Cukrovka V Těhotenství Příznaky?

Projevy těhotenské cukrovky

  • častým a zvýšeným močením,
  • žízní,
  • zvýšenou únavou,
  • častějšími infekcemi (zvláště kvasinkovými záněty) a horším hojením ran.
  • Jaké jsou příznaky těhotenské cukrovky?

    Mezi běžné příznaky těhotenské cukrovky patří větší žízeň a hlad nežli obvykle, potřeba častého močení a pocity neustálé slabosti – tyto příznaky vás však mohou zmást, bývají totiž v těhotenství často běžné. Těhotné rovněž častěji trpí infekcemi (hlavně kvasinkovými záněty) a hůře se jim hojí rány.

    Co způsobuje cukrovka v těhotenství?

    Příčiny těhotenské cukrovky

    Rizikovou skupinou jsou zejména ženy, které trápí obezita nebo mají diabetes v rodině. Mnohdy se rozvoj cukrovky také připisuje nadměrné konzumaci sladkých jídel. I když sacharidy hrají při cukrovce důležitou roli, za rozvojem stojí především změna hormonálního profilu.

    Jak snizit cukr v těhotenství?

    A ještě rada na snížení hodnoty cukru ráno nalačno: z naší praxe se nám osvědčilo zařazení 2. večeře – cca 8-10 hodin před snídaní, většinou cca 20-30g polysacharidů (pečivo se šunkou, sýrem, zeleninou, ořechy).

    Co můžu jíst při těhotenské cukrovce?

    Těhotná diabetička by měla dávat přednost potravinám, v nichž je vyšší obsah vlákniny a které mají nižší glykemický index, jako jsou celozrnné výrobky, např. rýže natural, celozrnné těstoviny, pečivo z celozrnné mouky apod. Ve stravě je třeba zajistit dostatečné množství zeleniny, a to alespoň 300 g denně.

    Jak se dělá test na těhotenskou cukrovku?

    Vyšetření se skládá z odběru krve z loketní žíly nalačno. Potom následuje podání zátěžové dávky cukru (75 g glukózy), kterou vypijete jako sladký ochucený nápoj během 5 až 10 minut v množství 250 ml. Po dobu vyšetření je nutné dodržovat tělesný klid (setrváte vsedě nebo vleže – nebudete chodit), nekouřit, nejíst.

    Kdy se chodí na těhotenskou cukrovku?

    Mezi 24. – 28. týdnem těhotenství u všech žen, kterým nebyla zjištěna cukrovka na začátku těhotenství.

    Budete mít zájem:  Zánět Čelistní Dutiny Příznaky?

    Pro toto vyšetření jsou určeny hraniční hodnoty glykémie, které jsou:

  • glykémie nalačno opakovaně 5,1 mmol/l a výše nebo.
  • glykémie po 60 min 10,0 mmol/l a výše nebo.
  • glykémie po 120 min 8,5 mmol/l a výše.
  • Jak se vyhnout těhotenské cukrovce?

    Tři cenné rady pro případ, že se u vás těhotenská cukrovka potvrdí:

    1. Berte nucenou dietu z té lepší stránky, aspoň v těhotenství tolik nepřiberete a naučíte se zdravě jíst, což vám prospěje i do budoucna.
    2. Po jídle si nechoďte lehnout, ale jděte raději na procházku.
    3. Měřte si tlak doma v klidu a zapisujte.

    Co jste Mlsaly s těhotenskou cukrovkou?

    V podstatě jediné, co smíte neomezeně, je zelená zelenina a voda :D. Nesmí se jíst VŮBEC ŽÁDNÝ CUKR ANI SLADIDLA!!! Opatrně se musí i s přílohami – brambory, rýže, těstoviny, luštěniny sladká zelenina – a samozřejmě i s ovocem.

    Jak snizit Lacnou?

    Jezte potraviny s nízkým glykemickým indexem – pokud je potravina označena nízkým glykemickým indexem, znamená to, že se budou sacharidy v ní obsažené měnit ve vašem těle na cukr (glukózu) pomaleji. Sem patří například celozrnné potraviny, avokádo, ryby, ořechy, sladké brambory, luštěniny atd.

    Jak snizit cukr před OGTT?

    Pokud máte hodnoty nalačno opakovaně vyšší, měla by Vám být již nasazena farmakoterapie (metformin, inzulín). Na snížení lačné glykémie pomáhá druhá večeře – cca 20-30 g sacharidů – kousek pečiva, ořechy apod. Interval mezi druhou večeří a snídaní by měl být maximálně 9-10 hod.

    Co na Svačina při těhotenské cukrovce?

    Odpolední svačina bývá občas oříšek, ale může být nasladko (třeba jogurt a oříškové máslo) nebo naslano (hummus a zelenina). U večeře opět nemusím nijak experimentovat. A pak následuje druhá večeře, ale není nutná, opět záleží na každé mamince a na její lačné hodnotě.

    Budete mít zájem:  Záhady liského mozku – VIDEO

    Jaké ovoce při těhotenské cukrovce?

    Ovoce také obsahuje jednoduché cukry, ale pokud se najednou nesní více než 1 kus, glykémie zůstává v normě. Ovoce jíme pouze v rámci svačin, nekombinujeme s hlavními jídly, ani se jím nedojídáme mezi jídly. Zcela nevhodné je doslazované ovoce (kompoty, kandované ovoce, marmelády, včetně dia).

    Diskuze

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    Adblock
    detector