Antikoncepční (vaginální) kroužek a nejčastější otázky kolem něj

Na český trh vstupuje převratný antikoncepční preparát. Po padesáti letech, kdy většina žen plánujících rodičovství musela každý den polykat antikoncepční pilulku, přichází zásadní změna. Od letošního podzimu mohou moderní české ženy užívat antikoncepci jednou měsíčně. Revoluci v antikoncepci přináší vaginální kroužek NuvaRing®, uváděný společností Organon.

Každý gynekolog potvrdí, že Achillovou patou pilulek je nezbytnost pravidelného, tedy každodenního užívání. Opožděné užití tablety o více než 12 hodin vystavuje uživatelku riziku nechtěného otěhotnění. Pilulka tak sice osvobozuje ženu od neustálého strachu z otěhotnění, avšak za cenu toho, že se stává nevolnicí pravidelného polykání tablet.

Pro většinu odborníků navíc není žádným tajemstvím, že největším nepřítelem vysoké spolehlivosti pilulky je samotná uživatelka. Především ta začínající, která na pilulku často zapomíná. Ale nyní máme k dispozici elegantní řešení.

Antikoncepční kroužek NuvaRing®, který si žena sama zavádí do vaginy jednou za měsíc, lehce vyřeší oba výše uvedené problémy.

NuvaRing® zbavuje ženy každodenní nutnosti užívání pilulek a současně minimalizuje i problém zapomínání.

• Výhody antikoncepčního kroužku NuvaRing®
• • Vysoká antikoncepční spolehlivost Nízké dávky hormonů
• • Výborná kontrola cyklu
• • Jednoduchá a diskrétní metoda v rukou ženy
• • Nízký výskyt nežádoucích účinků
• • Pohodlná antikoncepce, kterou ženy milují
• NuvaRing® je pohodlný antikoncepční kroužek, který si aplikuje žena sama do vaginy jednou měsíčně.

Díky vaginálnímu podání je frekvence podání jednou měsíčně a je dosaženo velmi nízkých a stabilních hladin hormonů, bez denních výkyvů jako je tomu v případě pilulek. Antikoncepční spolehlivost kroužku je stejně vysoká jako u pilulek, ale narozdíl od pilulek není závislá na interakcích se zažíváním a nedochází k metabolizaci v játrech.

Preferovaná metoda antikoncepce

Všechny uvedené výhody se odrážejí v mimořádně vřelém přijetí NuvaRingu samotnými uživatelkami. Ženy, které vyzkoušejí NuvaRing®, ho v naprosté většině případů považují za ideální formu hormonální antikoncepce.

Během registračních studií vyplňovaly uživatelky této nové antikoncepční metody dotazník před začátkem sledování a po 3 cyklech používání kroužku.

Zatímco před začátkem užívání kroužku si 66% žen myslelo, že nejlepší antikoncepční metodou je pilulka, po třech cyklech používání kroužku se preference žen kompletně změnily. Většina z nich (81%) považovala NuvaRing® za nejlepší metodu antikoncepce.

Výhody antikoncepce jednou měsíčně

• Lékařské výzkumy uvádějí, že více než dvě třetiny uživatelek antikoncepčních pilulek pravidelně zapomínají na svou pilulku, každé páté ženě se to stává alespoň jednou za měsíc. S antikoncepčním kroužkem tradiční otázka „Vzala jsem si dnes pilulku?“ odpadá.

• Nepravidelné užívání pilulek také zvyšuje pravděpodobnost vedlejších účinků jako je nepravidelné krvácení, bolest v prsou či nevolnost. Výhodou NuvaRingu jsou naopak velmi nízké a stabilní hladiny hormonů, které ženám přinášejí velmi dobrou snášenlivost, výbornou kontrolu cyklu a velmi nízký výskyt nežádoucích účinků.

• V NuvaRingu se ženám nabízí velmi jednoduchá a diskrétní metoda antikoncepce.

• Kroužek přináší účinnou pomoc také v boji proti stresu spojeného s pravidelným užíváním antikoncepce. Největší zátěží pro uživatelky hormonální antikoncepce je podle mezinárodních výzkumů každodenní myšlení na pilulku. Proto by 80% žen uvítalo, kdyby se antikoncepce užívala jen jednou měsíčně. A právě nyní se jejich přání stává realitou.

NuvaRing®je v prodeji od 10.řijna a orientační cena balení pro 3 cykly je 950,-Kč.

Otázky a odpovědi

Přečtěte si odpovědi na dotazy, na které se nejčastěji ptají čtenářky stránek antikoncepce.cz. Odpovědi na více souvisejících otázek najdete zpracované v přehledných článcích.

• U antikoncepce se někdy uvádí teoretická a typická spolehlivost. V čem je mezi nimi rozdíl?
  • Spolehlivost antikoncepce je u některých metod ovlivněna způsobem užívání, nebo chybami ze strany uživatelky (např. u pilulek). Teoretická spolehlivost naopak udává spolehlivost při užívání přesně podle doporučení, bez jakýchkoliv chyb a opomenutí. Více informací o spolehlivosti antikoncepce naleznete zde.
• Nechci myslet na užívání pilulky každý den, jakou metodu antikoncepce mám volit?
  • Pokud nechcete myslet na každodenní užívání či aplikaci antikoncepce, můžete zvolit nitroděložní tělísko hormonální nebo bez hormonu. Lékař jej zavede do dělohy během rutinního ambulantního zákroku. Podle typu chrání ženu před otěhotněním na dobu minimálně 3 let. Výhodou je, že tělísko lze kdykoliv vyjmout a návrat k obvyklé plodnosti nastává hned v dalším měsíci.
• Je nitroděložní hormonální tělísko vhodné i pro dívky a ženy, které dosud nerodily?
  • Ano, některé typy nitroděložního tělíska jsou vhodné i pro ženy, které ještě nerodily a chtějí se dlouhodobě chránit před dalším otěhotněním, např. kvůli studiu nebo nástupu do zaměstnání. Výhodou je, že tělísko lze kdykoliv vyjmout a návrat k obvyklé plodnosti nastává hned v dalším měsíci.
• Jak probíhá první návštěva gynekologa?
  • Ke gynekologovi by se měla dívka zaregistrovat v 15 letech. Je vhodné se k němu dopředu objednat a sestřičce oznámit, že se jedná o první návštěvu. Na první schůzku si určitě připravte kartičku pojištěnce a informace k některým otázkám – kdy jste měla poslední menstruaci (je to datum prvního dne poslední menstruace), jak dlouho menstruace trvá, zda je pravidelná, zda ji doprovázejí silné bolesti či silné krvácení, zda již sexuálně žijete, zda jste prodělala závažnější onemocnění či zda se s něčím v současné době léčíte. Gynekolog si tyto informace zaznamená a následně Vás vyšetří. Vyšetření probíhá pohmatem podbřišku, případně ultrazvukem. Pokud jste již měla pohlavní styk, vyšetří Vás pomocí zrcadel a odebere stěr z děložního čípku a pošle jej na rozbor – cytologii.Více informací o první návštěvě u gynekologa naleznete na stránce První návštěva gynekologa.
• Ovlivňuje hormonální antikoncepce chuť na sex?
  • Některé ženy se domnívají, že při užívání hormonální antikoncepce se jejich chuť na sex snižuje. Většina žen žádnou změnu nepozoruje, a existuje také skupina žen, která zvýšení svého libida přisuzuje právě užívání hormonální antikoncepce. Studie, které zkoumaly změny libida u uživatelek antikoncepce, rovněž nepřinášejí jednoznačné výsledky. Pokud však žena užívá hormonální antikoncepci, má téměř stoprocentní ochranu před otěhotněním a při sexu se může maximálně uvolnit a více si ho užívat.
• Je pravda, že se po antikoncepci tloustne?
  • Po pilulkách se netloustne. Je to již zcela nepochybně prokázáno celou řadou kvalitních vědeckých studií. Průměrný váhový přírůstek u žen užívajících a neužívajících pilulky je stejný (asi půl až 1 kg za rok), rovněž počet žen, které náhle přibraly, je stejný. Pokud žena přibere při užívání antikoncepčních pilulek, není to v důsledku užívání pilulek. Příčiny váhového přírůstku je nutno hledat jinde. U mladých dívek stačí normální tělesný vývoj. Ten ještě není ukončen a pokračuje dál, ať s pilulkami, či bez nich.
• Nemůže antikoncepce způsobit rakovinu?
  • Antikoncepční pilulky velmi výrazně snižují riziko rakoviny vaječníku a děložního těla. Účinek je tím výraznější, čím déle se užívají, a přetrvává i po skončení antikoncepce. Kromě toho pilulky snižují riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku. Tato ochrana vysoko převyšuje případná rizika. Uznává se, že pilulky mohou urychlit vývoj tzv. dysplazií děložního čípku (přednádorové stavy) v rakovinu děložního čípku u žen infikovaných rizikovými kmeny papilomavirů (ty jsou příčinou rakoviny čípku) – v praxi je však v ČR výskyt nádorů čípku u žen užívajících pilulky nižší než u těch, které je neužívají (protože jsou pod větší kontrolou a musejí chodit na preventivní prohlídky – zjištěnou dysplazii lze pak odstranit). Hodně diskutována byla otázka rakoviny prsu a pilulek, se závěrem, že pilulky zvyšují riziko rakoviny prsu 1,1% a vzestup rizika se týká pouze doby užívání, pak rychle klesá. O gestagenní antikoncepci je málo informací. Je pravděpodobné, že snižuje riziko rakoviny děložního těla a rakoviny vaječníku.
• Není nějaká antikoncepce pro zapomnětlivé?
  • Pro žádnou ženu se nehodí všechny typy antikoncepce. Antikoncepční pilulka má mnoho výhod, ale pro zapomnětlivé ženy se moc nehodí. Stejné složení jako pilulky a mnohem větší „odolnost“ vůči zapomenutí mají antikoncepční náplasti (lepí se na kůži jednou za týden, tolerance chyby je 2 dny) nebo vaginální kroužek (zavádí se na tři týdny, tolerance je 7 dní). Volit lze i antikoncepční injekce, jejichž účinek trvá 3 měsíce (nová se musí aplikovat nejpozději za 14 týdnů). Zcela pak zapomenutí vylučují podkožní implantáty a nitroděložní tělíska.
• Co mají užívat ženy po čtyřicítce?
  • Ženy po čtyřicítce mají dnes široký výběr antikoncepčních metod. Vzhledem k tomu, že po čtyřicítce je vysoké riziko problémů s nepravidelným krvácením, volí většina žen buď antikoncepční pilulky (je zapotřebí zvolit přípravky s tzv. velmi nízkým dávkováním, tj. 15 až 20 mikrogramů estrogenu, případně náplasti nebo vaginální kroužek, kde dávka hormonů odpovídá velmi nízkému dávkování,). Při jejich užívání je cyklus pravidelný. Nebo volí nitroděložní hormonální systém („hormonální nitroděložní tělísko“), který nemění frekvenci krvácení. Nic však nebrání tomu, aby ženy po čtyřicítce zvolily i metody gestagenní antikoncepce nebo nitroděložní tělísko s mědí.
• Může si patnáctiletá dívka dojít pro antikoncepci bez rodičů?
  • Všeobecně je přijímán právní výklad, že pokud dívka, která již dovršila 15 let, přijde sama na gynekologii, prokázala tím dostatečnou psychickou vyspělost, aby si sama mohla rozhodnout o antikoncepci. („Sama“, tj. nemůže za ni mluvit např. partner. Pokud není schopna jednat sama, tak za ni mohou jednat jedině rodiče.)
• Co mám dělat, když mi praskne prezervativ?
  • Nejlepší je pochopitelně prevence – tj. nepoužívat prezervativ, což je sice docela dobré hygienické opatření, ale špatná a nespolehlivá antikoncepce –, používat nějakou moderní spolehlivou antikoncepční metodu. Když už se stane, že prezervativ je jedinou ochranou a praskne nebo sklouzne, je nepochybně vhodné použít některou z metod intercepce (metody používané k zabránění těhotenství po styku), tj. nejspíš některý z přípravků, které jsou za tímto účelem dány do prodeje. Musejí se vzít do 72 hodin po souloži (čím dříve, tím lépe).
• Je na selhání antikoncepce záruka?
  • „Stoprocentní“ antikoncepce neexistuje a na selhání antikoncepce není záruka a v úvahu nepřichází ani náhrada škody. Pouze u žen, které mají zavedené nitroděložní tělísko a otěhotní, se to uznává jako zdravotní důvod k interrupci (odborné důvody pro to nejsou, ale zákonodárce uznal, že žena pro ochranu před otěhotněním udělala, co mohla) – pokud tedy zvolí interrupci, je jim provedena zdarma (či přesněji na účet zdravotní pojišťovny).
• Co mám dělat, když při každé antikoncepci pořád špiním?
  • Záleží na tom, kterou metodu používáte.Pokud máte klasické nitroděložní tělísko s mědí, je lépe zvolit jinou metodu. Máte-li nitroděložní tělísko hormonální, stačí vyčkat, během několika měsíců (obvykle do 12 týdnů) většinou špinění zmizí.Užíváte-li tzv. čistě gestagenní metody, je občasné špinění běžným průvodním jevem. Pokud trvá dlouho (časem se může ztratit) a vadí-li Vám, nezbývá, než metodu změnit.Pokud se objevilo špinění během užívání kombinované hormonální antikoncepce („normální“ pilulky, náplasti, vaginální kroužek), je to obvykle projev relativního nedostatku hormonů. Nevzácné je v prvním cyklu (nebo prvních cyklech), častěji u kuřaček. Význam tohoto krvácení je pouze kosmetický. Neustane-li však během prvních tří cyklů nebo objeví-li se opakovaně v pozdější době, je zapotřebí pátrat po jiných možných příčinách (změny děložního čípku, infekce dělohy, děložní myom atd.). Když se nic nenajde, měla by pomoci změna přípravku za jiný, s vyšší dávkou hormonů.
• Je pravda, že kuřačky nesmějí užívat antikoncepční pilulky?
  • U starších přípravků antikoncepčních pilulek bylo prokázáno, že u kuřaček starších 35 let zvyšují riziko infarktu myokardu. Zda to platí i pro moderní přípravky s velmi nízkou dávkou hormonů, prokázáno není, nicméně platné doporučení uvádí, že ženy starší 35 let, pokud kouří víc než 15 cigaret denně, by neměly pilulky (a vůbec metody kombinované hormonální antikoncepce, tj. platí to i pro náplasti a vaginální kroužek) užívat vůbec, ženy starší 35 let, které kouří méně než 15 cigaret denně, by měly raději volit jinou metodu.
• Mohu se spolehnout, že když kojím, tak nemohu otěhotnět?
  • Kojení je ten mechanismus, který reguloval intervaly mezi porody pravěkých žen. Sání mléka tlumí činnost center v mezimozku, která řídí vaječník. Důležitý je počet přiložení kojence, ne množství mléka. Kojení by však nemělo být považováno za spolehlivou antikoncepční metodu.
• Existuje nějaká naprosto spolehlivá antikoncepční metoda?
  • Bohužel, NAPROSTO spolehlivá metoda neexistuje. Jsou však metody velmi spolehlivé, ba extrémně spolehlivé. Spolehlivost antikoncepce se uvádí jako tzv. Pearlův index, tj. počet těhotenství na 100 žen, které tuto metodu používají, během jednoho roku. Při žádné antikoncepci je Pearlův index asi 85, přerušovaný styk má asi 20, kondom asi 18. Moderní metody jsou daleko spolehlivější. Antikoncepční pilulky (kombinovaná hormonální antikoncepce) mají Pearlův index při správném užívání asi 0,3. Pro nitroděložní tělíska s mědí je Pearlův index nižší než 1, podkožní hormonální tělísko dosahuje Pearlova indexu asi 0,05 (není v současné době dostupné v České republice). Hormonální nitroděložní tělíska jsou metody extrémně spolehlivé, s Pearlovým indexem asi 0,2. Tato spolehlivost je srovnatelná se sterilizací.
• Jak se mám chránit v týdnu, kdy se pilulky vynechávají?
  • Nijak. Antikoncepční pilulky si v tomto týdnu zachovávají svůj antikoncepční účinek a jsou stejně spolehlivé jako kdykoli jindy. Podmínkou však je, že žena začne řádně užívat další platíčko.
• Jak dlouho před otěhotněním se musejí pilulky přestat užívat? A jak se mám mezitím chránit a musím jít na interrupci, když přece jenom otěhotním?
  • Otěhotnět lze bez obav hned po vysazení antikoncepce. Žádné riziko pro plod není zvýšeno. Není tedy třeba se nijak chránit a interrupce by byla naprostý nesmysl.
• Snižuje zvracení a průjem spolehlivost antikoncepce?
  • Zvracení a průjem mohou narušit spolehlivost antikoncepčních pilulek (nikoli jiných metod). Zvracení vadí, nastane-li do 3 až 4 hodin po spolknutí tablety, pak je zapotřebí vzít si tabletu náhradní. Průjem může spolehlivost pilulek ovlivnit pouze v případě, že jde o silný a déletrvající průjem (jedna průjmová stolice spolehlivost neovlivní). Snížit spolehlivost mohou i některé léky, které se při průjmu  užívají (tzv. střevní absorbencia, např. živočišné uhlí). Pokud je obava, že by průjem snížil spolehlivost, je opětný nástup normálního účinku od 8. tablety, kterou si žena vezme bez chyby a bez přestávky po skončení průjmu.

Antikoncepce pro zapomnětlivé

Výzkumy ukazují, že až 47 procent žen na ni zapomene aspoň jednou během svého cyklu. A 22 % se to podaří dokonce dvakrát nebo i vícekrát.

„Jedna vynechaná pilulka obvykle velké riziko otěhotnění nepředstavuje,“ říká Vladimír Dvořák, prezident České gynekologické a porodnické společnosti. „Většinou může jen trochu zvýšit pravděpodobnost špinění nebo nepravidelného krvácení během cyklu. Dvě a více zapomenutých tabletek už nebezpečí nežádoucího otěhotnění zvyšují poměrně významně.“

Řada žen měla obavy, jestli jim pět centimetrů velký kroužek nemůže vypadnout, a to hlavně při souloži. Při klinických zkouškách se to však nepodařilo ani párům, které se milovaly hodně divoce. „Kroužek je měkký, poddajný a ženy s ním nemívají pocit cizího tělesa v pochvě,“ říká doktor Dvořák.

Zavádí se velice jednoduše. Zvládne to i neškolená začátečnice. Opře se o stěny vagíny a částečně tam zmizí pod řasami sliznice. Žena se tři týdny nemusí o nic starat.

Z kroužku se uvolňují hormony, které se přes stěnu pochvy dostanou do krevního oběhu. Po třech týdnech ho žena vyndá, odmenstruuje a nasadí si další. Pokud chce menstruaci vynechat, zavede si hned kroužek nový.

Spolehlivost antikoncepčního kroužku je stejná jako u hormonálních pilulek. „Výhodou je nepřetržité uvolňování hormonů, jejich stabilní hladina v krvi a tedy možný nižší výskyt některých nežádoucích účinků, jako je třeba zmíněné špinění během cyklu,“ říká doktor Dvořák.

Cena nové antikoncepce (balení se třemi kroužky stojí asi 1000 Kč) je přibližně srovnatelná s antikoncepční náplastí a tříměsíční dávkou dražších pilulek.

Nitroděložní tělísko s hormonem je velice spolehlivé. Díky tomu, že hormony působí zejména lokálně, v děloze, jsou u něj vzácné vedlejší účinky. Časté je jen nepravidelné špinění či krvácení, zejména v prvních měsících po zavedení.

„Tuto antikoncepci mohou užívat i kuřačky nad 35 let, které většinu jiných metod užívat nesmějí,“ říká doktor Dvořák. Její nevýhodou se zdá být pořizovací cena: kolem 6000 Kč.

Dobré počtářky však rychle zjistí, že měsíčně to dělá zhruba stokorunu, což je cena levných antikoncepčních pilulek. Tělísko lze pořídit i na splátky.

Hormonální náplasti, u kterých se účinné látky vstřebávají přes kůži, účinkují sedm dní. Pak si žena musí nalepit náplast novou. Řada z nich se obávala, že jim při sportu, v sauně, v bazénu nebo při vášnivém milování náplast spadne. Zbytečně.

Je třeba jen dávat pozor, aby si ji nenalepily na mokrou, zpocenou nebo mastnou kůži případně pleť ošetřenou krémem, který vsakuje.

Antikoncepční injekce chrání ženy před otěhotněním minimálně tři měsíce. U velké části uživatelek blokují menstruaci a s ní i křeče a bolesti, které část žen při měsíčkách trápí.

Zádrhel může být v návratu k normální menstruaci. Jako jednu z mála hormonálních antikoncepcí je mohou využívat kojící ženy. Při dlouhodobém užívání je rizikem možný úbytek kostní hmoty.

Podkožní implantát se zavádí při lokálním znecitlivění pod kůži, obvykle na vnitřní straně paže, blízko předloktí. Hormony se z něj uvolňují tři roky. Poté je třeba implantát vyjmout.

• Kroužek samozřejmě není jediným druhem antikoncepce pro zapomnětlivé. K těm patří také:
• * nitroděložní systém, z něhož se po dobu pěti let uvolňuje hormon ze skupiny gestagenů, který působí hlavně lokálně,
• * podkožní implantáty na dobu tří let,
• * hormonální injekce účinkující tři měsíce,
• * náplasti, které si žena mění každý týden.

Vedlejší účinky nebývají u této antikoncepce časté. Nejčastější je nepravidelné špinění nebo krvácení. I u ní dělá některým ženám problém pořizovací cena (kolem 4800 Kč se zavedením)

Dejte redakci i ostatním čtenářům vědět, jaký obsah stojí za přečtení.

Články s nejvyšším počtem Líbí se se budou častěji zobrazovat na hlavní stránce Seznamu a přečte si je více lidí. Nikomu tak neuniknou zajímavé zprávy.

Hlavní zprávy

Často kladené dotazy – menstruační kalíšky

Každá žena, která mění menstruační pomůcku, kterou byla po delší čas zvyklá používat, má z nové pomůcky trochu obavy. Co kdyby protekla? Co když bude použití nepříjemné? A další a další. U menstruačního kalíšku, který přeci jen na trhu není tak dlouho jako tampony a vložky, je těch dotazů mnohonásobně víc. Sepsali jsme jich pro vás co nejvíce:

Nemusíte mít z velikosti obavy. Kalíšek je sice větší než suchý tampon, ale zkuste ho porovnat s použitým tamponem. Navíc je kalíšek měkký a zavádí se vlhký, je to tedy často příjemnější než právě s tamponem.

Například verzi Ladycup S nebo Lunette model 1 mohou používat i dívky s úzkým poševním vchodem. Kalíšek Me Luna S nebo Organicup Mini je doporučován i pro dívky, které ještě neměly pohlavní styk.

Panny menstruační kalíšek v některých případech používat mohou – v panenské bláně jsou otvory. Jimi vytéká menstruační krev a jimi lze také obvykle zavést tampon. Velikost těchto otvorů je ale velmi individuální a je možné, že kalíšek zavést nepůjde, nebo bude zavádění a vyndavání nepříjemné.

Pokud dívka bez problémů používá tampony větší velikosti než je mini, pak jí pravděpodobně bude vyhovovat i menší menstruační kalíšek  (například MeLuna S, Lunette 1, Organicup Mini, Claricup 0). Pokud ne, radíme s nákupem kalíšku počkat.

Podrobný článek o tomto tématu je Mohou kalíšek používat panny? nebo se můžete podívat na video na našem YouTube kanálu.

Ano, stejně jako používají menstruační kalíšek v průběhu dne, použijí ho i v noci. Před spaním je ale třeba ho omýt a po probuzení také, výrobci nedoporučují, aby kalíšek zůstal bez vypláchnutí déle než 8 hodin.

Ano, menstruační kalíšek je ideální pro všechny druhy sportů. Své pozitivní zkušenosti nám psaly ženy od koní, potápěčky i atletky. Pro ženy, které hodně sportují, doporučujeme pevné menstruační kalíšky.

Kalíšek vám určitě může pomoci. Zkušenosti od žen se silnou menstruací jsou takové, že některé ho často vylévají, jiné ho používají společně s vložkou. Mnoho z nich psalo, že s kalíškem se jejich situace dost zlepšila a nemají tolik obav z protečení.

Do kalíšku se vejde cca 3× více menstruační krve než dokáže absorbovat menstruační vložka nebo tampon. Kalíšky s největším objemem jsou Merula a Merula XL.

Menstruační kalíšek je vhodný i pro ženy, které trpí na ekzémy nebo různé kožní alergie a vadí jim tampony nebo latexový materiál kondomů. Silikonový materiál i TPE je neutrální materiál, nenarušuje přirozeně zdravé vaginální prostředí a nevysušuje sliznici.

Bohužel, stejně jako tampon nebo vložka, ani kalíšek není vždy u každé ženy stoprocentní řešení. Je ale často těžké určit, kde je problém. Jaký typ kalíšku jste zakoupila? Máte správnou velikost? Kolik je vám let? Jste již po porodu? Sportujete? Všechny tyhle věci mají na používání kalíšku vliv.

Pokud správnou velikost máte, kalíšek by protékat neměl. Pokud samozřejmě není plný. Jak často jej vyplachujete? Když jej vyplachujete, jak moc je plný? Přečtěte si návod vydaný ke kalíšku Mooncup. Menstruační kalíšky fungují všechny stejně a Mooncup má podle nás návod nejlépe napsaný. V návodu najdete tipy jak postupovat, pokud kalíšek protéká nebo netěsní.

Pokud máte sedavé zaměstnání nebo málo sportuje, pak je svalstvo pánevního dna povolené a i když jste mladá, můžete potřebovat větší kalíšek než výrobce uvádí. Zpevnit svalstvo pánevního dna mohou pomoci například vaginální kuličky. Jednoduchým řešením je také použití slipové vložky v kombinaci s kalíškem, který trochu protéká.

Taky ne vždy jde manipulace s kalíškem snadno hned první den menstruace. Mějte trpělivost, projděte si články na našem blogu týkající se kalíšků a naučte se s kalíškem zacházet.

O použití desinfekce jsme se radily jak s gynekoložkou, tak s výrobci. Ano, desinfekci místo vyváření použít můžete. Pokud zvolíte desinfekční roztok z lékárny nebo námi prodávané tablety Milton, doporučujeme omýt poté kalíšek pečlivě vodou. Desinfekce by na kalíšku neměla zůstat, její zbytky by mohly negativně působit na přirozené prostředí v pochvě.

Na vytření kalíšku během používání můžete použít také vlhčené intimní ubrousky LadyWipe. A pokud si nemáte kde umýt ruce před manipulací s kalíškem, můžete použít antibakteriální gel.

Pokud nemáte velmi silnou menstruaci, zjistíte, že kalíšek stačí omýt než ráno odejdete z domova a znovu až když se vracíte.

Pokud potřebujete provést manipulaci s kalíškem na veřejných toaletách, můžete si vzít do kabelky prázdnou malou pet láhev, na toaletě ji naplnit vodou a přímo v kabince pak touto vodou kalíšek omýt.

V případě, že láhev zapomenete, stačí kalíšek vylít a znovu zavést, pro jednou se nic nestane. Ale nemělo by se to stávat opakovaně za sebou, kalíšek je třeba z hygienických důvodů maximálně po 8 hodinách vodou pečlivě omýt.

Můžete také používat kelímek na sterilizaci, který je skládací a snadno se vejde i do malé kabelky. U umyvadla do něj napustíte vodu a na toaletě v něm kalíšek opláchnete.

Na vytření kalíšku můžete použít také vlhčené intimní ubrousky LadyWipe. A pokud si nemáte kde umýt ruce před manipulací s kalíškem, můžete použít antibakteriální gel.

Kalíšky se liší tvarem, zpracováním silikonu, certifikacemi (ekologickými i zdravotními – všechny mají certifikát zdravotní nezávadnosti, ale některé SZU jiné třeba FDA), místem výroby, množstvím variant a samozřejmě dle předchozího také cenou. Informace o jednotlivých značkách menstruačních kalíšků naleznete v podrobnějším popisu každého z nich na našem webu – najdete je přes stránku Značky menstruačních kalíšků.

Kalíšky s certifikací od Vegan society jsou značky Mooncup, Lunette a Divacup. Nicméně všechny silikony, ze kterých jsou kalíšky vyrobené, byly dříve testované na zvířatech. Dnes existují společnosti, které dál netestují již otestovaný silikon a díky tomu, mohou mít vegan certifikaci (Vegan society).

Ne. Potvrdí vám to i vaše gynekoložka. Krev odchází úzkým místem mezi dělohou a pochvou – děložním čípkem – a nemůže se stát, že by natekla zpět do dělohy. V noci se také část krve shromažďuje v pochvě (ráno si toho všimnete, když jdete na záchod) a tato krev se v pochvě nijak nesráží a nemůže vám ublížit.

Jak je tedy možné, že se děložním čípkem dostanou do dělohy spermie? Průchod spermií je možný díky cervikálnímu hlenu. Ten během ovulační fáze děložní čípek produkuje. Právě přítomnost tohoto hlenu je i dobrou pomůckou pro zjištění plodných dnů.

Je mnoho žen, které používají menstruační kalíšek společně se zavedeným nitroděložním tělískem a nemají žádné potíže. Občas se ale vyskytne případ, kdy je nitroděložní tělísko vyjmuto nebo posunuto při užívání kalíšku.

Není ale jasné, zda se v těchto případech nejednalo o anatomický faktor (např. nízký čípek nebo třeba umisťovaní kalíšku příliš vysoko apod.

) nebo zda prostě tělo tělísko samo nevypudilo (děje se to u jednoho z dvaceti zavedených nitroděložních tělísek, nejčastěji v prvních třech měsících po aplikaci).

Ano, je to možné. Kalíšek se zavádí nízko do pochvy, vaginální kroužek naopak až k děložnímu čípku, takže se navzájem neovlivňují. Existuje řada žen, které to takto dohromady používají. Nicméně je možnost, že některým ženám to vyhovovat nemusí a to v případě vyhovuje-li ženě zavedení kalíšku okolo děložního čípku nebo má-li žena krátkou pochvu a děložní čípek nízko.

Kalíšek nemůže působit jako pumpička, kterou vháníte vzduch dovnitř do dělohy – to by musel kalíšek pevně obmykat děložní hrdlo. Pochva není chráněna proti přítomnosti vzduchu, vzduch je v pochvě běžně.

Protože kalíšek Mooncup se teprve od roku 2002 vyrábí z hypoalergeního silikonu a je vhodný pro všechny ženy (i pro ty, které jsou alergické na gumu). Tampony jsou již na trhu dlouho a mají velkou reklamu.

Ale zeptejte se své gynekoložky, co si o tamponech myslí.

Zjistěte si, kolik gynekologů opravdu tampony doporučuje (a kteří přímo nespolupracují s výrobci tamponů)! Informujte se jaký je postup výroby tamponu a co všechno obsahují (a jak ovlivňují vaginální prostředí).

K tématu tamponu doporučujeme například článek Všechna tajemství o tamponech.

Ano, protože kalíšek nejdřív omyjete ve vodě a poté zavádíte. Mokrý silikon snadno vklouzne dovnitř do pochvy, která je navíc v období menstruace hodně vhlká.

Pokud chcete kalíšek zavést před menstruací nebo ho je vyzkoušet mimo menstruaci, můžete použít pro větší zvhlčení lubrikační gel na vodní bázi (např. Good Clean Love nebo LadyLube).

Doporučujeme jeho použití také mladým dívkám při prvních zkušenostech s kalíškem.

Existuje opravdu mnoho značek i typů menstruačních kalíšků a každý rok přibývají další. Vybíráme pro náš obchod Maluna kalíšky, které se nějak liší od těch ostatních – tvarem, povrchem – a také chceme mít v nabídce všechny značky, které se vyrábí v České republice.

Na českém trhu se hojně objevují také čínské kalíšky. Na našich stránkách také prodáváme kalíšky vyrobené v Číně (například Gaia cup, Organicup), ale pouze od ověřených firem a místo výroby u nich uvádíme.

Důrazně doporučujeme nenechat se zmást českým obalem a certifikací zdravotního ústavu a prověřit si, jaké zboží kupujete. Kalíšek si přeci zavádíte na svá nejintimnější místa.

Zákon nařizuje uvádět na krabičce výrobce (což může být někdo z ČR), ale místo výroby bohužel nemusí být uvedeno.