Jak na široké boky? Poradíme vám.

Také byste si přála žít ve světě, kde by bylo možné si vybrat, ve kterých tělesných partiích se vám budou shazovat tuky nejsnadněji? Ano, realita je bohužel docela jiná a většina žen přibírá právě tam, kde by měly tuku raději co nejméně. Samozřejmě se nikdy nejedná o tu stejnou partii – ženy s rovnější postavou obvykle hledají způsoby, jak zhubnout břicho, zatímco ty s figurou tvaru hrušky si kladou otázku, jak zhubnout boky.

Jak na široké boky? Poradíme vám.

Odpověď pak ženy často hledají v nejrůznějších magazínech, ať už tištěných, nebo internetových. Na základě vyčtených rad pak zkoušejí nesmyslné diety, u kterých navíc zbytečně hladoví.

Když se jim poštěstí, tak se jim po pár týdnech sice podaří zhubnout, ale kvůli jojo efektu všechno naberou zpátky a brzy se dostanou zase na začátek.

Už jste se do takového koloběhu také někdy dostala? Máme pro vás dobrou zprávu – cesta, jak na široké boky a stehna je snadnější, než si možná myslíte!

Zatočte s tukovými zásobami

Ať už vás trápí široké boky, stehna nebo břicho, vždy je na vině jediné, a to přebytečné množství tuku. Nejdříve se však musíme podívat na to, proč se v těchto oblastech tuk ve skutečnosti ukládá.

 Organismus se vás totiž vůbec nesnaží trápit, jen si vytváří zásoby energie, na které pak bude moci sáhnout v době, kdy nedostane najíst nebo ze stravy nezíská dostatečné množství energie.

Pokud má být hubnutí skutečně efektivní, je třeba zajistit, aby vaše tělo uloženou energii začalo využívat.

Přesně k tomu vám může dokonale posloužit ketonová dieta KetoFit. Funguje totiž na principu takzvané ketózy, což je metabolický stav těla, při kterém čerpá energii právě z uložených tukových zásob a tím pádem je i spaluje.

Aby k tomu však mohlo dojít, je třeba razantně omezit příjem veškerých sacharidů – tedy cukrů a škrobů, které jsou pro organismus primárním zdrojem energie, a nahradit je kvalitními bílkovinami a vlákninou.

Přijde vám to jako podezřele snadná cesta, jak zhubnout boky rychle? Ono to zas tak jednoduché není, ale jak uvidíte, pokud máte dobrý návod a správné potraviny, není to ani příliš složité.

Jídelníček při hubnutí boků

Pokud vás naše doporučení pro štíhlé boky a omezení sacharidů trochu zaskočilo a nemáte představu, co vlastně budete jíst a vařit, hned vás zase uklidníme. S KetoFit to nebudete muset vůbec řešit, protože během hubnutí budete jíst jen pokrmy připravené ze speciálních proteinových jídel.

Vaření se téměř vyhnete – příprava jídel je mimořádně snadná a rychlá. Často stačí směs smíchat s teplou, či studenou vodou, nebo si připravit z této směsi rychlou omeletu a palačinky.

S postupem času pak budete sledovat, jak tuk na bocích (i všech dalších problémových partiích) díky ketóze mizí.

Pokud ale vaříte rádi, program hubnutí KetoFit vám to samozřejmě nezakazuje – naopak. Máme pro vás celou řadu receptů pro omezení tuků, které kombinují proteinové suroviny KetoFit s běžnými potravinami.

Zde je několik receptů na ukázku:

Jak na široké boky? Poradíme vám.Mexická tortilla bez mouky

Tortilly připravíte během chvilky a poslouží vám jako zdravá chutná svačinka, nebo rychlá večeře. Tento recept chytře vynechává sacharidy, protože použijete směs na proteinové omelety KetoFit.

Recept keto tortilla

Jak na široké boky? Poradíme vám.Hovězí na houbách s proteinovými těstovinami

Tohle jídlo potěší milovníky české klasiky, kteří si chtějí udržet štíhlou postavu. Tento recept má (díky proteinovým těstovinám) minimum sacharidů, ale poskytuje dostatek proteinů.

Keto recept s proteinovými těstovinami

Jak na široké boky? Poradíme vám.Keto burger

Burgery jsou stále více populární a je fakt, že dobře připravený burger může být výborné i zdravé jídlo. Tento recept obsahuje návod na přípravu speciálních proteinových bulek na hamburgery, které ale využijete i jinak.

Vyberte si palačinky s džemy

Jak na široké boky? Poradíme vám.Proteinové palačinky s džemem

Že palačinky nejsou dobrý nápad, když řešíte, jak zhubnout břicho a boky. Omyl! Stačí použít chytré suroviny a produkty – proteinové palačinky KetoFit a k nim některý z revolučních džemů ze zralého ovoce bez přidaného cukru.

Vyberte si palačinky s džemy

Tip: Vyzkoušejte i další z desítek osvědčený receptů pro štíhlé boky.

Cviky na štíhlejší boky

Ideální spojenec, který podpoří vaše snažení, jak zhubnout tuk na bocích je samozřejmě pohyb.

Pokud kromě hubnutí tuku chcete celkově zpevnit svou postavu, musíte myslet i na dobře rozvrhnutý cvičební plán. Cvičení na boky může mít mnoho podob.

Ideální cestou, jak zhubnout boky a záda je aerobní cvičení, tedy plavání, běh nebo jízda na kole, a to alespoň třikrát týdně po dobu čtyřiceti minut.

Tímto způsobem se vám totiž podaří posílit nohy a vybalancovat dolní a horní polovinu těla. Když k tomu dvakrát za týden připojíte cvičení jako pilates, powerjógu, nebo intenzivní a účinný HIIT, podaří se vám vaši figuru nádherně vytvarovat.

Cviky na boky a stehna

Poradíme vám rovnou pár konkrétních cviků, které pomohou zpevnit a zeštíhlit velké boky a silná stehna. Nebudete k nim potřebovat žádné speciální vybavení. Maximálně při nich oceníte nějakou podložku na cvičení.

VýpadyVýpady jsou perfektní pro tvarování stehen a hýždí. Stůjte s chodidly mírně od sebe a vykročte jednou nohou dopředu tak, aby koleno přední nohy nepřesáhlo špičku. Zadní pokrčená noha zůstane na špičce a koleno se může lehce dotknout podlahy.

Potom se vraťte zpět, nebo pokračujte pomocí výpadů stále dopředu. Výpady si dejte ideálně ve třech sériích po 10 opakováních na každou nohu. Svaly nakonec musíte dobře cítit!Jak na široké boky? Poradíme vám.

Zvedání nohou v ležeTento cvik pomáhá zpevňovat pověstná madla lásky i vnější stehna a je to dobrý způsob, jak zhubnout tuk na bocích. Lehněte si na bok, spodní ruku dejte pod hlavu a zpevněte střed těla. Pomalu zvedněte nataženou horní nohu co nejvýše to půjde a vydržte pár vteřin. Opakujte 15krát na každé straně.

Jak na široké boky? Poradíme vám.

Zvedání pánveTento cvik aktivuje zadní stranu stehen a hýždě. V leže na zádech pokrčte nohy, takže chodidla stojí na zemi nedaleko hýždí. Poté zvedněte pánev co nejvýš (aktivujte přitom hýždě) a chvíli vydržte. Opakujte, dokud pořádně neucítíte namáhané svaly. Pro vyšší intenzitu lze cvik dělat s jedním chodidlem na podložce, zatímco druhá noha je natažená nad podložku.

Budete mít zájem:  Zvysena Funkce Štítné Žlázy Příznaky?

KetoFit – dieta, která funguje

Podívejte se, jak se podařilo zhubnout některým z desítek tisíc zákaznic KetoFit. Mnoho z nich se dostalo na nižší váhu, než měli před porodem, nebo dokonce dosáhli konfekční velikosti, kterou měli během studií.

Inspirujte se příběhy našich zákaznic, můžete si je prohlédnout a přečíst tady.

Jak na široké boky? Poradíme vám.

Zhubla jsem z velikosti 46. Teď jsem plná energie

Bolela mě záda, kolenní klouby, zadýchávala jsem se při námaze a byla často unavená. Taky jsem byla nešťastná omezeným výběrem oblečení ve velikosti 46 a svou vizuální stránkou z fotek. Nyní se cítím se fantasticky.

Celý příběh 

Jak na široké boky? Poradíme vám.Přestože Ketofit je pro ženy, šel jsem do toho a výsledek? Prostě super

Do mých 35ti let jsem to nechal zajít s váhou příliš daleko až jsem hazardoval se zdravím. Díky KetoFit si opět užívám každý den a naplno sportuji.

Celá recenze

Jak na široké boky? Poradíme vám.Pomocí KetoFit jsem zase sebevědomá žena

Po dvou porodech a vlivem stresu jsem se dostala do obezity velkého stupně na neskutečně alarmujících 126 kg. Trpěla jsem na klouby až k slzám. Keto dieta KetoFit mi pomohla.

Celý příběh

Věříme, že jsme vám dodali dostatek odhodlání i informací, jak na široké boky a stehna. Výsledky můžete vidět už za pár týdnů, stačí se rozhodnout a přidat se k desítkám tisíc žen, které už s ketodietou úspěšně zhubly.

Jídla pro rychlé zhubnutí koupíte zde

Široké boky nejsou překážkou

Ne každá žena má proporce modelky. Plnější tvary a křivky však neznamenají, že si žena nemůže dovolit obléknout současné módní trendy, mezi které bez diskuze patří legíny. Čemu se u širokých boků určitě vyhnout?

Konec strachu z módního faux pas

Nebojte se nosit legíny, i když máte plné boky. Dívejte se však na sebe jako na celek a své nedostatky šikovně zamaskujte. Oblečení pak noste s grácií a sebevědomím. Barevné sladění vám pomůže zatraktivnit celý zevnějšek.

Nebojte se obléknout šedé legíny a tričko se světlým potiskem, zbytek oblečení by měl být tmavý. Legíny doplňte například o žerzejové šaty, které nejsou příliš upnuté. Klasikou je kombinace bílé boyfriend košile s legínami.

Chytrou součástí outfitu je tunika

Vhodně zvolená tunika dokáže zázraky. Širší boky a větší bříško si příliš nerozumí s krátkým tričkem a upnutým topem. Naopak spodní okraj musí být pod břichem dostatečně dlouhý. Jednobarevná tunika z bavlny dokonale zakryje vaše nedostatky.

Na hrudi mohou být sklady a v pase umístěný pásek, který nezdůrazňuje široké boky. Zvolit můžete také tunikové tričko s výstřihem do V.  Na léto vybírejte tuniky z jemné bavlny zdobené příjemným potiskem. U širokých boků se vyhněte minisukním, mrkváčům a také šortkám.

Nevhodné jsou výrazné zadní kapsy.

Jak na široké boky? Poradíme vám.

Legíny s tunikou vám zvednou sebevědomí

Pokud nechcete experimentovat, sáhněte po outfitu v kombinaci legín s tunikou. Stačí si vybrat vhodnou barvu tuniky a legín. Zapomeňte na průhledné materiály, které vaše širší boky ještě více zdůrazní.

Vyhněte se také řasení a fidži. Naopak vsaďte na zajímavý šperk ve výstřihu. Pokud si legíny vezmete do kanceláře s vhodnou tunikou, chybu rozhodně neuděláte.

Džínové legíny s tunikou pomohou zakrýt větší zadeček a působí velmi moderně.

  • Doporučujeme tyto tuniky k legínám: 
  • Jak na široké boky? Poradíme vám. Jak na široké boky? Poradíme vám. Jak na široké boky? Poradíme vám.
  • Vyberte si váš styl  

Formální styl – Neprůhledné legíny ve světlých barvách, elegantní tunika a to vše doplněné o sako. Outfit zkuste doladit vhodným náhrdelníkem. Sako musí končit v nejširší části boků, kde bude splývat.

S džínovou bundou  – Zkombinujte legíny, tuniku a vhodně zvolenou džínovou bundičku či sako. Tunika může mít výraznější barvy.

Ležérní outfit – Pokud zvolíte vzorované legíny, volte jednoduchou tuniku a naopak. Kontrastem mohou být zajímavé šperky, kabelka či sluneční brýle.

Jaké zvolit barvy?

Celý outfit by měly doladit vhodné barvy, které pomohou zamaskovat širší boky. Pokud zvolíte lesklé materiály, pamatujte, že méně je více. Skvěle vám kilogramy pomůže ubrat černá barva a kombinace světlých a tmavých barev. Legíny by měly být ideálně jednobarevné. Pro širší boky platí, že spodní část by neměla být nijak výrazná. Naopak zvolte jednoduché legíny.

Pokud zvolíte čistě černé legíny, na zbytek těla upoutejte výraznější barvou. Na legíny se při sestavování atraktivního outfitu můžete spolehnout a širší boky rozhodně nejsou tak velkou překážkou, jak si některé ženy myslí.

Ideální sukně pro širší boky: Poradíme, která vám bude slušet

Foto: LULU Yuliya, Shutterstock.com

Máte v oblasti boků plnější tvary a rády nosíte sukně? Seznamte se s následujícími pravidly, kterými byste se měly řídit ve zkušební kabince. Když je dodržíte, budete v sukni vypadat už jedině skvěle.

Sehnat dobře padnoucí a slušivou sukni nebývá úkol na pár minut. Aby stál výsledek za to, je někdy potřeba oběhnout více obchodů a vyzkoušet nemálo modelů.

I dámy s pár kilogramy navíc by si měly dát na výběru záležet a netvrdit, že pro ně se těžko něco shání.

Abychom vám situaci ulehčili, tak trochu jsme „oběhli obchody“ za vás – nahlédli jsme do aktuálních kolekcí a vybrali jsme tipy na outfity, které jsou slušivé, ženské, a navíc vám nepřidají ani kilo navíc.

Chcete vypadat v sukni skvěle, i když máte širší boky či pozadí? Můžete, stačí následovat tyto jednoduché zásady.

V první řadě si vybírejte pohodlné materiály, které vás nesmějí nikde škrtit či příliš obepínat; mohou být i lehce strečové, aby se nestávalo, že si sednete a sukně se vyhrne.

Důležitý je také střih: sukně by neměly být ani moc krátké, ani moc široké – i mididélka či pouzdrové kousky mohou vypadat šik.

A jak sukně kombinovat se zbytkem outfitu? Rozhodně nechte vyniknout oblast pasu a vrchní díly zastrčte ideálně dovnitř anebo udělejte v pase na tričku uzel. Opticky siluetu zvýrazní i široký pásek či vhodně zvolená krátká bundička. Vyberete-li si délku sukně pod kolena, pak je nejlepší obout podpatky, které vaši postavu slušivě prodlouží.

Kratší sukně si budou skvěle rozumět s košilemi – pas s jejich pomocí zvýrazníte raz dva. Na foto: oboje Mango, 1299 Kč, 899 Kč

K široké sukni určitě zvolte upnutější top a zastrčte ho dovnitř. K těmto kouskům se hodí spíše elegantní obuv. Na foto (zleva): Little Mistress (prodává Tamsin London), 960 Kč; Closet (prodává Asos), 2050 Kč

Budete mít zájem:  Energetické nápoje: kocovina i bez alkoholu

A pak že by dámy s větší konfekční velikostí neměly nosit proužky! Tyhle vám rozhodně budou slušet. Na foto: oboje Closet (prodává Tamsin London), 2040 Kč, 1840 Kč

Volné sukně mohou zdobit volány, umístěné nejlépe ve spodní části, aby vás v oblasti boků zbytečně nerozšiřovaly. Na foto (zleva): Mango, 1299 Kč; H&M, 830 Kč

Líbí se vám krajka? Sáhněte po lehce přiléhavých kouscích s délkou ideálně až ke kolenům. Na foto (zleva): Mango, 1299 Kč; bonprix, 699 Kč

S nabíranými sukněmi buďte opatrné. Když však necháte dostatečně vyniknout pas, můžete si dovolit i elegantní plisované modely. Na foto: oboje H&M, 899 Kč

Máte-li pár kilogramů navíc, raději se vyhněte krátkým minisukním a volte zajímavé džínové sukně v mididélce. A co k nim obout? Skvělé budou trendy pantoflíčky či sandálky na podpatku. Na foto (zleva): Debenhams, 990 Kč; Asos, 990 Kč

Diskuze Mám široké boky

Dobrý den,

mám široké boky a považuji to za nedostatek. Nevím jaké oblečení by
mi mohlo slušet.

Děkuji za rady.

Velikost písma:

No tak to přestaň považovat za nedostatek a začni to považovat za
přednost. Spousta chlapů je na to vysazená a pokud začneš být na svoje
boky hrdá a začneš správně držet tělo a chodit tak aby se přirozeně
lehce vlnily, uvidíš to kouzlo..

https://www.youtube.com/watch?…

Jinak oblečení potřebuješ především takové, které ti bude sedět a
nebude zbytečně bachraté. Potřebuješ skutečně padnoucí podprsenku
(výrazně zlepší siluetu a opticky zdůrazní pas) a chodit narovnaná.

Chceš především zdůrazńovat pas a nepřivádět pozornost
k těm bokům.

Mrkni třeba sem

https://www.modnipeklo.cz/…ji-oblect-1/

Podívej se na Kim nebo Jennifer Lopez. Pokud máš postavu přesýpacích
hodin, zvýrazni pas. Mmch já mám taky podobný „dar“ a tak je základ
cvičit na zadek a mít ho zpevněný. Rozteklá velká p*del je hrůza. A chce
to mít štíhlé bříško.

Pokud můžu, nosím podpatky, opticky protáhnou nohy a zúží se tím
boky.
A prosím tě zapomeň na krátké bundičky do pasu. Ne, kabáty končící
pod zadkem, které mají pěkný střih zdůrazňující pas. S páskem nebo
zavinovací.

Trička s výstřihem upnutější a spíš delší. V žádném případě
oversize nebo něco takového…

@petranov1 naprostý
souhlas s @Modesta.
Podpatky a zvýraznit prsa, pas, to je pecka.
Nepíšeš, jaké máš míry.
Je mám taky široké boky v poměru k pasu a břichu a přitom jsem
štíhlá. Ale mám i obrovská prsa ke zbytku těla, takže pozornost se
stáčí tam.
Jinak své boky za nedostatek rozhodně nepovažuji, naopak. Postava
přesýpacích hodin je ta nejlepší a chlapům se to líbí.

A oversize pytle vyhoď ze šatníku. Mmch. to je móda, kterou považuji za
neslušivou i pro štíhlé.

@petranov1
píše:
Dobrý den,

mám široké boky a považuji to za nedostatek. Nevím jaké oblečení by
mi mohlo slušet.

Děkuji za rady.

Co se týče oblékání, já vždycky zdůrazňuji pas. Kalhoty, sukně,
šaty, kabáty – všechno musí být v pase přilehlé. Obecně nesnáším
pytlovité oblečení, protože ono zdůrazní nejširší část těla – což
jsou ty boky. A pak člověk vypadá jako velký neforemný stan.

Takže
všechno nosím na tělo a pokud mi něco předěluje postavu (konec trička,
svetříku atd.) tak se snažím, aby to nekončilo na bocích. Protože to
automaticky přitáhne pozornost přesně na ty boky.

Ideální je také volit
spodní část (sukni nebo kalhoty) tak, aby vás to opticky prodloužilo.
U šatů a sukní si pomůžete třeba tím, že budete mít lodičky v nude
odstínu hodně podobnému barvě vaší kůže.

U kalhot vysokým pasem a
dlouhými nohavicemi atd… Hlavní pravidlo je: nesnažte se to zakrývat.
Stejně se to nepodaří a skončíte oblečená v něčem, co vaší
sebedůvěře nepřidá…

  • Dobrý den,
  • nepovažujte široké boky za nedostatek, naopak je Vaší výhodou!
  • Několik tipů pro Vás :
  • Bude vám slušet: oblečení jednotné barvy od pasu dolů (například
    sukně, kalhoty,
    punčocháče a boty černé nebo jiné tmavé barvy); rovné prodloužené
    sako, vesta nebo
  • halenka zakrývající boky; dlouhé šaty.

Sukně a svetry(bundy) do pasu

Taky mam siroke boky a jsem na to hrda! (A to jsem hubena)
Zvyrazni je, nos uple sukne s kosili, saty.. ber to spise jako svou
prednost

Jak snadno zhubnout stehna, břicho a další problémové partie?

Jen hrstka žen má to štěstí, že přibírá i hubne rovnoměrně. Většina z nás má nějakou tu problémovou partii, kam se tuk nejvíce ukládá. V našem hubnoucím speciálu jsme si posvítili na nejčastější problematická místa – břicho, zadek, boky, stehna, nohy, ruce a také obličej – a postupně vám řekneme, jak je zhubnout. Pravidla jsou totiž pokaždé trochu jiná.

Pokud jde o břicho, mnoho žen ho začne více řešit, když si pár dnů před večírkem oblékne společenské šaty a zjistí, že už to není ono. Jestli také potřebujete zhubnout břicho rychle, dozvíte se, co všechno se dá stihnout třeba za týden. Další naše tipy jsou pro ty z vás, co tolik nespěchají a rozhodli se břicho hubnout postupně, a tedy správně.

Jak zhubnout po porodu

Někomu těhotenská kila odejdou sama s kojením. Nemáte to štěstí? Do hubnutí se určitě nepouštějte bezhlavě. Dieta by totiž mohla zhoršit kvalitu mateřského mléka. Pokud jde o cvičení po porodu, i tady platí, že méně je více. Správně sestavené cviky, kterým každý den věnujete třeba jen 10 minut, vám udělají mnohem větší službu než náročný trénink. Na co ještě si dát po porodu pozor?

Jak zhubnout přes boky

Trápí vás velké boky? Hubněte podle toho, zda se vám tuk ukládá spíše v dolní části boků, nebo kolem pasu. V prvním případě máte s největší pravděpodobností postavu typu hruška, ve druhém jste typ jablko. A podle toho se také rozdělují naše rady na to, jak cvičit, co jíst a na co si při hubnutí dávat největší pozor.

Jak zhubnout zadek

Jestli se při pohledu do zrcadla díváte kritickým okem na hýždě, je férové říct, že tyto partie se shazují opravdu obtížně. Neznamená to ale, že je to nemožné a že byste měla hladovět.

Budete mít zájem:  Spotřeba jídla v ČR: Kolik toho sníme

Je potřeba si vybrat ty správné aerobní sporty, při nichž dostává zabrat právě zadek, a přibrat posilovací cviky zaměřené na tyto partie.

Také byste si měli dávat pozor na potraviny, které se s oblibou ukládají do rezerv, ve vašem případě od pasu domů.

Jak zhubnout přes stehna

Ženy s postavou typu hruška zpravidla trápí tuk na vnějších nebo vnitřních stehnech. Jak nad ním zvítězit? Najděte si sport, při kterém se spalují tuky a který je zároveň zaměřený na nohy.

Máme variantu i pro ty, které bolí kolena nebo kotníky a kvůli tomu by například nemohli běhat.

K tomu pro vás máme účinné posilovací cviky a řekneme si, která potravina má málo kilojoulů a k tomu spoustu bílkovin.

Jak zhubnout nohy

Chcete mít krásné štíhlé nohy? Pak je pro vás tak jako pro mnoho dalších určitě důležité, abyste při cvičení nenabrali moc svalové hmoty. Poradíme vám, který sport dokáže nohy pěkně vytvarovat. Důležitá je samozřejmě i správná strava, při níž byste se měli vyhnout klasických dietářským chybám. Kvůli těm se totiž tělo dostává do stresu a tuk se ukládá o to víc.

Jak zhubnout ruce

Špatná zpráva: Povislé paže v létě na rozdíl třeba od bříška neschováte, pokud se tedy nechcete potit v dlouhém rukávu. Dobrá zpráva: I tady existuje řešení. Máme pro vás spoustu praktických tipů: Jak upravit stravu? Jaký aerobní sport si vybrat? Proč se zaměřit nejen na ruce, ale i na záda a ramena a jaké posilovací cviky jsou opravdu účinné?

Jak zhubnout obličej

Za baculatým obličejem může být spousta věcí: celková nadváha, která se logicky projeví i ve tváři, ale i špatný pitný režim, sůl, lepek, laktóza nebo nekvalitní spánek. Příčinou toho, že nemáte tvář pěkně vyrýsovanou, můžou být i hormonální antikoncepce nebo některá onemocnění. Probereme to všechno hezky popořádku.

Jak na celulitidu na zadku

Celulitida trápí ženy s nadváhou a stejně tak i ty, které jsou krásně štíhlé. Nejčastěji se vyskytuje na zadku a stehnech a zvítězí nad ní ti, kteří ji vezmou útokem ze všech stran a na pomoct si vezmou nejen na masáže a krémy proti celulitidě, ale také vyváženou stravu a pohyb. Podívejte se, co všechno se dá s pomerančovou kůží dělat.

Vyměňte kalhoty za sukně. Poradíme vám, jaký styl vám bude slušet

Co se popularity sukní týká, zůstávají daleko za kalhotami. A je to škoda, protože výběr je široký a svou favoritku si může najít každá z nás. A muži to určitě ocení. Nevěříte? Zkuste se jich zeptat.

Co se popularity sukní týká, zůstávají daleko za kalhotami. A je to škoda, protože výběr je široký a svou favoritku si může najít každá z nás. My vám poradíme, jaký střih sukně bude nejvíc slušet typu vaší postavy

Když jsem pro vás hledala inspiraci, jaké sukně se nosí, došla jsem k závěru, že vlastně všechny. Není délky ani šířky, která by byla vyloženě pasé. Nosí se krátké, ke kolenům, midi i maxi. Úzké i široké, přiléhavé i rozevláté, elegantní i sportovně ležérní.

Zkrátka, každá žena si najde sukni, která sedí jejímu typu i postavě.

Přesto by se dal vystopovat jeden společný prvek. A tím je pas. Je konečně tam, kde by měl být. A čím je výše posazený, tím se nohy zdají delší. A to určitě není na škodu, že?

A ještě pár rad, jaká sukně bude slušet vám, pokud máte postavu těchto tvarů:

Hruška (široký zadek, silná stehna, ale štíhlý pas a drobná horní polovina těla). Vám sukně sluší víc než kalhoty a měla byste toho využít. Určitě vám bude sedět sukně, která svým střihem připomíná styl padesátých let.

Ale pozor na nabírání v pase a tuhé látky. Vybírejte si spíš sukně ze splývavých materiálů, s hladkým sedýlkem, a sklady, které nejsou moc výrazné. Sukně by se měla rozšiřovat až těsně nad nejširším místem vašich stehen.

Taková sukně zvýrazní vaše přednosti, vyrovná proporce a bude vám slušet stoprocentně.

Tvar písmene H. Jste spíš chlapecké postavy, nemáte výrazně vyznačený pas, ale štíhlé boky a dlouhé nohy: vsaďte na populární maxisukně a nově objevené midi. Dokážete je vynést nejlépe ze všech. Budou vám slušet i sukně šikmo střižené a minisukně, které mají rozevlátý spodní lem. Taková sukně dodá vaší postavě na ženskosti.

Tvaru písmene V. Máte objemnější horní polovinu těla, široká ramena, větší poprsí, ale úzké boky a dlouhé nohy. Vám bude slušet přiléhavá sukně ke kolenům, dodá vám eleganci.

Pokud máte opravdu hezké nohy, klidně si můžete dovolit asymetrické délky nad kolena, které připoutají pozornost k dolní polovině těla a vyrovnají tak vaše proporce. Můžete nosit sukně, které se ke spodnímu okraji rozšiřují a hezky vlní, ale podmínkou je ploché bříško.

Pokud nejste hodně mladá, vyhněte se krátkým minisukním, vypadala byste v nich „lacině“

Tvar jablka. Ženy s postavou, která nejvíce přibírá v oblasti břicha, to budou mít s výběrem sukně nejtěžší a měly by se zaměřit spíš na šaty. Ale pokud mají hezké nohy a kolena, mohou jít do sukně, která se směrem dolu zužuje, ale pas by se neměly snažit zdůrazňovat. Dobře vypadá tužková sukně a lehce nařasený top, který končí kolem boků.

Tvar přesýpacích hodin patří mezi nejkrásnější ženské postavy, které mají ideální proporce. Plné poprsí, štíhlý pas, výrazné boky a většinou velmi hezké nohy.

Těmto typům žen, pokud jsou štíhlé, sluší takřka všechny střihy sukní.

Mají-li plnější tvary, což je pro ně přirozenější, nejvíce jim sluší sukně, které zdůrazňují pas a ke kolenům se buď rozšiřují (typ sukní padesátých let), nebo naopak zužují a zvárazňují sexy proporce.

Pokud jste sukňová, mám pro vás i obrazovou inspiraci. Záměrně jsem nehledala na přehlídkových molech a „zabrousila“ jsem do ulic. Vybrala byste si?

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector