Jak semena konzumovat? Top 10 nejzdravějších semen na světě Kutálejí se k nám ve všech různých velikostech, tvarech a barvách. Semínko je rostlina v zárodečném stavu a původ výživy. Obsahuje vysoké koncentrace vitaminů, minerálů, proteinů, esenciálních olejů a enzymů. Pokud hledáte kvalitní, výživný snack, který vás dobře zasytí, semínka jsou top. Podívejme se tedy na …
Zdravá semínka a semena – která to jsou? Pokračovat ve čtení »
Co přesně znamená umět podat první pomoc? Jde o soubor postupů a opatření, které může postiženému při úrazu či nemoci poskytnout i laik. Stabilizuje tím jeho zdravotní stav do té doby, než mu bude poskytnuto lékařské ošetření. Pokud je zasažena některá ze základních životních funkcí, což znamená dýchání a krevní oběh, mluvíme o resuscitaci. Chcete …
Vyražený dech – co je to a jak na první pomoc? Pokračovat ve čtení »
Denně jí vypijeme zhruba tři litry, nepřežijeme bez ní déle než tři dny a její molekula se skládá ze dvou atomů vodíku a jednoho atomu kyslíku. Tohle všechno ví o vodě asi každý. Víte ale i to, jaké látky by ve vodě, kterou pijeme, měly být a v jakém množství? A co by v ní rozhodně být nemělo? Jako součást letního vydání speciálu …
Voda z vodovodu či kohoutku a zdraví – jak ji můžeme upravit? Pokračovat ve čtení »
Je mezi nimi opravdu tak zásadní rozdíl, nebo jde jen o současný trend a dobrou reklamu? Jak je to s hnědým cukrem? Nejprve je třeba od sebe odlišit hnědý řepný cukr a cukr tmavý třtinový, nejedná se totiž o totéž. Hnědý cukr je vyrobený – stejně jako bílá klasika – z řepy, kdežto třtinový je …
Třtinový cukr – je lepší než ten bílý? Pokračovat ve čtení »
Dnes už každá budoucí maminka podstupuje v ordinaci svého lékaře vyšetření, které odhaluje těhotenský diabetes. Zjišťuje se, zda-li má zvýšenou hladinu cukru v krvi, která se vyskytne v těhotenství poprvé a po porodu spravidla odezní. Součástí léčby mohou být léky, inzulín a nejvíc důležitá část – úprava jídelníčku a pravidelný pohyb. Cukrovky v těhotenství se …
Těhotenská cukrovka – příznaky, vyšetření a léčba Pokračovat ve čtení »