Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Síla lidského doteku a jakéhokoliv druhu masáže má několik blahodárných účinků pro naše tělo, jeho zdraví ale i duši.

Každá masáž zregeneruje celé tělo a unavené a ztuhlé svalstvo, zmírňuje bolesti kloubů, napomáhá lépe stimulovat krevní a lymfatický oběh, zmírňuje bolesti hlavy a migrény, které jsou často způsobeny ztuhlou krční páteří, zlepšuje Váš spánek, odstraňuje stres, vnitřní napětí a deprese, navozuje naprostou relaxaci a hormonizaci těla i duše. V našem salonu máte na výběr hned z několika druhů celotělových masážních procedur čerpajících z pradávných východních kultur:

Bali Indonéská masáž Thajská Olejová masáž Lomi Lomi masáž s Lávovými kameny Aroma Anti-stress Masáž Bambusová masáž Bylinná masáž Masáž zad, krku a šíje Reflex a Masáž plosek nohou Relaxační masáž hlavy Těhotenská masáž Dětská masáž (4 – 12 let) ZÁŘIJOVÝ „PICK AND MIX“ BALÍČEK – KOMBO 2 x SPA MINIATUR ZÁŘIJOVÝ „PICK AND MIX“ BALÍČEK – KOMBO 3 x SPA MINIATUR

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Síla lidského doteku a jakéhokoliv druhu masáže má několik blahodárných účinků pro naše tělo, jeho zdraví ale i duši.

Každá masáž zregeneruje celé tělo a unavené a ztuhlé svalstvo, zmírňuje bolesti kloubů, napomáhá lépe stimulovat krevní a lymfatický oběh, zmírňuje bolesti hlavy a migrény, které jsou často způsobeny ztuhlou krční páteří, zlepšuje Váš spánek, odstraňuje stres, vnitřní napětí a deprese, navozuje naprostou relaxaci a hormonizaci těla i duše. V našem salonu máte na výběr hned z několika druhů celotělových masážních procedur čerpajících z pradávných východních kultur:

Bali Indonéská masáž je povážována za naši hlavní a také nejoblíbenější masážní proceduru. Její technika sahá až do pradávných indonéských masážních a ozdravujících technik.

Kombinuje několik léčivých postupů během masáže, začíná suchou akupresurní technikou čerpající z poznatků staré shiatsu masáže spolu s dlouhými masážními hmaty a jemným protažením. Důležitou roli zde hraje i sílá aromaterapie a vonné essence v masážním oleji dodávající tu pravou relaxaci a uvolnění.

Tato masážní procedura je vhodná téměř pro každého kdo chce uvolnit ztuhlé a unavené svalstvo a zároveň dosáhnout maximálního odpočinku a exotického zážitku.

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Délka masáže 60 min

Masážní procedura, kterou netřeba představovat ke kompletní svalové regeneraci, k uvolnění ztuhlého svalstva a blokací energetických dráh jednotlivých orgánů a částí těla.

Využívá prvky tradiční thajské masáže a čínské medicíny s akupresurou a systémovou tlakovou masáží s protahujícími hmaty k odblokování energií v těle, k uvolnění svalů, kloubů, šlach a celé páteře, spolu s táhlými, rychlými a prohřívacími hmaty z prastaré ayurvédské terapie k rozproudění krevního oběhu a k prohřátí svalů.

K této energizující masážní proceduře využíváme také sílu aromaterapie v masážních olejích a to zejména povzbuzující a detoxikační citronovou trávu nebo harmonizující jasmín.

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Délka masáže 60 min

Délka masáže 90 min

Exotická, prohřívací a velmi relaxační procedura kombinující dvě masážní techniky a to sílu lávových kamenů a havajské masážní techniky Lomi Lomi. Celá procedura začíná pokládáním nahřátých lávových kamenů na celou zadní část těla a akupresurní masáží plosek nohou.

Dále při samotné masáži střídáme hřejivou masáž lávovými kameny a Lomi Lomi havajskou techniku, kde terapeutka používá převážně své předloktí a dlaně k důkladnému promasírování všech svalových partií. Masáž je celotělová, používáme přírodní kokosový olej a proceduru zakončujeme relaxační masáží hlavy.

Doporučujeme zejména v zimním období k celkovému prohřátí a uvolnění organismu.

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Délka masáže 75 min

Velmi jemná masážní technika, pro klienty kteří si nepřejí silnější hmaty, protahování nebo akupresuru a touží pouze po maximální relaxaci, doteku a odpočinku.

Tato masážní procedura je celotělová, obsahuje pomalé dlouhé masážní hmaty a využívá také sílu aromaterapie pro maximální relaxaci, vonné masážní oleje a esence zejména se základem levandule.

U této procedury nabízíme dvě alternativy celotělových masáží 60 min a prodloužené verze 90 min.

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Délka masáže 60 min

Délka masáže 90 min

Skvělá masážní procedura pro ty co chtějí vyzkoušet něco nového a jiného. K celotělové masáži si pomáháme nahřátými bambusovými tyčemi různých velikostí k prohřátí svalů, k akupresuře a hloubkovému promasírování všech svalových partií.

Výborná masáž pro muže, sportovce a sportovkyně, ženy s celulitidou pro silnější promasírování dolních končetin, pro ty co potřebují a mají rádi silovější masážní techniku, velmi ztuhlé svaly a svalové spasmy. Masáž vždy přizpůsobíme fyzické kondici klienta, takže určitě se nemusíte obávat, že masáž by byla bolestivá, je vhodná téměř pro každého.

Nedoporučujeme pouze u extrémně štíhlých osob, u starších klientů a samozřejmě není vhodná pro těhotné maminky.

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Délka masáže 75 min

Masáž s bylinnými měšci dle tradičních thajských bylinných masáží, kdy používáme nahřáté bylinné váčky v páře a přikládáme je stlačovací akupresurní technikou na hlavní svalové partie. Tímto dochází k uvolnění a prohřátí svalů a celotělová masáž s vonným olejem je poté více efektivní.

Zároveň bylinné měšce mají i silné léčivé a detoxikační účinky, obsahují několik druhů sušených thajských bylin a koření jako je kurkuma, citronová tráva, zázvor, jasmín nebo levandule.

Tato procedura nejen napomáhá při svalové ztuhlosti a bolesti kloubů, ale i podporuje celkovou imunitu organismu, je výborná jako prevence před virózami a chřipkami, zejména v zimním období a dodává celkovou vitalitu a sílu.

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Délka masáže 75 min

Speciální masážní technika kombinující prvky thajské olejové masáže, akupresury a standartní švédské nebo sportovní masáže pouze na zádových partiích.

Doporučujeme pro klienty, kteří si nepřejí nebo nemohou ze zdravotních důvodů absolvovat celkovou masáž, nebo chtějí řešit pouze konrétní problém při bolestech zad.

Masáž zad, krku a šíje si můžete zvolit standartní délky 30 min nebo prodloužené verze 60 min.

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Délka masáže 30 min

Délka masáže 60 min

Pro milovníky masáže plosek nohou nebo jako skvělý přídavek k jiné proceduře.

Plosky nohou obsahují mnoho reflexních bodů, které jsou spojeny se všemi našemi orgány a částmi těla, kdy při akupresurní technice a stlačováním reflexních bodů na ploskách se dá zjistit oslabení určitých částí těla nebo dosáhnout uvolnění od různých obtíží. V naší mini proceduře nabízíme základní akupresurní techniku jemné reflexologie a příjemnou a uvolňující masáž chodidel a plosek nohou.

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Délka masáže 25 min

Velmi příjemný masážní přídavek k jakékoliv jiné proceduře. Relaxační masáž hlavy uvolňuje celkové napětí, ztuhlou šíji, je výborná proti bolestem hlavy, napomáhá k lepší stimulaci krevního oběhu v pokožce hlavy a zlepšuje růst a kvalitu vlasů, redukuje stres a zkvalitňuje spánek.

Délka masáže 25 min

Masáž pro těhotné maminky speciálně upravená a bezpečná v době těhotenství. Doporučujeme po ukončeném 3. měsíci těhotenství až do porodu. Naše masérky jsou plně proškolené k provádění těhotenských masáží.

Masáž i lehátko jsou přizpůsobené k masáži ležící na boku a poté na zádech maminky, procedura pomáhá maminkám uvolnit svalové ztuhlosti v zádech, zlepšuje krevní oběh, redukuje otoky nohou a dodává maximální relaxaci a odpočinek.

Používáme výživný přírodní masážní olej z levandule a heřmánku, který pokožku vyživuje a do hloubky hydratuje. Masáž zakončíme relaxační masáží hlavy.

Délka masáže 60 min

Masáže i pro ty nejmenší. Provádíme dětské masáže s jemnou masážní technikou pro děti od 4 – 12 let.

Masážní procedura je přizpůsobená dětským potřebám, neobsahuje žádné silové techniky a protahovací techniky, technika masáže je podobná Aroma Anti-stress masáži.

Používáme výživný masážní olej z levandule a heřmánku vhodný pro dětskou pokožku. U menších dětiček doporučujeme masáž na 30 min délky, u starších dětí je možnosti i 60 min celotělové masáže.

Délka masáže 30 min

Délka masáže 60 min

Utvořte si vlastní spa balíček a vyberte si dvě procedury z našich spa miniatur za zvýhodněnou cenu! Na výběr máte z Masáže, zad, krku a šíje 30 min, Reflexní masáže plosek nohou 25 min, Relaxační masáže hlavy 25 min, Lázně nohou s masáží plosek nohou 30 min nebo Celotělový peeling s přírodními peelingy BODHI (Kávový, Kokosový, Siamese, Jasmín nebo Tea Tree).
Při online rezervaci zadejte prosím do poznámek formuláře Vámi vybrané spa miniatury.

60 min

Utvořte si vlastní spa balíček a vyberte si tři procedury z našich spa miniatur za zvýhodněnou cenu! Na výběr máte z Masáže, zad, krku a šíje 30 min, Reflexní masáže plosek nohou 25 min, Relaxační masáže hlavy 25 min, Lázně nohou s masáží plosek nohou 30 min nebo Celotělový peeling s přírodními peelingy BODHI (Kávový, Kokosový, Siamese, Jasmín nebo Tea Tree).
Při online rezervaci zadejte prosím do poznámek formuláře Vámi vybrané spa miniatury.

90 min

Platnost ceníku od 1.5.2019

Masáže

Masáž je jednou z nejstarších terapeutických technik pro udržení zdravého těla a mysli. Největší význam jí přikládaly východní kultury – Čína, Indie, kde mají masáže nejstarší kořeny. Ve starověku se rozšiřovaly do Egypta, Řecka a Říma, kde byly velmi oblíbené. Koncepce masáží byly založeny na vzájemném harmonickém vztahu těla, mysli a ducha.

Naše centrum nabízí široké spektrum masáží od relaxačních a sportovních po komplexní ayurvédskou masáž.

Budete mít zájem:  8 způsobů, jak rozproudit zpomalený metabolismus

V našem centru můžete při masáži očekávat:

  • příjemné prostředí s uklidňující hudbou a aroma-lampou
  • kvalitní masážní oleje lisované za studena značky Saloos
  • profesionální přístup

Relaxační masáž

Relaxační masáž má především uvolňující účinky. Prostřednictvím uklidňujících hmatových technik vedených v pomalém tempu dochází k odstranění svalového napětí a navození celkového klidu. Provádí se v příjemném teplém prostředí kvalitními masážními oleji. Vhodná je především jako prevence svalových bolestí, odstranění únavy a stresu.

Nejčastěji využívané oleje: levandule, vanilka, relax, pupalkový 

Sportovní masáž

Sportovní masáž lze provést ve dvou formách. Je vhodná buď před sportovním výkonem jako nabuzení organismu, zahřátí svalů a tím i možná prevence svalových zranění. Je vedená v rychlejším tempu razantnějšími hmatovými technikami kvalitním masážním olejem.

Druhou formou je sportovní masáž po fyzickém výkonu, kdy je vhodná k uvolnění zatěžovaných svalů. Hmatové techniky jsou pomalejší, zrychlují metabolismus svalu a napomáhají, tak odbourávání škodlivých metabolitů. Optimální doba pro masáž je minimálně 2 a více hodin po výkonu.

Možná je i pro odstranění konkrétních svalových bolestí.

Nejčastěji využívané oleje: BodyFit, maratonec, devatero kvítí

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Ayurvédská masáž

Ayurvédská masáž je součástí Ayurvédské medicíny, která se přezdívá “matka všech léčebných systémů”. Ukazuje nám jak správně žít, aby se člověk dožil v dobrém stavu vysokého věku. Klade důraz na harmonii mezi naším tělem a myslí. Masáž je jednou z prevenčních a léčebných metod (výživa, cvičení – jóga) a je velmi ceněná.

Ayurvédská masáž se od ostatních odlišuje použitím masážních olejů podle tělesného typu člověka (dóshi: váta, pitta, kapha) a podle ročního období. Používají se kvalitní oleje lisované za studena se silnými antioxidačními účinky, vyživující pokožku a tělo a podporující metabolismus. Masáž je prováděna jemnými hmatovými technikami.

Masíruje se celé tělo včetně obličeje. Dochází především k uvolnění napětí těla a mysli, napomáhá trávícímu systému, pozitivně ovlivňuje lymfatický, krevní i nervový systém, odstraňuje únavu, zkvalitňuje stav pokožky.

Je vhodná jako relaxace pro tělo i duši,  a pro své léčebné účinky: prevence civilizačních chorob, při kožních onemocněních, nespavosti, problémech s krevním tlakem, astmatu.

Nejčastěji využívané oleje: sezamový, kokosový, olivový

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Masáž pro těhotné

Masáž je velmi prospěšná a bezpečná pro většinu nastávajících maminek. Zaměřuje se na zmírnění napětí v bederní a hrudní části zad. Pomáhá se vstřebáváním otoků dolních končetin a také při psychické rozladěnosti. Masáž je možná až od 2. trimestru. Pro provedení masáže je vhodný souhlas lékaře. Provádí se ve dvou formách:

  • masáž zad vsedě (vhodná pro 2. trimestr) – 30 min
  • masáž zad a dolních končetin vleže na boku – 45 min

Dornova metoda a Breusova masáž

Dornova metoda je druhem jemné manuální terapie, při které se klouby a obratle pacienta na milimetr přesně uvedou do správné polohy. Současně se tím otevřou brány energie, které mohou v člověku lépe proudit.

To vše se děje volným a přirozeným pohybem ošetřovaného za jeho účasti a pomocí jemného tlaku palců terapeuta.

Přitom terapeut nikdy nepřekročí práh bolesti a díky tomu, že pohyb není prováděn trhnutím, je tato metoda bezpečná.

Náprava obratlů se vždy provádí aktivním pohybem pacienta. Terapeut zjistí, na kterou stranu je obratel vychýlen, a pacient volným kyvadlovým pohybem houpe protější rukou nebo nohou dopředu a dozadu. Terapeut vytvoří jemný protitlak na příslušný obratel, který tak sám dosedne na správné místo.

Po ošetření se celá terapie může doplnit tzv. Breussovou masáží a tím prohloubit uvolnění celého těla. Breussova masáž je jemná energetická masáž akupresurních bodů a páteře, která uvolňuje tlak na ploténky. Někdy se provádí ještě před samotným napravováním páteře, aby došlo k uvolnění napjatého svalstva.

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Havajská masáž Lomi – Lomi

Je už odpradávna praktikovaná na Havajských ostrovech. Techniky havajské masáže “Lomi Lomi” jsou pomalé, pohyb má vycházet z pohybů vln na moři – pomalý příliv a odliv mořské vody. Při havajské masáži “Lomi Lomi” dochází k hluboké relaxaci a regeneraci tkání, k propojení fyzické, emoční i psychické úrovně.

Havajská masáž se doporučuje pro stimulaci krevního a lymfatického oběhu, odstraňuje svalové napětí, bolest a únavu, uvolňuje kloubní spojení a pomáhá také při detoxikaci organismu, prokrvuje a harmonizuje celý organismus, dochází k hluboké relaxaci, zlepšuje neurologické problémy a imunitní systém, umocňuje pocity klidu a pohody

K dosažení vysokého relaxačního a terapeutického účinku havajské masáže “Lomi Lomi” jsou používány jemné aromatické oleje. Havajská masáž je doporučena při přepracovanosti, častých bolestech celého organismu, pocitech ztuhlosti svalů a kloubů, vnitřní nerovnováze a nervozitě, podráždění

Havajská masáž Lomi Lomi se díky své účinnosti zařadila mezi nejlepší relaxační masáže a terapie vůbec.

Indická antistresová masáž hlavy

Indická masáž hlavy je jemné, léčivé ošetření hlavy, krku, ramen a horní části paží. Tradiční masáž hlavy se praktikovala v Indii jako součást ayurvédského učení.

Jemné hmatové techniky jsou prováděny bez oleje a celkově blahodárně působí na psychiku, navozují pocit zdraví, klidu a duševní pohody. Vhodná je především k odstranění každodenního stresu, bolesti hlavy a očí, napětí v ramenou, krku a šíji; zlepšuje kvalitu vlasů. Napomáhá při poruchách spánku a nespavosti.

Čínská energetická masáž – uvolňování blokád (tato masáž není nyní v naší nabídce)

Čínská energetická masáž vychází z tradiční čínské medicíny, kde rovnováha prvků Yin a Yang udržuje a zabezpečuje normální funkce lidského těla. Pokud dojde k nerovnovážnému stavu yin a yang, vzniká nemoc. K odstranění tohoto stavu se využívá čínská masáž.

Podstatou čínské energetické masáže je obnovovat proudění v energetických drahách (meridiánech) ve správném rytmu. Lidské tělo je protkáno dvanácti energetickými drahami, jež spojují různá místa v těle. Čínská energetická masáž se zaměřuje především na dráhu močového měchýře.

Aktivace tohoto meridiánu ovlivňuje páteř a nervovou soustavu, pomáhá uvolnit bolesti v zádech a šíji.

Masáž odstraňuje únavu, svalové křeče, nervové napětí, bolesti zad, šíje a hlavy, stimuluje cévní a lymfatický oběh, odplavuje toxické látky, uvolňuje svaly, klouby, šlachy… Použití čínských masáží má nejen regenerační účinek, ale také využití v prevenci obtíží.

Masáže

Patří k nejstarším regeneračním a relaxačním prostředkům v historii lidstva. Dotyk je totiž jedním ze smyslů, kterým jako prvním komunikujeme se světem, a to ještě před narozením. Masáž jako taková, je soubor nejrůznějších hmatů, díky kterým se odbourávají nežádoucí stavy v lidském těle.

Různými výzkumy bylo zjištěno, že masáž pomáhá při nápravě nepříjemných stavů, jako je bolest, stres, nespavost aj. Masáž zkrátka mnohými způsoby (fyzickými i psychickými) upevňuje naše zdraví, pomáhá uvolnit napjaté svalstvo a naopak ochablé svalstvo posiluje.

Příznivé účinky má také na krevní a lymfatický oběh, který nám zaručuje regeneraci a obranyschopnost organizmu, kdy je krev a lymfa hnána z okrajových míst těla směrem k srdci.

Správně provedené masáže působí zároveň i preventivně proti úrazům a různým zdravotním potížím, jako jsou bolesti svalů, kloubů nebo šlach.

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinkyProtože během masáže dochází k dlouhodobému a mnohdy i intenzivnímu působení na lidskou pokožku, používáme ty nejkvalitnější, výhradně přírodní, za studena lisované oleje a přírodní rostlinné éterické silice v BIO kvalitě.

Druhy masáží

Havajská masáž LOMI LOMI

Havajská masáž je označována za perlu mezi masážemi. Jak již název napovídá, tento druh masáže se zrodil na Havajských ostrovech, zemi pobřeží pokrývající černým pískem a tajemnými černými perlami.

Havajská masáž v Jinjang-wellness začíná nanesením teplého esenciálního Bio kokosového oleje na Vaše záda nebo jiné části těla. Používáme u ní velmi plynulé, měkké i hluboké techniky, které jsou vykonávány nejen prsty a dlaněmi, ale především předloktím a lokty.

Proto je „Lomi lomi“ snadno rozpoznatelná od jiných masáží. Zvláště v podzimním a zimním období oceníte její hřejivé a relaxační účinky.

Indická antistresová masáž hlavy

Tradiční indická masáž hlavy se praktikuje v Indii jako součást Ajurvédy a je známá více než tisíc let. Ženy v Indii praktikují tuto masážní techniku za účelem zlepšení kvality a růstu vlasů a zkvalitnění pokožky pleti a děti ji dostávají od svého narození každý den za účelem dobrého zdraví.

V moderním světě trpíme účinky stresu pravděpodobně mnohem více než naši předkové.

Nejvíce se stres – napětí – projevuje v podobě zatuhlých míst na hlavě, krku a ramenech, kde jsou důležitá energetická centra v těle.

Toto jemné a léčivé ošetření nám pomůže zmírnit napětí a rozpustí vláknité shluky a uzlinky, rozptýlí toxiny z napjatého svalstva a vašemu tělu se vrátí ztracená pružnost, pevnost a chuť do života.

Samotná indická masáž hlavy začíná zklidněním, uvolněním šije, ramen, paží a krku. Poté se přistoupí na vlasovou část a obličej. Masáž se může provádět jak vleže, tak v sedě (ideální pro nastávající maminky). Zvláště ženy mohou ocenit její estetické účinky, kdy dochází kregeneraci pokožky, vyhlazování vrásek a vaše pleť se stává pružnější a krásnější.

Sportovní a rekondiční masáž

Sportovní a rekondiční masáž je pro svou všestrannost hojně využívána jak vrcholovými, tak rekreačními sportovci (Jedná se často o přípravné masáže před sportovním výkonem, tonizující masáž před zátěží, během zátěže, o regenerační masáž po výkonu a uvolňující masáž během tréninkového období. Pomáhá k uvolnění, regeneraci, uklidnění nebo naopak povzbuzení namáhaného nebo často přetěžovaného svalstva.), lidmi s aktivním životním stylem, lidmi, kteří mají sedavé zaměstnání a potřebují uvolnit šíji a záda, stejně i širokou veřejností.

Budete mít zájem:  Spirulina na hubnutí i snížení krevního tlaku – královna superpotravin

U této masáže používáme tradiční techniky dlouhých, krátkých, hlubokých nebo mělkých tahů, hmatů a hnětení, stejně jako i jemného, středního nebo silného tlaku nejen na postižené místo tak, abychom co nejlépe dosáhli výše uvedených žádaných stavů.

Speciální programy:

Jsou zaměřeny na konkrétní oblasti lidského těla, která jsou vývojově nebo v ohledu na vykonávanou činnost postiženy více, ať už se jedná o přetížení, únavu, zvýšenou aktivitu dané oblasti nebo o estetickou stránku.

Zaměřujeme se na oblasti lidského těla, kde jsou svaly zatěžovány přímo a také na časté případy, kdy činnost jedné skupiny svalů zastupuje jiná skupina svalů, která by ale při pohybu zapojována být neměla, proto jsou pak jedny svaly přetěžovány a druhé se do aktivity nezapojují.

Z toho následně vznikají různé bolestivé stavy a disfunkce jiných svalových skupin.

Speciální programy pro příznivce golfu, tenisu a jiných sportů

Tyto programy jsou zaměřené na potřeby hráčů různých sportů. Kombinujeme cílené masážní techniky partií, které jsou při tomto druhu sportu namáhány s individuálním rekondičním programem zaměřeným na správné a vědomé dýchání, kterým docílíme aktivizace svalů pánevního dna v kombinaci se správným postavením bederní, hrudní a krční páteře.

Účinky masáží:

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinkyBěhem masáže dochází k aktivizaci velkého množství svalových vláken, zvýšení průchodnosti cév a kapilár (na mm2 v klidu cca 50-250 kapilár na 1400 po masáži) a k celkovému zrychlení metabolismu. Vzhledem k tomu, že tyto tělesné pochody se dějí ve větším rozsahu v posilování, můžeme o masáži mluvit jako o jisté formě posilování svalů. V závislosti na tom, zda provádíme tonizační (pohotovostní) nebo relaxační masáž, se můžeme u masáží setkat s mírnou únavou. Z tohoto pohledu se tedy na masáže díváme nejen jako na „pasivní“ relaxační proceduru, ale i jako na „aktivní“ fyzickou zátěž – v závislosti na typu, intenzitě a celkové době masáže.

Přirovnali jsme tedy masáže k jistému druhu posilování svalstva. Je to z toho důvodu, že stejně jako u posilování dochází u masáží, díky hlubokým a jemným technikám, k:

  • tonizaci svalstva
  • celkovému prokrvení svalů
  • povzbuzení krevního oběhu
  • zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech
  • ke stimulaci oběhového a lymfatického systému
  • odstranění toxických látek z tkání a zvýšení množství kyslíku přiváděného do tkání
  • zrychlení procesu celkového očištění organismu
  • podpoře činnosti nervového systému.

Zvláště pro ženy by mohlo být zajímavé, že díky urychlení metabolizmu při masáži dochází k odbourávání tuků.
Odstraňují se odumřelé buňky z pokožky a pleť se stává pružnější a mladší.

Druhy masáží:
Havajská masáž LOMI LOMI
Indická antistresová masáž hlavy
Sportovní a rekondiční masáž
Relaxační masáž
Aromamasáž

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Základ Lomi Lomi masáže spočívá ve správném tlaku prstů, dlaní, a především také loktů a předloktí.

Masáž je již od pradávna velice oblíbená a vyhledávaná technika relaxace a uvolnění. Je to také dobrá metoda k léčbě a prevenci svalových potíží všech částí našeho těla. Jaký typ masáže však vybrat? Vyzkoušejte někdy perlu všech masáží Lomi lomi.

Masáž Lomi lomi z Havajských ostrovů

Masáží existuje veliká spousta. Od klasické masáže, čokoládové masáže, přes masáž lávovými kameny, až po tantrickou masáž. Našli bychom přes 100 různých druhů. My se však zaměříme na jednu z nejlepších masáží vycházející z filozofie Huna, která se zrodila na Havajských ostrovech. Havajská filozofie Huna se dá jednoduše vyjádřit následujícími 3 větami:

  1. Žehnej všemu kolem sebe a v každém okamžiku
  2. Věř si, převezmi zodpovědnost za sebe a za všechno
  3. Očekávej jen to nejlepší

Není to jen masáž, je to umění

Lomi lomi, jak jsme si již naznačili, pochází z Havaje, místa klidu, relaxace a pohody. A taková je i samotná masáž. Její základ spočívá ve správném tlaku prstů, dlaní, a především také loktů a předloktí. Těch se v této masáži využívá nejvíce. Zkušený masér, který má již s Lomi lomi své zkušenosti, dokáže díky předloktí uvolnit celé tělo.

Pohyby jsou harmonizující a zároveň energické a pravidelné. Nemusíte se však obávat. Masáž je bezbolestná. Na Havaji věří, že bolest je způsobena pouze špatným tokem energie. A právě Lomi lomi vám tělo prokrví a rozproudí vaši krev, a tím uleví od bolesti.

Masáž je prováděna na celém těle. Především jsou však masírovány záda, krk a šíje, hýždě, nohy a paže. K Lomi lomi masáži se také používají různé esenciální masážní oleje. Vše by mělo probíhat v klidném prostředí doprovázeno relaxační hudbou. Masáž by neměla být uspěchaná. Je to především rituál k uvolnění těla a zklidnění mysli.

Blahodárné účinky Lomi Lomi na naše zdraví

Lomi lomi má také blahodárné účinky na zdraví člověka. Nejenom, že odstraňuje bolest svalů a kloubů, ale také pomáhá uvolňovat napětí při stresu a přepracovanosti. Skvěle také napomáhá lepšímu prokrvení celého těla a detoxikaci organismu.

Jednou z dalších výhod masáže Lomi lomi je rychlá léčba kožních onemocnění, při potížích s křečovými žílami nebo léčbě modřin. Pokud se zotavujete po operacích, bude pro vás tato masáž ta pravá. Pokud si nebudete s něčím jistí, dobrý masér či masérka vám určitě poradí.

Benefity lomi lomi masáže tedy jsou:

1. Uvolnění těla

Lomi Lomi masáž se provádí s cílem, aby bylo uvolněno napětí v těle. Většina lidí si myslí, že takové uvolnění napětí nemá zase až tak velký význam, ale skutečnost je jiná. Uvolnění těla celkově přispívá k pevnému zdraví.

2. Odbourává stres a pnutí v těle

Je docela těžké tomu uvěřit, ale vaše svaly v sobě skrývají staré pnutí a prožité stresy. Ty mají tendenci se hromadit a zatěžují vás. Pokud tyto pnutí a stresy nejsou odstraněny, mohou vést ke vzniku chorob a jiných neduhů. Masáž Lomi Lomi odstraní toto pnutí – budete se cítit mnohem lépe a omlazení.

3. Zlepší oběh

Lomi Lomi rovněž vede ke zlepšení cirkulace krve v těle. Různé tahy prováděné masérem rozhodně zlepšují tok krve – to vede k odstranění toxinů z těla. Je usnadněno lepší okysličení tkání – to vede k lepšímu fungování těla.

4. Zlepšuje imunitu

Lomi Lomi také zlepšuje stav imunitního systému. To umožňuje vašemu tělu vést tvrdší boj proti jakékoliv nemoci. Budete prostě odolnější.

5. Zlepší váš fyzický stav

Zmíněná zlepšená cirkulace vede k zářící pleti, lepšímu držení těla, zlepší pružnost a zapříčiní také rychlé hojení po poranění nebo chirurgickém zákroku. To má za následek mnohem lepší mechaniku těla a celkové zdraví.

Jak se na masáž připravit

Žádnou speciální přípravu před masáží, ať už Lomi lomi, nebo jakoukoliv jinou, nepotřebujete. Jediným doporučením je nechodit na masáž, pokud se cítíte nemocní. Hlavně se dobře nalaďte a těšte se. Masáž si musíte užít.

TIP: Další informace o masáži Lomi Lomi

VIDEO: Ukázka Lomi lomi masáže

VIDEO: Jak probíhá havajská masáž

Autorem článku je naše redakce

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Havajská masáž Lomi Lomi vede k hlubokému uvolnění celého těla

Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky

Havajská masáž Lomi Lomi (lze přeložit jako „milující ruce“) patří určitě mezi masáže, které stojí zato vyzkoušet. Je to druh masáže, která je spojena s havajskou filosofií a z Havaje také pochází. Vychází z plynulých masážních hmatů, při kterých masér využívá jak prsty a dlaně, tak i lokty a předloktí. Havajská masáž Lomi Lomi tak v sobě spojuje relaxační i terapeutický účinek.

Provedení masáže Lomi Lomi by mělo být plynulé a rytmické natolik, že klient má dojem, že se jeho těla dotýká hned několik rukou najednou. Je v něčem podobná o trochu známější thajské masáži, ale ve srovnání s thajskou masáží využívá havajská masáž Lomi Lomi více dlaní a prstů rukou.

Havajská masáž Lomi Lomi a filosofie z Havaje

Havajská masáž Lomi-Lomi vychází z prastaré a bohaté havajské kultury.

Havajci mají svoji vlastní životní filosofii, která se nazývá „Huna“, spirituální cesta, která se zaměřuje na to, co je pozitivní.

Je naplněna láskou a požehnáním vůči všemu, co přináší dobro. Na negativní aspekty se nezaměřují, a to zcela záměrně. Zlo a negace neblaze ovlivňují i naši tělesnou schránku.

Havajci věří, že v těle proudí energie, která je ovlivněna naším myšlením. Naše smýšlení o světě i o nás samotných pak dokáže zablokovat v těle tuto energii, a díky tomu se pak objevují i fyzické bolesti.

Od toho je tu havajská masáž Lomi-Lomi, která dokáže odstranit blokády v těle tak, aby energie opět mohla volně proudit. Tím se máme zbavit jak fyzické bolesti, tak emoční nerovnováhy.

Havajská masáž Lomi Lomi působí ve všech sférách lidského prožívání.

Budete mít zájem:  Jsou “éčka” v potravinách skutečně tak nebezpečná?

Jak se provádí havajská masáž Lomi Lomi?

Tato masáž zahrnuje kromě masáže zad a šíje také masáž rukou, dekoltu, nohou zepředu, nohou zezadu a hýždí. Je to masáž komplexní. Aby se energie zdárně opět rozproudila, je potřeba uvolnit energii v celém těle.

Důležitá je především rytmika a energičnost pohybů, která má zajistit opravdu hluboké uvolnění celého těla. Klient by měl mít pocit, že se v dotecích maséra rozplývá. Záleží ale také na tom, jaký je na svalstvo vyvíjený tlak. Každý je jinak citlivý. Masáž by v žádném případě neměla být bolestivá.

Pokud je tlak na svalstvo příliš nepříjemný, měl by to masérovi hned sdělit a najít společně takovou intenzitu tlaku, která mu bude příjemná.

Klasickým olejem používaným k této masáži je olej kokosový. Využít lze také relaxační hudbu nebo aromatické esenciální oleje, které účinky relaxace prohloubí. Na Havaji se masáž Lomi Lomi provádí i v rámci rituálů a patří k obřadným tancům místních šamanů.

U nás se v masážních centrech nabízí masáže, které trvají 60 i 120 minut. Hodina je nejkratší možná doba pro účinné provedení masáže. Havajská masáž Lomi Lomi je intenzivní masážní technika, která by měla být prováděna co nejdelší dobu.

Hodí se pro lidi s vyvinutým svalovým korzetem i pro osoby silnější postavy.

NÁŠ TIP:

Vyzkoušejte například také podvodní masáž, která je netradičním způsobem relaxace ulevujícím od bolestí svalů a kloubů!

Havajská masáž Lomi Lomi má blahodárné účinky na organismus

  • stimuluje krevní oběh a lymfatický systém
  • hluboce relaxuje a harmonizuje
  • odstraňuje svalovou bolest, únavu a napětí
  • uvolňuje kloubní spojení
  • pomáhá detoxikaci organismu
  • uvolňuje blokády zad a ztuhlé svalstvo
  • má pozitivní vliv na celý pohybový aparát, harmonizuje svalový tonus, čímž se zvyšuje pohyblivost kloubů
  • snižuje bolesti hlavy a migrény
  • zlepšuje potíže se spánkem

Kdy není havajská masáž Lomi Lomi vhodná?

  • infekční onemocnění, záněty, pooperační stav
  • kožní problémy, velké modřiny, otevřené rány, popáleniny
  • křečové žíly
  • těhotenství
  • u onkologických pacientů
  • při intoxikaci organismu alkoholem nebo drogami
  • vážné kardiovaskulární onemocnění

Skutečně chcete smazat komentář?

Kam dál:

  • Masáže shiatsu zatočí s chronickými problémy i jinými obtížemi

Domácí sauna má nespočet benefitů. Prohřívat tělo si můžete zcela v soukromí svého obydlí a nemusíte platit za vstup. To je však jen začátek. Pokud se budete saunovat pravidelně, významně tím posílíte svůj imun… Termální voda nebo termální pramen je specifický druh pramene, ze kterého vyvěrá ohřátá podzemní voda, obohacená o různé prvky a m… Radiofrekvence se doporučuje k ošetření ochablé pokožky například po rychlém váhovém úbytku, po porodu atd. Funguje na principu vyvolání tepelného…

masáž lomi lomi – Seznam.cz

prozeny.cz/clanek/nejlepsi-masaze-znate-lomi-lomi-24068

9. 2. 2017Odpočinek a relaxaci potřebujeme jako sůl, ale co dělat, když je vysněná dovolená v nedohlednu? Udělejme si radost a utečme od všedních starostí do světa exotických procedur. Díky nim se budeme cítit jako znovuzrozené!

Masážní techniky pracují s kůží, podkožím, měkkými tkáněmi a patří do oblasti péče o tělo. Tím ovlivňují reflexní pochody v těle, které pak vedou k harmonizaci svalového napětí. Široká nabídka různých druhů masáží má jednotný cíl.

Masáž lomi lomi›Obrázky

masazetabor.cz/masaze/havajska-masaz.html

Havajská masáž – tato tradiční masáž pocházející z Havajských ostrovů je založená na rytmických technikách využívajících nejen prstů a dlaní, ale i předloktí a loktů.

lomi-lomi.cz/masaze/druhy-masazi/lomi-lomi-masaz

Havajské ostrovy jsou vzdáleny tisíce kilometrů od nejbližšího kontinentu. Díky své izolaci si původní obyvatelé vytvořili unikátní přístup k životu a světu. Lomi-lomi masáž považovali za jedno z pěti umění léčení.

Masáž lomi lomi›Videa

Nabízím kosmetické služby. Používám přírodní, aromaterapeutickou kosmetiku MAAT, která je tvořena zde na Moravě v malých sériích.

masaze.cz/havajska-masazlomi-lomi

Havajská masáž lomi lomi je tradiční polynéská technika, která je s oblibou používána dodnes. Při této masáži se používají nejen dlaně, ale také předloktí, prsty, lokty, kolena a dokonce i kameny.

masaze-ovcackova.cz/havajska-masazlomi-lomi

Luxusní relaxační masáž tradiční technikou z Havajských ostrovů Je právem označovaná za perlu mezi masážemi. Velmi plynulé, měkké i hluboké techniky mají ve spojení s aromatickými oleji vysoký terapeutický a relaxační účinek.

Posts about masáž written by Hanica

abecedapoznani.cz/havajska-masazlomi-lomi

Lomi Lomi – neboli masáž má kořeny ve staré Polynésii, kde byla praktikována jako součást léčebných systémů mistrů Kahunů (šamanů), kteří pomocí této masáže a jejích principů dokázali uvést do souladu, nejen tělo, ale i mysl a ducha člověka…

velvesa.cz/maser/masazlomi-lomi-raj-na-vlastni-kuzi

Na jakou masáž se vydáte, a který typ zvolíte, závisí pouze na zdravotních možnostech a především na vás samotných. Péče o tělo a psychickou pohodu je dnes součástí zdravého životního stylu, a tak se i nabídka masáží stále rozšiřuje.

relax-point.cz/havajska-masazlomi-lomi

Havajská masž LOMI LOMI využívá dlouhé plynulé tahy, za použití kvalitního 100% kokosového oleje, což v kombinaci s rytmickou hudbou způsobí dokonalé naladění, uvolnění a nepřekonatelnou relaxaci.

Hodinová havajská masáž Lomi Lomi včetně zábalu

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Zobrazit původní nabídku

Varianty (1)

Platnost do 7. 10. 2021. Termín si rezervujete sami telefonicky nebo online.

V ceně

  • Masáž Lomi Lomi (45 minut)
  • Relaxační zábal lávovými kameny (15 minut) 

Jak uplatnit

  • Online termíny: Zakoupením voucheru je automaticky vytvořena závazná rezervace termínu, studio již není třeba dále kontaktovat.
  • Otevřené vouchery: Rezervaci proveďte předem na tel. 775 150 700 v časovém rozmezí od 9:00 do 12:00, poté buď přes SMS nebo e‑mailem na [email protected]
    • Při rezervaci sdělte přesný název ošetření, kód voucheru a uveďte preferované dny v týdnu a časové možnosti.
    • Doporučujeme rezervaci provést nejpozději 14 dní před koncem platnosti voucheru, poté mohou být omezené termíny.
    • Pokud se nedovoláte, zkuste to později, ve studiu se pravděpodobně věnují jinému zákazníkovi.
  • Z důvodu zajištění komfortu procedury všech klientů je tolerováno zpoždění 10 minut, jinak voucher propadá.
  • Při pozdním příchodu má studio právo proceduru zkrátit o vámi zmeškaný čas, z důvodu návaznosti dalších objednaných zákazníků.
  • Studio si vyhrazuje právo na změnu vašeho termínu z vážných důvodů. 

Storno podmínky

Online termíny: Voucher na konkrétní termín nelze stornovat. Je možná pouze změna rezervace, a to nejpozději 24 hodin předem v pracovní dny. Při pozdější změně nebo nedostavení se na službu voucher bez náhrady propadá.

Takový voucher nelze ani refundovat. Změna je možná maximálně jednou nebo po domluvě s poskytovatelem služby. Pro změnu prosím kontaktujte zákaznické oddělení Slevomat.cz na adrese www.slevomat.cz/kontakt či telefonu +420 222 745 354.

Otevřené vouchery: Voucher lze v rámci 14denní zákonné lhůty od zakoupení stornovat.

Při zrušení rezervace či změně v pracovní dny nejpozději 24 hodin před domluveným termínem voucher zůstává v plné platnosti.

Při zrušení rezervace či změně v kratší lhůtě voucher propadá v plné výši, takový voucher nelze refundovat. Změna je možná pouze jednou nebo po domluvě s poskytovatelem služby.

Kontraindikace

  • Infekční onemocnění, záněty, pooperační stav
  • Kožní problémy, velké modřiny, otevřené rány, popáleniny
  • Křečové žíly
  • Těhotenství

Pokud si nejste jisti, zda je pro vás některé ošetření vhodné, poraďte se nejdříve s personálem studia na tel. 775 150 700.

Benefity

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

Masa, masák, masakr, masař, masařit, masařka… Masáž! Když jde o uvolnění, je potřeba se zastavit u toho nejvhodnějšího slova.

Exotická havajská procedura je nazývaná perlou mezi
masážemi
. Užít si ji můžete v budějovickém Studiu
Bona Dea. Luxusní havajská masáž „milující ruce“ je založená na podpoře vyrovnaného fyzična i duševna.

Těžiště terapie Lomi Lomi
spočívá v použití speciálních technik, jenž svou rytmicitou a energickým potenciálem vyvolávají vysoký relaxační
účinek
.

Charakteristická exotická aromaterapie navíc umocňuje
pocit klidu, pohody, štěstí a odpočinku.

Průběh havajské masáže Lomi-Lomi

Masáž samotná je založena na technikách použití prstů, dlaní a hlavně loktů a předloktí. Důležitá je především rytmika a energičnost
pohybů.

Někteří klienti přirovnávají pohyby k lehkým mořským
vlnám
přecházejícím přes jejich tělo. Osoba ležící na lehátku není strnulým objektem, ale živou bytostí vracející se do harmonické rovnováhy.

Pokud je doplněna o masáž horkými kameny, má
velký terapeutický a relaxační účinek.

Účinky masáže Lomi Lomi

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector