Říká se, že kdo se za novoluní jeden den postí, předejde mnoha nemocem. Jisté je, že metabolismus pracuje rychleji než jindy. Novoluní je i proto vhodné k očištění a zbavení se všeho, co nám brání v růstu. Zatímco úplněk údajně působí silněji na naše tělesné zdraví, novoluní ovlivňuje naši mysl.