Oregánový olej a zdraví – chrání před nemocemi!

V posledních letech sledujeme masivní nárůst lidí, kteří inklinují k přírodní léčbě, což je úžasné! Je to důkaz, že lidé se začali zajímat o své vlastní zdraví a v případě, že to není nutné, si ho nechtějí zatěžovat chemickými léky s mnoha vedlejšími účinky.

Velkou oblíbenost vnímáme hlavně mezi přírodními antibiotiky. Mnoho bylinek a přírodních látek má antibakteriální účinky, které se dají využít při většině onemocnění, kterými lidé běžně trpí.

Sáhnout po přírodních antibiotikách je často lepší než po syntetických lécích. Lékaři a vědci varují před silnou rezistentností antibiotik k mnoha bakteriálním kmenům, kterou způsobila vysoká míra užívání syntetických léků v posledních desetiletích.

Proto se dnes stává, že i na obyčejné onemocnění (jako je např. angína) je třeba vybrat několik dávek antibiotik. Také je potřebné při užívání antibiotik myslet na to, jak moc ničí střevní mikroflóru.

Některé výzkumy dokonce hovoří o tom, že po užívání antibiotik trvá až 18 měsíců, dokud se mikroflóra v žaludku a střevech obnoví na původní úroveň. (Zdroj)

Mnoho lidí se snaží vyvarovat užívání syntetických antibiotik i kvůli jejich nežádoucím účinkům, případně kvůli alergii.

Mezi nejvyhledávanější a nejoblíbenější patří přírodní antibiotika používaná k onemocnění dýchacích cest, přírodní antibiotika na hrdlo, do nosu nebo antibiotika na močové cesty.

V tomto článku bychom se chtěli věnovat pozitivním účinkům přírodních antibiotik, ale zároveň upozornit na rizika užívání některých z nich … I přírodní látky mohou být natolik silné, že jejich neuvážené užívání může být pro lidský organismus nebezpečné.

Při výběru přírodního antibiotika je velmi důležité si dát pozor na to, na jaké bakterie je látka účinná.

Vždy si zjistěte informace o síle přírodního antibiotika – některé z přírodních látek totiž mají tak silné účinky, že zabíjejí všechny bakterie v těle – i ty příznivé.

Jak dobře víte, v těle je důležité mít zachovanou rovnováhu a některé bakterie jsou pro správné fungování těla velmi důležité – hlavně ty, které sídlí v žaludku, kde se tvoří imunita.

Z chemických antibiotik jsou nejnebezpečnější tzv. širokospektrální antibiotika, které mají účinky současně na velké množství nemocí a nepůsobí selektivně pouze na bakterie, které potřebujeme odstranit.

Podobné antibiotika se dají najít i mezi přírodními látkami.

Proto je vždy velmi důležité znát onemocnění, které se chystáme přírodními antibiotiky léčit a vybrat si správné léčivo pro svůj problém.

V opačném případě je důležité po léčbě věnovat další čas nápravě žaludeční mikroflóry pomocí vhodné stravy a probiotických výživových doplňků.

Připravili jsme pro vás přehled nejsilnějších přírodních antibiotik s přihlédnutím k jejich účinkům a možným rizikům jejich užívání.

Echinacea

Tinktura z Echinacey purpurové se označuje také jako zázrak na virová onemocnění a podporu imunity.

Užívání echinaceové tinktury jako přírodního antibiotika je jako jedno z mála doporučené i pro děti na posílení imunity, proto je tato rostlina dobře známá i mezi rodiči.

Naše zkoumání nepotvrdilo nevýhody nadměrného užívání této tinktury nebo její negativní působení na střevní mikroflóru.

Olej z grepových semínek (olej z grepových jader)

Jde o za studena lisovaný olej z grepových jadérek, které obsahují výjimečné množství různých druhů flavonoidů (quercetin, hesperidin, rutin, apigenin, campherol). Jejich účinky blokují množení bakterií, plísní, ale také virů a mají podpůrné účinky na imunitu. Tento olej je vhodný i na pročištění organismu, proto s jeho dávkováním začněte jen velmi opatrně, takříkajíc po kapkách, zvláště pokud máte slabší žaludek.

Olej z grepových semínek působí jako přírodní antibiotikum i na záněty – například na velmi závažnou bakterii Zlatý stafylokok (Staphylococcus aureus). Jeho účinky byly prokázány i při bakteriích jako je Candida albicans (způsobující gynekologické problémy), Escherichia coli (záněty močových cest), Salmonella a Shigella (způsobující akutní průjmové onemocnění).

Právě toto antibiotikum patří mezi vůbec nejsilnější v přírodě – dokáže bojovat i se skutečně závažnými onemocněními. Jeho nevýhodou je, že nepůsobí selektivně – kromě patogenů ničí i prospěšné bakterie v žaludku a střevech.

Patří mezi takzvané neselektivní antibiotické látky. Některé výzkumy dokonce poukazují na větší aktivitu vůči příznivým bakteriím jako vůči patogenům. Extrakt z grepových semínek může být dokonce potenciálně nebezpečný (v koncentracích více než 1: 256).

Užívání oleje z grepových semínek proto doporučujeme pouze při silných bakteriálních onemocněních a v obezřetném dávkování.

Jeho užívání vždy spojte i s doplňováním probiotik.

Hřebíček

Mnozí si jeho vůni spojují jen s vařeným vínem, případně jinými zimními pochutinami. Jeho antibakteriální a antiseptické účinky nebyly dostatečně známé, avšak v posledních letech se dostává na první místa přírodních antibiotik. Celý hřebíček a jeho žvýkání má silné účinky proti bolesti – zejména proti bolavým zubům.

Mnohem účinnější je však hřebíčkový olej, který se získává parní destilací plodů. Látka, která je zodpovědná za jeho léčivé účinky se jmenuje eugenol. Hřebíčkový olej se používá proti střevním bakteriím (E.coli, Staphylococcus), jako přírodní antibiotikum na močové cesty a jejich záněty, poporodní komplikace, působí proti stresu a na kožní onemocnění.

Při jeho užívání je také vhodné doplnit léčbu probiotickými kulturami.

OREGANOVÝ OLEJ

Oregano se považuje za jednu z výjimečných přírodních látek. Oregano obsahuje dvě aktivní složky – karvakrol a thymol. Ty mají silné antibakteriální a protiplísňové účinky. Účinky oregána jsou hlavně proti těmto bakteriím – bakterie v trávicím traktu, plísně, kvasinkové infekce – potlačuje růst kvasinek Candida albicans, které jsou původcem například vaginální mykózy, povlaků na jazyku, či kvasinek v ústní dutině. Oregánový olej se používá například jako první pomoc proti oparům a herpes. Vhodný je i jako přírodní léčba proti parazitům (např. Vodnice, tasemnice …)

Bakterie, na které působí oregánový olej: E.coli, Streptococcus spp., Clostridium spp., Staphylococcus spp.

Oregánový olej patří také mezi velmi silné přírodní antibiotika. Pokud si koupíte kvalitní oregánový olej, tak jeho koncentrace je velmi silná. Doporučujeme dodržovat dávkování uvedené na daném přípravku.

Koncentrace oregánového oleje může být tak silná, že vám bude doporučeno ředit jednu kapku oleje až v půl litru vody pro vnitřní použití. Při překročení doporučeného dávkování se mohou vyskytnout zažívací problémy.

Užívání oregánového oleje je vhodné doplňovat kvalitními probiotiky.

NÁŠ TIP: Extrakt z granátového jablka – přírodní antibiotikum se selektívními účinkami

Má velmi silné účinky na bakterie typu E. coli, Campylobacter jejuni, Salmonella spp., Shigella spp., Vibrio spp., Pseudomonas aeruginosa, Klebsiella pneumoniae, Staphylococcus aureus, Proteus spp., Listeria monocytogenes, Yersinia enterocolitica, Candida albicans a mnohé jiné.

Při užívání extraktu z granátového jablka nebyly pozorovány žádné negativní účinky na snižování množství laktobacilů, naopak byl prokázán pozitivní vliv na růst bifidobakterií.

Extrakt z granátového jablka patří mezi selektivní antibiotika a při jeho užívání není nutné užívat další probiotické látky, které by tělo chránily před vyhubením střevního mikrobiomu.

 Extrakt z granátového jablka je součástí přírodního produktu Masticha Vena.

• 
• Mezi další selektivní antibiotika (nemají negativní účinky na mikroflóru v žaludku zejména na laktobacily a bifidobakterie) patří tyto látky:
• – Česnek (čerstvý a sušený)
• – Levandule – esenciální levandulový olej
• – Kmín
• – Libeček
• Existují v přírodě i antibiotiká, které nepůsobí negativně na střevní mikrobiom. Mezi ně patří například:
• – Mahon křemeláky
• – Dřišťál obecný (berberis vulgaris)
• – Pelyněk pravý, pelyněk roční

V tomto článku jsme vám chtěli přiblížit některé přírodní antibiotika a jejich účinky. I když saháte po přírodní léčbě, nemyslete si, že je za každých okolností bezpečná. Je třeba si umět vybrat přírodní látku, která je pro váš typ onemocnění vhodná a nevyčerpá váš organismus.

Oregánový olej – účinky, zkušenosti, dávkování, ceny

Záněty, infekce, neustále se opakující problémy s trávením. Ano, tak i na toto se hodí oregánový olej. Oregánový olej má unikátní složení. Významná je zejména látka zvaná carvacrol (karvakrol), která přirozeně potlačuje přemnožené bakterie, viry, mykózy i různé parazity.

Oregánový olej působí i antisepticky a dezinfekčně. Také jej lze použít zvenčí na povrch těla – kůži a sliznice, kde potlačuje různé infekce.

Chcete vědět o oregánový oleji víc? Chcete návod jak si ho připravit doma sami, sice to trochu trvá, ale…? Nebo hledáte již hotový přípravek v kapkách či ve formě kapslí? S tímto vším vám pořadím.

Oregánový olej – navigace v článku

Co je to Oregánový olej

Oregánový olej se lisuje za studena ze známé rostlinky dobromysl čili oregáno, kterou známe jako koření v kuchyni (co by to bylo za pizzu bez oregána, pravda?).

Oregáno, oficiálně Dobromysl obecná (Origanum vulgare), je rostlina původem z Evropy a Středního východu, dnes rozšířena v Asii a v severní Africe. V tradiční medicíně je známa již odedávna a své místo si zastane i dnes. Je považována za nejúčinnější přírodní antibiotikum. K výrobě oleje se používá značně aromatická nať (právě proto je tato kořeněná a mírně nahořklá chuť oblíbená jako koření).

Použití

Oregánový olej  je vhodný pro vnitřní i venkovní použití.  Je doporučován i k aromaterapii.

Pokud si oregánový olej zařadíte do jídelníčku, můžete tak úspěšně předejít křečím v žaludku, protože jeho účinné látky pročišťují a dezinfikují trávicí soustavu. Olej celkově zklidňuje a zbavuje tělo toxinů a dalších škodlivých látek. Jak jsem již zmiňoval, oregánový olej je také považován za opravdového “zabijáka” kvasinek.

Účinky oleje

• Oregánový olej pomáhá při žaludečních potížích, problémech se žlučníkem, při infekčních průjmech, ale i při zácpě, různých kožních problémech (ekzém, lupénka, akné, bradavice, kožní plísně) infekcích dýchacích cest, zánětu středního ucha, alergii, astmatu, pozitivní vliv má i při podpůrné léčbě Helicobacter pylori.
• Účinek oregánového oleje carvacrolu a thymolu na Staphylococcus aureus a Staphylococcus epidermidis – čti studii v angličtině.
• Schválené zdravotní tvrzení podle platných nařízení EU:
• Dobromysl obecná (Origanum vulgare)

• přispívá k normální funkci střevního traktu a žaludku
• také k normální činnosti kardiovaskulárního systému – krevní tlak
• normální funkci horních cest dýchacích
• k normální činnosti jater
• podporuje duševní výkon – lepší spánek
• přispívá k normální funkci žlučníku
• silný antioxidant
• pozitivní vliv na kojení
• a imunitu

Nejčastější otázky

Jako u každého originálního tématu, i oregánový olej zajímá množství lidí. A ti mají otázky, pár jsem našel na internetu (diskuse, fórum). Toto jsou odpovědi na ty nejdůležitější:

❓Mohu si oregánový olej připravit doma?

↳ Určitě, a je to v podstatě velmi jednoduché. Příprava: čerstvou dobromyslovou nať omyjte a osušte. Pozor, je třeba abyste ji vysušili, protože pokud použijete čerstvou, hrozí riziko, že zplesniví a olej později zatuchne. Recept:

Co potřebujete: Kvalitní olej, nejlépe slunečnicový nebo olivový lisovaný za studena, drcenou dobromyslovou nať.

Jak na to: Polovinu poháru drcené natě zalijte polovinou sklenice zahřátého oleje – je to vlastně poměr 1:1 (zahřátí podporuje lepší uvolnění aktivních látek do oleje). Olej s oregánem dobře protřepejte a nechte stát 2 týdny (párkrát obsah ještě promíchejte). Potom olej sceďte a uskladněte na tmavém místě. Rok vydrží bez problémů.

❓Je vhodný v těhotenství či pro děti?

↳ Oregánový olej NENÍ je vhodný pro těhotné ženy a kojící maminky. Totéž platí pro děti. V případě nutnosti či potřeby, konzultujte v podobných případech užívání oleje s lékařem.

❓ Má oregánový olej nějaké nežádoucí účinky?

↳ Olej z oregána jako každá zdraví prospěšná látka může mít nežádoucí vedlejší účinky právě tehdy, pokud jej požijete ve velkém množství. Konkrétně při Oregánu je to látka thymol, která je ve vysokých dávkách toxická.

Jelikož olej dokáže působit antisepticky a antimykoticky, při odumírání patogenů se může stát, že citlivý člověk reaguje zvýšenou bolestí hlavy, případně nevolností. Snadno tomu dokážeme předejít příjmem většího množství tekutiny, nejlépe vody.

Při vnějším použití může nastat podráždění hlavně v citlivých oblastech (například genitálie, sliznice).

V jaké formě je nejlepší – olej nebo kapsle?

Nevidím v tom žádný podstatný rozdíl. Klasický olej si jednoduše nakapete denně podle doporučení v letáku, respektive doporučené jsou většinou 2 čajové lžičky denně.

Na venkovní použití vám také stačí jen pár kapek. Například si jej můžete smíchat se šamponem (na lupy), kapku můžete rozetřít v místě ztuhlého svalu, klouby detto.

Já jsem zkoušel například při bolesti hlavy si oregánovým olejem potírat spánky (celkem to funguje).

 Kapalné podobě takto dávám za plus pro její širší využití.  Na druhou stranu kapsle či tablety (tobolky) s oregánový olejem jsou nenáročné na aplikaci. “Zobnete si” prášek a je vybaveno. A je to i pohodlnější a časově nenáročnější, s tím, že je můžete mít kdykoliv u sebe (na cestě, v práci, ve škole). Mně se osvědčily kapsle Candicaps i kapky Candimis.

Porovnání přípravků z oregánového oleje

Na trhu se můžete setkat s množstvím přípravků, které obsahují oregánový olej v různé kvalitě a ceně. Určitě se nespoléhejte na to, že ten nejlevnější je i nejlepší. Jelikož s tím mám zkušenosti a pár produktů jsem už vyzkoušel (+ rodina), dovolím si uvést pár kvalitních výrobků.

Cena oregánového oleje a kde ho koupit

Cena se odvíjí od kvality. Jako u každého zboží. Nejkvalitnější oregánový olej v biokvalitě se pohybuje v ceně od 165 Kč za 5 ml (Taoasis). Čistý olej bez příměsí a konzervačních látek, s vysokým zastoupením oregánového oleje. Samozřejmostí je kvalitní “základ” – panenský olivový nebo slunečnicový olej.

Olej, nebo kapsle s oregánovým olejem najdete i v lékárně (např. JAMIESON oregánový olej v Dr.Max cca za 370 Kč). Ale ne vždy na něj natrefíte, zejména v menších obchodech.

Jistota podle mě je i nákup online v ověřeném eshopu se zdravou výživou.

Užívání a dávkování

Ten zcela nejkoncentrovanější oregánový olej je sám o sobě nepoužitelný, proto je na prodej ve směsích s dalšími oleji. Díky tomu ho lze užívat bez rizika.

V takovém případě platí, že doporučená dávka pro vnitřní použití je 0,5 až 1 kávová lžička oleje 2x denně podle účelu použití.

Při kapslích a tabletách a dalších přípravcích se řiďte pokyny uvedenými v příbalovém letáku, případně jejich užívání konzultujte s lékařem či lékárníkem. Oregánový olej je vhodný i pro vnější použití – pozor, jen pár kapek na problematická místa.

Mé vlastní zkušenosti + zhodnocení na závěr

Oregánový olej je výjimečná substance, to se mu musí nechat. Je jen na vás zda si na pomoc například s kvasinkou candida zavoláte na pomoc rovnou silné antimykotika, nebo se opakovaným mykózám pokusíte postavit již preventivně užíváním oregánový oleje. Ať už ve formě kapek nebo kapslí. My s partnerkou máme osobně vyzkoušené kapky Candimis, které nám pomohly.

Použité zdroje informácií:

Jak se vám líbil tenhle článek?

Mohlo by vás zajímat

Autor článku

Komentáře

Vitaharmony Oreganový olej 25 mg 80 kapslí

Získejte přehled o vývoji ceny ve vámi vybraném období.

Vitaharmony Oreganový olej 25 mg 80 kapslí

Aktuálně nejnižší cena: 283 Kč

Od počátku věků 1 rok 6 měsíců 3 měsíce 30 dní

Vitaharmony Oreganový olej 25 mg 80 kapslí

Aktuálně nejnižší cena: 283 Kč

Vitaharmony Oreganový olej 25 mg 80 kapslí

Aktuálně nejnižší cena: 283 Kč

Oregánový olej je jako jeden z nejlepších esenciálních olejů je nazýván „přírodní sílou“. Již Hippokrates „otec medicíny“ používal oregáno při léčbě žaludečních a respiračních nemocí.

Oregano (Origanum vulgare) neboli dobromysl obecná je rostlina z čeledi hluchavkovitých, která se hojně využívá jako koření i v lidovém léčitelství. Oreganový olej je esenciální olej bohatý na látky karvakrol a thymol, které jsou ceněny pro své vlastnosti.

Oreganový olej: podporuje normální trávení, přispívá k udržení normální funkce střevního traktu, žaludku a žlučníku, podporuje normální činnost jater,… Celý popis

• Přidáno 13. ledna 2018

Zobrazit všechny recenze (1) Vitaharmony Oreganový olej 25 mg 80 kapslí zákazníků doporučuje tento produkt zákazníků nedoporučuje tento produkt Vitaharmony Oreganový olej 25 mg 80 kapslí

Oregánový olej je jako jeden z nejlepších esenciálních olejů je nazýván „přírodní sílou“. Již Hippokrates „otec medicíny“ používal oregáno při léčbě žaludečních a respiračních nemocí.

Oregano (Origanum vulgare) neboli dobromysl obecná je rostlina z čeledi hluchavkovitých, která se hojně využívá jako koření i v lidovém léčitelství. Oreganový olej je esenciální olej bohatý na látky karvakrol a thymol, které jsou ceněny pro své vlastnosti.

Oreganový olej:

• podporuje normální trávení,
• přispívá k udržení normální funkce střevního traktu, žaludku a žlučníku,
• podporuje normální činnost jater,
• napomáhá normální funkci dýchacího systému,
• významný antioxidant
• a podporuje normální činnost kardiovaskulárního systému.

• Tento přípravek, kromě oreganového oleje, obsahuje také olej olivový, který je ceněn pro obsah mononenasycených mastných kyselin.
• Složení v 1 tobolce: 25 mg Dobromysl obecná (Origanum vulgare, olej z oregána)
• Přídatné látky:
• Panenský olivový olej (Extra Virgin), želatina (hovězí), glycerol, voda

Dávkování: 1 tobolka 2x denně s jídlem. Přípravek je vhodný k dlouhodobému užívání.

Balení: 80 tobolek – dávka na 40 dnů

Upozornění:

Doplněk stravy. Nepřekračujte denní dávkování. Výrobek není určen pro děti do 3 let, pro těhotné a kojící ženy. Není určeno k používání jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte do 25 °C, mimo dosah dětí.

1. Náš tip:
2. V naší nabídce naleznete také další přípravky obsahující oregánový olej.
3. Další informace o oregánovém olej naleznete v článku na blogu Oregánový olej – všestranný pomocník.

Železo je životně významný prvek. Obecně je známo, že vazbou na hemoglobin (barvivo v červených krvinkách) umožňuje distribuci kyslíku v organismu mezi plícemi a cílovými tkáněmi. Spolu s kyselinou listovou (folátem) podporuje krvetvorbu a snižuje míru únavy a vyčerpání.  Kyselina listová přispívá rovněž k normální psychické činnosti a podporuje imunitu.

Vitamin C navíc zvyšuje vstřebávání železa a tvorbu kolagenu pro správnou funkci krevních cév.

Mezi další účinky vitaminu C patří jeho antioxidační schopnost chránit buňky před stresem nebo podpora metabolismu.

Nedostatek železa se může projevit malátností, celkovou ochablostí a bledostí. Rychle nastupuje únava. Vedle nedostatečného příjmu železa způsobeného zejména výživou, může být nedostatek vyvolán sníženým vstřebáváním, zvýšenou potřebou v těhotenství, během kojení nebo při růstu a převážně ztrátami krve při menstruaci nebo u dárců krve.

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Kontaktujte nás

{„Oblíbené kategorie“:[[„Bazénové protiproudy“,“https://bazenove-protiproudy.heureka.cz/“],[„Brože“,“https://broze.heureka.cz/“],[„Vložky do bot“,“https://vlozky-do-bot.heureka.cz/“],[„Exteriérové osvětlení“,“https://exterierove-osvetleni.heureka.cz/“],[„Armaňaky“,“https://armanaky.heureka.cz/“],[„Škrabky na citrusy“,“https://skrabky.heureka.cz/f:21689:2503841/“],[„Dívčí podprsenky“,“https://detske-spodni-pradlo.heureka.cz/f:15771:830384/“],[„Kapaliny do posilovače řízení“,“https://kapaliny.heureka.cz/f:12819:440589/“],[„Dětské vrtačky“,“https://destske-naradi-a-nastroje.heureka.cz/f:6920:412366/“],[„Dětské pěny do koupele“,“https://detska-kosmetika.heureka.cz/f:10741:31831775,28621185/“]],“Vybrané značky“:[[„Doplňky stravy Ginlac“,“https://doplnky-stravy.heureka.cz/f:9582:21129168/“],[„Doplňky stravy Solgar“,“https://doplnky-stravy.heureka.cz/f:9582:4412119/“],[„Doplňky stravy Brandeis Clinic“,“https://doplnky-stravy.heureka.cz/f:9582:28621379/“],[„Doplňky stravy Queisser Pharma“,“https://doplnky-stravy.heureka.cz/f:9582:21586349/“],[„Doplňky stravy Dr. Popov“,“https://doplnky-stravy.heureka.cz/f:9582:534392/“]],“Jak vybrat nejlépe“:[[„Jak vybrat předsíňovou stěnu?“,“https://predsinove-steny.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-predsinovou-stenu/“],[„Jak vybrat baterii pro digitální fotoaparát?“,“https://foto-video-baterie.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-baterii-pro-digitalni-fotoaparat/“],[„Jak vybrat tuner?“,“https://tunery.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-tuner/“]],“Vybrané produkty“:[[„Abbot FreeStyle Optium testovací proužky 50 ks“,“https://diagnosticke-testy.heureka.cz/abbot-freestyle-optium-testovaci-prouzky-50-ks/“],[„BARVY A LAKY Lazura na dřevo 10l teak“,“https://barvy-laky-drevo.heureka.cz/barvy-a-laky-lazura-na-drevo-10l-teak/“],[„HIKARI SHRIMP CUISINE 10 G“,“https://krmivo-pro-ryby.heureka.cz/hikari-shrimp-cuisine-10-g/“],[„Naturel KLIKA NERO HR10047Q NRZ,WK, pozar NEROHR“,“https://rozetove-kovani.heureka.cz/naturel-klika-nero-hr10047q-nrz-wk-pozar-nerohr/“],[„Elkos Vatové kosmetické polštářky 140 ks“,“https://odlicovaci-tampony.heureka.cz/elkos-vatove-kosmeticke-polstarky-140-ks/“],[„Derrson a chodítko Srdíčka“,“https://kocarky-pro-panenky.heureka.cz/derrson-a-choditko-srdicka/“],[„Compass tažné lano ploché 3000 kg s karabinami“,“https://tazna-lana.heureka.cz/compass-tazne-lano-ploche-3000-kg-s-karabinami/“]],“Doporučujeme“:[[„Srovnání cen plynu“,“https://energie.heureka.cz/plyn/kalkulacka-cen-plynu“],[„Srovnání cen elektřiny“,“https://energie.heureka.cz/elektrina/kalkulacka-cen-elektriny“],[„Nábytek“,“https://nabytek.heureka.cz/“],[„Oblečení a móda“,“https://moda.heureka.cz/“],[„Playstation 5″,“https://herni-konzole.heureka.cz/sony-playstation-5/“],[„Sedací soupravy“,“https://sedaci-soupravy.heureka.cz/“],[„Bazény“,“https://bazeny.heureka.cz/“],[„Respirátory“,“https://respiratory.heureka.cz/“]]}

Oreganový olej – skvělý do kuchyně, na čistění domácnosti i jako doplněk stravy

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Dobromysl obecná (Origanum vulgare) obecně známá jako oregano. Víceletá rostlina, která patří do čeledi jasmínovitých. Roste v Severní Africe, Evropě a v Ásii. Hlavní složkou je éterický olej obsahující thymol, karvakrol a sesquiperteny, také taniny, flavonoidy (apigenin, luteolin), kyselinu kávovou, ursolovou a rozmarýnovou a fytosteroly.

Je třeba užívat pouze olej nejvyšší kvality z původní rostliny Origanum vulgare, protože jiné podobné oleje nemají takové zdravotní účinky.

Oreganový esenciální olej, jež se extrahuje z aromatických listů rostliny Origanum vulgare, si prorazil svou cestu do kuchařek, potravinových doplňků i čistících přípravků. Oreganový olej je jeden z nejvšestrannějších a nejsilnějších esenciálních olejů. Pro svůj vysoký obsah karvakrolu a tymolu, dvou fenolů s čistícím účinkem, je v domácnostech oregano běžně využíváno jako čistící prostředek. Oreganový olej může být užíván vnitřně k podpoře zdravého imunitního systému a přirozených trávících a dýchacích funkcí.Je známo, že oreganový olej je rovněž vynikajícím zdrojem antioxidantů. Další přínosy oreganového oleje nacházíme v přípravě a konzumaci kulinářských pokrmů. Pro jeho bylinnou chuť můžete oregano přidat do předkrmů, zákusků nebo omáček a zvýraznit tak chuť celé řady pikantních jídel. Vzhledem k vysokému obsahu fenolu v oreganovém oleji, je důležité dávkování – jedna až dvě kapky jsou dostačující. Pro lokální aplikaci by měl být oreganový olej zředěný např. olivovým olejem.

Využití a prospěšné účinky oreganového oleje

1. Desinfekce v domácnostech. Pro rychlý a jednoduchý domácí čistící prostředek zřeďte 10 kapek oreganového esenciálního oleje půl litrem vody a směs nalijte do lahve s rozprašovačem. Díky svému chemickému složení je oreganový olej efektivním čistícím prostředkem. Takovýto jednoduchý rozprašovač je skvělý na čištění kuchyňské linky a dalších povrchů.

   Také může být olej přidán do zvlhčovačů vzduchu, či inhalátorů.

2. Podpořte organizmus tak, jak to potřebuje a kdy to potřebuje. Oreganový olej se používá k podpoře imunity. Návod: nařeďte jednu kapku oreganového oleje 120 ml tekutiny. Jedna kapka denně vám pomůže s podporou imunitních funkcí. Při zvýšené zátěži organizmu, např.

   na jaře nebo na podzim, nebo pokud pociťujete oslabení z jiných důvodů, může být dávka vyšší.

3. Přidat esenciální oreganový olej můžete také do vašich oblíbených „nejen italských“ jídel. Oreganový olej má ostrou bylinnou chuť, hodí se např. do omáček na špagety nebo pizzu, pečeným pokrmům a mnoha dalším.

   Když nějaký z receptů vyžaduje drcené oregano, jednoduše ho nahraďte kapkou oreganového esenciálního oleje a dosáhnete skvělého výsledku. Cca jedna kapka oreganového oleje nahradí polévkovou lžíci drceného oregana.
4. Oreganovým olejem můžete podpořit také dýchací aparát. Užívejte dvě kapky esenciálního oleje v rozředěné ve lžíci jedlého oleje.

5. Zvýrazněte vaše jídla omáčkou marinara z pečených rajčat ochucenou oreganovým a bazalkovým olejem. Budete ohromeni, že něco tak vynikajícího může být tak snadné na přípravu. Tento jednoduchý a užitečný recept s esenciálním olejem neobsahuje žádné přidané cukry a je unikátním způsobem, jak do vašeho každodenního jídelníčku zakomponovat rajčata.

   Tato delikátní omáčka jde skvěle dohromady s těstovinami, pizzou, chlebovými tyčinkami a dalším pečivem.
6. Oreganový olej jako bohatý zdroj antioxidantů. Přítomnost antioxidantů v organizmu je nezbytná, neboť jej chrání před oxidací molekul. Pokud k oxidaci dochází, molekuly vytváří volné radikály, které mohou vést k poškození buněk.

   Abyste dodali vašemu tělu dávku antioxidantů a podpořili jeho přirozenou reakci na oxidační procesy a volné radikály, pijte denně jednu kapku oleje ve sklenici vody nebo 1-2 kapky rozředěné ve lžíci jedlého oleje.

7. Nejenže oreganový olej podporuje imunitní a dýchací funkce, ale také přispívá k lepšímu trávení tím, že usnadňuje sekreci trávících šťáv.

   Když pociťujete občasné zažívací potíže, pijte kapku oreganového oleje zředěného vodou.

8. Slyšeli jste už někdy frázi „ve dvou se to lépe táhne“? V případě oreganového a mátového oleje je to pravda! V nedávné studii skupina brazilských vědců uvedla, že v případech, které studovali, fungoval oreganový a mátový olej lépe při jejich současném užívání.

   Efekt, kdy je společné působení dvou různých látek intenzivnější než součet jejich jednotlivých účinků, se nazývá synergismus. Když užíváte oreganový olej, užívejte ho společně s mátovým olejem a dosáhnete silnějšího účinku.
9. Třebaže je oreganový esenciální olej ideální do italské kuchyně, je rovněž skvělou přísadou do pokrmů z celého světa. Např.

   kostarická polévka z černých fazolí s oreganovým a tymiánovým esenciálním olejem je lahodnou kombinací toho nejlepšího koření a ingrediencí, které společně vytváří vynikající chuť, jež potěší každého.

Oreganový olej a kombinace s jinými oleji

Pokud vás zajímá, které jiné oleje se dobře mísí s oreganovým, tak se jedná o mátové, levandulové, bazalkové, rozmarýnové, bergamotové, cypřišové, cedrové a kajeputové esenciální oleje.

Upozornění: Může dráždit pokožku. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není vhodné pro těhotné nebo kojící ženy a lidé v péči doktora by měli konzultovat užívání se svým lékařem. Zabraňte vniknutí do očí, vnitřního ucha a na citlivé oblasti. Vždy užívejte ředěné.

Esenciální olej z oregana: zázrak přírodní medicíny?

Dobromysl obecná – bylinka, která to s vámi myslí vskutku dobře. Oreganový olej je jednou z možností, jak blahodárné účinky této pozoruhodné rostlinky využít.

Právě proto jsme tento malý zázrak blíže prozkoumali, abychom se s vámi podělili o jeho výjimečné zdravotní benefity.

Co všechno tento hrdina dokáže? A jaktože pomáhá? A proč byste ho měli mít v domácí lékárničce?

S problémy si hravě poradí

Olej se získává z oreganových lístků. Rostlina z hor je odolná jako statný horal – možná právě proto její název, který znamená ''radost z hor''. Olej byl známým léčivým pomocníkem už v dobách starověkého Řecka, tehdy byl používán jako ochránce před bakteriálními infekcemi na kůži a v ranách.

Šanci nemají mykózy, záněty, infekce, virózy, potíže s trávením, plísňová onemocnění. Ano, všechny vyjmenované může náš hrdina pomoci vymýtit. Oreganový olej má výjimečné složení. Jednou z účinných látek je carvacrol – zabiják bakterií, virů a parazitů.

Kdepak – to nejsou jen tvrzení – to jsou prokázané účinky potvrzené mnoha studiemi. Kromě toho, jaký je ten nejlepší důkaz? Přece přesvědčit se a hýčkat, povzbudit a uzdravit vlastní tělo.

A jaké všechny výhody tento olej nabízí? Které z nich potvrdily zdravotní studie? A které můžete vyzkoušet sami na sobě?

Záněty nemají šanci

Studie z roku 2010 prokázaly protizánětlivé účinky oregano oleje. Pomáhá v boji s vnitřními i vnějšími záněty, které mohou mít různé příčiny.

Aplikace do místa projevů zánětů může pomoci snížit začervenání, podráždění a svědivost. Dokonce může tlumit bolest při artritidě či poranění. Při vnitřním užívání pak nastupuje účinek pomaleji, ale zato trvaleji.

V obou případech však máte slušnou šanci na rychlejší uzdravení.

Sbohem infekcím

Podle výzkumu publikovaného v časopise Journal of Agricultural and Food Chemistry vás oreganový éterický olej chrání také před bakteriálními infekcemi, jako jsou infekce močových cest, tyfus, cholera, vředy, kožní infekce a akutní otrava jídlem.

 Výzkum vedený Dr. Harrym Preusem, Katedra fyziologie a biofyziky, Georgetown University Medical Center, Washington, DC, také naznačuje, že oreganový olej má antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají zabránit infekci způsobené bakterií Staphylococcus aureus.

Stop plísním

Plísně, které mohou být překvapivě zodpovědné i za některá smrtelná onemocnění, nemají díky oleji z oregana šanci. Neléčení infekcí způsobené plísněmi totiž může vést až k rozšíření do mozku, v nejhorším případu pak ke smrti.

Plísně jsou známé také napadením nehtů a v podobě kožní infekce, kterých se mnohdy jen těžko zbavuje. Přizvěte si proto na pomoc oregano olej – můžete jej aplikovat vnitřně, ale i zevně – a pojistit si viditelné výsledky. Trvalé.

Antivirotikum? To oregano rozhodně je!

Další studie z roku 2011 potvrdila silné antivirové vlastnosti. Oregano olej skutečně podporuje imunitu a přímo chrání před nákazou. Virózy, nachlazení a chřipka tak nemají šanci. Kromě toho je tu ještě něco, co stojí za zmínku – tento zázračný olej stimuluje produkci bílých krvinek, rytířů hlavní obranné linie lidského těla. Tak vzhůru do boje za vaše zdraví!

Antiparazitické vlastnosti

Člověk se za svůj život může setkat také s mnoha vnějšími a vnitřními parazity. Jsou jimi škrkavky, tasemnice, vši, štěnice, ale i komáři či blechy. Kromě toho, že mohou přenášet nemoci, je styk s nimi velmi nebezpečný a především nepříjemný.

Esenciální olej z oregano dokáže nejen eliminovat střevní parazity, ale při aplikaci zevně působí jako silný a účinný repelent proti zmíněným vnějším parazitům.

Proto je tento olejíček součástí kvalitních přírodních repelentů a ve zředěné formě poslouží i vám.

Zdraví začíná ve střevech

Podpora trávení? Harmonie ve střevech? Zdravá střevní mikroflóra? Ano, zdraví skutečně začíná ve střevech – a nezdravá střeva se mohou projevit moha zdravotními neduhy celého těla. Podle výzkumu Dr. Marka Force a jeho týmu je oreganový olej schopen inhibovat růst škodlivých parazitů ve střevech.

Pomáhá také při snižování rizika gastrointestinálních chorob a netěsností. Oregano éterický olej má schopnost podporovat trávení také zvýšením sekrece trávicích šťáv. Zvyšuje také stravitelnost živin a enzymů. To může zlepšit vaše zdraví maximalizací získávání živin z potravin.

A o to tu jde!

Protinádorové vlastnosti

Nemoc, která je strašákem. Přesto existují také přírodní zdravotníčci, kteří mohou bojovat proti rakovině. Oregano olej je podle studie A.

Tansu Koparala plný carvacrolu, který má silné protinádorové účinky a může zabránit růstu rakovinových buněk.

Mohou za to také přítomné fenoly, silné antioxidanty, které eliminují i volné radikály a pomáhají pročistit organismus. Oregano je tak navíc silným detoxikačním prostředkem.

Procházka růžovým sadem

Každá žena ví, že menstruace nemusí být vždy příjemná. Pro tyto případy se hodí mít při ruce kúru z oregano oleje.

Pravidelné užívání může pomoci regulovat cyklus, zmírnit nepříjemné příznaky, které provázejí menstruaci, dokonce i ulevit od bolesti.

A nejen menstruaci dokáže tento olej upravit – pomáhá také s hormonální nerovnováhou, s průběhem menopauzy a hormonálními výkyvy nálad. Tak to vypadá, že jde o ideálního společníka do dámské kabelky, že?

Ať alergie nemají šanci

Trápí vás jarní alergie? Už nemusí. Oreganový olej funguje jako sedativum, uklidňuje tak také přehnané reakce těla na podněty, známé jako alergie. Může vám ulevit od alergických symptomů. Hodí se mít ho při ruce také v případě bodnutí hmyzu nebo silné alergické reakce, která vyžaduje akutní uklidnění.

Léčí respirační stavy

Bonus pro chronické rýmaře, nachlazené jedince i postižené respiračními onemocněními: oregano olej účinně rozpouští hleny, uklidňuje krk, plíce a dýchací cesty, pomáhá s dusivým kašlem.

Zmírňuje průběh onemocnění dýchacích cest, působí však také jaké chytrá prevence.

Proto se hodí obzvláště v této době, kdy je více než důležitý boj proti koronaviru, který způsobuje právě dýchací potíže a další virové příznaky.

Co všechno ještě zázrak z oregana umí? Pomáhá s ekzémem, psoriázou, bolestmi. Nahradí hromadu léků v lékárničce – když jej však budete užívat preventivně, pravděpodobně žádné potřebovat nebudete. Můžete jej využít k aromaterapii, aplikovat jej lokálně na záněty či vrásky, nebo vnitřně. Ve všech těchto případech vás tento úžasný přírodní lék příjemně překvapí. Přesvědčte se.

TIP: Vždy je důležité tuto silnou silici naředit: pro použití lokálně 1:1 s nosným olejem, vnitřně stačí pár kapek zředit v třeba v lžíci olivého či kokosového oleje.

POZOR: Není vhodný pro těhotné a kojící ženy a malé děti.