Kraniosakrální terapie či masáž – pro odstranění negativních důsledků stresu - Úvod

Milí přátelé, mé jméno je Valentýna a ráda bych se vám představila.

Žiju delší dobu v Praze, zde pracuji na sama sobě a poznávám, že každý člověk má své schopnosti, ať už o nich ví a pracuje s nimi anebo o nich zatím neví.

Má terapie spočívá v tom, že vás přivedu do stavu zklidnění a uvolnění – stavu, ve kterém jste schopni vnímat sama sebe a relaxovat, zaměřovat se na svůj svět, své nitro a pocity.

Co vám nabízím? – Masáže uvolňující psychické napětí

Kraniosakrální terapie

Jde o jemnou dotykovou metodu vhodnou pro dospělé, děti i těhotné ženy, která pomůže navodit harmonii v organismu na všech úrovních těla i duše. Dochází k uvolnění samo-ozdravných vnitřních sil člověka. Kraniosakrální terapie má silný relaxační účinek a je velmi vhodná jako součást procesu osobního a duchovního růstu a pro pocit pohody a štěstí.

Indická – uvolňující masáž hlavy

Jedná se o antistresovou masáž hlavy, obličeje a šíje. Odstraňuje každodenní stres, napětí v ramenou, krku a šíje, výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy a vlasů, navozuje pocit duševní pohody, podporuje jasnější koncentraci a myšlení.

Řízená imaginace a další relaxační techniky pro vaši mysl

Relaxační techniky pro větší pohodu, odstranění účinků stresu a přílišného pracovního vytížení. Tyto techniky můžete využít k motivaci, zvládání stresů, prohloubení relaxace nebo i snížení bolestí.

Energetická masáž

Tato masáž je jako sprcha, proud energie, který vás pročistí, vyladí a nabije novou energií a silou. Při masáži vás napojím na energie Univerza. Toto propojení vede k hluboké harmonizaci a očistě organizmu. Očista začíná v jemnohmotném těle a poté přechází do těla fyzického.

Účinky energetické masáže:

Harmonizuje energetické tělo, čistí a uhlazuje auru, odstraňuje stres, zklidňuje napětí, dodává tělu novou sílu a energii, posiluje imunitní systém, odstraňuje únavu, vyčerpanost či skleslost, působí a harmonizuje všechny úrovně – fyzickou, psychickou, emocionální i duchovní, vyvolává samo-ozdravné procesy v organismu, čistí tělo od toxinů.

Máte zájem využít služby z nabídky Aurelie centra a nemáte hlídání Vašich dětí?
Krom toho, že nabízím různé typy masáži a oline konzultace jak léčit sama sebe s pomoci své vnitřní energie ( bolesti břicha, hlavy atd.) nabízím také hlídání Vašich ratolestí (na věku nezáleží)

Pokud si uděláte čas na sebe a přijdete do Aurelie centra zacvičit si, nebo si vyberete službu z nabídky centra, bude postaráno jak o Vás i o Vaše dítě.
Mám praxi s dětmi různého věku, i s dětmi s nějakým zdravotním znevýhodněním či postižením.
Více informací ráda předám, neváhejte se ke mně objednat. Valentýna

Centrum zdraví a poznání

Kraniosakrální terapie neboli Cranio Sacral Therapy, je nejen velmi příjemnou relaxační metodou typu jemná energetická masáž, ale hlavně velmi účinnou léčebnou i preventivní metodou pro dospělé i malé děti na celou škálu potíží, se kterými si klasická medicína často neví rady, a to zejména psychosomatického původu.

Kraniosakrální terapie podporuje přirozený samoléčebný mechanismus člověka k vylepšení fungování mozku a míchy, k uvolnění negativních důsledků stresu a zlepšení celkového zdraví a imunity.

Kraniosakrální terapie vychází z poznání, že každému fyzickému projevu nemoci předchází dlouhodobá disharmonie na mentální úrovni a že mezi pánví – kostí křížovou (os sacrum) a lebkou (cranium) existuje významná souvislost, která se projevuje v páteřním kanálku, který tvoří spojnici mezi kostí křížovou a lebkou.

Techniky kraniosakrální terapie jsou zaměřeny na nejvyšší možnou harmonizaci mozko-míšní pulzující energe a tím na aktivaci vlastních samoléčebných schopností těla a jejich stimulaci.

Základem kraniosakrální terapie je využití vzájemné propojenosti jednotlivých částí těla a orgánú s míchou, energetickými centry, emočními centry, mentální i duchovní rovinou.

Jejich vzájemným ovlivňováním touto velmi jemnou technikou dotykového i bezkontaktního působení na člověka se tak spouští podvědomé samoléčící procesy v lidském těle.

Kraniosakrální terapie nabízí také somato-emocionální uvolnění a tím uvolnění se od následků zranění fyzických i mentálních a negativních zkušeností, které vznikají v důsledku přetížení, úrazu nebo silného emočního vypětí. Během ošetření se v kraniosakrální terapii používá doteku rukou pro vnímání kraniosakrálního rytmu a jemnými technikami se podpoří jeho harmonické plynutí a celkové uvolnění těla i mysli.

Kraniosakrální terapie se provádí na lehátku v pohodlném oblečení.
Užití kraniosakrální terapie:

– bolesti zad, kloubů a páteře
– potíže způsobené utlačením nervů nebo špatným prokrvováním
– bolesti hlavy, migrény, bolesti žaludku, špatné trávení

– různé poruchy zraku a sluchu
– dýchací potíže
– zubní a čelistní problémy

– problémy s otěhotněním, příprava na porod
– poúrazová traumata
– prožíté tramatické události

– stres, únava, nespavost, úzkost, strach, …

Kraniosakrální terapie jako účinná pomoc dětem.
Tato terapie pomáhá odstranit různé druhy problémů u dětí jako jsou:

– alergie ať už respirační či potravinové
– koliky, zažívací problémy a problémy s vylučováním a inkontinencí
– psychologické a emocionální problémy

– hyperaktivitu dětí
– poruchy dislektické a s učením
– mentální retardace

– mozkovou obrnu týkající se spastických případů
– záchvativost
– autismus / zlepšení ve frekvenci a síle afektivních stavů i omezení sebepoškozování a vsociální interakci /

– při špatném zkusu / zkracuje dobu používání čelistních pomůcek /
– při očních vadách / šilhání / pokud je problém kraniosakrálního původu
– poúrazové stavy, špatně se hojící rány.

Kraniosakrální ošetření

Trápí vás bolesti zad a kloubů, plotýnky, uskřípnutý nerv, migréna, nespavost, hormonální nerovnováha, trávení, vylučování, vyčerpání, stres, deprese, nespavost, vyhoření a jiné obtíže?

Kraniosakrální ošetření má kořeny v práci lékařů osteopatů a pomáhá při celé řadě fyzických a psychických problémů. Je to celostní neinvazivní ošetření zaměřené na podporu zdraví, vhodné pro všechny věkové skupiny, děti i těhotné ženy (2 a 3 trimestr).

Napomáhá regulovat, uvolnit a regenerovat přetížený systém nervový, pohybový, trávící, hormonální, orgánový… Pracuje s traumaty a obtížemi po úrazech a operacích. Je nápomocný při odstranění bolestí.

Aktivuje tělu vlastní regenerační a samoléčivé síly a působí na fyzické i psychické obtíže. Věnuje se příčině bolestí a symptomů. Podporuje zlepšení psychického stavu klienta a proces osobního růstu.

Napomáhá uvědomění si sama sebe, svých potřeb a cílů, integruje tělo, mysl a duši. Nastoluje hluboký vnitřní mír a klid.

Nejčastější problémy klientů jsou: bolesti zad a kloubů, vyhřezlá plotýnka, uskřípnutý nerv, migréna, problémy s dutinami, čelistmi, trojklanný nerv, jiné bolesti, fyzická traumata (úrazy, operace), trávení, vylučování, hormonální problémy, stres, deprese, nespavost, vyhoření, emocionální labilita, traumata …

Při práci s klientem podporuji a pomáhám nastolit sebeozdravné procesy, rovnováhu a harmonii na fyzické, emocionální, mentální a duševní úrovni. Ošetření probíhá vleže na masážním lůžku a klient je oblečený.

Kraniosakrální ošetření a příběhy těla

Ruce terapeuta naslouchají příběhům těla. Vnímavým dotekem aktivují jeho sebeozdravné procesy. Pomáhají uvolnit napětí, stres a odstranit bolest. Přinášejí úlevu a napojení na hluboký vnitřní klid.

Naše tělo by mohlo vyprávět. Záda žalují na celý den u počítače, ruce na práci na zahradě a nohy si chtějí odpočinout. A pak jsou tu i jiné příběhy. Prožíváme je srdcem, tělem i duší. Někdy jsou krásné a jindy vůbec. Jsou to vzpomínky a emoce, co nás s nimi pojí. Když jsou příjemné, rádi si je připomínáme. Když ne, připomínají se nám sami.

Mysl, srdce a duše však nejsou jediní, kdo nese jejich tíhu. I tělo nám ji pomáhá nést. Vnímá více, než jen fyzickou aktivitu. Pamatuje si a ukládá vše co prožíváme, i když naše paměť už neví. A někdy je toho na něj už moc. Napětí a stres se mění v migrénu, stará zranění v chronickou bolest. Naše tělo s námi mluví, ale my na vědomé úrovni nevíme proč cítíme bolest.

Léčíme důsledky a symptomy a příčina nám zůstává skryta.

Tělo potřebuje sdělit svůj příběh. Být vyslyšeno. Zbavit se stresu a bolesti. Uzdravit se.

Bližší informace

Kraniosakrální ošetření napomáhá při uzdravení příčin onemocnění, nejen jejich následků. Ošetřující jemnými doteky vyšetřuje rytmus mozkomíšního moku (ten vyživuje a chrání centrální nervový systém a odvádí z něj toxické zplodiny) v oblasti lebečních kostí a na těle.

Zaměřuje se na korekce nesprávných tenzí, (které ovlivňují i stav okolních orgánů) a následně na jejich uvolnění.

Kraniosakrální systém udržuje těsné vzájemné vztahy s nervovým, cévním, lymfatickým, endokrinním, respiračním a svalově-kosterním systémem a proto má jeho navrácení do rovnováhy velmi hluboké pozitivní a ozdravné účinky na celý náš organismus.

Kraniosakrální ošetření (cranium – lebka, sacrum – křížová kost) je jemná neinvazivní metoda, která má pozitivní vliv na celý tělesný systém. Napomáhá uvolnit stres, napětí a spasmus. Při ošetření dochází k citelnému uvolnění tkáně a bloků. Aktivuje se imunitní systém, sebeozdravný proces a detoxikace celého organizmu. Při ošetření leží klient v klidu oblečený na lůžku (cca 60 minut).

Napomáhá ke zmírnění a odstranění těchto problémů:

migréna a bolesti hlavy

chronické bolesti krku a zad, skolióza
problémy pohybového aparátu (koordinace), ortopedické problémy
následky zranění, nehod a operací

premenstruační syndrom a poruchy menstruace
alergie
problémy se zažíváním, koliky

oční problémy (šilhání)
syndrom TMK (čelistního kloubu)
poruchy imunity

vysoký tlak
výkyvy emocí zapříčiněné utlačením nervů či nedostačujícím prokrvením některé
části mozku včetně následků mozkové mrtvice

nerovnováha endokrinního systému
poruchy centrálního nervového systému
poruchy soustředění, hyperaktivita a dyslexie

chronická únava, deprese
psychologické problémy; emocionální i způsobené fyziologickou dysfunkcí
kraniosakrálního systému

autismus

Co je kraniosakrální rytmus

Při kraniosakrálním ošetření pracuje ošetřující s kraniosakrálním rytmem, který vzniká produkcí, vstřebáváním a pohybem mozkomíšního moku skrze membrány. Ten vyživuje a chrání celý centrální nervový systém a odvádí z něj toxické zplodiny. Rytmus kraniosakrálních pulsů je hmatatelný po celém těle.

Kdo kraniosakrální ošetření rozvinul

Kraniosakrální oštření rozvinul Dr. John Upledger, D.O., O.M.M., chirurg, certifikovaný specialista osteopatické manipulativní medicíny a Doktor věd v oboru alternativní medicíny. Působil jako klinický výzkumník a profesor biomechaniky na Michigan State University. Své zkušenosti získal také ze své soukromé klinické praxe.

Jaký přínos má kraniosakrální ošetření

Kraniosakrální ošetření posiluje imunitu a harmonizuje tělo i duši. Díky ní se klienti cítí mnohem lépe, nejenom tělesně ale také emocionálně a duševně. Jako by kraniosakrální systém byl jádro, ve kterém se setkávají řídící mechanismy těla, mysli, emocí a duše.

Kraniosakrální systém udržuje těsné vzájemné vztahy s nervovým, cévním, lymfatickým, endokrinním, respiračním a svalově-kosterním systémem a proto má jeho navrácení do rovnováhy velmi hluboké pozitivní účinky na celý náš organismus.

Jaký vliv má kraniosakrální ošetření

Kraniosakrální ošetření souvisí s prostředím mozku a míchy a tím pádem má silný vliv na širokou škálu tělesných funkcí. Pokud je rovnováha kraniosakrálního systému narušena, může dojít k výskytu různých symptomů.

Budete mít zájem: Pásový Opar V Obličeji Léčba?

K příznakům nerovnováhy v kraniosakrálním systému patří vleklá únava, opakující se bolesti hlavy, chronické bolesti celého těla, porucha soustředění a všeobecný nedostatek energie, takže je pro klienta obtížné cokoli uskutečnit vlastní vůlí. Vážné snížení obranyschopnosti proti infekcím, hormonální poruchy, snížená činnost štítné žlázy, hypoglykémie a poruchy menstruace.

Jestliže je nerovnováha v kraniosakrálním systému podchycena včas, může se tak zastavit vznik kolik, respiračních problémů, hyperaktivity, dyslexie, záchvatových potíží, alergií a podobně.
Kraniosakrální ošetření napomáhá normalizaci hormonálního systému a mobilizaci tělních tekutin, což může vést také ke snížení váhy klienta.

Kraniosakrální ošetření a prevence

Klient se často dostává z fáze, kdy jsou odstraňovány překážky z jeho systému do fáze sebeléčení, při které ošetřující proces jenom podporuje. Klient přechází ze sféry „boje s nemocí“ do sféry podpory zdraví. Tato sebeléčba je důvodem, proč se kraniosakrální ošetření jeví být tak výbornou preventivní metodou – mobilizuje naši přirozenou obranyschopnost.

Kraniosakrální ošetření a bolest

Chronická bolest se může z různých důvodů objevit kdekoli v těle. Jestliže přetrvává příliš dlouho, bude samozřejmě nepříznivě působit i na kraniální systém. A i když je napravena příčina bolesti mimo něj, ale kraniální systém není dostatečně ošetřen, bolest nemusí ustoupit.

Je to proto, že problém v kraniosakrálním systému přetrvává. Náprava špatné funkce kraniosakrálního systému je mnohdy posledním bodem, který navrací klienta do normálního života bez bolesti.

Vhodná kraniosakrální ošetření je často tím jediným, co člověk potřebuje, aby dovedl problém do úplného konce.

Pro koho je kraniosakrální ošetření vhodná

Pro klienty všech věkových kategorií, kteří trpí výše uvedenými symptomy, či se jen cítí unavení. Většinou pak reagují slovy, že jim z ramenou spadla tíha celého světa.

Kraniosakrální oštření vyhledávají i klienti, kteří znají ozdravnou sílu prevence a posílení imunity. Zdraví lidé, kteří podstoupili kraniosakrální oštření, to komentují tak, že jsou plní energie, cítí se šťastnější a spokojenější.

Mají méně infekcí a jejich nemoci mají kratší a lehčí průběh, než před oštřením.

Jak kraniosakrální ošetření probíhá

Ošetření trvá přibližně hodinu. Klient leží oblečený (na zádech) na masážním stole a ošetřující jemnými doteky vyšetřuje rytmus mozkomíšního moku na různých částech těla, zaměří se na korekce nesprávných tenzí v kranioasakrálním systému, (které mohou ovlivňovat i stav okolních orgánů) a následně na jejich uvolnění.

Kraniosakrální ošetření se mimo jiné zaměřuje na zmírnění omezení fyzického pohybu všech lebečních kostí, včetně obličeje a úst a také páteře, kosti křížové, kostrče a pánve. Díky tomu se dostaví i citelné uvolnění tělesné tkáně a tělo klienta je pak schopno pracovat efektivněji.

Celkově ošetřující napomáhá klientovi k jeho vlastním ozdravným procesům.

Jak pracuje kraniosakrální systém

Součástí kraniosakrálního systému jsou mozkové pleny, všechny přilehlé kostní a tkáňové struktury, mozkomíšní mok a také všechny struktury, které mají vztah k tvorbě a vstřebávání mozkomíšního moku.

Ten se pohybuje uvnitř systému membrán, který se táhne od lebky (cranio) přes páteř až ke kosti křížové (sacrum). Vyživuje a chrání celý centrální nervový systém a odvádí z něj toxické zplodiny. Pohybem moku skrze membrány vzniká rytmus, který je hmatný po celém těle. Tým Dr.

Upledgera, na základě výzkumu na Michigan State University, prokázal, že se lebeční kosti musejí nepřetržitě, i když zcela nepatrně, pohybovat, aby se mohly přizpůsobit stálým změnám tlaku mozkomíšního moku.

Jestliže lebeční kosti ztratí svoji schopnost pohybovat se v odpovídajícím rytmu kraniosakrálního systému, funkce tohoto systému je ohrožena a může dojít k výskytu různých symptomů.

Jak ošetřující pracuje

Ošetřující jemnými doteky vyciťuje kraniosakrální rytmus na těle klienta a hledá jakákoliv omezení bránící volnému pohybu kraniosakrálního systému a různých tělesných oblastí, tkání, orgánů a tělesných energií. Jemný tah vyvinutý na fascii z různých pozic v libovolných směrech napomáhá ošetřujícímu lokalizovat problematické oblasti a uvolnit je.

Ošetřující pracuje s cílem odhalit a rozřešit primární dysfunkci, která se nachází pod projevujícím se komplexem symptomů a má na paměti, že skutečný zdroj problémů může být ve skutečnosti značně vzdálen od těchto symptomů.

Kraniosakrální ošetření je založena na myšlence, že tělo každého klienta obsahuje informace potřebné k odhalení základní příčiny jakéhokoli zdravotního problému.

Ošetřující naslouchá pomocí svých rukou, aby tyto informace získal a pomáhá podpořit klientův vlastní samoozdravný proces. Místa, která ošetřující ošetřuje, jsou často s problémem spojena mnohem zásadněji než symptomy.

V podstatě ošetřující asistuje pouze přirozené tendenci klientova těla k nápravě a napomáhá mu tak získat zpět svou životní sílu.

Co je to somatoemotivní uvolnění

Somatoemotivní uvolnění je proces, který dopomáhá tělu i duši zbavit se negativních zážitků z prožitých traumat. Současně podporuje vyrovnání se s emočně negativními situacemi.

Existuje taková myšlenka. Jestliže se stane nehoda nebo úraz, energie této nehody či úrazu vstoupí do těla, prostoupí tkáň a může pronikat do hloubky. Jestliže je tělo vitální a schopné, může se energie úrazu rozptýlit a začíná normální ozdravný proces.

Není li tělo schopné energii rozptýlit, stlačuje ji aby se minimalizovala oblast porušení funkce tkáně v těle a vytváří se energetická cysta, která pak následně způsobuje bolest a ztrátu vitality. Po kraniosakrálním ošetření se u klienta dostaví citelné uvolnění tělesné tkáně.

Často, ne však vždy, se uvolní i emoce, mnohdy dlouhou dobu nevědomky potlačované.

Všichni žijeme s jistým druhem obraných mechanismů, které z našeho vědomí vytěsňují některé zážitky a vzpomínky. Úmysly této cenzury jsou dobré, chce nás ochránit. Požaduje za to však svoji cenu. Vše drží pod pokličkou a to se pak projeví ve formě bolesti, postižení, pocitu neštěstí, chronického vzteku, podrážděnosti, ztráty sebedůvěry a podobně.

Jakmile tyto potlačované zážitky vyjdou při oštření na povrch, problém se může otevřít a uvolnit. Jestliže problém zůstává potlačen, může způsobit potíže, ale člověk neví, čím byl problém způsoben, a tak nezná ani původ symptomů.

Ošetřující svým přístupem podporuje tu část klienta, která problémy chce raději řešit, než se s nimi každodenně potýkat – při somatoemotivním uvolnění dochází k rozpadu nefunkčních energetických cyst a tím k obnovení rovnováhy tělesných funkcí a psychického stavu klienta.

Ten pak cítí velkou úlevu po tělesné i psychické stránce.

Uvedené informace jsou čerpány z materiálů:Kraniosakrální ošetření, John E. Upledger, Richard Grossiger, Don Ash a Don CohenTy a tvůj skrytý lékař, John Upledger, D.O., O.M.M.Kraniosakrální ošetření – skripta, Nijesh Hesse, Ing. Mária Zelenáková

Masáže 1 hod

Lymfatická masáž

Lymfatická masáž je velice populární kosmetickou metodou, která umožňuje odstranění celulitidy a je velice důležitou a uznávanou léčebnou metodou, kterou lze využít při léčení chronických otoků. Masáž podporuje odstranění metabolického odpadu.

Lymfatický systém je jedním z prostředků přenášejících tento odpad, čímž pomáhá udržet tělo zdravé. Nadbytečná tekutina nebo následky zranění jsou filtrovány skrze mízní kanálky a uzliny, což napomáhá tělu k uzdravení, nebo rychlejšímu zotavení.

Klasická masáž

Klasická masáž patří mezi manuální relaxační techniky působící okamžitě a jednorázově nejen na tělesný, ale i duševní stav masírované osoby. Odstraňuje únavu, ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva.

Masáž se provádí vydatnějšími a tvrdšími hmaty, které ve svalech uvolňují únavové látky (kyselinu mléčnou), dále uvolňuje kožní napětí, prokrvení kůže a svalů, v střebávání výronů a otoku a v neposlední řadě zlepšuje výživu tkání a odstraňuje bolest.

Anticelulitidní (Vakuová) masáž

Anticelulitidní masáž je jednou z mála účinných metod v boji a prevenci proti pomerančové kůži. Masáž se provádí především na hýždích a dolních končetinách.

Má příznivý vliv na podkožní metabolismus, kdy dochází k lepšímu vstřebávání tuků a vyhlazování kůže. Anticelulitidní masáž rozpouští tukové buňky, ovlivňuje krevní oběh i stimuluje podkožní tukové struktury.

Při této masáži se působí na hlouběji uložené tukové vrstvy s cílem tuto zbytečnou tkáň narušit a tím se zbavit celulitidy.

Staroslovanská masáž břicha (Masáž orgánů dutiny břišní)

Je jednou z nejstarších technik, která má své kořeny v starodávných dobách, kdy naši předkové – Slované – věděli, jak si pomoci a v každé rodině měli své bylinkáře a léčitele. Téměř zapomenuté techniky získaly nový život ve spojeni s nejnovějšími objevy medicíny v oblasti fyziologie a mikrobiologie.

K čemu je potřebná masáž břicha?

Většina zdravotních problémů souvisí s žilní a lymfatickou stagnací v břišní oblasti. Žilní stagnace nastává tam, kde krev stojí v drobných cévách, v důsledku čeho se tkáň v těchto místech stává hutnější a tvrdší na pohmat. V takovém prostředí vznikají cysty a novotvary.

Masáž břicha pracuje současně se všemi orgány, zlepšuje jejich vlastní prokrvení a lymfatický tok. Řeší mnoho problémů, bez použití léků. Po několika seancích práce s břichem se dá obnovit cirkulace tekutin, se vším ostatním si organismus poradí sám.

Tělo je silný seberegulující systém!
Prohmatejte si své břicho, nic by to tam nemělo bolet. Pokud bolí, to znamená, že je přítomná stagnace tekutin.

Nelokalizovaná bolest ve svalech končetin či na zádech pravděpodobně bude také způsobena následkem nahromaděni lymfy a žilné krve v těchto místech.

Indikaceotoky končetinnadváhašpatná průchodnost střevdiabetesptóza břišních orgánůinkontinencedušnostproblémy s myšlením a usínáním atd.

Kraniosakrální terapie

Kraniosakrální terapie je velmi jemná manuální technika, která skrze práci s kraniosakrálním systémem ovlivňuje stav celého organismu jako celku. Kraniosakrální systém dostal označení dle svých hlavních částí: cranium = lebka, sacrum = křížová kost.

Během terapie dochází k velmi hlubokému uvolnění těla srovnatelnému s meditací a to je okamžik, kdy je organismu umožněno aktivovat sebeúzdravné mechanismy. Kraniosakrální terapie vylaďuje rytmus, který pulzuje hluboko uvnitř vašeho fyziologického systému. Podstatou kraniosakrální terapie je tedy návrat k celistvé rovnováze organismu a tím ke svému přirozenému stavu, zdraví.

Je vhodná pro dospělé, děti i těhotné ženy. Tato metoda zahrnuje práci na lebce, trupu i končetinách a je nesmírně příjemná.

Kraniosakrální terapie pomáhá například při:
bolestech a potížích nejrůznějšího původu dospělých i dětípotížích spojených s nervovým systémem, mrtvění končetin apod.potížích psychosomatického původubolestech kloubů a páteře (např: artróza, skolióza, výhřezy plotének, ústřel, atd.

)bolestech hlavy bez medicínsky zjištěné příčiny, migrénydýchacích potížích, astmatu, alergiích bez prokázané příčinypooperačních bolestech blíže nezjištěných příčindetoxikuje, harmonizujePMS, hormonální poruchy, noční pomočováníporuchách rovnováhy a koordinace pohybů, závratích, křečích, ticíchrůzných poruchách zraku, sluchu, které se nelepší klasickou léčboupotížích způsobených utlačením nervů nebo špatným prokrvením některé části mozku včetně následků mozkových příhod (pozor, terapie může být zahájena až po několika měsících po rekonvalescenci z mozkové příhody! – viz kontraindikace)vysokém/nízkém krevním tlakuporuchách učení, koncentrace, hyperaktivitěproblémech s otěhotněním, impotencev těhotenstvízpracování porodního traumatupodpoře léčby závislostíposílení celkové imunity a vitality organizmustres, chronické únava, nespavost

Masáž lávovými kameny

Masáž lávovými kameny můžeme zařadit do skupiny tlakové, bodové a liniové masáže. V nichž se používá tlak různých částí těla, nebo předmětů. V našem případě to jsou lávové kameny. Tato technika masáže pochází z Havajských ostrovů a dokáže uspokojit i ty nejnáročnější klienty.

Při masáži horkými kameny se používají nahřáté lávové kameny, které mají schopnost dlouho v sobě kumulovat teplo, uvolňují některé anionty kovů, ale zároveň mají jakou si sílu, která dokáže odstraňovat bolest a negativní energii. Velice stimulující je používat současně s kameny aromatický přírodní olej.

Teplo, které vychází z vulkanických kamenů a speciální masáž dokonale uvolní tělo, uklidní mysl a zbaví vás stresu a napětí.

Účinky masážestimulace krevního oběhu a lymfatického systémuprohřátíhluboká relaxace a harmonizace tělacelková detoxikace organismu a obnovení toku energie v těle
Masážní baňkování

Masážní baňkování patří k uznávaným starověkým čínským metodám. Masážním baňkováním můžeme masírovat záda, šíji, nohy a meridiány.

Při masáži zad se baňky nejprve aplikují v oblasti křížokyčelního skloubení a nechávají se působit 5 – 10 minut, poté se krouživými pohyby promasíruje celá tato oblast. Masér tímto způsobem pokračuje vzhůru podél páteře až k šíji.

Účinky baňkováníbaňkování má vliv na kůžizrychluje tkáňový metabolismusaktivuje funkci krevních cév ve svalechbaňkováním lze léčit kloubní onemocněníbaňkováním lze léčit plicní potíže

Medová masáž

Medová masáž je unikátní technika, při které dochází pomocí působení včelího medu a speciálních masážních hmatů k odstraňování toxinů, které lidské tělo nahromadilo ve svých tkáních. Nanesený med se speciálními hmaty roztírá a tělo masíruje.

Tímto způsobem jsou z těla vysávány choroboplodné zárodky a toxické látky, které se ukládají hluboko v tělesných tkáních, také se vyčistí zanesené póry a pokožka se prokrví. Medová masáž je účinná k oživení organismu, který je vyčerpaný stresem a nezdravým životním stylem.

Pomáhá při bolestech hlavy, nespavosti, trávícími obtížemi, ale je vhodná i u lidí, kteří trpí nemocemi kloubů nebo revmatismem.

Díky vysokému podílu příznivých složek, které med obsahuje, se pravidelnou medovou masáží regenerují vnitřní orgány lidského těla a člověk se po kvalitní masáži cítí příjemně, uvolněně a mírně unaven.

Sportovní masáž

Sportovní masáž je příprava těla k podávání sportovních výkonů u amatérských i vrcholových sportovců. Je významná a regenerativní i po sportovním výkonu, ale zároveň její účinky předchází vzniku trvalého poškození organismu. Masáž je zaměřena na svaly a svalové skupiny zapojované při konkrétním sportovním výkonu.

Dokáže účinně pomoci k rychlé úlevě svalů a uvolnění kůže. Zároveň stimuluje lokální lymfatické dráhy, které odplavují odpadní látky a kyselinu mléčnou ze svalů.

Sportovní masáž stimuluje prokrvení těla a tím přívod kyslíku a živin do tkání, pomáhá odstranit zplodiny látkové výměny, ovlivňuje svalové napětí a kloubní pohyblivost, kladně působí na nervový systém a na psychiku.

Fyzioterapie

Fyzioterapie je část komprehensivní rehabilitace , která se zabývá diagnostikou, léčbou a prevencí poruch pohybového systému organismu. Z tohoto hlediska je nutné klást důraz na mezioborové propojení, především s medicínskými obory.

Ve své podstatě Fyzioterapie využívá standardních postupů na základě nejnovějších vědeckých poznatků a empirie spolu s přírodními zdroji energie. Terapeut volí postup léčby ze škály metodik cíleně s ohledy na potřeby jedince postiženého na zdraví.

Přístupy ve fyzioterapii vycházejí zejména ze znalosti anatomie, fyziologie a biomechaniky.

Fyzioterapie by měla být zakotvena v podvědomí každého člověka, jelikož v mnohých případech by mohla být účinnou cestou, jak zamezit vzniku závažných chorob s celospolečensky depresivním vlivem.

Rehabilitace (ze středověké latiny, rehabilitatio = obnovení) je snaha navrátit poškozeného člověka do předešlého tělesného stavu či sociální a právní pozice, případně i úspěšný výsledek této snahy.

Kdo je fyzioterapeut?

Fyzioterapeutem se stává ten, kdo získá odbornou způsobilost k výkonu povolání fyzioterapeuta dle zákona č. 96/2004 Sb., o nelékařských zdravotnických povoláních.

centrální koordinační porucha pohybového vývoje
dětská mozková obrna (DMO)
asymetrické držení trupu a hlavy
pes equinovarus – koňská noha
skolióza
ortopedické vady hrudníku
jiná neurologická onemocnění

cévní mozková příhoda
periferní paréza
bolesti hlavy a páteře
skolióza
bolesti kloubů
poúrazové stavy
jiná neurologická onemocnění
svalové bolesti
úponové bolesti
oslabení pánevního dna
funkční sterilita
stavy po ortopedických operacích

(Dynamická neuromuskulární stabilizace)

Vojtova metoda (též nazývána jako metoda reflexní lokomoce) je soubor cvičebních technik používaných k léčbě tělesných a psychických poruch , objevená MUDr. Václavem Vojtou . Jejím základním principem je fakt, že v centrálním nervovém systému člověka jsou geneticky zakódované vrozené pohybové vzory.

Na základě studií léčby dětí s dětskou mozkovou obrnou z 50. let byly identifikovány specifické body, díky nimž je možné stimulovat tělo k určitým vrozeným pohybům, a to hlavně tlakem na příslušná citlivá místa (především na periost kostí a fascie ).

Kromě samovolné pohybové aktivity dochází současně k fyziologické aktivaci bránice a svalů břišní stěny, pravidelnému hlubokému dýchání, upravení tepové frekvence, pozitivní stimulaci nervových center a celkovému zlepšení mentální aktivity.Metoda je založena na znalosti vývoje pohybových vzorců během života dítěte.

Vývoj pohyblivosti (motoriky) člověka je určen geneticky, probíhá zcela automaticky a je pokračováním vývoje v děloze.

Diagnózy vhodné pro terapii Vojtovou metodou:

dětská mozková obrna (DMO)
fixované asymetrické držení hlavy (tortikolis)
paréza brachiálního plexu
rozštěp páteře
pes equinovarus – koňská noha
skolióza
ortopedické vady hrudníku
jiná neurologická onemocnění

dospělí

cévní mozková příhoda
periferní paréza
bolesti související s páteří
skolióza
periartritida – bolestivé rameno
stavy po úrazech míchy
jiná neurologická onemocnění

Základem Bobath konceptu je neurovývojová terapie manželů Berty a Karla Bobathových, kteří koncept vytvořili a zároveň založili Bobath centrum v Londýně.

Bobath koncept je vyšetřovací a terapeutický přístup orientovaný na řešení problémů u osob s poruchami centrálního nervového systému (CNS), které vedou k poruchám funkce. Tato metodika se využívá zejména u osob po cévní mozkové příhodě k podpoře obnovení funkcí.

Měkké techniky slouží k uvolnění fascií, svalů, kloubů; mobilizační techniky k odstranění kloubních blokád. Cílem technik je snížení napětí v tkáni a obnovení pohyblivosti v kloubech.

Použití

Při bolestivých stavech pohybového ústrojí (svalové hypertonii, svalových spazmech, odstranění spoušťových bodů, odstranění kloubních blokád).

Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS) je koncept využívaný v diagnostice i terapii pohybových funkcí. vypracovaný Prof. Pavlem Kolářem.

Koncept pracuje s příčinou mnoha poruch pohybového systému, která tkví v nevhodném řízení pohybu centrálním nervovým systémem (CNS).

Kvalita centrálně-nervového řízení svalů může být v průběhu života často postižena – během pohybového vývoje v prvních letech života, po jakémkoliv úrazu, jako reakce na nevyvážený trénink či jednostrannou zátěž.

Změněné centrální řízení pohybového aparátu se potom samo o sobě stává příčinou dalšího přetížení svalů, vazů a kloubů se zvýšeným rizikem úrazu a postupného vzniku degenerativních změn (např. artróz, výhřezů meziobratlových plotének či osteofytů).

Terapeut využívá pohybového aparátu jako jakéhosi rozhraní pro komunikaci s CNS, čímž je současně umožněna náprava efektivních svalových funkcí.

Metoda Ludmily Mojžíšové je diagnosticko-léčebná metoda známá zejména díky léčbě funkční ženské sterility.
Metoda je založena na odstranění svalových spazmů a kloubních blokád a aktivaci oslabených svalů zejména v oblasti trupu.

Použití:

Při léčbě pacientů s vertebrogenními obtížemi a bolestech v oblasti hrudníku (blokády žeber po úrazech v oblasti pánve a kostrče)
Při gynekologických obtížích typu funkční neplodnost, bolestivá menstruace
U dysfunkcí svalů pánevního dna, inkontinence

Kineziotaping je moderní technika využívaná ve fyzioterapii i sportovním lékařství k prevenci i léčbě potíží pohybového aparátu.

Aplikací elastických lepících pásek se zmírňuje bolest zad, šíje, kloubů i úponů (tenisový, oštěpářský loket), urychluje se hojení a zmírňuje otok u poúrazových stavů, odlehčují se přetížené svaly a šlachy (Achillova) nebo naopak aktivují svaly oslabené, korekční technika lepení se využívá jako doplněk fyzioterapie vadného držení těla, plochonoží, deformit nohou, u kloubní nestability (opakované distorze kotníků), dysfunkce vazů či menisků v kolenním kloubu.

Pásky jsou k dispozici v různých barvách, podstatná je technika nalepení.

Kraniosakrální terapie je jemná a přitom hluboká forma léčení, která napomáhá přirozené kapacitě těla při samoléčbě. Jedná se o velmi jemnou, neinvazivní manipulativní techniku.

Podporuje přirozený mechanismus člověka k vylepšení fungování mozku a míchy, k rozptýlení negativních důsledků stresu a zlepšení celkového zdraví a imunity.

Tato metoda vychází z poznání, že každému fyzickému projevu nemoci předchází dlouhodobá disharmonie na jemnohmotné úrovni a že mezi pánví (os sacrum) a lebkou (cranium) existuje významná souvislost, která se projevuje v páteřním kanálu, který tvoří spojení mezi kostí křížovou a lebkou.

Zde pulzuje liquor cerebrospinalis (mozkomíšní mok), který omývá, vyživuje, detoxikuje a chrání jako tekutina náš mozek a míchu a je kraniosakrálním systémem pumpován frekvencí 6-10 krát za minutu. Jemná vibrace, která se při tom šíří do celého těla.

Jedním z pilířů kraniosakrální terapie je využití vzájemné propojenosti jednotlivých částí těla s orgány, energetickými centry, emocemi, mentální i duchovní rovinou. Jejich vzájemným ovlivňováním touto velmi jemnou technikou dotykového působení na člověka se tak spouští podvědomé samoléčící procesy v lidském těle.

Kdy je terapie vhodná a prospěšná?

Osvědčuje se zejména při:

bolestech hlavy a migrénách, poruchách rovnováhy, závratích
bolestech zad a páteře (výhřezy plotének, stenóza páteře, skolióza….)
dysfunkcích končetin včetně špatného prokrvování, mravenčení, záškuby…
chronické únavě a stresu, při depresích a zvýšeném napětí
stavech po psychických a fyzických traumatech, pooperačních stavech
problémech motorické funkčnosti
poruchách CNS (Parkinsonova choroba, Alzheimer…..a dalších)
při „hyperaktivitě“ dětí i při autismu, jako bezpečný a příjemný prostředek zklidnění (na místo toxických farmak)
při poruchách soustředěnosti dětí i dospělých)
při únavovém syndromu a pocitech apatie
stavech po infarktu
skleróze multiplex
tinnitu (pískání v uších)
chronických zánětech dutin a mnoha, mnoha dalších onemocněních

Jak terapie probíhá?

Klient leží na lůžku v pohodlném oblečení (nejlépe tričko a volné dlouhé kalhoty). Terapeut se ladí na kraniosakrální rytmus klienta prostřednictvím lehkého přikládání rukou.

Jemným stimulováním svalů na těle klienta dochází k harmonizaci kraniosakrálníhorytmu. Práce probíhá na celém těle- hlavě, pánvi, nohou, hrudníku i břišních partiích.Každý pohyb je pečlivě provedený, pomalý a přesný.

Během terapie se nemluví, tím se mnohonásobně podporuje hloubka prožitku celé relaxace.

Délka terapie je řízena tělem klienta, nikoli terapeutem. Proto se stěží odhaduje celková doba terapie. Obvyklá délka ošetření je 50 – 80 min.

Spa & Beauty Clinic představují nejzajímavější procedury

Fitness a wellness kluby Holmes Place nenabízejí pouze širokou nabídku sportovního vyžití, ale na své si zde přijdou i ti, kteří rádi a kvalitně relaxují a nechávají svému tělu dopřát skutečně špičkovou péči. Za tímto účelem je třeba vyhledat Spa & Beauty Clinic, které se v klubech Holmes Place nacházejí.

Spa & Beauty Clinic disponují širokým portfoliem služeb v oblasti kosmetiky, tělových zábalů, masáží, pedikúry, manikúry a mnoha dalších zdraví a kráse prospěšných procedur. Mezi nejoblíbenější používané značky patří Thalgo, La Prairie, Juvena, Jessica a Estée Lauder. Tato centra krásy a pohody naleznete již ve třech klubech: HP Premium OC Nový Smíchov, HP Energy Smíchov a HP Energy Karlín.

Nemenším lákadlem je pestrá nabídka masáží a terapií. Jednou z těch méně známých je kraniosakrální terapie, která by v dnešní, stresem zahlcené době rozhodně neměla být opomíjena. Další velmi oblíbenou a účinnou procedurou jsou lymfatické masáže. Hodně se o nich mluví, ale pokud chceme tuto terapii podstoupit, je užitečné dozvědět se o něco víc.

Kraniosakrální terapie (CS terapie)

Jemná, manipulativní technika používaná za účelem nacházení a řešení problémů, zejména v oblasti centrálního nervového systému. Podporuje přirozené mechanismy člověka ke zlepšení funkcí mozku a míchy, k rozptýlení negativních důsledků stresu a zlepšení celkového zdraví a imunity.

Hlavní myšlenka zní, že zdraví je v člověku vždy přítomné. Tělo má velkou přirozenou schopnost samoléčby a činí tak, kdykoliv mu to umožníme. Zakladatelem terapie je dr. John E. Upledger, lékař zabývající se osteopatií (věda o kostech). Byl jedním z prvních západních lékařů, kteří objevili souvislost mezi tzv.

spontánním vyléčením neřešitelných případů a pochopením nemoci jako učebního procesu.

Tato metoda vychází z poznání, že každému fyzickému projevu nemoci předchází dlouhodobá disharmonie na jemnohmotné úrovni a že mezi pánví (os sacrum) a lebkou (cranium) existuje významná souvislost, která se projevuje v páteřním kanálu.

Zde pulzuje energie – mozkomíšní mok, který omývá, vyživuje, detoxikuje, chrání náš mozek a míchu a je kraniosakrálním systémem pumpován frekvencí 6–10x za minutu. Jemná vibrace, která při tom vzniká, se šíří do celého těla. Techniky terapie jsou zaměřeny na harmonizaci pulzující energie, a tím na stimulaci vlastních léčebných schopností těla.

Terapie využívá propojení jednotlivých částí těla s orgány, energetickými centry, emocemi a mentální i duchovní rovinou. Ošetření trvá 60 až 90 minut.

Účinky kraniosakrální terapie:

zlepšuje vodivost nervů, což zmírňuje svalové napětí a usnadňuje tok životní energie
zvyšuje tvorbu serotoninu
zmírňuje stres a napětí
zmírňuje bolesti a chronické potíže
aplikuje se při bolestech zad a degenerativních změnách páteře a kloubů
léčba problémů s čelistmi, dutinami a dysfunkcí v oblasti ušní, oční a nosní
zmírnění traumat a posttraumatických symptomů po úrazech, nehodách či operacích

Lymfatické masáže

Máte-li celulitidu či oteklé končetiny, cítíte v nich napětí a únavu, pak vám může pomoci manuální lymfodrenáž. Uzliny lymfatického systému mají filtrační funkci: zachycují a likvidují v těle toxiny, mrtvé bakterie a cizorodé látky.

Na rozdíl od krevního systému nemá ten lymfatický svoji pumpu – míza se pohybuje jen díky kontrakcím kosterního svalstva a nitrohrudnímu tlaku. Manuální lymfodrenáž pomáhá především k celkové regeneraci a detoxikaci organismu, protože stimuluje lymfu, aby dostatečně proudila a plnila svoji úlohu.

Nejedná se o masáž, nýbrž o podobnou, jemnou a velmi příjemnou terapii sestávající z celkem pěti ošetření.

První dvě trvají hodinu a následují v odstupu co nejméně dnů po sobě. Zbývající tři ošetření trvají dvě hodiny. Celá kúra by měla být provedena do dvaceti dnů.

Už po prvním ošetření se viditelně zmenšuje objem těla, jak se organismus začíná zbavovat nahromaděných toxinů. Ze zkušenosti víme, že klientky, které neúspěšně bojovaly s každým dekagramem nadváhy, jsou po lymfodrenáži úspěšnější.

Jejich metabolismus se vrátil do správných kolejí a významně podpořil harmonizaci organismu. Pro udržení optimálního proudění mízy a jako součást celkové detoxikační kúry, doporučujeme absolvovat jedno dvouhodinové ošetření měsíčně nebo celou sérii dvakrát do roka.

Manuální lymfodrenáž v kombinaci s následným masážním ošetřením přináší vynikající výsledky v odstraňování nebo zmírňování projevů celulitidy.

Co vám nabídneme v nadcházejícím období

Regenerační dilo zábal v banánových listech z tichomořských ostrovů Fidži

Při příchodu připraví vaši mysl i tělo tradiční vůně fidžijských dilo oříšků, které mají vysoce regenerační účinky. Následuje vykartáčování celého těla přírodními kartáči a nanesení dilo másla na pokožku. Do dlaní, na chodidla, na hrudník, pod ramena a na stehna vám budou vloženy horké lávové kameny. Poté vás zcela zabalíme do banánových listů. Zábal vás zcela uvolní a promění vaši pokožku na hedvábně jemnou. Zábal je ideální pro všechny typy kůže, zvláště pro problematickou, citlivou nebo jinak podrážděnou pokožku, ale také po depilaci chloupků, opalování či ozařování kůže. V každém případě významně přispívá k detoxikaci organismu.

Zatímco jste zabaleni, terapeut začne s ošetřením vlasů a vlasové pokožky. Aplikuje masážní olej pomocí kokosové misky, přičemž začíná v oblasti „třetího oka“ a postupuje po vlasové linii na obou stranách.

Cítíte, jak olej krásně prosakuje k vaší šíji. Terapeut jemně masíruje pokožku hlavy, krk a ramena. Po patnácti minutách je vaše tělo rozbaleno z banánových listů a zbývající dilo máslo se vetře do pokožky.

Celá procedura trvá přibližně hodinu.

Tento tradiční recept na krásu pochází ze souostroví Fidži a je předáván tamními kráskami z generace na generaci již více než 2000 let. Kosmetika zahrnuje panenský kokosový olej, který je jedním z nejbezpečnějších a nejefektivnějších hydratačních produktů přírody. Je lisovaný za studena, nezanechává mastný efekt a má vysoký obsah přírodních antioxidantů v podobě vitamínů A, B, C a E.

Svým složením je velmi blízký lidské pokožce. Zpomaluje stárnutí a stimuluje tvorbu kolagenu. Pokožka zůstává déle jemná, pružná a vláčná. Gel z palmy dilo pomáhá zrychlit hojení kožních vad a poškození, jako jsou spáleniny, vrásky, jizvy, ekzémy či jaterní skvrny a zároveň celkově zklidňuje a zlepšuje stav pleti. Celá procedura je spojena výlučně s čistě přírodní kosmetikou Pure Fiji.

Rituály Pacifika

Sluníčkem prohřáté písečné pláže pokryté jiskřivě bílým pískem, stín kokosových palem, průzračné a nádherně vyhřáté moře plné barevných rybek a korálů. Vyhaslé vulkány, tropická džungle a vodopády. Exotická kuchyně plná darů moře a kokosového mléka. Usměvaví domorodci a neuspěchaná atmosféra plná pohody. To vše najdete na ostrovech Fidži. Nádherná letoviska na korálových atolech, šnorchlování uprostřed tyrkysové laguny, vše nezbytné pro odpočinek daleko od ruchu civilizace.

Z těchto dálek k nám přicházejí procedury, které vyvinuli terapeuti Holmes Place Spa, Martin Srdce a Petr Coka ve spolupráci s firmou Pacifika na základě zkušeností s havajskými horkými kameny, energetickou prací s mušlemi a intuitivní polynéskou masáží.

Jedná se v podstatě o kosmetické celotělové masáže horkými a studenými mořskými lasturami, které jsou na evropském trhu úplnou novinkou. Důležitým prvkem celé terapie jsou nepřetržitě hřející mořské lastury a plynulý pohyb napodobující hru vln na mořském pobřeží.

Tyto tichomořské rituály pomocí tepla, specifických hmatů, jemných energií a pohybů moře pomáhají odstraňovat svalové a energetické bloky.

Po úvodním osprchování přichází hydratační peeling. Krystalky cukru z cukrové třtiny obsahují přírodní alfa-hydroxidy, jenž mají schopnost odstranit stárnoucí kožní buňky, vyleštit pokožku a uvolnit zanesené póry.

Směs extra panenského kokosového oleje a extraktů z exotických oříšků hluboce hydratuje, vyživí a ochrání pokožku a zanechá ji zářivě zdravou.

Účinek peelingu navíc zesiluje přítomnost medu z Fidži a mateří kašičky, jež je přírodním zdrojem antioxidantů a mnoha vitamínů se schopností zvýšit elasticitu a hydrataci pokožky.

Poté následuje samotná masáž s horkými mušlemi, která kombinuje termoterapii (léčení teplem) s masáží.

Teplo sálající z mušlí ohřívá pokožku, která díky tomu lépe vstřebává zvlhčující prostředky a léčivé oleje a zároveň uvolňuje svalstvo, takže masér může pracovat s hlubšími vrstvami tkáně.

Při terapii se používají mořské mušle a panenský kokosový olej z oblasti jihovýchodní Asie a Oceánie. Mořské mušle jsou zahřáté na 38–54°C. Ostatní lastury mají pokojovou teplotu, mohou být i chlazené.

Účinky masáže horkými lasturami

Masáže výborně stimulují krevní oběh a lymfatický systém a mají podobný efekt jako kombinace sauny s masáží. Velikou výhodou oproti sauně je v tomto případě možnost soustředit působení tepla pouze na určité části těla, což zlepšuje působení terapie a pohodlí klienta.

Terapeutické účinky této masáže spočívají v promasírování a důkladném prohřátí svalstva a v rozproudění životní energie v našem těle. Cítíme hlubokou relaxaci a příjemné pocity bezpečí, kdy starosti a stresy samovolně odplývají. Na konci masáže přichází hluboký klid a harmonie.

Masáž doporučujeme klientkám, které jsou unavené, mají pocit zatuhlého svalstva, problémy s bolestmi zad a šíje, se spánkem, koncentrací a jsou pod neustálým tlakem. Tuto masáž doporučujeme podstoupit minimálně jednou za 2–3 týdny pro odstranění únavy, napětí a pro celkovou regeneraci.

Prvním místem, kde se rituály Pacifika v České republice objeví, jsou Spa & Beauty Clinic pražských klubů Holmes Place.

S mořskými mušlemi jsou spojeny tři procedury:

Tokoriki

kosmetické ošetření těla horkými mušlemi

Jedná se o ošetření celého těla v délce dvou hodin, které obsahuje úvod do ošetření, osprchování, cukrový peeling, masáž celého těla horkými mušlemi s výjimkou obličeje, nanesení kokosového másla, zábal celého těla, závěrečnou harmonizaci, osušení a oblečení. Během masáže kosmetička používá dva páry horkých mořských mušlí. Masáž samotná trvá přibližně 85 minut.

Matamanoa

fidžijská masáž horkými mušlemi

Dvouhodinové ošetření celého těla, které obsahuje úvod do ošetření, osprchování, masáž celého těla horkými a studenými mušlemi s výjimkou obličeje, nanesení kokosového másla, zábal celého těla, závěrečnou harmonizaci, osušení a oblečení. Na rozdíl od kosmetického ošetření masáž je důkladnější, hlubší a trvá asi 100 minut. Terapeut používá horké i studené mořské mušle.

Matangi

kosmetické ošetření obličeje horkými mušlemi

Jedná se o kosmetické ošetření dekoltu, ramen, šíje, obličeje a vlasové části hlavy v délce 90 minut, které obsahuje úvod do ošetření, odlíčení, čištění nebo masku, masáž, závěrečnou harmonizaci, osušení a oblečení. Během masáže kosmetička používá horké a studené mořské lastury.

Kontakty na Spa & Beauty Clinic klubů Holmes Place:

Spa & Beauty Clinic, Holmes Place Premium OC Nový SmíchovPlzeňská 8, Praha 5tel: 251 177 211

www.holmesplace.cz/premium/andel/

Spa & Beauty Clinic, Holmes Place Energy SmíchovNádražní 32, Praha 5tel: 221 420 825

www.holmesplace.cz/energy/smichov/

Spa & Beauty Clinic, Holmes Place Energy KarlínKřižíkova 44tel: 222 331 117