Datum publikace: 23. 08. 2018 České bary a herny čekají do konce roku celostátní policejní kontroly zakázu prodeje alkoholu mladistvým a hazardního hraní. Preventivní akce je zaměřena zejména na děti. Průměrný věk první zkušenost s opilostí je totiž v Česku 12 let.
V obchodech nebývá věk kontrolován a i tvrdý alkohol si klidně koupí šestnáctiletá dívka. Těžko se pak divit, že první kocovinu dnešní děti zažívají už ve dvanácti.
Zatrhnout prodej alkoholu a cigaret mladistvým a dětem má akce HAD 2018, která začíná už poslední srpnové pondělí.
V pondělí 27. srpna 2018 začne čtvrtá preventivní akce s názvem HAD 2018 (Hazard, alkohol a děti).
Policie ČR s dalšími kontrolními orgány vyrazí do barů, heren a restauračních zařízení po celé naší zemi, kde budou kontrolovat zejména dodržování zákazu prodeje a podávání alkoholu, cigaret, nelegálních drog a dodržování zákazu umožnit hazardní hraní dětem (do 18 let věku).
„Cílem akce je především prevence, tedy předcházení protiprávního jednání na úseku patologických jevů u dětí, spolupráce s provozovateli restauračních zařízení nad dodržováním platné legislativy a také osvěta,“ vysvětluje brig. gen. Martin Vondrášek, první náměstek policejního prezidenta.
Zdá se vám takový „zátah“ zbytečný, považujete ho jen za „další házení klacků pod restauratérské nohy“? Nebagatelizujme fakta. „V riziku závislosti na alkoholu je přes milion obyvatel České republiky, přičemž přes 600 tisíc z nich konzumuje alkohol denně ve větším množství. Přes půl milionu lidí se pak běžně pohybuje v riziku rozvoje závislosti na hazardním hraní.
Tolerance společnosti vůči alkoholu, hazardnímu hraní, ale i tabáku je vysoká. Průměrný věk první zkušenosti s opilostí v dětském věku je 12 let.
Je skutečně na čase s tím něco udělat,“ říká Jarmila Vedralová, národní protidrogová koordinátorka, s tím, že je přesvědčena, že realizované preventivní kampaně ve spolupráci s policií alespoň částečně přispěly ke snížení konzumace alkoholu dětmi u nás.
Do konce roku projde kontrolou na tři tisíce podniků
Místa, kam Policie v rámci akce HAD 2018 zamíří, jsou zpravidla vytipovaná na základě poznatků z běžného výkonu služby, vybrána ale mohou být i dle aktuální bezpečnostní situace nebo podnětů veřejnosti.
Ve třech vlnách, z nichž každá bude trvat nejméně týden, bude do konce roku 2018 zkontrolováno kolem tří tisíc provozoven.
Na akci se budou podílet tři až čtyři tisíce policistů, tedy stejně jako v letech minulých.
Celý článek najdete zde: https://www.vitalia.cz/clanky/opijeji-se-uz-dvanactilete-deti-a-rodicum-to-nevadi/
Psycholožka: Za závislost dětí na alkoholu můžou rodiče
První sklenku alkoholu nebo první cigaretu děti zkusí většinou už ve dvanácti letech. Většinou jim ji nabídne kamarád. Ve čtvrtině případů ji dostanou od rodičů nebo někoho jiného z rodiny. Vyplývá to z letošního výzkumu pracovníků brněnského A klubu, který patří do celorepublikové sítě zařízení pomáhajících závislým dětem.
Každoroční výzkum mapuje vztah žáků základních a středních škol k návykovým látkám. Výsledky se pak kluby snaží využít při další práci se školáky, kteří mají problém s drogami. „Každý rok zjišťujeme, že alkohol a cigarety zkoušejí stále mladší děti. A bohužel jich je také čím dál tím víc,“ říká psycholožka brněnského A klubu Tereza Janačíková Nováková.
Váš klub pomáhá závislým dětem. Jak tato pomoc konkrétně vypadá?
Pro skupinu dětí a mladistvých organizujeme hlavně preventivní programy.
Ty zahrnují různou zábavu pro jejich volný čas nebo třeba soutěže. Do klubu si také zveme děti druhého stupně základních škol a střední školy.
Na seminářích jim vysvětlujeme, jak a proč jsou návykové látky škodlivé. Další takovou akci chystáme letos na podzim.
Co má člověk udělat jako první, když zjistí, že jeho dítě pije alkohol, kouří nebo hraje na automatech? Na koho se může obrátit, a co naopak zvládne sám?
Nejdříve by si měl rodič s dítětem promluvit. Je ale určitě vhodné se spojit s odborníkem. O pomoc může zavolat na naši linku důvěry 548 211 856 nebo hledat radu na webových stránkách www.akluby.cz.
Chodí za vámi i přímo děti, které si uvědomí, že mají problém například s alkoholem?
To ne, navštěvují nás hlavně rodiče takových dětí. Funguje u nás takzvaná skupina příbuzných, se kterými pracujeme úplně běžně.
Chodí na individuální i skupinové poradenství vždy jednou za měsíc ve čtvrtek. Vedou jej psychologové a je otevřené. Přijít může každý, nemusí se ani předem přihlásit. Děti sem ale s nimi většinou nechodí.
Vůbec si totiž neuvědomují, že mají nějaký problém.
Jak je to vůbec se závislostí mladých na alkoholu? Opíjí se jen příležitostně, nebo už mají skutečně návyk?
Závislost mladistvých se neobjevuje tak často. Děti se spíše opakovaně hodně opijí.
Protože mluvím ale většinou jen s rodiči, nedokáži přesně určit, jestli je dítě závislé, nebo ne. Závislost se ale hlavně vyvíjí delší dobu. Podle zkušenosti vím, že závislost na alkoholu se objevuje až tak u dvacetiletých.
A bohužel jich přibývá.
Proč vzniká závislost až v pozdějším věku?
Mimo jiné proto, že děti pod osmnáct let si alkohol nemohou jen tak jednoduše koupit. Díky tomu nemají moc možností, jak se k lahvi dostat.
Proto nevzniká klasická závislost, ale mladí se jen nárazově opíjejí. Ale když už, tak opravdu nadoraz, do němoty.
Tím si na pití pomalu a pozvolna natolik zvyknou, že když už je pro ně alkohol legální, závislosti propadnou velmi rychle.
Co rodičům takových dětí nejčastěji radíte?
Obecně to není tak jednoduché. Vždy nejdříve musíme prozkoumat individuální situaci. Nějaké všeobecné rady ale samozřejmě existují. Doporučujeme hlavně důslednost ve výchově. Rodiče by měli nastavit jasná pravidla a ta pak striktně dodržovat.
Ovšem těch pravidel a zákazů by nemělo být moc. To proto, aby si je děti zapamatovaly a dobře je pochopily. Především jim pak musí dojít, že je pro ně výhodnější pravidla respektovat. Je také velmi důležité se o problému s dětmi bavit. Rozhodně ale ne, když jsou opilé.
Emoce totiž při těchto problémech ničemu nepomohou.
Výzkum s názvem Mládež a drogy opakujete každý rok. Jaké důležité poznatky letos přinesl?
Děti, které se poprvé setkají s alkoholem nebo cigaretami, jsou zase o něco mladší než minulý rok.
Je jich také víc. Výzkum děláme pravidelně už přes deset let. Školáků, kteří mají nějakou zkušenost s návykovou látkou, stále přibývá. Ještě nikdy jich v meziročním srovnání oproti předchozímu roku neubylo.
Myslíte, že se tento trend obrátí?
Záleží na osvětě a informovanosti nejen dětí, ale i rodičů. Podle dosavadních výsledků je ale stávající prevence rozhodně neúčinná.
Podle vašeho letošního výzkumu nabídnou dítěti alkohol často i rodiče. Proč?
Rodiče nejsou ve výchově vůbec důslední. Společnost je u nás nastavená tak, že alkohol je naprosto normální. Oslavy jsou spojované s jeho pitím a rodina ho tam dítě často nechá ochutnat s tím, že se přece nic neděje.
Lidé se alkoholem také často odměňují. Šťastné chvíle se zapíjí. Stačí ale i drobnější příležitost, jako je společný oběd. To jsou ty domněle neškodné chvíle, kdy dají dítěti v klidu napít. V restauraci je vidět celkem běžně, že školáci cucají pivní pěnu.
Ale pak se právě dozvíme, že dvanáctileté děti už běžně mají zkušenost s alkoholem.
Vede takové chování rodičů k tomu, že děti pak pijí i samotné?
Určitě. Děti napodobují rodiče, mají ať už vědomě, nebo nevědomě v nich svůj vzor. A při oslavách a podobných příležitostech vidí, že pití alkoholu je v pořádku, dokonce i pro děti. Školáci pak nemají důvod si myslet, že by to neměli dělat.
Je to podobné i u dětských zkušeností s kouřením?
Zhoršující se trend je tam stejný jako u alkoholu. Málokdo cigarety nevyzkoušel. A bohužel kouří velmi mnoho školáků. Na rozdíl od pití alkoholu to ale dělají pravidelně.
Víc než třicet procent školáků se v dotazníku přihlásilo k pravidelnému kouření. Přiznali, že si dají jednu až tři cigarety denně. Koupí si asi krabičku na týden, což utáhnou i z kapesného. A to už je závislost, které se člověk těžko zbavuje.
Mohou to rodiče řešit tak, že nebudou dávat dětem peníze?
Důležitější je s nimi mluvit, vědět, za co peníze utrácejí. Co dělají a jak tráví volný čas. A taky bavit se s nimi o takových tématech. S penězi je ještě další problém. Například pivo je mnohdy levnější než nealkoholický nápoj. Nedostatek peněz proto může vést
i k pití alkoholu. Mladí si v restauraci prostě místo limonády zkusí objednat pivo.
Mají děti jiný přístup k drogám než k alkoholu a cigaretám?
Stejně jako u alkoholu a cigaret je dětí, které berou drogy, ve srovnání s předchozími lety více. A i v tomto případě jsou mladší. Oproti legálním látkám mají z drog školáci mnohem větší strach a bere je mnohem méně dětí. V tomto případě osvěta a prevence funguje celkem dobře.
Pijí a kouří děti jen kvůli tomu, v jakém prostředí se pohybují, nebo za to mohou například i jejich nálady a pocity?
Obojí. Má na to vliv spousta faktorů, například i metabolismus a genetika. Stejně jako u závislosti dospělých.
Dětská duše se většinou při problémech vybrečí nebo vyvzteká, nehledá pomoc jinde. Mnoho školáků však doma slýchá věty typu: Dnes se musím napít, nebo to nepřežiju. A děti to moc dobře slyší a pamatují si to. Pak jen opakují, co vidí a co slyší.
Berou to jako něco, co dělají dospělí.
Takže se tím i postaršují?
Většina dětí chce být samozřejmě rychle dospělá. Je to ale také hodně věc nudy. Alkohol i cigarety fungují jako sociální vazba. Pomohou lidem a dětem především dostat se do kýžené společnosti.
Zjednodušeně to funguje tak, že když se nudím, tak koupím cigarety a nabídnu je ostatním. Dítě ví, že o něj rázem bude zájem a bude si mít s kým popovídat. Rodiče by proto měli spíš zjišťovat, s kým a proč se jejich potomek baví.
Vědět, jestli má nějaké záliby, aby se vyvarovali toho, že se bude nudit.
Může za to i fakt, že děti mají v této době více volnosti?
Určitě ano. Rodiče na ně nemají moc času. A bohužel v tomto ohledu ani moc dobře nefungují zájmové kroužky. Ne že by jich bylo méně, ale jsou jinak nastavené.
Dítě tam přijde, udělá si své povinnosti. Pak odejde s čistou hlavou jinam a může si zase dělat, co chce. Vedoucí kroužků se většinou příliš nezajímají, co se děje poté, co děti zmizí. Nevštěpují jim motivaci řídit se určitým stylem života pořád.
Tak jak to bylo dříve například ve skautu nebo i u pionýrů.
Prázdniny situaci ještě zhoršují, že?
Určitě ano. Děti mají spoustu volného času a rodiče přitom musí chodit do práce. Proto pro školáky například organizujeme různé zábavní akce a preventivní programy, aby se mohli realizovat. Snažíme se jim ukázat správný směr.
Je tedy vhodné děti posílat na letní tábory, kde mají alespoň nějaký dozor?
Prázdniny i letní tábory jsou pro školáky samozřejmě dobré. Stejně jako kterékoliv jiné aktivní využití volného času.
I když se děti snaží poměrně často na tábory propašovat lahve s alkoholem. Je to pro ně hrdinství, když to dokáží. A když pije jeden, ostatní se většinou přidají. Dítě to ani nemusí mít v sobě, že by chtělo pít a opít se.
Často se chce jen ukázat před kamarády.
Jak tedy mohou rodiče řešit nedostatek dohledu o prázdninách?
Hlavně je potřeba školákovi vysvětlit, proč nemá pít alkohol nebo kouřit. Pouhý zákaz nestačí. Vyjmenovat všechny dopady a říci, že parta ho při pití nebo kouření nebude považovat za lepšího nebo chytřejšího.
Když dítě bývá samo doma, je důležité také omezit dostupnost alkoholu. Málokdo si totiž uvědomuje, že velký zdroj nabízí svému dítěti přímo doma. Lahve s pivem, vínem i tvrdým alkoholem nechávají rodiče v ledničce nebo v baru.
Jestli si dítě trochu ulije, stačí mu málo, tak si toho rodič vůbec nemusí všimnout.
Je mezi žáky jednotlivých škol výrazný rozdíl v užívání návykových látek?
Na základních školách příliš ne. Rozdíly se výrazněji projevují teprve až u starších dětí.
Například na učilištích je situace mnohem vážnější než na gymnáziích. Z dětí, které studují na učilištích, kouří celých devadesát procent.
Oproti gymnáziím je tam také mnohem více žáků, kteří pravidelně hrají na automatech.
Souvisí tento rozdíl s inteligencí?
Ano, pravděpodobně to souvisí se vzdělaností. A to nejen dětí, ale i jejich rodičů. Do středních škol zakončených maturitou se také dostane více preventivních programů.
Kdo je Tereza Janačíková Nováková:
– Narodila se 27.4. 1977 v Brně
– Vystudovala psychologii na Filozofické fakultě brněnské Masarykovy univerzity
– Ještě při studiu pracovala na projektu, který podporoval Romy
– Od r. 2006 pracuje jako psycholožka a sociální pracovnice v brněnském A Klubu
– Organizaci zastupuje i na zahraničních konferencích na téma závislost a alkoholismus
– Je vdaná a má tříletého syna
Děti a alkohol: Jak správně postupovat při výchově
První zkušenost s alkoholem jen v minimálním množství a teprve ve věku, kdy dokážou vyhodnotit všechna rizika, která jsou spojena s jeho nadměrnou konzumací.
Tak by měl v ideálním případě vypadat svět dětí a mladých lidí. Pravdou však je, že situace je zcela opačná.
Teenager, který stojí na prahu dospělosti a za svůj život se ani jednou neopil, je v dnešní populaci alespoň v rámci naší země světlou výjimkou.
Statistiky mluví jasně. Přestože se v posledních letech situace v České republice mírně zlepšuje, celková roční spotřeba alkoholu na jednoho obyvatele se stále pohybuje nad celosvětovým průměrem. A pokud se zaměříme na mladistvé, zkušenost s alkoholem má podle výzkumů více než 90 % patnáctiletých.
Oblíbenost návykových látek mezi mladými je sice díky moderním technologiím pozvolna na ústupu, čísla jsou však stále alarmující. Děti totiž často konzumují alkohol už od velmi útlého věku. A ani zvyšující se obliba trávit svůj volný čas před monitory počítačů či hraním her na mobilních telefonech počty dětí závislých na návykových látkách nijak zvlášť nesnižuje.
Nabízí se jednoduchá otázka: Kdo za to může? Jedním z dílčích problémů je jistě snadná dostupnost alkoholu. Rozhodující je ale nejčastěji přístup dospělých.
Tolerance vůči konzumaci alkoholu ze strany rodičů je totiž často až zarážející. A mnohdy jsou to právě dospělí, kdo je dětem špatným vzorem již od jejich útlého mládí.
Opíjení se je totiž běžnou součástí života nejen dospívajících, ale také mnoha dospělých lidí.
Konzumace alkoholu s přáteli je pro ně důkazem projevu sounáležitosti. Jakmile se začnou osamostatňovat, samy sáhnou po alkoholu jako po zdroji zábavy, ale také jako po způsobu, jak řešit nebo oddálit své problémy.Žádná oslava se neobejde bez alkoholu a málokterá skončí dříve, než to s alkoholem někdo ze zúčastněných přežene. Děti se tak prakticky od narození stávají svědky nepříjemných situací, které se nesmazatelně vrývají do jejich podvědomí. Životní hodnoty dětí jsou tak již od samého začátku pokřivené.
O to horší pak je, pokud je k alkoholismu nevědomky nabádají sami rodiče – ať už tím, že se často opíjejí, nebo vybídkami, aby alkohol samy vyzkoušely.
Ivana Cimbůrková |5 minut čtení
Ať už si to tedy rodiče připouští, nebo ne, největší podíl na tom, jak děti k alkoholu přistupují, mají právě oni. Do značné míry jsou jedinými lidmi, kteří mohou dlouhodobě pracovat na tom, aby vyvážili nezpochybnitelný vliv přátel, ale také televizních seriálů a reklam, které alkohol předkládají jako způsob, jak řešit jakékoliv nepříjemné životní situace a starosti.
Životní hodnoty dětí jsou často pokřivené v důsledku špatného vzoru rodičů a dalších dospělých v jejich okolí.
To, co se na začátku může zdát jako zpestření víkendového odpoledne, se během několika málo měsíců může proměnit ve skutečný problém. Věková hranice, kdy děti poprvé ochutnají alkohol, se nebezpečně snižuje. Nadměrné užívání alkoholu u dětí přitom může vést k zaostávání v psychickém, fyzickém i sociálním vývoji.
Jenže jedna věc je dovolit dítěti výjimečně ochutnat doušek vína, zatímco tolerance situací, kdy to teenager s konzumací přežene, je věc druhá.
Všeobecně přijímaný názor, že vlastně o nic nejde, když dítě svou chuť na alkohol zkrátka neuřídí, je totiž prvním krůčkem k dalekosáhlejším společenským problémům.
Ačkoliv se o tom příliš nemluví, závislost na alkoholu mezi mladistvými je v posledních letech stále palčivějším problémem. A často bohužel i jakousi vstupní branou do světa mnohem tíživějších problémů v podobě užívání tvrdých drog a dalších návykových látek.
- Zhoršená schopnost se soustředit,
- problémy s učením,
- horší paměť,
- těžší pracovní uplatnění,
- zvýšení pravděpodobnosti onemocnění jater,
- poškození nervového systému,
- zhoršený fyzický a sociální vývoj,
- zaostávání v psychickém vývoji,
- zvýšení pravděpodobnosti závislosti na dalších návykových látkách.
Máte i vy doma nebo ve svém blízkém okolí malé dítě či puberťáka? Pak jste se možná sami zalekli toho, jak dalekosáhlé důsledky může vaše jednání mít.
Pokud jste i vy doposud přistupovali k dětem a jejich vztahu k alkoholu poněkud laxně, nic není ztraceno. Už jen to, že o tomto problému přemýšlíte, je důkazem toho, že vám na vašich dětech záleží.
Než se ale pustíte do jakýchkoliv dalších kroků, možná bude nejprve nutné přehodnotit v prvé řadě právě váš přístup k alkoholu a dalším návykovým látkám.
Přemýšlejte: Opravdu je váš pohled na alkohol správný? Nestali jste se sami obětí vlastních tužeb nebo nátlaku okolí, že kdo nepije, jako by nebyl? Neutápíte v konzumaci alkoholu své problémy? Nenecháváte se ovládat reklamou? Ano.
Pravda někdy bolí. Čím dříve si ale přiznáte vlastní nedostatky, tím dříve se svého nejspíš trochu pokřiveného názoru zbavíte. A tím mírnější dopad bude mít vaše chybné uvažování také na vaše děti.
Jak tedy postupovat, abyste si v budoucnu nemuseli nic vyčítat?
Připadá vám, že rozhovor o alkoholu se šestiletým dítětem je předčasný? Do určité míry možná ano. Pravdou však je, že děti se v dnešním světě setkávají s alkoholem ve velmi brzkém věku. Vaše osvěta by tak měla začít ještě dříve, než se vaše dítě s nabídkou konzumace alkoholu poprvé setká. Proto čím dříve s rozhovorem o návykových látkách začnete, tím lépe.
Na rozhovor o alkoholu není nikdy příliš brzy. Děti si tvoří názor na alkohol mnohem dříve, než si většina rodičů připouští. Buďte důslední.
Na to, jak přistupujete k alkoholu vy sami, myslete i během oslav, jichž je vaše dítě součástí, ale také při dalších příležitostech, kdy se alkohol veřejně konzumuje.
Váš přístup totiž pravděpodobně bude mít hluboký dopad na to, jaký vztah k alkoholu si vybuduje v budoucnu přímo vaše dítě.
- Snaží se zahnat nudu nebo rozproudit zábavu.
- Chtějí být jako jejich rodiče.
- Nedokážou odolat nátlaku okolí.
- Láká je touha po zakázaném ovoci.
- Myslí si, že stoupnou v očích vrstevníků.
- Snaží se vyřešit své problémy či pocity.
- Na rozhovor se předem připravte. Nenechte se zaskočit. Vyhledejte si dostatek informací o tom, jak alkohol působí na lidský organismus. Hodit se můžou i rady zkušených odborníků, jak postupovat v konkrétních situacích, do kterých se vaše dítě může v souvislosti s alkoholem dostat.
- Téma alkoholu neberte jako tabu. Buďte připravení na to, že dítě bude zvídavé a bude mít spoustu otázek. Nebojte se i hodně malému dítěti popsat, jak alkohol chutná.
- Buďte otevření. Vaše dítě to ocení. Čím více otázek mu o alkoholu zodpovíte, tím méně ho bude lákat ho zkoušet na vlastní kůži.
- Hledejte vhodnou příležitost, kdy o alkoholu mluvit. Nečekejte, až bude mít dítě s alkoholem první negativní zkušenost. Ani na to, až se situace vyhrotí. Raději si vyberte okamžik, kdy nikam nespěcháte a máte možnost s dítětem mluvit otevřeně. Pro vašeho potomka tak bude pravděpodobně snazší říct otevřeně a v klidu svůj názor.
- Nereagujte unáhleně. Pokud se dozvíte něco, co vás překvapí nebo dokonce šokuje, zdržte se vyčítavých poznámek. Berte to jako výzvu mluvit se svým dítětem na rovinu.
- Vyhněte se citovému vydírání. Věty typu „to mi nesmíš nikdy udělat“ možná mohou fungovat na malé dítě. Puberťáka už ale před zneužitím alkoholu pravděpodobně nezastaví.
- Povídejte si opakovaně. Téma alkoholu nepovažujte za uzavřené hned po prvním rozhovoru. Nebojte se k němu kdykoliv vrátit a vždy rozhovor přizpůsobte aktuálnímu věku dítěte. To, na co potřebuje znát odpověď v pěti letech, se pravděpodobně bude do značné míry lišit od otázek dospívajícího dítěte.
Všeobecně přijímaný názor, že o nic nejde, když to dítě s alkoholem přežene, je prvním krůčkem k dalekosáhlejším společenským problémům.
Jednou z častých otázek malých dětí je, jak alkohol chutná. Přibližte mu chuť alkoholu k něčemu, co dítě zná. Víno mu například můžete popsat jako nakyslou ovocnou šťávu. Pivo popište jako hodně hořkou limonádu. Když nebudete otázku alkoholu tabuizovat a na jeho otázky mu podáte uspokojivou odpověď, pravděpodobně tím oddálíte touhu zkoušet alkohol na vlastní kůži.
Nevyhýbejte se ani odpovědi na otázku, co alkohol dělá s lidským organismem. Popište dítěti, proč není vhodné, aby alkohol konzumovalo příliš brzy. Vysvětlete mu, že se člověk po alkoholu může cítit příliš uvolněný, začne se mu točit hlava a může říkat věci, kterých později lituje.
Máte s alkoholem či jinými návykovými látkami vlastní negativní zkušenost? I takové otázky se od svých dětí můžete dočkat. Nenechte se jí zaskočit. Pokud v tomto směru nemáte čisté svědomí, využijte toho ve svůj prospěch. Nebojte se to přiznat.
Svou autoritu tím nijak nesnížíte. Naopak si k vám dítě pravděpodobně vybuduje ještě bližší vztah. A projevíte-li nad svým dřívějším jednáním skutečnou lítost, může to být pro vaše dítě nejlepší škola.
Ať už totiž navenek tváří jakkoliv, nejspíš vás i tak přijímá jako životní autoritu.
Se svým dítětem proberte i to, jak reagovat na nabídku konzumace alkoholu od spolužáků, kamarádů, ale i rodinných příslušníků. Pomozte mu si budovat zdravé sebevědomí. Ukažte svému synovi či dceři, že odmítnout alkohol a ustát i jakkoliv silný tlak ze strany druhého člověka je projevem zralosti, nikoliv slabosti.
Více o tom, jak předejít závislosti na návykových látkách u dětí, jsme psali v článku:
Máte ve zvyku sáhnout po skleničce, kdykoliv vás něco rozčílí nebo trápí? Nezapomeňte, že děti vše vnímají. Učí se tím od vás, že alkohol řeší problémy. Buďte proto zodpovědní a vždy přemýšlejte o tom, jak váš postoj, jednání a to, co říkáte, působí na vaše okolí.
Znamená to, že se musíte alkoholu striktně vyhýbat nebo že byste měli pít jen tajně? Vůbec ne. Přehnaný strach o děti neprospívá ani jedné straně. Dětem informace a zdravý náhled na alkohol neodpírejte. Je lepší, když se o něm dozví co nejvíce od vás, než aby mu přicházely na chuť až s kamarády. Ukažte mu ale i stinnou stránku alkoholu.
Je to stejné, jako když své dítě učíte jezdit na kole. Nestačí mu ukázat, že jezdit na kole je skvělé. Ani to, že mu vysvětlíte, jak držet rovnováhu. Je důležité ho upozornit i na všechna nebezpečí, které mu na silnici hrozí, a učit ho při pohybu na vozovce opatrnosti. I v případě alkoholu dítěti ukažte, že existují určitá pravidla, která by se měla dodržovat.
A pak se jich sami držte.
Chcete-li, aby z vašeho dítěte vyrostlo sebevědomé a zdravě smýšlející dítě, které se dokáže správně rozhodovat i v oblasti konzumace alkoholu, pak se v rodině neobejdete bez nastavení určitých morálních pravidel. Dítě by mělo mít jasno v tom, co si může dovolit a co už je přes čáru.
Rovněž by si mělo být vědomo i důsledků, které jeho jednání přinese.
Bude-li si dítě uvědomovat, že je pro něj výhodnější, když se bude chovat tak, jak si to přejí jeho rodiče, nebude ho cesta za nadměrnou konzumací alkoholu lákat tolik, jako když v rodině jasná pravidla nejsou stanovena a sami rodiče jinak mluví a jinak jednají.
Za úvahu jistě stojí i to, proč děti v mnoha rodinách alkoholu propadají. Za prvotními zkušenostmi s alkoholem často stojí zvědavost, k pravidelnému popíjení ale často vede nuda, špatný životní styl nebo snaha řešit nízké sebevědomí, úzkost či depresi.
Nejlepší prevencí proti závislosti dětí na alkoholu je zdravé rodinné prostředí. Se svým dítětem si povídejte – často a o čemkoliv. Za jeho názory ho neodsuzujte. Buďte připraveni mu naslouchat.
Pokud si s něčím neví rady, nabídněte mu svou pomocnou ruku. Buďte mu vždy nablízku.
Zkrátka si s ním vytvořte hezký vztah ještě dlouho předtím, než budete nuceni řešit jakékoliv negativní důsledky toho, že se vaše dítě doma necítí tak, jak by mělo.