Poradíme vám nějaké bylinky na boreliozu. ✔️ Neváhejte a objevte svět bylinek na boreliozu. Ostatně, věděli jste, že s lymskou boreliozou se setkávají lékaři stále častěji? Dejte šanci přírodnímu přístupu.
Devět nejúčinnějších bylinek na boreliózu
Na boreliózu, nejčastější nemoc přenášenou klíšťaty, prozatím neexistuje žádné očkování. Jedinou možnou léčbu představují antibiotika. Věděli jste ale, že s léčbou boreliózy vám mohou pomoci i bylinky? Seznámíme vás s těmi nejúčinnějšími!
Borelióza jasně a stručně
Ještě než se dostaneme k samotným bylinkám, pojďme trochu blíže poznat boreliózu a zdravotní komplikace, které může přivodit.
Původcem lymské boreliózy jsou bakterie rodu Borrelia. Mezi nejčastější přenašeče této nemoci patří klíšťata, ale nákazu mohou v ojedinělých případech přenášet i komáři, ovádi, blechy nebo mouchy.
Onemocnění má 3 stadia. Pro první stadium je charakteristická boreliová skvrna – červený flek s bílým středem v místě přisátí klíštěte. Skvrna se objeví přibližně za 1-4 týdny a mohou ji doprovázet příznaky připomínající chřipku.
Druhé stadium nastává za 1-4 měsíce od kousnutí. Borelióza napadá nervový systém, srdce, klouby a imunitní systém. Může se projevit zánětem mozkových blan, obrnou lícního nervu, bolestmi svalů a kloubů, bušením srdce a nepravidelným srdečním rytmem.
Třetí stadium, tzv. chronická borelióza, se může objevit až za několik měsíců nebo let. Dochází při ní k nevratnému poškození nervového systémů včetně mozku, imunitního systému, srdce a kloubů. Nemocného trápí chronická zánětlivá onemocnění trvající až několik měsíců.
Po borelióze nejčastěji přetrvávají bolesti a otoky kloubů nebo neurologické příznaky – vystřelující bolest, poruchy paměti, poruchy koncentrace, brnění nebo necitlivost končetin. Právě s těmito potížemi vám úspěšně pomohou bylinky.
Jak je to s léčbou boreliózy pomocí antibiotik?
Vědecké studie potvrdily, že dlouhodobé léčení boreliózy antibiotiky není účinné. Antibiotika fungují pouze v časném stadiu nemoci a z dlouhodobého hlediska spíše pacientům škodí.
Mohou vyvolat záněty střev a především rezistenci bakterií borelie na podávaná antibiotika.
Ovšem pozor, léčbu antibiotiky neodsuzujeme, ba naopak, pokud je správně zvolená kombinace, je to skvělá cesta, jak zatočit s lymskou boreliozou.
Výbornou alternativou, která pomáhá omezit příznaky boreliózy v pozdějších stadiích, jsou bylinky. Harmonizují organismus, nezatěžují orgány, podporují imunitní systém, zlepšují činnost jater, nervového systému a pomáhají zmírňovat bolesti kloubů. Tady je přehled těch nejúčinnějších!
Tinktura z topolu
Jestli chcete vyzkoušet alternativní bylinnou léčbu, měli byste začít tinkturou z pupenů topolu. Topol je ceněný pro své analgetické účinky. Tinktura pomáhá léčit revmatismus kloubů, vnitřně se topol užívá pro zmírnění svalových křečí.
Třezalka tečkovaná
Výborné přírodní antibiotikum vhodné na doléčení boreliózy. Disponuje protizánětlivými účinky a pomáhá tlumit bolest. Pokud k ní přidáte ještě pelyněk zlatobýl, získáte efektivního pomocníka pro posílení jater a slinivky břišní, které mnohdy bývají boreliózou poškozeny.
Poradí si i s bolestmi kloubů. Stačí naložit květy třezalky do kvalitního slunečnicového oleje. Takto získaný macerát slouží k potírání bolavých kloubů a zad. Unikátní je třeba Třezalkový olej od Dr. Dudka.
Štětka planá
Bylinka, která byla dlouhou dobu značně opomíjená. Přesto ji řada babských rad označuje za „zázračnou“ v případě boreliozy.
Štětka planá obsahuje hořčiny, iridoidy, saponiny, deriváty kyseliny kávové a glykosid skabiosid. Povzbuzuje čištění těla potem, močí a žlučí a tradičně se používala při revmatismu a kožních nemocích. Dnes je považovaná za jeden z prostředků působících proti borelióze a osvědčila se u virových infekcí.
Pokud hledáte produkt, který štětku obsahuje, pak sáhněte po osvědčeném produktu od Dědka kořenáře – Štětková směs.
Olše lepkavá
Po dlouhodobém užívání antibiotik neuškodí pročistit střeva, čímž zároveň posílíte imunitu. S tím vám pomůže právě olše. Kromě toho čistí krev a pomáhá léčit záněty v těle.
Jalovec
Jalovec nesmí při alternativní léčbě boreliózy chybět. Čistí játra, která bývají často napadena bakteriemi borelie. Pročištění jater zmírní také boreliózou způsobenou únavu. Tinktura ze silic jalovce zmírňuje bolesti kloubů a páteře – díky tomu je využívána hlavně v revmatologii.
Zkuste ho v kombinaci se zeměžlučí. Nebudete litovat, pokud sáhnete po produktu Dědek kořenář – Zeměžlučová směs.
Ořešák černý
Ořešák je vhodný především pro svou schopnost posilovat imunitu – čistí krev. Účinky této byliny zesílí vyvážená strava s minimem cukru a bez geneticky modifikovaných potravin.
Můžete si koupit tinkturu nebo jednoduše nakrájet zelené ořechy, udělat odvar a ten vypít.
Černý rybíz
Je vynikající pomocník při zánětech jater, stačí jen vypít odvar z kořene rybízu. Bylina zlepší i vaši psychickou kondici – přispívá ke zmírnění stresu a únavy. Rybízové listy fungují i jako antirevmatikum.
Pupeny jsou vhodné ke mírnění otoků a k posílení imunity – to určitě oceníte během rekonvalescence po dlouhých nemocech.
Pupečník asijský (Gotu-Kola)
Skvělá bylinka pro podporu činnosti nervového systému. Podporuje paměť, léčí deprese a odstraňuje mentální blokády.
Podporuje také činnost imunitního systému a funkci jater. Užívá se ve formě tinktury nebo odvaru.
I v tomto případě tu máme zajímavý tip – zkuste naši novinku Bylinné kapky Gotu Kola od Dr. Popova.
Bělotrn kulatohlavý
Další bylinka s blahodárnými vlivy na nervový systém. Pomáhá s léčbou různých neuralgií, periferních obrn a se záněty nervů. Uplatní se i při léčbě svalové atrofie.
Podporuje také činnost srdce – ovšem je potřeba dávat velký pozor na dávkování. Malé dávky příznivě působí na srdeční svalovinu, velké dávky ale mohou vést k ochabnutí srdečního svalu.
Rozchodnice růžová
Příznivě ovlivňuje činnost nervového systému, podporuje imunitní systém, stimuluje funkci jater a pomáhá s jejich detoxikací.
Co od této bylinky očekávat? Urychluje rekonvalescenci po dlouhých nemocech, odstraňuje únavu, zlepšuje paměť, zmírňuje podrážděnost a psychogenní bolesti hlavy.
Zkuste třeba kapsle s obsahem rozchodnice. Značka Just nahrin patří mezi stálice na trhu přírodních produktů s obsahem bylin.
Bylinky představují skvělou alternativu při léčbě boreliózy. Vždy je vybírejte podle typu potíží, které vám borelióza způsobila. Kromě samostatných bylinek doporučuje vyzkoušet i různé bylinné směsi, a to buď na celkovou očistu organismu po antibiotické léčbě, nebo na podporu činnosti mozku a nervové soustavy. Zbavte se následků boreliózy přírodní cestou!
Bylinky na boreliozu
Aktuální článek: 9 nejúčinnějších bylinek na boreliózu. Znáte je?
Boswelli serrta – pomoc při zánětech
Trápí vás bolesti kloubů, které vás omezují a znepříjemňují vám život? A už jste slyšeli o Boswellii neboli kadidlovníku? Pokud máte tuto úžasnou bylinu spojenou pouze s typickou vůní kostela, potom zpozorněte, dokáže věci, za které byste se v kostele nejspíš styděli.
Podle východní medicíny je kadidlovník jedničkou při potížích s klouby. První volbou, když vaše klouby přestávají poslouchat a začínají bolet.
Ať už je příčinou problémů úraz, přílišná námaha nebo chronické onemocnění, na účinky kadidlovníku spoléhají lidé stovky let. Je vyhledávaný pro své výrazné protizánětlivé účinky.
A jsou to právě záněty, které bývají častými příčinami bolestí.
Tajemství skvělých účinků spočívá v boswellových kyselinách obsažených v pryskyřici. Boswellové kyseliny mají přímý vliv na zánětlivé procesy a výrazně je potlačují. Kadidlovník je osvědčenou podporou při léčbě osteoporózy a revmatoidní artritidy. Zlepšuje pohyblivost kloubů, tlumí bolest, zmírňuje ztuhlost a brání ztrátě chrupavčité tkáně.
Celostní medicína se dívá na kadidlovník, jak jinak, než celostně. Jeho zásadní význam a účinky by se daly vystihnout dvěma slovy – oživit a zprůchodnit.
A to je jeden ze základních principů zdraví. Vitalita, proudění, koloběh. Lidský organismus je jedna velká přehlídka pohybu a proudění – krve, vzduchu, potravy a energie.
Neustálý proces, jehož narušení se přímo projeví na našem zdravotním stavu.
Kadidlovník není jen expert přes klouby, poradí si i v jiných oblastech. Dokáže stimulovat tok krve v pánevní oblasti a v děloze. U žen tak upravuje menstruační cyklus a posiluje funkci dělohy. Jeho účinky jsou natolik silné, že je nutné vyhnout se Boswellii v těhotenství, protože může způsobit potrat.
Nezapomínáme samozřejmě ani na muže, u kterých Boswellie působí také. Prokrvující účinky muže jistě potěší, protože se projevují v podobě zvýšené sexuální kondice. Kadidlovník rozproudí krev v žilách, tak ať to stojí za to!
Boswellie je úžasná i v dalších směrech, a to hlavně díky svým protizánětlivým a prokrvujícím účinkům.
- Upravuje potíže trávicího systému, např. v případě Crohnovy choroby.
- Příznivě působí na kardiovaskulární systém.
- Zvyšuje průchodnost cév.
- Podporuje normální funkci dýchacího systému.
- Snižuje hladinu cholesterolu v krvi.
Kadidlovník (Boswellia serrata) je strom rostoucí v severní Africe, na Středním východě i v Indii. Pryskyřice se získává na jaře a v létě, kdy se vertikálně nařezává kůra stromů, pryskyřice z řezů začne vytékat, tuhne a po několika dnech se sbírá. Pryskyřice se suší a vznikají poloprůsvitné kousky, které mají své nezaměnitelné aroma. Ty se melou na jemný prášek.
Čistý extrakt z pryskyřice kadidlovníku bez konzervantů, barviv a dalších přidaných látek – to je novinka z řady Sibyl s 65% kyselinou boswellovou, kterou nyní uvádíme na trh ve formě kapslí. Novinkou je také balení ve skle. Kapsle neobsahují cukr, lepek, sůl ani laktózu. Jsou tedy vhodné pro vegetariány i vegany.
Nečekejte na zítřek, vyzkoušejte Boswellii, ulevte svým kloubům a probuďte v sobě novou vitalitu.
Jak si poradit s bolestí bez prášků?
Bolest kloubů zná důvěrně téměř každý, kdo překročil padesátku. Nejčastěji to souvisí s opotřebovanými chrupavkami a zánětlivými onemocněními v kloubech.
Dlouhodobě je důležité zaměřit se na příčinu problému a změnit životní styl a jídelníček. Pokud vás ale akutně přepadne bolest, vyzkoušejte následující metody: v první chvíli uleví velmi studený obklad alespoň na 5 minut. Následovat by mělo prohřátí kloubu, aby se uvolnilo svalstvo kolem kloubu a rozproudila se krev.
Pokud přidáte mazání s kostivalem, který umí působit nejen proti zánětu, ale má také anestetické účinky, uděláte jenom dobře.
Pokud vás bolesti kloubů trápí častěji, pořiďte si v bylinkářství kůry vrby bílé. Ta obsahuje salicin, což je látka, která umí působit proti bolesti. Dá se přitom bez obav a následků užívat i dlouhodobě.
- Doporučuje se užívat nálev 3x denně po dobu 4 týdnů a poté na nějaký čas vysadit, aby si na ni tělo příliš nezvyklo a nepřestalo na ni reagovat.
- Nálev z vrby bílé se tak hodí nejen při bolestech kloubů, ale také při bolestech zad, svalů a hlavy.
- Bramborami proti bolesti?
Nejčastější příčinou bolestí kloubů a zad je artróza. Je dokázáno, že její průběh ovlivňuje složení naší stravy. Proto je doporučováno při artróze omezit zejména spotřebu soli.
Týká se to také brambor, rajčat a jiných lilkovitých plodin. Obsahují totiž alkaloidy solanin a tomatin, které jsou pro náš organismus toxické, a kromě potíží s játry a ledvinami mohou negativně ovlivnit také průběh artrózy.
Pokud vás bolí klouby nebo zad, zkuste na pár dní vyloučit z jídelníčku rajčata, brambory a všechna jídla, které obsahují bramborový škrob. Možná budete překvapeni, jak budou bolesti mizet.
Pokud chcete brambory přesto konzumovat, vždy je doplňujte kmínem a rajčata spařujte – eliminuje to škodlivé účinky zmíněných alkaloidů.
Brambory zkuste použít raději zevně – právě na bolavé klouby nebo záda. 3 velké brambory nastrouhejte, vymačkejte z nich šťávu a přidejte k nim 3 lžíce nastrouhaného křenu. Směs pak naneste na kus plátna a přiložte na bolavé místo. Nechte působit 1–2 hodiny.
Syrové brambory pomohou i při otocích a při bolestech hlavy. Stačí jednoduše přiložit plátky syrových brambor na oteklé místo nebo na čelo.
Kurkuma a zázvor – stovkami let ověřené přírodní léky
Kurkuma a zázvor patří neodmyslitelně do exotické kuchyně. Tato dvě koření se ale také už po celá staletí využívají k řešení bolestí a zánětlivých stavů.
Kurkuma působí protizánětlivě, potlačuje bolest u kloubních onemocnění a ulevuje pacientům s revmatickými chorobami a s artrózou. Podle mnohých výzkumů v tlumení bolesti při různých zánětech dokonce účinnější než steroidy. Obsahuje látku kurkumin, která se při zánětu v těle aktivuje, snižuje imunitní zánětlivé reakce a pomáhá bojovat s bolestí.
Pokud vás trápí bolesti spojené s artritidou nebo revmatem, zkuste přidávat kurkumu nejen do jídel, ale vyrobte si také nápoj – půl lžičky kurkumy svařte v půllitru vody, kvůli chuti přidejte citronovou šťávu a trochu medu a během následujících čtyř hodin vypijte.
Další přírodní prostředek na tlumení bolestí je zázvor, který má silné protizánětlivé a antioxidační účinky.
Je lepší používat ho co možná nejčerstvější, protože obsahuje proteázu, která má ještě více protizánětlivý účinek.
Proto při bolestech zázvor nevařte, ale buď si kouskem syrového zázvoru ochuťte zeleninový salát, nebo si připravte nálev, při kterém zázvor nevaříte, ale pouze zalijete horkou vodou.
Pozor ale – nepřežeňte to s množstvím! Doporučuje se maximální denní dávka v množství zhruba jedné polévkové lžíce. Větší konzumované množství vede nejen k dráždění žaludku, ale také zatíží další orgány trávicího ústrojí, což dá tělu zabrat a zázvor pak není pomocí, ale spíše zátěží.
Bolí vás hlava? Zkuste hroznové víno nebo borůvky!
Existuje velké množství farmaceutických prostředků proti bolestem. Bohužel řada z nich má také mnoho neblahých vedlejších účinků. To je důvod, proč se mnozí lidé stále častěji přiklání k přírodním prostředkům. Možná vás překvapí, že od bolestí vám může ulevit hroznové víno nebo borůvky.
Denní porce červených hroznů může přinést úlevu od bolestí hlavy, zad a kloubů. Červené hrozny totiž obsahují látku resveratol, která umí blokovat enzymy poškozující tkáně.
Resveratol pomáhá chránit chrupavky, jejichž poškození bývá nejčastější příčinou bolestí zad a kloubů. Resveratol má také příznivý vliv na naše cévy a je dost pravděpodobné, že úlevu od bolestí také přináší zlepšení krevního oběhu do postižených oblastí.
Stejné účinky můžeme pozorovat i u dalších druhů bobulového ovoce. Pomůžou třeba brusinky, ostružiny a borůvky. Jejich účinky proti bolesti jsou připisovány vysoké koncentraci antioxidantů, které ničí volné radikály.
Zmíněné ovoce se doporučuje zejména při bolestech způsobených onemocněním trávicího ústrojí a močových cest. Právě v těchto případech je totiž polykání tablet proti bolestem nevhodné, protože znamenají další zátěž a dráždění sliznic.
Léčivý citrón a hřebíček
Bolest hlavy bývá v 90 % případů způsobena nedostatkem tekuti . Proto může být tím nejlepším lékem obyčejná sklenice vody. Pokud vás bolest hlavy trápí častěji, zkuste nejdřív zvýšit denní příjem tekutin.
Pomůže čistá voda, ale lepší bude s přidáním citrónu. Ten dodá tělu vitamíny a snižuje překyselení organismu a tělo se pak snáze zbaví nežádoucích látek. Pomoci vám může i citronová kůra.
Trochu si jí nastrouhejte a potřete si s ní spánky a čelo.
Také hřebíček vám s bolestí hlavy pomůže. Rozdrťte pár hřebíčků, dejte do plátěného sáčku nebo do kapesníku a pár minut vdechujte vůni tohoto koření. Hřebíček má totiž poměrně silné anestetické účinky a napomáhá k uvolnění. Což je další výhoda, protože další nejčastější příčinou bolestí hlavy je stres.
Pokuste se tedy při bolesti hlavy uvolnit a odpočinout si. A pokud zrovna nemáte možnost si na chvilku lehnout a odpočinout si, uvolněte se alespoň speciálním obličejovým cvičením: zvedněte obě obočí a potom každé zvlášť. Přimhuřte obě oči a poté každé zvlášť, hýbejte dolní čelistí ze strany na stranu.
Zkuste i další grimasy – pomohou vám k okamžitému uvolnění a prokrví oblast hlavy, což je další krok k úlevě od bolesti.
autor: Jindra Moravcová
Bolest kloubů
Je zánět kloubů, většinou revmatického původu, objevuje se již v mladších věkových skupinách. Může být i komplikací zánětu měkkých tkání v okolí kloubu – např. po úrazech.
Příznaky Artritidy
Projevy zánětu kloubu – kloub je teplý, oteklý, zarudlý, bolí, je omezena jeho pohyblivost, bývá výpotek v kloubu. Může být postižen jeden kloub nebo více kloubů.
Návštěva lékaře při Artritidě
Při výrazných obtížích – tj. celkové příznaky zánětu, třesavky, zimnice, při výpotku v kloubu, při opakujících se zánětech, při výrazné lokální teplotě a bolestivosti.
Bolest kloubů – Artrózy
Je degenerativní onemocnění postihující klouby, vyskytující se častěji s postupujícím věkem, nejčastěji nad 50 let, ale může vzniknout již dříve – poúrazové stavy, vrozené vývojové vady. Není to přenosná nemoc.
Postihuje především velké nosné klouby dolních končetin (kolena, kyčle), ale také kotníky, drobné klouby nohou i rukou, páteř. Jde o poškození struktury kloubní chrupavky, která se ztenčuje, zhoršuje se pružnost, povrch se zdrsňuje, objevují se problémy při pohybu kloubu.
Chrupavka neplní svoji funkci, časem možnost vzniku mikrofraktur. Chrupavka nemá inervaci a proto artróza zpočátku nebolí. Bolesti začínají až při postižení okolních struktur.
Příčiny Artrózy
U mladších nejčastěji jako následek úrazu, vývojové vady, opakované záněty. U starších poškození věkem, u chronického přetěžování, některé pracovní profese, při nadváze, při špatném pohybovém stereotypu, opakované drobné úrazy.
Návštěva lékaře při Artróze
Při výrazné bolestivosti, při omezení pohybu v kloubu, při stavech „náhlého zablokování pohybu kloubu“, při zhoršování obtíží.
Léčba bolesti kloubů
Léky na předpis
Mezi farmakologické prostředky patří analgetika, nesteroidní antirevmatika, kortikoidy a chorobu modifikující léky (tzv. SYSADOA). Mezi analgetiky jde především o paracetamol, který využíváme při zahájení terapie.
Z nesteroidních antirevmatik je výhodné užití ibuprofenu, dále diklofenaku, tiaprofenové kyseliny, popř. dalších. Je třeba určité opatrnosti ve vztahu ke stavu trávící soustavy, proto lze alternativně použít bezpečnější preparáty, jako meloxikam a krátkodobě nimesulid.
Chorobu modifikující léky (SYSADOA) obsahují účinné látky, které jsou dostupné i ve volném prodeji.
Volně prodejné léky
Patří sem také analgetika, nesteroidní antirevmatika a látky skupiny SYSADOA obsahující chondroitin sulfát, glukosamin sulfát a jejich různé kombinace. Pro zevní použití se používají masti, gely a krémy s obsahem protizánětlivých látek, látek zvyšujících prokrvení a zmírňujících bolest.
Přírodní a doplňková léčba
Chirurgické řešení by mělo být zváženo, pokud jsou bolesti i v klidu a v noci nebo trvá výrazné omezení pohybu pro kloubní deformace. Z chirurgických výkonů se provádí náhrada kloubu, znehybnění kloubu ve vhodném postavení nebo odstranění zánětem postižené kloubní membrány.
Rehabilitační léčba se zaměřuje na podporu svalové síly a funkčního rozsahu pohybu. Provádí nácvik užívání pomůcek usnadňujících sebeobsluhu, domácí práce, cestování v dopravních prostředcích atd. Je vždy individuální a řídí se konkrétním stavem a potřebami nemocného.
Fyzikální léčba se u revmatoidní artritidy využívá především k potlačení bolesti kloubů, vazů, svalů a potlačení zánětlivého procesu postižené oblasti.
Z elektroterapie se využívá galvanizace, iontoforéza, diadynamické proudy, interferenční proudy, vysokofrekvenční a pulzně modulované proudy, vířivé koupele, solfatanové, jodové, radonové a bylinné koupele, kryoterapie, infračervené paprsky atd.
Lázně pro léčbu pohybového aparátu. Seznamy lázní a rehabilitačních zařízení.
Související články a odkazy:
- Moje lékárna pečuje o seniory
- Informační leták pro seniory o problematice zdravého životního stylu (PDF soubor, 94 kB)
- Informační leták o nebezpečí pádů ve stáří a bezpečí domova seniora (PDF soubor, 87 kB)
Bolesti kloubů
Bolest kloubů je obvykle výsledkem vyvíjející se revmatické choroby, obvykle známé jako revmatismus. Pod tímto známým termínem však existuje více než 100 chorob. Přestože se liší v léčbě, příčinách a symptomech, mají jednu věc společnou – čím dříve je správně diagnostikujete, tím větší je šance na úplné uzdravení a vedení plně nezávislého života.
Onemocnění kloubů
Onemocnění kloubů lze úspěšně bojovat a diagnostikovaná a léčená dostatečně brzy nezanechá v našem těle mnoho poškození. V mnoha případech stačí změnit svůj životní styl, omezit stimulanty, jako je káva, která vyplavuje hořčík a fosfor, a pravidelně přijímat již zmiňované potravinové doplňky složené tak, aby co nejlépe podporovaly náš pohybový systém.
Moudře komplexní doplňky, jejichž úkolem je podporovat regeneraci kostí, jsou bohaté na glukosamin a chondroitin – stavební materiály, díky nimž můžeme udržovat dobrý stav kloubní chrupavky a dostatečný přísun tekutin do kloubů. Přirozeně se vyskytují v šlachách, vazech a kloubech, což pozitivně ovlivňuje jejich účinnost a vytrvalost.
Kolagen v nedenaturované formě by měl být další důležitou složkou účinného doplňku. Proto se podílí na procesu regenerace chrupavky, zajišťuje její pružnost a brání jejímu zničení. Pro správnou syntézu pojivové tkáně, ze které jsou klouby vytvořeny, je zde také vitamin C a D, protože umožňují vstřebávání vápníku a fosforu v těle.
To jsou hlavní, ale samozřejmě ne jediné ingredience správně složených doplňků. Abychom účinně chránili náš pohybový aparát, neměli bychom se starat pouze o správné doplnění, ale také změnit životní styl na aktivnější a pokusit se snížit tělesnou hmotnost, což jej výrazně zmírní, protože umožňují tělu vstřebávat vápník a fosfor.
To jsou hlavní, ale samozřejmě ne jediné ingredience správně složených doplňků. Abychom účinně chránili náš pohybový aparát, neměli bychom se starat pouze o správné doplnění, ale také změnit životní styl na aktivnější a pokusit se snížit tělesnou hmotnost, což jej výrazně zmírní, protože umožňují tělu vstřebávat vápník a fosfor.
To jsou hlavní, ale samozřejmě ne jediné ingredience správně složených doplňků. Abychom účinně chránili náš pohybový aparát, neměli bychom se starat pouze o správné doplnění, ale také změnit životní styl na aktivnější a pokusit se snížit tělesnou hmotnost, což jej výrazně zmírní.
Populární artritida je termín používaný k popisu mnoha poruch kloubů a kostí, lékaři rozlišují více než 200 typů. O osteoartritidě a revmatoidní artritidě se však zmiňuje jako o dvou nejdůležitějších; dna nebo artritida, lupus a Reiterův syndrom zvaný reaktivní artritida.
Ačkoli nemůžeme jasně označit příčinu těchto nemocí, existují teorie, že jejich zdroje mohou zahrnovat obezitu, dědičné náklady, minulá zranění nebo dlouhé monotónní pohyby.
Revmatoidní artrida
Nejčastější muskuloskeletální poruchou je RA, což je revmatoidní artritida. Více než 21 milionů lidí na celém světě trpí touto chorobou a pouze v Polsku je to asi 400 000, z nichž dvě třetiny jsou ženy.
Existuje přesvědčení, že se jedná o nemoc, která postihuje pouze starší lidi, ale ukázalo se, že mezi lidmi ve věkové skupině mezi 30 a 50 lety je zaznamenán stále větší počet případů.
Odhaduje se, že v Polsku není každý třetí pacient schopen pracovat po 2 letech a průměrná délka života osoby s RA je kratší o 3 až 7 let, zatímco pacienti s těžkou revmatoidní artritidou mohou žít až 10 -15 let. Průběh nemoci je velmi obtížné předvídat, dokonce se říká, že kolik pacientů, tolik forem RA.
Léčba je obtížná, protože revmatoidní artritida je považována za chronické autoimunitní onemocnění, což znamená, že imunitní systém těla nesprávně rozpoznává vlastní tkáně jako cizí. Nemoc nastává během období exacerbace a remise. Napadá celé tělo a často vede k postižení nebo dokonce smrti. Největší ztráta kondice je zaznamenána již během prvních dvou let diagnózy.
Efektivní léčba vyžaduje především rušení imunitního systému. Hlavním cílem je udržet pacienta co nejdéle během remise. Okamžik zahájení vhodné léčby také hraje v léčbě obrovskou roli. Čím později je nemoc diagnostikována, tím obtížnější je její úplné vyléčení a změny ve stavech mohou být nevratné.
Dalším zvláště běžným onemocněním kloubů je degenerace známá také jako artróza, tj. Předčasné opotřebení chrupavky a postupem času také další kloubní prvky – kosti, šlachy, vazy a synovium.
Artróza pokrývá všechny tkáně a vede k změkčení, defektu kloubní chrupavky, ztvrdnutí a zahuštění kostní tkáně, tvorbě osteofytů a pseudocyst. Toto onemocnění postihuje především lidi ve stáří a středním věku, nelze ho však vyloučit v mladších věkových skupinách.
Odhaduje se, že artróza již postihuje téměř 4% lidí ve věku 18–24 let a až 85% v nejstarší věkové skupině 75–79 let, a proto se jednalo o civilizační onemocnění. Artróza se vyvíjí roky, zpočátku nevyvolává žádné příznaky.
Později se však můžeme setkat s velmi silnou bolestí kloubů, tuhost a otok, který znemožňuje provádět i ty nejjednodušší činnosti. Téměř polovina pacientů ztratí nejen možnost odborné činnosti, ale i nezávislé fungování.
Neúplná znalost faktorů způsobujících artrózu znamená, že její léčba v primární fázi spočívá pouze v potírání příznaků nemoci, a zejména ve snížení bolesti. U sekundárních onemocnění je preventivní léčba velmi důležitá, protože může výrazně minimalizovat riziko degenerativních změn nebo snížit rychlost jejich vývoje.
RA příznaky lze rozdělit na kloubní, extraartikulární a obecné
- Kloubní příznaky RA jsou především: bolest, otok, pocit ranní ztuhlosti V období exacerbace nemoci jsou klouby oteklé a velmi bolestivé při pohybu, dotyku a v klidu. Kůže nad postiženými oblastmi je červená a teplejší než nad zdravými.
Charakteristický je také pocit ranní ztuhlosti spočívající v obtížích s úplným prodloužením nebo ohnutím postiženého kloubu.
- Mimořádné příznaky RA: RA může mít také příznaky z jiných orgánů nebo systémů, jako je kůže, srdce a cévy, plíce, ledviny a nervový systém.
Gastrointestinální příznaky jsou nejčastěji komplikace agresivní farmakologické léčby.
- Obecné příznaky: Jedním z nejčastějších obecných příznaků aktivní formy onemocnění je horečka nebo horečka nižšího stupně způsobená zánětem, který postihuje celé tělo.
Pacienti často trpí únavou a mají sníženou schopnost vyvinout úsilí.
Nemoci kloubů jsou často doprovázeny dalšími příznaky, jako jsou:
- pocit hluboké únavy
- ztráta chuti k jídlu a hubnutí
- přetrvávající subfebrilní stav, horečka, pocení v noci
- tuhost pohybového systému
Na našem eshopu najdete několik produktů na podporu výživy kloubů.
Základem každého produktu je kolagen.
Bolest v krku – příznaky a léčba
S bolestí v krku se setkáváme v průběhu celého roku. Doprovází řadu virových a bakteriálních onemocnění, ale může být také projevem alergie. Na léčbu fungují podle příčiny volně prodejné léky, antibiotika i babské rady.
Rozeznat infekci od alergie může být zpočátku složité, protože příznaky jsou velmi podobné.
Bolest v krku může být různého charakteru.
Pociťujeme ji jako pálení či škrábání, bolest při polykání, bolest vystřelující do ucha nebo bolest zvětšených krčních uzlin projevující se při doteku.
Liší se také svou intenzitou a dobou trvání. Často se objevuje spolu s rýmou, kašlem, zvýšenou teplotou, bolestí svalů a kloubů a únavou.
Bolest v krku málokdy přichází sama, ale bývá spíše příznakem jiných onemocnění. Nejčastěji se jedná o nachlazení, záněty dýchacích cest (zejména hltanu, hrtanu a průdušek), angínu či alergickou reakci. Bolestí v krku se může projevovat také COVID-19.
„Rozeznat infekci od alergie může být zpočátku složité, protože příznaky jsou velmi podobné. Při alergii se však neobjevuje horečka a bolest svalů. Sliznice je navíc bledá, zatímco při zánětu zčervená. Přesto je obtížné to rozlišit. Pokud však celkové obtíže neustupují, je důležité se nechat vyšetřit.
I s lékaři ve službě Lékař online 24/7 vám v tomto případě mohou pomoci, protože ze zaslané fotografie a rozboru příznaků mohou stanovit diagnózu a doporučí další postup. V každém případě je bolest v krku stav, který vyžaduje pozornost,“ uvádí MUDr.
Martin Kalenda, praktický lékař pro dospělé, který působí také v rámci služby Lékař online 24/7.
TIP: Trápí vás bolest v krku a běžné léky na ni nezabírají? Poradíme vám nejen na našich klinikách, ale i online.
Co pomáhá na bolest v krku
Léčba bolesti v krku obvykle není složitá. Stačí dodržovat klidový režim, zvýšit příjem tekutin a vitamínů.
Dále se na bolest v krku využívají volně prodejné léky ve formě pastilek, sprejů nebo kloktadel. Bakteriální infekce se však neobejde bez lékařem předepsaných antibiotik.Pokud je původcem bolesti v krku alergie, odezní po užívání léků na alergii a díky vyhýbaní se alergenu.
Bolest v krku si žádá klidový režim, zvýšený příjem tekutin a vitaminů a léčbu léčivy nebo obklady. Foto: Anastasia Gepp, Pixabay
Babské rady na bolest v krku
Na bolest v krku pomáhá také řada přírodních zdrojů. K základním pomocníkům patří vitamín C. Jeho nejlepším zdrojem jsou černý rybíz, papája, citrusy, rakytník, šípky, petrželová nať, paprika, květák, brokolice či medvědí česnek. Získat ho lze také z doplňků stravy.
Dalšími prospěšnými látkami jsou echinacea a zinek. Echinaceu seženete jako sušenou bylinu, ve formě pastilek nebo sirupů. Bohatým zdrojem zinku jsou hovězí a vepřové maso, sýry, fazole a ořechy. Také zinek lze doplnit uměle ve formě tablet, ale jejich užívání se nedoporučuje dlouhodobě.
K nejznámějším babským radám na léčbu bolesti v krku se řadí Priessnitzův obklad. Kousek látky (například kapesník či šátek) namočíte do vlažné vody a přiložíte na krk.
Mokrou látku překryjete igelitovým sáčkem a celý zábal na závěr obvážete a zpevníte silnější látkou.
Osvědčenou metodou je také tvarohový zábal, kde místo spodní vrstvy látky využijete tvaroh.
Logickou cestou k léčbě bolesti v krku je přímé působení na sliznici. Antibakteriálně působí konzumace česneku, na kloktání se doporučuje odvar ze šalvěje či heřmánku.
Bolest v krku v těhotenství
Podobně jako u ostatních léčiv je v těhotenství potřeba i s léky na bolest v krku nakládat opatrně. Hodí se využít Priessnitzův obklad či tvarohový zábal, které nemají na těhotenství žádný vliv. Opatrnost je na místě i při výběru kloktadel.
Například šalvěj je pro těhotné ženy naprosto nevhodná, protože může způsobit překrvení pánve a vést k potratu. Pokud nepomůže přírodní léčba, můžete léčit bolest v krku tabletami a spreji s lokálním účinkem.O konkrétním výběru je však lepší poradit se s lékařem nebo lékárníkem.
Bolest v krku u dětí
Také u dětí je lepší bolest v krku řešit nejprve přírodní cestou. Kromě zábalů se hodí jitrocelový sirup nebo šťáva z cibule.
Tu získáte tak, že nakrájenou cibuli zasypete cukrem a necháte přes noc vylouhovat. Cibule pustí šťávu, kterou lze ještě dochutit medem.Případně lze podávat dětem i léky na bolest v krku vhodné podle věku, opět dle rady pediatra či lékárníka.
- Trápí vás bolesti v krku? Tento problém můžete řešit s našimi lékaři online i v ordinaci:
- Lékař online 24/7
- Praktičtí lékaři EUC
Jak na bolesti kloubů přírodními cestami a kdy už je třeba navštívit lékaře?
28. 12. 2020 | Doba čtení 16 minut
Nejen přibývající věk, ale i zvýšená zátěž může vést k bolestem kloubů. Mnoho potíží můžeme odvrátit nebo zmírnit vhodně zvolenou životosprávou. Ale jsou situace, kdy je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Které choroby sužují naše klouby a kosti nejčastěji a jaké jsou možnosti jejich léčby?
Artróza
Souvisí s věkem a zvýšenou fyzickou zátěží. Toto nezánětlivé degenerativní onemocnění postihuje především velké klouby − kyčle a kolena.
Hladká chrupavka, která kryje konce kostí na nosných kloubech a umožňuje bezproblémový pohyb, se postupně ztenčuje a zdrsňuje. Na těchto místech vznikají kostěné výrůstky, nebo se tam hromadí tekutina a postižená místa bolí.
Nejčastěji se artróza objeví na kloubech prstů rukou, na kyčlích a na kolenou. Obvykle se objeví zarudnutí, tuhnutí a bolesti, ale i citlivost na dotek a „vrzání“ při pohybu.
Problémy tohoto typu souvisí s postupnou opotřebovaností kloubů, vliv má i dědičnost. Hlavním rizikovým faktorem je obezita.
Nemoc se více objevuje u žen po menopauze, kdy ubývají hormony (estrogeny). Může jít i o důsledky zlomenin, zánětlivých onemocnění kloubů (artritida) a zatěžující druhy sportu.
Prášky, injekce, operace
Po stanovení diagnózy vám lékař doporučí léčebné postupy a léky. Používají se tablety a čípky a injekce na zmírnění bolesti. Pokud jsou potíže hodně vážné, řešením je v některých případech náhrada kyčelního nebo kolenního kloubu umělým.
Injekce na zmírnění bolesti. Zdroj: Monkey Business Images / Shutterstock.com
Artritida
Autoimunitní zánět, který se může objevit v každém věku, výjimečně také u dětí. Na rozdíl od artrózy je revmatoidní artritida onemocněním celého organismu a postihuje tělo symetricky na obou stranách. Pokud jsou chorobou zasaženy ruce, jejich malé klouby se postupně deformují.
Příznaky revmatoidní artritidy mohou být zpočátku velmi obecné a neurčité, a tak se stává, že je správná diagnóza stanovena pozdě. Později se objeví zánět s otokem kloubu, ztuhnutí tkáně a bolestivost.
Nemoc obvykle zasáhne víc kloubů najednou na obou stranách těla − nejdříve drobné klouby rukou a zápěstí, poté často i ramenní a další klouby.
Pokud se zánět neléčí nebo probíhá delší dobu, může dojít k poškození chrupavek i kostí. Klouby se zdeformují, ztuhnou, ztratí pohyblivost, nemoc může vést až k trvalé invaliditě.
Lehký pohyb je velmi důležitý. Zdroj: Martin Novak / Shutterstock.com
Možnosti léčby
Pokud trpíte popsanými potížemi, neváhejte s návštěvou lékaře! Čím dříve začnete s léčením, tím bude účinnější. Lékař vám odebere krev, pošle vás na rentgen, ultrazvuk nebo další vyšetření, případně odebere trochu tekutiny z postiženého kloubu na rozbor.
Ordinují se nesteroidní antirevmatika (potlačují bolest a částečně zánět), chorobu modifikující léky (tlumí zánět a zpomalují postup nemoci) a kortikosteroidy (nejúčinnější léky, které však při dlouhodobém užívání mohou mít některé nežádoucí účinky, jako je osteoporóza, vysoký krevní tlak, přírůstek hmotnosti…).
U některých pacientů může být další možností operační zákrok, při němž lékař odstraní zanícenou tkáň či revmatoidní uzly, nebo náhrada poškozeného kloubu umělým.
V posledních letech se prosazuje tzv. biologická léčba. Tento moderní typ léčení využívá preparáty bílkovinné povahy, kterým se daří ovlivnit nebo dokonce odstranit zánět tím, že cíleně zasahují přímo a účinně do imunitních reakcí organismu.
Osteoporóza
Riziko vzniku tohoto onemocnění stoupá s přibývajícím věkem a úbytkem kostní hmoty. Osteoporóza, která se víc týká žen, především po padesátce, s sebou přináší velké riziko zlomenin.
Pokud kosti řídnou (tento proces začíná už po třicítce) rychleji, než je obvyklé, můžete si i po zdánlivě banálním pádu nebo jen při nečekaném sešlápnutí z chodníku zlomit ruku nebo nohu, ale dokonce i obratel.
Terapie
Při podezření na osteoporózu vám lékař doporučí tzv. denzitometrické vyšetření, které pomocí speciálního typu rentgenového záření stanoví hustotu kostní hmoty a stupeň onemocnění.
Pokud je to nutné, lékaři doporučují i doplňkový vápník ve formě tablet (podávají se obvykle během jídla), který zároveň podmiňuje správnou účinnost léků. Rychlost úbytku kostní hmoty a riziko zlomenin snižuje hormonální substituční terapie.
Co můžete udělat sami
Artróza
Rozhodně se snažte co nejrychleji zhubnout – každý kilogram navíc stav vašich kloubů zhoršuje.
Nezapomínejte na pohybovou aktivitu – ideálním cvičením je každodenní rychlá chůze alespoň po dobu 30 minut. Vyplatí se pořídit si kvalitní odpruženou obuv a používat speciální hůlky na nordic walking, které chůzi ulehčí a zároveň procvičí i horní polovinu těla.
Doporučuje se i jízda na kole, plavání a cvičení ve vodě.
Kdo má artrózu kyčlí nebo kolenou, měl by se vyhýbat dlouhému stání.
Bolesti zmírňují teplé obklady (termofor, zahřívací polštářky). V lékárně poradí s koupí vhodného krému nebo gelu.
Popřemýšlejte o některých úpravách v domácnosti, které mohou ulehčit život:
- více polštářů na křeslech usnadní vstávání,
- panoramatické zpětné autozrcátko zlepší výhled při špatném otáčení krkem,
- do koupelny si pořiďte pákové baterie a kartáč na záda na dlouhém držadle.
Šikovnými pomocníky jsou také například podávací hůlka nebo pěnová podložka před klávesnicí počítače, o kterou se ruce opírají při práci.
Vyzkoušet můžete i akupunkturu, která pomáhá zmírnit bolest kolenou a kyčlí, vhodné typy masáží a také byliny – například vrbovou kůru, listy břízy či tužebník jilmový, které obsahují salicyláty.
Artritida
- Myslete na správné stravování, zvláště si dopřávejte dostatek zeleniny, mořských ryb (s omega-3 mastnými kyselinami), olivový olej, avokádo, sóju, pupalkový olej, slunečnicová semena.
- Kávu si připravujte jen občas, raději si zvykněte na zelený čaj.
- Pokud máte nadváhu, zhubněte – především tehdy, máte-li nemocí postiženy nosné klouby (kolena, kyčle).
- Požádejte svého lékaře o vyšetření na riziko osteoporózy.
Noste pohodlnou obuv. Dostatečně odpočívejte, především v období vzplanutí nemoci.
Nezapomínejte, že klouby se musí hýbat, jinak ztuhnou a svaly kolem nich ochabnou. Ideálním cvičením je stejně jako v případě artrózy chůze ve kvalitní sportovní obuvi, plavání a cvičení ve vodě. Nevhodné jsou sporty s tvrdými nárazy a dopady (např. squash a další). V akutních fázích nemoci necvičte!
- Nordic walking je velmi zdravý pohyb, vhodný pro všechny věkové kategorie Zdroj: Jenny Sturm / Shutterstock.com
- Pomáhá rehabilitace − vodoléčba, ultrazvuk nebo speciální neinvazivní světelná léčba laserem, na tlumení bolestí akupunktura.
- Nekuřte a snažte se být v dobré psychické kondici.
Osteoporóza
Kvalita kostní hmoty závisí na dostatku vápníku, minerálů a vitaminů − především vitaminu D, který je důležitý pro vstřebávání vápníku.
V praxi to znamená zařazovat do svého jídelníčku mléko a mléčné výrobky (jogurty, tvrdé sýry), ryby (malé kostičky ze sardinek můžete přitom rozmačkat a sníst), myslet na dostatek zelené listové zeleniny a luštěnin.
Z minerálů je důležitý hořčík, který podporuje ukládání vápníku v kostech. Draslík, měď a zinek mají kromě kladných účinků na osteoporózu i význam pro prevenci a léčení dalších nemocí, jako jsou artróza, kardiovaskulární a další choroby.
Ženy před menopauzou by se měly poradit se svým gynekologem o vhodnosti hormonální substituční terapie, která pomáhá i při této nemoci. Nárůst kostní hmoty je měřitelný asi po roce a riziko nových zlomenin se snižuje přibližně po roce a půl léčení.
Snažte se pobývat aspoň půlhodinu denně na slunci.
Přestaňte kouřit (kouření snižuje vstřebávání vápníku) a omezte alkohol.
Hodně důležitý je pravidelný pohyb. Pokud člověk zdravě jí a od dětství má dostatek pohybu, má kostní hmotu správně hustou, při nečinnosti se stav kostí zhoršuje. Důležité jsou proto v každém věku pohyb a lehké cvičení.
K praktickým opatřením v domácnosti patří odstranění volných koberců z místností (prevence pádů), dostatečné osvětlení všech prostor, kde pobýváte, a pokud je to nutné, nestyďte se za nošení hole.
Zásobárna vápníku: kostra
Lidská kostra je velmi důmyslný „vynález“, přesto můžete být poněkud překvapeni zjištěním, že kosti představují pouhých 12 % naší hmotnosti. Musí být dostatečně pevné, aby udržely váhu těla, současně ale dostatečně lehké, abychom se mohli snadno pohybovat.
Hustota a síla kostí se mění s věkem: Od 30. roku kosti postupně řídnou, mění se jejich kvalita, ubývá kostní hmota a kost začíná stárnout.
Máme-li vápníku málo, na stavu našich kostí se to negativně podepíše. Také proto je důležité tělu vápník dodávat především vhodnými potravinami. „Kritická“ období pro stav našich kostí jsou tři: dospívání, menopauza a stáří.
Proč osteoporózou trpí častěji ženy?
Co se týče onemocnění osteoporózou, jsou ženy v nevýhodě – statisticky se jich totiž týká šestkrát častěji než mužů. Za snižující se hustotu či křehkost kostí, které se kvůli nedostatku vápníku snáze zlomí, může celá řada faktorů.
- Na vznik osteoporózy má vliv úbytek pohlavních hormonů v menopauze i lehčí tělesná konstrukce.
- Ženy se dožívají vyššího věku než muži, nezanedbatelnou roli – stejně jako u řady jiných chronických chorob – hraje i dědičnost.
Podle statistik tak osteoporózou onemocní asi 33 % žen nad padesát let, aniž to ovšem většina z nich tuší. Pokud překročí sedmdesátku, je řídnutím kostí ohrožena téměř polovina z nich.
To ovšem neznamená, že muži onemocnět nemohou. Je jich sice méně, s vyšším věkem však přibývají počty nemocných i v mužské populaci.
Rizika v rodině
S dědičností toho mnoho nenaděláme − a osteoporóza je bohužel nemoc, na jejíž vznik mají vrozené předpoklady relativně velký vliv. Na druhé straně vývoji onemocnění můžeme účinně bránit jak prevencí, tak případnou léčbou a udržovat tak nemoc v přijatelných mezích a pod kontrolou.
Budoucí možné problémy s osteoporózou mohou signalizovat:
- Zlomenina krčku stehenní kosti u někoho z blízkých příbuzných.
- Zlomeniny, které vzniknou příliš snadno.
- Snížení tělesné výšky o více než 3 cm.
- Varovným znamením je i menopauza před 45. rokem života nebo prodělaná léčba některými medikamenty, například kortikoidy.
Všechny ženy, kterých se týká některý z uvedených problémů, by se měly zdržet vyšší konzumace alkoholu či kouření. A dozvědět se něco o prevenci, která opravdu funguje.
Prevence, prevence…
Pohyb a zdravý vyvážený jídelníček, v případě osteoporózy s dostatkem vápníku. Poněkud banální konstatování, ale opravdu se jím řídíme všichni?
Nemalou roli hraje vhodně zvolená strava. Zdroj: Gaak / Shutterstock.com
Odborníci se shodují v tom, že velmi vhodným pohybem pro seniory je pravidelná chůze − na procházku svižnějším tempem si každý den vyjděte na 30 až 60 minut.
Velmi se doporučuje plavání nebo třeba lehčí práce na zahrádce.
Vedle pohybu si všímejte i jídelníčku. Konzumujte potraviny bohaté na vápník, hořčík a vitaminy D,C a K. V praxi to znamená jíst dostatek mléčných výrobků, sardinky, sóju, sýr tofu.
Méně vhodné jsou tavené sýry − při jejich výrobě se používají tavicí soli, které naopak mohou odvápňovat.
Ze zeleniny je velmi vhodná brokolice nebo kapusta. Nezapomínejte ani na mák, slunečnicová semínka a jádra lískových nebo para ořechů.
Léčba nové generace
Osteoporóza se týká mnoha seniorů. Může mít řadu podob, může způsobit hodně problémů, které se podepíšou jak na samotném zdraví, tak na kvalitě života jako takového. Dlouhodobé hospitalizace při zlomeninách, pocit, že se nemohu hýbat, jak bych chtěla a jsem někomu na obtíž…
Řadě potíží lze předejít: Osteoporózu lze dlouhodobě účinně léčit různými léky, jež se polykají jednou týdně či za měsíc. Tablety se však musí užívat ve vzpřímené poloze a nalačno, což pro starší méně mobilní seniory představuje nemalou zátěž. Léky mohou způsobovat i zažívací potíže, bolesti hlavy, zácpu nebo průjem.
Novou možnost pro všechny pacienty s osteoporózou představuje nový preparát. Jde o lék s dlouhodobým účinkem, který se podává pouze 1x ročně. Na rozdíl od týdně či měsíčně podávaných tablet nedráždí zažívací ústrojí, protože jeho podávání je nitrožilní, formou infuze.