Ginkgo biloba: 3 tipy, jak využít listy jinanu

Rady, tipy a nápady na pěstování a zpracování bylinek pro aktuální měsíc.

Květy hlohu pro zdravé srdce

Hloh obecný (Crataegus laevigata) je pro naše zdraví velmi prospěšný. Příznivě ovlivňuje činnost tepen a srdce. Dokáže rozšiřovat krevní cévy, zvyšovat zásobu srdeční energie a zlepšovat funkci srdečního svalu.

Snižuje krevní tlak, zmírňuje bušení srdce a čistí krev. Jako podpůrný lék má uklidňující účinek u lidí trpících nespavostí, podrážděností, vnitřním neklidem a stresem. Hloh je potřeba užívat delší dobu, asi 8–10 týdnů, aby se jeho účinky plně projevily.

Pokud užíváte léky na srdce, poraďte se před konzumací této bylinky s lékařem.

Teď na jaře si můžete nasbírat květy hlohu na přípravu léčivého čaje. Sbírejte je ve chvíli, kdy začnou rozkvétat nebo už jako poupata.

Čaj z květů: 1 lžíci sušených květů hlohu přelijte 300 ml vroucí vody a nechte 10 minut louhovat

Listy jinanu pro pružné cévy

Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba) příznivě působí na centrální nervový systém a krevní oběh. Zvyšuje průtok krve regulováním pružnosti krevních cév, od největších tepen až po vlásečnice.

Dále pomáhá snižovat shlukování destiček v cévách a snižuje tak riziko vzniku krevních sraženin. Kromě toho má i antioxidační vlastnosti a likvidací volných radikálů přispívá k zachování zdravých krevních buněk.

Listy jinanu sbírejte od května do září. Můžete si z nich připravit například léčivévíno.

Víno s jinanem: 3 lžíce nasekaných listů jinanu dejte do větší skleněné nádoby, zalijte 1 litrem kvalitního vína, uzavřete a nechte na slunném místě 14 dní louhovat. Každý den nádobu protřepte. Pak víno slijte a uchovávejte na tmavém chladném místě. Každý den užívejte 1–2 štamprličky vína.

Text: red; foto: Shutterstock

Pěstujete doma aloi? Z jejích listů si můžete vyrobit nejen domácí léčivé přípravky či kosmetiku, ale také osvěžující džus nebo třeba sirup.

Celý článek

Při rýmě a bolesti v krku hned nemusíte kupovat drahé léky. Zkuste nejprve bylinky, které pomohou při mírnějších obtížích a často zastaví nástup závažnějších forem onemocnění.

Celý článek

První pomoc při nachlazení nebo únavě? Bylinky! Používat je však můžete i jako prevenci pro zlepšení imunity v zimním období. Řadu z nich si můžete vypěstovat nebo natrhat sami.

Celý článek

Kvalitní kosmetické přípravky, navíc s léčivými účinky, si můžete snadno vyrobit doma z běžně dostupných ingrediencí. Nezapomeňte do nich přidat sušené nebo čerstvé bylinky.

Celý článek

Připravte si čaj nebo tinkturu z listů jinanu dvoulaločného

Jinan dvoulaločný je zázračný strom, který představuje jakousi pomyslnou hranici mezi jehličnany a listnáči. Kořeny tohoto prastarého stromu – známého také jako Ginkgo biloba – sahají až do Číny, kde se jinan dvoulaločný stal důležitou součástí tradiční čínské medicíny. Přispívá k prokrvení celého těla a má tak pozitivní vliv na činnost mozku včetně kognitivních funkcí. Mimo jiné pomáhá i při potížích se studenými končetinami.

Nejprve budete potřebovat listy

Ačkoli tento strom pochází z Asie, najdete ho také v našich končinách. Nejčastěji v parcích a okrasných zahradách, které zdobí svou bohatou korunou plnou na pohled zvláštních listů. Rozhodně se tak nemusíte bát, že byste si ho spletli s jiným, podobně vypadajícím stromem.

Listy jinanu dvoulaločného sbírejte ideálně na přelomu léta a podzimu, kdy obsahují velké množství účinných látek. Následně je můžete využít čerstvé nebo je usušit.

V druhém případě svažte několik listů dohromady a zavěste je za jejich řapíky na šňůru ve větrané místnosti. Přitom je chraňte před přímým sluncem, nepoužívejte sušičku ani troubu.

Nechte je uschnout pěkně přirozeně, a jakmile budou suché, vložte je do skleněné nádoby s uzávěrem – a máte hotovo.

Recepty na čaje a tinkturu z jinanu dvoulaločného

Čaj z čerstvých listů

Pokud nechcete čekat, až listy pěkně uschnou, uvařte si čaj z čerstvých listů.

Návod k přípravě:

1. Zalijte 5 čerstvých listů 1 litrem vody.
2. Alespoň 5 minut listy povařte na mírném ohni.
3. Čaj oslaďte medem a dochuťte citronem dle libosti.

Čaj ze sušených listů

Ze sušených listů jinanu můžete připravovat čaj po celý rok, nejen v období sklizně – a to se vyplatí.

Návod k přípravě:

1. Zhruba 2 sušené listy zalijte 200 ml vroucí vody.
2. Nechte 2 minuty vyluhovat.
3. Dochuťte medem, citronem, zázvorem nebo jinou bylinkou dle potřeby.

Léčivá tinktura

Tinktura je ve srovnání s čajem mnohem účinnější. Běžně ji pořídíte například v lékárnách, ale můžete si vyrobit i vlastní. O jejím užívání se ale nezapomeňte poradit se svým lékařem.

Návod k přípravě:

1. Nakrájejte listy na drobno.
2. Nasypte přibližně 3 lžíce listů do skleněné nádoby s uzávěrem.
3. Zalijte 4 dl koncentrovaného lihu (alespoň 60%).
4. Nechte macerovat nejméně 2 týdny, nádobu vždy 1× denně protřepejte.
5. Po 2 týdnech směs přeceďte pomocí sítka.
6. Uschovejte tinkturu v nádobě z tmavého skla.
7. Užívejte po kapkách.

V případě, že vás příprava čajů nebo tinktur z jinanu dvoulaločného příliš neláká, zvolte raději některý z výživových doplňků.

• SeminarkyZa1
• 24.06.2020
• 0

Nečtěnější blog

Na Zemi se přirozeně vyskytuje 94 chemických prvků. Nicméně v tuto chvíli se zaměříme především na jeden z nich – na ten, který je známý jako hořčík nebo také Magnesium. Má pozitivní vliv na lidské tělo nejen při boji s únavou, ale také podporuje kognitivní funkce.

Více

Ženšen, také známý jako všehoj, je přímo kouzelná rostlina s blahodárnými účinky na lidské tělo, která má již po staletí své místo v tradiční čínské i ruské medicíně.

Více

Schizandru můžete znát také pod názvem klanopraška. A rozhodně nejde o rostlinku, která by pro naše podnebí byla tabu. Snadno si ji totiž vypěstujete i na své zahradě či terase, zkrátka všude tam, kde to může krásně ozdobit pnoucí rostlina.

Více

Ginkgo biloba: K čemu je možné ho využít?

Jinan dvoulaločný neboli Ginkgo biloba patří k jedním z nejstarších stromů naší planety. Jeho stáří je přes 200 milionů let. Do Evropy byl však dovezen až v roce 1730. Jeho původní domovinou je Čína. Vypadá jako listnáč, ale je řazen k jehličnanům. Sbírají se listy a semena.

Semena se sbírají pouze samičí, a to na podzim. Využívají se hlavně v tradiční čínské medicíně, kde jsou s oblibou používány při léčbě astmatu, kašle, a pro své posilující účinky na močovou soustavu i při léčbě inkontinence.

Přestože zralá semena značně zapáchají, nacházejí využití i v tradiční japonské a čínské kuchyni. Důležité je odstranit celý dužnatý obal semen, protože v tom jsou obsaženy organické kyseliny, které mohou na pokožce způsobit alergickou reakci.

Semena se před konzumací musí opražit. V Japonsku jsou používány jako prevence opilosti.

Listy patří mezi bylinná léčiva teprve od osmdesátých let 20. století. Pro sběr listů je nejvhodnější konec léta, těsně před tím, než se list začne zbarvovat.

Používá se extrakt z listů, který obsahuje na 40 účinných látek, z nichž jsou nejdůležitější hlavně flavonoidové glykosidy a terpenolaktony (ginkgolid a bilobalid).

Extrakt z listů rozšiřuje vlásečnice v periferním cévním řečišti, zlepšuje průtokové vlastnosti krve a má antioxidační účinky (vychytává volné radikály, které jsou příčinou stárnutí a mnohých nemocí).

Využití Ginkgo biloby

• Ginkgo biloba dokáže zlepšit poruchy paměti, sníženou schopnost soustředění, emoční labilitu, závratě, hučení v uších a bolesti hlavy u lidí s Alzheimerovskou demencí, vaskulární demencí (demencí způsobenou následkem mozkové příhody) nebo demencí smíšenou (kombinace obou).
• Bolesti nohou při chůzi (Claudicatio intermittens) – tyto bolesti jsou většinou projevem II. stádia ischemické choroby dolních končetin (ICHDK), kdy dochází k uzávěru nebo zúžení tepen dolních končetin. Končetiny pak nejsou dostatečně zásobeny krví a kyslíkem. Nejčastější příčinou je ateroskleróza nebo vznik trombu. Ginkgo biloba spolu s tréninkem chůze může prodloužit trasu, kterou pacient ujde bez bolesti.
• Závratě, hučení a pískání v uších (tinitus) – Ginkgo biloba zlepšuje průtok krve vnitřním uchem.
• Syndrom „studených rukou a nohou“ – Ginkgo biloba zlepšuje prokrvení končetin.
• Zvýšení koncentrace a zlepšení paměti – V mozkové tkáni dochází ke zlepšení využití kyslíku.
• Makulární degenerace (poškození žluté skvrny neboli makuly – místa nejostřejšího vidění na sítnici) – Ginkgo biloba zlepšuje prokrvení oční sítnice.
• Poruchy erekce – Ginkgo biloba zlepšuje prokrvení pánevní oblasti.

Nutno upozornit, že Ginkgo biloba je určena pouze pro dospělé, tzn. pro osoby starší 18 let.

Rovněž je důležité vědět, že nástup účinku lze očekávat teprve za 4 – 6 týdnů od zahájení léčebné kúry a že není doporučováno užívat extrakt z Ginkgo biloba současně s antikoagulancii (warfarin, heparin) nebo s nesteroidními antiflogistiky (např. ibuprofen, kyselina acetylsalicylová). Může dojít ke zvýšené krvácivosti. Preparáty s obsahem Ginkgo biloby by měly být vysazeny min. 36 hodin před chirurgickým zákrokem, neboť během operace hrozí u pacientů zvýšené riziko krvácení.

Gingko biloba v lékárně

Léky s extrakty z listů Ginkgo biloby naleznete v lékárně nejčastěji ve formě tablet (Tanakan, Tebokan, Gingio tablety), nebo jako roztok (Tanakan). Dostupné jsou i čaje, kde je Ginkgo biloba,buď samostatně nebo ve směsi (často se zeleným čajem nebo echinaceou).

• PharmDr. Nora Tůmová
• Lékárna Mendlovo náměstí, Brno
• Přestože se článek věnuje dané problematice podrobně, doporučujeme vám poradit se o nejvhodnějším řešení a postupu s vaším lékárníkem, který dokáže nejlépe vyřešit vaše individuální potřeby.
• 

Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba L.)

• Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba L.) Čeleď: Jinanovité (Ginkgoaceae)
• Lidové a jiné názvy Ginko, Gin-nan, Yin guo, Pterophyllus salisburiensis, Salisburia macrophylla.
• Historie
• Výskyt

V celé Asii je jinan považován za svatý strom. Vysazuje se v okolí buddhistických chrámů. V prvním velkém čínském atlase léčivých rostlin, který napsal 3000 let před Kristem bájný císař a mudrc Shen-nung, je popisován jako lék na srdce, plíce a potíže s pamětí. Čínští lékaři používali jinan na omrzliny, otoky, astma. Pražená semena se v Japonsku jedí jako prevence proti opilosti. Ajurvédská medicína používala jinan do elixíru dlouhověkosti, bájné sómy. Do Evropy byl přivezen kolem roku 1730 jako ozdobný strom. Trvalo poměrně dlouho, než evropští léčitelé objevili ohromný potenciál jinanu v přírodní medicíně. Roste v sušších propustných půdách na slunci i v polostínu. Množí se semeny. V současné době je jinan rozšířen takřka po celém světě.

Popis Jinan je velmi pomalu rostoucí, mohutný strom, který se na Zemi vyskytoval společně s dinosaury již před 200 miliony let (tedy v druhohorách). Jednotlivé stromy se mohou dožít až 1000 let. Pochází pravděpodobně z Číny a Japonska. V současné době je jinan jediný žijící zástupce rostlinné čeledi jinanovití. Jedná se o dvoudomý strom, jehož samčí květy tvoří zelené jehnědy a samičí jsou drobné v úžlabí listenů. Samičí rostliny produkují jakýsi plod velikosti třešně, se silně zapáchající dužinou. Jejich semena jsou jedlá. Listy jsou jasně zelené, vějířovité, dvoulaločné (ve tvaru srdce) s rozeklaným žilkováním. Průměr listu je 6 – 9 cm, ale byly zaznamenány až 20 cm. Horní strana listu může mít tmavší odstín než spodní strana. Listy mají jemnou, charakteristickou vůni. Na podzim mají listy jinanu krásně zlatavou barvu. Strom dorůstá výšky až 35 metrů a průměru 3 – 4 metry (výjimečně až 7 m).

Užívané části Užívanou částí jinanu jsou listy. V čínské přírodní medicíně se používají i plody a semena. Účinnou formou je koncentrovaný extrakt 35 – 67 : 1.

Plod není vhodný konzumovat syrový, ale po tepelné úpravě jej můžeme konzumovat v jakémkoliv množství. Syrové plody obsahují 4-methoxypyridoxine, což je látka, která v těle ničí vitamín B6 (spolehlivě ji likvidujeme tepelnou úpravou).

Listy se sklízejí koncem léta nebo časně na podzim (těsně před tím, než začnou měnit barvu).

Účinné látky Obsahuje terpeny, souhrnně nazývané ginkgolidy. Z dalších látek potom polyfenoly (zejména flavonoidy – mono, di, tri – glykosidy).

Antioxidační aktivitu vykazují flavonové glykosidy a terpenické laktony. Obsah flavonoidů nesmí být menší než 0,5%. Obsah flavonových glykosidů je 0,2 – 0,4%.

Celkový obsah gynkgolidů je 0,06 – 0,23% a bilobalidů je 0,26%. Spolehlivé finální produkty neobsahují biflavony.

Standardizovaný extrakt 35 – 67 : 1 obsahuje 22 – 27 % flavonových glykosidů, 5 – 7 % lakton terpenů – z nichž 2,8 – 3,4% tvoří ginkgolidy A, B, C a 2,6 – 3,2 % bilobalidů. Hladina gynkgolityckých kyselin musí být pod 5 mg/kg.

Zařazení Antioxidant, Vasodilatátor, Antialergicum, Cévní tonikum.

Prokázané účinky • Klinicky byly prokázány blahodárné účinky na mozkovou tkáň, zejména potom při mozkové cévní nedostatečnosti a s tím souvisejícím (syndrom primární degenerativní demence, vaskulární demence). Klinicky byla prověřena účinnost jinanu na mozkovou tkáň u starších lidí (schopnost soustředění, zlepšuje paměť, snižuje míru apatie i náladovost).

Jinan prokazatelně tlumí projevy „senility“ tím, že aktivuje v červených krvinkách enzym, který zlepšuje přenos vzruchů mezi nervovými buňkami. Flavonoidy jinanu zvyšují žilní tonus a snižují propustnost kapilár. Nezanedbatelná je rovněž vysoká účinnost proti volným radikálům. Ginkgolidy jinanu jsou velmi účinné v první fázi aterosklerózy (tzv. kornatění tepen).

Používá se při periferních oběhových obtížích jako závratě (vertigo), sluchové přeludy a akrokyanóza (modrání konečků prstů). Je prokázána 100 % účinnost tlumení tinnitusu (chronické pískání v uších).

V časopise Americké lékařské asociace byl otištěn výsledek výzkumu, který potvrdil skutečnost, že jinan zpomaluje snižování inteligence u lidí trpících Alzheimerovou chorobou a mnohainfarktovou demencí. Působí proti zúžení tepen přivádějících krev do penisu, a jsou proto účinnou prevencí proti impotenci. Jinan je rovněž doporučován jako antidepresivum.

Extrakt jinanu mírní bolest při chůzi u lidí trpících arteriální okluzivní chorobou (nedostatečné prokrvování periferních částí těla) a zánětem žil (flebitis). Aktivní látky jinanu potlačují alergické reakce, čehož je možné využít při léčbě astma.

1. Použití • Antioxidační aktivita (zbavuje tělo volných radikálů) • Alzheimerova choroba a mnohainfarktová demence • Ztráta paměti (i v důsledku následků mrtvice) • Prevence vzniku infarktu srdce • Zlepšuje tonus a elasticitu cév • Tlumí projevy stárnutí • Impotence • Pískání, hučení v uších • Závratě • Na studené nohy a ruce (Raynaudova nemoc)
2. Podmínky pro dosažení maximálního účinku
3. Nežádoucí účinky:

• Doporučuji používat přípravky, které jsou vyráběny ze standardizovaných extraktů. Jedině tak může být deklarovaný účinek plnohodnotný a z hlediska jednotlivých dávek konstantní. • Klinické studie prováděné u starších lidí k tlumení projevů stárnutí a pro zlepšení mentální výkonnosti doporučují denně 120 až 160 mg extraktu denně podávaných 12 týdnů. • Většina klinických studií se shoduje na denní dávce od 120 do 240 mg extraktu z listu jinanu. Je vhodné toto množství rozdělit do tří dávek 40 – 80 mg. • 40 mg extraktu je ekvivalentní dávkou k 1,4 – 2,7 g sušených listů. • V případě lihové tinktury doporučujeme 0,5 ml 3 x denně (0,5 ml odpovídá přibližně 8 kapkám extraktu). Při perorálním užití jsou poměrně výjimečné vedlejší účinky (bolest hlavy, špatné zažívání). Některé osoby zaznamenali podrážděnost, hyperaktivitu, průjem a zvracení. Dužnaté osemení jinanu obsahuje velice silné kontaktní alergeny, které mohou vážně poškodit kůži. Jinan se nedoporučuje podávat dětem. Nedoporučuje se užívání jinanu lidem, kteří používají léky na ředění krve. Samozřejmě nepoužívejte preparáty s obsahem jinanu, pokud je Vám známa přecitlivělost na něj. V současné době není dostatek informací o tom, jestli je bezpečné užívat jinan v průběhu těhotenství, v průběhu kojení a pro malé děti. Z toho důvodu v těchto případech užívání jinanu nedoporučuji.

Zajímavosti: • V současné době byl japonskými vědci objeven v semenech jinanu enzym, který v těle zrychluje odbourávání alkoholu. Tím snižuje riziko intoxikací alkoholem. • V současné době se ověřují možnosti využít jinan k tlumení negativních reakcí těla při implantaci orgánů. • Vařené plody údajně stabilizují produkci spermatu.

• • Jinan jako prostředek prodlužující život a zlepšující mentální výkonnost užíval rovněž Mao Ce Tung – sám velký vůdce.
• Receptury
• Byliny s podobnými účinky
• Poznámka V nabídce Topvet naleznete širokou paletu přípravků s vysokým obsahem jalovcové silice.

Cedr.

V článku byly použity vedle osobních zkušeností informace z článků a publikací: – WHO monographs on selected medicinal plants – European Medicines Agency Evaluation of Medicines for Human. – Le Santé par les plantes, Sélection du Readerś Digest, 2003. – Guide pratique des remédes naturels, Sélection du Readerś Digest, Paris 1995.

