Necítíte se ve své kůži? Máte teplé čelo? Vaše tělo vám signalizuje, že není v dobré kondici. Pro rychlou kontrolu chcete použít teploměr, ale ten předchozí se vám zrovna rozbil.
V lékárně na vás pracovnice chrlí názvy jako digitální, infračervený či snad proužkový a vám se z oněch názvů jen točí hlava a vy nevíte, který použít, protože jste doposud byli zvyklí na klasický rtuťový.
Nezoufejte, v našem článku vás provedeme základními typy, které jsou na trhu k dostání.
Typy teploměrů
Kvalitní teploměr by neměl chybět v žádné domácí lékárničce. Evropská unie zakázala v roce 2009 prodávat klasické rtuťové teploměry. Jednak proto, že je rtuť vysoce jedovatá, ale také zatěžuje životní prostředí. Na trhu se ihned objevila celá řada nových typů. Ale na které se můžeme spolehnout? Existuje na trhu vhodná náhrada nebo je rtuť stále klenotem mezi teploměry?
Skleněný teploměr
Pokud jste zastánci skleněného teploměru, máme pro vás dobrou a špatnou zprávu. Tou dobrou je, že se stále skleněné teploměry prodávají, ale bohužel už neobsahují námi známou rtuť, ale jiný netoxický materiál. Nejčastěji jde o galium, indium či směs india a zinku. Tento teploměr již vyhovuje nařízení Evropské unie a zároveň je šetrný k životnímu prostředí.
Aktuálni cena
Digitální teploměr
Dnes již běžný digitální teploměr byl prvním nástupcem klasického teploměru. Během devíti let i tento typ prošel několika inovacemi a na trhu tak můžeme narazit na digitální teploměr zrychlený i speciální.
Digitální teploměr je odolný proti pádu, má velký displej, ukončení měření oznámí zvukovým signálem a pamatuje si poslední naměřenou hodnotu. Použití je stejné jako u skleněného, měří se v podpaží, ústech a konečníku.
- Zrychlený teploměr – neboli „rychloběžka“, je schopen naměřit tělesnou teplotu během 6-40 sekund.
- Teploměr pro miminka – teploměr je ve tvaru dudlíku, což je pro miminka nejpřirozenější. Velmi jednoduchým způsobem změří teplotu, ale není vhodný pro dlouhodobé ponechání v ústech miminka.
- Bazální digitální teploměr – vhodný pro ženy, které sledují své plodné dny. Teploměr se vyznačuje ohebnou špičkou. Naměřené teploty zobrazuje na dvě desetinná čísla a lze jej použít i k běžnému měření.
Proužkový teploměr
Přikládá se na čelo, pod jazyk či do podpaží. U jednoho člověka je možné měřit teplotu stejným páskem po dobu 48 hodin. Stupnice je v rozsahu 36-40 °C a měření trvá kolem 20 sekund.
Získaná hodnota slouží pouze pro orientaci, jelikož výsledek nemusí být přesný.
Stejně jako ostatní teploměry je netoxický a zároveň ekologický, i když na toto téma by se dalo diskutovat, protože samozřejmě záleží na počtu použití proužkových teploměrů.
Aktuálni cena
Proužkový teploměr je ideálním pomocníkem na cesty. Na první pohled připomíná malé pravítko a je nejlépe skladný.
Infračervený teploměr
Tento nejmodernější typ teploměru dokáže zachytit infračervené paprsky, které naše tělo vyzařuje na čele, spáncích, ale také i z ušních bubínků. Naměřená teplota pomocí těchto přístrojů je jednou z nejpřesnějších, pokud je dodržen správný postup. Na trhu můžete zakoupit infračervený teploměr určený pro měřená teploty na čele, uších nebo také kombinaci obojího.
Ačkoli se měření zdá být na první pohled jednoduché, získat přesnou hodnotu je celkem komplikované.
Aktuálni cena
- Před měřením se musíte ujistit, zda je senzor snímání čistý. Pokud není, musíte ho očistit a počkat alespoň 15 minut, dokud nebude schopen přesného měření.
- Měření v uchu – Ujistěte se, zda není ve zvukovodu přebytečný ušní maz.
- Měření na čele – Kůže nesmí obsahovat žádné stopy krému či make up. Pokožka nesmí být vlhká, poraněná a ani zanícená.
Infračervený teploměr naopak nejvíce oceníte tam, kde není nutná spolupráce. Pokud například potřebujete změřit teplotu u spícího miminka či nepohyblivého člověka je tento typ teploměru ideální volbou.
Při měření teploty z čela se vám výsledná hodnota zobrazí během 3 sekund a při měření z ucha již za 1 sekundu. Díky speciální technologii výrobci garantují naměřenou hodnotu s přesností 0,1 stupně Celsia.
Infračervený teploměr můžete použít i pro určení teploty podávaného nápoje, koupele či jídla, což ocení převážně maminky při ohřevu mléka pro své ratolesti. Musíte ale počítat s tím, že naměřená hodnota je pouze orientační, jelikož ji ovlivňuje spousta nežádoucích faktorů.
Aktuálni cena
Ve světě moderních digitálních technologií můžete zakoupit infračervený teploměr, který je schopen komunikovat s chytrým mobilním telefonem s operačním systémem Android i iOS, naměřené hodnoty si zapamatovat a zobrazit vám graf získaných teplot. Díky této funkci vás u lékaře nezaskočí otázka, jak se vaše teplota v průběhu nemoci měnila, protože vy budete vždy připraveni.
| Skleněný teploměr | Nejsou potřeba žádné náhradní baterie Nejlevnější varianta teploměrů | Může se lehce rozbít Doba měření je až 10 minut |
| Digitální teploměr | Odolný proti rozbití Konec měření oznámí zvukovým signálem Velký displej Paměť posledního měření Rychlé měření (6-40 sekund) | Nutné měnit baterie U levnějších verzí nelze vyměnit baterie, a proto je nutné koupit nový teploměr |
| Infračervený teploměr | Hygienické použití (bezdotykové) Rychlost měření (1-3 sekundy) Vysoká životnost baterií Možnost propojení s chytrým telefonem | Vyšší pořizovací cena Senzor při měření musí být dokonale čistý, aby byl schopen naměřit správnou hodnotu |
Kontaktní či bezkontaktní?
Pokud se kdekoliv na internetu podíváte na TOP 10 nejprodávanějších teploměrů, ve většině případů bude žebříček obsahovat minimálně 5 infračervených teploměrů. Hlavním důvodem je možnost bezkontaktního měření.
U těchto typů teploměrů není třeba pravidelné údržby po každém použití, pokud nedojde ke znečištění.
Jak jsme již zmínili, je ideální pro měření člověka, kterého nechcete například rušit ze spánku, a hodnotu naměříte jednoduše během několika málo vteřin ze vzdálenosti 3-5 cm od čela.
Klasické kontaktní teploměry vyžadují přímý kontakt s tělem. Nejčastěji podpaží, ústa nebo konečník. Měření v některých částech těla může trvat až 10 minut, abyste dostali konečnou hodnotu. Po jejich použití je nutné měřící část dokonale očistit a vydezinfikovat, aby bylo možné jej příště znovu použít.
Aktuálni cena
Nejznámější značky
Ať už v lékárnách nebo v obchodech s elektronikou se nejčastěji setkáte s digitálním a infračerveným teploměrem. Jenže kterou značku vybrat, když jich na trhu od roku 2009 existuje nepřeberné množství a vy si chcete dopřát tu nejlepší kvalitu, která zaručí nejpřesnější hodnotu měření? Níže si vám dovolujeme představit nejznámější značky teploměrů:
- Skleněný teploměr – bezrtuťové, obsahující galium nejčastěji nejdete od značky Exatherm, CELIMED a Geratherm
- Digitální teploměr – ať už normální, dětský či bazální, v této kategorii se nejčastěji setkáte se značkami Cemio, Mikrolife či Hartmann
- Infračervený teploměr – mezi nejprodávanějšími najdete značky jako TrueLife, DIAGNOSIS či rovněž Hartmann, který je nejznámějším dodavatelem zdravotnických potřeb.
Cena
Klasické skleněné či obyčejné digitální teploměry již dnes pořídíte za pár korun. Pokud však přemýšlíte o koupi bezdotykového infračerveného teploměru, ani tam nemusí být pořizovací cena nijak závratná. Vždy záleží na nabídce doplňkových služeb.
Cena do 100 Kč
Za „stovku“ vám prodejci nejčastěji nabídnou klasický skleněný bezrtuťový teploměr nebo obyčejný digitální. Nejčastěji se však bude jednat o takový typ, u kterého nelze časem vyměnit baterii, a vy budete nuceni pořídit nový kousek.
Cena do 500 Kč
V této cenové kategorii pořídíte lepší digitální teploměr s výměnnými bateriemi, interní pamětí pro uchování poslední naměřené hodnoty, podsvícený displej, ale i indikátor stavu baterie. Do 500 Kč můžete pořídit i levnější verzi infračerveného teploměru, nejčastěji však pouze pro ušní použití. Maminky zde seženou i dětský teploměr, který má čidlo zabudované ve speciálním dudlíku.
Cena do 1 500 Kč
Pokud chcete kvalitní bezkontaktní teploměr, který je schopen kombinace měření jak z ucha, tak i z čela, pořídíte ho bez problému v cenovém rozpětí od 700 Kč do 1 500 Kč. Takový výrobek je vybaven zvukovým signálem a automatickým vypnutím při delší nečinnosti.
Cena nad 1 500 Kč
Jestliže jste si nevybrali ve výše uvedených kategoriích, zde již naleznete vysoce spolehlivý infračervený teploměr, který je podobný teploměru používaném v nemocničním zařízení.
Pokud budete hledat nejdražší teploměr, který je schopen snímat červené paprsky, pak se jeho hodnota bude pohybovat kolem 30 000 Kč.
Tento druh však není určen pro zdravotnické účely, nýbrž pro stavební práce.
Správné měření
V této části vám nebudeme vysvětlovat, jakým způsobem změřit teplotu, ale jak ji naměřit tak, aby byla co nejpřesnější. Ať už budete používat jakýkoliv teploměr z výše uvedených, pamatujte, že naše tělesná teplota se během dne může změnit až o 2 °C.
Nižší teplotu míváme ve 4 hodiny ráno a nejvyšší naopak v 18 hodin. Mezi faktory, které ovlivňují naši tělesnou teplotu, patří vnější teplota, tělesná aktivita i spánek.
Abyste získali správnou a nezkreslenou teplotu, je nutné dodržovat následující doporučený postup:
- teplotu měřte v klidu a pravidelně dýchejte. Po probuzení či fyzické námaze počkejte 30 minut
- měření musí probíhat v pokojové teplotě
- pokud jste zastánci kontaktního teploměru, přikládejte ho vždy na stejná místa na těle
- při měření teploty konečníkem nezapomeňte odečíst 0,5 °C
- naměřenou hodnotu si nezapomeňte zaznamenat a informovat lékaře, jakým způsobem měření probíhalo
- po skončení vždy teploměr dobře očistěte a vydezinfikujte.
Rozsah hodnot
Níže jsme pro vás připravili tabulku s rozsahem normálních teplot v jednotlivých částech lidského těla. Jak si posléze můžete povšimnout, nejvyšší možná teplota za normálních okolností může být v ústní dutině až 37,3 °C a mnohdy nemusí být důvod k panice.
| Podpaží | 35,2 | 36,7 |
| Ústa | 35,7 | 37,3 |
| Ucho | 35,8 | 36,9 |
| Čelo | 35,8 | 36,9 |
| Konečník | 36,2 | 37,7 |
Který teploměr nejlépe měří a je pro vás nejvhodnější?
„Nařízením Evropské unie byl rtuťový teploměr zakázán od poloviny roku 2009, po tomto datu se mohly ještě doprodávat dříve vyrobené teploměry, ale nebyla už povolena distribuce nebo dovoz kusů vyrobených po uvedeném termínu,“ říká PharmDr. Jana Peřinová.
Důvodem zákazu byla vysoká toxicita rtuti. Skleněný teploměr se mohl vcelku jednoduše rozbít a malé šedivé kuličky jsou zdraví nebezpečné. Pokud ale doma rtuťový teploměr stále máte a vyhovuje vám, určitě není potřeba ho vyhazovat. Jen buďte s jeho manipulací opatrní a dětem raději pořiďte nový, bezpečnější.
Dnes teplotu měříme digitálními teploměry (v podpaží, v ústech, v konečníku) a nejnověji také infračervenými teploměry (v uchu a na čele).
Že potřebujete nový, ale postrádáte svůj oblíbený skleněný? Nezoufejte. Skleněné teploměry stále žijí!
Jestli jste zvyklí na skleněný teploměr, máte ho mít. Jen už v něm není rtuť, ale jiné látky. Nejčastěji obsahují galium, indium nebo tekutý materiál z gália, india a zinku, jednoduše netoxický materiál, který je zároveň šetrný k životnímu prostředí.
Výhodou těchto těploměrů je jistě nízká cena a to, že nepotřebujete k jeho provozu žádné baterie. Nevýhodou zase to, že potřebujete k měření cca 10 minut a také to, že se tento teploměr může lehc rozbít.
Digitální teploměry: klasické, zrychlené i speciální
Běžný digitální teploměr byl prvním nástupcem klasických rtuťových teploměrů. Dnes už i on má za sebou řadu inovací a nabízí mnoho provedení. Způsob použití je prakticky stejný jako u skleněných přístrojů, měří se v podpaží, ústech i konečníku.
U digitálních teploměrů rozhodně převažují výhody: jsou odolné vůči pádu a vodě, můžete si pořídit speciální s velkým displejem, abyste lépe viděli na naměřené hodnoty a konec měření vám oznámí zvukový signál.
Některé druhy také umí zaznamenávat poslední naměřenou hodnotu a hlavně měří velmi rychle – v řádech desítek sekund.
Nevýhodou by mohlo být snad jen to, že k provozu potřebujete baterii, a některé modely dokonce nemají vyměnitelnou baterii a musíte si po čase pořídit nový teploměr.
Speciální digitální teploměry
Pro miminka seženete digitální teploměr ve tvaru dudlíku, který umožňuje jednoduchým způsobem změřit teplotu u nejmenších dětí.
Díky přirozenému způsobu měření se děti teploměru nebrání. Zvukovým signálem vás „dudlík“ upozorní, že je teplota změřená, a pak se automaticky vypne.
Pozor – nepoužívejte ho v případě, že má miminko ucpaný nos a dýchá ústy nebo když kašle a kýchá.
Pro starší děti vyberte šetrnější variantu klasického provedení – s pružnou špičkou (i vám může lépe vyhovovat).
Pro ženy, které potřebují znát své plodné dny je určený bazální digitální teploměr – digitální teploměr s ohebnou špičkou, který měří teplotu velice přesně, na dvě desetinná čísla – je nutné měřit ji denně, vždy ve stejnou dobu (v době ovulace teplota stoupá). Teploměr můžete použít i k normálnímu měření, měřit s ním můžete v podpaží, pod jazykem nebo vaginálně.
Všechny digitální teploměry jsou finančně dobře dostupné – digitální do stovky, rychlé digitální do dvou, dudlíky seženete v rozmezí 200 až 400 korun.
Přečtěte si tipy Jak snížit horečku pomocí homeopatických léků
Proužkový teploměr: nejlevnější varianta
Na trhu najdete i jednoduché páskové teploměry, jsou netoxické a ekologické. Jsou určeny spíše k jednorázovému použití, přikládají se buď na čelo, nebo pod jazyk či do podpaží. Jsou velice jednoduché, lehce přenosné a neobsahují žádné baterie.
Typy na čelo nejsou dle zkušeností příliš přesné, mohou se vám ale hodit například na cestách – pro orientaci, abyste zjistili, zda dítě vůbec teplotu má, a mohli monitorovat, jak se teplota pohybuje.
Infračervené teploměry: nejrychlejší způsob měření
Měření těmito teploměry probíhá na snadno dostupných místech – na čele a v uchu, kde se nejvěrohodněji odráží skutečná tělesná teplota. Můžete mít teploměr čelní nebo kombinovaný – čelní i ušní.
Díky moderní technologii teploměry zachycují infračervené paprsky, které vyzařuje náš ušní bubínek a zvukovod nebo kůže v oblasti čela a spánků. Senzory teploměru záření absorbují a přeměňují na teplotní hodnoty.
V porovnání s digitálními teploměry měří teplotu ještě rychleji, délka měření je pouze 3 sekundy na čele, 1 sekundu v uchu.
Další výhodou je hygienické použití, budete měřit buď pouhým lehkým krátkým dotekem, nebo zcela bez kontaktu (například 3, 5, 8 cm od daného místa).
Praktická je vysoká životnost baterií – jejich kapacita většinou vystačí až na tisíc měření.
Krátkodobou nevýhodou měření infračervenými teploměry může ze začátku být osvojení si jiného způsobu měření teploty, než bývá zvykem u běžných typů teploměrů. Vzhledem k citlivému způsobu měření musíte hlídat, aby výrazně nekolísaly teploty v místnosti (otevřené okno), vedou k nepřesným výsledkům měření.
Počítejte s vyšší pořizovací cenou – od 700 do 2000 korun.
Celá polovina lidí si myslí, že jíst zdravě znamená zároveň i draze. Pravdou však je, že ty nejhodnotnější potraviny jsou v obchodech jedny z těch nejlevnějších, ne-li dokonce ty úplně nejlacinější. Ovšem týká se to jen potravin jako takových, ne už zpracovaných, které bývají často naopak velice nezdravé. Ve výsledku se za stovku může zdravě najíst klidně celá čtyřčlenná rodina.
Co tedy kupovat?
Punc zdraví má spíše olivový olej, ovšem ten řepkový je na tom úplně stejně dobře a přitom je výrazně levnější. Má nejméně nenasycených tuků a více omega 3 mastných kyselin než většina dalších olejů používaných v kuchyni, a to včetně toho olivového. Je také dobrým zdrojem vitaminu E.
Kdy se nejvíce hodí bezdotykový (infračervený) teploměr?
- Bezkontaktní teploměr je vhodná volba pro malá batolata nebo úzkostná miminka, která nesnesou teploměry v podpaží nebo konečníku nebo jinak nespolupracují.
- Rychle změříte teplotu i u spícího dítěte, aniž byste narušili jeho spánek.
- Přednostně provádějte měření v uchu, protože kůže na čele je častěji vystavena vnějším teplotním vlivům než zvukovod. Jestli má ale vaše dítě nepříjemné zážitky s tzv. „pícháním uší“ nebo ho trápí zánět středního ucha, využijte měření teploty na čele.
- Protože není nutná spolupráce pacienta, oceníte bezkontaktní teploměry i vy, kdo pečujete o nepohyblivé příbuzné.
- Když potřebujete teplotu zaznamenávat, volte infračervený teploměr pro chytré telefony.
- Díky spojení teploměru s chytrým telefonem (Android, iPhone) je možné naměřené teploty zobrazovat v grafu nebo také odesílat e-mailem nebo SMS.
- Hlavně maminky ocení, že bezkontaktní teploměry je možné využívat i pro jiná měření – že s nimi změří například teplotu koupele, jídla, nápojů.
A na co si dát pozor?
- Musíte hlídat, je-li senzor čistý. Pokud není, pečlivě ho očistěte a počkejte 15 minut, než začnete měřit (znečištěný nemůže zobrazit přesnou hodnotu měření).
- Před měřením v uchu je potřeba zkontrolovat, jestli není ve zvukovodu ušní maz.
- Před měřením na čele zkontrolujte, jestli kůže na čele není vlhká (pot ochlazuje a výrazně snižuje výsledek měření) a není na ní krém nebo make-up (krémy pokožku prokrvují a ohřívají).
- Nikdy neprovádějte měření v místech, kde je pokožka poraněná, odřená nebo zanícená.
- Teplota měřená na čele a v uchu se svými hodnotami mírně liší od teploty naměřené v podpaží nebo v ústech (bývá o 0,1 stupně nižší).
Co je při měření tělesné teploty důležité?
- Vybrat správný teploměr.
- Zvolit vhodné místo měření (různými teploměry lze měřit na různých částech těla).
- Dodržovat doporučený postup měření.
- Vždy zaznamenat a lékaře informovat, kde byla teplota měřena (ústa, čelo, podpaží, konečník, ucho).
Zdroj: 120na80.cz
Přečtěte si také další články z oblasti zdraví:
Svět se ze své podstaty dělí vždycky na dvě skupiny. Jedni jsou něčeho zastáncem, ti druzí naopak odpůrcem. Někdo miluje pistáciovou zmrzlinu, druhý ji nesnáší. Jeden je vegetarián, jiný na maso nedá dopustit. Podobných příkladů se dá vymyslet nepočítaně. Sice se stává, že během života díky novým zkušenostem můžeme změnit na danou věc názor, ale nestává se to úplně často.
Proč? Lidi si totiž v mozku vytvářejí svou strukturu, a jakmile v ní něco mají pozměnit, nesou to velmi nelibě, jako „chybu v systému“. Leckdy nám ale neuškodí se zamyslet, zda bychom něco opravdu neměli přehodnotit. Přinášíme vám 7 nejčastějších mýtů z oblasti zdraví, o nichž jsme si kdysi mysleli, nebo si dokonce stále myslíme, že jsou pravdivé. A jak se ukazuje, tak úplně nejsou.
Téma pitného režimu bylo už několikrát v médiích pořádně propráno. Donedávna se tvrdilo, že pokud chcete odvrátit nachlazení, mít pocit sytosti a cítit se svěží, měli byste za den vypít zhruba osm sklenic vody (něco kolem dvou litrů).
Jenže se zdá, že je to zavádějící, protože by v tom měla být zahrnuta i voda obsažená v potravinách a jiných nápojích (v kávě, čaji, džusu apod.). Není ani možné říci, kolik množství přijaté vody vás udrží, abyste byli zdraví.
Je to velmi individuální a navíc se u každého mění podmínky – prostředí, věk, fyzická aktivita apod. Důležité je také to, na co jste zvyklí.
Ideální bude řídit se selským rozumem. Preferovat neslazené nápoje a dopřávat si i potraviny bohaté na vodu, jako je ovoce a zelenina.
Test 10 nejlepších infračervených teploměrů 2021 | Recenze & Jak vybrat
Ať už hledáte infračervený teploměr osobní nebo pro měření venkovní teploty, abyste si vybrali ten správný, měli byste vědět, podle jakých parametrů jej hledat. Nejprve vás proto seznámíme s pojmem Distance to Stop neboli s poměrem mezi vzdáleností a průměrem měřené plochy.
Dále se zaměříme na detailnější parametry, jakými je například rychlost měření, rozsah měřených teplot a ukazatele. Na mysli máme zobrazovací plochu výsledků. Chybět nebude ani zmínka o dostupných funkcích infračervených teploměrů, na základě kterých můžete konkretizovat svůj nákup.
S pořízením bude souviset i uvedení orientačních cen produktů na trhu. Vhod vám přijde několik málo rad spojených s používáním tohoto výrobku.
Pokud se obecně zajímáte o zdraví a přístroje s ním spojené, doporučujeme také články Jak vybrat glukometr a Jak vybrat měřič krevního tlaku.
Jak vybrat infračervený teploměr stručně:
- Zvolte typ provedení dle způsobu měření – V tomto ohledu máte na výběr mezi dotykovými a bezdotykovými. Druhé zmíněné jsou nedocenitelné například při měření teploty u dětí.
- Věnujte se technickým parametrům měření – Dle vašich požadavků volte Distance to Stop, rychlost měření či rozsah teplot.
- Soustřeďte se na ukazatele teploty – U levnějších teploměrů najdete displej ukazující jen teplotu, dražší modely nabídnou i zobrazení času či stavu baterie.
- Záleží i na počtu funkcí – Vybírejte jen ty pro vás podstatné. Můžete zvolit například paměť na naměřené hodnoty, zvukovou signalizaci či automatické vypnutí.
- Dbejte i na typ baterií – Infračervené teploměry fungují na bázi baterií, nejčastěji AA nebo AAA.
- Orientační přehled nabídnou i cenové kategorie – Levnější modely disponují jen nízkou pamětí a základními funkcemi. Ceny těch dražších se mohou vyšplhat i do desetitisíců korun.
Dotykový vs. bezdotykový
Infračervené teploměry se prodávají ve dvou variantách provedení, které vypovídají především o tom, jakým způsobem naměřit výslednou teplotu lidského těla. Dělí se na dotykové a bezdotykové.
- Dotykové infra teploměry – K měření je zapotřebí kontakt teploměru s lidskou pokožkou. Obvykle se jedná o varianty měření v uších.
- Bezdotykové infra teploměry – Při měření stačí teploměr namířit na dané místo ze vzdálenosti 3 – 8 centimetrů a dojde ke změření teploty. Není třeba fyzického kontaktu. To oceníte hlavně při měření teploty u malých dětí, například v noci. Nemusíte je tak kvůli měření teploty vůbec budit.
Některé modely infračervených teploměrů disponují oběma způsoby měření.
Při zjišťování tělesné teploty nezapomínejte ještě na místo, kde ji budete měřit. Jestliže chcete docílit přesných hodnot, měli byste vědět, že ty nejvěrohodnější teploty jsou na čele a v uchu, konkrétně v ušním bubínku.
Vybírat proto můžete infračervené teploměry čelní a ušní. V nabídkách jsou také kombinované varianty (Ze zdroje: Benu.cz, Teploměry).
Oblasti a způsobu měření přisuzujte vyšší váhu hlavně tehdy, když infra teploměr pořizujete pro měření teploty malých dětí.
Distance to Stop
Při nahlédnutí do technických parametrů infračervených teploměrů se téměř ve všech případech setkáte s názvem Distance to Stop. Jedná se o údaj, který udává jednu z nejdůležitějších vlastností infrateploměru. Jde o poměr mezi vzdáleností a průměrem měřené plochy označovaný D:S.
K pochopení této informace vám bude nápomocen jednoduchý příklad. Představte si infračervený teploměr s optikou 12:1. To znamená, že ze vzdálenosti 12 metrů budete schopni změřit teplotu z plochy 1 metr. Z toho si uděláte obrázek o fungování toho či onoho modelu. Optika nabízených produktů na trhu se pohybuje v rozmezí od 1:1 až po 50:1. Ty už mají širší použití i venku.
Rychlost měření
S infračervenými teploměry je spojena spousta výhod, mezi které se mimo jiné řadí rychlost měření. Ta ve všech ohledech předčí jakékoliv klasické a digitální teploměry. Mezi jednotlivými modely nemusíte hledat žádné větší rozdíly. Pouze v tom, z jakého místa budete teplotu měřit.
- Měření z čela člověka je hotové do 3 sekund.
- Měření z ucha člověka je hotové za 1 vteřinu.
Rozsah měřených teplot
Tento parametr je obvykle dimenzován tak, že nebudete mít problém s měřením jakékoliv teploty lidského těla. Je dobré ale vědět, že nějaké teplotní rozsahy vůbec existují a dražší modely je mohou mít podstatně větší. Tento údaj je nejčastěji prezentován ve stupních Celsia, výjimkou však nejsou ani stupně Fahrenheita.
Průměrný infra teploměr bude mít základní rozsah teplo 0 °C až +50 °C. Narazit můžete ale i na modely s bohatším rozsahem od -35 °C do +800 °C. V jejich případě už ale nejde ani tak o klasickou zdravotnickou pomůcku, ale spíše o technické náčiní při práci venku.
Mnohdy můžete objevit také přístroje 2v1, 3v1 nebo 5v1. Jde o produkty schopné měřit nejenom teplotu lidského těla, ale i jídla, předmětů, koupele, tekutin a okolního vzduchu.
Ukazatel teploty
Ukazatel teploty u infračerveného teploměru je ve své podstatě totožný jako u běžného digitálního teploměru. Je jím LCD displej, na kterém se zobrazuje naměřená teplota.
Levnější modely disponují jen zobrazením tohoto údaje. Ty dražší jsou schopny prezentovat například aktuální čas, stav nabití baterie a mnohé další funkce. Modernější infračervené teploměry navíc disponují podsvícením displeje.
To oceníte hlavně při měření teploty v noci.
Funkce
Základní funkcí infra teploměru je měření teploty. Ať už tělesné, nebo jiné. I přesto dokáží nabídnout něco navíc, co se projevuje například v komfortnějším užívání. Nyní se zmíníme o několika funkcích nacházejících se u cenově odlišných modelů teploměrů.
- Paměť – Některé infračervené teploměry disponují interní pamětí, kam si můžete ukládat naměřenou teplotu. Velikost paměti se liší model od modelu v řádu jednotek až desítek položek.
- Automatické vypnutí – Po naměření teploty dojde k automatickému vypnutí infra teploměru. Tím se šetří především životnost baterie. Akumulátorové články jsou schopny vydržet až tisíc měření. V časovém horizontu to může být tři roky.
- Indikátor stavu baterie – Teploměr vás bude informovat o snižující se kapacitě baterie, a to buď prostřednictvím barevných diod, nebo přímo na displeji.
- Zvuková signalizace – Zvuk prezentuje dokončené měření. Některé teploměry mají ještě speciální signalizaci v případě, že člověku naměří zvýšenou teplotu.
- Ovládací prvky – Infračervené teploměry jsou obvykle vybaveny jedním či více mechanickými ovládacími tlačítky.
Napájení
K fungování infra teploměrů je zapotřebí elektrická energie. Ta je dodávána z tužkových baterií velikosti AA nebo AAA. Podle typu teploměru se liší právě velikost článků, ale také jejich počet. Obvykle jsou zapotřebí baterie dvě, někdy ale postačí jen jedna.
Podle informací od výrobců je životnost těchto baterií velmi dlouhá, vydrží až několik tisíc měření. Nemusíte se tedy bát. že byste museli baterie měřit příliš často. Přesto je ale vhodné mít doma nějakou do zásoby, obvykle se totiž vybijí v tu nejméně vhodnou chvíli.
Jak správně měřit tělesnou teplotu
Při používání nového přístroje byste si vždy měli přečíst návod k obsluze. Vyhnete se tak nepříjemnostem a komplikacím spojeným s nepřesným měřením či špatným postupem.
Před měřením
Tělesnou teplotu ovlivňuje několik faktorů. Ten, kvůli kterému si i pravděpodobně budete měřit, je nemoc. Není ale zdaleka jediným vlivem. Dalším je například fyzická aktivita, ale i okolní teplota, či dokonce jídlo.
Pokud se tedy chystáte měřit teplotu (nejen tímto druhem teploměru), měli byste počkat alespoň 30 minut po tělesné aktivitě či jídle. Ideálně byste se měli nacházet v pokojové teplotě. Při měření bezkontaktním teploměrem dejte pozor také na blízkost otevřených oken či radiátorů. Jsou totiž tak citlivé, že by změna okolní teploty mohla ovlivnit měření.
Při měření
V případě, že používáte bezkontaktní teploměr, namiřte snímač na čelo a stiskněte příslušné tlačítko. Teploměry vás samy upozorní na skončení měření. Teplota se poté ukáže na displeji, to je u některých modelů doprovázeno barevným podsvícením či diodou. Zpravidla rozlišujeme dvojí barevnou signalizaci, červenou a zelenou.
| Barva | Příznak |
| Červená | Horečka; abnormálně vysoká teplota |
| Zelená | Teplota v normálu |
Jestliže jste zvolili ušní variantu, je třeba měřicí senzor zasunout dostatečně hluboko tak, aby mířil až na bubínek, ne pouze do zvukovodu. Toho dosáhnete tak, že ucho lehce povytáhnete nahoru a dozadu.
U dětí stačí dozadu. U novorozenců někdy nemusí být vůbec možné takto teploměr zavádět kvůli úzkým zvukovodům a je lepší zvolit bezdotykovou variantu.
Někteří výrobci ale nabízejí ušní teploměry vhodné i pro novorozence.
Při používání ušních teploměrů myslete na hygienu a vždy vyměňujte ochranné kloboučky. Ty chrání teploměr před mazem, a také před přenosem infekce. Teplotu měřte vždy v uchu, na kterém člověk neleží, ideálně vždy ve stejném. Vyhněte se používání při infekcích ucha či při jiných ušních problémech, například po operacích (Zdroj: Ordinace.cz).
Cena
Infračervené teploměry nemusí být nikterak závratně drahé. Přesto budou ve výsledku představovat vždy výraznější investici oproti teploměrům digitálním, natož těm rtuťovým.
Za dané pořizovací náklady na druhou stranu získáte kvalitní přístroj s rychlým měřením. To mimo jiné oceníte hlavně při měření teplot malým dětem.
V tomto směru si vybírejte jen prověřené značky, jakými jsou Omron, Laica, Medisana, Helpmation, Beurer, Geratherm, Thermofocus, Microlife a další.
Cena do 700 Kč
Nejlevnější infra teploměry začínají zhruba na 500 Kč. Jde o modely s malou pamětí na posledních 20 – 30 měření. Disponují malým nepodsvíceným displejem zobrazujícím jen to nejzákladnější. K jejich provozu obvykle stačí jedna baterie.
Cena od 700 Kč do 1 500 Kč
Jestliže chcete infračervený teploměr s možností měření teploty z čela i ucha s přesnými hodnotami a velkým LCD displejem, připlaťte si. Vybírat si budete z dotykových i bezdotykových variant. Tyto produkty budou schopny měřit také ostatní druhy teplot, nejenom tu tělesnou. Vybaveny budou automatickým vypnutím a zvukovou signalizací.
Cena nad 1 500 Kč
Při ceně nad 1 500 Kč získáte profesionální bezkontaktní model infra teploměru, který odpovídá kvalitě výrobků používaných v nemocničních zařízení. Důraz je kladen hlavně na vyšší přesnost a univerzálnost.
Ty nejlepší přístroje tohoto typu určené pro domácí užití stojí kolem 3 000 – 5 000 Kč. Narazíte-li na dražší infra měřiče, půjde nejspíše o ty zaměřené pro stavebnictví a další segmenty trhu.
Jejich ceny pak šplhají za hranici 30 000 Kč.
Typy teploměrů, rozdíly a jak správně měřit teplotu? / Rozhovory, články
Člověk má stálou tělesnou teplotu asi 36–37 °C. Povrch těla (kůže) je chladnější než vnitřní orgány. Teplota nad 37 ˚C je tzv.
zvýšená tělesná teplota – je to obranná reakce organismu na cizorodé látky (bakterie, viry, parazity), která nejčastěji provází nemoci jako chřipka, angína, příušnice, zánět mozkových blan, nejrůznější infekce a záněty, úpal a úžeh. Nad 38 °C mluvíme o horečce.
Každý člověk má jinak nastavenou svou normální teplotu (ale ne přes 37 °C) a také reakce např. na infekci je jiná – někdo má při angíně 37,5 °C a někdo 39 °C.
Při 40 stupních začíná mít nemocný halucinace a zimnici a hrozí febrilní křeče. Za horní hranici, kterou dokáže lidský organismus ještě přežít, se považuje teplota 41,9 stupňů Celsia. Při horečce 42 °C se hroutí životní funkce člověka. Proto je nezbytně nutné teplotu hlídat.
Rtuťové teploměry
Rtuťové teploměry už patří minulosti. Od 1. června 2009 byl zakázán prodej rtuťových teploměrů. Zákaz se týká i dalších měřicích zařízení se rtutí, jako jsou například tlakoměry, barometry, tonometry a venkovní teploměry.
Přináší větší bezpečnost pro uživatele, ale i nižší zátěž pro životní prostředí. Cílem zákazu Evropské komise je omezit průmyslovou spotřebu rtuti. Rtuť může kontaminovat vodu a půdu i tisíce kilometrů daleko od zdroje.
Do organismu se rtuť, která ovlivňuje nervový systém, dostává dýcháním a potravou (kontaminované vnitřnosti zvířat, zemědělské plodiny atd.).
Skleněné teploměry
Jestli jste zvyklé na skleněný teploměr, můžete ho mít a využívat i dnes. Jen už v něm není rtuť, ale jiné látky. Nejčastěji obsahují galium, indium nebo tekutý materiál z gália, india a zinku – jednoduše netoxický materiál, který je zároveň šetrný k životnímu prostředí.
Mezi výhody skleněných teploměrů patří fakt, že pro jejich provoz nepotřebujete žádné baterie. Další výhodou je pořizovací cena – pořídíte je do stovky. Naopak nevýhodou je samotný skleněný materiál, protože se teploměr může lehce rozbít. A další nevýhodou je potřeba delší doby pro měření (až 10 min.):
- v podpaží (axilárně) – cca 5–10 min.
- v ústech (orálně) – cca 3 min.
- v konečníku (rektálně) – cca 2 min.
Digitální teploměry: klasické, zrychlené i speciální
Běžný digitální teploměr byl prvním nástupcem klasických rtuťových teploměrů. Dnes už i on má za sebou řadu inovací a nabízí mnoho provedení. Způsob použití je prakticky stejný jako u skleněných přístrojů, měří se v podpaží, ústech i konečníku.
Digitální teploměry jsou odolné vůči pádu (díky plastovému pouzdru) a vůči vodě. Můžete si vybrat i takový, který má extra velký displej pro snadné přečtení naměřené hodnoty. Většina těchto teploměrů oznámí ukončení měření zvukovým signálem a pamatuje si výsledek posledního měření.
Když sáhnete po digitálním teploměru nové generace, pak bude umět měřit teplotu zvlášť rychle díky technologii pro zrychlené měření v desítkách sekund (6–40 sekund). To všechno jsou výhody digitálních teploměrů. Mezi nevýhody patří to, že všechny digitální teploměry fungují na baterky, které je nutné včas vyměnit (vyměňovat je budete ale jen jednou za několik let).
Některé jednoduché digitální teploměry nemají vyměnitelnou baterii, pak vám nezbývá než teploměr vyhodit a koupit si nový.
Speciální digitální teploměry
Dnes už existuje i řada speciálních teploměrů – ve tvaru dudlíku, s ohebnou špičkou, nebo ovulační. Existuje i digitální teploměr s klasickou, dobře čitelnou analogovou stupnicí.
Pro miminka
Pro miminka už dnes seženete digitální teploměr ve tvaru dudlíku, který umožňuje jednoduchým způsobem změřit teplotu u nejmenších dětí. Díky přirozenému způsobu měření se děti teploměru nebrání.
Zvukovým signálem vás „dudlík“ upozorní, že je teplota změřená, a pak se automaticky vypne. Jen pozor, není vhodný k dlouhodobému cumlání.
Nepoužívejte ho v případě, že má miminko ucpaný nos a dýchá ústy nebo když kašle a kýchá.
Pro starší děti
Pro starší děti můžete vybrat šetrnější variantu klasického provedení digitálního teploměru – s pružnou špičkou (i vám může lépe vyhovovat).
Pro ženy, které potřebují znát své plodné dny
Bazální digitální teploměr s ohebnou špičkou měří teplotu velice přesně, na dvě desetinná čísla. Je nutné měřit ji denně, vždy ve stejnou dobu, protože v době ovulace teplota stoupá. Tento teploměr můžete použít i k normálnímu měření, měřit s ním můžete v podpaží, pod jazykem nebo vaginálně.
Všechny digitální teploměry jsou finančně dobře dostupné – digitální do stovky, rychlé digitální do dvou set, dudlíky seženete v rozmezí 200 až 400 korun.
Proužkový teploměr
Na trhu najdete i jednoduché proužkové teploměry, které jsou netoxické a ekologické. Jsou určeny spíše k jednorázovému použití, přikládají se buď na čelo, nebo pod jazyk či do podpaží.
Proužkové teploměry jsou velice jednoduché, lehce přenosné a neobsahují žádné baterie. Nevýhodou je, že typy proužkových teploměru určených na čelo nejsou dle zkušeností příliš přesné, mohou se vám ale hodit například na cestách, pro orientaci, abyste zjistili, zda dítě vůbec teplotu má, a mohli monitorovat, jak se teplota pohybuje.
Infračervené teploměry
Měření těmito teploměry probíhá na snadno dostupných místech – na čele a v uchu, kde se nejvěrohodněji odráží skutečná tělesná teplota. Můžete mít teploměr čelní nebo kombinovaný – čelní i ušní.
Díky moderní technologii teploměry zachycují infračervené paprsky, které vyzařuje náš ušní bubínek a zvukovod nebo kůže v oblasti čela a spánků. Senzory teploměru záření absorbují a přeměňují na teplotní hodnoty. Přesnost měření závisí dle výrobců mj.
na správném provedení, ale je problematická. Přednostně provádějte měření v uchu, protože kůže na čele je častěji vystavena vnějším teplotním vlivům než zvukovod. Jestli má ale vaše dítě nepříjemné zážitky s tzv.
„pícháním uší“ nebo ho trápí zánět středního ucha, využijte měření teploty na čele.
V porovnání s digitálními teploměry měří teplotu ještě rychleji, délka měření je pouze 3 sekundy na čele, 1 sekundu v uchu. Další výhodou je hygienické použití, budete měřit buď pouhým lehkým krátkým dotekem, nebo zcela bez kontaktu (například 3, 5, 8 cm od daného místa).
Praktická je vysoká životnost baterií – jejich kapacita většinou vystačí až na tisíc měření. Další výhodou je, že rychle změříte teplotu i u spícího dítěte, aniž byste narušili jeho spánek.
Bezkontaktní teploměr je vhodná volba také pro malá batolata nebo úzkostná miminka, která nesnesou teploměry v podpaží nebo konečníku nebo jinak nespolupracují. Protože není nutná spolupráce pacienta, oceníte bezkontaktní teploměry i vy, kdo pečujete o nepohyblivé příbuzné.
Pokud potřebujete teplotu zaznamenávat, volte infračervený teploměr pro chytré telefony. Díky spojení teploměru s chytrým telefonem je možné naměřené teploty zobrazovat v grafu nebo také odesílat e-mailem nebo SMS.
Krátkodobou nevýhodou měření infračervenými teploměry může ze začátku být osvojení si jiného způsobu měření teploty, než bývá zvykem u běžných typů teploměrů.
Vzhledem k citlivému způsobu měření musíte hlídat, aby výrazně nekolísaly teploty v místnosti (otevřené okno), to jsou faktory, které vedou k nepřesným výsledkům měření.
U těchto teploměrů počítejte s vyšší pořizovací cenou, od 700 do 2000 korun.
Musíte také hlídat, jestli je senzor čistý. Pokud není, pečlivě ho očistěte a počkejte 15 minut, než začnete měřit (znečištěný nemůže zobrazit přesnou hodnotu měření).
Před měřením v uchu je potřeba zkontrolovat, jestli není ve zvukovodu ušní maz. Před měřením na čele zkontrolujte, jestli kůže na čele není vlhká (pot ochlazuje a výrazně snižuje výsledek měření) a není na ní krém nebo make up (krémy pokožku prokrvují a ohřívají).
Nikdy neprovádějte měření v místech, kde je pokožka poraněná, odřená nebo zanícená.
Teplota měřená na čele a v uchu se svými hodnotami mírně liší od teploty naměřené v podpaží nebo v ústech (bývá o 0,1 stupně nižší).
Rozdíly až půldruhého stupně
Různé teploměry mohou naměřit různou teplotu. Na půdě Českého metrologického institutu byl pod dohledem odborníků pro veden klinický test teploměrů. Šest infračervených teploměrů na sobě vyzkoušelo pět zdravých osob (muži i ženy ve věku 24 až 52 let).
V intervalu 15 minut si měřili teplotu a porovnávali ji s první skupinou digitálních teploměrů, u nichž byla správnost měření prověřena laboratorními testy. Výsledek? U někoho měřily správně, u jiných ne. Odchylky od správné teploty byly v řádu několika desetin, ale i celých stupňů.
Příklad: Stejný člověk, stejná teplota těla – jeden teploměr přitom ukáže o 1,6 stupně Celsia více než druhý.
Jak správně měřit tělesnou teplotu?
Není problém v tom, čím teplotu změřit, ale jak, aby byl ukazatel co nejpřesnější. Naše tělesná teplota v průběhu dne kolísá až o 2 °C a její naměřená hodnota závisí od místa měření. Ovlivňují ji i další faktory, jako je vnější teplota, spánek či tělesná aktivita.
Abyste změřily sebe i vaše děti správně a nedošlo přitom ke zkreslení výsledků, je třeba dodržovat následující postup:
- Především je nutné, abyste byly při měření v naprostém klidu a pravidelně dýchaly.
- Je důležité, aby měření probíhalo při pokojové teplotě.
- Pokud používáte skleněný nebo digitální teploměr, přikládejte ho vždy na to samé místo na těle. Nejčastěji jde o podpaží nebo ústa.
- Někdy, např. u miminek, se teplota měří v konečníku. Tady je nutné odečíst z naměřené hodnoty 0,5 °C od ukončeného 6. týdne.
- Při měření teploty je vždy nutné vybrat správný teploměr, zvolit vhodné místo měření (různými teploměry lze měřit na různých částech těla), a dodržovat doporučený postup měření.
- Vždy byste si teplotu měla také zaznamenat a lékaře informovat, kde byla teplota měřena (ústa, čelo, podpaží, konečník, ucho).
- Každý teploměr je potřeba po použití dobře očistit a vydezinfikovat.
Zvýšená teplota se snižuje antipyretiky (např. paralen, ibuprofen, acylpyrin) – nasazují se při teplotě 38 °C a vyšší. U dětí se nesmí používat acylpyrin – je jednou z příčin náhlého úmrtí dítěte. Nezapomeňte, že zvýšenou tělesnou teplotou se tělo brání nežádoucím virům a bakteriím. Není tedy vhodné ihned horečku snižovat a potlačovat, protože se časem přirozená obranyschopnost snižuje.
Jak postupovat při snižování teploty u dítěte se dozvíte v článku Jak na snížení horečky dítěte?