Afty: léčba a babské rady

Afty patří k hojně se vyskytujícím onemocněním dutiny ústní. Mají poměrně krátký, leč velmi nepříjemný průběh provázený svěděním, škrábáním a pálením. Proto se zaměříme na příčinu onemocnění, jeho průběh, ale především léčbu, a to zejména přírodní cestou. Přidáme samozřejmě i několik dobrých babských rad.

Afty v dutině ústní zná přibližně čtvrtina populace

Vyskytují se především u dětí a mladších lidí, po třicítce už trápí jenom nižší procento jedinců. Častěji také postihují ženy než muže.

Afty patří k nejznámějším zánětlivým onemocněním ústní sliznice postihujícím zhruba čtvrtinu populace vyspělých zemí. Pokud se u jedince jednou objeví, většinou ho za život navštíví ještě několikrát. Výjimkou pak nejsou ani lidé, kterým se jedna afta hojí a druhá se již začíná tvořit.

Jestliže máte s afty své zkušenosti, určitě už poznáte, že za jeden až tři dny se objeví nový boláček, protože ústa nepříjemně svědí a nemocné místo pálí. Afty bohužel patří k onemocněním, jejichž původ vzniku je značně nejasný a lékaři se neshodují na přesné příčině jejich vzniku.

Potěšující je ovšem fakt, že se nejedná o přenosnou nemoc.

Afty jsou nepříjemné obzvláště pro děti, protože je pobolívají při jídle i mluvení. Přitom právě u dětí se vyskytují velmi často, nemálo maminek potrápily afty u batolat. Mohou být způsobeny některými agresivnějšími potravinami (některé bonbony, ale také například ananas), ale mohou také signalizovat nedostatek vitaminů, hlavně skupiny B.

Vznik a výskyt aft

Afty v dutině ústní se povětšinou vytvářejí v místech, kde sliznice není na povrchu keratinizována. Tato sliznice se nachází v předních částech úst, na hranách a na spodině jazyka. Občas se afty vyskytnou i na patře, měkkém patře nebo mandlích. Vzácněji se mohou objevit afty u zubů, tedy v oblasti dásní.

Zhruba jeden až tři dny před vznikem samotného pupínku můžete cítit v postižené oblasti nepříjemné svědění a škrábání, poté se vytvoří puchýřek, který praskne a následně se změní na vřídek.

Jeho okraje jsou ohraničeny zarudlou sliznicí a vnitřní část se naopak nachází pod úrovní okolní sliznice. Nejedná se o rozsáhlou postiženou plochu, ale o lokální vřídek o velikosti maximálně půl centimetru.

Afty se obecně objevují po jednom, jen výjimečně trpí člověk dvěma nebo třemi vřídky.

Délka doby hojení vřídků odpovídá jejich velikosti – u menších aft je to 1–2 týdny, u větších se může léčba protáhnout i na několik měsíců. Malé afty často zmizí a není po nich ani památky, zatímco větší afty mohou vytvořit v dutině ústní jizvy.

O příčině vzniku těchto malých vřídků vedou lékaři dlouhodobě spory a jejich přesná příčina nebyla dosud zjištěna. V úvahu připadaly viry, bakterie nebo nedostatek vitaminů, nicméně žádná z těchto teorií se nepotvrdila.

Podle babských povídaček mívají na afty negativní vliv šťávy a esence citrusů, koření a rajčat.

V posledních letech bylo zjištěno, že u některých pacientů se afty projevily v souvislosti s nedostatkem kyseliny listové, železa nebo vitaminu B2. Vznik aft může ale souviset s docela prozaičtějšími problémy – vyprovokovat ho může třeba poranění dutiny ústní, tedy obyčejné kousnutí v ústech nebo tlak nesedící zubní protézy. Vznik aft údajně podporuje také stres nebo menstruace.

Jak léčit afty v ústech? Stejně jako příčina vzniku aft není uspokojivě objasněna ani jejich léčba. Je logické, že pokud není známá příčina, těžko se hledá prostředek k léčení nemoci.

Zubní lékaři tlumí afty speciálními roztoky složenými z chloridu zinečnatého, dusičnanu stříbrného a perodixu vodíku. Afty roztokem naleptají a jejich bolestivost zmizí.

Existují samozřejmě nejrůznější krycí pasty a gely a také roztoky pro provádění domácích výplachů za účelem dezinfekce postiženého místa.

Nejlepší prevencí je celkově zdravý životní styl a silný imunitní systém.

Důležitá je rovněž pečlivá hygiena ústní dutiny, protože nejrůznější povlaky na zubech, jazyku či v ústech obecně bývají domovem mnoha mikroorganismů, které mohou situaci s aftami ještě zhoršit. Důležité je dostatečně pít a sledovat průběh vřídků.

Pokud se jich v ústech objeví větší množství nebo onemocnění provází horečka, vyhledejte stomatologa.

Pakliže afta nevymizí nebo se nehojí podle výše popsaného harmonogramu, určitě se vyplatí se zubním lékařem poradit, protože se může jednat o úplně jiné onemocnění, které svým vzhledem a průběhem afty připomíná.

Přírodní a domácí léčba

Afty postiženého nepříjemně svědí a pálí, proto se snaží zkrátit délku onemocnění na minimum. Trpíte-li afty, vyhněte se horkým nápojům a kořeněným jídlům, které by mohly postižené místo ještě více rozdráždit a léčbu naopak prodloužit. Přírodních pomocníků je celá řada, ale každému může pomáhat něco jiného. Někomu stačí změna v jídelníčku, jinému pomáhají na afty v ústech babské rady, vyzkoušejte co pomůže právě vám.

A především pamatujte, že přírodní léčba má sice pomalejší nástup, ale o to výraznější výsledky.

• Výplachy úst slanou vodou. Stačí rozpustit půl lžičky soli ve vlažné vodě a roztokem vykloktávat a vyplachovat několikrát denně ústa.
• Pokud si chcete pomoci od lokální bolesti a dutinu ústní trošku znecitlivět, pomůže vám cucání kostky ledu.
• Pomoci si můžete i přikládáním sáčků s heřmánkovým čajem, který pomůže při redukci zánětu.
• Do jídelníčku můžete zařadit i probiotické mléčné výrobky, které vracejí bakteriální prostředí v ústech do rovnováhy – doporučuje se dávat si 1 polévkovou lžíci jogurtu třikrát denně.
• Dobu hojení zkracuje i žvýkání lékořice.
• Dejte si cibuli, obsahuje silici účinkující výrazně dezinfekčně a celkově zvyšuje obranyschopnost organismu.
• Vsadit můžete na dnes tolik oblíbený kokosový olej – potřete jím bolestivé místo prsty nebo vatovým tamponem a snažte se ho tam udržet co nejdéle. Doporučuje se kokosový olej zahustit, proto do něj můžete přidat trochu včelího vosku – ideální poměr ředění je 1 polévková lžíce kokosového oleje a půlka lžičky včelího vosku.
• Při hojení může pomoci také aloe vera. Gel z aloe vera zřeďte s vodou a roztokem vyplachujte alespoň třikrát denně ústa. Zaměřujte se přitom na bolestivé místo.
• Při výskytu aftů v dutině ústní se také využívají přípravky s propolisem. Propolisové kapky s obsahem účinných antimikrobiálních látek lze použít k lokální, bodové aplikaci na kůži nebo v dutině ústní. Propolis je známý pro účinek na bakterie i plísně a pro jiné účinky hojivé.
• Existují i další osvědčené přírodní možnosti, které zde ale z legislativních důvodů uvádět nemůžeme. Máte otázky? Napište nám, rádi vám poradíme!
• Z vašich zkušeností:

„Opary, afty – propolisová tinktura zabírá prakticky okamžitě.“

Edit

„Propolisová tinktura je vynikající pomůcka pro likvidaci aftů.“

Petr

„Stal se zázrak, včera došla vaše tinktura, přes noc jsme ji aplikovali malému na plnou pusinku aftů a dnes ráno afty pryč má krásné růžové dásně i jazyk..trochu ještě zarudlé kolem zoubků ale věřím že po druhé aplikaci se vyřeší i tohle… Děkuji Vám všem v Plevě za tento zázrak včeliček.. Podotýkám že čtyři dny malinký nejedl, vyzkoušeli jsme na afty kdeco ale bez výsledku, nepočítám těch utracených peněz za kapky a masti a bez vyléčení! Mohu z vlastní zkušenosti doporučit.“

Monika

„Ústní voda s propolisem je výborná, už žádnou jinou používat doma nebudeme, žádné afty a záněty v dutině ústní, a pokud se objeví, za dva dny jsou pryč.“

Zuzana

„Propolisová tinktura je naprosto úžásná. Týden jsem měla v puse velký a dost bolestivý aft, ale pak dorazila vaše úžasná tinktura a do dvou dní bylo po aftu.“

Hana

„Výborná ústní voda s propolisem, pomáhá při problémech v dutině ústní, určitě doporučuji pro všechny které trápí záněty dásní, afty…. atd.“

Hani

„Na základě recenzí, jsem si propolisové kapky také objednala. A výsledek? Za tři dny mi zmizely afty na které trpím. Za mě velká jednička.“

Anna

Přečtěte si také:

Prověřili ho staří Egypťané, Řekové a Římané. Byl považován za všestranný lék, kterým lidé hojili rány na kůži i v ústech. Jak používáme propolis dnes?

Nebojte se, nebudeme tu probírat nic děsivého. Podívali jsme se jen do historie, zapátrali po stopách propolisu a vybrali ty nejzajímavější informace ohledně péče o naše zoubky.

Čas od času probleskne médii zpráva, že vědci překvapivě objevili v té či oné přírodní surovině doposud nepopsané léčivé účinky. Pokud se ale podíváme do historie, zjistíme, že to samé zjistili naši předci už stovky let před námi.

Všechny články z rubriky

Jak na afty

Afty jsou bílé až nažloutlé vřídky zarudlé na okrajích, velké většinou do jednoho centimetru. Vyskytují se na vnitřní straně tváří a úst nebo spodní straně jazyka.

Afty jsou vždy doprovázené nepříjemnou bolestí. Znepříjemňují žvýkání, polykání i mluvení. Náchylnější jedinci mohou trpět aftami i několikrát ročně a někteří šťastlivci se s nimi třeba nesetkají nikdy.

 

Příčiny a příznaky aft

Proč afty vznikají? Přesná příčina je dodnes záhadou. Proto při léčbě aftů bojujete pouze proti jejich příznakům. Nejvíce postihují jedince s narušenou imunitou, ženy před menstruací kvůli hormonálním výkyvům a ty, co dlouhodobě čelí stresu. Na afty jsou náchylnější kuřáci. Dále se uvádí nedostatek vitaminu B, kyseliny listové nebo železa. 

Jak afty poznáte?

První přichází citlivost a bolest v oblasti dutiny ústní. Časté je řezání a pálení. Bolest se zhoršuje při tom, když jíte a pijete. Sledujte průběh nemocí obzvlášť u svých dětí a zabraňte jejich dehydrataci. 

Prevence

Pečujte správně o hygienu dutiny ústní a předejděte tvorbě bakterií. Rozhodně si nepořizujte tvrdý zubní kartáček, který sliznici snadno naruší. Také myslete více na to, co jíte. Dodávejte pravidelně do těla potřebné vitamíny.

Obzvláště, když víte, že jste na tvorbu aft náchylní – doplňujte pravidelně vitamin B, kyselinu listovou a železo. Vynechejte z jídelníčku kořeněná jídla, alkohol a horké nápoje.

Vyhýbejte se stresovým situacím. 

Jak ošetřit afty

Afty obvykle ustoupí samovolně i bez léčby během 7 až 10 dnů. Provází je nepříjemná bolest, kterou utlumíte pomocí léků na afty.

Konkrétní bolestivé místo potírejte roztoky a gely, které mají anestetické účinky. Přípravky vytváří na aftě tenkou vrstvu, která chrání před podrážděním jídlem či dalším nežádoucím poraněním. – např.

Solcoseryl nebo Aloclair. Na afty je také vhodný Tantum Verde ve formě roztoku, spreje či pastilek. 

S afty ve valné většině případů nemusíte jít k lékaři. Ve chvíli, kdy se afty nehojí ani po dobu třech týdnů, raději lékaře navštivte. 

Babské rady na afty

Heřmánek a šalvěj mají protizánětlivé účinky. Na zklidnění bolestivých míst zkuste vyplachovat ústa odvary z těchto bylin. Z dalších osvědčených babských rad se doporučuje potírání včelím medem. Cucání kostek ledu vám přinese dočasnou úlevu od bolestivých aft. Propolis bolavou sliznici pomáhá zklidnit a současně ji dezinfikuje. 

Co na koutky

Jak na afty? Zkuste tyto babské rady a domácí léky

Jak bojovat s afty? Zkuste naše tipy.

Afty mohou být pro mnohé z vás problém. Ani ne tak estetický, jelikož nejsou vidět, ale spíše zdravotní. A spojený hlavně s celkem nemalou bolestí. Pokud na afty také velmi často trpíte, bude se vám tento náš článek maximálně hodit. Podíváme se totiž společně právě na to, jak proti aftům bojovat. A to účinně a rychle.

Co jsou to vlastně afty?

Lékařsky se jedná o zánětlivé onemocnění, které se objevuje na ústní sliznici. Jedná se o výraznější pupínky hlavně v oblasti vaší ústní dutiny. Největším problémem aftů je samozřejmě jejich celkem velká bolestivost, která se může objevit zejména při jejich podráždění. A to při:

• Kontaktu s jazykem
• Kontaktu s jídlem
• Kontaktu s pitím

Právě pro jejich bolestivost jsou poměrně nepříjemným onemocněním. Celkem dobře je poznáte, jelikož nejprve vypadají jako drobné puchýře, které se následně promění v menší ohraničené vředy. Po jejich vyléčení zmizí. A jak zajistit, aby zmizely dříve, nebo aby se ještě lépe vůbec neobjevovaly?

Když se objeví afty, tak vašemu tělu něco chybí

Podívejme se nejprve cestou prevence. Ta je ideální. Když bude mít vaše tělo vše, co mít má, budete mít jistoty hlavně v tom, že se afty vůbec nemusí objevit. Pokud je ve vaší puse máte, tak vašemu tělu něco chybí. O co se může jednat primárně? Často je to:

Preventivně doporučíme zařadit do jídelníčku právě potraviny, které jsou na tento vitamín, zinek i železo bohaté. Když už začnete své stravovací návyky měnit, tak přidejte také potraviny obsahující kyselinu listovou. Afty se mohou objevit i v případě, kdy chybí také ona.

Pozor také na vaši imunitu

Ano, i imunita se může jevit jako celkem velký problém. Pokud ji máte oslabenou, jste nejenom náchylní k různým nemocem. Jste náchylní také k tomu, že se mohou objevit nepříjemné afty. Základem by tedy mělo být posílení imunity, což ocení jak celý váš organismus, tak to ocení také vaše ústní dutina.

Ideální pomocí je v tomto směru zvýšená konzumace vitaminu C, které může být tím nejlepším možným pomocníkem, který se nabízí. Přeneseně tedy můžeme říci, že i tento vitamín je dobrou prevencí. A že afty mohou jasně souviset s imunitou, to dokládá fakt, že se u řady lidí objevují právě, když jsou nemocní.

Mají chřipku, nebo mají jiné nachlazení.

Nemáte alergie?

Možná to ani netušíte, ale afty nemusí být nutně spojeny s tím, že byste snad jedna neumyté jídlo a tak do úst dostávala bakterie.

Ty ve většině případů nejsou zdrojem těchto problémů, jelikož s těmito bakteriemi si tělo umí celkem dobře poradit. A když už ne, tak se objeví spíše opar, než klasický fakt.

Přesto je ale na místě určitá hygiena, založena alespoň na pravidelném, mytí rukou a konzumovaných potravin.

Ten je naopak spojený s rizikem toho, že může z vaší strany dojít k tomu, že budete mít na určité potraviny alergickou reakci.

Ta sice bude mírná a navenek se nijak neprojeví, ale ve vašich ústech může dojít k tomu, že se začne aft vytvářet.

Pokud k tomu dojde, zrevidujte si svůj jídelníček a podívejte se, zda jste nejedli třeba jahody, stejně jako například i ořechy, nebo obiloviny. Poté můžete postupovat vylučovací metodou a zjistit, co je a co není strůjcem problémů.

Aft dokáže sám zmizet

Pokud se objeví a vy s daným stavem nebudete nic dělat, tak samozřejmě dojde k tomu, že si s ním poradí samotné vaše tělo a on zcela určitě zmizí. Tím si můžete být jisti. Určitě to ale nebude hned.

Pokud afty nejsou nijak léčeny, je nutné počítat s tím, že doba než zmizí může být spojena minimálně s jedním týdnem.

S takovou dobou rozhodně počítejte a smiřte se s tím, že vám daným směrem rozhodně zkomplikují život.

Jak léčbu aftů urychlit? Přidáme i pár babských rad

Pokud nechcete léčbu aftů nechat na svém těle a chcete mu určitým způsobem pomoci, je to samozřejmě možné. A jak na to? V tom vám také poradíme.

1. Vitamín B se rozhodně šikne

Jasnou a dobrou pomocí je to, že při prvotním výskytu zvýšíte příjem vitamínu B. Nejlépe z doplňků stravy, kde si snadno ohlídáte i jeho množství. Nebojte se lehce přesáhnout maximální denní dávku, jelikož to bude ku prospěchu celé věci. Už jenom proto, že vám v těle celkem očividně chybí a vy ho budete potřebovat více.

2. Speciální dezinfekce

Dále je vhodné poptat se v lékárně na možnosti léčby aftů.

Většinou bude odpověď stejná, a to ve formě speciální dezinfekce, kterou nanesete na vatovou tyčinku a následně daným roztokem aft potřete.

I toto je cesta, jak ho odstranit dříve, než by si s ním poradilo vaše tělo. Důležité je potírat ho pravidelně a snažit se o to, aby v následujících minutách nedošlo ke kontaktu se slinami.

TIP: Mohou být někdy babské recepty nebezpečné?

3. Znecitlivující přípravky

Třetí možnost léčby může být spojena také s tím, že využijete různé znecitlivující gely. Nejlépe takové, které dokážou na aftu vytvořit i ochrannou vrstvu.

Ten tak nebude nijak drážděný vnějšími podněty, díky čemuž dojde k tomu, že rychleji zmizí.

Díky znecitlivujícímu účinku gelu si můžete být jisti také tím, že si i výrazně ulevíte od bolesti, což je při léčbě tohoto problému také něco, co je dobré vzít v potaz.

4. Kořen lékořice

Vředy v ústní dutině mohou být také léčeny kořenem lékořice, protože tato bylinka působí jako demulcent (rostlinná droga nebo kosmetický přípravek, který změkčuje a zklidňuje poškozené nebo zanícené povrchy sliznic) a vytváří ochranný povlak na sliznicích, který odolává podrážděnosti a uklidňuje otevřené léze. Má také protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti.

• Namočte jednu lžíci drceného kořene lékořice do dvou šálků vody po dobu dvou až tří hodin. Použijte to pro vyplachování úst několikrát denně.
• Můžete také užítvat extrakt Deglycyrrhizinované lékořice (DGL) (DGL) dostupný jako žvýkací tablety nebo kloktadlo s DGL rozpuštěným ve vodě.

5. Kokosové mléko

Kokosové mléko je velmi přínosné při zklidnění bolestí aftů v ústech.

• Smíchejte trochu medu v jedné lžíci kokosového mléka. Masíruje postižený prostor s tímto roztokem. Dělejte to třikrát nebo čtyřikrát denně.
• Případně můžete jednoduše proplachovat ústa čerstvým kokosovým mlékem nebo kokosovým olejem.

6. Mořská sůl a peroxid vodíku

Mořská sůl i peroxid vodíku mají protizánětlivé, antiseptické a dezinfekční vlastnosti. Proto můžete tyto dvě ingredience používat samostatně nebo v účinné kombinaci.

1. Přidejte dvě čajové lžičky mořské soli a 3% peroxidu vodíku do sklenice teplé vody. Dobře promíchejte.
2. Použijte roztok pro propláchnutí úst.
3. Opakujte jednou nebo dvakrát denně. Ujistěte se, že roztok nepolikáte.

7. Semena koriandru

Odvar ze semen koriandru je ayurvédský lék, který může přinést značnou úlevu od aftů a snížit zánět.

1. Vařte jednu čajovou lžičku semen koriandru v šálku vody. Pak nechte ho vychladnout.
2. Převalujte v ústech.
3. Dělejte to třikrát nebo čtyřikrát denně.

8. Soda pečení

Soda, která se také nazývá hydrogenuhličitan sodný, pomáhá léčit vředy v ústech. Je zvláště užitečná pro ty, jejichž afty jsou způsobeny kyselými potravinami nebo nápoji – soda na pečení pomáhá neutralizovat kyselinu. To také snižuje zánět a odstraní zárodky bakterií i bakterie samotné. Pozor ale, může způsobit pocit pálení.

• Smíchejte jednu čajovou lžičku sody s malým množstvím vody, abyste vytvořili jakousi pastu. Naneste ji na postiženou oblast. Opakujte to několikrát denně.
• Případně můžete jednoduše umístit sodu přímo na afty v ústech.

9. Med na afty

Med může uklidnit vředy, protože pomáhá zadržovat vlhkost a urychluje proces hojení. Má také antioxidační a antimikrobiální vlastnosti. Na afty jednoduše super.

Jednoduše namočte bavlněný tampón do medu a zkuste jej dát na postižené místo. Můžete použít také glycerin nebo olej s vitamínem E prakticky stejným způsobem. Na vředy způsobené radiační terapií použijte manukový med. Ten je extra silný.

10. Aloe Vera

Aplikace gelu z aloe nebo šťávy aloe vera na postiženou oblast zmírňuje bolesti, podporuje hojení a funguje jako přirozené antiseptikum. Má také antibakteriální, protiplísňové a antivirové vlastnosti. Výzkum ukázal, že aloe je užitečná pro řešení problémů ústního zdraví, jako jsou vředy v ústech, opary, záněty dásní a lichen planus.

11. Celer

Jednoduše žvýkání čerstvého celerového stébla může být docela účinné. Poskytne vám to úlevu od vředů v ústech? Jak je to možné? Je to kvůli jeho analgetickým a protizánětlivým vlastnostem.

Kromě toho obsahuje kyselinu listovou a vitamíny B1, B2, B6, C a další. Nejlepších výsledků dosáhnete, když vezmete stonek celeru a budete ho mít v postižené oblasti asi 10 minut. Kromě léčby aftů v ústech je celer super i na špatný dech.

12. Bazalka

Listy bazalky urychlují proces hojení aftů. Kromě toho mají antibakteriální, antimykotické a antivirové vlastnosti.

1. Umyjte čtyři nebo pět listů bazalky.
2. Žvýkejte je a poté vypijte trochu vody.
3. Dělejte to dvakrát denně, ráno a večer.
4. A také řeší špatný dech, podobně jako celer.

A co vy? Jak s afty bojujete vy? Máte nějaký svůj domácí lék? Budeme rádi, pokud poradíte všem čtenářům v komentářích.

Co si dále ještě o aftech přečíst?

• Jak na afty? Poradíme vám.

Autorem článku je naše redakce

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Trpíte na afty? Zatočí s nimi cibule a kvasnice

Afty jsou drobné nažloutlé nebo bělavé vřídky, které postihují sliznice v ústech a také jazyk. Častěji se s nimi potýkají ženy než muži, a protože jsou nakažlivé, neměli byste podceňovat nejen jejich léčbu, ale také riziko přenosu.

Jak vznikají?

Vir způsobující bolestivé vřídky si vybírá pro své orgie chvíle, kdy je vaše imunita snížená, chybí vám vitamíny, čelíte stresovým situacím nebo před začátkem menstruace.

Objevit se ale mohou také v důsledku používání nevhodného zubního kartáčku, alergie na potravinové konzervanty, konzumace příliš aromatických a dráždivých jídel nebo kouření a nadměrného pití alkoholu.

Často se také objevují u žen s podváhou a těch, které trpí bulimií či anorexií. Bohužel svou roli hraje i dědičný sklon k tomuto onemocnění.

Prevencí před tímto onemocněním je vyvážená strava s dostatkem vitamínů a minerálů, ve které by měl být zastoupen hlavně vitamín C a B, a také dostatečná ústní hygiena.

Jsou nakažlivé, tak pozor

Máte afty? Pak zapomeňte na pití z cizí láhve nebo skleničky, vyhněte se líbání a rozhodně se nepouštějte do orálního sexu, nebo to váš partner šeredně odskáče.

Jak afty léčily naše babičky

Naši předkové přesně věděli, který potravina či bylinka jim na jaký neduh pomůže a z jejich učení vycházejí i mnohé medikamenty.

Dejte si cibuliCibule zabraňuje uvolňování zánětlivých látek v organismu a přispívá k obranyschopnosti. Obsahuje totiž sirné sloučeniny, které mají antiseptické vlastnosti.

Alkoholová pomocNe, nemáte si nalít pořádného panáka, ale namočit do alkoholu vatovou tyčinku a přiložit na aftu. Budete sice muset přetrpět palčivou bolest, ale afta se vypálí a nepříjemné onemocnění vám dá pokoj.

Šalvěj a lékořice zaženou bolestPomoc hledejte u bylinek. Můžete si z nich svařit odvar, který kloktejte několikrát denně, nebo si připravte bylinkovou tinkturu. Čerstvé bylinky zalijte 60% alkoholem a ponechte několik hodin v uzavřené nádobě na světle odstát. Pak s tinkturou potírejte postižená místa a čekejte na rychlý ústup.

Slupněte pivovarské kvasniceSeženete je ve formě tablet a díky obsahu vitamínu B zabírají na afty velmi rychle. Pokud na toto onemocnění trpíte, užívejte je i jako prevenci, vyplatí se to.

Sůl a jedlá soda zaberouVytvořte si domácí léčebnou vodu, se kterou si vyplachujte několikrát denně ústa. Budete na ni potřebovat 0,5 dcl vody, lžíci jedlé sody a trochu soli. Do tří dnů vás tenhle koktejl zbaví problému.

Když afty odezníJakmile se bolestivých vřídků zbavíte, zničte s nimi i svůj zubní kartáček, dezinfikujte kelímek na vodu a ostatní hygienické pomůcky. Zabráníte tak návratu onemocnění, které je nakažlivé.

Afty: příznaky, léčba (aftózní stomatitida)

DISKUSE, Popis, Rizikové faktory, Prevence, Příznaky, Léčba, Pomoc, Komplikace

S afty se za někdy za život setkala až čtvrtina naší populace. Afta
vypadá jako menší bolestivý vřídek uvnitř dutiny
ústní, na rozdíl od oparu, který se tvoří na rtech.

Afty se vyskytují hlavně u mladších lidí, častěji
postihují ženy než muže. Uvádí se, že v populaci lidí do třiceti let
se vyskytují až u pětiny jedinců. Po třicítce se afty objevují
méně často.

Přesná příčina aft zatím není známá, nejčastěji se hovoří
o důsledku porušené imunity a tudíž i ústní
mikroflóry. Afty sice nepatří mezi závažná onemocnění, zato ale mohou
způsobit nepříjemné bolesti a dokonce znemožnit pití, příjem potravy
nebo mluvení.

O nakažlivosti aft se názory dost různí. Jejich nakažlivost je další
zásadní rozdíl od oparů, kde je virový přenos bez diskuzí. Některé
prameny uvádí, že afty se lze nakazit, ovšem s jistotou to
netvrdí nikdo.

Polemizuje se také o genetických predispozicích
k tomuto onemocnění. Pokud se o nich dá vůbec mluvit tak s opravdu
velkým vlivem vnějšího prostředí

Rizikové faktory aft  

Afty jsou tedy nejčastěji postiženy ženy a celkově
mladí lidé do třiceti let.

Protože je výsev aft podmíněn i hormonálními změnami, mohou se
častěji objevit u žen před menstruací.

Dále se uvádí, že riziko aft přibývá se stresovou
zátěží, což stejně jako již zmíněné hormonální změny souvisí
s rovnováhou imunitního systému. Pokud je ochranný systém organismu
oslabený, opět se zvyšuje riziko poškození ústní sliznice.

Dále se afty objevují častěji u jedinců se zubními
protézami nebo rovnátky, v těchto případech se
totiž zvyšuje plocha pro usazování škodlivých bakterií v ústech.

Negativně, co se týče aft, také působí zlozvyky v podobě okusování
nebo žvýkání tváří, rtů nebo jazyka. Drážděná sliznice je opět
náchylnější k zánětu.

Stejně tak může být důvodem pro aftu ostrý konec zubu nebo zubní
výplně nebo nesprávně pasující zubní náhrada.

Další rizikovou skupinou jsou kuřáci nebo lidé
pravidelně žvýkající tabák. Tady je sliznice narušena
opakovaným stykem s cizorodými látkami, a proto je náchylnější
k různým infekcím nebo lézím.

Dalším důvodem může být nedostatek vitamínů, a to
hlavně vitamínů z řady B, které nalezneme například
v droždí.

Mluví se také o individuální citlivosti na složky některých zubních
past nebo potravin, na kterou těla některých jedinců reagují právě
výsevem aft.

Prevence aft  

Jelikož afty velmi závisí na stavu imunitního systému, je jeho podpora
jedním ze způsobů prevence těchto obtíží. Ochrana imunitního
systému spočívá ve správné životosprávě, dostatku spánku a
vyhýbání se dlouhodobým stresům.

Další předcházení tkví ve správné péči o dutinu ústní, tak aby
se v ní nemnožily cizorodé mikroorganismy, které by mohly sliznici
poškozovat.

Samozřejmě je potřeba se při riziku aft vyhýbat výše uvedeným
faktorům, jako je kouření, poškozování ústní sliznice kousáním nebo
případným dráždivým hygienickým prostředkům a potravinám. Pokud jste
k aftám náchylní, nepoužívejte zubní kartáček s ostrými a tvrdými
štětinami.

Kromě klasických vitamínů podporující imunitu (vit. C)
je velmi doporučeno přibrat ještě vitamíny skupiny B, kam
patří např. kyselina listová (běžně se prodávají v tzv. B- komplexu),
protože drobné vřídky na ústní sliznici jsou jedním z prvních
příznaků jejich nedostatku.

Příznaky a projevy aft  

Afta je malý, bělavý nebo
žlutavý vřídek na sliznici dutiny ústní, většinou
olemovaný červeně. Jejich velikost se může pohybovat od
rozměru špendlíkové hlavičky do 0,5 cm čtverečních.

Mohou se objevit kdekoli v ústní dutině, nejčastěji na
vnitřní straně tváře, dále pak na patře nebo jazyku.

Rozlišujeme malé a velké afty. Malá afta nepřesahuje
běžný půlcentimetr a vymizí samovolně do deseti dnů, bez toho aby
zanechala jizvu. Naproti tomu tzv.

velké afty se mohou hojit
pomaleji, někdy i několik týdnů, a zanechat jizvy. Velké
afty jsou často příčinou řezavých bolestí, které znepříjemňují jinak
tak běžné činnosti, jako je jídlo nebo pití.

Nepříjemná bolest se
obvykle objeví už den v předstihu před objevením aft.

Bolestivá místa na ústní sliznici jsou patrná již den před objevení
prvních vřídků, ty pak mají typický bělavý povrch se zarudlými okraji.
Najednou se jich může objevit v ústech i několik.

Větší afty mohou způsobovat velké řezavé bolesti. Je důležité
pozorovat průběh onemocnění hlavně u dětí, které z důvodu
bolestivých aft v ústech mohou odmítat přijímat tekutiny a snadno se pak
stanou nebezpečně dehydratovanými. Jedinci náchylní
k aftám je mohou pozorovat i vícekrát do roka.

Léčba aft  

Za normálních okolností afty po několika dnech samy odezní, popřípadě
pomůže léčba vitamíny nebo vynechání dráždivých jídel
z jídelníčku.

Pokud jsou však afty natolik bolestivé, že by nám zabraňovaly
dostatečné pít, je jich v ústech najednou více než 4 nebo pokud bolí
natolik, že způsobují horečku, nemělo by se otálet s návštěvou
lékaře. To také v případě, že se afty opakovaně vrací více
než třikrát ha rok nebo jejich léčba trvá déle než dva týdny. S afty
nejlépe poradí stomatolog.

V současné době existuje mnoho přípravků zmírňující nepříjemné
příznaky aftózní stomatitidy. Jsou to lokální anestetika,
která po potření znecitlivují danou oblast.

Dále se můžete setkat s desinfekčními prostředky
ústní dutiny, kdy sliznici úst zbavíte nadbytečného množství
patogenních bakterií, které mohou záněty podporovat.

Léčba aft je obtížnější než u oparů pro to, že není jasná
příčina jako u oparů a také že aplikované masti a gely se snadno smyjí
vlhkým prostředím ústní dutiny. Některé gely se ovšem vyznačují
vysokou přilnavostí, postižené místo dočasně zakryjí a proto umožňují
například jíst nebo pít. Mnohdy ale za cenu dočasné ztráty chuti.

Jak si mohu pomoci sám  

Na momentální bolest pomáhá cucat kostku ledu, která
ústní celkově znecitliví.

Zklidňující účinek také mohou mít výplachy
heřmánkem, můžete se setkat i se speciálními bylinnými
ústními vodami, které by taktéž měly ústní dutinu zklidnit a
desinfikovat.

Po dobu léčby aft se vyvarujte kořeněných jídel a kávy, dále jinak
dráždivých a kyselých jídel jako jsou citrusy nebo rajčata a papriky.
Kouření a žvýkání tabáku, ale i žvýkaček může ústní sliznici
dráždit a proto znesnadňovat léčbu aft.

Komplikace aft  

Již zmíněná dehydratace malých dětí není ani tak
komplikací, jako spíš extrémním vedlejším účinkem aft. Pokud
u dospělého afty ohrožují pitný režim, u malých dětí je na něj
třeba dohlížet dvojnásob.

Jedná se také o imunitní problém, proto bychom si na afty měli dávat
větší pozor v době nemoci nebo jiného imunitního oslabení.

Ve výjimečných případech může proti opakovaným navracením
aft pomoci až laserová minioperace, kdy se poškozená tkáň
odstraní invazivním laserovým paprskem.

Diskuse  

• Krvácející
  dásně, afty a teplota u 20měsíční
• Co na
  afty na jazyku?

Další názvy: aftózní stomatitida, ústní vřídky

Nevíte si rady? Zeptejte se v diskuzi nebo položte otázku do poradny lékařů.

Máte zkušenost s afty?

Přidejte zkušenost s afty

Používám.propolis, kterým aft umrtvím i léčím. Pomáhá mi. Afty
mám občas celý život, poslední dobou díky velké zátěží častěji.

Mně se afty vždycky udělají pokud si nedopatřením sáhnu do pusy
špinavýma rukama (při jídle apod.) Výborně zabírá aloe vera –
uřízněte kousek rostliny a šťávou aft důkladně 2-3× denně potírejte –
za chvilku máte klid.

Nemohl jsem se zbavit aftů, vyzkoušel jsem všechny známé rady a poto mi
kamarád poradil hřebíček.

Úplně neuvěřitelné, jemně pocucávat celé dny, do týdne pryč.

Mě na afty pomáhá kloktadlo ze šalvěje Florsalmin. Neředěný
namočený do vatové tyčinky, přiložit na aft a vypálit. Chvilku to pálí
jak čert, ale hodně urychlí léčbu a pití i jídlo už není takový
problém.

Afty, to je bolení při jídle, pálení při ošetřování a dlouhé
léčení. To už není pravda. Stačí přiložit pastilku Larypront na aft a
ten brzy zmizí.

Já mám sníženou imunitu a afty mě trápí dost často. Mně se
nedělají vřídky, ale spíše díry do dásní, nevím, zda to tak má
vypadat, ale bolesti jsou příšerně. Jednou jsem kvůli tomu týden nespala.
Jsem ráda za všechny tipy a rady tady, hned to vyzkouším. Já si to
dezinfikuji klasickým peroxidem a pak na to aplikuji URGO gel. Ale stejně
léčba trvá tak týden.

Afty mě pořádně začaly trápit cca ve 25 letech. Myslím, že hlavním
spouštěčem byl stres. Do té doby jsem aft měla párkrát v dětství,
zejména při oslabené imunitě.

Afty se mi začali dělat z počátku po 1 až 2. Pak jsem měla i třeba
20ks. Někdy se i spojily do několika velkých. Nejčastěji jsem měla
3 o velikosti přes půl cm2. Vždy bez teplot. Jednou se mi ohromný a
hlavně hluboký aft udělal v záhybu přechodu dásně mezi horní a dolní
sanicí a tváří. To bych opravdu nikomu nepřála.

Tkáň všude v puse mám od těchto nepříjemností zjizvenou. Nutnost
aktivně řešit tento problém u mě vyvolaly záškuby úst, které
nevypadaly vzhledně a byly nepříjemné. Dále mě občas silně pobolívalo
v břiše na různých místech, vždy několik dní.

Po několika návštěvách své obvoďačky, která mi doporučila B –
komplex a znecitlivující gely jsem se zeptala sama sebe, co proto mohu uděla,
protože problémy neustupovaly. První na řadě bylo kouření. Nepomohlo to,
ale cítím se lépe. Další byl stres, se kterým bojuji dodnes(doporučuji
čtvercové dýchání, jógu či jiné relaxační techniky).

Co mi pomohlo

Po vyzkoušení všech dostupných preparátů dostupných v lékárnách,
přes všemožné babské rady a že jich byly desítky, jsem někde na netu
našla doporučení na bezlepkovou dietu. Již rok se snažím žít bez lepku a
musím říci, že to jediné plus občasně B – komplex mi opradu pomohlo. Je
to boj, ale člověk hezky zhubne, cítí se líp a ještě nemá afty. Takže
za mě Gluten free.

Na afty trpím odjakživa. Jako malé holce se mi udělaly vždy párkrát do
roka, většinou po manuálním poškození sliznice v puse, kousnutí, od
zubního kartáčku atd.

Po třetím porodu cca v 35 letech se mi začaly objevovat téměř pořád,
mívala jsem období, kdy jsem měla v puse i 5, 6 kousků najednou,
různých velikostí.

Vždy, když už se zdálo, že mizí, objevily se na
jiných místech další, takže jsem jich měla v puse vždy několik najednou
v různých stadiích rozpuku. Jíst i pít byl problém, bolela mě hlava a
občas se přidružila i teplota.

Konzultovala jsem svůj stav s několika zubaři, lékaři i alternativci.
Nejpravděpodobnější příčina byla u mě asi dlouhodobá únava a hormony
při kojení, dceru jsem totiž kojila přes 3 roky.

Vyzkoušela jsem všechny možné, doposud známé formy léčby
i umrtvovací mastičky, kupovala jsem náplasti na afty, abych se mohla
alespoň najíst. Nic afty nikdy nevyléčilo, pouze na chvíli vypálily
natolik, že jsem je třeba hodinu necítila. Jediná věc, která mi kdy
pomohla, bylo koloidní stříbro.

Našla jsem si spolehlivého dodavatele a
když se mi udělá aft, začnu ho kloktat, nepřeháním to s množstvím, jen
tak poválím v puse asi minutu a vyplivnu, podle potřeby, jak si vzpomenu 1 –
3 x denně. Aft nezmizí, ale průběh jeho hojení se výrazně zrychluje, už
druhý den cítím výraznou úlevu a mohu jíst i pít.

Doba hojení
jednotlivých aftů se zkracuje třeba i čtyřikrát. Koloidní stříbro
občas vykloktám i preventivně a když si ho přivezu čerstvé, klidně ho
i spolku. Afty se mi teď dělají opravdu zřídka a pokud ano, vždy mám
max. jeden.

Jediné, co jsem asi nezkoušela , je ošetření aftů laserem
u zubaře, slyšela jsem od lidí, že je to velice účinná metoda a snad
v místě ošetření laserem už se nikdy žádný další neobjeví.

Z ničeho nic, ze dne na den, se mi v puse udělal aft. Bolelo to tak, že
jsem sotva pil a jedl, a tak jsem hledal na internetu a všude byly jen nějaké
bylinky, které jsme doma neměli. Hledal jsem dál a našel jsem že pomáhá
cucat kostku ledu, ale led jsme také neměli.

Nakonec jsem našel, že pomáhá ústní voda tak jsem to zkusil. Kloktal
jsem zhruba 1-2 minuty a pak bolest zcela přestala. Sice to pálilo jako
blázen, ale pomohlo to a již to nebolí ani nepálí!

Na afty od jisté doby používám jen pastilky Larypront. Není po nich
žádná pachuť v puse a můžeš je mít pořád u sebe.

Afty se mi dělají jen příležitostně a příčina mi není známa. Je
sice pravda, že nosím na noc plastová rovnátka, ale jelikož se mi afty
dělaly odjakživa, myslím, že to nebude jen tím.

U nás doma se vždycky říkalo, že se dělají, když si strkáte
předměty do úst (okusujete tužky a podobně).

Vždycky používám starý dobrý recept mojí maminky. Na „uchošťour“
si dám citronovou šťávu a aftu rozedřu až do krve. Bolí to jak čert, ale
urychluje to léčbu. Tohle opakuju jednou denně po dobu tří až čtyř dní
a afta je pryč.

Z ničeho nic od rána mě začala bolet dáseň, nebo jsem si to aspoň
myslel. Po pár dnech jsem se koukám a pod rtem jsem měl malý vřídek (cca
4×4mm).

Jelikož jsem si už nemohl ani dát cigaretu bez bolesti, přešel jsem
k léčbě stylem míra – nemoci buď přecházím nebo léčím na svůj
způsob.

večer nebo po příchodu domů z práce (jsem řidič) vemu slivovici a
pomocí malého množství vydezinfikuju.

Slivovici nechám „za žgraní“
cca minutku a pak teprv polknu nebo vyplivnu (záleží na vkusu) večer to
praktikuji aspoň 2× a to po příchodu domů a pak ihned po jídle.

druhý den
zmizel bílý povlak přestalo to celkem bolet (jen když se směju) a nyní to
je již třetí den, nebolí ale je to ještě viditelé…popravdě dle sebe
můžu doporučit

Afty mě trápily už jako dítě. To mi je rodiče mazali fialkou a já od
ní byla celá špinavá. Později jsem si je mazala mastičkami (docela
drahými), které ale i dost pálily.

Nedávno mi kamarádka poradila Larypront. Tak je cucám a jsou
perfektní.

Afty mám do malička, vždy sami odezněly, po narození syna je mívá
často i on.

Náhodně vyzkoušený gelík na prořezávání zoubků u dětí se jeví
jako nejúčinnější. Nejlepší z gelů je KAMISTAD, velmi rychle a
znatelně znecitliví (lépe než Calgel), desinfikuje, je dobrý i při
bolesti zubů u dospělých. Aft se hojí rychle, do druhého dne bez problému
i při větším aftu. Jako prevence samozřejmě B – complex, pak jsem min.
rok bez obtíží.

Afty se mi začaly dělat po tom, co jsem byla na operaci a od té doby se to
jen a jen hrne. Nejdříve absces v krku, který bolel opravdu velmi hodně a
po zničení mě biosféry v dutině ústní se mi začaly vyskytovat afty.
Většinou je mám tak max. okolo 3 dní.

Zkoušela jsem vitaminy, vodičky a další známější rady, ale nic
nezabralo. Co mi zabralo na delší dobu, bylo droždí. Nijak jsem jej
neupravovala. Sním 1/3kostky- popř. potřu aftu a do rána je pryč.

Afty se mi objevují od dětství. Pokud se kousnu nebo např. škrábnu
zubním kartáčkem, je 100% jistota, že se mi udělají afty. Někdy se
objevují podle mého názoru bez významnější příčiny. Nepomáhá na ně
v podstatě nic, když chtějí, stejně se objeví.

Často jich mám několik najednou a není výjimkou ani zvýšená teplota,
když je hodně bolestivý.

Když se afta objeví, chce to užívat B-komplex forte. Urychlí jejich
průběh. Také používám URGO Filmgel na afty, aplikuje se lokálně na
vřídek a účinně ho umrtvuje. Bezprostředně po aplikaci to ale dost
výrazně bolí.

Jinak přidávám osobní zkušenost: afty mi příšerně dráždí
čokoláda.

Někdy na střední jsem poprvé dostal afty. Bylo to pořád horší a
horší, až jsem měl afty obsypané obě vnitřní strany tváří. Teď se mi
aft objevuje pravidelně asi jednou za rok. A vždy je o něco odolnější.
A to, co zabralo předtím, už nefunguje. :-/ Až se bojím stavu, kdy nebude
fungovat nic.

• Poprvé švédské kapky, namočit ušní tyčinku a potřít místo, jestli
  to nepálí jak čert, tak to děláte špatně. Teď, když je použiju, mám
  obsypanou pusu ještě víc…
• Potom mi párkrát zabral Listerine.
• Fialová vodička u mě nikdy nefungovala.
• Porom jsem na internetu našel přiložit na postižené místo tabletu
  vitaminu C – párkrát zabralo hned, teď pomaličku.