Léky na hubnutí jsou pro mnohé ženy zdánlivě snadným řešením, jak rychle a snadno zhubnout bez nutnosti cvičení. Na trhu se ale setkáváme s různými přípravky, přičemž některé aspoň částečně fungují, zatímco jiné nám pouze provětrají peněženku. Které léky na hubnutí opravdu pomůžou zhubnout, a vážně stačí jenom jenom „zobat pilule“?
Princip hubnutí není o hladovce a prášcích
Určitě jste se setkali s tím, jak celebrity doporučují prášky na hubnutí. U některých celebrit, jako je například Halina Pawlowská, stojí za ubráním jejího objemu práce grafiků, nebo když si stoupla v černém oblečení před černé pozadí.
U Hollywoodských krásek jako je Angelina Jolie už ovšem stojí za její štíhlostí zdravý životní styl, správné stravování a pravidelné cvičení.
Jednoduše řečeno, žádné prášky vám nezajistí razantní zhubnutí, vždy je potřeba aspoň trochu cvičit.
Prášky na hubnutí bez předpisu
Prášky na hubnutí bez předpisu můžete koupit nejen v lékárnách, ale také ve vybraných drogeriích, nebo si je objednat online. Známé jsou prášky na hubnutí z dm, ale v nabídce jsou i další produkty:
- Super linie – jedná se o tablety z extraktů zeleného čaje, rostlin garcinia camborgia a citrus aurantium. Ty podporují spalování tuků, samy o sobě vám však štíhlou linii nezajistí (tzn., že jsou dobrým pomocníkem při cvičení).
- Kapsle na potlačení chuti k jídlu – pokud je vaším problémem přejídání, existuje celá řada kapslí, které potlačují chuť k jídlu. V praxi to znamená, že budete jíst méně často a menší porce, ale nepřehánějte to, nesmíte hladovět!
- Synefrin štíhlá linie – tajemství tohoto přípravku spočívá v jeho obsahu sinefrinu, který se získává z oplodí červeného pomeranče. Čím více sinefrinu, tím účinněji tento lék podporuje spalování tuků – stejně jako v prvním případě, ani tady nenahradí cvičení, ale výrazně vám zlepší jeho výsledky.
- Kapsle L-Carnitin – podpoří spalování tuků, ale pouze v případě, že cvičíte (nebo se jinak namáháte, např. ve fyzicky náročné práci) alespoň 40 minut. Pro tělo není agresivní, a krom úbytku tuků nepoznáte jeho přítomnost (nesnižuje chuť k jídlu apod.)
Online si můžete objednat různé prášky na hubnutí
- Lipoxal Xtreme II – čistě přírodní spalovač tuků z extraktu ze zeleného čaje, guarany, zázvoru a plodu hořkého pomeranče. Tento přípravek je sice kvalitní, pomůže vám však jen tehdy, omezíte-li příjem energie a zvýšíte pohybovou aktivitu (jíst méně tučných a kalorických jídel).
- Pyrolis – spalovač tuků s obsahem extraktu ze zelené kávy, ale nepočítejte, že to bude bezpracné. I tady je potřeba cvičit, a prášky Pyrolis vám zlepší výsledky.
- Chilliburner – přírodní lék, který spaluje tuk pomocí kapsaicinu, látky obsažené v chilli papričkách. Žádné zázraky však nečekejte. Konzumace chilli papriček má stejný efekt, vyjde vás však levněji. U tablet se na druhou stranu nezapotíte, zato ale bude potřeba cvičit.
- Garsin – tento přírodní lék podporuje spalování tuků. Bez pohybu a sníženého příjmu energie to však opět nepůjde, takže ho vnímejte jako dalšího pomocníka během cvičení.
Existují také prášky na hubnutí po 40, mezi ně patří čistě přírodní prášek Astina Kilostop, který podporuje spalování tuků a zrychluje metabolismus. Ale ani tento kvalitní přípravek vám nepomůže bez dostatku pohybu a sníženého příjmu energie.
Vždy je zkrátka potřeba cvičit – a nemusíte to být hned bouchání v posilovně – stačí se občas proběhnout, nebo si vzít činky a na 10 minut se protáhnout.
Kterým práškům „na hubnutí“ se vyhnout?
Stejně jako existují prášky, které s hubnutím opravdu pomůžou, máme tu i spoustu těch, co jsou vyloženě zbytečné. V některých případech se jedná „pouze“ o vyhozené peníze bez jakéhokoliv výsledku, a někdy výrobce ani pořádně neuvádí, z čeho jsou tablety vytvořené:
- LiVes Pektin – jedná se o ředěnou jablečnou šťávu za přemrštěnou cenu bez většího efektu. Mnohem lepší a zdravější bude nakoupit jablka, a udělat si domácí jablečnou šťávu.
- Kankusta Duo – prášek na hubnutí neznámého složení, který zeštíhlí pouze vaše konto. Ostatně i v recenzích sklízí spoustu nehezkých recenzí.
- Slim Pectin – med a jablečný pektin za přemrštěnou cenu, který vás ke štíhlé linii nedovede. I kdybyste cvičili, tenhle prášek „na hubnutí“ vám žádné kilo dolů nedostane.
- Nidora – posypat jídlo práškem a těšit se na hubnutí opravdu nefunguje, jedná se o způsob jak z vás vytáhnout peníze. Krom toho nefunguje dobře ani v kombinaci se cvičením.
Kromě prášků na hubnutí, které ublíží pouze vašemu bankovnímu účtu, existují také zakázané prášky na hubnutí, jež vám můžou zničit zdraví nebo vás dokonce zabít. Mezi ně patří například Meridia, Reductil, Efendrin, Lindaxa nebo Sibutramin. Asi nejúčinnější jsou prášky na hubnutí Adipex, které jsou ovšem hodně rizikové, a podle toho také zakázané.
Prášky na hubnutí na předpis
Prášky na hubnutí na předpis dostanete pouze u lékaře. Patří mezi ně třeba Xenical, lék, který výrazně omezuje štěpení a zpracování tuků. Rozhodně vás ale nezbaví hladu; na to je lepší Orlistat ze skupiny anorektik. Pocitu hladu vás zbaví také anorektikum Mysimba, které patří mezi nové léky na hubnutí, a jeho účinky jsou zatím, zdá se, pozitivní.
Některé léky na hubnutí vám můžou pomoct s hubnutím během cvičení, jednoduše zhubnete namísto kila o sto gramů více; žádný z léků na hubnutí však není zázračný elixír štíhlosti! Zcela zásadní změna životosprávy, zařazení zeleniny a ovoce do svého jídelníčku, a začít pravidelně sportovat, i kdyby to byl jen krátký běh nebo 15minutový aerobik.
Prášky na hubnutí – VELKÉ srovnání – které fungují a kterým se vyhnout? – Bio Poradce
Prášky na hubnutí. Je to jen byznys s pochybnými přípravky pro důvěřivých a zoufalých? Nebo mají i reálný základ, na jehož základě dokáží zafungovat? Odpověď na obě otázky zní ano.
Ano, na trhu s výživovými doplňky se jakoby roztrhl pytel s prášky a jinými zaručenými způsoby jak jednoduše a zázračně zhubnout. Na druhé straně zas existují přípravky, které opravdu dokáží napomoci při redukci tělesné hmotnosti.
Ty jsou i oficiálně zaregistrované a mnohé z nich jsou dostupné i v lékárně.
Jak se zorientovat? V následujících řádcích vám mimo jiné přinesu kompletní přehled přípravků na hubnutí, které stojí za vyzkoušení. A naopak i ty, kterým se vyhýbejte velkým obloukem. Většina zmíněných přípravků má na tomto blogu i své recenze, takže podrobné informace a zkušenosti s nimi najdete i tam.
Rychlý přehled prášků na hubnutí
Pro vaši lepší orientaci jsem seřadil pilulky na hubnutí do dvou jednoduchých tabulek. V první najdete přípravky, které mají reálný základ a fungují (v rámci možností), a v té druhé pochybné a podvodné přípravky. Všechny zmíněné přípravky jsme recenzovali, zkoušeli a vyhledaly o nich všechny relevantní informace.
Spolehlivé prášky na hubnutí, které fungují
Tyto prášky jsou založeny na přírodní bázi a obsahují látky, které podporují spalování tuků. Nejlepší je jejich užívat je v kombinaci s jednoduchým a zdravým jídelníčkem a nezapomenout na pohyb.
Pokud je však chcete užívat samostatně, nic tím nezkazíte, jen nástup účinků nebude tak rychlý a výsledky určitě nebudete považovat za žádný zázrak.
Účinky vybraných prášků na hubnutí (doplňků výživy) jsou však určitě pozitivní.
Ať vás nezarazí přítomnost diety hned na prvním místě tabulky. Prášky jsou prášky, ale momentálně nejjistější způsob jak zhubnout pár kilo, je držení proteinové diety typu KetoMIX (samozřejmě se všemi plusy i minusy – viz podrobnou recenzi), nebo KetoDiet.
Tyto přípravky mají pochybný původ a jejich prodejem na internetu podvodníci sledují jediný cíl. Rýžovat na zoufalství obyčejných lidí a okrádat je o jejich peníze.
Obdobných přípravků je na trhu nepochybně více. Budu jen rád, když se se svými názory případně i vlastními zkušenostmi podělíte v diskusi pod článkem.
Prášky na hubnutí – zázrak na počkání?
Tak to těžko, žádné podobné zázraky totiž neexistují. I když reklamy budou určitě tvrdit opak. Všechny tablety jsou proto nejlepší, nejúčinnější, nejpopulárnější, jednoduše nej…
Reklama má za účel prodávat. Nic více, nic méně. To platí i na prášky na hubnutí.
Účinné pilulky na hubnutí jsou jen malé postrčení na začátku vaší cesty, kterou při trvalé úpravě hmotnosti určitě absolvujete. Hned na začátek si prosím uvědomte, že tabletky váš problém neřeší.
Maximální vám mohou pomoci dočasně odstranit problém, nebo víceméně “pouze” podpořit rychlejší hubnutí. Nedonutí vás abyste si vstoupili do sebe a začali se zdravější stravovat a ani k tomu, že začnete sportovat.
To je totiž jen a jen ve vaší kompetenci, nikoho jiného.Názory na tabletky obecně, nejen ty na hubnutí, se samozřejmě různí. Jedni na ně nedají dopustit, druzí tvrdí, že jde pouze o placebo. Prášky na hubnutí reálné fungují, i ty bez předpisu. Problém je, že není snadné posoudit, na které organismus zareaguje nejlépe.
???? Proto se při výběru prášků – výživových doplňků zaměřte na jejich přírodní složení a jako jeho jednotlivé složky dokáží působit na lidský organismus.
Člověk je individualita a to nejen po psychické ale i fyzické stránce. Univerzální recept na každého jednoduše neexistuje. I proto se stává, že některé přípravky u vás zaberou více, některé méně než jste to viděli například u vašich známých či sousedů.
Prášky na předpis
Nejsou volně v prodeji a předepisuje vám je lékař. Není to ze “srandy”. Léky na hubnutí mají i vedlejší účinky, které při nesprávném užívání mohou vyvolat vážné zdravotní problémy (platí celoplošně na všechny léky).
O jejich použití má rozhodovat jedině lékař. Obvykle se předepisují těm lidem, kde je předpoklad, že riziko nežádoucích účinků nepřeváží následky obezity (většinou jde o obezitu vyšší než 30 BMI).
Užívání takových léků na hubnutí lidmi s mírnou nadváhou (BMI pod 25) je nerozumné a dovolím si říct, že i nebezpečné. Nežádoucí účinky antiobezitik jsou mnohem vyšším rizikem, jak případný přínos léčby.
???? Mírná nadváha totiž nepředstavuje významné a bezprostřední ohrožení zdraví, ale pokus o její ovlivnění prostřednictvím silných léků by mohlo udělat více “škody než užitku”.
Výživové doplňky
Na rozdíl od léků na ně nepotřebujete žádný předpis. Neznamená to však, že jejich výroba a složení nepodléhá žádným kontrolám a předpisům. Nezřídka si můžete při nich dohledat také lékařské certifikáty.
Není problém zjistit přesné složení pilulek, podrobné příbalové informace, informace a kontakt na výrobce či distributora, obchodní podmínky… Pokud si při tabletách, které vás zaujaly, tyto informace nedohlednu – NEKUPUJTE je, je to na 99,99% podvod.
Při výběru svého výživového doplňku se zaměřte na to, aby bylo složení pilulek 100% přírodní. Ověřte si, zda je přípravek zdravotně nezávadný. Jaké jsou na něj ohlasy a zkušenosti reálných uživatelů (diskuse na internetu, fórum). Poměr účinných látek by měl být vyvážený, aby váš organismus neměl problém s jejich zpracováním.
Pochybné přípravky
Některé z pilulek jsou u nás i v EU zakázané z různých důvodů (například při některých lécích se projevily nežádoucí účinky, které způsobovaly vážné zdravotní problémy a musely být staženy z trhu). Některé mají zas pochybný původ a nadopátrate se k jejich výrobci či základním informacím. Užíváním těchto léků riskujete to nejcennější co máte – vaše zdraví!
Neznámé tabletky mohou způsobovat vážné zdravotní komplikace.
Jak si vybrat?
Výsledek užívání a složení by mělo být při výběru přípravku, který má pomoci s nadbytečnými kilogramy určitě na předním místě.
Cena by pro vás neměla být zcela prvořadá, protože ta primárně závisí nejen na velikosti balení a počtu tablet v něm, ale také od jeho dávkování (je rozdíl když užíváte 1 tabletku denně nebo naopak 6).
Některé léky na hubnutí jsou sice o polovinu levnější, ale ve srovnání s těmi dražšími jejich spotřebujete mnohem rychleji.
Chcete-li při rozhodování pomocnou ruku, rádi pomůžeme i na našich stránkách. Určitě si přečtěte naše recenze, kde se dozvíte nejen složení pilulek a jak je užívat, ale také princip jejich fungování či zkušenosti s jejich účinky. Dobrá rada: Bez těchto informací žádné pilulky určitě nenakupujte. Ve vlastním zájmu!
Prodej, nebo kde koupit ověřené produkty
Prášky na hubnutí koupíte v ověřených eshopech, nezřídka výhradních distributorů či přímo od výrobce, kde najdete nejlepší cenu a výborný servis pro zákazníky.
Jak je používat
Z praktického hlediska vám doporučuji přípravek, pro který jste se rozhodli, kupovat v dostatečném množství (2 balení) Takto zjistíte zda mají tabletky nějaký reálný účinek. Proč? Jedno balení totiž nemusí z hlediska výsledků stačit.
Tři balení jsou zase příliš, pokud nezaregistrujete žádný pozitivní účinek, zbytečně se vám jen zvýší a vy tak budete řešit jako je vrátit či přemýšlet komu jejich posunout. V neposlední řadě máte při dvou baleních i lepší cenu a různé jiné benefity.
Tak například při koupi 2 balení přípravku Garsin už máte dopravu zdarma a slevu 30%.
Než začnete tabletky užívat, přečtěte si příbalový leták a řiďte se pokyny, které jsou v něm uvedeny. Hlavně by vás mělo zajímat dávkování, způsob použití a možné vedlejší účinky a kontraindikace.
Prášky na hubnutí a Moje doporučení na závěr
Chcete zhubnout? Moje rada má jednoduché znění: Začněte se zdravě stravovat a dopřejte si dostatek pohybu.
Pokud potřebujete nastartovat a podpořit svou snahu, pořiďte si kvalitní přípravek, který vám s tím pomůže.Nezapomeňte však, že každá jedna dieta, každý jeden schválený výživový doplněk je jen pomocná berlička jako nastoupit a udržet se na té správné cestě.
Bez cvičení a úpravy stravy nebudou výsledky takové patrné, jak byste chtěli či mohli dosáhnout. Hubnutí pouze s pilulkami je opravdu náročné a výslednou je pouze zřídka úplná spokojenost.
Reálné hubnutí totiž vyžaduje i zásadní a hluboké změny životosprávy:
- úplnou a opravdu trvalou změnu vašich stravovacích návyků
- seriózní zařazení systematického pohybu do vašeho každodenního života
Prášky na hubnutí jsou „jednoduchou“ cestou jak se zbavit přebytečných kilogramů. Bez úpravy jídelníčku a pohybu to však nepůjde. Druhým způsobem a relativně účinnějším je zvolení si vhodné diety. Nejlépe takové, při které se nehladuje a přesto hubne.
Pokud jste už někdy přemýšleli nad dietou a nevíte se rozhodnout, kterou absolvovat tak, abyste i reálně zhubli, mohu seriózně doporučit proteinovou dietu KetoMIX.
Pokud do detailu dodržíte instrukce, tak zhubnete, pokud se jimi budete řídit i dál, svou hmotnost si udržíte (žádný jojo-efekt). A protože je při této dietě omezený příjem sacharidů a vysokoenergetických jídel je velmi velký předpoklad, že se vám podaří zhubnout v opravdu krátkém čase.
Jak se vám líbil tenhle článek? Článek byl publikován 10. ledna 2018 a upraven 19. března 2021 Článek je zařazený do kategorie: Hubnutí, Spalování tuků, Téma
Mohlo by vás zajímat
Autor článku
Komentáře
5 druhů tablet na hubnutí: Víte, jak vybrat ty správné?
Přebytečná kila jsou, byla a budou strašákem mnoha lidí.
Častým řešením se proto stávají prášky na hubnutí, které mohou pomoci.
Je ale důležité vybrat si ty správné. Některé pouze potlačují chuť k jídlu a jiné pomáhají přímo spalovat tuky.
Vybrali jsme pro vás 5 účinný přípravků, se kterými byste se měli seznámit.
Jaké to jsou?
OBEZIN
Obezin se skládá ze složitých cukrů, přírodního Glukomannanu – jediné přírodní látky na hubnutí, kterou uznává EU, zlatého lnu a spiruliny. Mezi další přidané látky patří například želatina. Jedná se o bezlepkový výrobek.
Tobolky Obezin se užívají třikrát denně po 1-2 tobolkách, takže je ideální si je dát k snídani, obědu a večeři. Maximálně však užívejte 4 tobolky denně. Jedno balení obsahuje 90 tobolek, což je dávka, která vystačí zhruba na jeden měsíc. Měsíční náklady užívání se pohybují kolem tří set korun.
Obezin by neměly užívat osoby s gastrointestinálními onemocněními, při stenóze jícnu nebo již existujících střevních potížích. Je také nevhodný pro děti, pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte povolenou denní dávku a nezapomeňte, že se nejedná o náhradu plnohodnotné stravy.
| Dávkování | Účinky |
| 3x denně 1-2 tobolky | Dodává pocit sytosti |
| Snižuje chuť k jídlu |
Vyhodnocení
| Klady | Zápory |
| Přijatelná cena | Poměrně velké tobolky |
| Viditelný a rychlý úbytek váhy | Pocit nevolnosti při užívání nalačno |
| Menší pocit hladu | Nadýmání |
| Potlačuje chuť na sladké |
Zobrazit nejlepší nabídku
Garcinia Cambogia
Zvýšená koncentrace těchto cukrů v těle vyvolává v mozku pocit nasycení. Kromě toho Garacinie obsahuje vitamin C a vápník.
Stejně jako Obezin, i tento přípravek vyjde při měsíčním užívání na zhruba tři sta korun. Balení obsahuje 90 kapslí, které se užívají dvakrát až třikrát denně.
| Dávkování | Účinky |
| 2-3x denně jedna kapsle (30 min před jídlem) | Dodává pocit sytosti |
Vyhodnocení
| Klady | Zápory |
| Snižuje hmotnost | Výsledky jsou vidět až po delší době |
| Dává člověku dobrý pocit | Nefunguje každému |
Zobrazit nejlepší nabídku
Lipoxal Extreme
Prášky na hubnutí Lipoxal bohužel patří do dražší kategorie léků. Měsíční užívání vás vyjde na pět set až sedm set korun, v závislosti na akcích. Určitě se vyplatí kupovat dvojité, které vyjde o něco levněji.
Dávkuje se podle hmotnosti. Pod 60 kg jedna tableta třikrát denně a od 60 kg dvě tablety dvakrát denně. Lipoxal obsahuje kofein, proto nepřekračujte doporučenou denní dávku. Před užíváním si přečtěte příbalovou informaci.
Lipoxal Extreme obsahuje extrakty z rostlin, které zrychlují metabolismus a odbourávají tuky.
| Dávkování | Účinky |
| 3x denně 1-2 tablety | Spaluje tuky |
| Snižuje hmotnost | |
| Dodává energii | |
| Potlačuje pocit hladu | |
| Navozuje pocit sytosti |
Vyhodnocení
| Klady | Zápory |
| Pomáhá snižovat hmotnost | Způsobuje pocení |
| Tlumí pocit hladu | Může způsobit problémy s usínáním |
| Snižuje chuť k jídlu |
Zobrazit nejlepší nabídku
Chilliburner
Dávkuje se ideálně na lačno (30 minut před snídaní) po jedné tabletě denně. Pro maximální efekt je vhodné, užít přípravek 30 minut před fyzickou aktivitou.
Chilliburner doporučuje tříměsíční kúru užívání. Poté byste měli, s měsíční přestávkou, pokračovat v užívání další tři měsíce.
Tyto chilli tablety na hubnutí se cenově pohybují kolem šesti set korun za měsíční kúru, což je řadí mezi dražší přípravky na hubnutí, ale mezi spalovači tuku se jedná o průměr.
| Dávkování | Účinky |
| 1x denně 1 tableta | Přispívá k normální funkci žaludku |
| Reguluje tělesnou hmotnost | |
| Pomáhá zajistit správnou hladinu glukózy v krvi | |
| Podporuje správnou činnost kardiovaskulárního systému |
Recenze Chilliburner
| Klady | Zápory |
| Snižuje chuť k jídlu | Hmotnost příliš nesnižuje |
| Pomáhá zlepšit trávení | Má nepříjemnou chuť |
| Pomáhá udržet aktuální hmotnost | Při vyměšování pálí |
| Příjemná velikost tablet |
Zobrazit nejlepší nabídku
Unilakt
V neposlední řadě najdete v tabletách řasu Chlorellu, která obsahuje spoustu vitamínu a minerálů, jako je hořčík, železo, beta-karoten, zinek a celkově posiluje imunitní systém.
Tablety Unilakt mají navíc příjemnou skořicovou chuť, která konzumentovi zpříjemňuje jejich užívání.
Balení obsahuje 450 tablet o celkové hmotnosti 300 g. Pro dosažení maximálního efektu, je nutné, aspoň půl hodiny před každým jídlem, užít 5-10 kusů tablet denně. Každou tabletu zapijte dostatečným množstvím tekutiny. Tablety nepolykejte najednou, ale jejich dávkování rozprostřete do celého dne.
Cena za jedno balení se pohybuje od 399 Kč výš. Balení vydrží na 1,5 – 2 měsíce, v závislosti na počtu tabletek, které denně užijete.
Unilakt je český výrobek, který je na trhu již od roku 1995. Před použitím si pozorně přečtěte příbalový letáček nebo se poraďte s lékařem či výživovým poradcem.
| Dávkování | Účinky |
| 1x denně 5-10 tablet | Vysoký sytící efekt |
| Snižuje cholesterol a cukr v krvi | |
| Posiluje imunitní systém | |
| Podporuje správnou činnost žaludku |
Vyhodnocení
| Klady | Zápory |
| Nemá vedlejší účinky | Nutné užívání velké dávky tablet denně |
| Pomáhá snížit váhu | Může barvit zuby |
| Má příjemnou chuť | Může působit pocit těžkosti v žaludku |
| Zlepšuje trávení |
Zobrazit nejlepší nabídku
Český trh s tabletami na hubnutí je velmi bohatý. Můžete si vybírat mezi těmi nejlepšími léky na hubnutí na předpis nebo bez předpisu.
Možná si ale mezi tím množstvím vybrat nemůžete, protože Vás trápí nezodpovězené otázky. A možná je to právě některá z níže uvedených. Zjistěte odpověď.
Jak jste mohli zjistit, prášků na hubnutí je hodně, ale pouze pár jich opravdu funguje. My jsme Vám představili pět top přípravků, se kterými mají uživatelé nejlepší zkušenosti.
Mezi prášky na hubnutí můžete vybírat na základě ceny nebo účinků. Ceny těchto přípravků se, na českém trhu, pohybují od 80 do 2000 Kč.
Pokud se rozhodnete vybírat podle účinků, můžete se rozhodovat, zda chcete léky na hubnutí, které pouze potlačují chuť k jídlu, nebo takové, které působí na celý organismus člověka. Mohou například posilovat imunitu, snižovat cholesterol a cukr v krvi, normalizovat proces trávení nebo podporovat správnou činnost kardiovaskulárního systému.
Při výběru doporučujeme také vycházet z recenzí uživatelů, kteří už mají s konkrétním produktem vlastní zkušenosti a otestovat, zda produkt bude fungovat i u Vás.
Vždy ale pamatujte na to, že jen samotné léky na hubnutí Vám vysněnou postavu nepřinesou. Nejúčinnější jsou totiž v kombinaci s pravidelným pohybem a vyváženou stravou.
Snižte kalorický příjem, zvyšte výdej a prášky berte pouze jako doplněk toho všeho.
Prášky na hubnutí – ano či ne?
Každý člověk vypadá jinak, někdo má ideální postavu, někdo o pět kilo více, jiný trpí těžkou obezitou. Ať tak či tak, stalo se již takřka zvykem, že téměř žádná dívka či žena není spokojena se svou postavou.
Každá ji chceme tvarovat, zbavit se těch odporných špíčků. Reklamy nám nutí různé prášky na hubnutí a jiné preparáty.
Ale napadlo tě někdy, že právě prášky na hubnutí jsou to, co ti může ještě více ublížit, kvůli čemu nejen že nezhubneš, ale zničíš si zdraví?
Fungují ty prášky na hubnutí vůbec?
Nesporným faktem určitě je, že prášky na hubnutí obsahují látky, které pomohou člověku snížit jeho hmotnost. Účinné látky se v různých preparátech liší. Obecně se ale dá říct, že snižují chuť k jídlu, navozují pocit plnosti nebo urychlují spalování tuků.
Ale ani prášky na hubnutí nepůsobí na každého stejně. Je nutné si uvědomit, že jsme každá jiná a žádný zaručený recept, jak zhubnout určitě neexistuje. Krom toho po rychlém úbytku hmotnosti většinou následuje jo-jo efekt (přibereš možná ještě více, než jsi zhubla).
Ať tak či tak, většinou jsou prášky na hubnutí k dostání pouze na lékařský předpis. Ano, samozřejmě, můžeš je koupit i na černém trhu, ale musím tě varovat.
Takto získané prášky na hubnutí, ti mohou opravdu ublížit, protože pouze doktor dokáže určit, jak ti pomoci a zda jsou prášky opravdu nutným řešením. Navíc tě někdo může napálit. Zaplatíš peníze, ale domů ti poštou přijde jen prázdná krabička.
Prášky na hubnutí – podrobnější přehled
Alli
S tímto poměrně novým lékem patřícím do skupiny prášky na hubnutí ses pravděpodobně již setkala. Je totiž často propagován v reklamách.
Účinná látka: orlistat (60 mg v jedné tabletě)
Působení: alli zabraňuje vstřebávání tuků. Přesto je nutné při léčbě těmito prášky na hubnutí dodržovat dietu s nízkým obsahem tuků.
Vedlejší účinky: způsobuje projímání
Dávkování: 3x denně 1 pilulka
Cena: 42 pilulek – 870,-, 84 pilulek – 1300,-
Meridia a Lindaxa
Prášky na hubnutí, které jsou k dostání pouze na lékařský předpis. Jedná se o centrálně působící prášky k odstranění obezity, v nichž je obsažena účinná látka sibutramini hydrochloridum monohydricum.
Sibutramin coby účinná látka v těchto prášcích na hubnutí zvyšuje energetický výdej a vyvolává pocit nasycenosti. K těmto lékům se váže mnoho nežádoucích účinků: závratě, nespavost, pocení, změna chuti, rudnutí v obličeji, zácpa a další.
Adipex
Léčivou látkou v tomto léku ze skupiny prášky na hubnutí je fentermin. Tyto prášky na hubnutí účinně potlačují pocity hladu a chuť k jídlu. I k Adipexu se váže velké množství nežádoucích účinků (velmi podobných jako k Meridii a Lindaxe).
Andropharmia Slim
Tento poměrně nový přípravek na hubnutí má celkem pozitivní ohlasy. Má unikátní složení oproti jiným práškům. Obsahuje je látka caralluma nebo garnicie kambodžská, které příznivě působí na lidský organismus, co se týče hubnutí.
Máte zkušenost s nějakým přípravkem na hubnutí? Pomohlo vám něco?
Léky na hubnutí
Poradna NUTRIVIA ukončila k 1.1.2014 svoji činnost:
- za 7 let v ní několik stovek lidí zhublo několik tun tuku
- stránky naší bývalé poradny necháváme na internetu volně ke čtení:
- jako inspiraci a zdroj informací pro kohokoliv, kdo sem zabloudí
- jako záznam našich zkušeností se zdravým hubnutím
- jako důkaz, že to jde bez „zázračných metod“
- jako svědectví o práci, která nás bavila
Děkujeme všem spolupracovníkům, partnerům i klientům.
MUDr. Filip Hudeček
Jedním z možných postupů při redukci nadváhy je užívání léků na hubnutí (tzv. antiobezitik). U nás jsou dostupné 3 druhy léků s různým mechanismem účinku:
- Xenical– účinná látka orlistat snižuje vstřebávaní tuků ve střevě
- Meridia, Lindaxa – účinná látka sibutramin snižuje chuť k jídlu
- Acomplia – účinná látka rimonabant ovlivňuje energetickou rovnováhu, metabolismus cukrů a tuků a tělesnou hmotnost. V mozku ovlivňuje příjem chuťově příjemných, sladkých nebo tučných jídel
Všechny tyto léky jsou pouze na předpis u specialisty a mají svoje vymezené indikace (typické situace, kdy mohou být předepsány). Podle indikace je také různá úhrada u zdravotních pojišťoven a nebo příspěvek v rámci různých preventivních balíčků.
U každého léku, než ho začneme užívat, bychom měli znát odpověď na důležité otázky. Jak je účinný a zda nemá nějaké nežádoucí účinky. Nejlepší odpověď získáme z odborných publikací. V listopadu 2007 vyšla v prestižním britském lékařském časopise British Medical Journal metaanalýza klinických studií (t.j.
jakýsi souhrn dostupných článků na dané téma, v našem případě se jednalo o celkem 30 kvalitních studií), která zkoumala právě účinnost a bezpečnost uvedených léků. Ačkoliv se jednalo vesměs o práce sponzorované farmaceutickými firmami (taková už je doba…) její výsledky se zdají objektivní.
Už proto, že závěr rozhodně nevyznívá v tom smyslu, že máme konečně v rukou zázračnou pilulku na hubnutí.
Odpověď na výše položené otázky shrnuje následující tabulka:
| Xenical | 2,9 kg | nižší riziko diabetu, normalizace cholesterolu, krevního tlaku | trávicí obtíže |
| Meridia, Lindaxa | 4,5 kg | pozitivní vliv na cholesterol | zvýšení krevního tlaku, pulsu |
| Acomplia | 4,7 kg | pozitivní vliv na cholesterol, krevní tlak, cukr | deprese |
Účinnost léků na hubnutí není univerzální. Žádný nesnižuje hmotnost o více než o 5 kg oproti placebu. Kromě pozitivních účinků mají všechny tyto léky i své nežádoucí účinky. Po skončení užívání léků převládal návrat na původní hmotnost.
Co z toho vyplývá pro ty z nás, kteří se snaží zhubnout a zvažují užívání léků? Nejčerstvější poznatky z literatury i z naší každodenní praxe můžeme shrnout do několika bodů:
- základem léčby obezity zůstává úprava životosprávy (snížení příjmu a zvýšení výdeje energie) – léky jsou vhodné pouze jako doplněk
- léky na hubnutí musí nasadit specialista
- musí být obeznámený s Vaším celkovým zdravotním stavem a dalšími onemocněními
- musíte znát případné nežádoucí účinky
- je vhodné je užívat pouze dočasně např. na počátku redukčního režimu, nebo na překlenutí rizikového období (Vánoce apod.)
- velmi vhodná je kombinace s potravinovými doplňky, fytofarmaky (XL to S, 4.3.2.1 apod.), přípravky s vlákninou a nebo přípravky zvyšující pocit sytosti (např. SlimCUP)– všechny tyto podpůrné prostředky jsou velmi bezpečné a zvyšují šanci na úspěch
Pro opravdu zvídavé čtenáře ještě odkaz na výše zmíněnou metaanalýzu:
Rucker D, Padwal R, Li SK, et al. Long term pharmacotherapy for obesity and overweight: updated meta-analysis. BMJ
Zpět na přehled článků
Revoluční hubnutí
Poradenské centrum je certifikovaný poradce pro výživu a změnu ve stravovacím a zdravém životním stylu.
Zdravé Revoluční hubnutí
Revoluční hubnutí se zakládá na jednoduchosti a pozitivních výsledcích. Je to ucelený Program pro Zdraví ve spolupráci s týmem lékařů a odborníků po celé Evropě.
- Chcete trvale zeštíhlit a stále se Vám to nedaří?
- Chcete zeštíhlení snadněji, zdravěji, bez pocitu hladu a poškození zdraví?
Najděte si MOTIV, proč chcete revoluční hubnutí! Hlava je teď důležitější, než žaludek!
Proč zvolit Revoluční hubnutí?
Cílem programu Revolučního hubnutí je vytvořit v těle takové podmínky, aby tělo začalo tuky samo spalovat. Díky správnému nastavení stravování, pitného režimu, detoxikace a vyrovnaného vnitřního prostředí včetně pH, docílíme správně fungujícího organismu.
Navíc tělo následně spaluje tuky právě z problémových partií. Některé ostatní systémy dosáhnou redukce váhy, ale za cenu úbytku svalů, nezdravé pokožky a když se hubnou nějaké tuky, tak z partií, kde to není žádoucí.
Naši klienti mají více energie, cítí se lépe, podávají větší výkony a celkově mají výraznější chuť do života.
- Chcete si přečíst dopisy klientů? InfoReference
- Cílem programu Systému pro Zdraví je vrátit tělo do rovnováhy.
- Ta je klíčem ke zdraví Vás i Vaší rodiny.
- Určení příčiny Vaší nadváhy
- Vhodné metody k nápravě
- Kontrola Vašeho zdravotního stavu, jako celku (využití uceleného Programu pro Zdraví)
- Hubněte s námi bez „jojo efektu“
- Pomůžeme stanovit reálné cíle s ohledem na Váš zdravotní stav a pracovní vytížení
- Po konzultaci obdržíte komplexní plán na snížení hmotnosti
- Vše s pravidelnými kontrolami a dohledem
- Program Systému pro zdraví je unikátní a nadčasový
- Profesionální systém pod dohledem s lékaři
- Spousta spokojených klientů
Jsme tu pro Vás! Kontaktní formulář
Příčiny nadváhy, obezity?
Poctivě cvičíte, snažíte se jíst méně a zdravěji, přesto se Vám nedaří zhubnout? Vina nemusí být vždy jen na Vaší straně. Za přibýváním na váze, nebo neschopnost se zbavit přebytečných kilogramů mohou stát i faktory, jako je hormonální nerovnováha, nedostatek živin, či nesprávné jejich vstřebávání a zároveň ukládání, nebo léky …
- Hodně jíme i nesprávné jídlo
- Nepravidelná nevyvážená strava
- Málo pohybu (více kalorického příjmu, než výdeje)
- Nedostatek energie na trávení (nedostatek trávících enzymů)
- Hormonální výkyvy
- Překyseleníorganismu
Jak zhubnout když to nejde?
Nadváhu si lidé obvykle spojují s leností, přejídáním se a s nezdravým životním stylem. Existují i další rizikové faktory (někdy i těžko ovlivnitelné), které napomáhají přibývání na váze. Proto doporučuje celkovou diagnostiku Vašeho zdravotního stavu. V našem Poradenském centru tuto diagnostiku provádíme (krev, moč, saturace, toxickou zátěž, vstřebávání potravin atd…).
Doporučujeme zkontrolovat rizikové faktory:
- Určení oslabených orgánů
- Stav stresu a deprese
- Podpora metabolismu (trávení a spalování tuků)
- Úprava překyselení těla (podpora imunitního systému)
- Detoxikace organismu
- Možnost přirozeného vyčištění střev „kartáč střev“
- Využití lepšího vstřebávání potravin i do krevního řečiště
Další ovlivňující faktory:
- Vaše střeva jsou pomalá (zažívací problémy, nesprávné vyprazdňování). Za pomalým vyprazdňování může stát i dehydratace, některé léky, málo vlákniny, nedostatek střevní flóry.
- Vašemu tělu chybějí některé živiny (nedostatek vitamínu D, hořčík, či železo rozhodí Váš imunitní systém, sníží se energie a zpomalí se metabolismus).
- Nárůst váhy doprovázený vysokým tlakem, osteoporózou, změnami barvy a kvality kůže, může signalizovat, že tělo nezpracovává živiny tak, jak by mělo (příčinou může být nadledvinka, která produkuje hormon kortizol).
- Kontrola případných léků a jejich kontraindikace (možnost i přibírání na váze, antikoncepce, hormonální tělísko a hormony, betablokátory na vysoký krevní tlak, léky na rakovinu prsu, léčba revmatické artritidy, na migrénu a pálení žády a mnoho dalších).
P o z o r !
Existuje mnoho druhů léků, které způsobují nárůst váhy. Jako příklad: stačí mít depresi a léčit se léky přiberete mezi dvěma až sedmi kilogramy navíc. Ale i neléčený stres, či deprese mohou mít vliv na nárůst váhy.
Studie z roku 2010 publikovaná v American Journal of Public Health zjistila, že lidé, kteří se cítili smutní a osamocení, přibrali na váze rychleji, než ti, kteří byli pozitivně naladěni.
Lidé s depresí mohou více jíst nezdravých kalorických jídel (rychlé pozitivní uspokojení energie), ale mohou také i snížit svou fyzickou aktivitu.
Kámen úrazu je v tom, že lidem se léky prezentují jako „zázračné pilulky„, které stačí polykat a člověk zeštíhlí. V příbalovém letáku se však dozvíte, že jsou jen doplňky k zeštíhlení a musí být podpořeny vyváženou dietou a pohybem.
U léků na hubnutí se jedná o centrálně působící léky k odstranění obezity. K těmto lékům na hubnutí se váže mnoho nežádoucích účinků.
Nesporným faktem je, že potravinové doplňky na podporu spalování tuků (jen pouze jako podpůrný doplněk, ale ne vždy! ) s dobře voleným dietním programem a vhodně zvolenou pohybovou aktivitou mohou být funkční.
Jaké vybrat vhodné podpůrné spalovače tuku? Kvalitní na přírodní bázi najdete v našem eshopu
Prášky a léky na hubnutí mohou být zbytečnost, která ničí zdraví… Pokud ano, vybírejte jen na přírodní bázi a pouze jako podpůrný prostředek. K našemu Revolučnímu hubnutí nejsou potřebné ani spalovače tuku!
Jídelníček na revoluční hubnutí
Pro každého klienta připravujeme individuálně jídelníček dle pracovního zatížení s vhodnou pohybovou aktivitou a to jak ve zkrácené formě (cca 20 stran i klasický manuál cca 45 stran).
- Určíme plnohodnotnou vyváženou stravu
- Vypočteme režim diety 3 kroků (kontrola kyselin – vnitřní rovnováha, naučíme tělo samo spalovat tuky a zharmonizujeme metabolismus)
- Již žádné depresivní vážení potravin, zdlouhavé vaření!
- Hlídání příjmu kalorií!
- Neztrácejte drahocenný Váš čas v obchodech při výběru vhodných potravin!
Cviky na revoluční hubnutí
Proč mnoho lidí nezhubne, i když dodržují přísnou životosprávu a přijímají málo kalorií? Zdravotní příčiny hrají roli v nadváze, ale svoji nezastupitelnou úlohu mají i vhodné cviky na hubnutí. Pokud budete chtít, připravíme Vám na míru Vaši pohybovou aktivitu.
Rozeznáte nadváhu a obezitu?
Vypočítejte si svoje BMI! info ZDE , Kontaktní formulář info ZDE
7 důvodů, proč je Açaí super
Optimální trávení, víc energie… Malé fialové bobulky Açaí připomínají modré hroznové víno. Pochází z palmy Açaí, která roste ve střední a jižní Americe, zejména v amazonských deštných pralesích.
více