Poslední dobou se s uživateli elektronické cigarety setkáváme v našem okolí stále častěji. Elektronická cigatera je vhodnou pomůckou snižující škodlivé účinky kouření tabáku v klasických cigaretách. Elektronická cigatera může pomoci ke snižování přísunu nikotinu, a tím i možná k odvyknutí kouření.
První myšlenka vyvinout pomůcku, která by umožňovala inhalaci léčivé látky pomocí elektrického vyhřívání sahá již do 20. let 20. století. S nápadem přišel Joseph Robinson, který si nechal aparát patentovat v roce 1927. Přestože jeho myšlenka upadla na delší čas v zapomnění, znovu se jí chopil v 60. letech Herbert A. Gilbert a zkonstruoval první netabákovou cigaretu bez kouře.
Přečtěte si také: Nikotin a jeho účinky
Muž, který se zasloužil o zrod elektronické cigarety, jak ji známe dnes, byl Číňan Hon Lik. Ten si nápad na elektronickou cigaretu nechal patentovat v roce 2006. O několik let později se elektronická cigareta dostala i do České republiky.
Definice a popis elektronické cigarety
Definice a popis elektronické cigaretyElektronická cigareta je zařízení, které elektrickým zahříváním kapalné náplně (e-liquid) vytváří směs pevných a kapalných částic (aerosol), která je podobná kouři. Oficiální název tohoto zařízení je „vaporizér“.
Elektronická cigareta se skládá ze tří funkčních částí:
- elektrická baterie (včetně případné řídící a regulační elektroniky
- atomizér – atomizér je část zodpovědná za odpaření náplně z elektronické cigarety, svojí konstrukcí a provedením zásadně ovlivňuje výslednou chuť, množství aerosolu a další vlastnosti elektronické cigarety
- patrona (cartridge) s náplní e-liquidu
Kapalná náplň do elektronické cigarety obsahuje následující látky:
- propylenglykol (existují i verze pro alergiky, kde je propylenglykol nahrazen rostlinným olejem)
- glycerol
- nikotin (existují i varianty bez nikotinu) – množství nikotinu se uvádí v miligramech na jeden mililitr, na trhu existují různé síly náplní dle obsahu nikotinu (od 0mg – 24 mg).
- aromatické látky (většinou potravinářská aromata, nebo speciálně pro elektronickou cigaretu vytvořená aromata tabákových příchutí)
- dle receptury dále může obsahovat menší procento vody, alkoholu a organických kyselin
Rozdíl mezi kouřením klasické a elektronické cigarety
Kouř z klasické cigarety obsahuje až 4000 škodlivin. Některé z nich pocházejí z tabáku, jiné z takzvaných aditiv, která se starají o pohodlnější kouření. Při spalování tyto přidané látky mohou výrazně ohrozit zdraví pasivních i aktivních kuřáků.
Mezi nejznámější škodliviny z tabákového kouře patří:
- oxid uhelnatý (vyvolává tkáňové dušení)
-
formaldehyd (způsobuje astma, dýchací potíže a záněty kůže) - akrolein (dráždí sliznice)
- oxid dusičnatý (zvyšuje kazivost zubů, způsobuje zánět spojivek)
- nitrosaminy a sloučeniny niklu (podílejí se na vzniku rakoviny)
- dehet (zanáší plíce)
formaldehyd (způsobuje astma, dýchací potíže a záněty kůže)Kouření elektronické cigarety
Při kouření elektronické cigarety dochází k zahřátí e-liquidu, a tím k částečnému rozkladu glycerolu a propylenglykolu v náplni. Propylenglykol může ve vysoké dávce během krátké doby způsobit otravu. Vystavení propylenglykolu v kapalné formě může způsobit podráždění očí a horních dýchacích cest.
Mohlo by vás zajímat: Odvykání kouření s odbornou pomocí je mnohonásobně úspěšnější
Podle použité náplně elektronické cigarety lze ve výsledném aerosolu najít další nebezpečné látky, které se v tabákovém kouři nevyskytují.
Například v japonských elektronických cigaretách se vyskytovaly mimo jiné i mutageny glyoxal a methylglyoxal. V aerosolu elektronických cigaret byl zjištěn zdraví škodlivý trimethylpyrazin.
Formaldehyd, těžké kovy i některé další škodlivé látky se vyskytují jak v tabákovém kouři, tak v aerosolu elektronických cigaret.
Podstatným rozdílem je koncentrace těchto látek v elektronických cigaretách. Ta je mnohem nižší než v klasických cigaretách.
Mezi krátkodobé účinky kouření elektronických cigaret patří zvýšení množství vydechovaného oxidu dusného, který signalizuje zánětlivou reakci v plicích.
Účinky dlouhodobého kouření elektronických cigaret zatím nejsou známé.
Světová zdravotnická organizace (WHO) ve svých doporučeních preferuje z důvodu absence obsahu výrazně škodlivého dehtu kouření elektronických cigaret před klasickými cigaretami.
Pro oba typy kouření je společný přísun nikotinu. Ten je důvodem vzniku závislosti na kouření.
Dávka nikotinu, který dostane kuřák do těla, závisí na způsobu kouření, obsahu nikotinu v cigaretě nebo náplni e-liquid a počtu cigaret nebo délce kouření.
Pokud chcete přestat kouřit a v prvním kroku zvažujete o přechodu z cigaret na elektronickou cigaretu, v následující tabulce se můžete inspirovat, jakou náplň zvolit.
Tabulka volby typu e-liquidu dle obsahu nikotinu a počtu za den vykouřených cigaret:
| Obsah nikotinu v náplni | Původní počet cigaret vykouřených za den |
| 24 mg | 35 a více cigaret |
| 18 mg | 20 cigaret |
| 9-12 mg | 13 cigaret |
| 3-6 mg | 1-5 cigaret |
Pozn.: směsi lze i namíchat pro optimální zvolenou dávku nikotinu
Každoročně zemřou na následky kouření tisíce lidí. Kouření elektronické cigarety je z důvodu menšího obsahu škodlivých látek méně rizikové, ale riziková je i samotná expozice nikotinem.
- Zvýšené riziko otravy nikotinem představuje dlouhotrvající kouření elektronické cigarety (ve srovnání s pětiminutovým kouřením cigarety vystačí náplň elektronické cigarety až na 1 hodinu nepřetržitého kouření).
- Mgr. Veronika Hřivnáčová
- Lékárna Dr. Max, Opava
- Přestože se článek věnuje dané problematice podrobně, doporučujeme vám poradit se o nejvhodnějším řešení a postupu s vaším lékárníkem, který dokáže nejlépe vyřešit vaše individuální potřeby.
5 hlavních výhod e-cigaret
Vaperství s sebou přináší mnoho výhod a tento článek jsme pro vás připravili, abyste i vy měli možnost se s nimi podrobně seznámit. Jestli jste na vážkách, zda elektronické cigarety vyzkoušet či jste zarytý příznivec klasického kuřáctví, tak pro vás tento článek bude znamenat změnu. Změnu k lepšímu. Seznamte se s 5 hlavními výhodami elektronických cigaret:
- E-cigarety jsou méně škodlivé než klasické cigarety
- E-cigarety vám ušetří množství peněz
- E-cigarety neobtěžují vaše okolí
- E-cigarety jsou plnohodnotnou náhradou klasického kouření
- E-cigarety jsou vynikajícím prostředkem při odvykání kouření
Pojďme si nyní představit každou výhodu podrobněji.
1. výhoda – elektronická cigareta není tak škodlivá
E-cigareta neobsahuje množství škodlivých látek, které obsahuje klasická cigareta. Není zde žádný dehet, karcinogeny a další tisícovky chemických látek, které vznikají při hoření klasické cigarety.
V náplních pro elektronickou cigaretu je obsažen pouze nikotin (který kuřák potřebuje a kvůli kterému kouří) a další potravinářské látky jako jsou: potravinářská barviva, výtažky z vanilky, voda, dochucovadla a hlavní součástí PropylenGlykol (používá se v potravinářství, kosmetice) a je například součástí dětských kapek proti kašli Bromhexin a VegetableGlycerin, což je látka podobná normálnímu cukru.
Náš tip: Přesné složení jednotlivých e-liquidů naleznete v sekci e-liquidy.
Abychom vám mohli názorně ukázat, jaký dopad má kouření klasických cigaret, tak jsme pro vás připravili obrázek, který ukazuje plíce normálního člověka „nekuřáka“ a plíce člověka, který kouří klasické cigarety.
Na obrázku vlevo vidíte rozdíl mezi plícemi člověka, který nekouří, případně člověka, který je uživatelem elektronické cigarety a vpravo na obrázku vidíte plíce člověka, který kouří klasické cigarety! Plíce kuřáka klasických cigaret jsou zaneseny pevnými látkami, jako je např. dehet a stovkami dalších chemických látek, díky nimž plíce postupně odumírají.
2. výhoda – elektronická cigareta vám ušetří peníze
Kouření s elektronickou cigaretou je mnohem levnější než kouření klasických cigaret. Průměrně vás vyjde třikrát až čtyřikrát levněji.
Pro lepší představivost uvádíme příklad šetřivého kuřáka:
Kuřák kouřící 20 kusů cigaret denně (jednu krabičku) při ceně krabičky cigaret 85 Kč. Tento kuřák prokouří měsíčně 2 550 Kč (30 × 85 = 2 550 Kč).
Kuřák kouřící elektronickou cigaretu, který kouřil 20 kusů denně, si na měsíc vystačí s trojicí 10mililitrových náplní s nikotinem v ceně 297 Kč. Toto množství je ekvivalentem 600 kusů klasických cigaret. Celková ušetřená částka měsíc je tedy přibližně 2 253 Kč (2 550 − 297 = 2 253 Kč).
Tyto výpočty jsou jen průměrné odhady. U každého e-kuřáka se liší – záleží na řadě faktorů, mezi které patří například:
- typ e-cigarety,
- použitá náplň,
- styl kouření,
- okolní teplota,
- výkon přístroje.
- Za předpokladu, že se budete řídit radami výrobce, pravidelně měnit clearomizéry a jednou ročně samotnou e-cigaretu, jsou další měsíční náklady 500 Kč (300 Kč za clearomizér, 200 Kč za žhavicí hlavy a opotřebení e-cigarety).
- Celkové náklady na měsíční provoz e-cigarety: 297 Kč + 500 Kč = 797 Kč.
- Celkové náklady na měsíc při kouření klasické cigarety: 2 550 Kč.
- I při zahrnutí nákladů na opotřebení e-cigarety tedy ušetříte průměrně 1 753 Kč měsíčně.
3. výhoda – nebudete obtěžovat vaše okolí
Z elektronické cigarety nevychází kouř jako z klasické cigarety, ale pouze vodní pára, která nezapáchá (naopak při použití třeba ovocných příchutí vydává příjemné aroma dané příchutě). Hodně kuřáků, kteří kouří klasickou cigaretu, si často ani neuvědomuje, že neškodí jen vlastnímu zdraví, ale i všem ostatním, kteří se pravidelně zdržují v jejich blízkosti.
Ať už vědomě, nebo nevědomě, kuřáci klasických cigaret obtěžují kouřem své okolí. Většinou nejvíce trpí malé děti, které se tak stávají pasivními kuřáky a rodiče jim nevědomky způsobují choroby, které se můžou projevit až v dospělosti, ať už formou alergií nebo respiračních onemocnění.
Kouř z elektronické cigarety neobsahuje většinu škodlivých látek, které se nachází v dýmu z klasické cigarety, a vy tak nebudete obtěžovat své okolí škodlivými látkami a nepříjemným zápachem.
4. výhoda – získáte plnohodnotnou náhradu za klasickou cigaretu
Pokud zvolíte správný typ elektronické cigarety, může vám sloužit jako 100% náhrada klasických cigaret a ne jen jako doplněk. Musíte ale vybrat takový typ, který bude výkonově vhodný přímo pro vás. Při špatné volbě e-cigarety nebo náplně se může stát, že vám elektronická cigareta nemusí pomoci.
Zvolte si správnou a kvalitní e-cigaretu a správnou sílu náplně a máte velkou šanci, že se stanete úspěšným uživatelem elektronické cigarety a tento přechod pro vás bude příjemný a jednoduchý.
5. výhoda – přestaňte jednoduše kouřit
Záměrně jsme napsali, že za určitých okolností, protože se nedá říci, že by elektronická cigareta sama o sobě někoho odnaučila kouřit. Elektronickou cigaretu lze ale za určitých okolností použít jako prostředek k odvykání kouření.
Pokud chcete doopravdy přestat kouřit a chcete, aby vám v tom elektronická cigareta pomohla, musíte se obrnit trpělivostí a silnou vůlí.
Nejdůležitější je postupné snižování dávky nikotinu. Tento proces netrvá týden nebo dva, ale i několik měsíců, aby byl efekt trvalý. Pokud si myslíte, že po pořízení elektronické cigarety přestanete automaticky do 14 dní kouřit, musíme vás zklamat. Tak to totiž opravdu nefunguje.
Jak vybrat e-cigaretu: Elektronická cigareta vs grip| Vapemania
- Úvod —
- Blog —
- Návody —
- Jak vybrat e-cigaretu: Elektronická cigareta vs grip
Elektronická cigareta nebo grip? Grip nebo e-cigareta? Každé zařízení má co do sebe. Ale co je lepší a pro koho? Tentokrát se podíváme na to, jak vybrat e-cigaretu z pohledu gripu nebo klasické elektronické cigarety.
V následujících řádcích vám pomůžeme zorientovat se v tom, jak vybrat e-cigaretu. Pod pojmem elektronická cigareta si můžeme představit veškerý hardware, který spadá do této problematiky. Jak jistě víte, existuje mnoho druhů e-cigaret od jednorázových přes pen style, pody až po gripy neboli módy.
Jednorázová e-cigareta X4 Mentol
Můžete se ale rovněž setkat se základním rozdělením na elektronické cigarety a gripy.
Přičemž pojem elektronické cigarety zahrnuje jak jednorázové e-cigarety, které se po spotřebování jednoduše vyhodí, tak další zařízení, jako jsou například pen style e-cigarety.
Ty mají dle typu různou kapacitu baterie, výkon, odpor žhavící hlavy, objem zásobníku na liquid apod. Většinou jde velikostně o menší zařízení připomínající tvarem při troše představivosti propisku, případně píšťalku.
Klasické e-cigarety jsou především určeny pro způsob potahování pusa plíce, což se podobá kouření klasických cigaret. Jaký je rozdíl mezi potahováním pusa plíce a vapováním do plic? O tom si přečtěte v našem článku.
Pen style e-cigareta Joyetech Ego Aio vhodná pro začátečníky
Není grip jako grip
Označení grip nese především tělo e-cigarety, kde je uložena nabíjecí baterie, displej, případně LED indikátory, které informují o výkonu či stavu baterie.
Jako grip je možné také označovat celý komplet e-cigarety, které se kromě samotného těla s baterií skládá také z clearomizéru. To je část se žhavící hlavou, zabudovanou nádobou na liquid a náustkem neboli drip tipem.
Pokud se v pojmech z oblasti vapování trochu ztrácíte, mrkněte na náš slovník vapování.
Gripy jsou tedy větší e-cigarety s pokročilejšími funkcemi, jako je nastavení výkonu, teploty spirál a další možnosti a vychytávky, jako je ochrana proti zkratu, přehřátí, podbití a desetivteřinová kontrola potahu. Další možností je například přepínání způsobů potahování mezi pusa plíce a vapováním do plic (jako u vodní dýmky). Tomu je třeba však přizpůsobit i typ náustku.
Grip Smok Morph 219W s pokročilými funkcemi
Jak vybrat e-cigaretu
Klasika spíše pro začátečníky
Popis jednotlivých typů vám jistě napověděl, že klasické e-cigarety (ať už jednorázovky nebo pen style) se hodí spíše pro začátečníky, případně ty, kteří začínají vapovat v rámci odvykání od klasického kouření.
Ty v sobě totiž skrývají pro začátečníky řadu výhod. Tou hlavní je snadná údržba.
A pokud se nebavíme o jednorázových e-cigaretách, stačí pouze doplňovat liquid, nabíjet pomocí micro USB kabelu a užívat si bezstarostné vapování.
Čas od času je také třeba pročistit náustek od zbytku liquidu, případně vyměnit žhavící hlavu. Náhradní žhavící hlava bývá však součástí balení většiny e-cigaret. A její výměna je snadná.
Další výhodou je nízká pořizovací cena. I proto začátečníci volí zprvu tento druh. Nemusíte se bát investic do něčeho, co by vás třeba neoslovilo. A nakonec je to i způsob potahování pusa plíce, který připomíná kouření cigaret.
Gripy pro profíky
Jednodušší e-cigarety tak jsou vstupní branou do světa vapování a případně přestupní stanici pro gripy.
Gripy z hlediska možností a pokročilých funkcí umožňují svým uživatelům hlubší proniknutí do tajů vapingu.
Můžete tak prozkoumat odlišnost chutí při různém nastavení svého gripu a postupně tak najít nastavení a způsob, který vám vyhovuje nejvíce, případně dále objevovat nové chutě a způsoby.
To už je jen na vás. Tak co, máte nyní jasno, jak vybrat e-cigaretu?
Oblíbené náplně EDGE
PS: Nenabádáme a nepodporujeme kouření ani závislost na nikotinu. Pokud jste nekuřák, nezačínejte s tím.
5 + 1 dobrých důvodů, proč típnout i e-cigarety
V Indii vláda rozhodla, že e-cigarety a jejich prodej zakáže. Představují podle ní zdravotní riziko. Cigarety s příchutí se už nesmí prodávat ani ve státě New York nebo v Michiganu. Není divu, klinické studie prokazují, že mladí Američané si na e-cigaretách vypěstovali stejnou závislost jako jejich rodiče na těch klasických.
Vědci v poslední době u elektronických cigaret popsali pěknou baterii problémů, které způsobují. U pravidelných uživatelů e-cigaret byla popsána vyšší pravděpodobnost vzniku srdečních chorob. Středoškoláci, kteří začnou s e-cigaretami, častěji končí jako silní kuřáci. Kouření e-cigaret poškozuje tepny, ústa a způsobuje tam záněty. Některé náplně navíc obsahují karcinogeny.
Vědci v poslední době u e-cigaret popsali pěknou baterii problémů, které způsobují.
Výrobci těchto cigaret se samozřejmě brání, protože přijdou o velké zisky, ale marná sláva, kouření je prostě kouření a není nějaké zdravější a méně zdravé. Takže jestli jste si dali novoroční předsevzetí, že letos už určitě típnete naposledy, tady je pár dobrých důvodů, proč uhasit i elektronická cigára.
Elektronická cigareta neškodí
Není to pravda. Pro zdraví neškodné je jen vdechování čistého vzduchu. Takzvané vapování sice neprodukuje rakovinotvorné látky, které vznikají u běžných cigaret při spalování tabáku nebo papíru, návyku na škodlivý nikotin se ale ani tady nevyhnete.
Nikotin přitom vyvolává závislost, poškozuje mozek, a to hlavně u mladých čudilů. Ostatně ani plíce nejsou u e-cigaret nijak chráněny, taky při jejich kouření vdechujete miniaturní částečky toxických látek, což už dokázala rozsáhlá studie Americké akademie věd.
Do plic se tak dostává nikl nebo olovo.
Vím, co kouřím
Hodně kuřáků elektronických cigaret uvěřilo, že látky obsažené ve směsích, které inhalují, se běžně používají v potravinářském průmyslu, takže přece nemohou škodit. Je to tak, ale u elektronických cigaret dochází k jejich vdechování formou páry, což se jinde běžně neděje.
Navíc výrobců těchto směsí je takové množství, že se dá těžko uhlídat, co kdo do nich míchá. Je tu možnost namíchat si směs sám, a to už pak jsme mimo jakoukoli kontrolu. Testované směsi opakovaně prokázaly přítomnost toxických látek.
Česká Společnost pro léčbu závislosti na tabáku uvádí například nitrosaminy, aceton, formaldehyd, polyhalogenované uhlovodíky či dietylen glykol.
Je tu možnost namíchat si směs do e-cigarety sám, a to už pak jsme mimo jakoukoli kontrolu.
E-cigarety nevedou k pasivnímu kouření
To nelze prokázat. Zatím existuje německý výzkum, který upozorňuje, že výpary mají na okolí určitý dopad. Vědci zkoumali, co dělá pasivní vapování s ovzduším odpočinkové místnosti jednoho administrativního podniku.
Porovnávali koncentrace prašných částic ve dnech, kdy se v místnosti nekouřilo, a pak ve dnech, kdy tam tři dobrovolníci vykouřili každý jednu e-cigaretu. A výsledek? Počet prašných částic v místnosti se zvýšil ze 400 v centimetru krychlovém v prostředí nekuřáckém na 48 620 až 88 386 částic na centimetr krychlový ve dnech kouření e-cigaret.
E-cigarety zvýšily v ovzduší místnosti taky množství nikotinu, nitrosaminů, polycyklických aromatických uhlovodíků, kovů a těkavých organických látek.
S e-cigaretou se odnaučím kouřit
Vůbec nejčastějším motivem pro přechod na vapování je snaha kuřáků zbavit se klasických cigaret a postupně tak přestat kouřit.
V jednom průzkumu řeklo na 79 % respondentů, že si elektroniku pořídili, aby jim pomohla překonat potřebu kouřit, stejné procento uvedlo, že díky elektronice chtějí snížit počet vykouřených cigaret nebo překonávat abstinenční příznaky.
Nejlepší cestou, jak s kouřením přestat, je ale prostě nekouřit. Chce to motivaci a pevnou vůli, ale elektronická cigareta není lék, je to jen jiná cigareta.
Nejčastějším motivem pro přechod na e-cigarety je snaha kuřáků zbavit se klasických cigaret a postupně tak přestat kouřit.
Nikotinem se nemůžu otrávit
Můžete, i když to jde těžko. Při váze 80 kg by člověk musel vykouřit zhruba 14 cigaret, aby se nikotinem opravdu otrávil. Jenže nikotin se postupně vstřebává, takže by ty cigarety musely být vykouřeny minimálně bezprostředně po sobě.
U elektronických cigaret je toto riziko větší než u běžných, protože z běžné cigarety se do těla uvolní 2-3 mg nikotinu, zatímco v jednom e-liquidu se dá spotřebovat až 30 mg nikotinu. A to už jsme otravě mnohem blíž.
O čem to ale mluvíme – o tom, jestli se přiotrávit, nebo rovnou umřít? A není lepší to vůbec nemuset řešit?
O e-cigaretách toho víme zatím opravdu málo.
Možná by to už mohlo stačit, ale ještě je tu jeden zásadní problém, na který vědci v poslední době upozorňují. A to ten, že o e-cigaretách toho víme zatím opravdu málo. Klasické cigarety známe asi 150 let, ale to, že mají přímou souvislost s rakovinou, se zjistilo teprve na přelomu 40. a 50.
let dvacátého století. A i tak tomu ještě mnoho let kuřáci nevěřili. Vaping je na českém trhu deset let a zatím u něj nemáme dost vědeckých prací, které by jeho dopady prověřily.
Takže jestli nechcete být dobrovolně pokusným králíkem a smutným číslem ve vědecké statistice, bude nejlepší zůstat u vdechování toho čistého vzduchu.
V Mutumutu máme rádi pohyb a zdravý životní styl. Za radost z pohybu vás odměníme vrácením 20 % z ceny pojištění. Dalších 5 % získáte za to, že nekouříte a 5 % za to, že chodíte na pravidelné lékařské prohlídky.
Objasněno! Jaká je škodlivost elektronických cigaret 2019
Za onemocněními plic či dokonce úmrtími spojovanými s elektronickými cigaretami stojí s nejvyšší pravděpodobností acetáty vitamínu E.
Vyplývá to ze studie amerického Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), která našla příslušné octany ve všech 29 vzorcích, jež zkoumala.
Zřejmě na následky takzvaného vapingu zemřelo ve Spojených státech už 39 lidí a další 2 tisícovky trpí zdravotními potížemi.
„Je to poprvé, co jsme objevili podezřelou látku v biologických vzorcích pacientů s těmito onemocněními plic,“ uvedl institut v tiskové zprávě. „Nález poskytuje přímý důkaz acetátu vitamínu E jako hlavní příčiny poškození plic,“ dodal.
CDC nicméně nevylučuje, že i když se žádná jiná škodlivá látka neobjevila, může být problémem kombinace dvou a více různých látek.
Octany tohoto vitamínu se nacházejí v celé řadě produktů, jsou však škodlivé, pokud je člověk vdechne, poukazuje server Deutsche Welle.
Nejvíce zdravotních komplikací pochází z užívání produktů obsahujících THC, hlavní psychotropní látka v marihuaně.
Vitamínového acetátu bývá v těchto výrobcích používáno jako zahušťovadla, zejména ve výrobcích z černého trhu.
Podle CDC řada nemocných přiznala, že elektronické cigarety kupovala právě od pochybných prodejců. Podezření na acetát vitaminu E už měli v září ve státě New York.
Zdroj: ECHO 24 10.11.2019 https://www.echo24.cz/a/SXpTU/zahadna- umrti-po-koureni-e-cigaret-objasnena- muze-za-ne-zrejme-acetat-vitaminu- e-zjistili-v-usa
Co říkají odborníci ve světě? Server Independent ve Velké Británii k otázce zda je vaping lepší než kouření uvedl:
E-cigarety, také známé jako Vaping nebo Vapování , umožňují uživatelům inhalovat nikotin ve formě páry a nevdechují tím kouř. Na rozdíl od cigaret tak nespalují tabák a neprodukují dehet nebo oxid uhelnatý. Obsahují však nikotin, který je návykový, ale relativně neškodný.
Vapování je mnohem méně škodlivé než kouření. Došli k závěru odborníci z několika klíčových orgánů včetně organizace Cancer Research UK, Public Health England (PHE) a US National Academies of Sciences, Engineering and Medicine.
NHS i Public Health England (PHE) podporují vaping před kouřením. V roce 2015 bylo podle zprávy PHE odhadováno, že vaping byl o 95% méně škodlivý než kouření.
Ann McNeill, profesorka závislostí na tabáku na King’s College London, řekla The Independent: „Vaping není bez rizika, ale je mnohem méně riskantní než kouření, které zabije ve Velké Británii ročně téměř 100 000 lidí.
„Pokud jste kuřák, který se snaží přestat kouřit, zkuste vapovat, ale kupujte si výrobky od renomovaného zdroje. A pokud jste vaper, je lepší pokračovat , než se vrátit ke kouření. “
Profesor John Newton, ředitel pro zlepšování zdraví na PHE, řekl: „Vaping není bez rizik. Pokud nekouříte, tak ani nevapujte.“
Ale pokud kouříte, je pro vaše zdraví lepší přejít na vaping než pokračovat v kouření. Čím dříve přestanete úplně se vším, tím lépe. “
Kouření cigaret je podle Centers for Disease Control v USA hlavní příčinou úmrtí, kterým lze zabránit v USA. Každý rok zabije 480 000 lidí, což je téměř jedno z pěti úmrtí.
Tabák je také jednou z hlavních příčin úmrtí a nemocí v Indii a každoročně představuje téměř 900 000 úmrtí. Ve Velké Británii způsobuje ročně téměř 80 000 úmrtí.
Hlavní klinický výzkum financovaný zdravotnickým výzkumem ve Velké Británii, který zjistil, že e-cigarety byly téměř dvakrát tak účinné, aby pomohly kuřákům přestat kouřit ve srovnání s jinými alternativami, jako jsou nikotinové náplasti a žvýkačky.
Zdroj: Independent 12.11.2019 https://www.independent.co.uk/explainers/ vaping-deaths-disease-illness -safety-tobacco-e-cigarette-smoking -juul-thc-a9127836.html
Co říkají odborníci u nás? Zabíjely ilegální směsi, nikoliv samotné e-cigarety a není to téma pro Česko, uvedla profesorka Králíková pro zdravotnický deník
Ve Spojených Státech bylo hlášeno 800 případů poškození plic a potvrzeno 12 úmrtí, které spojovala anamnéza používání elektronických cigaret. Americké Centrum pro kontrolu a prevenci onemocnění (CDC) v této souvislosti vydalo varovné prohlášení.
Skutečně je ovšem důvod k obavám a zvláště, když uvážíme, že elektronické cigarety jsou odbornou veřejností uznávány jako méně riziková varianta přísunu nikotinu do těla, než je kouření klasických cigaret? Ptali jsme se profesorky Evy Králíkové, předsedkyně Společnosti pro léčbu závislosti na tabáku a vedoucí Centra pro závislé na tabáku III. interní kliniky 1. LF UK a VFN.
Kdysi jste prohlásila, že lidé kouři kvůli nikotinu, ale umírají na zplodiny z kouře. Platí tato teze i po úmrtích na e-cigarety ve Spojených Státech?
Ano. Nebyla to totiž „úmrtí na ecigarety“. Ty jsou na trhu více než 12 let a nic podobného zatím není známo.
Od letošního srpna byla v USA hlášena poškození plic většinou u mladých, jinak zdravých lidí, kteří měli společné jedno: vapovali a to v naprosté většině ilegální oleje s výtažky marihuany, tedy nikoli standardní e-cigarety.
THC je rozpustné právě v oleji, zatímco v klasických e-cigaretách žádné oleje nejsou.
Jak si vysvětlujete varování amerického centra pro kontrolu nemocí CDC před e-cigaretami?
Nepovažuji je za šťastné, protože nerozlišuje klasické e-cigarety, legálně prodávané a splňující určité standardy od vapování ilegálních směsí, navíc nikoli na bázi alkoholu, ale olejů. Samozřejmě je logické, že by nikdo neměl vdechovat neznámé látky či směsi s neznámým složením, na tom se shodneme.
Jistě je ale třeba reagovat na náhlá plicní onemocnění i úmrtí. CDC vydala 26. 9. update: postižených je již přes 800 ve 46 státech USA + Virgin Islands a došlo mezi nimi k 12 úmrtím. Neměli bychom však zapomínat, že například během 44 dnů, kdy bylo hlášeno prvních 6 úmrtí, zemřelo v USA 57 000 lidí na následky kouření.
Lze říci, že klíčem k bezpečnému užívání e-cigaret je složení náplní? Je nějak regulováno?
Direktiva EU stanoví koncentraci nikotinu maximálně na 20 mg/ml a maximální objem náplně 10 ml. Tekutina by neměla obsahovat toxické látky. Kromě koncentrace ale záleží i na způsobu zahřátí a to nijak regulováno není, ani kvalita baterek.
Jak moc je v Česku bezpečné vapování e-cigaret, které jsou zde na legálním trhu? V Lidových novinách jste použila příklad salmonely v kuřatech, lze ho chápat tak, že když nebudou e-cigarety kontaminovány například oleji THC, není jejich používání životu nebezpečné? Pokud je v Evropě THC zakázáno, lze vyloučit, že by se tu mohla zopakovat situace ze Spojených států (pokud budou lidé používat legální výrobky)?
Cokoli se může kontaminovat čímkoli, to nelze nikdy vyloučit. Mohu jen zopakovat, že nejlepší je dýchat čistý vzduch. E-cigarety nikdo nedoporučuje dětem nebo nekuřákům, ale pokud kuřák nedokázal přestat kouřit, jsou nepochybně méně rizikovou variantou, jak dostat nikotin. Méně rizikovou! Nikoli „zdravější“, nikoli neškodnou – ale riziko je v porovnání s kouřením zcela minimální.
Jak hodnotíte stanovisko Ministerstva zdravotnictví k zmíněnému varování CDC? Odpovídá české realitě, je namístě?
Pokud vím, MZ vydalo ke dnešnímu dni jen překlad prohlášení CDC, žádné své stanovisko. Nemyslím, že by se toto téma mělo u nás řešit: jednalo se o kontaminaci ilegálních olejů s THC či ilegálních vapovacích směsí s nikotinem. Varování před inhalováním neznámých látek je však jistě na místě.
Konzultuje s Vámi Ministerstvo zdravotnictví svá stanoviska, do jaké míry jeho úředníky zajímají stanoviska odborníků na závislosti?
Ne, nejsem poradce ministerstva.
Varování CDC se týká e-cigaret, nikoliv výrobků na bázi zahřívaného tabáku. Jsou tyto výrobky z hlediska kontaminace jinými látkami bezpečnější než e-cigarety?
Zahřívaný, nahřívaný či správně řečeno tlející tabák je skutečně výrobek na bázi tabáku, nikoli čistého nikotinu, jako je tomu v e-cigaretách. Proces, který tam probíhá, je tlení, jak jsem byla poučena odborníkem. Konzumenti tohoto tabáku tedy vdechují zcela jistě více toxických látek než ti, kdo užívají e-cigarety.
Zdroj: Zdravotnický deník 27.9.2019
Rozhovor na téma škodlivost elektronických a jiných cigaret s přední českou odbornicí profesorkou Králikovou si můžete pustit v rozhovoru pro XTV.
Rozhovor na téma škodlivosti elektronických cigaret a objasnění, některých kauz poskytl prezident Komory elektronického kouření Robert Hrdlička pro DVTV.
Další rozhovor s prezidentem Komory elektronického kouření Robertem Hrdličkou pro iDnes.
Elektronickou, nebo klasickou cigaretu? Nejhorší je jejich kombinace
Přestáváte kouřit? Elektronické cigarety jsou jednodušší na používání, nesmrdí, nehoří, nemusí se s nimi do zimy. A navíc jsou prý „zdravé“. Kdyby většina běžných kuřáků přešla na e-cigarety, asi by to celkovému stavu národa prospělo. Jenže elektronická cigareta má i své proti. Její údajná bezrizikovost motivovala ke kouření i ty, kteří by se mu jinak úplně vyhnuli.
Elektronická cigareta (jinak též taky vaporizér) je zařízení, které vytváří aerosol podobný cigaretovému kouři zahřátím kapalné náplně. Tento aerosol se pak vtahuje do plic a vydechuje.
Kouření elektronické cigarety se nazývá „vaping“ a stalo se velice populárním zejména proto, že je inzerováno jako zdravější.
Problém je, že e-cigarety jsou stále povětšinou neregulované, takže nikdo s úplnou jistotou neví, jaké chemikálie vlastně obsahují nebo jaké mohou být jejich dlouhodobé účinky na zdraví.
Studie každopádně potvrdila, že elektronické cigarety opravdu nejsou tak bezpečné, jak tvrdí marketing.
Studie publikovaná v žurnálu JAMA Network Open neměřila nebezpečí přímého kouření e-cigaret, ale pouze materiál, který její účastníci vymočili. Autoři analyzovali dotazníky a moč od více než 5100 lidí během let 2013 až 2014.
Výsledek? Moč kuřáků elektronických cigaret obsahovala podle očekávání více těžkých kovů i stopy po karcinogenech a dalších chemikáliích než moč nekuřáků.
Na druhou stranu ti, kteří z klasických cigaret přešli výhradně na e-cigarety, měli v moči nižší hladinu těchto látek než kuřáci běžných cigaret.
K vaporizérům lidi láká především domněnka, že je „tohle“ kouření zdravější. Zdravé ale rozhodně není
„Studie každopádně potvrdila, že elektronické cigarety opravdu nejsou tak bezpečné, jak tvrdí marketing.
My akorát ještě nevíme, jak moc jsou nebezpečné,“ vyjádřil se k výzkumu profesor organické chemie Robert Strongin z Portlandské státní univerzity.
Takže, pokud jste kuřáci a snažíte se přestat, nebo kouření omezit, přejít na e-cigarety může pomoct. Určitě se ale nedoporučuje provozovat obojí. To může být dokonce nebezpečnější než obyčejné kouření.
Teenagerská epidemie
Rozšíření vapingu má za následek ještě jeden fenomén. Každoroční anketa provedená Michiganskou univerzitou, která sleduje užívání drog mezi americkými teenagery, zjistila, že kouření, opíjení se a zneužívání léků na předpis se stále snižuje. Jediné, co roste, je právě vaping. A to masivně.
Počet studentů středních škol kouřících e-cigarety se mezi lety 2017 a 2018 téměř zdvojnásobil.
Univerzita oslovila přibližně 45 000 náctiletých ohledně užívání substancí za posledních 30 dnů a ukázala pokles téměř ve všech kategoriích. Počet těch, kteří provozují vaping, ať už tabáku, nebo marihuany, každopádně vzrostl. A to tak moc, že v žádné z kategorií od roku 1970 univerzita takový skok nezaznamenala.
Počet studentů středních škol kouřících e-cigarety se mezi lety 2017 a 2018 téměř zdvojnásobil, konkrétně z 11 % na 21 %. Kouření marihuany s pomocí vaporizéru také vzrostlo, 7,5 % studentů posledních ročníků v roce 2018 uvedlo, že během posledního měsíce „elektronicky kouřili“ trávu. To je o 2,6 % víc než v předchozím roce.
Kromě vapingu dobré zprávy
„To, co dělá vaping tak atraktivním mezi mladými, je jeho novost a také to, že jde jeho používání snadno zamaskovat, tudíž se o tom rodiče mladých nemusí dozvědět,“ říká Richard Miech, autor studie.
„Pokud chceme zabránit mladistvým, aby konzumovali drogy, a to včetně nikotinu, musíme změnit politiku, zavést edukační kampaně a preventivní programy.“ U mladších dětí nebyl skok tak markantní, přesto překvapující.
Studenti osmých tříd se dostali z 3,5 % kuřáků marihuany vaporizérem v roce 2017 na 6,1 % v roce 2018.
Během posledních deseti let podle studie naopak u mladých klesá zneužívání alkoholu a léků. Těch, co zneužívají opioidy na předpis, je mezi studenty 3,4 % (v roce 2004 to bylo celých 9,5 %).
Ubývá také těch, kteří zneužívají různá antidepresiva a tišící prostředky. V roce 2002 to bylo 7,7 % školáků, v roce 2018 už „jen“ 3,9 %. A dokonce i počet klasických kuřáků mezi dospívajícími dětmi klesá.
Před dvěma desítkami let kouřilo denně celých 22,4 % studentů, teď je to pouhých 3,6 %.
foto: Shutterstock, zdroj: The Verge
Co je lepší: elektronická, nebo klasická cigareta?
Zaběhla jsem do firemní kuřárny a udělala si mezi kolegy soukromou statistiku.
Co mají raději: normální cigaretu, nebo tu elektronickou? To jsem si dala! Mezi momentálně přítomnými osmi kuřáky se rozhořela debata pálivější než konce jejich žhnoucích cigaret. Výsledek? Tak za prvé: každý z nich už někdy umělohmotnou cigaretu zkusil.
Za druhé: jen dvěma nechutnala a vůbec tak nějak všeobecně vyhovovala víc, než ta klasická čmoudící. („Když přijdu z práce, nesmrdím a hulit můžu rovnou u počítače,“ říká grafik Petr.)
Šest z osmi e-cigaretu bere na milost a často ji využívá. („Když dojdou cigára nebo když cestuju vlakem, je vždycky po ruce,“ říká grafička Aneta.) Jen dva jsou zarytí zastánci pravého tabáku mezi prsty a elektronický zázrak s díky odmítají.
(„Zkusil jsem to, ale fuj! Nic nenahradí to, že si promnu camelku bez filtru pěkně v prstech, přivoním k ní, pomalu škrtnu sirkou, zapálím, zatahám, cítím tu vůni a ten první silný náraz až hluboko v plicích a říkám si: áááách…“ svěřil se editor Josef.
) Prostě: pro některé kuřáky je normální cigareta spíš než závislostí posvátným rituálem, jehož se nehodlají vzdát.
Umělou? Jen někdy
Dnes přibývá lidí, kteří kombinují normální cigarety s těmi elektronickými.
Proč? „Téměř nikde se už nesmí kouřit běžné cigarety, zato u elektronických tato omezení neplatí,“ vysvětluje olomoucký anesteziolog Zdeněk Mrozek, který chápe, že si díky tomu lékaři berou e-cigaretu velmi často na kongresy, do hotelů či na semináře a konference, kde se dá předpokládat dlouhé jednání, nebo třeba na cesty – při přesunech na letištích, kde by jim pravidelná dávka nikotinu chyběla.
Lékaři přitom bohužel často patří mezi vášnivé kuřáky, díky novince mohou kouřit i v nemocnici, kde bývá často zákaz cigaret.
Tedy – ne všude: například v nemocnicích spadajících pod skupinu Agel je zakázána i e-cigareta. Zato se zatím smí kouřit ve většině dopravních prostředků.
V Česku je možné elektronickou cigaretu používat například ve vlaku. Nebo třeba v supermarketu. Protože nikoho neobtěžuje.
Možná i to se změní: Smím kouřit, když neobtěžuju jiné?
Jak napsal v Lidových novinách Jan Rejžek, který se stal nadšeným zastáncem moderní novinky: „Kdyby nic jiného, člověk ušetří, v mém případě i tisíce měsíčně. Navíc mě už po ránu přestal trápit takzvaný Zemanův kuřácký kašel.“ Čímž jsme se octli u zdraví.
Řada zdravotních rizik u e-cigarety odpadá
Podle lékařky Evy Králíkové, která pomáhá lidem zbavujícím se závislosti na kouření, je e-cigareta rozhodně menším zlem. „Kdyby všichni kuřáci přešli na e-cigarety, bylo by to vážně fajn,“ říká.
A to proto, že umělá cigareta nezatěžuje plíce dehtem a dalšími karcinogeny, které vznikají při spalování tabáku a které kuřák normálně polyká a vdechuje.
Právě ty totiž způsobují rakovinu plic, hrtanu a další choroby.
„E-cigareta obsahuje jen nikotin, a byť je to droga způsobující závislost, nemá jinak na organismus žádné negativní účinky,“ vysvětluje princip umělé cigarety Zdeněk Mrozek. Právě z důvodu návykovosti látky se nesmí prodávat dětem a mladistvým do 18 let.
Ale podle obou lékařů není pravda, že by e-cigareta způsobovala větší závislost třeba kvůli tomu, že na rozdíl od té normální nezhasne sama, ale dokud člověk potahuje, tak funguje. A když dojde tekutá náplň, stačí ji vyměnit. Teoreticky tak můžete kouřit celý den. „Teoreticky.
Ovšem ve skutečnosti si tělo samo řekne, kdy dostalo svou dávku nikotinu a kuřák elektronickou cigaretu odloží,“ říká Zdeněk Mrozek.
I proto se podle Evy Králíkové dá e-cigareta využít při odvykání kouření, na usnadnění léčby kuřáka.
Psychicky mu cigareta chybět nebude – na rozdíl od nikotinových náplastí ji drží v ruce a potahuje, takže rituál kouření zůstává zachovaný. A fyzicky mu dodá do těla potřebnou drogu.
Ale jak uvedla v našem jiném článku k tomuto tématu (Je elektronická cigareta bezpečná? Vlastně nikdo neví), k úplnému zbavení se závislosti funguje u minima z nich.
Na druhou stranu si nikdo není jistý, zda e-cigareta neskrývá jiná nebezpečí, o kterých se však zatím neví. „Těžko říct,“ krčí rameny Eva Králíková. „Žádné výzkumy na to neexistují, nikdo to neposuzoval a ani Světová zdravotnická organizace zatím nevydala žádné stanovisko,“ popisuje.
Nebezpečí je zatím jinde: v amatérismu výroby
Co se nyní intenzívně začne řešit – a nejen v Česku, jde o celosvětovou snahu – jaká nasadit výrobě e-cigaret pravidla. Jejich výroba totiž není nijak regulovaná, neřídí se žádnými pravidly a má to leckdy katastrofální důsledky.
Jak připomíná právě Jan Rejžek v Lidových novinách, tak letos v zimě vybuchla e-cigareta na Floridě přímo v ústech kuřáka kvůli vadné diodě. A v Anglii na dálnici zase zasahovalo protiteroristické komando, protože se začalo mohutně kouřit z jedné tašky.
Také kvůli e-cigaretě.
Zkrátka: mají poměrně dost vad. „Výrobců je celá řada a jsou různě kvalitní. Není šance se v tom zorientovat,“ upozorňuje Eva Králíková.
A e-cigarety zatím ani nebyly schváleny Státním ústavem pro kontrolu léčiv, což znamená, že nemusí být bezpečné a člověk vlastně úplně přesně neví, co kouří, nebo kolik obsahují nikotinu. „Volali mi nedávno z toxikologie, kolik tam je nikotinu, a co dělat, když to vypije dítě. Nevím. Nikdo to neví.
Výrobců jsou mraky, různé úrovně a bylo by vážně dobré, zabývat se tím, aby se e-cigaretám dala nějaká pravidla platná pro ostatní výrobky,“ dodává lékařka.
Což se podle poslance Borise Šťastného, který se do věci vložil, začne řešit zřejmě letos na podzim. Mimochodem: zase tak moderní e-cígo není. Víte, že bude příští rok slavit půlstoletí existence? Tedy – přesněji – spíš vynálezu. Vyrábět se začalo až v roce 2004.
Čtěte také: Nový protikuřácký zákon chce řešit restaurace, zahrádky, i e-cigarety