– Bylinář, Zdraví, krása a radost, Lesley Bremnessová, 1988. – The Healing Herbs, Michael Castleman, 1991. – DeFeudis FV. Ginkgo biloba extract (egb 761): pharmacological activities and clinical applications. Paris, Elsevier, Editions Scientifiques, 1991:1187. – Hänsel R et al., eds. Hagers Handbuch der pharmazeutischen Praxis, Vol. 6, 5th ed. Berlin, Springer-Verlag, 1994.

– Squires R. Ginkgo biloba. Australian traditional medicine society (ATOMS), 1995:9–14. – Huh H, Staba EJ. The botany and chemistry of Ginkgo biloba L. Journal of herbs, spices and medicinal plants, 1992, 1:91–124. – Keys JD. Chinese herbs, their botany, chemistry and pharmacodynamics. Rutland, VT, CE Tuttle, 1976:30–31. – Melzheimer V. Ginkgo biloba L.

aus Sicht der systematischen und angewandten Botanik. Pharmazie in unserer Zeit, 1992, 21:206–214. – Van Beek TA, Lelyveld GP. Thin layer chromatography of bilobalide and ginkgolides A, B, C, J on sodium acetate impregnated silica gel. Phytochemical analysis, 1993, 4:109–114. – Hasler A, Meier B, Sticher O.

Identification and determination of the flavonoids from Ginkgo biloba by HPLC. Journal of chromatography, 1992, 605:41–48. – European pharmacopoeia, 3rd ed. Strasbourg, Council of Europe, 1997. – Sticher O. Biochemical, pharmaceutical and medical perspectives of Ginkgo preparations. In: New Drug Development from Herbal Medicines in Neuropsychopharmacology.

Symposium of the XIXth CINP Congress, Washington, DC, June 27–July 1, 1994. – Sticher O. Quality of Ginkgo preparations. Planta medica, 1993, 59:2–11. – Van Beek TA et al. Determination of ginkgolides and bilobalide in Ginkgo biloba leaves and phytochemicals. Journal of chromatography, 1991, 543:375–387. – Kleijnen J, Knipschild P. Ginkgo biloba.

Lancet, 1992, 340:1136–1139. – Kleijnen J, Knipschild P. Ginkgo biloba for cerebral insufficiency. British journal of clinical pharmacology, 1992, 34:352–358. – Bauer U. Six month double-blind randomized clinical trial of Ginkgo biloba extract versus placebo in two parallel groups in patients suffering from peripheral arterial insufficiency.

Arzneimittel-Forschung, 1984, 34:716–720. – Saudreau F, Serise JM, Pillet J. Efficacité de l’extrait de Ginkgo biloba dans le traitement des artériopathies obliterantes chroniques des membres inferieurs au stade III de la classification de Fontaine. Journal malade vasculare, 1989, 14:177–182. – Blume J et al.

Placebokontrollierte Doppelblindstudie zur Wirksamkeit von Ginkgo biloba – Spezialextrakt EGb 761 bei austrainierten Patienten mit Claudicatio intermittens. VASA, 1996, 2:1–11. – Haguenauer JP et al. Traitement des troubles de l’equilibre par l’extrait de Ginkgo biloba. Presse medicale, 1986, 15:1569–1572. – Kade F, Miller W.

Dose-dependent effects of Ginkgo biloba extraction on cerebral, mental and physical efficiency: a placebo controlled double blind study. British journal of clinical research, 1993, 4:97–103. – Peter H, Fisel J, Weisser W. Zur Pharmakologie der Wirkstoffe aus Ginkgo biloba. Arzneimittel-Forschung, 1966, 16:719–725. – Pincemail J et al. In: Farkas L, Gabor M, Kallay F, eds.

Flavonoids and bioflavonoids. Szeged, Hungary, 1985:423. – Pincemail J et al. Ginkgo biloba extract inhibits oxygen species production generated Folium Ginkgo 165 by phorbol myristate acetate stimulated human leukocytes. Experientia, 1987, 43:181–184. – Oberpichler H et al. Effects of Ginkgo biloba constituents related to protection against brain damage caused by hypoxia.

Pharmacological research communications, 1988, 20:349–352. – Krieglstein J. Neuroprotective effects of Ginkgo biloba constituents. European journal of pharmaceutical sciences, 1995, 3:39–48. – Larssen RG, Dupeyron JP, Boulu RG. Modèles d’ischémie cérébrale expérimentale par microsphères chez le rat. Étude de l’effet de deux extraits de Ginkgo biloba et du naftidrofuryl.

Thérapie, 1978, 33:651–660. – Cahn J. Effects of Ginkgo biloba extract (GBE) on the acute phase of cerebral ischaemia due to embolisms. In: Agnoli A et al., eds. Effects of Ginkgo biloba extract on organic cerebral impairment. London, John Libbey, 1985:43–49. – Chatterjee SS. Effects of Ginkgo biloba extract on cerebral metabolic processes. In: Agnoli A et al., eds.

Effects of Ginkgo biloba extract on organic cerebral impairment. London, John Libby, 1985:5–14. – Krieglstein J, Beck T, Seibert A. Influence of an extract of Ginkgo biloba on cerebral blood flow and metabolism. Life sciences, 1986, 39:2327–2334. – Beck T et al.

Comparative study on the effects of two extract fractions of Ginkgo biloba on local cerebral blood flow and on brain energy metabolism in the rat under WHO monographs on selected medicinal plants 166 hypoxia. In: Krieglstein J, ed. Pharmacology of cerebral ischemia. Amsterdam, Elsevier, 1986:345–350. – 56. Oberpichler H et al.

Effects of Ginkgo biloba constituents related to protection against brain damage caused by hypoxia. Pharmacology research communications, 1988, 20:349–352. – Chatterjee SS, Gabard B. Effect of an extract of Ginkgo biloba on experimental neurotoxicity. Archives of pharmacology, 1984, 325(Suppl.), Abstr. 327. – Otani M et al.

Effect of an extract of Ginkgo biloba on triethyltin-induced cerebral oedema. Acta neuropathology, 1986, 69:54–65. – DeFeudis FV et al. Some in vitro and in vivo actions of an extract of Ginkgo biloba (GBE 761). In: Agnoli A et al., eds. Effects of Ginkgo biloba extract on organic cerebral impairment. London, John Libbey, 1985:17–29. – Denise P, Bustany P.

The effect of Ginkgo biloba (EGb 761) on central compensation of a total unilateral peripheral vestibular deficit in the rat. In: Lacour M et al., eds. Vestibular compensation: facts, theories and clinical perspectives. Paris, Elsevier, 1989:201–208. – Desquand S et al. Interference of BN 52021 (ginkgolide B) with the bronchopulmonary effects of PAF-acether in the guinea-pig. European journal of pharmacology, 1986, 127:83–95. – Ginkgo biloba extrakt. Eine plazebokontrollierte, randomisierte Doppelblind-Studie. Perfusion, 1989, 1:28–30. – a další

Autor: Dr. Jiří Pantůček a kolektiv Topvet

© Copyright (2009) MVDr. Jiří Pantůček – všechna práva vyhrazena. Žádná část tohoto dokumentu nesmí být reprodukována nebo přenesena v jakékoliv formě nebo jakýmikoliv prostředky, elektronicky, včetně kopírování, nahrávání, nebo nějakým informačním systémem vyhledávání informací, včetně websajtů, bez písemného povolení.

Veškerá sdělení v herbáři obsažená nebyla ohodnocená kontrolními úřady pro kontrolu doplňků stravy. Veškeré informace obsažená v tomto rostlinném herbáři jsou určena ke vzdělání, zdroji informací a zábavě.

Těchto informací není vhodné používat k diagnostice, indikaci nebo změně lékařem určené léčby. Rostliny v herbáři uvedené nejsou náhradou léků.

V případě jakékoliv léčby je nutné konzultovat užívání doplňků stravy se svým ošetřujícím lékařem.

Ginkgo biloba na podzim září zlatými listy. Vydejte se obdivovat jeho krásu

Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba) Fotogalerie (6) Zdraví prospěšné, možná až zázračné účinky, které jsou jinanu dvoulaločnému, spíše známému jako ginkgo biloba, připisovány, jsou všeobecně známé, ale v posledních letech začíná mnoho lidí objevovat i krásu tohoto výjimečného stromu. Ač ho považujeme za hodně cizokrajný, v našich podmínkách se mu daří překvapivě dobře. Diskuze(0) Zavřít diskusi Zkopírovat odkaz na tento článek

Patrně hned první informace o jinanu mnoho lidí velmi překvapí. Jinan dvoulaločný je opadavý jehličnan. Nebojte se, nejedná se o překlep, jeho jehlice jsou natolik zploštělé a rozšířené, že opravdu připomínají listy, ale jsou to skutečně jehlice. Jinan je strom dvoudomý, tedy je potřeba rozlišovat jedince samičí a samčí. Listy samčích jinanů bývají mnohem více vykrojené. Jinak mají listy hráškově zelenou barvu, která se na podzim mění na zářivě žlutou, možná až zlatou. Celý strom i půda kolem stromu pak září jedním sytým odstínem žluté a je to veliká krása.

Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba)

Jinany patří k dlouhověkým, statným stromům s rozkladitou korunou. A když se řekne dlouhověký, pak je to v tomto případě myšleno doslova. Nejstarší známý jinan roste v Číně už dlouhých 4 700 let. Pro jejich mohutnost se jinany příliš nehodí k výsadbě do soukromých zahrad, leda do zahrad skutečně rozlehlých, se spíše parkovým charakterem.

Pěstování jinanů

Jinany rostou velmi pomalu, ale rostou téměř v jakékoliv půdě, snesou i půdy jílovité, nevadí jim sucho ani přemokření. Výborně zvládají znečištěné městské ovzduší a jsou i velmi odolné vůči mrazu až do –40 °C.

Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba)

Rozmnožování jinanů

Vzhledem k dlouhověkosti stromu si jinany dopřávají čas i na rozmnožování. Jinany začínají plodit až ve věku kolem 35 let. Samozřejmě za předpokladu, že vedle sebe roste samčí a samičí strom.

Semena pak dozrávají koncem října až v listopadu, a dokonce dozrávají plody opylené i neopylené, tedy se semeny i bez a na první pohled je jen těžko rozeznáte. O plody jinanů však málokdo stojí, oplodí zralých semen totiž silně zapáchá jako fekálie.

Přesto se v Japonsku a Číně využívají semena v tradiční kuchyni.

Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba)

Jinany se však mnohem častěji množí vegetativně, pomocí vyzrálých řízků, hřížením větví nebo roubováním na podnož.

Jinan dvoulaločný v medicíně

Potravinové doplňky z jinanu dvoulaločného jsou velmi oblíbené a rozšířené, přestože účinky rostliny stále nejsou příliš prokázány. I tak se využívají na zlepšení paměti, ke snížení krevního tlaku i proti infarktu nebo na zlepšení prokrvení končetin.

Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba) Diskuze(0) Zavřít diskusi Zkopírovat odkaz na tento článek

GINGO BILOBA LÉČEBNÉ ÚČINKY

Téma

Strom ginkgo biloba (jinan dvoulaločný) dosahující výšky až 50 metrů je dnes opravdovou raritou.

Jedná se o velmi odolnou dřevinu, která je pravděpodobně nejstarší na naší planet – nezměněný je více než 150 milionů let a pravděpodobně pamatuje i dynosaury.

Najít ho můžeme už jen v úzkých oblastech Číny a příkladem jeho odolnosti jsou také zprávy z míst výbuchu atomových bomb shozených na města Hirošimu a Nagasaki. Stromy Ginkgo biloba byly totiž jediné, které přežily atomový výbuch.

Zdroj: Ginkgo biloba – strom s tisíciletou tradicí v oblasti léčitelství

V naší poradně s názvem GINGO BILOBA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Helena G..

Mám na zahradě 2 dtromy jinanu dvoulaločného )gingo biloba) a zajímalo by mě, jak a kdy se suší jeho listy.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek .

Sklizeň listů ginkgo biloba probíhá v době, kdy listy zežloutnou. To se děje v pozdních letních dnech. V této době mají listy jinanu největší obsah účinných flavonoidů.

• Zdraví Cempírek!
• Zdroj: diskuze Gingo biloba

Ingredience: 10 čerstvých listů jinanu dvoulaločného, 2 l vody

Postup: Ve 2 litrech vody provaříme 10 čerstvých listů ze stromu Ginkgo biloba, a to cca 5 minut. K dochucení přidejte buď měsíček pomeranče, nebo grapefruitu, popřípadě oslaďte medem.

Čaj ze sušených listů

Ingredience: 2–3 sušené listy jinanu dvoulaločného, 250 ml vroucí vody

Postup: 2 až 3 listy ze stromu Ginkgo biloba vložíme do 1 šálku. Listy zalijeme 250 ml odstáté vroucí vody a necháme cca 2 minuty louhovat.

Zdroj: Zpracování listů Ginkgo biloba

V naší poradně s názvem GINGO BILOBA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Helena G..

Děkuji za Vaši odpověď. Prosím, ještě, jak se sušené listy používají – na čaj?

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Kamča .

Tady je recept na přípravu čaje z ginkgo biloba: www.ceskaordinace.cz…

Zdroj: diskuze Gingo biloba

V diskuzi GINGO BILOBA STROM VYUŽITÍ LISTŮ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Karel Káda.

Dobrý den, prosím o zaslání zprávy jak lze zpracovávat listy gingo biloby. Zda jdou sušit, udělat čaj nebo tinktůru a jak a v jakém množství se dá užívat. Děkuji

1. Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Jana Chaffee.
2. Jak mohu vyuzit listy z meho stromu gingo biloba?
3. Zdroj: diskuze Gingo biloba strom využití listů

Přípravky obsahující výtažek z jinanu dvoulaločného (Ginkgo biloba) dle výrobců úspěšně pomáhají díky obsahu účinných látek (flavonoidy, terpeny, ginkgolidy) – rozšiřují zúžené tepny, tepénky, ale i vlásečnice v celém těle, zabraňují „křečím“ jejich stěny. Jedním z těchto přípravků je například Ginkgosan.

Zdroj: Ginkgo biloba na otoky nohou

V diskuzi JAK SE VAŘÍ ČAJ GINGO BILOBA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Marta.

Kdo mi poradí , jak uvařit čaj ze sušené gingo biloby.Roste mi na zahradě. Předem děkuji

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a bude moci vložit svůj komentář.

Zdroj: diskuze Jak se vaří čaj gingo biloba

Ingredience: 2 lžíce listů jinanu dvoulaločného, 3 dl 60% lihu

Postup: Dvě lžíce listů ze stromu Ginkgo biloba zalijeme 3 dl 60% lihu. Vše necháme 14 dní na teplém místě louhovat. Denně protřepáváme. Po uplynutí této doby přecedíme, nalijeme do tmavé sklenice a užíváme 3x denně 10 kapek. Účinek zvýšíme nakapáním do šálku zeleného čaje.

Zdroj: Zpracování listů Ginkgo biloba

Ginkgo biloba přináší dobrou náladu, energii a pečuje o vaši paměť

Ginkgo biloba, jiným názvem jinan dvoulaločný, je dvoudomý strom, který má dalekosáhlé historické kořeny. Je to jeden z nejstarších stromů vůbec a jeho stopy byly objeveny již z období prvohor.

Jinan je velmi statný strom s kuželovitou korunou a jeho výška dosahuje až 40 metrů. Je to strom, který vám nabízí své dědictví, jež získal během tisíců let. Jde o dlouhověký strom a nejstarší doložený jinan je starý skoro 5000 let.

Objevte léčivé účinky jeho listů spolu s námi.

Ginkgo

Listy jinanu dvoulaločného se staly oblíbeným léčivem po celém světě. Listy byly široce studovány především pro své účinné protizánětlivé, antioxidační, trombocytární a cirkulační účinky.

Ginkgo biloba má vliv na zlepšení kognitivních funkcí, pozitivní náladu, zvýšenou energii, lepší paměť a snižuje příznaky, které souvisejí s mnoha chronickými nemocemi. Jde především o přírodní léčbu astmatu, ADHD či demence.

 Z listů ginkgo biloby se získává extrakt, který je používán pro výrobu mnoha léčiv. Ginkgo biloba je studována po celá desetiletí ve Francii, Německu i Číně.

A ačkoli čínská bylinná medicína používá již tisíce let sušeného listu ginkga i semena, výzkum je dnes v klinických studiích zaměřen na účinnost tekutého extraktu ginkgo biloba vyrobeného ze sušených zelených listů rostliny.

Léčivá síla

Extrakt z ginkgo biloby je bezpečný, účinný a prospěšný lidskému tělu, zvláště jako účinný lék na zhoršující se paměť.

Extrakt totiž obsahuje dvě složky, flavonoidy a terpenoidy, které mají silné antioxidační vlastnosti. Ty mohou zpomalit vývoj onemocnění, které jsou spojené s přibývajícím věkem a stresem.

Flavonoidy jsou rostlinné antioxidanty a chrání nervy, srdeční svaly, cévy a sítnici. Terpenoidy zlepšují průtok krve.

Proč si ginkgo dopřávat pravidelně?

Zvyšuje koncentraci 

Výzkumy ukazují, že ginkgo bojuje proti špatné koncentraci a pomáhá i proti únavě. Má celkový vliv na kognitivní zdraví a podporuje správný oběh. Pravidelným užíváním ginkgo biloby dochází k lepší motorické výkonnosti, emocionální vyrovnanosti, zlepšení paměti a soustředění.

Snižuje riziko vzniku demence a Alzheimerovy choroby

Některé studie zjistily, že ginkgo může pomoci zlepšit kognitivní výkony a paměť jak u starších, tak u mladších dospělých, ale může být obzvláště užitečné pro zastavení psychického poklesu, ke kterému dochází s věkem.

 Studie dokonce zjistily, že v kombinaci s antipsychotickými léky může být ginkgo účinnou doplňkovou léčbou u lidí se schizofrenií a vážnými duševními poruchami.

Má také potenciál zlepšit kognitivní funkce u lidí s roztroušenou sklerózou.

Pomáhá bojovat proti úzkosti a depresi

Pokud vás trápí chronický stres, který ničí váš život, trápí vás deprese, nervozita a časté změny nálad, ginkgo vám může pomoci. Pravidelné užívání ginkgo biloby pomáhá tělu zvládat stresory a působí proti vysokým hladinám stresových hormonů, jako je korizol a adrenalin. Je přirozeným pomocníkem, který tělu pomáhá zvládat stres, úzkost a negativní pocity.

Bojuje s příznaky PMS

Některé rané výzkumy ukázaly pozitivní účinky užívání přípravku ginkgo na snížení symptomů PMS, včetně změn nálad, bolesti hlavy, úzkosti, únavy a bolesti svalů. Zdá se, že má příznivé účinky na náladu a poznání u postmenopauzálních žen a může pomoci zlepšit podobné příznaky.

• Pečuje o zdraví očí
• Ginkgo je přínosné i pro zdraví očí, jelikož zlepšuje tok krve a bojuje proti poškození očí.
• Pomáhá léčit bolesti hlavy a migrény

Při časté bolestivosti hlavy a nepříjemných migrénách vyzkoušejte užívání ginkgo biloby, která snižuje bolest. Bolesti hlavy mohou být vyvolány stresem únavou, otlakem očí, alkoholem či nízkou hladinou cukru v krvi; důvody jsou různé, ale ginkgo pomáhá od celkové bolestivosti a zlepšuje prokrvení.

Snižuje příznaky astmatu
Některé studie ukázaly, že ginkgo extrakt může snížit symptomy spojené s astmatem. Vzhledem k tomu, že snižuje zánět, zlepšuje antioxidační aktivitu a má pozitivní vliv na nervovou funkci, pomáhá také s problémy s dýcháním spojené s astmatem.

Zdroj

Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.

Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos