Až 20 % párů v České republice vyhledává odbornou pomoc při “léčbě neplodnosti”. Neplodnost je definována jako neschopnost páru dosáhnout těhotenství po šesti měsících až jednom roce pravidelného nechráněného pohlavního styku.
Lékaři a výzkumní pracovníci se snaží neustále posunout hranice medicíny. Díky jejich intenzivní práci vznikají studie a následně výrobky, které napomáhají řešit problematiku neplodnosti.
Jak otěhotnět přirozenou cestou?
K oplodnění vajíčka může dojít pouze v době ovulace, proto je v první řadě důležité načasování. Mezi hlavní faktory ovlivňující plodnost patří také zdravotní stav (fyzický i duševní), věk obou partnerů a pochopitelně životní styl. V tomto článku shrneme možné příčiny neplodnosti a nabídneme různá řešení, jak podpořit úspěšné otěhotnění přirozenou cestou.
Faktory ovlivňující plodnost
Načasování
Žena je během ovulace plodná jen velice krátkou dobu a tak není zaručeno, že snaha o početí bude úspěšná. Vajíčko v době ovulace začne sestupovat vejcovodem k děloze a v rámci této cesty má spermie jedinečnou šanci na jeho oplodnění. Životnost vajíčka a spermie souhrnně nazýváme termínem plodné dny – dobu vhodnou k početí.
pH pochvy navíc významně ovlivňuje úspěšnou cestu spermií k vajíčku. Během menstruačního cyklu zaznamenáváme plodné a neplodné dny. Zároveň je nutné počítat s různou “životností” spermií. Některé mohou v prostředí pochvy statečně vydržet v aktivním stavu až sedm dní.
Žena má každý měsíc 25% šanci otěhotnět.
Kvalita spermií a správné pH
Spermie se pohybují v tekutině nazývané seminální plazma. Jejím úkolem je bránit toxickému poškození spermií a zároveň jim zajistit přirozené prostředí, ve kterém se mohou pohybovat.
Cervikální hlen je hlen děložního krčku. V době ovulace poskytuje příznivé prostředí pro přežití spermií. Zároveň hraje důležitou roli při jejich “třídění”.
Při normálním pohlavním styku je v blízkosti hrdla v zadní poševní klenbě uloženo asi 200 až 500 milionů spermií.
Seminální plazma obsahuje celou řadu významných enzymů (bílkovinné látky urychlující určité chemické reakce v živém organismu), které štěpí hlen v hrdle děložním, čímž usnadňují a urychlují pronikání lidských spermií změněným sekretem do vyšších oddílů
reprodukčního traktu.
Za 8 vteřin po ejakulaci se mění poševní prostředí z kyselého na zásadité.
Problém může nastat ve chvíli, kdy nedojde k dostatečné změně pH pochvy. Když se kyselé pH spojí ještě s dalšími problémy jako je nedostatečný počet pohyblivých spermií, sníží se možnost početí mnohem více.
Zdraví a psychická rovnováha
Vše souvisí se vším. Když vynecháme genetické a vrozené poruchy, zjistíme, že téměř všechny cesty vedou ke špatnému životnímu stylu a k stresovému faktoru. Následně může docházet k poruše vytváření spermií ve varlatech, nadvarlatech a vývodných systémech (tedy v ejakulátu chybějí spermie).
Neplodnost mužů versus neplodnost žen
Procentuálně je neplodnost mužů a žen vyrovnaná. Každé pohlaví obsáhne přibližně 40 %. Ale z hlediska věkových limitů už vnímáme jisté hranice. Ženám se doporučuje otěhotnět ideálně do věku 35 let, kdežto muži se jeví jako šťastlivci bez hranic. Výzkumy prokazují, že muži v pokročilém věku sice mohou být plodní, ale kvalita spermií je daleko nižší a možná rizika vyšší.
Testovací souprava pro muže měřící kvalitu spermií SwimCount
Ženy se zase potýkají s nedostatečnou činností vaječníků či neprůchodností vejcovodů. V některých případech se objevují imunologické protilátky – tak ženské tělo reaguje přirozenou obranou na cizí látky. Prokazatelný vliv může mít také endometrióza nebo nepravidelná menstruace.
Podpora úspěšného oplodnění
Jak usnadnit spermiím cestu k vajíčku?
Na úspěšný transport spermií má vliv:
- kontrakce děložní dutiny, které podporují přechod přes dutinu
- vlastnosti cervikálního hlenu
- kvalita spermií
- další faktory (dědičné, imunologické, psychologické)
- alkalizace kyselého prostředí pochvy (spermie v takovém prostředí déle přežívají a lépe se pohybují)
- svou roli hraje dokonce ženský orgasmus
Tip: Použijte speciální lubrikační gel s upraveným pH a složením: GYNELLA® Natal Ferti Gel
Při ovulaci dochází ke změně děložního hlenu. pH poševního prostředí je většinu dní během menstruačního cyklu kyselé (4 – 4,5 pH), tedy pro spermie nepříznivé.
Ideální prostředí pro spermie je 7 – 7,5 pH (zásadité) a mění se právě během ovulace. Problém může nastat ve chvíli, kdy k dostatečné přeměně pH kyselého na zásadité nedojde a spermie se v daném prostředí nemohou dostatečně pohybovat.
Lubrikační gel, který nemá speciálně upravené pH může vytvořit bariéru a průniku spermií zcela zabránit.
Náš životní styl, způsob stravování, psychická rovnováha i samotný průběh intimního aktu mohou mít vliv na úspěšné početí. Počítejte s radostí – a to doslova! Nejprve spočítejte plodné dny a následně si vychutnejte radost z intimního života.
Lubrikační gel GYNELLA® Natal Ferti Gel obsahuje účinné složky, které výrazně napomáhají spermiím na jejich cestě. Mezi ně patří zejména myo-inositol, karnitin a kreatin.
Nezapomínejme ani na ženský orgasmus. Kontrakce děložní dutiny totiž podporují přechod spermií přes dutinu.
Na správné cestě!
GYNELLA® NATAL FERTI GEL
Vytvořte spermiím ideální podmínky, aby úspěšně oplodnily vajíčko. GYNELLA® Natal Ferti Gel udržuje zásadité prostředí, které je vhodné pro přirozené početí. Zároveň ulehčuje přechod spermií k vajíčku. Aplikace je snadná a Váš prožitek z intimní chvíle bude ještě intenzivnější.
Jak otěhotnět a zvýšit šanci na zdravé dítě pomocí metod lékařů přírodní medicíny
V tomto článku se dozvíte, že tomu, aby žena mohla otěhotnět (i když se jí to dosud nedařilo) a následně udržet zdravý plod (i po případném umělém oplodnění), se dá výrazně pomoci. A zároveň se dá výrazně zlepšit celkové zdraví.
Není to sice hned, ozdravování trvá pár měsíců, ale postup není složitý. Podle lékařů západní přírodní medicíny je třeba SYSTEMATICKY A DELŠÍ DOBU PŮSOBIT NA HLAVNÍ PŘÍČINY tohoto častého ženského zdravotního problému. To znamená jít k podstatě problému.
Organismus na tyto SYSTEMATICKÉ změny zareaguje, dochází ke zlepšení zdraví. pak je váš organismus připraven na otěhotnění i udržení plodu. Tento postup lékaři přírodní medicíny mnohokráte odzkoušeli, funguje u každého. Dále se dozvíte podrobnosti.
Pokud budete chtít, získáte i přesný návod.
Lékaři západní přírodní medicíny mají vysokoškolské medicínské vzdělání. Dobře znají funkce lidského organismu.
Objevili různé regenerační metody, které obnovují narušené funkce organismu i bez léků (např. plnohodnotnou výživu). Pomocí těchto regeneračních metod se odstraňují příčiny zdravotních problémů.
Regenerační metody jsou GARANTOVÁNY lékařskými společnostmi lékařů západní přírodní medicíny.
A proč věřit mně? Své celoživotní vzdělávání v oblasti zdraví a výživy jsem završil v Německu a jsem certifikován Německou lékařskou společností pro léčebné půsty a výživu (ÄGHE). Tato lékařská společnost garantuje velice účinné regenerační metody – léčebný půst a plnohodnotnou výživu, které pomáhají při řadě zdravotních problémů.
Plnohodnotná výživa a její vliv na schopnost otěhotnět a na zdárný vývoj plodu
Hlavním důvodem, který stojí za neúspěšným těhotenstvím, je nedostatek některých živin, které jsou potřebné jak pro tvorbu enzymů a hormonů, tak i pro správnou funkčnost buněk. Je třeba si uvědomit, že všechno v našem organismu vzniká ze 46 základních živin, které organismus neumí vyrobit, a proto musí být dodány potravou.
Je to základní “stavební materiál” a také “palivo” organismu. Pravdou je, že většina lidí vůbec těchto 46 živin nezná a také nijak nesleduje, jestli je ve své stravě má a tak problém nedostatku některých živin je dost častý. Pokud žena nemůže otěhotnět a nebo má problém s následnými potraty, je určitě potřebné se živinami zaobírat.
Není tajemstvím, že například podvyživené ženy nebo ženy s nízkým procentem tuku mají nejen problémy s otěhotněním, ale mají problémy i s pravidelnou menstruací. Příroda je v tomto směru neúprosná, organismus sám má přirozenou inteligenci a u takových žen většinou nedopustí otěhotnění, protože organismus pro něj nemá správné podmínky.
Má to i svou logiku.
K zamyšlení: Může výživa pomáhat řešit zdravotní problémy? Jím zdravě?
Lidé často žijí v přesvědčení, že něco tak obyčejného, jako je výživa, nemůže přeci pomáhat řešit zdravotní problémy. Často k nám přicházejí s přesvědčením, že jí zdravě a že jim zdravá výživa stejně nepomohla. Říkají např.:
- Mám zdravou výživu ze zahrádky…
- Jím hodně ovoce a zeleniny…
- Jím Bio potraviny a nakupuji ve zdravé výživě…
- Nejím konzervy a uzeniny
- Stravuji se rozmanitě…
Všechno to jsou dobré kroky ke zdravé výživě, které schvalujeme.
Zapamatujte si: Nepomáhá jakákoliv výživa, ale jde hlavně o obsah 46 nenahraditelných živin!!!
- Potraviny nestačí mít jen Bio nebo z vlastní zahrádky, to je jen jedna – méně důležitá stránka. Vědci zjistili, že výživa musí nutně obsahovat všech 46 životně nenahraditelných (tzv. esenciálních) živin v dostatečném množství. Jedná se o aminokyseliny (např. leucin, valin, tryptofan, fenylalanin apod.), esenciální mastné kyseliny (kyselina linolová, kyselina alfa linolenová), minerály (např. hořčík, vápník, mangan a řada dalších) a vitaminy (A, celá skupina vitaminů B, C,D, K). Každá z těchto živin se v lidském organismu účastní mnoha biochemických reakcí. A to je pravá podstata výživy. Kvůli těmto esenciálním živinám 3x až 5x denně jíme. Dá se říci, že všechny pochody v lidském těle, imunitní látky, hormony, enzymy, všechny kosti a tkáně jako výchozí “stavební ” materiál potřebují právě tyto esenciální živiny. Organismus tyto živiny neumí vyrobit, MUSÍ být dodány potravou. Pokud výživa obsahuje v dostatečném množství všech 46 esenciálních živin, jedná se o tzv. plnohodnotnou výživu.
- Pokud jakákoliv živina v potravě chybí nebo je obsažena v malém množství nastávají závažné zdravotní problémy. Např. nedostatek železa vyvolává anémii, nedostatek vitaminu C nemoc kurděje, na kterou v minulosti umíralo mnoho námořníků. Nedostatek aminokyselin např. způsobuje psychické poruchy, poruchy funkce jater apod. Mnohostranný význam všech těchto živin pro organismus je potvrzen mnoha Nobelovými cenami
- Základním problémem všech tzv. zdravých výživ, je to, že i když má obsaženy “zdravé” suroviny, většina lidí se stravuje podle chuti a nálady. Teď mám chuť na banán, večer si dám řízek s bramborem. Zítra na snídani jogurt s ovesnými vločkami. Tento víceméně nahodilý systém stravování, který má 95% obyvatelstva, však nezajišťuje SYSTEMATICKÝ příjem všech 46 esenciálních živin. Proto tato nahodilá strava je častou příčina zdravotních problémů a narušeného metabolismu
- Lidé s chronickými zdravotními problémy mají většinou snížené zásoby některých živin. K jejich doplnění nestačí obvykle jen běžná nahodilá výživa. Proto lidem jejich „zdravá výživa“, i když používají relativně zdravé suroviny, při řešení zdravotních problémů většinou nefunguje
- Naopak systematicky dodržovaný plán plnohodnotné výživy, který je odborně propočítán na obsah všech 46 esenciálních živin, je významná regenerační metoda. V Německu ji jako léčebnou metodu ve své praxi používají lékaři sdruženi v Německé lékařské společnost pro léčebné půsty a výživu. A mají s ní velice dobré dlouhodobé zkušenosti
- My jsme systém plnohodnotné výživy vystudovali v Německu a máme certifikát této lékařské společnosti, že můžeme systém plnohodnotné výživy školit
- Zde si můžete položit základní otázku: Je můj systém výživy, který používám, skutečně dobře propočítán na obsah všech 46 živin? Schválně se podívejte na zdroj, ze kterého čerpáte. Ani to, že se např. stravujete podle zásad ajurvédy, jógy, tradiční čínské medicíny, vašeho lékaře, či podle nějakého léčitele předem nezaručuje obsah všech 46 živin!!! Toto je naše odpověď pro ty, kteří nevědí, proč si vybrat právě náš systém: Naše plnohodnotné stravovací plány v regeneračních programech se výrazně odlišují od různých dalších stravovacích systémů či zásad právě tím, že jsou odborně propočítány na obsah všech 46 esenciálních živin. S námi tedy skutečně můžete mít plán “zdravé výživy”, který v podstatě jinde nenajdete. A bez důkladných odborných propočtů plnohodnotnou zdravou výživu mít nelze
- Velkou výhodou našeho systému plnohodnotné výživy je to, že nepoužívá žádné přesné jídelníčky (které beztak nikdo není schopen dodržet). Je snadný na užívání a nepřijdete o vaše oblíbená jídla.
- V našich regeneračních programech jsou i další regenerační metody, které zlepšují zdraví.
Vnitřní biochemické prostředí organismu a schopnost otěhotnění a udržení plodu
Problémy „jak otěhotnět“ a “jak udržet plod” se většinou nedává do souvislosti s celkovým vnitřním biochemickým stavem organismu. To je prostředí, ve kterém pracují naše buňky.
A právě na činnosti jednotlivých buněk a na podmínkách, ve kterých fungují, při řešení problému „neúspěšné těhotenství” nejvíce záleží. A toto platí i v případě různých metod umělého oplodňování, kdy je potřeba, aby se plod v těle ženy udržel a dále rozvíjel.
Málokdo si uvědomuje, že když se v souvislosti s otěhotněním citují nejrůznější hormony, které s tím mají co do činění, je třeba se vždy podívat i na buňky, které je produkují. Buňky jsou totiž těmi „výrobními závody“, kde nejrůznější hormony a enzymy vznikají.
Pokud buňky v organismu nemají dobré podmínky, ani hormony nemohou vzniknout a řádně fungovat.
Toto vnitřní biochemické prostředí je důležité i ve všech situacích, kdy se žena pokouší o umělé oplodnění. Příroda má vše dokonale naprogramováno a u zdravé ženy je činnost potřebných hormonů dokonale harmonizována. Bohužel v současné době vlivem moderního životního a stravovacího stylu je stále více případů, kdy právě vnitřní biochemie organismu je narušena.
A proto může mít tolik žen problém otěhotnět a následně zajistit zdárný vývoj plodu až do úspěšného porodu. Lékaři přírodní medicíny problémy spojené s otěhotněním považují jednoznačně za problémy spojené se stravovacím a životním stylem. Na takové problémy ale nepomohou žádné tabletky ani léky, ale zase jen změna životnímu a stravovacího stylu – v tom správném směru.
V tomto článku je podrobně rozebráno, co je to vnitřní biochemické prostředí organismu a jak ho lze poměrně jednoduchými regeneračními metodami lékařů přírodní medicíny měnit. Tím také výrazně zvýšit šanci na otěhotnění a zdravého potomka. Nejedná se o žádnou neprověřenou teorii.
Tyto regenerační metody lékaři přírodní medicíny k řešení neplodnosti úspěšně již dlouhou dobu praktikují. I v praxi našeho Centra řízené regenerace s.r.o. máme už několik miminek, které se narodily právě díky těmto regeneračním metodám lékařů přírodní medicíny.
Výhodou je, že nejde o nějaké složité operace, každá žena zvládne sama v běžném pracovním rytmu. Postup je snadný a vysoce účinný.
Tento článek vychází ze situace, kdy ženy mají relativně v pořádku své rozmnožovací orgány, a přesto nemohou otěhotnět. a hlavně následně donosit plod (i po umělém oplodnění).
(Zatím se nezabývám mužem, na jehož straně také může být chyba – dostanu se k němu později).
Pokud je totiž splněna tato základní podmínka – rozmnožovací pochody jsou v pořádku, pak problém „jak otěhotnět“ a “jak udržet zdravý plod” je hlavně otázkou vnitřní biochemie. A s tou, jak dále uvidíme, se dá hodně udělat.
Funkce buněk a vznik hormonů důležitých pro otěhotnění a udržení plodu
Nejprve si musíme říci obecně pár slov o buňkách. V nich se totiž odehrává vše. V lidském těle máme přibližně 200 různých druhů buněk. Na tyto malé „dříče“ se zapomíná, ale právě v nich je klíč k řešení problému „neúspěšné těhotenství“.
V souvislosti s otěhotněním je nutné, aby fungovaly specifické hormony, zmíním jen některé: estrogen, estriol, estradiol, progesteron, folitropin. Je jich více. (V tuto chvíli není nezbytné popisovat jejich přesné funkce, neboť je to u všech obdobné. Umožňují komunikaci mezi buňkami, koordinaci, což je při otěhotnění extrémně důležité.
) Na co se ale zapomíná a nikde se o tom moc nemluví, kde konkrétní hormony vznikají. Samozřejmě ve speciálních buňkách. Tak například se zmiňuje, že folikuly produkují hormon estrogen. Ale už se nezdůrazní, že jsou to speciální folikulační buňky, které tento hormon produkují. Nebo se říká, že žluté tělísko produkuje hormon progesteron.
Ale jsou to zase speciální buňky tohoto žlutého tělíska, které tento progesteron vyrábějí. To, že tak kladu důraz na činnost buněk není samoúčelné. Potřebuji vám vysvětlit, že právě na úrovni buněk je třeba hledat řešení problému „jak otěhotnět“.
Každá buňka funguje v lidském organismu podobně jako výrobní závod. Přijímá suroviny (živiny), něco produkuje (např. hormon, enzym) a má také své odpady (toxiny).
Jednotlivé buňky jsou mezi sebou odděleny mezibuněčným prostorem, kde jsou vlásečnice, které buňky vyživují a odvádějí buněčné odpady. Tento mezibuněčný prostor je také rozhodujícím místem, které ovlivňuje právě činnost hormonů.
A je to také to „vnitřní prostředí organismu“, o kterém se zmiňuji na začátku.
Totiž hormony jsou látky, které jsou velice citlivé na změny prostředí, ve kterém se pohybují. Fungují totiž jen za určitého pH – to je hodnota kyselosti nebo zásaditosti prostředí. Pokud je prostředí nepříznivé, hormony přestávají fungovat.
Překyselení organismu a vliv na schopnost otěhotnět a následně donosit plod
Jistě vás zajímá, jak se to v organismu může stát, že začne být vnitřní prostředí nepříznivé. Tomuto stavu se říká “překyselení organismu” tzv. vnitřní acidóza. To je situace v organismu, kdy v prostorech mezi buňkami (v mezibuněčném prostoru) je uloženo množství zplodin buněčného metabolismu, které organismus nebyl schopen odvést.
V tomto mezibuněčném prostoru je špatné pH (a to je ta špatná biochemie, o které jsem mluvil na začátku), které narušuje činnost hormonů a enzymů a ty přes toto znečištěné prostředí nemohou procházet – jedna z hlavních příčin špatně fungujících hormonů a enzymů v těle ženy.
Ty jsou důležité jak ve fázi otěhotnění, tak i ve fázi následného vývoje plodu.
Překyselení organismu je v našich končinách u lidí dost běžné. Dochází k němu vlivem dlouhodobě zvýšené konzumace tzv. kyselinotvorných potravin – masa, uzenin, sýrů, mléčných výrobků, pečiva a sladkostí, které převažují na tzv. zásadotvornými – do této skupiny patří převážně ovoce a zelenina.
K překyselení organismu přispívá také nedostatek pohybu, povrchní dýchání, znečištěné životní prostředí a stresové situace. Při dlouhodobém působení těchto vlivů se organismus nestačí zbavovat svých kyselých metabolitů a ty se postupně ukládají v mezibuněčných prostorech. Navenek je tedy všechno v pořádku, ale tato tzv.
skrytá acidóza (špatné pH), způsobuje celou řadu zdravotních problémů a celkově ovlivňuje mnohé pochody v organismu. Odhaduje se, že problém překyselení se v našich končinách může v nějaké míře dotýkat až 80 % obyvatelstva.
Vyšší procento žen, které mají jednak problém „jak otěhotnět“, ale také třeba i po umělém oplodnění následně “potratí” souvisí právě s tímto překyselením organismu. Další příznaky překyselení mohou být nadváha, bolesti svalů, únava a jiné i závažnější zdravotní problémy.
Jak řeší problémy spojené s neúspěšným těhotenstvím přírodní medicína
Když už jsme si popsali, jaké mohou být také příčiny neúspěšného těhotenství (v případě, že rozmnožovací orgány ženy jsou v podstatě v pořádku), asi vás příliš nepřekvapí, že např. němečtí lékaři přírodní medicíny používají při léčbě neplodnosti kombinaci dvou základních metod.
Na začátku se používá efektivní detoxikační – odkyselovací program (Půst pro zdraví nebo Zásaditý ozdravný program). Ten zajistí počáteční odkyselení organismu. Následně se používá plnohodnotná výživa.
Ta zajistí nejen dostatek živin, ale také to aby se organismus znovu v krátké době nezakyselil. Tím se de facto působí celkově na organismus a na hlavní příčiny. To je zatím ten nejlepší postup, jaký se dá při odstraňování problému použít.
Podobný postup podle našich informací úspěšně používají při léčbě neplodnosti i lékaři přírodní medicíny v USA a v Ruské federaci.
Tento postup zajišťuje celkovou změnu vnitřní biochemie organismu a je tedy vynikajícím krokem, který každá žena může před těhotenstvím podstoupit.
Samozřejmě podobný způsob regenerace je vhodný i pro muže, kde případná neplodnost může mít podobné příčiny.
I u mužů je problém překyselení a nedostatek některých živin aktuální a stojí za jejich mnohými zdravotními problémy včetně nekvalitního spermatu a potížemi s erekcí.
Neplodnost žen může mít více příčin
Cílem tohoto článku není popisovat všechny příčiny, které mohou narušovat schopnost ženy přivést na svět nového potomka. Je jich více. Rozhodující je přístup přírodní medicíny, která se snaží odstranit všechny příčiny, a to SOUČASNĚ. A pak nějakou dobu nechat organismus působit nové podmínky.
A to je zatím nejlepší přístup, který k řešení zdravotních problémů existuje. Tento přístup uplatňujeme v Centru řízené regenerace.
Naše regenerační programy kromě plánu plnohodnotné nezakyselující výživy obsahují ještě další regenerační prvky, které přírodní medicína pokládá za důležité při upevňování zdraví.
Pro řešení problémů s otěhotněním se nejlépe hodí univerzální Regenerační program se standardní plnohodnotnou výživou podle lékařů přírodní medicíny. Pokud máte jen tento hlavní problém, můžete se s programem seznámit (je tam i video) a případně i zakoupit v našem eshopu po kliknutí na odkaz níže.
Univerzální regenerační program se standardní plnohodnotnou výživou podle lékařů přírodní medicíny (po kliknutí najdete více informací)
Upozornění: Pokud máte více zdravotních problémů současně, raději nám je v emailu popište (použijte kontaktní formulář na této stránce). Uveďte také svůj orientační věk, výšku, váhu. Budeme vás zpětně kontaktovat a vybereme pro vás nejvhodnější regenerační program. Pomoc s výběrem programu je samozřejmě ZDARMA.
Autor článku: Ing. Vladimír POPOV, Copyright, 2017, revize 2020
Poznámka o autorovi: Autor je lékařsky certifikovaným specialistou na oblast plnohodnotné výživy a lékařsky řízených půstů (Německo 2013).
Oblastí zdraví, výživy a regenerace organismu se zabývá více než 30 let, z toho 15 let profesionálně. Řídí Centrum řízené regenerace s.r.o. a publikuje především na internetu.
K datu copyrightu zveřejnil desítky odborných článků o souvislostech mezi výživou, překyselením organismu a pravou příčinou nejrůznějších zdravotních problémů.
Funkční ženská sterilita (neplodnost) – Fyzio svět | Praha
Sterilita je neschopnost otěhotnět při pravidelném nechráněném pohlavním styku do jednoho roku. Co ovšem znamená pravidelný pohlavní styk? Pro každý pár to představuje jinou frekvenci. Pokud chce pár otěhotnět, je nutné, aby nějakou aktivitu vyvíjel, nejlépe alespoň 2x týdně.
Funkční ženská sterilita (neplodnost)
Pokud je Vám diagnostikována funkční ženská sterilita znamená to, že Váš gynekolog nezaznamenal žádnou strukturální, tedy trvalou, poruchu orgánů pohlavního systému. V případě funkční poruchy je porušena pouze funkce reprodukčního systému.
Pro funkční ženskou sterilitu je typická změna postavení pánve a jejích jednotlivých částí (pánevních kostí, křížové kosti a kostrče). Asymetrické postavení pánve způsobí nerovnoměrné napětí svalů pánevního dna a jeho vazů.
Tento stav se přenese na nervy této oblasti, které vysílají chybné signály do gynekologických orgánů. Zde může následně dojít např. k útlaku vejcovodu, poruše funkce vaječníků atp. Také děloha musí mít určité napětí. V případě funkční sterility je často toto napětí zvýšené.
Taková děloha pak nemusí oplodněné vajíčko vůbec přijmout. Žena pak buď neotěhotní, nebo rychle potratí.
Funkční poruchy řeší fyzioterapie
Funkční poruchy mají tu schopnost, že se na sebe vzájemně nabalují a přenášejí se do pohybového systému ve formě změn svalového napětí nebo kloubních blokád. S těmito poruchami umí fyzioterapie úspěšně pracovat.
Fyzioterapeutické techniky zlepšují prokrvení celé břišní dutiny, a tedy i gynekologických orgánů, např. pomocí bráničního dechu, ošetření vnitřních orgánů a stabilizačních cvičení. Dle nálezu uvolňujeme nebo posilujeme svalstvo pánevního dna a ovlivňujeme postavení kostrče.
Naším cílem je vytvořit v těle ideální podmínky pro otěhotnění a udržení těhotenství.
Proč je pánevní dno v léčbě funkční sterility tak důležité?
Na svalech pánevního dna “leží” ženské pohlavní a močové orgány. Pokud jsou tyto svaly ve zvýšeném napětí, přenáší se to i na gynekologické orgány (vaječníky, vejcovody, dělohu a pochvu) a urologické orgány, které pak nefungují normálně.
Napětí pánevního dna může mít příčiny jak v blokádách pohybového systému, tak i v narušené funkci orgánů malé pánve. Naším cílem je určit primární příčinu pacientových obtíží a úspěšně zacílit terapii. Díky fyzioterapii dochází ke zlepšení prokrvení, nervového zásobení a funkce močopohlavní soustavy.
U funkční ženské sterility navíc nacházíme blokády žeber, bederní páteře, přechodu hrudní-bederní páteře a křížokyčelního kloubu.
Kostrč
Pokud je napětí svalů pánevního dna příliš velké, kostrč je tažena směrem dopředu nebo do strany. Tuto změnu postavení kostrče velmi často nacházíme u pacientek s funkční ženskou sterilitou. Kostrč totiž tvoří základnu páteře a její chybné postavení výrazně ovlivní stabilitu celé páteře.
Vyšetření svalů pánevního dna fyzioterapeutem
Svaly pánevního dna můžeme vyšetřovat zevně nebo vnitřně přes konečník (per rectum). Toto vyšetření provádí pouze vyškolený fyzioterapeut v metodě Ludmily Mojžíšové.
Pozice, ve kterých takto vyšetřujeme pánevní dno jsou – v kleku na čtyřech, vleže na břiše nebo na boku. Mobilizaci kostrče provádíme pouze ve vybraných případech, vždy po dohodě s pacientem a s jeho výslovným souhlasem.
Je pro nás důležité, aby byl člověk na mobilizaci kostrče připraven jak fyzicky (uvolnění svalů a blokád v okolí), tak psychicky.
Jak terapie metodou L. Mojžíšové probíhá?
Před návštěvou našeho zařízení doporučujeme ženám, aby prošly podrobným gynekologickým vyšetřením, kompletním interním vyšetřením a endokrinologickým vyšetřením, které vyloučí jiné možné příčiny neplodnosti. Není to ale podmínkou. Nutné je mít potvrzeno, že neplodnost není na straně partnera.
Během první terapie provedeme důkladné vyšetření:
- držení těla a pohyblivosti jeho jednotlivých částí,
- napětí v oblasti břicha a vnitřních orgánů,
- dechového stereotypu,
- kloubních blokád,
- svalového napětí,
- postavení kostrče,
- napětí svalů pánevního dna zevním pohmatem.
Ošetříme slabá místa
Vysvětlíme Vám princip vzniku těchto poruch. Naším cílem je seznámit pacienta s jeho “slabými” místy a naučit ho s nimi pracovat a cíleně je ovlivnit.
Při léčbě funkční ženské sterility pomocí fyzioterapie se zaměřujeme převážně na uvolnění blokád žeber, přechodu hrudní-bederní páteře, pánve, ale i krční páteře. Tyto oblasti totiž mohou souviset s gynekologickými a reprodukčními orgány.
Pokud odstraníme blokády, následně odstraníme svalové dysbalance a aktivně zapojíme hluboké stabilizátory trupu, dosáhneme úspěchu.
Příprava terénu
Druhou návštěvu obvykle plánujeme po týdnu až čtrnácti dnech, kdy zkontrolujeme, jak se nález upravuje. Individuálně doplníme domácí cvičení. Dle aktuálního stavu pak pacientku zpravidla zveme jednou za měsíc, nejlépe po menstruaci. Mezi jednotlivými terapiemi je nutné, aby pacientka prováděla pravidelné každodenní domácí cvičení, které úspěšnost léčby zvyšuje.
Mobilizace kostrče
Pokud se nám daří poruchy úspěšně odstraňovat ať už cvičením nebo manuálně, připravujeme pacientku na vyšetření kostrče a pánevního dna přes konečník (per rectum). Toto vyšetření provádíme zpravidla po 3 měsících od začátku léčby a je nutné ho se ženou naplánovat.
Pánevní dno je pod vlivem emočního mozku (limbický systém), proto je nutná jistá psychická příprava včetně vysvětlení, doporučení, co se před a po vyšetření může a nemůže. Opomenout nesmíme ani fyzickou přípravu ve smyslu aktivního cvičení a manuálních technik, bez nichž bychom nedosáhli dlouhodobého efektu.
Z těchto důvodů vyšetření kostrče zpravidla neprovádíme během první terapie.
Tuto techniku provádíme v období ovulace, tedy po skončení menstruace, kdy napětí svalů pánevního dna je nejnižší, tudíž se s nimi nejlépe pracuje.
Terapie, kterou zde provedeme má pak dlouhodobější efekt. Technika obsahuje měkké techniky na svalech pánevního dna a mobilizaci kostrče předozadním a pravolevým směrem.
Docílíme tím lepšího prokrvení nejen těchto svalů, ale i gynekologických orgánů.
V den vyšetření doporučujeme dodržovat dostatečný pitný režim – 2-3 litry tekutin. Před mobilizací kostrče pacientce nahřejeme křížovou oblast. Samotnou techniku pak provádíme zpravidla vleže na břiše pro větší uvolnění pacientky.
Vyšetření trvá zpravidla 10-15 min a bývá pacientkami dobře snášeno, maximálně pociťují nucení na stolici. Součástí této návštěvy je také mobilizace žeber, křížokyčelních kloubů a bederní páteře, které mobilizaci kostrče předchází.
Po uvolnění kostrče doporučujeme vyhýbat se pozici v sedě, protože tlak na kostrč by ji mohl opět vrátit do nevhodného postavení. Leh, stoj a chůze jsou možné.
Mobilizaci kostrče přes konečník doporučujeme absolvovat i během příprav na inseminaci (IUI, intrauterinní inseminace) nebo před přenosem embrya (embryotransfer) do dělohy v rámci in vitro fertilizace (IVF).
Touto technikou zlepšíme prokrvení pánevního dna a uvolníme jeho svaly, což umožní plodu lépe se zde “zabydlet”. Kombinací Metody L. Mojžíšové a techniky umělého oplodnění procento úspěšnosti otěhotnění zvyšujeme.
Přenastavení celého systému…
Důležité je si uvědomit, že během léčby funkční ženské sterility Metodou Ludmily Mojžíšové pracujeme s přenastavením celého pohybového systému, kterého nelze docílit jednou nebo dvěma terapiemi! Základem je změna stereotypu dýchání s maximálním využitím bránice během statické, ale i dynamické zátěže. K tomu nejčastěji využíváme cvičení dle dynamické neuromuskulární stabilizace (DNS).
Terapie zpravidla trvá 6 měsíců, její úspěšnost je ale individuální.
Za jak dlouho otěhotním?
Úspěšnost této metody je srovnatelná s úspěšností reprodukčních center. Procento úspěšnosti je také závislé na věku. Čím je žena mladší, tím je větší pravděpodobnost, že bude Metoda Ludmily Mojžíšové efektivní při řešení jejich obtíží.
Ve hře jsou také individuální faktory a aspekty, jako např.:
- věk páru,
- držení těla,
- vracející se blokády páteře, žeber a pánve,
- vážné úrazy v anamnéze,
- přetěžování ve sportu,
- dlouhodobé užívání ATK před snahou o otěhotnění, po jejímž vysazení je často nepravidelná menstruace,
- motivace.
Úspěšnost závisí na mnoha faktorech včetně psychického stavu pacientky, schopnosti spolupráce, důslednosti v pravidelném domácím cvičení, atd. Během léčby odstraňujeme funkční překážky pro početí, které pak může snáze proběhnout přirozeně nebo formou asistované reprodukce. Čím je žena starší, tím delší dobu zpravidla trvá než odstraníme všechny funkční poruchy a docílíme otěhotnění.
Pokud se chcete aktivně podílet na léčbě Vaší neplodnosti, určitě vyzkoušejte fyzioterapii ve Fyzio světě. Léčba je neinvazivní, zlepšuje fyzickou i psychickou kondici a zvyšuje šanci na přirozené početí, průběh těhotenství a porodu.
Hormonální léčba (hormonální terapie)
Hormonální léčba může párům, které se snaží o dítě, pomoci zvýšit pravděpodobnost otěhotnění. Častým důvodem neúspěšných snah o dítě je špatná hormonální rovnováha. Ačkoli se hormonální problémy mohou týkat jak žen, tak i mužů, hormonální léčba se obvykle provádí jen u žen.
Příčinou hormonálních problémů je často narušení rovnováhy mezi mužskými hormony (androgeny) a ženskými hormony (estrogeny). Říkáme tomu hyperandrogenemie. U žen s takto narušenou rovnováhou zraje folikul pouze do určité malé velikosti (asi 6-8 mm) a v důsledku toho vůbec nedojde k ovulaci.
Poruchy folikulární zralosti mají i další hormonální příčiny. Zvýšená koncentrace hormonu prolaktinu může také negativně ovlivňovat plodnost. Prolaktin podporuje růst mléčných žláz během těhotenství a potlačuje ovulaci.
Zvýšená koncentrace prolaktinu před těhotenstvím může být léčena pomocí léků, které snižují hladinu prolaktinu.
Cílem hormonální léčby u žen je podpořit zrání vajíček a vyvolat ovulaci. Tím se zvýší pravděpodobnost úspěšného oplodnění. Úspěšnost po každém cyklu hormonální terapie závisí na věku ženy a také na závažnosti hormonální poruchy, v průměru se však hodnoty pohybují mezi 10 % a 20 %.
Pohlavní hormony jsou zodpovědné např. za ovulaci, zrání folikulu nebo za to, že se oplodněná vajíčka mohou uhnízdit v děloze. Narušení hormonální rovnováhy může být příčinou problémů spojených s otěhotněním.
Cyklus je pak třeba stabilizovat hormonální léčbou, která může pomoci nejen ženám s nepravidelným cyklem a ženám, u kterých k ovulaci vůbec nedochází, ale také ženám, které mají potíže se žlutým tělískem nebo trpí syndromem PCO. K tomu je třeba stimulovat vaječníky, aby produkovaly vajíčka, a také vyvolat ovulaci.
To vše může podpořit vaši snahu o otěhotnění, ať už přirozenou cestou, nebo cestou umělého oplodnění.
Neměli bychom zapomínat také na hormony štítné žlázy. Normální hodnoty hormonů štítné žlázy mají totiž také značný vliv na pravděpodobnost otěhotnění. Poruchy funkce štítné žlázy se dají léčit pravidelným užíváním přípravků podporujících správnou funkci štítné žlázy.
Před zahájením hormonální léčby se během menstruačního cyklu provádí rozsáhlá diagnostika. Lékař zkontroluje, zda nedošlo k narušení rovnováhy hormonů a které hodnoty hormonů jsou příliš vysoké nebo příliš nízké.
Kromě toho pomocí ultrazvuku sledujeme růst folikulů ve vaječnících a zkontrolujeme, zda dojde k ovulaci a kdy.
Tyto testy nám pomohou určit, zda je nutná hormonální léčba a jaké hormonální přípravky jsou pro léčbu nejvhodnější.
Léčba se obvykle zahajuje 3-5 dní po začátku menstruace. Léčiva mohou být podávána buď perorálně ve formě tablet (Klomifen) nebo injekcemi. Injekce obvykle obsahují pouze FSH, ojediněle se setkáme také s kombinací FSH a LH.
Obvykle se aplikují jednou denně pomocí injekčního pera. Po absolvování krátké instruktáže si mohou ženy aplikovat injekce také samy.
U určitých velmi vzácných hormonálních poruch lze také provést léčbu pomocí hormonální pumpy, která má v dané situaci nejvyšší šanci na úspěch.
Zhruba od osmého dne menstruačního cyklu provede lékař kontrolu průběhu vývoje folikulů pomocí ultrazvuku a krevních testů. U některých pacientů dochází k ovulaci automaticky, když největší folikul dosáhne velikosti přibližně 18 až 20 mm.
V ostatních případech musí být ovulace vyvolána podáním jiného hormonu – lidského chorionového gonadotropinu (hCG). Lékař poté doporučí konkrétní dny, ve kterých má sexuální styk nejvyšší pravděpodobnost na oplodnění.
V případě, že spermie mají výrazně sníženou pohyblivost nebo je jich nedostatečné množství, je nezbytné provést umělé oplodnění.
Pokud jsou folikuly dostatečně velké, může lékař naplánovat odběr vajíček neboli punkci. K tomu obvykle dochází 2-4 dny po druhém ultrazvuku. Procedura trvá přibližně 10-20 minut a obvykle se provádí v celkové anestézii. V den odběru musí být také poskytnuty mužské spermie. Po punkci následuje oplodnění vajíčka v laboratoři. Již následující den víme, zda oplodnění proběhlo úspěšně nebo ne.
K přenosu embrya do dělohy ženy dochází 3–5 dní po provedení punkce (v závislosti na vývoji). Anestézie není u této procedury nutná. Procedura je velmi podobná gynekologickému vyšetření a trvá zhruba 10-15 minut.
Vedlejší účinky hormonální léčby
Hormonální léčba není zcela bez rizik a vedlejších účinků. Nejnebezpečnějším zdravotním rizikem je nadměrná stimulace vaječníků, která postihuje přibližně jedno až pět procent žen.
Běžnými symptomy této nadměrné stimulace je bolest břicha nebo pnutí v břiše. V nejhorším případě to může dokonce ohrozit život.
Aby však k tomuto stavu nemohlo dojít, budou vaše vaječníky pod pečlivou kontrolou gynekologa.
Dalším vedlejším účinkem hormonální léčby může být vícečetné těhotenství. Hormonální přípravky mohou způsobit zrání příliš mnoha vajíček najednou. Pokud jsou tato vajíčka úspěšně oplodněna, může to vést k porodu dvojčat, trojčat nebo dokonce i více dětí najednou.
Kromě toho může příjem hormonu způsobit změny v děloze, které např. zkomplikují uhnízdění vajíčka, nebo způsobí neprůchodnost spermií přes cervikální hlen. Mírně se také zvyšuje riziko trombózy.
Nakonec může užívání hormonů vést k příznakům, které se podobají symptomům menopauzy. Mohou nastávat návaly horka, pocení, bolesti hlavy nebo depresivní nálady. Po konzultaci s vaším lékařem si musíte situaci zvážit sama. Zda přínosy hormonální léčby převažují její potenciální rizika, je jen vaše rozhodnutí.