Kandidóza – příznaky toho, že vám přerůstá přes hlavu – jak ji léčit?

Věděli jste, že kvasinky se mohou přemnožit i v ústech?

V lidském těle a i na něm žije mnoho druhů hub, včetně rodu kvasinek známých jako Candida. Candida se obvykle vyskytuje jen v malém množství v ústech, střevech a na kůži. Při normální úrovni není tato houba (plíseň) problematická. Když však Candida začne nekontrolovatelně růst, může to způsobit infekci známou jako kandidóza. A pak to již problém je.

Candida je ve skutečnosti nejčastější příčinou plísňových infekcí u lidí.

Proč Candida může v těle začít růst nad rámec?

Zdravé bakterie ve vašem těle obvykle udržují hladiny Candidy pod kontrolou. Pokud je však narušena hladina zdravých bakterií nebo je narušen imunitní systém, může Candida začít růst nad rámec. Níže uvádíme několik faktorů, které mohou vést k přerůstání Candidy:

• Užívání antibiotik
• Jíte stravu s vysokým obsahem cukru a rafinovaných sacharidů
• Vysoký příjem alkoholu
• Oslabený imunitní systém
• Užívání perorálních kontraceptiv (prostředky bránící početí)
• Cukrovka
• Vysoké úrovně stresu

Když Candida začne v těle hodně růst, může to vést k různým zdravotním problémům. Tento článek zkoumá 7 příznaků přerůstání Candidy a způsob, jak je léčit a řešit.

1. Ústní drozd – léze v krku

Kandidóza, která se vyvíjí v ústech nebo v krku, se někdy nazývá drozd. Nejčastěji se vyskytuje u novorozenců, starších osob a osob se oslabeným imunitním systémem. Zvýšené riziko je také u osob se špatnou ústní hygienou nebo snímatelnými zubními náhradami.

U lidí s drozdem se obvykle objeví bílé, hrbolaté skvrny na jazyku, v ústní dutině, dásních, mandlích nebo krku. Léze mohou být bolestivé a při škrábání mohou mírně krvácet. Orální drozd je také často spojován s zarudnutím nebo bolestivostí jazyka a úst. Ve velmi vážných případech se může rozšířit do jícnu a způsobit bolesti při polykání nebo další obtíže.

2. Velká únava

Jedním z nejčastějších příznaků spojených s Candidou je únava. Přestože neexistuje přímý důkaz, že Candida způsobuje únavu, opravdu často se u pacientů, kteří jí trpí, objevuje. Za prvé, kandidóza je často doprovázena nutričními nedostatky, jako je vitamin B6, esenciální mastné kyseliny a hořčík. A obecně je známo, že nedostatek hořčíku způsobuje únavu.

Za druhé, infekce Candida se běžně vyskytují, když je oslaben imunitní systém. A samotný slabě fungující imunitní systém vám může také způsobit únavu.

A jedna studie naznačuje, že dlouhodobá kandidóza může být dokonce potenciální příčinou syndromu chronické únavy.

3. Opakující se infekce genitálií nebo močových cest

Candida se nachází v oblasti genitálií většiny žen. Jeho přerůstání může vést k kandidóze vagíny, známé také jako kvasinková infekce. Odhaduje se, že 75% všech žen trpí během svého života alespoň jednu vaginální infekci kvasinkami a polovina z nich bude mít alespoň jednu recidivu.

I muži mohou také trpět touto kvasinkovou infekcí v oblastí genitálií, ale je to mnohem méně běžné. Mezi příznaky vaginální kandidózy patří zarudnutí, otok, svědění, bolestivý pohlavní styk a silný bílý výtok z pochvy.

Ačkoli je to mnohem méně běžné, Candida může také způsobit infekci močových cest. Infekce močových cest související s Candidou jsou nejčastější u starších, hospitalizovaných nebo u jedinců s oslabenou imunitou.

Mezi příznaky infekce močových cest patří pocit pálení při močení, časté nutkání k močení, zakalená, tmavá nebo podivně páchnoucí moč a bolest nebo pocit tlaku v dolní části břicha. I jiné bakterie, jako je třeba E.

coli, s větší pravděpodobností způsobí infekci močových cest, není to jen Candida.

Pokud však trpíte opakujícími se infekcemi a domníváte se, že jsou důsledkem přerůstání Candidy, můžete si nechat vyšetřit moč, abyste to zjistili.

4. Trávicí problémy

Zdraví vašeho zažívacího systému silně závisí na dobré rovnováze mezi “dobrými” a “špatnými” bakteriemi, které žijí ve střevě.

“Dobré” bakterie, které se obvykle nacházejí ve střevech, jsou důležité pro trávení, protože pomáhají zpracovávat škroby, vlákninu a některé cukry.

Když bakterie ve střevě nejsou vyvážené, můžete zažít nepěkné zažívací potíže, včetně zácpy, průjmu, nevolnosti, plynatosti, křečí a nadýmání.

Nedávné studie dokonce ukazují, že přerůstání Candidy je spojeno s několika onemocněními gastrointestinálního traktu, včetně ulcerativní kolitidy a Crohnovy choroby.

5. Sinusové infekce (záněty dutin)

Chronické sinusové infekce postihují jednoho z osmi dospělých (dle některých studií a některých odhadů). Mezi běžné příznaky patří rýma, nosní kongesce, ztráta čichu a bolesti hlavy. Přestože jsou krátkodobé sinusové infekce většinou způsobeny bakteriemi, mnoho dlouhodobějších chronických sinusových infekcí se považuje za problém s houbami.

Jedna studie se zabývala skupinou 210 jedinců s chronickými sinusovými infekcemi a zjistila, že 96% z nich mělo v hlenu houby.

Antibiotika jsou obvyklou metodou léčby sinusových infekcí. To může působit na akutní bakteriální sinusové infekce, ale nikoli na chronické plísňové infekce. Ve skutečnosti by léčba chronické sinusové infekce antibiotiky mohla tuto infekci zhoršit. Pokud trpíte sinusovými infekcemi, které trvají déle než jeden měsíc, může být na vině právě Candida.

6. Infekce kůže a nehtů

Stejně jako ve střevě jsou na kůži “dobré” bakterie, které zabraňují nekontrolovatelnému růstu Candidy. Různým bakteriím se daří v různých podmínkách, včetně měnící se teploty, vlhkosti nebo úrovně kyselosti. To je důvod, proč změna prostředí na vaší kůži může způsobit nadprodukci Candidy.

Například kosmetika, mýdla a zvlhčovače mohou změnit stav pokožky, zejména antibakteriální produkty toto dělají. I když kožní kandidóza může ovlivnit jakoukoli část těla, oblasti, které jsou teplé a vlhké, jako jsou podpaží a v oblasti slabin, jsou zvláště náchylné k infekci.

Svědění a viditelná vyrážka jsou dva nejčastější příznaky plísňových infekcí kůže. Přerůstání Candidy může způsobit problémy, jako je atletická noha a plíseň na nehtech.

I když to není život ohrožující problém, mohou být plísňové infekce kůže velmi nepříjemné a výrazně snižují kvalitu života.

7. Bolesti kloubů

Pokud infekce Candida vstoupí do vašeho krevního řečiště a cestuje tělem, může infikovat klouby a způsobit artritidu. K tomu obvykle dochází po chirurgickém zákroku nebo při přerůstání Candidy po delší dobu bez nějaké léčby.

Artritida způsobena Candidou je spojena s bolestí, ztuhlostí a otokem v kloubech. Kyčle a kolena bývají nejčastěji infikovanými. Candida může také způsobit infekce kostí nebo osteomyelitidu, která může v napadené oblasti způsobit bolest a citlivost.

Infekce kostí a kloubů nejsou příliš časté, ale jakmile jste infikováni, pak může být velmi obtížné se jich zbavit.

Jak bojovat s kandidózou

Nejlepší způsob, jak léčit kandidózu a zabránit opakujícím se infekcím, je vyřešit základní příčinu problému. Pamatujte, že jídlo, které jíte, hraje důležitou roli při udržování rovnováhy mezi “dobrými” a “špatnými” bakteriemi ve střevech.

Rafinované cukry, sacharidy a mléčné výrobky s vysokým obsahem laktózy mohou podpořit růst Candidy a dalších “špatných” mikroorganismů. Příliš mnoho takových potravin může podpořit infekci, pokud máte potlačený imunitní systém.

A na druhé straně se ukázalo, že určité potraviny podporují růst “dobrých” bakterií a inhibují růst Candidy.

Následující potraviny pomáhají v boji proti Candidovým infekcím:

• Česnek: Česnek obsahuje protiplísňovou látku zvanou allicin, u které bylo prokázáno (ve studiích), že bojuje proti kvasinkám Candida.
• Kokosový olej: Kokosový olej má vysoký obsah kyseliny laurové, o které bylo prokázáno, že bojuje s infekcemi Candida (ve více studiích).
• Kurkumin: Studie také naznačují, že kurkumin může zabíjet kvasinky Candida nebo alespoň snižovat jejich růst.
• Xylitol: V jedné studii pomohl xylitol v boji s Candidou a snížil její schopnost přilnout k povrchu a způsobit infekci.
• Aloe vera: Aloe vera gel může inhibovat růst Candida v ústech a předcházet infekcím.
• Granátové jablko: Studie ukázala, že rostlinné sloučeniny v granátovém jablku jsou prospěšné proti kvasinkám Candida.
• Kombucha: Čaj Kombucha je bohatý na polyfenoly a kyselinu octovou – obě, dle studií, zabíjejí Candidu.
• Probiotika: Probiotika jako Lactobacillus mohou snižovat růst Candidy a chránit před infekcemi.

Bohužel, pouhé dietní změny nemusí vždy stačit, v tomto případě jsou pak antifungální (léky proti plísni) léky nejčastější formou léčby. Pokud potřebujete léky, promluvte si se svým lékařem. Ten vám poradí.

Candida obvykle neohrožuje život, ale pokud se neléčí, může se v těle rozšířit a nakonec dosáhnout krevního oběhu.

Jakmile houba cirkuluje v celém těle, může ovlivnit životně důležité orgány, jako je mozek a srdce, a způsobit závažnější komplikace, včetně smrti (al to je hodně výjimečné).

A co vy? Máte s kandidózou nějaké zkušenosti? Budeme moc rádi za komentáře o kandidóze pod článkem.

Co si ještě o plísních a kandidóze přečíst?

VIDEO: Vlogerka o kandidóze

Zdroje článku a studie o kandidóze

Autorem článku je naše redakce

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Mykóza v intimních partiích – příznaky a léčba

Mykóza neboli kvasinková infekce je onemocnění způsobené patogenními houbami. Zatímco povrchové mykózy postihují kůži a viditelné sliznice, hluboké kvasinkové infekce se projevují hlavně na pohlavních orgánech. Mezi nejčastější příznaky patří pálení a svědění v intimní oblasti, což může mít velmi nepříjemný vliv na sexuální i běžný život pacientů.

Původcem kvasinkové infekce jsou ve většině případů kvasinky z rodu Candida, nejčastěji jde o druh Candida albicans. Proto se tomuto onemocnění také jinak říká kandidóza. U zdravých lidí se kvasinky běžně nacházejí jako součást přirozeného mikrobiálního osídlení kůže a sliznic. Když se však přemnoží, může to znamenat velké problémy.

Kvasinková infekce častěji trápí něžné pohlaví, alespoň jednou za život se s ní musí potýkat až 75 % žen. Kromě toho má tato nemoc také tendenci se vracet. Mykóza u mužů sice není tak častá, ale i tak se jedná o velmi nepříjemné onemocnění. V případě mužských genitálií totiž kandidóza postihuje žalud a předkožku.

Máte zkušenost s kvasinkovou infekcí pohlavních orgánů?

Ačkoliv se mykóza nepovažuje za pohlavně přenosnou chorobu, mohou ji chytit oba partneři a prostřednictvím pohlavního styku ji na sebe neustále znovu přenášet. V poslední době navíc počet těchto onemocnění stoupá v důsledku používání širokospektrálních antibiotik, kortikosteroidů, cytostatik a chirurgických výkonů s následnou imunosupresí, jako je například transplantace.

Příčina kvasinkové infekce

Mykóza vzniká ve chvíli, kdy se v těle pacienta přemnoží kvasinky. Těm se skvěle daří v teplém a vlhkém prostředí bez přístupu vzduchu, takže například pokud dojde ke zvýšení pH v oblasti pochvy. Mezi nejčastější příčiny kvasinkové infekce patří oslabená imunita v kombinaci s dalšími vlivy, jako je stres, nevhodná strava či některá onemocnění.

Na vznik onemocnění dále mohou mít vliv:

• Antibiotika – může nastat nerovnováha poševního prostředí a dojde k přemnožení kvasinek
• Hormonální změny – vyšší hladina estrogenu například v těhotenství nebo pokud žena užívá antikoncepci s větším množstvím estrogenu
• Zapaření genitálií v důsledku nošení nevhodného prádla a oblečení (příliš těsné kalhoty, mokré plavky…)
• Nesprávná hygiena – nedostatečné nebo příliš časté mytí genitálií
• Nevhodné používání některých druhů kosmetiky
• Přecitlivělost na parfémované vložky, tampóny či toaletní papír
• Léky potlačující imunitu (kortikosteroidy…)
• Zvýšený příjem cukru například v podobě sladkostí
• Cukrovka

Vaginální mykóza

Kvasinková infekce pochvy patří mezi nejčastější problémy, které přivádí něžné pohlaví do gynekologických ordinací. Pokud totiž v pochvě dojde k přemnožení kvasinek, nastane vaginální nerovnováha a objeví se zánět.

Typické příznaky vaginální mykózy

• Svědění pochvy – ve vnitřní i vnější oblasti
• Pálení (například při močení)
• Otok a zarudnutí vnější části genitálu
• Bílý hrudkovitý výtok, který svou konzistencí připomíná tvaroh
• Tlak a bolesti v podbřišku
• Bolest při pohlavním styku

Léčba vaginální mykózy

Léčba vaginální kvasinkové infekce je většinou poměrně jednoduchá. Hlavní je stanovit správnou diagnózu, protože příznaky poševní mykózy mohou být podobné jiným onemocněním. Pacientka buď může zvolit samoléčbu, nebo pro jistotu navštívit gynekologa. Lékařské ošetření je nutné:

• V těhotenství
• U mladistvých či při prvním onemocnění mykózou
• Pokud pozorujete netypicky zapáchající výtok
• Pokud nemoc neustupuje ani po aplikaci léků

Vaginální mykóza se nejčastěji léčí pomocí antimykotik, což jsou léky dostupné ve formě vaginálních čípků nebo krémů. Ty se aplikují buď do pochvy, nebo na její vnější část.

Můžete si koupit léky na kvasinkovou infekci bez předpisu, do této skupiny patří například Canesten nebo Gyno Pevaryl.

Žena by měla léčbu zahájit okamžitě po zpozorování prvních příznaků a pokračovat podle pokynů na příbalovém letáku, i když potíže vymizí.

K léčbě kvasinkové infekce se užívají také speciální tablety, které jsou však na lékařský předpis. Při svědění je dobré vyzkoušet také přípravek Rosalgin, který je určený k výplachům ženského pohlavního ústrojí. Pokud se u vás však kvasinkové záněty neustále opakují, je nutné zvážit změnu životosprávy a dlouhodobou léčbu.

Ačkoliv se vaginální mykóza nepovažuje za pohlavně přenosnou chorobu, mohou tímto onemocněním trpět oba partneři a opakovaně ho jeden na druhého přenášet prostřednictvím pohlavního styku. Proto se po nějakou dobu doporučuje sexuální zdrženlivost a léčba obou partnerů současně. Muž může být pouze přenašečem onemocnění bez jakýchkoliv viditelných příznaků.

Kvasinková infekce a domácí léčba

Při léčbě poševní mykózy může pomoci například tinktura z grepových jader, česneku či ořešáku černého. Pro posílení imunity se dále užívá čaj Lapacho, nebo různé bylinky jako třeba echinacea a oregano. Babské rady doporučují také nálev z řapíku, do kterého se přimíchá tinktura z grepových semínek, nebo bílý jogurt s živými kulturami aplikovaný přímo do pochvy.

Mykóza v těhotenství

V průběhu těhotenství je v ženském těle přítomná vyšší hladina estrogenů, která způsobuje změny pH v pochvě. Proto se těhotné ženy s vaginální kvasinkovou infekcí setkávají poměrně běžně. Díky snadno odhalitelným příznakům je však léčba většinou zahájena včas.

Těhotné ženy, které trpí mykózou v pochvě, se nemusí bát toho, že by tato nemoc měla vliv na porod dítěte. Kvasinky totiž nezvyšují riziko předčasného porodu a nepředstavují velký problém ani pro donošené novorozence.

Kvasinková infekce u mužů

Mykóza penisu není příliš častá, ale mužům i tak způsobuje velmi nepříjemné problémy. Projevuje se především ve formě zánětu předkožky žaludu, její příznaky ovšem obvykle zůstávají skryté. Odhalit toto onemocnění proto bývá složité, na jeho přítomnost ale může poukázat neustále se vracející infekce u partnerky.

Kvasinková infekce penisu může mít mnoho podob, mezi nejčastější příznaky však patří svědění a pálení, otok, zarudlá kůže, červené pupínky či bílé skvrny na žaludu. Předkožka se navíc těžko přetahuje a vzniká pod ní hrudkovitý a zapáchající sekret. K dalším doprovodným projevům patří i bolest při močení a při sexu.

Problém je, že někteří muži se před pohlavním stykem ani po něm nemyjí a během koupele si nepřetahují předkožku, aby si omyli žalud. Jelikož je vyrážka a pupínky navíc často nesvědí ani nepálí, většinou si řeknou, že o nic nejde a situaci dále neřeší, což je samozřejmě špatně (nejen pro ně, ale i pro partnerku).

Léčba kvasinkové infekce u mužů

Při podezření na kvasinkovou infekci penisu se muži nemusí bát obrátit se na lékaře, který provede několik testů nebo rovnou na základě příznaků zahájí léčbu. Stejně jako u žen se doporučují léky ve formě antimykotických mastí nebo tablet. Pokud jde o prášky, lékaři předepisují ketokonazol, flukonazol, klotrimazol či mikonazol.

Jak kvasinkové infekci účinně předcházet?

Existuje několik různých věcí, které můžete udělat, abyste předešli vzniku kvasinkové infekce. Základem prevence je samozřejmě dodržování intimní hygieny.

Snažte se vyhnout agresivním přípravkům, parfémovaným toaletním papírům, vložkám a tampónům, vhodné jsou naopak speciální gely určené pro mytí intimních partií.

Důležité je také dodržovat hygienu před pohlavním stykem i po něm.

Dále je nutné vhodně se oblékat, nosit vzdušné prodyšné oblečení a vyhýbat se těsnému spodnímu prádlu či prádlu z umělého materiálu. Nevhodné jsou také těsné kalhoty a punčochy. Po koupání si co nejrychleji sundejte plavky nebo vlhké prádlo, důkladně se osušte a převlékněte se do suchého prádla, nejlépe z bavlny.

Významnou roli hraje i zdravý životní styl. Nepřehánějte to se sladkostmi a vynechte raději sladké nápoje. Pokud je váš organismus oslabený nebo užíváte antibiotika, zkuste doplňky stravy, které zvýší vaši obranyschopnost. Jako prevence či podpora v léčbě je vhodná také protiplísňová dieta.

Candida Albicans (kandidóza) a kvasinkové infekce

V našem organizmu, přesněji v trávícím traktu, žije více než 500 druhů mikroorganizmů. Pokud jsou v rovnováze, pak je vše v pořádku. Problém nastává, když se nějaký mikroorganizmus přemnoží. Candida albicans je druh kvasinky – houba, která může u lidí způsobovat ústní a genitální infekce. Je běžnou součástí střevní a ústní mikroflóry a za normálních okolností neškodí 80 % populace. Když se přemnoží, způsobuje kandidózu. Toto onemocnění se často vyskytuje u osob s oslabenou imunitou (transplantace orgánů, AIDS, chemoterapie) a bývá někdy příčinou jejich úmrtí. Candida se dostává při infekci do těla jako jednobuněčná kvasinková forma. Ta se však vlivem prostředí změní v invazivní mnohobuněčnou vláknitou formu.

Příčiny onemocnění

Střevní mikroflóra je tvořena mikroorganizmy, které žijí v trávicí soustavě živočichů, včetně člověka. Mnohdy hostiteli prospívají, někdy však mohou i škodit. Nejčastějším původcem onemocnění kandidóz je Candida albicans, ale způsobuje ho i Candida tropicalis, Candida krusei, Candida parapsilosis a Candida quillermondii.

Kandidóza je kvasinková infekce, která způsobuje řadu nepříjemností. Kandidy jsou přítomny na sliznici v dutině ústní a tlustého střeva. Na sliznici můžou vyvolat záněty, prorůstají sliznicemi a narušují je. Rozvoji infekce napomáhá hlavně snížená imunita (vlivem např. zmíněné transplantace orgánů) a dále nemoci jako např.

cukrovka, dlouhodobá léčba antibiotiky, cytostatická léčba nádorových onemocnění či po složitých chirurgických zákrocích. Jedním z důvodů je i konzumace nekvalitních potravin pěstovaných v industriálním a neekologickém prostředí. Takové potraviny soustavně oslabují imunitní systém organizmu.

Stres je další faktor, který ovlivňuje kandidózu. Způsobuje sníženou tvorbu žaludečních kyselin, což dovoluje, aby se v žaludku usadila kandida. Důsledkem toho je, že do střev přichází méně strávená strava. Existuje i několik moderních léků na předpis, které se také podílejí na kvasinkové infekci, a proto pečlivě čtěte příbalový leták.

Jídla s vysokým obsahem cukrů se přidávají k tomuto problému.

Proč tedy dochází ke vzniku kandidózy? Jedním z hlavních faktorů je vymýcení „přirozené“ mikroflóry v organizmu. Mikroorganizmy, které běžně „okupující stěny sliznic“, jsou na ústupu a jejich místo zaplnila rezistentní Candida.

Příznaky kandidózy

• Pokud trpíte kandidovou infekcí, můžete pociťovat tyto symptomy: špatný dech a zahleněná ústní dutina, bílý povlak na jazyku a v ústní dutině, přetrvávající únava, nespavost, oslabená imunita a v důsledku toho časté chřipky, bolesti v kloubech, pocity ztaženosti v krku a v ramenou a k tomu i bolesti hlavy, dentální problémy, tmavé kruhy pod očima, poměrně častá nízká horečka, zácpa a nebo průjem popřípadě i plynatost, pocity suchosti v puse, pocit suchých očí, nevysvětlitelné škrábání, suché a křehké vlasy i nehty, pocity zmatenosti, duševní problémy, nesoustředěnost, problémy s pamětí, nepravidelný srdeční tep, sexuální dysfunkce, obtěžující zápachy, zvýšená chuť na sladké i po jídle, deprese, astma a senná rýma, vyskytnout se mohou častěji i ušní infekce.
• Uvedené symptomy patří mezi nejčastější, ale můžou se vyskytnout i další.
• Ke zjištění zda trpíte kandidou můžete použít i jednoduchý domácí test:

Ráno po probuzení a předtím než cokoli uděláte, sesbírejte sliny ve vašich ústech a poté je vyplivněte do poháru s čistou vodou. Počkejte 30 minut a poté zkontrolujte vodu. Pokud ve vodě plavou vlákna ze slin a nebo klesla na dno poháru, případně je voda zakalená nebo se v ní vyskytují viditelné bílé flíčky, pak se může jednat o kandidu. Pokud kandidu nemáte slina bude plavat na vrchu a voda zůstane čirá.

Kandidóza postihuje různé části těla

Kožní kandidóza – Vzniká v místech, které často přicházejí do styku s vodou a vlhkem. Vyskytuje se také u dětí pod plenkou na zapařené kůži.

Kandidóza na sliznicích – Pro povrchové postižení sliznic je charakteristický bělavý nebolestivý povlak. Vyskytuje se na sliznici dutiny ústní, jazyku, patře a v hrdle. V ústní dutině se kandida nazývá moučnivka. Na jazyku, dásních a vnitřních tvářích se mohou vytvořit bílé puchýřky.

Vaginální kandidóza – Je onemocnění charakterizované bílým tvarohovým výtokem a doprovází ho svědění. Obvykle se dostavuje po stresu či léčbě antibiotiky.

Kandidóza však postihuje i jiné orgány (např. jícen) a způsobuje různé infekce (močové, plicní atd., které nejsou běžně vizuálně identifikovatelné).

Jak se kandidóza diagnostikuje?

Povrchová kandidóza sliznic se diagnostikuje poměrně snadno. Kultivační vyšetření stěrem z postižené sliznice prověří mikroskopický nález, který infekci potvrdí nebo vyvrátí. Někdy se nález špatně diagnostikuje, protože kandida je běžnou součástí sliznic, a s tím je potřeba počítat. Pro diagnostiku kandidy vnitřních orgánů je nutná biopsie.

Rizikové skupiny

Onemocnět může opravdu každý. Původcem infekce je nejčastěji naše vlastní flóra sliznic nebo se jedná o přenos cizí kandidové flóry kontaktem s jiným nakaženým subjektem (např. pohlavním stykem).

Hlavním rizikem vzniku je dlouhodobá léčba antibiotiky, diabetes mellitus, chirurgický výkon, těhotenství, nádorová onemocnění, neutropenie (snížení počtu neutrofilů – nejčastějšího typu leukocitů vlivem chemoterapie), immunosuprese (po transplantaci), při léčbě cytostatiky, AIDS atd.

Léčba kandidové infekce

Od doby nakažení až po projev infekce může uběhnout 3 až 5 dnů, přesná data zatím neexistují.

Principy terapie

Kandidy nejsou citlivé na antibiotika používaná k léčbě bakteriálních infekcí. K léčbě se používají antimykotika (nystatin, amphotericin B a flukonazol).

K flukonazolu je však resistentní Candida krusei. Terapie je dlouhodobá. Postižení sliznice dutiny ústní se léčí klotrimazolem nebo nystatinem.

Někdy je však léčba neúspěšná a je potřeba jí pomoci změnou jídelníčku a případně i vhodnými doplňky stravy.

Jídelníček a přirozená léčba

Existují potraviny, které kandidu potlačují či ji podporují k dalšímu množení a utvrzují ještě více její rezistenci – odolnost. Nejlepší pomocí bývá vegetariánská strava ale bez mléčných produktů.

Co tedy jíst a čemu se raději vyhnout?

Čerstvá „syrová“ zelenina, ovoce a hlavně kvalitní strava nechemicky ošetřená konzervanty je základem pro úspěšný boj s kandidózou.

Buďte však opatrní při konzumaci ovoce, protože obsahuje příliš mnoho cukru.

Doporučuje se ovoce s vysokým obsahem vlákniny: jablka, borůvky, švestky, ostružiny, maliny a jahody – hrnek těchto druhů ovoce obsahuje mnohem více vlákniny než například muffiny.

Růstu kandidy zabraňují

• Fenykl, celer, pórek, česnek, brokolice, tuřín (brukvovité druhy zeleniny), kapusta, zelí (hlavně kyselé), artyčoky, avokádo, brambory, cibule, cuketa, čekankové puky, černý kořen, červená řepa, fazole, chřest, karotka, kedlubna, křen, lilek, listový salát, mangold, mrkev, okurky, olivy, paprika, pažitka, polníček, rajčata, ředkev, ředkvičky, řeřicha, sója, sójové výhonky, špenát.
• Z ovoce lze doporučit: citróny, grepy, hrušky kyselé, jablka kyselá.
• Vyhýbejte se masu, které by mohlo obsahovat růstové hormony a antibiotika, a to nejen v době infekce, ale i preventivně. Upřednostňujte spíše biologicky pěstované maso s důvěryhodným certifikátem kvality BIO.
• Omezte příjem sladkých potravin s vysokým podílem uhlohydrátů, ale také všech kvasinkových potravin: pečivo, droždí, houby, zázvorové pivo, alkohol a dále jídla s plísněmi (kyselá smetana, jogurty, sýry), sladové produkty (pivo), sušené ovoce, konzervované ovoce. Mléčné produkty nejsou také vhodné kvůli obsahu laktózy. Nevhodná jsou i umělá sladidla a nápoje jako např. Coca-cola.
• Pokud užíváte hormonální antikoncepci, je nutné její užívání ukončit. Současně se vyhněte vlhkému prostředí.
• Rovněž antibiotika, steroidy a kortikoidy, která ničí „příznivé bakterie“ a umožňují kandidě se rozmnožovat.
• Pijte hodně vody, která umožňuje vyplavování různých nečistot z organizmu. Čaj a káva jsou kyselinotvorné a proto se jim vyhněte. Nejvhodnější je zásaditá voda.
• Cvičte a dodržujte pravidelný pohyb. Ten napomáhá správnému metabolizmu a proto i organizmus bude zdravější.
• Přírodní vláknina (Psyllium) je také výborným přírodním zdrojem k pročištění střeva. Tato vláknina se používá jako přírodní laxativum, pokud je užívána s dostatkem vody. Když zapomenete na vodu, má opačný efekt a vyvolává zácpu.
• Výrazné nebezpečí představuje cukr! Kandidové kvasinky milují cukr a ve sladkém prostředí se lépe množí. Pokud budete jíst sladké, nikdy se nezbavíte kandidového onemocnění. Úplným omezením cukru není sice možné kandidu zlikvidovat, ale můžete k tomu výrazně napomoci. Nevhodné jsou všechny druhy jednoduchých cukrů (bílý, hnědý, práškový, krystalový), cukrovinky, hroznový cukr, kandys (řepný cukr), koláče, med, ovocný cukr – fruktóza, pudinkový prášek, sirup, sušené ovoce, sušenky, třtinový cukr, umělá sladidla, sorbit a xylit, výrobky s cukrem, výrobky z instantního kakaa. Ovoce s vysokým obsahem cukrů je také nevhodné: sladké druhy jako banány, hrozno, mandarinky, broskve, kompoty, koncentrované šťávy (z jablek, hrušek), konzervované ovoce, džemy.
• Výborné jsou kávové klystýry. Nejlepší je použít plně organickou kávu a čistou filtrovanou vodu. Kávové klystýry pomáhají eliminovat kvasinky a parazity až překvapivě rychle. Do roztoku můžete použít i dvě rostliny: aloe vera a jilm. Můžete je získat jak v tekuté, tak i v tabletové formě (rozdrťte tabletu a smíchejte ve vodě). Působí protizánětlivě a má uklidňující účinky. Kávové klystýry se doporučuje provádět zpočátku denně, pak jednou týdně a poté stačí jednou za měsíc. Více informací jak klystýry provádět naleznete zde: (http://www.metabolicketypy.com/ruzne_6.htm)
• Je potřeba opět normalizovat střevní flóru a tedy se zaměřte na probiotika a lactobacilly (hlavně lactobacillus acidophilus). Je možné používat i klystýry, ve kterých se rozpustí 5 – 20 tablet (podle obsahu lactobacillu). Tyto látky se doporučuje podávat i orálně. Pamatujte, že speciální dietu je potřeba dodržet alespoň 4 až 6 měsíců a dále se zdravě stravovat.
• Účinnou zbraní je i kyselina kaprylová, která se svým účinkem vyrovná léku nystatin (používá se při léčbě kandidózy). Je obsažena v kokosovém oleji, který se doporučuje užívat 3 krát denně jednu polévkovou lžíci. Používat bychom měli jen panenský za studena lisovaný olej.

Pomoc z lékárny

Strava bohatá na vitaminy skupiny B, vitamin C, A, E, vitamin H (Biotin) a aminokyseliny (kličkový olej, prvosenkový olej, česnekové tablety) podporuje přirozenou imunitu organizmu a brání přemnožení kandidy.

• V první řadě je tedy potřeba upravit střevní flóru. K tomu Vám pomůžou přípravky s obsahem lactobacillů a probiotik, jako např. Avita PROBIOTIC & FIBER (tento výrobek obsahuje kromě probiotik i prebiotika a inulin, čímž je zajištěna jeho vysoká stabilita a funkčnost). Mezi další jmenovaná probiotika s výbornou dostupností pro organizmus patří i Energy Probiosan Inovum tekutý nebo v kapslích (obsahuje rovněž inulin, kombinaci 10 probiotických bakteriálních kmenů, betaglukanů a kolostra).
• Šťáva z aloe vera je dalším účinným prostředkem, nejlépe biologicky aktivní. ACTIValoe Forte – tlumí různé záněty a pomáhá potlačovat infekce virového, bakteriálního i kvasinkového původu. Její značný význam spočívá zejména v potlačení původce kandidózy – Candidy albicans, a proto jí u tohoto onemocnění vřele doporučujeme. Dávku zhruba 25 ml smícháme ve 100 ml vody a připravený elixír hned poté vypijeme, nejlépe ráno nalačno.
• Brusinková šťáva se stará o zdraví močového ústrojí. Je významným antioxidantem a denní konzumace koncentrovaného džusu bojuje proti virovým onemocněním a posiluje imunitu. Podobně jako aloe vera i brusinky jsou vhodné k užívání především u diabetiků, protože regulují krevní cukr. Šťáva 10 ml dvakrát denně se ředí v čaji, džusu či ve vodě a vypije se. Proti bakteriím a mikroorganizmům v ústní dutině jsou vhodné brusinky ve žvýkacích tabletách.
• Pro desinfekci ústní dutiny (při moučnivce) je vhodné používat roztok z jílu. Dále se používá při plynatosti, špatném zažívání, střevní autointoxikaci, průjmu, zácpě, výskytu alergické nebo ekzémové kožní reakce. Jílovou vodu je také vhodné použít i při vaginálních infekcích.
• K výplachům dutiny ústní je také vhodný Tea tree olej nebo extrakt z grapefruitových jadérek (obě je potřeba před použitím zředit ve vodě). Extrakt z grapefruitových jadérek je k dostání i ve formě tablet nebo ve spreji (např. Energy Grepofit spray 14 ml).Proti zápachu ústní dutiny můžete využít Carbofit prášek (rostlinné dřevěné uhlí). Carbofit na sebe navazuje odpadní látky a jedy podobně jako jíl.

Současně je vhodné pít hodně čisté vody a jíst několik lžic lněných semínek. Desinfekčně působí voda se šťávou z půlky citrónu.

V době kandidové infekce je potřeba také dezinfikovat zubní kartáček. Bakteriím neprospívá slaná voda, a proto každý večer po vyčištění zubů nechte přes noc kartáček namočený ve slané vodě. Příprava: ve 100 ml vody rozpusťte lžičku soli.

Bylinky a zelenina proti kandidóze

Podporu imunity a příznivé působení na trávicí trakt má také echinacea, zázvor, lopuch, měsíček, včelí pyl, mučenka a lichořeřišnice větší, které mají antimykotické účinky. Čaj je potřeba pít několikrát denně. Vhodný je i čaj maté a lapacho.

Recept na koktejl:

2–3 stroučky česneku rozdrťte, rozmixujte 1 mrkev, ¼ celeru – nať, ¼ pórku a přidejte 400 ml vody. Tato zelenina obsahuje nejen hodně vitaminů, ale působí proti virům, bakteriím, plísním, pročišťují střeva a žaludek. Pít 2× denně po dobu 2 týdnů. Nať celeru se doporučuje žvýkat v puse několikrát denně, výsledkem budete opravdu překvapeni.

Autor: Mgr. Jana Fabryova DZ

Zdroj informací: Tired, Headaches, Irritable,

Aches And Pains? It Could Be Candida! by: Willie Jones

Kvasinková infekce: příznaky, léčba (kandidóza)

Kandidy jsou jednobuněčné houby, kterése během vývoje lidského druhu staly normální součástí mikroflóry jehokůže a sliznic.

Jejich soužití s člověkem je příkladem komenzálismu –vztahu, kdy pro jednoho je soužití prospěšné a druhému nevadí.

V našemstřevě totiž žije neuvěřitelné množství různých malinkých„zvířátek“ – dobrých a špatných bakterií. Nevadí nám, pakližeje tato střevní mikroflóra v rovnováze.

Je-li narušena, mášpatný vliv na fyzické zdraví, ale i psychiku. Proto jezapotřebí věnovat střevní mikroflóře a jejím poruchám pozornost.

Houba kandida se tedy běžně vyskytuje, není proorganismus nebezpečná..

do té doby než se z nějakého impulsupomnoží nebo než se organismus pro ní stanenáchylnější.. Obyčejně se stane obojí najednou.

A komenzálismu je konec, protože hostitele (tělo) jeho host (candida)obtěžuje. Soužití tedy přechází do parazitismu, a takový vztahrozhodně nikdo dobrovolně nevede.

A co zapříčiní zmnožení této houby? K množení potřebujepřiměřené teplo, vlhko,potravu (uhlovodany). Tedy vidíme, že můžeme lehcevytvořit ideální trojkombinaci těchto kandidiných požadavků.

K tomu senavíc kandida potřebuje zbavit dozorců – pro nás dobrých bakterií –kteří drží její množení na uzdě.

Nejčastějším podnětem propřemnožení kandidy bývá přijetí velkého množstvícukru – což je ideální potrava pro kandidu- a neboužívání antibiotik – ničí kandidiny dozorce.

Kandida se projevuje v povrchové čihluboké formě:

Rizikové faktory kvasinkové infekce

Rizikové faktory můžeme rozdělit dle jejich účinku:

1. snížení odolnosti organismu – přichemoterapiích, při onemocnění AIDS, diabetu, při nemoci z ozáření,imunosuprese (potlačování imunity) po transplantacích, oslabení střeva,těhotenství, stres, kouření..

2. zničení dobrých bakterií – užívání antibiotik(dlouhodobé), antikoncepce, steroidy, koupání v chlorovaných bazénechmůže vypláchnout (vydesinfikovat) mikroflóru v ženské pochvě a taknastartovat plísňový vaginální zánět.

3. přímé zanesení – z cévních katertrů čiinfuzních roztoků

4. dodání potravy candidě – příjem přílišnéhomnožství cukrů

Prevencekvasinkové infekce

Pro prevenci kandidózy je doporučována zdravá stravas nízkým obsahem cukrů. Pravidelný přísun pro tělopospěšných bakterií (podmáslí, jogurty s živou kulturou, probiotickénápoje).

Dále je vhodné (stejně jako pro prevenci jiných chorob)posilování imunity. V současné době je mnoho antibiotikpředepisováno a užíváno zbytečně. Užívání antibiotik při virovémonemocnění, má sice za následek zničení bakterií, ale těch dobrých(které nám třeba pomáhají vyrábět vitaminy nebo hlídají, aby senepřemnožily špatné bakterie..).

Příznaky a projevy kvasinkové infekce

Kandidóza se může projevit snad kdekoliv na těle. Napovrchu těla však bývá častěji registrována.

Projevy, u kterých bývá často hledána neúspěšně jejich příčina(na kandidózu se při hledání diagnózy často zapomíná), jsou bolestihlavy a kloubů, alergie, chronické záněty, únava, deprese, bolestinervů..

Na kůži: se projevy kandidózy objevují předevšímv kožních záhybech (za ušima, ústní koutky, podpaží, pod prsy,v oblasti třísel, na vnějších pohlavních orgánech). K projevům patřísvědění, pálení,zarudnutí, ekzémy, tvorby puchýřků

Nehty postižené kandidózou jsou typické procukrářky. Nehty získávají barvu jako má jejich přečnívajícíkonec (bělavá, žlutavá), ze spodu se stávají drolivé, jsoulámavější, může docházet k jejich uvolněníz lůžka.

Z trávicí soustavy bývá nejčastěji postižena:Dutina ústní: často dochází k tvorběaftů, jazyk je bíle povlečen, z ústvychází zápach (který však pochází spíše ze žaludku), nepříjemnáchuť v ústech.. podle bílého povlaku v dutině ústní je tato nemocnazývána také moučnivka.

Jícen, žaludek, střevo: říhání, potíže připolykání, nadýmání, střídání průjmu a zácpy, svědění či páleníkonečníku, nevolnost

Pohlavní orgány: (pochva, děloha, ) projevy kandidózy napohlavních orgánech jsou velmi nepříjemné, ale bohužel velmi častépředevším u žen.

Typické je svědění, tvarohovitévýtoky, opakované záněty pochvy či dělohy jako následekkandidózy.

U mužů se příznaky kandidózy (začervenalý penis, pálenípředkožky, bolesti varlat) objevují později, často jsou jejich pohlavníorgány projevů kandidózy ušetřeny.

• Močové cesty: obzvlášť u žen jsou časté opakovanézáněty močového měchýře při onemocnění kandidózou.(napadeny mohou být také ledviny, močovody či močová trubice)
• Vlasy: křehké suché vlasy (pokožka hlavy suchá činaopak mastná), tvorby lupů, padání vlasů, nadměrnémaštění vlasů
• Dýchací soustava: kandidózou mohou být postiženyvšechny její části

Lymfatická soustava: kandida může v horšíchpřípadech vycestovat ze střev pomocí GALT (se střevem sdruženoulymfatickou tkání) do lymfatického systému. Může tedy zasáhnouti lymfatické uzliny, což se projeví jejich zduřením..

Psychika: kandida může proniknout i k nervovésoustavě. Následkem bývají deprese, únava, poruchy koncentrace, zmatenost,nespavost..

Léčba kvasinkové infekce

Léčba nemoci musí být zaměřena na fakt, že onemocnění kandidózou senetýká pouze příslušného postiženého místa, nýbrž že je toonemocnění celého organismu. Tedy nestačí vyléčit jedensamostatný projev. Léčba musí být komplexní a obyčejně bývádlouhodobá.

Základní terapie spočívá v podávání antimykotik.Zároveň je však nutné dodržovat dietu, aby byl útok nakandidu zahájen ze dvou stran – hubení + nedodávání vhodných podmínekpro množení.

Základní vlastností diety je vyloučení cukrů abílé mouky. Toto však stále ještě nestačí.

Neboťvyhubíme-li candidu pouze takto, je vysoce pravděpodobné, že při prvnípříležitosti se v nás usídlí a pomnoží znovu, neboť máme sníženouimunitu a rozházenou rovnováhu střevní mikroflóry. Proto je potřeba mysletpři léčbě i na toto.

Tedy zvyšovat imunitu organismu(Echinaceovy kapky, enzymové preparáty, extrakt z grepovýchsemen..) a dávat do pořádku střevní mikroflóru(jogurty s živou kulturou, probiotické nápoje..).

Jak si mohu pomoci sám

Existuje mnoho potravin, u nichž byl prokázaný protiplísňový účinek:česnek, cibule, křen,extrakt z grepových jader.

Naopak omezovat by se mělo pití kávy ačaje (maté přinese lepší povzbuzující účinky než káva ak tomu má protiplísňové účinky).

Důležité je také zamyslet se při léčbě kandidózy nad tím, kdevšude může houba přežít, a tedy odkud si ji můžeme po vyhnání znovu dotěla nasadit. Ideálními ubytovnami pro candidu jsou vlhké ručníky, zubníkartáčky, houbičky na nádobí, žínky, hadry.

Novinkou v léčbě plísně nohou je tzv. chytrá houba(Biodeur). Princip této léčby spočívá v nasazení této houby domíst, kde se plíseň vyskytuje – tato houba se totiž živíplísněmi, a tak její množství postupně redukuje. Když dojdeplíseň, odejde i houba. Zní to jako ideální způsob léčby.

Pro lokální aplikaci lze také doporučit natírání extraktemz grepových jader či Tee Tree Oil (u obojího protiplísňovéúčinky).

Komplikace kvasinkové infekce

Nejzávažnější komplikací kandidózy je přechodz její povrchové formy do formy postihující orgány (čijejich soustavy, v nejhorším případě celé tělo).

Další nepříjemnou komplikací jsou chronické záněty,které přítomnost candidy obvykle vyvolává (typické chronické zánětymočového měchýře či ženských pohlavních orgánů).

Diskuse

Další názvy: kandidóza, moučnivka, soor, kvasinkový syndrom, candidóza