Pleť o našem zdraví kolikrát vypovídá mnohem víc, než si sami myslíme. Přírodní kosmetika o pleť umí pečovat opravdu pečlivě a s láskou.
I přesto je třeba brát na vědomí, že i ona má své omezené použití a ne každý produkt se hodí na všechny typy pleti. Spousta z nás občas udělá chybu a používá nesprávně určený produkt, které pleti neprospívají.
Naopak může její stav ještě zhoršit. Úkol číslo jedna – správně rozeznat svůj typ pleti.
Standardně rozdělujeme pleť do čtyř základních typů – normální, mastná, smíšená a suchá. Občas se používá i pátá doplňující – citlivá pleť.
Většina výrobců spojuje citlivost pokožky se ztrátou hydratace a obranischopností. Proto je velká část výrobků určena společně pro suchou a citlivou pleť.
Jaký máme typ pleti?
Jsou dvě možnosti, jak poznat, jaký typ pleti máte. Buď to zvládnete vyhodnotit pozorováním vizuální stránky pokožky a pokud si nejste úplně jistá, udělejte si raději ještě test s pomocí samopropisovacího nebo cigaretového papíru.
JDEME NA TEST…
Očistěte si obličej pouze vlažnou mýdlovou vodou tak, aby se odstranily veškeré nečistoty. Jako je make-up, prach i pot. Důležité je nekombinovat s tonikem či micelární vodou.
Počkejte cca 1-2 hodiny, než se na pleti objeví jemný film. Mezitím si připravte kus samopropisovacího nebo cigaretového papíru. Pokud ho nemáte k dispozici, postačí i hygienický papírový kapesník.
Důkladně jej přimáčkněte na tvář a sledujte, zda se na něm objevily mastné skvrny.
Pokud je papír mastný, jste jasnou majitelkou mastné pleti.
V případě jen pár mastných částí se jedná o smíšenou pleť.
Jestliže zůstal suchý, můžete to znamenat dvě možnosti. Buď máte normální typ pleti, a můžete zašít jásat. V horším případě jste majitelkou suché pokožky. Suchou pleť poznáte tak, že se šupinatí, loupe se a máte pocit nepříjemného „pnutí“.
JAK POZNAT VIZUÁLNĚ TYP PLETI
Normální pleť
Normální pleť vypadá mladistvě a svěže, póry jsou většinou velmi malé, občas skoro neviditelné. Viditelně se nemastí, ani naopak nemá žádná suchá místa. Barevný tón pleti je sjednocený a má krásně růžový nádech. Většinou má minimum akné a vyrážky, působí opravdu čistě. Majitelky normální pleti mohou být opravdu šťastné. 🙂
Suchá pleť
Suché pleti chybí hydratace a schopnost tvorby dostatečného kožního mazu. Kožní póry jsou velmi malé. Díky tomu je pokožka málo elastická a jakoby se stále pnula. Ve většině případech je velmi citlivá.
V mládí může často vypadat zdravě, ale během dospívání velmi rychle stárne a tvoří se na ní vrásky. Pleť působí matně, mdle a suše. Většinou jsou na ní viditelné suché šupinky a jemné vrásky kolem očí a rtů.
Akné a vyrážka se většinou moc nevyskytují…
Citlivá pleť
Citlivá pleť může být suchá i mastná. Ve většině případů, ale spíše suchá, šupinkovatá. V mnoha případech je podrážděná, svědí a její barevný tón je hodně nesourodý.
Také je velmi senzitivní, reaguje velmi rychle na změnu teplot, sluníčko, mráz i na změnu kosmetiky. Jakmile ji něco nevyhovuje, osype se nebo zflekatí.
Pleť je tenká s jemnou texturou, doslova křehká a je třeba s ní i tak zacházet.
Mastná pleť
Mastnou pleť většinou poznáte ihned, je lesklá a má na sobě často známky akné nebo vyrážky. Proto je většinou spojena s podkategorií Aknózní a Problematická pleť. Póry jsou dobře viditelné, působí spíše nepěstěným vzhledem.
Dokonce i tón pleti je ve většině případech nesjednocený, velmi často je začervenalá. Vrásek je většinou méně. To je také asi její jediná výhoda.
Díky vysokému obsahu mazu stárne mnohem pomaleji než ostatní typy pleti 🙂
Smíšení pleť
Smíšená pleť se objevuje velmi často, jde o spojení mastné a suché pleti. Nejčastějšími mastnými partiemi obličeje jsou čelo, nos a brada, tzv. T-zóna. Zbytek obličeje, jako je okolí očí a líce, jsou naopak suché a často se známkami suchých šupinek.
Při výběru vašeho oblíbeného krému opravdu přihlížejte k potřebám vaší pokožky, ale také k ročnímu období. V zimě se doporučují spíše hutnější krémy, které na pokožce vytvoří ochranný film. Přes letní měsíce naopak více hydratační.
I přes veškeré poučky a rady, je důležité říct, že nic nelze jednoduše zaškatulkovat. Pokud například víte, že máte suchou pleť, ale hutnější krém vám prostě nesedí a dělá spíš jen neplechu – tak ho nepoužívejte ( i když zdroje tvrdí něco jiného). Pokožka si sama vždy nejlépe řekne, co jí dělá dobře a naopak. Naslouchejte hlavně ji a jejím potřebám.
Pokud si s výběrem nejste jistá, inspirujte se na našich stránkách, kde můžete využít filtry u jednotlivých kategorií, které vás snadno navedou k těm nejvhodnějším produktům 🙂 Též jsme k dispozici na chatu, emailu i telefonu.
Jak poznat svůj typ pleti? Zkuste tento postup i vy
Víte, že kosmetiku byste měli vybírat s ohledem na váš typ pleti? Mám normální, smíšenou nebo citlivou pleť? ✔️ Každá pokožka chce své. My vám poradíme, jak na to!
Jak poznat, který typ pleti mám
Proč se vaše pleť leskne? Kosmetika určená na mastnou pleť u vás nefunguje? Jak to, že vaší kamarádce make-up vydrží celý den a vám ani hodinu? Trápí vás problémy s akné, které se náhodně objevuje a mizí?
Za vším stojí váš typ pokožky a vaše péče o pleť. Právě tyto 2 faktory mohou výrazně ovlivnit kvalitu pleti a váš niterní pocit. Chcete-li správně pečovat o pleť, vybírejte poctivou kvalitní kosmetiku určenou vašemu typu pleti. Každý má pleť jinou.
A v tomto případě můžete svést typ pleti na genetiku. Ale její stav je ovlivněn i působením vnějších faktorů. Vliv mají i hormony a skladba jídelníčku. Základní typy pleti jsou čtyři. My se podíváme ještě více do hloubky a zmíníme typů pleti rovnou 6. Znáte je všechny?
1. Suchá pleť
Suchá, často označovaná jako normální pleť, je nejméně náročná, co se typů pleti týče. Zpravidla nevyžaduje speciální péči, nicméně vhodné je pleť pravidelně hydratovat a čistit. Na co je však třeba pamatovat, suchá pleť je často tenká, náchylná k tvorbě vrásek. Na to pamatujte při výběru pleťové kosmetiky.
Suchá pleť je na dotek hrubší kvůli šupinkám, což je vlastně odumřelá kůže. Má nedostatek kožního mazu, což znamená, že se zřídka objevuje akné. Ovšem, i tento typ pleti skýtá nevýhodu v podobě rychleji stárnoucí pokožky a tím pádem – dřívější výskyt vrásek v okolí úst, očí či na čele. Kožní maz totiž na sebe váže vodu.
Nedostatek vody způsobuje charakteristické pnutí, protože ztenčuje kůži a zvyšuje její citlivost. Proto je důležité ji hydratovat hydratačními krémy, použít lze také oleje.
Tipy pro suchou pleť
- dostatečná hydratace je základ – vypijte dostatečné množství vody v průběhu dne
- denní krém s UV ochranou zejména v létě je „must have“
- hloubková hydratace je nezbytná
- přírodní oleje jsou skvělá volba pro prevenci suché pleti
2. Mastná a problematická pleť
Dalo by se říci opakem k suché pleti je mastná kůže. Pod tento typ pleti lze zařadit také pleť problematickou. Kdo tento typ pleti má, ví, že se jeho pleť celý den leskne, zpravidla má rozšířené póry a v neposlední řadě – zánětlivé procesy pokožky doprovází akné.
Nadměrná tvorba kožního mazu mazovými žlázami sice zabraňuje tvorbě vrásek a projevům stárnutí, za to je u ní větší riziko tvorby akné a komedonů (černých teček).
Kožní tuk se totiž v tomto případě rád spojuje s částečkami prachu a odumřelými zrohovatělými buňkami a vytváří zátky, jež ucpávají vývody mazových žláz.
Kůže mastné pleti je obecně hrubší, póry jsou rozšířené a viditelné, vizuálně může připomínat pomerančovou kůru. Mastnou pleť mají často mladší ročníky, s věkem mazu může ubývat.
Kosmetické přípravky na mastnou pleť by neměly obsahovat olej, neměly by být mastné a měly by obsahovat antibakteriální složku.
Tipy pro mastnou pleť
- používejte pouze teplou vodu
- vyhněte se přípravkům s obsahem minerálních nebo přírodních olejů
- zapomeňte na produkty s obsahem alkoholu
- nečistěte pleť moc často – časté čištění způsobí nadměrnou produkci mazu
3. Normální pleť
Normální pleť je vyvážená, mazové žlázy produkují dostatek, ale ne nadbytek mazu. Zdá se to jako skvělá varianta pleti, co myslíte? Nehrozí tedy ani pnutí z nedostatku hydratace, ani rozšířené akné. Je hladká, sametová, pružná.
Přesto však, zbystřete, jelikož při nesprávné péči o normální pleť se může vysušovat, či se začít více mastit. Je to ideální stav, který má bohužel jen menší část populace (2-4 % populace).
- Tipy pro normální pleť
- * napříč nejmenším požadavkům je vhodné o pleť pravidelně pečovat přes den i na noc
- * nezapomínejte na péči o oční okolí k tomu určenou kosmetikou
- * pokud nepoužíváte, poohlédněte se po kvalitním peelingu, který bude šetrný k vaší pleti
- * masáž pleti při nanášení krému je boží – zkuste to
4. Smíšená pleť
Dle výzkumů je nejčastějším typem pleti pleť smíšená. Stejně jako v případě normální pleti se jedná o kombinaci pleti suché a mastné, v tomto případě ale nemůžeme hovořit o vyváženosti, právě suchá a mastná pleť se střídá v různých zónách obličeje.
Takzvaně se tyto dva typy pleti střídají. Mastná zóna bývá v tzv. T-zóně, tj. oblasti čela, nosu a brady, zbytek obličeje bývá naopak suchý. Tento typ pleti je třeba ošetřovat krémy určenými právě pro smíšenou pleť, aby se neprohloubila úroveň vysušení na jednom místě a zároveň mastnoty na místě druhém.
- Základní tipy pro smíšenou pleť
- * základem péče je kvalitní očista pokožky jak ráno, tak večer
- * zapomeňte při mytí na studenou či horkou vodu – vsaďte u smíšené pleti na vlažnou pleť
- * hydratační krém u vás nesmí chybět
5. Citlivá pleť
Citlivá pleť může být jedním z výše zmiňovaných typů pokožky, obvykle se však jedná o smíšenou pleť. Citlivá pleť silně reaguje na vnější podněty jako je mráz či sluneční paprsky. To se projevuje zarudnutím a podrážděním citlivé pleti. Výběr správného krému na citlivou pleť je v tomto případě velmi důležitý.
6. Zralá pleť
Někdy se hovoří také o zralé pleti, tj. pleti se známky stárnutí. První známky se objevují po 30. roku věku, ve větší míře po padesátce. Projevy mohou být různé, vedle vrásek a menší pružnosti, to může být tzv. hyperpigmentace, neboli stařecké skrvrny.
Pokud chcete i v pokročilejším věku udržet vaši zralou pleť v co nejlepší formě, zásadní je kvalitní výběr profesionální kosmetiky. Právě díky ní zajistíte péči intenzivní a cílenou na míru zralé pleti. Dodávat živiny a kvalitně hydratovat – to je základ péče o váš typ pleti.
Jak poznáte, jaký typ pleti máte vy?
S určením vám pomůže kosmetička, nebo dermatolog. Můžete to zjistit ale i sami doma pomocí jednoduchého testu.
Co budete potřebovat?
- Papírek (rýžový nebo hedvábný) – jednotlivé typy pleti se liší množstvím kožního mazu v jednotlivých zónách obličeje.
- Čisticí prostředek na pleť– vyberte čisticí tonikum či jinou kosmetiku na čištění pleti, která však nesmí obsahovat alkohol.
Postup:
- Vyčistěte si pokožku obličeje čisticí kosmetikou opravdu důkladně.
- Jemně si osušte obličej bavlněným ručníkem.
- Pleť neošetřujte žádným krémem ani jiným kosmetickým přípravkem.
- Počkejte cca 45 – 60 minut.
- Nyní můžete sledovat stav vaší pleti na jednotlivých částech obličeje. Vysušená a napnutá pleť (především při mimice) je znakem suché kůže, lesklá pleť znamená mastnou kůži.
Nejste si jisti, jakou máte pleť? Použijte na jednotlivé zóny obličeje připravený rýžový, hedvábní či čisticí papírek. Podle toho, jak bude papírek reagovat, zjistíte, kolik mazu je v které části obličeje.
Jak typ kůže identifikovat?
- Papírek se přilepil a poté zprůsvitněl – znamená to mastnou pleť
- Papírek zůstal suchý a bez mastných skvrn – vaše pleť je suchá
- Papírek je mastný jen v oblasti čela, nosu a brady (tzv. T-zóna), v oblastech tváří zůstane suchý – jedná se o smíšenou (nejčastější typ pleti u žen), nebo normální pleť
Jaký typ pleti mám?
Aktuální článek: Jak poznat svůj typ pleti? Zkuste tento postup i vy
Víte, jaký máte typ pleti?
Je to pro Vás důležité? ANO, JE!
Abyste si dovedli správně vybrat vhodné a efektivní přípravky na péči o pleť, je důležité správně určit svůj typ pokožky. V závislosti od intenzity činnosti mazových žláz se rozeznává několik typů pleti: normální,suchá, mastná, smíšená.
Normální pleť je hladká, sametová, bez mastného lesku, pružná. Značka „ideál“. Tento typ je poměrně ojedinělý – mají jej pouhá 2-3% lidí.
Nicméně při chybějící každodenní péči se dokonce i normální pokožka může stát suchou nebo mastnou. Při špatném nebo nedostatečném provádění kosmetických procedur se normální stav pokožky jen zřídka podaří udržet do 30 let.
Proto je při jakémkoliv jejím stavu, dokonce i výtečném je potřebné pravidelně o tuto pokožku pečovat.
Suchá pleť. Suchost pleti není na první pohled vidět, pleť je hezká, jemná mnohdy s ruměncem. Suchost je důsledkem nedostatečné činnosti mazových žláz a může být jak dědičná, tak způsobená věkem nebo používáním nevhodných kosmetických přípravků. Bez správné péče taková pokožka rychle vadne, povrchové jemné vrásky se prohlubují.
Suchá pokožka je citlivá na působení vody a mýdla, větru, horka a chladu. Často se na ní objevují podrážděná místa a červené flíčky, olupuje se někdy jen na ojedinělých ploškách, jindy však i po celém povrchu obličeje. Zbavit se suchosti pokožky, a to dokonce i vrozené, je možné pokud se jí dlouhodobě dostává správné péče, především hydratace.
Mastná pleť je hrubá, podobá se na pomerančové slupce, často se na ní vytvářejí
komedony (černé tečky) a akné. Mastná pokožka je výsledkem zvýšené činnosti
mazových žláz. Kožní tuk se spojuje s částečkami prachu a odumřelými zrohovatělými buňkami a vytváří zátky, jež ucpávají vývody mazových žláz. Systematická péče, používání speciálních krémů, pleťových vod a masek promění i mastnou pokožku v normální, zlikviduje její nadměrný lesk a šedivě-špinavý povlak, kůže se stane měkkou a získá příjemný matný odstín.
Smíšená pleť. Smíšený nebo kombinovaný typ je nejrozšířenější. Lidská kůže má jednu zvláštnost: na obličeji v oblasti T-zóny se nachází největší množství tuku.
Na místech se zvýšeným vylučováním tuku (čelo, brada a nos) je pokožka mastná, zato kolem očí, na spáncích, tvářích a krku je suchá. Smíšená pleť často podléhá poměrně silným změnám stavu při změně ročního období: v létě se více mění na mastnou, v zimě na suchou.
Proto by lidé s takovým typem pokožky měli být připraveni více než jiní měnit způsob péče.
Tak už víte, jaký máte typ pleti?
#lektorkaPK
VÍTE JAKÝ MÁTE TYP PLETI ?
Charakteristika typů pleti a několik jednoduchých rad pro každodenní péči.
NORMÁLNÍ PLEŤ
Není příliš suchá, ani mastná. Obvykle netrpí na akné nebo rozšířené póry. Nepne, ani není často podrážděná.
Jak o ni pečovat?I když vaši pleť netrápí žádný problém, potřebuje pravidelnou péči, aby měla dostatek hydratace a předčasně nestárla. Pleť vyčistěte každé ráno a večer, naneste výživné pleťové sérum a na něj hydratační pleťový krém. Jednou týdně pleť zbavte odumřelých buněk pomocí peelingu a užívejte si pocit zdravé a svěží pleti.
SUCHÁ PLEŤ
Je viditelně vysušená, napjatá, šupinatá a hrubší na dotek. Častěji se loupe a svědí. Je náchylnější k tvorbě vrásek.
Jak o ni pečovat?Suchou pleť odličujte a čistěte mlékem, olejem nebo čisticí vodou bez alkoholu a jiných vysušujících složek. Pro intenzivní hydrataci natřete obličej dvakrát denně výživným krémem, pod který naneste hydratační sérum nebo booster s kyselinou hyaluronovou. Jednou týdně si dopřejte hydratační pleťovou masku. Pleť se rozzáří a omládne.
CITLIVÁ PLEŤ
Provází ji nepříjemné pocity na kůži, časté zarudnutí nebo pálení. Někdy se objevují i pupínky v důsledku podráždění.
Jak o ni pečovat?K odlíčení citlivého typu pleti použijte jemné přípravky, jakou jsou čisticí pěny nebo mléka.
Pleť dále zklidněte pleťovým tonikem, hydratujete pleťovým sérem s lehoučkou texturou a po něm naneste pleťový krém. Neopomeňte ani oční krém pro citlivou pleť.
Vyhněte se pleťové kosmetice s obsahem alkoholu, umělé parfemace a dalších potenciálně dráždivých látek. Vaše pleť se pak bude cítit o poznání lépe
SMÍŠENÁ PLEŤ
V oblasti T-zóny je mastnější, v ostatních částech obličeje se spíše podobá suchému typu pleti.
Jak o ni pečovat?V péči o smíšenou pleť vám pomohou přípravky, které zmatní lesklé části obličeje a zároveň dostatečně hydratují ty suché.
Pleť důkladně odličujte a čistěte dvakrát denně. Po zklidnění pokožky pleťovým tonikem naneste lehoučké sérum a po něm hydratační pleťový krém se zmatňujícím účinkem.
Správná péče vaši pleť sjednotí a vy budete zářit zdravím.
MASTNÁ PLEŤ
Rychle se mastí a hodně se leskne. Trpí na rozšířené a ucpané póry. Špatně na ní drží make-up.
Jak o ni pečovat?Pro mastnou pleť je více než pro jiné typy pleti nezbytné její poctivé odličování a čištění. Ideální jsou odličovací gely a pěny omývatelné vodou.
Krémy volte nemastné, s lehkou gelovou texturou, která neucpává póry. Několikrát měsíčně použijte jemný pleťový peeling a čisticí pleťovou masku.
Používejte lehké zmatňující krémy a dejte nežádoucímu lesknutí sbohem.
PROBLEMATICKÁ PLEŤ
Trpí na akné, černé tečky a rozšířené póry. Má nejednotnou strukturu a tón pleti.
Jak o ni pečovat?Volte nejlépe přípravky od značek dermokosmetiky, které jsou speciálně určené na akné a další nedokonalosti pleti.
Začněte hloubkovým čištěním pleti s gelem nebo čistící vodou. Pokračujte zklidňujícím tonikem, nekomedogenním pleťovým krémem a na závěr použijte lokální regenerační péči přímo na problematická místa.
Pleť se vám určitě odvděčí.
DŮLEŽITÁ RADA NA ZÁVĚR
Čistit, čistit, čistit – pokud byste si měla zapamatovat jedno pravidlo týkající se péče o pleť, tak je to právě každodenní čištění, ideálně ráno a večer.
Víte jaký máte fototyp pleti?
Fototypy
Rozdělení pleti podle reakce na ultrafialové záření …
Fitzpatrickova škála fototypů je numerické klasifikační schéma barvy kůže, které vyvinul v roce 1975 Thomas B. Fitzpatrick, dermatolog z Harvardu. Jeho první snahou bylo vyvinout škálu, která by dokázala předpovědět reakci pleti podle její barvy na osvícení ultrafialovým zářením.
Byla nutná inovace
Původní schéma rozvinul zejména na základě barvy pleti a očí, nicméně když se ukázalo toto schéma jako zavádějící, nahradilo jej právě schéma vyvinuté na základě reakce kůže na sluneční záření, které bylo navíc rozšířené o další typy kůže.
Fototyp je dán intenzitou pigmentace (množstvím a rozvrstvením melaninu v kůži) a je hodnocen podle toho, jak kůže reaguje na vystavení jarnímu či časně letnímu polednímu sluníčku. To záleží na pigmentaci kůže a barvě očí a vlasů. Obvykle platí, čím má člověk světlejší kůži, vlasy a oči, tím je číslo fototypu nižší a tím je méně odolný vůči slunečnímu záření.
Fitzpatrickova škála zůstává i v současnosti částečně funkčním nástrojem pro dermatologický výzkum pigmentace pleti.
Pleť se rozděluje na šest typů, od nejsvětlějšího po velmi tmavý.
Von Luschanova metoda se využívá částečně dodnes, ale rozdělení je pouze do 4 základních fototypů …
Původní rozdělení kůže na:
- Velmi světlý Bílý, keltský typ (bodové ohodnocení 0-6 bodů, odpovídá Fototypu I.)
- Světlý Evropský typ (bodové ohodnocení 7-13 bodů, odpovídá Fototypu II.)
- Lehký střední Evropský typ s tmavou pletí (bodové ohodnocení 14-20, odpovídá Fototypu III.)
- Tmavý střední Typ „s olivovou pletí“ (bodové ohodnocení 21-27, odpovídá Fototypu IV.)
- Tmavý Hnědý typ (bodové ohodnocení 28-34, odpovídá Fototypu V.)
- Velmi tmavý Černý typ (bodové ohodnocení 35-36, odpovídá Fototypu VI.), (zdroj Medaprex)
Současné rozdělení fototypů
- Fototyp I Lidé s velmi citlivou pokožkou. Mají bledou pleť, často posetou pihami, světlé oči a nazrzlé až zrzavé vlasy. Velmi rychle se jim spálí citlivé oblasti jako uši, nos, dekolt či víčka. Doporučená doba slunění je 5 až 10 minut.
- Fototyp II Lidé s citlivou pokožkou, která zrudne a jen občas přejde do hnědé barvy. Mají světlou pleť (někdy s pihami), blonďaté až hnědé vlasy a oči barvy šedé, modré či zelené. Zde je doporučená doba opalování 10 až 20 minut.
- Fototyp III Lidé s normální pokožkou, která na sluníčku jen někdy zrudne a hnědne dobře. Mají světlehnědou barvu pleti (žádné pihy), tmavě blonďaté až kaštanově hnědé vlasy a oči barvy hnědé nebo šedé. Pokožka po opálení má většinou bronzovou barvu. Doporučené doba opalování je 20 až 30 minut.
- Fototyp IV Lidé s pokožkou odolnou proti slunečnímu záření. Téměř nikdy nezrudne a snadno hnědne. Mají hnědou až olivovou pleť (žádné pihy), tmavě hnědé až černé vlasy. Doporučená doba slunění může být až 45 minut.
Faktory ovlivňují fototyp
- Genetické dispozice Typ pleti je dán geneticky a jedném z mnoha aspektů celkového vzhledu, zahrnuje také barvu očí, vlasů
- Reakce na slunění Způsob, jakým pleť reaguje na ozáření sluncem, je důležitým faktorem
- Vztah k opalování Jak často se opalujete
Více informací ZDE …
Víte, co vaše pleť opravdu potřebuje? Nejprve zjistěte správný typ | Žena.cz
Je těžké se správně starat o pokožku, když nevíme, co za typ pleti vlastně máme. Většinou se určují tři nebo čtyři typy pleti, a to: mastná, suchá, normální a smíšená, podle toho, kolik mazu pleť produkuje.
Typ pokožky by nás měl nasměrovat k tomu, jak bychom se o ni měli správně starat, jaké volit produkty či jaké kosmetické či dermatologické procedury jsou pro nás ty nejlepší.
Udělejte si test
Naši pleť umí nejlépe vyhodnotit kosmetička či dermatoložka. Jaký typ pokožky máme, si ale můžete určit i doma jednoduchým trikem: Nejprve si obličej důkladně ošetřete čisticím prostředkem (bez alkoholu) a jemně osušte. Na pleť již pak nepoužívejte žádný krém či sérum.
Pokud po 45 minutách máte pleť vysušenou, matnou a stahuje se (především když používáte mimiku), budete inklinovat k sušší pokožce. Máte-li na nose a na čele viditelný lesk, máte spíše smíšenou, normální pleť.
Jestli se vám leskne obličej nejen na nose a čele, ale také na tvářích, jedná se pravděpodobně o mastnou pleť.
Na test také můžete použít hedvábný papírek nebo čisticí papírek na čočky a brýle. U mastné pokožky se papírek přilepí a zprůsvitní. U smíšené pleti se přilepí v částech takzvané T-zony (čelo, nos a brada) a u suché pokožky zůstane logicky suchý na všech místech tváře.
Smíšená pleť je nejčastější
Nejčastějším typem pleti u žen (především v mladším věku) je smíšená pleť (mastnější T-zona). Ta s sebou nese také nejméně problémů. Neprodukuje tolik mazu, takže neinklinuje k akné.
Nevysušuje se příliš, tudíž není ani tak náchylná ke vzniku vrásek a tolik se na ní netvoří viditelné póry či černé tečky. Při péči je důležité na mastná místa používat produkty na problematickou pokožku a vysušená místa zase hydratovat.
Ideální je používat pak na pleť hydratační krém. Ten v sobě neobsahuje tolik olejů a hodí se na celý obličej.
U suché pokožky vznikají předčasné vrásky
Suchá pokožka trpí nedostatečnou tvorbou kožního mazu, který zadržuje vlhkost, což má za následek ztenčení kůže a následné pnutí a zvýšení citlivosti pokožky. Příčiny jsou z velké části dané geny.
Citlivost suché pleti pak mohou velmi ovlivňovat vnější podněty, jako je vlhkost vzduchu, chlad, topení či klimatizace. Nepříjemnou daní suché pleti je také častější sklon k vráskám.
Jestliže na suchou pleť nebudeme používat přípravky s hydratačními složkami, bude se postupem času narušovat hydratační síť v hlubších vrstvách a vše povede ke vzniku předčasných vrásek.
Mastná pleť má i své výhody
Mastná pleť má zase oproti suché pokožce opačný problém. Je charakteristická nadprodukcí kožního mazu a díky tomu má sklon k větší lesklosti, vzniku pórů a akné. Její výhodou je ale menší vznik vrásek.
V péči o mastnou pokožku používejte nemastné produkty s antibakteriálním složením, které neobsahují oleje. Pudry i tvářenky volte spíše s pudrovou konzistencí než krémové.
Vhodné také nejsou příliš hutné krémy, které nedovolí pokožce „dýchat“, a krémy mastné, které zhoršují ucpávání mazových žlázek.
Trápí-li vás viditelné akné, je třeba komplexního řešení, tedy léčby. Nicméně jeho projevy můžete podle dermatoložky zmírnit také díky chemickému peelingu. Jedná se o lékařskou techniku, kdy se aplikací a působením jedné nebo více AHA kyselin destruuje kůže určité hloubky.
Video Mohlo by Vás také zajímat: Objevila jsem, co mám v medicíně dělat. Zdraví někdy není v nabídce, říká paliatrička | Video: Daniela Písařovicová
Jak víte, jaký typ pleti máte?
Znalost typu pokožky obličeje, kterou máme, je nezbytné mít náležitou péči, hygienickou i kosmetickou. U krémů, odličovačů nebo peelingů je běžné vidět, jak výrobci oddělují své výrobky podle typu pleti (mastné, kombinované, suché, citlivé), jak je tomu také u vlasových přípravků.
Pokud máte také pochybnosti o tom, jak je vaše pleť a jak se o ni můžete postarat, pomůžeme vám je odlišit.
Obsah
- 1 Suchá kůže
- 2 Mastná pleť
- 3 Smíšená kůže
- 4 Normální kůže
Suchá kůže
Mít suchou pokožku je sen všech těch, kteří mají tuk, realita není tak fantastická, jak se zdá. Pokud si všimneme napjaté, tuhé, snadno šupinaté nebo matné pleti, budeme čelit tomuto typu pleti. Pravděpodobně budou mít skvrny, pihy a jsou náchylnější k vráskám, kromě toho, že jsou často ovlivňovány změnami klimatu.
Jak detekovat tento typ suchosti? Použijte papírový ubrousek a pokud nemáte stopy po mastnotě a máte některé z výše uvedených charakteristik … Bingo! Zkuste se dobře hydratovat vodou a používat krémy k podpoře zdravější pokožky.
Mastná pleť
Na rozdíl od předchozího typu pleti je tuk jasně identifikován vylučováním tuku a leskem. Je běžné slyšet o Zóna T (brada, nos a čelo), což jsou oblasti nejvíce postižené otevřenými póry a vadami. Jedná se o typ pokožky, která se zdá být špinavá, má černé tečky a akné.
Nemůžeme ji převést na jiné typy pleti, ale můžeme snížit její problémy dostatečnou hygienou, exfoliací jednou týdně, vyhýbáním se přípravkům na bázi oleje a zejména čištění jakýchkoli kosmetických přípravků. Vyčistěte make-up štětce a zkuste osušit pokožku čistými ručníky nebo kuchyňským papírem.
Smíšená kůže
Tato pokožka má mastnou oblast T (jako v předchozím případě) a zbytek obličeje je normální nebo suchý. Má také zvětšené póry a má tendenci trpět akné v tukové oblasti.
Normální kůže
Možná je to dokonalost, pokud jde o rovnováhu mezi tukem a pevností. Je to nejjednodušší péče, protože se nebudeme muset zvlášť hydratovat nebo čistit, abychom se vyhnuli černým pórům. Má pravidelnou, jemnou a hladkou strukturu a nemá žádné vady. Kromě toho má zcela čistý vzhled, aniž by se příliš zapojovalo.
Nekupujte produkty, které neodpovídají vašemu typu pleti, nebo budete v péči o něj kontraproduktivní.
Jak poznat svůj typ pleti?
Mastná, suchá, normální nebo smíšená pleť? Víte, jaký typ pleti máte právě vy? A proč to vůbec potřebujete vědět? Pro správnou péči o váš zevnějšek je to naprosto nezbytná tato informace.
Normální pleť
Pokud máte tento typ pleti, je to skvělé. Není ani příliš suchá, ani přiliš mastná. Vyznačuje se sametově hladkým povrchem, svěží barvou a jemnými póry. Navíc netrpí na nějaké zásadní nedokonalosti.
Jak pečovat o normální pleť
Výběru pleťového přípravku je celkem jednoduchý. Není totiž potřeba zvláštní péče. Používejte hydratující přípravky pro udržení zdravého vzhledu pokožky, ale pečujte. Poslouchejte svoji plet a podle pocitu jí dopřejte.
Suchá pleť
Nevypadat pobledle a unaveně je každodenní souboj všech žen se suchým typem pleti. Nedostatečné množství kožního mazu není schopno udržet pleť přirozeně hydratovanou. Pokožka se pne, snadno ji něco podráždí, často může i svědit. Navíc u velmi suché pleti se objevuje šupinatý vzhled.
Pozor na přípravky, které jakkoli pálí na pleti, ty určitě věnujte dál..Pokud máte plet narušenou a už nevíte, čím byste jí zklidnili, podívejte se na 24 hodinovou péči http://www.hildegardbraukmann.cz/category/24hod-pece/100. Tam jsou přípravky na dermatologicky poškozenou pokožku a ty vám jí zregenerují. Vůbec není na škodu mít krém z této řady v koupelně, protože není nic hroznějšího než odřený nos, nebo mrazem poškozená pokožka např.po lyžování, nebo děti, které si v mrazu olizuji pusu a mají ji červenou. Tak na takové „průšvihy“to je přesně ta pravá řada kosmetiky.
Jak pečovat o suchou pleť
Suchá pleť vyžaduje vysokou hladinu hydratace a výživy, aby mohla obnovit svoji přirozenou ochrannou funkci. Vyhýbejte se přípravkům s agresivním složením, alkoholem a silnou parfemací. HB přípravky neobsahují žádnou parfemaci, ty voní pouze po bylinách..
Také nezapomeňte na kvalitní hydratační krémy a večer pleti dejte dobrý výživný krém v dostatečném množství. Doporučuji pod krém dávat sera, či kyselinu hyaluronovou. HB má jak letní, tak zimní serum. Kys.hyaluronová váže vodu v pleti a to je přesně, co potřebujeme.
Mastná a problematická pleť
Mastný lesk způsobuje vyšší tvorba kožního mazu. S tím jsou spojeny i četné nedokonalosti jako akné, černé tečky či rozšířené póry.
Jak pečovat o mastnou a problematickou pleť
Za nezbytnost považujte vysoce účinné, přípravky na problematickou pleť, které neobsahují alkohol a nadměrně nevysušují. Této problematice je věnovaná celá řada kosmetiky Hildegard Braukmann, řada Jeunesse a v současné době je novinka čistící maska.
Nezapomeňte, že pokud budete pleť vysušovat, mazové žlázy pracují o to více. Správná je návštěva kosmetičky, která vás odborně vyčistí pleť a doporučí přípravky. Na zánětlivá místa pomáhá aplikace biostimulačního laseru, popřípadě IPL, které zničí choroboplodné zárodky a zanícená místa ze začnou hojit.
Těmito procedurami se pouze zlepšuje stav pokožky, ale neřeší to příčinu problému.
Všechny přípravky musí být dostatečně lehké, aby umožňovaly pleti dýchat, což platí především v případě použití dalších dekorativních produktů, jako je make-up. Místo make-up požijte Pletový balsám z řady Jeunesse, sjednotí pokožku a je hlavně antibakteriální a bakteriostatický. Pak na konečné ošetření použijte pudr z řady Jeunesse
Smíšená pleť
Nespokojí se s jedním typem pleti, ale kombinuje jich rovnou několik. V oblasti tváří se může objevovat suchá či normální pleť, v oblasti tzv. T-zóny je mastná.
Jak pečovat o smíšenou pleť
Přípravky použijte vždy lokálně na konkrétní místa, a výrobky si vyberte ze sekce smíšená pleť. Řidte se podle pocitů. Nemusíte každý den použít stejný krém.
Citlivá pleť
Je typem pleti se slabou ochrannou bariérou. To vede k tomu, že hůře odolává různým vlivům, které normální pleť snáší bez problémů (změny teploty, kosmetické přípravky). Mezi typické projevy patří zarudnutí a svědění. Vyrážky a ekzémy nejsou výjimkou. S touto pleti se musíte naučit zacházet a naslouchat. Vše co pálí vynechat.
Žádné razantní masáže či velké čistění, spíše využíváme šetrných přípravků. Pokud je plet citlivá, až bolavá, použijeme řadu 24hod péče, ta nám jí dá za pár dní do pořádku.Chráníme svou pleť a jsme na ní hodní. Dopřáváme ji. Doporučuji dávat serum kyseliny hyaluronové, to je první ochrana pleti před nežádoucími vlivy přírody.
Při depilaci, vyhýbáme se horkému vosku.
Jak pečovat o citlivou pleť
Pro všechny „cíti“ je důležitá velmi jemná péče. Dbejte na to, aby byla založena na přírodních jemných výtažcích s neutrálním pH, bez alergenů, parfemace a alkoholu.
Zralá pleť
Stárnutí pleti se může u každého projevovat různě. První příznaky se objevují již po třicítce, naplno propuknou mezi 55 a 65 lety. Jak bude naše pleť vypadat, záleží nejen na genetických předpokladech, ale i na naší péči a životním stylu.
Zralá pleť se vyznačuje poklesem pružnosti, vráskami či hyperpigmentací (stařeckými skvrnami). S těmi se dá bojovat – pomocí IPL, jinak to, že nám pleť stárne je přirozené a o to víc si dopřáváme výrobků, které musí být zákonitě i dražší. Doporučuji podívat se na řadu Institute – anti age.
Tato kosmetika obsahuje látky jako biobotox, precolageny apod.
Jak pečovat o zralou pleť
Pro péči o zralou pleť je důležité vybírat přípravky, které ji hydratují a vyživují. Ideálně by měly obsahovat složky obnovující kolagen a kyselinu hyaluronovou, jež ji vypínají a vyhlazují. Určitě tedy nevynechejte krémy proti vráskám.
Víte, co máte? 6 typů pleti a návod, jak na ně
Foto: Dean Drobot, Shutterstock.com
Chcete mít dokonalou pleť? Rozumíme vám, proto jsme pro vás připravili podrobný manuál, jak zjistit svůj typ pleti (s věkem se vyvíjí a mění) a jakou kosmetiku ideálně používat. Těšit se z bezchybné pleti je totiž takhle snadné!
Suchá, mastná, problematická, stárnoucí, dehydratovaná… Vědět, jaký typ pleti máte, je k nezaplacení.
Nejen že nebudete zbytečně utrácet za přípravky, které vám neprospívají, nebo dokonce vám stav pleti zhoršují, ale vaše pokožka bude vypadat dobře i bez make-upu. Základní typy pleti jsou: suchá, mastná, smíšená a normální.
Každá z nich pak může být stárnoucí, problematická nebo citlivá. Jak byste se k vašemu typu pleti měly chovat a co používat za produkty?
- Největší průšvih je, když si žena s mastnou pletí pořídí řadu pro hydrataci. Výsledkem je pak přemaštěná pleť a jeden pupínek vedle druhého.
- Když je pleť přetěžovaná, nebo jí naopak nedáváte, co potřebuje, nebude vypadat dobře.
- Také za neustálé střídání kosmetiky vám pleť nepoděkuje. Vybírejte si přípravky na míru a používejte je nepřetržitě alespoň dva měsíce. Až pak můžete pozorovat nějaké výsledky a buď v tom pokračovat, nebo zkusit něco jiného.
Trápí vás suchá pleť a zároveň se potýkáte s vráskami a povislými konturami? S přibývajícím věkem ubývá u většiny žen schopnost pleti přirozeně se mastit, takže společně s vráskami vás může začít trápit i suchá pleť.
„Zralá pleť má svá specifika, ztrácí na objemu, je čím dál tenčí a začínají se projevovat vrásky. Dochází také k poklesu v oblasti lícních kostí a kontur obličeje. Tento proces kromě věku ovlivňuje samozřejmě i náš životní styl.
Pokud se pohybujete ve městě, měly byste sáhnout po produktu, který dokáže vaši pleť nejen zpevnit a zpomalit její předčasné stárnutí, ale zároveň pleť projasní a chrání ji před nepříznivými vlivy okolí,“ doporučuje Denisa Verneret, školitelka kosmetických poradkyň Yves Rocher.
Jak poznáte suchou pleť? Suchá pleť je jakoby napjatá, může svědit a místy být pokryta šupinkami. Z toho důvodu bývá i našedlá a mdlá. Skvěle u vás budou fungovat pleťové oleje, které by normální nebo mastnou pleť hodně zatížily.
Výběr je pestrý, ale na vrásky je především ten arganový nebo růžový. Investovat se určitě vyplatí i do sér, která jsou nabita prospěšnými látkami mnohem více než krémy. U suché mladé pleti si musíte dát záležet na výběru odličovače.
Ten by měl být co nejšetrnější, abyste se zbytečně nezbavovaly ochranné vrstvy. Olejový odličovač by měl být ten pravý!
Na foto (zleva): Denní vysoce detoxikační péče, řada Elixir Jeunesse, 749 Kč; Jemná olejová odličovací emulze Manufaktura, 179 Kč; Hydratační krém CeraVe, 359 Kč; Plátková hydratační maska Kocostar Okurka, 103 Kč
Na foto (zleva): Rozjasňující denní regenerační péče, řada Riche Creme, Yves Rocher, 949 Kč; Hydrofilní odličovací olej Argan revital Saloos, 85 Kč; Denní krém Cica L´Oréal Paris, 350 Kč; Omlazující maska s kaviárem Dermacol, 49 Kč
Lesk a viditelné póry znají majitelky mastnější pleti. Ze všeho nejdůležitější je v tomto případě pleť dobře čistit, protože přemíra mazu rovná se více černých teček a akné.Mastná pleť má více než kterýkoliv jiný typ sklon být problematická.
V obchodech či lékárnách hledejte odličovače, které slibují hloubkové čištění. Na denní péči vám budou vyhovovat krémy, které pleť zmatňují, takže jsou skvělé jako podklad pod make-up. Kosmetika pro váš typ pleti by neměla ucpávat póry, zbytečně pleť zatěžovat a moc ji nepromašťovat.
U krémů volte lehčí gelové textury.
Smíšená pleť znamená, že je normální nebo sušší na tvářích a mastná na T-zóně (čelo, nos a brada). „Největší chybou je, že ženy se smíšenou pletí používají přípravky pro mastnou pleť.
Pleť se potom jednak více mastí v T-zóně a zároveň vysušuje na tvářích,“ říká vizážistka Daniela Kremláčková. K čištění pleti doporučuje používat odličovací mléka, pak si opláchnout obličej vodou, dočistit pleť tonikem a nanést hydratační krém.
Ideální je také investovat do sér nebo krémů, které regulují tvorbu mazu, a ty nanášet jen do T-zóny.
Na foto (zleva): Hloubkový čisticí gel Eucerin DermoPure, 465 Kč; Sérum pro aknózní pleť Natinuel Seba 12, 1180 Kč; Korekční fluid pro mastnou a problematickou pleť A-Derma, 399 Kč; Krém Bioderma Sébium, 299 Kč
Na foto (zleva): Lehký denní krém Nivea, 99 Kč; Odličovací mléko pro normální až smíšenou pleť Garnier Botanical, 100 Kč; Jemná čisticí pěna Weleda, 299 Kč; Maska proti černým tečkám Pure Clay Blemish Rescue Mask, L´Oréal Paris, 300 Kč
U citlivé pleti je oslabena bariérová funkce kůže, proto se hned podráždí. Vaším úkolem je najít si takové přípravky, které ji nebudou ještě více iritovat, a dodají pleti potřebnou hydrataci, která kvůli narušené bariérové funkci chybí.
Úplně se vyhněte hrubým mechanickým peelingům. Citlivá pleť má sklony k začervenání, svědění a tvorbě malých žilek a používání peelingů by k tomu mohlo ještě přispívat. Když už, hledejte ty opravdu jemné.
Vyhýbejte se také parfemovaným přípravkům.
Opakem citlivé, je pleť normální. Vypadá zdravě, je na dotyk hebká a pružná, póry jsou zatažené a občasné hřešení na ní není moc vidět (nereaguje podrážděností).Můžete si tleskat, vyhráli jste genetický jackpot.
Stačí ji dobře odličovat a čistit a používat lehčí krém. Neusněte však na vavřínech – odličujte se ráno i večer, poté promažte obličej krémem a jednou týdně si dopřejte masku a používejte oční krém.
Ostatně, to platí pro všechny, nehledě na typ pleti!
Na foto (zleva): Micelární voda pro reaktivní pleť La Roche-Posay Ultra, 119 Kč; Hydratační krém Aquaporin Eucerin, 555 Kč; Zklidňující maska pro citlivou pleť, Bioderma Sensibio, 351 Kč; Regenerační Měsíčkový gel Nobilis Tillia, 199 Kč
Na foto (zleva): Gelová čisticí péče Youth To The People, 790 Kč; Rozjasňující sérum s vitaminem C, Le Chaton, 524 Kč; Čisticí pleťový peeling Gingo Lavera, 169 Kč; Hydratační maska pro pružnou pleť Aloe Vera, Sephora Collection, 125 Kč
Jakou pleť máte vy a co na ni používáte?