Čtyři kroky ke krásné pleti

Každá žena touží mít krásnou pleť. Přinášíme vám milé dámy přehledný návod jak toho docílit. Udělejte si svůj pravidelný rituál a užijte si tvář bez chybičky.

1. Pleťové mléko naneste na konečky prstů a jemnými tahy nebo krouživými pohyby očistěte celou pokožku obličeje i krku a poté opláchněte teplou vodou. Pokud používáte make-up tak tento postup opakujte klidně 3x. Díky mléku odstraníte mastnotu z pleti a póry se otevřou pro vstup účninných látek z krému.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Očištění pleti pleťovým mlékem

2. Pomocí pleťové vody a tamponku pleť dočistěte. Odstraníte tak nečistoty rozpustné ve vodě.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Očištění pleťovou vodou

3. Jednou za měsíc je vhodné použít peeling, kterým se zbavíte odumřelých buněk. Na konečky prstů naneste peeling a krouživými pohyby promasírujte celý obličej cca 2-3 minuty a poté opláchněte teplou vodou.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Peeling

4. Každá pleť potřebuje občas dostat pořádnou výživu a tu ji zajistí pleťová maska. Tu nanášejte konečky prstů nebo pomocí štětečků lehkými tahy a nechte ji 15 minut působit.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Nanášení pleťové masky

5. Pleť důkladně omyjte vodou a naneste na oční okolí oční krém.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Jemné vklepávání očního krému

6. Poté naneste pleťový krém vhodný pro vaši pleť.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Nanášení pleťového krému

Tuto proceduru je dobré provádět večer a poté si vlézt do peřin s dobrou knížkou nebo si pustit pěkný film a odpočívat. Věřím, že díky tomuto jednoduchému postupu docílíte krásné, zdravé a mladistvé pleti.

Čtyři kroky ke krásné pleti Čtyři kroky ke krásné pleti Pleťová maska se včelími produkty – Pleva Čtyři kroky ke krásné pleti Čtyři kroky ke krásné pleti Pleťová voda s mateří kašičkou – Pleva Medový peelingový krém – Pleva

Tři kroky pro dokonalou pleť, které byste měla dodržovat

Čtyři kroky ke krásné pleti

Odličování je první a nejdůležitější krok. Usazené nečistoty totiž mohou pleť podráždit, ucpat póry či způsobit zánět. Proto je nezbytné dopřát jí důkladnou a pravidelnou péči. Nezapomínejte na to, že obličej si musíte čistit dvakrát denně – jednou ráno a jednou večer.

K odlíčení obličeje použijte micelární vodu, pěnu, gel či odličovací mléko. Tady už záleží jen na vás, co vám vyhovuje.

Jako doplněk pravidelné kosmetické péče si dopřejte i pleťovou masku. A to jednou až dvakrát týdně. Ta totiž pokožku dokonale čistí, rozjasňuje, vyhlazuje a dodává jí potřebnou hydrataci a výživné látky. Masky mají tu výhodu, že působí rychle a výsledek bývá viditelný okamžitě po ošetření. 

Čtyři kroky ke krásné pleti

K čištění pleti je vhodná micelární voda či odličovací mléko. Občas si také dopřejte pleťovou masku.

2. Ochrana pleti

Čtyři kroky ke krásné pleti

Při výběru denního krému se rozhodujte podle typu vaší pleti. Pro mladou mastnější použijte lehké hydratační emulze. Na citlivou pleť volte krémy, které ji průběžně zklidňují. Na stárnoucí zase vybírejte výživnější hydratační krém. 

V denním krému by neměl chybět také ochranný faktor proti UV záření, který chrání nejen proti rakovině kůže, ale také zabraňuje předčasnému stárnutí pleti.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Jemný krém Matuzalem je vhodný pro všechny typy pleti. Předchází tvorbě vrásek, zpomaluje stárnutí a pleť zanechává hydratovanou, hedvábně hebkou a mladistvě projasněnou.

3. Noční péče

Čtyři kroky ke krásné pleti

V noci má vaše pleť klid na regeneraci. Při spánku tak můžete řešit její specifické problémy. Skvěle vám k tomu poslouží vhodné sérum. Na stárnoucí pleť, která se hůře obnovuje, vyzkoušejte ty s kyselinou glykolovou nebo salycilovou. Obě urychlují olupování odumřelých buněk z povrchu. Vyhladí tím jemné vrásky, vybělují pigmentové skvrny nebo zamezují vzniku pupínků. Vitaminová séra zase rozjasňují mdlou a šedou pleť, rostlinné výtažky zklidňují podráždění na citlivé pleti.

Po séru nezapomeňte aplikovat noční krém. Ten volte spíše s lehčí texturou a obsahem kyseliny hyaluronové. Nebude vám ucpávat póry a vy se ráno probudíte se svěží a hydratovanou pletí.

Čtyři kroky ke krásné pleti

I noční péči vybírejte podle typu pleti. Rozhodně nezapomeňte na sérum.

4 kroky ke krásné pleti, které vám zaberou jen 7 minut

Když potkáte někoho s krásnou pletí, také vás zajímá recept, jak dosáhnout podobných výsledků? Většina z nás pečuje o pleť pravidelně tak, že si večer a ráno umyje obličej a aplikuje krém. Ti důslednější možná ještě použijí tonikum. Nechceme v koupelně trávit zbytečně moc času, takže děláme jen to, co je nutné. A výsledky nikde.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Tajemství krásné pleti spočívá v důkladné a pravidelné péči. Čím dříve začnete, tím lépe

Recept na krásnou a zdravou pleť je přitom dávno známý. Jen se bohužel nikde neučí a leckdy ho neznají ani naše maminky. Pojďme si tedy říct, jak na to. Začněte diagnostikou své pokožky.

Zvládnete ji rychle i doma. Umyjte si ráno obličej čistou vodou a nechte pleť 20 minut být. Nepoužívejte žádné čistící ani jiné pleťové přípravky. Sledujte, jak se pokožka chová.

Malý test vám ukáže, do které kategorie spadá.

  • Suchá pleť (začne se stahovat, nepříjemně napínat, objeví se šupinky)
  • Normální pleť (nebude se dít vůbec nic zvláštního)
  • Smíšená pleť (zmastí se T-zona, čelo nebo nos)
  • Mastná pleť (zmastí se vám většina obličeje)

Když víte, jaký typ pleti máte, můžete přistoupit k nové ranní i večerní rutině. Ta vaší pleti vrátí mladost a svěžest. Následující 4 kroky provádějte každý den. Opakujte je ráno i večer.

1. krok: každý den začněte i skončete důkladným vyčištěním pleti

Čtyři kroky ke krásné pleti

Čištění pleti se netýká jen lidí, kteří se líčí. Pokožku si musíme pečlivě čistit všichni. V noci totiž naplno regeneruje a ráno potřebuje řádnou očistu. Přes den se na ní zase usazuje spousta nečistot (venkovní prach, pot apod.) Čistící mléka a gely je odstraní i s přebytečným mazem a make-upem. Jaké přípravky pro první fázi čištění použít? 

  • Čistící krémy pro sušší pleť (mají hustší konzistenci)
  • Čistící gely pro normální a mastnější pleť (jsou lehčí)

Pokud se líčíte, začněte klasicky odlíčením. Potom přichází na řadu čistící gel nebo mléko. Trochu přípravku vymáčkněte na namočenou houbičku nebo vatový tamponek. Krouživými pohyby pak očistěte pleť na obličeji, krku a dekoltu. Nikdy ji nedrhněte silou, ale spíše jemně masírujte. Vyhněte se jen očnímu okolí. Následně pokožku opláchněte vodou.

Přírodní konjac houbička jemně a důkladně čistí póry, proto je ideální i pro čištění velmi citlivé pokožky. Po použití ji vždy propláchněte čistou vodou, nebo properte s intimním gelem. Potom ji zavěste za šňůrku, aby mohla uschnout. Pokud ji necháte ležet na umyvadle, můžou se v ní začít množit bakterie.

Počítejte také s tím, že časem přirozeně ztvrdne. Ale nemusíte hned kupovat novou. Stačí ji před použitím nechat chvíli v misce s vodou, kde zase hezky změkne. Konjac houbičky můžete střídat se silikonovými. Ty krásně napění čistící gel, postarají se o jemný peeling i příjemnou masáž pleti

2. krok: čištění pleti dokončete s pomocí tonika nebo pleťové vody

Čtyři kroky ke krásné pleti

Po prvním omytí je potřeba pokožku dočistit a tonizovat. Pleťovou vodou nebo tonikem očistěte celý obličej, oční okolí, krk i dekolt. Odstraníte tak poslední zbytky nečistot a make-upu. Pak si nalijte pár kapek tonika na prsty a jemně je vtlačte do pleti. Dosáhnete vyšší hydratace. 

Budete mít zájem:  Nadměrná fyzická zátěž může vést ke vzniku artritidy

Namísto vatových tamponků můžete používat mycí houby z celulózy. Mají tvrdou texturu a v balení jich najdete 12. Jednu houbičku si vezměte a dejte ji do vody. Za chvíli krásně změkne. Uvidíte, že je na dotyk mnohem příjemnější než klasické vatové tampony. Po použití houbičku umyjte a nechte usušit. Vydrží vám déle než 3 měsíce

3. krok: připravte pleť na přísun aktivních látek

Čtyři kroky ke krásné pleti

V předposledním kroku musíte vytvořit podklad pro krém. Tvoří ho různá séra, emulze nebo vyživující gely, které můžete střídat podle libosti. Vždy je aplikujte až na dokonale vyčištěnou a tonizovanou pleť. Určitě se nebojte vrstvit.

Jen pozor na jednu důležitou věc: přípravky na obličej nepatří na oční okolí. Kůže je tady velmi jemná a křehká, proto potřebuje krémy a séra s lehčí konzistencí. Na oční okolí vždy používejte přípravky jemu určené. Dobrá zpráva ale je, že produkty na oční okolí můžete používat i na obličej.

Hrášek gelu nanesete ráno a večer na celý obličej, kromě očního okolí. Pokud s gely Botolux začínáte, vyzkoušejte nejdříve ten stříbrný.

Obsahují 40 % hydrolyzovaného hedvábí, přírodní oleje a jsou bez konzervantů. Ustřihněte jedné rybičce ‚ocásek‘, vytlačte tekutinu na prsty a naneste na obličej/oční okolí. Séra můžete střídat s dalšími vyživujícími gely a emulzemi.

Intenzivně hydratují pokožku, vrací jí pevnost a pružnost. Emulze fungují jako podklad, nedají se proto používat namísto pleťových krémů. Můžete je střídat se séry na obličej. 

4. krok: každodenní péči uzavírají pleťové krémy

Čtyři kroky ke krásné pleti

Celou proceduru zakončete nanesením pleťového krému. Krém z krabičky nabírejte speciální špachtličkou. Z té ho přeneste na hřebet ruky a teprve potom nanášejte na obličej nebo oční okolí. Tím zabráníte tomu, aby se do krému dostaly bakterie a nečistoty.

Jak přípravky na oční okolí správně používat? Krémy i séra se nikdy nenanáší na víčko (pohyblivou oblast oka). Vždy je lehkým poklepáním nanášejte pouze pod obočí, postupujte po kosti směrem k uchu, přes vějířkovité vrásky až do oblasti pod okem. Nikdy jemnou pokožku nenatahujte. Je tak křehká, že by se mohla porušit. 

Pleťový krém si vybírejte podle toho, co vaše pleť aktuálně potřebuje. Sáhnout můžete po hydratačním, vyživujícím, omlazujícím nebo regeneračním.

Respektujte také dobu, pro kterou je určen (denní, noční, univerzální). V této fázi už si pokožka z krémů dokáže vzít maximální množství aktivních látek. Kdybyste krém nepoužili, pleť nedostane potřebnou hydrataci a výživu.

Pleťové krémy ucelenou péči přirozeně uzavírají

Zmíněné postupy opakujte každé ráno i večer. Vaše pokožka pak dostane to, co opravdu potřebuje. Až si všechny kroky zažijete, zaberou vám zhruba 7 minut. Za den vás péče o pleť vyjde na necelých 15 minut. Krásná pleť vám ale zůstane napořád.

5minutový pleťový rituál: 4 kroky k bezchybné pleti

Toužíš po krásné, zdravé pleti? Chceš konečně najít přírodní řešení a zároveň nestrávit v koupelně dalších 20 minut navíc? Vyzkoušela jsi už tolik způsobů, jak pečovat o pleť, ale žádný ti nepomohl vypadat po probuzení jako hvězda? Mám pro tebe řešení. 5minutový rituál, díky kterému se probudíš jako královna.

