Masážní přístroj na nohy Shiatsu Masér na nohy Foot Comfort V2 poskytuje kompletní zážitek z masáže po náročném dni. Masážní hlavice prochází celou podrážkou s hlubokou masáží, uvolněním bolavých svalů a stimulací krevního oběhu v nohou. Pravidelné používání pomáhá udržovat vaše nohy čerstvé a fit, eliminuje necitlivost nohou a snižuje bolest v obuvi. Pomáhá léčit nemoci, jako je revmatismus, nespavost, žaludeční choroby a bolesti hlavy. Masážní stroj na nohy zvyšuje účinnost masáže, zmírňuj…
1 499 Kč Více informací 
ZDRAVOTNÍ VLASTNOSTI – masér nohou příznivě ovlivňuje zdraví, zvyšuje krevní oběh kolem lýtek a zároveň zlepšuje kvalitu spánku. Blahodárně působí i na nervový systém. Dokonale stimuluje i akupunkturní body chodidel, pozitivně ovlivňuje pokožku a účinně zmírňuje pocit únavy a bolesti, dodává energii a vitalitu.
1 720 Kč Více informací 
Masážní
přístroj
v
moderním
designu
s
vibrační
funkcí
a
dvěma
úrovněmi
intenzity.
Masážní
přístroj
je
určený
pro
účinnou
reflexní
masáž
celých
chodidel.
Otočné
masážní
válečky
společně
s
vibracemi
dokonale
namasírují
a
uvolní
vaše
chodidla,
uleví
od
napětí
a
bolesti
nohou.
Masáží
podpoříte
prokrvení
dolních
končetin,
tím
zamezíte
stagnaci
krve
v
dolních
končetinách.
Pravidelnou
masážní
působíte
velmi
přízniv…
389 Kč Více informací 
TIENS Multifunkční přístroj na masáž hlavy je navržený jako inteligentní jednočipový mikroprocesor, který udržuje naše zdraví vrovnováze tím, že upravuje tělesnou bioelektrickou aktivitu a vrací knormálu výkyvy hodnot elektrického potenciálu.
Zároveň dokáže pomocí laserového záření stimulovat buňky vtěle kchemické reakci, která vede kbiologickému posílení. Vibrační masáž poskytuje příjemný pocit pohody a upravuje elektrický potenciál hlavy, zmírňuje přepracování mozku a zlepšuje p…
4 235 Kč Více informací 
Masážní přístroj Muscle Gun
Masážní přístroj se používá ke zmírnění ztuhlosti a bolestivosti svalů a ke zvýšení krevního tlaku.
Urychluje zotavení po sportovních a sportovních úrazech, zlepšuje celkové zdraví měkkých tkání a zabraňuje zánětům způsobeným adhezí mezi fascí a svaly. Masér je vybaven šesti různými formami masážních hlav.
-4 zaměnitelné hlavy –
je snadno nastavitelná
rychlost Toto masážní zařízení pomáhá uvolnit unavené a bolestivé svaly, stimuluje krevní oběh a pomáhá regenero…
2 100 Kč Více informací
Masážní přístroj Muscle Gun,, domácí masér . Masážní přístroj se používá ke zmírnění ztuhlosti a bolestivosti svalů a ke zvýšení krevního tlaku.
Urychluje zotavení po sportovních a sportovních úrazech, zlepšuje celkové zdraví měkkých tkání a zabraňuje zánětům způsobeným adhezí mezi fascí a svaly. Masér je vybaven šesti různými formami masážních hlav.
-4 zaměnitelné hlavy – je snadno nastavitelná rychlost Toto masážní zařízení pomáhá uvolnit unavené a bolestivé svaly, stimuluje …
2 100 Kč Více informací 
Masážní přístroj inSPORTline Esteron je robustní masážní přístroj se speciálním chladícím a vyhřívacím režimem, díky čemuž vám dokáže ještě efektivněji ulevit od akutních bolestí a otoků, ale i chronických potíží.
Disponuje duálními masážními hlavicemi, jejichž rychlost si můžete regulovat dle svých potřeb a preferencí, tak aby vám masáž byla co nejvíce příjemná.
K profesionálnímu využití jej mohou použít i fyzioterapeuti a maséři, protože přístroj poskytuje silnější záběr a tlak na problematic…
1 990 Kč Více informací 
MASÁŽNÍ PŘÍSTROJ ELECTRONIC PULSE BODY MASSAGER Informace
Masážní přístroj Electronic Pulse Body Massager je zařízení, které poskytuje odpočinek a relaxaci.
Vaše svaly jsou stimulovány masážním přístrojem pro zklidnění, který zajišťuje tichou relaxaci a uvolňuje napětí v oblasti krku a zad.Masážní přístroj lze použít současně k léčbě různých částí těla.
Můžete si zvolit z pěti režimů ošetření – klepání, modulace, hnětení, program 1 a program 2. Přístroj má k dispozici velké, pohodlné a ováln…
249 Kč Více informací 
Instruktážní film, který vás naučí techniku čínské masáže. Jak snadno a rychle na bolesti hlavy. Objevte masážní techniky, kterými pomůžete sobě i druhým od bolesti. Hlava je centrem tepen a žil.
Jakékoli změny myšlení a fyziologie mohou způsobit bolesti hlavy. První pomocí je masáž. Tradiční čínská medicína zná techniky, které pomáhají odstraňovat různé bolesti a jejich příčiny.
Odborný čínský lékař vám ukáže základní masážní techniky vhodné jak pro profesionálního maséra, tak i pro obyčejného…
99 Kč Více informací 
Kompresní masážní přístroj na nohy inSPORTline Beinhowair je skvělá pomůcka pro důkladnou vzduchovou masáž chodidel, stehen a lýtek! K masáži slouží sestava 6 nastavitelných popruhů, které jsou dostatečně velké na to, aby se přizpůsobily i lidem s oteklými končetinami. Masáž samotná probíhá postupným nafukováním a vyfukováním masážních polštářků. Režim a intenzitu si pak jednoduše zvolíte pomocí ovladače. Režimy jsou hned tři – celková masáž končetin, nebo postupná masáž v pořadí stehna-lýtka-c…
2 390 Kč Více informací
Komfortní neurostimulátor TEMPO se speciálními programy. Maximálně jednoduchá a komfortní domácí elektroléčba. Neurostimulátor TEMPO zobrazuje na displeji právě realizovaný úkon, čas a intenzitu.
V základním balení se dvěma dlouhotrvajícími omyvatelnými elektrodami. Možnost nastavení z těchto druhů masáže: funkce tahu, masáž klasická, akupunktura, skraping, baňkování, redukce váhy, podpora imunity.
Masážní přístroj na masáž svalů a tišení bolesti je vybaven 7 stimulačními režimy (tlak, poklep, …
870 Kč Více informací
Unikátní
přístroj
na
protažení
bederní
páteře.
Dynamické
protahování
páteře
v
kombinaci
s
masážní
vibrační
funkcí,
magnetoterapií,
infračerveným
světlem
a
termo
terapií.
Přístroj
oceníte
u
chronických
či
opakujících
se
bolestivých
stavů
bederní
páteře,
při
výhřezu
ploténky,
ischias
(ústřelu,
zánětu
sedacího
nervu),
vysunutí
obratle,
zúžení
páteřního
kanálu
nebo
při
ztuhnutí
a
napětí
bederních
svalů.
Masážní
přístroj
doporučujeme
zároveň
používat
preventivně
při
dlouhodobé…
4 277 Kč Více informací
Tento přístroj je určený pro účinnou reflexní masáž chodidel. Má dvě úrovně intenzity a otočné masážní válečky, které společně s vibracemi dokonale namasírují a uvolní vaše chodidla a uleví od bolesti a napětí nohou.
Používáním podpoříte prokrvení dolních končetin a tím se zamezí stagnaci krve. Pravidelná masáž rovněž příznivě působí na imunitní systém a funkci všech důležitých orgánů, nabudí se též mozková aktivita. Hodí se výborně také pro diabetiky.
Neklouzavé gumové nožičky zajistí stabili…
399 Kč Více informací
Masážní polštářek BEPER Massagiante (4 oboustranně rotační hlavy)Zlepšete krevní oběh krční oblasti a hlavy s tímto uvolňujícím masážním polštářkem a uvolněte svaly po dlouhé práci na počítači nebo po fyzické námaze.
Masáž uvolňuje vaše svalstvo, zvyšuje množství kyslíku dodávaného do mozku a snižuje únavu a bolest. Skvělý na uvolnění ztuhlých krčních svalů a odstranění bolesti hlavy.
Tento masážní přístroj je schopen efektivně masírovat svaly, uvolnit a relaxovat žíly a tepny a zlepšit oběh kr…
1 199 Kč Více informací
Ayur Oil25 Neelayadi na hlavu a vlasy obsahuje drahocenné výtažky léčivých bylin a olejů, které stimulují růst vlasů a ochraňují vlasovou pokožku před kožními problémy. Zabraňuje výskyt lupům, padání alámavost vlasů.
Udržuje vlasy zdravé, obnovuje lesk vlasů a minimalizuje šedivění. Neelayadi ajurvédský bylinný olej působí příznivě proti bolestím hlavy, ramen a šíje. Účinně snižuje napětí v hlavě, snižuje stres v celém organismu a působí proti nespavosti.
Ajurvédští doktoři používají tento olej…
490 Kč Více informací
Masážní válečky pro chodidla Otočné válečky pro chodidla – masážní doplněk do infrasauny
Tato masážní pomůcka Vám uleví od napětí a bolesti na chodidlech.
Díky vyšší teplotě a masáži při saunovacím cyklu v infrasauně se pomocí masážního válečku odstraní přebytečný tlak v chodidlech. Je to velmi snadná a účinná pomůcka při úlevě od bolesti nohou.
Mašážní přístroj – váleček na nohy – lze použít i mimo infrasaunu nebo saunu, například při práci v kanceláři, při dlouhých sezeních apod. Podložku p…
150 Kč Více informací
Tento přístroj vám zprostředkuje uklidňující a relaxační infračervenou vibrační masáž. Pomáhá zlepšit krevní oběh v pokožce. Má 3 provozní režimy: masáž, infračervené prohřívání a masáž s infračerveným prohříváním.
Balení obsahuje 6 masážních nástavců na masáž těla, krku, hlavy a svalů.
Extra dlouhá rukojeť je praktická pro dosažení všech míst na těle Technické parametry: nastavitelný úhel sklonu rukojeti – až 90 °
napájení – 230 V ~ 50 Hz
hlučnost – 60 dB
příkon 13 W…
799 Kč Více informací
Nefritový masážní váleček pro domácí masáž obličeje určený k odstranění napětí, otoků a tmavých kruhů pod očima. Ideální aplikovat s pleťovými přípravky.
Je možné jej používat i na jiné části těla.
Pokud se chcete co nejrychleji zbavit otoků, můžete váleček umístit na několik minut do mrazáku, a takto chladným válečkem masírovat obličej. Stejně tak je možné váleček na chvíli ponořit do teplé vody.
Takto nahřátý váleček pak pomáhá zvětšovat póry, čímž se urychluje vstřebává…
139 Kč Více informací
Masážní přístroj , shiatsu masáž, funkce: nastavení intenzity, vibrace a nahřívání, počet masážních programů: 2, Potřebujete masáže, ale chcete ušetřit peníze neustálé chození k profesionálům? Pak byste mohli ocenit masážní přístroj Homedics GEL SHIATSU masážní polštářek na krk a ramena, který vám obstará relax pro tělo i mysl. Shiatsu masáž vám příjemným způsobem prokrví unavené tělo a uleví od bolesti či napětí. Dokáže perfektně namasírovat krk a záda. Napájení přístroje je zajištěno přes e…
749 Kč Více informací
Už zase se vymlouvá na bolesti hlavy? Vytáhněte masážní pomůcku na hlavu Head Relax, která ji svými příjemnými vibracemi naladí na něžnosti. Masážní pomůcka je jako stvořená pro předehru a okamžiky plné relaxace. Použít ji můžete nejen na protějšek, ale i na sebe. Uvidíte, že po pár minutách s touto hračkou se veškeré starosti rozplynou v nenávratnu….
255 Kč Více informací
Jedinečná kombinace oscilace a akupresury pro odpočinek a osvěžení nohou Rotující akupresurní hlavy se postarají o blahodární odpočinek Díky oscilaci jsou svaly nohou příjemně stimulovány Uvolnění a odpočinek díky jedinému stlačení knoflíku (4 programy: 2 plně automatické, 2 manuálně nastavitelné) Snadná manipulace díky nekomplikovanému dálkovému ovládání Odnímatelné silikonové podrážky na nohy pro hygienické a snadné čištění
3 476 Kč Více informací
Masážní brýle inSPORTline Salook jsou ideálním společníkem, který pomáhá prokrvit oblast očí, přispívá k regeneraci, odbourává únavu a zmírňuje nepohodlí či bolest.
Tyto brýle přijdou vhod lidem, kteří tráví hodně času za počítačem a televizí, pro lidi kteří nosí brýle, pro studenty, pro osoby trpící migrénami a bolestmi hlavy a pro každého, kdo si chce dopřát efektivní a zároveň netradiční masáž.
Ergonomické tvarování v kombinaci s lehkou konstrukcí patří mezi přednost těchto masážních brýlí.
…
1 590 Kč Více informací
Revoluční masér pro unavené oči. Nejlepší pro bolesti hlavy nebo pro relaxační masáž.
Masážní přístroj je dokonalým pomocníkem v následujících případech: únava Stres Bolestivá oblast očí Obecné bolesti svalů obličeje migrény Rozměry: 19 x 10 x 6,5 cm Napájení: 2x AAA baterie (nejsou součástí balení) Balení ob…
229 Kč Více informací
Jemná masáž bříška s Nadýmáčkem uleví miminkům i větším špuntům od nepříjemného pnutí a bolesti. Černý kmín podpoří činnost střev a zbavuje děti „prdíků“.
Receptura si vysloužila certifikát kvality CPK BIO, je totiž umíchaná hned z několika vskutku fenomenálních olejů. Ty dětskou pokožku vyživují a zvláčňují a pro svou šetrnost jsou vhodné i pro čerstvě vylíhnutá miminka.
100% přírodní a hezky česká BIO kosmetika Semante vznikla s myšlenkou opečovat člověka od hlavy až k patě….
199 Kč Více informací
Co dělat při bolesti kloubů?
Máte obavy, že se bolest kloubů stane Vaším nerozlučným společníkem? A nebo již bolesti kloubů zažíváte? Naštěstí vždy existuje řešení, jak bolest kloubů ze života eliminovat a nebo alespoň snížit intenzitu prožívané bolesti kloubů.
Univerzální řešení, jak se zbavit bolesti kloubů, bohužel neexistuje. Bolest kloubů a celého pohybového aparátu může mít mnoho příčin. Zároveň vždy záleží na naší celkové životosprávě a celkovém životním stylu. Zrovna tak hraje důležitou roli věk, genetické zatížení a také psychické rozpoložení.
Už dlouhou dobou není pravdou, že bolestmi kloubů a pohybového aparátu trpí především senioři. Stále více případů se objevuje u osob v produktivním věku, kteří pravidelně sportují a snaží se dbát na zdravý životní styl.
Ordinace ortopedů a rehabilitační zařízení navštěvují bohužel ve velké míře i děti a mladiství.
Statistiky počtu osob s kloubními onemocněními každý rok zaznamenávají nárůst a tento fakt sám o sobě je jasným signálem věnovat svému pohybovému aparátu pozornost v jakémkoli věku.
Přetěžování kloubů je velmi častým důvodem problémů s klouby u osob mladšího věku a dokonce i u dorostenců. Nadměrná zátěž se projeví tupou bolestí v kloubech, pícháním a nebo jinými nepříjemnými pocity. Proto před každou plánovanou zátěží by mělo dojít k rozcvičce, kdy se zahřejí svaly i klouby.
Mnoho nezkušených sportovců a sportujících lidí tuto skutečnost zanedbává a často si tak přivodí zánět kloubů a nebo různé namoženiny. Dle přesné diagnózy je většinou odborníků doporučováno kromě zahájení okamžité léčby, doplnit tělu kolagen, vitamin D3, vápník a případně hořčík.
Optimální je dodat tělu komplexnější výživu kloubů a kostí a omezit na čas nadmíru sportování.
Fyzioterapie
Je vhodná především pro nadšené sportovce, kteří své tělo pravidelně zocelují cvičením ve fitness, během, fotbalem, tenisem a nebo jinými zátěžovými druhy sportů.
Fyzioterapeut je obvykle schopen udělat odbornou diagnózu potíží a zvolit vhodnou formu rehabilitace.
I v případě, že netrpíme zjevnými potížemi pohybového aparátu a pravidelně se věnujeme některému ze zátěžových sportů, je vhodné navštívit fyzioterapeuta z důvodu nastavení vhodné prevence případných potíží s klouby a vazy.
Dostatek kvalitních vitamínů a minerálů
Za vznikem kloubních potíží může velmi často také nekvalitní a nebo jednostranná strava. Pokud nejíte dostatečné množství ovoce, zeleniny, ryb, masa, celozrnných výrobků, vajec, pravděpodobně své tělo ochuzujete o důležité složky výživy a samozřejmě i té kloubní. Mezi často chybějící vitaminy patří obvykle A, C, D a E. Z minerálů je to často selen, zinek a hořčík.
Pohyb
I přes často nesnesitelnou bolest v kloubech, je nutné se pravidelně pohybovat. Nemusíme se ihned vrhat na sport, neboť v takovém případě je namáhána jen určitá část těla. Důležité je protáhnout a uvolnit celé tělo.
Ideální jsou dlouhé procházky po cestách a stezkách v přírodě, doplněné protahovacími cviky. Pohyb však vyžaduje i kvalitní oblečení a obuv. Proto je důležité zvolit volné oblečení a boty vhodné pro sport nebo pro chůzi v terénu. Je-li to nutné, využijte možnost vzít si vycházkovou hůl nebo trekingové hole.
V případě osob trpících nadváhou, jsou právě každodenní procházky přírodou a nebo alespoň zelení, ideálním startem v péči o klouby, pohybový aparát a celkovou kondici.K velice příjemným a účinným formám pohybu patří cvičení ve vodě.
Máte-li možnost ve svém okolí zajít do bazénu a nebo přímo se zapojit do cvičení vedeného odborníkem, uvidíte, že takováto forma cvičení přinese časem své ovoce.
Bylinné kůry
Také alternativní medicína velkou měrou pomáhá ulevit od bolení kloubů. Léčitelé s bylinkářkou praxí každému na míru mohou vytvořit bylinou směs – ať již ke konzumaci ve formě bylinných čajů a nebo k obkladům či bylinkovým lázním.
Masti
Při nahodilých namoženích svalů či kloubů nebo pro krátkodobou úlevu od akutních problémů obvykle postačí použití mastí a jiných uvolňujících mazáních. Důležité je bolavé místo vždy dobře promazat.
Volba mazání vždy záleží na konkrétním typu problému.
Je vhodné se poradit s lékárníkem nebo lékařem, neboť experimentování obvykle přináší zklamání, neboť každá mast či gel mají různé účinné složky na rozdílné typy bolesti.
Kloubní výživa
Pro zdravé klouby a vazy je důležité dbát nejen na zdravý pohyb, ale též na kvalitní výživu a to nejen v podobě přijímané stravy, ale také v podobě kvalitních doplňků stravy.
Na trhu je v současné době nespočet kloubních preparátů, které se předhání především v rámci líbivých reklamních sdělení. Každý by se měl před jejich užíváním především seznámit se skladbou a obsahem účinných složek.
Kloubní přípravky mohou významnou měrou ulevit již probíhajícímu onemocnění. V případě, že se v rodině vyskytuje kloubní onemocnění, je dobré začít v časném věku s prevencí.
Masáže chodidel
Reflexní masáže chodidel mohou významnou měrou ovlivnit celkové zdraví lidského organismu. Na chodidle se nachází velké množství bodů, které souvisí s jednotlivými orgány a zároveň chodidlo odráží celou strukturu našeho těla.
Odborně provedená masáž může ulevit od akutní bolesti. Masáž chodidla lze provést i v domácím prostředí. Je však třeba se vyvarovat tomu, aby místa, která na dotek působí nesnesitelnou bolest, byla ošetřena dotykem velmi citlivě, případně pouze hlazena.
Takovouto masáž nám může zprostředkovat některý člen rodiny nebo i my sami.
Lázně
Chronická onemocnění pohybového aparátu nebo poúrazové stavy mohou být podpořena kvalitní lázeňskou péčí. Pod dozorem odborníků na pohybové ústrojí můžete během pár týdnů doslova pookřát. Velmi příjemnou skutečností je fakt, že kromě péče, může dojít díky samotnému pobytu v klidném prostředí, kde pookřeje člověk nejen na těle, ale i na duši.
Vhodná obuv, vložky do bot
Kvalitní pohodlná obuv by měla být základem, pokud chceme mít funkční pohybový aparát. Nemusí se jednat pouze o halux (tzv. vybořený palec), který nepůsobí dobře esteticky, ale může přivodit i nepříjemné bolestivé stavy.
Nesprávným postavením nohy můžeme přetěžovat některé oblasti našeho těla a tím si způsobit bolestivé deformity.
Svým nohám můžeme odlehčit vhodnou obuví a nebo ortopedickými vložkami, které bychom si měli nechat udělat vždy na míru podle otisku nohy, který přesně prozradí, která část je přetěžovaná.
Léky
V mnoha případech je nutné při bolestech kloubů sáhnout k lékům proti bolesti a nebo lékům proti zánětům. Vždy je důležité přečíst si příbalové informace, neboť většinou tyto léky mají vedlejší účinky, mezi ně obvykle patří žaludeční nevolnost, vyrážky, bolesti hlavy a mnohé další. Je důležité uvědomit si, že léky jsou vyráběny ze syntetických chemikálií.
ÚVODNÍ MASÁŽNÍ TERAPIE
Jak pracuji Vám přiblížím na případu paní Petry (33 let). Je maminkou 2 dětí, pracuje převážně v sedě u počítače, 1x týdně si zacvičí jógu.
Paní Petra přichází pro:
- bolest zad mezi lopatkami
- bolest zad v kříži
Je u mě poprvé a proto ji čeká
Začínám masáž zad, šíje a odblokování. Pokračuji reflexní segmentovou masáží a částečnou reflexní terapií. Přidávám meridiánovou masáž a postizometrickou relaxaci.
Během terapie zjišťuji:
- pod klouby malíčků má tvrdé otlaky: REFLEXNĚ jsou tam PODPAŽNÍ UZLINY
- stažené trapézové svaly na obou ramenou: meridián žlučníku a močového měchýře
- ukrutná bolest až nahoře pod lebkou: obratel krční páteře C1 + 2, podmačkání lebky uprostřed mezi uchem a krční páteří ukrutná bolest na obou stranách: MERIDIÁN ŽLUČNÍKU
- při odblokování krční páteře, výhřez C3 obratle vlevo 2 cm, zřejmě po úrazu? Nevybavuje si… Obratel jsem vrátila zpět. Později vzpomíná: „Silný náraz do hlavy asi ve 13 letech.“ Od toho zřejmě LETITÉ PROBLÉMY se ZDRAVÍM I PORODY: 2x císařský řez kvůli preeklampsii!
Paní Petra: „Teď se mi ukrutně ULEVILO!“
Pokračuji v terapii a zjišťuji bolest nebo upozornění na tyto oblasti:
- ŽALUDEK, trochu ŽLUČNÍK, trochu L MANDLE
- PRŮDUŠKY, PLÍCE, HR. PÁTEŘ
- L MOČOVOD
- Závěr: Doporučuji soubor masážních technik k postupnému odstranění potíží.
- Paní Petra sděluje své dojmy po masáži:
- „JAKO NA OBLÁČKU“
Cítím se neuvěřitelně uvolněně…
Asi hodinu po terapii dostávám šílenou žízeň, nezvykle hodně piju, během chvíle musím asi 7x na malou! (uvolněný MOČOVOD, LEDVINY). Břicho a pánev jsou měkké, jako od porodu nepamatuju.
Bolest prsou naprosto zmizela (uvolněné PODPAŽNÍ UZLINY) a prsa jsou zase příjemně měkká jako za mlada (před dětmi). Občas pocítím tupou bolest v oblasti ŽALUDKU A ŽLUČNÍKU.
Boule pod lebkou po 15 letech zcela zmizely! Cítím, jak stéká „zadní rýma“. Mám nezvykle uvolněnou dolní čelist, uléhám do postele a odhazuji 2 polštáře! (Co jsem předtím musela mít pod hlavou, abych vůbec usnula). Mám úžasně vydatný spánek…
Druhý den ráno: „Jupíí, konečně příval energie, jsem úplně nový člověk!“ Palec levé nohy stále krásně doléhá až na zem, to se mi poslední 3 roky vůbec nepodařilo! Žádná bolest v kříži ani bolavá záda, odblokování páteře zabralo. Netrápí mě ani zácpa. Cvičení jógy jde naprosto lehce, dokonce zvládnu i polohu psa s hlavou dole bez problémů s tlakem…
„JSEM SVĚŽÍ, PLNÁ ENERGIE A NIC MĚ NEBOLÍ!“
Tohle chci zažít znovu.
Okamžitě se objednávám na další terapii. Budeme řešit bolest kyčle a špatné trávení.
„KUDY CHODÍM, TUDY CHVÁLÍM.“
Nejen já, ale i mí přátelé, kteří měli čest projít pod Vašima zlatýma rukama: ostruhy na patách, bolesti žlučníku, výhřez ploténky v bederní páteři, křeče v nohách…
„Díky Vám, PANÍ MASÉRKO! S Vámi opět věřím, že se uzdravím.“
Ceník masáží a služeb
Bolavá záda, špatné trávení i sex? Pomohou reflexní body na dlaních
Foto: Antonio Guillem, Shutterstock.com
Různých bolestí se můžete zbavit i díky masáži reflexních bodů na dlaních. Ukážeme vám, které s čím souvisejí
Bolí vás záda? Nemůžete se soustředit? Máte potíže s trávením? Zkuste si pomoci sami masáží svých reflexních bodů – tentokrát těch, které najdete na svých dlaních.
Reflexní body jsou rozmístěny po celém těle, na některých místech jsou citlivější nebo je jejich koncentrace větší než jinde.
Už jsme vám psali o nejdůležitějších reflexních bodech na chodidlech, teď je čas zaměřit se na dlaně.
Tyto tlakové body jsou totiž propojeny s jinými částmi těla – a pokud je budete stlačovat či jemně masírovat, můžete právě tyto „koncové“ části těla ovlivnit a blahodárně na ně působit. Jak na to?
Pokud vás trápí bolest zad, je asi nejlepší zajít si na masáž. Pokud však nemáte tolik času, ochotného maséra nebo se vám zkrátka nechce k této variantě uchýlit, zkuste se zaměřit na tlakové body na vlastní dlani.
Ten nejdůležitější propojený přímo s páteří, která může být všelijak ztuhlá a zablokovaná, nenajdete vlastně přímo na dlani, ale na hraně ruky – táhne se od špičky palce až k zápěstí. Důkladně ji promasírujte, doporučuje se i lehké poklepávání.
Bolest zad také mohou způsobit mírně prochladlé ledviny, věnujte se tedy i jim. Oblast, která se pojí s ledvinami a nadledvinkami, se nachází u kořene palce uvnitř dlaně.
Foto: Rattasak Pinkaew, Shutterstock.com
Jaký bod se týká vás? Zjistěte to! 1. páteř 2. ledviny 3. mozek 4. oči 5. žaludek 6. slinivka 7. tenké střevo 8. tračník 9. jícen 10. zuby 11. pohlavní orgány 12. vaječníky/varlata 13. děloha/prostata
Potřebujete se něco naučit nebo si zapamatovat, a vůbec vám to neleze do hlavy? Zaměřte se na důkladnou masáž konců všech prstů. Masírování bříšek prstů pomůže i v okamžiku, kdy se snažíte na něco rozpomenout třeba v práci nebo ve škole na zkoušce. Tato oblast se totiž pojí přímo s mozkem, který tak trochu proberete. Záležet si dejte hlavně na palci, kde je tlakových bodů nejvíce.
K soustředění potřebujete mít také čerstvé oči, abyste si vůbec všechno mohli nastudovat. Několikrát tedy stlačte bod u kořene ukazováku na obou rukou, který na ně přímo působí.
Pokud se po jídle cítíte těžce a unaveně, zkuste vyřešit i své problémy s trávením pomocí reflexních bodů. Ten, který je spojený přímo se žaludkem, najdete na straně ruky na půl cesty mezi palcem a ukazováčkem, tam, kde na vaší dlani začíná čára hlavy. Hned pod ním pak najdete podobně podlouhlý bod, kterým můžete pozitivně působit na svou slinivku.
Uprostřed dlaně je pak velký bod, který je propojen s tenkým střevem, tento bod je pak olemován kruhově dalším, který odpovídá tračníku. A pokud vás trápí například pálení žáhy, bod, který je propojen s jícnem, najdete přesně tam, kde končí palec a přechází do hřbetu dlaně.
Foto: IAKOBCHUK VIACHESLAV, Shutterstock.com
Máte problémy se zažíváním? Uprostřed dlaně najdete bod, který je propojený s tenkým střevem
Pokud vás trápí bolest zubů nebo citlivé dásně, zaměřte se zejména na druhý článek všech prstů a také na prostřední část palce, která je kromě zubů odpovědná také za vaše čelisti, jazyk a celou ústní dutinu. Samozřejmě vám masáž tohoto bodu nevyléčí již vzniklý kaz, ale může působit jako prevence a zbavit vaše zuby přílišné citlivosti.
Je jasné, že na intimní partie jsou lidé citliví a než by vyrazili s problémem k lékaři, raději doma vyzkouší stovky babských řešení. Naštěstí se s nimi pojí poměrně velké množství tlakových bodů, a tak můžete nejdřív zkusit, jestli se nevyléčíte sami.
Oblast, která je propojena s pohlavními orgány, najdete na vnější straně dlaně kus pod palcem, jen kousek od zápěstí. Věnujte jí důkladnou masáž, třeba pokud máte trable v posteli. Co se týká vaječníků či varlat, jsou propojeny s bodem na vnitřní straně zápěstí.
Děloha u žen a prostata u mužů pak mají svůj tlakový bod na opačné, vnější straně zápěstí, ženám tedy masáž tohoto místa uleví například od bolestivé menstruace. Všechny tyto body jsou rozmístěny blízko u sebe.
Vyzkoušeli jste už masáž reflexních bodů na dlani?