Sacha Inchi – zdravé oříšky z Peru – zkuste i olej z nich

BIO mandlová mouka zdravýden® se vyrábí jemným rozemletím loupaných mandlí pěstovaných podle pravidel ekologického zemědělství.

Je chutnou a zdravou alternativou k pšeničné mouce i k jiným moukám vyrobených z obilovin.

Má příjemnou mandlovou vůni a chuť a proto je velmi oblíbená při přípravě dezertů nebo výrobě cukroví a dortů. Je zdrojem bílkovin. Vhodný pro vegetariány a vegany. Neobsahuje lepek.

Použití: jako náhrada k pšeničné mouce i k jiným moukám vyrobených z obilovin. Vhodná do müsli, smoothie, jogurtů, na výrobu dezertů, krémů, cukroví nebo dortů.

• CZ-BIO-002
• Složení: 100% mandlová mouka z louopaných mandlí z ekologického zěmědělství.
• Výživové údaje na 100g: 
• Energetická hodnota: 2686kJ/642kcal,
• Tuky: 57g z toho nasycené mastné kyseliny 5,5g,
• Sacharidy: 13g z toho cukry: 3,1g,
• Vláknina: 9,9g,
• Bílkoviny: 23g,
• Sůl: pod 0,01g.

Země původu: Španělsko

Obsah balení: 200 g

Makronky

Z mandlové mouky se dělají vynikající francouzské makronky. Jen pokud je ještě neumíte, vyhraďte si na přípravu makronek jistý čas a dostatek plechů. Nedávno jsem zkoušela makronky péct a ne že by to bylo těžké, ale chce to trošku praxe.

Pytlík k vytváření makronek na plech musí mít ideálně velký otvor, ani malý, ani velký. To se mi podařilo až na potřetí. A než se dají makronky péci, opravdu se nebojte s plechem bouchat o stůl, aby se zbavily zbytečného vzduchu.

Na makronky nepospíchejte, než je dáte do trouby, nechte je odpočívat klidně i hodinu dvě. Může jim trvat déle, než na povrchu oschnou. Pečení je také velmi individuální. Musím říci, že dobré makronky se mi podařily až právě ty ze 3. plechu.

Nebyly to výstavní kousky, nicméně, byli akorát měkoučké a moc dobré!!!!

Pokud byste tápali jaké přírodní barvivo zvolit, můžete zkusit kurkumu, červenou řepu, borůvky, spirulinu… Přeji ať se zadaří i vám!

Já zkoušela recept na makronky podle Majkla a myslím, že jeho postup je dobrý. Nicméně příště zvolím rozhodně méně cukru, bylo to přespříliš sladké!

1. Mandlová mouka:
2. Nutriční hodnoty ve 100 g:
3. 2407  kJ, 575 kCal,
4. bílkoviny 20 g,
5. tuk 54 g,
6. sacharidy 20 g,
7. vláknina 11 g,
8. voda max 7 g.
9. Minerály:
10. Ca 266 mg,
11. Fe 4 mg,
12. K 690 mg,
13. Na 300 mg,
14. P 478 mg,
15. Mg 258 mg.
16. Nebsahuje lepek. 

Mandlová mouka je vyrobena z vyloupaných blanšírovaných sladkých mandlí. Nemá nasládlé aroma a hodí se tedy i na výrobu slaností. Je to ideální základní mouka pro všechny druhy pečiva.

Je bezlepková.. Obsahuje řadu minerálů například hořčík, mangan, zinek, železo a draslík, a vitamíny především skupiny B (ovšem většina z nich se při pečení zničí).

Mandlová mouka je proteinově výživná, obsahuje přibližně 36,4% bílkovin. A správná mandlová mouka obsahuje jen asi 12% tuku. Pokud obsahuje víc tuku, tak pak to není mouka.

Takové výrobky se poslední dobou začaly na trhu objevovat pod názvem mandlová mouka, jsou to ale 100% mleté mandle.

Není to sice nic špatného, ale mouka vyrobená až po lisování oleje se na pečení hodí lépe, a mleté mandle, které se nevydávají za mouku, můžete často koupit levněji. Dále obsahuje přibližně 29% vlákniny a jen 7% sacharidů.

Vyhledávání „sacha inchi 250ml“ (26)

• Oro Verde Sacha Inchi olej 250 ml
• Biopurus Olej Sacha Inchi BIO 250ml
• Oro Verde Sacha Inchi extra panenský olej 250 ml
• Sanct Bernhard BIO Sacha Inchi olej 250 ml
• Sacha Inchi olej originál Uncaria 250 ml
• Oro Verde Sacha Inchi olej 250 ml
• RAINFOREST = MCMC = HEALTHY ME
  Informujeme naše stálé zákazníky, že náš obchodní partner – peruánská společnost Rainforest změnila svůj název na MCMC a své produkty nyní nabízí pod obchodní značkou Healthy Me. V té souvislosti došlo i ke grafické změně etiket.
  Schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU Sacha Inchi (Plukenetia volubilis): v současnosti nemá v EU schválena žádná zdravotní tvrzení Amazonský keř, jehož semena – oříšky, jsou velmi zdravou pochoutkou. Mohou být připravovány v různých chuťových variacích – sladké, slané, kořeněné a přidávají se do různých jídel, vařené, pražené. Ze semen je díky speciální technologii získáván olej Sacha Inchi. Na světové výstavě olejů v Paříži, v roce 2004 a 2007, byl oceněn zlatými medailemi jako nejlepší olej na světě a získal také ocenění za technologickou inovaci procesu extrakce. Jeho vstřebatelnost je více než 96 % a užívání je ideální v každém věku – od nejmenších dětí po nejstarší seniory.
  Sacha Inchi extra virgin – OMEGA 3 – olejové kapky. Olej se zlatou medailí.
  100 % přírodní bohatý zdroj nenasycených mastných kyselin – 93,7%. Omega 3,6,9, v ideálním poměru. Omega 3 – 48,6%, – 13 x více něž losos ! Omega 6 – 36,8%,Omega 9 – 8,3%. Mimo nenasycených mastných kyselin obsahují výživné bílkoviny (33%), antioxidanty, jód, vitamíny A a E, zvláště potřebné pro sportující. Omega 3 jsou esenciální nenasycené mastné kyseliny, které jsou nezbytné pro správné fungování lidského metabolismu a mají pozitivní efekt především na spravne funkce srdce, krevního tlaku, mozku a zraku.
  Omega 3 – klíč ke správnému metabolismu – všem biochemickým a enzymatickým reakcím probíhajícím v buňkách organismu a umožňující jeho udržení v dokonalé harmonii a zdraví. Rostlinný elixír života – velmi cenná složka každodenní stravy. Výborná kosmetika s blahodárným vlivem na pokožku celého těla. Omega 3 – 48,6%
  Omega 6 – 36,8%
  Omega 9 –    8,3% Složení: 100 % přírodní za studena lisovaný olej z plodu Sacha Inchi.
  Použití: Olej používejte k přípravě studených jídel, salátů, zeleniny apod. Nebo jej přidávejte do jídla až po uvaření. Můžete jej užívat i přímo: 1-2 lžíce denně v průběhu jídla, nikoli na lačno. Olej sacha inchi je také výborným kosmetickým prostředkem. Užívá se jako tělový balzám a vlasová i nehtová výživa. Pravidelná konzumace oleje sacha inchi ošetřuje pokožku rovněž zevnitř a významným způsobem posiluje její vyživení a vzhled..
  Upozornění: Ve značné části světa, mimo jiné v USA, Japonsku, Korei nebo v Číně je olej Sacha Inchi prodáván jako potravina. V EU, díky komplikovaným byrokratickým procedurám, čeká Sacha Inchi na své oficiální uznání za potravinu. Dokud se tak ale nestane, můžemeVám tento cenný a pro naše zdraví nezbytný olej oficiálně nabídnout pouze jako kosmetický přípravek.
  Zajímá Vás: Co je Omega 3 a proč je důležitá? (klikněte) Balení: 250 mlDo obchoduSacha Inchi olej 48% omega 3 (Plukenetia Volubilis) (zdroj Omega 3,6,9 )
• Oro Verde s.r.o. Oro Verde Sacha Inchi olej 250 ml
• Extra panenský olej ze semen Sancha Inchi (Plukenetia volubilis L.) za studena lisovaný rostlinný olej s obsahem omega 3, 6 a 9 mastných kyselin. Sacha Inchi neboli Inca Inchi (Plukenetia volubilis L.) je rostlina pocházející z peruánské amazonské oblasti. Olej se získává z prvního lisování za studena ze semen Sacha Inchi. Neobsahuje žádný cholesterol a je lehce stravitelný. Olej je bohatým zdrojem esenciálních nenasycených mastných kyselin, zejména Omega 3 a Omega 6. Vedle toho byla prokázaná četnými studiemi přítomnost dalších zdraví prospěšných látek jako aminokyseliny, steroly, tokoferoly a další. Podle těchto údajů nesnese olej ze semen Plukenetia volubilis L. srovnání s žádným jiným rostlinným olejem a jednoznačně se řadí na špičku zdraví prospěšných olejů. Také v porovnání s rybím tukem vychází olej Sacha Inchi vítězně, protože ani při dlouhodobém užívání nezpůsobuje překyselenost žaludku. Srovnání se syntetickými doplňky stravy typu Omega-3, Omega-6 a podobných v kapslích zde není na místě, poněvadž hovoříme o 100% přírodním, panenském, za studena lisovaném oleji bez jakýchkoli chemických přísad. Název Sacha Inchi (vyslovováno: Sača Inči) vznikl v Andách z domorodého jazyka Quechua a znamená „ořech“ a „hora“. Oříšek Inků roste v amazonské oblasti jako bylina, která se pne kolem pralesních cest peruánského deštného pralesa a byla odedávna kultivována vyspělou civilizací Inků. V tradičním využití Oříšku Inků jako doplňku stravy se cení obzvláště jeho vysoké výživové hodnoty. Slouží jako jednoduchá, ale výživná potravina a zásobárna energie, pro každodenní tvrdou práci a náročné cesty domorodců. Teprve nedávno se začala semena těchto vzácných ořechů šetrně lisovat pro získání cenného oleje, který lze užívat jako hodnotný doplněk stravy. Ne nadarmo byl olej Sacha Inchi v roce 2005 na Světové výstavě jedlých olejů v Paříži oceněn Zlatou medailí. Účinky: – obnovuje přirozenou rovnováhu pleti, – podporuje její obranyschopnost, – chrání ji před ztrátou vlhkosti, – působí regeneračně a posiluje zralou a suchou pleť, – je obzvláště účinný i při citlivé, zánětlivé pleti a také vyrovnává stav mastné pleti. Složení: 100% extra panenský olej ze semen Sacha Inchi Jak používat: Vnější použití: Každý večer olej vmasírujte do navlhčené pokožky. Vnitřní použití: Užívejte 1 polévkovou lžíci. Olej je vhodný pouze pro studenou kuchyni do salátů, zálivek, na dochucení hotových jídel. Balení: 250 ml Upozornění: Doplněk stravy, není náhradou pestré stravy. Není určen pro smažení, pečení a vaření! Nezahřívejte! Není určeno dětem do 3 let. Nepřekračujte denní doporučenou dávku. Ne nadarmo byl olej Sacha Inchi v roce 2005 na Světové výstavě jedlých olejů v Paříži oceněn Zlatou medailí. – See more at: http://www.zdrave-oleje.cz/1456-sacha-inchi-olej-250ml-oro-verde.html#sthash.sIzMuj3n.dpuf399 Kčv MJ – Krása a zdravíDo obchoduOro Verde Sacha Inchi extra panenský olej 250 ml
• Sanct Bernhard BIO Sacha Inchi olej 250 ml
• UNCARIA Sacha Inchi olej 250 ml
• Sacha inchi olej BIO 250 ml Biopurus AKCE – EXPIRACE 30.6.2021 Biopurus
• Sacha inchi olej BIO 250 ml Biopurus Biopurus
• Oro Verde Sacha Inchi olej 250 ml
• Oro Verde Sacha Inchi olej 250 ml –
