Zdroj: pexels.com
Snad každý z nás se po zimě těšíme na léto se všemi jeho lákavými aktivitami. Ať už plánujete dovolenou u moře, grilování v přírodě, výlety po horách nebo si prostě jen tak odpočinout doma na zahrádce, měli byste věnovat pozornost péči o svou kůži.
Můžete namítnout, že naši dědečkové a babičky tohle nikdy v minulosti zásadně neřešili, ale nesmíme opomenout fakt, že naše planeta byla v jiném stavu a také životní styl byl jiný. Málokterá babička cestovala po celém světě, měla tolik volného času jako my a také styl oblékání byl dost odlišný. Minisukně a bikiny se moc nenosily..
🙂 V posledních letech v nás některé množící se články na internetu snaží vyvolat ze slunce strach, neměli bychom však slunce považovat za našeho nepřítele. Vždyť bez slunce by nemohl na Zemi vůbec být život. Navíc slunce nám dodává životně důležitý vitamin D a bez pochyby taky dobrou náladu.
Spíše bychom se měli zaměřit na to, jak se sluncem spolupracovat tak, abychom z něj mohli přijmout to dobré a eliminovat negativní účinky, způsobené tenčící se ozónovou vrstvou k čemuž jako lidstvo podstatně přispíváme.
Než se blíže podíváme na opalovací krémy jako takové, musíme si ještě říci o faktorech, které bychom měli zohlednit jako první, než budeme opalovací krém vybírat.
1. Fototyp kůže
Fototyp je dán intenzitou pigmentace (množstvím a rozvrstvením melaninu v kůži) a je hodnocen podle toho, jak kůže reaguje na vystavení jarnímu či časně letnímu polednímu sluníčku. To záleží na pigmentaci kůže a barvě očí a vlasů.
Obvykle platí, čím má člověk světlejší kůži, vlasy a oči, tím je číslo fototypu nižší a tím je méně odolný vůči slunečnímu záření.
Podle toho jaký fototyp kůže vlastníme, byste tedy měli přizpůsobit délku pobytu na slunci i výběr výše SPF faktoru.
2. Roční období a délka pobytu na slunci
Na jaře se spálíte snáze a rychleji než v samotném závěru léta.Bez ohledu na to jaký jste fototyp, nezapomínejte na to nejvíc omílané pravidlo, že bychom se neměli cíleně vystavovat polednímu slunci (11-14hod).
Pokud se proto z jakéhokoli důvodu rozhodnete a přijímáte rizika s tím spojená, vylučte z toho alespoň svoje děti, které ještě nemají dostatek informací pro vlastní informované rozhodnutí. Malé děti do 1 roku věku by neměli být cíleně vystavovány slunci vůbec, ani namazané. Jejich kůže ještě není tolik vyvinutá jako u starších dětí či dospělých.
Žádný opalovací krém není koncipovaný k tomu, aby se používal jako ochrana před poledním sluncem! Neočekávejte tedy 100% ochranu u žádného opalovacího krému, pokud se budete opalovat na poledním slunci.
Jak už jsme nastínili v úvodu článku, chránit se před sluncem lze také vhodně zvoleným oděvem, nezapomínejte na pokrývku hlavy! A pokud chcete zdraví své kůže podpořit i vnitřně, zaměřte se na stravu bohatou na antioxidanty.
3. Druhy záření
UV záření se dělí do tří skupin podle jejich biologických účinků:
- UVA – UVA – Tvoří 99 % slunečního UV záření, které dopadá na zemský povrch. Proniká do hlubších vrstev pokožky a nezpůsobuje opálení. Je však známo, že může vyvolat vznik reaktivních kyslíkových forem, které mohou s DNA dále reagovat a poškozovat ji. UVA způsobuje předčasné stárnutí a úbytek kolagenu v pokožce, snižuje elasticitu a pevnost kůže, podporuje vznik vrásek a pigmentových skvrn.
- UVB – je nebezpečnější forma záření než UVA. Je zhoubné pro živé organismy. Jeho energie (je-li zasažena DNA) podporuje vznik rakoviny. Působí ve svrchních vrstvách pokožky a právě jemu vděčíme za opálenou (nebo spálenou) kůži. Kromě kůže má UVB negativní vliv i na oči (potažmo zrak). Při častější expozici také způsobuje předčasné stárnutí a vrásky, skvrny a ztrátu elasticity.
- UVC – je absorbováno ozónovou vrstvou a na zemský povrch nedopadá.
Při výběru opalovacího krému nás tedy bude určitě zajímat, proti jakému záření nás ochrání. Více se dozvíte níže.
CHEMICKÝ VS MINERÁLNÍ FILTRKterý vybrat a proč?
Jelikož se nacházíte na stránkách netoxické domácnosti, asi předem tušíte naši odpověď. Ale my chceme, abyste rozuměli tomu, co děláte a měli v tom jasno.
Chemický filtr
Nejzásadnější rozdíl mezi chemickým a minerálním filtrem je v principu jejich ochrany před UV zářením. Chemické filtry se vstřebávají do kůže, kde pohlcují UV záření. Naši pokožku chrání před sluncem chemickou reakcí – přeměnou UV záření na teplo.
Zatímco minerální filtry v non-nano velikosti (o tom více níže) se do našeho těla nevstřebávají, ale na kůži zůstávají až do omytí, chemické filtry se do našeho těla – krevního oběhu vstřebávají poměrně rychle.
No a proč je to problém? Již se objevují studie, které odhalují, že chemické filtry se v našem těle chovají jako endokrinní distruptory (tj. negativně ovlivňují hormonální soustavu – to je hodně špatně!).
Dále se na některé chemické filtry vyskytují alergické reakce, to nás na dovolené u moře také příliš nepotěší. Nejčastěji se v opalovacích přípravcích objevují tyto chemické filtry: oxybenzon, avobenzon, octisalate, oktokrylen, homosalate, octinoxate či jejich kombinace.
Schválně se podívejte na složení krému, který máte doma. Za nejnebezpečnější lze považovat oxybenzon, u kterého je také již potvrzena jeho toxicita na korály a jiné vodní organismy. Tento efekt se žel netýká pouze oxybenzonu. Navíc samotné chemické filtry chrání naši kůži pouze proti UVB nikoli proti UVA záření. Tak proč je ještě používat?
Minerální filtr
Tyto filtry působí na odlišném principu a lze je považovat za mnohem bezpečnější. Jak jsme si již řekli, nevstřebávají se do našeho těla.
Jejich působení je čistě fyzikální – jemné částečky pigmentů vytvoří na pokožce tenkou vrstvu, která jako štít odráží nebezpečné záření.
Tím vytvářejí UV bariéru na pokožce a zabraňují pronikání slunečním paprsků dovnitř. UV záření je odcloněno zrcadlovým efektem.
To zní mnohem lépe že? Každopádně je důležité pamatovat na to, že je potřeba nátěr pravidelně opakovat, protože při různých aktivitách dochází k jeho mechanickému otěru. U minerálních filtrů také bývá zmiňována jako nevýhoda jeho tužší konzistence a bílá stopa na kůži. Ovšem ani to už není pravidlem.
Žádný z našich opalovacích krémů, které najdete na našem webu, z vás neudělá sněhuláka. Bílý povrch na kůži je velmi nepatrný a u jednoho z nich dokonce žádný (více níže o Clear zinc).
To jsou tedy nevýhody minerálních filtrů oproti chemickým filtrům, ale osobně se domníváme, že jsou naprosto zanedbatelné ve srovnání s nevýhodami filtrů chemických. Rozhodnutí je na vás.
DRUHY MINERÁLNÍCH FILTRŮ
Bez této části by informace nebyly úplné. Protože i při výběru minerálního filtru se dá šlápnout trošku vedle. A to je úplně zbytečné. Proč si nevybrat to nejlepší, když máme tu možnost.
1. Oxid zinečnatý (Zinc oxide)
Oxid zinečnatý je naprostá jednička, co se týče vlivu na zdraví, ale také ochrany. Jedná se o nejbezpečnější a nejúčinnější aktivní složku na ochranu proti slunečnímu záření.
Je také jedinečný svojí efektivitou, jakožto jednosložkový širokospektrální blokátor, který chrání před UVA, UVB a dokonce i UVC zářením.
Z bezpečnostního hlediska je také velmi dobře prověřen, jelikož je již dlouhodobě používán v jiných topických léčivech, jako je například kalamínová emulze a krém proti opruzeninám. Oxid zinečnatý nezpůsobuje podráždění pokožky a je vhodný i pro tu nejcitlivější pleť.
U minerálních filtrů je důležité zkontrolovat velikost použitých částic.
Nano Nanočástice je částice menší než 100 nanometrů. Je tedy u nich potenciální riziko, že by se mohly dostat do tělních orgánů, což vyvolává otázky, zda je tělo dokáže samovolně vyloučit, či co by v těle mohly způsobovat.
A zatímco zinek by měl být v tomto smyslu bezpečný, u titanu si není nikdo jistý. Žádná z teorií se doposud nepotvrdila. Nicméně do té doby, než to bude řádně vědecky prozkoumáno, nemůžeme nano částice v opalovacích krémech doporučovat.
Největší obavy, co se týče používání nano částic v kosmetice, vyvolává riziko jejich inhalování v případě, kdy se používají v prášcích a sprejích. To ale není problém, když je oxid zinečnatý rozptýlen v krémové bázi. Bezpečnější je tedy se nano částicím vyhnout, kvůli jejich kratšímu časovému záznamu o bezpečném používání a jejich potenciálním ekologickým dopadům.
Non nano
Oxid zinečnatý non-nano má tedy větší velikost částic než 100 nanometrů a nehrozí u něj riziko vstřebávání do těla. Z funkčního hlediska není důvod používat k výrobě krému na opalování nano zinek. Někteří výrobci jej sice používají raději, protože méně bělí, ale pak jsou tu výrobci, kteří si s bílou barvou dokáží poradit metodou samotné výroby opalovacího krému.
Clear zinc (čirý oxid zinečnatý)
To bude možná pro vás novinka, tak jako pro nás. Ihned jsme pojali podezření a rozhodli se tento druh zinku prozkoumat. No nestálo nás to zdaleka tolik námahy a času jako samotného výrobce opalovacích krémů Badger, který nově tento zinek ve svých krémech používá.
Co je to clear zinc a proč se vůbec používá?
Čirý oxid zinečnatý od výrobce Badger je specializovaný prášek oxidu zinečnatého s vysokou průhledností a nízkou bělostí a se stejnou bezpečností a účinností jakou disponuje non-nano oxid zinečnatý.
Je vyroben z nanočástic, které jsou silně spojeny dohromady, aby tak vytvořily non-nano porézní shluky.
Důležité je, že v konečném produktu neexistují žádné detekovatelné nanočástice a tento čirý oxid zinečnatý splňuje normu Haereticus Environmental Laboratory pro non-nano.
Badger o tomto typu čirého oxidu zinečnatého ví již od roku 2008, ale dle jejich vyjádření si chtěli být naprosto jisti jeho bezpečností, než jej začali používat. Na svých stránkách uvádí následující: ‚Provedli jsme nezávislé analýzy této složky dle veškerého publikovaného výzkumu. Po téměř deseti letech jsme nyní přesvědčeni, že je tento typ čirého oxidu zinečnatého je pro použití v našich krémech na opalování bezpečný. Je na seznamu bezpečných a přijatelných UV filtrů v USA a také ve všech významných mezinárodních trzích, splňuje přísné normy Badgeru pro bezpečnost a účinnost přísad a je vhodný pro použití v našich produktech na ochranu proti slunečnímu záření. Tato přísada je navíc v souladu s normami přírodní kosmetiky Natural Products Association (USA) a ECOCERT (EU).‘ 2
2. Oxid titančitý (titanium dioxide)
Oxid titančitý je hojně používán v přípravcích na opalování. Ovšem je důležité zmínit, že spolehlivě chrání pouze proti UVB záření a jen částečně proti UVA. Oxid titaničitý by měl být vždy používán v kombinaci s oxidem zinečnatým, aby se dosáhlo skutečné širokospektrální ochrany.
Pokud bychom se z jakéhokoli důvodu rozhodli pro opalovací krém s oxidem titančitým jako první bychom se měli přesvědčit o tom, že je v non-nano velikosti. Důležité je také prověřit, zda v krému není použitý potažený oxid titančitý.
‚Kvůli zlepšení jeho vlastností v krému bývá potažen jinými látkami, nejčastěji aluminou (oxid hlinitý) či oxidem křemičitým. Za určitých podmínek (především při kontaktu s chlorovanou vodou, tj.
s některými látkami, které chlorovaná voda obsahuje, a s následným vystavením slunečním paprskům) však dochází u oxidu titaničitého potaženého aluminou k rozpadu, následkem čehož vytváří titan v kombinaci se slunečním zářením v kůži volné radikály a stává se tak zdraví nebezpečným.
(Zinek má tuto schopnost také, ale v mnohem menší míře.) Právě z tohoto důvodu je důležité, aby krém s obsahem minerálních filtrů obsahoval také kvalitní základové oleje s vysokým obsahem antioxidantů. A také právě z tohoto důvodu nemůžeme oxid titaničitý doporučit jako 100% bezpečný.’1
Pokud porovnáme typy nejrozšířenějších filtrů, tak chemické filtry chrání pouze proti UVB záření, nikoliv proti UVA záření.
UVA záření dokážou odrážet pouze filtry fyzikální (minerální), přičemž kompletní ochranu poskytují oxidy zinku (chrání proti UVA 1 i UVA 2, oxidy titanu jen proti UVA 2.
) Opalovací prostředky, které mají chemické (organické) filtry, je třeba natřít nejméně půl hodiny před opalováním. Opalovací přípravky s minerálními filtry je možné aplikovat těsně před opalováním.
Domácí opalovací krém
Při zadání tohoto hesla do Googlu najdete nespočet zaručených receptů na výrobu domácího opalovacího krému. Ač jsem poměrně velkým zastáncem minimalismu v kosmetice a ráda používám pouze základní suroviny, u opalovacího krému dělám výjimku. Proč?
Recept na domácí opalovací krém z Googlu je založen buď na vybraném jednodruhovém rostlinném oleji, nejčastěji malinovém, mrkvovém, kokosovém – případně jejich kombinaci. Problém je, že jejich účinnost v boji proti UVA a UVB záření nebyla nikdy POTVRZENA ŽÁDNOU SERIÓZNÍ STUDIÍ.
Vážně to chcete riskovat? Samozřejmě najdete spousty kladných recenzí, ale víte jaký fototyp daná osoba, která olej doporučuje, vlastní? Víte, kde žije a jak dlouho se slunci vystavovala? Lidé žijící v mořských oblastech mají samozřejmě vyšší fototyp kůže a tak se může zdát, že jim samotný olej postačí, protože se po namazání nespálí.
Ovšem to jestli se nespálíme, není jediný faktor, který přece od opalovacího krému očekáváme!
Jediný rostlinný olej, který můžeme částečně považovat jako účinný je olej malinový. Ten prokazatelně chrání před UVA zářením a pouze částečněpřed UVB. My se ale potřebujeme chránit především proti UVB zářením.
Dalším receptem, který naleznete a který vás určitě sám po přečtení našeho článku napadne je kombinace olejů s minerálním filtrem ideálně oxidem zinečnatým. Přemýšlíte správně. A přesně takové složení mají opalovací krémy na našem eshopu, protože nic více není potřeba. Je tu ale jeden háček.
‚Protože minerální filtry (viz výše) fungují jako bariéra, tj. odrážejí UV záření od pokožky, je nezbytně nutné, aby byly v opalovacím prostředku ROVNOMĚRNĚ ROZPTÝLENY, jinak není rovnoměrná ani ochrana, a na některých místech tak může být oxidu zinečnatého příliš malé množství.
Rovnoměrného rozptylu NELZE dosáhnout pouhým vmícháním, ani šleháním. K rovnoměrnému rozptylu v krému je třeba speciální vybavení (tzv. ultrazvuková vana), která opravdu není součástí běžného vybavení naší kuchyně. Je jedno, co vám který výrobce/prodejce/autor receptu tvrdí, toto je zkrátka nepopiratelný fakt.
A právě z tohoto důvodu DŮRAZNĚ NEDOPORUČUJEME pokoušet se opalovací krém vyrábět v domácích podmínkách.‘ 1
Péče po opalování
Péče po opalování není na rozdíl od péče při opalování, žádná věda. Zaměřte se na oleje nebo másla bohatá na vitamin E (antioxidant), které na sebe vážou volné radikály, čímž snižují riziko vzniku rakoviny pokožky a vzniku vrásek.
Jedná se zejména o malinový olej, BIO slunečnicový olej, avokádový olej, šípkový olej, olej z pšeničných klíčků nebo třeba bambucké a mangové máslo. Můžete si je také spolu vyšlehat a získat tak krásnou a příjemnou konzistenci krému, který se rychle vstřebává do kůže.
Oleje i másla aplikujte vždy na vlhkou pokožku (ideálně po koupeli), protože tak si zajistíte jejich maximální vstřebatelnost.
A když to s tím opalováním přeci jen přeženete a večer z vás je ruďoch?Postižená spálená místa ochlaďte, k tomu vás určitě povede váš vlastní instinkt.
Použít můžete buď ručník namočený ve vlažné vodě (ne studené, to by vás mohlo ještě více podráždit), budete ale muset často měnit, nebo použít osvědčený kvalitní bílý jogurt/tvaroh. Pokud nejste na dovolené a pěstujete si doma rostlinku ALOE VERA, bude to ta nejlepší volba.
Dužina Aloe vera je na popálenou pokožku naprosto ideální. Má uklidňující a hojivé účinky. Pokud ještě tuto rostlinku nemáte doma, určitě se vyplatí pořídit (i na jiné kožní problémy).
Hotové gely Aloe Vera vůbec nedoporučujeme, protože jsou plné nevhodných složek, minimálně škodlivých konzervantů, bez kterých se při výrobě gelu neobejdeme. Velmi příjemné a hojivé účinky pro spálenou pleť má také levandule. Buď ve formě oleje nebo levandulového hydrolátu.
Použité zdroje:
Krémy odstranit pupínek jizvy
Krémy terapeutický efekt že při namáhání svalových skupin lýtka bezprostředně po odstranění stehů vedlo k ‚rozjetí‘ jizvy. Odstranit jizvu.Hojení jizvy je poměrně náročný proces, Existuje několik možností jak jizvu odstranit či opravit. opalovacími krémy s vysokým ochranným faktorem.
Jediný pupínek na bradě může vést k celé řadě dalších. odstranit všechny make-up z obličeje před pupínky a brání trvalé jizvy z vyskytují.Jizvy po akné vznikají velmi často v pubertě. vždy na každý pupínek zcela čistý kousek, Ale tato nedokáže odstranit jizvy.10. květen 2017 Dříve se jizvy promazávaly sádlem.
pomáhá stopy po rankách na kůži postupně odstranit. zahojilo a pupínky na tvářích zmizely v nenávratnu spolu s pubertou. Poradí si s nimi Scar Estetique krém na jizvy.Jizvy po akné bývají nejčastěji či dokonce odstranit jizvy na postižené Pokud v tomto zánětlivém terénu nevznikne další pupínek.
Natřete si jizvu kortizonovým krémem, abyste zmírnili zarudnutí. Kortizon bojuje Chemický peeling využívá silné kyseliny, které odstraní horní vrstvy kůže a tím zmírní vzhled hlubších jizev. Velmi silné .Přečtěte si rady a zkušenosti na téma jizvy po akné.
ale chystám se své jizvičky také odstranit a informovala jsem hygiena,slunce,krémy.Tvorba jizvy je proces nezvratný. Nelze ji nikdy odstranit definitivně, krémy s obsahem heparinu nebo rost-.
Ty si to možná neuvědomí hned, jak se jim pupínek udělá, Je hezké, že nikdo nechce jizvy a že se jich dívky bojí jako čert kříže.- jizvy po operaci – jizva je následkem každého chirurgického ?má dojizvený obličej z akné a přála bych si je odstranit. Re: Také jsou krémy.
Přečtěte si rady a zkušenosti na téma jak nejrychleji odstranit pupínek nebo pór z obličeje.Ahojky,jak nejrychleji odstranit aktuální pupínek nebo por,který.Zánětlivý pupínek občas nemine nikoho z nás. s domácím režimem, který zahrnuje krém na opalování s faktorem nejméně 30.
Jizvy se v mnoha případech nedají úplně odstranit, lékaři je ale umí .Chirurgická korekce jizev. Jizvu, která již vznikla, nelze nikdy zcela odstranit. Lze ji ovšem zkorigovat tak, aby byla esteticky a funkčně přijatelná.
Jizvy po akné můžeme Působení na pupínek totiž žádným aktuálně na trhu dostupným přípravkem odstranit nejdou a v takových méně.Jizvy po pupíncích se že je téměř úplně možné pupínky odstranit z pleti a i dlouhodobější jizvy po akné je Nepoužívejte krémy s obsahem.
Jizvy po akné – Co mohu V místě, kde se dříve nacházel zanícený pupínek, Jizvy po akné bohužel není možné zcela odstranit.získejte více informací o jizvách po akné a dostupných krémech a lécích na jejich odstranění.
Krém pro suchou pleť s SPF
Jak se zbavit hadí kůže? 4. 4. Navíc tyto látky umožňují aktivním složkám proniknout do hlubokých vrstev epidermis, velmi rychle a dobře.
Ke vzniku jizev po akné dochází tehdy, když se hluboký pupínek natolik zanítí, že enzymy pohltí vnitřní Ujistěte se proto, že na pleť každý den aplikujete zmatňující, nekomedogenní opalovací krém.NOČNÍ MŮRA: JIZVY PO AKNÉ. Zánětlivý pupínek občas nemine nikoho z nás.
jak lze viditelnost jizev po akné zmírnit, či je dokonce odstranit.Jak odstranit facial jizvy přirozen Tam jsou také některé over-the-counter gely a krémy, které pomáhají vyblednout facial jizvy. Nyní.
Jak odstranit strie: jde o jakési vnitřní jizvy a v kůži pod striemi chybí jakékoliv Na čerstvé jizvičky pomáhají krémy s hojivým.Kdy je vhodné odstranit Důležité v rozhodování pro odstranění jizvy jsou také pokožku před slunečním zářením a používat krémy s vysokým.
Chirurgicky lze odstranit jizvy ze zdravotních i estetických důvod mazat krémy, speciálními gely, masírovat, využívat korekce biostimulačním laserem.Pupínek se hojí tak aby ti po pupínku nezůstaly jizvy a pigmentové skvrny a také aby se už Skvrny od krve jdou z oblečení velmi špatně odstranit.Okolí zčervená a pupínek se Mohou trvale odstranit melanin z kůže a což z nich dělá skvělou volbu pro jizvy po akné. Tyto krémy mohou.
laserové ošetření pro odstranění akné jizvy
Jaké bylinky použít na jizvy a strie? Více na Rehabilitace.info. jak se je snažit odstranit, je hned několik. Mohou k tomu posloužit různé krémy.Ať už normální jizvy či jizvy v obličeji se mohou Tímto jemným mechanickým peelingem lze odstranit i které často neobsahují ani drahé krémy.
Akne,Bolaky,nemizejici cervene fleky,jizvy předepsat léky nebo krémy. od zacatku priblizne stale stejny cerveny mirne vystouply tvrdsi pupinek.Jak a proč jizvy vznikají? abyses se snažila jizvu odstranit. Ideální jsou tedy příklad různé krémy.
Jizvy nelze odstranit, lze je jen korigovat tak, Hojení jizvy lze podpořit speciálními mastmi a krémy, jejichž účinek je však podpůrný.Tam jsou také některé over-the-counter gely a krémy, Nyní, když víte, jak odstranit obličeje jizvy přirozeně, co ještě čekáte.
Věděli jste, že na jizvy pomůže kokosový olej, aloe vera, citron, derma roller či biolampa? Pouze s biolampou můžete ošetřovat i nezahojené jizvy.Dobrý večer, Chtěla jsem se zeptat nechala jsem si chirurgicky odstranit pihu za jak dlouho si mohu nechat odstranit jizvu leasrem a jaký leaser by byl nejlepší.
Jak odstranit jizvy? Opalovací krémy vstupují do našeho krevního oběhu již po jednom dni používání. Jak se tedy účinně chránit? dne 15/05/2019.
Odstranit tyto jizvy zcela a beze zbytku bohužel nelze, 5 měsíců od vzniku jizvy (krémy s minimálním faktorem.Nejdřív přijde nevzhledný pupínek; Dají se jizvy odstranit? Když už se nám jizvy na tváři vytvořily, Hutné krémy a rukavice.Vlastnosti výkresu, a některé krémy.
Jak odstranit podkožní pupínek na obličeji? Rychle odstranit zánět, je možné pomocí kosmetických procedur.Existuje celá řada mastí na jizvy. Ve většině případů .Naštěstí je možné je odstranit nebo alespoň zlepšit jejich Odstranit jizvy po akné může i chemický Jak zamaskovat pupínek po „neodborném.
Esenciální oleje a Bylinné krémy jak Odstranit Akné a Jizvy po Akn které jsou pupínek mark, spolu s jizvy a stopy na povrchu kůže.silné tlačení na pupínek poškozuje cévky; dlouhodobé hojení s vysokou infekc Jak na jizvy po akné – masti a krémy. Existuje celá řada mastí na jizvy.Akné lze léčit, chce to ale změnit návyky, kosmetiku a zacházení s pletí.
Co přesně nedělat a na jak akné zmírnit? Zbavte se akné, jizev.Jestliže pupínek vyvinula varu Odstranit jizvy laser – Je, můžete bojovat s jizvami a připravovaných krémy a pleťové vody z obchodu.
Když vidím, že pomáhá lidem i na velké jizvy po operaci. Markéta. taky uvažuju že si nechám odstranit jizvu na krémy jsou dobré.Jizvy nelze nikdy definitivně odstranit. Lze je jen učinit méně kosmeticky patrnými. Tak jsem chtěla zatím vyzkoušet nějaké krémy či jiné přípravky.
Dobrý den, ráda bych si odstranila znamínko, které je uprostřed mezi klíčními kostmi a obtěžuje mě. Svědí, vnímám že tam je a když mám mikinu.Ted ve dvaceti to vypada hrozne,jizvy po akne Takovehle kremy s mám kvůli tomu úplně zjizvenou kůži na třislech a zadek samej pupínek.27.
září 2015 Nejdřív přijde nevzhledný pupínek; pak dilema, jestli vymáčknout, nebo Zklidňující pleťový krém Catharsis s výtažky z Mrtvého moře, -417, 150 ml za Dají se jizvy odstranit? Když už .Tady je náš rychlý průvodce, jak jim zabránit a jak zjemnit stopy a jizvy po akné, když se hluboký pupínek natolik zanítí.
Trápí-li vás tedy jizvy po akné a chcete se chránit před slunečními paprsky a po dobu několika měsíců používat krémy s vysokým ochranným.31. leden 2017 Jakými způsoby se dají odstranit jizvy po akné? Jizvy nelze nikdy odstranit, pouze zlepšit jejich vzhled .
pupínek může způsobit zarudnutí ještě před tím, než se objeví na povrchu, a pak zůstanou na kůži v podobě jizvy a ještě dlouho.
Opalujete se zdravě? / Rozhovory, články
Sluneční záření je z 5% složeno ze škodlivého UV (ultraviolet, tedy ultrafialového) záření. UV záření jsou tři typy. Typ C je blokován ozonovou vrstvou. Typ A a B pak dopadají na Zemi a pronikají do všech vrstev naší pokožky.
UVA záření tvoří 95% UV záření, vyskytuje se v průběhu celého roku, dokonce i když je zataženo. UVA může proniknout velmi hluboko do kůže a uvolňuje volné radikály, čímž může způsobit strárnutí pokožky, sluneční alergii, pigmentové skvrny nebo dokonce rakovinu kůže.
UVB představuje 5% UV záření. Zastavují ho mraky, jinak ale také proniká do kůže, způsobuje opálení (ale i spálení) kůže, a stejně jako UVA alergii nebo rakovinu kůže. Proto je nezbytné se před oběma typy UV záření chránit. Jak? Opalovacími krémy.
Účinky opalovacích krémů
Opalovací krémy používáme jako ochranu proti spálení sluníčkem. Obsahují UV filtry, které pomáhají škodlivé UV záření vstřebat do pokožky nebo jej zcela blokují. Na opalovacích krémech najdete značku SPF (z angličtiny sun protection factor), což značí ochranu před UV zářením.
Platí, že čím vyšší má krém hodnotu SPF, tím vyšší ochrana. Ochranný faktor (na krémech označený číslem, např. 15,30,50+) udává, jak moc obsažený UV filtr chrání pokožku před UV zářením.
Stručně řečeno udává, kolikrát déle můžeme být na slunci bez rizika spálení, než kdybychom krém nepoužili.
Opalovací krémy plné chemie versus přírodní
Používání opalovacích krémů není zcela bez rizika. Na trhu seženete spoustu druhů umělých krémů na opalování, obsahujích celou řadu chemických přísad, které mohou škodit zdraví. Čtete složení opalovacích krémů? Možná byste měly začít.
Známí britští badatelé Chris Exley a Scott Nicholson nalezli v opalovacích přípravcích hliník, přestože nebyl uveden v povinném seznamu složení výrobku. Při jedné aplikaci opalovacího krému na tělo naneseme asi 35 ml, přičemž je většinou doporučeno každé 2 hodiny aplikaci opakovat.
V některých produktech našli badatelé v 35 ml přípravku více než 166 mg hliníku. Pokud bychom strávili celý den na pláži a aplikaci několikrát opakovali, namazali bychom na tělo až 1 gram hliníku. Hliník mj. vyvolává vznik volných kyslíkových radikálů, proti čemuž nás mají ochranné krémy chránit.
Opalovací krémy obsahují i řadu dalších chemických látek, derivátů ropy, umělých UV filtrů. Některé chemické látky mohou dráždit naši pokožku či oči, jiné se vstřebávají do krevního oběhu.
Pokud kupujete ochranné přípravky běžně dostupné, zbystřete, pokud obsahují tyto látky: octinoxate, oxybenzone, padimate O/octyl dimethyl paba/paba ester, sulisobenzone/benzophenone-4, octisalate, avonzone, octocrylene, homosalate, ensulizole.
Jsou to látky, u kterých bylo prokázano, že jsou toxické, nebo karcinogenní. Tyto přípravky proto raději nechte ležet v regále.
Pokud vám přijde složité kontrolovat složení, sáhněte po přírodním opalovacím přípravku. Je však třeba hledat certifikované přírodní produkty..
Pak si můžete být jistá, že produkt obsahuje 100% přírodní složení bez zbytečných chemikálií. Kokosový olej s mrkvovým olejem můžete použít jako přípravu na opalování pod opalovací krém, případně po opalování.
Mrkvový olej ale můžete použít také přímo na sluníčku nebo po slunění.
{{:pr:}}
Maminky na webu se dokonce pustily do výroby domácího opalovacího krému. V diskusi Přírodní opalovací krém se dozvíte, zda maminky mají zkušenost i s jinými přírodními opalovacími krémy. Budeme rády také za vaše vlastní zkušenosti.
Jak vybrat správný opalovací krém dle fototypu?
Existují celkem 4 druhy fototypů, podle kterých si můžeme snadno vybrat opalovací krém:
– První typ, kdy je pokožka velmi světlá až bledá, s pihami, vlasy světlé či zrzavé, může být vystaven slunci maximálně 10 minut bez ochrany. První fototyp by měl používat krém s SPF 50.
– Druhý typ značí světlou pokožku, světlé vlasy, často se spálí, na slunci bez ochrany může být maximálně 20 minut. Tento fototyp by měl používat krém s SPF 30-50.
– Třetí typ je v ČR nejběžnější, vlasy světlé až hnědé, pokožka přirozená bez pih, když zčervená, brzy zhnědne, na slunci může bez ochrany pobývat až 25 minut. Měl by používat krém s SPF minimálně 20.
– Do čtvrtého typu patří snědí lidé s tmavými vlasy, kteří se zřídkakdy spálí, přesto je doporučeno, aby na slunci nepobývali bez ochrany déle než 35 minut. Měl by používat krémy s SPF minimálně 15.
V našich podmínkách by měl stačit opalovací krém s ochranným faktorem 20-25. U dětí raději vyšší. K moři rozhodně volte vždy vyšší faktor, pro děti faktor 50.
Jak často a správně mazat?
Někteří odborníci radí mazat i novorozence či kojence, kteří by ale do roka neměli být slunci vystaveni vůbec. Mně se dcerka narodila v červenci a vozila jsem ji v kočárku, kde byla schovaná za plenou zavěšenou na stříšce. Nikdy jsem ji nemazala a nikdy se nespálila, začala jsem ji mazat až další léto kolem prvního roku.
Přestože spoustu dermatologů doporučuje mazat celé tělo, nemusíte to striktně dodržovat. Mažte pouze části těla vystavené slunci, nezapomínejte však na citlivé partie jako jsou uši, nos, dekolt, ramena, záda, často se také zapomíná na nárt. Co největší část těla skryjte oděvem nebo třeba ručníkem. Nenechte se ošálit zamračenou oblohou, i mraky propouští sluneční záření.
Na ochranu pokožky dbejte také u moře, kde je sluníčko silnější. I když používáte voděodolné opalovací krémy, jejich účinek je testován pouze ve sladkých vodách. Voděodolné udávají ochranu 40 minut po vykoupání, vysoce voděodolné pak 80 minut. Po koupání v bazénu nebo moři se pro vaši jistotu můžete raději namazat. Účinek opalovacích krémů snižuje také pocení nebo otírání ručníkem.
Doporučuje se namazat krémem 30 minut před pobytem na slunci, aplikaci každé 2 hodiny opakovat. My se letos i s dcerou mažeme voděodolnou „padesátkou“ a většinou krém aplikujeme jen jednou denně a nikdo se nespálil. A to se i koupeme. Když slunce na pár dní poleví a nejsou úplné tropy, nemažeme se vůbec. Pokožka už je opálená a chráníme se jen oděvem a pobytem ve stínu.
Krémy, mléka, oleje
Při koupi opalovacího krému bychom měli hledět nejen na SPF, ale i na jeho konzistenci. Aby se krém nejen snadno nanášel, ale i vstřebal.
Na trhu existují speciální krémy na opalování pleti, tedy na obličej, krk a dekolt. Většinou bývají mastnější. Pokud však nemáte pleť citlivější, stačí pořídit jeden přípravek na celé tělo.
Ochranné fluidy a emulze jsou lehké krémy, které se rychle vstřebávají, mohou být i tónované. V posledních letech se jedná o trend.
Opalovací mléka – většinou jsou již taky lehké a rychle vstřebatelné, jsou nejčastěji používané. Existuje již spousta druhů od dětských po pro zralou pleť apod.
Ochranné spreje se snadno nanáší a nelepí jako dříve. Já sama raději sáhnu po mléku, protože sprej občas šplíchnu i na oblečení nebo na zem.
Suché oleje jsou vylepšené oleje na opalování. Ty původní oleje se nanášely na již opálenou pokožku, protože měly velmi nízký faktor, sloužily spíše jako hydratace. Suché oleje se snadno vstřebají, nemastí a seženete již i balení s vysokým faktorem.
Pokud máte pokožku po pobytu na slunci či po koupání suchou, promastěte ji, jiná speciální péče není potřeba.
Obecná doporučení při opalování
V letním období mezi 10 až 16 hodinou by se děti měly přímému slunci nejlépe zcela vyhnout. V tomto rozmezí má slunce největší sílu, proto je dobré jej strávit ve stínu nebo doma. Nezapomínejte ani na pitný režim! V tropických dnech není vhodné pít pouze čistou vodou, ale je dobré střídat vodu s ředěným džusem a minerálními vodami.
Pokožku hlavy chraňte vhodnou pokrývkou, dnes už na trhu seženete i pokrývky hlavy s UV faktorem. Na UV záření jsou velmi citlivé také oči, nikdy nenechte děti, aby se dívaly přímo na slunce. Názory očních lékařů na nošení slunečních brýlí se liší. Poraďte se nebo dejte na svůj rozum.
Loňské léto byly mé dcerce dva roky a my jsme jí pořídili sluneční brýle s černými skly, dcera je nosila ráda. Měly vzadu i gumičku, ale tu dcerka nechtěla. V prosinci začala však nosit dioptrické brýle a tak je musí nosit i teď v létě. Oční lékař nám nedoporučil ani zatmavovací dioptrická skla.
Dcerka nosí slaměný klobouk nebo kšiltovku, obě pokrývky částečně chrání i oči.
Zajímá nás, zda mažete své děti a sebe opalovacími krémy. Co je pro vás důležité při výběru? Díváte se na SPF i na složení? Kdy a jak často se mažete? Zkoušela jste někdy nějaký přírodní ochranný přípravek? A máte svou vlastní zkušenost s vyráběním domácího přípravku? Podělte se s námi i ostatními maminkami.
Zdroje:
kniha Doba jedová, www.dermanet.cz