Češi stále tloustnou a nemají se kde oblékat

V pořadí již devátá móda z metra, ve které jsme tentokrát zamířili na stanici Můstek a ptali se mladých Čechů, co mají na sobě.

• Sdílet
• Uložit Uložené
• Sdílet Sdílet článek

1. Sdílet
2. Uložit Uložené
3. Sdílet Sdílet článek

Každý měsíc mapujeme a zaznamenáváme pražské stanice metra, abychom ti mohli pravidelně nabídnout pohled na styl mladých lidí, které si náhodně odchytíme, vyzpovídáme a nafotíme. Oblíbená Móda z metra samozřejmě nesmí chybět ani za měsíc únor.

Jelikož je zima, tak v minulém díle, který si můžeš přečíst zde, jsme se zaměřili na to, jakým způsobem se chrání Pražané nejčastěji. U péřovek, kožichů a kabátů zůstaneme i teď, zároveň se ale přesuneme k tématu, kterým je ekologie a udržitelná móda. 

Také jsme zkoumali, zda se názor na oblékání většiny Čechů lepší, nebo módu stále příliš neřeší. Za co mladí utrácí peníze, hlídají si materiály a také původ svých outfitů? A co konkrétně měli na sobě oblečeného?

Otázky, které jsme pokládali:

• Když si kupuješ nové oblečení, myslíš na to, jestli bylo ekologicky vyrobené, v jaké zemi a z jakých materiálů?
• Co sis naposled koupila?
• Myslíš si, že se Češi dobře oblékají?
• Jak dlouho ti ráno trvá vybrat, co si na sebe oblečeš?

Erik (@erda_perda)

Když si kupuješ nové oblečení, myslíš na to, jestli bylo ekologicky vyrobené, v jaké zemi a z jakých materiálů?

Záleží, jak co. Ekologičnost asi moc neřeším, materiály někdy. Občas se zajímám o to, v jaké zemi bylo vyrobené. 

• Co sis naposled koupil?
• Včera jsem si koupil triko Drôle De Monsieur Not From Paris Madame.
• Myslíš si, že se Češi dobře oblékají?
• Ne.
• Jak dlouho ti ráno trvá vybrat, co si na sebe oblečeš?
• Do pěti minut si většinou vyberu.

Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER

Když si kupuješ nové oblečení, myslíš na to, jestli bylo ekologicky vyrobené, v jaké zemi a z jakých materiálů?

Nejčastěji kupuju věci z HMka nebo ze Zary. Oni tam vždycky píší, že je jejich oblečení vyráběné ekologicky. Ale nějak extra to nekontroluju, protože ne často si kupuju nové věci. Když už si koupím, tak vybírám podle toho, co je zrovna ve slevě.

1. Co sis naposled koupil?
2. Džíny, které mám právě na sobě.
3. Myslíš si, že se Češi dobře oblékají?

Moc nemám rád styl emo a skaterů. Řetězy a takový věci, to se mi moc nelíbí. Celkově se Generace Z obléká fajn, ale není to úplně nejlepší. Celkově se Češi se oblékají na nic.

• Jak dlouho ti ráno trvá vybrat, co si na sebe oblečeš?
• Co první najdu na poličce, to beru.

Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER

Honza P. (@honza_pali)

Když si kupuješ nové oblečení, myslíš na to, jestli bylo ekologicky vyrobené, v jaké zemi a z jakých materiálů?

Určitě. Hlavně si vybírám podle materiálů, země původu je většinou u všech dobrejch značek stejná a ekologicky – snažím se na to v poslední době co nejvíc myslet. 

1. Co sis naposled koupil?
2. Mám docela nové Jordany a naposled taky tuhle košili, kterou mám celkem nově. 
3. Myslíš si, že se Češi dobře oblékají?

To je těžká otázka. Znám dost Čechů, co se dobře oblíká, ale všichni úplně ne. 

Jak dlouho ti ráno trvá vybrat, co si na sebe oblečeš?

Jelikož vstávám hrozně brzo a musím rychle do školy, tak asi deset minut. Moc dlouho ne.

Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER

Jáchym T. (@thestonemask)

• Když si kupuješ nové oblečení, myslíš na to, jestli bylo ekologicky vyrobené, v jaké zemi a z jakých materiálů?
• Z jaké země ne, ale na materiálu mi docela záleží, hlavně kvůli pohodlnosti.
• Co sis naposled koupil?
• Myslí, že to bylo tričko od Pleasures.
• Myslíš si, že se Češi dobře oblékají?

Já bych řekl, že jo.

Akorát to nesmí bejt zbytečně přehnaný, lidi by se neměli zbytečně řídit tím, že co je drahý, to je dobrý.

1. Jak dlouho ti ráno trvá vybrat, co si na sebe oblečeš?
2. Deset minut.

Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER

Klára D. (@kdoskovaa)

• Když si kupuješ nové oblečení, myslíš na to, jestli bylo ekologicky vyrobené, v jaké zemi a z jakých materiálů?
• Moc ne.
• Co sis naposled koupila?
• Myslím, že to byl baret. 
• Myslíš si, že se Češi dobře oblékají?
• Ne. 
• Jak dlouho ti ráno trvá vybrat, co si na sebe oblečeš?
• Trvá to dost dlouho.

Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER

Sofie (@sofca_a_sofca)

1. Když si kupuješ nové oblečení, myslíš na to, jestli bylo ekologicky vyrobené, v jaké zemi a z jakých materiálů?
2. Spíš ne.
3. Co sis naposled koupila?
4. Mikinu.
5. Myslíš si, že se Češi dobře oblékají?

Jak kteří. Myslím, že starší generace na to už moc nemyslí, ale i ti starší se podle mě snaží. 

• Jak dlouho ti ráno trvá vybrat, co si na sebe oblečeš?
• Jak kdy, ale když chci vypadat dobře, tak třeba patnáct minut. 

Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER

Barbora H. (@barululululu)

Když si kupuješ nové oblečení, myslíš na to, jestli bylo ekologicky vyrobené, v jaké zemi a z jakých materiálů?

Tak na materiál myslím především. Taky koukám na ekologičnost a země, to úplně moc neřeším, spíš podle toho, jaký je to model. 

Co sis naposled koupila?

Naposledy jsem si koupila Nike mikinu. Kupovala jsem ji z USA.

Myslíš si, že se Češi dobře oblékají?

Myslím si, že úplně moc ne. Mám pocit, že když potkám někoho, kdo je dobře oblečený, tak je to spíš cizinec.

Jak dlouho ti ráno trvá vybrat, co si na sebe oblečeš?

Záleží, jak kdy. Od pěti minut klidně do hodiny. 

Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER

Viktorie O. (@viktorieoderska)

Když si kupuješ nové oblečení, myslíš na to, jestli bylo ekologicky vyrobené, v jaké zemi a z jakých materiálů?

Rozhodně. Já nakupuju hodně vintage, i když to asi nevypadá s těmi taškami ze Zary, ale ty nejsou pro mě.

1. Co sis naposled koupila?
2. Ani nevím.
3. Myslíš si, že se Češi dobře oblékají?
4. Postupně se to zlepšuje.
5. Jak dlouho ti ráno trvá vybrat, co si na sebe oblečeš?
6. Deset minut.

Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER Zdroj: Filip Poreba/REFRESHER Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.

Dostávej nejlepší obsah mailem

Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.

Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.

Češi stále tloustnou a nemají se kde oblékat, varuje šéfka veletrhů módy

Jak dlouho už pracujete v této branži?

Dnes se to už moc nenosí, ale pro brněnské výstaviště pracuji již více než 18 let (smích). Tým veletrhů módy mám na starosti již šest let, což znamená dvanáct ročníků.

Takže dokážete říci, jakým směrem se móda posunuje?

To vůbec ne. Já jsem odborník na veletrhy módy, ne na módu samotnou. Netroufla bych si mluvit do práce módním návrhářům a odborníkům z branže. Je to obdivuhodná práce, kde musíte mít obrovské znalosti materiálů, umělecké cítění, mít velký všeobecný rozhled. Jsem ráda, že se díky mé práci s těmito lidmi potkávám a neskutečně si jich vážím.

Dali vám někdy dobrý tip, co se bude nosit třeba za rok?

Samozřejmě, že se o tom bavíme (smích). Ostatně i to je předmětem našich veletrhů. Snažíme se každoročně v rámci seminářů i přehlídek trendů prezentovat nejnovější směry v módě.

Tady nejde jen o střihy, barvy nebo hotové kolekce, tady jde i o materiály. Myslím, že byste byla velmi překvapená, kdybyste viděla prezentaci trendů materiálů.

Je to nepřeberné množství drobných ústřižků látek, které laikovi nic neřeknou, ale odborníci jsou schopní nad nimi hodiny vášnivě debatovat.

Již rok jsou veletrhy STYL a KABO právě pouze pro odborníky. Proč?

Veletrhy módy byly v Evropě vždycky pro odborníky, dnes se říká B2B (business to business, pozn. red.). Dříve byly všechny výstavy přístupné částečně i široké veřejnosti, protože před revolucí znamenaly přístup k nedostatkovému zboží. Dnes koupíte všechno v obchodě. O nových trendech se zájemci dozví z magazínů.

Kdo má tedy dnes přístup na STYL a KABO?

Jak tuto změnu přijali vystavovatelé?

Kladně. Oni byli jedním z hlavních iniciátorů změny. Jejich cílem a smyslem účasti na veletrhu je především uzavírat obchody.

Takže není důvodem změny orientace veletrhu hospodářská krize?

Primárním důvodem určitě ne. Vždyť my jsme se připravili o pět tisíc laických návštěvníků. Dali jsme ale přednost komfortu našich vystavovatelů. Majitelé obchodů se potřebují potkat s výrobci a distributory. V době krize se na to musí obzvláště soustředit. Široká veřejnost měla zájem o koupi zboží, ale to vystavovatelé stejně neumožňují, neboť vystavují pouze vzorky na nadcházející sezónu.

Dokázala byste říci, kam se budou vyvíjet STYL a KABO?

Určitě už nejde jen o to nabízet plochu pro stánek. Musíme vystavovatelům přinášet přidanou hodnotu. A to nejenom v podobě odborných seminářů, kterých je celá řada, ale i třeba v pomoci s medializací, propagací, nebo kontakty na důležité osobnosti v branži.

Mezinárodní veletrhy STYL a KABO byly také plné soutěží mladých designérů. Zasáhly je nějak změny?

Vůbec ne. Všechny soutěže – ať již TOP STYL DESIGNER, mimochodem jediná soutěž v ČR pro české a zahraniční módní návrháře, nebo soutěž o cenu nadace Jana Pivečky v obuvním průmyslu, nadále probíhají. Navíc rozjíždíme úplně nové projekty.

V únoru jsme otevřeli tvůrčí dílnu Liběny Rochové, kde mladí začínající návrháři před zraky návštěvníků připravovali nové kolekce pro české výrobní firmy, a na srpen plánujeme podpořit již zavedené české návrháře přímo na výstavní ploše.

O co půjde?

Nabízíme módním designérům prostor k prezentaci jejich kolekcí. Je to pro ně šance, jak se spojit s maloobchodníky a nastartovat spolupráci. Pro návrháře je velice těžké najít uplatnění. Tímto chceme postrčit nejenom je, ale také majitele obchodů, aby si rozšířili svůj sortiment a nabídli i něco nového svým zákazníkům.

Například módu velikosti XXL?

Prezentace nadměrné módy bude jednou z novinek na srpnovém veletrhu. Je to zcela nový fenomén. Naše populace neustále tloustne, více než polovina obyvatel má problémy s nadváhou a obezitou, a přitom jen 5 % obchodů s módou se specializuje na velikosti 42 a více. Z toho vyplývá, že stále více zákazníků hledá ve svých obchodech nadměrné velikosti, které bohužel nenachází.

Češi i Slováci v módě stále zaostávají za světem, říká návrhář | Lidé

Slovenská značka TheG funguje na Slovensku již čtvrtým rokem. Nyní výrazněji expanduje i na český trh. Značka se soustředí především na kvalitu, jednoduchost a pohodlné nošení. Produkty mohou nosit ženy i muži bez omezení věkem. „Vůbec neřešíme cílovou skupinu.

Přináším něco nového, co si na sebe mohou obléci jak sedmnáctiletí, tak i šedesátiletí lidé.

V dnešní době je to totiž hlavně o tom, co se komu líbí, kam až zachází fantazie konkrétního člověka, a co vše se dá na sebe navrstvit,“ říká designér a stylista Lukáš Cuninka z týmu značky TheG Clothing.

Lidovky.cz: Měl jste k módě pozitivní vztah již od dětství nebo to přišlo až později?K módě jsem měl vztah prakticky od dětství. Vlastně můžu s čistým svědomím říct, že jí žiji celý svůj život. Už na základní škole jsem se totiž snažil vždy vkusně oblékat a dbát o svůj vzhled. Chtěl jsem být vždy co nejlépe upravený, abych se líbil okolí. No vlastně hlavně děvčatům.

Lidovky.cz: Kdy jste si uvědomil, že móda je to hlavní, čemu se chcete do budoucna opravdu věnovat?Přišlo to ve chvíli, kdy jsem se rozhodl skončit s aktivním hraním fotbalu za Spartak Trnava, kterému jsem se věnoval od svých šesti do třiadvaceti let.

Vše začalo tím, že mi jedna nejmenovaná slovenská top modelka založila Instagram. Do té doby jsem vůbec neměl tušení o tom, co to Instagram vůbec je.

Ze začátku jsem trávil denně hodiny focením různých outfitů a právě tahle činnost mi v podstatě pomohla k všemu, co teď dělám. Během relativně krátké doby jsem se skrz Instagram dostal do povědomí lidí, kteří mě postupně začali oslovovat kvůli případné spolupráci.

To byl přesně ten moment, kdy jsem si uvědomil, že móda je přesně to, co chci v životě dělat. Od té doby se věnuji navrhování oblečení a stylingu.

Lidovky.cz: Na jaké úrovni je podle vás móda v Čechách a na Slovensku? Vidíte i nějaké výrazné rozdíly mezi těmito dvěma národy?Na Slovensku, obzvlášť pak v Bratislavě, lidé opravdu hodně dbají o svůj vzhled a jsou ochotní si připlatit i za uznávané světové fashion značky.

Češi mi přijdou více konzervativní, jsou všeobecně více opatrní v oblékání. Nejen z tohoto důvodu mě velmi láká prosadit se tady a podílet se na tvoření fashion stylu Čechů. Vidím tady větší možnost seberealizace než na Slovensku.

Jinak všeobecně musím zmínit, že na Slovensku i v Čechách je celá řada šikovných módních designerů a stylistů. Vždycky ale říkám, že se člověk musí přizpůsobit zemi, ve které žije. Slováci i Češi se dnes ještě bojí nosit něco, co se nosí v zahraničí a k nám to ještě nedošlo.

Trošku prostě stále zaostáváme za tím co se nosí jinde ve světě. To se ale bohužel netýká jen módy…

Lidovky.cz: A co myslíte, jsou na tom se vkusem lépe muži nebo ženy?Jednoznačně lepší vkus mají ženy. Je to dané i tím, že o sebe více dbají a oblékání berou jako koníček. Tím ale samozřejmě nechci urážet muže, ostatně to bych šel sám proti sobě.

Je to fakt, který je dán asi geneticky – ženy se o sebe odjakživa více starají a více nakupují. V dnešní době o sebe naštěstí začínají více dbát i muži, baví je nakupovat hezké oblečení i doplňky a snaží se být stále hezky upravení.

Každopádně ženy budou v této disciplíně podle mě vždy v popředí.

Lidovky.cz: Máte nějaké zahraniční módní vzory?Nemám vyloženě konkrétní módní vzor, inspiraci čerpám od různých návrhářů.

Pravidelně sleduji celou řadu světových návrhářů na jejich oficiálních kanálech.

Pokud bych měl říci jedno jediné jméno, tak to bude Oliver Rousteing, který je kreativním ředitelem módní značky Balmain. Každopádně vždy říkám, že člověk by měl být hlavně sám sebou.

Lidovky.cz: Patříte do týmu značky TheG, jak začal její příběh?Značku TheG založil v roce 2015 Matěj Jurika s cílem přinést nový pohled na street módu i do našich končin. V týmu byl tehdy ještě Kryštof Konárek.

Prvním produktem bylo jednoduché prodloužené tričko v základních barvách. Tehdy bylo na trhu pár sítí, které nabízely podobný produkt, ale jedním z našich hlavních benefitů byla a vždy bude kvalita, za kterou si stojíme.

Nakonec to dopadlo tak, že jsem se téměř hned zapojil do celého koloběhu značky. Jsem člověk, který má rád nové výzvy a v TheG mi jich poskytli celou řadu.

Lidovky.cz: Jak jste zapadl a jaká je vaše hlavní úloha v týmu?Zapadl jsem okamžitě a dodnes společně fungujeme jako švýcarské hodinky. Moje hlavní úloha momentálně tkví především v tom, že se účastním různých eventů, přehlídek, stylingu a oslovování potenciálních influencerů na slovenském i českému trhu. Ve zkratce: jsem ten, co stojí před kamerou i za ní. 

Lidovky.cz: Komu je vaše oblečení určené?Vůbec neřešíme cílovou skupinu. Přináším něco nového, co si na sebe mohou obléci jak sedmnáctiletí, tak i šedesátiletí lidé.

V dnešní době je to totiž hlavně o tom, co se komu líbí, kam až zachází fantazie konkrétního člověka, a co vše se dá na sebe navrstvit. Takže netvrdíme, že naše oblečení je vhodné třeba pro lidi do třiceti pěti let. Ve světě totiž najdete klidně i sedmdesátileté trendsettery, kteří udávají lidem módní směr skrz sociální sítě. Jsme otevření každému, komu se naše oblečení líbí.

Zákazníkům se snažím vždy poradit a pravidelně společně hledáme kompromisy v oblékání.

Lidovky.cz: V čem jsou vaše produkty výjimečné a kde se vyrábí?Jedinečnost našich produktů spočívá zejména v jednoduchosti. Možná vám to přijde jen jako prvoplánové tvrzení, ale je to tak.

Kombinujeme jednoduché střihy, barvy a primárně se soustředíme především na kvalitu našeho oblečení. Říká se, že v jednoduchosti je krása a my se této skutečnosti snažíme vše podřizovat.

Není totiž nic jednoduššího než dát na sebe bílé a černé tričko…Tím zaručeně nikdy nic nepokazíte. Jinak všechny naše produkty jsou designové a vyrábí se na Slovensku.

Lidovky.cz: S jakými materiály nejraději pracujete?Jedním z top materiálů je viskóza. Je to celulózové vlákno, které se sem tam používá i jako náhrada hedvábí. Milujeme jí především proto, že má fantastické vlastnosti: dokonale splývá s tělem, je příjemná na nošení, příjemně chladí a nedělá žmolky.

Viskóza je vhodná na trička a dokážeme z ní ušít různé odvázané styly a kombinace. U nás totiž neexistuje, že by se nějaké tričko nedalo ušít. Před půl rokem jsme zavedli šití na míru, které probíhá tak, že si naši zákazníci svoje produkty sami nadefinují a my jim je připravíme na míru. Jinak pracujeme také s bavlnou a polyesterem.

Tyto materiály pro nás dlouhodobě představují základní materiál pro náš bestseller, kterým jsou kardigany.

