Chcete potraviny bez éček? Nové logo usnadní hledání - Úvod

Airbrush technika
Barvy a šablony
Pinstriping, lettering
Malujeme na tělo
Výbava a nářadí
Barvy pro modeláře
Doplňky pro modeláře
Plastikové modely
Stavebnice RC modely
Novinky akce

Budete mít zájem: Sex po menopauze je možný, ale ne povinný

Japonská uklízecí metoda danshari

3.1.2020

Danshari by mohl být lék na naši uspěchanou dobu, stres způsobený z neustálého nakupovaní a shánění věcí. Planeta je zamořená nadbytkem věcí, a tím i nadbytkem odpadu. Začít je potřeba u sebe. Zvážit, kolik toho skutečně potřebujeme, zda musíme mít vše neustále nové a lepší. Jak přeplněné bydlení chceme mít.

Někoho uklízení baví, někdo ho nesnáší. Japonská uklízecí metoda vám usnadní uklízení a zároveň zlepší život. Podívejte se, v čem je její tajemství. (Zdroj: Depositphotos)

Když si uklidíme kolem sebe, uklidíme si i v sobě. Ve chvíli, kdy se dokážeme zbavit nepotřebných věcí, automaticky se zbavujeme nepotřebného myšlení. Zní to jako klišé, nebo tolik moderní filozofické směry o duši a propojení s fyzickou realitou.

Můžete se na to dívat, jak chcete, ale nakonec to má i velmi praktické a příjemné finanční dopady. Japonská uklízecí metoda danshari vás naučí nejen věci vyhazovat, ale také si je znovu zbytečně nepořizovat.

Bydlení tak bude prostorné, snadněji ho uklidíte, rychleji najdete, co potřebujete, a také vám na účtu začnou zůstávat nemalé prostředky. Když už se rozhodnete něco vyhodit, tak se rozhodněte s tím, že to nepotřebujete, a nebudete si další zbytečnosti pořizovat.

Chce to chvilku trénovat, ale pak zjistíte, že opravdu hodně věcí nepotřebujeme a nemusíme je znovu kupovat. Zůstanou vám pak peníze na dovolené, lepší jídlo nebo zajímavé zážitky.

Japonská uklízecí metoda vás naučí bydlet minimalisticky (Zdroj: Depositphotos)

Co z dovolené či dobrého jídla, když je doma prázdno?

U této metody nejde o to, vybílit bydlení, spát na zemi na rohoži a jíst z jedné misky po zbytek života jedinou dřevěnou lžičkou. Jde opravdu jen o to, nepořizovat, co nepotřebujeme. Cokoliv, co si domů přineseme a pak jen čeká někde v krabici nebo na poličce, ve skutečnosti nepotřebujeme.

Zkuste si sednout, projít v hlavě váš den, či týden a zamyslete se, co vše ve skutečnosti potřebujete a co vám jenom dělá radost mít a vlastnit. A odpovězte si, zda vám to skutečně dělá radost.

Máte jednu – dvě věci pro radost, nebo neustále dokupujete a sháníte další a další? Ve druhém případě, vám ta věc předtím radost přestala dělat. A takto se doma věci hromadí, zaplňují váš prostor, sbírají prach, který pak pracně ometáme ze stovek drobných sošek, pokud se vám to vůbec chce dělat.

Ztrácíte nervy a čas hledáním něčeho v hromadě všeho. Stejně pak, podle japonských nauk, fungujeme ve své mysli, co vás nevyhnutelně stresuje, zpomaluje a unavuje.

Nepořádek v bytě nás unavuje a zdržuje při běžných činnostech (Zdroj: Depositphotos)

Třiďte, vyhazujte, nekupujte!

Fumio Sasaki z Japonska tuto techniku dotáhl do dokonalosti. Dlouho se nemohl smířit s tím, že ostatní mají lepší věci než on. Způsobovalo mu to nemalé trápení.

Jednoho dne vše přehodnotil a začal se zbavovat nepotřebných věcí v bytě právě pomocí japonské uklízecí metody danshari. Zalíbilo se mu to natolik, že v průběhu čtyř let se postupně zbavil skoro všeho, včetně stolu, televize i postele.

Tvrdí, že teď je opravdu šťastný. Vyčistil prostor kolem sebe a zbavil se závislosti i v sobě.

Budete mít zájem: Candida Albicans Léčba Kvasinek?

Neskladujte oblečení, které nenosíte, nebo je poškozené (Zdroj: Depositphotos)

Danshari v doslovném překladu znamená zahodit. Zahodit nepotřebné, zahodit starosti, zahodit, co nás zdržuje, vyčerpává, brzdí. To můžou způsobovat i věci kolem nás.

Jak už jsme zmínili, nepotřebné a nahromaděné věci nás zdržují při úklidu, hledání, vaření, balení, rozhodování, co ráno na sebe, zachytávají prach, motají se nám pod nohami. A neustále nás nutí posuzovat a shánět nové a lepší věci. Koupíme si novou dekoraci, ale za chvíli nás omrzí a chceme jinou.

Naučte se proto nekupovat a co nepotřebujete vyhodit. A nemusí to být hned do směsného odpadu. Hezkým a praktickým trendem v našich končinách je takové věci darovat, prodat nebo dokonce vyměnit za drogerii či jídlo. Jenže my si pak pořídíme další a další věci a vše se opakuje. Věnujeme tomu čas, energii, a nakonec i dobrou náladu.

Pokud jste nespokojení, srovnáváte se s ostatními, ať už kvůli majetku nebo úspěchu, nebo se vám zdá váš život nevyrovnaný, podle Fumia byste se měli naučit nelpět na majetku.

Uklidit v sobě i kolem sebe a vyhodit co nejvíce, ať se můžete nadechnout: „Ano, existují lidé, kteří k věcem nikdy nepřilnuli, nebo ti vzácní géniové, kterým chaos spousty krámů vyhovuje. Ale já rád vymýšlím způsoby, jak obyčejní lidé jako já mohou najít v životě opravdové štěstí. A řeknu vám, že nové věci ho zajistí jen na velmi krátkou dobu.“

Začněte v garáži, podkroví a ve sklepě (Zdroj: Depositphotos)

Jak na japonskou uklízecí metodu

Kdy se vám tato metoda rozhodně hodí:

Když už se nemůžete v dané místnosti hnout a není už kam věci přesunout.
Když neustále doma něco marně a dlouho hledáte.

Když se chystáte přestěhovat – balení bude mnohem snadnější.
Když se chystáte sestěhovat do jedné domácnosti.
Čekáte potomka a potřebujete pro něj uvolnit prostor.

Když vás unavuje neustále uklízení a utírání prachu.
Když vám chybí peníze – věci se dají prodat.
Když chcete ve svém životě změnu.

Česká technologická platforma pro potraviny

Vítejte na webových stránkách České technologické platformy pro potraviny

Česká technologická platforma pro potraviny (ČTPP) byla založena 20. března 2006 na základě Stanov Potravinářské komory ČR jako její organizační složka.

ČTPP vznikla v souladu s iniciativou Evropské komise ze dne 16. června 2004 týkající se vytvoření technologických platforem.

ČTPP je samostatnou účetní jednotkou, na kterou se vztahují vnitřní právní normy Potravinářské komory ČR.

Vize a cíle?

Hlavním cílem platformy je posílení konkurenceschopnosti českého potravinářského průmyslu v rámci Společného trhu zvýšením jeho inovačních schopností, cestou lepšího stanovení cílů výzkumu a propojení mezi výzkumnými pracovišti a výrobními podniky.

Dalšími prioritami je zlepšení komunikace se státní správou na jedné straně a spotřebitelskými organizacemi i spotřebitelem samotným na straně druhé.

U státní správy je zájmem se více podílet na přípravě programů s dopadem na konkurenceschopnost podniků, u spotřebitele pak jeho výchova k odpovědnému výběru potravin s cílem posunu jeho preferencí k vyšší kvalitě, vhodnějším produktům z pohledu výživy a tuzemským výrobcům.

Jak se stát členem?

O členství v ČTPP lze požádat písemně, a to zasláním žádosti na sekretariát Potravinářské komory ČR, nebo k rukám předsedy řídícího výboru ČTPP.

O přijetí nového člena rozhoduje řídící výbor České technologické platformy pro potraviny. Žadatel se stává členem ČTPP na základě podpisu Deklarace o členství.

Podpis Deklarace zavazuje člena k propagaci ČTPP a realizaci jejích cílů. Členství v ČTPP není zpoplatněno.

Potraviny a zdravý způsob života jsou hlavní náplní ČTPP

Vizí ČTPP je účinná integrace strategicky zaměřeného, nadnárodního a koordinovaného výzkumu v oblasti výživy, potravinářských a spotřebitelských oborů a řízení potravinového řetězce. To by mělo přinést inovované, nové a zlepšené potravinářské výrobky pro národní, regionální a globální trhy v souladu s potřebami a očekáváním spotřebitelů.

Tyto výrobky budou mít společně s doporučenými změnami ve stravovacích návycích a životním stylu pozitivní dopad na veřejné zdraví a celkovou kvalitu života („aktivní stárnutí“).

Takto zaměřené aktivity budou podporovat úspěšný a konkurenceschopný český agro-potravinářský průmysl, jehož globální obchodní řízení je založeno na ekonomickém růstu, transferu technologií, ekologické udržitelnosti a důvěře spotřebitelů.

Rohlík.cz zavádí semafor, který u potravin upozorní na nevhodná éčka

Naučit Čechy lépe jíst, to je jeden z hlavních cílů největšího českého online supermarketu Rohlík.cz. Své síly proto nově spojil s občanským sdružením FÉR potravina a vlastní webové rozhraní aktuálně rozšířil o tříbarevný semafor. Ten zákazníka upozorňuje, zda potravina obsahuje riziková éčka.

Krátce poté, co Rohlík.cz jako první český supermarket zavedl bezplastovou uličku, přichází s dalším krokem, jímž opět upevňuje svoji pozici jedničky na trhu z hlediska péče o zdraví zákazníků a ekologii. Ve středu 26.

září spustil na svých stránkách semafor, kterým informuje, zda éčka, které potravina obsahuje, mohou mít nežádoucí účinky či nikoliv. Vychází přitom z informací, které získává exkluzivně od neziskové organizace FÉR potravina.

Ta hodnotí obsah a kvalitu potravin, označuje potraviny bez zbytečných aditiv, se známým původem a s vysokým obsahem základních složek, z nichž měly být vyrobeny.

„Éček je mnoho, přičemž ne všechna jsou syntetická či mohou případně vyvolat nežádoucí reakci při častější konzumaci. A ne každý se v nich vyzná. Velkou prospěšnost tohoto kroku ze strany Rohlík.cz proto vidím v tom, že napomáhá dalšímu usnadnění výběru potravin.

Obecně kdokoliv, kdo usnadní orientaci v etiketách potravin, dělá záslužnou věc. A jde také o to, jak se toho chopit, aby se mezi lidmi nešířily dezinformace či nevznikala zbytečná plošná averze vůči nějakému druhu výrobku jenom proto, že obsahuje nějaké éčko,“ říká Ing. Hana Střítecká, Ph.

D, ředitelka, odborný garant a tisková mluvčí spolku FÉR potravina.

Dělení potravin podle „éček“ na portálu Rohlík.cz dostalo velmi přehledné grafické znázornění tříbarevného semaforu. „Zelená znamená ‚v pohodě‘, oranžová ‚zbystři‘ a červená ‚raději ne‘. Je to velmi jednoduché.

A pokud bude někdo chtít vědět více, má možnost si tyto informace dohledat u nás na webu Ferpotravina.cz,“ říká Střítecká, která vidí pro FÉR potravinu ve spojení s portálem Rohlík.

cz přínos mimo jiné i kvůli dalšímu zviditelnění její práce a rozšíření databáze o nové potraviny, které portál nabízí.

Velkou výhodou této funkce je také to, že si zákazník na Rohlik.cz může jednoduše zobrazit „éčkové skóre“ všech produktů v dané kategorii současně, což žádná jiná služba neumožňuje.

V prvním týdnu spuštění se bude takto novinka týkat sedmi vybraných kategorií potravin, jimiž jsou Šunky a slaniny, Zmrzlina, Limonády
a energy, Slané, Müsli, cereálie a kaše, Hotová jídla a přílohy a Párky a klobásy.

Každý týden k nim pak přibude jedna další kategorie. Nově navíc zákaznici u potravin najdou i jejich úplné nutriční složení.

Zdroj a foto: Rohlík.cz

8 aplikací pro milovníky kvalitního jídla a pití!

V současné době začíná mnoho lidí pomalu přicházet na skutečnost, že čím více dbají na to, co konzumují, tím lépe se cítí a jsou i zdravější. Pro ty z vás, kteří milují hodnotné jídlo a vše s tím spojené, jsme připravili několik aplikací, které by vás mohly bavit a zároveň být k užitku. Konkrétně se jedná o aplikace Fit recepty, Meníčka, Výživový expert, CEFF, DameJidlo.cz, Potraviny na pranýři, S chutí o jídle a nakonec i něco pro vášnivé pivaře – aplikace Pivní deníček.

Budete mít zájem: Av Blok Iii. Stupně Léčba?

Výživový expert Výživový expert je opravdu praktickou aplikací, která vám značně usnadní život. V první řadě vám na základě analýzy vašeho organismu vytvoří a uspořádá osobitý jídelníček, který obsahuje recepty i s ingrediencemi.

Individuální analýza proběhne na základě vyplnění specifického dotazníku, který propojuje aspekty krevní skupiny a indické medicíny. Aplikace nabízí možnost sestavení nákupního seznamu a u každého receptu jsou k dispozici informace jako náročnost a délka přípravy. Do této výživové aplikace jsou neustále přidávána další nová jídla.

Aplikace obsahuje také řadu různých tipů, zajímavostí a doporučení, které se vztahují ke zdravému způsobu života.

[appbox appstore id953409051]

Fit recepty Aplikace Fit recepty je zajímavou aplikací pro všechny, kterým není jedno, jaké jídlo konzumují. Autor aplikace vám přináší spoustu lahodných a především zdravých receptů, které jsou zdarma.

Jedná se o ryze českou aplikaci, takže rozhodně nebudete mít problém s překladem nebo s nedostupností jednotlivých potravin. Fit recepty nabízí kategorie jako Snídaně, Svačiny, Obědy&Večeře, Nápoje a Zdravé mlsání.

Skvělé na této aplikaci je také to, že u každého receptu naleznete informace jako čas přípravy, obtížnost, čas vaření, soupis ingrediencí, dílčí kroky přípravy a především nutriční hodnoty. Nechte se inspirovat touto aplikací a začněte žít zdravě.

[appbox appstore id1021209578]

Meníčka Chcete mít přehled o tom, jaké menu nabízejí restaurace, které se nacházejí ve vašem okolí? Vyzkoušejte Meníčka – jedná se o aplikaci, která je propojená s webovou stránkou http://www.menicka.cz/ a nabízí vám denní menu v restauracích přímo ve vašem iPhonu, iPadu či iPodu Touch. Aplikace přináší možnost vkládat jednotlivé restaurace do oblíbených a mít je tak vždy po ruce či schopnost aplikace fungovat v offline režimu při předchozím načtení dat.

[appbox appstore id641960521]

Pivní deníček Pivní deníček je ideální a nepostradatelnou aplikací pro všechny milovníky dobrého piva. Tato aplikace je propojena s komunitou ze stránek http://www.pivnidenicek.cz, kde mají uživatelé možnost sdílet své zkušenosti ze všech možných lokálů, hospod a restaurací, zaznamenávat počet vypitých piv a poskytovat rady o místech, které stojí za to navštívit. Aplikace nabízí výpis a mapu hospod ve vašem okolí (+ informace o značce a ceně piva, hodnocení, otevírací doby a další), akutální účet v hospodě, kde máte zaznamenán počet piv a útratu, osobní pivní statistiky a další užitečné funkce.

[appbox appstore id577774129]

CEFF Hledáte nějakou aplikaci, která vám usnadní nakupování potravin? Zkuste CEFF.

Tato aplikace vám pomůže vytvořit přehledný nákupní seznam a navíc má v sobě obsaženou kompletní databázi jednotlivých éček (název, dělení do skupin a škodlivost), takže při čtení etiket budete okamžitě vědět, které potraviny poputují do košíku a které zpět do regálu.

Aplikace také nabízí funkci Nákupy s CEFF, což vám bude nápomocné při hledání určité potraviny bez škodlivé chemie a následné zobrazení obchodů, kde ji můžete sehnat.

[appbox appstore id668308325]

DameJidlo.cz Klasickou a oblíbenou aplikaci DameJidlo.

cz není třeba moc představovat, ale pro ty z vás, kteří o této službě ještě neslyšeli – jedná se o aplikaci, která vám nabízí komfortní cestu, jak si rychle objednat jídlo z více než 1000 restaurací po celé České republice.

Díky velkému množství recenzí od ostatních zákazníků bleskurychle zjistíte, jestli stojí za to si z dané restaurace jídlo objednat. Aplikace umožňuje také platbu kartou.

[appbox appstore id582501441]

Potraviny na pranýři Potraviny na pranýři je oficiální aplikací Státní zemědělské a potravinářské inspekce.

Díky této aplikaci máte možnost pročítat informace z webových stránek SZPI a mít neustálý přehled o potravinách a uzavřených provozovnách v České republice.

Pokud byste náhodou narazili na nějaký nešvar, tak prostřednictvím této aplikace můžete podat podnět ke kontrole SZPI, díky kterému může být spuštěna úřední kontrola.

[appbox appstore id750792889]

S chutí o jídle Na závěr vám přinášíme magazín S chutí o jídle, který vám nabídne testování potravin, nové a nezvyklé recepty a potraviny. V jednotlivých číslech také můžete najít tipy na zdravou výživu a diety, představení netradičních a interesantních restaurací a vychytávky pro vaše vaření a kuchyň.

[appbox appstore id609514751]

Zdroj: Redakce Letem světem Applem – Apple magazín

Potraviny: Čtyři věci, které jste nevěděli o éčkách

Díky „éčkovým“ pomocníkům je jídlo barevnější, vypadá lákavěji a vydrží déle. Některé přídatné látky jsou bezpochyby našemu zdraví nebezpečné a měli bychom se jim raději vyhýbat, ovšem není potřeba za každou cenu vnímat negativně úplně všechny.

Některé jsou neškodné a v potravinách se využívají v neomezeném množství. Jak se tedy v seznamu éček orientovat? K lepší orientaci existují pomocníci.

Například spotřebitelská organizace dTest připravila mobilní aplikaci, která obsahuje jednoduchý přehled éček včetně jejich vlivu na lidské zdraví.

Obsah éček v potravinách reguluje Evropská unie, která v současné době povoluje celkem 26 důvodů jejich použití.

Musí to být pouze v situacích, kdy se vlastnosti potravin nemohou upravit jiným způsobem, což je například případ protispékavých látek v soli nebo práškovém cukru.

Přídatné látky mají potravinám často pomáhat k atraktivnějšímu vzhledu, v tomto aspektu vyhlášky Evropské unie výrobcům nakazují, aby tyto látky nepřispívaly ke krytí nedostatků vzniklých použitím vadných surovin nebo způsobených vinou špatných hygienických podmínek.

2. Pozor na šestici nejobávanějších

Potravinářské žlutě E110, E104, E102, dále červeně E124, E129, azorubin E122 a tartrazin E102. To jsou látky, které mohou mít nepříznivý vliv na pozornost vašich dětí.

Podle Americké akademie pediatrů a společnosti Věda ve veřejném zájmu navíc zvyšují riziko vzniku syndromu ADHD, který se projevuje především hyperaktivitou a sníženou pozorností.

Uvedené látky najdete například v bonbonech, limonádách či v bramborových lupíncích. K podobně obávaným látkám se v USA ještě přiřazuje indigotin E132 a modř E133.

3. Éčka, která vám neublíží

Pod označením E se schovává řada přídatných látek, které vyhlášky Evropské unie povolují a mohou se tak přidávat do širokého spektra potravin. Jedná se například o látky E140 neboli chlorofyly a chlorofyliny, jež jsou přirozenou součástí ovoce a zeleniny a získávají se extrakcí z trávy či kopřiv.

Dále kyselina askorbová E300, pod kterou se ukrývá vitamin C a kterou můžete najít na etiketách některých limonád nebo baleného pečiva. Dalším případem je kyselina sorbová E200 – přírodní konzervant, který izoluje průmyslovou syntézou například z plodů jeřábu a zabraňuje tvorbě plísní a kvasinek třeba v sýrech.

V marmeládách zase můžete narazit na pektiny E440, které se získávají z citrusů či jablek a slouží jako želírující látky nebo jako stabilizátory.

4. Pomozte si aplikací

Orientovat se v širokém seznamu éček je sice velmi žádoucí, ale rozhodně ne tak jednoduché. Pokud budete číst pravidelně etikety potravin, ale nebudete jim rozumět, nemá to příliš velký význam. Dnešní doba však nabízí vychytávky, které vám vaše nákupy usnadní.

Vyzkoušejte například mobilní aplikaci dTestu pro iOS a Android obsahující databázi éček, díky které můžete kdykoliv velmi snadno a rychle zjistit, o jakou látku se jedná. Vyhledávání je možné podle zkratky, celého slovního označení i podle původu a zařazení jednotlivých látek.

Přehled přídatných látek je k dispozici pro širokou veřejnost zdarma v mobilní aplikaci i na webu www.dtest.cz.