Léčba akutní ruptury Achillovy šlachy je však stále kontroverzní. Konzervativní terapie je zatížena vyšším rizikem reruptur 7–13 %, zhojením v prodloužení, a tím i snížením svalové síly lýtka. Dnes je však více preferována léčba operační.
Jak se léčí přetržená achilovka?
Po operaci musí být noha šest až osm týdnů imobilizována. Používá se sádrová fixace nebo plastová ortéza. Podle studie z roku 2007 přináší ortéza zkrácení doby léčby průměrně o dva týdny. Pacient se smí pohybovat pouze o berlích bez došlapování na operovanou končetinu.
Jak dlouho se léčí utržená achilovka?
Jde totiž o závažné zranění vyžadující léčbu až jeden rok, než se může člověk vrátit naplno ke sportu. Ať se jedná o důvod ruptury z únavy, nebo pouze o špatnou náhodu při roztlačování auta či při sportu, výsledek je stejný, dva měsíce bez pohybu a můžete říci sbohem lýtkovým svalům.
Jak dlouho trva rehabilitace po operace achilovky?
Trvá dalších zhruba šest neděl – a u starších lidí často i déle -, než jej rozhýbají, posílí ochablé svaly a znovu zvládnou správný stereotyp chůze. Musí cvičit nejen na rehabilitaci, ale také doma. Muž, který přišel na fyzioterapii se speciální ortézou, měl méně ochablé svalstvo a zatuhlý kloub v kotníku.
Jak dlouho se leci zanet Achillovy šlachy?
Pokud již dojde k ruptuře Achillovy šlachy je provedena operační léčba, která spočívá v otevřené revizi a sutuře šlachy spolu s přiložením sádrové fixace na dobu 6 týdnů. Pacient po dobu tří měsíců od úrazu odlehčuje dolní končetinu pomocí francouzských holí.
Jak ulevit achilovce?
Pokud vás achilovky bolí dlouhodobě, tak je dobré využít na běhání i něco pro stabilizaci kotníku. Můžete využít tejpy – tam nezapomínejte, že tejpování achilovky je korekční technika a používá se tah 50-75% (začátek a konec bez napětí).
Čím mazat achilovku?
Aulin gel (3xD). Jste-li spíše fanda bylinek, pak zvolte Traumaplant. Žádoucí je místo chladit a samozřejmě nepřetěžovat. Nebude-li se to lepšit, doporučím návštěvu na ortopedii.
Jak Rozhybat achilovku po operaci?
Lehká masáž a uvolnění měkkých tkání kolem achilovky, kotníku a patní kosti – to vše tuhne z nedokonalé chůze a tak vzniká větší tah pro achilovku.
Jak pouzivat Vacoped?
Pro poslední fázi léčby v pomůcce VACO®ped, stejně jako pro léčbu ve VACO®ped nebo VACO®pedes se používá rovná, nízká podrážka. Kotník poraněné končetiny je již v neutrální poloze (90°) a končetinu je možno (dle stavu pacienta) plně zatěžovat. Tato podrážka umožňuje pohodlný (téměř normální) pohyb po suchých površích.
Jak poznat přetrženou achilovku?
Typická bolest
Ztuhlost je obvykle horší po ránu nebo po delší nehybnosti, přidat se může i vrzání a praskání, které se objevuje při pohybu chodidla. Pokud se zánět účinně neléčí, bolest se postupem času může značně zhoršovat. Přítomná bolest se zhoršuje, když na šlachu ze strany zatlačíte prstem.
Co znamená když se řekne Achillova pata?
Achillova pata je ustálené slovní spojení, které vešlo do slovníku jako rčení, přirovnání. Označuje „jediné zranitelné místo“ nebo všeobecně „zranitelné místo“.
Co je to achilovka?
Achillova šlacha, lidově achilovka, (latinsky tendo Achillis) je šlacha na noze. Spojuje trojhlavý sval lýtkový (tvořený m. soleus a mm. gastrocnemii) s patní kostí, čímž přenáší odpichový ráz ze svalu na chodidlo (na příčnou klenbu).
Jak dlouho trva bolest achilovky?
Takzvaný sterilní zánět může provázet degenerativní změny při akutní mikrotraumatizaci vláken šlachy nebo při přetížení obalů šlachy. Okolo Achillovy šlachy se pak objevuje otok, případně zčervenání a lokální zvýšení teploty. V tomto případě tlumení zánětu má samozřejmě smysl, ovšem taková fáze trvá většinou jen týden.
Jak si zatejpovat achilovku?
Postup Indikace tejpu
V neutrální pozici segmentu nalepte kotvu I tapu do místa úponu Achillovy šlachy na kalkaneu. Pasivně proveťe dorzální flexi nohy a s napětím 50 – 75 % lepte tape v celém průběhu šlachy. Konec tapu dolepte bez napětí. Kineziotape třením zažehlete.
Jak masírovat achilovku?
Klekneme si na zem, případně na lavičku. S přidržením pro lepší stabilitu přehodíme levou nohou přes pravou. Vrchní levá noha bude oblastí těsně nad nártem opřená v oblasti Achillovy paty na noze pravé. Mírným záklonem postupně přidáváme tlakovou sílu, kterou vrchní noha bude vyvíjet na nohu spodní.