Zázrak? Ne, jen kvalitní přírodní oleje

Základem hladké pleti bez nedokonalostí je jednoznačně správné čištění. Jak možná víš, voda nestačí. Proto je potřeba na pleť nasadit účinnější kalibr. Můžeš jít cestou chemie a tzv.

zázraků na počkání, které dlouhodobě nefungují, nebo cestou přírodní kosmetiky té nejlepší kvality, která nezatěžuje tebe ani životní prostředí, vyživuje pleť do hloubky, bojuje proti akné a pupínkům, snižuje známky stárnutí a je vhodná pro všechny typy pleti.

A právě kvalitní rostlinné oleje hrají v 5minutovém rituálu hlavní roli.

Čtyři kroky ke krásné pleti

4 kroky k pleti, po které toužíš

Pleť si čisti večer před spaním i ráno po probuzení. Ranní rituál začni od kroku 2. Pokud se neplánuješ líčit, i večer si můžeš 1. krok odpustit.

1. krok – večerní čistění pleti od make-upu

Prach, maz, make-up a líčidla udělaly přes den na tvé pleti nepropustnou vrstvu, přes kterou nemůže obličej dýchat ani přijímat živiny z hydratačních krémů a olejů. Umožni pleti opět dýchat.

  1. Namoč odličovací tamponek (doporučuji odličovací tamponky Anavy nebo lupínky od Aluchy) do vody a navlhči si obličej.
  2. Na čistý mokrý tamponek nanes olej (doporučuji jojobový nebo slunečnicový) a krouživým lehkým pohybem odstraň z obličeje nečistoty. V průběhu čištění tamponky měň a pokračuj, dokud nesmyješ všechny nečistoty (tamponek bude na pohled čistý).

Na co si dát pozor?

  • Neodličuj se pouze olejem. Vždy ho kombinuj s vodou.
  • Nedři obličej silou. Není to potřeba. Naopak si můžeš ublížit. Obzvlášť si dej pozor při péči o pleť s růžovkou.

Čtyři kroky ke krásné pleti

2. krok – odmaštění pleti

Odstraň z pleti olejový film, který na ní po čištění olejem ulpěl.

  1. Vytvoř si výluh ze sedmikrásek, listů břízy, kaši z ovesných vloček nebo čisticí pastu ze sidru (nejjednodušší, příprava zabere pár vteřin). Obsažené saponiny (odmašťovací látky) ti pleť krásně odmastí.
  2. Pomocí tamponků pleť dokonale očisti.

Na co si dát pozor?

  • Tuto fázi nevynech. Ani ji nenahrazuj omytím pleti mýdlem či horkou vodou. Voda nemá odmašťovací schopnosti a olej z pleti nemá sílu odstranit. A ty potřebuješ perfektně očištěnou pleť pro to, aby další kroky měly správný účinek.

3. krok – hydratace pleti

Teď už pleti nic nebrání v tom vstřebat všechny pro ni důležité živiny. K hydrataci nejlépe slouží hydroláty (květové vody). Doporučuji kvalitní hydrolát, např. levandulový, chrpový, pomerančový květ a růži stolistou.

  1. Rozprašovačem (doporučuji Božský rozmlžovač) nastříkej hydrolát z dostatečné vzdálenosti na pleť, a pokud ho vsákne, krok opakuj. Klidně i vícekrát. Nespěchej. Je to stejné, jako když zaléváš trávník. Květinová voda se musí do pleti vstřebat, nenechej ji ale zaschnout.

Na co si dát pozor?

  • Nepoužívej obyčejnou kohoutkovou vodu.
  • Nech pleti čas dostatečně se napít.
  • Nepřeskakuj tento krok. Je nezbytný pro svěže a mladistvě vypadající pleť a zároveň je to jediný krok, kdy pleť hydratujeme.

TIP: Na vlastní výrobu růžové vody nakup ty nejvoňavější sušené květy růže v našem e-shopu.

Čtyři kroky ke krásné pleti

4. krok – finální péče

Poslední vrstvu hydrolátu z předchozího kroku nenech úplně zaschnout. Vlhkost na pleti je třeba uzamknout olejem.

Na co si dát pozor?

  • Nedři obličej silou.
  • Vyzkoušej, jaké množství oleje nebo balzámu je pro tebe ideální. Někomu stačí 5 kapek, jinému 15. Neboj se experimentovat.

