Trápí vás opary či afty? Pomohou léky i babské rady

Afty patří k hojně se vyskytujícím onemocněním dutiny ústní. Mají poměrně krátký, leč velmi nepříjemný průběh provázený svěděním, škrábáním a pálením. Proto se zaměříme na příčinu onemocnění, jeho průběh, ale především léčbu, a to zejména přírodní cestou. Přidáme samozřejmě i několik dobrých babských rad.

Afty v dutině ústní zná přibližně čtvrtina populace

Vyskytují se především u dětí a mladších lidí, po třicítce už trápí jenom nižší procento jedinců. Častěji také postihují ženy než muže.

Afty patří k nejznámějším zánětlivým onemocněním ústní sliznice postihujícím zhruba čtvrtinu populace vyspělých zemí. Pokud se u jedince jednou objeví, většinou ho za život navštíví ještě několikrát. Výjimkou pak nejsou ani lidé, kterým se jedna afta hojí a druhá se již začíná tvořit.

Jestliže máte s afty své zkušenosti, určitě už poznáte, že za jeden až tři dny se objeví nový boláček, protože ústa nepříjemně svědí a nemocné místo pálí. Afty bohužel patří k onemocněním, jejichž původ vzniku je značně nejasný a lékaři se neshodují na přesné příčině jejich vzniku.

Potěšující je ovšem fakt, že se nejedná o přenosnou nemoc.

Afty jsou nepříjemné obzvláště pro děti, protože je pobolívají při jídle i mluvení. Přitom právě u dětí se vyskytují velmi často, nemálo maminek potrápily afty u batolat. Mohou být způsobeny některými agresivnějšími potravinami (některé bonbony, ale také například ananas), ale mohou také signalizovat nedostatek vitaminů, hlavně skupiny B.

Vznik a výskyt aft

Afty v dutině ústní se povětšinou vytvářejí v místech, kde sliznice není na povrchu keratinizována. Tato sliznice se nachází v předních částech úst, na hranách a na spodině jazyka. Občas se afty vyskytnou i na patře, měkkém patře nebo mandlích. Vzácněji se mohou objevit afty u zubů, tedy v oblasti dásní.

Zhruba jeden až tři dny před vznikem samotného pupínku můžete cítit v postižené oblasti nepříjemné svědění a škrábání, poté se vytvoří puchýřek, který praskne a následně se změní na vřídek.

Jeho okraje jsou ohraničeny zarudlou sliznicí a vnitřní část se naopak nachází pod úrovní okolní sliznice. Nejedná se o rozsáhlou postiženou plochu, ale o lokální vřídek o velikosti maximálně půl centimetru.

Afty se obecně objevují po jednom, jen výjimečně trpí člověk dvěma nebo třemi vřídky.

Délka doby hojení vřídků odpovídá jejich velikosti – u menších aft je to 1–2 týdny, u větších se může léčba protáhnout i na několik měsíců. Malé afty často zmizí a není po nich ani památky, zatímco větší afty mohou vytvořit v dutině ústní jizvy.

O příčině vzniku těchto malých vřídků vedou lékaři dlouhodobě spory a jejich přesná příčina nebyla dosud zjištěna. V úvahu připadaly viry, bakterie nebo nedostatek vitaminů, nicméně žádná z těchto teorií se nepotvrdila.

Podle babských povídaček mívají na afty negativní vliv šťávy a esence citrusů, koření a rajčat.

V posledních letech bylo zjištěno, že u některých pacientů se afty projevily v souvislosti s nedostatkem kyseliny listové, železa nebo vitaminu B2. Vznik aft může ale souviset s docela prozaičtějšími problémy – vyprovokovat ho může třeba poranění dutiny ústní, tedy obyčejné kousnutí v ústech nebo tlak nesedící zubní protézy. Vznik aft údajně podporuje také stres nebo menstruace.

Jak léčit afty v ústech? Stejně jako příčina vzniku aft není uspokojivě objasněna ani jejich léčba. Je logické, že pokud není známá příčina, těžko se hledá prostředek k léčení nemoci.

Zubní lékaři tlumí afty speciálními roztoky složenými z chloridu zinečnatého, dusičnanu stříbrného a perodixu vodíku. Afty roztokem naleptají a jejich bolestivost zmizí.

Existují samozřejmě nejrůznější krycí pasty a gely a také roztoky pro provádění domácích výplachů za účelem dezinfekce postiženého místa.

Nejlepší prevencí je celkově zdravý životní styl a silný imunitní systém.

Důležitá je rovněž pečlivá hygiena ústní dutiny, protože nejrůznější povlaky na zubech, jazyku či v ústech obecně bývají domovem mnoha mikroorganismů, které mohou situaci s aftami ještě zhoršit. Důležité je dostatečně pít a sledovat průběh vřídků.

Pokud se jich v ústech objeví větší množství nebo onemocnění provází horečka, vyhledejte stomatologa.

Pakliže afta nevymizí nebo se nehojí podle výše popsaného harmonogramu, určitě se vyplatí se zubním lékařem poradit, protože se může jednat o úplně jiné onemocnění, které svým vzhledem a průběhem afty připomíná.

Přírodní a domácí léčba

Afty postiženého nepříjemně svědí a pálí, proto se snaží zkrátit délku onemocnění na minimum. Trpíte-li afty, vyhněte se horkým nápojům a kořeněným jídlům, které by mohly postižené místo ještě více rozdráždit a léčbu naopak prodloužit. Přírodních pomocníků je celá řada, ale každému může pomáhat něco jiného. Někomu stačí změna v jídelníčku, jinému pomáhají na afty v ústech babské rady, vyzkoušejte co pomůže právě vám.

A především pamatujte, že přírodní léčba má sice pomalejší nástup, ale o to výraznější výsledky.

• Výplachy úst slanou vodou. Stačí rozpustit půl lžičky soli ve vlažné vodě a roztokem vykloktávat a vyplachovat několikrát denně ústa.
• Pokud si chcete pomoci od lokální bolesti a dutinu ústní trošku znecitlivět, pomůže vám cucání kostky ledu.
• Pomoci si můžete i přikládáním sáčků s heřmánkovým čajem, který pomůže při redukci zánětu.
• Do jídelníčku můžete zařadit i probiotické mléčné výrobky, které vracejí bakteriální prostředí v ústech do rovnováhy – doporučuje se dávat si 1 polévkovou lžíci jogurtu třikrát denně.
• Dobu hojení zkracuje i žvýkání lékořice.
• Dejte si cibuli, obsahuje silici účinkující výrazně dezinfekčně a celkově zvyšuje obranyschopnost organismu.
• Vsadit můžete na dnes tolik oblíbený kokosový olej – potřete jím bolestivé místo prsty nebo vatovým tamponem a snažte se ho tam udržet co nejdéle. Doporučuje se kokosový olej zahustit, proto do něj můžete přidat trochu včelího vosku – ideální poměr ředění je 1 polévková lžíce kokosového oleje a půlka lžičky včelího vosku.
• Při hojení může pomoci také aloe vera. Gel z aloe vera zřeďte s vodou a roztokem vyplachujte alespoň třikrát denně ústa. Zaměřujte se přitom na bolestivé místo.
• Při výskytu aftů v dutině ústní se také využívají přípravky s propolisem. Propolisové kapky s obsahem účinných antimikrobiálních látek lze použít k lokální, bodové aplikaci na kůži nebo v dutině ústní. Propolis je známý pro účinek na bakterie i plísně a pro jiné účinky hojivé.
• Existují i další osvědčené přírodní možnosti, které zde ale z legislativních důvodů uvádět nemůžeme. Máte otázky? Napište nám, rádi vám poradíme!
• Z vašich zkušeností:

„Opary, afty – propolisová tinktura zabírá prakticky okamžitě.“

Edit

„Propolisová tinktura je vynikající pomůcka pro likvidaci aftů.“

Petr

„Stal se zázrak, včera došla vaše tinktura, přes noc jsme ji aplikovali malému na plnou pusinku aftů a dnes ráno afty pryč má krásné růžové dásně i jazyk..trochu ještě zarudlé kolem zoubků ale věřím že po druhé aplikaci se vyřeší i tohle… Děkuji Vám všem v Plevě za tento zázrak včeliček.. Podotýkám že čtyři dny malinký nejedl, vyzkoušeli jsme na afty kdeco ale bez výsledku, nepočítám těch utracených peněz za kapky a masti a bez vyléčení! Mohu z vlastní zkušenosti doporučit.“

Monika

„Ústní voda s propolisem je výborná, už žádnou jinou používat doma nebudeme, žádné afty a záněty v dutině ústní, a pokud se objeví, za dva dny jsou pryč.“

Zuzana

„Propolisová tinktura je naprosto úžásná. Týden jsem měla v puse velký a dost bolestivý aft, ale pak dorazila vaše úžasná tinktura a do dvou dní bylo po aftu.“

Hana

„Výborná ústní voda s propolisem, pomáhá při problémech v dutině ústní, určitě doporučuji pro všechny které trápí záněty dásní, afty…. atd.“

Hani

„Na základě recenzí, jsem si propolisové kapky také objednala. A výsledek? Za tři dny mi zmizely afty na které trpím. Za mě velká jednička.“

Anna

Přečtěte si také:

Prověřili ho staří Egypťané, Řekové a Římané. Byl považován za všestranný lék, kterým lidé hojili rány na kůži i v ústech. Jak používáme propolis dnes?

Nebojte se, nebudeme tu probírat nic děsivého. Podívali jsme se jen do historie, zapátrali po stopách propolisu a vybrali ty nejzajímavější informace ohledně péče o naše zoubky.

Čas od času probleskne médii zpráva, že vědci překvapivě objevili v té či oné přírodní surovině doposud nepopsané léčivé účinky. Pokud se ale podíváme do historie, zjistíme, že to samé zjistili naši předci už stovky let před námi.

Všechny články z rubriky

Jak na afty

Afty jsou bílé až nažloutlé vřídky zarudlé na okrajích, velké většinou do jednoho centimetru. Vyskytují se na vnitřní straně tváří a úst nebo spodní straně jazyka.

Afty jsou vždy doprovázené nepříjemnou bolestí. Znepříjemňují žvýkání, polykání i mluvení. Náchylnější jedinci mohou trpět aftami i několikrát ročně a někteří šťastlivci se s nimi třeba nesetkají nikdy.

 

Příčiny a příznaky aft

Proč afty vznikají? Přesná příčina je dodnes záhadou. Proto při léčbě aftů bojujete pouze proti jejich příznakům. Nejvíce postihují jedince s narušenou imunitou, ženy před menstruací kvůli hormonálním výkyvům a ty, co dlouhodobě čelí stresu. Na afty jsou náchylnější kuřáci. Dále se uvádí nedostatek vitaminu B, kyseliny listové nebo železa. 

Jak afty poznáte?

První přichází citlivost a bolest v oblasti dutiny ústní. Časté je řezání a pálení. Bolest se zhoršuje při tom, když jíte a pijete. Sledujte průběh nemocí obzvlášť u svých dětí a zabraňte jejich dehydrataci. 

Prevence

Pečujte správně o hygienu dutiny ústní a předejděte tvorbě bakterií. Rozhodně si nepořizujte tvrdý zubní kartáček, který sliznici snadno naruší. Také myslete více na to, co jíte. Dodávejte pravidelně do těla potřebné vitamíny.

Obzvláště, když víte, že jste na tvorbu aft náchylní – doplňujte pravidelně vitamin B, kyselinu listovou a železo. Vynechejte z jídelníčku kořeněná jídla, alkohol a horké nápoje.

Vyhýbejte se stresovým situacím. 

Jak ošetřit afty

Afty obvykle ustoupí samovolně i bez léčby během 7 až 10 dnů. Provází je nepříjemná bolest, kterou utlumíte pomocí léků na afty.

Konkrétní bolestivé místo potírejte roztoky a gely, které mají anestetické účinky. Přípravky vytváří na aftě tenkou vrstvu, která chrání před podrážděním jídlem či dalším nežádoucím poraněním. – např.

Solcoseryl nebo Aloclair. Na afty je také vhodný Tantum Verde ve formě roztoku, spreje či pastilek. 

S afty ve valné většině případů nemusíte jít k lékaři. Ve chvíli, kdy se afty nehojí ani po dobu třech týdnů, raději lékaře navštivte. 

Babské rady na afty

Heřmánek a šalvěj mají protizánětlivé účinky. Na zklidnění bolestivých míst zkuste vyplachovat ústa odvary z těchto bylin. Z dalších osvědčených babských rad se doporučuje potírání včelím medem. Cucání kostek ledu vám přinese dočasnou úlevu od bolestivých aft. Propolis bolavou sliznici pomáhá zklidnit a současně ji dezinfikuje. 

Co na koutky

Co způsobuje afty a jak se jich zbavíte?

• 21. února 2017
• Ústní vody s chlorhexidinem

Asi každého z nás aspoň jednou za život potrápil nějaký ten aft. Nemůžete se pořádně najíst nebo napít, protože aft pálí a bolí. Pokud Vás afty trápí opakovaně a neznáte příčinu, tak my Vám poradíme. A máme pro Vás i pár tipů, jak se jich co nejrychleji zbavit.

Co způsobuje afty a jak se jich zbavíte?

Pokud budete mít pocit, že máte v ústech aftu, tak jí snadno odhalíte pouhým pohledem. Afty jsou totiž bílé nebo nažloutlé puchýřky, které mohou být velké několik milimetrů až jeden centimetr.

Nejčastěji se Vám afta udělá na vnitřní straně rtů nebo tváří, ale najít je můžete i vzadu v ústech na měkkém patře, pod jazykem nebo na jeho hranách. Radovat se můžete ve chvíli, kdy se Vám vytvoří pouze jeden, ale afty se bohužel mohou vytvářet i ve shlucích.

Kde na aftu určitě nikdy nenarazíte, tak to jsou rty, přední tvrdá část horního patra a mezizubní prostory.

Vysvětlení není v tomto případě až tak snadné. Jako hlavní příčina se dnes často uvádí stres. Pokud patříte k těm, kteří jsou na afty náchylnější, pak stačí malý stres a už je máte.

Je to zejména proto, že pokud jsme ve stresu, naše tělo reaguje přehnanou autoimunitní reakcí na bakterie, které se běžně v ústech vyskytují.

Afty ale mohou být také příznakem toho, že máte oslabenou imunitu a v tuto chvíli už je potřeba se mít na pozoru a navštívit lékaře. 

Jestli si rádi pochutnáváte na pálivých jídlech, tak se Vám taky může stát, že se Vám častěji budou dělat afty. Podobně může Vaše ústní dutina reagovat i na častou a četnou konzumaci citrusových plodů.

Stejnou příčinou způsobenou vnějším působením mohou být pěnidla SLS, která obsahuje většina zubních past.

Osoby, které často trpí na afty, mívají citlivější ústní dutinu, kterou právě tato chemická pěnidla dráždí a mohou tak vznikat v ústech nepříjemné boláky.

S aftou můžete počítat i v případě, že si během čištění zubů omylem žďuchnete do oblasti dásně nebo tváře. Místo Vám pravděpodobně do druhého dne zčervená a vytvoří se na něm afta. Právě proto trpí na afty osoby s fixními rovnátky anebo ti se zlozvykem kousání rtů nebo tváří.

Doplňte vitamíny

Ať už zajdete do lékárny nebo k doktorovi, tak se obvykle dočkáte rady, že máte doplnit vitamíny. Nejčastěji je potřeba pravidelně brát vitamín B a ničemu neuškodíte, když budete doplňovat i vitamin C, který pomáhá posilovat imunitu. Buď si je můžete koupit jako doplňky stravy anebo změnit stravovací návyky a konzumovat více ryb, ovoce a zeleniny.

Každý, kdo měl někdy aftu, tak se jí chtěl hlavně rychle zbavit. Pokud se nebojíte používat „chemii“, tak radíme výplachy dezinfekční ústní vodou. Tu poznáte podle toho, že obsahuje chlorhexidine.

Jestli máte aftu na místě, na které snadno dosáhnete vatovým smotkem, pak je dobré ji lokálně potírat. Gely na afty mají obvykle analgetické účinky, takže afta přestane alespoň na chvíli bolet, a samozřejmě přispívají k jejímu rychlejšímu hojení.

Jedním ze zástupců, který je určen přímo pro léčbu aft je GUM Aftaclear nebo gel Mundisal, který zakoupíte v lékárně.

Jestli raději jdete při léčbě přírodní cestou, tak se spolehněte na výplachy šalvějí, echinaceou, lékořicí, heřmánkem nebo měsíčkem. A potírat můžete česnekem nebo cibulí. Není to sice zcela voňavá metoda, ale podle babských rad účinná.

Když nic nepomáhá

Když se budete snažit a afty léčit, tak by Vám měli zmizet během několika dnů, maximálně za týden až dva. Neměli byste pociťovat takovou bolest, která by bránila v jedení, pití nebo mluvení.

Na větší problém poukazuje i zvýšená teplota a více než čtyři afty v ústech. V takových případech je již potřeba navštívit lékaře.

My Vám přejeme co nejméně dnů znepříjemněných afty a pokud máte vy nějaký tip na to, jak se jich co nejdříve zbavit, tak se s námi podělte.

Jak na afty? Zkuste tyto babské rady a domácí léky

Jak bojovat s afty? Zkuste naše tipy.

Afty mohou být pro mnohé z vás problém. Ani ne tak estetický, jelikož nejsou vidět, ale spíše zdravotní. A spojený hlavně s celkem nemalou bolestí. Pokud na afty také velmi často trpíte, bude se vám tento náš článek maximálně hodit. Podíváme se totiž společně právě na to, jak proti aftům bojovat. A to účinně a rychle.

Co jsou to vlastně afty?

Lékařsky se jedná o zánětlivé onemocnění, které se objevuje na ústní sliznici. Jedná se o výraznější pupínky hlavně v oblasti vaší ústní dutiny. Největším problémem aftů je samozřejmě jejich celkem velká bolestivost, která se může objevit zejména při jejich podráždění. A to při:

• Kontaktu s jazykem
• Kontaktu s jídlem
• Kontaktu s pitím

Právě pro jejich bolestivost jsou poměrně nepříjemným onemocněním. Celkem dobře je poznáte, jelikož nejprve vypadají jako drobné puchýře, které se následně promění v menší ohraničené vředy. Po jejich vyléčení zmizí. A jak zajistit, aby zmizely dříve, nebo aby se ještě lépe vůbec neobjevovaly?

Když se objeví afty, tak vašemu tělu něco chybí

Podívejme se nejprve cestou prevence. Ta je ideální. Když bude mít vaše tělo vše, co mít má, budete mít jistoty hlavně v tom, že se afty vůbec nemusí objevit. Pokud je ve vaší puse máte, tak vašemu tělu něco chybí. O co se může jednat primárně? Často je to:

Preventivně doporučíme zařadit do jídelníčku právě potraviny, které jsou na tento vitamín, zinek i železo bohaté. Když už začnete své stravovací návyky měnit, tak přidejte také potraviny obsahující kyselinu listovou. Afty se mohou objevit i v případě, kdy chybí také ona.

Pozor také na vaši imunitu

Ano, i imunita se může jevit jako celkem velký problém. Pokud ji máte oslabenou, jste nejenom náchylní k různým nemocem. Jste náchylní také k tomu, že se mohou objevit nepříjemné afty. Základem by tedy mělo být posílení imunity, což ocení jak celý váš organismus, tak to ocení také vaše ústní dutina.

Ideální pomocí je v tomto směru zvýšená konzumace vitaminu C, které může být tím nejlepším možným pomocníkem, který se nabízí. Přeneseně tedy můžeme říci, že i tento vitamín je dobrou prevencí. A že afty mohou jasně souviset s imunitou, to dokládá fakt, že se u řady lidí objevují právě, když jsou nemocní.

Budete mít zájem:  Ospen 1000 – příbalový leták

Mají chřipku, nebo mají jiné nachlazení.

Nemáte alergie?

Možná to ani netušíte, ale afty nemusí být nutně spojeny s tím, že byste snad jedna neumyté jídlo a tak do úst dostávala bakterie.

Ty ve většině případů nejsou zdrojem těchto problémů, jelikož s těmito bakteriemi si tělo umí celkem dobře poradit. A když už ne, tak se objeví spíše opar, než klasický fakt.

Přesto je ale na místě určitá hygiena, založena alespoň na pravidelném, mytí rukou a konzumovaných potravin.

Ten je naopak spojený s rizikem toho, že může z vaší strany dojít k tomu, že budete mít na určité potraviny alergickou reakci.

Ta sice bude mírná a navenek se nijak neprojeví, ale ve vašich ústech může dojít k tomu, že se začne aft vytvářet.

Pokud k tomu dojde, zrevidujte si svůj jídelníček a podívejte se, zda jste nejedli třeba jahody, stejně jako například i ořechy, nebo obiloviny. Poté můžete postupovat vylučovací metodou a zjistit, co je a co není strůjcem problémů.

Aft dokáže sám zmizet

Pokud se objeví a vy s daným stavem nebudete nic dělat, tak samozřejmě dojde k tomu, že si s ním poradí samotné vaše tělo a on zcela určitě zmizí. Tím si můžete být jisti. Určitě to ale nebude hned.

Pokud afty nejsou nijak léčeny, je nutné počítat s tím, že doba než zmizí může být spojena minimálně s jedním týdnem.

S takovou dobou rozhodně počítejte a smiřte se s tím, že vám daným směrem rozhodně zkomplikují život.

Jak léčbu aftů urychlit? Přidáme i pár babských rad

Pokud nechcete léčbu aftů nechat na svém těle a chcete mu určitým způsobem pomoci, je to samozřejmě možné. A jak na to? V tom vám také poradíme.

1. Vitamín B se rozhodně šikne

Jasnou a dobrou pomocí je to, že při prvotním výskytu zvýšíte příjem vitamínu B. Nejlépe z doplňků stravy, kde si snadno ohlídáte i jeho množství. Nebojte se lehce přesáhnout maximální denní dávku, jelikož to bude ku prospěchu celé věci. Už jenom proto, že vám v těle celkem očividně chybí a vy ho budete potřebovat více.

2. Speciální dezinfekce

Dále je vhodné poptat se v lékárně na možnosti léčby aftů.

Většinou bude odpověď stejná, a to ve formě speciální dezinfekce, kterou nanesete na vatovou tyčinku a následně daným roztokem aft potřete.

I toto je cesta, jak ho odstranit dříve, než by si s ním poradilo vaše tělo. Důležité je potírat ho pravidelně a snažit se o to, aby v následujících minutách nedošlo ke kontaktu se slinami.

TIP: Mohou být někdy babské recepty nebezpečné?

3. Znecitlivující přípravky

Třetí možnost léčby může být spojena také s tím, že využijete různé znecitlivující gely. Nejlépe takové, které dokážou na aftu vytvořit i ochrannou vrstvu.

Ten tak nebude nijak drážděný vnějšími podněty, díky čemuž dojde k tomu, že rychleji zmizí.

Díky znecitlivujícímu účinku gelu si můžete být jisti také tím, že si i výrazně ulevíte od bolesti, což je při léčbě tohoto problému také něco, co je dobré vzít v potaz.

4. Kořen lékořice

Vředy v ústní dutině mohou být také léčeny kořenem lékořice, protože tato bylinka působí jako demulcent (rostlinná droga nebo kosmetický přípravek, který změkčuje a zklidňuje poškozené nebo zanícené povrchy sliznic) a vytváří ochranný povlak na sliznicích, který odolává podrážděnosti a uklidňuje otevřené léze. Má také protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti.

• Namočte jednu lžíci drceného kořene lékořice do dvou šálků vody po dobu dvou až tří hodin. Použijte to pro vyplachování úst několikrát denně.
• Můžete také užítvat extrakt Deglycyrrhizinované lékořice (DGL) (DGL) dostupný jako žvýkací tablety nebo kloktadlo s DGL rozpuštěným ve vodě.

5. Kokosové mléko

Kokosové mléko je velmi přínosné při zklidnění bolestí aftů v ústech.

• Smíchejte trochu medu v jedné lžíci kokosového mléka. Masíruje postižený prostor s tímto roztokem. Dělejte to třikrát nebo čtyřikrát denně.
• Případně můžete jednoduše proplachovat ústa čerstvým kokosovým mlékem nebo kokosovým olejem.

6. Mořská sůl a peroxid vodíku

Mořská sůl i peroxid vodíku mají protizánětlivé, antiseptické a dezinfekční vlastnosti. Proto můžete tyto dvě ingredience používat samostatně nebo v účinné kombinaci.

1. Přidejte dvě čajové lžičky mořské soli a 3% peroxidu vodíku do sklenice teplé vody. Dobře promíchejte.
2. Použijte roztok pro propláchnutí úst.
3. Opakujte jednou nebo dvakrát denně. Ujistěte se, že roztok nepolikáte.

7. Semena koriandru

Odvar ze semen koriandru je ayurvédský lék, který může přinést značnou úlevu od aftů a snížit zánět.

1. Vařte jednu čajovou lžičku semen koriandru v šálku vody. Pak nechte ho vychladnout.
2. Převalujte v ústech.
3. Dělejte to třikrát nebo čtyřikrát denně.

8. Soda pečení

Soda, která se také nazývá hydrogenuhličitan sodný, pomáhá léčit vředy v ústech. Je zvláště užitečná pro ty, jejichž afty jsou způsobeny kyselými potravinami nebo nápoji – soda na pečení pomáhá neutralizovat kyselinu. To také snižuje zánět a odstraní zárodky bakterií i bakterie samotné. Pozor ale, může způsobit pocit pálení.

• Smíchejte jednu čajovou lžičku sody s malým množstvím vody, abyste vytvořili jakousi pastu. Naneste ji na postiženou oblast. Opakujte to několikrát denně.
• Případně můžete jednoduše umístit sodu přímo na afty v ústech.

9. Med na afty

Med může uklidnit vředy, protože pomáhá zadržovat vlhkost a urychluje proces hojení. Má také antioxidační a antimikrobiální vlastnosti. Na afty jednoduše super.

Jednoduše namočte bavlněný tampón do medu a zkuste jej dát na postižené místo. Můžete použít také glycerin nebo olej s vitamínem E prakticky stejným způsobem. Na vředy způsobené radiační terapií použijte manukový med. Ten je extra silný.

10. Aloe Vera

Aplikace gelu z aloe nebo šťávy aloe vera na postiženou oblast zmírňuje bolesti, podporuje hojení a funguje jako přirozené antiseptikum. Má také antibakteriální, protiplísňové a antivirové vlastnosti. Výzkum ukázal, že aloe je užitečná pro řešení problémů ústního zdraví, jako jsou vředy v ústech, opary, záněty dásní a lichen planus.

11. Celer

Jednoduše žvýkání čerstvého celerového stébla může být docela účinné. Poskytne vám to úlevu od vředů v ústech? Jak je to možné? Je to kvůli jeho analgetickým a protizánětlivým vlastnostem.

Kromě toho obsahuje kyselinu listovou a vitamíny B1, B2, B6, C a další. Nejlepších výsledků dosáhnete, když vezmete stonek celeru a budete ho mít v postižené oblasti asi 10 minut. Kromě léčby aftů v ústech je celer super i na špatný dech.

12. Bazalka

Listy bazalky urychlují proces hojení aftů. Kromě toho mají antibakteriální, antimykotické a antivirové vlastnosti.

1. Umyjte čtyři nebo pět listů bazalky.
2. Žvýkejte je a poté vypijte trochu vody.
3. Dělejte to dvakrát denně, ráno a večer.
4. A také řeší špatný dech, podobně jako celer.

A co vy? Jak s afty bojujete vy? Máte nějaký svůj domácí lék? Budeme rádi, pokud poradíte všem čtenářům v komentářích.

Co si dále ještě o aftech přečíst?

• Jak na afty? Poradíme vám.

Autorem článku je naše redakce

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Jak se zbavit aftu v puse, na jazyku a v krku?

• Ke vzniku aftu přispívá také pojídání slaných brambůrků.
• V dutině ústní se afty objevují nejčastěji kvůli nedostatku určitých látek.
• Aft může vzniknout z různých důvodů, například následkem konzumace příliš kořeněného jídla.
• Pokud chcete aftům předejít, konzumujte dostatečné množství vitamínu C. Ten je obsažený například v citrusových plodech.
• Aft se může objevit také na jazyku.
• Léčivé účinky má například lékořice.

Afty jsou nepříjemné, bolestivé vřídky, které se mohou objevit kdekoli v dutině ústní. Nejčastěji se však vyskytují na jazyku nebo na vnitřních stranách úst. Bývají kulaté a oválné, často zbarvené do ruda, výjimkou však není ani bílá nebo žlutá barva.

Důvod jejich výskytu dosud není známý, určitý vliv má slabá imunita.

Afty se mohou objevit kdekoli v ústní dutině. Vytvořit se jich může i více najednou, což vede k nepříjemným pocitům při jezení, pití nebo čištění zubů. Pacienti mívají problém i s mluvením. Bolestivé vřídky se vyskytují:

• Na jazyku
• Na rtu
• V krku
• Na dásni
• Na vnitřní straně tváře

Příčina tohoto onemocnění není známá, častěji se však objevuje u jedinců se sníženou imunitou. Na vznik aft mají vliv i hormonální výkyvy. Proto se často vyskytují u žen v období před menstruací.

Náchylnější jsou také jedinci s protézami a rovnátky nebo chroničtí kuřáci. Afty se objevují také při nedostatku vitamínu B, kyseliny listové nebo železa. Spouštěčem může být i stres.

Náchylnější jedinci mohou trpět aftami i několikrát ročně.

Afty v puse mívají různou velikost. Malá afta, která není větší než špendlíková hlavička, do deseti dnů samovolně zmizí a nezanechá po sobě žádnou jizvu. Větší boláky se naopak mohou hojit i po dobu několika týdnů a zanechat po sobě zjizvenou tkáň.

Jak se zbavit aftu?

Co na afty? Ideálně vitamíny, díky kterým boláky samy vymizí. Pokud jich však v ústech máte hned několik, nemůžete jíst ani pít a k onemocnění se vám přidala ještě horečka, vyhledejte lékaře. Stejně tak byste měli učinit i v případě, že aftami trpíte častěji než třikrát ročně a jejich léčba trvá déle než dva týdny.

Vzhledem k tomu, že přesná příčina vzniku tohoto onemocnění není dosud známá, neexistuje ani jednoznačná léčba.

Na trhu jsou k dispozici různé dezinfekční prostředky, které pomáhají odstranit nadbytečné množství bakterií a předcházet zánětu. Stejně tak mohou pomoci i lokální anestetika ve formě gelů.

Jejich dočasným účinkem však může být ztráta chuti. Nejoblíbenější léky proti aftům jsou Herbadent, Corsodyl, Kamistad Solcoseryl.

Pokud se u váš afty rozvinuli, vyvarujte se konzumace:

• Kořeněných jídel
• Citrusů
• Kávy
• Alkoholu

Dále nekuřte a nežvýkejte žvýkačky.

Nově lze v některých stomatologických ordinacích podstoupit léčbu laserem. Tento způsob ošetření zmírňuje bolest a urychluje proces hojení. Současně předchází dalšímu vzniku aft.

Co pomáhá na afty podle babiček?

Postižené místo lze například zklidnit kloktadlem z heřmánku nebo cucáním kostky ledu. Bolavé sliznici prospěje také propolis, který má současně dezinfekční účinky.

Podobným pomocníkem je také cibule, která navíc přispívá k obranyschopnosti organismu. Dále můžete sáhnout například po bylinách podporujících imunitní systém. Tuto funkci má třeba vojtěška nebo kaktus nopál.

 Pro zklidnění bolesti můžete dále vyzkoušet roztok z šalvěje, nebo pastilky Cemio Alpské pastilky ŠALVĚJ a VITAMIN C.

Blahodárnou funkci má mimo jiné:

• Oregano
• Řebříček
• Arnika horská

Jak aftám předejít?

Jelikož afty vznikají častěji při oslabené imunitě, je třeba ji pravidelně posilňovat. A to konkrétně:

• Mít dostatek spánku
• Konzumovat kvalitní stravu
• Dodat tělu potřebné vitamíny

Doporučuje se také vyhýbat dlouhodobým stresovým situacím a neméně důležitá je dostatečná péče o dutinu ústní.

Afty foto

Na problémy s opary a afty vyzraje šalvěj, měsíček nebo cibule

27. 11. 2020 | Doba čtení 7 minut

Když se na rtu nebo někde v puse objeví malé bolestivé místo, není to nic příjemného. Opar či aft dovede pěkně potrápit. Obvykle jde navíc o varování, že s tělem není něco úplně v pořádku. I tyhle potíže však vyřeší přírodní preparáty. S využitím bylinek navíc dobu hojení výrazně zkrátíte. Vsaďte na cibuli, česnek, šalvěj nebo třeba měsíček.

Ač se projevují podobně a vznikají na stejných místech, je mezi oparem a aftem poměrně velký rozdíl. Obě tyto svízele se ale dají zvládnout pomocí bylinek.

Poklady zelené lékárny zmírní projevy, použít se dají odvary, masti nebo tinktury. Pokud se však problémy s opary a afty opakují častěji, je dobré poradit se s lékařem.

Může jít totiž o projev vážného onemocnění nebo reakci na určité léky.

Podceňování se nevyplácí

Čím méně se místa postiženého oparem budeme dotýkat, tím snížíme riziko přenosu na další místa. Zdroj: Domaskina / Shutterstock.com

Opar nebo-li herpes simplex, je o něco závažnější. Jde o virové onemocnění, jehož původce přežívá v těle někdy i poměrně dlouhou dobu, často se jím nakazíte už v dětství. Pokud je tělo v dobré kondici, udrží jej na uzdě.

Ovšem jakmile dojde ke snížení vaší imunity, například v důsledku vyšší hladiny stresu, nachlazení, únavy, ale u žen třeba i menstruace, ozve se tento problém znovu. Potíže začínají mírným brněním a svěděním rtu, později se přidává zarudlý otok, který se nakonec promění v bolestivé puchýřky.

Největší šanci na vyléčení máte hned na začátku, pokud zasáhnete hned při prvních příznacích. Ale pozor, protože jde o virové onemocnění, je opar nakažlivý a můžete ho snadno přenést na někoho dalšího. Takže s líbáním opatrně.

Choulostivý problém

Pozor, v případě oparu existuje ještě jedna větev, označovaná jako HSV 2, způsobující genitální opary. S běžnějším verzí oparu má podobné projevy, jen se objevuje – jak už název napovídá – na genitáliích. Pokud genitální opar zaznamenáte, stud stranou a poraďte se s lékařem.

Důležité je to zejména u těhotných žen, protože pro novorozence by mohl být virus oparu extrémně nebezpečný. Genitální opar je tak obvykle indikací pro porod císařským řezem. Do stejné rodiny virů jako opary patří také dva velmi nebezpečné – varicella-zoster, způsobující pásový opar, a EBV, který je považován za spouštěč infekční mononukleózy.

V obou těchto případech se již bez lékaře rozhodně neobejdete.

Nepříjemný aft

Oproti virovému oparu je aft přece jen o něco méně závažný problém. Jde totiž o lokální zánět sliznice úst. Na jazyku či vnitřku úst se objevují bolestivé vřídky s typicky běložlutou barvou.

Jsou na dotek velmi bolestivé, mohou způsobovat nechutenství, někdy jsou doprovázeny i horečkou. Podobně jako u oparu, i za afty stojí nejčastěji oslabení imunity, může to být větší stres, ale i boj těla s nějakou jinou infekcí.

Častou příčinou vzniku aft pak bývají různá poranění v ústní dutině.

Vsaďte na kombinaci heřmánku a šalvěje

Heřmánkový nálev uleví při řadě obtíží Zdroj: Plateresca / Shutterstock.com

Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla) a šalvěj přeslenitá (Salvia verticillata) mají dezinfekční a hojivé účinky, navíc blahodárně působí na sliznice. Heřmánkový výluh se užívá při zánětech zubů nebo dásní a ke slovu přijde i při léčbě oparů a aftů.

Využijte výluh či odvar z heřmánku a přidejte klidně i šalvěj. Pokud trpíte afty, jednoduše si jím vyplachujte ústa několikrát denně, zánět by měl záhy vymizet. V případě oparu se doporučuje udělat výluh trochu silnější.

Potírejte si puchýřky na rtu několikrát denně, postupně by měly vyschnout a odpadnout.

Pro zvýšení účinnosti můžete do odvaru přidat ještě pilát lékařský (Anchusa officinalis) nebo tymián obecný (Thymus vulgaris) či blízkou příbuznou mateřídoušku úzkolistou (Thymus serpyllum). Výluh připravíte tak, že asi dvě čajové lžičky bylinkové směsi přelijete 200 ml vroucí vody a necháte přibližně 15 minut vylouhovat. Pak můžete použít k výplachům.

Lék pro silné povahy

Nejen šalvěj, ale hlavně česnek je považován za velmi silné přírodní antibiotikum a antivirotikum. Pokud se vám na rtu objeví opar, můžete ho potírat nadrceným česnekem. Měl by být ale co nejčerstvější.

Komu vadí česnekový odér, může vyzkoušet také šťávu z cibule, na opar i afty by měla fungovat velice dobře. Nejlepší je využívat vymačkanou cibulovou šťávu.

Ale klidně můžete také syrovou cibuli rozkousat, a kousky si v ústech natlačit jazykem na postižená místa.

Masti z měsíčku a meduňky

Účinné jsou také domácí masti, vyrobíte je přitom docela snadno. Rozehřejte kostku sádla a přidejte příslušnou bylinku. Z měsíčku lékařského (Calendula officinalis) se používají květy, z meduňky lékařské (Melissa officinalis) zase listy. Podíl bylinek by měl být mezi 20 a 30 procenty směsi.

Ty pak naházejte do rozehřátého sádla a nechte vylouhovat alespoň 24 hodin, optimálně až dva dny. Poté vše znovu zahřejte, ale jen tak, aby sádlo bylo tekuté a směs se dala dobře přecedit. Po ztuhnutí vznikne velmi účinná mast.

Měsíčková mast je účinná zejména na opary a podle některých odborníků může dokonce měsíček virus zcela zlikvidovat a problémů vás zbavit nadobro.

Bylinková tinktura nebo propolis

Hřebíčková tinktura je velmi silný přírodní léčivý prostředek Zdroj: Shutterstock.com / Gayvoronskaya_Yana

Jedním z často doporučovaných postupů, jak se aftů i oparu zbavit je vypálení alkoholem. Není to nic divného, v podstatě jím postižené místo dezinfikujete. Pokud chce účinek zvýšit, místo čistého alkoholu si vyrobte bylinkovou tinkturu.

Můžete využít již zmíněný měsíček, ale také například hřebíček, tedy sušený kalich hřebíčkovce kořenného (Syzygium aromaticum), houbaři mohou sáhnout po penízovce sametonohé (Flammulina velutipes), při infekcích úst se dobře osvědčuje i třapatka (Echinacea).

Pokud máte včely, určitě věříte zázračném propolisu. Výroba tinktury je úplně jednoduchá. Příslušnou bylinku napěchujte do skleničky a zalijte alkoholem, minimálně šedesátiprocentním. Ideální je použít lékárenský líh, ale v nouzi poslouží i silnější vodka či gin.

Nechte louhovat v uzavřené nádobě alespoň týden a následně přeceďte. Bylinková tinktura se bude hodit i na menší ranky a poranění.