Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Svědění, pálení, šupinky, neustálý pocit suchosti, pnutí a velmi citlivá pleť – tyto příznaky zná nejedna žena či muž. Velmi často se setkávám se zásadními chybami v péči o suchou pleť. Pojďme si tedy představit suchou pleť, vše co byste o ní měli vědět a jak správně pečovat o tenhle typ pleti.

Suchá pleť trápí řadu z Vás, zejména po omytí vodou, při denním líčení, a taky při výběru vhodné kosmetiky, která nebude pleť dráždit.
Suchá pleť má též tendenci k rychlejší tvorbě vrásek a špatná péče o ni stárnutí pleti ještě urychluje.

Majitelé suché pleti musí pochopit jednu zásadní věc. Musí se naučit poslouchat svoje tělo a přistupovat k péči velmi jemně. Při čtení
některých článků nebo reklam kosmetických značek, se mi chce plakat, když si představím, že jejich marketingové slogany

a produkty Vám podsouvají přípravky, které Vaší pleti ještě víc uškodí. Absolutně nejhorší doporučením je, pro suchou pleť micelární voda, nevěřte tomu a nepoškozujte svoji pleť. Ale teď předbíhám.

Základem je správná péče a volba vhodných přípravků, ale ještě pár informací před samotnými postupy. ????

Suchou pleť přirozeně způsobuje snížená produkce mazu a v některých případech i produkce potu. Tyto dvě složky, maz a pot, velmi důležité společně s rohovou vrstvou pokožky pro tvorbu kožní bariéry, která chrání naši pleť před vnějšími vlivy, bakteriemi a taky brání úniku hydratace z kůže.

Pokud bariérová funkce pokožky nefunguje je pleť nechráněná, tím pádem méně odolná a časem velmi citlivá.

Z počátku, v mladším věku, poznáte tento typ pleti tak, že je povrch pleti hebký, póry jsou jemné až nezřetelné a těžko byste na takové pleti hledali pupínky. Důležité je s péčí začít včas. Jestliže nezačněme o kůži pečovat již v mladším věku, bude docházet ke ztrátám napětí a k dehydrataci pokožky.

Již od 25 let můžete pozorovat jemné vrásky a svraštěnou kůži v místech, kde je kůže nejtenčí tj. oční okolí. Takové známky ochabnutí pleti poznáte již ve 30, kdy na některých partiích, z pravidla tváře, je kůže povislá a ztrácí pružnost. Ztenčí se rohová vrstva a u mnohých můžeme pozorovat kuperózu, tj. zarudnutí a praskání žilek.

A rázem se z kůže stává velmi citlivá, svědí, pálí a pne.

U dehydrované pleti dochází k praskání, šupinkovatění a olupování kůže nebo zvýšenému zarudnutí. V takovém případě se již může jednat o dermatitidy či atopický ekzém a je na místě navštívit dermatologa. (viz obrázky níž)

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat? Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat? Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat? Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Tyto faktory významně ovlivňují stav pokožky, jak přirozeně suché (dědičně dáno), tak i pleti jinak zdravé bez sklonů k suchosti.

  • Nedostatečný příjem tekutin
  • Nedostatek zdravých tuků a vitamínů
  • Agresivní mýdla, čistící prostředky, chlór
  • Kosmetické přípravky s obsahem alkoholu
  • Nadměrné používání kosmetických olejíčků
  • Nadměrné sprchování nebo koupání, a koupání v horké vodě, slaná voda
  • Dlouhodobý pobyt v místnosti s klimatizací nebo přetopené místnosti
  • Teplotní extrémy, chladné a větrné počasí nebo naopak nadměrné slunění
  • Kouření – aktivní i pasivní
  • Zdraví, strava, věk a stres

Suchá pleť může být i projevem onemocnění ledvin nebo diabetu, určitě doporučuji zkonzultovat s lékařem, jak ráda říkám, pleť je zrcadlem našeho těla a ukáže nám spoustu vnitřních problémů.

Mnohdy se nejedná ani o pleť suchou, ale pouze o pleť dehydrovanou. Je to ten lepší případ, protože se dá vrátit do normálu. Oproti suché pleti snese těžké a mastné krémy. Na první pohled je dehydrovaná pleť drsná a vyskytují se na ní šupinky (nejčastěji v okolí nosu, čela a někdy i tváří). Mimo jiné taky působí velmi unaveně. A denní make up, nedrží tak jak má.

V takovém případě Vám stačí v první řadě zvýšit denní příjem tekutin a vitamínů. Sáhnout po vhodném hydratačním krému, hydratačním séru a taky dopřát pleti jednou týdně hydratační nebo vitamínovou masku. Navštivte kosmetičku a dopřejte si i kosmetickou masáž.

  1. Jemné čištění pleti
  2. Tonizace pleti
  3. Výživu a hydrataci
  4. Bariérový krém
  5. Pitný režim

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Základem je jako vždy každodenní péče a čištění pleti. K tomu použijte šetrné pleťové mléko nebo olejovou emulzi, které nanesete na navlhčenou pleť. Používáme vlažnou vodu a velmi jemné krouživé pohyby. Následuje pleťová voda, která by neměla obsahovat žádný alkohol.

Další péče by měla obsahovat sérum, podle stavu pleti vyhodnoťte jaké sérum je vhodné právě pro Vás se svou kosmetičkou.
Pro suchou pleť je hned několik sér, které jsou vhodné a někdy je dobré séra kombinovat. Například sérum s kyselinou hyaluronovou, hydratační sérum s protivráskovými přísadami, sérum s minerály a vitamíny a taky sérum na kuperózu – popraskané žilky v obličeji.

Denní a noční krém, doporučuji výživný a hydratační krém na noc a na den bariérový krém, který Vaši pokožku bude chránit
a doplní potřebnou ochrannou vrstvu, která bude Vaši pleť chránit a zabraňovat vysušování.

Každodenní péči doplňte jednou týdně nebo jednou za 14 dní hydratační maskou a dopřejte si každý měsíc kosmetickou masáž
a odborné čištění pleti včetně šetrného peelingu.

Micelární voda, kapitola sama o sobě a možná už jste četli již vydaný článek na dané téma. Pokud ne doporučuji se k němu vrátit ZDE.

Ve zkratce víme, co micelární voda dělá. Ve většině případů se jedná o rozpouštědla, která v důsledku dlouhodobého používání pleť vysušují, odmašťují a ztenčují. Už teď Vám musí být jasné, že tohle není vhodné pro suchou pleť. Proto nevěřte tomu, že je odličování micelární vodou šetrné a vhodné pro suchou pleť. Není.

Micelární voda už tak oslabenou pleť ještě víc oslabí a zpomalí tvorbu bariérové vrstvy, kterou si suchá pleť i tak vytvoří stěží.

A proč vynechat peeling? Vaše suchá pleť má již přirozeně tenčí rohovou vrstvu – odumřelé buňky, které se peelingem snažíme odstranit. Nezapomínejme taky na to, že tato vrstva odumřelých buněk je důležitá pro tvorbu bariéry.

Zrníčka peelingu Vám mohou jemnou a oslabenou pleť mikroskopicky poškrábat a nenávratně poškodit. Takhle se z pleti postupně stane velmi citlivá pleť.

Doporučuji tedy odborný peeling z přírodních AHA kyselinek, který šetrně odstraní přebytečné buňky a pleť u toho nijak nepoškodí, ani neohrozí.

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat? Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat? Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

ForLife&Madaga (FLM) má pro suchou pleť řadu přípravků, a jako vždy je Vám představím. Rozdělím je do tří částí.

Čistící pleťové mléko – obsahuje vše potřebné pro odstranění make-up a všech nečistot z pleti. Konzistence je krémová s obsahem čistících olejů. Po použití bude pleť jemná na dotek. (200 ml vychází na 225 Kč, vystačí cca na 100 dní)

Hydro-nutritivetonic – neobsahuje alkohol, jemně tonizuje pleť a dokonale dočistí pleť. Po použití je pleť hydratovaná, zklidněná, svěží a čistá. (200 ml vychází na 225 Kč, vystačí cca na 100 dní)

Následuje Hydro-nutritive krém – vhodný na denní i noční péči pro mladou pleť. Je lehce vstřebatelný a zanechává pleť sjednocenou a vyživenou. Pleť je pevná, pružná a sametová. (50 ml vychází na 434 Kč, vystačí cca na 100 dní)

Hydro-nutritive maska – Podporuje regeneraci pokožky, normalizuje a zjemňuje pleť. Zlepší její strukturu a elasticitu. Nanáší se na vyčištěnou pleť, působí 15-20min a po smytí vodou se nanese krém. Aplikujte 1x za týden nebo za 14 dní. (18 ml vychází na 190 Kč, dá se objednat i ve větším, výhodnějším balení)

Gel s olivovým olejem – tento gel lze použít k odlíčení očního okolí i jako hydratační maska. Může se také použít pod krém v tenké vrstvě. (100 ml vychází na 260 Kč)

Zvýhodněná sada kompletní péče o suchou pleť obsahuje čistící mléko, hydro-nutritivetonic, hydro-nutritive krém, hydro-nutritive masku a gel s olivovým olejem. Vychází na 1 075 Kč.

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Čistící lotiondermaclinic– Nedráždivá a jemná čistící emulze s protivráskovým složením. Odlíčí make up a odstraní nečistoty z pleti. Není parfemovaná a je vhodná pro velmi citlivou pleť. (200 ml vychází na 376 Kč, vystačí na 100 dní)

Pleťové tonikum dermaclinic – Nedráždivé a jemnétonikum s protivráskovým složením. Není parfemované a je vhodné pro velmi citlivou pleť. Šetrně dočistí, zvláční a stimuluje pleť. (200 ml vychází na 376 Kč, vystačí na 100 dní)

Hyaluronic acid sérum – koncentrované sérum, které má vynikající schopnosti na sebe vázat a udržet vodu v pleti. Zjemní strukturu kůže a obnoví její elasticitu, tím účinně omezí tvorbu vrásek a vypne pokožku. Aplikuje se pod krém jemným vtlačením do pleti. (30ml vychází na 646 Kč, vystačí na 100 dní)

Hyaluronic acid krém – denní i noční krém, vypíná vrásky v oblasti čela, úst i nosoretních rýh. Neucpává póry a je vhodný jako podklad pod make up. (50ml vychází na 676 Kč, vystačí na 100 dní)

Sada kompletní péče Hyaluronic Acid obsahuje pleťové tonikum a čistící lotiondermaclinic, sérum a krém.

Při péči o citlivou a kuperózní pleť, z důsledků suché pleti navíc můžeme péči doplnit takto.

Ectasin sérum – je zaměřeno ke zpevnění cévních stěn a podporuje mikrocirkulaci. Používá se lokálně na postižená místa. Kapka přípravku se vmasíruje do pleti, samostatně nebo pod krém. Neobsahuje parfemaci. (30 ml vychází na 609 Kč, 3 měsíční kúra)

2DERM bariérový krém transparent – tento krém již známe z článku o bariérových krémech (ZDE). Zamezuje stárnutí pleti kůže vlivem UV záření. Udržuje kůži ve zdravém stavu a chrání ji před vnějšími vlivy. Dočasně nahrazuje kožní bariéru, kterou si tělo nezvládne vytvořit. (50ml vychází na 657 Kč, vystačí min. na 100 dní)

Něco navíc pro oční okolí

Oční krém dermaclinic – ošetří citlivé oční partie. Šetrný protivráskový krém. (30ml vychází na 545 Kč, vystačí min. na 100 dní)

Podpořit suchou pleť můžete i návštěvou kosmetičky pro:

  • Zažehlení kyseliny hyaluronové – v salónu 15 min/ 60 Kč.
  • Kosmetickou masáž – v salónu 30 min / 190 Kč.
  • Peeling AHA kyselinkami – součástí kosmetické péče nebo samostatně.

Všechny tyto procedury se můžou podstoupit samostatně nebo jako doplnění kosmetické péče.

Věřím, že byl pro Vás článek přínosný a pomůže Vám v péči o suchou pleť. Pokud budete potřebovat cokoliv zkonzultovat, neváhejte mne kontaktovat. V případě potřeby domluvíme konzultační schůzku, kde uděláme kompletní diagnostiku vaší pleti a probereme správnou péči. V salonu můžete taky produkty vyzkoušet.

Všechny výše zmíněné produkty můžete objednávat u mě v salonu nebo přímo na stránkách ForLife&Madaga ZDE.

10 tipů jak pečovat o suchou pokožku když se ochladí

Než se vydáte do obchodu pro tělová mléka a další nezbytnosti pro péči o pokožku, udělejte si náš malý test. Ten vám poví, zda máte pokožku „tak akorát“, suchou, nebo velmi suchou a nasměruje vás na nejvhodnější výrobky a rady přesně na míru vašemu typu.

Budete mít zájem:  Shiatsu masáž (Šiacu) – masáž založená na akupresuře

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Pokud se vám v testu potvrdilo, že trpíte suchou pokožkou, přichází na řadu výběr vhodného tělového mléka:

Dlouhotrvající a intenzivní péči o velmi suchou pokožku vám nabídne NIVEA Výživné tělové mléko Body Milk, které obsahuje blahodárný mandlový olej a zanechá pokožku sametově hebkou po celých 24 hodin, aniž byste jej museli aplikovat několikrát denně. Svěží, čistá vůně a bohaté krémové složení potěší kromě pokožky i vaše smysly.

48hodinovou úlevu od svědění a projevů suché pokožky vám přinese NIVEA Regenerační tělové mléko Repair & Care s dexpanthenolem.

Jeho složení bylo vyvinuté ve spolupráci s dermatology a je určeno pro vlastníky extra suché pokožky.

Podporuje přirozenou hydrataci pokožky zvenčí i zevnitř, zklidňuje hrubou a podrážděnou pokožku a posiluje její ochrannou bariéru, čímž zabraňuje jejímu dalšímu vysušování.

Zvláčňující sílu olejů využívá Tělové mléko s olejem třešňový květ a jojobovým olejem a Tělové mléko s olejem růže a arganiovým olejem. Jojobový olej a arganiový olej zaručují tu nejdelikátnější péči. 

Pro středně suchou pokožku bude správnou volbou Krémové tělové mléko Smooth Sensation, které o vaši pokožku bude pečovat díky obsahu bambuckého másla.

V chladnějších měsících touží zejména ženská pokožka po teple. V chladu má totiž o 3 stupně nižší teplotu než ta mužská. Krevní oběh se zpomaluje, buňky trpí nedostatkem kyslíku, a pokožka ztrácí svoji vláčnost.

V tomto období není nic lákavějšího než horká koupel – ovšem i do ní je třeba přidat zvláčňující přísady a omezit její délku, jak jen to jde.

Kápněte do napuštěné vany olej do koupele a zatímco relaxujete, olej se postará o to, aby se vaše pokožka přehnaně nevysušila.

Opatrnost je na místě i v případě sprchování – vždy doplňte péči ve sprše i NIVEA Výživným tělovým mlékem do sprchy, které představuje ideální řešení pro všechny, co mají málo času, a v případě mírně suché pokožky nahradí i následnou aplikaci klasického tělového mléka.

Po sprchování či koupeli se také snažte neutírat pokožku silou. Každodenní energické utírání pokožky hrubým ručníkem poškozuje ochrannou bariéru pokožky, a ta proto ocení, pokud ji po sprchování či koupeli osušíte jen jemným přikládáním ručníku.

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat? Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Suchá pokožka nemá ráda kořeněné. Koření jako je pepř, chilli a zázvor často způsobují její zarudnutí a pocity napjatosti či horka. Ani sůl není příliš dobrý nápad, protože také pokožku vysušuje.

Dochucujte jídla raději čerstvými bylinkami, které i v zimním období koupíte ve specializovaných obchodech, a jež jsou skvělým zdrojem vitamínů a minerálů – zkuste třeba šafrán, šalvěj a černý kmín – posilují imunitní systém a obsahují protizánětlivé látky, které pokožku zklidňují.

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Dehydratace organismu je jednou z příčin suché pokožky, proto dbejte na to, abyste každý den vypili minimálně 2 litry vody. Pokud nemáte dostatek vody, nejen že vaše pokožka bude suchá, ale také vás mohou trápit bolesti hlavy a jiné neduhy.

6. Vyvarujte se stresu a meditujte 5 minut denně

Stav naší pokožky souvisí do určité míry také se stavem naší mysli. Přílišný stres oslabuje imunitní systém, poškozuje ochranné mechanismy pokožky, a ta tak ztrácí mnohem více vlhkosti.
Pomoci mohou krátké 5minutové relaxační meditace během dne:

  • Pohodlně se posaďte, zavřete oči a soustřeďte se na svůj dech.
  • Můžete se také v mysli soustředit na nějaký obraz nebo si pro sebe opakovat slovo či krátkou větu (mantru). Není to podmínkou, ale lépe tak zabráníte vaší mysli v přemýšlení o starostech.
  • Dýchejte tiše a zhluboka a brzy ucítíte, jak se vaše napětí rozpouští a proudí do vás nová energie.

Doteky také představují klíčový prostředek působení na lidskou pokožku. Při dotýkání a objetí se uvolňují hormony a látky, které ovlivňují nejen naši celkovou pohodu, ale také stav naší pokožky.

Pokud jsme rozhození, sami sobě nerozumíme nebo vedeme nevyrovnaný život, to vše se na stavu i vzhledu naší pokožky projeví – může být velmi citlivá, se sklonem k zarudnutí, objevují se u ní alergické reakce a pupínky, je náchylná k vysušování.
Jemná masáž je tak dokonalým pomocníkem, který pozitivně působí nejen na naši psychiku, ale i na pokožku.

Podejte svému partnerovi lahvičku se Zpevňujícím tělovým olejem Q10 Multi Power 7 v 1 nebo výživným tělovým mlékem a vychutnejte si blahodárné účinky jemných doteků!

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Ke krásnější pokožce nám napomůže také sport, díky kterému se naše pokožka prokrví, a mohou do ní snáze proudit živiny.

Pořádně se zpotit naší pokožce prospívá, což potvrzuje i příznivý vliv saunování: horko otevře póry a metabolismus pokožky pak funguje 2x rychleji než za normálních podmínek.

Pokud po posledním kole saunování navíc nanesete na pokožku pečující tělové mléko, jeho aktivní složky se vstřebají ještě účinněji.

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat? Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Suchá pokožka a nepříjemný pocit svědění během chladnějších měsíců jsou často způsobeny suchým vzduchem z radiátorů.
Kvůli ústřednímu topení klesá vlhkost v pokoji či kanceláři z ideální úrovně 40 až 60 % na 25 %, což odpovídá pouštním podmínkám.

Je tedy čas obklopit se zelení: pokojová lipka, šáchor hlíznatý, zelenec a papyrus jsou nejúčinnějšími pokojovými zvlhčovači.
Okolo 98 % vody, kterou vstřebají, vypařují zpět do místnosti. Ale nemusíte z obýváku či kanceláře udělat hned džungli – 2 nebo 3 rostliny na zvlhčení místnosti bohatě stačí.

Méně atraktivní, avšak účinnější řešení je postavit na radiátory několik misek s vodou.

