Během spánku může člověka rušit množství věcí, od štěkajícího psa či hlučných sousedů přes elektroniku až po plačící dítě. Všechny tyto faktory dokážeme odstranit nebo alespoň zčásti eliminovat. Ovšem věděli jste, že na spánek může mít vliv nebeské těleso – Měsíc?
Pokud se i vám včera nedařilo usnout, podívejte se do kalendáře, možná za to mohl úplněk, ačkoliv jste o něm ani nevěděli. Jak může na člověka mít vliv obyčejný Měsíc? Přesněji řečeno, děje se to pouze tehdy, když je Měsíc v úplňku. Člověku nepomohou ani zatažené závěsy, protože na člověka během úplňku nemá vliv jen jeho světlo.
Vliv Měsíce na spánek potvrdil i výzkum
Švýcarští vědci zkoumali v spánkových laboratořích, jak úplněk Měsíce ovlivňuje člověka a přišli k velmi zajímavému výsledku. Výzkum se uskutečnil na dobrovolnících, kteří spali v přísně kontrolovaných laboratorních podmínkách, kde strávili dvě noci. Neznali důvod výzkumu a spali v místnostech bez oken. Nemohlo je tedy ovlivnit ani měsíční světlo a fáze, ve které se Měsíc nachází.
Během Měsíce v úplňku dobrovolníci usnuli o 5 minut později a spali o 20 minut kratší dobu než obvykle. Jejich spánek nebyl tak kvalitní a strávili o 30 % méně času v hlubokém spánku. Výsledky zkoumání prokázaly to, co si mnozí už dávno mysleli, že úplněk Měsíce člověka opravdu ovlivňuje.
Prodlužuje se čas usínání, oddaluje se nástup snového spánku, takzvané REM fáze, a zkracuje se hluboký spánek. Jelikož se výzkum uskutečnil v zatemněné laboratoři, naznačuje, že fyziologická reakce člověka na úplněk může být vrozená.
Tedy lunární cyklus ovlivňuje spánek člověka i tehdy, když nevidí, v jaké fázi se právě nachází.
Vědci sledovali dobrovolníkům i mozkovou aktivitu, zaznamenávali pohyby končetin, očí i hormonální pochody. Účastníci výzkumu měli také popsat, jak se vyspali. Mnozí z nich zmiňovali horší spánek a cítili se méně odpočatí.
Vědci zjistili, že během úplňku je mozková kůra citlivější a aktivita mozku spojená s hlubokým spánkem se během úplňku snižuje téměř o třetinu. Získaná data z výzkumu naznačily, že měsíční fáze ovlivňují naše biorytmy a vědci předpokládají, že máme v mozku tzv. cirkalunární hodiny, které fungují ve stejném centru, které řídí cirkadiánní rytmy – vnitřní hodiny těla.
Nízká hladina melatoninu
Zhoršená kvalita spánku během úplňku může souviset s nižší hladinou spánkového hormonu – melatoninu. Na jeho produkci má podle všeho vliv právě úplněk. Během něj je měsíc největší a tak klesá hladina tohoto hormonu. Jeho nedostatek může způsobovat poruchy usínání a spánku, i narušení správné funkce našich orgánů.
Ne každý je na Měsíc citlivý
Člověk je tvor velmi individuální. Proto i pokud jde o spánek, jsou velké rozdíly mezi lidmi, například v rychlosti usínání nebo v počtu snů během noci. To, co někomu při spánku překáží, jinému nevadí.
A stejně tak je to i s citlivostí na fáze Měsíce. Někteří lidé Měsíc na obloze vůbec nevnímají, jiní zase za úplňku nedokážou usnout.
Lunárně citliví lidé pozorují na sobě i změny nálad či soustředění, proto sledují lunární kalendář a už dopředu vědí, kdy se špatně vyspí.
Existuje ještě mnoho nezodpovězených otázek, jak může úplněk ovlivňovat spánek lidí, jisté ale je, že zamezení výhledu na Měsíc nepomáhá. Podle mnohých jde zřejmě o dědictví z dávných dob, kdy naši předkové byli nejaktivnější v době, kdy měsíc nejvíce svítil. Za jasné noci se lépe lovila zvěř, nebo bylo třeba dávat pozor na predátory.
TIP: Máte problém s usínáním? Přečte si, jak se vyhnout nespavosti a mít kvalitnější spánek.
V moci úplňku: Psychiatr Jan Cimický popsal, jak nás ovlivňuje Měsíc. Jsme naprogramovaní, říká
autor: Rudolf Šindelář – 29. 12. 2020[email protected]
Tajemná moc Měsíce byla vědci dlouho zpochybňována. Experti stará pořekadla kolem novoluní či úplňku brali za pověry a babské povídačky. Jenže lékaři, kteří zkoumají vliv měsíčního světla na kvalitu spánku, připouští, že na starých legendách něco bude. Podobného názoru je také psychiatr Jan Cimický.
„Řada lidí si při úplňku stěžuje na poruchy spánku. To nemusí být jen tím, že by si to lidé vsugerovali. Že by se pak dočetli, že byl úplněk a spojí to s tím, že se jim špatně – či naopak výborně – spalo. My zjišťujeme, že fyzikální jevy na člověka působí.
Od pradávna je známo, že na člověka působí množství světla, podobně na člověka působí intenzita větru, lidskou kondici významně ovlivňuje také atmosférický tlak. Kdysi jsme s Českým hydrometeorologickým ústavem v Ústí nad Labem prováděli takový výzkum a zjistili jsme, že ty vlivy u části populace jsou.
Zejména u lidí, kteří jsou citlivější, hlavně u těch neurastenických typů. Podobný výzkum dělali, tuším, Španělé a zjistili, že i tam je výsledek stejný. Takže my jako lidi jsme zřejmě naprogramovaní na nějakou harmonii.
Ta harmonie je těmi pravidelnými jevy v atmosféře pak nějak ovlivněna,“ uvedl pro ŽivotvČesku.cz uznávaný psychiatr Jan Cimický.
Pokud vás zajímají archaické rady, tak se říká, že při úplňku by lidé neměli dělat závažná rozhodnutí. Neměli by se například podepisovat smlouvy a zásadní dokumenty. A také by se neměly probírat vážné věci s partnerem, jako jsou třeba přípravy svatby či rozvodu. Říká se, že Měsíc ovlivňuje bystrost a kvalitu lidského úsudku.
V noci ze soboty na neděli dojde ke změně zimního času na letní. Časové posuny jsou stále …
Diskutujme slušně.
Pravidla diskuze
na portálu ŽivotvČesku.cz.
Jak vychází letos úplňky? A jak vás ovlivní v práci?
03.02.2020 | Redakce,
Spotřebitel
Jak výchází úplňky v roce 2020? Budete v práci nevyspání? A jaký vliv mají na organismus?
S úplňkem je spojena řada pověr a mýtů, lidé se mění v nadpřirozená monstra, v měsíční záři se trhají čarovné bylinky a plodí se prokleté děti. Kdy nás v roce 2020 čekají úplňky?
- Kalendář úplňků na rok 2020
- Jaký vliv má úplněk na lidský organismus?
Také se ráno po úplňku cítíte jako dobitý? Nebojte, nejste vlkodlak
Zdroj: Shuttestock
Kalendář úplňků na rok 2020
Úplněk je fáze Měsíce, kdy se Měsíc nachází na opačné straně než Slunce. Měsíc je k Zemi přivrácen osvětlenou stranou.
V roce 2020 vycházejí úplňky následovně:
| Leden | 10. 1. 2020 | Pátek |
| Únor | 9. 2. 2020 | Neděle |
| Březen | 9. 3. 2020 | Pondělí |
| Duben | 8. 4. 2020 | Středa |
| Květen | 7. 5. 2020 | Čtvrtek |
| Červen | 5. 6. 2020 | Pátek |
| Červenec | 5. 7. 2020 | Neděle |
| Srpen | 3. 8. 2020 | Pondělí |
| Září | 2. 9. 2020 | Středa |
| Říjen | 1. 10. 2020 | Čtvrtek |
| 31. 10. 2020 | Sobota | |
| Listopad | 30. 11. 2020 | Pondělí |
| Prosinec | 30. 12. 2020 | Středa |
Po dvou úplňcích (7. května a 5. července) následují státní svátky, takže budete mít dost času se po probdělé noci zotavit. Nebo si zatáhněte žaluzie.
Kalendář novů (novoluní) na rok 2020
Opakem úplňku je nov. Měsíc se nachází mezi Sluncem a Zemí. A je svojí osvětlenou stranou odvrácen od naší krásné planety.
V roce 2020 vycházejí novoluní následovně:
| Leden | 24. 1. 2020 | Pátek |
| Únor | 23. 2. 2020 | Neděle |
| Březen | 24. 3. 2020 | Úterý |
| Duben | 23. 4. 2020 | Čtvrtek |
| Květen | 22. 5. 2020 | Pátek |
| Červen | 21. 6. 2020 | Neděle |
| Červenec | 20. 7. 2020 | Pondělí |
| Srpen | 19. 8. 2020 | Středa |
| Září | 17. 9. 2020 | Čtvrtek |
| Říjen | 16. 10. 2020 | Pátek |
| Listopad | 15. 11. 2020 | Neděle |
| Prosinec | 14. 12. 2020 | Pondělí |
Tip: Přehled školních prázdnin v aktuálním školním roce
Vliv úplňku na lidský organismus
Pomineme-li fakt, že se při úplňku stávají z lidí vlkodlakové a další bájná stvoření, tak dosud nebylo vědecky prokázáno, že by úplněk měl na lidský organismus vliv. Vliv na lidský spánek má světlo při úplňku, to ovšem mají i světla lamp, televizorů či našich mobilních telefonů.
Lidské tělo je totiž „naprogramováno“ na denní aktivitu a noční spánek. Člověk je jako většina primátů (kromě nočních poloopic – například nočních lemurů, komb, ksukolů či outloňů a opice mirikiny) denní tvor, který spí převážně v noci (i když poobědová siesta a spánek je také typický pro lidoopy i pro člověka).
Důkazem našeho přizpůsobení denní aktivitě je naše barevné vidění a naopak poměrně slabé vidění při šeru či tmě (člověku chybí tapetum lucidum, tedy odrazivá vrstva mezi sítnicí a cévnatkou oka, kterou mají například kočky a další noční zvířata). Tapetum lucidum je nejvíce patrná při posvícení kočce do očí, oči se jakoby rozsvítí, ale jedná se pouze o odraz světla pocházející z vaší baterky.
Náš spánek významně narušuje (hlavně modré a bílé) světlo, které působí na hladinu melatoninu, který ve tmavé noci roste a při svítání jeho hodnoty klesají. Ovšem noční návštěva záchodu, ledničky či nekonečné rolování na sociálních sítích naše hodnoty melatoninu uměle snižují, což má negativní dopady na spánek.
Vedle nekvalitního spánku hladina melatoninu ovlivňuje tvorbu pohlavních hormonů, stárnutí, imunologické reakce organismu, průběh i chování i psychologické reakce.
Moderní věda vyvrací mýty
Světlo Měsíce při úplňku, společně s vyšší aktivitou zvířat při „světlých nocí“ (lov vlků, pasení krav atp.) a slapové jevy v lidské kultuře vedly k tomu, že se úplňku začaly přisuzovat magické a nadpřirozené schopnosti a jevy.
Ovšem moderní věda všechny mýty vyvrací (vliv na náměsíčnost, pracovní píly, menstruaci či pravděpodobnost otěhotnění a vznik lidských nemocí).
Úplněk tedy vyřeší zatažené žaluzie, rolety či maska na spaní. A kdybyste se náhodou probudili na poli ve spodním prádle a celí od krve, tak to nejspíše nebude vliv úplňku, ale alkoholu či jiných drog.
Přejeme klidný spánek všem náměsíčným, vílám i vlkodlakům.
Jak nás ovlivňují jednotlivé fáze měsíce? Úplněk i Novoluní mají vliv na naše emoce!
Celý tento cyklus lunárních proměn, který celkově ovliňuje všechna znamení zvěrokruhu, začíná Novoluním. V tuto dobu se Měsíc nachází mezi Zemí a Sluncem. Jeho osvětlená polokoule je v tuto dobu kompletně otočená od Země, takže z naší planety je Měsíc nyní neviditelný.
Je to pravidlený čas, kdy se čistí stará energie a blokády. Vše co nefunguje necháváme být a nastavujeme si nové cíle. Je to velmi silné a plné emocí, které jsou nedílnou součástí našeho života.
S vpuštěním emocí do života a jejich projevem Vám pomohu tyto silné minerály.
Související článek: Co je to novoluní a jak s touto energií pracovat, aby nám fungovala?
Fáze Měsíce
Oběh Měsíce kolem Země trvá pouhých 28 až 29 dní a za tuto krátkou dobu se musí vystřídat všech dvanáct znamení. Měsíční znamení se proto mění vždy jednou za dva až tři dny.
Z novoluní do úplňku
Po Novoluní začíná Měsíc dorůstat do fáze První Čtvrť a tělo se učí pracovat s novými začátky.
Při vstupu Měsíce do Úplňku se dostáváme do silných emocí využíváme energie zářící romantické Luny k nabíjení těla a duše a všech minerálů a krystalů, které běžně používáme.
Přečtěte si jak minerály připravit na Úplněk a jak je nabíjet!
PROHLÉDNOUT NABÍDKU KAMENŮ PRO NOVÉ ZAČÁTKY
Poslední čtvrť a detoxikace
Poslední fází Měsíce je Poslední Čtvrť, kdy má tělo dosatek energie na detoxikaci a zbavení se veškeré negativní energie. Kameny vhodné pro detoxikaci!
Detoxikace
Chcete svůj organismus zbavit všech škodlivých látek? Připravte si detoxikační elexír z minerálů.Je to také velmi vhodná doba na hubnutí. Vyhněte se však drastickým dietám a zkuste hubnutí podpořit minerály z naší nabídky.
KOUPIT BALÍČKY KAMENŮ NA ELIXÍR ZDE
Náramek, který jsme pro Vás do nabídky vybrali, je vhodný pro všechna znamení zvěrokruhu a je v úžasné harmonii a souladu s Měsícem, obsahuje čtyři základní minerální kuličky, které určují čtyři základní fáze Měsíce.
Tyrkenit, minerál který má uklidňující účinky na lidské city. Lapis Lazuli je duchovní kámen vhodný pro meditace a přináší klid. Magnezit, který svým vzhledem připomíná samotný Měsíc zvyšuje trpělivost a schopnost naslouchat.
Achát jakožto stálý kámen dodává citovou a rozumovou rovnováhu.
PROHLÉDNOUT NABÍDKU ŠPERKŮ
- Související články, které by Vás mohly zajímat:
- Autor článku: Svět Minerálů
Úplněk měsíce ovlivňuje nejen náš spánek, ale i psychiku
Naši předkové uměli energii Luny využívat ve svůj prospěch, pokusme se o to i my.
Foto: Profimedia.cz
Nejbližší úplněk bude 9. května. Sledujme, co se bude dít. Kromě toho, že citlivější lidé budou mít špatné spaní, poznají to i ti, kteří se nešťastnou náhodou poraní. Rána bude krvácet víc než jindy.
Úplněk ovlivňuje i psychiku, citliví jedinci mohou zaznamenat výrazné změny nálady nebo úzkost. Z astrologického hlediska je Měsíc zodpovědný za naše emoce, takže při úplňku může člověk prožívat silné city. Někteří trpí nespavostí, nebo mají divoké sny. Vzhledem k síle úplňku je dobré se snažit si sny zapamatovat. Mohou v nich přicházet různé informace z podvědomí, pro nás dost významné.
Úplněk je nejsilnější fáze Měsíce a není pochyb o tom, že na nás působí. Tuto moc mají také denní čas, měsíční a roční období, postavení Slunce, Měsíce a hvězd. Kalendáře, vypočítané podle pohybu Měsíce a Slunce, sloužily k předpovídání určitých sil – impulzů, jež mají jen v určitém čase ovlivňovat přírodu, lidi i zvířata a v pravidelných intervalech se vracejí.
Spolu s Měsícem tyto síly působí na všechen život. Zbystřené smysly, bdělost, vnímavost a přesné pozorování přírody, světa zvířat a rostlin učinily z našich předků „mistry správného okamžiku“.
Kdo chce, může si zkusit „žít podle Měsíce.“ Zpočátku je však nutné osvojit si alespoň základní informace o jednotlivých fázích Luny. Jsou vyznačeny v obyčejných kalendářích, dostatek informací najdeme v lunárních kalendářích a v literatuře.
První fáze Měsíce, který se dostává před Slunce. Vycházejí a zapadají současně, proto Měsíc v noci na obloze nenajdeme. V kalendáři je zaznamenán jako černý kotouč.
Tato fáze se projevuje méně výrazně než úplněk, ale také nás silně ovlivňuje. Vládne krátká doba zvláštních impulzů působících na člověka, zvířata a rostliny.
Kdo se jeden den postí, předejde mnoha nemocem, protože schopnost těla zbavovat se jedů je největší.
Začíná nový cyklus Měsíce, přichází nová energie, člověk by se měl proto očistit půstem, na rozdíl od úplňku, kdy máme naopak přijímat. Při novu je odliv a očista je snazší. Je to, jako bychom byli omyti. Představme si, jak moře odvádí špínu někam daleko.
Po novoluní začíná Měsíc dorůstat. Na obloze ho můžeme vidět jako úzký srpeček, který přibývá až do tvaru písmene D. To trvá asi šest dní. Tato fáze se také nazývá I. čtvrtinou Měsíce. Pouť k úplňku asi po 13 dnech je II. čtvrtinou.
Příliv je minimální a my se zase rádi postíme. Všechno, co má být tělu dodáno, co ho staví a posiluje, působí dva týdny dvojnásob dobře, takže pozor na tloustnutí. Lunární kalendář Krásná paní doporučuje zastřihnout si konečky vlasů, budou silnější a zdravější. Dopřejme jim také pečující kúru s balzámem, vyplatí se to.
Měsíc dokončil polovinu své cesty kolem Země, je na opačné straně od ní než Slunce, což nastává v polovině nového měsíce. Jeho strana přivrácená ke Slunci stojí na nebi jako bílé jasné kolo, v kalendáři je zaznamenán jako světlý kotouč.
V několika hodinách úplňku se na Zemi u lidí, zvířat a rostlin projeví jasně patrná síla a ovlivňuje nás silněji než v novoluní. Měsíc se naplní, i lidé si mají něco přát, něco si splnit.
Půst se při úplňku nedoporučuje. To si raději něco přejme a udělejme si oslavu. Úplněk už svým názvem vyzývá, abychom si něco splnili i naplnili.
Proč ne i žaludky? Nakonec, dokážete si představit oslavu bez jídla?
„Malou oslavou a rituálem jen splnění přání podpoříte,“ vysvětluje Hana Váňová a dodává: „Každý úplněk posiluje něco jiného. Ten nejbližší, 9. května, bude ve Štíru. Začíná v 6.04. I když ho nevidíme, jeho sílu a moc vnímáme. Kvůli rituálu vůbec nemusíme čekat na půlnoc. Úplněk má vliv asi tři dny, ale rituál je nutné provést dnem celku, v tomto období tedy 9. května.“
„Při úplňku dejte do vázy rostliny, které rozkvétají v noci, přitahují zvláštní moc. Může to být leknín, kapradí a nebo vrba,“ říká Hana Váňová a pokračuje: „Namotejte na ni modré stuhy a i když se říká, že co stuha, to napsané přání, nepřehánějte to.
Napište si jedno přání za sebe a jedno, zcela konkrétní, ať si přeje rodina. Nepište nic obecného, jako rodinná pohoda apod. A hlavně,“ zdůrazňuje věštkyně, „nepřejte nikomu nic zlého, mohlo by se to obrátit proti vám. Nepište ani konkrétní finanční částky.
“
Čtvrtá fáze Měsíce, který putuje dál, jeho zastíněná strana ho zdánlivě deformuje zprava doleva a začíná asi třináctidenní fáze ubývajícího Měsíce (III. a IV. čtvrtina). Můžeme ho vidět ve tvaru písmene C.
Člověk tak snadno neztloustne, takže jedlíci si mohou trochu dopřát. Tělo se dobře čistí. Je to i čas vhodný pro návštěvu zubaře nebo kožního lékaře a také pro domácí práce, jdou lépe od ruky.
„Je to také den vhodný pro zbavení se nějakého špatného návyku, třeba nenávisti nebo nerozhodnosti, ale i jiných,“ radí věštkyně a kartářka Hana Váňová. „Vhodná meditace nám pomůže nalézt vnitřní sílu a energii. Nemyslete, že je to málo.
– Četné přírodní fenomény – příliv a odliv, porody, změny počasí, cyklus žen atd. – mají vztah k putování Měsíce.
– Mnohá zvířata se ve svém chování řídí postavením Měsíce. Například ptáci sbírají materiál na hnízdo vždy v určitý čas tak, aby hnízda po dešti rychle vyschla.
– Účinek a úspěch různých činností – štípání dříví, vaření, stříhání vlasů, práce na zahradě, praní, užití léků, operace atd. – podléhají rytmům v přírodě.
– Rostliny a jejich části jsou den ze dne vystaveny různým druhům energie, jejichž znalost je rozhodující pro úspěšné vysazování, pěstování a sklizeň plodů.
– Léčivé rostliny nasbírané v určitou dobu obsahují nesrovnatelně víc účinných látek než byliny nasbírané jindy.
Já když ,prosím‘, tak prosím o to, abych mohla rozpoznat faleš, přetvářku, žádám ochranu pro svá ústa, abych svou řečí nikomu neubližovala. Nebo žádám o posílení sluchu, abych dobře rozpoznala smysl řečeného. Zkuste to taky – proste o posílení všech smyslů.“
Hlavní zprávy
Fáze měsíce ovlivňují růst rostlin: Kdy je dobré sázet a kdy vytrhat plevel
27. 08. 2020 | Doba čtení 6 minut
Moderní věda se k doporučením astrologů staví spíše rezervovaně. Přesto mnoho zahrádkářů plánuje svou práci v zahradě podle lunárního cyklu. Když měsíc přibývá, sklízejí léčivé rostliny, za úplňku pak jejich kořeny, když ubývá, sejí semínka a vysazují sazeničky…
Takzvaný lunární kalendář závisí na postavení Měsíce ve zvěrokruhu. Podle dávných zkušeností zahradníků může ovlivňovat pěstované rostliny.
Souputník naší Země, měsíc, během svého měsíčního cyklu projde dvanácti znameními. Můžeme si je představit rozmístěná kolem dokola po obzoru (zleva: Střelec, Štír, Váhy, Panna, Lev, Rak, Blíženci, Býk, Beran, Ryby, Vodnář a Kozoroh) a promítnout do nich postavení Měsíce.
To, kde se právě v danou chvíli nachází, ovlivňuje i růst či zrání rostlin. Pokud chceme vnést do zahradničení trochu mystiky, můžeme si z lunárního kalendáře snadno vyčíst správnou konstelaci a zařídit se podle ní při rozmanitých činnostech, které chceme na zahrádce vykonávat.
Co lze vyčíst z noční oblohy?
Lunární kalendář je obsáhlý, protože zaznamenává každý den v roce, tudíž jej zde není možné popisovat celý. Zmíníme se však o dalších projevech Měsíce, které jsou součástí lunárního kalendáře, a přitom je můžeme zjistit pouhým pozorováním.
Fáze měsíce Zdroj: Archiv ireceptar.cz
Novoluní
- Nic nevyséváme, nesázíme ani nepřesazujeme, protože by semena hůře vzcházela a kořeny se špatně ujímaly.
- Vhodné je naopak ošetřit nadzemní části rostlin, zejména stromy a keře, protože nejsou tolik citlivé na bolestivé zásahy a v následující měsíční fázi se budou dobře uzdravovat.
Přibývající Měsíc
Jde o období, ve kterém v sobě půda ukládá energii. Čím více narůstá osvětlená část Měsíce, tím více je Země osvětlená i nabitá jeho energií.
- Půdě prospěje hnojení i přihnojování.
- Do první čtvrti Měsíce ještě není vhodná doba pro vysazování a přesazování.
- Ošetřujeme naopak nadzemní části rostlin, sbíráme léčivé byliny, semena a plody k okamžitému použití, trháme rovněž rostliny, které chceme lisovat do herbáře nebo sušit na dekoraci.
- Doba je příznivá i pro úpravu kompostu.
Asi po šesti dnech od novoluní, kdy se začne Měsíc zakulacovat a my ho vidíme jako půlměsíc, se teprve pustíme do přesazování a vysazování. Zakládáme trávník, roubujeme, očkujeme, sejeme. Lisujeme vinné hrozny, angrešt, rybíz a ostatní plody na víno, protože potom budou obzvláště dobře kvasit.
Několik dní před úplňkem je vhodný čas ke krytí domácích zvířat, ale naopak nevhodný pro hubení plevele. Pokud ho neodstraníme zcela, ze sebemenšího zbytku kořínku rychle vyrazí nové výhony.
obrázek z archivu ireceptar.cz Zdroj: Archiv ireceptar.cz
Úplněk
Nadzemní části rostlin jsou v tuto dobu velmi citlivé, nepouštíme se proto do řezu stromů a keřů, nestřiháme živé ploty ani nezaštipujeme zeleninu nebo květiny.
U bylin sbíráme kořeny, neboť právě nyní je v nich největší síla, ale sušení nadzemních částí si necháme na později.
Ubývající Měsíc
Rostliny začínají spotřebovávat energii nahromaděnou v půdě. Semena dobře vzklíčí, sazenice budou rychle nabývat na mohutnosti a plody podle ročního období zvětší svůj objem nebo dozrají. Také se bude dobře dařit zelenině, u které spotřebováváme její podzemní část.
- Přibližně v prvních šesti dnech po úplňku můžeme s klidným srdcem rostliny vysazovat, přesazovat i vysévat, protože dobře vzejdou.
- Zelenina vysetá při tomto osvětlení Měsíce nemívá tendenci vytahovat se do výšky, což oceníme u salátů či zelí, ale už nám to může být nemilé například u pnoucích rostlin, které proto raději vyséváme těsně před úplňkem.
- Po celé období ubývajícího měsíce sušíme byliny, kosíme trávu, sklízíme všechno, co potřebujeme uskladnit, stáčíme i víno, aby bylo trvanlivější, sušíme a zavařujeme ovoce i zeleninu.
- Před novoluním se pustíme do zmlazovacích řezů i do totální likvidace plevele. Půda už totiž nebude mít tolik síly na obnovu a naše počínání dostane větší smysl než v jiných měsíčních fázích.
Stoupající Měsíc
Jde o období třinácti až patnácti dnů, kdy na obloze vidíme Měsíc, jak den po dni stoupá od nejnižšího k nejvyššímu postavení nad obzorem. Tehdy je výhodné sklízet ovoce a zeleninu, protože zůstanou dlouho čerstvé, a uskladňovat je. Dobře se vyvíjejí nadzemní části rostlin.
Klesající měsíc
Třináct až patnáct dní Měsíc klesá z nejvyššího postavení nad obzorem k nejnižšímu. Je to období příznivé pro výsev a vysazování rostlin a pro sběr bylin a koření. Velmi bují veškeré kořeny, dřeviny snášejí i radikální řez.
Mýty o úplňku, kterých se nemusíte bát
Foto: fon.tepsoda, Shutterstock.com
Tajemný úplněk je opředen legendami, kterým mnozí dodnes věří. A není se čemu divit, tato fáze měsíce totiž skutečně působí strašidelně a budí respekt. Řada mýtů má ale logické vysvětlení.
Měsíc v úplňku (další nastane 30. 11.) vychází hned po západu slunce, výrazně osvětluje noční oblohu i krajinu, a dokonce přezáří světlo většiny hvězd. Jedná se o jednu z měsíčních fází, kdy slunce osvětluje k Zemi převrácenou polokouli Měsíce. Vypadá to velmi tajuplně, takže není divu, že je úplněk spojován s řadou pověr. Které z nich se zakládají na pravdě a které jsou jen pověry?
Jeden mýtus tvrdí, že by se velké operace měly plánovat podle astrologické předpovědi, protože přílivy a odlivy oceánů mohou mít vliv na krevní oběh. Je sice pravda, že úplněk ovlivňuje příliv a odliv, to ale neplatí o toku krve v lidském těle.
„Vliv Měsíce na příliv a odliv je dán fyzikálními zákony přitažlivosti, tedy je nutná velká hmota na obou stranách. To o krevním oběhu v lidském těle určitě nelze říci,“ potvrzuje profesorka Hana Matějovská Kubešová, přednostka Kliniky interní, geriatrie a praktického lékařství na LF MU v Brně.
Studie publikovaná v časopise Anesthesiology navíc ukazuje, že měsíční fáze neměla žádný vliv na výsledek asi 18 tisíc operací srdce provedených na Clevelandské klinice mezi lety 1993 až 2006.
Trápí vás nějaká palčivá otázka? Osvojte si umění domácího věštění!
Foto: zoff, Shutterstock.com
Úplněk je opředen řadou mýtů. Některé jsou pravdivé, jiné věda vyvrací
Švýcarská (basilejská) studie z roku 2013, které se zúčastnilo 33 osob, zjistila, že dospělým se v době úplňku spí hůře než jindy.
Účastníci usínali o 5 minut déle, celkově spali o 20 minut méně a méně času strávili i ve fázi hlubokého spánku (NREM).
Ačkoliv vědci ještě neodhalili přímou příčinu, domnívají se, že by mohla souviset s cirkalunárními rytmy (rozsah přibližně 24 hodin), což jsou jedny z našich přirozených biorytmů.
Jitka Bušková, lékařka a pedagožka zabývající se spánkovou medicínou v Národním ústavu duševního zdraví (NÚDZ) a na 3.
LF UK potvrzuje, že do spánkových laboratoří přicházejí pacienti, kteří si stěžují na zhoršenou kvalitu spánku několik dní před úplňkem i v době úplňku.
„Z vlastní klinické zkušenosti mohu říct, že to bývají lidé, jejichž spánek je obecně mělčí a jsou zpravidla citlivější i na další rušivé vjemy během noci, jako je třeba hluk,“ informuje.
Jak dlouho člověk vydrží nespat?
Foto: suthon thotham, Shutterstock.com
Měsíc ovlivňuje příliv a odliv, o lidském krevním oběhu to ale neplatí
V mnoha kulturách panuje víra, že úplněk u dětí a zvířat podněcuje aktivitu. Zajímavé je, že statistiky skutečně dokazují nárůst počtu návštěv zvířecích pacientů na veterinární pohotovosti ve dnech kolem úplňku.
Vědci zjistili, že nezáleží ani tak na fázi Měsíce, ale na světle, které vydává a které je intenzivnější, než je v noci běžné.
Potom totiž u zvířat (ať už jsou venku nebo doma) i dětí, jimž se odráží od stěn pokoje nebo září z oblohy do okna, potlačuje únavu a podněcuje aktivitu podobně jako ve dne. U dospělých se to tolik neprojevuje.
Blázen či šílenec se anglicky řekne „lunatic“, což pochází z latinského slova „luna“ označujícího nejen Měsíc, ale také jméno starověké bohyně Měsíce.
Je to zřejmě proto, že lidé si úplněk odpradávna spojovali s bláznivým chováním, různými podivnými a strašidelnými jevy a příšerami, jako jsou upíři nebo vlkodlaci.
Statistiky potvrzují, že během úplňku přibývá kriminálních činů, neexistuje ale dostatek důkazů, který by potvrdil, že to souvisí s fází Měsíce. Vědci nárůst kriminality vysvětlují přirozeným nárůstem aktivity, když je více světla.
Tajemné rituály pro přivolání štěstí. Zkuste je a uvidíte.
Pokud patříte mezi jedince, kteří na sobě vlivy měsíce pociťují, můžete této skutečnosti využít ve svůj prospěch. Úplněk a dny po něm vám mohou pomoci ztratit přebytečná kila.
Výživáři, kteří tuto teorii zastávají, tvrdí, že když měsíc dorůstá, v těle se kumuluje energie, což se může projevit přírůstkem hmotnosti. Proto byste se v těchto dnech měli hlídat a nejíst víc, než je nutné. Když měsíc začne ubývat, tělo se naopak čistí a vyplavuje toxiny.
A úplněk představuje předěl mezi těmito obdobími, proto je výhodné nastartovat redukci právě v tomto období: dobré je držet v den úplňku půst, hodně pít a hýbat se.
Chcete energie úplňku využít k hubnutí? Zde najdete podrobný návod!
Záhadný měsíční svit. Ovlivňuje na Zemi víc věcí, než bychom čekali
Zatímco o působení gravitační síly Měsíce na zemský povrch toho víme díky oceánskému přílivu a odlivu dost, o skutečném vlivu měsíčního svitu je informací méně.
Přitom právě svit úplňku inspiruje lidstvo od nepaměti, což víme nejen díky mnoha uměleckým dílům (Kdo by si v této souvislosti nevzpomněl na Dvořákovu Rusalku a její „Měsíčku na nebi hlubokém“?), ale i díky prastarým mýtům, které připisují lunární záři magickou moc.
Přečíst článek ›
Sluneční světlo, které se v noci odráží od měsíčního povrchu a dopadá na Zemi, má na pozemský život opravdu vliv. A v mnoha případech větší, než bychom očekávali.
Zvířatům Měsíc určuje životní rytmus
Některá zvířata, zejména noční druhy, přizpůsobila lovecké aktivity svitu Měsíce.
Pozoruhodné přitom je, že se to týká jak predátorů, tak jejich kořisti, což vede k různorodým vzorcům chování – některé druhy dravců za svitu Měsíce lépe vidí, a útočí tak i na kořist, která se jim jinak spíš vyhne (příkladem je třeba ostříž lesní, který umí při lunárním svitu lovit netopýry).
Na druhé straně i zvířata, vystupující v potravním řetězci v roli kořisti a tedy nejslabšího článku, vědí, že být viděn znamená být ohrožený, a tak se za jasných měsíčních nocí skrývají víc, než když je pod mrakem nebo je Měsíc v jiné fázi.
Přečíst článek ›
Měsíční záře je velmi důležitá také pro páření zvířat. „Měsíc výrazně ovlivňuje chování srnčí zvěře během říje. Pokud svítí začátkem srpna na obloze jasný úplněk, probíhá říje během dne poměrně klidně a zvěř je více aktivní v noci.
„Pozoroval jsem, že bez ohledu na vrcholící říji jsou obzvláště starší srnci v této době mimořádně aktivní za ranního rozbřesku či večerního soumraku a dokonce i za úplné tmy.
Pravděpodobně se v tomto čase cítí bezpečněji než při plném denním světle,“ napsal ve své knize Lov srnce vábením spisovatel a lovec Harling G. von Gert.
Také některé sovy jsou během úplňku aktivnější, a to jak při samotném páření, tak v předvádění pestrosti a kvality svého peří ostatním svého druhu. Podle jedné vědecké studie citované webem Mother Nature Network je peří výra velkého za jasných nocí viditelnější. Měsíční svit způsobuje také to, že sovy jsou „ukecanější“ a častěji se dorozumívají houkáním.
Některé druhy jezevců zase naopak označují své území výměšky pachové žlázy častěji během novoluní, kdy se Měsíc nachází mezi Sluncem a Zemí, a je k ní proto přivrácen neosvětlenou stranou. Naopak během úplňku „značkují“ méně (značkováním jezevec láká vhodný protějšek k páření).
„Jediným vysvětlením tohoto rozdílu je v tom, že rituály páření jsou u jezevců velmi zdlouhavé, takže pářit se v jasu úplňku by mohlo být pro ně nebezpečné.
Výsledkem je, že během jasných nocí bývají jezevci zalezlí a aktivnější jsou během jiných fází Měsíce,“ píše Mother Nature Network.
Úplněk vnímají i bezobratlí
Na měsíční svit reagují i další živočišné druhy, včetně bezobratlých. Například mnoho druhů korálů se tře pouze během úplňku nebo za nocí, kdy má Měsíc k úplňku blízko, přičemž ke tření dochází většinou jen jednou nebo maximálně dvakrát do roka. Ovlivňují je sice i jiné faktory jako počasí nebo teplota vody, ale jasná noc je k úspěšnému průběhu tohoto aktu hodně důležitá.
Přečíst článek ›
Úplněk má vliv i na aktivitu larev mravkolva, které žijí zahrabané v sypkém materiálu (nejčastěji v jemném písku) a vytvářejí v něm nálevkovité pasti, jejichž sypké strany zabraňují úniku drobného hmyzu.
Ukázalo se, že během úplňku tyto larvy vytvářejí své pasti hlubší a širší. Důvodem může být to, že za jasných měsíčních nocí se venku pohybuje více hmyzu, a larvy se tak připravují na větší příděl večeře.
Měsíc, rostliny a zemědělství
Také rostliny umí rozeznat, v jaké fázi se právě nachází onen tajemný souputník Země, a zařídit se podle toho.
Známý je tím například chvojník (Ephedra foeminea), který podobně jako mystičtí vlkodlaci potřebuje svit úplňku k vlastnímu přežití.
Chvojník vylučuje průsvitné kapky sladké šťávy, jimiž láká opylovače, přičemž k opylení je připraven vždy jen jednou za rok, a to za červencového úplňku.
Vědci ještě přesně nevědí, jak je možné, že rostlina „umí“ rozeznávat a sledovat lunární cyklus, nicméně podle výzkumu, který v roce 2014 zveřejnily dvě švédské botaničky Catarina Rydinová a Kristine Bolinderová ze stockholmské univerzity, zde bezpochyby existuje souvislost. To, jak chvojník pozná, že na nebi svítí úplněk, není zatím jisté. Podle švédských botaniček je možné, že reaguje na intenzitu světla, ale v úvahu připadá také to, že rostlina rozezná změny v gravitačních silách.
Přečíst článek ›
Na měsíční svit se v mnoha oblastech světa spoléhají samozřejmě také zemědělci, pro něž to byl noční zdroj světla dávno před vznikem umělého osvětlení.
Stále je populární například takzvané zahradničení podle Měsíce, které uzpůsobuje výsadbu, očkování i roubování stromů měsíčním fázím, stejně jako následnou sklizeň a další péči o zahradu a rostliny. „Měsíc ovlivňuje proudění mízy a šťávy v rostlinách.
Když dorůstá, stoupají vzhůru, čímž se posiluje tvorba listů, květů a plodů, a při výdechu naopak klesají, čímž se posiluje tvorba kořene,“ tvrdí se v této teorii.
Protože je Měsíc spjat s životem na Zemi tak úzce, je těžké přesně určit, co všechno ovlivňuje pouze měsíční svit a na co mají vliv i další faktory. Ale jeho význam pro život na Zemi je nepopiratelný. „Proč by o něm jinak vzniklo tolik písní?“ uzavírá Mother Nature Network.
Přečíst článek ›