Hemoroidy: tipy pro léčbu a stravu

Potíže s hemoroidy má až 1/3 z nás, a to nejen během těhotenství a po porodu… Většinou se o nich stydíme mluvit. Co je jejich příčinou a jak je vyléčit doma? Zkuste tyto prověřené tipy a rady tradiční čínské medicíny.

Co jsou to hemeroidy a jejich příznaky

• Hemeroidy (také žilní městky nebo lidově „zlatá žíla“) jsou bolestivé zduřeniny nebo bulky v žilách kolem konečníku.
• Projevují se bolestí, svěděním a krvácením.
• Rozlišujeme vnitřní (zvenčí neviditelné) a vnější (zvenčí patrné) hemeroidy.
• Onemocnění častěji postihuje osoby s ochlablejšími pojivovými tkáněmi a u žen během těhotenství a po porodu.
• Vznik hemeroidů je dále spjat s častou zácpou, silným tlakem při vyprazdňování, s jaterními nemocemi a nadměrnou konzumací alkoholu a kávy. Všechny uvedené faktory vedou ke zvýšení tlaku v žilách konečníku.

Příčiny hemeroidů

• Dle západní medicíny je příčinou hlavně sedavý způsob života (krev se městná v žilách v pánvi), nedostatek pohybu, ale také v menší míře strava (málo vlákniny) a následně stolice.
• Podle východní medicíny je problém ve slezině a slinivce, která neudrží žíly na místě a jsou uvolněné. tato nerovnováha je způsobená extrémní jinovou (tj. cukr, sladkosti, alkohol, tropické ovoce, mléko – způsobuje rozšíření a praskání krevních cév v konečníku) nebo jangovou stravou (tj. solené potraviny, vejce, maso a masné výrobky, sýry – způsobuje kontrakci a krvácení tkání konečníku).
• Duchovní příčinou hemeroidů je strach z termínů, pocit přetížení (tlak sám na sebe, od šéfa, partnera) nebo zloba z minulosti (a strach zbavit se minulosti). Máte se rádi? Máte obavy a strachy? Bojíte se života? Umíte si užívat života? Žijete ve stresu? Věříte sami sobě? Trestáte sami sebe? Připomínáte si problémy z minulosti? Neumíte se zbavit minulosti? Neumíte se zbavit tíživých myšlenek?

Léčba hemeroidů

1Léčebná strava

Při léčbě hemeroidů je nutné ze stravy vyloučit extrémní potraviny jako je maso, drůbež, vejce, cukr a mléčné produkty a dodržovat standardní zdravou stravu (tj. podle principů Jíme jinak, viz Léčebná strava pro JIN a zároveň JANG kondici a nemoci).

Lidé trpící jinovými hemeroidy by se měli vyhýbat také ovoci, džusům, syrovým salátům a nadbytku tekutin, dokud se jejich stav nezlepší. Lidé s jangovými hemeroidy by neměli konzumovat žádné živočišné produkty, pečené výrobky (tj. pečivo, sušenky aj.), omezit příjem soli, slaných potravin a kondimentů (umeocet, sojová omáčka).

Obecně by měli lidé s hemeroidy jíst dostatek zelené zeleniny a celkově zeleniny dušené v páře nebo vařené.

2Zelná náplast

Na zanícené hemeroidy pomáhá opakované přikládání zelné náplasti. Zelné listy nasekejte nadrobno a rozmačkejte. Smíchejte s 10-20 % mouky a zpracujte na náplast, která se nanese na kousek bavlněné látky a přiloží na postižené místo.

3Ume-kuzu lotos nápoj

Tradiční čínská medicína doporučuje při hemeroidech popíjet denně 1-2 šálky ume-kuzu lotosového nápoje po dobu 5-7 dnů. Lotos pomáhá stáhnout otok.

Rozpusťte lžičku kuzu ve 2-3 lžičkách vody, přidejte šálek studené vody a švestku umeboshi. Vlijte do hrnce, přiveďte k varu a vařte na mírném plameni do zhoustnutí.

Nastrouhejte čerstvý lotos a pár kapek vmíchejte do nápoje. Popíjejte horké.

4Obklad

Proti zánětu dobře působí obklady namočené do heřmánkového nálevu nebo zředěné arnikové tinktury (2 lžičky na 1 l vody). Přikládejte na konečník. Při krvácivých zevních hemeroidech lze použít extrakt z vilínu nebo pivoňky.

Do ledové vody s přídavkem několika kapek příslušného roztoku namáčejte obklady, které aplikujte několikrát denně. Stejně dobře poslouží i strouhaná mrkev. Nastrouhat mrkev, na židli položit igelit, do gázy mrkev a usednout na ni 1 hodinu.

Opakovat 5x denně vždy s novou várkou.

5Masti

Ke zmírnění bolesti při hemeroidech jsou vhodné masti s orsejem, jírovcem, vilínem nebo listnatcem. Téhož efektu dosáhnete smícháním 10 kapek čajovníkového, 5 kapek heřmánkového, 5 kapek levandulového a 50 ml neutrálního oleje. Potírejte několikrát denně.

6Koupele

Koupele s bylinnými extrakty mírní bolest a nepříjemné svědění, působí protizánětlivě, mají desinfekční a stahující účinky.

Doporučuje se chladná koupel z dubové kůry (500 g dubové kůry vařit ve 2 l vody, až se polovina objemu vypaří, přecedit, nechat vychladit a používat k omývání konečníku – 2 lžíce na 1 l studené vody) nebo vlažná sedací koupel z heřmánkového či čajovníkového oleje (5-10 kapek heřmánkového extraktu nebo 8-10 kapek čajovníkového oleje přidat do vany naplněné vlažnou vodou a 10 minut v ní setrvat).

 

Jak na léčbu hemoroidů přírodně

Hemoroidy, respektive hemeroidy, jsou křečovou žílou ve vývodu tlustého střeva, která vzniká slabostí pojivové tkáně nebo s poklesem dělohy u žen. Rozeznáváme dva typy hemeroidů – vnitřní a vnější. Hemeroidy vznikají při dlouhodobé tuhé stolici a zácpě nebo naopak při těžkých průjmech, nadměrném tlačením při stolici, při sedavém zaměstnání, nevhodnou stravou a absencí vlákniny, nadmírou koření, u některých lidí také hojným pitím kávy, genetickou dispozicí, přílišným vztekem a vnitřní horkostí.

U vnějších hemeroidů, které jsou viditelné pouhým okem, nám konec tlustého střeva vylézá z konečníku. Je to bolestivé a svědí to.

Pro prevenci i u začínajících potíží se po stolici omyjte studenou vodou a na oblast konečníku dejte na několik minut tampónek namočený ve studeném odvaru z dubové kůry.

Postižené místo ledujte a na závěr můžete potřít gelem z dubové kůry nebo mastí z měsíčku lékařského.

Vnitřní hemeroidy se tvoří uvnitř konečníku a způsobují krvácení jasně červenou krví. U obou typů hemeroidů v pokročilém stádiu je nutné navštívit lékaře ke konzultaci.

Čemu se vyhnout

• Je třeba nejprve přestat dělat věci, které onemocnění vyvolávají nebo zhoršují.
• Omezte silně kořeněná jídla, která konečník rozdráždí.
• V průběhu onemocnění omezte konzumaci cukru, který podporuje zánětlivé procesy v těle, červeného masa, alkoholu a cigaret, které hemoroidy provokují a zhoršují.

Dlouho neseďte a dlouho nestůjte. Když stojíte, vtahujte oblast pánevního dna k pupíku.

V sedě si nepřehazujte nohu přes nohu. Bráníte tak volnému průtoku krve a zhoršujete zánět v konečníku.

Neseďte na studených a vlhkých plochách! Divili byste se, jak rychle sezení na studeném hemoroidy vyvolává a zhoršuje.

Co dělat

1. Zvyšte příjem vitamínů C a E.
2. Hodně pijte – čistou vodu.
3. Do jídelníčku zařaďte více ovoce, zeleniny, luštěnin, celozrnného pečiva a zelených šťáv.

4. Recepty na léčivé šťávy

Provádějte cvičení vytahováním pánevního dna, které posílí oblast konečníku a postupně vtáhne vyhřezlé hemeroidy.

Toto cvičení vypadá tak, že provedete 20 stahů konečníku a oblasti hráze vzhůru k pupíku a podržíte po dobu zhruba 2 – 3 vteřin a zase uvolníte. Tento jednoduchý cvik můžete provádět několikrát za den, kdekoli, neboť je velmi nenápadný.

Pokud stojíte a můžete si sednout, sedněte si. Pokud sedíte a můžete si lehnout, lehněte si. Pokud si můžete hodit nohy nahoru, udělejte to.

Na konečník přikládejte malý sáček s roztříštěným ledem nebo zmrzlým hráškem, který se dobře a jemně tvaruje. Tím se hemeroidy stáhnou, tato oblast se prokrví a tím posílí.

Udělejte si odvar z dubové kůry (koupíte v lékárně) a každou chvíli do ní namočte kosmetický tampón a přikládejte na konečník. Odvar udělejte hodně silný a nechte ho louhovat do úplného zchladnutí, poté ho přelijte do uzavíratelné sklenice a dejte do lednice. Studený funguje nejlépe.

Můžete si také udělat sedací koupele z dubové kůry, které mají při bolestech utišující efekt. Na mírném plameni povařte 15 minut 3 polévkové lžíce rozdrcené dubové kůry asi v litru vody.

Natočte do vany studenou vodu, asi 10 litrů a odvar přes sítko do ní přilijte.

Tím bude voda vlažná a v té si poseďte asi 20 minut, horká se velmi nevhodná! Zpočátku si odvar připravujte denně, po zlepšení stačí dvakrát týdně.

Silně léčivá je také Aloe Vera a její gel, kterým si můžete postižená místa potírat a užívat ji také vnitřně.

Velmi dobré zkušenosti mám s přírodními přípravky Hemorex, které nabízejí širokou škálu léčivých přípravků na vnější i vnitřní hemoroidy, akutní i chronické. Mrkněte, co by vám vyhovovalo nejvíce.

Mě nejvíce po porodu, kdy nesmíte žádnou umělou chemii a neměla jsem čas nic moc dalšího připravovat, pomohly jejich čípky, které jsem si dávala před použitím na chvíli do mrazáku, aby také zevnitř chladily.

V leže si podkládejte hýždě polštářkem, abyste dosáhli podsazené pánve a tím odtoku krve z oblasti zánětu.

Na neakutní formu hemeroidů dobře působí pohyb, proto se věnujte turistice a plavání. Naprosto nevhodným sportem je jízda na kole.

Z jógy skvěle funguje pozice svíčky nebo stoj na hlavě, kdy dochází k odkrvení oblasti konečníku a tím ke zklidnění hemoroidů. Neustále při tom (a kdykoli si na to vzpomenete) pracujte s pánevním dnem!

Při vyprazdňování si podkládejte nohy malou stoličkou nebo krabicí. Simulace dřepu zlepšuje vyprazdňování a nevyvolává na konečník takový tlak.

Pokud trpíte na vnější hemoroidy a je pro vás utírání bolestivé, použijte speciální vlhčené ubrousky, které opatrně přiložte a jemně utřete a pak vyhoďte zabalené do koše.

Po každé stolici, a to i jako prevenci, si oblast konečníku opláchněte studenou vodou a dobře osušte. Omytí zabraňuje šíření bakterií, studená voda konečník stahuje a dobré osušení je velmi důležité k zabránění vlhkosti, tedy živné půdě pro mikroorganismy. Obecně každodenní genitální hygiena je velmi důležitá a čistá voda úplně stačí.

Nechte si od obvodního lékaře napsat přípravek Detralex a užívejte v akutní fázi 6 tablet denně po dobu týdne a pak snižte na 3 denně dlouhodobě.

Bylinný čaj na hemeroidy

Zarovnanou čajovou lžičku sušené  plavuně vidlačky na jeden šálek čaje spařte a nechte 1 minutu vyluhovat a pak sceďte.

Po doušcích popíjejte ráno před snídaní, maximálně 3 týdny a pak si dejte týden pauzu.

Čaj z heřmánku

Vrchovatou čajovou lžičku sušeného heřmánku na šálek čaje spařte 1 minutu horkou vodou. Pijte také před snídaní.

Použít můžete také porcovaný sáček čaje z lékárny.

Čaj na silně krvácející hemeroidy

• Jednu čajovou lžičku řebříčku na šálek čaje spařte minutu a sceďte.
• Delší spařování nedoporučuji, potom je řebříček nevábné chuti.
• Pijte jeden šálek ráno a jeden večer.
• Použít můžete také porcovaný sáček čaje z lékárny.
• Další tipy na léčivé čaje naleznete v sekci Zdravé čaje.

Pokud se problémů s hemoroidy nemůžete dlouhodobě zbavit i přes to, že dodržujete vše výše popsané, nebojte se navštívit specialistu. Vyšetření sice není nic příjemného, ale budete znát svůj přesný stav, jeho možná řešení a uleví se vám.

Do budoucna se však už držte všech těchto doporučení, která skvěle fungují také jako prevence tohoto velmi nepříjemného a bolestivého onemocnění, které má tendence se rádo vracet.

Vše o zdravém jídle a mnoho lahodných receptů na uzdravující stravu najdete v sekci Jídlo vlevo nahoře, která je rozdělená do mnoha podskupin. Mrkněte.

Ať Vás nic nebolí!

Co na léčbu hemoroidů v těhotenství i mimo něj? – Zdraví.Euro.cz

Hemoroidy (též hemeroidy) jsou nepříjemnou záležitostí a trápí každého třetího dospělého Čecha. Až polovina z nich však netuší, že jimi trpí. Vznikají nedostatkem vlákniny a pohybu, v období těhotenství a určitou roli zde hraje i dědičná úloha.

Co to vlastně hemoroidy jsou a jak vzniknou?

Hemoroidy by se dali nazvat jako zvětšené křečové žíly, které se objevují kolem konečníku či uvnitř. Existují dva typy hemoroidů: vnější a vnitřní.

Jak již název napovídá vnitřní hemoroidy se vyskytují uvnitř konečníku a v některých případech mohou způsobit krvácení po stolici. Pokud se hemoroid zvětší, má tendenci vyhřeznout při stolici ven z konečníku.

Objevují se především u starších lidí, protože dochází ke ztrátě napětí ve svalech, které napomáhají pohánět krev v žilách.

Příznaky hemoroidů

Příčiny hemoroidů

• Námaha při pohybech tlustého střeva
• Nadváha
• Dlouhodobé sezení či stání

Hemeroidy v těhotenství

Hemoroidy se mohou objevit jak v průběhu těhotenství, tak po porodu. Důvodem vzniku hemoroidů v průběhu těhotenství může být výskyt většího množství krve v těle těhotné ženy. Působením zvětšující se dělohy na konečník a velké žíly v oblasti pánve se tok ale zpomaluje, díky čemuž se rozšiřují drobné žíly v okolí konečníku.

Porod může být též důvodem vzniku hemoroidů. Při porodu totiž dochází k aktivnímu tlačení a tím ke zvyšování nitrobřišního tlaku a tlaku na oblast konečníku.

Léčba hemoroidů

Velmi důležité je dodávat tělu vlákninu a pohyb. Vláknina změkčuje stolici a tím snáze odchází z našeho těla, pohyb je pak důležitý k udržení napětí ve svalech, které obklopují žíly a podporují pohyb stolice uvnitř střev.

Pomoci s hemoroidy nám může například lněné semínko, které je skvělým zdrojem vlákniny – pěstuje se již více než 7000 let. Samotné semínko je zdrojem mastných kyselin, tedy olejů a tuků, které si tělo neumí samo vytvořit.

Nejen, že zvětšuje objem stolice a dobře tak napomáhá k jejímu odchodu, ale také jeho olej zvláčňuje sliznici.

Vlákninu samozřejmě můžete získat i prostřednictvím ovoce – nejčastěji citrusové plody, zeleniny, především cibule a luštěnin.

Pokud vás hemoroidy bolí, zkuste na ně nanášet třezalkovou mast, nejlépe po každé stolici. Tato mast napomáhá ke splasknutí otoků a zmírňuje pocit svědění. Třezalka byla po staletí využívána k hojená ran, popálenin a zklidnění nervů.

Využít též můžete volně prodejné masti na hemoroidy jako je například Faktu mast. Přípravek se používá k léčbě vnitřních a vnějších hemoroidů, při vyrážkách a svědění v oblasti konečníku a u povrchových trhlin v oblasti řitního otvoru. Mast je určena pro dospělé.

Velmi dobře pomáhá při problémech s hemoroidy vitamin E ve formě čípků. Stejně tak můžete využít přípravku na hemoroidy Hemostop, který zmírňuje potíže spojené s onemocněním hemoroidy. Případně vyzkoušejte další volně prodejné léky na hemoroidy.

Dále doporučujeme dodržovat pitný režim (denně vypijte minimálně osm sklenic vody), předejdete tím tak zácpě, která hemoroidy zhoršuje.

Velmi důležité je i správné zvedání těžkých věcí a dýchání při vyprazdňování. Časté čištění konečníku problém s hemeroidy může zhoršovat.

Mohlo by dojít k prasknutí vnějšího hemeroidu, a tedy k zánětu na daném místě. Doporučuje se proto nahradit toaletní papír teplou vodou.

Vnější hemoroidy je možné též řešit lékařským zákrokem. Lékař provede v lokálním umrtvení drobný řez a sraženinu vyndá. Během několika dnů po zákroku se vše vstřebá.

Nezapomeňte, pokud se hemoroidy nezlepší, raději vyhledejte lékaře, a to i v následujících případech:

• Pokud trpíte hemoroidy a objevuje se krev i v případech, kdy nedochází k odchodu stolice z těla či silně krvácíte. Je tu možné riziko vzniku chudokrevnosti z nedostatku železa.
• Pokud je krev velmi tmavá či jasně červené barvy.
• Pokud na kraji konečníku pociťujete tepající bolesti.

Hemeroidy: problém o kterém se nemluví

Je mnoho lidí, kteří usedají na židli s bolestí, trápí je svědění v citlivé oblasti a na toaletu odcházejí s obavami z věcí příštích. Pro některé je to tak choulostivý problém, že se s ním nechtějí svěřit ani svému lékaři.

Jde o hemoroidy, které dokážou velmi znepříjemnit život.

Proč se objevují a jak lze jejich vzniku předcházet? A jak mají lidé postupovat, pokud se u nich objeví varovné příznaky? Užitečné informace o prevenci i léčbě hemoroidů prozradila internistka a osobní lékařka Programu Health Plus, MUDr. Hana Sýkorová.

Hemoroidy jsou citlivým zdravotním problémem, o němž lidé neradi hovoří, přestože trápí značnou část české populace. O co z lékařského hlediska jde? Jaké jsou příčiny jejich vzniku a největší rizikové faktory?
Jedná se o rozšíření žilních pletení v oblasti řitního svěrače a konečníku.

Podobně jako třeba při vzniku křečových žil dolních končetin hraje také při rozvoji hemoroidů úlohu genetická predispozice. Mezi zjevné rizikové faktory patří zejména nevhodná konzistence stolice, a to jak chronická zácpa, tak i průjem, obvykle způsobené nevhodnou stravou. Dále také obezita a těhotenství, případně užívání hormonální antikoncepce.

K významným rizikovým faktorům patří rovněž sedavý způsob života, kterým dnes žije značná část populace.

Jakými symptomy se hemoroidy obvykle projevují? Liší se příznaky u vnějších a vnitřních hemoroidů?
Mezi nejtypičtější projevy patří jistě krvácení, obvykle jasně červené krve, při vyprazdňování na povrchu stolice nebo odkapávání krve při vyprazdňování.

Krvácení může být mírné nebo i masivní, opakované krvácení někdy dokonce může vést až k chudokrevnosti. Dalšími příznaky jsou bolest, svědění či pocit vlhka v oblasti konečníku. Zevní hemoroidy jsou zevně viditelné, hmatné.

Může se projevovat i akutní trombóza hemoroidálního uzlu, která má podobu zevně hmatné a velmi bolestivé namodralé kulovité rezistence při řitním otvoru. Nejčastější jsou hemoroidy vnitřní, případně smíšené. Všechny typy hemoroidů se projevují obdobně.

Vnitřní hemoroidy alespoň z počátku nejsou zevně patrné, teprve později vyhřezávají vně řitního otvoru, nejprve jen při stolici nebo zvýšení nitrobřišního tlaku, později i trvale.

Reklamy nabízejí různé přípravky na léčbu hemoroidů.

Mohou volně prodejné přípravky skutečně pomoci, nebo je to spíše marketingová záležitost?
Na trhu existuje celá řada lokálních preparátů ve formě mastí, čípků nebo sedacích koupelí, které obsahují léčiva působící protizánětlivě, analgeticky, urychlujících hojení, zlepšujících žilní funkce a usnadňujících stavění krvácení.

Obecně je možné tyto preparáty doporučit a patří ke standardní léčbě symptomatického onemocnění. V akutní fázi doporučujeme také celkově užívat venotonika, například Detralex. Ale je důležité nezapomínat také na lokální hygienu a vhodná dietní opatření. O výběru konkrétního přípravku pro léčbu hemoroidů je užitečné se poradit s lékárníkem, případně s osobním lékařem.

Krvácení během stolice může být způsobeno i jinými chorobami, například karcinomem tlustého střeva či konečníku…

Při jakých příznacích by lidé měli zpozornět a nechat se co nejdříve vyšetřit?

Krvácení z konečníku skutečně může být způsobeno i jinými závažnými onemocněními, ať nádorové povahy, nebo zánětlivého postižení střeva. Velmi bolestivá a krvácející bývá i řitní trhlina.

Pokud se krvácení objeví, pacient by jej měl vždy konzultovat s lékařem, podstoupit manuální vyšetření konečníku a dále alespoň rektoskopii, případně dle uvážení lékaře také kolonoskopické vyšetření. Nezbytně by měl pacient konzultovat lékaře při častém krvácení, krvácení tmavé krve nebo krve s příměsí hlenu.

Varující jsou jakékoliv změny vyprazdňování (nově zácpa, průjem, případně střídání zácpy a průjmu), celkové zažívací obtíže, nechutenství a váhový úbytek. Včasná konzultace těchto symptomů s lékařem pochopitelně může pomoci předejít rozvoji závažných zdravotních obtíží.

Jakým způsobem probíhá diagnostika? A provádí ji osobní/praktický lékař, či specialista?
První vyšetření může provést praktický lékař, internista nebo chirurg, který by měl podrobně odebrat anamnézu pacienta a provést manuální vyšetření konečníku.

Kvůli vyloučení jiných příčin krvácení by měla být provedeno minimálně endoskopické vyšetření konečníku zvané rektoskopie, kterou provádí chirurg či přímo proktolog, případně také vyšetření pomocí tzv. kolonoskopie, kterou řeší specialista v oboru gastroenterologie.

Dle výsledků vyšetření pak lékaři doporučí další postup a možnosti léčby.

Jaké jsou moderní možnosti léčby hemoroidů a jaké mají výsledky?
Prevencí i léčbou hemoroidů jsou dietní opatření – zejména je důležité dbát o konzistenci stolice. K prevenci zácpy je potřeba dodržovat dostatečný příjem tekutin. Strava by měla obsahovat dostatečný obsah vlákniny. Součástí prevence zácpy je také nácvik pravidelného vyprazdňování, ideálně ve stejnou dobu.

Někdy se pacient neobejde bez užívání šetrných laxativ. Často se doporučuje vyvarovat se dlouhého vysedávání na toaletě. Nedoporučuje se nadměrná konzumace alkoholu, kávy, černého čaje a dráždivých kořeněných jídel.

Člověk by měl udržovat přiměřenou tělesnou hmotnost a nezapomínat na vhodný pravidelný pohyb, jako je třeba chůze nebo plavání, nevhodná může být naopak cyklistika či jízda na koni.

Foto: Depositphotos.com

Hemeroidy

Hemeroidy jsou velmi časté. Jsou to rozšířené žíly v konečníku, objevují se u dětí i dospělých, pokud nevyvolávají obtíže, považujeme je za normální jev. Mohou být vnitřní (uvnitř konečníku), zevní (v ústí řitního otvoru) nebo vyhřezlé (vnitřní hemeroid, který vystupuje z konečníku).

Příznaky hemeroidů

Krvácení při vyprazdňování, zduření kolem konečníku, výhřez, bolest, pocit neúplného vyprázdnění (plnosti).

Příčiny vzniku hemeroidů

Sedavé zaměstnání, dlouhodobé stání, těhotenství, nadváha, příjem stravy s nízkým obsahem vlákniny, zácpa, stres, rodinná (genetická) zátěž.

Návštěva lékaře při hemeroidech

Při komplikacích – dlouhodobé a silné krvácení (zejména nad 50 let věku a do 15 let věku), trombóza (ucpání žilního uzlu), zánět, zhoršení bolestí (i v břiše), výhřez hemeroidu (kdy se hemeroid samostatně nevrátí zpět do konečníku).

Prevence vzniku hemeroidů

Velmi důležité je pravidelné každodenní vyprazdňování, které podporujeme dostatečným příjmem tekutin (2-3 litry denně) a dostatkem potravin s obsahem vlákniny. Důležitý je také pravidelný zvýšený pohyb (turistika, plavání, cvičení) obzvláště při sedavém zaměstnání. Omezte sladké potraviny jako jsou sušenky, koláče, dorty apod.

Léčba hemeroidů

Je důležité zbavit se zácpy, která podporuje vznik hemeroidů. Dále se zmírňují příznaky (svědění, bolestivost) za pomoci mastí a čípků. Z neoperačních postupů je to dále dieta, pitný režim, sedací koupele.

Další léčebné postupy, jako jsou sklerotizace (nastříknutí speciální látky, která způsobí jejich zajizvení), kryosondy (zmrazovací sondy, které hemeroid zmrazí, čímž dojde k jeho zajizvení), podvazování a jiné až po operační, provádí odborný lékař.

Léky na předpis

Vnitřní užití

Léky obsahující rutin a jemu podobné látky pro zpevnění cévní stěny a popř. s protizánětlivým účinkem. Léky při zácpě (velkoobjemová projímadla). Léky usnadňující pravidelné vyprazdňování.

Vnější užití

Pro zmírnění obtíží (svědivost, bolestivost) používáme různé masti a čípky, které obsahují látky zklidňující a protizánětlivé, hojivé a místně znecitlivující.

Volně prodejné léky

Viz. léky na předpis, které jsou i volně prodejné v lékárnách.

Přírodní a doplňková léčba

Vnitřní užití

• Vitamín C s bioflavonoidy – důležitý pro cévní stěnu.
• Organicky vázaný zinek – podporuje hojení.
• Vitamín E – podporuje krevní oběh a brání vzniku pocitů tíhy v nohách.
• Koenzym Q10 – zlepšuje okysličování tkání, podporuje krevní oběh a imunitu.
• Lecitin – emulgátor tuků, usnadňuje krevní oběh.
• Šťáva z aloe vera – má silný protizánětlivý účinek.

Vnější užití Sedací koupele s odvarem dubové kůry. Aromaterapeutické koupele s přidáním 4 kapek éterického oleje ( např. cypřišového, jalovcového, heřmánkového nebo mátového).

Homeopatie

Hemeroidy – příznaky, léčba | Hemoroidy

Hemeroidy jsou velmi nepříjemné onemocnění. „Samoléčba dokáže zmírnit a ulevit od akutních projevů, ale nedokáže vyléčit samotnou příčinu hemoroidů,“ říká lékárnice Mgr. Pavla Horáková z Lékárna.cz. 

Příznaky hemeroidů

Příznaky hemeroidů jsou krvácení při stolici (platí pro vnitřní hemeroidy), svědění konečníku a pocit vlhka, těžší vyprazdňování při stolici kvůli zúženému průchodu, tlak a bolest konečníku.

Vznik hemeroidů

Co způsobuje hemeroidy? Ke vzniku zánětů přispívají dědičnost, sedavé zaměstnání, otřesy, nedostatek tekutin, strava s nedostatkem vlákniny, zácpa a nevhodné návyky při návštěvě toalety, nadváha a jsou také častým problémem u žen v těhotenství.

Jak vypadají hemeroidy

Vnější hemeroidy vypadají jako malé, měkké, vlhké červené uzlíky na povrchu konečníku. Nekrvácí a nepůsobí bolest. Vnitřní hemeroidy nemůže člověk pozorovat, ale běžným příznak je krvácení – jasně červená krev na toaletním papíru nebo na stolici.

Vnější hemeroidy

Zevní hemeroidy se vyskytují na povrchu konečníku a v okolí řitního otvoru. Vypadají jako malé červené uzlíky a člověk si je může nahmatat. Většinou nejsou bolestivé a nekrvácejí. Konečník může svědit. K potížím dochází tehdy, když v této oblasti vznikne krevní sraženina a žílu ucpe. To se pak začínají tvořit bolestivé nafialovělé uzle.

Krevní sraženina se někdy může vstřebat sama, po uzlu ale často zbude kožní výchlipka, která znesnadňuje hygienu okolo řitního otvoru a zároveň zvyšuje riziko opětovného vzniku hemeroidů. U pacientů se pak objevuje svědění, podrážděná kůže je zarudlá.

Uzel může sám prasknout, je ale potřeba zvýšené hygieny, protože existuje velké riziko zanesení infekce do rány.

Vnitřní hemeroidy

Vnitřní hemeroidy se tvoří hlouběji v análním otvoru. V první fázi se mohou projevit tlakem při stolici, ale samy o sobě nebolí.

Vnitřní hemeroidy může provázet hlenovitý sekret nebo neschopnost udržet stolici.

Typickým příznakem vnitřních hemeroidů je krvácení při stolici, kdy může pacient zaznamenat jasně červenou krev na toaletním papíru, na povrchu stolice nebo odkapávající do toaletní mísy. 

Krvácející hemeroidy

Při dlouhodobém krvácení může pacient trpět anémií.

Pozor! Krev ve stolici může být i projevem nádoru tlustého střeva, proto je při takovém nálezu potřeba navštívit lékaře. Hemeroidy a nález v tlustém střevě se mohou vyskytovat současně.

Vyhřezlé hemeroidy

Působením tlaku může dojít k vyhřeznutí vnitřního hemeroidu ven z konečníku (tzv. prolaps). Ten se může sám vrátit, v pokročilejším stádiu onemocnění už si ho musí pacient vrátit sám. V posledním stádiu jsou hemeroidy trvale vyhřezlé a vyprazdňování je velmi bolestivé.

Léčba hemeroidů

Jak se zbavit hemeroidů? Při lehčích obtížích doporučí lékař změnu životního stylu. Je to zejména:

• vhodná strava, které by měla obsahovat dostatek tekutin, vlákniny, aby byla stolice měkká. Dále by měl člověk vynechat nadýmavé potraviny a alkohol.
• optimální váha a pohyb, což přispěje k lepšímu proudění krve žilami v pánvi. Vhodnou aerobní aktivitu je ideální doplnit o cviky na posílení pánevního dna.
• správná hygiena, správné návyky při vyprazdňování (snažit se o pravidelnost, měkkou stolici a aby člověk nemusel příliš tlačit) a používání nedráždivého toaletního papíru.
• koupele. Sedací lázně s teplou vodou zlepšují průtok krve žilami a napomáhají zúžení naběhlých žil.

„Pokud se hemeroidy opakují, doporučuji lékařské vyšetření na proktologické ambulanci, kdy lékař diagnostikuje stupeň onemocnění a doporučí vhodnou léčbu,“ radí farmaceutka Pavla Horáková z Lékárna.cz. „Odkládáním návštěvy lékaře může docházet k postupnému zhoršení, až k projevům inkontinence,“ varuje lékárnice.

Jak vyléčit hemeroidy v pokročilejších stadiích? Je vhodné podstoupit chirurgický zákrok. Provádí se tzv.

Barronova ligatura, při které se hemeroid zaškrtí gumičkou, ztratí zásobení krví a zhruba do dvou dnů odpadne a vyloučí se se stolicí.

Hemeroid se dá také odstranit laserem, chladem, tedy za pomocí kryoterapie, případně pomocí unipolární elektrokoagulace, kdy se uzel scvrkne průchodem proudu.

Alternativou je chirurgické odstranění hemoroidů.

„Při hemeroidech doporučuji i režimová opatření – Zvýšený pitný režim a strava bohatá na vlákninu (ovoce, zelenina, celozrnné pečivo), pečlivá hygiena konečníku po každé stolici, nácvik „zdravé defekace“, pravidelný pohyb (chůze, plavání) a posilování svalů pánevního dna,“ říká Pavla Horáková. „Při hemeroidech se vyvarujte konzumaci potravin vyvolávajících zácpu a pití nevhodných nápojů (alkohol, káva, černý čaj, kořeněná jídla), dlouhému sezení, cyklistice, zvedání těžkých břemen (i vzpírání), nevysedávejte se čtením na toaletě,“ radí farmaceutka.

Masti na hemeroidy

Co používat na hemeroidy? Lékař může na hemeroidy doporučit také gely, masti a čípky, které působí protizánětlivě a proti bolesti.

Dubová kůra na hemeroidy

Na doporučení lékaře můžete používat i bylinky proti zánětu, například heřmánek nebo dubovou kůru. Dubová kůra existuje v podobě gelů, mastí i v sypané formě pro sedací koupele.

Léčba vnějších hemeroidů

Venkovní hemeroidy můžete léčit sedacími koupelemi, mastmi a krémy. Důležitá je správná hygiena.

Léčba vnitřních hemeroidů

Na vnitřní hemeroidy se rovněž mohou používat masti, dále pak čípky.

Léky

„Pro akutní problémy, kdy hemeroidy svědí, pálí a bolí doporučuji přípravky k lokální aplikaci – Procto-glyvenol,  Preparation H či Mastu,“ radí lékárnice Pavla Horáková. „Pokud hemeroidy i krvácí vhodné jsou Faktu či Dobexil H. K hojení prasklinek a snížení bolestivosti je skvělý i Hemagel Procto. Oblíbené jsou i produkty s obsahem dubové kůry,“ doporučuje.

Pro posílení cévní stěny a zlepšení mikrocirkulace v hemoroidálních pleteních je vhodné užívat i prostředky pro podání ústy. „Nejznámější jsou recepturní léky Detralex a Cyclo 3 fort, volně prodejné léky Venoruton, Glyvenol či Diozen. Z doplňků stravy můžete použít Mobivenal, Diohes, Diovarix či Hemostop,“ vyjmenovává léky Pavla Horáková.

Bylinky

Teplé koupele s dubovou kůrou nebo heřmánkem si dopřejte po konzultaci s lékařem. Přehled dalších bylinek vhodných na léčbu hemeroidů najdete v naší fotogalerii:

DUBOVÁ KŮRA. Odvar z ní je bohatý na třísloviny, které způsobují stáhnutí cév, působí proti otokům a zastavují krvácení. Z něj si připravíte vlažnou sedací koupel, v níž pobudete aspoň 20 minut. • Autor: istock.com MĚSÍČEK LÉKAŘSKÝ. Jednu čajovou lžičku měsíčku přelijte 150 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte a přikládejte ve formě teplého obkladu. Zmírníte tak bolest v řitním otvoru. • Autor: istock.com
KOSTIVAL LÉKAŘSKÝ. Dvě čajové lžičky kořene přelijte 200 ml vroucí vody, přikryté vylouhujte 15 minut. Do teplého nálevu namočte bavlněnou plenku a přikládejte na konečník jako obklad. Pročistíte tak konečník a zabráníte praskání drobných cévek. • Autor: istock.com
HEŘMÁNEK PRAVÝ. S bolestí ze vzniklého zánětu pomáhá také obklad z oblíbeného heřmánku. • Autor: istock.com
VILÍN VIRGINSKÝ. Má podobně adstringentní (stahující) účinky jako dubová kůra. • Autor: istock.com
JITROCEL KOPINATÝ. Obsahuje allantoin, který pomáhá stáhnout postižené místo. Použijte buď opět podrcené listy, nebo obklad ze silnějšího odvaru. • Autor: istock.com
MÁŘÍ LIST. Patří mezi léčivé bylinky, které jsou proti hemeroidům vůbec nejúčinnější. Je možné užívat ho vnitřně, ale také zevně, a to v podobě mastí, obkladů i koupelí. • Autor: istock.com
KOPR VONNÝ. Pomoci vám může i nálev připravený zhruba z deseti gramů kopru. Ten je třeba vypít před spaním a v případě opravdu těžkých případů také ráno. Z koprové nati lze vyrobit i obklady určené na zanícená místa. Na čtvrt litru nálevu stačí pětadvacet gramů této nati. • Autor: istock.com

Homeopatika

Arnica montana 9 CH – Bolestivé akutní hemeroidy se sklonem ke krvácení. Zhoršení sebemenším dotykem. Dávkování: každou hodinu 5 granulí, postupně při zlepšení stavu prodlužovat interval až do vysazení.

Arsenicum album 9 CH – Homeroidy s bodavými bolestmi, brání v sezení i v chůzi, dokonce i ve spánku. Bolesti jsou pálivé a zlepšují se teplem. V okolí konečníku mohou být trhliny. Dávkování: 2-3krát denně 5 granulí.

Kalium carbonicum 9 CH – Bolestivé homorodiy, které pálí jako žhavé uhlíky (bolest se zhoršuje při kašli). Hemorodiy zhoršené po porodu. Dávkování: 2krát denně 5 granulí.

Sepia officinalis 9 CH – Mokvající hemoroidy s bolestmi, které se zlepšují chůzí.Dávkování: 2krát denně 5 granulí.

Zdroj: MUDr. Kateřina Formánková, MUDr. Miriam Kabelková, MUDr. Ilona Ludvíková: Poznáváme homeopatii, Grada 2008

Domácí léčba a babské rady

Pomoci si můžete vhodnou stravou s dostatkem tekutin a vlákniny. Můžete zkusit čaje s rutinem, který posiluje žíly. Důležitá je také pečlivá hygiena. Trpíte-li problémy delší dobu, navštivte lékaře.

Vyšetření hemeroidů

Na vyšetření se pacient nemusí nijak zvlášť připravovat. Vyšetření provádí obvodní lékař, který vyšetří jak okolí řitě, tak i konečník. K vyšetření vnitřních hemoroidů je třeba rektoskopie, díky které lékař zjistí stav vnitřních hemoroidů. Krvácení může být příčinou nádoru tlustého střeva, proto je vhodné provedení kolonoskopie, aby mohl lékař tuto diagnózu vyloučit.

Hemeroidy už žen jsou v těhotenství častým problémem. Jak poznat hemeroidy v těhotenství? U některých žen se objevují koncem těhotenství a kolem porodu.

Může za to zvýšený tlak na okolní tkáně a cévy a také na dolní dutou žílu, do které proudí krev z dolních končetin. Tlak vzniká v důsledku zvětšujícího se plodu. Zvýšený tlak vzniká i kvůli zácpám, kterými těhotné často trpí.

Stlačením žíly se prokrvování zpomaluje a tělo otéká.

Hemeroidy po porodu

Pokud těhotná neměla problém před těhotenstvím nebo nemá dispozice k tomuto onemocnění, může problém po porodu odeznít sám.

Více o hemoroidech po porodu čtěte ZDE.

Hemeroidy nebo hemoroidy?

Často se používají oba názvy: hemeroidy i hemoroidy. Správné pojmenování je ale jen jedno: hemoroidy.

Prevence

Prevencí může být vhodná strava s dostatkem vlákniny a tekutin, aby byla stolice měkká a pravidelná a člověk se vyhnul přílišnému tlačení při návštěvě toalety.

Svůj jídelníček tedy obohaťte o zeleninu, ovoce, celozrnné pečivo a luštěniny. Nevhodné jsou naopak káva, alkohol a také ostrá a kořeněná jídla, která mohou působit dráždivě.

Pohyb přispívá ke zlepšení průtoku krve žilami pánve.