Med a skořice na akné a krásnou pokožku – mohou pomoci?

Právě čtete závěrečný díl detoxikačního manuálu, který by vám měl pomoci pročistit domácnost, hlavu, střeva i pleť. V první části jsme se věnovali úklidu domácnosti a pročištění mysli.

Ve druhé části jsme se pak zaměřili na samotnou detoxikaci organismu, vhodné potraviny pro jarní očistu a tipy, jak s ní začít. Dnes se podíváme na vaši pleť, na které se samozřejmě odráží i to, co jíte, jak kvalitně pijete a v jaké pohodě žijete.

I unavené a zašedlé pleti ovšem můžete pomoci správně zvolenou kosmetikou a pečlivou péčí.

Očista pleti

Na jaře dostává naše tělo přirozené signály k očistě. Všichni máme chuť začínat znovu s čistým štítem a do letošního roku vykročit pravou nohou. Jaro přeje i očistě vaší pleti, která úzce souvisí s očistou organismu jako takového.

Naše pleť je odrazem toho, čím tělo krmíme, jak se o něj staráme, zda dbáme na správný pitný režim i jak moc se stresujeme a jak umíme odpočívat.

Pokud už jste začali s očistou organismu za pomoci zeleniny a ovoce nebo šťáv, určitě jste si všimli i změn vaší pleti – možná má zdravější barvu, méně se mastí nebo vám zkrátka jenom připadá krásnější. Změna bude určitě vidět, ovšem všechno chce svůj čas a určité změny se mohou projevit až za několik týdnů.

Pleťové mléko a pleťová voda jsou základem očisty pleti

Pleti byste se měli věnovat pravidelně dvakrát denně – každé ráno a každý večer či odpoledne. Vrátí vám to nejen svým vzhledem, ale také omezením problémů, které jste s ní měli nebo byste mít mohli.

Večerní očista se skládá ze dvou kroků – použití pleťového mléka a následné tonizace pleťovou vodou či pleťovým tonikem. Pleťové mléko nanášejte na pleť konečky prstů a jemnými krouživými pohyby očistěte celou pokožku obličeje a krku. Pleťové mléko pečlivě opláchněte teplou vodou.

Jste-li milovnice výrazného líčení nebo používáte-li větší vrstvu make-upu, nebojte se tento postup opakovat několikrát. Pleť se důkladně vyčistí, odstraníte z pórů veškerou mastnotu a ty se krásně otevřou a budou schopny přijmout všechny účinné látky z krému, který použijete později.

Ve druhém kroku čistění pleť dočistěte a tonizujte pleťovou vodou nebo tonikem, které jemně nanesete vatovým tamponkem. Díky použití pleťové vody odstraníte nečistoty rozpustné ve vodě. Pleť čistěte po celém obličeji včetně krku a opět můžete proceduru zopakovat pro vyšší účinek.

Ráno stačí k vyčištění pleti pouze použití pleťového tonika nebo pleťové vody. Použitím mléka bychom pleť zbytečně připravili o přirozený ochranný film, vytvořený přes noc.

Pokud byste chtěli doporučit konkrétní produkty z naší nabídky, pro normální, suchou nebo citlivou pleť je skvělou volbou Pleťové mléko s mateří kašičkou, které zjemňuje pleť a přispívá k její obnově. Kombinovat ho můžete s Pleťovou vodou s mateří kašičkou, pečlivě vyčistí póry, prokrví pokožku a krásně uvolní celý obličej.

Pro citlivou, mastnější a problematickou pleť můžeme jen doporučit Pleťové mléko s propolisem, které šetrně čistí póry, redukuje mastnotu a zároveň pleť hydratuje a Pleťovou vodu na akné s propolisem, která omezuje tvorbu mazu, působí proti rozvoji mikroorganismů a působí hojivě.

Dopřejte pleti peeling

Pleť potřebuje jednou za čas důkladnější očistu a podobně jako vaše střeva ocení zeleninové šťávy, vaše pleť bude určitě milovat peeling.

Zbaví ji odumřelých buněk a díky němu opravdu prokoukne. Peeling napomáhá přirozené obnově kožních buněk a urychluje tak přirozenou regeneraci pleti.

Pleť ošetřená peelingem navíc lépe absorbuje účinné a výživné látky z krémů, pleťových masek nebo sér.

Peeling provádějte jednou až třikrát do měsíce. Ženy s normálním typem pokožky si mohou peeling dopřát dva až třikrát měsíčně, zatímco sušší typy pokožky či pokožka zralejší skutečně maximálně jednou měsíčně. Po peelingu pleti dopřejte výživný krém, případně ještě před krémem můžete pleť rozmazlit pleťovou maskou.  

Alespoň 20 minut po použití peelingu neměňte výrazně teplotu místa pobytu a po několik hodin se nevystavujte slunečnímu záření nebo soláriu. Proto je pro použití peelingu ideální odpoledne nebo večer. Pokožka tak navíc získá přes noc dostatek času na zotavení a vstřebání účinných látek z krému a ráno pak bude jen zářit.

S hloubkovým čistěním pleti to ovšem rozhodně nepřehánějte a vždy dodržujte doporučení v návodu vámi zvoleného peelingu. Samozřejmě s přihlédnutím k vlastním zkušenostem s vaším typem pleti. Právě zde platí více než kde jinde, že dobrého po málu. Při častější aplikaci peelingu byste mohli pleti naopak ublížit, pokožku oslabit a snížit její odolnost proti působení vnějších vlivů.

Z naší nabídky vám pro normální, smíšenou až mastnou pleť doporučujeme Medový pleťový peeling s jemným práškem ze šípkových semínek. Jemně odstraní odumřelé kožní buňky, příjemně prokrví, vyhladí a projasní vaši pleť. Náš medový peeling je díky medu bohatý na bílkoviny, minerální látky, vitaminy, enzymy a další látky potřebné pro vyživenou a krásnou pleť.

Šetrnou cestou k odstranění odumřelé svrchní vrstvy pokožky a rozjasnění pleti pro pleť citlivou, suchou, zralou, problematickou nebo s výskytem akné je pak náš Vitamínový enzymatický peeling, který odstraňuje odumřelé kožní buňky bez mechanického působení. Díky tomu je k pokožce velmi šetrný a jeho něžnou péči si mohou dopřát všechny typy pleti. Je tak vhodnou alternativou mechanického peelingu, který ne každá pleť dobře snáší.

Mnoho dalších informací o peelingu, včetně tipů na výrobu peelingů domácích najdete v našem článku Vše, co potřebujete vědět o peelingu.

Po očistě je čas na péči

Příjemným zpestřením očisty a ozdravení pleti jsou pleťové masky. Správně zvolená maska by měla pleti zajistit především výživu, také pleť zjemní a osvěží, hydratuje, regeneruje nebo čistí.

O frekvenci jejich aplikace by se dalo polemizovat. Pokud si připravujete domácí přírodní masky z jogurtu, avokáda, tvarohu nebo třeba kurkumy, můžete si je dopřávat prakticky každý druhý den. U masek zakoupených v drogerii už je třeba být obezřetnější a věnovat pozornost příbalovému letáku.

Naše Pleťová maska se včelími produkty je založená na složkách, díky kterým má zvláčňující, čisticí i regenerační schopnosti. Jsou jimi med, propolis a slunečnicový olej – tedy čistě přírodní složky, žádné umělé náhražky. Během 15 minut dodá pleti novou energii a vláčnost.

Pokud si chcete masky pro výživu pleti připravit doma, nakoukněte do našeho nedávného zimního speciálu pro pleť, ve kterém najdete spoustu tipů na domácí masky. A dva další vám přidáme navrch hned teď:

• 2 lžíce kurkumy
• 1/2 lžíce medu
• 1 lžíci rýžové mouky
• 2 lžíce bílého jogurtu (pro mastnou pleť) nebo 2 lžíce kokosového oleje (pro suchou pleť)

Všechny ingredience pečlivě smíchejte. Vznikne vám konzistentní pasta, kterou si naneste na vyčištěný obličej. Masku nechte působit dvacet minut a poté ji pečlivě smyjte vlažnou vodou.

• 2 lžíce zeleného čaje
• 2 lžíce bílého jogurtu
• pár kapek citronové šťávy
• 1/2 lžičky kurkumy
• 1/2 lžičky skořice

Nejdříve si dopředu připravte zelený čaj a nechte ho odstát. Poté všechny ingredience smíchejte a vzniklou masku aplikujte na vyčištěnou pleť. Nechte masku patnáct minut působit a poté pečlivě smyjte vodou.

Na vyčištěnou pleť naneste vhodný pleťový krém, podle denní doby volte denní či noční krém, a okolí očí ošetřete speciálním očním krémem vhodným pro citlivější oční okolí.

Naše zákaznice si nejvíce chválí jedničku mezi našimi pleťovými krémy Pleťový krém s mateří kašičkou a stejně tak nedají dopustit na Medový oční krém, který citlivě pečuje o oční okolí a zároveň je vhodný pro všechny ženy, které mají s očními krémy a reakcemi na ně méně příznivé zkušenosti.

Pleti pomůže i to, že ji necháte občas alespoň část dne volně dýchat bez použití make-upu, pudru nebo líčidel.

Odborníci na pleť doporučují dopřát pleti každý měsíc pravidelnou detoxikaci, během které několik dnů nebudete používat zkrášlovací přípravky.

Pokožka totiž dokáže snáze regenerovat a také si odlíčená lépe poradí s nejrůznějším podrážděním. A jeden odlíčený víkend za krásnou pleť stojí, nebo ne?

Očista pokožky celého těla

Pleť na obličeji je samozřejmě pod vaším každodenním drobnohledem více než jakákoli část těla, ovšem očistu potřebuje tělo celé. Kůže je největším čistícím orgánem, odvádí totiž z těla velké množství škodlivin a toxinů a také nás chrání před všemi vnějšími vlivy.

O kůži bychom proto měli pravidelně pečovat a jednou za čas jí pomoci od všech škodlivých látek z okolního prostředí. Vnější detoxikace má také velmi pozitivní účinky na vnitřní detoxikaci celého těla a dokáže podpořit a znásobit její účinky. Ovšem kožní problémy často řešíme, až když je něco v nepořádku, přitom prevence je tak snadná a může být i velmi příjemná.

Chcete-li se o kůži, všech jejích funkcích i potřebách dozvědět více, mrkněte na článek Kůže: vrstva po vrstvě.

Podobně jako u pleti obličeje je peeling očistnou relaxací pro vaše tělo. Dopřávejte si ho pravidelně jednou za tři týdny, bude to bohatě stačit a tělu to velmi pomůže.

Odstraníte staré zrohovatělé buňky, přestanou se vám ucpávat póry a vaše kůže se znovu plně nadechne.

Vyzkoušejte třeba naše speciální peelingové medové Mýdlo drsné pohlazení, které šetrně odstraní odumřelé buňky, pokožku prokrví a zároveň hydratuje. Obsahuje také výtažek ze zeleného léčivého ovsa, který má čistící a zklidňující účinky.

Jednoduchý domácí peeling si můžete vytvořit z kávové sedliny, kterou můžete 1:1 smíchat s olivovým či kokosovým olejem. Velmi účinný je též peeling z třtinového cukru, opět ho smícháte v poměru 1:1 s olejem a jemně s ním ve vaně či ve sprše očistíte celé tělo. Pokud byste měli čas a chuť, můžete si umíchat i náročnější domácí peeling:

Budete potřebovat:

• 50 ml olivového oleje
• 150 g třtinového cukru
• 10 kapek esenciálního oleje z máty
• 150 g kávové sedliny

Všechny ingredience smíchejte a rovnou ve sprše naneste a pořádně promasírujte tělo. Dávejte si pozor na třtinový cukr, je trošku ostřejší, proto by vás při větším tlačení mohl poškrábat. Peeling si dopřávejte přibližně jednou za 3 týdny. Častější použití by mohlo vyvolat spíše nepříznivé reakce.

Očista spojená s relaxací

Peeling můžete každý měsíc doplnit dalšími způsoby relaxace a očisty těla. Velmi příjemné a užitečné jsou masáže, např. medová detoxikační masáž, účinné je i pravidelné saunování.

Skvělým způsobem jsou také domácí očistné koupele – můžete relaxovat v bylinkách, soli nebo třeba jedlé sodě. Koupele mají nejen relaxační účinek, ale pomáhají vašemu tělu k účinné detoxikaci.

Poradíme vám, jak na tři základní:

Je to zážitek skoro jako v moři, protože do vany vsypete celý kilogram soli (použít můžete sůl obyčejnou, mořskou nebo třeba himalájskou). Není potřeba přidávat další přísady nebo bylinky.

Napusťte si vodu o teplotě 36 až 37 stupňů přibližně do výšky pasu vsedě. Neměli byste tedy mít ponořené celé tělo, ale jenom jeho spodní část. Ve vaně zůstaňte maximálně 20 minut, poté se osprchujte studenou (či vlažnou) vodou a pečlivě, ale jemně se osušte.

Po koupeli se můžete cítit unavení, další půlhodinu si vyhraďte na odpočinek nebo relaxaci. Koupel byste měli opakovat každý den po dobu dvou až tří týdnů, abyste prohloubili její účinky. Detoxikační koupel můžete podpořit lehkou masáží kůže.

Jedlá soda ve vaně

Jedlá soda je v kosmetice málo využívanou surovinou, a to poměrně neoprávněně, protože je skvělou složkou přírodních deodorantů a má osvěžující účinky i v koupelně. Koupele s jedlou sodou si totiž získaly pověst elixíru mládí a používaly se ještě předtím, než nastoupily všechny pěny do koupele a koupelové oleje.

Pro detoxikační koupel vám bude stačit 100 gramů jedlé sody, kterou vsypete přímo do napuštěné vany, zamícháte a necháte rozpustit, ve vaně zůstaňte alespoň 30 minut.

Voda by měla být teplá, nikoli horká, pokud vám v průběhu koupele chladne, dopusťte si teplou.

Pro zpříjemnění si můžete do vody přidat oblíbený esenciální olej nebo med, zintenzivnit účinky koupele pomůže přidání soli (ve stejném množství jako soda). Po koupeli si opět dopřejte odpočinek.

Jablečný ocet je jedna z nejzásadnějších přísad detoxikačních koupelí. Obsahuje velké množství účinných látek, které na sebe váží toxiny a odplavují je z těla pryč. Pro svou účinnost se jablečný ocet používá i na problémy s kůží.

Koupel s jablečným octem nejen detoxikuje tělo, ale léčí vyrážky, pupínky a akné, tlumí výraznost pigmentových skvrn, zmírňuje vrásky a vrací kůži přirozené pH. Do plné vany nalijete přibližně půl sklenice jablečného octa, do kterého se naložíte na čtvrt hodiny.

Teplota vody bude stejná jako u předešlých koupelí. Můžete k němu přidat med pro výjimečnou vůni a ozdravení celého těla nebo několik lžic kokosového oleje, které účinky jablečného octa zesílí. Jako vždy si po detoxikační koupeli udělejte čas na odpočinek.

Po každé koupeli či sprše je třeba pokožku hydratovat a veškerou vláhu, kterou při koupeli ztratila, zase doplnit. Osušte se jen jemně a ještě na vlhkou pokožku aplikujte hydratační péči, ve spojení s vodou bude pokožku hydratovat daleko lépe a na delší dobu.

• K tomu vám mohou pomoci tělová mléka či balzámy, my doporučujeme Medové tělové mléko, které má výživnou i regenerační funkci, lehce se vstřebává a krásně voní po medu.
• Pro ušetření času vám můžeme doporučit náš nový Sprchový krém s medem a makadamiovým olejem, který nejen že perfektně umývá, ale současně pokožku aktivně hydratuje, Během několika minut tak získáte krásně čistou a vláčnou pokožku, aniž byste musela trávit další čas natíráním tělového krému či mléka.

Kromě pečlivé péče můžete na jaře dopřát pleti a pokožce celého těla i dostatek slunečních paprsků a vitaminy C a D, které ji ozdravují a regenerují. Vsadit můžete obecně na všechnu zelenou zeleninu, od špenátu po chřest, vaše pleť zaručeně nezezelená, ale nádherně prokoukne.

• Dbejte na zdravý a pestrý jídelníček, dostatečný pitný režim a dostatek spánku. Základem krásné a zdravé pleti je celkový zdravý životní styl.
• Vždy se poctivě odličujte a pravidelně dvakrát denně věnujte čas základnímu vyčištění pleti pleťovým mlékem a pleťovou vodou či tonikem.
• Bezprostředně po očištění pleť ošetřete vhodným pleťovým krémem, uchová si tak více vláhy.
• Alespoň jednou za čas nechte pleť volně dýchat a celkově to s dekorativní kosmetikou nepřehánějte.
• Dopřávejte pleti pravidelně intenzivní péči v podobě pleťové masky.
• Pravidelně jednou až dvakrát měsíčně ošetřete pleť peelingem. A zhruba jednou za tři týdny použijte peeling na celé tělo.
• Očistu můžete podpořit masážemi, pravidelným saunováním, nebo detoxikačními koupelemi. Současně si tak dopřejete i příjemný odpočinek.
• Hydratujte.

Získejte ebook o krásné pleti + novinky na e-mail, maximálně jednou týdně

• Tipy v péči o pleť
• Proč je třeba o pleť začít pečovat již v mládí
• Jak omezit tvorbu vrásek
• Jak pleť hydratovat

Jak se zbavit akné

Akné a pupínky, to jsou dva nejvíce obtěžující a nejčastější kožní problémy. Většina z nás byla v situaci, kdy se nám objevilo den před nějakou důležitou událostí na tváři ošklivé červené místo.

Otázka zní: jde s tím něco dělat, aniž bychom museli kupovat drahé léky? Odpověď je – Ano! Vyzkoušejte některé z těchto jednoduchých a běžně dostupných metod, jak se zbavit akné, které spolehlivě zaženou otravné pupínky.

Sice nikoliv trvale, tak zázračné zase nejsou, ale mohou Vám pomoci, pokud problém s akné potřebujete řešit rychle. Pojďme si představit podrobněji tyto metody, jak se zbavit akné.

1. Aspirin

Aspirin je protizánětlivý, což je první předpoklad, jak pomoci s likvidací pupínků. Další plus je, že většina z nás má vždy aspirin doma po ruce.

Nejjednodušší způsob, jak jej aplikovat, je udělat pastu v poměru 3 díly vody na 1 dílem aspirinu. Tuto směs aplikujte na postižená místa.

Zhruba za půl hodiny směs ztuhne a začne se loupat, to je pro Vás pokyn, abyste setřeli pastu z pokožky.

2. Ponořte se do vody

Pokud máte k dispozici bazén, běžte se vykoupat. O chlóru je známo, že způsobuje vysychání kůže, což je cesta, jak se zbavit pupínků, resp. jak se zbavit akné. Mimo postižená místa se ale opláchněte, aby nedošlo k poškození například vlasů.

3. Aloe Vera

Aloe Vera představuje trojitou sílu, jak se zbavit akné. Nejenže ochlazuje kůži, což je příjemný pocit, ale zejména snižuje zánět a zarudnutí pupínků, navíc na sebe váže oleje, což snižuje olejnatost kůže. Více o aloe vera a také panthenolu naleznete na stránce: Roztok péče o pokožku s aloe vera a panthenolem (Jak se zbavit akné)

4. Zubní pasta

Zubní pasta je dobrá volba, pokud máte velký pupínek, který potřebujete rychle zamaskovat. Je to efektivní metoda, protože pasta obsahuje křemen, který dokáže zadržet vlhkost.

Zubní pasta pomáhá vyschnout pupínek a tím snížit jeho velikost. Nejefektivnější je používat tuto metodu přes noc. Stačí aplikovat na postižené oblasti před spaním a ráno je pouze umyjte.

Tento způsob, jak se zbavit akné, mají v oblibě i modelky, které tuto metodu rádi zmiňují v nejrůznějších rozhovorech.

5. Med

Lahodný med je přírodní antibiotikum, které je ideální pro hojení a zmenšení pupínků. Jeho lepkavost pomáhá k odstranění nečistot z kůže. Nejjednodušší způsob aplikace je medová maska.

Medová maska představuje velmi šetrný způsob, jak se zbavit akné, díky velmi příjemnému pocitu, který Vás na obličeji čeká po aplikaci masky. Chcete-li si ji připravit, smíchejte dvě polévkové lžíce medu se lžičkou skořice a aplikujte na obličej.

Nechte směs působit zhruba deset minut, poté opláchněte obličej teplou vodou.

6. Česnek

Také jste jeden z těch bláznů, kteří pěstují na zahrádce vlastní česnek :-)? Dáme Vám záminku, proč jej používat ještě více než obvykle. Česnek je fantastický pro boj s akné kvůli jeho vysoké hladině antioxidantů, stejně jako díky jeho anti-bakteriálním, anti-mykózním a anti-virovým vlastnostem. Existují dva způsoby, jak použít česnek v boji proti akné.

Prvním je preventivní opatření, jednoduše přidáte více česneku do svého jídelníčku. To pomůže zlepšit Váš celkový zdravotní stav, čistění krve zase může pomoci zastavit budoucí nemoci. Další možností, jak se zbavit akné, je oloupané stroužky česneku třít o problémové oblasti několikrát denně. Je-li Vaše pokožka citlivá, zkuste rozdrcený česnek smíchat s vodou.

7. Pára

Již Plha v komedii Marečku, podejte mi pero správně hovořil o století páry. V čem nám pára může pomoci? Pára může být užitečná pro léčbu akné, protože rozevírá póry, což brání jejich ucpávání. Pára také hydratuje a detoxikuje pokožku. Jedná se o často podceňovanou, ale o to účinnější metodu, jak se zbavit akné.

8. Tea Tree Oil

Tea tree olej je skvělým prostředkem pro kondici Vaší pokožky. Kromě toho má také antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, což je velmi přínosné pro léčbu akné.

Studie porovnávající tea tree olej a lék na akné – benzoylperoxid ukazuje, že jsou účinky obdobné. Jednoduše pomocí vatové tyčinky naneste olej na pupínek nebo postižené oblasti. Více o oleji zde: https://cs.wikipedia.org/wiki/Tea_tree_oil (Jak se zbavit akné)

9. Okurka

Okurka působí jako protizánětlivý dělník, což je důvod, proč lidé používají plátky okurky v boji proti opuchlým očím. Fungují stejně dobře proti pupínkům akné a pomáhají snížit jejich zarudnutí.

Vytvořte si masku kombinací jemně strouhané okurky s dvěma až třemi lžičkami citrónové šťávy a naneste na kůži. Nechte deset až patnáct minut působit.

Opět se jedná o krátkodobou, velmi k pleti šetrnou metodu, jak se zbavit akné.

10. Pupínky nikdy nevymačkávejte!

Svědivý pupínek je snad to nejhorší, co Vás může potkat. Je však potřeba nutkání jej vymáčknout překonat. Přestože je úleva lákavá, je to to nejhorší, co můžete udělat.

Za prvé dále rozšiřujete infikovanou oblast, což může mít za následek zjizvení, za druhé tím způsobíte rozšíření bakterií žijících v pupínku do jiných pórů. To je živná půda pro to, aby se Vám akné rozšířilo.

V článku jsme se věnovali metodám, jak se zbavit akné, tento bod je sice spíše prevence, ale je zapotřebí mu věnovat minimálně stejnou pozornost..

Je to pro Vás stále málo? Pořád jste na vážkách, jak se zbavit akné? Pokud na Vás rady „babky kořenářky“ nezapůsobily, jsou tu přípravky pro problematickou pleť, které Vám mohou pomoci v boji proti akné. Přejít na výběr produktů pro akné a problematickou pleť

Na trhu je minimum konkurenčních účinných řešení, jak se zbavit akné. Alespoň o tom hovoří dosavadní zkušenosti uživatelů. Vyzkoušejte novinku, která je v boji proti akné jedinečná a pomalu si získává stále zajímavější místo na našem trhu s kosmetickými přípravky. Jak se zbavit akné tak v kombinaci s produkty Nafigate přestalo být pouhou frází.

???? Od 1.7.2021 naleznete u nás namísto Nafigate kosmetiku značky Nø Cosmetics. Vždy se Vám snažíme poskytnout to nejlepší ze současné kosmetiky. Značka Nø představuje filozofii Clean Beauty, se kterou se v superplet.cz naprosto ztotožňujeme.

Vsází na přírodní látky, využívá progresivních látek pro Vaši krásu (retinol, niacinamid, kys. hyaluronová, PhytoMoisture komplex, Eyeseryl apod.). Jedná se o modrou kosmetiku, která chrání životní prostředí, netestuje se na zvířatech a podporuje ekologii.

Ve složení nenajdete žádné mikroplasty, PEGy, minerální oleje, silikony a další hrůzy, které jsou bohužel vnímány jako standard. Nø vznikla proto, abyste mohli mít zdravě vypadající a krásnou pleť a nemuseli ji zakrývat make-upem.

Naší kosmetice 100% věříme, vyzkoušejte ji, pokud s ní nebudete spokojeni, vratíme Vám peníze zpět.

Váš tým SuperPlet.cz

Med a skořice na akné a krásnou pokožku – mohou pomoci?

Med a skořice mohou společně pracovat na snížení zánětu na pokožce. Když se vlasové folikuly a póry na povrchu pokožky zanesou mastnotou a odumřelými kožními buňkami, vaše pokožka často reaguje tvorbou akné. Tyto nevzhledné hrbolky se běžně objevují na vašem obličeji, hrudi či zádech. To jsou nejčastější místa, ale jasně, akné může vzniknout v podstatě kdekoliv na těle. Akné nezpůsobuje jen kosmetický problém. Snižuje také sebevědomí a člověk se prostě cítí pod psa, když ví, že má akné. Nebo vás možná trápí jizvy po akné.

Před návštěvou dermatologa, se někteří lidé často obrací na přírodní pomoc. A může to být velmi dobře. Přírodní recepty na akné častokrát perfektně fungují. V tomto článku detailně rozebereme informace o používání medu a skořice na léčbu akné. Ukážeme si, zda tento domácí lék skutečně funguje a jaké vedlejší účinky se mohou vyskytnout.

Co vlastně způsobuje akné?

Existují čtyři hlavní problémy, které mohou způsobit, že vaše pleť je plná akné:

• Přebytečný maz na pokožce
• Nahromadění odumřelých kožních buněk
• Ucpané póry
• Bakterie na pokožce

Na tyto faktory se při boji proti akné zaměřte.

Náš tip: Zkuste na akné i tyto přípravky

Med a skořice na akné – co říkají studie

I když med může být dobrý pro hojení ran, jeho účinky na akné jsou nejasné.

Skupina 136 lidí se zúčastnila kontrolované studie pro vyhodnocení, zda kanuka med, blízký příbuzný k Manuka menu, může pomoci s akné. Tito lidé měli také použít antibakteriální mýdlo dvakrát denně v rámci studie.

Výsledky? Pouze 4 z 53 osob ve skupině medu viděli opravdu výrazné zlepšení jejich akné. I když to ve vás může vyvolat pochybnost v medu, je příliš brzy na to vyloučit med z boje.

Je třeba více výzkumů, aby se zjistilo, zda lze med efektivně využít proti akné.

O skořici také chybí vědecké důkazy. Je zapotřebí dalšího výzkumu, než bude uznána jako účinnou pro léčbu akné.

Jak používat med a skořici na akné

Pokud už jste hledali nějaké tipy jak na akné, určitě jste našli různé recepty na masky a další procedury, které kombinují med a skořici. Někteří lidé dokonce přísahají, že jim tyto složky pomohly krásně vyhladit a vyčistit jejich kůži. A s jednou maskou, která nám fungovala se přidáme i my:

Maska ze skořice a medu

Budete potřebovat tři polévkové lžíce manuka medu a lžíci skořice.

Jednoduše smíchejte tyto 2 složky, dejte je do horké vodní lázně (rendlík se směsí dáte do rendlíku s horkou vodou) po dobu 30 sekund (někdo používá i mikrovlnku, ale podle nás je lepší ta vodní lázeň).

Ujistěte se, že směs není příliš horká, a pak ji naneste na vaší tvář. Nechat působit tak po dobu 10 minut. Opláchněte a pak váš obličej osušte čistou utěrkou.

Podívejte se na další léčivé účinky medu.

Další perfektní přírodní recepty od našich čtenářů

Zkuste i následující tipy na akné:

1. Jablečný ocet na akné

Ráno a večer, jsem potřela svou tvář směsí 2/3 oleje proti akné a 1/3 jablečného octa. Hodně mi to na akné pomohlo a určitě to pomůže i jiným. Na akné je super i medová maska na obličej.

2. Jemné čištění je základ

Důkladné, ale jemné čištění je základ při boji s akné. Zkuste můj recept na domácí mytí. Navlhčete pokožku teplou vodou a vmasírujte si níže uvedenou směs do obličeje a krku. Dobře opláchněte a osušte. Udělejte to každé ráno a večer a v případě potřeby, po cvičení. Častěji moc ne, abyste neměli podrážděnou pleť.

Smíchejte jablečný ocet, med, kokosový olej, probiotika a éterické oleje (jako tea tree oil). Med zklidňuje pokožku, kokosový olej pomáhá bojovat proti bakteriím a plísním, a tea tree oil pomáhá oživit pokožku.

Kde najít další přírodní možnosti léčby akné?

Doporučujeme se podívat na tyto články a metody léčby akné:

VIDEO: Akné a atopický ekzém – 10 tipů jak se jich zbavit

Autorem článku je naše redakce

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Černé tečky – domácí masky, které vám pomohou

Objevují se na vaší pleti velmi často. Snažíte se jich proto co možná nejdřív zbavit. Odstranit je. Péče o pleť je opravdu hodně důležitá, protože jinak se projeví známky stárnutí, na pleti se bude objevovat akné a další nepříjemné a nevzhledné pupínky. Pokožka může být také zašedlá a to neprospívá vašemu mladistvému vzhledu. Je tedy na čase zatočit s černými tečkami. Jak na to?

Jde v podstatě o otevřené pupínky, které se mohou objevit na jakékoliv části těla. Nejčastěji se objevují právě na obličeji. Je nutno s nimi bojovat, jinak se ucpávají a mohou vaši pleť negativně ovlivňovat.

Na černé tečky funguje spousta produktů a komerčních věcí. Můžete chodit pravidelně, měsíc co měsíc, na kosmetiku, kde vás odborné kosmetičky nevzhledné pokožky zbaví a pomohou vám udržovat její krásu.

Nicméně to stojí poměrně dost financí, které ne vždycky máte.

Černé tečky je možno odstranit komerčními přípravky, maskami, krémy a podobně. Můžete si však připravit jednoduché a přitom příjemné masky na pleť. Doma. Bez použití chemických přípravků a látek.

Pleťové masky mohou pomoci proniknout hlouběji do pokožky a tím ji také očistit. Zbavíte se přebytečného mazu a odstraníte tak černé tečky.

Vaše pokožka tak získá na kráse, když jí budete s maskami ošetřovat pravidelně, dvakrát týdně, pak černé tečky už nebudou váš problém.

Připravte si jednoduché pleťové masky v pohodlí domova. Odstraníte s jejich pomoci nepříjemné černé tečky, pleť bude krásná a jemná. To vše za zlomek ceny, protože si masku připravíte doma. A co víc, maska nebude obsahovat chemické látky a podobně. Jaké masky budou pro vaši pleť ty nejlepší?

• 1 polévková lžíce medu
• Špetka skořice

Smíchejte obě ingredience a vytvoříte jeden z nejlepších domácích prostředků, jak odstranit černé tečky z pleti. Tuto masku opatrně aplikujte na pokožku a nechejte 10 až 15 minut působit, poté opláchněte.

Med a citronovou šťávu smíchejte a aplikujte na pokožku. Kyselina citronová v citronu pomáhá odstraňovat nejen černé tečky, ale také odumřelé kožní buňky. Masku aplikujte na pleť a nechejte působit 10 až 15 minut. Poté jemně opláchněte.

Medová maska

Na tuto masku použijte teplý med. Jakmile jej budete pravidelně používat, zbavíte se černých teček a akné. Nechejte působit 10 – 15 minut a opláchněte.

Rajčatová maska

Co budete potřebovat:

Rajčata pomohou čistit ucpané póry a čistit černé tečky. Vezměte rajčatovou šťávu a aplikujte jí na pokožku, nechejte 10 až 15 minut působit a opláchněte.

Jogurtová maska

Co budete potřebovat:

Jak postupovat:

Smíchejte jogurt s citronovou šťávou a aplikujte na pokožku. Kyselina mléčná, kterou najdete v jogurtu pomůže pokožku rozjasnit a zesvětlit. Díky této masce se odstraní černé tečky. Masku aplikujte na pleť a nechejte působit asi 10 až 15 minut. Následně opláchněte.

Vajíčková maska

Co budete potřebovat:

Jak postupovat:

Vaječné bílky pomáhají snižovat póry a výskyt černých teček. Snižuje přebytečný maz, který se na pokožce objevuje. Masku nechejte působit asi 10 až 15 minut a následně opláchněte.

Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos

Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku a na celém webu Vitalitis.cz psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.

Med na akné

méně než10 příspěvků

salám 23. 10. 2009 9:51

Od puberty bojuji s akné, dnes je mi 29 a do nedávna jsem vypadala jako puberťák v rozpuku, ale dala jsem na rady babiček a použila med.

Třikrát týdně si na obličej nanesu domácí med od včelaře, ( kupovaný ne) nechám jednu hodinu působit a pak jednoduše, s pomocí vatových tampónů, opláchnu vodou. Med působí protizánětlivě a pleť je vláčná.

Pokud jste, ale alergičtí na med, rozhodně si medovou masku nedělejte.

sewero 23. 10. 2009 9:57

já si dovolim nesouhlasit, myslim si, ze kdyby byl med tak zázračnej, tak už by to dávno někdo propagoval. O jeho protizánětlivých účinkách jsem slyšela, ale myslim si, že nemůže nikoho zbavit akné..Aspoň tak 90% to nepomůže a o těžkých formách nemluvě.

lucinkaf 23. 10. 2009 9:59

salámseweropocházím z včelařské rodiny a nikdo si med na akné nedával, ale co jsme dělávali, že jsme boláky léčili propolisem

méně než10 příspěvků

salám 23. 10. 2009 10:44

Když je člověk dospělí a vypadá jako puboš, tak myslím zkusí téměř všechno a pokud tomu někdo nevěří jeho problém, mě to pomohlo.Propolis je také výborná věc a to nejen na akné, ale mě to příliš vysušovylo pokožku

sewero 23. 10. 2009 11:52

no právě, když už je člověk dospělý, tak je to většinou záležitost vnitřní a nějakej med nepomůže…ale jestli ti to pomohlo, jenom dobře…

Eiveesa 13. 11. 2009 19:44

já používám domácí masku s medem a je úžasná, připadá mi že mám po ní krásně hebkou pleť…(maska: med, tvaroh, bilý jogurt a kapku citronu- medu dávam nejvíc) já teda med používám na všechno, na pleť, popraskané rty a když mě bolí zub, atd…

Aysel 13. 11. 2009 20:12

Nevím, jestli zabírá na akné (netrpím na něj), ale musím souhlasit s tím, že pleť je po něm vláčná, za mě bych přidala i rozjasněná a hladká. Domácí medové masky si dělám také a jsem s nimi velmi spokojená

14648 14. 11. 2009 0:37

To spíš ten propolis. Jednak v kosmetice, i se pije vnitřně jako kůra rozpuštěný v alkoholu. Bohužel mně tedy pomohl až Roaccutan…

balea12 14. 11. 2009 18:17

sewerohalo, to akne je záležitost vnitřní pokaždé. Závisí to na hormonech. Maz je až důsledek

Ivčáááá 14. 11. 2009 21:41

Já si taky dělám pleťovou masku z medu (teď používám z dovči řecký) a pleť mám po něm nádhernou. Ale musí se nechat působit minimálně hodinu, jinak nic moc. Až ta pleť jakoby změkne.

Mám mastnou a po medu je krásně natónovaná, stažené póry, super…

Hlavně mi pomáhá po „operaci“ černých teček, natřu vrstvu na vyčištěnou pleť, hoďku a půl, umyju a vím na 100%, že se nic nezanítí a hlavně se dlouho neobjeví nové! Akné jako takové nemám, ale věřím, že to může pomoci

cookee 20. 11. 2009 16:37

já používám med místo čistícího pletového gelu menší množství medu pokapu teetree olejíčkem asi 2 kapičky a vydrhnu obličej, opravdu mi to pomáhá na akné…

Lentilie 20. 11. 2009 16:43

A ty masky z medu? To jakože dáváte čistý lepkavý med nebo to mám s něčím smíchat…dejme tomu s tím tvarohem?

Ivčáááá 20. 11. 2009 16:59

Cituji Lentilie: A ty masky z medu? To jakože dáváte čistý lepkavý med nebo to mám s něčím smíchat…dejme tomu s tím tvarohem?

Můžeš to s něčím smíchat, logicky mě napadá něco suššího,maska by ti pak stékala, třeba prášek z ovesných vloček atd. ale já dávám čistý, pěkně to rozetřít a nechat působit

Lentilie 20. 11. 2009 17:00

IvčááááTož já to vyzkouším, snad to ten můj ksichtík přežije bez újmy. Za hodinu podám reference.

elle1 20. 11. 2009 17:19

no ja si dávam med bežne na tvár.samotný.a nesteká to…..ale že by mi to akné vyliečilo, to bohužial nie…..

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!

Domácí pleťové masky proti akné 5/5 (4)

Akné je velice rozšířeným problémem a nechci tenhle článek vydávat za jedinou pomoc, která proti němu existuje. Ono totiž nebývá vůbec lehké se ho zbavit, hlavně v období dospívání, kdy se akné objevuje nejčastěji.

Při těžších formách akné ti totiž žádná domácí maska extra nepomůže – masky mohou zrychlit hojení jizev, mohou pleť rozjasnit, pomoci černým tečkám, pořádně pročistit pory, ale jestli čekáš, že použiješ masku a za dva dny bude tvá pleť bez chyby, tak takhle to bohužel nefunguje. Jaká škoda…

TIP REDAKCE: Přečti si článek: Nejlepší přípravek na akné dle typu pleti

Nejdřív bys měla zjistit důvod akné. Možná se o svou pleť pořádně nestaráš a v tom případě bude taková domácí maska skvělá a pomůže, pokud je to hormony, tak to už je spolehlivější zajít za dermatoložkou a nechat si něco předepsat a potom to třeba doplňovat domácí léčbou.

Ale i přesto mohou být domácí masky skvělým způsobem, jak zahnat nudu, starat se o svou pleť a zbavit se pár menších nedostatků.

Nejdůležitější ovšem je, před nanesením masky mít naprosto dokonale čistou pleť – pryč s make upem a jinými věcmi. Pořádně pleť odlič a pak teprve nanes masku. A tady je pár receptů:

Kvasnicová maska proti akné
Proti akné ti také mohou pomoci potraviny jako:  jahody, kiwi, meloun

Rozmělni droždí (nejlépe jednu kostku) a smíchej ho s obyčejnou vodou. Droždí má skvělé čistící a detoxifikační účinky, léčí zánětlivé procesy, zanícené pupínky a zanechává hladkou pleť. Proto ti určitě přijde vhod a stojí za vyzkoušení. Nenech se odradit ne moc hezkou vůní:)

Okurková maska na mastou pleť
Na mastnou pleť ti také můžou pomoci potraviny jako: grapefruit, jablko, med, hroznové víno.

Nastrouhej salátovou okurku a nech ji pustit šťávu. Tu smíchej s několika lžícemi bílého jogurtu nebo tvarohu a citronové šťávy. Konzistence by měla být hustší. Nanes na pleť a nechte zaschnout.

Maska zbaví pleť přebytečného mazu. Pokud ti zbyla okurka, můžeš ji pokrájet na kolečka a přiložit na oči. Odstraní otoky očí a kruhy pod očima.

I když maska není určená přímo na akné, dala jsem jí sem proto, že častou příčinou akné je právě mastná pleť.

(Zdroj: Fitplus)

Aspirinová maska

Na rozjasnění pleti a i proti akné. I když použití aspirinu není zrovna obvyklé, mnoho dívek si tuhle masku ohromně chválí. Dávej však pozor! Pokud máš na obličeji akné až do krve, měla bys počkat, než se ple´t alespoň trošku uzdraví, než ji použiješ.

TIP REDAKCE: Přečti si článek: Nejlepší přípravek na akné dle typu pleti

Dej do skleničky 2–3 tablety nepotahovaného aspirinu, zalij lžičkou vody a počkej, až se prášky rozpustí. Pak vmíchej 1–2 lžičky medu. Měla by ti z toho vzniknout hustší hmota, kterou si pak nanes na obličej. Po 15 minutách masku smyj vlažnou vodou.

(Zdroj: magazin.libimseti.cz)