Jak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhon

Rubrika: Kalendář

Vánoční hvězda

Jak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhon

Každoroční ozdobou interiéru je vánoční hvězda.

Každoroční ozdobou interiéru je vánoční hvězda, jejíž velkolepá krása stojí za trochu péče. Ta začíná už při nákupu v obchodě. Rostlinu pořádně zabalte, zvláště pokud je už venku pod nulou. Vánoční hvězda totiž snadno namrzne a následně rychle shodí listy.

Velký pozor si dejte i při déletrvajících nákupech. Odložená v autě na parkovišti za hodinu nastydne. Po příchodu domů ji nechte nějaký čas v chladnější místnosti, teprve pak ji přeneste do tepla.

Vyberte jí světlé místo, ale mimo přímé slunce, neměla by stát poblíž zdroje tepla ani v průvanu.

Vyloupejte ořechy

Pokud jste měli nadúrodu ořechů, je lepší jich část vyloupat a umístit do mrazáku, a to buď jako jádra celá, nebo namletá. Na chuti to nebude ani trochu poznat a ušetříte místo ve sklepě.

Totéž udělejte i v případě, že jste sklidili ořechy nevalné kvality. Při vyloupání oddělujte nekvalitní jádra pro ptáky a kvalitní pro kuchyňské zpracování.

Hned také uvidíte, jestli budete mít pro vánoční pečení dostatek ořechů, a máte ještě čas si je případně obstarat.

Kam s krmítkem

Téměř každý se těší, jak bude v zimě na zahradě pozorovat zpěvné ptáky stahující se ke štědře naplněnému krmítku. Při výběru místa pro krmítko je ale nutné spíše než svůj bezproblémový výhled zohlednit bezpečnost ptáků.

Pokud se totiž na zahradě pohybují kočky, krmítka jsou pro ně neodolatelným magnetem. Nikdy je proto nevěšte poblíž silných větví, kde se mohou ptáci cítit ohroženi. Řešením je rozvěsit na tenké větvičky lojové koule v síťce.

Nejsou sice ve srovnání s krmítkem tak hezké, ale ptákům vyhovují, a navíc můžete využít i keře se slabšími větvičkami.

Poslední listí

Teprve když spadne ze stromů poslední listí, znovu důkladně vyčistěte okapy a svody. Musejí zůstat čisté, aby mohla v zimě a předjaří volně odtékat voda z roztátého sněhu a v okapech se netvořily ledové bariéry. Nezapomeňte také na ústí okapů u země – i tady často najdete ucpávku z navátého a spadaného listí.

Stromek z venku

Jak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhon

Ozdobený strome vypěstovaný v květináči.

Pokud plánujete letos na Vánoce použít stromek pěstovaný v květináči, musíte na jeho přemístění myslet minimálně týden dopředu. Stromek je živý organismus , proto mu náhlé teplotní skoky škodí. Přesun do vytápěné místnosti by měl být postupný – z nevytápěného zádveří do chladné chodby a až potom na vybrané míst o. Po svátcích je třeba postupovat stejně v opačném teplotním sledu.

První sníh

V prosinci většinou ještě nenapadne souvislá a trvalá vrstva sněhu, ale prověří připravenost zahrady. Ukáže, kde jste zapomněli svázat vysoké jehličnany nebo uklidit kolečko, rýč či hromadu květináčů. Rychle všechno dodělejte, další příležitost už nemusí přijít.

Pokojovky bez prachu

Prach na listech omezuje dýchání a celkovou kondici pokojových rostlin. Zbavíte se ho vlhkým hadříkem nebo rovnou sprchou. Při ošetřování nezapomeňte rostlinám občas nakypřit utuženou půdu na povrchu květináče. Stačí k tomu použít obyčejnou vidličku.

Čistá skalka

Zapomenuté nebo naváté listí nepředstavuje na zahradě žádný větší problém. Jediné místo, které před ním ale musíte ochránit, je skalka. Skalničkám většinou zima nevadí, těžko však snášejí zimní vláhu. Listí v úžlabinách skalky funguje jako přírodní knot, který vede a zadržuje vodu, a proto je třeba skalku pečlivě vyhrabat malými hrabičkami a choulostivé rostliny ještě chránit tabulkou skla.

Náletové semenáčky

Po vyhrabání a uklizení zahrady je dobře vidět, co na ni nepatří. Zaměřte se hlavně na vzdálenější partie zahrady, které sousedí s volnou plochou. Odtud se nejčastěji šíří takzvaná náletová vegetace.

Většinou jde o mladé akáty, meruzalky, šípkové růže nebo planý ostružiník. Dejte si práci a vykopejte je, nestačí je jen ustřihnout u země.

Zvláště planý ostružiník je velice vytrvalý – v půdě proto najděte „uzlík“, tedy správně nod, z kterého neustále obráží.

Osázené nádoby

Cibuloviny, které jste v říjnu nasázeli do nádob, se už pomalu probouzejí k životu. Je proto čas je přenést do tepla. Báze rašících výhonků i špičky pupenů pravidelně kontrolujte, jestli nejsou napadeny plísní. Najdete-li napadenou cibuli, neztrácejte čas s postřikem a ihned ji vydloubněte. Pokud to neuděláte, nákaza se rozšíří na další rostliny v okolí.

Zimní detaily

Přes zimu pozorujte na zahradě detaily rostlin, budou se vám líbit.

Možná vám to přijde zbytečné, ale měli byste si najít nebo vytvořit na zahradě koutek, který potěší pohled za každého počasí. Ojíněné bodláky nebo zákoutí s lampou či pěknou plastikou udělá na příchozí návštěvy velký dojem. Z rostlin se pro podobný účel hodí štětka barvířská nebo máčka, krásné jsou červené pruty svídy nebo jinovatkou pokryté listy mahonií.

Černá jablka

Při kontrole uskladněných jablek můžete narazit na zcela černé plody, které na sobě nemají žádné viditelné poškození a často ani typické soustředné kruhy hniloby. Jde o častou nemoc, při níž nákaza vniká do plodu semeníkem už při zakládání plodů.

Obvykle se jedná o moniliózu, která je nejrozšířenějším původcem hniloby jádrového ovoce a vyskytuje se právě jako hnědá nebo černá hniloba. Černá jablka stačí jen vyhodit, nákaza se většinou nešíří na okolní plody.

Kontrola jablek po přenesení do sklepa by proto měla být zpočátku častější, abyste všechny plody včas vytřídili.

Pór na záhoně

Prosinec je poslední měsíc, kdy ještě můžete vyrýt pór. Zůstane-li na záhonu déle, bude už za silnějších mrazů prakticky nedobytný. Proto je třeba ho založit do pařeniště nebo skleníku a zakrýt vrstvou listí, kypré půdy nebo několika obyčejnými kartony. Tak ho budete mít pokaždé při ruce.

Hvězdníky startují

Počátkem prosince začínají rašit amarylisy. Hlízy přesaďte do větších květináčů tak, aby horní třetina cibule s rašícím květem byla na úrovni půdy. Zalévat je začínejte postupně a v týdenních intervalech je přihnojujte kapalným hnojivem.

Hnojení je nutné, protože květy se v této době vyvíjejí rychle. V prosinci se začínají probouzet i řemenatky.

Jejich květy se objeví s největší pravděpodobností až v lednu či únoru, rostliny ale začněte zalévat a pomozte jim s výživou založených květů slabými dávkami hnojiva už v prosinci.

Budete mít zájem:  Vědci vyšlechtili zlaté brambory

Práce v sadu

V zeleninové zahradě už máte prakticky hotovo, v sadu můžete ale stále něco dělat. Pokud nemrzne, je možné hloubit jámy pro jarní výsadbu. Chladné zamračené dny jsou kupodivu jako stvořené pro odstraňování pařezů po pokácených stromech. Tato činnost je namáhavá a pracná, navíc trvá dost dlouho, proto si ji rozvrhněte do několika dní.

Přírodní lékárna

Jak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhon

V zimě je dobré pokud máte z léta natrhané a usušené bylinky, kašel ani rýma na sebe nenechají dlouho čekat.

Nachlazení a kašel na sebe v zimě nedají dlouho čekat. Zvlášť děti jsou na pokles venkovních teplot citlivé. V domácnosti se ale vždycky najdou přírodní prostředky, které spolehlivě zaberou. Obyčejná kuchyňská cibule povařená v kastrůlku léčí chrapot a úporný kašel.

Na bolavý krk výborně zabírá zase heřmánek a šalvěj – ta se však hodí spíše pro dospělé, odvar je totiž výrazně hořký. Dospělým nebude vadit ani ostrá chuť zázvorového čaje, který je výborný na prohřátí po prostydnutí.

Žádné přírodní léky ale nezaberou hned, je proto nutné hlavně odpočívat a výsledek se dostaví za dva tři dny.

Sníh učitel

Sníh často chápeme jako protivníka, se kterým je třeba doslova bojovat. Může nás ale i něco naučit.

Schválně si všimněte, kde se na zahradě nejdéle drží a kde první roztaje – to vám o vlastní zahradě napoví více než encyklopedie a naprosto jasně pochopíte, co se rozumí termínem záhřevné nebo stinné místo. Snadno potom vyberete zakoupeným rostlinám vhodné stanoviště, kde vám budou dělat dlouho radost.

Solit, či nesolit?

Solení chodníků je tak rozšířené, že je snadné podlehnout dojmu, že jde o nejlepší prostředek k likvidaci sněhu. Na zahradě se ale solení vyvarujte. Sůl obsahuje chlor, který ničí vegetaci, sodík zase zasoluje půdu. Smeták a hrablo by tak měly přijít na řadu první. Úklid velkých ploch, jako jsou vjezdy do garáží, venkovní stání či vstupy, je možné vyřešit zabudovanými topnými kabely.

Nedostižní brambořík

Jak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhon

Pokud rádi obdarováváte své blízké hrnkovými květinami, vyberte minibrambořík.

Pokud rádi obdarováváte své blízké hrnkovými květinami, vyberte minibrambořík (Cyclamen minima). Ve srovnání s klasickým velkým bramboříkem (Cyclamen persica) je méně náročný na podmínky pěstování. Bramboříky (společně s azalkami) totiž potřebují k životu chladnější prostředí – jde o typické květiny na verandy či mezi okna.

V bytech trpí husté bramboříky často zahníváním založených poupat. Nesvědčí jim ani stažení do celofánové manžety pro transport a prodej. Často tak dokvetou jen vyvinuté květy, ale založená poupata už nikoli. Minibrambořík je odolnější, má drobnější listy a rostlina je celkově vzdušnější.

Navíc ho lze napřesrok spolehlivě přivést opětovně ke kvetení, což se s velkými bramboříky podaří jen zřídka.

Než začne mrznout

Prosinec je podle astronomie vlastně podzimní měsíc a počasí tak často vypadá. Než se definitivně zlomí do zimy, je možné na zahradě stále něco dělat. Můžete rýt, vápnit, hnojit a rozvážet kompost.

Čas od času je třeba zalít rostliny v nádobách, opravit skleníky a pařeniště, případně vyhrabat starou trávu pod stromy.

Nemusíte ji vyhazovat, klidně ji navrstvěte pod keře rybízu, angreštu či maliníku, které koření mělce, a jejich kořeny tak ochráníte před mrazem.

Než začne mrznout

Prosinec je podle astronomie vlastně podzimní měsíc a počasí tak často vypadá. Než se definitivně zlomí do zimy, je možné na zahradě stále něco dělat. Můžete rýt, vápnit, hnojit a rozvážet kompost.

Čas od času je třeba zalít rostliny v nádobách, opravit skleníky a pařeniště, případně vyhrabat starou trávu pod stromy.

Nemusíte ji vyhazovat, klidně ji navrstvěte pod keře rybízu, angreštu či maliníku, které koření mělce, a jejich kořeny tak ochráníte před mrazem.

Pořádek v květináčích

Zazimování zahrady často probíhá poněkud hekticky a po sklizni úrody se obvykle zaměříme hlavně na úklid rostlin.

V zimě ale nastává čas i na uklizení toho méně důležitého – je třeba umýt květináče, jmenovky, truhlíky i misky.

Při této příležitosti vyřaďte ty popraskané a napište si seznam, které typy a jakou velikost misek a květináčů musíte dokoupit. Prohlédněte i sadbovače, množárenské skleníčky a vše, co budete potřebovat na jaře.

Jaké barborky?

Jestliže máte zahradu, nemusíte se striktně držet pouze třešňových větviček. Rychle se vyvíjejí větvičky zlatice, vykvete i sakura, st řemchači mandloň.

Za první republiky byly při vánočních návštěvách jako dárek pro paní domu oblíbené nakvetlé větvičky šeříků. Můžete je vyzkoušet.

Z dalších druhů vybírejte k rychlení takové, které kvetou časně na jaře, druhy rozkvétající v létě, například vajgélie či pust oryl, by potřebovaly více času.

Poznámky zahrádkáře

  • Postupně přikrývejte záhony trvalek a růží. Zakrytí by mělo být spíš vzdušné, pod příliš silnou vrstvou budou rostliny v předjaří zahnívat.
  • Pravidelně kontrolujte zimující terasové rostliny a lekníny. Zalévat byste je měli jednou za 14 dní, občas jim vyvětrejte a ukliďte opadané listy.
  • Rozvěste krmítka pro ptáky. S jejich přikrmováním ale začněte, až když udeří mrazy a napadne sníh.
  • Ovocné stromy zbavte mumifikovaných plodů v korunách, prostor pod nimi vyhrabte a odpad odvezte.
  • Uložte zeleninu k uskladnění do sklepa, založte pór a k vysokým rostlinám růžičkové kapusty zapíchněte tyčky, aby se nevylamovaly.
  • Ukliďte zahradní domek, opravte a vyčistěte ruční nářadí a uložte ho.
  • Pokojové rostliny zalévejte jen mírně a otírejte jim listy. Kvetoucí rostliny pravidelně jednou týdně přihnojujte.

FOTO: PROFIMEDIA.CZ, SHUTTERSTOCK A THINKSTOCK

Jak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhonJak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhonJak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhonJak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhonJak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhon

Jak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhon

Léto bez čerstvých zeleninových salátů si snad ani neumíme představit. Zelenina je nejen chutná, osvěžující, dietní, ale představuje i významný zdroj minerálních látek, vitaminů a vlákniny. V zelenině jsou obsaženy i další důležité ochranné látky, které podmiňují správnou funkci jednotlivých orgánů.

Budete mít zájem:  Samovyšetření varlat provádí jen pětina českých mužů

Jak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhon
Autor: Isifa.cz

Zelenina je zdravá a můžeme ji využít nejenom k jídlu, ale i ke kosmetickým účelům

Rajčata

Rajčata jsou bohatá na vitamíny A, C, E, kyselinu listovou, vlákninu, draslík, železo a zinek. Nejcennější je však mimořádně silný antioxidant zvaný lykopen. Tento přírodní lapač volných radikálů je až dvanáctkrát účinnější než vitamín E a dvojnásobně předčí betakaroten. Pro náš organismus i pokožku je velmi cenný, protože podporuje regeneraci buněk.

Rajčata působí lehce močopudně, čistí a jsou antitoxická. Jedna sklenice bio protlaku denně celkově posiluje organismus. Občas se objeví diskuze, zda rajčata nejsou škodlivá.

Do určité míry jsou, protože všechny lilkovité plody (rajčata, brambory, paprika, baklažány) zhoršují u některých lidí artrotické potíže. Navíc jsou obvykle, tedy kromě bio rajčat, ošetřována silnými chemickými postřiky proti plísním.

Nejvhodnější alternativou je si rajčata pěstovat doma bez chemie či kupovat v bio kvalitě nebo si alespoň vždy oloupat slupku, ta je nejvíce dráždivá.

Na červenou a podrážděnou pokožku po opalování rozetřeme uklidňující prostředek, který si připravíme s 1 šálku vychlazené zakysané smetany, do které přimícháme 2 lžíce rajčatové šťávy. Naneseme na postižená místa a necháme půl hodiny působit. Poté opláchneme.

Rajčatová šťáva pomáhá zklidnit akné

Při akné nebo mastné pokožce si 3 x týdně potíráme obličej plátkem rajčete a vše necháme 15 minut působit. Poté opláchneme.

Čistící rajčatová maska

Potřebujeme: 1 rozmačkané rajče, 1 lžíci tvarohu, 5 kapek citronové šťávy

Postup: Všechny uvedené ingredience rozmícháme, hotovou směs si naneseme na obličej a necháme 25 minut působit. Pak opláchneme teplou vodou.

Mrkev

K nejcennějším látkám této zeleniny patří beta-karoten, předstupeň vitaminu A.

Dále vitaminy E, D, K, vláknina, mnoho cukru, selen, lecitin, draslík, vápník, vodík, hořčík, železo, měď, fosfor, kobalt a jód.

V semenech mrkve se nachází především silice a kvalitní olej, který je luxusním kosmetickým preparátem. Obsahové látky mrkve jsou schopny zvyšovat odolnost organismu hlavně proti infekcím.

Mrkvová šťáva nakopne celý organismus. Šťáva z mrkve tvoří základ léčebných postupů se zeleninovými a ovocnými šťávami.

Neměla by chybět při léčbě ischemické choroby srdeční, včetně doléčování následků po překonání infarktu myokardu.

Mrkev působí velmi močopudně a projímavě a je také výborným prostředkem pro harmonizaci střevní mikroflóry, zejména po delší léčbě antibiotiky.

Mrkvová šťáva obsahuje poměrně velké množství vápníku, který je užitečný pro naše kosti a zuby. Docela neznámou zůstává skutečnost, že v mnoha případech pomáhá pravidelné dlouhodobé pití úspěšně proti neplodnosti. Tato zelenina také zlepšuje zrak, zvláště účinná je při šerosleposti, která je charakteristická právě nedostatkem vitaminu A. Mrkev je rovněž vhodnou potravinou při jaterní dietě.

Přečtěte si: Nesnáším mrkev, miluju mrkev

Potřebujeme: 2 dl mrkvové šťávy, 2 dl šťávy z červené řepy, 1 dl šťávy z citronu

Postup: Vše smícháme dohromady. Tento nápoj popíjíme denně po dobu 6 týdnů.

Mrkvová šťáva s medem zvyšuje imunitu

Šťáva s příměsí medu podávaná jako prevence, na zvýšení odolnosti organismu v množství 2 x denně 0,15 litru šťávy s čajovou lžičkou kvalitního medu. Tuto směs můžeme podávat v rámci léčby chřipky a jiných viróz, v těchto případech podáváme 3 x denně.

Mrkev podporuje tvorbu mateřského mléka

Tato zelenina by měla být důležitou složkou výživy těhotných žen a kojících matek, při chudokrevnosti i celkovém oslabení organismu. Tvorbu mléka podporuje nahrubo nastrouhaná mrkev mírně upražená na olivovém oleji nebo ohřátá mrkvová šťáva s trochou smetany.

Mrkvová šťáva zklidní kožní problémy

Čerstvě vylisovaná šťáva z mrkve je úžasně hojivým prostředkem na ekzémy, lupénku, kopřivku, akné. Stačí ji 1 x denně nanést na ložiska a nechat zaschnout. Pak kůži namažeme mandlovým olejem.

Čistící mrkvové mléko

Potřebujeme: 100 ml podmáslí, 2 lžíce najemno nastrouhané mrkve

Postup: Ve vodní lázni ohříváme podmáslí s mrkví po dobu 20 minut. Pak odstavíme a ještě 15 minut necháme louhovat. Poté scedíme, nalijeme do skleněné nádoby a uschováváme v ledničce. Tento kosmetický přípravek vydrží asi týden.

  • Výživná pleťová maska z mrkve
  • Potřebujeme:2 lžíce smetany, 1 žloutek, 1 lžičku čerstvé mrkvové šťávy.
  • Postup: Všechny přísady smícháme a vzniklou směs pak naneseme na obličej a necháme 20 minut působit, potom pokožku opláchneme teplou vodou.

Cuketa

Cuketa obsahuje řadu vitaminů, cenných minerálních látek a větší množství draslíku. Jsou bohaté na vlákninu, vodu, mají nízkoenergetickou hodnotu a podporují trávení.

Tato zelenina má jemnou poživatelnou slupku, v níž je také nejvíce živin – především karoteny a hořčík.

Cukety také ovlivňují vylučování vody z těla, pomáhají tělu zbavovat se kyselin, spolupůsobí při hubnutí, zvyšují peristaltiku střev, a tím odstraňují jejich ochablost a zácpu.

Cuketová očista

Po dobu 2–3 dní konzumujeme pouze dušenou cuketu, a to v jakémkoliv množství. Připravíme si ji tak, že ji nahrubo nastrouháme, podusíme s troškou vody a nakonec jemně osolíme. Nesmíme zapomenout ještě během dne vypít 2,5 litry čisté neperlivé vody.

Cuketa – balzám na naše střeva

Cuketa obsahuje slizy, které působí hojivě na střevní stěny. Lidé, kteří mají problémy se střevy, by měli tuto zeleninu konzumovat ve velkém množství. Právě střevní sliznice jsou přední a nejdůležitější obrannou imunitní hrází před lidskými nemocemi, a tím významnými garanty našeho zdraví.

Cuketový šejk

Potřebujeme: 3 dl šťávy z cukety, 1 dl šťávy z mrkve, ½ šálku jemně mletých ovesných vloček

Postup: Ovesné vločky přelijeme 3 dl vroucí vody a necháme je 15 minut odležet. Pak je smícháme s ostatními přísadami a pečlivě rozmixujeme. Tento nápoj bychom měli popíjet po 7 dní.

Cuketové projímadlo

Tento přírodní „čistič střev“ můžeme používat po celou letní sezónu. Cuketo-lněnou směs konzumujeme nejlépe večer. Ráno je pak úspěch zaručen.

Potřebujeme: 3 lžíce nahrubo nastrouhané cukety, 1 lžičku lněného semene

Postup: Cuketu podusíme s troškou vody doměkka, pak odstavíme a přidáme lněné semeno. Vše necháme 10 minut odpočívat, poté sníme. Účinek je zaručen.

Čerstvě vylisovaná šťáva z cukety je úžasně hojivým prostředkem na ekzémy, lupénku, kopřivku, akné. Stačí ji 1 x denně nanést na ložiska a nechat zaschnout. Pak kůži namažeme mandlovým olejem.

Regenerující pleťová maska

Potřebujeme: 2 lžíce najemno nastrouhané cukety, 3 kapky citronové šťávy a 1 lžíci jemně mletých ovesných vloček.

Budete mít zájem:  Nová vakcína proti chřipce se aplikuje nosem

Postup: Vločky přelijeme 3 lžícemi vroucí vody a necháme vychladnout, pak přimícháme cuketu a citronovou šťávu. Směs naneseme na obličej, krk a dekolt a necháme 20 minut působit. Potom dobře smyjeme. Tato maska pleť projasní a vypne.

Okurka

Okurka obsahuje až 98 % vody, organické kyseliny, cukry, menší množství chlorofylu, železo, hořčík, draslík, křemík, fluor, vitaminy skupiny B, C a řadu dalších cenných látek. Tato zelenina podporuje správnou funkci střev, ledvin, působí pozitivně na krevní oběh.

Potřebujeme: 10 koleček okurky, 1 jablko, 3 mrkve a 2 listy zelí.

Postup: Všechny ingredience společně rozmixujeme. Nápoj podáváme ve vysokých sklenicích.

Okurkovo-zeleninový koktejl na vyčištění krve

  1. Kombinace čerstvých šťáv z okurky, mrkve, červené řepy je úžasná především pro vyčištění krve a tak tedy i jater a žlučníku.
  2. Potřebujeme: 2 dl šťávy z okurky, 1 dl šťávy z mrkve, 1 dl šťávy z červené řepy
  3. Postup: Všechny přísady smícháme a hotový nápoj popíjíme po douškách po dobu 3 týdnů.

Koktej na ledvinové potíže i revma

Potřebujeme: 2 dl šťávy z okurky, 1 dl šťávy z citronu, 1 dl šťávy z mrkve, 1 dl šťávy z červené řepy

Postup: Všechno smícháme a rozmixujeme, nápoj popíjíme po douškách po dobu 4 týdnů.

Zhubněme s okurkami

Okurkami se můžeme i při minimu přijímaných kalorií zasytit, zásobit své buňky vitaminy a stopovými prvky, a přitom hubnout. Kouzlo spočívá v tom, že potřebné tuky si metabolismus odebírá z tukových polštářů na břiše a bocích.

Dieta vypadá tak, že po dobu 2–4 dnů jíme pouze okurky a to v neomezeném množství. Na snídani, svačinu a oběd si uděláme pořádnou mísu okurkového salátu a večer ji budeme zase chroupat s troškou soli. Nesmíme zapomenout na pitný režim, a to 2,5 litru čisté neperlivé vody.

Již po pár dnech se budeme cítit úžasně.

Okurky díky vysokému obsahu vody a kyseliny křemičité jsou blahodárným prostředkem pro péči o pleť. Okurková maska pokožku osvěžuje a napíná.

Hydratující okurková maska

Potřebujeme: 1 menší najemno nastrouhanou okurku, 1 polévkovou lžíci smetany, 2 polévkové lžíce jemně mletého lněného semene

Postup: Silnou vrstvu směsi naneseme na obličej, krk a dekolt a necháme 25 minut působit, pak opláchneme.

Mohlo by se hodit: Kdy co roste – kalendář českého ovoce a zeleniny

Jak připravit zahradu na zimu? 5 tipů pro kutily a zahrádkáře

Dny se krátí, teploty se pomalu začínají přibližovat nule a nastává čas, kdy uložit vaši zahradu ke spánku. Zazimování zahrady není nic složitého a vaše práce hned na příští rok přinese ovoce. Doslova. Jak se na podzim postarat o trávník, ovocné stromky a záhony s trvalkami a zeleninou?

Jak ušetřit za léky a kosmetiku? Skliďte záhon

Proberte ovocné keře a stromky

Abyste příští rok opět sklidili slušnou úrodu domácích jablek, hrušek, ořechů, rybízu a jiných plodů, vrhněte se před zimou na probírku stromků a keřů. Ovocné stromy si zaslouží odstřihnutí mladých větví rostoucích směrem vzhůru a pročištění od větví suchých, přerostlých a polámaných.

Také keře důkladně zbavte veškerých nepotřebných odrostů a větviček, které se lámou nebo jsou suché či zdvojené. Zastřihněte živý plot a prostříhejte ostatní stromy na vaší zahradě tak, aby jejich koruna obsahovala jen zdravé větve a byla celkově hezky prosvětlená. Nebojte se být při prořezávání opravdu důkladní.

Podzim je zároveň ideálním obdobím pro výsadbu nových stromků a keřů. Do vykopané jámy vždy přidejte trochu uleželého kompostu a příslušný typ zeminy. Čerstvě zasazené stromy pak důsledně zalévejte.

Zahradní nářadí, sekačky, pily, zahradní nůžky a elektrické nářadí, bez kterého se vaše dílna a zahrada zkrátka neobejde – to vše kupujte pohodlně online na Karcher.cz. A 2.5 % z každého nákupu nových kousků jsou vaše!

Dodejte výživu záhonům

Zazimování zahrady zahrnuje také důkladnou péči o záhonky. V první řadě je zkuste zbavit nežádoucího plevele. Pokud pěstujete zelí či brokolici a květák, zakryjte poslední hlávky textilií, aby nezmrzly.

Ostatní zeleninu ze záhonů skliďte (výjimkou je růžičková kapusta, která zvládne i kruté mrazy). Poté záhony pořádně zryjte, a nakonec vyčerpané půdě dodejte hnůj nebo uleželý kompost.

Zrytou půdu nezarovnávejte, ale nechejte hezky provzdušněnou.

Postarejte se o citlivé trvalky

Stálezelené trvalky, popínavé rostliny, okrasné keře a jiné choulostivé rostliny zakryjte chvojím, netkanou textilií nebo rákosovou či kokosovou rohoží. Cibuloviny a hlíznaté rostliny z půdy opatrně vyjměte, oklepejte z nich zeminu, nechejte usušit a nechte přes zimu odpočinout v bedýnce, kterou uložte na suchém, tmavém a chladném místě.

Ostatní trvalky seřízněte těsně nad zemí. Větve méně vzrostlých dřevin a keříků svažte k sobě, aby se pod tíhou sněhové pokrývky nepolámaly. Doporučujeme je také obložit pletivovou klecí. Pletivo vyplňte slámou, která rostliny tepelně zaizoluje.

Kvalitní vybavení pro práci na zahradě a v dílně najdete na 4home.cz – se slevou 2 % za každý nákup.

Ukliďte zahradu

Před zimou vás čeká také shrabání spadaného listí z trávníku. Tlející listí poslouží jako základ kompostu. Kromě péče o trávník si vaši pozornost zaslouží také veškerá zahradní technika.

Zahradní nářadí očistěte a zbavte rzi pomocí smirkového papíru. Nože a nůžky naostřete a otřete do sucha.

Křovinořez, motorové pily a další dvoutaktové stroje uložte bez paliva (mohlo by zmrznout a stroj poškodit).

Zdobí vaši zahradu okrasné zahradní jezírko? Odstraňte z něj napadané listí a další nečistoty, vypusťte vodu, vypucujte dno a stěny, odmontujte filtrační zařízení a zavřete veškeré přívodní hadice s vodou. Z mělkých jezírek opatrně vyjměte lekníny nebo jiné vodní rostliny a také ryby. Ty stráví zimu ve vhodných nádobách uložených bezpečně z dosahu venkovního mrazu.

Vyberte si nový zahradní nábytek už teď – mrkněte na Nabytek-forliving.cz a ušetřete!

Zahradní nábytek nejlépe přesuňte pod střechu. Pokud na něj ale nemáte v garáži nebo v domě místo, zakryjte ho bublinkovou fólií. Dřevěný zahradní nábytek přetřete ošetřujícím olejem. Okrasné zahradní rostliny v květináči přemístěte na teplejší místo, případně obložte pletivem se slámou nebo kokosovou rohoží. Nezapomínejte je pravidelně zalévat i přes zimu.

Ušetřete s cashbackovým portálem VratnéPeníze.cz při každém nákupu! Podívejte se, v jakých online obchodech nakoupíte potřeby pro kutily a zahrádkáře ještě levněji.

A jak připravujete svou zahradu na zimu vy? Inspirujte ostatní kutily a zahrádkáře v komentářích.

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *