Elektronické cigarety vs. ty klasické – věčný souboj dvou velikánů. Jedni považují vynález elektronické cigarety za to nejlepší, co je v jejich kuřácké éře potkalo, druzí ji bez okolků zatracují.
Pak ovšem existuje ještě jedna specifická skupina, která je na pomezí dvou výše zmíněných. Do této skupiny patří kuřáci, kteří si s myšlenkou na elektronickou cigaretu vážně pohrávají, mají ovšem obavy, které jim brání proniknout do světa vapingu.
Patříte-li do této skupiny i vy, máme pro vás výčet nejčastějších obav a jejich uvedení na pravou míru.
Obava č. 1: Elektronická cigareta mi nebude stačit
E-cigareta může klasickou cigaretu pohodlně nahradit a v mnohých ohledech ji dokonce předčít. Důležité je ovšem zhodnotit, jak výkonnou baterii budeme potřebovat, a stanovit správné množství nikotinu v e-liquidu.
Obecně platí, že kuřáci, kteří denně vykouří do deseti kusů cigaret, volí baterie s kapacitou 650 mAh. Silnější kuřáci ať sáhnou po kapacitě 1100 mAh.
Pokud vám nedělá problém vykouřit více, než jednu krabičku denně, doporučujeme pořídit dva kusy nejsilnějších baterií a zpočátku také e-liquid s nejvyšším množstvím nikotinu.
Náš tip: Množství nikotinu v klasické a elektronické cigaretě řešíme v tomto článku.
Obava č. 2: Provoz elektronické cigarety je příliš nákladný
I tohle je mýtus, kterého se kuřáci neoprávněně obávají. Nejlepší tedy bude, uvedeme-li praktický příklad a propočet:
Jestliže za den vykouříte krabičku cigaret (70 Kč), za měsíc proženete svými plícemi 2100 Kč. Rozhodnete-li se pro vapování, denně vykouříte zhruba 2 ml liquidu, což dělá nějakých 60 ml za měsíc. Průměrná cena e-liquidu činí 120 Kč za 10 ml, měsíčně jde tedy o nějakých 720 Kč.
Co se týče atomizérů či jiných systémů, ty vám při správné technice vapování vydrží zhruba měsíc. Jejich pořizovací cena se pohybuje mezi 150 a 250 Kč. Baterii můžete bez obav používat i několik dlouhých měsíců. Abychom byli ale ve svých propočtech objektivní, přičteme 100 Kč, které vyjadřuje měsíční opotřebení a energii nutnou pro nabíjení.
Závěrem doplníme 50 korunovou položku představující náklady na pořízení náustků, patron a dalšího příslušenství
Sečteno, podtrženo:
720,- Kč e-liquidy + 250,- Kč atomizér (či jiný systém) + 100,- Kč amortizace baterie a spotřeba el. energie + 50 Kč náustky, tanky = 1 120 Kč, což je o 980 Kč méně než při kouření klasických cigaret.
Obava č. 3: E-cigareta mi škodí více než ta klasická
Nakupujete-li e-cigarety včetně příslušenství u známého a ověřeného prodejce, který se může prokázat platnými certifikáty, máte jistotu bezpečného nákupu. Ačkoli existují výzkumy, které říkají, že je vaping nebezpečnější, než klasické kouření, všechny doposud provedené studie se týkaly výlučně nekvalitních a padělaných e-cigaret nebo e-liquidů pochybné kvality.
Obava č. 4: Nikdy nevím, co vlastně kouřím
Ale ano, víte! Stačí si přečíst složení e-liquidu na jeho obale. Věnujete-li se domácí výrobě e-liquidu, i zde se vyplatí dodržovat základní pravidla a zásady a zohlednit též skutečnost, že právě domácí výroba může být v mnohých ohledech nebezpečná.
Obava č. 5: Když přestanu kouřit, přiberu
Je vědecky dokázáno, že nikotin skutečně snižuje chuť k jídlu a zrychluje lidský metabolismus. Problém tedy nastává v případě, rozhodnete-li se s kouřením seknout úplně.
Pokud ale „přesedláte“ na elektronické cigarety, nikotin do svého těla budete vpravovat i nadále.
Každopádně doporučujeme upravit své stravovací návyky a zaměstnat nejen ruce, ale i hlavu.
Obava č. 6 – E-cigareta mi nebude chutnat
Řada kuřáků se obává, že jim klasickou cigaretu její elektronická varianta chuťově nenahradí. Ani to ovšem není pravda. Na trhu existuje nepřeberné množství příchutí, z nichž si vybere opravdu každý. Své o tom ví i drtivá většina vaperů, kteří jsou právě odnaučení kuřáci. O tom, jaký je rozdíl v chuti elektronické a klasické cigarety, pojednává tento článek.
Obava č. 7 – Elektronickou cigaretu nebudu umět obsluhovat
Obsluha elektronické cigarety je snazší, než se na první pohled zdá. A směle můžeme tvrdit, že ji zvládne i naprostý začátečník. Samotná údržba je pak též stejně jednoduchá. Občas stačí cigaretu rozebrat a jednotlivé části očistit suchým hadříkem, jinak se jedná o naprosto bezúdržbový produkt.
Obava č. 8 – Nechci vypadat na veřejnosti divně
Také tato obava je zcela lichá. Dnes se již vapingu věnuje významná část kuřáků, kteří spolu pravidelně komunikují a dokonce pořádají i nezapomenutelné srazy!
Obava č. 9 – Nedokážu si vybrat správnou e-cigaretu
Vybíráte-li svou první e-cigaretu, pak můžete být na vážkách. Nechcete-li šlápnout vedle, přečtěte si návod, který jsme speciálně pro vás připravili. Oslovit můžete i konkrétní prodejce, kteří vám s výběrem ochotně pomohou.
Tak co? Podařilo se nám zbavit vás alespoň některých obav? Výborně! Pak tyto řádky splnily svůj účel!
Srovnání množství škodlivin v tabákové a elektronické cigaretě
V žádném případě není pravdou, že NIKDO nezná složení náplní elektronických cigaret, tedy e-liquidů. Taková tvrzení jsou produktem lobby či nevzdělanosti.
Není tedy nejmenší problém škodliviny v tabákové a elektronické cigaretě porovnat!
Z čeho při srovnání vycházíme a jak získáváme informace o látkách, které jsou uvolňovány z elektronických cigaret
- V následujícím textu rozebereme detailněji některé látky, obsažené v tabákovém kouři a v dýmu, který je vytvářen elektronickými cigaretami.
- Škodliviny v běžné tabákové cigaretě
Nikotin
Nikotin je přírodní alkaloid obsažený v listech tabáku a některých dalších rostlinách. Na organismus působí jako stimulant. Běžně je v tabákových výrobcích považován za nejškodlivější látku, což ovšem není pravdou. Hlavní negativní vlastností nikotinu je jeho návykovost.
Nadměrné užívání nikotinu má sice vliv na krevní tlak, ale všechny vážné nemoci spojené s kouřením (rakovina aj.) nezpůsobuje nikotin, nýbrž ostatní složky cigaretového kouře. Nikotin se z tabákové směsi uvolňuje spalováním a přitom vznikají další mnohem škodlivější látky uvedené níže.
Podobně jako u jiné drogy klesá postupně citlivost organismu na nikotin a proto mají uživatelé časem větší potřebu kouřit.
Nikotin je prokazatelně škodlivý pro plod a malé děti, protože brzdí vývoj dopaminového systému a navíc zvyšuje riziko vzniku brzké závislosti. Rakovinu však samotný nikotin nevyvolává.
Dehet (Tér)
Dehet je prokazatelně rakovinotvorný a je pravděpodobně nejnebezpečnější látkou obsaženou v cigaretovém kouři. Při kouření je vdechován v pevném stavu a zanáší plicní sklípky. Díky tomuto jevu také dlouhodobě snižuje kapacitu plic, které nemají možnost rychle vstřebávat kyslík. Funguje to podobně jako komín ucpávaný sazemi.
Dehet obsahuje převážně látky považované za karcinogenní nebo toxické. Patří mezi ně např. polycyklické aromatické uhlovodíky, aromatické aminy a anorganické sloučeniny. Dehet je právě tou látkou, která způsobuje žloutnutí prstů a hnilobu zubů a omezuje také funkčnost chuťových pohárků. V místnostech, kde se kouří, je dehet původcem zažloutlých zdí, záclon a podobně.
Právě dehet je jednou z nejnebezpečnějších látek při pasivním kouření.
Oxid uhelnatý – chem. zn.: CO
Oxid uhelnatý je pro organizmus značně jedovatou látkou. Vzniká při nedokonalém spalování uhlíku a organických látek, je emitován např. automobily, lokálními topeništi, energetickým a metalurgickým průmyslem, kde k nedokonalému spalování dochází.
Pro organismus je škodlivý především tím, že se váže na hemoglobin (krevní barvivo). Tato vazba je cca 200 – 300 x silnější než u kyslíku, čímž omezuje právě přenos kyslíku z plic do tkání.
Vzhledem k síle této vazby je odstranění oxidu uhelnatého z krve pro tělo náročné a trvá mnoho hodin až dní. Příznaky otravy se objevují již při přeměně 10 % hemoglobinu na karboxyhemoglobin. Toto je podstatou jednoho ze škodlivých vlivů kouření.
Otrava CO se vyskytuje např. v uzavřených prostorech, kde běží spalovací motory nebo při špatném odvětrání plynových spotřebičů.
Další karcinogenní látky
Cigaretový kouř obsahuje kromě dehtu a oxidu uhelnatého také dalších několik desítek látek, které způsobují rakovinu.
Jde například o Acetaldehyd, 4-Aminobifenyl, o-Anisidin Hydrochlorid, Arsen, Benzen, Beryl, 1,3-Butadien, Kadmium, 1,1-Dimetylhydrazin, Etylen oxid, Formaldehyd, Furan, Heterocyklicé kyseliny, Hydrazin, Isopren, Olovo, 2-Naftylamin, Nitrometan, N-Nitrosodi-n-Butylamin, N-Nitrosodietanolamin, N-Nitrosodietylamin, N-Nitrosodimetylamin, N-Nitrosodi-n-Propylamin, 4-(N-Nitrosometylamino)-1-(3-Pyridyl)-1-Butanon, N-Nitrosonornicotin, N-Nitrosopiperidin, N-Nitrosopyrrolidin, N-Nitrososarkosin, radioaktivní Polonium-210, polycyklický aromatický hydrokarbon, o-Toluidin, Vinylchlorid.
Ostatní látky
Při hoření cigarety vznikají tisíce různých chemických sloučenin a derivátů. Jejich konkrétní typ záleží na konkrétním použitém druhu papíru, tabáku, lepidla, způsobu zpracování apod.
Samozřejmě záleží také na teplotě hoření, protože podoba kouře se liší v případě potáhnutí i odložení cigarety. Jak již bylo popsáno výše, nejnebezpečnější látky vznikají ve chvíli, kdy z cigarety není potahováno a cigareta pouze doutná.
Právě tento stav je hlavním původcem oněch 4000 nebezpečných a z toho 60 vysoce karcinogenních látek, které cigaretový kouř obsahuje.
Látky v dýmu z elektronické cigarety
Nikotin
Nikotin je jednou ze základních složek roztoku elektronické cigarety a je jedinou škodlivou látkou v nich obsaženou.
Není však uvolňován hořením, ale je rozprašován společně s roztokem, na který je navázaný. Protože nedochází k hoření, nevznikají ani vysoce karcinogenní deriváty nikotinu.
Jak je již uvedeno výše, nikotin škodí vývoji plodu, a proto se elektronická cigareta nehodí pro těhotné a kojící matky.
- Propylenglykol
Propylenglykol má v roztoku obsaženém v náplních elektronických cigaret největší procentuální podíl. Je však zcela bezpečný.
- Kvůli nízké chronické orální toxicitě je propylenglykol obecně považován za bezpečný pro použití jako přímé aditivum do potravin, což potvrzuje také americký úřad FDA, který označuje propylenglykol jako „všeobecně považovaný za bezpečný“ pro použití v potravinách, kosmetice a léčivech.
- Dlouhodobý kontakt s propylenglykolem v zásadě nezpůsobuje podráždění kůže ani sliznic.
- Je používán například:
- jako zvlhčovadlo v medicíně, kosmetice, potravinách, zubních pastách, ústních vodách a tabákových výrobcích
- v elektronických cigaretách poskytujících rozprašovaný nikotin
- jako emulgátor v některých pomerančových nápojích
- jako rozpouštědlo pro potravinářské barvy a ochucovadla
- jako potravinářské aditivum (smáčedlo, zvlhčovadlo) označené jako E1520
Dlouhodobé laboratorní testy nikdy neprokázaly žádný nepříznivý vliv propylenglykolu na organismus. Vědecké studie na toto téma jsou veřejně přístupné. Jediným prokázaným vlivem konzumace propyenglykolu je mírné vysušování sliznic, které lze řešit běžným pitným režimem.
Propylenglykol se často používá jako zdroj divadelního kouře, jako součást zmrzliny (dokáže rozpustit příchuti) nebo jako součást dětských sirupů a kapek, což je nejlepším důkazem, že skutečně není zdravotně závadný.
Glycerol
Stejně jako v případě propylenglykolu se jedná o běžně používanou látku, se kterou se lze setkat jak v potravinářství, tak i ve farmacii. Má nicméně poněkud odlišné vlastnosti při odpařování a právě kvůli nim je v e-liquidech Equites® používán.
Aromatické látky
U nikotinových náplní nebo e-liquidů se setkáváme s mnoha příchutěmi. Tyto jsou velmi různorodé, ale v konečném důsledku se mezi sebou liší pouze použitím různých typů standardních potravinářských ochucovadel, které pro člověka samozřejmě nejsou nijak nebezpečné. Pro ochucení některých našich českých e-liquidů používáme přírodní extrakty.
- Předchozí článek * Zpět na články a recenze * Další článek
Pomůže vapování od závislosti na nikotinu? | Vapemania
- Úvod —
- Blog —
- Rady a tipy —
- Pomůže vapování od závislosti na nikotinu?
Přestat kouřit ze dne na den dokáže málokdo. I když se jistě takoví jedinci najdou. Způsobů, jak se zbavit závislosti na nikotinu je hned několik. Mezi jednu z alternativ patří také vapování zejména proto, že nabízí postupnou cestu skoncování s nikotinem. Jak vám může vapování v boji s nikotinem pomoct?
Většina odborníků se shoduje, že vapování je o cca 95 % méně škodlivé než kouření klasických cigaret. Tento názor potvrzuje i řada odborných studií v čele s Francouzskou národní lékařskou akademií.
Jedinou nezanedbatelnou škodlivou látkou, kterou vdechujete při vapování, je nikotin. Ten však v případě vapování není návykový. Navíc jeho příjem můžete na rozdíl od klasických cigaret regulovat. A právě proto bývá boj se závislostí na nikotinu s pomocí vapování zpravidla úspěšný.
Přečtěte si také náš článek Vapování vs kouření. Co je bezpečnější?
Může e-cigareta nahradit klasické kouření?
Většina vaperů používají klasické náplně, které obsahují určité množství nikotinu. Rovněž ti, kteří si míchají vlastní e-liquid zpravidla používají nikotinové báze, případně boostery. Z hlediska příjmu nikotinu a také zvyku může tedy e-cigareta nahradit klasické kouření.
Co když ale chcete v souvislosti s přechodem z klasických cigaret k vapování snížit také příjem nikotinu?
Jak snížit množství nikotinu při vapování
Vapeři, kteří přešli k e-cigaretám z klasického kouření, chtějí zpravidla s příjmem nikotinu přestat, případně alespoň jeho příjem zminimalizovat. Důležité je však nic neuspěchat a nedělat razantní kroky.
Ideální je příjem postupně snižovat, což je díky bohaté nabídce náplní s různým obsahem nikotinu snadnou záležitostí. V případě přechodu na e-cigaretu doporučujeme začít s množstvím 20 mg nikotinu v náplni. Po několika týdnech můžete postupně snižovat na 18, 15, 14, 12, 10, 9 až k 0.
Beznikotinové náplně
Zajímavostí je, že například v Austrálii se nesmí prodávat e-liquidy s obsahem nikotinu. Otázkou pak je, zda je přechod z klasického kouření cigaret k vapování stejně úspěšný, jako když zvolíte postupnou cestu.
A co e-cigarety a lidská psychika?
Výše jsme zmínili, že nikotin z elektronických cigaret není návykový. Co však může být jiné, je samotný zvyk. Někdo může mít kouření cigaret spojené s krátkou přestávkou, pitím kávy, ranním rituálem nebo posezením s přáteli. Stejně tak může fungovat i vapování. Důležité je, abyste především svým rituálem neomezovali sebe ani nikoho ve svém okolí.
Pokud tedy hledáte odpověď na otázku, zda vám může vapování od kouření pomoct, pak jednoznačně ano.
Podle různých průzkumů například ve Velké Británii přešlo k vapování několik desítek procent bývalých kuřáků, kteří kouření klasických cigaret zanechalo úplně nebo utlumilo na minimum.
Opačný trend se však zatím nikde nepotvrdil, tedy přechod od vapování ke klasickým cigaretám. Můžeme tak vapování považovat za alternativu v boji proti závislosti na nikotinu.
Ztrácíte se v pojmech týkajících se vapování? Přečtěte si náš Slovník vapování, ať jste v obraze.
PS: Nenabádáme a nepodporujeme kouření ani závislost na nikotinu. Pokud jste nekuřák, nezačínejte s tím.
Záhadná umrtí po kouření elektronických cigaret objasněna
Vaperský oběžník, 1. vydání 12.11. 2019
Může za ně zřejmě acetát vitamínu E, zjistili v USA.
Za onemocněními plic či dokonce úmrtími spojovanými s elektronickými cigaretami stojí s nejvyšší pravděpodobností acetáty vitamínu E. Vyplývá to ze studie amerického Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), která našla příslušné octany ve všech 29 vzorcích, jež zkoumala. Zřejmě na následky takzvaného vapingu zemřelo ve Spojených státech už 39 lidí a další 2 tisícovky trpí zdravotními potížemi.
„Je to poprvé, co jsme objevili podezřelou látku v biologických a vzorcích pacientů s těmito onemocněními plic,“ uvedl institut v tiskové zprávě. „Nález poskytuje přímý důkaz acetátu vitamínu E jako hlavní příčiny poškození plic,“ dodal.
CDC nicméně nevylučuje, že i když se žádná jiná škodlivá látka neobjevila, může být problémem kombinace dvou a více různých látek.
Octany tohoto vitamínu se nacházejí v celé řadě produktů, jsou však škodlivé, pokud je člověk vdechne, poukazuje server Deutsche Welle.
Nejvíce zdravotních komplikací pochází z užívání produktů obsahujících THC, hlavní psychotropní látku v marihuaně. Vitamínového acetátu bývá v těchto výrobcích používáno jako zahušťovadla, zejména ve výrobcích z černého trhu. Podle CDC řada nemocných přiznala, že elektronické cigarety kupovala právě od pochybných prodejců. Podezření na acetát vitaminu E už měli v září ve státě New York.
Zdroj: ECHO 24 10.11.2019
https://www.echo24.cz/a/SXpTU/zahadna-umrti-po-koureni-e-cigaret-objasnena-muze-za-ne-zrejme-acetat-vitaminu-e-zjistili-v-usa
Co říkají odborníci ve světě:
Server Independent ve Velké Británii k otázce zda je vaping lepší než kouření uvedl:
E-cigarety, také známé jako Vaping nebo Vapování , umožňují uživatelům inhalovat nikotin ve formě páry a nevdechují tím kouř. Na rozdíl od cigaret tak nespalují tabák a neprodukují dehet nebo oxid uhelnatý. Obsahují však nikotin, který je návykový, ale relativně neškodný.
Vapování je mnohem méně škodlivé než kouření. Došli k závěru odborníci z několika klíčových orgánů včetně organizace Cancer Research UK, Public Health England (PHE) a US National Academies of Sciences, Engineering and Medicine.
NHS i Public Health England (PHE) podporují vaping před kouřením. V roce 2015 bylo podle zprávy PHE odhadováno, že vaping byl o 95 procent méně škodlivý než kouření.
Ann McNeill, profesorka závislostí na tabáku na King’s College London, řekla The Independent: „Vaping není bez rizika, ale je mnohem méně riskantní než kouření, které zabije ve Velké Británii ročně téměř 100 000 lidí.“
„Pokud jste kuřák, který se snaží přestat kouřit, zkuste vapovat, ale kupujte si výrobky od renomovaného zdroje. A pokud jste vaper, je lepší pokračovat, než se vrátit ke kouření. “
Profesor John Newton, ředitel pro zlepšování zdraví na PHE, řekl: „Vaping není bez rizik. Pokud nekouříte, tak ani nevapujte. Ale pokud kouříte, je pro vaše zdraví lepší přejít na vaping než pokračovat v kouření. Čím dříve přestanete úplně se vším, tím lépe. “
Kouření cigaret je podle Centers for Disease Control v USA hlavní příčinou úmrtí, kterým lze zabránit v USA. Každý rok zabije 480 000 lidí, což je téměř jedna z pěti úmrtí.
Tabák je také jednou z hlavních příčin úmrtí a nemocí v Indii a každoročně představuje téměř 900 000 úmrtí. Ve Velké Británii způsobuje ročně téměř 80 000 úmrtí.
Hlavní klinický výzkum financovaný zdravotnickým výzkumem ve Velké Británii, který zjistil, že e-cigarety byly téměř dvakrát tak účinné, aby pomohly kuřákům přestat kouřit ve srovnání s jinými alternativami, jako jsou nikotinové náplasti a žvýkačky.
Zdroj: Independent 12.11.2019
https://www.independent.co.uk/infact/vaping-deaths-disease-illness-safety-tobacco-e-cigarette-smoking-juul-thc-a9127836.html
Další odkazy:
https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html
https://www.televizeseznam.cz/video/nazdravi/kralikova-63986731
https://www.idnes.cz/zpravy/domaci/rozstrel-elektronicke-cigarety-koureni-zakaz-skodlivost-robert-hrdlicka.A190916_160422_domaci_tho
https://video.aktualne.cz/dvtv/muzou-e-cigarety-zabijet-je-to-hysterie-v-usa-kourili-co-nem/r~6a398fc2d3eb11e9926e0cc47ab5f122/
https://plus.rozhlas.cz/lide-meli-prestat-kourit-ne-hromadne-prechazet-na-e-cigarety-zada-odpurce-8048847
Co říkají odborníci u nás:
Zabíjely ilegální směsi, nikoliv samotné e-cigarety a není to téma pro Česko, uvedla profesorka Králíková pro zdravotnický deník.
Ve Spojených Státech bylo hlášeno 800 případů poškození plic a potvrzeno 12 úmrtí, které spojovala anamnéza používání elektronických cigaret. Americké Centrum pro kontrolu a prevenci onemocnění (CDC) v této souvislosti vydalo varovné prohlášení. Skutečně je ovšem důvod k obavám a zvláště, když uvážíme, že elektronické cigarety jsou odbornou veřejností
uznávány jako méně riziková varianta přísunu nikotinu do těla, než je kouření klasických cigaret? Ptali jsme se profesorky Evy Králíkové, předsedkyně Společnosti pro léčbu závislosti na tabáku a vedoucí Centra pro závislé na tabáku III. interní kliniky 1. LF UK a VFN.
Kdysi jste prohlásila, že lidé kouři kvůli nikotinu, ale umírají na zplodiny z kouře. Platí tato teze i po úmrtích na e-cigarety ve Spojených Státech?
Ano. Nebyla to totiž „úmrtí na ecigarety“. Ty jsou na trhu více než 12 let a nic podobného zatím není známo.
Od letošního srpna byla v USA hlášena poškození plic většinou u mladých, jinak zdravých lidí, kteří měli společné jedno: vapovali a to v naprosté většině ilegální oleje s výtažky marihuany, tedy nikoli standardní e-cigarety. THC je rozpustné právě v oleji, zatímco v klasických e-cigaretách žádné oleje nejsou.
Jak si vysvětlujete varování amerického centra pro kontrolu nemocí CDC před e-cigaretami?
Nepovažuji je za šťastné, protože nerozlišuje klasické e-cigarety, legálně prodávané a splňující určité standardy od vapování ilegálních směsí, navíc nikoli na bázi alkoholu, ale olejů. Samozřejmě je logické, že by nikdo neměl vdechovat neznámé látky či směsi s neznámým složením, na tom se shodneme.
Jistě je ale třeba reagovat na náhlá plicní onemocnění i úmrtí. CDC vydala 26. 9. update: postižených je již přes 800 ve 46 státech USA + Virgin Islands a došlo mezi nimi k 12 úmrtím. Neměli bychom však zapomínat, že například během 44 dnů, kdy bylo hlášeno prvních 6 úmrtí, zemřelo v USA 57 000 lidí na následky kouření.
Lze říci, že klíčem k bezpečnému užívání e-cigaret je složení náplní? Je nějak regulováno?
Direktiva EU stanoví koncentraci nikotinu maximálně na 20 mg/ml a maximální objem náplně 10 ml. Tekutina by neměla obsahovat toxické látky. Kromě koncentrace ale záleží i na způsobu zahřátí a to nijak regulováno není, ani kvalita baterek.
Jak moc je v Česku bezpečné vapování e-cigaret, které jsou zde na legálním trhu? V Lidových novinách jste použila příklad salmonely v kuřatech, lze ho chápat tak, že když nebudou e-cigarety kontaminovány například oleji THC, není jejich používání životu nebezpečné? Pokud je v Evropě THC zakázáno, lze vyloučit, že by se tu mohla zopakovat situace ze Spojených států (pokud budou lidé používat legální výrobky)?
Cokoli se může kontaminovat čímkoli, to nelze nikdy vyloučit. Mohu jen zopakovat, že nejlepší je dýchat čistý vzduch. E-cigarety nikdo nedoporučuje dětem nebo nekuřákům, ale pokud kuřák nedokázal přestat kouřit, jsou nepochybně méně rizikovou variantou, jak dostat nikotin. Méně rizikovou! Nikoli „zdravější“, nikoli neškodnou – ale riziko je v porovnání s kouřením zcela minimální.
Jak hodnotíte stanovisko Ministerstva zdravotnictví k zmíněnému varování CDC? Odpovídá české realitě, je namístě?
Pokud vím, MZ vydalo ke dnešnímu dni jen překlad prohlášení CDC, žádné své stanovisko. Nemyslím, že by se toto téma mělo u nás řešit: jednalo se o kontaminaci ilegálních olejů s THC či ilegálních vapovacích směsí s nikotinem. Varování před inhalováním neznámých látek je však jistě na místě.
Konzultuje s Vámi Ministerstvo zdravotnictví svá stanoviska, do jaké míry jeho úředníky zajímají stanoviska odborníků na závislosti?
Ne, nejsem poradce ministerstva.
Varování CDC se týká e-cigaret, nikoliv výrobků na bázi zahřívaného tabáku. Jsou tyto výrobky z hlediska kontaminace jinými látkami bezpečnější než e-cigarety?
Zahřívaný, nahřívaný či správně řečeno tlející tabák je skutečně výrobek na bázi tabáku, nikoli čistého nikotinu, jako je tomu v e-cigaretách. Proces, který tam probíhá, je tlení, jak jsem byla poučena odborníkem. Konzumenti tohoto tabáku tedy vdechují zcela jistě více toxických látek než ti, kdo užívají e-cigarety.
Zdroj: Zdravotnický deník 27.9.2019
Kupujte náplně u seriózních prodejců!
Vaping neboli kouření e-cigaret dočasně ovlivňuje funkci krevních cév u zdravých lidí
Hlavní obsahVaping rozhodně není tak bezpečný, jak se může zdát.
Foto: Profimedia.cz
Původní myšlenka vapingu spočívala v tom, že se díky němu kuřáci snáze odnaučí škodlivému kouření cigaret. V dnešní době se stal ale například ve Spojených státech vaping hitem mezi mladými lidmi, kteří si na něj začínají utvářet stejnou závislost jako jejich rodiče na klasických cigaretách.
Přestože se donedávna lékaři domnívali, že ve srovnání s klasickými cigaretami jsou e-cigarety pro tělo mnohem méně zatěžující, začalo přibývat případů kolapsů mladých lidí a odborníci začali pátrat, proč se tomu tak děje. A sami byli překvapeni, že viníkem není zřejmě samotný nikotin, jako spíš další složky, jež náplně e-cigaret obsahují.
Podle nejnovější vědecké studie zveřejněné v časopise Radiology vaping dočasně ovlivňuje funkci krevních cév u zdravých lidí, a to bez ohledu na to, zda obsahuje nikotin, či ne.
Magnetická rezonance ukázala, že například bezprostředně po jednom použití e-cigarety dochází ke změně průtoku krve ve stehenní tepně.
Po několika minutách se vše sice vrátí k normálu, přesto dané zjištění nelze podceňovat.
„Dalo by se říci, že se neděje nic tak závažného, ale u lidí, kteří vapují pravidelně, hrozí velmi vysoké riziko, že se postupem času průtok krve tepnami nevrátí do normálu a hrozí jim tak kardiovaskulární potíže,” vysvětluje pro CNN autor studie, profesor radiologie a biofyziky Felix W. Wehrli.
Vědec vychází ze zjištění, které naměřili u 31 lidí, kteří předtím nikdy nekouřili a při vapování u nich lékaři objevili stejné procesy známé při vzniku kardiovaskulárních chorob, včetně aterosklerózy, které se ale normálně vyvíjejí roky.
Odborníci jsou ale s výzkumem e-cigaret a jejich dopadů na organismus stále v začátcích. Předchozí studie například ukázaly, že některé příchutě e-cigaret mohou mít toxické účinky, zároveň mohou zhoršovat přežití buněk a způsobovat záněty v těle.
„Kromě nikotinu jsou potenciálním zdrojem nepříznivého vaskulárního zdraví i aditiva – aromata, částice těžkých kovů a další složky využívané při výrobě náplní e-cigaret. Dodnes nikdo neví, co opakované vdechování aerosolizovaného propylenglykolu a glycerinu může po čase způsobit lidským plicím. Vše se zřejmě uvidí až za několik let,” upozorňuje odborník na tuto problematiku Robert Jackler.
Vapování tak sice může být v mnoha ohledech zdravější variantou kouření klasických cigaret, ale to ještě neznamená, že se jedná o zcela bezpečnou záležitost.
Hlavní zprávy
E-cigarety mění krevní oběh už po jednom použití, ukázala nová studie | Věda
Filadelfie Jsou elektronické cigarety opravdu bezpečnější než klasické? Vědci si nejsou jisti. Látky, které obsahují, mohou být pro lidské zdraví velmi škodlivé. Poslední výzkum amerických vědců odhalil, že neočekávané účinky na cévní systém vyvolávají e-cigarety hned po prvním užití.
Ze studie publikované v časopise Radiology vyplývá, že takzvané „vapování“ ovlivňuje dočasně funkci cév, a to i u zdravých lidí. Magnetická rezonance například ukázala už po jednom použití změnu toku krve ve stehenní tepně. Po několika minutách se však vše vrátí do původního stavu.
Výzkumníci zatím nedokázali určit, která z chemikálií má na svědomí změny, jež zpozorovali. „Žádná hrůza – nic se neděje, chtělo by se říct,“ řekl autor výzkumu Felix W. Wehrli profesor radiologie a biofyziky na Pensylvánské univerzitě. „Pokud ale někdo vapuje pravidelně, je možné, že se věci do normálu jen tak rychle nevrátí,“ dodal Wehrli.
Jeho tým zpozoroval na testovaných změny, které předcházejí rozvoji kardiovaskulárních nemocí, mezi nimi například aterosklerózy. Vědci si jevu všimli u 31 lidí, kteří nikdy nekouřili běžné ani elektronické cigarety, píše CNN.
Studie je nejnovějším příspěvkem k výzkumům sledujících vliv e-cigaret na lidské zdraví. Experti upozorňují, že zkoumání jejich dopadů je v raném stádiu – nejčastěji se zatím odehrává v laboratořích nebo na zvířatech.
Jiná studie, která vyšla letos v květnu, ukázala, že aromatizující přísady e-cigaret mohou mít toxické účinky. Snižují životaschopnost buněk a zvyšují riziko zánětu. Čím víc spotřeba e-cigaret stoupá, tím víc také roste počet důkazů o jejich potenciální škodlivosti, tvrdí autoři výzkumu z Massachusettské univerzity.
Nenápadné riziko
Kromě škodlivých účinků nikotinu mohou přísady (e-cigaret) ohrožovat funkci cév. Navíc jsou velmi rozšířeny mezi mladými lidmi. Experti se dlouho domnívali, že vapování představuje menší zdravotní riziko než kouření klasických cigaret. Lékaři však upozorňují na potenciální škodlivost aromatických látek, těžkých kovů a jiných složek používaných v e-cigaretách.
„Nikdo neví, co s lidskými plícemi udělá vdechování aerosolizovaného propylenglykolu a glycerinu. Je to experiment. Výsledky uvidíme až po letech,“ prohlásil minulý měsíc Robert Jackler, zakladatel Standfordského výzkumu dopadu reklamy na tabák.
„Ochucující látky v potravinách mohou být zachyceny ve střevech, ale není jasné, co se stane, pokud je budeme dlouhodobě vdechovat. Nepochybuji o tom, že vapování je bezpečnější než kouření normálních cigaret.
To ale neznamená, že to je bezpečné,“ míní Jackler.
Před týdnem přinesla média zprávu o více než desítce teenagerů z různých států amerického Středozápadu, kteří byli hospitalizováni kvůli problémům s plícemi. Podle Fox News všichni tito kuřáci elektronických cigaret trpí podobnými symptomy: dušností, bolestmi na hrudi, kašlem a nevolnostmi.
Elektronická cigareta není tak docela neškodná
Jak už víte z našeho zpravodajství, cena cigaret poroste. Vláda totiž schválila vyšší spotřební daň.
A právě vysoké ceny cigaret vedou mnohé kuřáky k tomu, že začínají přemýšlet, jak se svého zlozvyku zbavit. Jednou z možných cest je elektronická cigareta.
Ale je účinná, ekonomičtější a je vůbec bezpečná po zdravotní stránce? Prozradila nám to Jarmila Greplová z České koalice proti tabáku.
Co elektronická cigareta vlastně je a co obsahuje?
„Elektronická cigareta je alternativní způsob kouření, kdy nedochází ke spalování, ale k odpařování. Nevzniká tak tolik škodlivin, takže se dá říct, že elektronická cigareta je o něco zdravější než kouření. Ale pozor, nedá se říct, že je zcela zdravá nebo neškodná.“
Jaké jsou zkušenosti s elektronickou cigaretou? Kouří pak lidé méně, nebo přináší jiný efekt?
„Záleží na každém jednotlivci, jak s elektronickou cigaretou naloží. Jsou tací, kteří se po ní naopak ještě víc rozkouří – nevýhoda elektronické cigarety je totiž v tom, že se u ní jen velice těžko dávkuje nikotin. Pro spoustu lidí je to obtížně odhadnutelné a nikotinovou dávku si ještě zvýší.
Pokud někdo chce svou dávku nikotinu snížit nebo úplně přestat kouřit, je důležité zvolit správné množství náplně a hlídat si frekvenci, jak často elektronickou cigaretu využívá.“
Jedna věc je nikotin a druhá dehet. Je pravda, že ten u elektronické cigarety prakticky neexistuje?
„Ano, to je pravda. Dehet v ní není, nicméně několika studiemi už bylo prokázáno, že směsi, které se používají – takzvaný e-liquid – obsahují škodlivé a toxické látky. Takže ani o elektronické cigaretě se nedá říct, že je neškodná.“
Jsou všechny elektronické cigarety bezpečné? Měli by si lidé hlídat třeba to, kde byly vyrobeny?
„Při výběru elektronické cigarety by se lidé měli řídit hlavně její kvalitou. Dnes jsou bohužel dostupné velice levné, nekvalitní výrobky, u kterých je riziko, že směs může obsahovat toxické látky. Hrozí dokonce výbuch té části, která zahřívá tekutinu.
Pokud si tedy někdo chce vybrat elektronickou cigaretu, měl by hledět například na to, zda má výrobce nějakou tradici, kterou deklaruje například certifikátem. Určitě bych nedoporučila levné výrobky v tržnicích. Je-li elektronická cigareta kvalitní, má menší zdravotní riziko než klasické kouření cigaret.
Související příspěvky
Až o čtyři koruny mají zdražit cigarety, daň chce vláda zvyšovat postupně
Odvykání kouření může ztěžovat genetická vloha k těžké závislosti
Pokutu mohou na zastávkách MHD dostat i kuřáci elektronických cigaret
Diagnóza F: Závislost na tabáku
autor: mmk
Vision Spinner II
MÝTY versus FAKTA o náplních do e-cigaret a e-kouřeníV poslední době se v médiích objevují stále častěji negativní a lživé informace o náplních do e-cigaret (e-liquidech) a e-kouření obecně. Zejména slýcháváme tvrzení ve smyslu:… prodej náplní v ČR není nikým regulován a kontrolován……
nikdo neví, co náplně obsahují…… náplně mohou obsahovat zdraví škodlivé látky…… nikdo neví, co obsahuje kouř z e-cigaret a co tedy e-kuřák vdechuje… … e-kouření je stejně škodlivé jako kouření klasické cigarety…
Všechna tato tvrzení jsou nepravdivá, jejich cílem je očernit e-kouření jako takové a není těžké odhadnout, kdo za takovou kampaní stojí. Bohužel peníze jsou vždy až na prvním místě a tabákové koncerny přichází s každou „vykouřenou“ e-cigaretou o nemalé prostředky.
E-kouření je totiž celosvětově na vzestupu, naproti tomu spotřeba papírových cigaret klesá. Tabáková lobby je mohutná a je s politováním, že média tyto nepodložené desinformace a nepravdy slepě přebírají a uvádějí nás v omyl bez snahy si celou problematiku ověřit a zjistit, jak se věci doopravdy mají.
Bohužel potřeba zveřejnit „senzační“ zprávu stále převládá nad snahou přinést nám pravdivé a objektivní informace.
A JAK JE TO TEDY DOOPRAVDY?
doc. MUDr. Eva Králíková, CSc. z Centra pro závislé na tabáku, Ústav hygieny a epidemiologie 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze v rozhovoru pro ČT o e-cigaretách mimo jiné konstatuje: … oproti klasické cigaretě je riziko minimální… … pokud jde o pasivní kouření, riziko je prakticky nulové… … americká FDA testovala některé vzorky a našli řádově desítky látek, většinou neškodných… … co obsahují (myšleno náplně) nebudou látky škodlivé…
Celý rozhovor můžete shlédnout v archivu České televize .
LEŽ č.1: prodej náplní v ČR není nikým regulován a kontrolován
PRAVDA: dovoz a prodej náplní dozoruje celá řada státních orgánů a institucíNáplně obsahující nikotin jsou ze zákona klasifikovány jako nebezpečné chemické směsi, jelikož nikotin je závazně klasifikovanou nebezpečnou látkou. Uvádění náplní na český trh se proto řídí zákonem č. 350/2011 Sb., o chemických látkách a chemických směsích (chemický zákon) a gestorem k tomuto zákonu je Ministerstvo životního prostředí. Dozorování nad plněním povinností, jež z tohoto zákona vyplývají, pak spadá do působnosti jak České inspekce životního prostředí (ČIŽP), tak i orgánů ochrany veřejného zdraví. Přitom ČIŽP kontroly masivně provádí již dlouhé měsíce. Dle článku na oficiálním webu bylo jen za období od konce ledna do 17.4.2013 zkontrolováno více než 170 různých náplní. Prodávat nikotinové náplně lze podle zák. č.455/1991Sb. (živnostenský zákon) jen na základě vázané živnosti, přičemž gestorem je zde Ministerstvo průmyslu a obchodu. Kontrolu prodejců z hlediska existence takového oprávnění pak v „terénu“ vykonávají Obecní živnostenské úřady.
Dalším článkem v řetězci dohledu nad e-liquidy je Celní správa České republiky, která provádí kontrolu jak v „terénu“ (stánky, tržnice apod.), tak zejména také kontroluje zásilky náplní ze zahraničí, jež prochází celním úřadem v procesu proclívání.
Kontroly jsou zaměřené jak na padělky originálních výrobců, tak na dodržování správného balení a označování liquidů. V případě, že náplně nesplňují zákonem požadované náležitosti, nejsou vůbec procleny a propuštěny na český trh.
Tisková zpráva celního úřadu o zachycených padělcích např. ZDE či ZDE (Liqua).
LEŽ č.2: nikdo neví, co náplně obsahují
PRAVDA: obsah náplní je znám, uváděn a prověřen českými laboratořemi
Nemůžeme zde hovořit o všech liquidech obecně, neboť platí, že přes snahu kontrolních orgánů (viz. výše) lze narazit jak na padělky originálních výrobců (např. Liqua viz. výše), tak také na náplně neoznačené s neznámým původem a složením. Varování před používáním takovýchto náplní je jistě na místě, neboť není známo jejich složení a zda tedy nejsou zdravotně závadné.
Složení originálních značkových náplní je vždy deklarováno na etiketě a základní složky jsou v podstatě u všech značek stejné. Jde zejména o Propylen Glykol, rostlinný Glycerin, ochucující složku, vodu a případně nikotin.Náplně značkových zahraničních výrobců jsou podrobovány testování světovými autorizačními orgány a následně jsou jimi vystavovány příslušné certifikáty.LEŽ č.3: náplně mohou obsahovat zdraví škodlivé látky PRAVDA: značkové, originální náplně neobsahují žádné zdraví škodlivé látky U značkových náplní máte jistotu, že víte, co kouříte a že takový liquid neobsahuje škodlivé látky viz. odstavec výše. Samozřejmě toto nelze zaručit u náplní padělaných nebo pocházejících z nedůvěryhodných zdrojů či míchaných „podomácku“ mimo oficiální výrobce. Zvýšenou pozornost je vždy potřeba věnovat náplním podezřele levným, neboť i zde platí, že na něčem se při výrobě ušetřit muselo. Je tedy na zvážení každého spotřebitele, zda do svého zdraví věnuje pár korun navíc, či bude riskovat za cenu malé úspory.LEŽ č.4: nikdo neví, co obsahuje kouř z e-cigaret a co tedy e-kuřák vdechuje PRAVDA: kouř z e-cigarety byl testován českými laboratořemi a víme, co obsahuje