Jak poznat typ pleti?

Vše, co potřebujete vědět o péči na míru pro vaši pleť. Mám normální, smíšenou nebo citlivou pleť? A jak poznám, jestli je má pleť problematická? Každý typ pleti má určité vlastnosti, podle kterých bezpečně rozpoznáte ten svůj. Pojďme se na ně společně podívat.

Vybrat ten správný výrobek pro péči o pleť lze jen tehdy, pokud znáte typ své pleti. Každá kůže je trochu jiná a navíc se časem mění. Určit správně typ pleti tedy není jednoduché. Nicméně i vaše pleť zapadá do jedné z 5 skupin. Stačí zjistit její vlastnosti!

• Předtím, než nanesete jakýkoliv produkt, svou pleť pečlivě vyčistěte.
• Při čištění vsaďte na vlažnou vodu. Úplně se vyhněte příliš studené nebo horké vodě.
• Pravidelně používejte hydratační krém. Množství odpovídající lískovému oříšku úplně postačí.
• Vybírejte pouze produkty, které byly vyvinuté speciálně pro smíšenou pleť.

• Vypijte denně dostatečné množstí neperlivé vody (optimálně kolem 2 litrů).
• Používejte denní krém s UV ochranou.
• Vsaďte na péči, která hloubkově hydratuje.
• Produkty s přírodními oleji jsou také skvělou volbou. Pomohou pleť zklidnit.

• Klíčem k udržení zdravého vzhledu pleti je pravidelná péče pro den i noc.
• Šetrný peeling odstraní drobné nedokonalosti i odumřelé buňky.
• Vyzkoušejte při nanášení krému jemnou masáž. Podpoříte tím krevní oběh a dodáte pleti zdravý vzhled.
• Nevynechejte péči o oční okolí. Zářivý pohled opticky rozjasní celý obličej.

Smíšená pleť získala svůj název díky tomu, že kombinuje dva různé typy pleti – na jedné straně je to normální až suchá pleť, na straně druhé potom mastná pleť. Smíšená pleť se kvůli nadměrné produkci kožního mazu na některých místech leskne a můžete na ní najít drobné nedokonalosti.

Problematická je především tzv. T-zóna, tedy čelo, nos a brada. Naopak pleť na tváři bývá normální až suchá. V případě, že máte smíšenou pleť, měli byste sáhnout po péči šité na míru.

Jedině ty správné produkty totiž vaši pleť hydratují a zároveň pečují o problematická místa.

Jak vypadá smíšená pleť:

• Mastná a lesklá na bradě, nose a čele.
• V oblasti T-zóny s drobnými nedokonalostmi.
• Na tvářích spíše suchá.

Je vaše pleť hrubá na dotek? Má sklon na povrchu vytvářet drobné šupinky? Pak jste majitelkou suché pleti, která trpí nedostatkem hydratace a lipidů. Jde tedy o přesný opak mastné pleti.

Pokožka je napjatá, méně pružná a může i svědit. Bývá také často podrážděná kvůli chladnému počasí nebo klimatizaci.

Spolehněte se proto na výrobky, které hloubkově hydratují a posilují její přirozenou ochrannou vrstvu.

Jak vypadá suchá pleť:

• Napjatá.
• Hrubá s drobnými šupinkami.
• Podrážděná teplotními výkyvy.

Pružná, jemná a zdravě vypadající, taková je normální pleť. Pokud jste i vy majitelkou tohoto typu pleti, máte velké štěstí. Neměla byste mít větší problémy s rozšířenými póry ani podrážděnou pletí. Nerozhází vás ani občasné prohřešky v péči o pleť. Abyste si ale udrželi zdravý, přirozený a mladistvý vzhled pleti, měli byste se o ni denně starat.

Jak vypadá normální pleť:

• Jemná, hladká, zdravě vypadající.
• Bez nedokonalostí a rozšířených pórů.
• Pružná a příjemná na dotek.

Různé typy pleti vyžadují více či méně cílenou péči. Problematická či citlivá pleť potřebuje vaši pozornost ráno i večer!

• Nikdy se nezapomeňte před spaním odlíčit. Pleť důkladně čištěte, ale ne častěji než dvakrát denně.
• Jednou za týden si dopřejte peeling a masku na obličej.
• Ruce pryč! Nikdy nevymačkávejte pupínky ani černé tečky.
• Pleť zbytečně nevysušujte. Matující lehký denní krém vás zbaví lesklé pleti, ale zároveň jí dodá hydrataci, kterou potřebuje.

• Zvolte krém, který pleť ochrání proti vnějším vlivům.
• Po čištění sušte pleť velmi jemně – poklepáním. Rozhodně ji ručníkem nedrhněte.
• Vyberte si kosmetiku bez parfemace a dalších látek, které mohou pleť podráždit.
• Nepodceňujte vyváženou stravu a vyhněte se ostrým jídlům.

Problematická pleť není typ pleti, ale spíše její dispozice, která se projevuje tak, že pleť produkuje více kožního mazu, než je potřebné.

Tuto nadměrnou produkci může způsobit stres, hormonální změny nebo genetika, které se objevují a mizí v průběhu našeho života. Nepříjemným projevem jsou černé tečky a pupínky.

Sáhněte proto po speciální antibakteriální čisticí a pečující kosmetice. Pomůžete vaší pokožce opět nabýt ztracenou rovnováhu!

Jak vypadá smíšená pleť:

• Lesklá se sklonem k akné.
• Rozšířené póry trápí pleť hlavně na čele, bradě a nosu.

Citlivá pleť má oslabenou vlastní ochrannou bariéru a tak citelně reaguje na vnější nebo vnitřní vlivy, kterými může být suchý vzduch z topení nebo klimatizace, sluneční záření nebo třeba stres. Pokud je kvůli těmto vlivům pleť vyvedena z přirozené rovnováhy, je nepříjemně napjatá, zarudlá a svědí. Citlivá pleť proto vyžaduje speciální péči, která ji zklidní a zároveň posílí její ochrannou vrstvu.

Jak vypadá citlivá pleť:

• Citlivá k vnějším vlivům.
• Napjatá, svědí.
• Často zarudlá.

Jak stárneme, stárne s námi i naše pokožka. Vaše pleť tedy s postupujícím časem potřebuje speciální péči. Stárnutí ovlivňuje mnoho faktorů. S těmi správnými výrobky ale můžete stárnutí oddálit a zachovat si svůj mladistvý vzhled po delší čas.

• Ujistěte se, že se dostatečně chráníte proti UV paprskům. Sluneční záření totiž způsobuje v nejvyšší míře předčasné stárnutí pleti.
• Používejte speciální krém na oči. Jemné vrásky okolo očí se objevují jako první.
• Vybírejte krémy, které pleť hydratují, ale zároveň podpoří její buněčnou regeneraci.

Stárnutí doprovází různé procesy, které mění vzhled a strukturu pleti. Buňky jsou méně aktivní, pomaleji regenerují a v pokožce klesá hladina kolagenu a dalších látek, které jsou potřebné k udržení mladistvého vzhledu.

Zralá pleť je také náchylnější k poškození UV paprsky. Taková pleť obvykle postrádá elasticitu a potřebuje hloubkovou hydrataci.

Spolehněte se na pečující přípravky s inovativním složením, které redukují vrásky i pigmentové skvrny!

Jak vypadá zralá pleť:

• Méně pružná.
• Málo hydratovaná.
• S viditelnými vráskami nebo pigmentovými skvrnami.

Jak poznat, jaký mám typ pleti?

Nejen při kupování všemožné dekorativní kosmetiky, ale i té pečující pleťové bychom měli vědět jednu zásadní věc, od které se následně odvíjí to, co si vlastně můžeme koupit a co raději přenechat jiným.

O co jde? Přeci o to, jaký typ pleti máme. Od typu naší pleti se totiž neodvíjí jen to, jaké přípravky naše pleť snese, ale i to, jaký make-up je pro nás ideální. Třeba budete překvapené, kolik naprosto zbytečných věcí používáte.

Od typu naší pleti se toho odvíjí opravdu mnoho. Proto bychom neměly zanedbávat to, jak se o naši pleť budeme starat – vždyť chceme, aby vypadala co nejdelší dobu mladě a svěže, no ne? Hodně z nás si kupuje dekorativní kosmetiku jen podle vkusu.

A to je ta chyba, protože se pak často divíme, proč nám tento a tento make-up vůbec nedrží, ale na kamarádce je jako přibitý po celý den. Vše je dáno typem pleti.

I ta zábavnější část, kdy používáme dekorativní kosmetiku, ale také ta pečující část, která je velmi důležitá k tomu, aby byla naše pleť čistá, zdravá a svěží. V dnešní době se rozlišují čtyři základní typy pleti:

• Suchá pleť
• Normální pleť
• Smíšená pleť
• Mastná pleť

U mnohých z nás jde poznat typ pleti poměrně jednoduše. Některé z nás mají po celém dni obličej ve stavu, který vypadá jako po namočení do oleje, jiným se zase tvoří nevzhledné šupinky.

No a potom jsou zde různé „míchanice“, které je trochu těžší rozeznat – nehledě na to, že i typ naší pleti se může s věkem hodně měnit. Například já jsem měla vždycky pleť mastnou. A to opravdu všude.

No, teď je zase smíšenější, kdy mám šíleně mastnou T-zónu, ale zbytek je suchý. A to mám ještě pod tím mazem na nose i suché šupinky, což je ještě větší sranda.

Na vzhledu naší pleti se však nepodílí jen náš věk, ale i genetika, strava, prostředí, zdravotní stav, antikoncepce, stres, aj. Nyní ale k samotnému rozdělení:

Suchá pleť

Suchou pleť jde poznat velmi jednoduše. Vyznačuje se matným (tj. nelesklým) vzhledem, obsahuje šupinky, suchá a hrubá místa, nepříjemně pne – prostě na první pohled víme, že potřebuje hydratovat.

A to pořádně! Jak už bylo zmíněno, o suchou pleť je třeba pořádně pečovat – a to hlavně s velkou dávkou hydratace. Nejideálnější je kosmetika, která je přímo pro tento typ pleti.

Bát se nemusíte ani olejů, apod.

Normální pleť

Tiše závidím těm, které mají normální pleť. Je pravda, že takto šťastných je jen minimum. Vždyť například jen suchou pletí trpí více než 1/3 žen.

Normální pleť je taková pleť, která se hned neleskne, ale ani nepne ze suchosti. Netvoří se na ní nevzhledné šupinky, ale ani pupínky, které jsou doménou mastné pleti.

Vaší pleti sedne téměř jakákoliv kosmetika, proto se nemusíte bát ani různých experimentů – pozor ale – všeho s mírou.

Malou podskupinou je citlivá pleť – většinou jde o některý ze základních typů pleti, který je smíšený s větší citlivostí. Proto se může stát, že bude vaše pleť po některých produktech více podrážděná nebo citlivější, zarudlejší.

Smíšená pleť

Smíšená pleť je opravdu složitá na „údržbu“ – a to už jen proto, že jde o kombinaci mastné a suché pleti, hezky dohromady. Ženy, které vlastní smíšenou pleť většinou moc dobře ví, co je to T-zóna.

Toto místo vám na vašem obličeji může připomínat písmeno T. Což je čelo, nos a brada. V těchto místech je vaše pleť mastná, trpí na černé tečky a další nedokonalosti.

Oproti tomu, vaše tváře jsou zase velmi suché a nějakou tu hydrataci by určitě zvládly.

Mastná pleť

Mastná pleť může být noční můrou mnohých z nás. Lidé s mastnou pletí trpí na černé tečky, mají rozšířené póry, akné a ještě se lesknou. Myslím si, že pokud na tento typ pleti trpíte, jistě se hned poznáte.

Musíte si svůj make-up pořád dokola pudrovat? V tom případě vlastníte právě tuto pleť. Jedinou výhodu vidím snad v tom, že se říká, že u žen s mastnou pletí se tvoří vrásky později. Ačkoliv je vaše pleť mastná, i tak je potřeba důkladné hydratace.

Jen k tomu použijte přípravky, jež jsou určeny přímo pro mastnou pleť.

Může tě zajímat: Základní kousky, bez kterých se tvůj šatník neobejde.

A co tvoje pleť? Jaký typ pleti vlastníš a jak o ni pečuješ?

Jak poznat svůj typ pleti

Jedním z důležitých kroků před nákupem jakékoli kosmetiky je to, abychom věděli, jaký typ pleti vlastně máme. Mnohdy se setkáváme s tím, že zákaznice ne vždy volí správné produkt pro svůj typ pleti, což často vede ke zhoršování stavu pleti, místo opaku.

Je ovšem dobré vědět, že se pleť v průběhu našeho života mění. Je to ovlivněno spoustou faktorů, jako je věk, vnitřní rozpoložení, stravování, psychická pohoda apod. Je tedy dobré řešit výběr kosmetiky dle aktuálního stavu pleti.

V zásadě dělíme pleť na 4 základní typy a to pleť suchou, mastnou, citlivou a smíšenou. Pojďme se blíže podívat na každý z nich a říct si, jak ji poznat a hlavně jak o ni pečovat.

SUCHÁ PLEŤ

Suchá, nebo také normální pleť je ze všech 4 typů nejméně náročná. Tento typ nevyžaduje žádnou speciální péči, mimo pravidelnou hydrataci, čištění a odličování. Suchá pleť může být tenká, tvoří se na ní šupinky a může být lehce napjatá. Pleť je také náchylnější k tvorbě vrásek. Často bývá mdlá a může také svědit. 

Pro tento typ pleti jsou ideální pleťové oleje, které dodají potřebnou hydrataci, vitamíny, pleť rozjasní a dodají jí potřebné živiny. V případě, že nechodíte na pravidelné kosmetické ošetření, doporučujeme jednou za měsíc provést peeling, aby jste se zbavili suchých šupinek. Také je důležité zvolit správný odličovací a čistící prostředek, který hydratuje a pleť zbytečně nevysušuje. 

V zimním období, kdy se teploty pohybují po bodem mrazu, doporučujeme vynechat kosmetiku s vysokým obsahem vody.

MASTNÁ PLEŤ

Pod tento typ pleti lze zařadit také pleť problematickou. Pleť se může téměř celý den lesknout, má rozšířené póry, při zánětlivých procesech se často tvoří akné. Na pleti špatně drží make-up a péče o ni je velmi náročná a vyžaduje správný přístup. Tuto pleť je třeba pravidelně a o to pečlivěji čistit, velmi často také hloubkově. 

Je nutné zvolit kosmetiku přesně pro tento typ pleti. I přes to, že je pleť mastná je velmi důležitá pravidelná hydratace. Pleť se často tvorbou nadměrného masu brání dehydrataci. Pro péči doporučujeme kupovat kosmetiku neucpávající póry (vyhněte se např. kokosovému oleji), případně oleje s nízkou komedogenitou. 

Pokud vaše problémy přetrvávají delší dobu a pleť se nelepší, investujte do profesionálního kosmetického ošetření, kde zjistíte příčinu, tohoto stavu. Často nemusí jít o pleťový problém, ale tento stav může vycházet zevnitř těla (např. játra, cukr, koření apod.) 

CITLIVÁ PLEŤ

Citlivá pleť se vyznačuje častým začervenáním, svěděním, tvorbou žilek a zvýšenou nesnášenlivostí na kosmetické produkty, obzvláště parfémované. Citlivou pleť je vhodné hydratovat a posílit bariérovou funkci, která je oslabená. 

I pro tuto pleť je dnes na trhu speciální kosmetika, která je složena z látek, které pleť nedráždí a zvyšují její odolnost a obranyschopnost. V případě citlivé pleti není vhodné používat mechanické peelingy, které by ji mohly ještě více narušit. Stejně jako předchozí typy je nutná hydratace a pravidelná péče.

Ne vždy je však vaše pleť citlivá. Mnohdy může dojít ke krátkodobé reakci na nějaký konkrétní kosmetický produkt, který obsahuje např. alergen v podobě výtažku z bylin, syntetické vůně apod. Pokud na nějaký produkt vaše pleť zareaguje zvýšenou citlivostí, včas jej vyměňte.

ZRALÁ PLEŤ

Zralá pleť je pleť, na které se začínají tvořit hluboké a viditelné vrásky. Pleť je povadlá a ztrácí na objemu. Pleť se do tohoto stavu dostává věkem. Tento proces je pomalý a začíná někdy po 30. roku života, kdy v pleti přirozeně ubývají látky, které ji udržují napnutou a svěží.

Intenzivní a cílená proti vrásková péče,  používání speciálních sér, které stimulují tvorbu kolagenu a elastanu budou tím pravým postupem pro péči o tento typ pleti. Pro zraku pleť dnes existuje celá řada tzv. Anti-Age produktů, které jsou vytvořeny a složeny přesně z látek, které taková pleť potřebuje. Důležité tedy je pleť zpevnit a zpomalit proces stárnutí.

Pokud chcete i v pokročilejším věku udržet vaši pleť v co nejlepší formě, dopřejte si pravidelnou profesionální péči, která je mnohem intenzivnější a dokáže pleti dodat potřebné látky a živiny, aby ji udržela v co nejlepší formě. 

Na závěr je důležité říci, že při změně veškeré kosmetiky potřebuje pleť čas na to, aby se projevil účinek nových produktů. Obnova kožních buněk tvá 3-4 týdny. Nečekejte tedy okamžité zázraky od nové kosmetiky a dejte jí čas, aby se mohl projevit její účinek.

Velmi často se stává, že při změně se pleť zhorší, vzhledem k tomu, že pleť sama spouští samočistící proces, při kterém zvyšuje tvorbu mazu a může se krátkodobě zhoršit. Ale pokud budete trpělivé a dáte novému produktu šanci, výsledek se zcela jistě dostaví.

Jak poznat svůj typ pleti – Kosmetické trendy.cz

Jak poznat svůj typ pleti

Každá pleť má trochu jiné potřeby a žádá si tak rozdílnou péči. Abyste se mohla o svou pokožku starat co nejlépe, určitě musíte vědět, jaký typ pleti máte.

Pokud byste například začala suchou pleť zásobovat přípravky na mastnou pokožku, zajistíte si tak ještě vyšší utlumení tvorby mazu a z obličeje si tak můžete jednoduše vyrobit vyprahlou Saharu.

Zda se o svou pleť staráte správně poznáte snadno, pleť by vás určitě neměla po použití kosmetiky svědit, pnout, loupat se a stav akné a zanesených pórů by se určitě neměl zhoršovat, ale naopak vykazovat postupné pokroky.

Co ovlivňuje typ pleti

Typ vaší pleti ovlivňuje převážně genetika, ale svou roli může hrát také životní styl, jídelníček, hormonální změny, proces stárnutí, ale také roční období. Kvalita pleti se poté odvíjí od množství vody, které v sobě zadržujete, kolik obsahuje olejů a do jaké míry je pleť citlivá.

Je jasné, že v pubertě pleť inklinuje k vyšší produkci mazu, ale naopak po třicítce začíná být postupně sušší. Také platí, že v zimě se pokožka více vysušuje, naopak v létě vás může trápit větší lesk T- zóny.

Je proto nutné dávat si pozor, zda se potřeby vaší pleti nemění a v takovém případě na změnu reagovat upravením kosmetické výbavy.

Určování typu pleti

Nejjednodušším způsobem, jak poznat svůj typ pleti je určitě pozorování. Zaměřte se na pleť, když je odlíčená a bez krémů. Většinou není těžké už pouhým pohledem poznat, zda je pokožka suchá, mastná nebo mastná na uprostřed obličeje (T- zóna) a suchá při okrajích, což značí pleť smíšenou. Pleť normální je zase téměř bezproblémová a mastí se jen velice mírně v oblasti T- zóny.

Mastná pleť

Mastnou pleť poznáte podle rozšířených pórů a lesknutí už po probuzení i krátce po vyčištění nebo zapudrování pleti. Často je spojená také s akné, což způsobuje přebytečný maz, který ucpává póry. Problémy s pupínky vám ale časem vynahradí pozdějším stárnutím pleti.

Používat byste na ni měla kosmetiku, která koriguje tvorbu mazu. Zkusit můžete třeba tonizující přípravky s levandulí nebo habrem. Pokud trpíte na akné, měla byste volit přípravky s antibakteriálními a antiseptickými účinky.

Naopak se vyhněte kosmetice s alkoholy, sulfáty a komedogenním přípravkům zanášejícím póry.

Suchá pleť

Suchá pleť má nedostatečný mazový filtr, který by ji chránil, což způsobuje, že působí tence až průsvitně, je citlivější a často se na ní objevují i červené žilky. Už po probuzení nebo umytí mohou majitelky suché pleti cítit pnutí.

Výhodou je, že tento typ pleti nemá takové sklony k tvorbě akné a působí tak lépe než pleť mastná. Na druhou stranu se na ní rychleji dělají vrásky a více trpí vlivem počasí.Suchá pleť má problém především s nízkou výrobou mazu je proto žádoucí dodat jí přípravky na olejové bázi.

Vzhledem k její citlivosti nezapomínejte ani na UV ochranu. Vyhýbejte se naopak kosmetice, která by pleť zbytečně dráždila.

Smíšená pleť

Smíšenou pleť charakterizuje nerovnoměrné promaštění. Střední partie obličeje (čelo, nos, brada) bývají mastnější a protože je zde víc aktivních mazových žláz, mohou se objevovat pupínky nebo černé tečky.

Naopak oblasti tváří, víček a krku jsou sušší a mají i tendenci k pnutí. Někdy vám v případě smíšené pleti nemusí stačit přípravky určené pro tento typ pokožky a musíte tak kosmetiku kombinovat.

Lehké gely a přípravky absorbující maz vám pomohou s mastnějšími částmi obličeje, krémy a séra dodávající hydrataci se zase budou hodit pro sušší místa.

Normální pleť

Pokud disponujete normální pletí, je to určitě důvod k radosti. Mazové žlázy pracují vyrovnaně a pleť vypadá jemně a hladce.

Pokožka se o trochu více mastí v T- zóně, ale na rozdíl od pleti smíšené jde opravdu jen o malý rozdíl oproti tvářím.

Nemusíte používat žádnou speciální kosmetiku, pouze si dávejte pozor, abyste pleť důkladně odličovala, vyživovala krémy pro normální pleť a chránila před sluníčkem.

Test jak poznat svůj typ pleti

Kromě pozorování můžete zkusit ještě jeden způsob, jak svůj typ pleti zjistit. Večer pleť důkladně umyjte a vyčistěte. Ráno poté na celý obličej přitlačte ubrousek, sejměte ho a prozkoumejte maz, který se na ubrousek otiskl.

Otisk u suché pleti bude naprosto minimální, u mastné pleti bude ubrousek výrazněji zamaštěný, u smíšené se zase otiskne větší množství mazu v oblasti T- zóny.

Pokud se na ubrousek rozprostřelo malé množství mazu v oblasti T- zóny, značí to pleť normální.

Diagnóza typu pleti

Samozřejmě už máte ve spoustě kosmetických studií možnost nechat si pleť  odborně diagnostikovat a její typ tak přesně určit. Diagnózu provádí kvalifikovaní odborníci za pomoci speciálních přístrojů. Občas se můžete setkat ale i se speciálními akcemi, kdy se v lékárnách nebo parfumeriích provádí diagnóza pleti zdarma. Pokud se vám taková možnost naskytne, určitě ji využijte.

Jak poznat svůj typ pleti? Zkuste tento postup i vy

Víte, že kosmetiku byste měli vybírat s ohledem na váš typ pleti? Mám normální, smíšenou nebo citlivou pleť? ✔️ Každá pokožka chce své. My vám poradíme, jak na to!

Jak poznat, který typ pleti mám

Proč se vaše pleť leskne? Kosmetika určená na mastnou pleť u vás nefunguje? Jak to, že vaší kamarádce make-up vydrží celý den a vám ani hodinu? Trápí vás problémy s akné, které se náhodně objevuje a mizí?

Za vším stojí váš typ pokožky a vaše péče o pleť. Právě tyto 2 faktory mohou výrazně ovlivnit kvalitu pleti a váš niterní pocit. Chcete-li správně pečovat o pleť, vybírejte poctivou kvalitní kosmetiku určenou vašemu typu pleti. Každý má pleť jinou.

A v tomto případě můžete svést typ pleti na genetiku. Ale její stav je ovlivněn i působením vnějších faktorů. Vliv mají i hormony a skladba jídelníčku. Základní typy pleti jsou čtyři. My se podíváme ještě více do hloubky a zmíníme typů pleti rovnou 6. Znáte je všechny?

1. Suchá pleť

Suchá, často označovaná jako normální pleť, je nejméně náročná, co se typů pleti týče. Zpravidla nevyžaduje speciální péči, nicméně vhodné je pleť pravidelně hydratovat a čistit. Na co je však třeba pamatovat, suchá pleť je často tenká, náchylná k tvorbě vrásek. Na to pamatujte při výběru pleťové kosmetiky.

Suchá pleť je na dotek hrubší kvůli šupinkám, což je vlastně odumřelá kůže. Má nedostatek kožního mazu, což znamená, že se zřídka objevuje akné. Ovšem, i tento typ pleti skýtá nevýhodu v podobě rychleji stárnoucí pokožky a tím pádem – dřívější výskyt vrásek v okolí úst, očí či na čele. Kožní maz totiž na sebe váže vodu.

Nedostatek vody způsobuje charakteristické pnutí, protože ztenčuje kůži a zvyšuje její citlivost. Proto je důležité ji hydratovat hydratačními krémy, použít lze také oleje.

Tipy pro suchou pleť

• dostatečná hydratace je základ – vypijte dostatečné množství vody v průběhu dne

• denní krém s UV ochranou zejména v létě je „must have“

• hloubková hydratace je nezbytná

• přírodní oleje jsou skvělá volba pro prevenci suché pleti

2. Mastná a problematická pleť

Dalo by se říci opakem k suché pleti je mastná kůže. Pod tento typ pleti lze zařadit také pleť problematickou. Kdo tento typ pleti má, ví, že se jeho pleť celý den leskne, zpravidla má rozšířené póry a v neposlední řadě – zánětlivé procesy pokožky doprovází akné.

Nadměrná tvorba kožního mazu mazovými žlázami sice zabraňuje tvorbě vrásek a projevům stárnutí, za to je u ní větší riziko tvorby akné a komedonů (černých teček).

Kožní tuk se totiž v tomto případě rád spojuje s částečkami prachu a odumřelými zrohovatělými buňkami a vytváří zátky, jež ucpávají vývody mazových žláz.

Kůže mastné pleti je obecně hrubší, póry jsou rozšířené a viditelné, vizuálně může připomínat pomerančovou kůru. Mastnou pleť mají často mladší ročníky, s věkem mazu může ubývat.

Kosmetické přípravky na mastnou pleť by neměly obsahovat olej, neměly by být mastné a měly by obsahovat antibakteriální složku.

Tipy pro mastnou pleť

• používejte pouze teplou vodu

• vyhněte se přípravkům s obsahem minerálních nebo přírodních olejů

• zapomeňte na produkty s obsahem alkoholu

• nečistěte pleť moc často – časté čištění způsobí nadměrnou produkci mazu

3. Normální pleť

Normální pleť je vyvážená, mazové žlázy produkují dostatek, ale ne nadbytek mazu. Zdá se to jako skvělá varianta pleti, co myslíte? Nehrozí tedy ani pnutí z nedostatku hydratace, ani rozšířené akné. Je hladká, sametová, pružná.

Přesto však, zbystřete, jelikož při nesprávné péči o normální pleť se může vysušovat, či se začít více mastit. Je to ideální stav, který má bohužel jen menší část populace (2-4 % populace).

• Tipy pro normální pleť
• * napříč nejmenším požadavkům je vhodné o pleť pravidelně pečovat přes den i na noc
• * nezapomínejte na péči o oční okolí k tomu určenou kosmetikou
• * pokud nepoužíváte, poohlédněte se po kvalitním peelingu, který bude šetrný k vaší pleti
• * masáž pleti při nanášení krému je boží – zkuste to

4. Smíšená pleť

Dle výzkumů je nejčastějším typem pleti pleť smíšená. Stejně jako v případě normální pleti se jedná o kombinaci pleti suché a mastné, v tomto případě ale nemůžeme hovořit o vyváženosti, právě suchá a mastná pleť se střídá v různých zónách obličeje.

Takzvaně se tyto dva typy pleti střídají. Mastná zóna bývá v tzv. T-zóně, tj. oblasti čela, nosu a brady, zbytek obličeje bývá naopak suchý. Tento typ pleti je třeba ošetřovat krémy určenými právě pro smíšenou pleť, aby se neprohloubila úroveň vysušení na jednom místě a zároveň mastnoty na místě druhém.

1. Základní tipy pro smíšenou pleť
2. * základem péče je kvalitní očista pokožky jak ráno, tak večer
3. * zapomeňte při mytí na studenou či horkou vodu – vsaďte u smíšené pleti na vlažnou pleť
4. * hydratační krém u vás nesmí chybět

5. Citlivá pleť

Citlivá pleť může být jedním z výše zmiňovaných typů pokožky, obvykle se však jedná o smíšenou pleť. Citlivá pleť silně reaguje na vnější podněty jako je mráz či sluneční paprsky. To se projevuje zarudnutím a podrážděním citlivé pleti. Výběr správného krému na citlivou pleť je v tomto případě velmi důležitý.

6. Zralá pleť

Někdy se hovoří také o zralé pleti, tj. pleti se známky stárnutí. První známky se objevují po 30. roku věku, ve větší míře po padesátce. Projevy mohou být různé, vedle vrásek a menší pružnosti, to může být tzv. hyperpigmentace, neboli stařecké skrvrny.

Pokud chcete i v pokročilejším věku udržet vaši zralou pleť v co nejlepší formě, zásadní je kvalitní výběr profesionální kosmetiky. Právě díky ní zajistíte péči intenzivní a cílenou na míru zralé pleti. Dodávat živiny a kvalitně hydratovat – to je základ péče o váš typ pleti.

Jak poznáte, jaký typ pleti máte vy?

S určením vám pomůže kosmetička, nebo dermatolog. Můžete to zjistit ale i sami doma pomocí jednoduchého testu.

Co budete potřebovat?

• Papírek (rýžový nebo hedvábný) – jednotlivé typy pleti se liší množstvím kožního mazu v jednotlivých zónách obličeje.

• Čisticí prostředek na pleť– vyberte čisticí tonikum či jinou kosmetiku na čištění pleti, která však nesmí obsahovat alkohol.

Postup:

1. Vyčistěte si pokožku obličeje čisticí kosmetikou opravdu důkladně.
2. Jemně si osušte obličej bavlněným ručníkem.
3. Pleť neošetřujte žádným krémem ani jiným kosmetickým přípravkem.
4. Počkejte cca 45 – 60 minut.
5. Nyní můžete sledovat stav vaší pleti na jednotlivých částech obličeje. Vysušená a napnutá pleť (především při mimice) je znakem suché kůže, lesklá pleť znamená mastnou kůži.

Nejste si jisti, jakou máte pleť? Použijte na jednotlivé zóny obličeje připravený rýžový, hedvábní či čisticí papírek. Podle toho, jak bude papírek reagovat, zjistíte, kolik mazu je v které části obličeje.

Jak typ kůže identifikovat?

• Papírek se přilepil a poté zprůsvitněl – znamená to mastnou pleť

• Papírek zůstal suchý a bez mastných skvrn – vaše pleť je suchá

• Papírek je mastný jen v oblasti čela, nosu a brady (tzv. T-zóna), v oblastech tváří zůstane suchý – jedná se o smíšenou (nejčastější typ pleti u žen), nebo normální pleť

Jaký typ pleti mám?

Aktuální článek: Jak poznat svůj typ pleti? Zkuste tento postup i vy

Jak poznáte typ pleti? Jednoduchý test a rady, jak o ni pečovat

K důležitým krokům v péči o pokožku patří povědomí o tom, jaký typ pleti máme a jak se správně o pokožku starat. Kůže patří k největším orgánům našeho těla a je pro každého člověka jedinečná. Určuje se ale několik běžných typů: mastná, suchá a normální/smíšená – podle toho, kolik mazu produkuje pleť.

Typ pokožky by nás měl nasměrovat k tomu, jak bychom se o ni měli správně starat, jaké volit produkty či jaké kosmetické či dermatologické procedury jsou pro nás vhodné.

Domácí test typu pleti

Naši pleť umí nejlépe vyhodnotit kosmetička či dermatolog. Jaký typ pokožky máte, si ale můžete určit i doma pomocí jednoduchého testu:

Nejprve si obličej důkladně ošetřete čisticím prostředkem (bez alkoholu) a jemně osušte. Na pleť již pak nepoužívejte žádný krém či sérum. Počkejte tři čtvrtě hodiny.

• Pokud máte po 45 minutách pleť vysušenou, matnou a stahuje se (především, když používáte mimiku), budete inklinovat k sušší pokožce.
• Máte-li na nose a na čele viditelný lesk, máte spíše smíšenou, normální pleť.
• Jestli se vám leskne obličej nejen na nose a čele, ale také na tvářích, jedná se o pravděpodobně o mastnou pleť.

Na test také můžete použít hedvábný papírek nebo čisticí papírek na čočky a brýle. U mastné pokožky se papírek přilepí a zprůsvitní. U smíšené pleti se přilepí v částech tzv. T-zóny (čelo, nos a brada) a u suché pokožky zůstane logicky suchý na všech místech tváře.

Galerie: 6 „pupínků“ na obličeji, které byste neměli zaměňovat

Jak na smíšenou pleť

Nejčastějším typem pleti u žen (především v mladším věku) je smíšená pleť (mastnější T-zóna). Ta sebou nese také nejméně problémů. Neprodukuje tolik mazu, takže neinklinuje k akné. Nevysušuje se příliš, tudíž není ani tak náchylná ke vzniku vrásek a tolik se na ní netvoří viditelné póry či černé tečky.

Při péči je důležité na mastná místa používat produkty na problematickou pokožku a vysušená místa zase hydratovat. Ideální je používat pak na pleť hydratační krém. Ten v sobě neobsahuje tolik olejů a hodí se na celý obličej.

U suché pokožky vznikají předčasné vrásky

Suchá pokožka trpí nedostatečnou tvorbou kožního mazu, který zadržuje vlhkost, což má za následek ztenčení kůže a následné pnutí a zvýšení citlivosti pokožky.

Galerie: Jóga pro obličej bez vrásek

„Příčiny jsou z velké části dané dědičností. Citlivost suché pleti pak mohou velmi ovlivňovat vnější podněty, jako je vlhkost vzduchu, chlad, topení či klimatizace. Nepříjemnou daní suché pleti je také častější sklon k vráskám.

Jestliže na suchou pleť nebudeme používat přípravky s hydratačními složkami, bude se postupem času narušovat hydratační síť v hlubších vrstvách a vše povede ke vzniku předčasných vrásek.

Kromě krému či odličovadel můžete suché pokožce dodat ‚vláhu‘ za pomoci vhodné kosmetické procedury,“ říká dermatoložka Zuzana Macková z Perfect Clinic Dermatology a dodává: „Ideální metodou je například Skinbooster.

Ten je vhodný především po létě, kdy máme pokožku velmi vysušenou od sluníčka či častějšího koupání. Zatímco většina kosmetických produktů a procedur pečuje o pleť pouze na povrchu, Skinbooster ji hydratuje a omlazuje zevnitř.“

Mastná pleť

Mastná pleť má zase oproti suché pokožce opačný problém. Je charakteristická nadprodukcí kožního mazu, a kvůli tomu má sklon k větší lesklosti, vzniku pórů a akné. Její výhodou je ale menší vznik vrásek.

Galerie: Dermatilománie – porucha narušování kůže

V péči o mastnou pokožku doporučuje lékařka používat nemastné produkty s antibakteriálním složením, které neobsahují oleje. Pro ženy pak pudry i tvářenky spíše s pudrovou konzistencí než krémové.

Vhodné také nejsou příliš hutné krémy, které nedovolí pokožce „dýchat“, a krémy mastné, které zhoršují ucpávání mazových žlázek. Trápí-li vás viditelné akné, je třeba komplexního řešení, tedy léčba. Nicméně jeho projevy můžete podle MUDr. Mackové zmírnit také díky chemickému peelingu.

Jedná se o lékařskou techniku, kdy se aplikací a působením jedné nebo více AHA kyselin destruuje kůže určité hloubky.

Odborná spolupráce:

MUDr. Zuzana Macková

Dermatoložka, působí na Perfect Clinic Dermatology

Jak poznat typ pleti?

Vybrat vhodnou péči o pleť může být oříšek. Nevhodný krém uškodí, může způsobit vznik pupínků, vyrážky nebo přesušených míst. Prvním krokem by při výběru péče mělo být určení typu pleti. Podle toho pak snáz najdete produkty vhodné právě pro vás. Jak se projevuje normální, mastná nebo citlivá pleť?

To jsou základní příznaky suché pleti. Můžete se setkat se svěděním nebo loupáním a obecně nepříjemným pocitem při doteku. Při odličování se vyhněte veškerým produktům s alkoholem, který by mohl pleť vysušit.

Líčení odstraňujte pomocí odličovacího mléka nebo oleje. Vybírejte výrazně hydratační krémy pro používání dvakrát denně.

Podpořit je můžete speciálním séry, například s kyselinou hyaluronovou, která pomáhá předcházet projevům stárnutí pleti.

Pálení a zarudnutí jako signál citlivé pleti

Může se zdát, že citlivá pleť má podobné příznaky jako suchá. Dochází u ní ale k výraznějšímu zarudnutí, pálení a někdy i ke vzniku pupínků v důsledku podráždění. Na péči je pravděpodobně nejnáročnější ze všech typů.

Vyžaduje velmi šetrné odlíčení mlékem nebo pěnou. Dočištění provádějte zklidňujícím tonikem a nepodceňujte hydrataci. Kombinace séra a lehčího krému by vám měla sedět. Vyhýbejte se kosmetice s obsahem alkoholu a parfemace.

Obojí by mohlo pleť dráždit.

Lesklá pleť s ucpanými póry

Hlavními signály mastné pleti je lesklý povrch, ucpané póry a také rychlé rozpíjení make-upu. Může se zdát, že taková pleť snese všechno, ale opak je pravdou. Prim hraje pečlivé odlíčení. Používat můžete gely nebo pěny.

Rozhodně nezapomínejte na hydrataci. Vhodné jsou lehké fluidy nebo gelové krémy. Zejména bez obsahu silikonů nebo parabenů, které by ucpávaly póry. Jednou týdně věnujte pleti nadstandardní péči v podobě jemného peelingu a masky.

Trápení s pupínky a špatnou pletí

Kouzelným slovíčkem pro problematickou pleť je dermokosmetika. Důležité je hloubkové čištění, zklidňující tonikum a nekomedogenní krém. Nezapomínejte pupínky ošetřovat speciální péčí, která sníží riziko vzniku zánětu. Problematická pleť vyžaduje tu nejspecifičtější péči a je dobré ji konzultovat s dermatologem nebo kosmetičkou.

Říká vám něco mastná T-zóna?

Smíšená pleť je poměrně rozšířená. Poznáte ji podle mastnější pleti na čele, nosu a bradě a naopak suché pleti na tvářích. Vyžaduje péči, která zmatní problematická místa a nevysuší ta, která potřebují větší hydrataci. Jako vždy je nutné pleť dokonale odlíčit například gelem, použít zklidňující tonikum a lehké sérum jako podklad pro hydratační krém.

Nic z toho vás netrápí? Pak máte štěstí

Vaše pleť není ani mastná, ani suchá? Netrpíte na pupínky ani černé tečky? Gratulujeme, vyhráli jste normální pleť. Je to opravdu záviděníhodné. I když stále je potřeba myslet na poctivé odličování a čištění pleti, nemusíte hledat specifickou péči. Nezapomínejte ale na hydrataci a jednou týdně na masku.

Jak poznat svůj typ pleti?

Mastná, suchá, normální nebo smíšená pleť? Víte, jaký typ pleti máte právě vy? A proč to vůbec potřebujete vědět? Pro správnou péči o váš zevnějšek je to naprosto nezbytná tato  informace.

Normální pleť

Pokud máte tento typ pleti, je to skvělé. Není ani příliš suchá, ani přiliš mastná. Vyznačuje se sametově hladkým povrchem, svěží barvou a jemnými póry. Navíc netrpí na nějaké zásadní nedokonalosti.

Jak pečovat o normální pleť

Výběru pleťového přípravku je celkem jednoduchý. Není totiž potřeba zvláštní péče. Používejte hydratující přípravky pro udržení zdravého vzhledu pokožky, ale pečujte. Poslouchejte svoji plet a podle pocitu jí dopřejte.

Suchá pleť

Nevypadat pobledle a unaveně je každodenní souboj všech žen se suchým typem pleti. Nedostatečné množství kožního mazu není schopno udržet pleť přirozeně hydratovanou. Pokožka se pne, snadno ji něco podráždí, často může i svědit. Navíc u velmi suché pleti se objevuje šupinatý vzhled.

Pozor na přípravky, které jakkoli pálí na pleti, ty určitě věnujte dál..Pokud máte plet narušenou a už nevíte, čím byste jí zklidnili, podívejte se na  24 hodinovou péči http://www.hildegardbraukmann.cz/category/24hod-pece/100. Tam jsou přípravky na dermatologicky poškozenou pokožku a ty vám jí zregenerují. Vůbec není na škodu mít krém z této řady v koupelně, protože není nic hroznějšího než odřený nos, nebo mrazem poškozená pokožka např.po lyžování, nebo děti, které si v mrazu olizuji pusu a mají ji červenou. Tak na takové „průšvihy“to je přesně ta pravá řada kosmetiky.

Jak pečovat o suchou pleť

Suchá pleť vyžaduje vysokou hladinu hydratace a výživy, aby mohla obnovit svoji přirozenou ochrannou funkci. Vyhýbejte se přípravkům s agresivním složením, alkoholem a silnou parfemací. HB přípravky neobsahují žádnou parfemaci, ty voní pouze po bylinách..

Také nezapomeňte na kvalitní hydratační krémy a večer pleti  dejte dobrý výživný krém v dostatečném množství. Doporučuji pod krém dávat sera, či kyselinu hyaluronovou. HB má jak letní, tak zimní serum. Kys.hyaluronová váže vodu v pleti a to je  přesně, co potřebujeme.

Mastná a problematická pleť

Mastný lesk způsobuje vyšší tvorba kožního mazu. S tím jsou spojeny i četné nedokonalosti jako akné, černé tečky či rozšířené póry.

Jak pečovat o mastnou a problematickou pleť

Za nezbytnost považujte vysoce účinné, přípravky na problematickou pleť, které neobsahují alkohol a nadměrně nevysušují. Této problematice je věnovaná celá řada kosmetiky Hildegard Braukmann, řada Jeunesse a v současné době je novinka čistící maska.

Nezapomeňte, že pokud budete pleť vysušovat, mazové žlázy pracují o to více. Správná je návštěva kosmetičky, která vás odborně vyčistí pleť a doporučí přípravky. Na zánětlivá místa pomáhá aplikace biostimulačního laseru, popřípadě IPL, které zničí choroboplodné zárodky a zanícená místa ze začnou hojit.

Těmito procedurami se pouze zlepšuje stav pokožky, ale neřeší to příčinu problému.

Všechny přípravky musí být dostatečně lehké, aby umožňovaly pleti dýchat, což platí především v případě použití dalších dekorativních produktů, jako je make-up. Místo make-up požijte Pletový balsám z řady Jeunesse, sjednotí pokožku a je hlavně antibakteriální a bakteriostatický. Pak na konečné ošetření použijte pudr z řady Jeunesse

Smíšená pleť

Nespokojí se s jedním typem pleti, ale kombinuje jich rovnou několik. V oblasti tváří se může objevovat suchá či normální pleť, v oblasti tzv. T-zóny je mastná.

Jak pečovat o smíšenou pleť

Přípravky použijte vždy lokálně na konkrétní místa, a výrobky si vyberte ze sekce smíšená pleť. Řidte se podle pocitů. Nemusíte každý den použít stejný krém.

Citlivá pleť

Je typem pleti se slabou ochrannou bariérou. To vede k tomu, že hůře odolává různým vlivům, které normální pleť snáší bez problémů (změny teploty, kosmetické přípravky). Mezi typické projevy patří zarudnutí a svědění. Vyrážky a ekzémy nejsou výjimkou. S touto pleti se musíte naučit zacházet a naslouchat. Vše co pálí vynechat.

Žádné razantní masáže či velké čistění, spíše využíváme šetrných přípravků. Pokud je plet citlivá, až bolavá, použijeme řadu 24hod péče, ta nám jí dá za pár dní do pořádku.Chráníme svou pleť a jsme na ní hodní. Dopřáváme ji. Doporučuji dávat serum kyseliny hyaluronové, to je první ochrana pleti před nežádoucími vlivy přírody.

Při depilaci, vyhýbáme se horkému vosku.

Jak pečovat o citlivou pleť

Pro všechny „cíti“ je důležitá velmi jemná péče. Dbejte na to, aby byla založena na přírodních jemných výtažcích s neutrálním pH, bez alergenů, parfemace a alkoholu.

Zralá pleť

Stárnutí pleti se může u každého projevovat různě. První příznaky se objevují již po třicítce, naplno propuknou mezi 55 a 65 lety. Jak bude naše pleť vypadat, záleží nejen na genetických předpokladech, ale i na naší péči a životním stylu.

Zralá pleť se vyznačuje poklesem pružnosti, vráskami či hyperpigmentací (stařeckými skvrnami). S těmi se dá bojovat – pomocí IPL, jinak to, že nám pleť stárne je přirozené a o to víc si dopřáváme výrobků, které musí být zákonitě i dražší. Doporučuji podívat se na řadu Institute – anti age.

Tato kosmetika obsahuje látky jako biobotox, precolageny apod.

Jak pečovat o zralou pleť

Pro péči o zralou pleť je důležité vybírat přípravky, které ji hydratují a vyživují. Ideálně by měly obsahovat složky obnovující kolagen a kyselinu hyaluronovou, jež ji vypínají a vyhlazují. Určitě tedy nevynechejte krémy proti vráskám.