• Jaký je rozdíl mezi sacha inchi olejem, konopným a lněným olejem?  Konopný olej a lněný olej obsahuje 20% omega 3. Nicméně sacha inchi olej má nejvyšší rozložení omega na světě ze všech rostlinných olejů – obsahuje 48% omega 3.   PROČ JE TŘEBA POUŽÍVAT SACHA INCHI OLEJ? Je to především z toho důvodu, že obsahuje všechny tři OMEGA kyseliny, které lidské tělo neumí samo vytvářet, a proto je musí získávat z potravin, aby mohlo správně fungovat.     JAKÉ MÁ SACHA INCHI OLEJ VLASTNOSTI A ÚČINKY DÍKY SVÉMU SLOŽENÍ? Má protizánětlivé vlastnosti, dokáže zvyšovat imunitu těla proti nemocem. Obsahuje antioxidanty, aminokyseliny, všechny tři omega kyseliny a vitaminy. Zvyšuje odolnost těla a zlepšuje krevní oběh. Reguluje krevní tlak. Kontroluje a snižuje hladinu cholesterolu lépe než v porovnání s olivovým olejem. Zpomaluje proces stárnutí.    JAKÉ JE DOPORUČENÉ DÁVKOVÁNÍ? Stačí 1 lžíce denně. Je velmi vhodné dávat olej dětem. My doporučujeme dát si sacha inchi olej hned po jídle nebo po vypití zeleninové/ovocné šťávy, než abychom ho dali přímo do jídla nebo do šťávy. Olej není určen ke smažení pokrmů. Olej je možné aplikovat také na vlasy a na pleť.       Z ČEHO SE TENTO OLEJ ZÍSKÁVÁ? Sacha inchi olej je získáván lisováním ze semínek rostliny. Olej se extrahuje ze semen rostliny sacha inchi první metodou lisování za studena, aby se zachovaly všechny jeho živiny. Rostlina roste v Amazonii Latinské Ameriky.        JAKÝ JE ROZDÍL MEZI OLEJEM ZE SEMÍNEK SACHA INCHI A Z OLIV? Olej sacha inchi obsahuje několikrát více omega-3 (Linolenico) a několikrát více omega-6 (Linoleico), než olivový olej (viz tabulka). Olej sacha inchi se nepoužívá ke smažení nebo k vaření, naopak olivový olej ano. Vyššími teplotami totiž olej sacha inchi ztrácí své vlastnosti a přírodní složení. Olivový olej obsahuje více omega-9 (Oleico). Ryby obsahují více omega-3, než olej sacha inchi. Nicméně ryby neobsahují skoro žádný omega-6.   JAKÝ JE ROZDÍL MEZI OLEJEM ZE SEMÍNEK SACHA INCHI, Z OLIV A KOKOSOVÝM OLEJEM?  Kokosový olej neobsahuje žádný omega-3 a velmi málo omega-6.   Olej ze sacha inchi semen obsahuje více omega-3 (48,2%) než sójový (8%) nebo olivový olej (0,8%). Mandlový ani kokosový olej neobsahují omega-3.   A JAKÝ JE ZÁVĚR? Problém je, že člověk denně získává v potravě více omega-9 (olivový olej, řepkový olej atd.), než kolik je potřeba, a naopak má nízký příjem omega-3 a -6.  Nicméně užíváním oleje ze sacha inchi semínek lze tento nepoměr vyrovnat.   JAK JE PŘÍRODNÍ KVALITA A PŮVOD JE OSVĚDČEN? Sacha inchi olej JE 100% PŘÍRODNÍ.  BIO CERTIFIKACE je získaná od EVROPSKÉ UNIE.    Obsah: 250ml Složení: 100% BIO sacha inchi rostlinný olej z plodů rostliny Výživové údaje na 15ml: kalorie 124, tuky 13gr (z toho omega-3 6,3gr, omega-6 4,7gr a omega-9 1,2gr), cholesterol 0mg, sodík 0mg, sacharidy 2,4gr, proteiny 4gr, vláknina 0,3gr Doporučená dávka: 15ml (1 lžíce) denně s potravinami nebo v nápoji.   Spotřebujte do 30 dní od otevření. Uchovejte v chladném a suchém místě o teplotě menší než 30C. Chraňte před sluncem. Země původu: Peru CZ-BIO-001 Zemědělská produkce mimo EU RAW, VEGAN, BEZ LEPKU, BEZ PŘÍDANÝCH CUKRŮ, BEZ KONZERVANTŮ, BEZ REGULÁTORŮ KYSELOSTI, BEZ BARVIV.  449 Kčv Indiánská přírodaDo obchoduBIO sacha inchi olej – rostlinný „rybí tuk“ omega 3, 6, 9 – PERU
• Sacha Inchi olej 250ml Oro Verde
• Sacha Inchi
• Extra virgin olej Sacha Inchi Uncaria 250 ml S keřem Sacha Inchi se můžeme setkat v tropické oblasti Jižní Ameriky. Roste také v Amazonii. Má podobu vytrvalého keře, který plodí semínka – oříšky. Ty jsou vítanou pochoutkou v tomto koutu světa, nazývají se “arašídy Inků” nebo také horské arašídy. Oříšky se praží, konzumují se na slano nebo na sladko, popřípadě kořeněné. Běžně se přidávají do pokrmů. Semena stromu Sacha Inchi se také lisují a vyrábí se z nich olej. Extra virgin olej od Uncaria obsahuje za studena lisovaný olej, který má maximum prospěšných látek. Obsahuje vysoké množství nenasycených kyselin, konkrétně Omega 3 – 48,6 %, Omega 6 – 36,8 %, Omega 9 – 8,3 %. Esenciální nenasycené mastné kyseliny jsou nezbytné pro správné fungování lidského metabolismu a mají pozitivní efekt především na spravne funkce srdce, krevního tlaku, mozku a zraku. Olej je skvělým zdrojem těchto kyselin také pro vegany a vegetariány. Mimo to obsahují výživné bílkoviny (33%), antioxidanty, jód, vitamíny A a E, zvláště potřebné pro sportující. Užívat ho mohou lidé v každém věku – od malých dětí po seniory. Dle nařízení Evropské unie se u bylinek a bylinných produktů zakazuje uvádět informace, které by ve vás mohly vyvolat dojem zdravotního či léčebného účinku. Ač jsou některé z nich podloženy vědeckými výzkumy, užívají se stovky let a pomohly velké spoustě lidí. Nejsou však registrované farmaceutickou firmou jako lék. Bližší informace o nich ale najdete v našem herbáři www.bylinkyzamazonie-herbar.cz  Použití: Olej používejte k přípravě studených jídel, salátů, zeleniny apod. Nebo jej přidávejte do jídla až po uvaření. Můžete jej užívat i přímo: 1-2 lžíce denně v průběhu jídla, nikoli na lačno. Olej sacha inchi je také výborným kosmetickým prostředkem. Užívá se jako tělový balzám a vlasová i nehtová výživa. Pravidelná konzumace oleje sacha inchi ošetřuje pokožku rovněž zevnitř a významným způsobem posiluje její vyživení a vzhled. Upozornění: Přechovávejte v dobře uzavřeném obalu v chladu a temnu. Složení: 100 % přírodní za studena lisovaný olej z plodu Sacha Inchi Množství: 30 ml Země původu: Peru Výrobce: Uncaria s.r.o.499 Kčv Bylinky z AmazonieDo obchoduSacha Inchi olej originál Uncaria 250 ml
• Ihned prodej Praha 1 i bez objednání na prodejně odběr zdarma! Schválený prodejce a smluvní distributor projektu Inca Botanica Sacha Inchi – 100% Olej lisovaný z plodů ořechů 250ml Příznivě působí na mozek, srdce, trávicí trakt. Olej lisovaný z plodů – ořechů – bohatý zdroj nenasycených mastných kyselin nezbytný pro zdraví život lidí. Obsahuje až 90% těchto kyselin. Takové množství není v žádných jiných semenech olejnatých rostlin. Omega 3 – 48,6%, Omega 6 – 36,8%, Omega 9 – 8,3%, Dále obsahuje antioxidanty, jód, vitamíny A a E. Výše zmíněné kyseliny příznivě působí na lidskou pokožku, mozek, srdce, trávicí trakt. Jsou velmi důležité pro lidský metabolismus. Složení: 100% Sacha Inchi (Plukenetia volubilis – semeni) Olej lisovaný z plodů – ořechů – bohatý zdroj nenasycených mastných kyselin nezbytný pro zdraví život lidí. Obsahuje až 90% těchto kyselin. Takové množství není v žádných jiných semenech olejnatých rostlin. Omega 3 – 48,6%, Omega 6 – 36,8%, Omega 9 – 8,3%, Dále obsahuje antioxidanty, jód, vitamíny A a E. Výše zmíněné kyseliny příznivě působí na lidskou pokožku, mozek, srdce, trávicí trakt. Jsou velmi důležité pro lidský metabolismus. Země původu: Peru Osobní odběr ihned zdarma, máme kamennou prodejnu v centru Prahy 1, prodej za příznivé ceny i bez objednání. Jeden z největších rostlinných darů Amazonie je výborným antioxidantem nejen pro zdraví, ale i pro krásu těla. Vyzkoušejte dary peruánské přírody, které velmi významně podporují naše zdraví. Dary jihoamerických stromů jsou přírodní produkty na podporu tělesné, psychické a energetické rovnováhy. 100% přírodníDo obchoduSacha Inchi olej
• Sacha Inchi olej 250 ml
• Oro Verde s.r.o. Sacha Inchi olej 250ml Oro Verde
• Inca Botanica Sacha inchi / olej života – rostlinný olej
• Oro Verde Sacha Inchi / olej

Inca Inchi není zaklínadlo, ale unikátní přírodní olej

Tento malý a nenápadný poklad má tradici a dlouholetou historii i původ. Zaznívá v něm vše, co byste si pro svoji pleť a krásu přáli i potřebovali. Není divu, že se mu říká peruánský zázrak nebo přírodní elixír mládí.

Inca Inchi olej se získává z peruánské rostliny Sacha Inchi alias Inca Inchi, ta má v peruánské a amazonské medicíně dlouholetou tradici.

Tato popínavá rostlina s dřevnatou tkání pochází ze zdejších deštných pralesů, kde se vine jako liána po stromech a všem v jejím dosahu.

Bílé kvítky se proměňují v hvězdnaté plody, které ukrývají oříškům podobná semena (chutí i tvarem).

Bohatý a jedinečný obsah

Semena obsahují obrovské množství nenasycených omega 3-6-9 mastných kyselin, které jsou pro lidské zdraví nezbytné a Inca Inchi oříšky jich obsahují přes 90 %, což je úctyhodné číslo.

Omega-3 mastné kyseliny pochází z kyseliny alfa-linolenové, omega-6 zase z kyseliny linolové a omega-9 z kyseliny olejové. Semínka Inca Inchi, a především olej z nich lisovaný se tak stávají nejbohatším zdrojem omega 3-6-9 mastných kyselin vůbec.

Ale to není ještě vše, Inca Inchi semena potažmo olej v sobě mají skrývají i další poklady v podobě celé řádky antioxidantů, jódu, bílkovin a vitamínů, především vitamín A, E i dalších živin. A tady máte odpověď, proč má vzácný a velmi ceněný olej Inca Inchi takový potenciál nejen pro celý lidský organismus, ale také pro pokožku a pleť.

Co nálož výživných látek pleti způsobuje?

• má silné regenerační a revitalizační schopnosti
• obnovuje poškozenou tkáň a zlepšuje hojení
• odbourává nedostatky pleti skvrny, vrásky, jizvičky
• zkvalitňuje přirozenou kožní bariéru
• stimuluje a zlepšuje tvorbu kolagenu
• hydratuje a vyživuje pleť a pokožku
• navyšuje pružnost a elasticitu pleti
• snižuje tvorbu pórů a komedonů
• chrání pleť před volnými radikály a detoxikuje ji
• odbourává suchost pleti a celkově zlepšuje strukturu kůže
• omlazuje a vyhlazuje pleť a dává stopku jejímu stárnutí
• činí pleť jemnou, svěží, zářivou a tónem sjednocenou

•  
• Proč Inca Inchi ano?
• Inca Inchi je dokonalé a velmi luxusní pojetí péče o pleť a jejího omlazení.

Olej je jedinečný, velmi bohatý na živiny, má silný anti-aging (protivráskový) a omlazující efekt, krásně pleť zklidní a řeší její nedokonalosti. Velmi dobře se vstřebává a nezanechává olejový povrch.

Proto je Inca Inchi olej stále častější součástí kvalitních a luxusních produktů pleťové kosmetiky, kam bezesporu kosmetika Juliette Armand patří.

Především je efektní v sérech a pleťových maskách, přičemž mezi produkty značky JA takové najdete. Kupříkladu sérum Vitality Dry Oil.

Ten nabízí mladistvou, vyživenou a jemnou pleť díky jedineční péči deseti olejů, mezi nimiž figuruje právě Inca Inchi.

Pro krásnou pleť i vlasy

V současnosti se Inca Inchi olej začíná objevovat nejen v pleťové, ale i vlasové kosmetice a pokožky hlavy. Pozdvihuje kvalitu vlasů, zlepšuje vlasovou strukturu i objem, zamezuje lámání i třepení vlasů. Činí vlasy krásně lesklé a zdravé. Pokožka hlavy je díky oleji Inca Inchi vyživená, ve struktuře posílená a krásně hydratovaná.

Přečtěte si také článek: Nová vitální tvař s novinkou od JA: sérum Vitality Dry Oil

Úžasné účinky oleje ze Sacha Inchi

Semínka Sacha Inchi, plody stromu Plukenetia volubilis, byla konzumována po tisíce let, nicméně v našich končinách se o nich dozvídáme až nyní.

Vyrábí se z nich úžasný olej plný blahodárných látek. Pojďme si o něm říct něco víc.

Co je Sacha Inchi?

Plody Sacha Inchi, někdy též nazývané „horský či peruánský ořech“, vynikají bohatým nutričním složením. Jak už exoticky znějící název napovídá, tato rostlina pochází z Jižní Ameriky z oblasti Peru.

Plody stromu vypadají jako šesticípé hvězdice, obsahující od 4 do 6 semen a jsou doslova nabyté zdraví prospěšnými látkami.

Velká síla malých plodů

Plody tmavě hnědé barvy vypadají trochu jako burské oříšky, ale doopravdy se jedná o semínka, která se mohou jíst celá, nebo se z nich lisováním vyrábí hodnotný olej.

Zajímavá nutriční fakta

• 1 polévková lžíce oleje obsahuje 14 g tuku. 90 % tuku je ve prospěch zdravých nenasycených mastných kyselin.
• 1 polévková lžíce (15 ml) oleje ze Sacha Inchi odpovídá asi 120% denní potřeby vitaminu E.
• Je významným zdrojem omega-3 a -6 mastných kyselin, které si tělo samo neumí vyrobit a musí být přijímány z potravy.
• Je dobrou alternativou pro těhotné ženy, které se po dobu těhotenství vyhýbají zdroji omega-3 mastných kyselin z mořských plodů.
• Až z 33 % je tvoří lehce stravitelné plnohodnotné bílkoviny se zastoupením všech esenciálních aminokyselin. Ve světě se samostatně prodává i proteinový prášek, který se přidává jako doplněk do smoothies všeho druhu.

A jaké že má olej ze Sacha Inchi účinky?

• Jde o významný antioxidant patřící mezi tzv. brainfoods, potraviny podporující mozkové funkce a centrální nervový systém.
• Prospívá také dětem pro správný vývoj nervové soustavy.
• Obsažený vitamin E chrání naše buňky před škodlivými účinky volných radikálů.
• Podporuje zdravé zažívání a je proto vhodným pomocníkem při hubnutí.
• Nenasycené mastné kyseliny pomáhají snížit cholesterol.
• Povzbuzuje náš imunitní systém, pomáhá proti depresi a únavě.
• Podle řady zdrojů také podporuje činnost srdce.

Využití Sacha Inchi doma v kuchyni

S dávkováním oleje nakládejte obdobně jako by šlo např. o olivový olej. 1-2 lžíce oleje ze Sacha Inchi jsou do salátu tak akorát. Vstřebatelnost oleje údajně dosahuje až 96 %.

Semínka se výborně hodí k výrobě domácí granoly a všude tam, kde byste běžně obohatili jídlo oříšky nebo semínky. Můžete je upravit pražením i vařením a každému jídlu dodají na výživové hodnotě. Vyzkoušejte je také!

Znáte oříšky Sacha Inchi?

Existují různé druhy ořechů a semen pěstovaných po celém světě. Plody Sacha inchi je jedinečná nejen tvarem plodů, ale také vyjímečným obsahem živin. Sacha inchi pomáhá zlepšit vzhled pokožky, reguluje krevní tlak, podporuje proces hubnutí a další.

Co znamená exotický název Sacha Inchi (Plukenetia volubilis L.)?

Sacha inchi je vytrvalá rostlina původem z jižní Ameriky, která má mnoho různých přezdívek, např. arašídy Inků nebo horské arašídy. Po stovky let byly tyto ořechy pěstovány a konzumovány domorodými lidmi a v Evropě téměř neznámé, ale nyní se Sacha Inchi začínají vyvážet do celého světa.

Plody Sacha Inchi jsou malé, hvězdicovitého tvaru se 4 až 7 lusky. V každém lusku je jeden ořech, který je velmi podobný mandlím, a to jak v chuti, tak i v obalu. Ořechy můžeme jíst syrové, ale pečené jsou vynikající. Sacha Inchi patří mezi nejnovější „superfoods“. Olej získaný ze Sacha Inchi je hledávaný pro svou koncentraci antioxidantů, omega kyselin a aktivních organických sloučenin.

Výživové hodnoty Sacha Inchi

Oříšky Sacha Inchi jsou plné živin, omega 3 a 6 (mají vstřebatelnost až 96% díky ideálnímu poměru), obsahuje také proteiny, vlákninu, vitamíny A, E, draslík, vápník, hořčík, jód, aminokyseliny, steroly, tokoferoly.

Sacha Inchi, účinky na zdraví:

• zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• zdroj omega kyselin až 94%, ztoho omega 3 (49%), omega 6 (37%) a omega 9 (8%)
• zlepšují trávení
• pomáhájí při procesu hubnutí
• podporují detoxikaci
• zdroj elektrolytů
• působí proti cukrovce (snižují hladinu krevního cukru)
• pomáhájí při léčbě Crohnovy choroby
• působí proti vzniku zánětů (pomáhají předcházet lupénce a ekzému)
• prospívají pokožce, vlasům a nehtů (omega kyseliny)
• působí proti revmatických zánětech kloubů
• zlepšují vzhled pokožky, snižují vrásky a působí proti pigmentovým skvrnám
• brání přejídání, působí proti zácpě a nadýmání
• podporují očistu organismu (zdroj vlákniny)
• zpomalují růst nádorových buněk a podporuje léčbu nádorů
• pomáhají snížit napětí na tepnách a cévách
• snižují riziko aterosklerózy, infarktu, mrtvice a koronárních onemocnění srdce
• snižují hladinu LDL cholesterolu
• působí proti neuro degenerativním onemocněním (Alzheimerova choroba)
• zdrojem tryptofanu – urychluje uvolňování serotoninu (hormon dobré n&marie vesecka#225;lady)
• prospívají při poruchách spánku a nespavosti
• pomáhají při obnově neuronových spojení v mozku, pomáhají zvyšovat elasticitu mozku – brainfood
• podporují metabolismus
• vhodné pro rozvoj dítěte v každém věku
• pomáhají zlepšit zdraví zraku tím, že zabraňují vzniku makulární degenerace a zpomalují nástup katarakty ve stáří (obsah vitamínu A a beta-karotenu)
• vhodné pro vegany, vegetariány a sportovce

Olej z ořechů Sacha Inchi

• olej z ořechů má podobné účinky jako ořechy. Olej Sacha Inchi je vyjímečný obsahem omega 3 -6 – 9 matných kyselin
• Použití oleje Sacha inchi: perfektním doplňkem pro maso, ryby, drůbež, saláty a zeleninová jídla a používá se jako přísada pro přípravu různých směsí, omáček a dresinků.
• Dávkování: 1-2 lžičky denně nejlépe při jídle, vhodné do studených zeleninových salátů – stačí jedna až dvě polévkové lžíce
• Kde koupit Sacha inchi?

Ořechy, použití a účinky – články: