Felinoterapie – na stres, depresi i snížení krevního tlaku

 a o felinoterapii jako takové  -felinoterapie3.webnode.cz

Chcete změnit svůj život ? 

Jít zcela jiným , avšak smysluplným směrem….

• MÁTE ZÁJEM SE VZDĚLÁVAT , ZÁROVĚŇ POMÁHAT LIDEM 
• PRACOVAT SE  ZVÍŘATY  ?
• POZOR – S OBROVSKOU RADOSTÍ OZNAMUJI NOVINKU :
• Face to face akreditované kurzy Ministerstvem již od září 2021 u ELVA HELP.
• Zcela nový kurz na téma FELINOTERAPIE ,
• bude mít zahajovací roční proces před akreditací Ministerstvem !
• Aplikace nových poznatků do praxe se zvířaty!
• HLASTE SE JIŽ NYNÍ – KAPACITA JE OMEZENA !

KURZYSEMINARE.DUDAONE.COM

ELVAhelp | Elvahelp, sociální služby

MOC SE  NA VÁS BUDEME TĚŠIT 🙂  …. !!!!!

 I S NAŠÍ TERAPEUTICKOU SMEČKOU .

————————————-

1. Felinoterapie staví na podobných principech jako canisterapie, 
2. ale zatím v ČR nemá tak dlouhou tradici. 
3. Přitom jsou kočky v mnoha ohledech stejně vhodné jako psi. 
4. Jsou také pro svou menší velikost v leckterých zařízeních přiměřenější.
5. Základ felinoterapie je především využití vrozeného daru empatie, 
6. intuice a léčivé energie koček.
7. Kočka navozuje příjemnou atmosféru pro komunikaci s klienty a boří komunikační bariéry.
8. To může dokázat člověku zapomenout na bolest a utrpení, 
9. navozovat duševní harmonii a napomáhat najít ztracenou životní rovnováhu, 
10. vytvářet nový smysl života, odnímat pocit osamění. 
11. I prostá zodpovědnost za blízkého milovaného tvora drží mnohdy nemocné, postižené, staré nebo nešťastné lidi při životě. 
12. Oblast psychická je s oblastí fyzickou velmi úzce spojena. 
13. Znevýhodněný člověk se může cítit vyhoštěn z lidské společnosti, uzavírat se do sebe, 
14. přestávat komunikovat s okolím a navazovat nové sociální kontakty s lidmi. 
15. Zvíře však dokáže člověku mnohé nahradit. 
16. Přijímá člověka bez předsudků a podmínek, a přitom mu poskytuje dostatek podnětů včetně náhradní citové vazby, 
17. stává se jakýmsi prostředníkem mezi člověkem a okolním světem,
18. ale vyžaduje také splnění určitých podmínek ke svému životu – a tedy pro člověka tolik důležitý pocit zodpovědnosti a nezastupitelnosti.
19. Kočka má i vyšší tělesnou teplotu, prohřívá ztuhlé končetiny a při hlazení kočky se snižuje krevní tlak a zároveň hlazení motivuje k pohybu. 
20. Přítomností kočky  se lidé učí porozumět chování zvířat a mít k nim dobrý vztah.
21. Felinoterapie patří stejně jako canisterapie do skupiny zooterapií.
22. Ve felinoterapii hraje hlavní úlohu kočka. 
23. Jedná se o podpůrnou léčbu somatických a psychických poruch a zátěží. 
24. Jejím principem je přímý kontakt člověka s kočkou.
25. Text z www Aura canis  
26. S KOČKOU SE DÁ  PRACOVAT  METODOU :
27. AAT -(Animal Assisted Therapy) kočka je součástí terapeutického procesu a výsledky se dají změřit. 
28. Přínos felinoterapie: prohřátí končetin; zlepšení motoriky, psychiky, tlaku i stresu.
29. AAA  – (Animal Assisted Activites) kočka navozuje příjemné prostředí a usnadňuje komunikaci. 
30. Přínos felinoterapie: zkvalitnění života, zmírnění pocitu osamocení, v oblasti komunikace a paměti.

AACR   (Animal Assisted Crisis Respond) – 

využití zvířete při asistenci v krizových situacích. Mluvíme samozřejmě stále o terapeutické metodě.

Typickým příkladem, kde i kočky mají svoje místo, je kontakt člověka a zvířete v krizových situacích, kdy hrozí panika, záchvaty stresu a podobně.

Krizovou situací jsou ale například i záchvaty úzkosti při ztrátě blízké osoby, rozvíjejících se depresích, post-stresových traumatických poruchách a další. Kontakt s kočkou pak pozitivně působí jak na stav psychický, tak fyzický.

• Felinoterapie je jednou z forem tzv. zooterapie, 
• při níž se léčebně využívá vzájemného působení člověka a zvířete, respektive člověka a kočky. 
• Blízká přítomnost zvířete totiž u člověka navozuje pozitivní emoce, 
• čímž dokáže výrazně přispět k lepšímu účinku další léčby. 
• Zanedbatelná není ani stimulace přímým kontaktem se zvířetem. 
• Může prokazatelně snížit krevní tlak či zvolnit srdeční činnost.
• Podle řady zdrojů má kontakt s kočkou příznivý vliv na děti i seniory 
• (sociální a psychická podpora), 
• pomáhá řešit rodinné krize (úmrtí partnera, stresové situace, puberta), 
• podporuje optimistický přístup k životu a zmírňuje vnímání bolesti i dalších zdravotních obtíží. 
• U klientů po zákrocích  výrazně zkracuje dobu pobytu v nemocnici, 
• má prokazatelný vliv u depresí, autismu. 
• Kladný účinek byl zaznamenán také u hypertonie, mozkové mrtvice, apoplexie, mentální retardace, 
• revmatismu, svalové dystrofie u dětí, smyslových vad, tělesných postižení, 
• poruch chování a vývoje či psychosomatických onemocnění.
• 
• Pořiďte si svého kočičího terapeuta
• Osobní terapeutku vám ráda bude dělat i kočka z útulku.
• Felinoterapii si opravdu můžete dopřát už tím, že si kočku pořídíte domů. 
• Kočka je přitom relativně nenáročné zvíře, které zvládne zabezpečit každá běžná domácnost. 
• Venčit se nemusí, kočička se krásně naučí na  kočičí záchod.
•  Potřebuje misku s vodou a misku s kvalitním jidlem , 
• zhruba dvakrát do roka byste ji měli odčervit  a jednou za rok ji vemte  k veterináři na přeočkování. 
• Tomu, kdo je naopak celý den doma, kočka už svou přítomností aktivně  velmi pomáhá zvládat samotu i případné psychické problémy. 
• Například starší člověk, který žije sám, se hned má o koho starat, s kým sdílet svoje neduhy a starosti. 
• Pokud tedy máte pocit, že by vám nebo někomu z vašich blízkých přítomnost předoucího tvora mohla v jakémkoliv směru pomoci, obraťte se na zkušeného chovatele některého z osvědčených plemen. 

A nebo se zajděte podívat do kočičího útulku. a kočičku adoptovat .

1. V každém případě ovšem vybírejte pečlivě a nechte si poradit, ať už od chovatele nebo pracovníka útulku. 
2. Popište , v jakých podmínkách bude u vás kočka žít a co od ní očekáváte. 
3. Ten, kdo se o kočky každodenně stará, je zná nejlépe. 
4. Ví, která je trpělivá a hodí se třeba k dětem, a které bude nejlépe ve společnosti staršího klidného člověka. 

Milujeme a obdivujeme i kočičky .A provázejí mě od mala …

• Poté , co se nám  ztratila v roce 2018 Rozárka a v unoru 19 Sněženka 
• jsme se rozhodli pro Mainské mývalí kočky , které jsou s námi pouze doma .
• Netušila jsem , jak moc mě toto plemeno zaujme a tak k Bumbáckovi , 
• kterého jsme si pořídili na konci podzimu 2018
• a který odstartovat svou báječnou povahou felinoterapii v KNL,
• k nám na jaře 2019 přibyla dvě koťata – Kacey a Bond .
• A v roce 2020 se k nám přidala Baby Will Brody cats .
• A na nový rok 21 jsme smečku rozšířili o Eleanor GIANT ANGELS .
• Rozárka a Sněženka 

1.  Bumbác -naše velká láska 
2. 
3. 
4.   Kacey Faith de Pavitero *CZ  

 (Bambulka -nar.16.11.2018)

 HOLČIČKA PŘEKRÁSNÁ , MILÁ , ČISTOTNÁ  A  KLIDNÁ .

  Kacey -Bambulka 

• 
• BOND WILL BRODY CATS , CZ   
• chlapeček milý , zvídavý a komunikativní , 
• takový nebojsa „všudedoma “ 🙂 ,velmi  čistotný .
•   Baby Will Brody cats , Cz 

Baby Will Brody cats dne 26.5.2020  měla svou velikou premiéru 

a poprvé se mnou byla v nemocnici, ( Oddělení následné péče )

Babynka vše  zvládla naprosto na jedničku a já jsem šťastná , že ji mohu připojit k terapeutům Krajské nemocnice .

 …A JAK JSME SE DOSTALI K FELINOTERAPII ? 

1. Když jsem začala pracovat v Krajské nemocnici přišla možnost  využít  skvělé povahy Bumbáce pro felinoterapii .
2. Začínala jsem velmi pomalu , poprvé se zdržel asi 10 minut bez kontaktu s pacientem .
3. Podruhé asi 20 minut měl možnost si projít nemocniční chodbu a nakouknout do pokoje , 
4. velkého pomocníka mu dělat Elwisek .

• Třetí návštěva proběhla na klidnějším oddělení Spinální jednotky a jediné pacientky , cca 15 minut .
• Její reakce a následné emoce mě naprosto utvrdili o smyslu zooterapie -felinoperapie .
• A tak další návštěva se odehrála  na oddělení ARO , a už bylo znát ,
• jak v klidu Bumbi pracuje a co návštěva zvířete dokáže
• nejenom u pacientů ,ale i u zaměstnanců .
• Bumbácek se stal první mediální hvězdou KNL .
• Pro klidné povahy všech našich kočiček jsme nakonec přijali výzvu používat je všechny v KNL .

1. V KNL používáme metody :
2. AAT   – Animal Assisted Therapy
3. AAA   – Animal Assisted Activites

Bumbác, Bambulka i Bond  mají od ELVA HELP  z.s.

status „TERAPEUTICKÉ ZVÍŘE “ .

Elva Help  je  registrovaný poskytovatel sociálních služeb dle Zák. č. 108/2006 Sb. ,

• a  od roku 2009 členem IZS Libereckého kraje se službou 
• Krizové intervence a psychosociální pomoci.
• ———————

1. FELINOTERAPII (STEJNĚ JAKO JINÉ METODY ZOOTERAPIE) VEDE TERAPEUT,
2. JEHO ZVÍŘE JE JEHO POMOCNÍK, KVALITU TERAPIE ALE ZAJIŠŤUJE PRÁVĚ ČLOVĚK. 
3. KVALITA TERAPIE SE POZNÁ TAK, ŽE VŠICHNI ZÚČASTNĚNÍ 
4. (ZVÍŘE, KLIENT/I, TERAPEUT) 
5. SI ODNÁŠEJÍ POCIT ÚSPĚŠNOSTI A POHODY, 
6. KLIENT NAVÍC I POKUD MOŽNO BONUS Z PŘIBLÍŽENÍ SE K CÍLI,
7. KTERÝ BYL PŘEDEM SPOLEČNĚ STANOVEN.
8. Naše  kočičí ,  20 nohá  smečka je úžasná , 
9. celé dny si hrají a občas předvedou nějakou scénu z filmu 🙂 , 
10. Nejlépe jim jde Batman , James Bond , Rychle a zběsile  a holčičkám  Catwoman .

• Máte -li zájem o  mnoho zajímavých informací , 
• doporučuji si přečíst knihu Olgi Krumlovské  LÉČBA KOČKOU .
• ( KIHA JE O TOM , JAK KOČKY KOMUNIKUJÍ HLASEM 
• I ŘEČÍ TĚLA A JAK DOKÁŽÍ LÉČIT .
•  PRO TY , KDO SE ZAJÍMAJÍ O ALTERNATIVNÍ TERAPII A PŘÍRODNÍ ENERGIE )

Jak snížit vysoký krevní tlak – 1. díl

Krevní tlak vzniká v cévách. Je to tlak, kterým působí krev na stěny cév a je nezbytný, aby nám krev v cévách a žilách neustále kolovala. Krev neproudí sama od sebe, ale je poháněna srdcem, které pracuje jako pumpa.

Zdravé cévy jsou pružné a elastické a při kontrakci srdečního svalu – systole, se krev rozproudí a cévy se mírně roztáhnou. Při diastole, tedy fázi, kdy srdce nasává okysličenou krev z plic, se cévy opět stáhnou. Tímto mechanismem se udržuje krev v nepřetržitém pohybu.

Počet stahů srdečního svalu za minutu počítáme jako pulz.

Jak měříme krevní tlak

V různých cévách je tlak různý. V tepnách (arteriích) je tlak vyšší, v žilách (vénach) je naopak nižší. Je nutný pro udržení krevního oběhu a zásobování všech tělních buněk živinami a kyslíkem.

Pro diagnostiku hypertenze v ordinaci se měří krevní tlak na paži, na tepně zvané aorta brachialis.  Dříve jste mohli vidět tlakoměr se rtuťovým sloupcem a krevní tlak se odečítal metodou poslechovou (auskultační).

Lékař nafoukl manžetu na tepně aorta brachialis a poslouchal fonendoskopem, kdy začne slyšet srdeční odezvy. Na této hodnotě sloupce pak odečetl hodnotu krevního tlak.

Dnes máme běžně dostupné digitální tlakoměry, které jsou mnohem komfortnější a krevní tlak si tak můžete kontrolovat i v pohodlí domova. Významným výrobcem tlakoměrů do domácnosti je značka Beurer. Vyzkoušejte její tlakoměry i vy.

Zásady správného měření krevního tlaku

Aby byl výsledek měření co nejpřesnější, doporučuje se při každém měření  dodržovat několik zásad:

• měření provádět vsedě po 5 – 10 minutovém uklidnění,
• zvolit správnou šíři manžety, manžetu navléci na paži tak, aby loketní jamka zůstala nepřekryta (cca 2 cm nad ní),
• u starších nemocných a diabetiků s hypertenzí, u kterých je častější možnost ortostatické hypotenze, se provádí měření tlaku vestoje po 1 minutě vzpřímené polohy,
• během měření nesmí měřený mluvit, paže musí být podepřena vsedě i vestoje,
• měření krevního tlaku se provádí 3x v intervalu 1 – 2 minut, výsledek je průměr z druhého a třetího měření.

Šíře manžety se volí podle obvodu paže, aby nebyla příliš těsná nebo naopak, příliš volná:

• obvod paže do 33 cm – manžeta šíře 12 cm,
• obvod paže 33 – 41 cm – manžeta šíře 15 cm,
• obvod paže nad 41 cm – manžeta šíře 18 cm.

Při jakých hodnotách krevního tlaku zpozornět?

Hodnota krevního tlaku se skládá ze dvou čísel. První číslo je tlak systolický, tedy tlak krve na cévy v průběhu srdečního stahu. Druhé číslo za lomítkem je tlak diastolický. V průběhu diastoly je tlak nižší a toto číslo představuje odpor cévního řečiště při návratu krve do srdce.

Hodnota krevního tlaku se udává v jednotkách mmHg, tedy v milimetrech rtuťového sloupce tlakoměru. Normální hodnoty tlaku a hodnoty, kdy vám může být diagnostikována hypertenze, jsou uvedeny v tabulce:

Kategorie Systolický krevní tlak Diastolický krevní tlak

Optimální krevní tlak

Felinoterapie | ustinadlabem

• Felinoterapie
• Finanční příspěvek můžete zaplatit v kanceláři školy nebo poslat na účet školy.
  Číslo účtu: 238 886 93 09/0800
• ​
• Co je to felinoterapie?

V České republice není jednotné názvosloví týkající se terapeutické práce se zvířaty.

Nově se asi nejvíce setkáváme s pojmem zastřešujícím různé aktivity za pomoci zvířat.

Jedná se o léčebný kontakt mezi člověkem a kočkou, neboli psychosociálním a rehabilitační metodu podpory zdraví využívající pozitivního působení kočky na člověka, poskytující motivační podněty k uzdravení a odpočinku organizmu.

1. Probíhá buďto terapie cílená, jejíž výsledky jsou objektivně pozorovatelné nebo terapie relaxační, jejímž cílem a účinkem je navození klidu, vyrovnanosti a pohodové atmosféry. 
2. Forma felinoterapie může být
3. pasivní – již pouhá přítomnost kočky pozitivně působí při odbourávání pocitu samoty nebo forma interaktivní – o zvíře je již konkrétně pečováno, vztah je posunut do roviny vzájemného obohacení, člověk cítí za zvíře zodpovědnost. 

Principem felinoterapie je soustavné pozitivní působení na cílovou skupinu osob v souladu s rozvíjením harmonie především v duševní oblasti, tím pádem dochází i k současnému zlepšení zdravotního stavu.

Ideální podpůrná metoda při léčbě neuróz, stresu, neklidu je terapie, jejímž výsledkem je korekce problémového chování, zmírnění důsledků postižení a to je především formou přijetí sebe jako plnohodnotné bytosti. 

Všeobecně známé jsou účinky při snižování krevního tlaku, podpůrné léčbě psychických potíží, stresu, pocitů úzkosti a fobii formou bezprostředního kontaktu a doteku. 

Felinoterapie má za cíl podporování optimistické nálady, kladný terapeutický vliv u diagnóz jako je deprese, artismus, hypertonie, mentální retardace, svalová dystrofie u dětí, smyslové vady, tělesná postižení a handicapy, poruchy chování, psychopatická onemocnění a hypochondrie.

Pokud Vás napadne otázka, která kočka je ta nejvhodnější. Tak je to právě ta, která má ráda lidi, jejich přítomnost, mazlení, doteky. Ta, jež je plně socializovaná, má pevnou citovou vazbu na svého člověka, kterému plně důvěřuje. 

V České republice se používají Ragdollové, kočky sibiřské, Mainské Mývalí, Britské, Perské a kočky domácí. Kočka musí mít vynikající povahové vlastnosti, protože každá služba lidem je velmi náročná a kočičí duše je křehká, stejně jako naše, lidská. Život si cestu vždy najde – dejme mu šanci.

Stres a vysoký krevní tlak: Jak spolu souvisí?

Zjistili ale, že pokud budete třikrát až pětkrát týdně cvičit po dobu 30 minut, můžete snížit hladinu stresu. A pokud vám byl diagnostikován vysoký krevní tlak, fyzické aktivity vám mohou pomoci zvládat stres a zlepšit své zdraví. To může dlouhodobě pozitivně ovlivnit váš krevní tlak.

Spojení mezi vysokým krevním tlakem a stresem není ověřené

Vaše tělo produkuje ve stresové situaci příval hormonů. Tyto hormony krátkodobě zvýší krevní tlak, protože způsobují rychlejší tlukot srdce a zúžení cév.

Neexistuje ovšem důkaz, že by stres způsoboval dlouhodobý vysoký tlak. Ten může být způsoben jinými typy chování spjatými se stresem, jako je například přehřátí, pití alkoholu či nekvalitní spánek. Ovšem častá krátkodobá zvyšování krevního tlaku v důsledku stresu mohou ve výsledku představovat riziko vzniku dlouhodobého vysokého tlaku.

Je možné, že zdravotní obtíže spojené se stresem, jako je například úzkost, deprese a izolace od přátel a rodiny, mohou být příčinou srdečních onemocnění. Zatím ovšem nejsou důkazy o jejich spojení s vysokým krevním tlakem.

Poškození tepen a následná srdeční onemocnění mohou být naopak způsobena hormony produkovanými v emocionálně vypjatých situacích.

Další příčinou může být to, že deprese v některých případech vedou k vynechávání předepsaných léků, nepravidelným kontrolám vysokého tlaku a ohrožování zdraví vašeho srdce obecně.

Z dlouhodobého hlediska se riziko vysokého tlaku zvyšuje

Zvýšení krevního tlaku spojené se stresem může být velmi výrazné. Poté, co příčina stresu pomine, se ale tlak vrací do normálu. Pokud se ovšem takovéto výkyvy a návaly vysokého tlaku objevují příliš často, může dojít k poškození cév, srdce a ledvin podobně jako při dlouhodobě vysokém krevním tlaku.

Pokud navíc reagujete na stres kouřením, přílišným pitím alkoholu nebo konzumací nezdravých jídel, zvyšuje se u vás riziko vysokého tlaku, infarktu a mrtvice.

Činnosti vedoucí ke snížení stresu mohou mít příznivý vliv na krevní tlak

Ačkoli eliminace stresu nemusí vést přímo k dlouhodobému snížení tlaku, používání strategií pro zvládnutí stresu může vaše zdraví ovlivnit jinými způsoby. Pokud si osvojíte techniky na zvládání stresu, může u vás dojít i k dalším pozitivním změnám v chování – včetně těch vedoucích ke snížení krevního tlaku.

Pokud vás zajímají způsoby, jak zvládat stres, existuje spousta možností. Připravili jsme pro vás pár tipů pro inspiraci:

1. Zjednodušte svůj program

Pokud neustále někam spěcháte, udělejte si chvilku a projděte si kalendář a seznam úkolů. Vyhledejte v nich aktivity, které vám zaberou drahocenný čas, ale nejsou zas až tak důležité. Vyhraďte si na tyto aktivity kratší dobu nebo je zcela zrušte.

2. Zhluboka se nadechněte a uvolněte se

Vědomé hluboké dýchání a zpomalení dechu pomáhá relaxovat.

3. Cvičte

Fyzické aktivity jsou přirozenou zbraní proti stresu. Než ale začnete s novými cvičebním programem, konzultujte jej se svým lékařem. To platí obzvláště v případě, že trpíte vysokým krevním tlakem.

4. Vyzkoušejte jógu a meditaci

Jóga a meditace nejenže posilují vaše tělo a pomáhají relaxovat, ale navíc mohou snížit váš systolický krevní tlak o 5 mmHg i více.

5. Dopřejte si dostatek spánku

Spánková deprivace způsobuje, že se vám vaše problémy jeví jako ještě horší, než ve skutečnosti jsou.

6. Změňte úhel pohledu

Při řešení problémů se snažte odolat tendenci stěžovat si. Vezměte na vědomí své pocity a situaci, ale poté se soustřeďte na hledání řešení.

Cílem je zjistit, co pro vás nejlépe funguje. Buďte otevření a ochotní experimentovat. Vybírejte pečlivě své strategie a začněte si užívat klidnějšího života.

Zooterapie

Typy a formy animoterapie

Mezi neznámější a nejrozšířenější druhy animoterapie, se kterými se můžeme setkat patří: * canisterapie – léčebné využití psa, * felinoterapie – léčebné využití kočky, * hipoterapie a hiporehabilitace – léčebné působení koně.

Méně známými a méně rozšířenými druhy terapie se zvířaty jsou: * ornitoterapie – léčebné využití ptactva, * lamaterapie – léčebné využití lamy (často v rámci ergoterapie – pracovní terapie), * delfinoterapie – využití léčebného působení delfínů, * terapie za pomoci malých zvířat – nejčastěji se využívají akvarijní rybičky, plazi, různí drobní savci (křečci, morčata, fretky) – pro chov a kontakt se zvířaty, * terapie za pomoci hospodářských zvířat (ovce, kozy, prasata, krávy) – využívaná především v rámci pracovní terapie a farmingterapie u osob s psychosociálními problémy.
Terapeutické farmy jsou ve světě rozšířené jako prostředek pro návrat lidí k přirozenému biorytmu a respektu k životnímu prostředí.

Zooterapii lze dále dělit na Animal Assisted Therapy (AAT) – kde je zvíře součástí te -rapeutického procesu – a Animal Assisted Activities (AAA): ve formě pasivní (pozitivně působí pouhá přítomnost zvířete – např.

umístění akvária s rybičkami do čekárny u lékaře), ve formě interaktivní – rezidentní, kdy zvíře žije v daném léčebném ústavu permanentně a součástí terapeutického působení může být i péče o zvíře (využívá se především koček, králíků), forma interaktivní – návštěvní, kdy terapeut, většinou zároveň i pán zvířete, dochází do ústavu (nejčastěji se psem – canisterapie).

Působení zvířete na člověka

Zooterapie je druhem léčebného působení, které využívá zvířat.
Již samotná přítomnost živého tvora většinou vyvolává u klienta pocit klidu a bezpečí. Snižuje stres a napětí, prokázáno je i snížení krevního tlaku.

Zvíře má rovněž schopnost vyvolat u člověka silné emoce, a tím podporuje psychickou stimulaci, uvolňuje komunikaci a všeobecně podporuje psychický i fyzický stav klienta. Využití tohoto působení je skutečně široké.

Prostřednictvím zvířete lze rovněž snadněji navázat terapeutický vztah mezi terapeutem a klientem.

Z historie animoterapie

Pozitivní účinek soužití se zvířaty byl znám už od počátků domesti -kace různých živočišných druhů. Pomocí zvířat lze ovlivnit široké spektrum tělesných i duševních obtíží člověka. V dnešní době, kdy lidstvo nalézá dávno objeve -né, jsme překvapeni genialitou těchto metod, které vycházejí z jejich přirozenosti.

Rytmus současné doby odloučil člověka od přírody, změny životního stylu vedou k narůstajícímu stresu a psychickým i fyzickým obtížím. Historie člověka je spojena se soužitím s domácími zvířaty, v průběhu let se vyvinula mezi člověkem a zvířetem jakási „sociální symbióza“.

V současné době tato vazba ztratila mnohé ze své samozřejmosti, na jedné straně stoupá počet domácích zvířat chovaných ve městě, na straně druhé se zvětšuje odstup od pří -rody.
Od pradávna využívali lidé léčebný a pozitivní kontakt se zvířaty různým způsobem. Mezi první domestikovaná zvířata patří pes a některá hospodářská zvířata.

Již od osmého století našeho letopočtu se setkáváme se zmínkami o tom, že byli k různým léčebným účelům využíváni psi.

Canisterapie

Canisterapie je jednou z forem zooterapie, která využívá pozitivního vlivu psa na psychiku a fyzické zdraví dítěte nebo dospělého. Zdraví je zde myšleno přesně v duchu definice zdraví WHO (Světové zdravotnické organizace): stav úplné psychické, fyzické i sociální pohody. Úspěchy této metody jsou znatelné a subjektivně pozitivně hodnocené, ale i objektivně měřitelné.

Lidé v přítomnosti zvířete ožívají, zapomínají na své problémy nebo bo -lesti, jejich psychický a fyzický stav se zlepšuje. Psi se dorozumívají především řečí těla, umět dobře číst řeč těla druhého psa zajišťovalo přežití v přírodě. Pes je nejstarším domestikovaným zvířetem a za tu dobu co žije s lidmi se naučil dobře číst řeč těla člověka.

Psi, kteří byli vychováváni v těsném kontaktu s lidmi, mají schopnost vcítit se do psychického a fyzického stavu člověka a podle toho se chovat, navíc instinktivně respektují bio -logický věk člověka.
Při terapii je podstatný terapeut, jeho zodpovědný a fundovaný přístup k terapii a povaha a výcvik psa.

Terapie probíhá individuálně nebo ve skupinkách, ale vždy pod dohledem psovoda – canisterapeuta nebo canisasistenta.
Canisterapie je vhodná u dětí s fyzickým nebo mentálním postižením, u dětí s kombinovanými postiženími a u dětí, které jsou fyzicky zdravé, ale trpí psychickými poruchami, problémy v chování, depresemi, apatií nebo jsou z citově chudého prostředí.

Hojně je této terapie používáno při práci s týranými dětmi. Dobrých výsledků je dosahováno při práci s dětskými onkologicky nemocnými pacienty.
Terapie se psy se úspěšně využívá i v geriatrii. V domovech pro seniory nebo léčebnách pro dlouhodobě nemocné často chybí taktilní podněty. Pes nebo i jiné zvíře může naplnit potřebu člověka po doteku, kontaktu, pomazlení.

Je součástí komplexní terapie v geriatrii (demence, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, deprese, maladaptace, ztráta důvodu k žití ad.).

Dále se využívá při navazování kontaktu s obtížně komunikujícími klienty, při práci s mentálně či smyslově postiženými, u některých psychiatrických diagnóz (úzkost, deprese, fobie), v logopedické a rehabilitační praxi (zde zejména jako motivační prvek) nebo při výskytu apatie.
Zřejmě nejznámější využití práce canisterapeutického psa je tzv. polohování se psy.

Neobyčejně vysoká je úspěšnost canisterapeutického polohování a zároveň prohřívání, kdy dochází k uvolnění svalstva klienta. Viditelné výsledky této metody zaznamenáváme u klientů, kteří trpí svalovými křečemi a třesem. Pacient reaguje nejen na teplotu těla psa, ale rovněž na rytmus jeho srdce a dech, čehož se využívá v relaxaci se psy, kdy dochází ke zklidnění klienta, často se tímto způsobem rovněž upraví jeho krevní tlak i nálada.

Během každé canisterapeutické jednotky musí být přítomen canisterapeut, případně i fyzioterapeut. Ke canisterapii se využívají pouze canis -terapeutičtí psi s osvědčením v doprovodu osoby, pro kterou bylo osvědčení vydáno. Při využití této metody je nutno přihlédnout k alergiím nebo patologickému strachu ze psů a pro terapeutickou práci s dětmi je zapotřebí souhlasu rodičů.

Felinoterapie

V České republice je felinoterapie neboli terapie za přítomnosti kočky méně známým pojmem.
Není tak rozšířená jako canis- nebo hipoterapie, avšak její přínos a pozitivní účinky rovněž nelze opomenout.

Její využití je ideální v léčbě neuróz, stresu, neklidu, léčbě psychických potíží a úzkostí. Nespornou výhodou felinoterapie je, že může probíhat i v omezených prostorových možnostech.

Hipoterapie a hiporehabilitace

Hlavní klientskou skupinou využívající léčebného působení koně neboli hipoterapie a hiporehabilitace jsou děti s DMO – dětskou mozkovou obrnou; tohoto způsobu léčby využijí rovněž klienti s narušenou hybností různého druhu – skolióza, narušený nebo omezený pohyb v důsledku různých onemocnění a úrazu, ztráta končetin a podobně.
Hipoterapie je ve své podsta -tě metodou fyzioterapie, která využívá přirozený pohyb a krok koně, využívá přenosu impulzů koňského hřbetu na klienta. Klient zaujímá na hřbetě koně takovou polohu, která odpovídá jeho možnostem; pokud není schopen polohy vsedě, potom vleže nebo s oporou o předloktí.
Kůň má podobný pohybový stereotyp jako člověk, tudíž je při tomto typu rehabilitace centrální nervová soustava člověka nucena reagovat a zpracovávat vjemy a impulzy tak, jako by tomu bylo u normální lidské chůze.
Při jízdě na koni je člověk nucen udržovat rovnováhu a kontrolovat své pohyby, což má pozitivní vliv na posílení koordinace pohybů, posílení stability, zvýšení pohyblivosti klienta.
Teplota koně napomáhá fyzickému uvolnění, následkem čehož se dostavuje celkový psychický odpočinek a uvolnění. Podobně jako u felinoterapie a canisterapie působí i hipoterapie psychoterapeutickým účinkem.

Zooterapie je doplňková metoda podpory zdraví vhodná pro děti, dospělé i seniory. Kontakt se zvířetem přináší psychické uvolnění a pohodu a celkově pozitivně působí na fyzický i psychický stav člověka.

Literatura: http://terapie.zdrave.cz/hipoterapielecba-konskym-hrbetem/ http://www.animoterapie.cz/ Animoterapie aneb Jak zvířata léčí, Zoran Nerandžič, Albatros, 2006.
Doplňkové metody podpory zdraví, Diplomová práce, Jana Gajdošová, Masarykova univerzita Pdf, 2009.

Foto:

O autorovi: Mgr. Jana Gajdošová Pedagogická fakulta MU [email protected]

Snižuje konopí vysoký krevní tlak?

Vysoký krevní tlak (hypertenze) je v současné době onemocněním civilizačním.

Vyskytuje se zejména v průmyslově rozvinutých zemích a souvisí s životním stylem, který pokrok přináší: nezdravé prostředí, minimum pohybu, málo ovoce a zeleniny, příliš mnoho soli, kouření, alkohol a stres.

Dlouhodobě neléčená hypertenze může vést k rozvoji mrtvice i k ischemické chorobě srdeční, potažmo k infarktu myokardu.

V České republice se s hypertenzí, podle údajů největší české pojišťovny VZP, léčilo v roce 2016 kolem 1,2 milionu pacientů a v roce 2004 bylo z celkového počtu úmrtí přes 50 % způsobeno chorobami kardiovaskulární soustavy. To jsou čísla, která nás upozorňují na to, že je potřeba něco změnit.

V hlavní roli CBD

Konopí příznivě působí při symptomech mnoha závažných nemocí – Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy choroby, epilepsie či roztroušené sklerózy. Jak si stojí tak všestranně účinná bylina při tak běžné diagnóze, jako je vysoký krevní tlak? Než však rozebereme účinky konopí na krevní tlak, je potřeba zmínit, že lidé trpící hypertenzí by měli ideálně ozdravit svůj životní styl.

Odborných studií je poskrovnu, ale výsledky kanadského výzkumu na krysách dokázaly, že na prevenci i léčbu vysokého krevního tlaku účinně zabírá konzumace konopného semínka. Hlavní roli článku na téma hypertenze však hraje jednoznačně Cannabidiol (CBD).

Tento cannabinoid příznivě ovlivňuje cévní systém a účinně přispívá ke zmírnění symptomů hypertenze, jako jsou bolest hlavy, závratě či hučení v uších. Dlouhodobé užívání CBD ve formě CBD konopného oleje pak může vést k trvalému snížení krevního tlaku.

Čekání na odborné studie

Druhý významný cannabinoid obsažený v konopí je THC (tetrahydrocannabinol). Ten však působí na krevní tlak ambivalentně a jeho příznivý účinek není zcela jednoznačný. Krátce po jeho požití tlak mírně stoupne, následně pak klesne, což způsobují psychoaktivní účinky THC.

S užíváním konopí nejsou spojeny případy mrtvice či infarktu myokardu, dokonce existuje hypotéza, že dlouhodobé užívání konopí může krevní tlak trvale udržovat nízký.

V každém případě platí, že každý člověk snáší konopí jinak a v případě THC je lepší vyčkat na jednoznačné výsledky studií.

V současné době se v České republice předepisuje léčebné konopí, zatím však ne k léčbě vysokého krevního tlaku. Extrakt obsahující cannabidiol, který uvolňuje svalovinu cév a podporuje správnou činnost srdce, je však snadno dostupný na trhu jako CBD konopný olej.

Léčba kočkou aneb Felinoterapie

Kočka nemůže poskytnout člověku pomoc takového formátu, jako tito psi. Ale, ruku na srdce, to od ní ani neočekáváme. Požadujeme od ní a dostáváme cit, něhu, duševní harmonii a lásku.

Nejen psi a koně mají léčivé schopnosti – další oblastí naší činnosti je prohlubování povědomí o léčivých terapiích formou využití vrozené energie a empatie zvířat.

Právě o tom je felinoterapie ( léčba kočkou), se kterou se snažíme veřejnost maximálně seznamovat, neboť její podstata pomáhá rozvíjet sebeuvědomění především u osob jakkoliv handicapovaných.

Stejně tak je naším cílem výchova dětí a mládeže k zodpovědnosti, což je v době, kdy týrání zvířat stále vzrůstá, zcela nezbytné.

Kočičí oáza

Zdravý člověk dokáže relaxovat sám – postiženému je potřeba klidnou oázu vytvořit. Součástí „felinoterapie v reálu“ je poskytnutí prostoru pro spontánní reakce dítěte, kdy při bezprostředním kontaktu s kočkou dítě vnitřně nalézá samo sebe a dokáže se tak mnohem lépe uvolnit, než pouze při cílených terapiích.

Velice zajímavé výsledky přináší např. vytváření vztahu intuitivní kočky a dětí s mentálním postižením, kterým tato pomáhá odnímat „jinakost“ a uvolňuje v nich skutečnou podstatu lidských citů a vjemů.

Zvířecí léčitel

Postižené dítě je většinou uzavřené, mlčenlivé, problémové. Při postupném citlivém sbližování s využitím prvků zooterapie dítě roztává, usmívá se, reaguje a komunikuje se „zvířecími léčiteli“ zcela přirozeně. Pohled na postižené dítě, komunikující s kočkou, která už též prožila své, vám umožní spatřit harmonii a souznění, kterou se mezi „vyspělými“ jedinci vidět nepodaří.

Ve svém zvláštním světě žijí i senioři – dokázat v nich probudit jiskřičku života, umožnit jim milosrdné zapomnění na krátící se čas – to rozhodně nepovažuji za zbytečné.

Doposud byla ovšem všeobecně prezentována felinoterapie, ke které se v omezeném časovém limitu využívala vybraná šlechtěná plemena (např. ragdoll, mainská mývalí, siamská, orientální a další ).

Samozřejmě, nelze klást do roviny terapie skupinové, kdy se terapeut s kočkou vydá mezi cílovou skupinu, např.dětí či seniorů. V případě návštěvní činnosti je nezbytné dodržovat daná pravidla, zde jsou ušlechtilé kočky díky cíleně vytvářené povaze plně využitelné.

Felinoterapie

Princip felinoterapie lze však pojmout i způsobem, že cílová skupina navštíví depozitum, kde má možnost dozvědět se o kočičích schopnostech více a zároveň se seznámit s kočičími „léčiteli“ přímo na místě, v prostředí, kde žijí. Kočky se tak zbytečně nestresují převozy a hosté mají možnost poznat mnohem více včetně problematiky provozu depozita. Tím pádem přichází v úvahu vytvoření mnohem užšího vztahu přítomných.

Kočka, která „ví“

Málokdo si však uvědomí, že každý majitel kočky je zároveň „jejím klientem“.

Jakmile se dostanete do společnosti kočky, záleží jen na vás, zda její vrozené schopnosti využijete či nikoliv. Pokud s vámi ovšem sdílí společnou domácnost, dostává se vám působení její energie víceméně automaticky a stabilně.

A vůbec nezáleží na tom, zda chováte šlechtěné plemeno či se k vám lísá obyčejná pouliční míca, kterou jste našli zuboženou v parku. Dokonce lze tvrdit, že zvíře, které prošlo „svým peklem“, je o to více empatické, a že účelově šlechtěné plemeno nikdy nebude disponovat takovou mírou intuice jako kočka, která už „ví své“.

Nejedna kočka ztratila následkem „lidského přístupu“, v němž platí, že zvíře je především tvor sloužící k uspokojení potřeb jeho majitele, důvěru v člověka, a přesto dokázala na lidské bytosti nezanevřít a neztratila ani schopnost rozdávat svoji energii.

Když bolí duše

Všichni víme, že když bolí tělo, existují analgetika… Když „bolí duše“ vytrácí se motivace a chuť žít … Máte v rodině či v okruhu svých blízkých handicapovanou či zklamanou osobu nebo seniora? Potýkáte se s problémem postižení svého dítěte? Jste v těžké životní situaci? Pak jistě sami nejlépe víte, jak bolí lhostejnost a nezájem.

V čem tkví tedy podstata felinoterapie? Jedná se o léčebný kontakt mezi člověkem a kočkou. Psychosociální a rehabilitační metodu podpory zdraví, která využívá pozitivního působení kontaktu člověka s kočkou, poskytující motivační podněty k uzdravení, odpočinku či stabilizaci organismu.

• Probíhá buď terapie cílená, jejíž výsledky se dají objektivně posoudit nebo terapie relaxační, jejímž cílem a účinkem je navození zklidnění, vyrovnanosti, pohodové atmosféry.
• Forma felinoterapie může být pasivní – již pouhá přítomnost kočky pozitivně působí při odbourávání pocitu samoty nebo forma interaktivní – o zvíře je již konkrétně pečováno, vztah je posunut do roviny vzájemného obohacování se a sounáležitosti.
• Člověk cítí za zvíře zodpovědnost.

Čtěte také:

Léčba

Principem felinoterapie je soustavné pozitivní působení na cílovou skupinu osob, s cílem rozvíjet harmonii především v duševní oblasti. Současně však dochází i ke zlepšení fyzického zdravotního stavu, protože, když trpí duše, bolí celé tělo.

Felinoterapie je ideální podpůrná metoda při léčbě závislostí, neuróz, stresu, neklidu. Cílem terapie je korekce problémového chování, mírnění důsledků postižení, a to především formou přijímání sebe jako plnohodnotné bytosti, pozitivního ovlivnění sebevědomí a sebehodnocení postiženého, obnovení komunikace s okolním světem.

Všeobecně známé jsou účinky při snižování krevního tlaku, léčbě psychických potíží, stresu, pocitů úzkosti a fóbií formou bezprostředního kontaktu a doteku.

Základem felinoterapie je využití vrozeného daru empatie, intuice a léčivé energie kočky, schopné odnímat bolest a utrpení, navozovat duševní harmonii a napomáhat najít ztracenou životní rovnováhu. Také zodpovědnost za blízkého milovaného tvora drží seniory při životě.

Pocit blízkosti

Oblast psychická je s oblastí fyzickou velmi úzce spojena. Nemocný, handicapovaný či starý člověk se může cítit vyhoštěn z lidské společnosti, mnohdy ztrácí smysl života či dokonce chuť žít.

Následně se uzavírá do sebe, přestává komunikovat s okolím, navazování kontaktů mu činí čím dál větší potíže. Přitom vnitřně o to více touží po přijetí, vnímá samotu a bolest mnohem intenzivněji než člověk zdravý či v produktivním věku.

Postižený, bezmocný či starý člověk touží být přijímán bez podmínek, touží po sounáležitosti a pocitu blízkosti, fyzickém i verbálním kontaktu s živým tvorem.

Nedílnou součástí felinoterapie je přirozené rozvíjení schopností dětí postižených i dětí s mentální poruchou.

Tato oblast si zaslouží stále více pozornosti, neboť kočka v takovém případě funguje jako zcela přirozený léčitel a přítel postiženého dítěte, které, aniž si to uvědomuje, je nuceno utvářet si své priority, učit se zodpovědnosti a rozvíjet své schopnosti jak motorické, tak mentální.

Chlupatý prostředník

Kočka má v těchto situacích dvojí význam. Umožní vytvoření náhradní citové velice silné vazby, někdy lze hovořit až o propojení lidské a zvířecí duše.

Prostřednictvím kočky je potřebným osobám umožněno lépe komunikovat s okolím, zvíře může hrát roli jakéhosi prostředníka při opětovném navazování kontaktů, dává oslabené bytosti pocit zodpovědnosti za své zvíře, který je velmi silnou motivací pro život.

Nenáročný terapeut

Léčebné působení kočky může probíhat i v omezeném prostoru, kočka nevyžaduje pravidelné venčení, výcvik, fyzickou spoluúčast. Kočka si vystačí, postará se o sebe sama a přitom dokáže vyzařovat velice silnou pozitivní energii.

Je tedy ideálním „terapeutem“ a společníkem pro osoby s omezenou pohyblivostí, kam patří jak tělesně postižení, tak většina seniorů.

Nelze totiž opomíjet jisté kočičí mystično, již odpradávna obdivované, přijímané i zatracované, ale všudypřítomné.

Nelze samozřejmě srovnávat typické povahové vlastnosti zvířat tak odlišných, jako je například pes a kočka. Pes, extrovert, předurčen k družnosti a oddané poslušnosti je takřka protipólem introvertní kočky, která je vyhraněnou individualitou, samostatnou osobností s vlastním názorem.

Ano, kočky si vytvářejí vlastní názor na člověka již při prvním kontaktu. Tento moment je mnohdy rozhodujícím pro další soužití. Pokud ovšem kočka člověka přijme do svého teritoria, jde o vztah velmi silný a rovnocenný.

S kočkami lze komunikovat stejně tak, jako se sobě rovnými blízkými bytostmi.

Jde jen o to, umět navázat vzájemný hlubší kontakt, čitelný pouhým pohledem. Vzájemné spojení dvou odlišných, a přesto tolik podobných světů by nemělo zůstat opomíjeno a nedoceněno.

Felinoterapii se věnuji, protože mojí srdeční záležitostí jsou právě kočky, ale dodávám, že velice prospěšná a záslužná je přítomnost jakéhokoliv zvířete, i kdyby se mělo jednat o fretku, králíka, křečka, papouška či rybičky v akváriu. Skutečnost, že léčebná terapie dalších němých tváří nebyla dosud definována a pojmenována, nic nemění na její existenci.

autor: (c) Aga Grey