Lidovky.cz: Vymýšlíte raději módu pro ženy nebo pro muže?Je to tak padesát na padesát. Vlastně nikdy nemáme vysloveně dáno, že jdeme dělat produkty pro ženy nebo pro muže.

Máme sice více zákaznic, ale najdou se i nadšenci do naší módy z řad pánů, kteří se k nám rádi vracejí.

Lidovky.cz: Kde si vaše oblečení můžeme zakoupit?Naším hlavním prodejním místem je e-shop. V současnosti už máme i verzi pro český trh, kde zákazníci najdou všechny nové i starší kolekce.

Jelikož e-shop neumožňuje otestovat kvalitu produktů a vyzkoušet si je, spolupracujeme s partnerským obchodem F.designers, který se nachází v pražské Týnské uličce.

Najdete tam všechny aktuální kousky i ochotný personál.

Lidovky.cz: Máte v sortimentu značky TheG nějakého favorita nebo všechny kousky berete stejně?Favorita nemáme, všechny kousky považujeme za jedinečné a unikátní. Kdybych měl přece jen něco vyzdvihnout, tak to budou kardigany, které dlouhodobě patří mezi naše bestsellery. V současnosti je nabízíme už ve třinácti barevných provedeních. Máme je i ve velikosti pro děti.

Lidovky.cz: Máte pro letošní rok nějaké zásadní plány, které již můžete odtajnit?Momentálně jsme se pustili do prodeje obrovských oversize mikin, které jsou prodloužené a dají se nosit jako šaty v jarním období. S těmito mikinami nemusíte řešit, co dalšího si vzít na sebe.

Jednoduše si oblečete mikinu, co zakryje 2/3 těla a máte po starostech. Dále jsme představili také s mikinu pro muže, které si vás zaručeně získají svým jedinečným dizajnem. Odrážejí totiž dnešní životní styl a evokují pocit svobody a odhodlání.

A pak si přeji, aby značka TheG pořád stále více rostla. Budu moc rád, když si k ní letos najde cestu co nejvíce nových zákazníků z Čech i Slovenska. Jinak chci vydat i jednu kolekci pod vlastním jménem – Lukáš Cuninka. Pak se plánuji více prosadit v oblasti stylingu.

Vím, že toho není zrovna málo, ale snad se to vše povede…

Proč ženy tloustnou? Které životní období je kritické a proč?

Naše západní populace neustále tloustne. Sice pořád čteme a slyšíme, co bychom měli pro zdraví dělat, praxe je ale zcela jiná. Nejenže jsme stále těžší, ale stále narůstá také výskyt nemocí souvisejících se špatným životním stylem.

A protože je moderní doba rychlá, žádáme od ní i rychlá řešení svých problémů. Jenže rychlá řešení mnohdy potlačují pouze symptomy – to se týká především nadváhy či obezity.

Než začneme hubnout, měli bychom si především uvědomit, kde jsme ke svým kilům navíc přišli.

Jinými slovy, dodržování jakékoli redukční diety je sice z pohledu krátkodobého efektivní, neboť odstraní následek (tedy vyšší hmotnost), ale po jejím opuštění se všechno rychle vrací zpět, protože jsme nezapracovali na příčinách nárůstu hmotnosti.

Nejčastější příčiny přibírání

Vše začíná při početí, kdy dochází k našemu genetickému nakódování.

Určuje se typ postavy, to, jaký bude náš metabolismus, množství a rozmístění tukových buněk… Některé geny se projeví viditelně, některé ale zůstávají „vypnuté“ a projeví se, pokud stiskneme ten správný (tedy v mnoha případech ten špatný) vypínač… Rodiče tudíž předají svému dítěti základní informace už při početí. Ale hned poté vstupují do hry další faktory, které ho dále formují. A to ještě v průběhu vlastního těhotenství. A jakmile se potomek narodí, přibývají další a další.

Těhotenství

Stravování v době těhotenství je zcela zásadní. To, jak budoucí maminka jí, formuje nejen zdraví jejího potomka, ale i na jeho hmotnost v budoucnosti. Nejdůležitější je jíst vyváženě, pestře a zdravě, k tomu se přiměřeně hýbat (ideální pohyb pro těhotné je například plavání, chůze či speciální těhotenská cvičení), zároveň ale i odpočívat a být v psychické pohodě.

Tím maminka dává svému dítěti ten nejlepší základ pro jeho fyzické a psychické zdraví a tělesnou hmotnost.

Naopak přejídání se v těhotenství či konzumace nevhodných potravin (ať už je pro to důvod jakýkoli, od nevědomosti přes nedisciplinovanost až po stres) způsobuje výrazné kolísání hladiny cukru a volných mastných h kyselin v krvi matky a následně i plodu – a miminko má pak kvůli tomu v budoucnu mnohem větší sklony k nadváze, či dokonce obezitě.

Další období s jejich riziky najdete v následujících kapitolách:

Sportuji, a přesto tloustnu. Kde se stala chyba?

Chcete zhubnout, a tak jste začala cvičit? Dobře děláte, ale víte o tom, že ne vždy se však zadaří tak, jak má, a lehce se vám může stát, že místo toho, abyste šla naproti křivkám vašich snů, můžete začít tloustnout? Třeba jako Marika, která od doby, co cvičí, nabrala 5 kg… kde se tedy stala chyba?

Chcete zhubnout, a tak jste začala cvičit? Dobře děláte, ale víte o tom, že ne vždy se však zadaří tak, jak má, a lehce se vám může stát, že místo toho, abyste šla naproti křivkám vašich snů, můžete začít tloustnout? Třeba jako Marika, která od doby, co cvičí, nabrala 5 kg… kde se tedy stala chyba?

Marika (32) se na počátku tohoto roku zařadila mezi ty, kteří se rozhodli, že se svou postavou něco udělají. Na svou výšku 168 cm váží 78 kg, a tak se rozhodla, že nějaké to kilo dolů by rozhodně neuškodilo, jak sama říká, nejraději by se dostala na váhu 65 kg.

„Ta by byla vzhledem k mé výšce, myslím si, optimální.

“ Proto na sobě začala Marika od počátku roku pořádně pracovat, dvakrát týdne zařadila do svých pohybových aktivit devadesátiminutové návštěvy fitness centra, kde se věnuje hlavně posilování, vše pak ještě doplňuje plaváním a hodinou dance aerobiku.

„Sport mě začal bavit, a musím říct, že se cítím fyzicky mnohem líp, a proto jsme se těšila, až si stoupnu na váhu, čekala jsem, že po skoro čtvrt roce budu mít nějaké to kilčo dole, ale když jsem si doma stoupla na váhu, zděsila jsem se!“ Místo toho, aby Marika zhubla, totiž včera zjistila, že má nahoře 5 kg! „Neumíte si představit, jak mě to vyděsilo! Teď si říkám, že to klidně může být zvětšující se svalovou hmotou, ale mně se jedná o to, abych zhubla a ne abych byla do léta jako rambo! Cvičím čtyřikrát týdne jako o život, nijak zásadně se nepřejídám, a i přesto tloustnu!“ Samozřejmě že zjištění Mariku demotivovalo a nyní neví, jak má pokračovat dál. „Byla bych moc ráda, kdyby mi někdo odborně poradil, a tak jsem se svým zážitkem obrátila na vás, jestli byste za mě nemohli vyhledat odbornou pomoc a zkonzultovat s ní můj případ, aby se o mě opět při příštím vážení nepokoušely mdloby,“ uzavírá Marika.

Maričin případ, ve kterém se jistě mnohé z vás najdou, jsme tedy zkonzultovali s fyzioterapeutkou a fitness trenérkou pražského studia Body Best Bc. Vlaďkou Drobílkovou

„Z uvedeného výčtu aktivit vaší čtenářky je patrné, že tuk spalující neboli aerobní aktivity jsou v menšině a naopak převažují sporty, které budují spíše kondici a svalovou hmotu. Marice bych doporučila přidat aktivity typu Nordicwalking, jízdu na kole či výklus v optimální aerobní intenzitě, kterou si lze vypočítat dle vzorce (220 – věk) x 0,7. Doporučené sportovní činnosti by navíc měly tvořit 2/3 z poměru všech Maričiných sportovních aktivit. Dalším problémem by dle Vlaďky mohlo být i Maričino stravování. „Velmi často se totiž stává, že člověk, který se snaží zhubnout, si svůj energetický příjem nastaví příliš nízko či deficitně na určité živiny, a pak se může dostat do stavu, kdy váha začne stagnovat nebo paradoxně mírně narůstá. Je to normální adaptace organismu na příliš zátěžové podmínky. Proto bych Marice rozhodně doporučila, aby navštívila výživového poradce, jelikož pouze sportem člověk nezhubne, naučit se správnému stravování je totiž základem veškerého úspěchu,“ dodává Vlaďka a my jí tímto děkujeme za vyjádření.

Jelikož Marice chceme být co nejvíce nápomocni, rozhodli jsme se, že společně s ní navštívíme výživového poradce, který jí sestaví jídelníček přímo na míru. O všech radách a o tom, jak bude s výsledným jídelníčkem Marika spokojena, vás budeme samozřejmě brzy informovat….

Čtěte také:

Národ tloustne. Zdravotníci mají problém, hasiči práci a prodej oděvů XXL frčí

Úvod  > 

Jíme XXL, no tak vypadáme XXL… to má logiku.     Autor: Veronika Váchová

12.9.2013 14:46

JIŽNÍ ČECHY – Národ tloustne – žádná novinka. Obezita populace má ale spoustu praktických dopadů, projevů a souvislostí, které by nás ani nenapadly.

Sestra s pacientem nepohne

Například v hlášeních Hasičského záchranného sboru se pravidelně objevuje, že hasiči pomáhali Zdravotnické záchranné službě s přenášením pacienta. Posádka sanitky řadu dnešních pacientů při nejlepší vůli neunese. Potvrzuje to i ředitel Zdravotnické záchranné služby Jihočeského kraje Marek Slabý.

„Jedna věc je, že populace je skutečně obézní. Jde ale i o to, že dřív to řidič, lékař a sestřička nějak urvali, ale v posledních letech přibyl počet posádek bez lékaře, v sanitce jsou jen dva a to prostě na transport pacienta nestačí.

Zejména, když druhým členem posádky je žena, která má zákonem omezeno zdvihání břemen,“ popisuje situaci ředitel Slabý. Potvrdil, že několikrát do měsíce musí zdravotníci žádat hasiče o pomoc, přestože mají také k dispozici schodolezy nebo nosítka s kolečky.

V některých případech pomohou sousedi nebo další lidé, ale ne vždy. Částečně situaci řeší zvyšující se počet mužů na pozicích zdravotních sester, kteří přicházejí ze záchranářských škol. „I proto řada záchranných služeb nabírá chlapy, ženy ale stále jako sestry převažují.

A četnost výpomoci hasičů se zvyšuje také nárůstem našich výjezdů. Máme na jihu Čech proti roku 2000 o dvě třetiny víc výjezdů, takže logicky roste i statistika zásahů hasičů na našich výjezdech,“ dodal Marek Slabý.

Ředitel jihočeské záchranné služby se zamyslel, kdy vlastně začal národ všeobecně tloustnout. „Myslím, že se rozjelo v osmdesátých letech. Já jsem ročník 1965.

Naši rodiče vyrůstali po válce a neměli možnost se věnovat obžerství. V té době taky hodně lidí pracovalo fyzicky, ale v 70. a 80.

Výpomoc hasičů při transportu těžkého pacienta je neplacená. Podle ředitele Slabého je to součást zásahu integrovaného záchranného systému a za to se u nás neplatí. Nevypadá to, že by zákonodárci chtěli v dohledné době popřát sluchu hlasům, aby si za léčení víc platili obézní lidé nebo kuřáci, kteří si zhoršení svého zdravotního stavu způsobují sami.

Do hlediště se nevejdeme

Kuriozní je, že ztloustlá populace zřejmě přinutí provozovatele změnit kapacitu otáčivého hlediště v Týně nad Vltavou. V současné době na něj v létě prodávají 220 vstupenek a přesně tolik je očíslováno na točně míst.

Hlavně na bočních lavičkách, kde je předepsáno pět míst k sezení, se čím dál častěji stává, že přijde pátý člověk a už se prostě nevejde. Čtyři diváci zaberou pět míst.

Pátý má přitom také vstupenku a mohl by sedět maximálně někomu z rozměrnějších diváků na klíně.

Podobné problémy nastávají i jinde. „Křesílka v táborské cukrárně Campanilla jsou tak těsná, že člověka skoro vypudí od lákavé nabídky dortíků.

Protože by se příště už nemusel do křesílka vejít,“ všimla si v létě jedna návštěvnice města. Přitom křesílka na pohled vypadají úplně normálně.

Jenže „normální žena“ měla před třiceti lety šedesát kilo, dnes už panuje dost obecná shoda, že osmdesát je dobrá váha a skutečná tloušťka začíná až nad stovkou.

A s tím se objevil i trend vrátit superštíhlé modelky trochu „do normy“.

XXL – přibývají mladí zákazníci

„Reagovala jsem na stesky zákaznic, že v buticích nabízejí oblečení tak do velikosti 40 nebo 42. Jen málokdy je módní nabídka i ve větších velikostech.

Navázala jsem proto spolupráci s ateliéry a návrhářskými dílnami a ty mi dodávají originální dámské oděvy, vždy pouze v jednom kusu od každého modelu, ve velikostech od 46 až do 66,“ říká majitelka prodejny.

Zákaznice se k ní vracejí, protože si na každou klidně udělá dvě až tři hodiny času, kdy může v klidu zkoušet. „Ženy si chválí, že máme i prostornou kabinku a ne nějakou úzkou nudli, kde se cítí stísněně,“ konstatuje Ivana Papoušková Pavlíková.

Pro ženy těchto velikostí platí podle ní drobná a dobrá rada. Oblečení je vhodné doplňovat nápadnými šálkami, šátky a šperky, protože odpoutávají pozornost od problematických partií. A to všechno se v prodejně také nabízí.

V prodejně nadměrných velikostí by si mohli libovat, že populace tloustne. Podle majitelky tu ale existují přece jen některé zneklidňující signály. „Není výjimkou, že oblékáme na svatbu maminku a dceru.

Maminka má velikost 50 a dcera 56. Mezi našimi zákaznicemi přibývá hodně mladých dívek. Na druhou stranu – sebevědomí jim nechybí a klidně jdou i do odvážných modelů,“ konstatuje majitelka prodejny.

 

Libuše Kolářová

Diskuse k článku – napište váš názor

• před hodinou STRAKONICE – O tom, které družstvo skončí v Renomia Ženské basketbalové lize na posledním místě, se rozhodne ve středu 7. dubna. Tedy o… 0 komentářů
• před 3 hodinami STRAKONICE – Očkovací centrum ve Strakonicích tento týden zažije jedno poprvé a jedno jubileum. Historicky prvně se v něm bude očkovat… 0 komentářů Více info
• před 3 hodinami BECHYNĚ – Karatista Martin Hána (Shotokan Karate Klub Bechyně) skončil v anketě o nejlepšího sportovce Táborska za rok 2019 na 5. místě. Na… 0 komentářů Více info

Češi opět v nablýskaném Wembley. Hlavně se z toho nepo…, říká Darida

„Má to tady auru fotbalu,“ říká Karel Poborský . Bývalý záložník reprezentace to ví sakra dobře. Hrál tu v roce 1996 svůj životní zápas, finále EURO proti Německu. Teď přijel zase, přece si to nenechá ujít, podpořit českou reprezentaci při vstupu do kvalifikace.

„Tenkrát tu kluci udělali skvělý výsledek, zanechali výborný dojem, všechno to byli úžasní hráči. Ale přiznám se, že jsem týmu tenhle moment nepřipomínal, to spíš tu remízu 2:2 z roku 2008, ta je nám bližší,“ vybavuje si trenér Jaroslav Šilhavý vlastně i svůj dobrý výsledek. Tenkrát dělal asistenta hlavnímu kouči Petru Radovi.

Jenže dneska je všechno jinak. Jen Wembley je stejné. Stejně nové, takové, jaké ho Angličani otevřeli v roce 2007 po rekonstrukci, která stála přibližně 900 milionů liber.

Ta budova uprostřed všeho tak trochu zaniká. Až na jeden důležitý prvek, kterého si všimnete, i když sedíte v letadle. Bílý prstenec, symbol nového věku Wembley, trčí do výšky, a upozorňuje na jednu z nejslavnějších anglických staveb, a možná na nejvýznamnější fotbalový skvost.

• Hrála tu skupina Queen při charitativním megakoncertu Live Aid v roce 1985, výkon Freddieho Mercuryho zná snad každý.
• Kaskadér Evel Knievel tady létal na motorce přes autobusy.

1. Cassius Clay alias Muhammad Ali se tu posadil na zadek po ráně Henryho Coopera, což se mu v kariéře stalo jenom čtyřikrát.
2. Geoff Hurst dal před zraky hrdých fanoušků gól Německu, který asi nebyl, a Anglie v roce 1966 poprvé a naposledy vyhrála fotbalové mistrovství světa.
3. Je jasné, že všechny návštěvníky pak musí vítat bronzová socha Bobbyho Moorea, kapitána tehdejšího výběru, hrdiny, jehož se zoufale snaží od těch dob napodobit každá generace.

Všechno tohle ve Wembley, plus milion dalších důležitých historických akcí. Najdete je na fotkách, když se procházíte bílou vymydlenou chodbou. Nejde se nezastavovat, to by musel být člověk ignorant.

„Pro každého znamená něco víc, když tu může hrát. Nejen pro skvělou atmosféru, pro celou tu historii. Ale věřím, že se od toho dokážeme oprostit, abychom nebyli křečovití, a jak se česky říká, abychom se z toho nepo…,“ usmívá se záložník Vladimír Darida .

„Spoléhám, že hráči, kteří jsou v repre mají kvalitu a zkušenosti, takže věřím, že se nikdo ze soupeře a z té atmosféry nepodělá,“ je v klidu kouč Jaroslav Šilhavý.

Na Anglii bez Dočkala. Kdo ho nahradí? Pickford smázl Vydrovy výroky

Wembley: Bezduchá mísa nebo nová legenda? Podívejte se do útrob i na český trénink

Domácí: 24. Sterling, 45+2. Kane, 62. Sterling, 68. Sterling, 84. Kalas (vl.)

Domácí: Pickford – Walker, M. Keane, Maguire, Chilwell – Alli (63. Rice), Dier (17. Barkley), Henderson – Sancho, Kane (C), Sterling (70. Hudson-Odoi).

Hosté: Pavlenka – Kadeřábek, Čelůstka, Kalas, Novák – T. Souček, Pavelka – Gebre Selassie, Darida (C) (67. Masopust), Jankto (46. Vydra) – Schick (82. Milan Škoda).

Náhradníci

Domácí: Heaton, Butland, Rice, Trippier, Tarkowski, Rose, Ward-Prowse, Barkley, Wilson, Hudson-Odoi

Hosté: Kolář, Koubek, Coufal, Zmrhal, Dočkal, Frýdek, Masopust, Král, Suchý, Vydra, Škoda, Kúdela

Karty

Hosté: Kadeřábek, Schick

Rozhodčí

Dias – Tavares, Soares (vš. Portugalsko)

Stadion

Wembley Stadium, Londýn

Návštěva

82 575 diváků