Jak zabránit nevolnosti z antikoncepčních pilulek?

Nesnažte se zvracení zadržovat. V první řadě se zbavte všeho, co se žaludku „nelíbí“ a až poté nasaďte léčbu. Pokud vaše tělo nezvládá pozřít ani tekutinu striktně odpočívejte a po několika hodinách po posledním zvracení vyzkoušejte vypít pár doušků vlažného čaje či vody, abyste nedopustili dehydrataci organismu a zabránili tak ještě větší zátěži organismu. 

Co způsobuje zvracení

Je několik důvodů, proč se žaludek brání dalšímu zpracování tráveniny. Někdy má vinu onemocnění žaludku a jiných částí trávicí soustavy, jindy zkažené jídlo nebo jen bujarý večírek, kde jste to předešlou noc moc přehnali. Co je ale u zvracení ještě v pořádku a kdy se obrátit na lékaře? Nechutenství a zvracení způsobuje především:

  • Nepřiměřené výkyvy vnitřního prostředí. Patří sem výrazné odchylky od běžných koncentrací základních minerálů, ale i hromadění škodlivin, které nejsou tělu vlastní. Ty mohou zajít i tak daleko, že způsobí selhání jater nebo ledvin.
  • Zánět v některé části trávicího ústrojí. Jinak také akutní gastritida či obecně známá střevní chřipka. Problémy spojené s takovým zánětem trvají většinou jen krátké období 3-5 dní. Nebezpečný je zejména u dětí a starších lidí, které může snadno ohrozit dehydratace. Zánět se ale netýká pouze žaludku, zvracení způsobuje i infekce na slinivce břišní, žlučníku i játrech.
  • Roztažení (distenze) trávicího traktu. Rychlé přejedení a neprůchodnost traktu, které způsobí nepřiměřené roztažení žaludku má vinu na podráždění desátého hlavového nervu, který spouští dekádu impulsů vedoucí k nevolnosti a zvracení. Při neprůchodnosti traktu způsobené zánětem vede i ke zvracení krve. Tento proces velmi často provází i bulimii – poruchu příjmu potravy, kdy se člověk trpící touto psychiatrickou nemocí přejídá a poté záměrně zvrací.
  • Těhotenství a výkyvy s ním spojené. Snad všechny budoucí maminky si prošly při těhotenství pořádnou hormonální houpačkou, kterou doprovází typické ranní nevolnosti a zvracení. 
  • Dráždění rovnovážného ústrojí. Pokud se pohybujete podle vašeho rovnovážného ústrojí ukrytého ve vnitřním uchu v trojrozměrném prostoru nepředpokládaně – nemá pro to pochopení ani žaludek. V dopravním prostředku, při několikáté skleničce na večírku, ve výškách, na různých atrakcích nebo vlivem onemocnění rovnovážného ústrojí dojdete až ke kinetóze a zvracíte.
  • Požití či dráždění čichového centra chemickými látkami. Ať už si jakkoliv podáte nebezpečnou látku, toxin, drogu nebo některé léky, mohou vyvolat zvracení. U toxinů a drog se nemusíme dlouze rozepisovat. Alkohol je v tomto případě králem, který přímo ovlivňuje nervové centrum zvracení. U léků je toto riziko v téměř sto procentech případů zmíněné na příbalovém letáku léku. 
  • Onemocnění mozku, které přímo dráždí centra zvracení. Meningitida, encefalitida, otok mozku při otřesu mozku, krvácení či mozkové nádory způsobují nitrolební hypertenzi. Tedy pnutí či přetlak uvnitř lebky, který v mozku tlačí na centra zvracení. Ta jsou opakovaná a zdánlivě neutišitelná a je třeba je neodkladně řešit za pomoci lékaře. 

Jak zastavit zvracení? Buďte v klidu. Lehněte si na záda a klidně dýchejte. Zpříjemněte si tyto krušné chvilky studeným obkladem na čele. Pokud se vám navaluje po zvracení znovu a znovu kvůli nepříjemnému pocitu v ústech, vyzkoušejte zázvorové kapky, které přebijí dráždivou pachuť.

Populární jsou i zázvorová lízátka a cucací bonbóny, které díky obsahu zázvoru podpoří normální funkci trávícího systému. Vhodné jsou nejen při těhotenské nevolnosti ale i pro děti během dlouhé cesty dopravním prostředkem. Žaludek pomůže vyčistit od škodlivých látek a zklidnit i aktivní uhlí, ať už ve formě tablet nebo prášku.

Chronicky známý lék Kinedryl, který se používá  na prevenci a léčbu kinetózy a nevolnosti při cestování, vám neuleví od zvracení po jídle nebo nadměrné konzumaci alkoholu. Až se váš žaludek trochu uklidní, pijte po malých doušcích sladký nápoj nebo rehydratační roztok. Otevřete si okno nebo se snažte dostat na čerstvý vzduch.

Při zvracení v důsledku jiného závažného onemocnění nebo léčby, může lékař předepsat léky, které potlačují nevolnost a zvracení. 

Jak zabránit nevolnosti z antikoncepčních pilulek? Co jíst a pít při zvracení

K pití jsou vhodné jsou vlažné čaje, minerální a rehydratační roztoky. Ze začátku nejintenzivnějšího zvracení hlavně pijte a pomalu zkoušejte zařazovat obyčejné tukové rohlíky nebo kukuřičné křupky. To jediné vás bude dělit od opakovaných záchvatů zvracení.

Pokud vám rohlíky a křupky nedělají zle, pomalu zařaďte nemastná jídla a konzumujte je v malých dávkách.

Nejlépe se snáší nemastné ovesné a bramborové kaše, vařená mrkev, libové kuřecí maso, nemastné vývary a klasika v podobě dětských piškotů, banánů a rýže.

Jak zabránit nevolnosti z antikoncepčních pilulek? Co pomáhá po zvracení

Pokud je vám na zvracení, nebraňte se tomu. A raději vyzvracejte vše, co vás v žaludku dráždí. Zvracením se náš organismus chrání. Až se váš žaludek trochu uklidní, po malých doušcích začněte pít, nejlépe slazené kolové nápoje nebo vlažné čaje

Jak zabránit nevolnosti z antikoncepčních pilulek? Jak dlouhé zvracení je životu ohrožující?

Zvracení odezní v drtivé většině případů samo, když se žaludek zbaví dráždivého obsahu a uklidní se.

Lékaře byste měli navštívit v případě, že ve zvratcích uvidíte krev nebo když zvracíte dlouhé hodiny. V tomto případě hrozí nebezpečí dehydratace.

V takových situacích, kdy už sbíráte poslední síly mějte vždy po ruce rehydratační roztok, který vás „zavodní“ a poté vyhledejte akutně lékařskou pomoc.

Vše proti nevolnosti a zvracení Léky na migrénu a bolesti

Vliv antikoncepce na hubnutí: ani 45 studií nepotvrdilo souvislost s přírůstkem váhy

Moderní pilulky proti početí brání dozrávání vajíček a růstu děložní sliznice. Metoda používaná od 60. let 20. století patří k nejspolehlivějším druhům antikoncepce. Má své výhody i nevýhody.

Výhody užívání hormonální antikoncepce v tabletkách

  • Spontánní sex bez psychických bloků a strachů z nechtěného otěhotnění
  • Pravidelný cyklus s možností odložení například před dovolenou
  • Minimální krvácení bez větších menstruačních bolestí
  • Snížení hormonálních výkyvů a premenstruačního syndromu
  • U některých druhů (tzv. antiandrogenních) zlepšení akné a dalších kožních problémů
  • Podle některých studií chrání před rakovinou vaječníků a dělohy

TIP: Většina žen užívacích moderní pilulky ovuluje podle Mayo Clinic už po 14 dnech od vysazení. Nic tedy nebrání otěhotnění.

Domněnky o zvýšeném riziku potratu po vysazení antikoncepce se nepotvrdily.

Nevýhody užívání antikoncepce a vedlejší účinky

  • U predisponovaných žen (vyšší věk, kouření, genetická zátěž) zvyšuje riziko tvorby krevních sraženin, které mohou vést k ucpání cév v nohách, mrtvici nebo infarktu
  • Nechrání před pohlavními chorobami
  • Cyklus je „umělý“, řízený dodávanými hormony – při týdenním vysazení v měsíci mohou nastat bolesti hlavy a další nežádoucí účinky spojené s poklesem hormonálních hladin
  • Může vést k zadržování vody v organismu – hlavně z počátku užívání

Nárůst váhy jako negativní účinek

V příbalovém letáku zpravidla objevíte i informaci o riziku nárůstu váhy po nasazení antikoncepce. V klinických studiích totiž řada žen uvedla, že po začátku užívání přibrala. Další nemalá skupina, uvedla naopak mírný pokles váhy. Některé ženy také uvedly, že se jim zvýšila nebo naopak snížila chuť k jídlu. Každé tělo je zkrátka jiné.

Sami vědci k tomu dodávají, že těžké ověřit reálný vliv tabletek na nárůst/úbytek váhy, protože hladina hormonů a hmotnost kolísá přirozeně nebo v závislosti na dalších faktorech (stres, přibývající věk…).

Přírůstek váhy v prvních týdnech? Pravděpodobně jen zadržování vody

Pokud užíváte antikoncepci poprvé, počítejte zhruba s 1 až 3měsíční „zvykací“ fází. Během ní se mohou vyskytnout různé nežádoucí účinky od bolestí při styku, silného krvácení až po zadržování vody v těle. Podle serveru Healthline.com bývá zadržování vody pouze dočasné a neznamená trvalý nárůst hmotnosti. Stejně tak postupně odezní i většina zbylých nežádoucích účinků.

Co říkají výzkumy: Moderní složení antikoncepce nebrání hubnutí

Dnešní trend směřuje k užívání co nejmenšího možného množství ženských hormonů estrogenu a progestinu (hormonu žlutého tělíska). První antikoncepční pilulka měla cca 150 mikrogramů estrogenu. Dnešní mají v průměru 20 až 50 mikrogramů, což je množství, které by nemělo samo o sobě vést ke zvýšení hmotnosti.

Na 45 studií zkoumalo souvislost mezi používáním hormonálních pilulek a náplastí a přírůstkem váhy. Vědci neobjevili žádný konkrétní důkaz.

Ani vaše výchozí váha nemá na přibírání po antikoncepci vliv. Jedna ze studií ověřila, že pokud začnou užívat pilulky mladé dívky s výraznou nadváhou, riziko dalších nárůstů váhy nasazením pilulek neroste.

Doporučujeme

Prohlédnout si proměny klientů 

Čím méně estrogenu, tím lépe

Právě estrogen v tabletkách stimuluje chuť k jídlu a může způsobovat zadržování vody. Podle Mayo Clinic přece jen estrogen v tabletkách ovlivňuje naše tukové buňky – mírně je zvětšuje, ale nezpůsobuje nárůst jejich množství.

Další vedlejší účinky antikoncepce

  • Nevolnost – hlavně při vyšších dávkách hormonů. Zkuste užívat tabletku krátce po jídle, nebo těsně před spaním. Postupně většinu nevolnosti odezní.
  • Akné a změna kvality pokožky – bývá přechodná a většinou brzy odezní.
  • Bolesti hlavy – máte-li sklony k migrénám, mohou změny hladin estrogenu způsobit krátkodobé bolesti.
Budete mít zájem:  Schizandra čínská neboli Klanopraška čínská a její vliv na naše zdraví

Jak zabránit nevolnosti z antikoncepčních pilulek?

Jak se zbavit zadržené vody

Nárůst hmotnosti v prvních týdnech či měsících užívání antikoncepce pravděpodobně opravdu znamená jen zadrženou vodu způsobenou stimulací tvorby reninu a angiotenzinu v ledvinách. Nejde o přírůstek tuků.

Zadržování vody se projevuje zejména otoky v různých oblastech těla – především prsou, boků a stehen. Může být provázeno také nepříjemnými pocity plnosti a těžkosti až nevolnostmi. Zhoršit se mohou také problémy s celulitidou.

  1. Dodržujte správný pitný režim. Příjem vody v žádném případě neomezujte! Čistou vodu doplňte ovocnými a bylinnými čaji nebo minerálkami.
  2. Omezte příjem sodíku. Pozor na přesolená jídla, uzeniny, chipsy a další pochutiny.
  3. Dodejte tělu vápník a draslík. K dodání vápníku výborně poslouží mléčné výrobky, draslík obsahují brambory, banány, mák, sardinky, květák, brokolice či vlašské ořechy.

Jak zvládnout krátkodobý nárůst hmotnosti?

  1. Dejte tělu čas si zvyknout. Aspoň zmiňované 3 měsíce. Nadbytečná voda postupně vymizí a váha se vrátí do normálu.
  2. Dbejte na zdravý životní styl – vyváženou plnohodnotnou stravu, dostatek spánku i pohybu.
  3. Přidejte do stravy vlákninu.

    Zasytí vás a zabrání záchvatům vlčího hladu. Do stravy přidejte hlavně dostatek zeleniny.

    • Salátové okurky
    • Rajčata
    • Papriky
    • Melouny (v sezóně)
  4. Omezte příjem rychlých cukrů.
  5. Přidávejte si do pití jablečný ocet.

    Působí jako přírodní diuretikum.

TIP: Pokud zadržování vody trvá déle než 3 měsíce, zeptejte se lékaře na změnu pilulek. Největší riziko v tomto ohledu nesou tabletky zvyšující hladinu estrogenu na úkor progesteronu. Naopak pilulky, které obsahují drospirenon jako složku progestinu (např.

Yaz, Yadine…), vykazují nižší přírůstek váhy, protože drospirenon působí jako diuretikum.

Závěr: Žádná studie nepotvrdila souvislost užívání pilulek a přírůstku váhy

Žádná dosavadní studie nevykazuje jednoznačnou souvislost mezi hormonální antikoncepcí a přírůstkem hmotnosti. Lékaři už jich provedli více než 45.

Pokud dlouhodobě přibíráte, hledejte příčinu jinde a zvažte návštěvu výživového poradce. S lékařem se také poraďte o změně užívaných tabletek.

antikoncepce estrogen hubnuti nárůst váhy zavodnění organismu

Jak zabránit nevolnosti z antikoncepčních pilulek?

Koření a hormonální antikoncepce nejdou dohromady. Jejich kombinace je podle odborníků zdraví nebezpečná.

Informace o smrti mladých děvčat, která užívala antikoncepci, se sporadicky objevují téměř ve všech zemích, kde patří hormonální antikoncepce k běžným samozřejmostem neodmyslitelně spjatým s moderní generací žen.

Gynekologové tento druh antikoncepce stále častěji předepisují i zcela mladým ženám nebo dívkám, protože moderní preparáty mají stále méně a méně vedlejších účinků. Zároveň ale odborníci nepopírají, že hormonální antikoncepce má i svá rizika. Neúměrně je zvyšuje hlavně kouření.

Někteří odborníci se domnívají, že to platí zejména o možnosti vzniku plicní embolie i u zcela mladých žen, jejichž počet v posledních letech stoupl a v několika případech skončil smrtí.

Přímou souvislost mezi kouřením, antikoncepcí a zmíněnou cévní příhodou se sice nepodařilo zcela prokázat, avšak semínko pochybností již bylo zaseto a ženy se opět začaly ptát: Děláme dobře, když bereme antikoncepci?

Naše rozhodnutí

„Normální těhotenství je podstatně rizikovější pro vznik trombózy než antikoncepce,“ říká gynekoložka Anna Boháčiková. Stejně jako ona i mnozí další lékaři nejsou odsuzováním antikoncepce nadšeni. Její kolega MUDr.

Michal Kliment dodává: „Je ale špatné, když se antikoncepce idealizuje a nemluví se o jejích možných rizicích. Ženy by měly přesně vědět, jaké nebezpečí jim hrozí, a zvážit, chtějí-li hormonální antikoncepci nebo ne.

Ženě by ji neměl nikdo vnucovat, ona sama by si měla uvědomit, že riziko, které přináší, je zanedbatelné oproti tomu, co s sebou nese nežádoucí těhotenství.“ Jenom malému počtu žen brání v užívání antikoncepčních pilulek zdravotní důvody.

Má-li zájemkyně o antikoncepci akutní onemocnění jater nebo trpí žilními záněty, lékař jí takovou antikoncepci nepředepíše. „Pokud pacientka podobné akutní onemocnění překonala v minulosti a momentálně je zdravá, nic jí nebrání v užívání hormonální antikoncepce.

Nedoporučuji ji také při určitých typech nádorů, i když platí, že po vyléčení může žena hormonální ochranu opět užívat,“ dodává gynekoložka Boháčiková. Na tento druh antikoncepce by ale podle ní měly zapomenout ženy, které překonaly krvácení do mozku anebo mají vrozenou poruchu srážlivosti krve.

Estrogeny neškodí

Názory na ženský pohlavní hormon estrogen, který obsahuje velká část antikoncepčních pilulek, se pomalu, ale jistě mění. Navzdory tomu jsou mnozí z nás stále přesvědčeni, že právě on způsobuje většinu nežádoucích účinků. „Opak je pravdou. Ne estrogen, ale hormon zvaný gestagen způsobuje řadu negativních jevů.

Mezi nejčastější patří mimomenstruační krvácení, přírůstek hmotnosti, nevolnost, deprese nebo ospalost,“ vysvětluje MUDr. Boháčiková. Výhodou prostředků, které obsahují jenom gestagen, je podle ní to, že je mohou ženy užívat i v období kojení. I mladým dívkám většinou nejlépe vyhovuje takzvaná dvousložková antikoncepce.

Zkušená gynekoložka v této souvislosti upozorňuje na jiné riziko preparátů, které neobsahují estrogen: „Úžasnou vlastností estrogenu je, že ochraňuje kostní hmotu. Může se stát, že žena, která nepřijímala estrogeny, bude mít ve vyšším věku problémy s úbytkem kostní hmoty, tedy s osteoporózou.

I proto se přikláním k užívání kombinovaných přípravků,“ říká.

Jak na problémy

Zejména v minulosti patřilo mezi hlavní nežádoucí účinky antikoncepčních pilulek přibírání na váze a vypadávání vlasů. Způsobovaly to právě gestageny. Avšak jak se postupně kvalita preparátů vylepšovala, ubývaly i negativní průvodní jevy. Dnes jsou ztráta vlasů a nadbytečná kila jenom ojedinělým problémem.

I tak je ale nutné, aby byla každá žena užívající antikoncepci dobře informována a připravena na všechny možnosti. Mnoho žen například trpí bolestmi hlavy. Některé typy migrén antikoncepce neovlivňuje, jiné může zhoršit. Není také vyloučeno, že bolestmi začne trpět žena, která v minulosti žádné potíže s migrénou neměla.

Tehdy je potřeba tablety vyměnit, a pokud to nepomůže, měla by se poradit s lékařem o jiné formě ochrany před těhotenstvím.

Tlak a kvasinky

Některé ženy užívající antikoncepci si stěžují na zvýšený krevní tlak. Antikoncepce ovšem tlak nezvyšuje, může ale o něco zhoršit stav u žen, které s tlakem měly potíže už předtím.

Měření krevního tlaku je jedno z prvních vyšetření, které gynekolog před předepsáním hormonálních přípravků pacientce udělá. Sklon k vysokému tlaku by tedy měl zaznamenat. Je známo, že uživatelky antikoncepčních pilulek jsou náchylnější na různé kvasinkové infekce.

Nepříjemnému onemocnění však mohou předcházet, když se nebudou koupat v příliš chlorované vodě. Riziko kvasinkových infekcí zvyšují i antibiotika.

Nevolnost a pokles libida

Mezi problémy, které do tří měsíců od začátku užívání antikoncepce většinou vymizí, patří napětí a zvětšení prsou nebo žaludeční nevolnost.

Nevolnosti můžete předejít, když tabletku budete užívat večer, k trávení tak dojde ve spánku a nevolnost se neprojeví. Trvalejší charakter může mít pokles libida, tedy sexuální touhy, který způsobuje hormon gestagen.

Pokud žena trpí tímto jevem, může lékaře požádat o přípravek s vyšší dávkou estrogenu.

Dokončení v březnovém vydání měsíčníku Zdraví.

Zuzana HRADSKÁ

Kdy je čas změnit antikoncepci

Kromě toho  je třeba brát v úvahu fakt, že stejně jako se postupem času mění organismus, změnám podléhá i život ženy, a to je právě důvod uvažovat o jiné antikoncepci a vybrat si tu nejvhodnější.

‚Podle výzkumné studie pouze 31 % žen užívá antikoncepční pilulky bezchybně.

Nejvíce chybují mladší uživatelky hormonální antikoncepce (do 20 let) a riziko nechtěného těhotenství se v těchto případech zvyšuje až šestkrát. Řešením bývá volba jiné antikoncepční metody. Mezi ně patří např.

náplast, která se lepí jednou týdně. Pokud si žena zapomene náplast po týdnu vyměnit, účinná látka se z ní uvolňuje ještě dalších 48 hodin.

Jinou možností je jednou za tři měsíce aplikace injekce, zavedení nitroděložního tělíska na pět let nebo podkožní implantát na tři roky. U žen, které plánují v blízké době otěhotnět, se ale nedoporučují injekce a implantáty, protože návrat ovulačních cyklů může být i za deset měsíců,‘ uvádí gynekoložka MUDr. Eva Mazánková.

Pokud užíváme stejnou hormonální antikoncepci více let, nemusí nám už plně vyhovovat. Současné výrobky obsahují nejnižší hladiny hormonů a bývají šetrnější k tělu.

Gynekolog by měl proto doporučit novější typ pilulek nebo náplast. Je ale nutné vědět, že minimální zkušební doba je u každé antikoncepce alespoň tři měsíce, dříve nemá význam ji hodnotit.

Pokud ani po třech měsících nový přípravek nesedne, můžeme hledat jiný nebo se vrátit k původnímu.

Menstruaci často provázejí bolesti hlavy. Vědci se domnívají, že jejich příčinou je snížená hladina hormonu estrogenu v krvi při menstruaci, tedy v období přestávky v podávání hormonální antikoncepce. Řešením může být i delší cyklus užívání.

To znamená, že se antikoncepce na týden nevysazuje, ale užívá se v delších cyklech nebo nepřetržitě. K tomu jsou vhodné tzv.

monofázické antikoncepční pilulky (všechny pilulky obsahují stejnou dávku hormonu) nebo antikoncepční náplast, která se lepí jednou za týden.

Pokud trpíte problematickou menstruací a tělo před jejím příchodem reaguje napětím v prsou, nafouknutím břicha, bolestmi hlavy, depresí a emoční labilitou – jedná se o premenstruační syndrom.

I v tomto případě obvykle pomohou pilulky, někdy ale mohou potíže přetrvávat. Řešením může být jejich změna.

Zároveň lze pro všechny ženy užívající monofázické pilulky či náplast doporučit jejich trvalé užívání.

VYŘEŠÍ PROBLÉMY S PLETÍ
Pohlavní hormony, které se v těle utvářejí během dospívání, odpovídají také za změny v kvalitě pleti. Mužské hormony (androgeny) obvykle negativně ovlivňují vzhled pokožky, zejména zvýšenou produkcí mazu. Gynekolog by měl proto doporučit antikoncepci antiandrogenní. Ke zkvalitnění pleti může přispět také její užívání v dlouhých cyklech. Nelze však spoléhat jen na její účinky, je třeba pečovat o pleť i vlasy vhodnou výživou a kosmetikou.

‚Jestliže žena trpí nepravidelným krvácením mezi menstruačními cykly, pak je vhodné změnit typ či účinnou dávku antikoncepce. Je však možné, že příčinou je občasné zapomenutí pilulky nebo nestabilní vstřebávání účinné dávky hormonů.

Řešení přinese zvýšení účinné dávky, přechod na náplast, která minimalizuje riziko zapomínání a zaručí stabilní vstřebávání hormonů do krve, nebo volba antikoncepčních injekcí, nitroděložního tělíska či podkožního implantátu,‘ dodává dr. Mazánková.

O změně antikoncepce je třeba uvažovat, pokud má žena problémy s častou nevolností. Hormony z pilulek se pak v organismu nevstřebají a dojde k narušení účinnosti antikoncepce.

Jindy je důvodem ke změně snaha zvolit šetrnější druh antikoncepce a ulevit žaludku i zažívání. Přímo do krve se hormony vstřebávají z antikoncepční náplasti, injekce, nitroděložního tělíska nebo podkožního implantátu.

Obejdou zažívací trakt, takže méně zatěžují trávicí ústrojí i játra a nemohou je ovlivnit ani další užívané léky.

**Nízkohormonální antikoncepční přípravky zvyšování hmotnosti zcela určitě nezpůsobují. Mnohdy se jim sice za nadváhu dává vina, ale její pravou příčinou je nedostatek pohybu a hlavně větší příjem energie než výdej.

**’Rozhodně je ale čas na změnu, pokud jde o starší hormonální antikoncepci. Tyto přípravky s vyšší dávkou hormonů opravdu k nárůstu váhy přispívají.

V těch nových se změnil typ účinné dávky a snížila se denní dávka hormonů.

Je však pravda, že u některých žen gestageny mohou způsobit větší chuť k jídlu, jiné zase mohou být citlivé na estrogenní složku, která může způsobit zadržování tekutiny v těle,‘ vysvětluje dr. Mazánková.

Dejte redakci i ostatním čtenářům vědět, jaký obsah stojí za přečtení.

Články s nejvyšším počtem Líbí se se budou častěji zobrazovat na hlavní stránce Seznamu a přečte si je více lidí. Nikomu tak neuniknou zajímavé zprávy.

Hlavní zprávy

5 nežádoucích účinků antikoncepce: Otravná nevolnost i nebezpečná trombóza

Přibližně 25 procent žen, které užívají nějakou formu antikoncepce, je na antikoncepčních pilulkách, 15 procent se spoléhá na kondomy a 10 procent využívá nitroděložní tělíska.

Pilulka je zde více než 50 let a ženy si ji velmi rychle oblíbily. I přesto s sebou pilulka přináší určité nežádoucí účinky, některé pouze nepříjemné, ale jiné i nebezpečné, jak  podotýká doktorka Jennifer Acton Robinson, odborná asistentka gynekologie a porodnictví.

Nevolnost

Nevolnost patří pouze k těm nepříjemným projevům. Nemá významný vliv na zdraví člověka, ale na kvalitu jeho života ano. Většina antikoncepčních pilulek obsahuje estrogen a progesteron, což jsou primární hormony, které vaše vaječníky produkují. Pilulky obsahující velké množství estrogenu mohou způsobovat nevolnosti, bolesti hlavy a změny nálad.

Řešením může být změnit typ pilulek, přejít na ty s nižší dávkou estrogenu. Můžete také vyzkoušet začít brát pilulky v noci místo ráno. Nevolnost většinou přichází do dvou hodin od pozření, tímto způsobem ji tedy jednoduše zaspíte.

Bolestivá a citlivá prsa

Možná jste si všimla, že máte citlivější prsa. Je to další účinek vysoké dávky estrogenu. Obvykle se tyto příznaky objeví v prvních týdnech s novými pilulkami a časem odezní. Pokud ne, promluvte si s vaším doktorem a vyzkoušejte jiné pilulky.

Krvácení mimo cyklus? I to se může stát

Pokud začnete krvácet mimo plánované období, není se třeba hned strachovat. Každopádně kontaktujte svého lékaře a projednejte s ním další možnosti. Může vám doporučit jiné pilulky, jinou antikoncepční metodu, a pokud se tento problém neurovná, může vám udělat i testy. Krvácení mimo cyklus může někdy znamenat vážnější zdravotní problémy.

Může se objevit vaginální suchost

Když začnete pilulky užívat, začnou se měnit vaginální tekutiny. Někdy jich můžete mít mnoho, což zaviňuje výtok, který si často ženy spletou s kvasinkovou infekcí. Rozdíl je ale v tom, že výtok způsobený pilulkami nesvědí.

Nebo naopak způsobí nedostatek tekutin, což vede k vaginální suchosti. Jedná se o nepříjemnou záležitost, která se stává problémem zejména při sexu. Snadno ho vyřešíte za pomoci lubrikačních gelů. Zkusit můžete i vaginální zvlhčovač, který se aplikuje každý den.

Pokud vás však tento fakt obtěžuje, je čas na jiné pilulky.

Sraženiny

Problémy bývají i s krevními sraženinami v nohou a na plicích, což může vést k problémům ohrožujícím život, jako jsou srdeční infarkt nebo mrtvice.

Tato komplikace je ale velmi vzácná, stává se cca u 3 až 9 žen z každých 10 000.

To ale není vše, existuje mnoho dalších vedlejších účinků, které vás mohou každodenně obtěžovat a o nichž byste měla vědět, pokud antikoncepci užíváte nebo o ní uvažujete.

10 nežádoucích účinků hormonální antikoncepce, o kterých vám lékař neřekne

Podle reportu National Health Statistics z roku 2012, užívalo hormonální antikoncepci v letech 2006 až 2010 62 % žen v reprodukčním věku. Na trhu jsou k dispozici dva typy antikoncepce, z nichž oba typy se skládají ze syntetických forem hormonů produkovaných přirozeně v lidském těle.

Pilulky obsahují buď samostatně progestin nebo estrogen a progestin společně. Tyto hormony regulují menstruační cyklus ženy a jeho proměnlivé úrovně hrají zásadní roli v plodnosti.

Antikoncepční pilulky se používají nejen k zabránění těhotenství, ale také ke snížení menstruačních křečí, pravidelnosti menstruačního cyklu, proti akné a nižšímu riziku ovariálních cyst a podobně.

I když mají antikoncepční pilulky celou řadu výhod, mohou mít i mnoho vedlejších účinků, na které nás lékaři často neupozorní. Před tím, než začnete antikoncepční pilulky užívat, je dobré znát všechny jejich klady i zápory. Zdravé zdraví pro vás dnes připravilo 10 nežádoucích účinků hormonální antikoncepce.

Hormonální výkyvy v důsledku používání pilulek na kontrolu plodnosti mohou přispět k bolestem hlavy nebo migrénám. Některé antikoncepční pilulky mohou snižovat hladinu estrogenu v těle. Nízká hladina estrogenu může být důvodem, proč vás bolí hlava nebo se zhoršují migrény, kterými trpíte. Studie z roku 2005, publikovaná v časopise American Journal of Obstetrics and Gynecology zjistila, že většina žen začne trpět bolestmi hlavy po jednom měsíci používání antikoncepčních pilulek. Nicméně, po delším používání bolesti většinou mizí nebo se výrazně zlepší.

Další studie, publikovaná v Current Opinion Neurology v roce 2014 uvádí, že zvýšené riziko vzniku migrén je spojeno s významným poklesem hladiny estrogenů. Pokud trpíte bolestmi hlavy a máte pocit, že je to v důsledku používání hormonální antikoncepce, zkuste vašeho lékaře požádat o výměnu antikoncepčních pilulek.

Některé ženy zažívají po prvním užívání antikoncepčních pilulek nevolností. Tento mírný nežádoucí účinek se často vyřeší během několika dnů. Nevolnost je výsledkem dodatečného estrogenu, který může dráždit žaludek.

Antikoncepční pilulky, které obsahují vysokou dávku estrogenu způsobují nevolnost častěji, než ty, které obsahují nižší dávku.

Nevolnosti můžete předejít, pokud budete pilulku používat zároveň s jídlem nebo před spaním. Dalším důležitým pravidlem je, brát hormonální antikoncepci pravidelně, přibližně ve stejnou dobu každý den.

Pokud nevolnost přetrvává a ovlivňuje chuť k jídlu i vaši hmotnost, domluvte si schůzku s vaším lékařem.

Hormonální antikoncepce způsobit také citlivost nebo zvětšení prsou. Jedná se o mírný nežádoucí účinek, který má tendenci se během několika týdnů zlepšit. K tomuto příznaku dochází opět vlivem náhlé hormonální změny. Tento problém je častější u žen, které užívají jen progestinovou antikoncepci. V případě, že vás po užití antikoncepčních pilulek bolí prsa nebo jsou citlivější, zkuste snížit příjem kávy a soli, případně noste podpůrnou podprsenku. Pokud problémy nepřestanou, poraďte se s lékařem. U žen, které používají hormonální antikoncepci může dojít k vaginálnímu krvácení nebo špinění mimo období menstruace. Toto krvácení se často vyskytuje během prvních tří měsíců užívání hormonální antikoncepce. Změna hladiny hormonů dělá endometriální epitelovou vrstvu tenčí, křehčí a náchylnější k opotřebení nebo roztržení. Pokud u vás nastane krvácení mimo periodu delší než pět dní, obraťte se na lékaře. Nabrání par kil během prvních měsíců užívání hormonální antikoncepce je běžným vedlejším účinkem. Je to obvykle dočasné a častějším důvodem je spíšezadržování vody, než skutečné přibírání na váze.

K přibírání na váze nejčastěji dochází po požití antikoncepčních pilulek, které mají vysokou dávku estrogenu. Vysoká hladina estrogenu může ovlivnit chuť k jídlu a podporuje zadržování vody. To může vést k tukovým zásobám v oblasti stehen, boků a ňader. Pokud se obáváte přibývání na váze, nechte si předepsat pilulky, které mají méně estrogenu.

Vaginální kvasinková infekce, která způsobuje svědění, pálení, bolest nebo podráždění v citlivých oblastech, je dalším možným nepříjemným účinkem hormonální antikoncepce. Hormonální antikoncepce mění rovnováhu hormonu v těle, zejména hladinu estrogenu a progesteronu. Vyšší hladina estrogenu může způsobit kvasinkovou infekci.

Podle studie z roku 2006, kterou provedla University of Michigan, je riziko kvasinkových infekcí dvojnásobné při použití antikoncepčních pilulek a trojnásobné při použití spermicidů.

Riziko je ještě vyšší u žen, které mají cukrovku, oslabený imunitní systém nebo jejich strava zahrnuje vysoký obsah cukru nebo alkoholu. U některých žen může dojít při požití hormonální antikoncepce ke změnám v poševním výtoku.

Hormonální změny v těle mohou vést ke zvýšení nebo snížení objemu výtoku.

Výkyvy nálady a příznaky deprese jsou dalšími nežádoucími účinky, které se u některých žen mohou objevit při užívání hormonální antikoncepce. K tomu dochází, protože syntetické hormony mohou ovlivnit rovnováhu určitých neurotransmiterů, což vede ke změnám nálady a změnám v emocionálnímu stavu. Tento nežádoucí účinek antikoncepce se častěji vyskytuje u žen, které mají anamnézu spojenou s poruchami nálad.

Studie z roku 2003, publikovaná v časopise American Journal of Obstetrics and Gynecology uvedla, že užívání perorální antikoncepce s největší pravděpodobností zhorší premenstruační nálady u žen s anamnézou deprese. Máte-li v anamnéze depresi, promluvte si před užíváním hormonální antikoncepce se svým lékařem. Dobrou volbou v takovém případě mohou být nehormonální antikoncepční metody.

Ačkoliv změny ve vidění nejsou běžným vedlejším účinkem hormonální antikoncepce, občas se stává, že ženy, které nosí kontaktní čočky a začnou užívat hormonální antikoncepci, zaznamenají změny ve vidění. Retence tekutin v důsledku hormonálních změn může způsobit, že oční rohovka začne bobtnat. To může mít vliv na tvar rohovky, což vede k tomu, že vám vaše obvyklé kontaktní čočky přestanou sedět.

Navíc, dlouhodobé užívání hormonální antikoncepce může být spojeno s glaukomem, což je stav, který způsobuje poškození zrakového nervu oka a v průběhu času zhoršuje vidění.

Studie z roku 2016, publikovaná v časopise American Academy of Ophthalmology naznačila, že orální antikoncepce užívaná po dobu delší tří let může být spojena se zvýšeným rizikem glaukomu nebo oční hypertenze.

Krevní sraženiny jsou méně častým, ale velmi závažným vedlejším účinkem antikoncepčních pilulek. Podle amerického Kongresu porodníku a gynekologů je riziko vzniku krevních sraženin u žen, které nejsou těhotné a které neužívají kombinovanou perorální antikoncepci 1-5 případů na 10 000 žen ročně, ve srovnání s rizikem u přibližně 3-9 žen z 10 000, které užívají perorální antikoncepci.

Ženy, které kouří, mají nadváhu, více než 35 let a nebo jsou krátce po porodu, jsou ohroženy mnohem více. Pokud se u vás vyskytnou problémy s dýcháním, bolest na hrudi nebo otoky nohou, mohlo by to signalizovat sraženinu v srdci nebo plicích a je potřeba ihned vyhledat lékařskou pomoc.

U některých žen mohou mít antikoncepční pilulky negativní vliv na jejich intimní život. Hlavní příčinou je, že perorální antikoncepce zastavuje produkci testosteronu. To může snížit zájem o styk nebo schopnost dosáhnout orgasmu.

Studie z roku 2012, který byla publikována v Journal of Sexual Medicine uvedla, že orální antikoncepce je spojena se zvýšenou bolestí při styku, snížením libida a snížením frekvence styku i orgasmu. Pokud se potýkáte s těmito nežádoucími účinky hormonální antikoncepce a trvají déle než 3-4 měsíce, poraďte se s lékařem.

Autor: Liv

Nežádoucí účinky hormonální antikoncepce. I když je hormonální antikoncepce praktická, může mít celou řadu nežádoucích účinků. Vedlejší a nežádoucí účinky hormonální antikoncepceZdravá výživa

Postkoitální antikoncepce | IKEM

  • Úvod
  • Postkoitální antikoncepce

Jedná se o druh hormonální antikoncepce, která je určena především jako „první pomoc“ po nechráněném pohlavním styku nebo po selhání jiné antikoncepční metody (protržený kondom, zapomenutá tableta perorální antikoncepce aj.).

Tato metoda není vhodná k opakovanému užívání a nepřeruší již probíhající těhotenství. Jedná se pouze o nouzové řešení. Pilulka také nechrání před pohlavně přenosnými chorobami.

Na trhu v ČR jsou obchodované léčivé přípravky dostupné bez lékařského předpisu:

  • s účinnou látkou levonorgestrel: Postinor-2, Egianti, Escapelle, Afternor, Nulsora,
  • s účinnou látkou ulipristal acetát: EllaOne.
Způsob užíváníJe nutné užít daný přípravek co nejdříve po nechráněném pohlavním styku (nejlépe do 12 hodin, nejpozději   do 72 hod (3 dny) nebo 120 hodin (5 dní) dle typu pilulky), aby se zabránilo otěhotnění. Spolehlivost „pilulky po“ klesá s prodlužujícím se intervalem od pohlavního styku.
Postinor-2,Egianti · 2 tablety naráz se užijí tak brzy, jak je to jen možné – nejpozději do 72 hodin po styku
Escapelle, Afternor,   Nulsora · tableta se užije tak brzy, jak je to jen možné – nejpozději do 72 hodin po styku· pozn.: tato tableta obsahuje dvojnásobné množství účinné látky, než je v přípravku Postinor-2 (Egianti), proto se užívá jen 1 tableta
EllaOne: · tableta se užije tak brzy, jak je to jen možné,nejpozději do 120 hodin po styku
Po užití postkoitální antikoncepce používejte bariérovou   metodu (kondom, pesar) až do začátku dalšího menstruačního cyklu. Po 3 týdnech od užití je vhodné provést těhotenský test, případně navštívit gynekologa, abyste se ubezpečila, že přípravek byl účinný.

Možné nežádoucí účinky:

Postkoitální antikoncepce může často vyvolat bolesti hlavy, břicha, nevolnost či zvracení, tyto nežádoucí účinky většinou odezní v průběhu dalšího dne. Pokud se zvracení nebo těžký průjem objeví do 3 hodin od užití tablety, je nutné užít dávku novou.

Zvýšená dávka hormonů v nouzových tabletkách může u některých žen zapříčinit neočekávané krvácení. Toto krvácení není nebezpečné (nejedná se o potrat) a obvykle vymizí do příští periody. Pokud je však krvácení neobvykle silné, nebo ho doprovází příznaky jako silná bolest břicha nebo malátnost, je třeba kontaktovat gynekologa.

Další menstruace:

Po užití postkoitální antikoncepce může docházet ke změnám menstruačního cyklu – změny délky krvácení, zpožďování nebo předčasný nástup menstruace (až 1 týden).

Pokud se Vaše očekávaná menstruace zpozdí o více než 7 dní, nebo se v době očekávané menstruace dostaví neobvyklé krvácení, je doporučováno provést si pro jistotu těhotenský test či navštívit gynekologa.

(Pouze v ojedinělých případech dochází ke krvácení, i přestože by antikoncepční metoda selhala a žena otěhotněla. Takové krvácení bylo popisováno jako nápadně světlé a málo intenzivní.)

Užívání běžné antikoncepce po užití nouzové antikoncepce:

Po užití nouzové kontracepce je možné dále pokračovat v užívání Vaší hormonální antikoncepce tak, jak jste dosud byla zvyklá. Je však nutné chránit se před otěhotněním lokální bariérovou metodou (např. kondom) až do začátku dalšího menstruačního cyklu.

Ovlivnění s jinými léčivy:

Pokud užíváte barbituráty či jiné přípravky k léčbě epilepsie, přípravky k léčbě HIV infekce, plísňových onemocnění nebo rifampicin, cyklosporin A či přípravky s třezalkou tečkovanou, kontaktujte svého lékaře nebo se poraďte se svým lékárníkem, zda je pro Vás vhodnou metodou postkoitální antikoncepce. Těžké malabsorpční syndromy, např. Crohnova choroba, mohou účinnost levonorgestrelu snížit.

KDY JI NEMŮŽETE POUŽÍT

  • pokud máte alergii na levonorgestrel / ulipristal-acetát
  • pokud od předpokládaného početí uplynulo více než 72/120 hodin nebo máte podezření, že jste těhotná (např. menstruace zpožděná o více než 5 dní, v nezvyklé síle, …)
  • pokud máte vážné onemocnění jater, těžké astma, nevysvětlitelné záchvaty migrén
  • pokud jste prodělala v minulosti mimoděložní těhotenství
  • užití nouzové tabletky vícekrát během jednoho menstruačního cyklu není doporučováno
  • přípravky Postinor-2, Egianti, Escapelle, Afternor, Nulsora a EllaOne se nesmí užívat zároveň

DŮLEŽITÁ UPOZORNĚNÍ

  • Postkoitální antikoncepce nezabrání vývoji plodu, pokud již došlo k uhnízdění vajíčka (po uplynutí 72/120 hodin od oplodnění), tedy pokud již těhotná jste.
  • Pokud kojíte:
    • po užití léku EllaOne, je doporučeno 7 dní nekojit.
    • lék Postinor-2, nebo Escapelle užijte bezprostředně po kojení a poté dodržte pauzu 8 hodin do dalšího kojení dítěte
  • Pokud jste sexuálně aktivní, je dobré vědět, že mnohem větší jistotu před neplánovaným těhotenstvím poskytují metody antikoncepce užívané před a během sexu (např. pilulky, kondom, náplasti, …).

    Běžné metody antikoncepce mají výrazně méně nepříznivých účinků na Vaše tělo, prezervativ navíc chrání před přenosem pohlavních chorob, perorální antikoncepce upravuje nepravidelnosti menstruačního cyklu, zatímco po vysokých dávkách hormonů v postkoitálních pilulkách často dochází k jeho narušení.

  • Nikdy neužívejte více než doporučené množství tablet, účinnost antikoncepce se tím nezvýší, naopak stoupá pravděpodobnost nežádoucích účinků.

Postkoitální antikoncepce je vhodná pouze jako nouzové řešení!

Materiál byl zpracován dle nejlepšího svědomí autorů (farmaceuti UL IKEM) a bez nároku na úplnost.

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector