Bolest v krku je doprovodným příznakem mnoha nemocí jako je chřipka či angína. Úlevu i léčbu můžete začít snadno a rychle s domácími prostředky jako je sůl, brambory nebo cibule. Těmi si můžete ulevit od bolesti i oteklých uzlin.
To je první věc, kterou je potřeba udělat, aby se stav nezhoršoval.
Při nachlazení, rýmě i zvětšených mandlích platí stejná pravidla pro úpravu jídelníčku: vynechat sladké, moučné a mléčné pokrmy, ovoce, džusy apod.
Ty totiž zdravotní stav zhoršují a mandle se po nich ještě více zvětšují. Potřebujeme tělo uvést do chemické rovnováhy, takže zařadíme pokrmy zeleninové a slané, které mají léčivý účinek a stahují mandle.
Používá se pokud nás bolí v krku, ale ještě nedošlo ke zvětšení krčních uzlin. Aplikujeme ho 2-3x denně na krk zhruba po dobu hodiny.
Potřebujeme:
Postup:
Cibuli nakrájíme na kostky, přidáme do hrnce s trochu anýzu a malým množstvím vody a dusíme cca 5-10 minut. Hmotu zabalíme do látkové pleny, kapesníku nebo ručníku a přiložíme na krk. Celý krk obvážeme bavlněnou látkou a necháme působit do vychladnutí (cca 1 hodinu).
Solné kloktadlo si připravíme velmi snadno – rozpustíme 1 lžičku soli v horké vodě a dolijeme studenou, abychom získali vlažné kloktadlo. Místo vody můžeme pro zvýšení účinnosti použít bancha čaj.
Pokud máme z jara nasušené bylinky, rozhodně se vyplatí připravit kloktadla bylinková.
Velmi účinné při bolesti v krku je kloktat odvar ze šalvěje, dubové kúry, heřmánku nebo řepíku.
Bezinkové kloktadlo je účinným přípravkem na bolest v krku, záněty dutin i afty. 1 lžíci bezinkových plodů přelijte svařeným 1 dl jablečného octa a nechejte 15 minut louhovat.
Plody vymačkejte a přeceďte. Kloktejte 3-5x denně po dobu 3 dnů.
Skvělou podpůrnou léčbou je popojení bylinkových čajů. Při bolestech v krku, angíně a nachlazení jsou skvělými pomocníky květ černého bezu, řepík, šalvej, heřmánek, echinacea, lípa a sléz. Popíjíme je teplé až vlažné podle akutní bolesti 1 až 2 šálky denně do odeznění příznaků. Ne dlouhodobě.
Používáme při bolestech krku, které trvají déle a došlo ke zvětšení krčních uzlin.
Potřebujeme:
- 1-3 brambory (podle velikosti)
- syrový list zelí
- zázvor
- mouka
Postup:
Brambory najemno nastrouháme, přidáme k nim vymačkanou šťávu ze zázvoru a paličkou na maso naklepaný list bílého zelí. Vše zahustíme moukou tak, aby vznikla hmota a dala se přikládat na krk. Zavážeme bavlněnou látkou a necháme působit 2-3 hodiny. Můžeme ho během dne měnit 2-3x, ale vždy ho uděláme znovu z čerstvých surovin.
Starý a osvědčený způsob léčby bolesti v krku. Stačí oloupat stroužek česneku, vložit do úst a cumlat (nekousat). Díky cumlání se uvolňují látky, které desinfikují dutinu ústní a krk. Česnek můžeme cumlat celý den a 2-3x ho vyměnit za čerstvý.
Stará metoda pocházející z Ruska. Po probuzení na lačno si dáme do úst lžíci oleje (např. kokosový, sezamový) a 10-15 minut ho převalujeme v ústech. Poté vyplivneme a pomocí lžíce oškrábeme jazyk. Na olej se „nachytají“ škodliviny a vyčistí se celá oblast.
Při akutních stavech aplikujeme tuto metodu 2x denně, nejlépe poprvé hned ráno než něco sníme či vypijeme. Lze používat po dobu měsíce, pak týden vynechat a pak zase pokračovat. Neprovádíme ale dlouhodobě, tělo by si mohlo zvyknout a již na tuto metodu nereagovat jako na začátku.
Osobní zkušenost
„Toto jsou naše základní léčebné metody. Většinou běžíme pocumlat olej, nasadíme česnek a víc ani není potřeba. Když už je trochu později a v krku skutečně bolí, je potřeba přidat obklad nebo kloktat a popíjet čaj.
V každém případě od té doby, co jíme jinak, někoho z nás skutečně bolelo v krku jen párkrát.
A díky této přírodní léčbě nepotřebujeme antibiotika ani jiné běžné léky,“ přidává osobní zkušenost ze své rodiny Eva Cikrytová, zakladatelka Jíme Jinak.
Zdroje: MUDr. Vladimíra STRNADELOVÁ a Jan ZERZÁN, Radost ze zdravých dětí; J. JANČA a A.ZENTRICH, Herbář léčivých rostlin; M. KUSHi, Potraviny lék náš vezdejší
Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?
Děkujeme, že jste se stavili. Vemte si ještě
VIDEO KURZ ZDARMA
Zlepšete zdraví i postavu a začněte podle Jíme Jinak.
45 minut videí, rady a recepty.
PŘIHLÁSIT ZDARMA
PŘEČTĚTE SI
Kloktadlo
- Léčí bolest v krku, bojuje proti zánětu
- Uklidňuje záněty a otoky mandlí a hltanu
- Slouží jako podpůrná léčba po stomatochirurgických zákrocích
- Ulevuje po dentální hygieně i při paradentóze
- Dezinfikuje postižené místo
Tantum Verde ve formě kloktadla vám uleví při jakémkoliv zánětlivém onemocnění dutiny ústní a krku, ale i při citlivosti po návštěvě zubaře nebo jiném zákroku v ústech.
Zarudnutí Otok Bolest Zteplání postiženého místa Krvácení dásní
Dětem od 4 let, které neumí kloktat, vytřete vnitřek úst tamponem namočeným v roztoku.
Vyplachujte nebo kloktejte 10 až 15 ml až 6× denně. Kloktejte minimálně půl minuty po 1,5 až 3 hodinách.
Přečtěte si příbalový leták
Ne. Tantum Verde je registrovaný lék, jehož účinnost a bezpečnost je prokázána a ověřena klinickými studiemi, lékárníky a lékaři. Přípravky prodávané v supermarketech do této kategorie nepatří, o jejich účinnosti a bezpečnosti data k dispozici nejsou.
Ano, bolest v krku může mít i jiné příčiny (např. pobyt v klimatizovaných/přetopených místnostech, kouření apod.)
Tantum Verde Spray Forte je 2krát silnější než Tantum Verde Spray. Má také 2krát vyšší obsah účinné látky – 3 mg benzydamin hydrochloridu. Je určen pro dospělé pacienty v dávce 3 stříknutí 3krát denně. Tantum Verde sprej obsahuje 1,5 mg benzydamin hydrochloridu a je určen pro děti od 6 let a pro dospělé.
Ne, Tantum Verde je možné použít i po návštěvě zubního lékaře (popř. po stomatochirurgických zákrocích v dutině ústní) ke zmírnění bolesti. Zde je vhodný především Tantum Verde ve formě roztoku.
Ano, k léčbě aftů je možné použít všechny formy léku.
Tantum Verde je možno použít při jakémkoliv zánětlivém onemocnění v dutině ústní a krku. Nejlepší výsledky má však při léčbě bolesti v krku a u začínající angíny.
Ve vaší oblíbené lékárně. A to i online. Bez receptu.
Tipy pro zdraví
Nachlazení
Znáte ten pocit, když vyjdete z vychlazené kanceláře nebo tramvaje do horkého dne? Teplotní rozdíly jsou pro lidský organismus zátěží a mohou způsobit i potíže….
Ústní hygiena
Zajímalo vás někdy, jaké to je být na druhé straně zubařského křesla v roli zubaře? Vyzpovídali jsme pro vás paní doktorku MDDr. Nikolu Smětalovou, která…
Ústní hygiena
Krvácející a oteklé dásně, obnažené zuby a šířící se zánět. Onemocnění zvané paradentóza je bolestivé a přibližně desetina případů končí vypadnutím zubů, přitom začíná natolik…
Kloktadla proti bolení v krku
Kloktání totiž pročistí ústní dutinu a hltan, tím se rychleji vyplaví choroboplodné zárodky z těla ven. První den, kdy se bolest ohlásí, pomůže kloktat každou hodinu, protože tak zmírníme bolest a dezinfikujeme krk. Vypadá to náročně, ale kloktadlo si připravíme najednou na celý den a potom stačí maximálně tří minutové kloktání.
Blahodárné výluhyPro výluh na kloktání se hodí – šalvěj, mateřídouška, sedmikráska, řepík nebo heřmánek. Nejlepší je, když máme bylinky, které jsme si sami vypěstovali a nasušili.
Ale není problém, koupit bylinky už nasušené v lékárně nebo v prodejnách zdravé výživy. Kloktadlo připravíme tak, že dvě polévkové lžíce konkrétní bylinky zalijeme půl litrem vroucí vody a necháme přibližně čtvrt hodiny odstát, potom scedíme.
Čím častěji za den kloktáme, tím rychleji bylinky zaberou.
Přečíst článek ›
Olejová lázeňSami doma si můžeme připravit i olejová kloktadla, vhodnými bylinami jsou máta, meduňka.
Potřebujeme k tomu olej slunečnicový nebo olivový, který smícháme s bylinkami v poměru 2:1, tedy dva díly oleje a jeden díl byliny. Směs ve vodní lázni krátce zahřejeme a necháme louhovat dvě hodinky, ale nejlépe do druhého dne.
Potom scedíme a ještě naředíme převařenou vodou 1:1, těsně před kloktáním. Připravenou olejovou směs také můžeme použít na zábal krku.
Alkoholová kloktadlaTa můžeme připravit z třapatky nachové, která má silné protizánětlivé a antibiotické účinky. Stačí zalít kávovou lžičku byliny čtvrt litrem horké vody, nechat půl hodiny odstát, potom scedit a přidat panáka slivovice nebo ginu. Kloktáme jednu polévkovou lžíci tekutiny každé dvě hodiny. Kdyby kloktadlo pálilo, můžeme ještě naředit vodou.
Bylinkové směsiVýborná na kloktání je směs bylin – vodilky, lékořice, malinového listí a amerického jilmu. Každou z těchto bylin můžeme kloktat i jednotlivě, ale ve směsi se účinky jednotlivých bylin doplňují.
Z kuchyňských surovinSměs piva a medu udělá radost milovníkům piva. Půl litru piva zahřejeme, přivedeme ke krátkému varu, necháme nepatrně zchladit a přidáme dvě polévkové lžíce medu a důkladně rozmícháme.
Přečíst článek ›
Zázvor a spol.Jednu polévkovou lžíci strouhaného zázvoru zalijeme vroucí vodou, přiklopíme a necháme louhovat deset minut. Zázvor má antibakteriální a protizánětlivé účinky, proto pomáhá při léčbě bolesti v krku. Stejně účinná jsou kloktadla z koření anýzu, který je vhodný při bolestech v krku či ztrátě hlasu.
Slaná vodaSmícháme šálek teplé vody s polévkovou lžící soli, promícháme. Stačí kloktat třicet sekund. Ulevuje od bolesti, zmírňuje otoky, působí dezinfekčně.
- ***
- Co ještě zlepší bolení v krkuZvýšený příjem tekutin, zeleninové a masové vývaryZvlhčovače vzduchuZvýšený příjem vitamínu C
- Kdy vyhledat lékařeKdyž je bolest v krku velmi silná, může jít o bakteriální infekci
- Když bolest krku trvá déle než týden
- Zdena Nováčková
Teplota přesahuje 38 °C
Neignorujte bolest v krku. Vyrobte si účinné kloktadlo | Žena.cz
Cítíte pálení v krku, škrábání a špatně se vám polyká? Začněte jednat a můžete s bolestí zatočit do tří dnů.
V opačném případě, když ji budete ignorovat a neuděláte žádné léčebné opatření, tak se může „rozjet“ do nemoci a pak si doma poležíte klidně týden, i déle. Samotná bolest v krku je totiž způsobená infekcí, většinou virového původu.
Do boje proti infekci
První pomocí proti bolesti v krku je vykloktat si. Vyzkoušet můžete některé z kloktadel, která nabízejí v lékárně, účinná je ale i teplá voda se solí (nešetřete).
Pak nasaďte nějaký účinný sirup, na trhu jich je mnoho, pokud ale chcete sáhnout pro pomoc k bylinkám, doporučuji jitrocelový sirup nebo cibulový sirup.
Oba si můžete vyrobit sami, ten cibulový klidně i teď, na podzim – do zavařovací skleničky nakrájejte na plátky cibuli, zasypejte hojně třtinovým cukrem a nechte odležet. Cibule pustí šťávu, která se smísí s cukrem a vytvoří se lahodný hustý sirup
Zázvor je úžasný
Opravdovým elixírem je kořen zázvoru, když ho kupujete, vybírejte mladé, drobné výhonky, které jsou plné šťávy. Velké kořeny bývají dřevnaté.
Kořen zázvoru pak oloupejte, nakrájejte na kusy (nebo nechte vcelku), dejte do hrnce a zalijte zhruba litrem vody, přidejte pro chuť ještě rozpůlené očištěné jablko nebo hrušku a dejte vařit na velmi malý plamen, nejméně na půl až tři čtvrtě hodiny, ale hodinka, nebo dokonce hodinka a půl je lepší. Nápoj získá větší grády.
Pálivý zázvorový výluh byste pak měli pít každou půlhodinu aspoň deci, můžete dosladit medem. Až obsah hrnce vypotřebujete, přelijte zázvor a ovoce další vodou a nechte vyvářet aspoň půl hodiny. Do tří dnů bolest obvykle odezní.
Med je lidový léčitel
Nad med není – má antiseptické účinky a hojí i pošramocené sliznice, které u infekce v krku bývají skoro pravidlem.
Medem můžete osladit čaje, které na bolest v krku popíjíte, ale také je dobré ráno a večer sníst polévkovou lžíci medu samotného.
I z medu a citronu se dá vytvořit kloktadlo, pokud je smícháte s lžičkou sušeného zázvoru a zalijete asi dvěma deci převařené vody. Pak dobře promíchejte a nechte zchladnout na únosnou teplotu a pusťte se do kloktání.
Než začnete s antibiotiky
Když je bolest úporná a neustává, je samozřejmě nutné navštívit lékaře, aby určil zdroj infekce. Někdy se antibiotikům nakonec nevyhneme, ale než je opravdu nutné je začít brát, vyzkoušejte bylinky. Echinacea je na bolesti v krku opravdu dobrá, pijte ji jako čaj.
Kloktadlo si pak můžete připravit ze šalvěje, stačí přelít polévkovou lžíci sušené byliny asi třemi deci horké vody a nechat deset minut vyluhovat, když tekutina zchladne, kloktadlo je hotové. Výborná je také tymiánová směs a popíjet můžete i voňavý heřmánek.
Pořádný „šalvostr“ je pak hřebíčková tinktura, hřebíček naložený a odležený v alkoholu se bere po malých dávkách a dokáže velmi účinně bojovat se zánětem. Jako silné antiseptikum vám pomůže od úporné bolesti v krku.
Vyberte si jedno kloktadlo, sirup, jeden bylinný čaj nebo výluh a to doplňte třeba o hřebíčkovou tinkturu. Není dobré míchat páté přes deváté v naději, že něco přece zabrat musí. A především myslete na to, že bez pořádného odpočinku a vyležení jen tak fit nebudete a nakonec u antibiotik přece jen skončíte.
Video Mohlo by Vás také zajímat: Objevila jsem, co mám v medicíně dělat. Zdraví někdy není v nabídce, říká paliatrička | Video: Daniela Písařovicová
Co na bolest v krku? Babské rady nebo léky od doktora?
- Ke vzniku nepříjemné bolesti v krku může přispívat stres, únava a také chladné počasí.
- Abyste nemoci předešli, jezte pravidelně dostatek vitamínu C, pokud už váš nemoc trápí, zkuste do jídla přidat česnek.
- Od akutní bolesti v krku může ulevit Priessnitzův obklad, který dostal jméno podle vynálezce Vincence Priessnitze.
- růběh virové infekce je většinou mírný a rychlý, bolest v krku při bakteriální infekce však může doprovázet i horečka.
- Od bolesti v krku uleví domácí bylinná kloktadla ze šalvěje či skořice.
- Pokud bolest v krku neustupuje nebo se váš stav dokonce zhoršuje, vyhledejte lékařskou pomoc.
První měsíce nového roku bývají ve všech ohledech náročné.
Stres, únava a chladné počasí mohou přispět k tomu, že začneme pociťovat bolest v krku. Sepsali jsme pro vás několik babských rad, které můžete vyzkoušet před tím, než sáhnete po klasických lécích na bolest v krku.
Bolest v krku – co to vlastně je?
Jedná se většinou o příznak onemocnění, to znamená, že se nejedná o samotnou nemoc. Při bolesti v krku pociťujeme pálení, škrábání v krku, zažíváme silnou bolest při polykání, máme zvětšené krční uzliny a pocit „knedlíku“ v krku.
Příčinou vzniku bolesti v krku je bakteriální nebo virová infekce. Při virové infekci je začátek bolesti rychlý, průběh však mírný a povětšinou brzy odezní. Zato u bakteriální infekce jde vždy o bolestivější a těžší průběh, který doprovází horečka.
Chemie či příroda? Dát na babské rady nebo si vzít léky?
Jak se zbavit bolesti v krku? Pokud se jedná o virovou infekci, dříve než navštívíte doktora, který předepíše vhodnou léčbu bolesti v krku, můžete vyzkoušet takzvané „babské rady“. My jsme si jich připravili celkem 5!
Priessnitzův obklad
Asi všichni známe obklad, který dostal jméno podle svého vynálezce Vincence Priessnitze.
Kousek látky namočíme do studené vody, vyždímáme, položíme na igelitový sáček a zavážeme si obklad kolem krku. Až látka zteplá, obklad vyměníme.
Tvarohový zábal
Tvaroh, mléčný výrobek, má spoustu zdraví-prospěšných látek a využít ho můžeme na mnoho způsobů. Jedním z nich je například tvarohový zábal při bolestech v krku. Potřebujeme jen tvaroh, igelitový pytlík a šátek. Tvaroh rozetřeme na igelitový pytlík, položíme na šátek a ten si obvážeme kolem krku.
Dalším přírodním lékem na bolest v krku jsou bylinky, které se v domácnostech používaly odjakživa. A to na všechny způsoby. Při potížích v krku zmírňují bolest a kloktání můžeme provádět několikrát během dne.
Recept na domácí kloktadla:
- 1 lžičku šalvěje zalijeme 200 ml vroucí vody, scedíme a necháme vychladnout.
- Směs lékořice, vodilky, malinového listí a amerického jilmu spaříme vroucí vodou, scedíme a necháme vychladnout.
Žádný alkohol
Vypálit a vyhnat bakterie z organismu „zdraví nikdy neškodícím alkoholem, kudy teče, tudy léčí“ znamená pro organismus bránící se začínající nemoci obrovskou zátěž. Značná část energie vašeho organismu určená na odbourání nemoci, pak jde na odbourání alkoholu z vašich ledvin a jater.
Česnek
Na bolest v krku pomáhá také česnek. Třený, lisovaný nebo celistvý stroužek česneku (jen pro silné povahy), smíchaný s mléčnými výrobky, ovocem, nebo čímkoliv k jídlu, léčí. Nemoc do 24 hodin ustoupí.
Bolest v krku v těhotenství a u dětí
Těhotným ženám se nedoporučuje využívat mnoho léků proti bolestem v krku. Proto můžeme využít již zmíněný tvarohový zábal, Priessnitzův obklad, kloktadla anebo například nakrájenou cibuli, kterou zasypeme cukrem, necháme přes noc vylouhovat, slijeme šťávu a přidáme med.
U dětí je to podobné jako u těhotných žen. Léky sice pro děti jsou, ale ne vždy je vhodné zásobovat jejich malá tělíčka farmaceutickými výrobky. Pokud se jedná o virovou infekci, dětem se nejčastěji dávají Priessnitzové obklady, dále jitrocelový sirup či vylouhovaná šťáva z cibule s cukrem.
Potravinové doplňky proti bolesti v krku – co pomůže?
K posílení imunitního systému – předcházení různým nachlazením, bolestem v krku apod. či k zmírnění již probíhající nemoci můžeme využít potravinové doplňky. Kombinovat je můžeme s volně prodejnými léky či předepsanými antibiotiky.
- Vitamín C – je nejznámější ze všech vitamínů. Pomáhá zmírnit příznaky a zkracuje délku nachlazení, pomáhá zvládat infekci horních dýchacích cest, jež také způsobují bolest v krku. Proto nezapomínejte při zábalech si připravit ještě čerstvě vymačkanou sklenici pomerančové šťávy – ta vám dodá více než polovinu potřebného denního množství vitamínu C.
- Echinacea – neboli Třapatka, pochází ze Severní Ameriky, kde jí po staletí využívali indiánské kmeny k hojení ran a také jako prostředek proti hadímu uštknutí. Nazývá se přírodním antibiotikem, dokáže pomáhat v prevenci zánětu dýchacích cest (bolesti v krku) a chřipky. Je k dostání v různých formách v pastilkách, tinktuře či jako sušená bylina.
- Zinek – minerál, kterého mnozí z nás mají v těle nedostatek. Naše tělo si zinek neukládá, a proto je potřeba ho doplňovat z jiných zdrojů – hovězí a vepřové maso ale také sýry, fazole, ořechy. Je součástí imunitního systému a vypomáhá nám v boji proti infekcím. Při nachlazení a bolesti v krku využijte zinkové pastilky. POZOR – zinek nevyužívejte déle než 5 dnů.
Babské rady jsou užitečná věc nejen při boji s bolestí krku, ale v případě že nezabírají nebo je váš stav vážnější, vyhledejte včas odbornou pomoc.
Lékaře vyhledejte, když:
- máte velmi silné bolesti, může to být bakteriální infekce,
- objeví se vám vyrážka,
- trápí vás k tomu horečka přes 38°C,
- bolesti při polykání trvají déle než týden,
- nebo kdykoli si nebude jisty svým onemocněním.
Ověřené léky proti bolesti v krku
Co pomáhá na bolest v krku? K rychlé úlevě od bolesti pak využijte ověřené, volně prodejné léky. Mezi nejoblíbenější patří Tantum Verde, Coldrex, Strepfen, Orofar a Paralen Grip.