Krémy, nebo spreje na opalování? Toto je 10 nejžádanějších

Krémy, nebo spreje na opalování? Toto je 10 nejžádanějších Jaký jste fototyp?

Určitě se ptáte, jak je možné, že některé dámy jsou v létě krásně bronzově opálené a jiné po 15 minutách na slunci zrudnou? Na vině je množství kožního barviva – melaninu, které nám bylo geneticky dáno. Melanin určuje fototyp pleti.

Jeho úkolem je chránit organismus před UV zářením. Naše pokožka se dokáže proti škodlivému záření chránit, ale pouze omezený čas. Proto ji musíme pomoct používáním opalovacího krému.

V našem zeměpisném pásmu rozlišujeme 4 druhy fototypu.

Fototyp 1

Fototyp 1 se vyznačuje světlou pletí, rezavými vlasy, velkým množství pih, modrýma očima. Lidi s fototypem pleti 1 mají citlivou kůži, při pobytu na slunci se vždy spálí a nezhnědnou. Mají tendenci spíše zrudnout. Vlastní ochrana pokožky vydrží pouze 5 – 10 minut. K ochraně pokožky před sluncem jsou pro ně vhodné přípravky s faktorem 50 +.

Fototyp 2

Fototyp 2 se vyznačuje světlou pletí, blond až hnědými vlasy a modrozelenýma očima. Opaluje se do červena a často se spálí. Na slunci se pokožka bez spálení vydrží chránit 10 – 20 minut a platí podobné doporučení, jako pro fototyp 1, tedy přípravky s SPF 30 – 50.

Fototyp 3

Fototyp 3 se v naší středoevropské populaci vyskytuje nejvíce. Vyznačuje se světle hnědou pletí, hnědýma či šedýma očima a hnědými až tmavými vlasy. Pokožka se snadno opaluje a málokdy se spálí. Proti UV se sama chrání 20 – 30 minut proto na ochranu před škodlivým UV zářením stačí používat krémy s SPF 30.

Fototyp 4

Fototyp 4 má tmavou pleť a velmi tmavé vlasy i oči. U fototypu 4 je pokožka odolná proti spálení po dobu 30 – 45 minut. I zde je potřeba myslet na ochranu před sluníčkem a snížit riziko rakoviny kůže pomocí přípravků s ochranným faktorem SPF 30.

Krémy, nebo spreje na opalování? Toto je 10 nejžádanějších Ochranný faktor

Toto slovní spojení se hodně skloňuje hlavně v létě, pojďme si proto vysvětlit, jaký je jeho význam. Ochranný faktor opalovacích krémů nás chrání před UV (ultraviolet) neviditelným světlem. Skládá se z vícera spekter o různých vlnových délkách. Z nich jsou pro naši pokožku škodlivé hlavně UVA a UVB záření.

UVB působí na vrchní vrstvy kůže, poškozuje DNA a zvyšuje riziko rakoviny kůže. Má však i pozitivní účinek. Tím je tvorba vitaminu D v kůži. UVA záření proniká hlouběji a má na svědomí stárnutí kůže.

Když se na slunci spálíme, naše kožní buňky se do určité míry umí opravit a regenerovat samy. Pokud se ale tento proces děje opakovaně, buňky se opravují méně a méně. Z poškozené kožní buňky se stane nádorová – tzv.

melanom.

Číslo na opalovacích krémech označované jako ochranný UV faktor, je ve skutečnosti SPF faktor (Sun Protect Factor). Udává, jaká část slunečního záření se při použití dostane do kůže a prodlouží tím dobu pobytu na slunci bez poškození kůže.

Jako příklad se můžeme podívat na SPF 50, který propustí 1/50 záření do kůže a tudíž zachytí 98 % UVB záření. Zjednodušeně se dá říct, že když použijete opalovací krémy s SPF 50, můžete bít na slunci 50krát déle bez toho, aby se pokožka spálila.

Ochranu před UVA zářením udává číslo PPD a činí přibližně 1/3 čísla SPF.

Krémy, nebo spreje na opalování? Toto je 10 nejžádanějších Ochrana před sluncem je zajištěná různými druhy filtrů

  • Chemické absorbéry jsou to látky, které pohlcují UV záření. Do této skupiny patří Oxybenzon a Octinoxate. Nevýhodou je, že ochrana nastupuje až 20-30 min. po namazání.
  • Fyzikální blokátory jsou to látky, které rozptylují a odrážejí záření. Jejich účinnost je ovlivněna velikostí a rozptýlením jejich částic. Do této skupiny patří oxid titaničitý, oxid železnatý, talek a oxid zinečnatý. Tyto látky by neměly způsobovat alergie, nepenetrují do kůže, avšak při vyšší koncentraci mají bělavou barvu. Proto se k dosažení lepšího efektu v kosmetických přípravcích často kombinují s chemickými filtry. Výhodou je, že fotoprotektivní účinek nastupuje ihned po namazání.
  • Hybridní jsou to chemické filtry, které se chovají jako fyzikální, to znamená, že na místo pohlcování odrážejí záření. Ve snášenlivosti jsou porovnatelné s fyzikálními filtry. Do této skupiny patří Tinosorb S, Tinosorb M.

Krémy, nebo spreje na opalování? Toto je 10 nejžádanějších Prevence spálení

  • Pravidelné mazání každé 2-3 hodiny
  • Vyhnout se opalování mezi 11-15 hodinou
  • Zvolit vhodný faktor dle odstínu kůže a délky pobytu na slunci
  • Opakovat natírání po koupání
  • Při koupaní používat voděodolné přípravky
  • Aplikovat krémy na opalování, oleje nebo spreje s chemickými filtry 20-30 minut před sluněním
  • Dostatečné množství betakarotenu

Krémy, nebo spreje na opalování? Toto je 10 nejžádanějších Jaký ochranný faktor k moři

Ochranný faktor vybírejte podle fototypu kůže, podle destinace kam se chystáte, i podle toho, kdo bude kosmetiku používat. Pamatujte, že plnou ochranu pokožce poskytuje jen dostatečné množství krému a čím je vrstva tenčí, tím se ochrana snižuje.

Rázem je tak z krému s SPF 50 ochrana sotva SPF 25. Aby byla ochranná vrstva dostatečná, doporučuje se aplikovat na tělo průměrného dospělého člověka s váhou 70 kg, 50 centilitrů krému, tedy pořádného panáka.

Pokud používáte raději spreje a mlhy, aplikujte 6 stříknutí na jedno místo, ze vzdálenosti 20 cm.

Fototyp Délka pobytu na slunci bez spálení Ochranný faktor ve vnitrozemí Ochranný faktor u moře
Fototyp 1 5 – 10 minut 25 – 30 50 +
Fototyp 2 20 – 30 minut 25 – 30 30 – 50
Fototyp 3 20 – 30 minut 15 – 20 20 – 30
Fototyp 4 30 – 45 minut 10 – 15 15 – 20

V našich kamenných lékárnách a internetové lékárně jsou dostupné a doporučujeme opalovací prostředky z řady Algamaris, Bioderma Photoderm, La Roche – Posay Anthelios, Vichy Capital Soleil, Daylong. Stále více poplární jsou také opalovací másla.

K hezkému a zdravému opálení mohou pomoci i vybrané vitamíny.Při výběru přípravků pro děti platí, že potřebují pořád tu nejvyšší ochranu bez ohledu na zeměpisnou šíři.

Dětská pokožka je velice citlivá, každé spálení si ukládá do paměti a škodlivé účinky se projeví později v dospělosti.

Opalovací krémy, mléka a spreje      Opalovací krémy pro kojence

Alphanova Sun Opalovací mléko ve spreji pro miminka SPF 50 BIO (125 g)

I miminka a malé děti si společně s maminkou rády užívají slunce, vody a písku. Nechte je užít si tyto radostné chvíle a chraňte jejich jemnou pokožku.

Toto opalovací mléko Alphanova s extra vysokým ochranným SPF faktorem 50+ je speciálně vytvořeno pro extra citlivou pokožku miminek a malých dětí. Díky provedení ve spreji se velmi snadno nanáší.

Je obohaceno o BIO jojobový olej, BIO tamanu olej a výtažek z BIO aloe vera.

BIO jojobový olej patří k nejcennějším přírodním olejům. Přirozeně obsahuje ochranný UV filtr 3 – 4. Kůži regeneruje a odstraňuje zarudnutí.

BIO tamanu olej obsahuje protizánětlivé a antiseptické látky a je výborným pomocníkem při drobných poraněních jako jsou štípance či škrábance. Je také skvělý na spáleniny způsobené sluníčkem.

BIO aloe vera disponuje hydratačním, chladicím a zároveň uklidňujícím účinkem. Obsahuje velké množství minerálů, vitamínů a aminokyselin a dodává tak pokožce vlhkost a energii. Je také vhodné pro ošetření sluncem spálené pokožky.

Obsahuje 100% přírodní minerální filtry pro okamžitou ochranu před UVA i UVB slunečním zářením.

Je voděodolné, snadno se nanáší a účinkuje okamžitě.

Žádná chemie, živočišné suroviny ani testování na zvířatech

Všechny opalovací krémy jsou minimálně z 98 % přírodní, neobsahují žádné chemické konzervanty, vůně nebo aromata, ropné deriváty, plastové mikročástice či geneticky modifikované suroviny (GMO). Taktéž jsou bez obsahu, fenoxyethanolu a nanočástic (to jsou částice menší než 100 nanometrů). Nejmenší částečky v tomto krému mají velikost 145 nm.

Žádné produkty Alphanova, které prodáváme, neobsahují živočišné suroviny ani nebyly testované na zvířatech – jsou tak vhodné pro vegany.

Na rozdíl od obvyklých chemických slunečních krémů nepředstavuje žádné nebezpečí pro vodní organismy.

Jak přírodní opalováky vlastně fungují a jak s nimi nakládat?

V přírodních opalovacích prostředcích se pro ochranu před UV zářením používají sloučeniny, které lze získat z minerálů neboli nerostů.

Nejčastější jsou oxid titaničitý (titanium dioxide, TiO2) a oxid zinečnatý (zinc oxide, ZnO). Ty nemohou pokožku dráždit ani alergizovat a jsou zcela bezpečné.

Fungují na čistě fyzickém principu – na pokožce vytvoří slabou vrstvu, která UV záření odráží.

Fyzikální (minerální) filtry, které se používají ve skutečně přírodních opalovacích krémech, fungují jako bariéra, která odráží nejvíce slunečního záření. FDA je označila za jediné obecně účinné a bezpečné UV filtry.

Oxid zinečnatý je spolehlivou a plnou ochranou proti UVB i UVA záření. Oxid titaničitý většinou sám o sobě nepokryje plnou ochranu UVA. Řiďte se ale vždy označením na obalu krému. Pokud je na něm v kroužku UVA, pak si můžete být plnou ochranou jisti (výrobci musí projít testy, aby si tohle označení mohli na obal dát).

Budete mít zájem:  Spánková paralýza: Větší hrůzu jste nezažili

Oba zmíněné minerály jsou charakteristické bílou barvou, která může být na pokožce vidět. Doporučujeme tedy krém nejdříve rozehřát mezi dlaněmi, nanášet jej v malém množství a důkladně jej na pokožku rozetřít. Zpravidla platí, že čím vyšší faktor, tím bělejší krém je.

Jak si v obchodě vybrat opalovací krém, který bude sloužit a ne škodit? Připravili jsme pro vás návod na blogu.

Běžným opalovacím krémům se raději vyhněte

Většina opalovacích krémů v regálech supermarketů či lékáren není nic jiného než snůška toxinů. Obsahují parabeny (konzervační látky), často hliník, umělé vůně (nejčastější alergeny) a chemické filtry (např. oxybenzone, benzofenone, oxyphenone a další).

Na chemické filtry pozor. Některé chrání pouze proti UVB záření, ne však proti UVA (například octinoxate, octisalate, cinoxate, aminobenzoic acid, amiloxate či enzacamene). Na krabičce tedy vždy hledejte, zda je označena i ochrana proti UVA záření.

Pro lepší roztíratelnost výrobci zmenšují částečky filtrů z mikro na nano. Nanočástice jsou již tak malé (menší než 0,1 nm), že mohou projít kůží a způsobit v těle problémy.

Zmíněný oxybenzon, obsažený v krémech jako chemický UV filtr, může prostoupit kůží do krve až z jedné třetiny svého obsahu.

Chemické filtry navíc produkují volné radikály, které poškozují buňky a mohou způsobovat i narušení hormonální rovnováhy.

Běžné krémy jsou také zcela nevhodné pro vodní život. Oxybenzon se dostává do vody (ať už odpadní či mořské) sprchováním, praním prádla, které oxybenzon obsahuje (funkční prádlo či fixace barvy proti vyblednutí).

Zůstává až z 20 % i v přečištěné pitné vodě, jelikož čističky odpadních vod nejsou schopné tuto látku zcela odfiltrovat. Přispívá tak i k toxicitě moří jako je např.

rozsáhlé vymírání korálů, způsobující bělení útesů a je zkrátka vhodné se jim vyhýbat.

Zajímá vás problematika slunění víc? Chcete se dozvědět, jak vlastně rozlišit SPF, co to je a mnoho dalšího, co se nejspíš nikde jinde nedočtete? Připravili jsme pro vás průvodce opalováním, který vám vše objasní.

Sepsali jsme 3 jednoduché tipy, které vám pomohou poznat zdravý opalovací krém, díky kterým už v drogerii nenaletíte a pár doporučení na přírodní opalováky bez chemie. Koukněte na článek na našem blogu.

Certifikace EcoCert zaručuje nejvyšší kvalitu

Dnes již víme, že tělo absorbuje látky, které na kůži, náš největší orgán, naneseme. A proto jsou všechny produkty minimálně z 98 % přírodního složení a mají velmi přísnou certifikaci EcoCert, která zaručuje suroviny v BIO kvalitě, je světovým standardem a pro vás garancí nejvyšší kvality. 

Co přesně znamená certifikace EcoCert? Přísně hlídá kvalitu surovin, jejich původ a čistotu. Znamená to, že:

  • minimálně 20 % surovin musí být v BIO kvalitě (po odečtení vody, které všechny kosmetické produkty obsahují vysoké množství – v parametrech vpravo uvádíme podíl bez odečtení vody, tzn. z celkového objemu, takže číslo může být i nižší než 20 %),
  • základní suroviny nesmí být obsahovat těžké kovy, chlorovodíky, pesticidy, dioxiny, geneticky modifikované látky (GMO), dusičnany,
  • minimálně 95 % surovin musí být přírodního původu,
  • minimálně 95 % rostlinných složek musí být v BIO kvalitě,
  • nejsou použity parabeny, syntetická barviva a konzervanty, umělé parfémy, antioxidanty, ropné deriváty a oleje, tuky či silikon,
  • společnost čistí své emise, nakládá zodpovědně s odpady a nesmí používat agresivní chemické čističe,
  • žádné produkty nebyly testované na zvířatech,
  • i balení nesmí obsahovat toxiny a musí být recyklovatelné (například je zakázané PVC či polystyren).

1 % z výtěžku putuje na záchranu korálů v mořích a oceánech

Krémy, nebo spreje na opalování? Toto je 10 nejžádanějších

Jak jste si možná všimli, na balení řady Alphanova Sun se objevilo logo „1 % pour le corail“. Co přesně to znamená?

O bělení korálů jste možná už slyšeli. Jde o jev, při němž se z tkáně korálů vytrácejí barevné řasy. Kromě výrazné barvy při tom korály ztrácí také odolnost, stávají se zranitelnějšími a často hynou. Mohou za to změny teplot, bakterie, ale také znečištění oceánů, konkrétně i chemickými UV filtry z běžných opalovacích přípravků. Každý rok totiž my, lidé, spláchneme do oceánů a moří téměř 25 000 tun chemických látek z opalovacích výrobků. Z toho 4 000 tun absorbují právě korálové útesy. Ty sice představují méně než 0,25 % zemského povrchu, jsou však domovem více než 25 % všeho mořského života, a proto hrají hlavní roli v mořské biologické rozmanitosti. V Aplhanova Santé proto neváhali a rozhodli se zapojit do boje proti vyhynutí tisíců druhů mořských organismů. 1 % obratu z prodeje přípravků Alphanova Sun proto věnují právě na záchranu korálů. Výtěžky darují komunitním projektům usilujícím o obnovu korálů. Partnerství navázali konkrétně například s přírodní rezervací sv. Martina v západní Indii, kde probíhají projekty na záchranu korálových útesů poničených hurikánem Irma.

O značce Alphanova

Alphanova Santé je francouzská společnost se sídlem v Provance. V této kouzelné oblasti na jihu Francie se specializuje na vývoj a výrobu přírodních a ekologických produktů. Firma byla založena v roce 2006 a dnes se její produkty prodávají v nejrůznějších částech světa.

V Alphanova Santé si zakládají na tom, aby co nejvíce podpořili a zachovali místní průmysl a lokální výrobu. Veškerá výroba tedy probíhá v Provance a společnost v maximální možné míře využívá i zdejší dodavatele surovin.

V jejich produktech najdete vždy minimálně 98 % přírodních složek. Neobsahují parabeny, fenoxyethanol, triclosan, formaldehyd či umělé vůně a barvy ani další škodlivé látky. 

Všechny výrobky jsou dermatologicky testovány, jsou hypoalergenní a vhodné i pro osoby a děti s tou nejcitlivější pokožkou. 

Produkty mají velmi přísnou certifikaci EcoCert, která zaručuje suroviny v BIO kvalitě, je světovým standardem a garancí té nejvyšší kvality.

Obsahují produkty Alphanova palmový olej? Ne

Přímo od výrobce máme písemné potvrzení, že se v jejich produktech nenalézá žádný palmový olej ani jeho deriváty. Suroviny jsou voleny tak, aby se obešly zcela bez PO.

To je i ve světě vysoce kvalitní přírodní biokosmetiky stále ještě velmi vzácný úkaz, neboť toho není vůbec snadné dosáhnout.

Některé suroviny totiž mohou být vyrobeny z různých olejů a dodavatelé surovin obvykle nejsou schopní poskytnout 100% garanci, že se deriváty PO nemohou v ingrediencích vyskytovat. I proto je nám značka Alphanova tak sympatická.

Yoni Bambusová zubní nit

  • Popis
  • Parametry
  • Značka
  • Diskuse
  • Hodnocení

2 kusy náhradní náplně bambusové zubní nitě s příchutí máty. Nepraská mezi zuby, nevydává nepříjemné zvuky. Je 100% přírodní a veganská – bez včelího vosku, bez hedvábí, bez fluoru. Toto balení náhradních náplní již neobsahuje originální skleněné pouzdro.

Za značkou Yoni stojí dva mladí lidé, Jazine a Kryštof. Jejich příběh se začal psát před několika lety, kdy oba byli součástí mnoha projektů od zachraňování koček ve Španělsku až po stavění ekologického skleníku či sbírání fíků v Itálii.

Hmotnost 0.01 kg
Kusy refill
Materiál obalu Základní nit: skleněné pouzdro v papírové krabičce; Náhradní náplně: rozložitelný pytlíček z kukuřičného škrobu v papírové krabi
Rozměry Délka 30 m
Složení PLA (kukuřičný plast), bambusové uhlí, kandelilový vosk, éterický olej máta
Země původu Vyrobeno v Číně

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Za značkou Yoni stojí dva mladí lidé, Jazine a Kryštof.

Jejich příběh se začal psát před několika lety, kdy oba byli součástí mnoha projektů od zachraňování koček ve Španělsku až po stavění ekologického skleníku či sbírání fíků v Itálii.

Skrz všechnu práci zapomínali na ty nejdůležitější záležitosti, jako je například čištění zubů. Žádný kartáček totiž nesplňoval jejich představy. Až do jednoho dne, kdy narazili na přírodní kartáček ze Salvadory perské.

Kartáček z rostliny Salvadory perské je prastarou alternativou k běžným zubním kartáčkům, používanou po tisíciletí. Poskytne vám ústní hygienu v jednoduchém a praktickém balení, které můžete mít kdykoliv sebou. Kombinuje kartáček se zubní pastou v jednom. Nejlepších výsledků dosáhnete, když ho doplníte klasickým čištěním zubů pomocí běžného kartáčku a pasty.

Je vytvořený z větviček nebo kořenů stromu Salvadory perské a je plný blahodárných látek.

Má vynikající čistící a leštící účinky, bělí zuby, posiluje dásně.

Obsahuje antibakteriální a antimikrobiální látky a taktéž například vápník, vitamín C, saponiny či flavonoidy.

Je používán od pradávna – některé zdroje uvádí až 7.000 let. Je znám zejména v zemích blízkého východu, severovýchodní Afriky a západní až jihovýchodní Asie. 

Je lepší opalovací krém, mléko, sprej nebo olej? | ELNINO.CZ

Ochrana před slunečním zářením tvoří naprostý základ péče o pokožku. Přesto stále mnoho lidí nepoužívá opalovací kosmetiku buď vůbec, nebo jen velmi málo.

Proč? Protože jim nevyhovuje textura, nelíbí se jim složení, nebo jim opalovací krém zkrátka nevoní. V dnešní době ale už existuje tak široká nabídka opalovací kosmetiky, že tyto výmluvy zdaleka neobstojí.

Pojďme se důkladněji podívat na nejrůznější textury opalovacích přípravků.

Opalovací krém 

Krém na opalování stál u samého zrodu sluneční kosmetiky. První opalovací krémy začaly vznikat ve 40. letech minulého století.

Budete mít zájem:  Žena muže bít nemůže? Ale týrat ano

Jeden z nich se jmenoval Glacier Cream a představila ho dnes již legendární značka PIZ BUIN jen několik let poté, co se její zakladatel nepříjemně spálil během výstupu na stejnojmennou horu. Opalovací krémy jsou oblíbené dodnes, mívají hutnější texturu a hodí se zejména pro pleť obličeje.

Výrobci sluneční kosmetiky již začali reagovat i na specifické potřeby různých typů pleti, a proto dnes můžete sehnat krém na opalování nejen pro suchou pleť, ale také pro mastnou, zralou, citlivou a další typy pleti.

Dalším evergreenem ve světě sluneční kosmetiky jsou opalovací mléka. Nejčastěji se prodávají v lahvičce nebo tubě a typická velikost je 200 až 400 ml. Nanáší se stejně jako běžná hydratační tělová mléka. Důkladná aplikace tedy nějakou chvilku zabere, ale moderní opalovací mléka se velmi rychle vstřebávají a snadno roztírají.

Dnes už také nemusíte mít strach, že by vám po nanesení kvalitního mléka na opalování zůstal na pokožce nepříjemný mastný a lepivý film. Naopak mléko zanechá vaši pokožku perfektně vláčnou a hydratovanou. S opalovacím mlékem nejlépe odhadnete množství, které potřebujete k dokonalé ochraně.

Odborníci pro jednu aplikaci pro běžného dospělého doporučují množství odpovídající přibližně jedné panákové skleničce.

Opalovací sprej

V posledních letech čím dál oblíbenější spreje na opalování vynikají svou snadnou a rychlou aplikací. Oblíbíte si je, pokud jste neustále ve spěchu a oceňují je také rodiče, jejichž ratolesti chvilku neposedí.

Opalovací sprej se díky praktickému rozprašovači dostane i na méně dostupná místa vašeho těla. Textura bývá nemastná a nelepivá, spreje také velmi rychle zasychají.

Během aplikace dbejte zejména na to, abyste na některou část svého těla nezapomněli.

Opalovací olej

Populární tělové oleje na opalování poskytují pokožce ochranu před sluncem i péči v jednom. Transparentní textura se snadno roztírá a zanechává pokožku vyživenou, hebkou a svůdně lesklou.

Patří sem i moderní suché oleje na opalování, které velmi rychle zaschnou a nezanechají na pokožce nepříjemný mastný film. Oleje většinou obsahují spousty výživných aktivních látek, které účinně pečují o pokožku.

Opalovací gely nabízí o něco lehčí texturu než krémy, bývají chladivé a poskytují pokožce v horkých dnech i jistou dávku osvěžení

Opalovací pěna

Také pěny na opalování nabízí lehoučkou chladivou texturu, která nikterak nezatěžuje pokožku, a přesto jí dodá spolehlivou ochranu před UV zářením. 

Opalovací balzámy a tyčinky

Tužší textura balzámů a tyčinek má většinou voskový základ a perfektně se hodí pro aplikaci na menší oblasti, na něž ale velmi často zapomínáme. Nanášejte je zejména na rty, uši, vlasovou pokožku nebo nos, který má tendenci se velmi rychle připalovat. V létě si opalovací tyčinku vezměte do kabelky a používejte ji, kdykoliv bude potřeba.

Pudr na opalování je celkem moderní záležitostí, která se ale velmi rychle zabydluje v dámských kabelkách.

Opalovací pudr může být sypký i kompaktní, transparentní i zabarvený a stejně jako opalovací tyčinka se hodí zejména na menší plochy.

Oceníte ho pro zmatnění pleti obličeje, stejně tak ho můžete nanést i na uši, pěšinku ve vlasech, lehký poprašek se ale hodí i na nárty nebo ramena.

Opalovací máslo

Máte-li rádi opalovací krémy a jejich hutnější texturu, zamilujete si i máslo na opalování. Tyto přípravky mají samozřejmě SPF faktor, ale také hromadu vyživujících složek, které o pokožku pečují během opalování.

Opalovací voda

Takzvané opalovací vody slouží spíš jako doplňkový produkt k jinému opalovacímu přípravku. Neobsahují totiž ochranný filtr a nechrání tedy pokožku před UV zářením. Zato dokážou rozzářit a osvěžit pokožku a některé z nich urychlují proces opalování. Vždy je ale používejte v kombinaci s opalovací kosmetikou s UV filtrem.

Ať už si vyberete jakoukoliv texturu s vyšším SPF, při správné aplikaci vás všechny ochrání stejně dobře. Dbejte zejména na dostatečné množství opalovacího přípravku a pravidelnou aplikaci. Jestli se pohybujete na slunci, aplikujte krém, mléko či olej na opalování každé dvě hodiny, v případě koupání či většího pocení i častěji.

Výběr té nejlepší opalovací kosmetiky:

Test 10 nejlepších opalovacích krémů 2021 | Recenze & Jak vybrat |

V první řadě si přiblížíme složení opalovacích krémů a způsob, jakým vlastně fungují. Opalovací krém samozřejmě není jedinou formou ochrany před slunečním zářením. Pro úplnost si proto představíme i ostatní zástupce opalovacích přípravků.

Při výběru opalovacího krému by vás měl zajímat především ochranný faktor. Co to je a jaký faktor zvolit se dozvíte v samostatné kapitole. Následovat bude výběr krému na základě fototypu. Vhod vám jistě přijde informace o tom, jak se správně aplikuje opalovací krém. Chybět nebudou ani zásady bezpečného opalování.

Závěr článku na téma „jak vybrat opalovací krém“ zasvětíme orientačním cenovým nákladům na dostupný sortiment na trhu.

Složení

V první řadě je třeba ujasnit si, co vlastně stojí za ochranným účinkem přípravků na opalování. Ty si tak můžeme podle způsobu ochrany rozdělit na chemické, fyzikální a kombinované, zvláštní kategorií jsou potom přírodní přípravky.

  • Chemické – Jinak zvané absorbční filtry (například oktkrylen) chrání pokožku vstřebáváním slunečního záření, které následně přeměňují na teplo. Do pokožky se vstřebávají, je u nich tak vyšší riziko alergické reakce. Účinkují až cca 30 minut po nanesení, je proto nutné namazat se s dostatečným předstihem, ještě předtím, než vůbec vyrazíte ven.
  • Fyzikální – Neboli bariérové přípravky vytvářejí na kůži ochrannou vrstvu, od které se sluneční záření odráží. Do kůže se nevstřebávají a bývají tak vhodnější variantou pro osoby s citlivou pokožkou a děti. Účinkují ihned po namazání, jejich nevýhodou je, že na kůži většinou zanechávají viditelnou bílou vrstvu. Existují už i transparentní přípravky, zatím ale není zcela potvrzena míra jejich účinnosti. Mezi látky využívané v bariérových krémech patří například oxid zinečnatý, titaničitý nebo železnatý.
  • Kombinované – Některé látky plní funkci chemické i fyzikální ochrany, patří mezi ně například Tinosorb S a Tinosorb N.
  • Přírodní – Určitou míru ochrany před sluncem v sobě skrývají i zcela přírodní produkty, jako je například bambucké máslo a některé oleje, například kokosový, olivový nebo mrkvový. Ve většině případů ale poskytují SPF nižší než 10, s výjimkou oxidu zinečnatého, který dosahuje až SPF 20. Nevýhodou přírodních opalovacích prostředků je především nejistá míra ochrany, která je obecně velmi nízká.

Konzistence

Kromě krému můžete volit i mezi jinými produkty, které se primárně liší svou konzistencí a vlastnostmi. Volba záleží hlavně na osobních preferencích, je ale třeba ohlídat si dostatečné SPF.

  • Opalovací krém – Jde pravděpodobně o nejhustší konzistenci opalovacího přípravku. Počítat tedy musíte s tím, že jeho aplikování a důkladné rozetření po pokožce zabere více času.
  • Opalovací mléko – Mléko je oproti opalovacímu krému o něco řidší. To pochopitelně přispívá k tomu, že jej snadněji a rychleji rozetřete po těle. Počítat můžete i s tím, že se vstřebá za kratší čas.
  • Opalovací olej – Jak už prozrazuje název tohoto opalovacího přípravku, jde o produkt s velice řídkou konzistencí. Na první pohled opravdu připomíná olej. Mezi klady patří snadné roztírání po těle a rychlé vstřebávání. Nevýhodou oproti krému bude nižší ochranný faktor.
  • Opalovací sprej – Má v podstatě stejnou konzistenci jako opalovací olej. V jeho prospěch však hovoří snazší aplikovatelnost, a to prostřednictvím rozprašovače.
  • Opalovací pěna, gel – V produktových nabídkách můžete okrajově narazit také na opalovací pěny a gely. Ty jsou velice lehké a snadno je rozetřete po těle. Jejich přidanou vlastností je fakt, že tělo částečně ochladí.

Faktory a zkratky

Opalovací krémy si pořizujete především proto, abyste své tělo chránili před ultrafialovým zářením označovaným zkratkou UV. Abychom v tomto směru byli opravdu důslední, je zapotřebí seznámit vás s dělením UV záření. Chránit se musíte proti těmto neduhům.

  • UVA – Způsobuje rychlejší stárnutí kůže, pozvolné vytváření vrásek a poškozování kožních buněk.
  • UVB – Zapříčiňuje výrazné zarudnutí kůže a může dokonce vytvořit popáleniny.

Proto si důkladně pročítejte etikety opalovacích krémů, kde se dozvíte bližší informace o ochraně proti UVA a UVB záření. Při nákupu jakéhokoliv opalovacího přípravku se pro vás stane důležitým elementem ochranný faktor. Ten se skrývá za zkratkou SPF.

Je udáván číselnou hodnotou a do jisté míry prozrazuje, jak dlouho budete moci být na sluníčku. Ochranné faktory začínají na 6 a mohou končit na 50. Jejich výběr byste měli přizpůsobit nejenom době na slunci, ale také tomu, v jakém prostředí se budete pohybovat.

Vyšší faktor si určitě zaslouží dovolená na horách, kde intenzivně svítí, nebo u moře, kde jsou sluneční paprsky silnější.

Výběr SPF stojí především na vašem fototypu, tedy na tom, jako dobře vaše pokožka snáší sluneční záření. Jestliže je vás fototyp například 2, můžete být na slunci bez spálení cca 15 minut.

Pokud se tedy chcete slunit dvě hodiny, což je 120 minut, využijte následující vzorec – 120/15 = 8. Použít musíte minimálně ochranný faktor 8.

Budete mít zájem:  Systém kontroly potravin vymyslela NASA. Je dobrý, ale nestačí

Vždy je však lepší aplikovat vyšší hodnotu SPF, navíc s přihlédnutím k prostředí, kde se nacházíte.

Fototyp pokožky

Jak již bylo zmíněno, hodnota použitého ochranného faktoru SPF úzce souvisí také s tím, jaký máte fototyp pokožky. Pod tímto názvem si můžete představit reakci pokožky na sluneční paprsky. Obecně je známo, že tmavší lidé se opalují lépe a nepotřebují tak vysoký ochranný faktor, jako lidé se světlejší pletí. V Evropě nejčastěji narazíte na čtyři fototypy, na světě jich je celkem šest.

  • Fototyp 1 – Tento fototyp je označovaný jako keltský. To znamená, že jím disponují lidé s hodně světlou pokožkou. Jejich kůže se při vystavení slunečním paprskům velice rychle zabarví do červena a téměř vůbec se neopaluje. Pro keltský fototyp je vhodný ochranný faktor SPF 20 až 25. Pokud to bude u moře, zvolte klidně větší SPF 30 až 40.
  • Fototyp 2 – Evropský fototyp se světlou kůží. U těchto lidí sice dochází k červenání kůže, ale poté následuje pozvolné opalování. U druhého fototypu stačí zvolit o něco nižší ochranný faktor SPF 20.
  • Fototyp 3 – Lidé se snědší kůží a tmavšími vlasy. Lépe se opalují a mají menší problémy s červenáním pokožky. Tento fototyp lze označit za evropský s tmavou kůží. Disponuje jím velké procento obyvatel. V tomto případě stačí ochranný faktor SPF 15 a u moře o něco vyšší SPF 20.
  • Fototyp 4 – Posledním fototypem u Evropanů je ten středomořský. Mají jej hodně tmaví lidé s olivovou pletí. Ti nepociťují žádné zarudnutí kůže a okamžitě se přirozeně opalují do hněda. Jejich ochrana kůže je nejdelší ze všech jmenovaných a překračuje až 40 minut. I díky tomu stačí používat nižší ochranný faktor SPF 10 až 15.
  • Fototyp 5 a Fototyp 6 – Jde o nejtmavší jedince, obvykle arabskou a africkou populaci. Tito lidé se na sluníčku v podstatě vůbec nespálí.

Objem a dávkování

Při výběru opalovacího krému, potažmo libovolného opalovacího přípravku, se setkáte ještě s jedním důležitým parametrem. Tím je objem, respektive velikost balení. Nejčastěji jsou dostupná balení od 100 do 150 mililitrů. Výjimkou však nejsou ani skladnější varianty pod 100 mililitrů, nebo naopak velká balení s objemem nad 250 ml.

Pro lepší představu o potřebné velikosti balení je dobré nastínit si doporučené dávkování krému.

U opalovacích krémů je obvykle udávána definice cca 2 miligramy na 1 centimetr čtvereční kůže, tu ale v praxi asi těžko využijete.

Podle kožních lékařů spotřebujete na poctivé natření dospělého člověka někde mezi 40 a 50 g krému (Zdroj: iDnes). Na týdenní dovolenou u moře si tak můžete klidně zabalit i několik balení krému.

Specifické přípravky na a po opalování

Sluneční záření může mít negativní dopad nejen na pokožku těla, chránit je třeba také tvář či vlasy.

Přípravky na tvář – Na obličej je samozřejmě možné použít i běžný opalovací krém, ne každá pleť jej ale snese bez problémů.

Zejména pokud máte problematickou pleť, například se sklony k akné, je vhodnější zvolit opalovací krém určený přímo na tvář, který jí bude složením lépe vyhovovat. Přípravky na tvář mívají také vyšší SPF, nejčastěji 15 nebo 30.

Řada profesionálů doporučuje používat krémy na obličej s SPF po celý rok, jako prevenci před vznikem vrásek.

Přípravky na vlasy – Vlasy vyšisované od sluníčka jsou klasickou vzpomínkou na letní dovolenou. Slunce a mořská voda ale dávají vlasům a pokožce hlavy bohužel dost zabrat. Výsledkem bývají vysušené lámavé  prameny. Není proto od věci do kufru přibalit i vlasovou kosmetiku s UV filtry, která zmírní dopady slunečního záření na vaši hřívu.

Samoopalovací přípravky a přípravky do solárií – Ačkoliv by mohlo dojít k jejich záměně, samoopalovací přípravky a přípravky do solárií nejsou to samé, jako přípravky na opalování. Tyto přípravky pokožku nechrání, zajišťují pouze její zhnědnutí či sjednocení barvy. Benefitem může být příjemná vůně, hydratace a vyživení, ochranný faktor u nich ale zkrátka nenajdete.

Přípravky po opalování – Vědět byste měli také to, že existují nejen opalovací krémy, ale i přípravky využívané po opalování. Možná si nyní pokládáte otázku, proč se mazat po opalování, když už nejste na sluníčku? Důvod to má velice prostý.

Během opalování je vaše pokožka vystavena určitému typu námahy a dostává poměrně dost zabrat. Proto je třeba provést její zvláčnění, regeneraci a odpovídající hydrataci. A k tomu slouží přípravky po opalování. Ty se velice rychle vstřebávají a přináší náležitý pocit ochlazení.

I v tomto případě můžete vybírat z několika typů konzistencí. Od krémů, přes mléka, až po speciální gely a spreje.

Jak používat opalovací krém

Zdá se, že na natření se krémem není co zkazit, pro zachování maximální účinnosti je ale potřeba dodržet několik pravidel:

  • Opalovací (zejména chemický) krém aplikujte vždy 20 až 30 minut před tím, než vyrazíte na sluníčko. Zajistíte tím jeho dokonalé vstřebání do pokožky těla, která následně bude více chráněna.
  • Pokud jste na sluníčku delší dobu, opakujte nanesení opalovacího krému minimálně po dvou hodinách.
  • Jestliže kombinujete opalování s koupáním ve vodě, nezapomínejte se po každém vykoupání znovu namazat, protože dochází minimálně k částečnému smytí opalovacího krému. Je sice pravdou, že dnes na trhu můžete zakoupit i opalovací krémy odolné vůči vodě, ani u těch si ale nevystačíte s jediným namazáním. Chrání totiž pokožku ve vodě, po koupání je ale vhodné nanést je znovu.
  • Voda váže sluneční paprsky, takže si vždy otřete pokožku, ať už po koupání nebo při pocení. A teprve poté nanášejte opalovací krémy.
  • Na nejcitlivější část svého těla, kterou je obličej, používejte raději opalovací krémy s vyšším faktorem.
  • Myslete na to, že opalovací krém má také dobu spotřeby, kterou není vhodné překračovat. Nejenom, že ztrácí své účinky, ale mohl by vyvolat i nepříjemnou reakci kůže.

Zásady bezpečného opalování

Nakonec je vhodné zmínit ještě několik praktických tipů souvisejících s bezpečným opalováním. Když už víte, jak správně používat opalovací krém, hodí se vám ještě několik doplňujících informací.

  • Myslete na to, že sluníčko je nejintenzivnější mezi 11 a 15 hodinou, kdy je vhodnější provádět raději pasivní opalování ve stínu. Popřípadě použijte vyšší ochranný faktor.
  • Spálit se můžete také přes mraky, skrze které proniká silné sluneční záření. Takže i při takovém zamračeném počasí na své tělo aplikujte opalovací krém.
  • Aby si opalovací krémy a ostatní opalovací přípravky zachovaly všechny svoje vlastnosti, je lepší je uchovávat převážně v chladu.
  • Když vyrážíte k vodě nebo na pláž, nepoužívejte na tělo žádné parfémy a voňavky. Sluneční paprsky mohou na takových místech vytvářet nevzhledné skvrny.
  • Kojence v žádném případě neberte na přímé a silné sluníčko.
  • Myslete i na to, že po konzumaci řady vybraných léků není vhodný pobyt na sluníčku.

Cena

Pořizovací náklady na opalovací krémy ovlivňuje pár věcí. Je to nejenom úroveň ochranného faktoru SPF, ale také celkový objem balení. O mnohém vypovídá i kvalita značky, které dáte přednost. Mezi oblíbené výrobce patří Avéne, Bioderma, Daylong, La Roche Posay, Piz Buin, Dermacol, Nivea, Astrid, Garnier, L´oréal, Weleda, Wella, Eucerin a další.

Cena do 100 Kč

Nejlevnější opalovací krémy zakoupíte od 30 Kč. Jde však spíše o vzorečky nebo malá cestovní balení s objemem do 35 mililitrů a s velice nízkým faktorem. V této cenové kategorii se nejčastěji setkáte s opalovacími krémy do 100 mililitrů.

Cena od 100 Kč do 300 Kč

Vyšší ochranný faktor, větší obsah balení a rozmanitější výběr značek. Pod cenu 300 Kč máte možnost zakoupit nejenom opalovací krémy, ale také spreje, mléka a další přípravky. Výjimkou dokonce nejsou ani kvalitní přípravky po opalování.

Cena od 300 Kč do 500 Kč

Dopřejte si ochranný faktor až 50. Využijte speciální minerální bio krémy, které jsou určeny nejenom na tělo, ale i obličej. Pro něj jsou dostupné šetrnější verze. Spousta dražších opalovacích krémů je vhodná také pro dětskou pokožku.

Cena nad 500 Kč

Speciální opalovací krémy šetrné k lidské pokožce disponují vysokým faktorem a jsou vhodné primárně k moři nebo v rámci vysokohorské turistiky. Zakoupit můžete i speciální protivráskové opalovací krémy. Jejich cena se může šplhat až k 6 000 Kč. Jde například o značku Sisley.

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *