Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?

Kód: 410770
Výrobce: Just nahrin
Cena s DPH : 299,- CZK
DPH: 0 %
Sleva celkem: 5 %
Původní cena s DPH: 315,- CZK
Dostupnost: Skladem
Kategorizace: doplněk stravy / potravina pro zvláštní výživu / ostatní
Prodejce: AlfaFIT plzeňská distribuční MLM s.r.o IČ:09929096
Další informace: Po registraci SLEVA!
Balení: 10 ml

Kategorie produktů – Zdraví – Energie a vitalita JUST Citronový éterický olej je vhodný do aromalampy nebo rozprašovače. ✅ JUST Citronový olej je 100% přírodní❗ Produkty JUST obvykle dodáme do 2 dnů. Nakupte je u nás nejvýhodněji i vy.

Oblíbený JUST Citronový olej obsahuje 100% přírodní silice z citronu.

Oleje a extrakty se používají již od dob starého Egypta, Řecka a Říma. Éterické oleje jsou koncentrované výtažky toho nejlepšího z rostlin, olejové esence se nacházejí v nepatrném množství v kořenech, listech, květech, kůře či plodech.

Využijte i Vy maxium z oblíbeného oleje Just Citronový olej.

Citroník se pěstuje tisíce let v Indii a Číně a postupně byl rozšířen do jižní Evropy, odkud se ve středověku dostal ze Španělska dále do Evropy a Karibiku.

JUST Citronový olej obsahuje vysoce koncentrovaný olej z těch nejkvalitnějších citronů. Získává se lisováním kůry čerstvých plodů. 

Olej je určen k  vnějšímu použití, nejlépe ho upotřebíte jako přísadu do koupele nebo masážní olej.

Jeho jemná a svěží vůně vás osvěží a příjemně naladí. Olej můžete použít v aromalampě k provonění místnosti.

POUŽITÍ:

Vysoce hodnotné přírodní oleje k vnějšímu použití, např. po kapkách jako přísada do koupele.

Prodej tohoto výrobku se řídí ustanovením bodu 13 VOP internetového obchodu www.alfafit.cz

ÚČINKY:

Další informace o tomto produktu bohužel nemůžeme uvést, protože by to bylo podle Nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 zdravotní tvrzení, které nemůžeme zveřejnit. Můžeme zveřejňovat pouze taková zdravotní tvrzení, která byla schválena Evropskou komisí.

Citrus Medica Limonum (Lemon) Peel Oil, Limonene, Citral, Linalool, Geraniol

UPOZORNĚNÍ:

Ukládejte mimo dosah dětí. Vyvarujte se kontaktu s očima a sliznicemi. U dětí do 3 let používejte olej jen se zvláštní opatrností.

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?VitaHarmony Yucca 500 mg XXL 180 kapslí

VitaHarmony Yucca v XXL balení obsahuje kvalitní extrakt rostliny Yucca. VitaHarmony Yucca obsahuje řadu tělu prospěšných enzymů a antioxidantů. Originální doplňky stravy značky VitaHarmony skladem za nejlepší cenu na AlfaFit.cz! …

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?JUST San´Activ krém – sůl z Mrtvého moře 30 ml

Krém se solí z Mrtvého moře spolu s bylinkami napomáhá pokožku zvláčnit a regenerovat. Je vhodný k aplikaci při mrazu nebo větru pro ochranu pokožky či jen tak pro pěstění pleti a pro jeho příjemnou vůni. JUST San´Activ krém …

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?Cosmos Caigua 12 g – 60 kapslí

Cosmos Caigua je čistě přírodní produkt (přírodní neupravené mleté byliny v želatinové tobolce). Caigua firmy Cosmos Medicinal je jednoduchá na dávkování a v praktickém balení. POPIS: Cosmos Caigua 12 g – 60 kapslí Cosmos …

Jak si objednat Just nahrin

JUST Olej z 31 léčivých bylin 50 ml

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?

JUST Olej z 31 bylin je směsí éterických olejů získaných z bylin. ✔️ 100% originální …Balení: 50 ml Dostupnost: Skladem

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?

JUST Eucasol sprej obsahuje éterické oleje z eukalyptu, rozmarýnu, máty, jalovce i borovice. …Balení: 50 ml Dostupnost: Skladem
LR LIFETAKT Colostrum Liquid 125 ml

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?

LR LIFETAKT Colostrum liquid je tekuté kolostrum (mlezivo) určené k podpoře imunity. ✔️ LR …Balení: 125 ml Dostupnost: Skladem

Cena s DPH 699,- Kč
Sleva 26 %

JUST Olej z 31 léčivých bylin 20 ml

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?

JUST olej z 31 léčivých bylin je směsí nejčistších éterických olejů získaných z bylin …Balení: 20 ml Dostupnost: Skladem

Cena s DPH 499,- Kč
Sleva 6 %

Nutrend Vitamín C se šípky 100 tablet

NUTREND Vitamín C se šípky má efekt prodlouženého účinku díky přelomovému složení. …Balení: 100 kapslí Dostupnost: Skladem

Cena s DPH 157,- Kč
Sleva 7 %

JUST Olej z 31 léčivých bylin 75 ml

JUST Olej z 31 bylin je směsí éterických olejů získaných z bylin. ✅ 100% originální …Balení: 75 ml Dostupnost: Skladem

Cena s DPH 1 439,- Kč
Sleva 13 %

Dr. Popov Energie jsou kapky obsahující byliny (žen šen, schizandra, eleuterokok, maral, …Balení: 50 ml Dostupnost: Skladem

Cena s DPH 78,- Kč
Sleva 2 %

JUST Tymiánová esence 75 ml

JUST Tymiánová esence obsahuje éterické oleje z tymiánu. ✅ Produkt JUST Tymiánová esence …Balení: 75 ml Dostupnost: Skladem

Cena s DPH 774,- Kč
Sleva 5 %

Dr. Popov Tea Tree Oil 11 ml

Dr. Popov Tea tree oil je prostředek, který využívali již domorodci a dávné kultury. Tea …Balení: 11 ml Dostupnost: Skladem

Cena s DPH 105,- Kč
Sleva 15 %

Citron může ovlivnit zdraví více, než si většina lidí myslí. Dokonce pomáhá i při hubnutí

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?
Fotografie: Freepik

Kvůli specificky kyselé chuti jsou citrony v běžné kuchyni často opomíjeny, přestože právě šťáva z nich dokáže zvýraznit leckterý pokrm. Pravidelná konzumace nebo aplikace šťávy z citronu i citronové dužiny nebo slupky však může být pro tělo prospěšná.

Citrony jsou exotickým ovocem, které lze však poměrně dobře dopěstovat také v našich podmínkách. Obsahují řadu vitamínů a minerálů, které jsou důležité pro lidské tělo a díky jejich koncentraci, která dodává citronu jeho velmi kyselou chuť, ale také umožňuje jejich konzumaci v poměrně malém množství ovoce. A kde všude může být pravidelná konzumace citronu prospěšná?

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?Fotografie: Freepik

Citron jako prostředek péče o pokožku

Zevní použití citronové šťávy může být pro vaši pokožku velmi účinné, zvláště trpíte-li výraznějším zanášením nečistotami nebo nedokonalostmi pleti. V minulosti se dokonce právě zředěná citronová šťáva používala jako čistící voda, která byla postupně nahrazena jinými přípravky.

Citron je také velmi účinný v případě, že si pokožku spálíte na sluníčku, jelikož pokožku uklidní a vybělí, a pomáhá také odstraňovat pigmentové skvrny.

V kosmetice se v současné době aplikují především výtažky z citronu (citronový olej), který se míchá s kokosovým mlékem nebo máslem, vitamínem E a dalšími éterickými oleji.

Tako vyrobené kosmetické přípravky pomáhají pleť zjemňovat a sjednocovat.

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?Fotografie: Freepik

Pravidelná konzumace citronu

Kromě zevního použití je citron také prospěšný jako potravina. Může vám pomoci především v případě, že:

  • vás trápí kašel
  • chcete zhubnout

Citron proti kašli

Zejména v zimních měsících může být citron prospěšný jako zdroj důležitých vitamínů. Trápí-li vás kašel, připravte si teplou pastu z citronové šťávy (3 polévkové lžíce), kokosového oleje (2 polévkové lžíce) a medu (1/4 hrnku). Pastu je nutné konzumovat vždy ohřátou, uleví vašemu krku a zastaví kašel.

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?Fotografie: Freepik

Citron jako prostředek na hubnutí

Obecnou fámou je, že citron pomáhá vázat tuky a pití vody s citronovou šťávou přímo ovlivňuje hmotnost. Ve skutečnosti je ovšem tento nápoj prospěšný díky výborné chuti a vylehčení vody, kterými se dobře nahrazují sladké nápoje.

Citron při artritických bolestech

Pro úlevu při artritických bolestech se používá olej připravený ze slupky dvou citronů a eukalyptových listů, které se nechají marinovat dva týdny v olivovém oleji. Po dvou týdnech se olej nanáší na bolestivé klouby a nechává se působit přes noc.

Zdroj: Healthline

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý? Přidat SvětKreativity.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Citronový olivový olej. Jemná a delikátní chuť podle Carluccia | Dobrá chuť

Dnes již 77 letý Carluccio své gastronomické království přenechal jiným a působí ve firmě Carluccio's jako poradce a konzultant, nicméně jeho impérium, tedy kavárny, restaurace a obchody s italskými produkty a jeho know how bylo v roce 2010 odhadováno na 90 miliónů liber. Jeho mnoho let tvůrčí kariéry, více než 18 úspěšných kuchařských knih a nespočetně televizních pořadů je důvodem, proč byl dvakrát oceněn rytířským řádem, jednou od italského presidenta a jednou od britské královny.

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?

Citrónový olivový olej – koncentrace toho nejlepšího ze slunné Itálie

Jedním z nejoblíbenějších produktů Carlucciovy značky  je citrónový olivový olej, který každým rokem nachází stále více příznivců. Letos v létě se o jeho podporu postarala i kampaň, během níž každá lahvička oleje má kartu s jedním z deseti možných návodů na použití.  Unikátní citrónový olej se vyrábí přímým lisováním celých citrónů a oliv.

Ani nemusíte být v Anglii, abyste si tuto pochoutku dopřáli, stačí navštívit originální obchod s italskými specialitami, kterých je u nás stále více. Můžete si ovšem  připravit  vlastní citrónový olivový olej, což rozhodně stojí za vyzkoušení, je to snadné a  relativně rychlé. Stačí vydržet dva týdny a máte lahodnou pochutinu, která promění běžná jídla v pravé pochoutky.

Pomocí citrónového oleje připravíte i rychlé a snadné pokrmy.

Olivový olej a citron – nejzdravější kombinace

Proč neznásobit to nejlepší, co poskytuje olivový olej a citron? A proč je tak geniální souhra málo známá? Dvě superpotraviny čekají na svoje místo na výsluní, nastává čas dopřát si toho nejlepšího z obou. Olivový olej, zvláště lisovaný za studena, je ideální pro ochranu vašeho srdce a udržuje ve správné rovnováze cholesterol. Citrony podporují cirkulaci krve a obsahují nezbytné antioxidanty a minerály.

Budete mít zájem:  Jak na pročištění střev?

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?

Smícháním těchto dvou báječných ingrediencí máte v ruce hotový poklad, který si oblíbíte pro jeho nepřeberné využití.

  Třeba si v oleji namáčejte čerstvou foccaciu nebo ciabattu, pokapejte jím salát či upečte třený nákyp s citrónovým olejem.

Originální chuť vám okoření rýži, těstoviny, brambory, ryby, zeleninu i drůbež. Citronový olej je tady se svojí lahodnou, jemnou a vysoce delikátní chutí.

10 nejlepších způsobů použití citronového oleje podle Carluccia

  • Smíchejte citrónový olej s majonézou nebo si s citrónovým olejem připravte majonézu vlastní.
  • Použijte citrónový olej na pizzu, zvláště lahodný je ve spojení s ricottou.
  • Pokapejte citrónovým olejem chřest připravený v páře a podávejte s nastrouhanými hoblinami parmazánu.
  • Jednoduše si uvařte spagetti, pokapejte citrónovým olejem a podávejte s několika lístky čerstvé bazalky.
  • Smíchejte citrónový olej s rozmarýnem a podávejte s opečenými bramborami.
  • Pokapejte citrónovým olejem spagetti s mořskými plody.
  • Smíchejte citrónový olej s čerstvým tymiánem, oregánem, rozmarýnem, solí a pepřem a máte skvělou marinádu.
  • Místo hořčice pokapejte několika kapkami citrónového oleje šunkový sendvič.
  • Připravte si salát z kuskusu, makrely a kaparů a vše pokapejte citrónovým olejem. Podávejte s jogurtem.
  • Přidejte citrónový olej k humusu a získáte výborný citrónový dip.
  • Použijte citrónový olej na smažení čerstvých krevet s česnekem a citrónem.
  • Pokapejte citrónovým olejem šunku bresaola a podávejte s roketkou.

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?

Při domácí přípravě citrónového oleje je nutné dodržet základní pravidlo: je důležité eliminovat jakoukoliv vlhkost, která by se mohla dostat do oleje. To by mohlo způsobit množení bakterií či plísně, proto je třeba vše zachovat čisté a suché.

Ingredience: 6 zralých citronů, nejlépe v bio kvalitě, bez pesticidů a jiných chemikálií, bez vosku, 3 šálky olivového oleje té nejlepší kvality, nejlépe extra panenský, lisovaný za studena

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý?

Postup: Omyjte zralé a nepoškozené citróny v tekoucí vodě. Důkladně je osušte a nechte asi 30 minut na suchém prkénku “ vydýchat” a ještě oschnout.

Poté každý citrón opatrně oloupejte, můžete ponechat bílou dužinu, avšak ne citrónové pohárky, takže všechnu kůru s kousky citrónu odstraňte.

Výhradně použijte jen kůru, nikoliv samotné ovoce, do oleje se nesmí dostat žádná vlhkost, která způsobuje množení baktérií a plísní.

Osušenou kůru dejte do čisté a suché sklenice. Přes kůru přelijte olivový olej a sklenice pevně uzavřete. Dejte na chladné, suché místo mimo dosah přímého slunečního záření a nechte usadit 2 týdny.

Po této době sklenici otevřete, odstraňte kůru a olej přes sítko přeceďte do čisté nádoby. Nalévejte zpět do lahví na olej nebo do jiných ozdobných lahví a sklenic, pokud chcete olej darovat.

Označte štítkem nebo hezkou visačkou.

Éterický olej citron

Citrónový olej a zdraví – na co je dobrý? zdroj: unsplash.com

Éterický olej citron v kosmetice

Dobrou zprávou je, že éterický olej citron redukuje celulitidu. Pomáhá také proti křečovým žilám. V pěstící kosmetice bývá součástí krémů a výrobků pro čištění pleti, např. pleťových vod.

Obzvláště jej ocení ti, kteří trpí na mastnou pleť. Může zesvětlit pihy, stařecké skvrny a nevyrovnanou pigmentaci. Omlazuje a oživuje unaveně vypadající pokožku.

Díky tomu, že je antiseptický, pomáhá zhojit akné a další kožní choroby.

Jeho problémem ale je jeho fotosenzitivita, proto by se měl pro péči o pleť používat s mírou a nejlépe večer, když víte, že nepůjdete na přímé slunce.

Jako vlasové tonikum dodává lesk a posiluje, redukuje výskyt lupů. Citronová esence se těší oblibě i v parfemářství. Éterický olej citron bývá součástí ekodrogerie, obzvlášť čističů domácnosti a prostředků na nádobí.

Také se používá pro čištění povrchů, jako jsou řeznické nože, které lze snadno kontaminovat.

Esenciální olej citron pro posílení psychiky

Éterický olej citron je velmi dobrým rušitelem psychické únavy, působí jako nervové tonikum, ale neutlumuje. Používá se při nervozitě, stresech, úzkostech, závratích a bolestech hlavy stresového původu.

Pomáhá odstranit negativní myšlení, zvyšuje koncentraci a pozornost, proto je dobrým přítelem studentů, neboť umí očistit zahlcenou mysl, zlepšuje psychickou pohodu. Při použití citronu v kanceláři se zvyšuje produktivita zaměstnanců. S nervovým systémem a jeho kondicí je úzce spojený i náš spánek.

Spolu s levandulí umí citronový éterický olej pomoci lépe usnout, zvláště když se nacházíte pod zvýšeným psychickým tlakem. Ajurvéda jej spojuje s čakrou solar plexu, také srdeční a korunní čakrou.

Zdravotní účinky citronové esence

Éterický olej citron má dobré antimykotické (protiplísňové) účinky. Poradí si s různými infekcemi, s horečkou i astmatem. Díky vysokému obsahu vitaminů stimuluje náš imunitní systém a zvyšuje tvorbu bílých krvinek, které zlepšují schopnost odolávat onemocnění.

Při astmatu a zánětu průdušek se používá k pročištění dýchacích cest a dutin, podporuje tak lepší proudění vzduchu. Esenciální olej citron býval používán proti tyfu a malárii a při snižování horeček. Námořníci ho používali jako ochranu proti kurdějím.

Působí proti bolesti, používá se při revmatitidě a artritidě.

Éterický olej citron je významným pro trávicí soustavu a hubnutí. Působí proti nadýmání a používá se při žaludečních problémech, překyselení organismu a křečích. Napomáhá snižovat sklony k přejídání.

Patří mezi diuretika a zvyšuje četnost vylučování moči, čímž předchází vzniku otoků a městnání vody v těle. Odvádí ven škodliviny. To vše jde ruku v ruce se ztrátou hmotnosti. Pokud chcete zhubnout, je lepší si nakapat citron do nosného oleje a provést masáž.

Přes kůži se éterický olej dostane lépe do krevního řečiště a jeho účinky nastoupí rychleji, než kdybyste ho inhalovali z aromalampy. Citron je výborným čističem krevního řečiště. Redukuje škodlivý cholesterol v krvi.

Zpevňuje žilní a cévní stěny, pomáhá při hemoroidech a krvácení z nosu. Zlepšuje celkovou cirkulaci krve. Ve směsích s levandulí, meduňkou nebo neroli je prospěšný lidem s hypertenzí.

Pořiďte si domů citronový olej, prozradíme vám, jaké výhody přináší

Citron a citronový olej jsou používány v ajurvédské medicíně jako lék širokého spektra zdravotních onemocnění a stavů. Citrusové plody patří mezi skvělé zdroje esenciálních olejů a jejich užití je velmi všestranné. Oblíbený je citronový olej především pro své antioxidační vlastnosti. 

Zdravotní přínos citrusového oleje

Citrony samotné by vám doma neměly chybět. Proslavily se především díky svým antioxidačním vlastnostem, jelikož čistí tělo, omlazuje, pečuje o zdraví vzhled pokožky a celkově pečuje o zdravý organismus. Citrusový esenciální olej by vám doma jistě neměl chybět.

Používat se dá jako kosmetický přípravek, jako přídavek do čistících prostředků či do aromalampy jako povzbuzovač nálady. Esenciální olej vzniká z lisování citronových slupek za studena. Kůra je nejvýživnější částí citronu, díky rozpustným fytonutrientům. Citrusový esenciální olej je bohatý na terpeny, aldehydy, estery apod.

Oblíbený je citrusový olej i pro svou jedinečně osvěžující vůni, má povzbuzují účinky a zvedne špatnou náladu.

Výhody užívání esenciální oleje z citrusů

Zbaví vás pocitů nevolnosti

Pokud hledáte způsob, jak se zbavit pocitů nevolnosti, zvláště v období těhotenství, kdy zažíváte ranní nevolnosti, je pro vás citronový olej dobrou volbou jako ochránce před nevolností. Stačí citrusový esenciální olej nakapat do vaší aromalampy či difuzéru. Vdechování svěží vůně vás preventivně chrání před pocity nevolnosti a zvracením.

Citronový esenciální olej pomáhá v léčbě zažívacích obtíží, včetně problémů, jako je gastritida či zácpa.

Podporuje zdravou pleť

Citronový esenciální olej prospívá i vaší pokožce, jelikož snižuje riziko tvorbu akné, vyživuje pokožku a hydratuje.

Studie ukazují, že preventivně snižuje riziko poškození buněk volnými radikály, díky antioxidačním účinkům také bojuje proti projevům stárnutí na vaší pleti.

Účinný je olej také na kožní problémy jako jsou puchýře, kousnutí hmyzem, drobné ranky, celulitida, vředy či bradavice.

Podporuje hubnutí

Tušili jste, že citrusový esenciální olej vám může pomoci zhubnout? Podobně jako esenciální olej z grapefruitu patří mezi účinné silice, které pomáhají hubnutí. Citron obsahuje d-limonen, který podporuje metabolismus, což pomáhá hubnutí.

Esenciální olej má na organismus čistící účinky, pomáhá bránit tělo před škodlivými patogeny a podporuje detoxikaci krve a jater. Citrusový olej také stimuluje lymfatický systém, který se vypořádává s toxiny.

Jelikož má citrusový olej antibakteriální vlastnosti, působí jako přírodní lék na problémy s dutinou ústní, včetně problémů se špatným dechem. Používá se také k přírodnímu bělení zubů a jako prevence vzniku zubního kazu.

Posiluje imunitní systém

Citrusový olej má antibakteriální, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti a pomáhá posílit váš imunitní systém. Je to též jeden z nejlepších esenciální olejů na kašel, jelikož je prospěšný pro lymfatický systém, chrání před škodlivými patogeny a snižuje otoky lymfatických uzlin.

Budete mít zájem:  Jak reagovat, když dítě sní něco jedovatého?

Antimikrobiální pomocník

Studie ukazují, že citronový esenciální olej funguje jako přírodní antimikrobiální látka díky dvěma dominantním sloučeninám, a to limonenu a b-pinenu. Díky tomu je citronový olej účinným nástrojem při čištění.

Citrusový olej může být používán k očištění vašeho domova od škodlivých patogenů, jako jsou bakterie, plísně a další škodlivé patogeny.

 Použití citrusového oleje jako přírodního čistícího přípravku  udržuje váš dům bez konvenčních výrobků, které mohou obsahovat nebezpečné chemikálie.

Citronové silice mohou mít i protinádorové účinky. Studie potvrzují, že použití citrusových olejů může být možností, jak předcházet vzniku karcinomu prsu.

Zdroj

Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.

Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos

Citron přírodní esenciální olej

100% esenciální olej Citron je osvěžující a oživující vůně, která rozjasňuje mysl a očišťuje ducha. Je silným antioxidantem, stimuluje tvorbu bílých krvinek, zvyšuje produkci lymfocytů, a tím podporuje imunitní systém. Citronový esenciální olej má osvěžující vůni, o níž se předpokládá, že stimuluje játra a má mírně utišující účinek.

  • ÚČINKY
  • Všeobecné
  • Energizující
  • Oživující
  • Péče o pokožku
  • Posiluje nehty a vlasy
  • Neutralizuje mikroby a plísně
  • Snižuje ztrátu vlhkosti
  • Obnovuje cévní cirkulaci
  • Podporuje hojení tkání
  • Odpuzuje hmyz
  • Snižuje zarudnutí
  • Zmenšuje otok
  • Reguluje nadměrnou tvorbu mazu
  • Určen pro: mastnou pokožku, akné, kuperózní pleť, křečové žíly, celulitidu
  • Imunitní systém
  • Neutralizuje mikroby
  • Zmírňuje svalové napětí
  • Zmírňuje bolesti hlavy způsobené přetažením
  • Dýchací systém
  • Stimuluje průdušky
  • Oběhový systém
  • Příznivě působí na volný tok krve
  • Nervový systém
  • Pomáhá zmírnit stres
  • Povznášející
  • Zlepšuje náladu
  • Snižuje duševní únavu
  • Čistí mysl
  • Zvyšuje koncentraci
  • Energetika

Citronový olej má „vysoké vibrace“, které mohou pozvednout ducha a překonat duševní únavu. Citronový olej velmi dobře uvolňuje mysl a říká se, že pomáhá při rozhodovacím procesu bez toho, aby nadhodnocoval mysl. Může být velmi uklidňující pro ty, kteří jsou emočně přetažení.

Spolu s růžovým olejem může pomoci otevřít srdce tím, že zmírní obavy z emocionální angažovanosti.

BEZPEČNOST

Všeobecně netoxický, nedráždivý. Senzitivita se může vyskytnout u některých lidí. Vždy nejprve otestujte malé množství kvůli možné citlivosti či alergické reakci.

Citronový esenciální olej, stejně jako ostatní citrusové oleje, je fotosenzitivní, proto ho nepoužívejte na pokožku, která bude vystavena přímému slunečnímu záření či UV záření po dobu 72 hodin po aplikaci.

Při těhotenství a kojení se doporučuje konzultace s lékařem.

Způsob použití

Inhalace

Přímá inhalace, difuzér, olejový výparník (aromalampa)

Přidejte několik kapek citronové silice do aromalampy, abyste desinfikovali a aromaticky zkrášlili místnost. Citron funguje synergicky na terapeutické, estetické a emocionální úrovni.

Tělo

Masáž, komprese, koupel, mast, péče o pleť

Citronový olej pomáhá působit proti tvorbě mazu a léčí akné. Citron též dobře slouží jako repelent proti hmyzu, ať už samostatně či ve směsích. vnitřní použití

Citronový olej pomáhá působit proti tvorbě mazu a léčí akné. Citron též dobře slouží jako repelent proti hmyzu, ať už samostatně či ve směsích.

Vnitřní použití

Neužívejte vnitřně.

Složení

Citrus Limon Peel Oil.

Země původu

Itálie.

Výrobce Tuli A Tuli Laboratories s. r. o., Pezinská 5104, Malacky 901 01

Inhalace

Přímá inhalace, difuzér, olejový výparník (aromalampa)

Přidejte několik kapek citronové silice do aromalampy, abyste desinfikovali a aromaticky zkrášlili místnost. Citron funguje synergicky na terapeutické, estetické a emocionální úrovni.

Tělo

Masáž, komprese, koupel, mast, péče o pleť

Citronový olej pomáhá působit proti tvorbě mazu a léčí akné. Citron též dobře slouží jako repelent proti hmyzu, ať už samostatně či ve směsích. vnitřní použití

Citronový olej pomáhá působit proti tvorbě mazu a léčí akné. Citron též dobře slouží jako repelent proti hmyzu, ať už samostatně či ve směsích.

Vnitřní použití

Neužívejte vnitřně.

Seznam alergenů, které mohou u některých citlivých jedinců vyvolat kožní alergickou reakci. Podle § 49 NAŘÍZENÍ EVROPSKÉHO PARLAMENTU A RADY (ES) č. 1223/2009 o kosmetických přípravcích.

Citral

Citral je bezbarvý či světlý terpenoid se silnou svěží vůní citronové kůry. Přirozeně se vyskytuje především v éterických olejích z citrusů a citronové trávy.

Limonene

Limonen patří do skupiny monoterpenových karbidů a je to molekula s vůní citronu a pomeranče. Limonen je přirozenou součástí některých rostlin, stromů, ovoce a zeleniny (především citrusových plodů).

Linalool

Linalool je molekula, která je přirozeně přítomna takřka ve všech éterických olejích, v menší či větší koncentraci. Je to bezbarvá sloučenina se svěží sladkou květinovou vůní.

Časopis

Citrusové plody, mezi nimi pak hlavně citrony, ač původem z jihu, jsou zdravým průvodcem po celý rok. Hlavně pak v jeho chladném ročním období, do kterého patří i Vánoce. Tento plod je užitečný a zdraví prospěšný hned na několika úrovních. Popisovat vzezření plodu citronu by bylo pověstným nošením dříví do lesa.

Stejné platí o chuti šťávy z tohoto plodu. Kyselá chuť je výsledkem obsahu kyseliny citronové a bohatě obsaženého vitamínu C. Méně známou skutečností je i obsah některých důležitých makroelementů, jako je draslík, vápník, magnezium a fosfor. Využít lze i kůru chemicky neošetřovaných citronů např. do čajů či do pečiva.

V kůře citronu se také nachází pro aromaterapii velice zajímavý citronový olej. Jeho vyzískání pak velice často bývá popisováno jako lisování za studena. To je nejspíše zapříčiněno skutečností, že éterické oleje ze slupek různých citrusových plodů nejsou vyzískávány, až na výjimky, parní destilací.

Výroba olejů z citrusových plodů začíná rozemletím slupek na kaši, smícháním s vodou a odstředěním. Rozemletím slupek na kaši se uvolní éterické oleje v nich obsažené a následným oddělením pevné frakce od tekuté dostaneme vodu a citronový éterický olej. Ten je podstatně lehčí nežli voda, proto pluje na povrchu.

Nejdůležitějšími složkami citronového oleje jsou monoterpeny (limonen, alfa-‑pinen, beta pinen a další), kterých obsahuje kolem 90 %. Další složkou jsou alifatické alkoholy, z aldehydů pak citral, který propůjčuje citronovému oleji jeho charakteristickou osvěžující vůni. Aldehyd citral má tu zajímavou vlastnost, že uklidňuje.

Lze tedy konstatovat, že i když vůně citronového oleje osvěží, dobře se po ní i usíná. Jako další složky citronového oleje nutno zmínit i estery, kumariny a furokumariny. Posledním dvěma jmenovaným složkám nutno věnovat pár řádků. Kumarin a jeho deriváty se široce vyskytují v rostlinách, hlavně potom v travinách.

Jejich vůně je typická pro čerstvě nasušené seno. O kumarinu je známo, že zmenšuje chuť na jídlo. Nabízí se humorné vysvětlení, proč jej rostlinky vytvářejí. Důvod je velice praktický, aby jejich konzumenti nebyli nenasytní.

Furokumariny lze z pohledu tohoto pojednání označit jako složky, které mohou být problematické v kosmetických preparátech tam, kde po jejich použití dochází k expozici pokožky UV zářením. Jsou označovány jako fototoxické. Nachází se prakticky ve všech citrusových plodech. Koncentrovaný citronový olej obsahuje cca 0,6 % bergaptenu.

I pokud bychom jej za daných okolností přidali (což z principu nedoporučuji) v množství 1 % např. do opalovacího oleje, pak jeho výsledná koncentrace v daném preparátu bude 0,0010%. Tedy množství, které lze označit za zanedbatelné. Nutno zmínit, že některé další éterické oleje z citrusových plodů obsahují podstatně více furokumarinů.

Díky danému složení citronový olej vykazuje i jisté antimikrobiální účinky, které jsou však podstatně slabší než např. u fenolických éterických olejů. Naopak velice zajímavé jsou jeho antivirální účinky. Osvědčil se např. u herpesových onemocnění či bradavic. Tyto účinky jsou připisovány hlavně aldehydu citralu.

Citral se vyskytuje i u mnoha dalších olejů, a tak se nelze divit, že použití citronového éterického oleje se v mnoha případech překrývá s jinými oleji. Koneckonců, velice zajímavá byla zmínka o účincích citralu v minulém vydání časopisu Aromaterapie u éterického oleje z citronové trávy.

Asi i proto se velice často objevují texty zmiňující protirakovinové účinky u kteréhokoli éterického oleje, v jehož složení se citral objevuje. Díky svému složení a tím i daným účinkům, jakož i k (relativně) nízké ceně patří citronový olej v aromaterapii k těm nejpoužívanějším. Bez nadsázky můžeme říci, že jej v různých preparátech lze aplikovat od hlavy až k patě.

Začněme tedy úplně nahoře. Ve vlasových preparátech má své místo při nadměrném maštění vlasové pokožky. V kompozici s rostlinnými oleji (nejlépe s jojobovým, nežlukne) se osvědčil při lomivosti vlasů. Je vhodnou součástí preparátů na ošetřování pokožky postižené seboreickou dermatitidou, a to nejen ve vlasové pokožce. Jako bonus bych uvedl i následnou velice příjemnou vůni vlasů.

Budete mít zájem:  Odstranění mateřských znamének: Jakákoli změna varuje

Vzhledem ke skutečnosti, že vlasy a nehty mají podobné složení, skládají se z keratinu, lze citronový olej považovat za velice vhodnou součást olejových preparátů na ošetřování nehtů, hlavně pak i regenerace nehtových lůžek. Z uvedeného vyplývá, že bude vhodný i jako součást preparátů při projevech nadměrné produkce kožních tuků.

Jak jeho antimikrobiální účinky, tak i příjemná vůně a schopnost osvěžit, se hodí pro mycí přípravky, jako jsou koupelové a sprchovací oleje. Vynikající volbou je samozřejmě i při přípravě masážních olejů. U drobných zánětů obličejových partií lze doporučit i komprese či medové masky se směsí éterických olejů levandule, citronu a červeného tymiánu. Poměr by měl být cca 5L + 2C + 1čT.

Výjimečně u jedinců s přecitlivělou pokožkou může citronový olej i mírně dráždit. V tomto případě bych doporučoval používání deterpenovaného citronového oleje, který je pro tyto účely též v nabídce. Nutno zmínit i fakt, že citronový olej má i bělicí (velice slabé) účinky.

Ty lze v preparátech posílit buď šťávou samotného citronu, případně i přidáním vitamínu C. Takovéto preparáty lze bez vedlejších negativních účinků použít na partiích, kde se hyperpigmentace vytváří. Nejčastěji tedy na rukou a na obličeji. Od horních končetin zamíříme k dolním. I zde může být citronový olej díky svým účinkům užitečný. Např.

 jako součást preparátů proti otokům. Také při různých žilních problémech, jako jsou slabost žilních stěn, záněty, ale i křečové žíly, mohou masážní přípravky nabídnout úlevu. Vhodnými partnery citronového oleje jsou v těchto případech oleje jalovce, borovice, smrku, vavřínu (otoky), levandule, mateřídouška (záněty), cypřiše (křečové žíly). Citronový olej lze používat i vnitřně.

Zde pak působí močopudně, protizánětlivě v oblasti močových cest. Nutno podotknout, že jalovcový éterický olej je na této úrovni daleko účinnější. Citronový olej je velice vhodný k aromatizaci obývaných prostorů. Je znám jeho pozitivní účinek na lidskou psychiku, je vhodný jako součást směsí doporučovaných při depresích a stresu.

Též v období chřipek může být velice vhodnou součástí inhalačních směsí. Napomáhá snížení horečky, působí protizánětlivě při problémech dýchacích cest a mikrobiálně čistí vzduch. I proto je receptován ve směsi éterických olejů Aromeclima. V neposlední řadě nutno zmínit i skutečnost, že nám lidem velice příjemně voní, ale pro mouchy, komáry a mnohé další nepříjemné insekty je vůně citronového oleje odpuzující. Skutečnost potěšitelná nejen pro nás, ale i pro naše domácí mazlíky.

Citronový olej však má i jednu „nectnost“ (ta se pak v praxi týká všech olejů z citrusových plodů). Tou je jejich chemická stabilita. Tyto oleje patří do skupiny, které se, lidově řečeno, nejrychleji kazí. Proto je nutné dbát na jejich vhodné skladování již od výroby.

Tedy pokud možno, bez přístupu jak denního, tak i UV-‑záření (proto jsou všechny éterické oleje plněny do ochranných hnědých lahviček). Dále pak doporučuji skladovat v chladném prostředí, nejlépe v lednici, kde je nejen velice příhodná skladovací teplota, ale praktický stále i tma.

Jedním z častých dotazů, které přichází do poradny, jsou dotazy na přípravu nápojů z éterických olejů citrusových plodů. Odpovědí vždy bývá, a to se týká prakticky všech éterických olejů, že ač téměř všechny velice hezky voní, chuť nelze označit jako příjemnou.

Navíc jednou ze základních informací o éterických olejích je konstatování jejich nerozpustnosti ve vodě.

Karel Hadek

Závěrečné, chladné čtvrtletí roku 2017 vystřídalo krásné dny babího léta a je v plném proudu. Jistou radost mi působí jak pohled z okna, tak občas i pobyt v přírodě.

Jedním ze zdravotních problémů, který je v populaci velice rozšířen a který většinu z nás navštěvuje častěji, než je únosné, má pojmenování bronchitida. Hned v úvodu nutno uvést, že bychom měli rozlišovat mezi bronchitidou akutní a chronickou. Jen s trochou nadsázky by bylo možné říci, že se jedná o dvě různé nemoci.

Akutní forma nemoci bývá způsobena bakteriemi či viry a organizmus si s ní při dobré imunitě a podání „pomocné ruky“ celkem rychle poradí. Odezní v rozmezí jednoho týdne až čtrnácti dnů. Jako původce chronické bronchitidy pak lze označit znečištěné životní prostředí.

Tedy jak plynné, tak pevné exhaláty v našem okolí, nejčastěji prach, kouř (je jedno, zda z komína či cigaret).

Mohu konstatovat, že nebýt poradny, byli bychom o pár preparátů chudší. Zdaleka nechodí jen dotazy týkající se kosmetických či zdravotních problémů. Byť zde nutno podotknout, vše souvisí se vším. Kdysi to byly dotazy na vešky, které byly důvodem vzniku PROAPINOLU.

ORANGE-‑SANITOL je již nějaký ten pátek v nabídce firmy a díky jeho jedinečným čisticím schopnostem, krásné pomerančové vůni a v jistém slova smyslu i přírodnímu původu surovin se stal miláčkem našich zákazníků.

Citrusové plody, mezi nimi pak hlavně citrony, ač původem z jihu, jsou zdravým průvodcem po celý rok. Hlavně pak v jeho chladném ročním období, do kterého patří i Vánoce.

Sice na televizi moc nekoukám, ale zřídkavě si relax u puštěné televize přece jen také dopřeji, pokud narazím na něco zajímavého o historii, přírodě či vesmíru. Krom toho zajímavého, daleko častěji než je zdrávo, na mě vyskočí nějaká ta stupidní televizní reklama.

Páteční večer po hektickém pracovním týdnu, ponuré šero za oknem, slunce už pár dní nevyslalo žádný pozdrav. Děti sedí u svých počítačů a v televizi běží hokejový zápas, takže manžel má svůj program jasný. Ptám se sama sebe, co s časem před usnutím?

Podzim je jako stvořený k nachlazení, chřipkám a angínám. Ani mně se letos tato nepříjemnost nevyhnula. Dostala jsem horečky a angínu a toto vše doprovázely migrény a velmi silné bolesti hlavy.

Zima leze pod nehty, sníh, déšť a plískanice, navlhlé kabáty a promáčené boty, ve kterých přijdeme domů, doprovází typická „vůně“, kterou nasáknou i naše předsíně, chodby a šatny.

Z éterických olejů nedám dopustit na Levandule extra ÉO, říkáme mu babička mezi éterickými oleji. Svým laskavým působením totiž dokáže vyladit nebo zahojit téměř vše.

Někdy je umění zkombinovat všechny denní i týdenní povinnosti a nezapomínat přitom na své zdraví, bez kterého bychom neměli energii právě na ony povinnosti.

V dnešní době je stále větší počet lidí, kteří trpí nedostatkem vitamínu D. Příčinou může být životní styl moderního života, kdy lidé pracují v kancelářích a nemají dostatek času na život venku.

Podzimní a zimní čas přímo svádí k rozmazlovacím chvilkám. Možná je to sychravým počasím, možná kratším dnem. Čas od času nás tak přepadne chuť zpříjemnit si celý den nebo alespoň večer.

Krásně a nenásilně mi vaše zelenobílé výrobky zapadly do života, a myslím, že ne jen mně. Při kurzech aromaterapie nám bylo vyprávěno tolik informací, až se hlava točila, ale dodnes rady využíváme.

Ještě poměrně nedávno jsem byla pyšná na své zdraví, svou imunitu. Zatímco všechny v mém okolí zahnalo do postele nachlazení, chřipka či angína, já byla jako rybička. Pak se ale něco zlomilo a já začala nemocem podléhat taky a daleko častěji.

Léto uteklo jako voda. Ani jsme se nenadáli a slevové portály nabízí místo zájezdů k moři zájezdy na hory. V prvním čísle časopisu Aromaterapie pro Vás kolegyně připravila článek o cestovatelském minimu hadkovských přípravků do teplých krajin, které rozdělila do dvou praktických částí, a to přípravky pro denní potřebu a hygienu a přípravky pro výjimečné případy.

Zdravím AKH, chtěla bych napsat pár řádků a podělit se o zkušenosti s kosmetikou AKH. Začnu přípravkem – MYCÍ OLEJ NA VLASY. Zhruba před třemi lety jsem přešla na metodu NO SHAMPOO mytí vlasů. Tato doba byla velmi náročná na výdrž a nepodvolení se konzumnímu šamponu, který myje sám, jen co se nanese.

Společnost 1. Aromaterapeutická KH a. s. se tímto omlouvá společnosti Johnson & Johnson.

Naša rodina sa rozrástla o nového člena a celé toto dobrodružstvo nám pomohlo zvládnuť aj pár produktov pána Hadka.

Ako prvorodička som sa pred pôrodom snažila na nastávajúce obdobie pripraviť, no pracovné povinnosti a jarný zhon mi tento plán zmenili a k veci som pristupovala skôr intuitívne a veľmi som neštudovala, párkrát som si zacvičila gravidjógu a hlavne som sa snažila odpočívať. Aj preto som presvedčená o účinnosti produktov pána Hadka, nič iné som totiž pravidelne nerobila.

V zimě je potřeba bránit pokojové rostliny proti škůdcům, kteří se před zimou stáhli do domácností, případně zimních zahrad. Den je krátký a slunce moc nesvítí, proto je dobré rostlinky podpořit novým substrátem, přihnojit a ošetřit.

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector