Krční límec je dvoudílnou fixací krční páteře. Límec tvoří přední (front) a zadní (back) díly, které jsou na vnitřní straně označeny. Dvoudílné řešení dovoluje velmi šetrné přiložení na krk pacienta a dotažení suchými zipy.
Co je krční páteř?
Krční páteř – problémy a příznaky 1 Krční páteř podle Wikipedie. Wikipedie uvádí, že krční páteř je oblast páteře u krku. Je tvořena 7 obratli, které se 2 Motání hlavy. Motání hlavy může souviset s onemocněním páteře. Onemocnění provází ztuhlost šíjového a krčního svalstva 3 Brnění rukou. Důležitým faktorem v problematice krční páteře je především její stereotypní More
Co jsou fixační krční límce?
Fixační krční límce představují ortopedickou zdravotní pomůcku pro terapeutickou léčbu krční páteře, slouží k podpoře krku a hlavy pacienta, to vše v závislosti na indikacích. Krční límce jsou lehké, anatomicky tvarované, jednoduše se používají a jsou vyrobeny z komfortních materiálů příjemných pro pokožku.
Jak se projevuje bolest krční páteře?
Bolest krční páteře a ramene. Krční páteř a ramena jsou neustále v pohybu. Není tedy divu, že se občas unaví a pobolívají. Bolest může často vystřelovat až do hlavy nebo na druhou stranu do hrudníku. Bolest krční páteře bývá nejčastěji způsobena špatným držením těla. Léčba
Jak dlouho nosit krční límec?
Jak ale dodává Moseleyová, nošení krčního límce je nezbytné pouze v případech, kdy při nehodě či prudkém pohybu hlavou dojde k nějaké vážnější zlomenině, kdy je opravdu potřeba fixace. V ostatních případech, kdy nastává pouhé zhmoždění nebo natažení, to potřeba není.
Jak se zbavit bolesti krční páteře?
Léčba bolesti krční páteře
Není-li bolest příliš intenzivní, mohou pomoci volně prodejné léky, například oblíbený přípravek Voltaren Emulgel. Pomoci nicméně může též hřejivý obklad či náplast, neboť když se svaly prohřejí, dojde k jejich uvolnění, a tím i potenciálnímu ústupu bolesti.
Na co je krční límec?
Krční límce se používají k následné léčbě po úrazu krku a krční páteře. Své uplatnění také nacházejí v případech méně závažné artrózy krčních obratlů. Krční límce jsou anatomicky tvarované a tím přispívají k správnému odlehčení a držení krční páteře.
Jak zafixovat krk?
Cviky na zablokovaný krk
V tom případě by vám mohlo pomoci cvičení na zablokovanou krční páteř. Vhodné je například protahování svalů od hlavy po ramena a hrudní páteř. Zkuste proto pozvolna uklánět hlavu do stran, rotujte a střídavě se předklánějte a zaklánějte.
Kdy nasadit krční límec?
Použití krčního límce je indikované, pokud:
je anatomická deformace v oblasti krční páteře; jde o vysokoenergetické trauma a pacient z jakéhokoliv důvodu není schopen spolehlivě komunikovat (např. z důvodu intoxikace, zmatenosti, bolestivé reakce nebo psychické reakce na prodělané trauma).
Jak správně nosit krční límec?
Krční límec musíte nosit i na spaní (po dobu 3týdnů)! Límec můžete sundávat na hygienu, ale vyvarujte se při ní záklonu, ohýbání a otáčení hlavy. Důležité je mít nasazený límec při vstupu i výstupu ze sprchy, při těchto pohybech se nejčastěji může stát, že pohnete hlavou a můžete si tak způsobit komplikace!
Proč mě bolí krční páteř?
Jednou z nejčastějších příčin bolesti za krkem je nadměrné svalové napětí nebo natažení svalů, které souvisí s nesprávným držením těla, například při sledování televize nebo sezení u počítače, spaní v nepohodlné poloze nebo v důsledku přílišného otočení hlavy.
Jak spát aby nebolela krční páteř?
Nejlepší polohou při spánku, která dokáže odpočinout celé páteři, je poloha na zádech. Lidé s bolestmi krční páteře vědí, že spánek na zádech s podporou polštáře pod každou rukou, snižuje napětí z krku. Pokud dáváte i přesto přednost spánku na jedné ze stran, ujistěte se, že nemáte polštář příliš vysoký.
Jak na Ustrel krku?
Akutní ústřel
Zablokovaná páteř vyžaduje klid. Pro zmírnění bolesti můžete použít slabší léky proti bolesti a krční límec. Navštivte lékaře, který provede potřebná vyšetření, pomůže také návštěva fyzioterapeuta, který vám uvolní zablokované části a opatrně rozhýbe krk.
Jaký polštář při bolestech krční páteře?
Anatomický polštář je obvykle zhotoven z paměťové pěny citlivé na teplotu a tlak, takže se po ulehnutí individuálně vytvaruje, čímž uvolní šíjové a ramenní svaly. Díky tomu vám uleví od bolestí krční páteře a působí také jako jejich prevence.
Co je dobré na Seknuty krk?
Lehce tlačte a zároveň posouvejte kůži a svalovinu okolo krční páteře jako by jste obtáčeli svaly kolem páteře (kolem pomyslné dlouhé tyče). Tlak by měl být na kůži plošný, tj. celou dlaní a prsty. Intenzita tlaku by Vám neměla způsobovat zvýšení bolesti, ale naopak by měl být tlak velmi příjemný.
Jak se zbavit křupání za krkem?
Stačí si zahřát dlaně o sebe a pak je zlehka přiložit na obličej, můžeme krouživými pohyby i namasírovat. S čelistí pak několikrát zahýbáme do stran a povolíme. Želví krk.
Co delat na Zablokovany krk?
Asi nejjednodušší je bolestivé místo prohřát. Ideální jsou gelové sáčky, které ohřejete na 40-60 °C zahříváním ve vodě nebo v mikrovlnné troubě. Než je přiložíte k tělu, nezapomeňte je zabalit třeba do ubrousku, abyste se nepopálili. Pokud ve vaší domácnosti nechybí elektrická dečka, splní stejný účel.