Ucpává kokosový olej póry nebo ne? je komedogenní?

Oleje se skládají z mastných kyselin, vitaminů a dalších látek. Podíl různých mastných kyselin – olejové, linolové, palmitové, stearové a laurové pak ve velké míře určuje vlastnosti oleje a to, pro jakou pleť se hodí.

V zásadě se oleje dělí na dvě skupiny:

• Těžší, které jsou vhodné pro citlivou a suchou pleť, mají vyšší obsah kyseliny olejové.
• Lehčí, nebo také suché oleje, které se používají na mastné typy pleti s vyšším obsahem kyseliny linolové.

Použití pro určitý typ pleti dále určuje, jak moc ucpávají póry – tedy jak moc jsou komedogenní, což je důležité vědět, zejména u pleti se sklonem k akné. Na internetu najdeš tabulky, které ti prozradí stupně komedogenity olejů, přičemž stupnice se pohybuje od 0 (nekomedogenní) až do 5 (vysoce komedogenní).

Nekomedogenní oleje (0-2):  arganový, konopný, slunečnicový, měsíčkový, šípkový, rakytníkový, řepkový olej, olej z hroznových jader, mandlový, avokádový, pupalkový, sezamový, jojobový, olivový, dýňový a bambucké máslo a další.

Komedogenní oleje (3-5): lněný, kokosový, olej z pšeničných klíčků, kakaové máslo, kokosové máslo a další.

Pouze za studena lisovaný

Při výběru pleťového oleje vždy dbej na kvalitu, musí to být 100% olej, za studena lisovaný, ideálně v biokvalitě. Uvědom si, že sice za 100 ml kvalitního oleje zaplatíš možná více než za krém, ale vydrží ti mnohonásobně déle než krém, protože denně použiješ pouze několik kapek.

Oleje nanášíme vždy na čistou, vlhkou pleť. Správně zvolený olej by se měl velmi rychle vsáknout a neměla bys mít pocit přemaštěné pleti. Pokud k tomu dojde, opláchni obličej vlažnou vodou a osuš ručníkem, pak by měla být pleť ideálně hydratovaná a promazaná.

Zdroj: Shutterstock.com

Oleje pro mastnou pleť

Jojobový olej

Svým chemickým složením odpovídá spíše vosku než oleji a to je také důvod, proč vyhovuje mastné a smíšené pleti a je dokonce vhodný i na akné. Podobá se totiž kožnímu mazu, který mastná pleť nadměrně produkuje. Po jeho nanesení si kůže myslí, že je mazu už dost a omezí jeho produkci. Navíc jojobový olej s mazem velmi dobře splyne, rozpustí ho a pomáhá tak čistit póry.

Hroznový pleťový olej

Za studena lisovaný olej z hroznových jadérek výborně hydratuje obličej i tělo, ochraňuje před škodlivým UV-zářením, zmírňuje záněty, zbaví tě vyrážek a pomocí antioxidantů zpomaluje stárnutí pokožky. Obsahuje vysoký podíl kyseliny linolové, díky čemuž je u mastné pleti schopen zaručit potřebnou hydrataci bez ucpávání pórů.

Šípkový olej

Olej lisovaný ze šípkových semen obsahuje směs cenných nasycených a nenasycených mastných kyselin, mezi které patří např. kyselina jablečná, citronová, silice, karoten a tokoferoly. Je výborný na kožní onemocnění i poranění kůže. Neucpává póry a pleť mírně vysušuje.

Zdroj: Shutterstock.com

Pleť s akné

Akné vzniká ucpáním pórů v pokožce mrtvými kožními buňkami a kožním mazem. Při nadměrné produkci kožního mazu může dojít k vyplnění a ucpání pórů a vzniká vhodné prostředí pro růst baktérií. Imunitní systém na to reaguje produkcí bílých krvinek a dochází k zánětu. Všechny oleje, o kterých jsme psali výše, jsou vhodné i pro aknózní pleť mastného typu. A dále pak tyto:

Kokosový olej

Má silný antimikrobiální účinek, obsahuje velké množství kyseliny laurové, která pomáhá zabíjet škodlivé bakterie, houby (plísně) a viry v organismu. Kokosový olej je ale vysoce komedogenní, proto by se neměl používat na mastnou pokožku s akné, kterou může paradoxně akné zhoršit.

Pupalkový olej

Ačkoliv pupalkový olej patří do skupiny Omega-6 kyselin, působí proti zánětu. Obsahuje totiž linolenovou kyselinu, která je protizánětlivá a udržuje hormonální rovnováhu v těle. Obojí je pro akné zásadní, protože akné většinou vzniká v důsledku hormonální nerovnováhy.

Brutnákový olej

Ideální pro suchou, citlivou a jinak problematickou pokožku, kterou zklidňuje a vyživuje. Je vynikající pro suchou aknózní pokožku. Má regenerační účinky i na pokožku po zhojených popáleninách.

Smíšená pleť

Olej z kukuřičných klíčků

Kukuřičný olej je bohatý na kyselinu linolovou, má vysoký obsah nenasycených tuků a obsahuje také koenzym Q10. Má výborné regenerační, vyživující schopnosti, je vhodný pro mastnější i problematickou pleť, ale ne pro aknózní, protože je vysoce komedogenní.

Arganový olej

Obsahuje nezvykle vysoké množství přírodního vitamínu E, který chrání pokožku před volnými radikály. Olej vyživuje a hydratuje všechny typy pleti, zejména pokožku se sklonem k zarudnutí, vysušenou i jinak problematickou. Vhodný je jako prevence předčasného stárnutí pokožky i na vrásky.

Zdroj: Shutterstock.com

Suchá a citlivá pleť

Rozhodně neváhej na suchou pleť využít úžasných kosmetických účinků arganového oleje, ale stejně dobrou službu udělají i jiné.

Mandlový olej

Řadí se mezi nejcennější a nejpoužívanější rostlinné oleje, obsahuje vitamin A, E, F, minerály draslík, vápník, hořčík, fosfor, síru, kyselinu olejovou, linolovou a palmitovou a glycerín.

Svým složením je velice blízký lidské pokožce, proto je velmi oblíbený v péči o pleť a to zejména o pleť sušší, citlivou, o pleť se sklony k červenání, svědivosti či olupování.

V zimním sychravém období chrání velice dobře pleť před povětrnostními vlivy.

Avokádový olej

Vysoce účinný olej je doporučován pro suchou a unavenou pleť. Obsahuje mimo jiné vitaminy A, B, D a E, aminokyseliny, železo, měď, hořčík a kyselinu listovou.

  Stejně jako bambucké a kakaové máslo či jako kokosový olej, i avokádový olej disponuje přirozenou SPF ochranou (většinou se uvádí SPF 6-8). Uzamyká hydrataci v pleti a rychle se vstřebává.

  Avokádový olej bude vysvobozením nejen pro suchou pleť či pokožku trpící ekzémy, ale také pro pleť náchylnou k akné.

Olej z lískových ořechů

Uklidňuje, změkčuje, zjemňuje, regeneruje a udržuje přirozenou vlhkost pokožky, vhodný zejména pro ochablou, zralou, podrážděnou a citlivou pleť.

A co ty, jaký používáš olej? Poděl se s námi o své zkušenosti v diskuzi pod článkem.

Foto: Shutterstock.com

Beauty omyly, kterými si ničíte obličej | Ariana Beauty

Používáte zmatňující, nebo nekomedogenní krémy? Myslíte, že Vám kokosový olej spraví pleť? Nebo že byste měla micelární vodu vyhodit do koše? Mezi ženami kolují bludy o líčení a péči o pleť, kterými si ženy ničí obličej, přidělávají vrásky a/nebo vyhazují peníze za zbytečné produkty.

Mýty a archetypy nežijí jen v hlubinné psychologii pánů Junga a Freuda, ale i v našich kosmetických stolcích a ústní tradici předávané z ženy na ženu. Dnes se proto podíváme na největší beauty nesmysly, které se ke mně donesly.

„Nejradši mám na pleť kokosový olej.“

Ani bio a superdrahý kokosový olej není vhodnou náhražkou denního nebo nočního krému. Dehydratovaná pleť potřebuje něco „tekutého“ na bázi vody, ne olej, který vytvoří na povrchu pleti bariéru. Kokosový olej hůře prostupuje póry, sedí na povrchu pleti a tím ji ucpává. Ve výsledku může zanechat Váš obličej dehydratovaný a posetý černými tečkami.

„Potřebuju vykonturovat obličej.“

Ne, nepotřebujete. S Vaším obličejem není nic špatně, aby bylo zapotřebí ho překreslovat umělými světly a stíny. Trocha kontrastu na tvářích sluší každému, konturování čela, nosu a čelisti na běžné nošení je ale nesmysl, který snad brzy skončí.

Dříve se konturování řídilo podle francouzské školy, která tvrdila, že ideálním tvarem obličeje je ovál. Všechny ostatní tvary měly smůlu a překreslovaly se právě na ovál. Vědci však vyzkoumali, že jako nejkrásnější jsou považovány obličeje symetrické bez ohledu na tvar, přesto podobné obrázky stále hrají prim v dámských časopisech.

„Pořád se lesknu, tak raději žádný krém nepoužívám.“

Lepší cesty k vráskám asi ani není, snad jen přidat nelegální drogy. To, že je pleť mastná neznamená, že nepotřebuje hydrataci. Tvář se nám často leskne právě proto, že jsme žádný krém nenanesly. Řekne si: “Ty mi nic nedáš? Tak já si něco vyrobím sama.”

Skvělý hydratační krém i pro mastnější pleť je např. Rosa Arctica od Kiehl’s, má lehkou texturu a funguje jako dobrý podklad pod makeup.

• …a hned v závěsu:
• „Mám super zmatňující krém/tonikum, který stahuje póry.“
• Jak je možné, že má řada maturantek výraznější vrásky než já – třicítka v posledním tažení?

Odpověď je jednoduchá – alkohol. A nemám na mysli vnitřní balzamování orgánů zaživa, ale alkohol v kosmetice. Pokožka po nanesení přípravku totiž nabobtná, takže se opticky póry stáhnou, když alkohol vyprchá, pleť zůstane vysušená a podrážděná. Skvělé podhoubí pro vznik vrásek.

Některá zmatňující tonika a přípravky na akné v sobě mají tolik alkoholu, že by se jimi daly stahovat podrážky od bot. ????

„Můj krém se okamžitě vsákne.“

Gratuluji, buď máte extrémně dehydratovanou pleť, anebo jste si koupila krém naložený prvotřídní chemií, která produkt násilím nacpe do pokožky. Pravděpodobně v něm bude nálož PEG, který zvyšuje prostupnost pokožky – tedy pomáhá otevírat póry a mnoho dalších laskomin.

„Mám doma podkladovou bázi hydratační, pak na mdlou pleť, vyhlazující a ještě na začervenalou pleť se zelenkavým nádechem.“

Vy nevíte, co s penězi, že? ???? Co takhle dobře krycí makeup?

„Po micelární vodě se mi zlepšila pleť.“

Jestli myslíte klasickou micelárku – takovou tu, kde se udělají mýdlové bublinky, když s ní zatřepete, tak se Vám zlepšila pravděpodobně jen přechodně. Micelárka Vám totiž vyčistí obličej dočista do čista a pravidelným používáním si tvář úplně sedřete. Více si o tom můžete přečíst ve starším článku zde.

Předchozí odličovadla byla pravděpodobně neefektivní a nedostatečně vyčistěná pleť se samozřejmě zaněcovala. Zkuste moje oblíbené odličovadlo v bio kvalitě – Calming Cream Cleanser od Primavery.

„Micelární vodu jsem vyhodila do koše.“

Micelárka je nepochopený produkt. Není určená na každodenní odličování, ale osobně ji v kosmetickém stolku mám a používám ve třech případech:

1. Test, jestli nový odličovač opravdu funguje – na vatovém tamponku s micelárkou nejsou stopy makeupu.
2. Večer mám důležitou akci a potřebuji, aby mi makeup držel jako přibitý, před líčením obličej odlíčím (a hlavně odmastím) právě micelární vodou.
3. Jsem někde na dovolené bez přístupu k teplé vodě, nebo příliš společensky unavena. Lepší micelárka než jít spát se špatně odlíčeným obličejem.

Přiznávám, že body 2. a 3. jsou v mém případě velmi teoretické – čekala jsem, že ten život po třicítce bude záživnější, ale třeba se to rozjede v další dekádě ????

„Jsem jarní nebo podzimní typ?“

Jako vážně? Tenhle komunistický nonsense je nesmrtelný. Opravdu potřebujete tabulky, nebo cizího člověka, aby Vám říkal, jaké barvy Vám sluší? Vyzkoušejte a sama se rozhodněte, v čem se cítíte dobře.

Co se týče líčení, tak pokud máte studený podtón pleti, tak na Vás studené barvy budou vypadat přirozeněji, teplé budou kontrastnější. A obráceně.

„Mám skvělý hypoalergenní a nekomedogenní krém.“

Ani jedno z toho nemusí výrobce dokládat testy a výzkumy. Takže tahle slova na obalu nemají vůbec žádnou váhu, jen falešné vábničky. Co je alergenem pro mě, může druhému pleť zlepšit.

„Čistící kartáček mě zbaví akné a rozšířených pórů.“

A také zbylé zdravé kůže, kterou máte na obličeji. Většina čistících kartáčků určených na tvář jsou hrubé a pleť akorát sedřou zaživa. Psala jsem o tom třeba tady.

Místo kartáčku používám Foreo, který je jemný, hygienicky a zefektivňuje můj běžný odličovač. Akné úplně nezbaví, ale póry hezky vyčistí.

Který olej je pro vaši pleť nejlepší?

Řada z nás si myslí, že používání olejů zanechá pleť příliš mastnou nebo může dojít k ucpání pórů. Ale i s oleji si můžete hrát. Dají se používat jako super výživa pod krém na noc nebo třeba samostatně. Používáním stejně sama zjistíte, co vaší pleti vyhovuje a co ne. Důležité je vybrat vhodný olej pro váš typ pleti.

Určitě nikdo z nás nechce skončit s opupínkovaným čelem, protože jsme nezvolily ten správný olej. Je důležité brát v potaz komedogenní stupeň oleje. Na internetu najdete tabulky, které prozradí stupně komedogenity olejů, přičemž stupnice se pohybuje od 0 (nekomedogenní) až do 5 (vysoce komedogenní).

 Například oblíbený kokosový olej může u pleti se sklonem k akné nadělat pěknou paseku. 

Výběr oleje dle typu pleti:                                                         

• Suchá pleť:
• avokádový, jojobový, mandlový, ricinový olej
• Citlivá pleť:
• jojobový, avokádový, arganový, hroznový olej
• Problematická/mastná pleť:
• sezamový, hroznový, jojobový , šípkový, levandulový nebo olej z petrklíče
• Zralá pleť:
• makadamiový (v době klimakteria, super), arganový, šípkový olej
• Ekzematická pleť:
• pupalkový, konopný, sezamový olej
• Pleť s popraskanými žilkami:
• meruňkový, avokádový a mandlový olej

S výběrem už to máme jasné, ale další důležitá věc je vědět, jak správně olej použít. Oleje samy o sobě nemají schopnost pleť hydratovat, proto je vždy nutné nanášet olej na samozřejmě čistou pleť, ale hlavně na pleť lehce navlhčenou vodou. Nikdy tedy ne na suchou. Správně zvolený olej by se měl do pleti rychle vsáknout a neměl by ji zanechat mastnou. Pokud k tomu ale dojde, doporučuji příště použít více vody a méně oleje. 

Další zajímavostí jsou i odličovací oleje, které se doporučují i na odlíčení očního okolí. Já sama bych doporučila odličovací olej na velmi suchou pleť. Například firma Thalion má odličovací olej, který vám nejen krásně odlíčí pleť, ale i silný nános řasenky. A pokud i tak dáváte přednost mléku, stačí jen přidat do oleje vodu a jeho konzistence se změní na mléčnou. 

Vaše Pavlína

Oleje: jak je používat a který si vybrat

07 LED

Nespočetněkrát jsem se setkala s tím, že mi lidé říkali, že se jim po používání oleje začala pokožka hodně vysušovat. Jiní zase povídali, že se jim objevovalo akné. Jejich verdikt pak zněl: Už nikdy víc. Pravda je taková, že s oleji je třeba správně zacházet, abyste své pleti neškodili. Takže jak na  to, aby oleje přitom nepáchali zlo a poskytli pleti co nejlepší péči?

Kdysi kdesi se vzal názor, že oleje vysušují pleť a způsobují ucpávání pórů. To je i není pravda. Problémem je to, že je spousta lidí neumí správně používat. S olejem to není jako s krémem, který stačí kdykoilv během dne máznout a můžete jít.

U olejů, aby platily za pečujucí prostřek, je třeba dodržovat určité zásady a také vybrat ten pravý pro váš typ pleti. Rostlinné oleje jsou výborné nejen jako pečující kosmetika, ale dokáží pleť také perfektně vyčistit. O tom všem si záhy povíme. ????

Jaký olej vybrat?

Asi první otázka, na kterou padne, když se rozhodnete vsadit na olej. Každý je totiž vhodný pro určitý typ pleti. Pokud váháte, nikdy nešlápnete vedle s třeba mandlovým.

Ten je totiž skvělý pro všechny typy pleti, i pro tu hodně citlivou nebo ekzematickou, nebojí se akné a můžete s ním namazat i ty nejmladší členy rodiny. Samozřejmě se ale může stát i to, že vám bude sedět olej, který pro vaši pleť zdánlivě vhodný není.

Občas to chce prostě zkoušet … Veškeré uvedené oleje pořídíte v našem e-shopu (konkrétně tady).

• • normální pleť: mandlový, meruňkový, makadamiový, slunečnicový, konopný, ricinový, caprylis, kokosový, jojobový, řepkový, olivový

• • smíšená pleť: mandlový, meruňkový, makadamiový, slunečnicový, caprylis, kokosový, jojobový, brutnákový, z černého kmínu, řepkový, olivový

• • suchá pleť: mandlový, meruňkový, makadamiový, slunečnicový, konopný, ricinový, jojobový, kokosový, nimbový, ostropestřecový, arganový, avokádový, z černého kmínu, světlicový, makový, lískooříškový, z vlašských ořechů, řepkový, sezamový, lněný, dýňový, rýžový, olivový, z pšeničných klíčků

• • mastná pleť: mandlový, meruňkový, makadamiový, slunečnicový, caprylis, jojobový, lískooříškový, řepkový, sezamový, pupalkový, olivový, z pšeničných klíčků

• • akné/ekzémy: mandlový, meruňkový, makadamiový, slunečnicový, ricinový. konopný, nimbový, kokosový (ne u akné), caprylis, jojobový, ostropestřecový, arganový, brutnákový, z černého kmínu, makový, z vlašských ořechů, řepkový, sezamový, pupalkový, rýžový, olivový, z pšeničných klíčků

• • citlivá pleť: mandlový, meruňkový, makadamiový, slunečnicový, konopný, ricinový, nimbový, caprylis, kokosový, jojobový, nimbový, ostropestřecový, avokádový, světlicový, lískooříškový, řepkový, dýňový, pupalkový, rýžový, olivový
• • zralá pleť : mandlový, meruňkový, makadamiový, slunečnicový, ricinový, konopný, arganový, avokádový, z černého knímu, světlicový, řepkový, pupalkový, rýžový, olivový, z pšeničných klíčků
• • dětská pleť: mandlový, meruňkový, makadamiový, slunečnicový, konopný, caprylis, brutnánkový, lískooříškový, řepkový, sezamový, olivový

Tip: Ricinový olej nepoužívejte samostatně, ale kombinujte s jinými oleji.

Oleje a správné používání

Kvalitní rostlinné oleje jsou cenným pokladem pro naši pleť. Obsahují spoustu vitaminů a dalších prospěšných látek, které ji hýčkají a zanechávají božsky vláčnou a hebkou. Ovšem pozor. Zapomeňte na to, že byste je na pokožku nanášeli jen tak.

Oleje je třeba nanášet na vlhkou pokožku, buď ihned po koupeli, nebo za pomoci hydrolátu (pořídíte zde). Ten pak stačí nanést pomocí rozprašovače a vzápětí jemně vmasírovat olej. A proč? Samotný olej by totiž pokožku dehydratoval – vysušil. To zní možná lákavě pro ty, kdo mají mastnější pleť, ale věřte mi, že byste si tím jen uškodili.

Jakmile pleť začne ztrácet hydrataci, má tendenci šupinatět, a ve finále se ještě víc mastí (snaží se tím vyrovnat chybějící vláhu).

Komedogennost olejů

V kosmetických produktech se vyskytují tzv. komedogenní látky. To znamená, že vedou k ucpávání pórů. Většinou se jedná o různé syntetické suroviny jako ropné produkty apod. Komedogenní jsou však i některé přírodní oleje.

Nejsou tedy vhodné pro mastnou a aknózní pleť, protože by mohly zhoršit její stav. To platí zejména pro tolik oblíbený kokosový olej, pro olej z pšeničných klíčků a také lněný olej.

Jsou však lidé, kterým nesedne ani meruňkový, ale to jsou spíše výjimky.

Oleje na čištění pleti

Rostlinné oleje jsou skvělou surovinou do odličovačů a pleťových vod. Můžete je ale k čištění pleti vyzkoušet i samostatně. Jedná se o tzv. olejovou čisticí metodu (oil cleansing method, OCM). Její kouzlo spočívá v tom, že dokonale vyčistí pleť a navrátí ji do rovnováhy (optimalizuje produkci mazu).

  Tím, že tento postup výborně detoxikuje pleť, může se zpočátku stát, že se objeví více pupínků apod. Postup je takový, že na obličej nanesete 2-3 lžičky vybraného oleje a několik minut krouživými pohyby masírujete. Doporučuje se ideálně 15 minut, aby byla očista důkladná. Olej je vhodné pak z pleti odstranit pomocí žínky, kterou jste předtím namočili v teplé vodě a vyždímali.

Obličej očišťujte jemně, abyste si pokožku zbytečně nepodráždili. ????

Máte v kosmetické tašce produkt obsahující komedogenní látky? Pryč s ním!

Už dávno nejste teenager, hormony s vámi nejspíš také necloumají, přesto bojujete s rozšířenými póry a trápí vás akné, které ve vašem věku působí jaksi nemístně? Jako první krok k nápravě hloubkově vyčistěte pleť. Pokud nepocítíte žádnou velkou změnu, měly by přijít na řadu etikety všech kosmetických produktů, které na pokožku obličeje aplikujete. Protože zakopaný pes může být právě tam!

Výše komedogenityVětšinu kosmetických produktů tvoří klidně i několik desítek ingrediencí. A proto není divu, že některou z nich vaše pleť občas nemusí přijmout.

To ovšem neznamená, že je konkrétní látka špatná či zdraví škodlivá. Řada z nich je dokonce certifikovaná pro přírodní kosmetiku a někomu jinému s odlišným typem pleti může skvěle vyhovovat.

Proto je tak důležité pochopit jak vlastní pokožku, tak konkrétní ingredience a jejich vlastnosti na kůži.

Pokud vás trápí záhadná tvorba pupínků, zaměřte se především na komedogenitu jednotlivých složek kosmetických produktů. Komedogenní jsou takové látky, které způsobují ucpávání pórů, a stojí tak za vznikem akné. A které ingredience máme konkrétně na mysli?

(NE)vinné olejePřírodní oleje dokážou naší pokožce – ať už je jakákoliv – velmi pomoci. Některé z nich jsou ale vysoce komedogenní, a tudíž nevhodné pro mastící se pleť. „Komedogenní oleje jsou aktuálně velkým tématem v přírodní kosmetice, a je dobře, že se zákazníci začínají více zajímat, jaká ingredience je vhodná právě pro ně.

Bohužel v honu na komedogenní oleje se velmi často zapomíná na fakt, že i když pro někoho není surovina vhodná, neznamená to, že je automaticky špatná. Například kakaové máslo je vysoce komedogenní, a není tedy vhodné pro pleť mastnou, aknózní nebo celkově náchylnou na ucpávání pórů.

Na druhou stranu pokud toto máslo zvolí pleť suchá a zralejší, bude pro ni naprosto ideální péčí. Může totiž těžit z množství vitaminu E a z vyhlazujícího efektu, díky čemuž bude celkově hladší, pevnější a s méně patrnými vráskami.

Cílem je vždy vhodně zvolit olej ideální pro svůj typ pleti,“ radí Jana Goldbricht, produktová specialistka značky Weleda. „Oleje se dají snadno míchat mezi sebou, a když pak ve složení najdete malé procento toho komedogenního, pravděpodobně se vůbec nic nestane,“ dodává Majda Kučerová, make-up artistka z Líčírny.

Mezi komedogenní oleje patří například kokosový, lněný, olivový, sójový nebo olej z pšeničných klíčků. Naopak nekomedogenní, a tudíž bezpečný pro mastící se pleť, je olej arganový, konopný, makový, malinový nebo třeba šípkový.

Ropná zátkaAno, ropu bychom si na obličej dobrovolně asi nenatřeli, na druhou stranu ale málokdo ví, že při frakční destilaci ropy vzniká minerální olej, který bývá přísadou pleťových pečujících produktů. „Minerální oleje a ropné deriváty obecně jsou okluzivní látky, což znamená, že se k pleti doslova přilepí a neprodyšně ji uzavřou.

Utěsní póry, čímž způsobí vznik infekcí, a tím se také jejich komedogenicita okamžitě vyšvihne na čestné páté místo s hvězdičkou. Normálně se totiž pleť neustále zbavuje nečistot pocením, přes ropnou pokličku ale nemá šanci, a tak mají toxiny a nečistoty dostatek času na dílo zkázy,“ upozorňuje Majda Kučerová.

Podobně fungují také silikony (často v jejich názvu najdete slovo dimethicone), které bývají nedílnou součástí podkladových bází pod make-up. Na pleti fungují jako druhá kůže, zalepí ji a nepustí nic dovnitř ani ven. Výskyt zanícených pupínků je při jejich denním používání jen otázkou času.

změkčující isopropylyIsopropyl palmitate, isopropyl myristate, isopropyl isostearate… Přestože zní jejich názvosloví komplikovaně a zaručeně nebezpečně, jejich vliv na zdraví člověka je v nízkých koncentracích považován za neškodný. Isopropyl myristate rostlinného původu je dokonce certifikován pro přírodní kosmetiku.

Při vyšších koncentracích by však mohly dráždit citlivou kůži a v krajních případech také způsobovat dermatitidu. Tyto bezbarvé tekuté kapaliny se do kosmetických produktů přidávají zejména jako nosiče vůní, pojiva a změkčovadla. Pokožku hydratují a pomáhají v ní uzamykat vlhkost, mají vyhlazující efekt a zlepšují roztíratelnost produktů.

Všechny tři jsou ale vysoce komedogenní, a tudíž nevhodné pro mastící se pokožku se sklony k akné. Na již vzniklé pupínky velký vliv mít nebudou, mohou ale způsobovat komedogeny, od nichž už je k zanícené infekci v podobě bílých pupínků jen krůček. 

AlkoholyDalšími známými záškodníky jsou mastné alkoholy a jejich estery – octyldodecanol, myristyl myristate a isosteryl neopentanoate. V kosmetických produktech zastupují funkci emulgátoru, zahušťovadla či rozpouštědla.

Poslední jmenovaný je skvělý jako pojivo, a proto ho najdete v lisovaných produktech dekorativní kosmetiky, jako jsou pudry, tvářenky, oční stíny či make-upy.

Ostatně v těch můžete často narazit také na čistou bezbarvou kapalinu octyldodecanol, který je vyhodnocen jako zdraví neškodlivý, a dokonce se pyšní certifikací pro přírodní kosmetiku a vhodným složením pro vegany. Do produktů je přidáván také jako skvělá náhražka silikonů a parabenů.

Pokud však všechny tři zmíněné látky přijdou do styku s mastící se pletí, mohou napáchat škody v podobě rozšířených pórů a komedonů, což hrozí zejména při pravidelném a dlouhodobém používání.

Omamné vůněKosmetické produkty, které nevoní, zůstávají v regálech obchodů podstatně déle než ty, které nás zahalí do příjemného aroma čistoty, svěžesti a jemných akcentů květin. To, že naše nákupní chování řídí nejen náš mozek, ale především oči a čich, je vlastně lidskou přirozeností.

Dlouhodobé aplikování syntetických vůní ale může pokožku náchylnou k akné zbytečně dráždit a aktivovat vznik nových pupínků. Při čtení etiket proto kontrolujte, zda se ve složení nenachází slova jako „fragrance“, „parfum“ nebo „perfume“. Podobné je to také s esenciálními oleji.

Pokud jich je v produktu masivní množství, může docházet ke zbytečnému dráždění zanícené pleti. 

Kyseliny a vitaminyKyseliny si dokážou poradit s vráskami, odumřelými buňkami a dokonce i komedony (například kyselina salicylová rozpouští kožní maz, a tím uvolňuje ucpané póry). Ovšem není kyselina jako kyselina, a ještě více záleží na tom, s čím reaguje… Nás v tuto chvíli zajímá chemická reakce, tzv.

esterifikace, při níž, zjednodušeně řečeno, z kyseliny a alkoholu vzniká ester. A pro mastící se pleť může být nevhodný ester decyl alkoholu a kyseliny olejové tzv. decyl oleate, který v kosmetice funguje jako změkčovač a kondicionér. Mimo jiné usnadňuje nanášení make-upu a to tak, že pokožku zahalí do lehkého nelepkavého filmu.

A tím ji zároveň neprodyšně uzavře. Podobné je to se složkou s názvem sorbitan oleate, což je monoester kyseliny olejové a sorbitolu, cukerného alkoholu, který se přirozeně vyskytuje v ovoci (např. v třešních či švestkách).

Díky němu mají krémy příjemnou texturu, zároveň funguje jako emulgant, který umožňuje spojení vody a oleje (což je pro většinu kosmetických produktů klíčové). A ano, ani tato složka není vhodná pro aknózní pleť…

Z pohledu komedogenity nejsou ušetřeny ani vitaminy, konkrétně oblíbený a pokožce velmi nápomocný vitamin E, který může být právem hrdý na celou řadu svých prospěšných vlastností – kůži zvláčňuje, jako silný antioxidant ji chrání před působením volných radikálů, má příznivý vliv na vrásky i pigmentaci a dokáže si poradit i s kožními záněty.

Pokud vás ale trápí opravdu mastná pokožka a akné se nemůžete za nic na světě zbavit, mohl by vám prokazovat medvědí službu – zkuste hutný krém s vitaminem E vyměnit za lehké sérum nebo tuto ingredienci ze své běžné rutiny na chvíli vysadit, a uvidíte, jak bude vaše pleť reagovat.

Nechte si zaslat aktuální číslo Marie Claire až domů za stejnou cenu jako na stáncích po celé České republice. Neplaťte ani poštovné! Objednávejte zde. 

Čtěte také: Dermatoložka radí, jak pečovat o pleť pod rouškou: zapomeňte na make-up a důkladně hydratujte

oleje a ucpávání pórů

• Olej pro svou pleť bychom měli vybírat podle několika parametrů.
• Důležitým faktorem jsou vlastnosti oleje, tedy jestli je vhodný pro mladou pleť, zralou pleť, suchou či mastnou.
• No a dalším hodně moc důležitým faktorem je určitě komedogenita olejů, která nám říká jak moc může daný olej zanášet a ucpávat póry.

Dalším faktorem může být také dostupnost nebo cena.

Rozhodně tedy neplatí to, že pokud máte mastnou nebo aknózní pleť, neměli byste používat olej, abyste to ještě nezhoršili. Jen byste si v takovém případě neměli vybírat oleje s vysokým stupněm komedogenity.

Komedogenní složky mají tendenci ucpávat póry a mohou způsobovat či zhoršovat akné. Pokud tedy trpíte pupínky bez zjevné příčiny, zjistěte si, zda vaše kosmetika tyto složky neobsahuje, nebo ji rovnou obměňte.

Komedogenní látky jsou nejčastěji oleje a tuky, ale také nejrůznější stabilizátory, které se do kosmetiky často přidávají. Komedogenita se pak klasifikuje stupněmi od 5 do 0, kde 5 označuje nejvyšší stupeň a 0 nezávadnost.

stupeň 5 – nejvíc ucpává póry

SLS – Sodium Lauryl Sulfate, v běžné kosmetice používaný velice často jako velmi levné pěnidlo; olej z pšeničných klíčků…

stupeň 4

lněný olej, kokosový olej, moringový olej, kakaové máslo

stupeň 3

avokádový olej, sójový olej, pupalkový olej, makadamiový olej

stupeň 2

olivový olej, mandlový olej, sezamový olej, slunečnicový olej, meruňkový olej, dýňový olej, baobabový olej

stupeň 1

hroznový olej, jojobový olej, měsíčkový olej, rakytníkový olej, ricinový olej, šípkový olej

stupeň 0 – prakticky neucpává póry

arganový olej, konopný olej, malinový olej, bambucké máslo

Teď už víte, které z olejů vám budou nejvíce, a které nejméně, zanášet póry. Pokud tedy máte spíše mastící se a problematickou pleť, zvolte oleje s nižším číslem, pokud máte pleť spíš suchou a zralou, nebojte se ani čísel vyšších.

Nezapomínejte ani na další vlastnosti olejů. Pro inspiraci můžete mrknout na seznam hned devíti olejů, nebo si stáhněte brožurku, ať máte informace vždy hned po ruce.

Až budete mít vybráno, můžete si zvolený olej koupit třeba tady.

Černé tečky na nose: Proč se vám tvoří a jak se jich zbavíte

Foto: RomarioIen, Shutterstock.com

Černé tečky v okolí nosu, čela a brady trápí spoustu z vás. Co na ně zabírá a můžete se jich vůbec zbavit? Na to, jaké jsou nejčastější příčiny jejich vzniku a po jaké kosmetice sáhnout, jsme se zeptali dvou odbornic na pleť.

Jak černé tečky vznikají? Kdybyste se na póry podívali hodně zblízka, uviděli byste, že jde o malé trubičky. V nich může z nejrůznějších příčin ulpívat maz, odumřelé kožní buňky a nečistoty. Vrství se na sebe, a když tato směs dosáhne povrchu kůže, maz zoxiduje a vytvoří se ta nepěkná „černá zátka“. Ahoj, černá tečko!

A protože nikdo nechce mít nos posetý černými tečkami, zeptali jsme se dvou odbornic na pleť, co s tím můžete dělat.

Póry se můžou začít ucpávat z několika důvodů. Nejčastějším je nadprodukce mazu vlivem hormonů. Pleť se vám může také víc mastit, když používáte kosmetiku pro nesprávný typ pleti. Pokožka je pak přesušená a produkuje více mazu.

K ucpávání pórů mohou přispívat i některé složky v kosmetických přípravcích, ty jsou pak takzvaně komedogenní. Tuto vlastnost způsobují především silikony, minerální oleje nebo třeba olej kokosový.

Černou tečku mívá na svědomí nejčastěji kombinace těchto faktorů.

Některé typy pletí jsou na tvorbu pórů náchylnější, je to hlavně mastná se sklonem k akné nebo zralá. „Velikost pórů určují geny, ale také věk i váš životní styl.

Přirozeným stárnutím ztrácí pokožka svou původní pružnost a tento proces ještě například urychluje nadměrné opalování s nedostatečnou ochranou před slunečním zářením,“ říká Marcela Baldas z kosmetického institutu značky Natinuel.

Proto mohou být póry viditelné i na sušší, stárnoucí pleti.

Foto: Motortion Films, Shutterstock.com

Často za vznik černých teček může špatné odličování, ke kterému používáte nesprávnou kosmetiku pro váš typ pleti

Jak se černé tečky zbavit? Na počkání to jde nešetrným vymáčknutím. Můžete se o to pokoušet doma, ale pravděpodobně naděláte víc škody než užitku. Většinou je totiž nevymáčknete celé a do rána se vám zanítí do bílého pupínku. Vyvarujte se také přehnaného čištění pleti nešetrnými přípravky s alkoholem, které pleť spíše vysušují. Také pozor na agresivní peelingy a různé masky.

Určitě jste narazily na lákavé černé pleťové masky, které  vám na pleti ztvrdnou a pak s nimi odloupnete i špínu z pórů. Obě odbornice, které jsme vyzpovídali, se ale shodují, že takovéto experimenty nefungují (většinou si totiž vytáhnete jen malé chloupky, ale špínu žádnou) a jen si koledujete o podráždění pokožky.

Jak nejspíš očekáváte, nejúčinnější zbraní je správná péče o pleť. Funguje jako prevence tím, že udržuje póry čisté.

„Klíčovou roli v boji s rozšířenými póry hraje správná péče, která má plnit dva hlavní úkoly.

Jednak zásobovat pleť dostatečnou hydratací, aby zabránila nadměrné produkci kožního mazu, a zároveň by měla obsahovat účinné látky, které cíleně působí proti rozšířeným pórům,“ vysvětluje Marcela Baldas.

Co v kosmetických regálech hledat? „Kromě dnes již běžně používaných aktivních látek, jako jsou vitaminy, extrakty, oleje, hydratační složky a podobně, se dnes využívá zejména účinků AHA kyselin (tzv. ovocné kyseliny),“ radí Lucie Karlíková, kosmetička značky Essenté.

„Kyseliny zvyšují schopnost pleti vázat vodu, takže mají výrazný hydratační efekt.

Na začátku ošetření odstraňují zrohovatělé kožní buňky a narušují mezibuněčné prostory, což je důležité především pro zvýšení účinků následné péče, která díky AHA kyselinám může působit do větší hloubky.

” V produktech na domácí použití jsou obsaženy jen v malém množství tak, aby vám pleť nepodráždily (například 3 %, 5 % nebo 10 %). Kosmetika s obsahem ovocných kyselin více než 12 % patří jen do odborných rukou kosmetiček.

Jak přesně doma postupovat? Podle Lucie Karlíkové by mělo mít správné čištění pleti tři kroky: 1. použít mycí emulzi, 2. pleť dočistit pleťovou nebo micelární vodou a 3. použít vhodný krém na typ vaší pleti. A nezapomínat ani na ochranu před sluníčkem.

„Pro domácí péči ještě doporučuji si jednou měsíčně dopřát jemný mechanický peeling na zmenšení pórů, masku na akné na T-zónu, na zbytek obličeje nanést hydratační masku a na celou pleť pak na závěr nanést zklidňující krém,“ říká Lucie Karlíková.

Během dne si nesahejte na obličej špinavýma rukama, nepřepudrovávejte se milionkrát denně, použijte raději savé papírky. Make-up si na konci dne vždycky vyčistěte, a když si zacvičíte, odličte se co nejdřív po aktivitě.

Pokud si nevíte se svým typem pleti rady, nejlépe vám vždy poradí odborník. Doporučí vám produkty na míru, a můžete se věnovat pleti v domácí péči s vědomím, že si dáváte na obličej to, co opravdu potřebuje. A těšit se z perfektní pokožky bez černých teček!

Na foto (zleva): Hloubkově čisticí gel Eucerin, Dermopure, 465 Kč, určený pro problematickou pleť, reguluje tvorbu mazu; AHA-fluid 10 % Alcina, 490 Kč, pro mastnou a smíšenou pleť, hojí akné a zjemňuje póry

Na foto (zleva): Peelingový gel Bioderma, Sébium, 289 Kč, vyhlazuje pleť, čistí a stahuje póry; hloubkově čisticí gel Nivea, Clean Deeper, 140 Kč, čistí póry do hloubky a předchází vzniku černých teček díky kyselině mléčné

Na foto (zleva): Čisticí maska s aktivním uhlím Mary Kay, Clear Proof, 650 Kč, uhlí dokáže vytáhnout z póru nečistoty a korigovat mastnotu; detoxikační jílový čisticí krém Nivea, Urban Skin 3 v 1, 140 Kč, zmatňuje pleť a účinkuje na ucpané póry

Na foto (zleva): Jílová čisticí maska L’Oréal Paris, Pure Clay, 299 Kč, zelený jíl v kombinaci s výtažkem s mátou pleť čistí do hloubky a pleť zmatňuje; čisticí mléko Natinuel, Cleanser 9 s 9% AHA kyselinami, 630 Kč, odstraňuje nečistoty z pórů, hodí se na mastnou, smíšenou a aknózní pleť

Na foto (zleva): Mycí emulze s AHA kyselinami Essenté, 440 Kč, uvolňuje ucpané póry, pleť zjemňuje a podporuje obranné mechanismy kůže před dehydratací; čisticí tužebníková maska Nobilis Tilia, 309 Kč, hodí se pro mastnou a aknózní pleť, zbavuje ji mazu a předchází vzniku černých teček

Na foto (zleva): Čisticí 1minutový elixír Krásná slečna, Havlíkova apotéka, 329 Kč, hodí se pro problematickou pleť, díky aktivnímu uhlí ji vyčistí, stahuje rozšířené póry a poradí si s nadbytkem mazu; póry zjemňující hydratační fluid Lavera, 268 Kč, pro mastnou a problematickou pleť, používá se místo denního krému, hydratuje, zjemňuje a stahuje póry

Dejte redakci i ostatním čtenářům vědět, jaký obsah stojí za přečtení.

Články s nejvyšším počtem Líbí se se budou častěji zobrazovat na hlavní stránce Seznamu a přečte si je více lidí. Nikomu tak neuniknou zajímavé zprávy.