Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu

Levandule patří k bezpochyby k nejoblíbenějším bylinkám. Má svou charakteristickou vůni a kromě toho, že vám zkrášlí vaši zahrádku, pokud si nasadíte levanduli lékařskou, pomůže vám s více zdravotními problémy.

Pokud vás tato rostlinka zajímá a chcete se dozvědět více o tom, jaké druhy vlastně existují, a jaké má účinky a využití, přečtěte si náš článek. Najdete v něm i skvělé tipy na levandulové recepty.

Kde se vzala levandule?

Levandule provází lidstvo již několik tisíc let a využívali ji již staří Egypťané, kteří používali tuto rostlinku nejen v kosmetice a při výrobě parfémů, ale i při balzamování mrtvých.

 Původ má v oblasti Středomoří, Středního Východu a Indie. Hojně ji používali i staří Řekové a ti ji nazývali Nardus podle syrského města Naarda.

Zajímavostí je, že právě v Řecku patřila k posvátným bylinám.

Levandule v Římě

Název, jakým je tato rostlinka dnes nazývána – tedy levandule, pochází z latinského slova lavare, což znamená mýt se. Právě Římané používali levanduli na voňavé lázně a její aroma využívali i v posteli a levandulovou esenci aplikovali na tělo, vlasy i oblečení.

No a také ji využívali pro její léčivé vlastnosti, přičemž patřily k prvním objevitelem její zdravotních účinků.

 V Římě se začala levandule využívat například i na osvěžování oblečení, používali ji při bolestech hlavy, problémech s trávením, ale i při kožních problémech a využívali i její protizánětlivé a hmyz odpuzující účinky.

Znovuzrození v Anglii

Během středověkých časů se utáhlo pěstování levandule hlavně za zdi klášterů, přičemž jakési znovuzrození této bylinky přišlo až v Anglii za vlády Tudorovců, kdy se například začal nábytek natírat směsí levandule a včelího vosku. Za vlády Anglické královny Alžběty I. se levandule pěstovala ve velkém v blízkosti prádelen, no a údajně ji i samotná královna používala při bolestech hlavy a také prý používala levandulový parfém. Později se tato bylina začala přidávat do mýdel.

Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu

Používání levandule má bohatou historii

Renesance v pravém smyslu slova

V 16. století se ve Francii levandule využívala ve velké míře na boj s různými infekcemi a údajně ji výrobci rukaviček používali na navonění rukaviček, což mělo sloužit jako prevence proti nákaze cholerou.

 Později, v 17. století se začalo o jejích účincích podrobně psát v různých herbářích a bylinkáři jí věnovali velkou pozornost.

Během období velké morové nákazy lidé věřili, že je před mořem může levandule ochránit, a tak se z ní stala drahá komodita.

Milovala ji i královna Viktorie

Královna Viktorie vůni levandule údajně zbožňovala a v oblibě ji měli i její dvorní dámy. Ze sušené levandule se vyráběly sáčky, které se používaly do skříní, ale používala se také na mytí stěn a nábytku.

Kromě toho našla levandule využití jako repelent, parfém, přidávala se do mýdla a využívala se i jako domácí medicína.

Právě během Viktoriánského období v Londýnském předměstí Mitcham začal ve velkém produkovat levandulový olej a anglické výrobky z levandule se staly známé po celém světě.

Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu

Využití je různé

Oblíbená i v moderní éře

Rostlinka s charakteristickými fialovými kvítky se oblibě těší dodnes. Jeden ze zakladatelů moderní aromaterapie Rene Gattefosse prokázal, že levandule je skutečně léčivá a protizánětlivá.

 Během práce v laboratoři se popálil na hlavě a na popáleniny používal pouze olej z levandule. Rána se mu rychle zahojila, nevznikla žádná infekce a dokonce mu ani nezůstaly jizvy.

A tak našla levandule své využití i během první světové války, kdy ji používali na léčivé obklady na rány vojáků.

Dnes se levandule využívá hlavně při problémech s nespavostí, depresemi, úzkostmi a stresem. Také se používá při bolestech hlavy, únavě a vyčerpání. K tomu, jaké různé má levandule využití se však v našem článku ještě dostaneme.

Druhy levandule

Z historie přejděme trošku k botanice a podívejme se na levanduli z trošku odbornějšího pohledu. Levandule je rod rostlin, které patří do čeledi Hluchavkovitých, přičemž u nás se nejčastěji setkáte s druhem Lavandula Angustifolia, tedy s levandulí lékařskou.

Druhů je několik desítek, přičemž ne každá z nich má typické fialové květy, ale najdete i růžové či bílé levandule. Co se týče vzrůstu, jde o polokríky, které jsou vysoké 40 až 70 cm. Pojďme se detailněji podívat na nejčastěji se vyskytující druhy této voňavé bylinky.

Lavandula Angustifolia (levandule úzkolistá)

Známá je také jako levandule lékařská či Anglická, ačkoli její domovem je Středomoří. Barva květů je různá – mohou být tmavomodré, fialové, purpurové, i růžové či bílé. Její vůně je velmi pronikavá a s oblibou si ji lidé vysazují do květinových i bylinkových záhonů. Má dekorační funkci, ale zároveň odpuzuje hmyz a má své využití i na různé zdravotní problémy.

Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu

levandule lékařská

Lavandula Dante (Francouzská levandule)

Přestože se tento druh levandule nazývá Francouzská, svůj původ má ve Španělsku. Její listy jsou šedozelené a mají vroubkované okraje. Její vůně ve srovnání s levandulí lékařskou není tak výrazná, a tak se využívá více než okrasná rostlina.

Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu

Francouzská levandule

Lavandula Stoechas (Španělská levandule)

Tento typ levandule je také spíše vhodný pro okrasné využití, přičemž výrazně voňavé květy jsou uloženy na vrcholu stonku a připomínají ananas.

Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu

Využití levandule

Léčivou rostlinu, která má takové široké využití a těší se takové velké oblibě jako právě levandule, bychom asi hledali jen těžko. Můžete ji totiž využít v kuchyni, ale i pro farmaceutické účely, případně ji můžete použít k provonění šatníku či skříně. 

Levandule v kuchyni

Sladká a příjemná vůně dělá z levandule oblíbenou kuchyňskou bylinku, která je vhodná například na ozvláštnění omáček, salátů, ale i těstovin, dresinků, ale především se výborné hodí k různým dezertům.  Vysušené květy levandule jsou také vhodné i jako dekorace zákusků a dortíků, no a výborně ladí s čokoládovými dezerty. Zajímavé je použití květů levandule na okořenění sklenice se šampaňským.

Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu

Levandule se výborně hodí k sladkým dezertům

Kulinářské využití mají i zelené části, které můžete zkombinovat s rozmarýnem a ochutit tak zeleninu či maso. Zelené části, ale i květy, také můžete použít na čaj, přičemž čaj ze zelených částí bude jemnější.

Farmaceutické využití

Nejvhodnější jsou pro farmaceutické použití květy, které nasbíráte od poloviny června do srpna. Z jednotlivých rostlin prsty stáhněte pupeny kvítků, ale můžete také odstřihnout celé kvetonosné stopky i nať. Vhodný je poměr květů a natě 5:1. Pokud si chcete levanduli nasušit, ideální je teplota 35 stupňů.

Vysušenou levanduli můžete využít různé:

  • čaj / zápar – 1,5 g sušené levandule zalijte horkou vodou a louhujte 5 až 10 minut
  • zápar na venkovní použití – 12 g květu zalijte litrem vroucí vody a přidejte do uklidňujícího koupele, který pomůže proti stresu i revmatu
  • inhalace – zápar připravíte stejně, jako při venkovním použití. Napařování pomůže při chřipce, angíně i zánětu průdušek.
  • odvar na kloktání při problémech v ústní dutině – připravte si silný výluh tak, že 3 g sušené levandule zalijete horkou vodou a budete louhovat 5 až 10 minut

Z levandule se vyrábějí i různé tinktury na vnější a vnitřní použití a velmi oblíbený je i esenciální olej, který se může aplikovat přímo na pokožku a výborně působí při bolestech hlavy. Samozřejmě, využívá se i v rámci aromaterapie.

Další využití

Jak jsme již zmínili vícekrát, levandule je výborným odpuzovačem hmyzu. Pokud nechcete, aby se do vašeho šatníku dostaly moly, doporučujeme do něj pověsit si sáček se sušenou levandulí.

Vhodné je také potřít si zápěstí a krk čistým esenciálním olejem z levandule během pobytu v přírodě. Vyhnete se tak obtížnému hmyzu. Sáček se sušenou levandulí si také můžete uložit pod polštář, bude se vám lépe usínat.

Budete mít zájem:  Benigní a maligní nádory – co to je a jaký je mezi nimi rozdíl?

Účinky levandule

Tato léčivá rostlina obsahuje třísloviny, silice a terpeny a má využití při mnoha zdravotních potížích, ale stejně dobře se využívá i pro kosmetické účely. Podívejme se tedy, při jakých zdravotních problémech můžete sáhnout po levanduli a na co všechno příznivě ovlivňuje:

  • na uklidnění
  • při migréně
  • bolestech hlavy
  • snižuje pocit úzkosti, nervozity, napětí
  • při depresi
  • podpůrná léčba při angíně i chřipce
  • podporuje hojení popálenin
  • pomáhá při ekzémech, vyrážkách, lupénce
  • na masáže
  • má protizánětlivé účinky
  • regeneruje pokožku i po spálení sluncem
  • zmírňuje alergické reakce
  • podpůrná léčba při nespavosti
  • podporuje trávení
  • při plynatosti, zácpě
  • na problémy v ústní dutině
  • revma, dna
  • regeneruje pleť

Zdroje informací:

Jak se vám líbil tenhle článek? Článek byl publikován 5. února 2020 a upraven 11. března 2020 Článek je zařazený do kategorie: Květiny

Mohlo by vás zajímat

  • Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu Pěstujeme oleandr – stříhání, rozmnožování, zazimování
  • Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu Jak pěstovat aksamitník (i na balkoně) – ze semínek nebo sazenic?
  • Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu Toulitka (Anthurium) – exotická krása s tropickým šarmem – jako na její pěstování, stříhání a rozmnožování
  • Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu Orchidej – fascinující rostlina, jejíž pěstování a péči vyžaduje nemálo trpělivosti
  • Azalka – pěstování, péče + 8 souvisejících faktů
  • Chryzantéma – pěstování, rozmnožování, péči a symbolika rostliny
  • Lopatkovec je výborný čistič vzduchu, jak jej pěstovat?
  • Péče o tlustice – jak často ho zalévat, kdy rozmnožovat a 5 důvodů proč ji musíte mít doma
  • Kalanchoe – pokojová rostlina nenáročná na pěstování (kompletní přehled)
  • Dracena – dokonalá interiérová rostlina, jejíž pěstování zvládne i začínající zahrádkář

Autor článku

Komentáře

Vyrobte si rychle a levně domácí levandulový olej nebo vodu. Léčí, chutná i čistí ucpané póry

Levandule, lidově dulenka či špinkanard, je silně aromatickou a léčivou rostlinou pocházející z čeledě hluchavkovitých. Není člověka, který by ji neznal nebo o ní alespoň neslyšel. V současné době se navrací trend lidového léčitelství, kde má právě levandule svou nezastupitelnou roli.

Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu

Základním druhem je Levandule lékařská (Lavandula angustifolia), ale existuje i spousta dalších druhů a odvozených kultivarů, které můžeme pěstovat. Tento vytrvalý polokeř původně pochází ze Středomoří. V současné době je nejhojněji pěstován v Provence ve Francii, ale i u nás je plně mrazuvzdorný. Většinou dorůstá výšky 60-120 cm, ta se však liší dle druhu či kultivaru.

Levanduli vyhovují slunná stanoviště s hlinitopísčitou, dobře propustnou půdou, nesnáší totiž zamokření. Umístit ji můžeme na záhon i na skalku, také do mobilních nádob. Řez květů se doporučuje ihned po odkvětu. Stříhají se odkvetlé květy, a to na začátku jejich stonků, poté nám levandule bude remontovat, tedy vykvete během léta podruhé.

A navíc je medonosná, tudíž se to kolem ní hemží motýly a včelami.

Jak množit levanduli?

Levanduli můžete vysázet ze semínek. Ta v pařeništi předpěstujete po dobu pěti týdnů. Pak je vysázíme na záhon do sponu 30-50 cm. Pokud ovšem už levanduli máte, můžete ji množit, a to řízkováním. Najděte na levanduli místo, kde je stonek dostatečně ohebný, ale už při přehnutí praskne.

To je to místo, kde provedete řízkování. Odebraný řízek zkraťte na asi 10 cm a dejte do pudrového kořenového stimulátoru. Následně je zasaďte po přibližně 5 kusech do zahradnického substrátu, který udržujte vlhký. Řízky by měly být spíš v polostínu.

Asi za pět týdnů budou mít dostatečné kořeny na výsadbu.

Borneol, ctineol, kumarin a linalool, to jsou nejúčinnější látky, které levandule obsahuje. Mají protizánětlivé, pročišťující, uklidňující i antibiotické účinky, také ulevují od silné bolesti.

Levandule pozitivně působí při zažívacích potížích, zejména při poruchách funkce žaludku či dvanáctníku. Má vliv na nervozitu, poruchy spánku a kožní problémy, také popáleniny a opařeniny.

Použít ji můžeme, v různých úpravách – éterický olej, nálev, sušený květ apod., zevně i vnitřně.

Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu

Je dokázáno, že časté a pravidelně opakované masírování ňader zředěným levandulovým olejem, podporuje pevnost prsou a jejich zdravý vzhled. S nečistou pletí zatočí zase levandulová voda.

Ta kůži prokrví a zabrání zanesení pórů. Doporučuje se její každodenní používání – jako klasické obličejové vody či tonika. Levandulovou vodu si můžeme i snadno vyrobit.

Postačí nám litr destilované vody a 3 kapky levandulové esence.

  1. Z hrsti čerstvé levandule odstraňte květy ze stopek a přidejte okvětní lístky do hrnce s vodou (100 ml).
  2. Pro zahřátí směsi použijte střední stupeň na vaší plotně a poté směs zakryjte pokličkou.
  3. Nechte odpočívat po dobu 30 minut.
  4. Pak snižte sílu na nízký stupeň.
  5. Nechte louhovat po dobu dalších 90 minut.
  6. Odstavte z plotny a nechte vychladnout.
  7. Přelijte směs přes látku (plenu, silonovou punčošku, nebo sítko s jemným okem), abyste odstranili všechny květy z vody.
  8. Nalijte směs do lahvičky s rozprašovačem (zakoupíte v každé drogerii) a uložte ji do chladničky.

Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu

Taková levandulová koupel před spaním navodí příjemný pocit relaxace a uvolnění po náročném dni. Postačí nám pouze, asi v jednom litru vody, povařená hrst květů.

Tento nálev necháme chvíli odstát, přilijeme do koupele a pak už jen užíváme. Výborně působí i levandulový čaj, sirup nebo pár kapek levandulové esence na vonném kameni či v aromalampě.

Vůně levandule nám provoní celou místnost a pomůže usnout.

  1. Květiny sušené nebo čerstvé levandule dejte do sklenice.
  2. Olivový olej si pomalu zahřejte na pánvi. Potřebné je takové množství oleje, které se vejde do sklenice s levandulovými květy.
  3. Zalijte květiny ohřátým olejem – nesmí být horký a přikryjte kuchyňskou fólií. Pořádně pohár zabezpečte gumičkou tak, aby z něj fólie nespadla.
  4. Pohár uložte na chladném a tmavém místě a nechte odpočívat celý měsíc. Jednou denně však směs protřepe, aby se olej z levandulí uvolnil.
  5. Po měsíci pohár otevřete, vyberte květiny a lžící je pořádně mačkejte. Tak získáte vzácný levandulový olej z květů. Získaný olej uskladněte v uzavíratelné skleněné lahvičce.

Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu

I tady můžeme s velkým úspěchem použít levandulový olej. Přímo jeho 30 kapek smícháme s 10 kapkami heřmánkové esence a 100 ml panenského olivového oleje.

Vznikne nám léčivý roztok, kterým si po dobu 10 minut masírujeme břicho, poté setrvejme v klidu a teple, dojde k vytouženému uvolnění.

Rovněž nám uleví pár kapek tohoto levandulového oleje rozmíchaného s medem, v šálku čaje nebo sklenici vody. Užíváme vždy před jídlem nebo alespoň dvakrát denně mezi jídly.

Levandulová voda a její účinky na krásu a zdraví + recept na její výrobu????Přidejte si Kupi Magazín na homepage Seznamu!

Levandule vám pomůže vytvořit esenciální olej, pleťovou vodu i zmrzlinu

Levandule je v plném květu, a tak je třeba toho využít a připravit si z téhle zázračné byliny něco dobrého pro tělo i pro duši. Může to být například olejíček, levandulová voda, mýdlo, nebo třeba i levandulová zmrzlina.

Levandule má spoustu blahodárných účinků.

Například tlumí bolest, podporuje hojení spálené kůže, působí protizánětlivě, a tím pádem i proti akné. Zmírňuje stres, navozuje spánek i bojuje proti předčasnému stárnutí. Na zahrádce také nádherně vypadá a láká motýly, a zároveň odpuzuje hmyz.

Můžete ji sušit, ale také použít čerstvou a vyrobit si skvělé produkty.

Levandulový olej ztlumí bolest duše i těla

Olejíček můžete natřít na spáleninu či otevřenou ránu, ale také nakapat do aroma lampy nebo přímo na polštář. Bude se vám nádherně spát. Nakapejte si jej do koupele a přidejte pár sušených květů pro krásu. Užijete si tak skvělý relax.

Levandulový olejíček se dá vyrobit za tepla nebo za studena. Pro výrobu za tepla potřebujete čerstvé nebo sušené květy levandule. Nasypte je do sklenice a olej (může být olivový nebo i slunečnicový) zahřejte na pánvi.

Budete mít zájem:  Atrofická gastritida – co je to – příznaky, příčiny a léčba

Přelijte květiny ve sklenici tak, aby byly všechny ponořené. Sklenici uzavřete, uložte na chladném tmavém místě a denně protřepejte. Po měsíci otevřete, sceďte přes plátno, květiny ještě pořádně pomačkejte.

Olej uskladněte ve skleněné lahvičce.

Při studeném procesu květiny dejte do sklenice a zalijte olejem. Sklenici uzavřete a postavte na slunné místo. Také denně protřepávejte a nechte alespoň 4 týdny. Další postup je stejný jako u předcházejícího receptu.

Levandulová voda osvěžuje nejen dech

Můžete ji mít stále připravenou v lednici v rozprašovací láhvi a po sprchování nebo umytí vlasů si ji stříkněte na kůži (skvěle hydratuje) či na vlasy a promasírujte hlavu. Nezapomeňte na děti, neboť pomáhá předcházet vším. Stříknout ji můžete na spáleniny a popáleniny.

Zbaví vás také zápachu nohou. Levandule krásně přírodně voní, a tak můžete vodu jen tak nastříkat na sebe nebo na oblečení a budete zahalena do letního lehkého parfému. Můžete ji použít také stejně, jako používáte koupenou pleťovou vodu nebo tonikum.

Jen si ji vyrobíte velmi jednoduše sama v domácích podmínkách.

Jak na výrobu levandulové vody

Potřebujete 100 ml destilované vody a 2 lžíce čerstvých květů levandule (sušené použijte tak poloviční množství). Vodu zahřejte k bodu varu a přelijte přes levanduli v misce.

Nechte louhovat do druhého dne. Pak přeceďte přes plátno, květy řádně vymačkejte a nalijte do lahvičky s rozprašovačem. Jestliže chcete, aby vám voda vydržela déle, nahraďte část vody vodkou nebo čistým lihem.

Uchovávejte v lednici.

Něco pro mlsné jazýčky

Že by mohla být dobrá levandulová zmrzlina? Ve skutečnosti je to opravdu lahůdka. K její výrobě je třeba 100 gramů medu, 1 lžíce sušených levandulových květů a 350 ml šlehačky. Do rozehřátého medu vmícháme rozdrcenou levanduli a necháme hodinu odstát.

Pak přecedíme do misky se šlehačkou, prošleháme, aby se směs spojila, a uložíme do mrazáku. Jak se mrazí, tak zmrzlinu každou půlhodinu promícháme metličkami. Samozřejmě, pokud máte zmrzlinovač, stačí dát ingredience do něj a zapnout příslušný program.

A máte hotovo!

data-matched-content-rows-num=’3,3′ data-matched-content-columns-num=’1,2′ data-matched-content-ui-type=’image_stacked,image_stacked’>

Levandule navodí psychickou pohodu i krásné sny

Od poloviny června až do srpna si můžete nabírat zásobu voňavých květů levandule lékařské. Rozhodně se vám to vyplatí. Vždyť její účinky oceníte nejen v domácí léčbě, ale i při výrobě přírodní kosmetiky.

Voňavá levandule u nás sice volně neroste, zato ji najdete v mnoha českých zahrádkách. Pokud ji tedy někde ve svém okolí máte, využijte ji. Má totiž široké spektrum zdraví prospěšných účinků, takže vám bude dobrým pomocníkem při běžných chorobách.

Pomáhá při nespavosti a bolestech hlavy

Půvabné jméno levandule je odvozeno od slova umývat, což nám napovídá, že se tato rostlinka už od starověku účely a do koupelí. Také vždy skvěle posloužila při potížích nervového původu a při problémech s usínáním. Čaj z levandule tak pomáhá především při nespavosti, nervové slabosti, návalech krve a bolestech hlavy.

Zažene bolesti způsobené revmatem

Dále se levandule používala při astmatu, bolestech žaludku a při nadměrné plynatosti. Tato půvabná bylinka se osvědčila i při potížích s játry a žlučníkem. Inhalace levandulové silice také urychluje léčení zánětu průdušek, chřipky, angíny a bronchitidy.

Silný levandulový odvar nebo tinktura z levandule slouží i jako vynikající kloktadlo, které čistí drobné vřídky ústní dutině, uvolňuje ochrnutí jazyka a zajíkání. Pokud budete chtít účinky levandule vyzkoušet, můžete si doma vyrobit třeba levandulový olej, a pak si jím natírat bolavá místa na těle při revmatismu, po úrazech, při vykloubeních, natržených svalech, bolestech a zánětech nervů.

Léčí vředy a povrchové záněty

Levandulový olej také spolehlivě léčí vředy, infikované rány a povrchové záněty. Levandulová koupel s přidáním rozmarýnu zase prokazatelně zlepšuje krevní oběh a celkově povzbuzuje organismus. Pokud vás trápí nespavost, můžete smíchat sušenou levanduli s kořenem kozlíku lékařského a tuto směs zašít do plátěného pytlíčku. Sáček si pak položte vedle polštáře.

Získáte tak osvědčený prostředek k navození klidného spánku.

Návod: Zkuste si výrobu domácí růžové vody na pleť

Už vás nebaví stále kupovat kosmetiku, která nesplňuje vaše očekávání? Hledáte inspiraci na přípravu domácí kosmetiky? V dnešním článku se podíváme na přípravu domácí růžové vody na vaši pleť, která účinně hydratuje a zklidňuje pokožku.

Vždyť růže jsou dokonalým ztělesněním krásy a jemnosti, navíc je jejich vůně omamná.

 Vytipujte si místo, kde rostou šípkové růže; jejich květy voní nezaměnitelně a jejich účinky na vaši pleť oceníte v každém věku, zvláště v parných dnech, kdy vaše pokožka žízní po dávce hydratace.

Domácí kosmetika

S růžovou vodou jste se pravděpodobně již setkali v některém s obchodů se zdravou a bio kosmetikou. Jde o velmi praktického pomocníka, který není složitý na výrobu. Zapomeňte tedy na nakupování růžové vody, vyrobte si ji doma sami. Podobně je to i dalšími výrobky kosmetického průmyslu.

Většinu z nich si můžete vyrobit sami doma dnes již z běžně dostupných surovin. Stačí zajít do obchodu se zdravou výživou či specializovaných obchůdků a na sběr do přírody. Ta vám vydá své největší poklady a vaše pleť bude krásná.

Zkuste jít touto cestou místo nákupu leckdy předražené kosmetiky, která bývá testována na zvířatech.

Růžová voda

A proč používat zrovna růžovou vodu? Hlavním důvodem jsou její zklidňující účinky, které má na pokožku a vaši pleť. Pomáhá k harmonizaci, hydrataci pleti, navíc redukuje produkci kožního mazu a sjednocuje tón pleti.

Po použití růžové vody bude vaše pleť jemná, hebká a dokonale hydratovaná. Růžová voda má také vliv na správné prokrvení pleti, která je poté nádherně zbarvená, vyživená. Růžová voda zabraňuje vlivům stárnutí.

Tak dochází k posílení kapilár, hojení ranek a jizev a suchá pleť už nebude nikdy šupinatá. Vliv nemá jen samotná voda, ale také její vůně, která působí na váš nervový systém a na vaši psychiku.

Součást aplikace růžové vody je tedy i z části aromaterapie, jelikož vám navozuje pozitivní náladu a příjemný pocit. Růžová voda není jedinou, kterou si doma můžete vyrobit; vyzkoušejte také vodu levandulovou, měsíčkovou či z černého bezu.

Růžová voda je vhodná pro všechny typy pleti. Používat ji mohou mladé slečny v pubertě, aby pomáhala hojení drobných ranek a jizev po akné, i starší dámy, které potřebují spíše silnou hydrataci.

Problematickou pleť růžová voda zklidňuje a suchou vyživuje.

A co je na růžové vodě tak výživného? Listy růží, zvláště ty červeně zbarvené, obsahují velké množství flavonoidů, vonných silic, tříslovin a vosků.

Výroba domácí růžové vody

Připravte si domácí růžovou vodu bez obsahu konzervantů, chemických látek a alkoholu, navíc netestovanou na zvířatech. Důležité je mít kvalitní okvětní plátky z růží, které nebyly ošetřeny postřikem.

  • přibližně hrst okvětních plátků růží
  • 250 ml kojenecké vody
  • uzavíratelná sklenička
  • cedník

Nejdříve si připravte okvětní plátky růží a omyjte je pod tekoucí vodou. Vložte je do hrnce a přelijte vroucí kojeneckou vodou. Nyní přiklopte pokličkou a nechte odstát při pokojové teplotě, dokud voda nevychladne.

Poté přes připravené sítko či cedník přelijte květy s vodou do uzavíratelné skleničky, která byla sterilizovaná. Vhodné jsou nádoby ze skla, plast je totiž náchylný k množení bakterií. Zavřete vodu a užívejte na pleť.

Vhodnější je nádobka s rozprašovačem, díky kterému můžete vodu aplikovat přímo na pleť kdekoliv a kdykoliv bez použití vatových tamponků.

Budete mít zájem:  Indická dětská cirhóza – co je to a jaké má příčiny?

Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.

Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos

Purity Vision BIO Levandulová voda

  • Balení: 100 ml
    • Kód: 116291/100 |
    • Dostupné do 1 dne
  • Balení: 250 ml
    • Kód: 116291/250 |
    • Dostupné do 1 dne

Čistá levandulová voda vzniká jako cílový produkt, a díky tomu si zachovává krásnou vůni i aromaterapeutické účinky. Působí tonizačně, čistí a zklidňuje pleť i usnadňuje česání vlasů.

Levandulová voda Purity Vision je čistou bylinkovou vodou v bio kvalitě, kterou upotřebíte nejen při péči o pleť či vlasy, ale můžete ji vyzkoušet i v domácnosti. Tato voda nevzniká jako vedlejší produkt při destilaci éterických olejů, ale jako hlavní výrobek, takže si zachovává svou krásnou, lehce kořeněnou vůni levandulových kvítků.

Levandulová voda nabízí výborný prostředek pročištění, tonizaci a zklidnění pleti. Odstraňuje začervenání a pomáhá zmírnit nepříjemný pocit pnutí.

Zároveň působí příznivě na akné, harmonizuje produkci mazu, výborně zklidňuje a dezinfikuje pokožku po holení i epilaci.

 Najde své uplatnění při péči o vlasy, usnadní jejich rozčesávání a při masáži vlasové pokožky podpoří jejich správný růst.

Díky aromaterapeutickým účinkům užijete levandulovou vodu také v případě, že vás trápí stres, bolest hlavy, nachlazení či horečka. Zároveň má příznivé účinky při nevolnostech,a to i těhotenských.

Působí také jako skvělý přírodní osvěžovač vzduchu, provoní povlečení i prádlo při žehlení. V šatníku pak odpudí nevítané moly. Levandulovou vodu lze zařadit do různých receptů.

 Hodí se do limonád, čajů nebo různých dezertů.

  • Jak použít:
  • Pleť: K čištění všech typů pleti, ošetření akné, snižuje tvorbu kožního mazu, působí při podráždění, zklidňuje pokožku po holení a depilaci.
  • Vlasy: regeneruje vlasovou pokožku a usnadňuje rozčesávání.
  • Domácnost: přírodní osvěžovač vzduchu, ekologický prostředek pro ošetření zvířecích pelíšků, provonění prádla při žehlení, odpuzovač molů, sprej na nábytek, provonění ložního prádla.
  • Vaření: výborný doplněk do osvěžujících limonád a koktejlů, v kombinaci s bylinnými čaji k navození dobré nálady a přídavek do exotických dezertů. Doporučujeme vyzkoušet při výrobě zmrzliny
  • Složení:
  • 100% čistá levandulová voda z kontrolovaného ekologického zemědělství
  • Výživové údaje na 100g:
  • Energie 32 kJ / 8 kcal, Tuky 0,6 g z toho nasycené 0,08 g, Sacharidy

Levandulové vábení

Právě začíná období prázdnin. I když nás dospěláků se nějaké volno netýká, přece jen je tohle letní období tak trochu jiné. Plné pohody, sluníčka a touhy zkoušet nové věci. Co takhle si toto léto zbarvit na fialovo a podlehnout levandulovému vábení? Levandule je v plném květu, krásně voní a poměrně efektivně léčí. Vyzkoušejte i vy účinky této byliny s francouzským šarmem.

Oblíbená bylina posledních let? Levandule

Věděli jste o tom, že Lavandula Angustifolia, česky Levandule lékařská získala své jméno odvozením od slova „mýt, umývat“? Nejspíš proto, že už kdysi dávno, ve středověku, ji léčitelky používali jako přísadu do koupelí.

Levandule pochází ze západního Středomoří a většině z nás se při vyslovení jejího jména vybaví francouzská Provence. Pro svou elegantní krásu, omamnou vůni a léčivé účinky se postupem času začala tato bylina pěstovat téměř po celém světě. Potkat ji tudíž můžeme i na českých zahrádkách, balkonech a okenních parapetech.

Levandulové polokeře, kvetoucí od června do srpna jsou v posledních letech stále populárnější. Květina sama o sobě je nenáročná na pěstování. Její fialové květy v čerstvém i sušeném stavu dokonce i výtečně chutnají. Ano, levandule je jednou z jedlých květin, tolik oblíbených moderní gastronomií.

Levandule léčí

Levandule je léčivá bylina a na zdraví člověka pozitivně působí v mnoha směrech. Bylinkáři ji nejčastěji používají jako přírodní lék na nespavost, při migréně, k utlumení závratí a tišení úzkostných stavů, dokonce i hraničících s hysterií.

Při poranění pokožky napomáhá levandule svými desinfekčními a protizánětlivými účinky k hojení oděrek a jiných poranění. Blahodárná je i při obtížích s ekzémem, lupenkou a dermatitidě.

Levandulové masáže mírní revmatické bolesti, tlumí bolest při zánětech nervů, svalů, ale i při vykloubeninách.

 Popíjení levandulového nápoje uvolňuje hladké svalstvo trávicího ústrojí, zmírňuje nadýmání, ulevuje při žaludečních kolikách a prospívá žlučníku i játrům. Jako kloktadlo levandule účinně bojuje s vřídky v dutině ústní a uvolňuje ochrnutí jazyka.

Inhalování levandulových výparů urychluje léčbu chřipky, zánětu průdušek a bronchitidy. Pokožku levandule prokrvuje a oživuje, proto je velmi oblíbenou součástí různých kosmetických produktů. V neposlední řadě nesmíme zapomínat i na její repelentní účinky, levandule odpuzuje nejen hmyz a komáry, ale i klíšťata.

Domácí léčba levandulí

Přípravků s výtažky z levandule nabízí kosmetický, lékárenský i potravinářský trh nepřeberné množství. Co si takhle ale něco levandulového vyrobit doma? Kvetoucí levanduli můžete posbírat na zahrádce. Pokud pěstování rostlin příliš neholdujete, stačí zajít do lékárny a koupit sušené květy tam.

Nezapomínejte ovšem, že i u práce s bylinami platí ono známé „všeho s mírou“. Levandulová droga, zejména ve formě silice, může být v koncentrovaném a nadměrném množství dokonce jedovatá.

Při práci s levandulovou silicí čtěte pečlivě návod a vždy do domácích výrobků přidávejte pouze několik kapek.

Levandulový olej

Domácí levandulový olej využijete k masážím, k potírání bolavých míst, do koupele nebo aromalampy anebo jej můžete věnovat jako originální dárek. Jak domácí levandulový olej vyrobit?

Do zhruba 0,5 litru kvalitního, nejlépe olivového oleje, za stálého míchání nasypte hrst čerstvých nebo sušených levandulových květů. Míchejte do té doby, než se směs spojí a stane se homogenní.

Poté ji přelijte do uzavřené nádoby a nechte více než měsíc, ideálně dva, na chladném a tmavém místě odpočívat. Občas promíchejte. Poslední den celou směs mírně zahřejte a přeceďte přes jemné plátno. Zbytky květů stlačte tak, abyste z nich dostali veškerou tekutinu. A je hotovo.

Teď už stačí jen nalít do nějakých hezkých lahviček a olejíček nejen na mírnění bolestí hlavy máte v zásobě i na zimu.

Levandulový čaj a limonáda

Levandulové nápoje jsou příjemně aromatické a výtečně chutnají. Oživte svůj pitný režim levandulovým čajem.

Samozřejmě, že si můžete koupit nějakou směs černého, zeleného, bílého nebo bylinného čaje s levandulovými květy, ale domácí čaj vždycky chutná o trošku víc. A báječně funguje třeba i na menstruační bolesti.

Naberte dvě lžičky čerstvých nebo sušených levandulových květů, vhoďte do šálku, zalijte horkou vodou a nechte 5 minut luhovat. Přeceďte, dochuťte citronem a medem a můžete popíjet.

Levandulová limonáda je v horkých letních dnech přímo delikátním osvěžením. Zkuste si ji připravit, zabere to jen chviličku. Nám nejvíc chutná tahle rychlá:

Do kastrůlku nalijeme ¼ litru vody, přihodíme lžíci levandulových květů a zhruba 200 g cukru anebo podle chuti pár lžic medu. Vše zhruba dvě minuty povaříme. Až sirup vychladne, přecedíme a je hotovo.

Koncentrát naředíme perlivou vodou, přidáme led, plátky citronu a džbánek levandulové limči servírujeme každému, koho máme rádi.

Úplně nejvíc tahle limonáda chutná s levandulovými sušenkami (klasické domácí sušenky, jejichž těsto během přípravy vyšperkujeme o pár lžiček levandulových květů).

Tak co, pustíte se do přípravy něčeho levandulového? Nebo si raději dobroty a léčivé levandulové přípravky koupíte a domácí levanduli použijete do vázy nebo jakou potpourri k provonění bytu? Máte osvědčený recept na jiné využití této úžasné byliny? Podělte se s námi o něj, necháme se rádi inspirovat.

Diskuze

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *