U lidí s nadváhou a obezitou se prokázalo zvýšené riziko rakoviny konečníku a střev, rakoviny prsu u žen po menopauze, agresivních forem karcinomu prostaty a dalších zhoubných nádorů, například jícnu, slinivky, žlučníku nebo dělohy.
Jaká jsou rizika obezity?
Obezita je nebezpečná hlavně pro srdce a cévy. Ukládání tuku v cévách dochází k jejich zužování a snižuje se jejich průchodnost. Může být porušen srdeční rytmus, hrozí embolie ale i infarkt myokardu a cévní mozková příhoda.
Jaké negativní projevy má obezita na zdraví člověka?
Možné komplikace
S obezitou souvisí řada onemocnění. U obézních lidí se často rozvine cukrovka 2. typu, mají vysoký krevní tlak, aterosklerózu, některé zhoubné nádory, nemoci pohybového aparátu a bolesti zad, u žen bývá neplodnost. Obezitu provází depresivní stavy.
Co zpusobuje obezitu?
Mezi hlavní příčiny vzniku obezity patří nadměrný příjem potravy a kalorií, nevhodné složení stravy, dědičné faktory, nedostatek pohybu a spánku nebo také hormonální příčiny či působení některých léků.
Co vede k nadváze?
Hlavní příčiny nadváhy
Podle magazínu Healthline vede k nadváze a obezitě také sedavý způsob života a nedostatek spánku.
Co je Morbidni obezita?
Srch zmiňuje, je tzv. morbidní obezita, při níž se BMI index vyhoupne přes hodnotu 40. Když BMI, což je podíl tělesné hmotnosti v kilogramech a druhé mocniny výšky v metrech, převedeme do lidské řeči, tak oné morbidní nadváhy dosáhne metr osmdesát vysoký jedinec, když se vykrmí na 130 kilo a více.
Jak se projevuje obezita?
Příznaky a projevy obezity
Na rozdíl od jiných onemocnění poznáte obézního člověka na první pohled. Zavalitá postava a těžkosti s pohybem jsou velice osobitými příznaky. Kromě indexu BMI je vhodné změřit také obvod pasu. U mužů se doporučuje redukce hmotnosti při obvodu nad 102 cm a u žen nad 88 cm.
Jak proti obezitě?
Terapie obezity má být vždy komplexní. Vedle farmakoterapie a chirurgické léčby, která je vyhrazena pro závažnější případy, zahrnuje nízkoenergetickou redukční dietu, pohybovou aktivitu, případně podpůrnou psychologii. Lázeňská léčba je hrazena jen u dětí.
Jak předcházet obezitě?
Jednou z možností je snížení množství jídla a tedy i příjmu energie, důležitá je však i kvalita toho, co jíme. Je pravda, že zdravější potraviny jsou většinou dražší. Ovšem levnější potraviny obsahují velké množství složek, které nahrazují potřebné kvalitní živiny.
Jak zjistit jestli jsem tlustá?
Číslo BMI je navrženo tak, aby vám poskytlo představu o tom, kolik tělesného tuku máte jako poměr vaší váhy k výšce. Měří se tím, že vezmete svou váhu v kilogramech a vydělíte ji výškou v metrech čtverečních. Číslo nad 30 nebo více znamená, že jste obézní. Nad 40 je pak těžká obezita.
Co je to nadváha?
Nadváha je předstupeň obezity, někdy bývá označována jako první stádium obezity. Přináší zvýšené riziko zdravotních komplikací. Pro evropskou populaci je podle kritérií Světové zdravotnické organizace (WHO) definována indexem tělesné hmotnosti (body-mass index, BMI) v rozmezí 25 až 30.
Kdy je obezita?
Za zdravou váhu je považována hodnota mezi 18,5 a 25. Jako obezita prvního stupně se označuje hodnota mezi 30 a 35, obezita druhého stupně 35 až 40. Pokud přesáhne 40, jde o tzv. morbidní obezitu neboli obezitu 3.