TIP: Velké balení oleje skladuj v ledničce. Malé množství oleje na cesty nebo do koupelny si odlej do menší lahvičky.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Co potřebuješ do začátku?

Abych ti co nejvíce zjednodušila nákup odličovacích nezbytností, vytvořila jsem pro tebe startovací balíčky. Stačí si vybrat, pro kterou pleť péči potřebuješ, kliknout na tlačítko koupit a těšit se na svůj balíček.

Shrnutí odličovacího rituálu ke stažení zdarma

Nejsi si jistá, že si všechny kroky zapamatuješ přesně tak, jak jdou za sebou? Neměj obavy. Připravila jsem pro tebe tahák, který si můžeš v začátku přilepit na zrcadlo v koupelně. Ve 4 jednoduchých krocích ti připomene, jak postupovat a co k tomu budeš potřebovat.

Budete mít zájem:  Bechtěrevici by měli cvičit každý den, večer i ráno, říká fyzioterapeutka

4 kroky správné péče o pleť

Dokonalá a krásná pleť je snem každé ženy. Ne všechny ale jsou se svojí pletí spokojeny a svému snu se přiblíží. Ze zkušeností, které jsme v rámci našeho obchodu nasbírali můžeme říci, že existuje několik příčin a problémů, se kterými se velká část žen potýká. 

  • Jedním z nejčastějších problémů, které jsme na základě rozhovorů se zákaznicemi odhalili, je to, že pleti nevěnují dostatečnou péči a podceňují hlavně večerní část, kdy je pleť potřeba opravdu důkladně odlíčit, tonizovat a dodat jí vyváženou péči. 
  • Proto se v dnešním blogu zaměříme na ideální večerní péči, která vám zabere maximálně 5 minut, ale pro vaši pleť bude tím základním krokem k tomu, aby jste nemuseli řešit akné, nepříjemné pupínky a další nedokonalosti, které vám “otravují” život.
  • Krok č. 1 – Čištění pleti

Jedním z nejdůležitějších kroků je samozřejmě důkladné vyčištění pleti od líčidel, make-upu, krémů a dalších přípravků, které v průběhu dne používáte.

Tento krok je extrémně důležitý, aby jste pleti daly prostor pro dýchání a také zamezily ucpávání pórů a vzniku “černých teček‘. Víme, že každé z vás vyhovuje jiný typ odličovadla.

Není nutné měnit něco, co vám vyhovuje, tudíž je jedno zda použijete odličovací mléko, emulzi, či něco na olejové bázi. 

Co ale opravdu velmi striktně nedoporučujeme jsou micelární vody.

Micelární voda obsahuje alkohol, který při dlouhodobém používání pleť extrémně vysušuje a to má za následek to, že se vaše pleť bude bránit tím, že si bude vytvářet nadbytek svého mazu, který bude ucpávat póry, způsobovat akné a celkově zhoršovat stav vaší pleti. Pro odličování se všeobecně doporučuje, a my s tím také souhlasíme, odličovače na olejové bázi. Olejové molekuly na sebe nejlépe nachytají a rozpustí všechny nečistoty, které na obličeji máte.

Naše zákaznice jsou velmi spokojené s Odličovacím sérem od Renovality, které nabízí jednoduchou apliakci pomocí rozprašovače, nebo Výživnou čistící emulzi od Dulcia, která je velmi lehká a pro pleť příjemná.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Krok č. 2 – Použití tonika, pleťové vody

Druhým, a nejčastěji podceňovaným krokem je tonizace pleti. Tuto fázi má většina žen tendenci úplně vynechávat a je to rozhodně chyba. Ne vždy se vám podaří odstranit všechny nečistoty odličovacím přípravkem.

V tuto chvíli tedy přichází na řadu tonikum, nebo pleťová voda, jejímž úkolem je jednak dočistit zbytky nečistot, které na pleti zůstanou po prvním kroku, ale také pleť ošetřit, zatáhnout póry a v případě problematické pleti ji dezinfikovat. 

Tímto krokem je také ideální začít v případě, že se nelíčíte, před nanesením večerních krémů či olejů. Mnoho žen, které se nelíčí, má pocit, že není nutné pleť extra čistit, ale na obličeji přes den ulpí opravdu spousta látek počínaje potem, přes zplodiny a další látky, které se nacházejí v ovzduší a pleť znečišťují.

Chcete-li používat opravdu profesionální tonikum, které vám dodá naprosto dokonalý servis, vyzkoušejte Pleťovou vodu pro citlivou pleť řady Solution od Kvítoku.

V nabídce naleznete vody i pro zralou a problematickou pleť. Pro ty z vás, které fandí květinovým ple'tovým vodám můžeme doporučit např.

Růžovou vodu od Moroccan Sense, nebo Levandulovou vodu od Kvítoku.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Krok č. 3 – Pleťové sérum

Třetím krokem, který vaše pleť rozhodně ocení je aplikace séra, které poskytuje velmi intenzivní a cílenou péči.

Pleťových sér najdete dnes již opravdu široké množství a každé z nich se zaměřuje na konkrétní oblasti jako např. vrásky, hydrataci, rozjasnění pleti, pomoc s problematickou pletí apod.

Je tedy dobré vybrat si, které vám bude nejlépe vyhovovat, a které bude řešit to, co chcete na své pleti vylepšit. 

U nás je nejprodávanějším a nejoblíbenějším sérem Kyselina hyaluronová, která na sebe naváže v další fázi použitý olej či krém, uzamkne jej v pleti a zajistí ideální hydrataci. Důležité při použití séra je, že po něm vždy následuje aplikace nočního krému či oleje. Sérum tedy není alternativou krému či oleje, ale jedním ze samostatných kroků.

I mezi séry najdeme pár vašich favoritů, kteří nám z polic mizí častěji:-) Jedním z nich je rozhodně Noili Pro-Collagen noční sérum s vitamínem C.

Díky obsahu těch nejkvalitnějších ingrediencí a vyváženého složení perfektně hydratuje, stimuluje tvorbu kolagenu a viditělně zlepšuje stav stárnoucí pleti.

Dalším oblíbeným produktem je Kyselina hyaluronová, kterou u nás najdete v různých koncentracích. Renovality nabízí své 1% sérum, BodyBe pro změnu 3% a také 7%.

Krok č. 4 – Aplikace nočního krému či oleje

Závěrečná fáze patří aplikaci pleťového krému či oleje, který dodá potřebné živiny a hydrataci. Je jedno zda jste na straně krémů, či olejů, důležité je však číst složení výrobků a vybírat si ty, které budou mít co nejvíce účinných látek a naopak se vyhnout těm, které obsahují “mrtvé” látky, které slouží jen jako výplň jako např. parfemace, voda apod. 

My jsme více nakloněni na stranu olejů, vzhledem k tomu, že jsou 100% čistými výtažky rostlin a plodů, ale i mezi krémy lze rozhodně najít takové, jejichž základ tvoří květové vody, rostlinné oleje a výtažky, které jsou pleti prospěšně. 

Ženy se zralou pletí mohou využít pro finální péči například Švestkový olej od Renovality, který vyniká nízkou komedogenitou (krásně se vsakuje do pleti), je silně hydratační a využijete jej i jako sérum pro péči o poškozené vlasy.

Pokud je vaše pleť citlivá, rozhodně oceníte Pleťový krém pro citlivou pleť z řady Solution od slovenského Kvítoku. Kosmetika z této řady vyniká jednak ideálním přírodním složením, ale také účinky, které nabízí většinou jen profesionální kosmetika.

Bojujete-li na vaší pleti s akné, pupínky či jinými nedokonalostmi, pro vás můžeme doporučit Zázračný pleťový elixír s CBD od značky Cannor, který rozhodně dělá čest svému jménu.

Díky obsahu cannabidiolu je vhodný pro řešení opravdu problematické pleti a svými výsledky přesvědčil nejednu naši zákaznici.

Čtyři kroky ke krásné pleti

Správná péče, složená ze všech 4 kroků, vám při troše cviku zabere denně maximálně 5 minut, což není tak velká daň za to, že při pohledu do zrcadla uvidíte seběvědomou a krásnou ženu.

V příštím blogu se zaměříme na jednotlivé typy pleti a na péči o ni, což je druhý nejčastějším problémem, se kterým se naše zákaznice potýkají.

4 kroky ke krásné pleti pomocí přírodních metod

Pokud ses rozhodla udělat krok vstříc své kráse a zdraví, v tomto článku najdeš 4 tipy, jak snadno (a také levně) můžeš nahradit klasické kosmetické výrobky na pleť za stejně účinné přírodní varianty.

1. Odličování

Odličovací mlíčka s konzervanty můžeš vyměnit za oleje.

Budete mít zájem:  Konopná Mast Na Svaly A Klouby?

K nejoblíbenějším patří olivový olej, mandlový olej (výborný na mastnou pokožku), kokosový olej , jojobový olej a avokádový olej (vhodný zejména pro suchou pokožku).

Na mastnou pleť je výborný ricinový olej, který má stahující účinky. Tento olej se nesmí používat samostatně pouze zředěný s jiným olejem v poměru alespoň 1: 1.

Použití je jednoduché. Potřebné množství oleje nebo olejové směsi si nanes pomocí prstů na obličej a dvě minuty masíruj jemnými krouživými pohyby. Použij malý ručníček, který necháš nasáknout teplou vodou a rozprostři si ho na obličej po dobu alespoň jedné minuty.

Zbytky oleje setři navlhčeným ručníkem a pleť opláchni vodou. Hotovo! Kromě toho, že svou pleť zbavíš make-upu a nečistot, používání olejů navíc pomáhá zmírnit vrásky a předcházet vzniku nových. Pokud používáš olej na odstranění řasenky, můžeš se těšit na delší, hezčí a pevnější řasy.

Pozor však, aby se ti olej nedostal do očí.

2. Čištění

Nahraď svůj čisticí gel, krém nebo pěnu medem. Na rozdíl od olejů tvou pleť neodlíči, proto je vhodnější použít jej ráno, případně večer na nenalíčenou pleť.

Zahřej ½ lžičky medu mezi prsty, přidej pár kapek vody, pokud je to nutné, hmotu nanes na celý obličej tak, aby se ti vytvořila na tváři jemná vrstva a nech chvíli působit. Pokud máš čas, nech si med působit na tváři déle, asi tak 5-10 minut. Dosáhneš tak výraznější účinky. Nakonec smyj teplou vodou a pokožku osuš.

Med jemně odstraňuje nečistotu z pokožky, aniž by ji vysušoval. Přírodní antibakteriální a probiotické vlastnosti medu účinně bojují s akné, takže je vhodný na problematickou pleť.

Vzhledem k tomu, jaký je med jemný k pokožce je výborný i pro lidi s citlivou pokožkou, či pro lidi trpící růžovka nebo ekzémy.

Vyrovnává mastnou pleť a hydratuje suchou pokožku, takže je stejně prospěšný i pro smíšenou pleť.

3. Tonizace

Namísto pleťové vody s obsahem alkoholu vyzkoušej jemný domácí pleťový toner. Potřebovat budeš pouze ½ šálku filtrované vody , 2 lžičky rostlinného glycerinu a 15 kapek čistého Tea tree oleje .

Všechny ingredience spolu smíchej a zázrak je na světě! Čajovníkový olej působí antibakteriálně, protizánětlivě, bojuje s akné a zklidňuje podrážděnou pokožku.

Rostlinný glycerin je přátelský k pokožce, zvláčňuje ji a pomáhá obnovovat hladinu vody v kůži.

4. Hydratace

Proč používat drahé krémy, když si můžeš vyrobit vlastní organický krém? Na výrobu si připrav 4 lžíce čisté šťávy z aloe vera , 1 lžičku rostlinného glycerinu , 6 kapek jojobového oleje a ¼ lžičky oleje ze sladkých mandlí . Nalej šťávu z aloe vera do čisté nádoby, ve které krém uskladníš.

Přidej rostlinný glycerin, 6 kapek jojobového oleje a nakonec olej ze sladkých mandlí. Vše spolu protřep v nádobce před každým použitím. Vzniklá směs má vodovou konzistenci, takže ji můžeš nanášet na pleť rozprašovačem. Po vstřebání a vyschnutí budeš mít jemnou a hedvábnou pokožku.

Jak sis mohla všimnout, některé ingredience se opakují, takže se určitě vyplatí investovat do kvalitních surovin, které využiješ několika způsoby. Tvá pokožka ti bude vděčná, budeš mít ze sebe dobrý pocit, že děláš něco pro své zdraví a tvé finance nový beauty program také nezruinuje. Tak co, jdeš do toho?

V dalším příspěvku ti přinesu pár tipů, jak nahradit klasickou vlasovou péči přírodní cestou.

TianDedarprirody

4 kroky ke krásné pleti, které vám zaberou jen 7 minut????

Když potkáte někoho s krásnou pletí, také vás zajímá recept, jak dosáhnout podobných výsledků? Většina z nás pečuje o pleť pravidelně tak, že si večer a ráno umyje obličej a aplikuje krém. A výsledky nikde.

Tajemství krásné pleti spočívá v důkladné a pravidelné péči.

Čím dříve začnete, tím lépe???? ✅ každý den začněte i skončete důkladným vyčištěním pleti ✅ čištění pleti dokončete s pomocí tonika nebo pleťové vody

✅ připravte pleť na přísun aktivních látek ✅ každodenní péči uzavírají pleťové krémy. Kolik času věnujete vy své pleti?

Страницы, которые нравятся этой Странице

Нравится: 22 тыс.

Milé dámy, vítejte na stránkách Lala BAGS. Zabýváme se prodejem kabelek a peněženek, které vkusně…

Недавняя публикация Страницы

Mnoho žen řeší svou váhu… ……přitom je to tak jednoduché…???? ???? Zvu vás do skupiny, kde najdete mnoho rad k hubnutí….rad, které fungují. ???? Některé ženy zhubly tak, že jsou úplně jiné, některé svou postavu zpevnily. Některým zmizela celulitida. Pokud chcete do skupinky nahlédnout, napište mi zprávu nebo do komentáře.

✍️ Stačí napsat chci do skupiny a já vás tam přidám. ✍️

Který krém,kdyby jste měli vybrat jeden je ten váš TOP?Já miluji tenhle z řady Colagen Active.Za mě je to opravdu luxusní řada .

Chtěla bych upozornit a vypíchnout tuhle skvělou řadu na vlasy,protože je nejprodávanější řadou v tiande a teď je v sekci MOŘE SLEV absolutně za skvělou cenu.

Koho trápí vypadávání a řídké vlásky tak je to řada přímo pro vás.Nastartuje vaše vlasové cibulky a rychle po ní rostou vlásky. Platí ještě do konce roku. tak šup využijte toho.

Bez VIP slevy: 1200,-Kč s VIP slevou : 779 ,-Kč v Moři slev : 559,-Kč Tak to si myslím je naprosto super.

Kdo by jste chtěl nastavit přístup napište mi do mesengeru a nebo sem do komentáře.

Нравится: 3,8 тыс.

Finská farmaceutická společnost, která vyvíjí, vyrábí a prodává léky na předpis, volně prodejné…

Нравится: 11 тыс.

Parfen – to je značka jednoho z top výrobců parfémů v Bulharsku. Na trhu nejsme žádným nováčkem,…

Подробнее

Нравится: 6,3 тыс.

Jsme rodinná česká firma s více než 20letou tradicí. Ve Zlíně pečeme slané pečivo, které dodáváme po…

Bombabox.cz – Dárky pro všechny

Нравится: 21 тыс.

Vyrábíme stylové dárky pro muže a ženy. Originální dárek, který zaujme a především nadchne. To je Bombabox.

Нравится: 7,7 тыс.

Milujeme vaření a českou kuchyni. Věříme v důležitost octa, doposud málo doceněné ingredience a…

Нравится: 5,4 тыс.

Dárky, které promluví za Vás.Věříme, že s dárkem od nás věnujete i trvalou vzpomínku.

Нравится: 1,3 тыс.

Vítejte! Objevte s námi svět účinné kosmeceutiky tianDe. Naše malé zázraky jsou postavené na…

Нравится: 12 тыс.

Jedná se o dekorační předmět. Pečené podle tradičního receptu nesplňují ovšem podmínky pro prodej …

Нравится: 2,4 тыс.

Stránka věnovaná ženám – jejich kráse, duši, potřebám. Našim cílem je, abyste se zde cítily skvěle!…

Нравится: 190

♥ Vítejte na stránce Avon Luciana, tato stránka se věnuje produktům od společnosti Avon Cosmetics.…

Нравится: 779

Výroba poctivých a originálních paštik a produktů jedinečné chuti.

Нравится: 371

Ručně vyráběná česká přírodní kosmetika. Kvalitní suroviny, vysoký obsah účinných látek a láska k…

Нравится: 1,4 тыс.

Kosmetika vyráběna s vášní, oddaností a smyslem pro zdraví a krásu. Vstupte společně s námi, do…

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector