Prvním krokem v léčbě střevní chřipky je dostatečný pitný režim (rehydratace) a odpočinek. Pijte po malých doušcích, ale o to častěji. Vhodné jsou různé čaje, minerální vody bez bublinek či iontové nápoje. Ideální volbou je rehydratační roztok (ORS), který pomůže doplnit i potřebné minerály.
Jak se rychle zbavit střevní chřipky?
Co na střevní chřipku pomáhá?
- První den vynechte tuhou stravu.
- Pijte čaj, vodu nebo minerálky.
- Nápoje by měly být spíše chladnější.
- Pijte vždy po menších doušcích.
- Pomáhají odvary z ostružinového listí, máty nebo meduňky.
- Starším dětem můžete podávat rehydratační roztok.
Co smím jíst když mám střevní chřipku?
Vhodné jsou například banány, dušená mrkev, jablečný kompot, suchá rýže, piškoty, suchary či suché starší pečivo. Později můžete přidat také bramborovou kaši, dušenou zeleninu nebo kousek libové šunky. To všechno ale výhradně v malých porcích. Však se nebojte, hlady neumřete!
Jak se vyhnout střevní chřipce?
Stačí když do jídelníčku zařadíte více vitamínu C, přidáte nějakou čerstvou zeleninu a budete dodržovat pravidelný pitný režim. Pro jistotu se také vyhýbejte hromadné městské dopravě a v případě, že se jí vyhnout nedokážete, otřete si po výlezu z autobusu ruce vlhčeným ubrouskem.
Jak dlouho trvá střevní viróza?
Doba trvání střevní chřipky je individuální, zpravidla je to 1-7 dní. Závisí od toho, co průjem způsobuje a také platí, že čím dříve se začnete léčit, tím dříve budete fit. Pokud vás trápí potíže delší dobu než týden, vyhledejte lékaře, který provede potřebná vyšetření.
Co na zklidnění střev?
Při zácpě se podávají projímadla, při průjmech loperamid. Tato látka tlumí pohyby střev. Při bolestech břicha se nasazují léky, které zmírňují křeče, léky na uvolnění střeva nebo bylinky, jako jsou heřmánek, fenykl nebo anýz. Někdy je nutné nasadit psychofarmaka, ale jen po konzultaci s lékařem.
Co na žaludeční Virozu?
- Léky. Se střevní chřipkou vám mohou pomoci volně prodejné léky, jako jsou Imodium, Endiaron nebo černé uhlí.
- Bylinky. Podrážděný žaludek a střeva vám pomohou zklidnit bylinné odvary z ostružinového listí, heřmánku, máty peprné nebo meduňky.
- Homeopatika. Pomoc při střevní chřipce můžete hledat i v homeopatii.
Jakou polevku při střevní chřipce?
Nejvhodnější je čistá voda nebo vývar. Při střevní chřipce je nutné hodně pít. A nemyslíme tím alkohol. Sportovní nápoje mohou pomoci při doplnění elektrolytů, které ztrácíte pocením.
Jaká probiotika po střevní chřipce?
Probiotika můžete dodat tělu prostřednictvím běžné stravy: jogurty, podmáslí, kefír, kysané zelí a kvašená zelenina, fermentované sojové výrobky (miso, tempeh, nattó), korejský salát kimchi a některé druhy sýrů (například typu gouda, mozzarella nebo čedar).
Jak zabránit viróze?
Pro prevenci letních viróz je zásadní i dostatečný spánek a příjem vitamínů z čerstvé zeleniny a ovoce,“ vysvětlil MUDr. Haša. Zdravý životní styl s pravidelným sportováním podporuje funkci imunity a při pobytu venku se díky slunečním paprskům v kůži tvoří potřebný vitamín D.
Jak se šíří střevní chřipka?
Původci střevní chřipky mohou být bakteriálního původu (nejčastěji Salmonela, Campylobacter) nebo virového původu (rotaviry či noroviry). Virové onemocnění způsobují rotavirové infekce. Ty mají těžší průběh. Přenášejí se fekálně-orální cestou, resp.
Jaká je inkubační doba u střevní chřipky?
Inkubační doba střevní chřipky je velmi proměnlivá, od 1 do 7 dní.
Jak se zbavit průjmu?
Kromě doplňování tekutin a dietní stravy sáhněte po spolehlivých přípravcích z lékárny, které zabírají na průjem okamžitě. Loperamid: léky Imodium a Loperon s účinnou látkou loperamid patří mezi ty, co staví průjem a proto patří do každé lékárničky.