Čím méně přijde pokožka do styku s tenzidy (povrchově aktivními látkami) v pracích prostředcích, tím lépe. Zbytky těchto prostředků v oděvech po praní mohou totiž pokožku dráždit, takže se snažte používat minimální množství pracího prostředku a vyhnout se používání voňavých aviváží a změkčovadel na ručníky či ložní prádlo.

Trápí vás suchá pokožka, zejména v chladnějších měsících? Chcete o ni správně pečovat? Rady a tipy, jak správně pečovat o suchou pokožku najdete v průvodci péčí o suchou pokožku.

Jste citlivá na zimní mráz? Nezoufejte. Podívejte se na jeden z NIVEA Modrých Tipů a zjistěte, jak vám náš modrý parťák může pomoci. Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Suchá a citlivá pleť – jak o ni přírodně pečovat

Vyzkoušejte přírodní péči o pleť suchou i citlivou. ✅ Seznamte se, co citlivou pleť způsobuje, jak se projevuje a jak o ni pečovat. A zkuste osvědčené recepty na přírodní produkty. Nebudete litovat.

Přírodní péče o suchou a citlivou pleť

Suchá a citlivá pleť potřebuje s trochou nadsázky královskou péči. Velmi snadno u těchto typů dojde k podráždění, popraskání nebo zarudnutí pleti. Věřte mi, ani ta nejkvalitnější kosmetika nemusí být v tomto případě to pravé ořechové, protože místo zklidňujícího účinku může pleť spíše podráždit. Naštěstí existuje varianta jménem přírodní kosmetika!

Ta je ideální právě v době, kdy selhává tradiční přístup. Sepsali jsme pro vás pár tipů a přístupů, jak napomoci vaší suché či citlivé pleti.

Co způsobuje suchou a citlivou pleť?

  • kosmetika s obsahem alkoholu
  • agresivní mýdla a čisticí prostředky
  • nadměrná, přehnaná hygiena – sprchování, koupání, mytí v horké vodě
  • nedostatečná hydratace pleti v průběhu dne i noci – včetně pitného režimu
  • přirozený průběhu stárnutí – pokožka se postupně vysušuje a ztrácí výživu
  • vliv počasí – větrné s nízkou vlhkostí
  • nadměrné vystavování pokožky slunečnímu záření – opalování
  • onemocnění ledvin či jaterní problémy

Jak pečovat o suchou pleť

Čištění suché pleti – ideálně 2x denně (ráno a večer). Zkuste přírodní oleje, ty tolik pokožku nevysuší a naopak, vyživí.

Správný výběr kosmetiky – mastnější krémy používejte na noc, na den zvolte spíše lehčí hydratační.

Peeling – peeling odumřelé buňky odstraní a vznikne prostor pro nové, ty zdravé. V případě suché pleti volte peeling 2 – 3 x za měsíc maximálně.

Pitný režim – pokožku musíte hydratovat nejen zvenčí, ale i zevnitř. Myslete na to, zejména, pokud máte suchou pleť.

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Jak pečovat o citlivou pleť?

Mimo základní pravidla zmíněná výše, zkuste při péči o citlivou pleť využít tradiční bylinky. Mezi nejpoužívanější bylinky pro citlivou pokožku, kterou i já doporučuji,  patří měsíček lékařský. Víte, že se používá často i pro dětskou a miminkovskou pokožku. Právě měsíček doporučovaly už naše babičky, v péči o pokožku miminek a batolat.

Ze zahraničních tipů zkuste zvážit bambucké máslo – to pokožku krásně promastí a zajistí ochrannou vrstvu. V neposlední řadě, se bambucké máslo používá při snaze o regeneraci pleti.

Z rostlinných olejů je pak pro citlivou pokožku vhodný například mandlový, jojobový, pupalkový, avokádový nebo arganový.

Současně pak, při snaze zvolit vhodnou kosmetiku na suchou a citlivou pleť, vybírejte tu, která je označená jako bez parfemace a bez barviv. Nezapomínejte ani na INCI složení – vyhněte se alespoň éterickým olejům a myslete i na seznam škodlivých látek. Základní pravidlo zní – čím méně složek, tím lépe. Vyplatí se to, vaše pokožka vám bude vděčná!

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Jak se projevuje citlivá pleť?

Extrémně citlivá pleť se projevuje zpravidla lokalizovaným zarudnutím, otoky či se nadměrně pleť olupuje. V takovém případě je často pokožka náchylná k ekzémům.

Ten, kdo trpí citlivou pletí, se často setkává s nepříjemným pálením pleti, svěděním a zvýšeným napětí pokožky.

Největší nepřítel citlivé pleti?

Jednoznačně parfémovaná kosmetika spolu s kosmetikou, která obsahuje alkohol. Také vás trápí po použití některých pleťových vod zarudnutí nebo svědění pokožky?

Pak věřte, že jde o alergickou reakci vaší pleti na chemické látky v pleťovém toniku. Tudy cesta nepovede. Nejvhodnější péči pro citlivou pleť je přírodní kosmetika s minimálním obsahem chemických látek – vyhnete se tak podráždění a zarudnutí pokožky.

Stejně tak to ocení i suchá pokožka, která vyžaduje maximální hydrataci a nesnese kompromis. V tomto případě jí nejvíce škodí alkohol či produkty na vodní bázi. Světe div se, i voda vysušuje.

Největší nebezpečí pro suchou pleť? Vrásky!

Jak jistě víte, suchá pleť nemá dostatečnou elasticitu. Proto potřebuje pravidelnou hydrataci a používání mastných krémů, jinak si koledujete o drobné prasklinky a vznik vrásek. Zapomeňte na kosmetiku s obsahem alkoholu, ta ještě více pleť vysuší.

Podobně jako citlivá pleť i suchá pleť ocení přírodní kosmetiku, která ji bude dostatečně hydratovat, hojit drobné prasklinky a vyhlazovat případné vrásky.

O tom, jaké přírodní oleje zvolit v případě vrásek, jsme sepsali speciální článek na téma oleje a vrásky.

Bylinky vhodné na péči o suchou a citlivou pleť

Všelék jménem měsíček lékařský se ideálně hodí pro suchou i citlivou pleť. Pokožce dodá potřebnou hydrataci a zároveň zklidní podráždění pokožky. Měsíček by neměl ve vaší pleťové kosmetice rozhodně chybět!

Budete mít zájem:  Chlorofyl a jeho účinky na zdraví – zelená znamená život

Vhodná je také růže. Pokud hledáte pleťovou kosmetiku, která zaručeně zklidní podrážděnou pleť a odstraní nepříjemné svědění, sáhněte po růžové vodě. Skvělou péči dodá pokožce i esenciální růžový olej.

Speciálně pro suchou pleť je ideální kontryhel. Hydratuje pokožku, zklidňuje, zmírňuje svědění, regeneruje a hojí pleť. Co víc si může suchá pleť přát?

A na závěr uveďme jasmínový květ. Ten ocení suchá i citlivá pokožka. Jasmín dodá pleti hydrataci, zklidní podráždění, odstraní zarudnutí pleti a také má schopnost vyhlazovat pleť – výborná prevence před vznikem vrásek.

[RECEPT] Přírodní pleťová růžová voda

Co takhle si vyrobit růžovou pleťovou vodu? Je vhodná pro suchou i citlivou pleť.

Budete potřebovat jen 2-3 hrsti okvětních lístků růží (klidně i šípkové) a láhev kvalitního červeného nebo bílého vína. Lístky nakrájíte na jemno, vložíte do uzavíratelné sklenice a zalijete vínem.

Směs necháte týden odstát. Po týdnu výluh přecedíte, nalijete opět do uzavíratelné sklenince a dáte do chladu. Samotný výluh musíte před jeho použitím naředit v poměru 1 díl výluhu + 10 dílů destilované vody. Až takto připraveným tonikem můžete očistit pleť.

[RECEPT] Přírodní hydratační krém z měsíčku lékařského

Věřte mi, není to nic složitého. Ptáte se, co bude tvořit základ krému? Odpověď zní: vepřové sádlo! Sádlo je úplně ideální, protože neobsahuje žádné chemické látky, výborně promastí pleť a dodá jí dokonce i potřebnou výživu! Hodí se pro suchou i citlivou pleť.

Na měsíčkovou mast potřebujete 2 vrchovaté polévkové lžíce sušeného květu měsíčku (nebo hrst čerstvých květů) a 250 g vepřového sádla. Sádlo rozehřejte, nasypte do něj bylinky, zamíchejte a nechte krátce projít varem. Směs nechte vychladnout a dejte ji na 1-2 dny do lednice. Potom směs znovu rozehřejte a přeceďte přes husté plátno.

Hotový měsíčkový krém skladujte v uzavřené nádobě v lednici.

Zachovejte věrnost jednomu výrobku

Především u citlivé pleti je těžké najít pleťovou kosmetiku, která se bude k vaší pokožce chovat šetrně a nebude ji dráždit. Proto pokud takový výrobek objevíte, už jej neměňte! Mějte pevnou vůli a nezkoušejte žádné novinky. Citlivá pleť je velmi náchylná i na sebemenší změnu ve složení kosmetiky.

Stejně tak to platí u suché pleti – jestliže je pleť hydratovaná a cítíte se skvěle, zůstaňte u svého oblíbeného krému.

Shrnutí na závěr

  • Nepoužívejte kosmetiku s obsahem alkoholu – vysušuje a dráždí pleť
  • Vyhýbejte se parfémované kosmetice s vysokým obsahem chemických látek
  • Dejte pleti odpovídající péči – pravidelně ji čistěte, hydratujte, promašťujte a hýčkejte jednou týdně výživnými pleťovými maskami
  • Přírodní kosmetikou dáte těmto typům pleti skvělou komplexní péči

Péče o citlivou pleť přírodně

Aktuální článek: Suchá a citlivá pleť – jak o ni přírodně pečovat

Eucerin: O pokožce | Pravidelná péče o pokožku těla

VŠECHNO O MYTÍ TĚLA

Proč je nutné mýt pokožku těla?

Hlavním důvodem, proč je třeba mýt pokožku těla, je odstraňování nečistoty a potu, aby pokožka byla čistá a zdravá, a tak zbytečně nevznikal nepříjemný tělesný pach. Sprchování a koupání také velmi dobře působí na náš celkový pocit pohody, díky jim se cítíme osvěžení, plní energie a relaxovaní.

Jak se mýt

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat? Pokožku ručníkem netřete, ale spíše poklepávejte, aby zůstala částečně hydratovaná (přípravky na bázi voda v oleji nejlépe působí, když se aplikují ještě na vlhkou pokožku).

Protože lidé dnes kladou na hygienu velký důraz a zároveň vedou aktivní život, provádějí většinou očistu těla častěji než dříve. Příliš časté a nadměrné mytí a používání nešetrných mycích přípravků ale může vést k vysušování pokožky a oslabit její funkci ochranné bariéry. Nabízíme několik rad, při jejichž dodržování nedochází k poškozování pokožky:

  • Nekoupejte se moc dlouho, a ne v horké vodě. Vysoká teplota vody a dlouhé sprchování nebo koupání zbavují pokožku přirozené mastnoty.
  • Vyberte si mycí přípravek, který je k pokožce šetrný.
  • Pokožku ručníkem netřete, ale spíše poklepávejte, aby zůstala částečně hydratovaná (přípravky na bázi voda v oleji nejlépe působí, když se natřou ještě na vlhkou pokožku).
  • Pokožku po mytí hydratujte.

Jak si vybrat správný přípravek na mytí

Vyberte si takový prostředek na mytí, který:

  • Bude k vaší pokožce šetrný a nebude ji vysušovat.
  • Má hodnotu pH kůže.
  • Obsahuje složky, které doplňují do pokožky lipidy. Dochází tak nejen k náhradě vyplavených lipidů, ale při mytí se i méně lipidů z pokožky odstraňuje.
  • Je speciálně určený pro Váš typ pokožky a její potřeby.
  • Byl důkladně otestovaný a je také deální, pokud je vhodný i pro citlivou pokožku.

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat? Vyberte si takový přípravek na mytí, který bude vyhovovat Vašemu typu pokožky a jejím potřebám.

Když dojde k narušení funkce kožní bariéry, stane se pokožka citlivější a je náchylnější k vysušování, infekci a alergickým reakcím.

Eucerin nabízí řadu jemných, ale účinných prostředků na mytí těla, které vyhovují všem typům pokožky. Dozvěte se více informací o Eucerin pH5 Sprchové emulzi a Eucerin Sprchové gelu AQUAporin ACTIVE.

Citlivá pleť: Jak o ni pečovat?

 Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Stále více se setkáváme na našem odborném chatu s dotazy, jak se starat o citlivou pleť. Na základě těchto dotazů jsme se rozhodli doporučit vám některé produkty na cílenou péči o citlivou pleť a také přidat pár informací k citlivé pleti.

  • Věděli jste, že citlivá pleť není se může projevit u všech typů pleti?
  • Máte totiž pleť citlivou buď od narození, nebo získánu během vašeho života.
  • Pleť je každodenně a po celý život ovlivňována
  • životním stylem
  • nevhodnou péčí
  • zdravotním stavem

Mezi nejčastější příznaky citlivé pleti patří

  • podráždění
  • zarudnutí
  • dehydratace

Tyto příznaky mají společný problém, a to narušení přirozené lipidové bariéry. A jaké kosmetické produkty používat při péči o citlivou pleť a k posílení ochranné lipidové bariéry?

Pro jemné čištění  

Sensitive Cleansing Gel

Čistící gel na obličej, který je specificky vyvinutý právě pro citlivou pleť a citlivé oční okolí. Obsahuje olivový olej vylepšený čistícím komponentem – Osmopure.

Navíc souznění olivového oleje s kyselinou hyaluronovou krásně hydratuje pleť a zanechává ji jemnou a pružnou. Gel tak účinně odstraňuje nečistoty a make-up, chrání pokožku před škodlivými látkami a znečistěným ovzduším.

Stačí nanést malé množství gelu na celý obličej, krouživými pohyby vetřít a pak smýt ideálně jen navlhčeným tamponkem.

Pro okamžitou pomoc (zklidnění)

Chocolate Sensi Mask  

Tato omlazující a relaxační maska bude krásnou vzpruhou pro unavenou, mdlou a citlivou pleť obličeje. Maska zklidňuje podráždění a zanechává pleť obličeje, krku a dekoltu svěží a mladistvou. Maska je bohatá, krémová a voňavě čokoládová.

Díky čokoládě stimuluje produkci b-endorfinů, které navozují pozitivní pocity pohody. Poskytuje pleti díky kakaovému máslu, karamelu, vitamín A-E a oleji Monoi de Tahiti pleti dlouhodobou hydrataci. Speciální složka Venuceane chrání pokožku před oxidačním stresem a poškozením způsobené UVA zářením.

Naneste hustou vrstvu na obličej, krk i dekolt, nechte zaschnout a odstraňte vodou.

Timemachine Calming Mask   

Jednorázová prémiová zklidňující maska pro citlivou pleť účinně bojuje proti vráskám, rozjasňuje, vyživuje, regeneruje, obnovuje a normalizuje pleť obličeje.

Je to maska bohatá na zklidňující aktivní látky pro citlivou pleť. Účinnými přísadami jsou placenta, trehalóza a kaviár. Spolu navyšují vstřebávání kyslíku do pokožky a podporují správnou činnost pokožky.

Komplexně chrání vaši pleť a předchází poškození buněk způsobené ultrafialovými paprsky.

Azulene Calming Mask  

Zklidňující a hydratační maska, která je vhodná pro všechny typy pleti, ale ideální je pro citlivou pleť a podrážděnou pokožku, kterou příjemně hydratuje a zklidňuje od různých podráždění.

Maska je jílová, azulenová a s výtažky z heřmánku, aloe a panthenolu. Obnovuje díky složení přirozenou rovnováhu a obranyschopnost pleti. Mimoto hojí mikro ranky a pomáhá pokožce absorbovat záněty.

Obsažený Lipopeptid Calmosensin napomáhá pokožce udržovat svěžest a mladistvost.

Séra pro cílenou obnovu lipidové bariéry

Provital D3 sérum

Dostává se vám do rukou multi ochranné sérum, vhodné pro všechny typy pleti, ale především skvěle zatočí s atopickou dermatitidu a ekzémem. Znatelně snižuje podráždění pleti a chrání před UV zářením. Sérum obsahuje provitamín D, který navyšuje funkci kožní bariéry, působí antimikrobiálně.

Ceramide Sérum 

Hydratační sérum je určeno pro dehydratovanou a unavenou pleť. Obsahuje ceramidy, jež pomáhají regulaci a uspořádání vrstev lipidů stratum corenum.

Ty jsou supportem k tvorbě kožní bariéry a ochrany před stresem. Sérum efektivně hydratuje, omlazuje a zlepšuje tonus pokožky a její elasticitu.

Eliminuje nedokonalosti pleti a vrásky.

Hydra Repairing Sérum

Hydratační obnovující sérum pro všechny typy pokožky, které obsahuje Bifidus bakterie a mléčné bílkoviny. Stimuluje díky nim enzymatický systém pokožky a je schopno identifikovat a opravit poškozené DNA buněk.

Je vylepšeno o Ceramidy 3B napomáhající regulaci lipidů z vrstvy stratum corneum a zároveň posiluje a regeneruje kožní bariéru.

Maximální hydratace zlepšuje strukturu pleti, především zralé a stárnoucí, ale i jako preventivní ochrana.

Krémy pro cílenou obnovu lipidové bariéry

Hydra Calming Cream  

Zklidňující a silně hydratační krém pro citlivou a podrážděnou pleť je zklidňujícím řešením.

Díky obsahu Celligentu, Glycofilmu, Dermasoothu, aloe vera, d-panthenolu a heřmánkového oleje efektivně snižuje zarudnutí pokožky, hydratuje a chrání citlivou pleť.

Složky komfortně chrání pleť před volnými radikály, oxidačním stresem a snižují záněty a zarudnutí. Zároveň pomáhají k obnově správné funkce kožní bariéry a snížení transdermálního úbytku vody.

Extra Moisturizing Cream

Hydratační, zpevňující krém je určen pro všechny typy pleti, a zvláště suchou a dehydrovanou pleť, které díky složení napomáhá získat její ztracenou pevnost a hadrataci.

Kombinuje kyselinu hyaluronovou s mini kyselinou hyaluronovou, které silně hydratují a pěstí i citlivou pokožku.

Výtažek z rostliny Myrothamnus a vitamínu C komfortně pečuje o pleť a zlepšuje její elasticitu a kožní bariéru.

Hydra Repairing Cream  

Hydratační, regenerující krém je silným bojovníkem proti stárnutí.

Dává těmto známkám na pleti stopku a účinně regeneruje, obnovuje, ošetřuje nejen citlivou pleť obličeje, krku i dekoltu.

Složky krému spolu efektivně a silně stimulují enzymatický systém a opravují poškozené DNA. Krém je ideální parťák pro zotavení po intenzívním peelingovém ošetření.

Juliette Armand = luxusní peče na úrovni

Značka Juliette Armand bude příští rok slavit 30 roků své úžasné existence. Její produkty jsou jedinečné z mnoha důvodů.

  • všechny produkty jsou vyrobeny v laboratořích JA podle výrobní směrnice EU pro kosmetiku (SPV)
  • vědecký tým specialistů se podílí při výběru přírodních přísad, konzervantů a na přísné mikrobiologické kontrole všech surovin a konečného produktu
  • Juliette Armand se zavazuje, že provozuje svoji činnost s respektem a s ohledem k přírodě, lidem a budoucnosti
Budete mít zájem:  Jak skladovat brambory, aby nevyklíčily

Věřte, že krása není marnivost, kosmetika není luxus. Jsou to produkty, které splňují potřeby zdravé pokožky a sebeúcty.

Manuál péče o citlivou pleť

Zdá se vám, že se vaše pleť nesnese snad s žádnou kosmetikou? Že přehnaně reaguje na změny počasí? Nebo je vždy nepříjemně hrubá na dotek? Naučte se o citlivou pleť správně pečovat a předejděte nepohodlí, které podráždění doprovází.

Citlivá pokožka – jak o ni správně pečovat?

Jak poznat, že máte citlivou pleť?

Citlivá pleť je velmi reaktivní – to znamená, že reaguje na veškeré látky z vnějšího prostředí, které jí zrovna “nevoní”.

Právě vůně (parfemace v kosmetických produktech) často bývají problém, který odstartovává negativní reakci – ať už ve formě zarudnutí nebo vyrážky.

Stejně tak ale citlivou pleť nepříznivě ovlivňují změny počasí (zejména větrné počasí, mráz nebo naopak nadmíra slunečních paprsků) a dráždivé chemické látky v kosmetice. 

Nejčastější známky citlivé pleti:

  • Pleť je suchá a vytváří šupinatá místa
  • Je hrubá na dotek
  • Snadno zrudne (např. vlivem počasí nebo nevhodné volby kosmetiky)
  • Často se objevují vyrážky, drobné pupínky nebo akné
  • Na sluníčku se snadno spálí

Tipy pro péči o citlivou pleť

1. Volte šetrnou kosmetiku bez chemie

Citlivá pleť reaguje na veškeré nešetrné látky v kosmetice. Pečlivě proto vždy čtěte složení a vždy sáhněte raději po certifikované kosmetice se 100 % přírodních ingrediencí.

Prospěšné pro citlivou pleť jsou například:

  • měsíček
  • heřmánek
  • aloe vera
  • bambucké máslo
  • skvalan
  • včelí vosk

Ve složení produktů si naopak posviťte zejména na tyto názvy:

  • (denatured) alcohol 
  • sodium lauryl sulfate
  • ammonium lauryl sulfate
  • methylisothiazolinone
  • fragrance/parfum
  • bismuth oxychloride
  • ropné produkty = parafín (paraffin), minerální olej (mineral oil)
  • silikony (poznáte podle koncovky -cone) 

2. Zaměřte se na jemné čištění

Bývá vaše pleť po čištění napjatá, vysušená a zarudlá? Problém může být v používaných produktech i samotné technice čištění. Citlivou pleť nikdy nedřete, ať už žínkou, ručníkem nebo vatovým tamponem. Vhodnou volbou jsou pěnové čisticí produkty a emulze, které stačí vmasírovat do pleti a poté šetrně smýt.  

TIP: HEMPTOUCH Čisticí pleťová emulze

Pleťová emulze je vhodná pro extrémně citlivou pleť. Jemně (ale spolehlivě) ji zbavuje nečistot, aniž by ji dráždila a vysušovala. Uvolňuje ucpané póry, tonizuje pleť a vyrovnává její optimální pH. Kromě toho napomáhá při léčbě akné, ekzému a atopické dermatitidy.

Po čištění nezapomínejte na tonizaci pleti – stačí pleť přestříkat květovou vodou, která pomůže vyrovnat správné pH, pleť zklidní a hydratuje.

Suchost a citlivost pleti jsou ruku v ruce. Nakonec čisticí rutiny proto ještě do vlhké pleti naneste malé množství pleťového oleje nebo séra, které pomůže uzamknout v pleti hydrataci a vyrovná tvorbu kožního mazu.

3. Kosmetiku vždy nejprve otestujte

Ještě než nový produkt zařadíte do své každodenní péče, proveďte jednoduchý test. Ověříte jím, jestli pleť snáší obsažené ingredience, nebo ji něco z obsahu produktu dráždí. Pro test použijte vnitřní stranu zápěstí nebo kůži pod uchem na krku – pokožka je v těchto místech výrazně citlivá a jakákoliv nesnášenlivost se na ní projeví.

    1. Naneste malé množství produktu na pokožku 
    2. Jemně vmasírujte a nechte vsáknout
    3. Přelepte místo náplastí (aby na tento kousek pokožky nepůsobily další vnější vlivy) a nechte 24 působit
    4. Poté náplast jemně odstraňte – pokud je pokožka pod ní zarudlá, není vhodné produkt používat na větší část kůže

4. Zapomeňte na parfemaci

Citlivá pleť se často zrovna nekamarádí s chemickými parfemacemi v kosmetice. Jejich problém totiž tkví hlavně v tom, že jako zákazníci nemáme ponětí, z čeho je vůně vlastně vyrobená. Vůně je totiž vázaná obchodním tajemstvím a tak se v ingrediencích produktů uvádí jednoduché “parfum”.

Pokud je vaše pleť výrazně citlivá, je možné, že u chemické parfemace to nezůstane. Problém mohou představovat i čistě přírodní vůně – esenciální oleje. Ty jsou silně koncentrované a pro citlivou pokožku mohou představovat problém. Přestože na tohle téma nebylo provedeno velké množství testů, nejčastěji se alergické reakce objevují u olejů jako je:

  • levandule
  • tea tree
  • máta
  • santalové dřevo
  • ylang ylang
  • hřebíček
  • lemongrass

Kromě testování samotného produktu tak můžete vyzkoušet i to, jak vaše pleť reaguje na konkrétní oleje. Maličké množství jednodruhového esenciálního oleje smíchejte s vaším běžně používaným rostlinným olejem (např. mandlový) a naneste stejně jako v předchozím testu na zápěstí nebo na krk.

Jarní péče o pleť: zbavte ji odumřelých buněk a chraňte před sluníčkem

Po zimě postrádá pokožka svěžest, bývá vysušená a zešedlá. V proměnlivém jarním počasí je navíc citlivá a podrážděná. Jak se o ni správně postarat? Odborníci kladou důraz především na její regeneraci, hydrataci a omlazení. A také na ochranu před intenzivními slunečními paprsky.

Správná péče o pleť se neobejde bez pravidelného používání krému. Jak se ale vyznat na trhu, když v nabídce je přehršel nejrůznějších druhů výrobků od různých výrobců? A co má obsahovat krém, aby byl opravdu účinný?

Základní pravidlo je, že denní krém má pleť chránit před sluncem a výkyvy teplot, zatímco ten noční má za úkol pleť vyživovat (aktivními látkami). Vybírat krém je ale potřeba i s ohledem na typ pokožky.

Zda je spíše sušší, mastnější nebo má sklony k atopii. „Nezapomínejme také, že pleť se s přibývajícími lety mění, a není tedy vhodné používat stále stejné krémy.

Důležitá je i péče o jemnou pokožku kolem očí, na kterou je vhodné používat speciální oční krémy,“ říká dermatoložka Věra Terzijská.

„Doporučuji také nezanedbávat péči o dekolt, kterému často věnujeme mnohem méně pozornosti než obličeji. Přitom právě na krku a dekoltu je kůže tenčí, citlivější a náchylnější na projevy stárnutí,“ doplňuje Věra Terzijská.

Pokud si nejste jisti s výběrem správného krému, je vhodné poradit se s odborníkem, nejlépe dermatologem.

Již na jaře je vhodné používat krémy, které pleť nejen hydratují, ale také ochrání před škodlivými vlivy slunečního záření. Při krátkodobém pobytu venku stačí použít běžný denní krém s UV filtrem (uvádí se ochranný faktor čili SPF od tří do osmi).

Pro pobyt na slunci delší než dvě hodiny je vhodné použít přípravky s vyšším UV filtrem (uvádí se 20 a více).

Při výběru ochranných krémů je ale potřeba počítat s tím, že ten s dvakrát vyšším faktorem nemá dvojnásobně vyšší účinek (krém s ochranným faktorem 30 nebude chránit dvakrát více jako ten s ochranným faktorem 15).

Čistěte a vyživujte

Základem péče o pleť v každém ročním období je především její důkladná očista. „Jakýkoli, i ten nejdokonalejší krém nepomůže, když je nanesen na nevyčištěnou pokožku,“ vysvětluje Věra Terzijská.

„Pokud chcete mít krásnou pleť, nezapomínejte na důkladné čištění. Nikdy nechoďte spát neodlíčené, i když budete sebevíc unavené. Když tak neučiníte, pleť nebude v noci dýchat a bude to na ní vidět. I ráno je třeba odstranit přebytečný maz a případné nečistoty, které na ní ulpěly přes noc,“ doplňuje.

K dokonalé péči o pleť patří nejen krémy, ale také make-up. „Bohužel se stále setkávám s představou, že make-up pleti nesvědčí, protože ucpává póry a pokožka nemůže dýchat. Nic takového dávno neplatí, dnešní make-upy nejenže umožňují pleti dýchat, ale také o ni pečují a především ji chrání.

Existují studie, které dokazují, že čím více vrstev na obličeji máte, tím více je chráněný,“ vysvětluje Věra Terzijská.

Výživu pleti mohou dodat i speciální séra. „Kolem třicítky již doporučuji používat hydratační nebo regenerační séra jako kúru několikrát ročně, přinejmenším na jaře a na podzim.

Po čtyřicítce je možné séra používat pravidelně, vždy však s ohledem na potřeby pleti,“ upřesňuje Věra Terzijská. Tyto kúry pomáhají pokožce zbavit se odumřelých buněk a obnovit nové.

Navíc pleť vyživují, hydratují a zlepšují její celkový vzhled. Zkrátka pleť se po takové kúře jeví mladistvější.

Pomůže peeling i maska

K čistší a zdravější pleti vede i občasný peeling. Ten pomůže odstranit odumřelé buňky, vyčistit póry a vyhladit povrch pokožky. Pleť pak bude lépe dýchat, bude jemnější, zářivější a připravená vstřebávat látky z dalších kosmetických přípravků.

„Pro pravidelnou údržbu postačí domácí peeling pomocí peelingových krémů či gelů, které obsahují abrazivní čili brusné přísady a v kombinaci s jemným masírováním tváře si s odumřelými buňkami poradí,“ doplňuje Věra Terzijská. „Peelingy na tělo obsahují větší částečky, takže by se neměly používat na obličej, pro který jsou příliš agresivní.

Prostředky na obličej zase nejsou vhodné na tělo, protože jsou příliš jemné,“ vysvětluje Věra Terzijská.

Důležité podle ní je vybrat si správný produkt podle typu pleti s tím, že čím citlivější a sušší pleť, tím drobnější peelingové částečky je vhodné volit. „Pleti na obličeji stačí takový zásah jednou týdně, pokud je sušší, pak jednou za čtrnáct dní. Je-li pleť podrážděná, zarudlá nebo pálí, tak na peeling zapomeňte. Prostředky vhodné k péči o obličej aplikujte i na krk a dekolt,“ dodává.

Pro posílení přirozené ochrany pleti a její výživy či hydratace můžete vyzkoušet i masku. Její aplikace je jednoduchá, navíc si ji lehce můžete vyrobit i doma (například z olivového oleje a avokáda).

jak se správně odlíčit– Sušší pleť vyžaduje na očištění spíše hutná pleťová mléka, pro mastnější pleť je vhodnější použít odličovací gely nebo pleťové tonikum. Pleť je důležité pročistit i ráno, protože během noci se pokožka potí a mastí.

– Pleťovou vodu nebo mléko nanášejte krouživými pohyby, poté setřete vatovými tamponky od středu obličeje ven. Zbytek mléka odstraňte vlažnou vodou, popřípadě ještě čisticím tonikem. Mýdlo nepoužívejte, ani u velmi mastné pleti.

Kromě vysoušení porušuje také ochrannou vrstvu pokožky na tváři. Čistěte také krk od brady směrem k dekoltu.- U očních partií je vhodné vyhnout se silnému tlaku – tamponek pouze přiložte, nechte několik vteřin působit a poté jemnými pohyby směrem dolů odličte make-up.

Na odlíčení voděodolné řasenky můžete použít přípravky s obsahem oleje, po kterých bude pokožka navíc hebká.

– Především pro čištění velmi citlivé pleti je vhodná micelární voda – zbaví pleť nečistot, neucpává póry a s její pomocí lze dočistit pleť například po použití mléka. Hodí se pro všechny typy pleti, od suché až po problematicky mastnou.

Lenka Vašková

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector