Běh spolu s chůzí a plaváním patří pro naše tělo k nejpřirozenějším sportům. Někdo běhá celoročně, někdo se ven podívá až s prvními teplejšími paprsky a jiní by chtěli teprve začít. Jak trénovat, kolik toho naběhat a čeho se vyvarovat? „Člověk by měl hlavně běhat. Ono to zní trochu absurdně, ale stává, že si lidé vymyslí jiný pohyb, …
Přinášíme vám 9 osvědčených rad, jak si pochutnávat na vánočních dobrotách, nepřibrat na váze a ještě přitom posílit svoji obranyschopnost přírodní cestou. Celý článek Obdarujte společně s námi osamělé babičky a dědečky bylinnými čaji nejen pro radost. Kromě čajů jim předáme i Vaše přání nebo vzkaz, který můžete k objednávce připsat. Tento dobročinný projekt se rozhodla podpořit i Taťána … Celý …
Velikost písma: @Anonymní píše: Žiji sama devět měsíců, vlastně poprvé žiju úplně sama. Předtím vztah šest a osm let. Mám práci, kde je hodně stresu a pracuji s lidma. Proto chodím každý volný den na procházky do lesa, jezdím na hory. Kamarádku mám jednu, vídáme se párkrát za rok. Čtu knížky, jezdím na kole. Chci zase …
Léto je pro většinu z nás synonymem relaxuje a nejrůznějších dovolených. Bez ohledu na to, jestli preferujete spíše aktivní dovolenou v horách, nebo pohodové ležení na pláži, jeden problém všechny možné dovolené spojuje. Jaké jídlo si s sebou vzít, abych přijal alespoň nějaké bílkoviny? Na dovolené relaxujte, nemusíte být stoprocentně striktní Na samotný úvod …
Zdravé jídlo může i chutnat. Když se dobře připraví. Pokračovat ve čtení »
Dvanáct zaměstnankyň Českého vysokého učení technického v Praze se nechalo nafotit pro kalendář na rok 2010, kterým chtějí zviditelnit a finančně podpořit projekt školky ČVUT. Kalendář pokřtí 9. listopadu rektor ČVUT Václav Havlíček se svou manželkou. Natálie Šeborová z Centra pro spolupráci s průmyslem Fakulty elektrotechnické ČVUT, Zdroj: kalendarcvut.cz „V tomto kalendáři najdete dvanáct zaměstnankyň …
Zaměstnankyně VŠ nafotily kalendář na podporu školky Pokračovat ve čtení »