Kdy je masturbace normální, a kdy už ne?

Masturbuje prakticky každý. Já, vy, vaši rodiče, vaši známí, vaši přátelé, vaši kolegové.

97 % světové populace si pravidelně dopřává „vlastnoruční potěšení“. Masturbace je přirozená v každém věku.

Statistiky dokonce ukazují, že s ní nepřestávají lidi ani ve věku nad 70 let. Moderní společnost je již navíc k této kratochvíli poměrně otevřená a už proto málokomu přijde podivná či dokonce škodlivá.

Jenže jedna věc je, dopřát si svou soukromou rozkoš jednou za čas, a úplně jiná věc je, ukájet se i několikrát denně, třeba i v práci, na toaletě, na návštěvě u známých, ve škole.

  • Existuje tedy nějaká hranice, kdy je masturbace zcela normální a kdy už značí problém?
  • Může být vůbec přehnaně častá masturbace zdraví nebezpečná?
  • Jak taková závislost na masturbaci vlastně vzniká?
  • A jaký odborník vám pomůže se dostat ze závislosti na masturbaci?

Kdy je masturbace normální, a kdy už ne?

Zdravá míra masturbace

Masturbace označuje autoerotické sebevzrušování pohlavních orgánů, ať už muže nebo ženy. Většinou k němu dochází rukou.

V sexuálním životě člověka hraje masturbace velice důležitou roli. Většina mužů i žen (80 – 90 %) bez ohledu na stáří, rasu, politické názory, sociální postavení, nebo náboženství praktikuje nebo někdy praktikovala autoerotismus. Pro člověka je to zcela normální chování.

Kdy je masturbace normální, a kdy už ne?

Masturbace je skutečně zdraví prospěšná

  • Někteří sexuologové v současnosti dokonce zastávají názor, že je masturbace zdraví prospěšná a může předcházet mnohým nemocem spojeným s pohlavními orgány.
  • Kupříkladu podle odborníků snižuje pravidelná masturbace riziko rakoviny prostaty až o třetinu.
  • Podle australských vědců zase masturbace snižuje pravděpodobnost rakoviny děložního čípku i zánětu močových cest.
  • Zároveň se člověk během masturbace naučí znát své tělo a pozná, co mu dělá dobře, což může vést k lepší sexuální komunikaci s partnerem.
  • Masturbace rozhodně nezpůsobuje neplodnost, předčasnou ejakulaci ani impotenci, nezpůsobuje demenci, slepotu ani potíže se zrakem a nezpůsobuje ani častější nutkání k močení.
  • Pokud někdo ještě i dnes těmto mýtům věří, pak jej klidně vyveďte z omylu.

Masturbace rozhodně není nijak zákeřná, nebezpečná nebo dokonce zdraví škodlivá. Tedy alespoň v případě, když mluvíme o té klasické, občasné masturbaci.

MUDr. Libor Zámečník, Ph.D., FEBU, FECSM, primář Urologické kliniky VFN a 1. LF UK, upřesňuje:

„Opakovanou masturbací se nejenom prokrvuje a zlepšuje tkáň prostaty, ale vyplavují se také případné toxiny.”

Závislost na masturbaci

Jenže situace se mění, pokud přejdeme k tématu závislosti na masturbaci. Stejně jako na jiných člověku příjemných aktivitách, i na masturbaci může vzniknout závislost.

Ať už je to závislost čistě na samotné masturbaci, anebo mluvíme o závislosti na masturbaci spojené se závislostí na pornu.

  1. Sexuoložka Hana Fifková upozorňuje:
  2. „Co v poslední době přibývá a z čeho já nemám dobrý pocit, jsou mladí muži, kluci, kteří se na nás obrací se závislostí na masturbaci u internetové pornografie.
  3. Je to vážný problém, protože když mladý kluk začne ve dvanácti masturbovat a spojuje to s obrazovými pornografickými podněty na displeji, tak si na to zvyká.
  4. Většinou říkají, že se projevuje touha hledat intenzivnější a explicitnější podněty.“

Tak či tak, jakákoliv závislost se dříve či později může stát škodlivou. V případě masturbace hovoříme o závislosti ve chvíli, kdy se z pár „vlastnoručních potěšení“ za týden stane několik onanických chvil za den.

Lidé, kteří masturbují i několikrát denně, mohou nejen naprosto zničit svůj partnerský vztah, ale také svůj pracovní i osobní život. Najednou se totiž celý jejich svět začne točit jen kolem masturbace a sebeuspokojování.

Kdy je masturbace normální, a kdy už ne?

Závislost na onanii u žen

Taková závislost může vzniknout nejen u mužů, se kterými si ji asi lidé spojí nejčastěji, ale také u žen. I ženy mohou spadnout do závislosti na masturbaci.

Paní Vendula se nám svěřila se svým problémem:

„Mám takový problém, který trvá už asi tři roky. Jsem závislá na masturbaci. Masturbuji každý den, a to i několikrát denně.

Dojdu k orgasmu během hodiny klidně i 30x. Myslím si, že se to podepsalo na mém zdraví.

Často se mi stává, že vyteču společně s krví. A při normálním sexu s přítelem, když dovrším orgasmu, tak se to občas stává také. Nevím, co si počít a ke gynekologovi se stydím zajít.”

Neexistují ovšem žádné přesné statistiky, které by ukazovaly, kolik žen je skutečně závislých na onanii. Lidé se totiž většinou za to stydí, a tudíž o tom ani nemluví.

Podle výzkumů amerických vědců je na masturbaci závislých asi 5 % dospělých, ovšem některé prameny hovoří až o 20 %. Rozhodně se tedy nejedná jen o nějakou okrajovou záležitost.

Kdy je masturbace normální, a kdy už ne?

Jak vzniká závislost na masturbaci?

Jak taková závislost na masturbaci vlastně vzniká? Jak to, že se ze zcela normálního a úspěšného člověka stane osoba závislá na onanii a neustálém „vlastnoručním potěšení“?

Důvodů, proč se člověk může stát závislý na masturbaci, je spousta. Jako jakákoliv jiná závislost, i tato ovšem vzniká postupně, pomalu, pozvolna.

Rozhodně to není tak, že by jeden den člověk vyzkoušel masturbovat a druhý den na tom byl závislý. Většinou je vznik takové závislosti velice pozvolný a mírný.

Může za tím stát:

  • problémy ve vztahu,
  • touha po úniku z reality,
  • nuda,
  • skončení nějakého velkého projektu,
  • ztráta volnočasových aktivit,
  • řešení stresových situací,
  • častější dívání se na porno,
  • psychické problémy,
  • důsledek nějakého traumatu,
  • prostředek, jak na chvíli na vše zapomenout,
  • frustrace,
  • a další.

U každého člověka je to ale různé. Proto se doporučuje návštěva psychologa nebo psychiatra, který pomůže najít přesnou příčinu tohoto problému.

Kdy je masturbace normální, a kdy už ne?

Kdy vzniká závislost na onanii?

Ovšem je třeba si také uvědomit, že pravidelná masturbace ještě neznamená, že jste na ní závislí. Závislost na masturbaci označuje stav, kdy se člověk sebeukájí i několikrát za den. A toto chování mu významným způsobem zasahuje do osobního i pracovního života.

Ruší kvůli tomu schůzky, raději zůstává doma, než aby šel ven s přáteli, vyhýbá se povinnostem, neplní zadané termíny, ztrácí efektivitu.

Být závislý na masturbaci tedy znamená ztratit v určitém ohledu kontrolu nad svým životem, stát se otrokem svého chtíče, který by třeba v jiné situaci mohl být dokonce zdrojem radosti.

Františka začíná jeho závislost hodně omezovat:

„Je mi 22 let a trpím, řekl bych, až neovladatelnou závislostí na masturbaci, které se už několik let nemůžu zbavit.

Dříve mi k uspokojení stačilo klasické porno a postupně se to stupňovalo k různým úchylných videím. Omezuje mě to v každodenním životě. Jsem bez energie, nic mě nebaví.”

Kdy je masturbace normální, a kdy už ne?

Příznaky závislosti

Jak poznáte, že jste závislí na masturbaci?

Zde je 10 znaků, které vám mohou napovědět, že už máte nejspíš s masturbací problém:

  1. Masturbujete tak často, že už vám nepřináší potěšení.
  2. Děláte to pouze ze zvyku a z rutiny.
  3. Cítíte, že musíte masturbovat znovu, i když jste se zrovna dodělali.
  4. Neustále na to musíte myslet.
  5. Dáváte přednost masturbaci před společným časem stráveným s partnerkou nebo přáteli.
  6. Už k tomu vlastně ani nepotřebujete porno.
  7. Když jste s partnerkou, nemáte vůbec chuť na klasický sex.
  8. Musíte masturbovat i několikrát denně.
  9. Dostáváte na to chuť i v práci, v obchodě nebo v restauraci.
  10. Chcete s tím skoncovat, nebo masturbaci alespoň omezit, ale stejně se vám to nedaří.

Závislost na masturbaci tedy nastává tehdy, když se k ní člověk uchyluje proto, protože prostě zkrátka musí, má nutkavou potřebu.

Kdy je masturbace normální, a kdy už ne?

Rozdíl mezi neškodnou masturbací a závislostí na masturbaci

Sex, včetně masturbace, je pro každého z nás činností vysoce individuální. Pro někoho je příjemné a obohacující, když se jednou týdně příjemně naladí masturbací před spánkem, jiný si pod slovy příjemné a obohacující představí tutéž činnost, ovšem čtyřikrát týdně. Avšak ani v takovou chvíli ještě nemluvíme o závislosti.

  • K závislosti na masturbaci dochází ve chvíli, kdy nad touto činností člověk ztrácí kontrolu a začíná se to negativně podepisovat na jeho práci, vztahu, osobním životě a přátelství.
  • Problém tedy nastává v okamžiku, kdy se člověk k masturbaci uchyluje ne proto, že by si „chtěl udělat dobře“, ale proto, že prostě musí, že má nutkavou potřebu.
  • Většinou se tedy za závislost na masturbaci považuje provádění této činnosti několikrát denně.

Sexuolog MUDr. Ondřej Trojan, Ph.D., FECSM uvádí:

„Dle současných klasifikací nemocí lze býti závislým pouze na nějaké chemické látce, ostatní takzvané závislosti jsou řazeny mezi nutkavé poruchy.

Tak je tomu i třeba s nutkavou masturbací.”

Důsledky závislosti

  1. Závislost na masturbaci zní sice banálně, ale může se závažně podepsat na životě postiženého.
  2. Daný člověk se může naprosto odcizit partnerovi, přestane vyhledávat společné chvíle a raději se věnuje sám sobě.

  3. Může to vést dokonce i k selektivní anorgasmii, kdy lze dosáhnout orgasmu jenom sebeuspokojováním.

Postižená osoba přestane chodit do společnosti, začne se vyhýbat přátelům a rodině, může ztratit koníčky a zájmy, přestane se věnovat svým volnočasovým aktivitám.

Budete mít zájem:  Jestli konopí opravdu léčí, tak proč chemoterapie?

A úplně v nejhorším případě přestane chodit do práce, anebo přestane pracovat efektivně.

Gynekolog, porodník a sexuolog Zlatko Pastor popisuje ve své knize Tajemství ženské sexuality:

„Pro nadměrné a náruživé sebeukájení se používá termín onanismus. Může se objevit v rámci duševní poruchy, například mánie, nebo u poruch osobnosti, kdy se masturbace stává únikem ze stresu a odreagováním.”

Léčba

Jestli se pravidelně dostáváte do situací, kdy „nechcete, ale stejně musíte“, bylo by dobré navštívit psychologa nebo sexuologa.

Praktická lékařka MUDr. Daniela Obrová doporučuje:

„Bylo by vhodné nejprve vyhledat pomoc psychologa. Pokud masturbujete takto často a nedokážete to sami omezit, limituje vás to v běžném životě, zdravotně, pak bude ke zvážení po psychologickém vyšetření i vyšetření psychiatrické.”

  • Stejně totiž jako jakákoliv jiná závislost, je i ta na masturbaci léčitelná a řešitelná.
  • Nemusíte se vzdát svého života, nemusíte se rozloučit se svou rodinou ani přáteli, nemusíte zahodit svůj dlouholetý vztah.
  • Stačí si uvědomit, že máte problém, a obrátit se na odborníka.

Odb.as. MUDr. Luděk Fiala Ph.D., MBA doplňuje:

„Určitě to je problém, který je potřeba řešit. Doporučuji návštěvu sexuologa, se kterým vše proberete a domluvíte se na terapii nebo na dalším postupu.”

Zároveň ale bude potřeba, abyste i vy sami přiložili ruku k dílu. Odborník vám sice podá pomocnou ruku, ale celý problém za vás nevyřeší.

Je proto vhodné, nastavit si nové životní priority.

  1. Sexuoložka Hana Fifková upozorňuje:
  2. „Když se jedná o desetiletý návyk, je to vlastně nelátková závislost pevně zakotvená v životě, nestačí k nápravě odložit mobilní telefon.
  3. Na rozdíl od pití alkoholu a kouření cigaret, kde můžete zvolit absolutní abstinenci, tak tu sexualitu odložit nemůžete.“

Jak se zbavit závislosti na masturbaci v osmi krocích?

  1. Vyhýbejte se nudě a samotě.
  2. Najděte si nové koníčky.
  3. Pravidelně se hýbejte.
  4. Jezte zdravě.
  5. Vyhýbejte se svým rizikovým chvílím, kdy na vás nejčastěji přichází touha po masturbaci.
  6. Omezte čas, který trávíte o samotě.
  7. Přestaňte se dívat na porno.
  8. Buďte trpěliví a vytrvalí.

SLOVO AUTORKY:

Kdy je masturbace normální, a kdy už ne?

Závislost na masturbaci je jednou z těch zákeřnějších závislostí. Není totiž natolik zdraví nebezpečná, jako například závislost na drogách, ale přesto nebezpečná je.

Zejména pak ve chvíli, kdy se kvůli ní začnete vyhýbat partnerskému životu, přátelům, svým koníčkům, práci a povinnostem.

Ze závislosti na masturbaci se ovšem můžete zcela vyléčit. Nepřestanete sice úplně masturbovat, neboť to k životu přirozeně patří, ale přestanete být otrokem této činnosti.

Stačí se obrátit na odborníka a najít si v životě jiné činnosti, které vás budou uspokojovat.

Kdy lidé masturbují najčastěji | Milování.cz

Volné pokračování článků „Autoerotika – masturbace a onanie“, „Prožitek a orgasmus“.

Orgasmus je považovaný za vrchol sexuálního vzrušení. Přináší lidem mnoho krásných pocitů, uvolnění sexuálního napětí, pomáhá pochopit vlastní tělo a jeho sexuální potřeby. Prostě orgasmus je spojovaný s pozitivním vyvrcholením sexuálních aktivit.

Proti takovému vrzení asi nejde moc mamítat, snad jen každý přípojí své vlastní pozitivní zkušenosti, které při něm zaznamenal.

 Pokud se shodneme na tom, že orgasmus je sprospěšný a jeho prožitek liskému tělu a psychice prospívá, pak se snadněji shodneme i na tom, že jeho navození cestou masturbace nemůže být nijaký problém.

Myslím tím problém ve smyslu, že právě tato cesta jeho dosažení by mohla být zpochybnována jako méně správná nebo vhodná. Masturbace je už v dnešní době považovaná za normální sexuální praktiku a většina předsudků, které s ní byly spojovány, generačně „odrostla“.

Pro masturbaci je mnoho důvodů a také je jasné, že je to cesta, která je snadnější a pro většinu lidí dostupnější než sex. Pokud by byl orgasmus spojovaný jen se sexem, pak by byl dost často nedostupný především pro řadu žen. „Díky za možnost masturbacie!„, zaznamenal jsem na jednou ženském internetovém fóru.

Proto nejspíš stojí za to zamyslet se nad tím, kdy lidé masturbaci volí jako cestu k uvolnění sexuálního napětí. Pokud si myslíte, že výčet takovýchto důvodů je zbytečný, nemáte pravdu. I přes to, že je dnes masturbbace považovaná za samozřejmou sexuálnáí techniku, nevidí to tak všichni. Stále jsou lidé, kteří z nejrůznějších důvodů mají s masturbací problémy.

Ať už je to jejich představa o tom, že to nerní správné, nebo že je to škodlivé nebo jsou za tím jiné důvody, předsudky nebo mýty. Někteří lidé se prostě potřebují ubezpečit, že v jejich životní situaci na masturbaci není nic špatníého.

Čím více lidí bude vědět, že masturbace, bez ohledu na věk a stav může a má být běžnou součástí života, tím více lidí bude v životě spokojenějších.

Životní situace kdy je masturbace prospěšná

Už tento titulek musím uvést na pravou míru, abych hned v úvodu nerozčilil některé čtenáře… Masturbace je vhodná v každé životní situaci. Jediné, co je potřeba respektovat je to, že masturbovat může jen tam, kde tím co dělá nenarušuje soukromí, práva nebo společenské zvyky jiných lidí.

Masturbace je intimní záležitost každého jednotlivce a pokud tuto zásadu dodržujete, nikomu nemůžete ublížit. Navíc o masturbaci nemusí nikdo vědět, pokud ji nebudete dělat tak, aby „vás při ní někod nepřistihl“ nebo o ní nebudete sami mluvit.

Častým dotazem bývá, zda se dá masturbovat i před jinými lidmi. Popravdě dá, například před partnerem nebo partnerkou. Někteří však potřebují publikum větší a v těchto případěch záleží na složení toho „publika“. Přloženo – masturbace na veřejnosti ne, masturbace například při společném tantrickém výcviku ano…

Prostě i u masturbace musíte přemýšlet, než něco začnete dělat…!!!

První kontakty s vlastním tělem

Jak jinak by člověk zjistil co je mu příjemné?! Tření pohlavních orgánů, různé doteky, tlaky, chvění i svírání svalů a další a další techniky, které už v dětském věku prožíváme, velmi brzy vytřídí ty, které jsou příjemné od těch méně příjemných… A už děti si umí správně vybrat a proto se věnují především těm příjemným… Proto je poučení dětí o masturbaci ze strany rodičů pro rozvoj dětského poznání nenahraditelné.

První úspěšná masturbace

Jen připomínám, že ženy masturbují a muži onanují… Ve výsledku to vede ke stejnému prožitku, tedy sexuálnímu vyvrcholení, orgasmu. Ale i kdyby orgasmus nebyl výsledkem těchto snah, jsou pocity z masturbace nebo onanie příjemné.

První vyvrcholení je samozřejmě jistým životním mezníkem. Podobné už to bude jen v případě prvního milování, ztráty panictví nebo panenství. Většinou první vyvrcholení překvapí. Vlastně nevíte, co přesně máte očekávat, děláte to, co je vám příjemné … a …

najednou …… je ……… to ………… TADY.

Život single

Když si však uvědomíme, že single = člověk svobodný, nezadaný, žijící samostatně nebo sám, tak si snadněji uvědomíme, že mnoho z těch, kteří jsou ještě nezadaní, jsou jen ještě nezadaní a mají své plány se životem před sebou.

Hledání partnera nebo partnerky odkládají z důvodu studia nebo se prostě ještě na nějaký vztah necítí dostatečně připraveni. Čas běží, studium je u konce a i když chybí partner na celý život, vzrůstá potřeba osamostatnit se od rodiny.  Pro mnohé je pak žít single cestou samostatného života.

Právě v tomto životním období bývá sexuální touha a potřeba lidí nejvyšší. Masturbace pak nedostatek cestu řeší bez rizika nežádoucího otěhotnění nebo možné nákazy pohlavní chorobou. Žít single není o promiskuitě ani o vědomém celibátu. Masturbace je jen náhradním řešení přechodného problému s absencí partnera nebo partnerky.

Až budou podmínky pro sex, masturbace se stane náhradní nebo doplňkovou sexuální aktivitou.

Podobná situace nastává tehdy, když se partneři rozejdou nebo rozvedou. Masturbace se pak z náhradního řešení sexuálních potřeb zase na čas stane hlavní.

Právě lidé, kteří jsou mladí, nemají partnera nebo partnerku, jsou tedy zatím single, se nejčastěji ptají na to jak často je vhodné masturbovat a kdy je to „vhodné“ a kdy už ne. Obecně se dá říct, že můžete masturbovat tehdy, když máte sexuální potřebu, neboli „sexuální pnutí“.

Pro některé, kteří nemají rádi odbornější termíny je to tehdy, „když jste nadržení jako polární králík…„. Jediné, co je potřeba dodržet je to, aby Vaše masturbace proběhla tak, aby nikoho nepobuřovala, neurážela, nepohoršovala…

tedy v soukromí!!! Masturbace na veřejnosti není jen o uvolnění sexuálního napětí, ale nejspíš bude spojena s nějakou sexuální odchylkou.

Na otázku „kdy je nejlepší věnovat se masturbaci„, nelze dát jednoznačnou odpověď. Každé denní období má své kouzlo.
Ranní masturbace může být příjemným zahájením dne nebo dokončení erotického snu…

Večerní masturbace má tu výhodu, že je na ni více času a dá se proto lépe experimentovat. Už vás nic dalšího nečeká, tak můžete relaxovat a masturbovat i několikrát za sebou. Buse se vám určitě i lépe spát…

Budete mít zájem:  Všechno, co potřebujete vědět o trhání mléčných zubů u dětí

Masturbovat přes den? Proč ne, důvodů, proč se masturbaci věnovat i v průběhu dne se najde mnoho… některé z nich jsou uvedeny v části „Masturbace pro uvolnění sexuálního nebo psychického napětí“, kterou najdete níže.

A pokud se vám žádný důvod proč masturbovat například v sobotu po obědě nehodí, vymyslete si svůj…

Masturbace v manželském nebo partnerském vztahu

Masturbace muže i ženy provází celá život. ten osobní i partnerský. Není to žádná náhražka sexu, ale jeho rovnocenné doplnění, zpestření. A tak je potřeba se na masturbaci dívat.

I v tom nejuspokojivějším partnerské živote se najdou chvíle, kdy je masturbace „po ruce“, ale partner nebo partnerka ne…

Ale i při sexu je to příjemné zpestření, kterému by se partneři rozhodně neměli vyhýbat.

Společná masturbace partnerů

Masturbace je zpestřením partnerského sexu. Neměla by však být hlavní sexuální aktivitou na kterou se partneři ve svém sexuálním životě upnou…
Její součástí jsou prvky milostné předehry jako je cunnilingus, felace, ale také všechny ostatní způsobysexu bez penetrace.

Nni soulož před masturbací není nic, co by se muselo vynechávat. Jen závěrečné navození vyvrcholení se provádí masturbací. Nabízí se společná masturbace ve dvojici nebo vzájemná masturbace.

Masturbace je mezi partnery, kteří se při ní vzájemně pozorují nebo si ji poskytují, příjemným a vzrušujícím zpestřením sexuálního života.

Po sexu, bez orgasmu

Velmi často se při sexu stává, že muž vyvrcholí jako první. Na tom není nic divého. Pozorný a milující muž ví, že uvolnění sexuálního napětí jeho ženy je „jeho morální povinností“. Sobecký muž to tak často necítí. Klidně se otočí na bok a jde spát…

Je řada technik, které může pozorný muž využít k tomu, aby ženu uspokojil. Nejčastěji jsou to techniky masturbační nebo orální. Někdy se žena rozhodne dovést se k vyvrcholení sama. I tato varianta před mužem a za jeho asistence je přijatelná.

Jsou však i ženy, které si musí poradit samy. Ty pak často, mimo manželské lože (například v koupelně) dokončí to, co jim byl povinován muž… Potajmu a bez jeho vědomí a asistence dosáhnou zklidnění masturbací. Takovýto přístup muže k ženě je ale neomluvitelný…

Masturbace je rozumným řešení i v takto pokřivených partnerských vztazích.

Masturbace pro uvolnění sexuálního nebo psychického napětí

Spousta stresu, shonu, nějaký ten přešlap a neúspěch – tak pokud takhle vypadal váš den, dopřejte si ten nejjednodušší lék na zlepšení nálady. Orgasmus.

Je to vědecky dokázáno – díky hormonům, které při něm zaplaví vaše tělo, vám prostě bude dobře, zlepší se vám nálada, po úzkosti a stresu ani památky.

A že se po příchodu z práce nemůžete „vrhnout“ na partnera? Nevadí! Přiveďte se k orgasmu sama!

  • Při vysokém „sexuálním pnutí“.
  • Pro uklidnění.
  • Před spaním, pro lepší usínání…
  • Pro zlepšení nálady, odreagování se…
  • Pro převedení pozornosti, například před zahájením intenzivního studia.
  • Před zkouškou pro lepší koncentraci.
  • Při pozitivních emocích, které nemáte s kým sdílet.
  • Při strachu, obavách, úzkosti, stresu.
  • Pro zklidnění před schůzkou s dívkou nebo chlapcem.
  • Pro zklidnění před schůzkou s dívkou s očekávaným sexem (psychická pojistka před předčasnou ejakulací… masturbace jako prevence předčasné ejakulace)
  • a další

Masturbace při „žlučníkovém záchvatu“..

Tuto techniku doporučoval jeden známý urolog v případech, kdy žena nebo muž prožívají žlučníkový záchvat. Je mnoho věcí mezi Nebem a Zemí, které člověk nemusí chápat a přesto fungují. Až budete mít někdy žlučníkový záchvat, vyzkoušejte to. Hůř vám nebude …

a když zjistíte, že se vám ulevilo, může to být právě díky masturbaci nebo onanii… Léky si však pro jistotu vezměte… něco zabere…. Pokud to bude masturbace, pak se o této metodě rozhodně musíte zmínit svému lékaři, Nepochybuji o tom, že vás se zaujetím vyslechne.

POZNÁMKA

Pokud je masturbace prováděna na veřejnosti, může být projevem sexuální úchylky nazývané exhibicionismus.

  • masturbace – tento pojem je častěji a odborně spojován s ženskou autoerotikou. Ženy proto MASTURBUJÍ
  • onanie – tento pojem je spojovaný s autoerotikou u mužů. Muži proto ONANUJÍ

Články s podobnou tematikou

Literatura a zdroje

  • http://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/

Je normální, že váš partner masturbuje

Podle odborníků je masturbace ve vztahu zcela normální.
Foto: Profimedia.cz

Mnoho žen se obává, že partnerova masturbace je důsledkem neukojené sexuální touhy. I když se tato otázka logicky nabízí, ve většině případů nemá s pravdou nic společného. Podle odborníků je masturbace ve vztahu zcela normální. „Navíc může z masturbace těžit i váš vztah,“ tvrdí sexuální koučka Alix Foxová.

K jejímu názoru se přiklání i sexuální terapeutka Kate Moyleová, která dodává, že „v některých ohledech může masturbace pozitivně ovlivnit i sex“.

Možná se také ptáte, proč si partner užívá autoerotiku, když může intimní chvíle trávit s vámi? Odpověď je možná jednodušší, než byste čekala.

„Někdy muži masturbují kvůli tomu, že je to nejrychlejší způsob, jak dosáhnout uvolnění,“ říká Foxová pro NetDoctor.

Podle sexuální koučky se muži k masturbaci uchylují také ve chvíli, kdy cítí, že vy sama na sex nemáte náladu. „Zároveň se může stát, že sami nemají energii na to, aby vás k sexu vyzývali,“ dodává Foxová.

Vztah na dálku: Jak ozvláštnit sexuální život Vztahy a sex

Jak už bylo zmíněno, masturbace může pozitivně ovlivnit váš vztah. Proto není na škodu, když ji do svého života zakomponujete i vy sama.

Je mylnou představou, že by se masturbaci měli oddávat pouze mladší lidé nebo singles. Podle Foxové ovlivňuje náš sexuální život mnoho faktorů – těhotenství, narození potomka, menopauza nebo třeba stres.

„To, co se vám líbilo před rokem, vás aktuálně vůbec nemusí vzrušovat. Právě proto je důležité, abyste neustále byla v kontaktu se svým tělem a věděla, co se vám líbí,“ dodává Foxová. Právě tuto znalost vlastního těla můžete následně promítnout do sexuálního života.

Ztracený orgasmus aneb Jak se dostat na vrcholVztahy a sex

  • Má vliv na duševní zdraví

Výzkum britské společnosti Tenga zjistil, že stále více lidí začíná vnímat masturbaci jako součást péče o duševní zdraví. Zhruba 52 % respondentů také uvedlo, že masturbace jim pomáhá k uvolnění, zlepšuje sebevědomí, navozuje pocit pohody, a také má pozitivní vliv na spánek.

Gynekoložka Shirin Lakhaniová tvrdí, že díky masturbaci můžete lépe dosáhnout orgasmu. „Vaše tělo se v podstatě učí, jak cítit sexuální rozkoš a mít orgasmus.“ A právě přítomnost orgasmu může pozitivně ovlivnit i samotný vztah.

Masturbace vede i k uvolnění neurotransmiterů, jako jsou serotoniny, endorfiny a oxytocin, které přinášejí pocit klidu a úlevu od bolesti. „Průtok krve do genitálií je prospěšný i pro fyzické zdraví a může mít pozitivní dopad na tkáň v této oblasti,“ říká Lakhaniová.

Pokud tedy víte, že váš partner masturbuje, neměla byste se cítit ohroženě. Problém nastává pouze v momentě, kdy se váš protějšek zcela vzdá sexuálních aktivit spojených s vámi.

„V takovém případě je důležité, abyste si společně promluvili a zjistili, kde je problém,“ nabádá Moyleová.

Hlavní zprávy

Jak reagovat na to, že vaše dítě masturbuje?

Masturbace je u dětí normální a přirozená. Stačí si promluvit o tom, že je k ní potřeba trochu soukromí.

Jste na hřišti a se zděšením zjišťujete, že vaše tříleté dítko v koutku pískoviště zcela bez zábran masturbuje! Zrudnete, vyskočíte a chce se vám zakřičet „přestaň, to nesmíš!“. To je ale přesně to, co byste dělat neměli. Masturbace je totiž přirozená a normální už třeba i u miminek. Ale pozor, v určitých případech může značit i velký problém!

I malinká děťátka se už dotýkají svých genitálií a velmi brzy zjistí, že jim to je příjemné. Nejde samozřejmě ještě o klasickou masturbaci zakončenou orgasmem, přesto je už i těm nejmenším jasné, že to, co mají v rozkroku, je zdrojem libých pocitů. Nejhorší, co můžete udělat, je zakazovat jim to, kárat je, či dokonce trestat.

Nejčastěji si děti začínají se svým přirozením hrát kolem třetího roku. Další tři až čtyři roky se pak většinou nesou ve znamení zkoumání svého těla, porovnávání s druhým pohlavím a objevování sexuality jako takové.

„Je to období získávání informací.

Dítě objevuje svoje sexuální orgány, experimentuje s nimi, zjišťuje, že jsou s nimi spojeny slastné pocity,“ potvrzuje psycholožka Anita Michajluková z Centra zvyšování psychické odolnosti.

Tohle je přesně období, kdy děti objevují kouzlo hry na doktora. Ne že by se zrovna chtěly léčit, spíš je to dobrý způsob, jak prozkoumat, co mají pod sukní holčičky a jak moc se to liší od toho, co nosí v kalhotách kluci.

Pokud si vaše ratolest takto hraje s dětmi ve svém věku a je evidentní, že hlavním smyslem je touha po objevování, není důvod k panice. Naopak, nechte je hrát si, je to přirozená součást jejich vývoje. „Hry na doktora jsou u předškolních dětí normální.

Děti se vzájemně prohlížejí a zkoumají, ale to je přirozené. Já se třeba setkala s matkami, které tohle nevěděly, a ve školce to řešily jako ,zneužití' holčičky chlapečkem.

Ale tak to samozřejmě není a snaha vše řešit uškodila dítěti víc než to, že si ve školce navzájem ukázaly svůj genitál,“ dodává psycholožka Danuše Jandourková.

Budete mít zájem:  Jak se rychle vrátit do kondice po porodu

Tip redakce:Dětská fantazie jako by neměla hranice. V objevování světa jsou děti jednoduše experti. Přesvědčí vás o tom článek Šokující dětské hry a vynálezy.

Rozhodně své děti za masturbaci netrestejte a nenadávejte jim. Je to součást jejich vývoje.

A totéž se v podstatě dá říci i o samotné masturbaci. I to je normální a přirozená součást vývoje, známka toho, že je vaše dítě v pořádku a zdravé.

Jde jen o to, že takto malé děti ještě nejsou spoutány konvencemi, neví, co je vhodné a co ne, chovají se naprosto spontánně a bezstarostně.

Přesně proto vznikají tak trochu trapné situace, kdy si dítě začne hrát samo se sebou například před návštěvou.

V tu chvíli je samozřejmě potřeba zasáhnout, vždy ale velmi citlivě, bez nadávek, bez křičení, bez toho, abyste masturbaci označovali za „fuj“, ošklivou a podobně.

„Doporučuji nenápadně odvést jeho pozornost jinam a vysvětlit mu, že masturbace je sice přirozená věc a není na ní nic špatného, ale nedělá se před jinými lidmi a na veřejných místech, jako je třeba školka či škola,“ radí Anita Michajluková.

Jednoduše lze říci, že masturbaci dítěti nezakazujte, nekárejte ho, jen ho usměrněte. Tak, jako jste ho naučili chodit na nočník, naučte ho hrát si se svým tělem v soukromí o samotě.

I když je ve většině případů masturbace dětí přirozenou součástí vývoje a dá se říci, že je vlastně zdravá, za určitých okolností může značit, že má dítě nějaký problém, něco ho trápí a masturbací tento tlak uvolňuje. Pokud jí v podstatě nahrazuje ostatní běžné dětské činnosti, je to minimálně důvod k zamyšlení. Hodně často je to známka toho, že se dítě nudí a možná by zasloužilo trochu víc vaší pozornosti a vzruchů obecně.

Ale pokud by se nudit nemuselo (má dost hraček, rodiče se mu věnují, má možnost jít ven, hrát si s vrstevníky,…), ale přesto je raději zalezlé v koutku a masturbuje, není to úplně přirozené.

„V krajních případech to může být také známka sociální deprivace, nebo dokonce sexuálního zneužívání, a je na místě poradit se s odborníkem,“ varuje Anita Michajluková.

Rozhodně tedy dítě za masturbaci nepeskujte, spíš přemýšlejte, co vašemu potomkovi schází.

A jak je na tom s objevováním sexuality vaše dítě?

Masturbuji i desetkrát denně – jsem normální?

Odpověď se, bohužel, nedá shrnout do prostého přehledu dat – kde, kolikrát, či s kolika. Co je pro jednoho málo, bývá pro jiného moc. Spíše však záleží na tom, jestli taková četnost pohlavních styků, či masturbace způsobuje komplikace v intimním, či pracovním životě.

Přesto jsme pro zajímavost pátrali po nějakých statistikách. Například studie Sexual Health and Behavior Kiseyho institutu v Indianě z roku 2010 došla k těmto závěrům:

Až čtvrtina dotázaných žen a více než polovina mužů nad 70 uvedla, že mají pohlavní styk více než 4 krát za týden.

Ženy

  • 24 % zadaných žen ve věku 18 – 24 má sex více než 4 krát týdně. Jen 5 % single žen uvádí toto číslo.
  • 50 % zadaných žen ve věku 25 – 59 odpovědělo v dotazníku, že mají sex párkrát za měsíc až jednou týdně.
  • Podle dat se četnost soulože u žen s věkem snižuje. Ovšem pozor! Až čtvrtina dotázaných žen nad 70 uvedla, že mají pohlavní styk více než 4 krát za týden.

Muži

  • 21 % zadaných mužů ve věku 18 – 24 souloží více než 4 krát týdně. Pouze 2 % svobodných mužů uvedla v dotazníku tuto odpověď.
  • 49 % zadaných mužů ve věku 25 – 59 má sex párkrát za měsíc až jednou týdně.
  • A více než polovina zadaných mužů nad 70 let uvedla, že mají sex více než 4 krát týdně.

Ženy vs. muži

Tak jako v jiných odvětvích, i sexuální apetýt (pozn. redakce: v tomto článku používáme apetýt jedině s dlouhým a tvrdým) bývá hodnocen u žen a mužů dvojím metrem.

Zatímco žena, která to má ráda a vyžaduje orgasmus i několikrát denně, bývá často označovaná za couru, v lepším případě za nymfomanku, o mužském ekvivalentu nymfomanie – satyriáze neslýcháme vůbec tak často.

Dříve to byl Don Juan, dnes se to odbyde mávnutím ruky, že je to prostě kanec.

Hypersexualita přitom může být vážným problémem, pokud se začne vymykat kontrole. Mezi nejčastější příznaky patří:

  • Posedlost pornografií
  • Zasahování sexu do kariéry či vzdělání
  • Časté střídání sexuálních partnerů
  • Opakovaná nevěra – pocit, že si člověk nemůže pomoci
  • Následné pocity viny a studu
  • Deprese

Ve snaze s tímto chováním skončit se pak často dostavují tyto abstinenční příznaky:

  • Vnitřní napětí a nervozita
  • Nesoustředěnost
  • Agresivita

Že si leckterý muž posteskne, že by ji chtěl mít doma? Představa bouřlivého sexu, který ji přivádí do takového erotického vytržení, že prožívá vlhký klitorální i vaginální orgasmus několikrát denně a dožaduje se údu ještě a ještě, láká jistě nejednoho svobodného i zadaného muže. Jak je pak ale možné, že mívají nymfomanky většinou problém s udržením partnera, i když po vztahu velmi touží?

Umím být věrná, pokud budu mít dost dobrého sexu.

Časté sexuální potřeby vyvíjejí na partnera po nějaké době tlak na výkon. Zároveň se u něj může objevit chorobná žárlivost. Neustále nad ním visí Damoklův meč nevyřčeného: „Umím být věrná, pokud budu mít dost dobrého sexu.“ Jsou tak chyceni do pasti a následně odchází, protože se bojí selhání.

Samotná četnost orgasmů není měřítkem sexuální závislosti. Udělejte si s námi krátký test a upřímně si odpovězte na tyto otázky:

  1. Držíte v tajnosti vaše sexuální chování před vaším partnerem? Žijete dvojím životem?
  2. Vedla vás někdy touha k sexu na místech nebo s lidmi, které byste si normálně nevybrali?
  3. Stupňují se vaše potřeby, ve smyslu častější soulože či větší rozmanitosti sexuálních aktivit, k dosažení stejného uspokojení?
  4. Ohrožuje vaše zaujetí pornografií vaše osobní vztahy, nebo zaměstnání?
  5. Rozpadly se vaše milostné vztahy kvůli vaší sexuální posedlosti? Objevuje se ve vašich rozchodech vždy stejný vzorec chování?
  6. Stává se často, že spěcháte po sexu od partnera pryč, protože cítíte lítost, hanbu, nebo vinu?
  7. Mohly, či způsobily vám někdy vaše sexuální praktiky problémy se zákonem?
  8. Je váš sexuální život v rozporu s vašimi morálními zásadami?
  9. Zahrnují vaše sexuální praktiky donucování nebo násilí?
  10. Dovedlo vás vaše sexuální chování k pocitům beznaděje, odcizení od ostatních, nebo k myšlenkám na sebevraždu?
  11. Způsobuje vaše posedlost sexuálními fantaziemi problémy v jakékoliv rovině vašeho života?
  12. Máte psychické problémy, pokud zkoušíte sexuálně abstinovat?

Pokud jste odpověděli ANO více než na jednu otázku, pak byste měli podle americké organizace SAA (Sexl Addicts Anonymous) vyhledat odbornou pomoc.

V České republice se těmito problémy zabývají sexuologické ambulance. Léčba probíhá většinou psychoterapií. V ojedinělých případech lékař navrhne vhodnou medikaci (např. antidepresiva, nebo hormonální léčbu). Traduje se, že mniši v klášterech pěstovali ke snížení libida mateřídoušku.

V odborných kruzích se vedou spory o tom, jestli jsou nymfomanie a satyriáza závislostmi, připomínající alkoholismus či gambling, nebo zda se jedná o obsesi, tedy nutkavé jednání, jakým je třeba nadměrné mytí rukou.

Sex může být nástrojem, jak necítit prázdnotu.

U někoho jde třeba „jen“ o touhu po síle prožitku, která uvolní nahromaděnou tenzi. Sex může být nástrojem, jak necítit prázdnotu. Tady je pak na místě konfrontovat to, jak člověk vnímá sebe sama vůči svému okolí a zda je s jeho sebevědomím všechno v pořádku.

Nadměrný sexuální apetýt však může mít podle odborníků hlubší psychologické aspekty. Měli bychom zpozornět obzvlášť, pokud toto chování doprovází sebepoškozování či přehnané emoční reakce.

Toto jsou totiž spolu s hypersexualitou průvodní jevy hraniční poruchy osobnosti (BPD), kdy má člověk nejasnou představu o sobě samém, a tak se často pohybuje v extrémech končících v mnoha případech až sebevraždou.

Nymfomanii často předchází sexuální zneužití v dětství. Nemusí jít zrovna o znásilnění, ale třeba „jen“ o osahávání, nebo dětská erotická tajemství, která byla a jsou tabu. Někteří takto postižení v dospělosti erotiku odmítají, velké procento jich však paradoxně trpí nadměrnou potřebou sexu.

Hypersexualita však nemusí být nic patologického. Pokud vám to nečiní žádné problémy v běžném životě, jde zřejmě jen o zvýšenou potřebu sexu, která i když se vymyká vžitým normám, není potřeba se s ní nijak vyrovnávat. Pak je dobré najít si ideálně podobně náruživého partnera, se kterým si budete vzájemně vyhovovat.

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector