Nepříjemné bolesti břicha – jaké mohou být příčiny?

Odborníci dělí bolesti břicha na dva typy: organické a funkční.

  • Organická bolest břicha je důsledkem nějakého onemocnění, např. zánět slinivky, vředová choroba žaludku a dvanáctníku, žlučníkové kameny, poleptání jícnu, záněty a nádory střeva, konečníku, jícnu či žaludku. Příčinu onemocnění musí odhalit lékař.
  • Funkční bolesti břicha jsou mnohem častější. Za více než polovinu poruch může naše psychika – stresová zátěž. Až v 60 % případů tak pacienty trápí zažívací potíže spojené se zácpou nebo nadýmáním.

Druhy bolesti břicha podle způsobu

  • ostrá bolest – píchání, bodání nebo intenzivní bolest břicha, která může nastat náhle, většinou v konkrétní oblasti
  • tupá bolest – silný a nepříjemný tlak v břiše, který je vytrvalý
  • křečovitá bolest – většinou postihuje větší oblast břicha, jedná se o svíravé bolesti, které doprovází nepříjemné křeče a pocit, kdy se člověk nemůže narovnat
  • nadýmání – nepříjemný pocit plného břicha, doprovází plynatost, která se projevuje nafouknutím břicha a někdy ji doprovází křeče

Nepříjemné bolesti břicha – jaké mohou být příčiny?

Bolest břicha kolem pupku

Pokud se necítíte dobře, máte křeče, horečku a nechuť k jídlu, není dobré odkládat návštěvu lékaře.

Mohlo by se jednat o pupeční nebo břišní kýlu, která se projevuje vyklenutím pobřišnice (vak vystýlající dutinu břišní). Tím dochází k přesunu orgánu z jeho přirozeného místa.

Způsobuje tlakové bolesti při námaze a pocity nadýmání. Jediný způsob léčení je operace, ale ta nemusí být vždy nutná.

Bolest břicha v nadbřišku

Bolest břicha pod žebry může znamenat podrážděný žaludek (gastritida), který většina z nás určitě zažila „na vlastní kůži“. Zánět může vzniknout nákazou (bakteriemi nebo viry), případně dietní chybou. Projevuje se bolestí břicha, křečemi, nechutenstvím nebo zvracením.

Důležité je doplňování tekutin. Pokud v žaludku udržíte pouze pár loků, zkuste vychlazenou CocaColu po lžičkách nebo vlažný černý čaj. Mezi potraviny vhodnými na podrážděný žaludek řadíme banány, vařenou mrkev, rýži, brambory (bramborová kaše) a bílé libové vařené či dušené maso.

Problémy se žaludkem většinou po pár dnech odezní.

Bolest břicha v pravé části nadbřišku

Bolest v této oblasti značí problémy se žlučníkem. Bolest na pravém boku bývá často ostrá, bodavá a velmi intenzivní. Žlučníkový záchvat nebo také žlučníková kolika je častý a bolestivý problém, který postihuje zejména ženy.

Objeví se bez předchozích varovných signálů a bývá důsledkem dlouhodobější špatné životosprávy. Lékař provede ultrazvukové vyšetření, jestli neodhalí žlučníkové kameny nebo jinou překážku.

K zabránění dalšího záchvatu je nutné operační vyjmutí žlučníkových kamenů, které záchvat vyvolaly. I v případě, že lékař nediagnostikuje přítomnost kamenů ve žlučníku, je zapotřebí při problémech se žlučníkem upravit jídelníček a tím dbát na prevenci.

Přírodním tipem na bolavý žlučník je meduňkovo-mátový čaj.

Bolest břicha v levé části nadbřišku

Velmi silná a náhlá bolest břicha na levé straně ohlašuje akutní problém, který často ohrožuje život pacienta. Může jít o zánět slinivky břišní (pankreatitida), vřed žaludku nebo na něj navazujícího dvanácterníku či poruchu sleziny.

Zánět slinivky břišní

Bývá často spojován s nadměrnou konzumací alkoholu a kouřením. Vyskytuje se nejčastěji u mužů ve věku 30-50 let.

Mezi příznaky řadíme:

  • prudkou bolest v nadbřišku
  • bolest vystřelující do zad
  • nevolnost a zvracení
  • zrychlený tep a dech
  • horečku
  • dezorientaci

Žaludeční vředy

Vředy vznikají přímým působením kyseliny chlorovodíkové, která je součástí žaludečních šťáv. Zdravé stěny sliznice jsou proti působení kyseliny chráněny, ale tato ochrana může být narušena.

Velký podíl na tvorbě vředů má bakterie Helicobacter pylori.

Pokud Vás trápí častá bolest v nadbřišku zejména po jídle, můžete provést jednoduchý test, ke kterému stačí jedna kapka krve ze špičky prstu a deset minut vašeho času.

Bolest břicha v podbřišku

Bolest v podbřišku je součástí života žen v souvislosti s menstruací, muži ji znají málokdy. Velmi časté jsou záněty močových cest nebo měchýře, které z většiny trápí opět ženy. Pomohou brusinky nebo urologické čaje v počátcích choroby nebo slouží jako prevence.

Pokud bolest při močení a pálení přetrvává, je na místě vyhledat urologa, který předepíše léky na recept – většinou antibiotika. Příčinou zánětu je prochladnutí, které vede k oslabení imunity a organismus se neubrání bakteriím. S prochladnutím souvisí i nošení mokrých plavek.

Přestože se může zdát, že při vysokých teplotách plavky rychle uschnout, nejlepší by bylo se vykoupat, osprchovat a hned se převléknout do suchého. Předejdete tak riziku infekce. Ohledně prevence zánětu močových cest je zapotřebí zmínit i pohlavní styk.

Opakovanými záněty mohou trpět i ženy, které si neprodleně po styku nezajdou na toaletu nebo do sprchy.

Bolest v pravé části podbřišku

V této části břicha může bolest charakterizovat především zánět slepého střeva (apendicitida).

Začíná jako neurčitá bolest v nadbřišku a postupně přechází do pravé dolní části břicha, většinou se objeví zvracení, zimnice, slabost a nafouknutí. Řešením je chirurgické odebrání apendixu.

Po zákroku zůstane na břiše malá jizva. Bolest v pravém podbřišku trápí také pacienty s Crohnovou chorobou.

Bolest ve střední nebo levé části podbřišku

Bolest v této oblasti značí onemocnění tlustého střeva nebo také střevní chřipku (gastroenteritidu). Může být také bolest spojována se zánětem prostaty u mužů, a u žen s gynekologickými záněty (myomy, cysty, záněty vejcovodů, vaječníků, dělohy, aj.).

Bolest břicha po jídle

Většinou se křečovitá bolest břicha objevuje po konzumaci mastného nebo tučného jídla. Křeče mohou souviset i se žlučníkovými kameny. V tomto případě je zapotřebí upravit jídelníček a dodržovat správné stravovací návyky.

Trávicí obtíže mohou být spojené i s překyselením žaludku, které se projeví bolestí žaludku či nevolností. Příčiny překyselení žaludku se mohou u každého lišit. Mezi ty běžné patří konzumace alkoholu (zejména jeho příjem na prázdný žaludek), kouření, stres, úzkost a konzumace těžkých pokrmů.

Dlouhodobé překyselení žaludku může vést až k vředovému onemocnění, proto při dlouhodobějších potížích navštivte lékaře.

Pálení žáhy

Reflux neboli zpětný tok žaludeční šťávy je velmi nepříjemný pocit, který denně postihuje tisíce lidí. Jedná se o pocit pálení v hrudi až po kyselou nebo hořkou chuť vzadu v krku, který může trvat od pár minut do několika hodin.

Nepříjemné bolesti břicha – jaké mohou být příčiny?

Nejčastější příčiny pálení žáhy

  • pálivé jídlo
    • řešení: náhrada pikantního koření za bylinky jako je tymián, oregano, bazalka, případně zázvor
  • citrusové plody a šťávy
    • řešení: méně kyselé ovoce jako jsou jablka, banány nebo hrušky
  • česnek a cibule
    • řešení: sušená cibule a sušený česnek bez šťáv, které jsou spouštěčem pálení žáhy
  • smažené pokrmy – vysoký obsah tuku
    • řešení: zdravější příprava jídel jako je grilování, pečení, vaření, pražení

Co pomáhá při pálení žáhy

  • zázvorový čaj, který působí antibakteriálně a protizánětlivě.
    • pokrájejte nebo nastrouhejte asi 2 cm čerstvého zázvoru
    • zalijte vroucí vodou a nechte 10 minut louhovat
    • odvar přeceďte a vypijte, můžete dochutit lžičkou medu
    • pijte 2-3x denně mezi jídly
  • mandle podporují trávení a neutralizují žaludeční kyseliny
    • při potížích snězte 10-20 kousků mandlí, pocit úlevy se dostaví za pár minut
  • sklenice vody se lžičkou jedlé sody, která spolehlivě zneutralizuje žaludeční kyseliny
  • jablečný ocet urychluje proces trávení a potlačuje bolest spojenou s pálením žáhy
    • rozmíchejte 2 lžičky jablečného octa ve sklenici vlažné vody a po malých douškách popíjejte
  • med zklidňuje bolest, brání k dalšímu podráždění žaludku a urychluje regeneraci poškozené sliznice
    • 1 – 2 lžičky medu rozmíchejte ve sklenici vlažné vody a popíjejte během dne mezi jídly
  • skořicový nápoj – skořice působí blahodárně a je to snadno dostupné koření
    • přidejte 1 lžičku mleté skořice do 2 dcl vody
    • povařte 10-15 minut
    • do nápoje můžete přidat lžičku medu a popíjejte 2-3x denně mezi jídly
  • Volně dostupné léky na pálení žáhy

Celiakie

Celiakie je celoživotní autoimunitní onemocnění způsobené nesnášenlivostí lepku. Říká se jí také nemoc chameleon pro velkou rozmanitost projevů onemocnění, kterých je celkově až 200. Proto asi pouze 10 % celiaků o své nemoci ví.

Intolerance lepku se může objevit v kterémkoli věku – u dětí i dospělých. Mezi typické příznaky patří průjem, plynatost, křeče v břiše, pokles hmotnosti, ale také únava, deprese, lámavost nehtů, problémy s otěhotněním apod.

Diagnózu lze provést testem, který lze zakoupit v lékárně.

Pokud je výsledek negativní a přesto podezření nemoci přetrvává, je zapotřebí podstoupit biopsii sliznice tenkého střeva. Pokud se diagnóza potvrdí, díky dietě přestanou nemocného trápit všechny dosavadní příznaky.

Bolest břicha v těhotenství

Bolest břicha spojenou s tzv. ranní nevolností trápí od 6. týdne těhotenství více než polovinu těhotných. Nevolnost vzniká hlavně při hypoglykemii (nízká hladina krevního cukru), proto se objevuje často ráno.

Pokud se Vás tento problém týká, nechte si na nočním stolku piškoty, kousek ovoce nebo ovocné šťávy, a snězte pár kousků nebo vypijte pár doušků tekutiny ještě předtím, než vstanete z postele.

Pocit na zvracení se nemusí objevovat pouze ráno, ale i kdykoli v průběhu dne. Noste s sebou např. müsli tyčinku nebo ovoce.

Tvrdnutí břicha a mírné bolesti zažije téměř každá těhotná žena. Varovat by nastávající maminku však měly silné bolesti, které přetrvají i při odpočinku, horečky a vaginální krvácení.

Bolesti bříška u novorozence

Miminka často trápí zaražené prdíky. Důvodem je slabá vnitřní stěna bříška u novorozence a kojence, která se po dobu šesti měsíců věku dítěte postupně zpevňuje.

Nadýmání způsobuje hlavně hltavé sání mléčné stravy, při kterém miminko spolyká velké množství vzduchu. To má pak za následek nadýmání.

Pokud miminko trápí zaražené větry, poznáme to tak, že bude neklidné, bude se kroutit, kňourat a kopat nožičkami.

Nepříjemné bolesti břicha – jaké mohou být příčiny?

Dítěti můžeme ulevit nejčastěji:

  • dbát na správné odříhnutí po nakrmení
  • masáží bříška – technika masáže není nijak složitá. Děťátko masírujeme krouživými pohyby dlaní, nevyvíjíme velký tlak, abychom miminku neublížili. Můžeme na bříško položit vlažný obklad nebo použít jemný dětský olej či příroční esenciální olejíček. Je dobré masáž prokládat zvedáním nožiček a postupně je přibližovat směrem k bříšku.
  • preventivně pít odvar z kmínu nebo z fenyklu – stačí ½ lžičky kmínu nebo sušeného fenyklu zalít 2 dcl horké vody a nechat asi 15 minut louhovat. Vlažný odvar dítěti po lžičkách podáváme. Odvar je doporučován i kojícím matkám.
  • pomocí kapek – v lékárně jsou běžně k dispozici kapky, které přinesou miminku úlevu a mamince klid. Stačí 5-10 kapiček před kojením nebo přímo do lahvičky. Kapičky mají výhodu, protože se dají podávat miminkám už od narozením (pečlivě si však pročtěte příbalový leták). Na trhu je několik dostupných přípravků, např. Espumisan.
  • zavedením rektální trubičky
Budete mít zájem:  Paella: zásadní je správná pánev a rýže

Jak léčit bolest břicha

Vhodná léčba bolesti se odvíjí od příčiny. Nejprve je zapotřebí určit správnou diagnózu, se kterou Vám poradí lékař vyšetřením břicha a radou, jak dál postupovat.

Důležité je dodržovat správnou životosprávu, zařadit do jídelníčku ovoce, zeleninu, potraviny bohaté na dostatek vlákniny a dostatečný příjem tekutin.

Naopak vyhnout byste se měli konzumaci tučných, smažených a uzených jídel, a nepřejídat se.

Při mírných obtížích bolesti břicha můžete vyzkoušet přírodní prostředky:

  • čaj z fenyklu
  • čaj z koriandru, heřmánku nebo meduňky
  • odvar z kmínu
  • čajové směsi proti bolestem žaludku, žlučníku
  • urologické čaje jako prevence zánětu močových cest
  • teplé nebo studené obklady

Mezi volně dostupnými léčivy najdete:

Autor: Ver

Bolesti břicha

Bolest může být společným projevem mnoha různých onemocnění. Může se vyskytovat samostatně, nebo s jinými příznaky, mezi které patří zvracení, průjem, plynatost, pocit plnosti a jiné. Nemusí však nutně souviset jenom s postižením trávicího systému.

Bolest břicha může být lokalizovaná na konkrétní místo, což může být jasným vodítkem pro diagnostiku postižené části trávicího systému, nebo může být celková, kde je potřeba dále pátrat. Bolest břicha bývá například popisována jako píchavá, křečovitá, svíravá, tlaková – „na prasknutí“.

Důležité je vypozorovat i vztah bolesti k určitému typu jídla.

Mírné bolesti břicha se mohou vyskytovat nepravidelně, např. po těžkém jídle, nebo po dietní chybě a nehrozí při nich přímé poškození zdraví. Opakované, pravidelné bolesti mohou spíše poukazovat na vážnější onemocnění.

V každém případě je však dobré na bolesti břicha vždy lékaře upozornit.

Náhle vzniklá, výrazná bolest břicha, která je pro Vás charakterem nová a neznáte její příčinu, je důvodem k okamžité konzultaci lékaře a může být vážným rizikem pro Vaše zdraví.

Bolesti břicha se mohou vyskytovat i bez zjevné příčiny. Můžou být způsobené psychogenně – stresem, nepravidelnou stravou a nevhodným životním stylem. V těchto případech se při vyšetřeních většinou na nic nepřijde nebo jsou výsledky nejednoznačné.

Zcela do jiné oblasti patří bolesti břicha při menstruaci a ve spojitosti s těhotenstvím. V takových případech konzultujte podle potřeby Vašeho gynekologa.

Bolesti vycházející z postižení žaludku a horní části trávicího systému:

Pálení žáhy, někdy spojené s bolestí břicha a říhání mohou být způsobeny reflexním onemocněním jícnu, kdy se natrávená potrava vrací ze žaludku zpět do jícnu nebo výjimečně až do ústní dutiny. Vyskytuje se většinou po jídle nebo po změně polohy (ulehnutí). Tlaková bolest, pocit plnosti, nechutenství, říhání, pocity na zvracení mohou poukazovat na zánět žaludeční sliznice.

Bolest spojená s jídlem může vést k podezření z žaludečního nebo duodenálního vředu. V případě žaludečního vředu bývá přítomné nechutenství, říhání, při dlouhodobých potížích úbytek hmotnosti. Bolest se projevuje po najezení nebo těsně po jídle.

Při bolestech „na lačno“ (2 a více hodin po jídle nebo v noci) je pravděpodobný duodenální vřed. V těchto případech se bolesti naopak zmírní po jídle. Vředy mohou při zanedbání péče vyústit až v perforaci trávicího systému se vznikem život ohrožujícího zánětu pobřišnice.

Vředy jsou výsledkem nerovnováhy protektivních a „agresivních“ faktorů, téměř vždy je však přítomna i infekce sliznice bakterií Helicobacter pylori. Léčba pak spočívá i v nasazení antibiotické terapie.

Často se vyskytují i při užívání některých běžných léků proti bolesti nebo na revmatická onemocnění kloubů.

Bolesti spojené s postižením dolní částí trávicího systému:

Bolesti břicha spojené s průjmem po požití zkažených potravin jsou příznakem akutní gastroenteritidy. Bývají spojené i s teplotou, zvracením, dehydratací. Příčina bývá většinou virová infekce, která se přenáší kromě přímé konzumace kontaminovaného jídla i vzduchem, nebo kontaktem.

Nadýmání, průjem a křečovité bolesti po požití mléčných výrobků svědčí pro poruchu trávení laktózy, tj. bílkoviny obsažené v mléce. Z dalších příznaků se může objevit i nevolnost a zvracení, ztráta chuti k jídlu, říhání, únava a jiné.

V závislosti na závažnosti nesnášenlivosti laktózy se doporučuje omezení nebo úplné vyloučení mléka a mléčných výrobků. Postižení mají obvykle radikálně změnit své stravování, protože se mléčný cukr způsobující bolesti žaludku přidává do mnoha hotových výrobků a uzenin.

Podobně porucha trávení jiných látek se může kromě jiného projevit i bolestí břicha, častěji však průjmy a následným hubnutím. Potíže pak bývají vázány na konkrétní jídla.

V pravém podžebří se může projevovat postižení žlučníku. Po jídle (většinou mastném, těžším) se může objevovat břišní dyskomfort vystupňovaný až do křečovité bolesti, která může souviset s výskytem žlučníkových kamenů. Tyto kameny se nemusí vždy při vyšetření najít, podle typických příznaků však odborník může tuto diagnózu sestavit. Následně je nutná úprava jídelníčku a stravovacích návyků.

Méně časté bolesti způsobené vážnějším postižením trávicího systému:

I jiná, méně běžná, onemocnění se mohou projevovat bolestmi břicha.

Může jít například o zánět nebo podráždění slinivky (pankreatitida), postižení tenkého a tlustého střeva nespecifickými záněty, nádory, vrozené anomálie trávicího traktu, komplikace pooperačních stavů apod.

Silné a náhlé břišní křeče, zvracení žluče a stolice, zácpa a nadýmání břicha naznačují neprůchodnost střev. Intenzivní a náhle vznikající bolesti břicha jsou také příznakem zánětu slepého střeva (apendixu), nebo žlučníku.

Prknovité stažení břišní stěny, citlivost na jakýkoliv dotek může být příznakem zánětu pobřišnice. Tyto akutní stavy můžou být až život ohrožující a je nutná okamžitá hospitalizace. Platí tedy, že nově vzniklá, pro Vás netypická bolest břicha, u které si nejste jistí příčinou, by měla být vyšetřena lékařem.

Bolesti břicha bez zjevné vyvolávající příčiny:

Ne vždy musí být organické onemocnění příčinou břišních bolestí. Stres, deprese, nervozita, úzkost či strach se mohou projevovat sevřením, často v oblasti žaludku nebo i v oblasti celého břicha.

Psychogenně může být způsobené i jiné příznaky např. zvracení (před očekávaným výrazným stresem), vždy je však nutné vyloučit ostatní příčiny.

Tyto bolesti bývají mírné a vázané na stresové podněty či období.

Bolesti břicha: diagnóza 

Vzhledem k tomu, že bolesti břicha mohou být příznakem velkého množství onemocnění, bude se vás lékař ptát na vaši zdravotní historii a průvodní jevy. Přitom se mimo jiné zjišťuje, jak často se vyskytují bolesti břicha, kdy se poprvé objevily, kde je lze lokalizovat, zda se vyskytují v souvislosti s (konkrétním) jídlem a zda jste ztratili na váze.

Musí se analyzovat také vaše životní zvyklosti a obyčeje, aby se zjistilo, zda příčinou bolesti žaludku nemůže být závislost na nikotinu, časté požívání alkoholu, překyselení, léky, nedostatek pohybu nebo psychická zátěž.

Základní vyšetření v ordinaci spočívá ve vyšetření pohmatem a různými manévry, poslechem fonendoskopem a v některých případech je nutné vyšetření prstem přes konečník. Běžný je také odběr krve.

Mezi běžná přístrojová vyšetření patří ultrazvuk, který je rychlý, pohodlný a bezbolestný. Dále se provádí zobrazovací vyšetření (RTG, CT) nebo vyšetření endoskopická – kamerou zavedenou do trávicího traktu (gastroskopie, koloskopie). U těchto vyšetření je také nutná příprava, o které Vás vždy poučí lékař.

Bolesti břicha: léčba

Pokud se nejedná o žádná vážná onemocnění, může pomoci řada domácích prostředků proti bolestem břicha, stejně tak jako správná životospráva.

Jsou-li příčinou psychologické problémy, měli byste co nejdříve změnit svůj životní styl, a to nejen proto, že stres a zátěž mohou být rizikové faktory pro vznik žaludečních vředů. Vyhněte se stresu jak při práci, tak v soukromí a dopřejte si dostatek odpočinku a relaxace.

Pokud znáte vyvolávající faktory nebo jídlo, které u Vás způsobuje bolesti břicha, nadýmání nebo jiné potíže, důsledně se mu vyhýbejte. Věnujte dostatek času sestavování Vašeho jídelníčku a výběru jídla.

Vyvarujte se především tučných, smažených nebo uzených jídel, vyhněte se nadměrné konzumaci masa a živočišných tuků. Konzumujte dostatek zeleniny a ovoce. Hlídejte dostatečný příjem vlákniny a tekutin. Jídlo nepřesolujte a koření používejte uvážlivě.

Jídlo konzumujte pravidelně, spíše vícekrát denně po menším množství. Mezi nejvydatnější jídla by měla patřit snídaně a oběd, večeře by naopak měla být lehčí. Pokuste se najít si na jednotlivá jídla potřebné množství času a neřešit během konzumace jiné záležitosti. Vyhněte se sladkostem a nepřejídejte se. Na správné trávení má nezanedbatelný vliv i dostatek pohybu.

Při bolestech břicha nebo břišním dyskomfortu je možné použít různá volně dostupná léčiva. Je potřeba si však uvědomit, že na prvním místě je správná životospráva. Léky Vám nebudou ku prospěchu, pokud budete trávicí systém opakovaně zatěžovat nevhodnou stravou nebo přejídáním.

Můžete zkusit různé bylinné čaje: koriandr, heřmánek, listy bazalky, fenykl, zázvor, anýz a meduňka uklidňují žaludek, trávicí trakt a mohou být zpracovány dle libosti na čajové kreace nebo je lze koupit jako hotové čajové směsi.

Proti nadýmání můžete použít např. Espumisan easy nebo Carbo Medicinalis Galmed. Jsou vhodné spíše na krátkodobé užívání, při dlouhodobých potížích je nutné vyhledat lékaře.

Při poruše funkce střevní mikroflóry (může nastat např. po užívání antibiotik) můžete vyzkoušet probiotika (léky upravující prostředí ve střevě), např. Linex Forte.

Budete mít zájem:  Pupalka dvouletá (Oenothera biennis) – zdraví prospěšná bylina

O dalších možnostech léčby se podle Vašich potíží konkrétně informujte u lékaře nebo ve Vaší lékárně.

Bolest žaludku | Křeče žaludku – příčiny a léčba

Nevyhne se jim skoro nikdo – křeče žaludku a střev potrápí alespoň jednou za život téměř každého. Ať už je vyvolá stres, nesprávná strava nebo onemocnění – příčiny bolesti žaludku nebo žaludečně-střevních křečí mohou být velmi různorodé. Často za ně může funkční porucha trávicího traktu. Zjistěte, jak symptomy vznikají a jaká opatření a léky vám mohou na křeče pomoci.

Příčin bolesti žaludku nebo žaludečně-střevních křečí bývá několik.

Jen co se do žaludku otevřeným jícnovým svěračem (prstencovitý sval při vstupu do žaludku) dostane trávenina, svaly žaludku začnou provádět pohyby připomínající vlnění a hnětení, aby potravu smíchaly.

V žaludku setrvává potrava, kterou člověk předtím rozkousal v ústech, kde se smíchala se slinami a některými trávicími enzymy nanejvýš 5 hodin.

Pak, připravená na vstřebávání, se posunuje do další části trávicího systému – do střeva.

Ve střevě se trávenina hned na začátku tenkého střeva smísí s trávicími šťávami ze slinivky a žlučníku. To proto, aby trávenina byla dobře využitelná a živiny se tak mohly dobře a v co největším množství vstřebat.

Tomu je přizpůsobená i střevní sliznice – má velké množství záhybů, a tak značně zvětšuje povrch pro vstřebávání. Dokáže vstřebat do krve velmi mnoho složek živin, které je tělo schopno využít.

V tlustém střevě se pak trávenina zbaví zbývající tekutiny a zůstávají odpadní látky, které už tělo nedokáže využít.

Když se naruší rovnováha tohoto komplexního systému, může vzniknout bolest žaludku nebo křeče.

Kromě bolesti žaludku a křečí se mohou zároveň vyskytnout i následující gastrointestinální symptomy:

  • pocit tlaku v žaludku
  • říhání
  • pocit plnosti
  • nadýmání
  • bolest břicha

Postižená osoba se těchto symptomů často nedokáže zbavit – zejména pokud se vyskytují častěji. Začnou ji obtěžovat v každodenním životě, člověk je pak nervózní a má strach i z případných nových obtíží.

Jak jsme již zmínili, stojí za nimi dva mechanismy – narušená motilita nebo přecitlivělé nervy, které mohou být zodpovědné za vznik symptomů v zažívacím traktu. Tyto poruchy patří mezi tzv.

funkční poruchy gastrointestinálního traktu, při kterých není možné diagnostikovat žádnou organickou příčinu.

Funkční gastrointestinální poruchy se často vyznačují příznaky jako jsou předčasná sytost, pocit plnosti, nafouklé břicho či bolest či křeče břicha.

Pokud jsou například nervy přecitlivělé na podráždění, člověk vnímá přirozené tělesné procesy jako pohyb nebo plnění žaludku a střev jako příliš intenzivní a dochází k přenosu signálů do mozku prostřednictvím senzorických receptorů a nervů. Mozek tyto signály přijme, zpracuje a pacient je vnímá jako bolest žaludku v horní části břicha nebo střevní křeče kolem pupku.

I narušená motilita, kdy jsou svaly v trávicím systému příliš ochablé nebo napnuté, může vést k bolesti břicha. Když dojde k dalšímu protažení již výrazně napnutých svalů, například v důsledku jídla, může to vést k podráždění receptorů bolesti.

Nadměrná tvorba žaludečních kyselin či dokonce přecitlivělost na ně může navíc vést k nerovnováze na sliznice žaludku. Toto podráždění má za následek pociťování bolesti.

Silnou bolest žaludku mohou způsobovat i některá onemocnění. Při gastritidě (zánětu žaludku) je například narušena sliznice žaludku.

Žaludeční kyselina může působit přímo na buňky sliznice žaludku, poškozovat je a tím, kromě bolesti žaludku, může vyvolat i další nepříjemné stavy, např. žaludeční nevolnost a zvracení.

Příčinou gastritidy mohou být bakterie, léky nebo dokonce i nepřiměřené reakce našeho imunitního systému.

Za gastrointestinální křeče mohou být navíc zodpovědné také následující příčiny:

  • infekce gastrointestinálního traktu
  • nadýmání
  • reflux 
  • žaludeční vředy
  • a další onemocnění 

Pokud si nejste jisti původem těchto symptomů nebo máte podezření na nějaké onemocnění, je na místě vyhledat pomoc lékaře. Gastrointestinální potíže není snadné vysvětlit, protože při nich sehrává roli množství faktorů. Lékař se vás zeptá na obtíže a nemoci, kterými trpíte, na příznaky a na další potřebné věci.

Důležitou roli při hledání důvodu potíží hrají i známé spouštěče, trvání, typ a lokalizace bolesti, jakož i další, někdy možná zdánlivě nesouvisející příznaky. Lékař se vás zeptá na životní styl, stravovací návyky, stolici, močení a případné změny hmotnosti. Při určování diagnózy mu pomůže i palpační vyšetření (vyšetření hmatem), monitorování zvuků žaludku a ultrazvuk.

Někdy je nutné i vyšetření krve nebo gastroskopie či kolonoskopie.

Děti trpí bolestí břicha relativně často. Ustrašení rodiče se ptají sami sebe, co by mohlo být příčinou obtíží – mastné jídlo k večeři? Viróza zažívacího traktu? Nebo jde jen o strach ze školy? Abyste vyloučili tělesnou příčinu, vždy byste se měli poradit s lékařem – zejména pokud bolest přetrvává nebo se často vrací.

Především malé děti bolest často nedokážou správně lokalizovat, což znamená, že postiženy mohou být i jiné části těla. Když si však neustále stěžují na bolest břicha, často jde o důsledek stresu (např. ze školy).

Stres může narušit pohyby (motilitu) žaludku a vyvolat přecitlivělost gastrointestinálního traktu a problémy jako žaludeční nevolnost, křeče v žaludku a břiše a nadýmání.

Kromě bolesti břicha mohou být se stresem spojené i další symptomy, například:

  • nespavost
  • poruchy příjmu potravy
  • změny chování (agresivita nebo uzavřenost)
  • snížená schopnost soustředit se
  • bolesti hlavy

Pokud je důvodem bolesti žaludku u dětí stres, existují opatření, jak mu předcházet a bojovat s ním. Zkuste:

  • Aktivně poslouchat a ptát se na to, co dítě trápí a čeho se bojí, a následně mu nabídněte řešení. 
  • Pomoci dítěti se ve volném čase uvolnit – pomocí vybraných činností/zálib, které mají zábavný charakter, a zároveň zajistit, aby mělo dost času na hru a kamarády.

Pokud si nejste jisti, jaká je příčina symptomů poruch zažívání u vašeho dítěte, nebo máte podezření na nějaké onemocnění, vždy vyhledejte pomoc lékaře.

Obecně platí, že cvičení a rozumná sportovní aktivita během dne podporuje rovnováhu a harmonii zažívání. Někteří lidé však udávají bolest žaludku po tělesné námaze, například po běhu.

Vědci dlouho zkoumali spojení mezi sportováním a obtížemi gastrointestinálního traktu, ale ještě není dostatek studií. Jedním z vysvětlení je, že bolest žaludku způsobuje zvýšený tlak v jícnovém svěrači bezprostředně po tělesné námaze.

Někteří lidé jej vnímají jako bolest. Tlak se však do hodiny po cvičení vrátí do normálu.

Náročná tělesná aktivita může ovlivňovat i motilitu a vyprazdňování žaludku. Některé studie se zabývají otázkou, zda velmi intenzivní cvičení nebrání vyprazdňování žaludku. Velkou námahu obvykle doprovází dehydratace a zvýšená tělesná teplota.

Někteří sportovci, kteří se připravují na soutěže, konzumují hodně sacharidů a při sportu mohou mít plnější žaludek. Také mohou zažívat vyšší emocionální stres spojený s uvolňováním hormonů. To všechno jsou dodatečné faktory, které mohou omezovat vyprazdňování žaludku a vést k příslušným obtížím.

Mnozí lidé si žaludeční a střevní potíže ještě zhoršují nesprávnými stravovacími návyky nebo výživou. Když gastrointestinální trakt není schopen optimálně fungovat, je důležité mu pomoci správnými potravinami, které by měly být lehce stravitelné a šetrné.

Jsou to potraviny s obsahem vlákniny a dobrých tuků, například:

  • libové maso (například drůbeží)
  • jemné sýry
  • rostlinné tuky
  • ovoce a zelenina, například:
  • jablka
  • banány
  • hrušky 
  • fenykl
  • mrkev 
  • dobře snášeny jsou i cukety

Stejně jako správný výběr jídla je důležitá i jeho správná příprava. Nejvhodnější je šetrné vaření a příprava na páře. V jídlu by tak mělo navíc měl zůstat vyšší obsah kvalitních živin.

Na jídlo byste měli mít vždy dostatek času. Aby nedošlo k velké zátěži žaludku, raději snězte během dne několik malých porcí.

A co je nejdůležitější – naslouchejte svému tělu – sami pak lépe zjistíte, které jídlo či potravina vám nesedne a bude lepší ji z jídelníčku vyřadit.

Abyste zmírnili bolest žaludku a jiné gastrointestinální potíže po jídle, musíte se blíže zaměřit na své stravovací návyky.

Pro léčbu bolesti břicha v důsledku funkčních gastrointestinálních poruch, které vyvolávají externí faktory a nezpůsobuje je žádné organické onemocnění, můžete udělat hodně. Následující řešení prokazatelně účinkují v případech, kdy vaše potíže vyvolává výživa nebo stres. Pomohou zmírnit symptomy a usnadnit každodenní život.

Vyhýbejte se stresu a do každodenního života zařaďte chvilky na uvolnění, např. bylinkové lázně s levandulí nebo termofor, uvolníte se také během krátkých, pomalých procházek. Když žaludek začne protestovat, uklidní ho i masáž – oblast žaludku si dlaní několik minut masírujte ve směru hodinových ručiček. Uvolní se tím nahromaděný vzduch a stimuluje trávení.

Snažte se zůstat aktivní – dostatek přiměřeného cvičení je důležitý faktor v boji s gastrointestinálními symptomy – lehký běh, plavání nebo cyklistika dokážou vrátit trávení do pohody a jsou dobré i proti zácpě. Obecně se doporučují dva tréninky týdně.

Jak jsme již zmínili, důležitá je i správná výživa – snažte se vyhýbat velmi mastným, kořeněným, příliš sladkým nebo velmi slaným jídlům a konkrétním potravinám, které vám způsobují problémy. Denně vypijte přibližně dva litry tekutin, například čisté vody (neperlivé). Čaje z máty, kmínu, fenyklu, anýzu a heřmánku mají na trávení také dobrý vliv.

Léčivé rostliny jsou obecně dobrým způsobem, jak zharmonizovat zažívání. Iberogast je lék, který obsahuje 9 bylin.

Budete mít zájem:  Poplatky u lékaře zachovány, rozhodli senátoři

Díky své jedinečné kombinaci extraktů z léčivých rostlin může současně účinkovat na několik částí trávicího systému najednou (umí řešit několik příznaků) a díky tomu mírní různé obtíže spojené s funkčními gastrointestinálními poruchami, jako např. pocit plnosti, nadýmání, bolest a křeče v břiše.

Postup při léčbě bolesti žaludku a křečí záleží především na zjištěné příčině potíží. Proto je potřeba důkladné vyšetření. Lékař se během něj ptá na typ a lokalizaci bolesti, na životní návyky a zároveň pacienta vyšetří. Při křečích žaludku však spouštěč není často známý a většinou nebývá zodpovědný jen jeden faktor.

Co pomáhá proti bolesti žaludku? Na rychlé zlepšení příznaků spojených s funkčními gastrointestinálními poruchami jsou zvláště vhodné léky, které působí na různé symptomy současně a zmírňují je – například Iberogast. Koncentrovaná síla přírody nám nabízí svou sílu účinných léčivých rostlin. Iberogast dokáže ulevit od mnoha žaludečních a střevních symptomů, protože současně působí na několik mechanismů/příčin symptomů.

Kromě bolesti žaludku lze pomocí přípravku Iberogast přírodní cestou léčit i další problémy trávicího traktu. Může se podávat také dětem starším 6 let.

Iberogast obsahuje kombinaci následujících léčivých rostlin:

  • Iberis amara (iberka hořká)
  • Kořen anděliky lékařské
  • Plody kmínu
  • Květy heřmánku
  • Plody ostropestřce mariánského
  • Listy meduňky
  • Vlaštovičník
  • Listy máty peprné
  • Kořen lékořice

Pacienti, kteří hledají pomoc na bolest žaludku, se proto mohou plně spolehnout na účinnost přípravku Iberogast – pomáhá normalizovat činnost svalů gastrointestinálního traktu, snižuje přecitlivělost žaludečních nervů, a proto ulevuje od bolesti žaludku, také působí protizánětlivě.

Poruchy gastrointestinálního traktu jsou obvykle spojené s mnoha nepříjemnými projevy, které často komplikují přirozený každodenní život. Naštěstí je tu Iberogast: kombinace devíti bylin, který léčí základní příčiny i nepříjemné příznaky zažívacích potíží.

Vše o přípravku Iberogast

Bolest břicha – druhy, příčiny a léčba

Bolest břicha je častý problém, který však není radno podceňovat. Leckdy sice jde o nevinné a krátkodobé zažívací obtíže, ale někdy může taková bolest poukazovat na vážnější onemocnění. Jaké druhy bolesti břicha rozlišujeme, co mohou signalizovat, kdy vyhledat pomoc a co obecně pomáhá při mírných potížích?

Rozhodně se nerozpakujte kvůli bolestem břicha kontaktovat lékaře. Pozorujte bedlivě příznaky u sebe či svých dětí, abyste mu problémy popsali co nejpřesněji.

Lehké bolesti břicha mohou přijít třeba po těžkém menu. Ovšem pravidelné a dlouhodobé bolesti signalizují vážnější problém, jehož banalizace často vede k těžkému poškození zdraví. Jednat se přitom může o různé záněty, Crohnovu chorobu, celiakii a nejhůře o rakovinu (jater, slinivky, žaludku). Bolesti břicha obecně dělíme na tyto druhy:

  • Ostrá (somatická) bolest břicha – je přesně lokalizovaná a provázená bolestivostí při pohmatu. Jeví se jako intenzivní píchání, může nastat náhle a při zanedbání se stupňuje.
  • Tupá (viscerální) bolest břicha – nebývá přesně lokalizovaná, ale většinou se vyskytuje ve střední části břicha jako silný a soustavný tlak.
  • Křečovitá bolest břicha – může být lokalizovaná, ale zpravidla postihuje větší část břicha. Jeví se jako svíravé bolesti s křečemi, často také jako pocit, že se nemůžete narovnat.
  • Nadýmání (plynatost) – je pocit plného břicha, který se projevuje nafouknutím břicha a někdy ho doprovází křeče.

Příčiny bolesti břicha

Lékaři dále dělí bolesti břicha na organické a funkční. Organická bolest je důsledkem jiného onemocnění a konkrétní příčinu potíží musí vždy odhalit lékař.

Funkční bolesti břicha jsou mnohem častější – leckdy je na vině psychika, tedy stresová zátěž pacienta.

Ve velké části takových případů se objevují zažívací potíže spojené se zácpou či nadýmáním.

Břicho často bolí na konkrétním místě, což lékaři pomůže odhalit postiženou oblast trávicího traktu a určit diagnózu. Nejčastěji si pacienti stěžují na bolest břicha na levé/pravé straně, v pravém/levém boku, nad/pod pupíkem nebo okolo něj, na bolest břicha nahoře uprostřed, pod žebry, v levém/pravém podbřišku, případně na bolest celého břicha či břicha a zad.

Bolest břicha po jídle

Křeče v břiše se objevují většinou po pozření mastného či tučného jídla. Mohou však souviset i se žlučovými kameny. Potom je nezbytná úprava jídelníčku a dodržování správných stravovacích návyků.

Trávicí potíže může mít na svědomí také překyselení žaludku. To se projevuje bolestí žaludku či nevolností, nejběžnějšími příčinami jsou alkohol, kouření, stres, úzkost a těžké pokrmy. Dlouhodobé překyselení žaludku může způsobit vředy, proto v takovém případě neotálejte s návštěvou lékaře.

Bolest břicha v nadbřišku a okolo pupíku

V nadbřišku se projevují bolesti žaludku, pankreatu, případně žlučníku. Je-li bolest tupá, bodavá až ostrá a přechází ve svíravou bolest na různých místech podbřišku, může jít o střevní chřipku doprovázenou dalšími příznaky (průjem, horečka, zimnice, bolesti svalů, nevolnost).

V oblasti pupíku nebo nad/pod pupíkem se objevují průvodní bolesti apendixu a tenkého střeva. Kolikovitou bolest v této oblasti zase způsobuje střevní obstrukce. Bolest kolem pupíku či v pravém podbřišku trápí mimo jiné pacienty s Crohnovou nemocí.

Bolest břicha a zad

Bolest v nadbřišku vyzařující do krku, končetin či zad může být jedním z projevů tzv. gastroezofageálního refluxu. Hluboká tupá bolest nad pupíkem s vyzařováním do zad zase doprovází akutní zánět slinivky. Tupá bolest v zádech anebo boku vyzařující do stejné strany dolní poloviny břicha může provázet ledvinovou koliku.

Bolest břicha na levé a pravé straně pod žebry

Bolest břicha pod žebry může poukazovat na podrážděný žaludek, onemocnění jícnu, cévní komplikace či dokonce infarkt. Jde-li o bolest v celém pruhu, může jít o zánět pobřišnice. Vždy tedy sledujte příznaky a případně vyhledejte lékaře.

  • Bolest v levém podžebří – bodání a tupá bolest může značit dráždivý tračník, u průjmovitého druhu se navíc objevují křeče ve spodním břiše. Bolest v levém podžebří se objevuje také při vředové chorobě žaludku nebo dvanáctníku. Při akutním vředu žaludku vzniká náhlá krutá bolest v nadbřišku, která přechází do levé lopatky, ramene a krku. Vředy se projevují též jako pálivá, bodavá či tupá bolest v horní části břicha, jež má tendence mizet a zase se vracet. Náhlá ostrá bolest v levém podžebří značí poruchy sleziny.
  • Bolest v pravém podžebří – je typická pro žlučník. Může vyzařovat do zad a k pravé lopatce, případně se rozvíjet ve středu břicha, vystřelovat vpravo a v další fázi přecházet do levého podžebří. Bolest je silná až nesnesitelná, bývá pociťována jako ostrá, bodavá nebo jako tlak. Mezi další projevy žlučníkového záchvatu patří pocení, slabost, nevolnost či zvracení. Tupou až silnou ostrou bolestí v pravém podžebří se často projevují jaterní potíže.

Bolest břicha v podbřišku

Zde jde zejména u žen o bolest vnitřních pohlavních orgánů, tlustého střeva nebo močového měchýře. Bolest v pravém podbřišku signalizuje zánět slepého střeva.

Lehká bolest provázená nevolností, zvracením, případně křečemi v okolí pupíku se v rámci hodin přesouvá do pravého podbřišku. Dle typu onemocnění může břicho bolet i vpravo v oblasti bederní páteře či vlevo v oblasti pánve.

Akutní gynekologické bolesti se mohou projevit jako náhlé příhody břišní. V obou případech je nezbytný zásah lékaře.

Za bolestí břicha v podbřišku může být zánět slepého střeva nebo gynekologické potíže. Foto: Sora Shimazaki, Pexels

Bolest břicha při menstruaci

Během menstruace ženy často trápí křeče v podbřišku, které mohou zasahovat i do bederní oblasti. Na tlumení běžných menstruačních bolestí se užívají utišující léky nebo například teplé obklady.

Opravdu silné bolesti mohou značit vážnější problém, který je třeba konzultovat s gynekologem. Některé ženy pociťují mírnou, ale i náhlou ostrou bolest v podbřišku také během ovulace.

Bolest břicha v těhotenství

Tvrdnutí břicha a mírné bolesti jsou v těhotenství běžné. Varovným signálem jsou silné a přetrvávající bolesti, horečky, vaginální krvácení, bolest při močení nebo závratě. V těchto případech ihned vyhledejte lékaře.

Bolest břicha ze stresu

Bolesti břicha se mohou objevovat i bez zjevné příčiny. Tou bývá zpravidla stres, deprese, nervozita, úzkost, strach. Projevují se svíravým pocitem v okolí žaludku či celého břicha a zpravidla se vážou na určité stresové podněty. Souviset mohou také s nepravidelnou stravou a špatným životním stylem.

Bolest břicha u dětí

Děti vnímají bolest břicha jinak než dospělí, takže nemusí být typická ani svou lokalizací. Příčiny zahrnují například zažívací potíže, zácpu, záněty, přítomnost parazitů nebo třeba dětskou neurózu.

U dětí bolesti břicha nepodceňujte – pokud nepolevují, vyhledejte lékaře. Novorozence a kojence často trápí zaražené větry.

Ty lze snadno identifikovat – miminko je neklidné, různě se převaluje, kroutí, kňourá a kope.

Jak se zbavit bolesti břicha

Léčba se odvíjí od příčiny, je tedy na místě nejprve určit správnou diagnózu. S tou poradí lékař, který také určí, jak dál postupovat.

Při mírných potížích, které nejsou spojené s žádnou vážnou chorobou, pomůže správná životospráva, vyvážená strava s obsahem vlákniny, dostatečný příjem tekutin, případně přírodní prostředky či některé léky.

Naopak nevhodné je přecpávat se a konzumovat tučná, smažená a uzená jídla. Obecně tedy při lehkých potížích pomáhá:

Slabé bolesti břicha pomůže spravit odvar z heřmánku nebo jiných léčivých bylin. Foto: cottonbro, Pexels

Banalizace se nevyplácí

Rozhodně se nerozpakujte kvůli bolestem břicha kontaktovat lékaře. Pozorujte bedlivě příznaky u sebe či svých dětí, abyste mu problémy popsali co nejpřesněji. Podceňování se totiž opravdu nevyplácí – bolesti břicha mohou být projevem nespočtu závažných onemocnění.

Váháte, na koho se obrátit v případě bolestí břicha? Můžete oslovit odborníky z EUC:

Praktičtí lékaři EUC

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector