Jak se zbavit rýmy? ✔️ Máte ucpaný nos, bolí vás v krku a cítíte se pod psa. Hlásí se o slovo rýma! Umí potrápit nejednoho z nás. A proto jsme sepsali 11 tipů – babských rad, jak se rýmy rychle zbavit.
Jak na rýmu?
Zima dorazila a s ní i období nachlazení. Znáte to… Snad každý z nás alespoň jednou přes zimu dostane rýmu. Z nosu teče, máme zahleněné dutiny, hlava bolí, oči uslzené a k tomu červený odřený nos z neustálého smrkání.
Ve zkratce je rýma zánět nosní sliznice, jenž známe díky plnému nosu a výtokem hlenu z nosních dírek. Přezdívá se jí „rýmička“ a pro muže se jedná často o nebezpečnou nemoc. Zpravidla nevyžaduje lékařské vyšetření. Běžná doba léčby je 7 dní. A navíc, spolu s kašlem mezi nejčastější onemocnění dětí a dospělých.
Inkubační doba rýmy je 1-3 dny. Zpravidla si najde jedince, když má sníženou imunitu. Prochladnutí je jeden z hlavních případů, kdy dochází ke snížené imunitě, proto je podzim nejrizikovějším obdobím. A za 3 dny přichází rýma.
Infekční rýmu způsobují viry nebo bakterie, které nás dokážou potrápit, že? Vzniklý zánět poté dopadá na měkké tkáně uvnitř nosu a nosních dutin. Reakce na sebe nedá dlouho čekat – reakcí je tvorba hlenu.
Rozhodně není o co stát. Ale když už nás ta rýmička přepadne, můžeme si to sedmidenní martyrium aspoň trochu ulehčit. Jak? To se hned dozvíte!
Hlavní příznaky rýmy
- zhoršení průchodnosti nosu až upcání nosu hlenem
- zhoršení či ztráta čichu (v akutních případech)
- nachlazení doprovázeno kašlem, horečkou
- nucené kýchání (dráždivost)
Jak se rychle zbavit rýmy?
Níže pro vás máme 10+ tipů, které znaly již naše babičky. Nyní si ve zkratce představíme 6 základní tipů, které vám pomohou se rychle zbavit rýmy.
1. Postupně uvolňujte svůj nos
Díky tomu, že budete smrkat, se dostanou bakterie a viry z těla ven. Vhodné jsou jak papírové kapesníky, tak látkové. Ty papírové ideálně vyhoďte po každém použití.
2. Masáž oblasti nosu a spánků
Využijte éterické masážní oleje, naneste do oblasti kořene nosu nebo spánků a masírujte tyto oblasti po několik minut. Při masáži se budou uvolňovat aktivní látky, které inhalujte. Následně nechte působit.
3. Po masáži inhalace
Jakmile se uvolníte, připravte si parní lázeň, kterou můžete obohatit o bylinky či extrakty – vhodná je máta či tea tree nebo levandule. Po parní lázni můžete za čas opakovat proceduru s horkým ručníkem, který si přiložíte na obličej. Uvidíte, že se rýma zákonitě zalekne.
4. Slaný roztok
Tolik neoblíbený, přesto velmi účinný. Potřebovat budete jen konvičku na proplachování nosu, příjemně teplou vodu a kvalitní mořskou sůl. Vše smíchejte a vlijte do konvičky. Hlavu nahněte nad umyvadlo či vanu, přiložte konvičku k nosní dírce a nechte působit proceduru. Není to nic snadného, příjemné to taky příliš není, přesto – funguje to na rýmu. Po aplikaci se ideálně vysmrkejte.
5. Vitamíny a minerály
Sice to nezabere hned, ale je vhodné se zaměřit na doplnění vitamínů C, D a skupiny B, stejně tak minerály zinek, hořčík a sodík. Společně mohou napomoci rychlejší regeneraci.
Pozor ale, řada postupů se pak liší v případě alergické rýmy. Tipy a postupy, jak na alergickou rýmu najdete v našem článku:
Alergická rýma a jak na ni vyzrát >>
Babské rady na rýmu, aneb co opravdu pomáhá
Než si představíme jednotlivé body, sepsali jsme pro vás přehledně tipy, které mohou zaručeně pomoci. Alespoň od našich babiček a prababiček.
- Inhalace páry a éterických olejů
- Poctivý kuřecí vývar
- Horká koupel
- Bylinné čaje (máta, meduńka, šalvěj, jitrocel…)
- Jezte hodně ovoce (pomeranče, mandarinky…)
- Doplňte zinek
- Česnek je všelék
- Výplach solným roztokem
- Dostatečný spánek
- Omezte stres na minimum
Smrkat a smrkat
Rýmové bacily musíte jednoduše dostat z těla ven. Smrkejte o sto šest a každou nosní dírku čistěte zvlášť. Po každém vysmrkání papírový kapesník vyhoďte, rozhodně ho nepoužívejte opakovaně. Nezapomeňte nosní dírky promazávat třeba kosmetickou vazelínou, ať je smrkáním nemáte zbytečně odřené.
Pokud chcete myslet trochu ekoLOGICKY, vynechte papírové kapesníčky a vsaďte na plátěné. Ty postupně měńte a perte min. na 60 °C. Ostatně, naše babičky a prababičky nic jiného neznaly. A rýmy se dokázali zbavit raz dva.
Dejte si horkou vanu
Skvělá věc na uvolnění ucpaného nosu při rýmě. Horká voda stáhne cévy v těle, čímž se stáhne i sliznice a ucpaný nos se hezky uvolní. Voda může mít klidně až 42 °C. Záleží jen na vás, kolik snesete.
Do horké vody přilijte klidně tymiánový nebo eukalyptový olej, ty také pomůžou s uvolněním nosu. Jakmile vyjdete z vany, zalezte si ještě tak na půl hodiny do postele.
Tím docílíte trochu zvýšené teploty, která vám pomůže zlikvidovat bacily.
Jestli máte doma jen sprchu, vezměte si nějaký kbelík nebo velkou mísu, napusťte do ní horkou vodu a ponořte do ní ruce po lokty. Do druhé mísy můžete ponořit nohy. Bude to mít stejná efekt jako horká vana.
Pokud potřebujete osvěžit, vsaďte na citrusovou koupel. Vůně a aroma jehličí uvolní vaše tělo – zkuste jehličnanovou koupel. Znáte koupel v humátu? Pokud ne, tak právě pro vás je tu Balneol, který mám osobně moc ráda.
Hodně pijte
Když budete mít dostatek tekutin, tělu tím usnadníte boj s infekcí. Kromě vody zkuste různé bylinkové čaje, ze kterých jednoznačně doporučujeme heřmánkový čaj. Nejen, že vás krásně zahřeje, ale má také protizánětlivé účinky – a to je úplně ideální, když máte rýmu.
Inhalujte
Horká pára dokáže krásně uvolnit dutiny. Stačí se naklonit nad mísu s horkou vodou, zakrýt hlavu ručníkem a zhluboka vdechovat nosem. Do horké vody můžete pro zvýšení efektu přidat pár kapek eukalyptu nebo tymiánu. Ještě lepší účinky bude mít vdechování silného heřmánkového výluhu, ten zároveň dutiny i „vydezinfikuje.“
Pokud chcete opravdu účinně zapracovat na rýmě, zkuste všeuměla v podobě Just Olej z 31 bylin. Eventuálně je tu alternativou Energy Spiron Air. Ani u jednoho nešlápnete vedle. Zkusíte je?
Když se vám „napařovat“ moc nechce, nakapejte na papírový kapesníček opět pár kapek tymiánu, eukalyptu, myrhy nebo tea-trea olejíčku, přiložte k nosu a vdechujte. Otrlejší jedinci můžou tyto vonné olejíčky kápnout na vatovou tyčinku nebo kuličky vaty a dát přímo do nosních dírek – ale jen na 30 minut, ne víc!
Pomůže i slaná voda
Slaná voda je výborná na kloktání i na uvolnění nosu. Zároveň vám vydezinfikuje dutiny nebo krk, pokud se k rýmě přidá ještě bolest hrdla. Slanou vodu si samozřejmě lehce uděláte i doma. Zkuste ale i vincentku, slanou a léčivou minerální vodu, která při rýmě šetrně ošetřuje sliznici nosohltanu.
Koupíte ji v klasickém nosním spreji. Pokud vincentku budete používat dlouhodobě, bude posilovat imunitu sliznic, čímž se zlepší jejich „odolnost“ před infekcemi.
Vincentka není návyková, takže ji můžete používat skutečně každý den. Výborná je také mořská voda, kterou v nosním spreji běžně seženete v lékárně.
Mořská voda zaručí optimální zvlhčení sliznice, což je podmínka pro její samočistící funkci.
Uvařte si poctivý vývar
Pořádně silný slepičí nebo kuřecí vývar dodá tělu vše potřebné pro boj s infekcí. Jako bonus vás krásně zahřeje a k tomu uvolní nos. Navařte si ho do zásoby!
Chcete nějaký osvědčený recept?
SUROVINY: 12 kuřecích křídel nebo 1 celý skelet a pár krků 1 malý celer 2 – 4 mrkve 2 petržele i s natí 2 cibule 5 stroužků česneku 14 kuliček černého pepře 3 kuličky nového koření hrst vlasových nudlí (dle chuti) sůl a pepř
čerstvá petrželová nať na dozdobení
POSTUP:
1. Maso si opláchněte a očistěte. Mezitím si orestujte cibuli, petržel, mrkev a celer. Poté vložíme maso a zalijeme vodou. Vsypeme koření mimo soli (jinak se nám zakalí). Přiveďte k varu a poté plamen stáhněte.
2. Nechte pomalu táhnout v hrnci až 2 hodiny. Odstraňte z povrchu šlem bílkovin a opatrně dovařte. Jakmile je maso i zelenina krásně měkká, slijte přes cedník.
3. Maso a zeleninu, která nám vychladla, opatrně zpracujte a nakrájejte na kousky. Spolu s masem vsypte do vývaru, přidejte sůl a krátce provařte.
4. Přidejte v době varu vlasové nudle nebo kapání. A dle potřeby dovařte. Na závěr už jen nechte dojít, dozdobte čerstvou petrželí a můžete podávat.
Znáte cibulový sirup?
Cibulový sirup byl velmi oblíbený už za našich babiček. Stačí nakrájet cibuli na kostky a posypat cukrem, aby pustila šťávu. Cibulová šťáva zmírní zahlenění sliznic a je výborná také proti kašli. Když nechcete ztrácet čas přípravou cibulového sirupu, nakrájenou cibuli si dejte rovnou k posteli. Silice pročistí nos a vydezinfikují sliznici.
SUROVINY:
2 – 3 velké cibule med (poctivý, od vašeho včelaře) citron citronová šťáva (na dochucení)
POSTUP:
Cibuli a citron nakrájejte na tenčí plátky. Takto postupně vkládejte do větší sklenice kolečka cibule, citronu a propojte medem. Takže kolečko cibule, med, kolečko citronu, med, kolečko cibule a tak dále… Hezky sklenici naplnit a nechat v suchu a temnu macerovat.
Takto připravený sirup ihned dávkujte po lžičkách. Následně můžete sirup scedit. Předtím případně ještě zbylou cibuli dobře promačkejte.
Berte denně po lžičkách, 3-4x denně. A další den si připravte další sirup. Ten čerstvý má totiž tu největší sílu!
Chilli a ostrá koření
Pokud patříte mezi milovníky pikantních jídel, během rýmy si chilli nebo ostré koření přidávejte všude, kam to půjde. Silice obsažené v těchto kořeních rozproudí krev, čímž uvolní nos.
Doplňujte vitamín C, hořčík a zinek
Vitamín C můžete zakoupit i jako doplněk stravy. Ale když máte rýmu, ládujte se ovocem a zeleninou s jeho vysokým obsahem. Nezapomeňte ani na minerály jako hořčík a zinek – zvyšují obranyschopnost organismu a mohou tak zkrátit dobu nemoci (ale jen nepatrně, žádné zázraky nečekejte).
Já mám ráda tento od Unios Pharma. No a proč hořčík? Vaše tělo si ho v době nemoci žádá – zkuste třeba čistý hořčík.
Pořádně se vyspěte
Pořádný odpočinek je pro nemocí oslabené tělo to nejlepší. Uvařte si třeba zázvorový čaj, zalezte pod teplou peřinu, usněte při sledování filmu a spěte jako špalek až do rána.
Posilujte imunitu
Oslabená imunita nahrává propuknutí nejrůznějších onemocnění. Proto dbejte na posilování imunity po celý rok. Jen přes zimu to nestačí. Mějte pravidelný přísun vitamínu C.
Imunitu výborně podpoří také hlíva ústřičná, „multivitamín“ s důležitými minerály a stopovými prvky, která má protivirové, antibakteriální a protizánětlivé účinky.
Když hlívu zkombinujete s vitamínem C a laktobacily, výrazně zvýšíte obranyschopnost organismu.
Rýma u dětí
U dospělého jsme řadu tipů probrali, co však děti. Věděli jste, že ke komplikacím rýmy dochází zejména u novorozenců a kojenců? Důvodů je hned několik, včetně anatomie oblasti dýchacích cest. Díky tomu je pro ně obtížnější se popasovat s rýmou v nose a dýchání ústy.
Jakmile se zhorší průchodnost nosu, dítě hůře dýchá a může dojít až k dušnosti či kyslíkové nedostatečnosti. V případě polykání hlenu dochází k dráždění žaludku, v krajním případě dítě zvrací.
U dětí starších je rizikem zejména otok sliznice, který může ucpat jednotlivé kanálky. Základem je naučit dítě co nejdříve smrkat – tedy zbavit se hlenu přirozenou cestou.
Předejdete tak řadě komplikací u zejména menších dětí.
Základem je však předcházet rýmě. Když už se nachlazení dostaví, dítě by mělo spát se zvýšenou polohou hlavy, poctivě zajistit hydrataci čistou vodou a doplňovat minerály a vitamíny. To jsme již zmiňovali. A co dál?
U dětí zkuste ponožky na spaní a teplejší tričko na noc. Před spaním zkusit éterické spreje nebo oleje – jež osvěží vzduch a napomohou dýchání. V průběhu dne zkuste dle věku bylinkové čaje. U nejmenších vsaďte na fenykl, heřmánek či sléz. Pro starší děti od 2 let pak můžete zvolit směsi na nachlazení s lípou, heřmánkem, šalvějem a dalšími bylinkami.
Bylinky proti rýmě
Jak již název napovídá, tato bylinka je přímo určená při obtížích s nachlazením. Navíc, lze ji pěstovat po celý rok za oknem, takže je kdykoliv po ruce. Její dužnaté lístky božsky voní – nejčastěji je vůně přirovnána k mátě a meduňce. Využívá se buď napřímo – prsty rozmělníme listy u nosu, nebo připravujeme extrakty z listů. Prostě a jednoduše – tuto bylinku prostě doma mít je poklad.
Není to přímo bylinka – spíše keř s typicky oranžovými plody, přesto však nesmí v našem výčtu chybět. Rakytník je známý zdroj vitaminu C a A. Díky tomu najde využití nejen při rýmě, ale doporučuji jej v podobě sirupu nebo extraktu při chřipce, angíně a obecně – při virózách. Užívat můžete plody i šťávu.
Nenápadný keř s chutnými plody. Přesto, velký pomocník v domácí lékárničce. Základem jsou sušené listy či květy – čaj je výtečný a může napomoci ulevit při nachlazení. Vhodná je jeho kombinace s hluchavkou, šalvějí nebo podbělem.
Tuto bylinku máme moc rádi – nejvhodnější jsou odvary ze sušených květů – využít můžete květy divizny velkokvěté či malokvěté.
- Levandule lékařská (Lavandula angustifolia)
Typická bylinka, která najde své uplatnění díky vysokému obsahu éterických olejů. Její fialová barva je uklidňující. Vhodná je jak v sušené podobě, tak v podobě odvaru. Já mohu doporučit ještě tinkturu.
- Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla)
Univerzální bylinka, která našla v přírodní lékárničce své výsostné místo. Pravidelné užívání heřmánkového čaje je vhodné při nachlazení na podporu našeho organismu.
- Šalvěj lékařská (Salvia officinalis)
Na závěr můj favorit – šalvěj – který je úžasný v podobě bylinných sirupů. Můžeme jej užívat jako odvar či ve formě tinktury. Mimo rýmu jej doporučuji při odkašlávání, tam je neocenitelným pomocníkem.
Pozor však na chronickou rýmu, která nás může sužovat více, než je běžné. Jak ji poznat? A co s ní? Zhlédněte video, kde vám lékař odpoví na vaše otázky ve zkratce.
Jak se říká, léčená rýma trvá 7 dní, neléčná rýma týden. Našimi tipy si můžete tuto dobu „zpříjemnit“ a nebudete přinejmenším proklínat celý svět.
Aktualizováno: 29.04.2021
Tipy, jak porazit rýmu
Jak na ucpaný nos dítěte? Zkuste solné kapky a odsávání
Chrčení, těžkosti při dýchání, nevůle, časté noční buzení s pláčem, vysušené okolí nosánku a nechuť k mateřskému či umělému mléku nebo k příkrmům.
I to jsou nepříjemnosti doprovázející ucpaný nos u batolat. Protože nám ale nemohou řict, co je trápí, musíme to za ně vyřešit sami – a to nejlépe bez léčiv a tak, ať jim to není nepříjemné.
Jak si s ucpaným nosem poradit? Může to být jednodušší, než se zdá.
Jak pečovat o zdraví svého batolete? Máme pro vás 11 tipů.
Jedná se o rýmu, chřipku, nachlazení nebo alergii?
K ucpání nosu dochází, když se krevní cévky a tkán v dutině nosní naplní přiliš velkým množstvím tekutiny. Při léčbě je však důležité zjistit, o jaký problém se jedná. K různým příčinám se totiž budeme stavět zcela odlišně:
- Při alergii byste měli problémy a její příčiny probrat s alergologem a nechat dítě řádně otestovat na specializovaném pracovišti.
- Při občejné rýmě, která se projevila u vašeho miminka pouze jako součást budování imunity, se nemusíte hned náhlit k doktorovi, aby dítě ještě více neonemocnělo.
- Pokud se naopak do nosu batolete dostane cizí předmět a zasekne se tam, je nutné okamžitě navštívit pohotovostní službu a nechat ho vytáhnout odborníkem. Do tohoto úkonu se sami doma rozhodně nepouštějte!
Ačkoli se to může zdát děsivé, nechte hleny svého děťátka, ať vám vše ukážou. Dokážete podle nich totiž alespoň o trochu lépe rozeznat, zda se jedná o bakteriální nebo virovou infekci.
Zatímco průzračné hleny vás nemusí znepokojovat, ty bílé hlásí, že se o miminko pokouší virová nákaza. Může se stát, že než vše přejde, ještě se hleny zahustí a mírně zežloutnou nebo zezelenají, pak se ale opět změní v čirou tekutinu.
Pokud má však vaše dítě teplotu a husté, žluté hleny, bezodkladně vyhledejte pomoc vašeho pediatra.
Jak na čištění ucpaného nosu
1. Aplikujte solný roztok
Pokud jste se rozhodli, že své miminko budete léčit v domácí péči, nejefektivnějším řešením bude pro vás aplikace solného roztoku v kapkách. Dejte pozor pouze na to, aby neobsahoval zbytečná léčiva. Kvalitní solný roztok pro rozředění hlenů a jejich snažší odstranění zcela postačí.
Předtím, než kapky aplikujete, vyzkoušejte jejich intenzitu „nanečisto“ aby vás ani miminko intenzita nepřekvapila. Do každé nosní dírky pak kápněte dvě kapky. Pokud to vaše miminko vydrží, můžete mu pod ramena vsunout váleček ručníku, abyste měli jistotu, že hlava se mírně zakloní a kapky stečou tam, kam mají.
2. Vysajte hleny pomocí vysávačky
Slané kapky zajístí rozředění hlenů, které byste teď měli dostat ven z dětského nosu. Zkuste velmi jemně vsunout odsávačku hlenů kousek do nosu a pak vytáhněte tolik hlenu, kolik můžete, resp. tolik, kolik vám samotné miminko dovolí.
Jak posílit a podpořit imunitu dětí? Zjistěte nejdříve příčiny jejího oslabování.
Jak rozhodnout, která vysávačka bude ta pravá?
Každé mamince vyhovuje jiná technologie. Vysávačky s pumpičkou před vsunutím zmáčknete, abyste vytlačili přebytešný vzduch, pak zasunete do nosu a pomocí tlaku vzduchu se hleny vymrští. Existují také vysávačky, kterými hleny vysajete i pomocí vlastního dechu nebo ty, které se přímo napojí na vysavač. Je ale potřeba znát své děťátko natolik, aby se zbytečně hlučné vysávačky neobávalo.
Tento postup opakujte několikrát denně, zejména asi 15 minut před spaním nebo před kojením pro uvolnění. Kapky i vysávačku po každém použití umyjte teplou vodou a vysušte.
Naučte dítě foukat samotné
Pokud je vaše dítě už dostatečně velké na to, aby foukalo, vysvětlete mu, jak na to. Vyfukujte vzduch hlasitě nosem nebo si ho zakryjte kapesníkem a foukejte do něj aby vidělo, jak se kapesník hýbe. Pak mu přiložte kapesník k nosánku a dejte pokyn, ať fouká také. Opakujte, dokud se mu toto spojení v mysli neustálí – pak vysávačku už nebudete potřebovat.
I potravinová alergie může způsobovat rýmu u dětí. Zjistěte si o ní více.
Pomáhá teplá sprcha, inhalace i zvlhčovať vzduchu
Další metodou, jak uvolnit ucpaný nos, je zvlhčování vzduchu. Zvlhčovač udržujte v dostatečné vzdálenosti od dítěte tak, aby na něj nedošáhlo, ale zároveň aby měl zvlhčený vzduch ve svém okolí pro efektivnější inhalaci.
Pro uvolnění sliznice pomáhá i krátky pobyt ve slané sauně pro miminka či pobyt ve vlhkém prostředí. Vezměte s sebou miminko do sprchy a chvíli tam s ním na rukách pobudněte. Nepouštějte však příliš horkou vodu, která by mohla způsobit popáleniny.
Do koupele pro něj můžete použít i jemnou přírodní emulzi citlivou k pokožce.
Nezapomínejte ošetřovat také podrážděnou kůži v okolí nosu
Kůže v okolí nosu bývá při jeho ucpání podrážděná častějším foukáním, utíráním i výtokem agresivnějších tekutin. Snažte se proto věnovat jí zvýšenou pozornost. Pro hydrataci a regeneraci můžete použít regenerační krém Fred & Flo, který obnovuje přirozené pH dětské pokožky.
Zdroje: webmd.com, help.clevelandclinic.org.
Jak na plný nos? Tipy, jak zmírnit rýmu
Je období podzimu, tedy chladu a vlhka. Střídají se teplé dny s chladnými, což dá naší imunitě pořádně zabrat. Nejčastějším příznakem snížené obranyschopnosti je nachlazení a rýma. U dětí se vyskytuje až osmkrát ročně.
Rýma je zánět nosní sliznice.
Projevuje se otokem sliznice, překrvením sliznice, ucpáním nosu, výtokem z nosu, poruchou čichu, kýcháním, svěděním, drážděním v nose, bolestmi nebo tlakem v obličeji a na čele; svěděním a pálením očí, pálením v krku, celkovou únavou, zvýšenou tělesnou teplotou. Postižení dutiny nosní je označováno jako rýma – rinitida (rhinitis), postižení paranazálních dutin jako sinusitida.
Druhy rýmy
Infekční – virové, bakteriální a mykotické. Alergické – sezónní a celoroční. Ostatní – jsou vazomotorické rýmy, které představují asi 50% všech chronických rým. Příčinou mohou být léky – kokain, nadužívání nosních kapek, hormony, antihypertenziva, těhotenství, štítná žláza, emoce, změna teplot, zevní příčiny, chuťové podněty atd.
Infekční rýmu rozdělujeme na akutní rýmu, ucpaný nos a hnisavou rýmu.
AKUTNÍ RÝMA
Nosní sliznice hraje významnou roli jak v nespecifické obraně (odsun, zřeďování, odplavení), tak ve specifické imunitní reakci. Epitel vystýlající sliznici nosní dutiny je značně rezistentní vůči bakteriální infekci, ale snadněji podléhá virové infekci.
Typické příznaky rýmy vznikají jako důsledek zvýšené intenzity obranných reakcí a porušení, nebo abnormální reakci nervové regulace.
U akutní infekční rinitidy dochází v první fázi k překrvení sliznice s pocitem suchosti a až bolestivého pálení v nose a nosohltanu. Ve druhé fázi se objevuje mohutná sekrece – nejdříve průhledná a vodnatá rýma, pak hlenová. Hlen může být průhledný. Dojde-li v důsledku snížené imunity pomnožení bakterií, barva hlenu se mění na žlutou až hustě zelenou.
SAMOLÉČBA běžné rýmy
- Dostatek tekutin, zvlhčování vzduchu, inhalace – solné roztoky, Vincentka, šalvěj, heřmánek.
- Aromaterapie – éterické oleje z eukalyptu, máty – u dětí do jednoho roku kontraindikované pomeranče, citróny, levandule – mají antibakteriální a antiseptické působení, kapou se na polštář nemocného, nebo se používají spreje, které se stříkají do vzduchu, aromalampa se nechá působit cca 20 minut v místnosti.
- Odstraňovat hlen odsávačkou – na trhu jsou různé druhy – hafáčkové, balónkové, na vysavač.
- Zvýšit polohu hlavy při spánku.
- U alergické rýmy – vyvarovat se styku s alergeny.
- Klidový režim, zůstat v teple.
- Nosní hygiena – ráno a večer.
Nosní hygiena
Isotonické roztoky: Physiomer baby, kids – od 3 let, Sterimar bebe, Sterimar. Hypotonické roztoky: Vincentka – i na suchou rýmu.
Hypertonické roztoky – na ucpaný nos – Sterimar Cu, Quixx, Physiomer na dutiny – od 6 let používat max. 2 týdny. Alergická rýma – Sterimar Mn.
Kromě výplachů mořskou vodou se můžou používat na vodnatou rýmu i homeopatika.
Allium cepa AKH – teče jako z kohoutku, zlepšení venku, průhledná rýma, co hodinu podat 1 tabletu pod jazyk do zlepšení.
Arsenicum album AKH – méně hojná rýma, pálivá, leptá kolem nosu, pálení i v krku, zlepšení teplem, zimomřivost, co hodinu jedna tableta do zlepšení stavu. Kalium iodatum AKH – hojná rýma, mírně žlutá, červený nos, bolesti dutin, neleptá sliznice. Coryzalia Boiron – na tekoucí rýmu, jedna tableta pod jazyk do zlepšení zdravotního stavu.
Léky ve formě kapek a sprejů s obsahem sympatomimetik typu
tramazolini: 8–10 hodin; od 6 let xylometazolini: až 12 hodin; v koncentraci 0,05% od 2–7 let oxymetazolini: 6–8 hodin; v koncentraci 0,025% od 1–6 let xylometazolini+ ipratropii: 6–8 hodin; od 18 let nafazolini: 4–6 hodin; v koncentraci 0,05% od 3–15 let
UCPANÁ RÝMA
Základem léčby rýmy je, aby ZŮSTALA TEKUTÁ!
SAMOLÉČBA při ucpání nosu
Dostatek tekutin (z bylinek například lípa, heřmánek, zázvor, jitrocel, mateřídouška), Vincentka.
Homeopatika
Euphorbium – comp. Heel, používá se i u alergické a senné rýmy, i dlouhodobě. Pulsatilla 15CH – v noci ucpaný, přes den teče nažloutlá rýma, 3×5 granulí po dobu potíží, na doléčení používat 1x denně po dobu jednoho týdne.
Dulcamara AKH – z prochladnutí, promočení, podrážděný močový měchýř, akutně i 4×2 tablet pod jazyk, u dětí rozdrtit, udělat roztok a podávat v častých dávkách.
Kalium muriatikum AKH – hustá a bělavá rýma, praskání v uších, 3×2 tablet pod jazyk u dospělých, u dětí 3×1 tablet pod jazyk, u malých dětí 2 tablety rozdrtit a rozpustit ve vodě a podávat v častých dávkách.
Proplachovat roztoky hypertonickými + kapky a spreje se sympatomimetiky – například Olynth, Otrivin, Nasivin, Nasic, Muconasal plus, ACC nosní sprej – všechny jen krátkodobě, riziko závislosti.
Fytofarmaka
Sinupret tbl, sol. Je to kombinace 5 rostlinných extraktů k léčbě nachlazení, rýmy a zánětu dutin, rozpouští hustý hlen, uvolňuje nos a nosní dutiny, uleví od tlaku a bolesti hlavy při nachlazení, podporuje léčbu antibiotiky.
Léčivé přípravky s obsahem paracetamolu, phenylefrinu nebo pseudoefedrinu ve formě sáčků a tablet – například Coldrex hot drink, Paralen Grip, Wicks sáčky, Paralen grip na nachlazení a bolest, Modafen, Panadol Plus Grip. Nejsou vhodné pro děti do 15 let a dospělé s vysokým krevním tlakem užívající betablokátory, s poškozenými játry a ledvinami, při zvýšené činnosti štítné žlázy, cukrovce a dalších.
Babské rady
Stačí vložit předloktí a chodidla do horké vody, a to zhruba na deset až patnáct minut. Poté se osušte a oblečte. Je velmi důležité být po vodní lázni v teple. Proto je vhodné ihned zalézt do postele, přikrýt se dekou a odpočívat, nebo nahřát kaštany v ponožce a teplé přikládat na čelo, anebo si čichnout čerstvě nastrouhaného křenu.
Aromaterapie
Olejové nosní kapky a spreje s výtažky z éterických olejů (například Rymastop Dr. Weiss, Pinosol) – promastí a „protáhnou“.
- Děti do 1 roku nesmí vdechnout mátovou silici – nebezpečí zástavy dechu.
- Silice vysuší sliznici – potřeba další aplikace.
- Při užívání nad 3 měsíce může dojít ke ztrátě čichu, která se po vysazení kapek opět po nějaké době obnoví.
- S rýmou nic neudělají, ale pacientovi se lépe dýchá.
HNISAVÁ RÝMA
Jde o komplikaci běžné rýmy. Při zhoršování zdravotního stavu – hlavně u dětí – například objevením se otoku kolem oka, bolestí uší s horečkou, zvracením, bolestí hlavy – je nutná návštěva lékaře.
Při rýmě a nachlazení je důležitý dostatečný přísun vitamínů, posilování imunitního systému a hlavně velká dávka vitamínu C v přírodní formě (cibule, česnek, jablka, pomeranče, kiwi). Není-li to možné, pak ve formě klasických tablet, tablet s postupným uvolňováním a tablet šumivých.
Dostatečný odpočinek je samozřejmostí. Během spánku tělo sbírá sílu a imunitní systém může v klidu pracovat.
Pro každou rýmu je vždy třeba zvolit správnou léčbu, abychom se jí zbavili co nejdříve a aby nás obtěžovala co nejméně!
Bylinky i babské rady na rýmu: Jak ji rychle vyléčit?
Jednou z možností je běžet do lékárny a zakoupit spoustu léků, které dokáží poměrně dobře potlačit příznaky a nabudit tělo, což pomůže k tomu, abyste přežili v práci. Proces uzdravování ale urychlí naše babské rady. Čerpají ze zkušeností předků, kteří dobře věděli, že příroda uzdravuje, a uměli dokonale využívat to, co rostlo všude kolem nich.
1. Hodně pijte
V první řadě byste měli myslet na to, že dostatek tekutin pomůže vašemu organismu v boji se stávající infekcí a zároveň podporuje imunitu v boji s případnou další. Osvědčeným receptem na rýmu jsou bylinné čaje, například heřmánkový.
Heřmánek má protizánětlivé účinky a osladíte-li si ho po mírném vychladnutí medem, jeho dezinfekční účinek se zvyšuje. Je výborný nejen na pití, ale také na inhalování.
Silný heřmánkový výluh ještě horký dejte do mísy, skloňte nad ni hlavu přikrytou ručníkem a inhalujte. Krásně se vám uvolní dutiny.
2. Dejte si lázeň
Horká pára udělá vašemu ucpanému nosu dobře. Naložte se do horké vany a postupně přidávejte teplotu vody. Může dosáhnout klidně až 42 stupňů.
Můžete do ní přidat olej z borovice, eukalyptu nebo tymiánu. Po této lázni ještě nejméně na půl hodiny zalezte do postele, přikryjte se nejméně jednou tlustou peřinou.
Tím si vlastně tak trochu vytvoříte zvýšenou teplotu, která vám pomůže likvidovat viry.
Pokud nemáte vanu, dejte si do horké lázně (třeba do umyvadla nebo lavoru) ruce až po lokty a do druhého škopku také nohy. Poproste někoho, aby vám pomalu přiléval horkou vodu, co snesete. I to pomáhá uvolnit ucpaný nos a opravdu to funguje! Po této lázni je také ideální zůstat co nejdelší dobu v teple, naše babičky nedaly dopustit na teplé vlněné ponožky.
3. K večeři vývar
Máte-li čas, udělejte si silný vývar, ideálně kuřecí. Také on pomůže ucpanému nosu a posílí tělo v boji s virovou infekcí.
4. Dopřejte si vitamín C
Kromě vývaru určitě zvyšte dávky vitamínu C. Ačkoliv je jednodušší naládovat se tabletami z lékárny, určitě byste neměli zapomenout také na ovoce a zeleninu, které účinek těch umělých umocní.
5. Před usnutím slanou vodu
Pokud se vám před usnutím špatně dýchá, zkuste slanou vodu. Mimochodem ta je skvělá i na kloktání, pomůže jak nosohltanu, tak i na bolest a dezinfekci krku. Do nosu na uvolnění dýchacích cest ji můžete použít ve formě spreje, silnější povahy ji mohu použít i jako solnou sprchu, tedy ucpat jednu dírku a tou druhou solný roztok „natáhnout do nosu“.
No a pokud to jde, choďte co nejdříve spát a ráno nikam nespěchejte. Pořádný odpočinek je jedna z nejlepších věcí, co pro rychlý boj s infekcí můžete udělat.
7. Když bolí v krku
Pokud se k rýmě přidá i bolest v krku, pomůže již zmiňovaný heřmánkový čaj s medem, ale také čaj ze šalvěje. Pomáhá také popíjení či kloktání Vincentky a Priessnitzův obklad. Ten připravíte tak, že namočíte šátek do studené vody, přikryjete jej fólií a ručníkem a necháte zapařit. Pomáhá i proti kašli a zahlenění průdušek, pokud jej přiložíte na hrudník.
8. Posilujte imunitu
V poslední době se v prevenci virových i bakteriálních onemocnění využívá účinků hlívy ústřičné.
Obsahuje mnoho důležitých vitaminů, minerálů a stopových prvků, její hlavní předností jsou ale protivirové, protibakteriální a protizánětlivé účinky.
Jednou z nejvýznamnějších látek jsou glukany, které výrazně aktivují imunitní systém – zvyšují obranyschopnost nejen vůči různým mikroorganismům, ale i nádorům a radiačnímu záření.
Toho se úspěšně využívá mimo jiné při prevenci i léčbě infekčních onemocnění, a to jak virových a bakteriálních, tak i plísňového nebo parazitního původu. Pokud příznivé účinky hlívy zkombinujete s vitaminem C a s dávkou lactobacilů, dosáhnete tak významného zvýšení celkové obranyschopnosti organismu.
Dalším efektem glukanů je, že snižují hladinu cholesterolu v krvi, mají příznivý vliv na peristaltiku střev a usnadňují léčbu a hojení ran. Hlívu tedy rozhodně zařaďte do jídelníčku.
Hitem posledních let je zázvorový čaj, který tělo prohřeje a má i mnoho léčivých látek.
V první řadě jsou to esenciální oleje, má však v sobě také celou řadu vitaminů, například vitaminy A, B1, B2, C, E, a minerálních látek, jako jsou sodík, hořčík, fosfor, vápník, železo a draslík.
Připravíte jej tak, že zázvor nakrájíte nebo, pokud máte raději pálivější a účinnější variantu, nastrouháte a zalijete vodou horkou zhruba 90 °C. Sladit samozřejmě medem.
Recept pro fajnšmekry je křen s medem. Působí geniálně jako prevence v menších dávkách. Ve větších je vhodný v průběhu nemoci, protože křen je přirozené antibiotikum. Čerstvý kořen křenu oloupejte a najemno nastrouhejte. Poté smíchejte s přibližně stejným množstvím medu. Promíchejte a užívejte po lžičkách během dne (3 až 5x), podle průběhu vaší nemoci.
Ideální prevencí proti nachlazení a pro podporu imunity je také konzumace syrového česneku. Ale pozor, pokud to přeženete, nejenže se vám lidé budou obloukem vyhýbat, ale bude protestovat i váš žaludek. Česnek je sice výborné antibiotikum a má protizánětlivé a dezinfekční účinky, ale zvyšuje prokrvení žaludku, takže jeho nadměrná konzumace ho může velmi podráždit.
Další přírodní cesty, jak si pomoci proti nachlazení, najdete ZDE.
Autor: Kateřina Erbsová
Jak vyléčit rýmu? Pomůže česnek, horká lázeň i sůl
Hlavní obsahIlustrační foto
Foto: Profimedia.cz
Hlavně pravidelně uvolňujte nos smrkáním. Ale jemně! Papírový kapesník po každém vysmrkání vyhoďte a umyjte si ruce. Od rýmy si můžete pomoct i masáží nosu – ukazováčky stlačujte střídavě strany kořenu nosu, zatímco palci zakrýváte nosní dírky. Opakujte na každé straně desetkrát a pak si deset vteřin jemně masírujte horní část ušních boltců.
Určitě jste také už slyšeli o účinku napařování. Když si připravíte parní lázeň obličeje s pár kapkami kafrového, tea tree nebo mátového oleje nebo s lžící sody, rozpustí se vám hlen a uvolní dutiny.
Na obličej si též můžete přiložit ručník namočený v horké vodě. A možná to zní neuvěřitelně, ale pomáhá i horká koupel předloktí a chodidel – díky horké vodě se stáhnou cévy v těle i sliznice, a ucpaný nos se tak uvolní.
Chronická rýma může výrazně zhoršit kvalitu životaZdraví
Nos si můžete i vypláchnout, a to díky speciální konvičce a solnému roztoku. Jen varujeme, že to není moc příjemné a chce to cvik. Při léčbě rýmy samozřejmě můžete sáhnout i po dostupných lécích. Existují kapky i spreje, záleží na tom, co vám víc vyhovuje.
Doplňujte minerály, hlavně hořčík a zinek, zvlhčujte si doma vzduch, konzumujte hodně tekutin, a to jak v podobě vody a bylinkových čajů, tak v silném vývaru, dejte si chilli a česnek, nestresujte se a hodně spěte.
Už naše předchůdkyně věděly, jak se rychle zbavit rýmy. Díky bylinkám můžete ulevit svému nosu i zahleněné hlavě. Jak?
Večer si dejte horkou lázeň, do které kápněte trochu smrkové silice. Pak se pořádně utřete a zalezte si do peřin a aspoň půl hodiny se poťte. Nepodceňujte také jídelníček!
Během rýmy vynechte mléčné výrobky a místo nich jezte ovoce a zeleninu, uvařte si silný slepičí vývar a pijte bylinkové čaje s medem a citrónem. Nezapomínejte ani na všelék česnek.
Medvědí česnek je silák naší přírodyZdraví
Stroužek této superpotraviny nasekejte nadrobno, zalijte troškou medu a spolkněte. Nakonec si uvařte silný slepičí vývar.
Dokud se člověk nemůže vysmrkat a má zahleněnou hlavu, je to hodně nepříjemné. Základem léčby je proto naředění hlenu, aby bylo možné ho vysmrkat.
Proto hodně pijte, zvlhčujte si vzduch, proplachujte nos a inhalujte. Taky si můžete čichnout k čerstvě nastrouhanému křenu.
Nejhorší je, když jsou nemocné děti. Pokud je hlen průhledný, pomůže odsávání.
Nejlepší byliny na odhleněníZdraví
Hlavní zprávy
Zánět dutin: příznaky, léčba (sinusitida)
Sinusitida znamená zánět vedlejších dutin nosních. Ve
většině případů je spojena se zánětem sliznice nosu a pak se nazývá
rhinosinusitida. Jedná se o onemocnění časté, především
v dětském věku.
Dutinami se myslí opravdové dutiny, vyskytující se v naší lebce,
respektive v jejích několika kostech. Jsou vystlány sliznicí a zvětšují
se s tím, jak lebka od dětství do dospělosti roste. Jejich funkce není
jasná, každopádně se podílejí na tvorbě hlasu, kterému dávají jeho
osobitou barvu.
Dutin je několik. Dvě v horní čelisti, dvě
v kosti čelní, jedna (respektive 3 vzájemně propojené)
v kosti čichové a dvě v kosti
klínové.Všechny tyto dutiny komunikují s nosní dutinou (vnitřkem
nosu) svými vývody. Všechny jsou vystlány sliznicí stejnou, jaká je
v nose.
Nejčastěji jsou na vině viry, které do dutin přestoupí
z nosní sliznice. Poté, co poškodí sliznici, dojde k jejímu oslabení a
na tuto poškozenou sliznici se snadno uchytí bakterie. Proto
většinou rýma vodová přechází v rýmu
hnisavou.
Tím, jak se dutiny začnou plnit zánětlivým sekretem, často dochází
k ucpání vývodů. V tomto případě se vzdušnost musí obnovit
lékařským zásahem.
Dále se zde mohou uplatňovat mykotické (houby) infekce,
což je problematika lidí s chronicky oslabenou imunitou (leukémie,
HIV/AIDS).
Nejčastěji bývají postiženy dutiny v kosti čichové a dutiny horní
čelisti.
Příčiny vzniku zánětu dutin
Jako u mnoha jiných onemocnění i u sinusitid může být průběh
akutní nebo chronický.
K zánětu dochází nejčastěji přestupem infekce z dutiny
nosní, při rýmě (rhinitida).
Dále mohou vznikat při
zánětu zubního lůžka, takto se mohou infikovat dutiny
horní čelisti, které leží v bezprostřední blízkosti kořenů horních
předních zubů ( špičáky, třenové zuby, 1. stoličky). K tomu dochází
například při neléčeném zubním kazu.
Kost mezi kořenem a vlastní
dutinou je zde velice tenká a zánět tudy snadno prostoupí. Tyto infekce
mohou mít velice prudký průběh s bolestmi, vysokou teplotou a otoky
obličeje.
Speciální formou jsou takzvané letní sinusitidy, které
vznikají typicky při vodních radovánkách. Jde o to, že pokud ve vodě
uděláte stojku nebo kotrmelec, hrozí riziko, že se Vám voda dostane nosem
do dutin. Tyto infekce bývají typicky po koupání v bazénech nebo
přírodních koupalištích a mívají velmi prudký průběh.
- Ke vzniku sinusitid dochází také často ve spojitosti
s alergiemi. - Vzácnější je postižení dutin při zánětu jinde v těle, kdy se
patogen může do dutin dostat krevní cestou a sinusitida je pak komplikací
původního onemocnění. - V poslední řadě je dobré zmínit ještě infekci
traumatickou, kdy se infekce do dutiny dostává po poranění
obličeje, nosu nebo oka.
Rizikové faktory zánětu dutin
Mezi rizikové faktory patří především oslabený
organismus, fyzické/psychické vyčerpání, nachlazení, dlouhodobý
stres, alergie, špatná životospráva, nedostatek vitamínů, poruchy výživy
a kouření.
Též dlouhodobější vdechování chemikálií, prachu nebo kouře.
Dobré je upozornit na suché teplo, které vzniká
v přetopených místnostech s nízkou vlhkostí vzduchu. Proto je dobré ho
na noc zvlhčovat odpařovači.
Dále, jak již bylo zmíněno výše, vážná onemocnění imunitního
systému typu leukemie, HIV/AIDS.
Prevence zánětu dutin
Dodržovat zásady správné životosprávy, tedy jíst
pravidelně, do jídelníčku zahrnout hodně ovoce, zeleniny, dodržovat
pravidelný spánkový režim.
Samozřejmostí je nekouřit, jelikož kouř sám o sobě sliznice dráždí a
ty jsou pak mnohem náchylnější k osídlení viry.
V případě výskytu epidemií chřipky se doporučuje nezdržovat se
v místech zvýšené kumulace lidí (kina, divadla, plesy) a v případech,
kdy není zbytí omezit zde pobyt na co nejkratší možnou dobu.
Doma potom vlhčit vzduch, zbavit se alergenů.
Příznaky a projevy zánětu dutin
Onemocnění většinou začíná jako rýma, ze začátku
vodnatá, postupně dochází k její změně
v hnisavou, přidávají se teploty kolem
38˚C, u dětí mohou být vyšší. Dále se objevují příznaky
typické pro chřipkovitá onemocnění, tedy celková únava, nechutenství,
bolesti svalů.
Postižený začíná huhňat a zhoršuje se kvalita
čichových vjemů, která může vést až k přechodné ztrátě
čichu. Může se přidat pálení nebo bolest
v krku.
Vyskytují se bolesti hlavy, někdy celé poloviny hlavy,
dle postižené dutiny, resp. dutin. Dále je pro sinusitidy typická bolest
v oblasti postižené dutiny při poklepu.
V případě bolestivosti při
poklepu v souvislosti s rýmou je diagnóza téměř jistá. Dále můžeme
zkusit další příznak a to poskakování nebo předklon. V obou těchto
případech totiž bývají tyto úkony provázeny bolestí v oblasti
zánětu.
Bolest bývá nejintenzivnější především v odpoledních hodinách.
V případě, že chybí rýma ale oblast dutiny je bolestivá na poklep, je
nutno myslet na nerozpoznaný zubní kaz, který se může
projevit jako přenesená bolest, případně může jít o komplikaci kazu,
kdy zánět zubu na dutinu přestoupil. V takovémto případě je proto dobré
vyhledat zubního lékaře a o tomto ho informovat.
V dětském věku je riziko přechodu infekce do tzv.
latentní (skryté, neprojevující se) fáze, kdy klasických
příznaků bývá velice málo nebo chybí úplně. Upozornit by nás na to
mohly ale jiné příznaky.
U dětí se mohou objevit častější
smrkání, kdy sekret bývá hlenohnisavý,
také je dobré si všímat toho, jak dítě spí. Při této formě je totiž
často možno všimnout si nočního kašle a chrápání.
Děti též častěji dýchají ústy.
Je dobré si též povšimnout okolí
nosu, kdy se v oblasti vchodu může dělat chronicky ekzém.
Toto celé pak může být provázeno opakovanými akutními sinusitidami.
U chronických sinusitid, které mohou být následkem nedostatečně
vyléčené akutní infekce se mohou vyskytovat některé výše uvedené
příznaky, ale většinou nebývají doprovázeny zvýšenou teplotou. Bývá
dlouhotrvající hnisavá rýma, trvale ucpaný nos, v noci časté
chrápání. Také často dochází k chronickému zánětu hltanu a
dýchacích cest.
Léčba zánětu dutin
V případě sinusitid se léčí podle příčiny.
U virového původu je to hlavně klid a
dále podpůrná terapie zaměřená na posílení imunity
organismu. Uplatňují se též nesteroidní protizánětlivé
léky ke zmírnění příznaků.
U bakteriálních infekcí spočívá léčba
v podávání antibiotik. Dále je potřeba, pokud dojde
k ucpání vývodu dutiny, nebo se vytvořenému sekretu nechce samovolně
odtékat, udělat punkci dutiny.
Při něm je pomocí tlusté
jehly propíchnuta stěna dutiny a odsán její obsah. Často je potřeba tento
výkon opakovat pro zajištění úplného vyléčení zánětu.
Zákrok se
může zdát velice dramatický, ale v rukou zkušeného odborníka nejde
o nic výrazně nepříjemného.
Dále se doporučuje prohřívání paží horkou vodou (30 min při
45˚C), ideálně v předklonu. Při této proceduře dochází
k lepšímu prokrvení sliznic a uvolňování sekretu. Po tomto procesu by
měla následovat potní kůra, která přináší též
zlepšení stavu.
Pokud je podezření, že za šíření infekce je zodpovědná nosní
mandle, je dobré ji odstranit. Dělá se takzvaná
adenektomie.
Z dalších léků, které může lékař zvolit jsou to především
mukolytika (léky na zkapalnění hlenu),
antihistaminika (léky proti alergii), případně lokální
kortikosteroidy (léky zmírňující zánětlivé
projevy).
U opakovaných zánětů se změnami na sliznici a vývodu dutin někdy
k vyléčení přispívá chirurgický zásah.
Komplikace zánětu dutin
Jak již bylo řečeno výše, sama sinusitida bývá komplikací
„rýmy“. Komplikace sinusitid se pak dělí na místní, tj. lokalizované
do blízkého okolí dutin a na vzdálené.
Ke vzdáleným komplikacím patří záněty středoušní
dutiny, což je komplikace poměrně častá, především v dětském
věku. Dále může infekce přejít na dolní cesty dýchací,
kdy, pokud to je komplikace chronických sinusitid, mohou být projevy infekce
dýchacích cest (průdušnice, bronchů) výraznější než sama
sinusitida.
Z místních to mohou být například slizniční cysty.
K jejich tvorbě dochází tehdy, když se ucpe vývod slizniční žlázky.
K tomu může docházet právě drážděním sliznice při zánětu.
Tyto
cysty potom mohou tlačit na nervy v dutině a vyvolávat tak nepříjemné
pocity tlaku nebo dokonce bolest. Léčí se tak, že se cysta
punktuje.
Potom ve většině případů dochází k úplnému
odstranění těchto problémů.
Při uzávěru východu dutiny vzniká riziko zadržení hlenovitého obsahu
uvnitř dutiny, ten se zde množí a vzniká tzv. mukokéla.
Nejhojněji je tomu tak v případě dutin čelních.
Tento proces sám
o sobě většinou nebolí, ale tím, jak obsah tlačí na struktury kolem sebe
může dojít k tomu, že tlakem oslabuje okolní struktury a může se skrz
ně provalit.
U dutin čelních a dutin v kosti čichové se tento obsah pak
většinou provalí do očnice a tlakem na oko ho posune. Toho si dotyčný
delší dobu nemusí všimnout.
Tento problém se řeší chirurgickým odstraněním obsahu
a opětovným zprůchodněním vývodu dutiny.Vzácně se mukokéla může
infikovat a pak probíhá jako akutní sinusitida s komplikacemi přestupu
zánětu např. právě do očnice.
V dnešní době již vzácnou komplikací je přestup zánětu na
okolní kosti, ale je to komplikace vážná s bouřlivým
průběhem.
Z dalších vážnějších komplikací sem patří komplikace očnicové.
Jedná se o tzv. orbitocelulitidu a flegmonu
očnice. V prvním případě přestoupí zánět na okostici očnice,
bývá postiženo i pojivo v okolí bulbu a oční víčka.
častěji se
s tím můžeme setkat u dětí. Mají pak základní příznaky sinusitidy a
k tomu se přidává otok a zarudnutí víčka, nejvíce ve vnitřním koutku,
bulbus může být lehce odtlačen na vnější stranu. V krajních polohách
při pohledu do stran může vznikat dvojité vidění.
K tomu se často
přidává zánět spojivek.
Tento stav se může zkomplikovat buď vznikem abscesu nebo
neohraničeným šířením zánětu do okolí oka. V tom případe pak vzniká
flegmona očnice, což je velice vážný, oko ohrožující
stav, kdy se zánět může šířit až do lebeční dutiny.
Tento stav vypadá tak, že jsou víčka většinou zarudlá obě (ale
nemusí být), oko je vytlačováno z důlku ven, takže je
povystoupeno ze své normální polohy dopředu, chybí schopnost pohybů okem
do stran a oko je velice bolestivé (ještě více na dotyk). Důležitou
známkou je též horečka.
Častější komplikací bývá přestup infekce na dolní cesty dýchací,
projevující se jako zánět průdušek nebo zápal plic.
Někdy dochází na sliznici dutiny nosní nebo dutin vedlejších k tvorbě
polypů, které pak svojí velikostí mohou bránit
v dýchání nosem a musí se chirurgicky odstranit.
Nakonec je nutno se zmínit o komplikaci, která představuje život
ohrožující stav, ale která je v dnešní době antibiotik díkybohu
vzácná. Jedná se o přestup infekce do žil, kterými odtéká krev
z mozku, na obaly mozku, případně na mozek.
Typickými příznaky pro postižení měkkých mozkových plen jsou tzv.
meningeální příznaky. Patří sem neschopnost dotknout se
bradou hrudníku, kdy je pokus provázen bolestivostí, člověk se neposadí
s propnutými koleny, v pozdějších fázích dochází k záklonu hlavy a
propnutí zad. Dále dochází ke stahům svalů.
Jsou silné bolesti hlavy, nutkání na zvracení a
zvracení. Bývá také přecitlivělost na světlo a
hluk. Toto je při zánětlivém původu doprovázeno horečkou. Při
postižení mozku se pak přidávají symptomy podle toho, na jakém místě je
mozek postižen.
Diskuse
- Zánět
dutin - Zánět
dutin a těhotenství - Zánět
dutin – léčba nezabírá
Další názvy: sinusitida, sinusitis, zánět vedlejších nosních dutin, akutní sinusitida, chronická sinusitida, akutní zánět dutin, chronický zánět vedlejších nosních dutin