Červený ženšen – účinný produkt proti respiračním onemocněním

Bolest zubů má mnoho podob i příčin (bolest zubů moudrosti,
bolest zubů na poklep, bolest zubu po vrtání nebo po vytržení…) a
dokáže nás snadno vyřadit z běžného života. Patří mezi nejvíce
nepříjemné typy bolestí a téměř každý z nás se s ní minimálně
jednou za život setkal.

Může jít o bolest v důsledku zubního kazu,
přecitlivělosti na chlad, teplé či studené, odhalený krček, krátkodobou
bolest v těhotenství, nebo u dětí v důsledku prořezávání
zoubků.

Někdy je bolest zubů jen tlumená, jindy akutní bodavá.

V každém
případě jde o signál, že něco není v pořádku a tento
stav je třeba řešit, zejména z pohledu jeho příčiny. Nejúčinnější
je samozřejmě návštěva stomatologa.

Příčiny

Co pomáhá na bolest zubů

Prevence

Příčiny bolesti
zubů

Za bolestí zubu zpravidla stojí příčina, která nás dovede pořádně
potrápit a bez jejího odstranění neustane. Bolest bychom neměli zanedbávat
a vyčkávat, zda sama ustane, ale raději navštívit stomatologa už při
menších obtížích, které se mohou rozvinout ve větší nepříjemnosti.
Bolest zubů a dásní může mít hned několik příčin.

Mezi ty
nejčastější patří: zubní kaz, zánět zubního nervu, zánět
dásní, vypadlé výplně, obnažené zubní krčky a jiné.

Zub je tvrdá část vyčnívající z dásně u většiny obratlovců.
Slouží především k trhání, rozmělňování a uchopování potravy.
Skládá se ze tří částí – kořene, krčku a korunky – včetně cév
a nervů.

Zdravý chrup u dospělého člověka tvoří 32 zubů, u dětí
20 zubů mléčných.
 

• Korunka – nejtvrdší část zubu, která vyčnívá nad dáseň, pokrytá sklovinou
• Krček – odděluje korunkovou část zubu od kořene
• Kořen – usazuje zub v dásni, rozdělujeme na jednokořenové, dvoukořenové a tříkořenové
• Sklovina – vnější tvrdá vrstva zubu, velmi odolná vůči poškození, nejtvrdší látka v těle
• Zubovina – zubovina tvoří převážnou část zubu, žlutobílá hmota podobná kosti

Vnitřek zubu pak tvoří zubní dřeň, do které vedou
drobné cévy a nervy, které jsou příčinou citlivosti zubu. Dělí se na
korunkovou a kořenovou zubní dřeň.

Co pomáhá na bolest
zubů?

Pokud potřebujete pomoc přímo na akutní bolest, můžete sáhnout po
volně prodejných lécích dostupných v každé lékárně bez nutnosti
návštěvy lékaře. Jejich použití však neřeší příčinu.

Pokud jde o jejich mechanismus fungování, tak základem léků na bolest je
obsah látek s analgetickým a tlumícím účinkem.
K užití jsou ve formě tablet, tobolek i prášků rozpustných ve
vodě.

Léky na bolest zubů nejčastěji obsahují účinné analgetické látky, jako
jsou např. paracetamol, propyfenazon a
ibuprofen, někdy s doplňkovými látkami, jako je kofein.
Nástup účinku bývá rychlý, obvykle do 20 – 30 minut a dle druhu
léčiva může mít trvání 4 – 8 hodin podle množství obsažené
účinné látky.

Dáváte-li přednost přírodní cestě, při krátkodobé bolesti můžete
využít například česnek a cibuli, které
stačí přímo rozžvýkat nebo kloktadlo z hřebíčku či zázvoru. Další
možností je také žvýkat hřebíček samotný, který
platí za nejlepší přírodní anestetikum, protože má antibakteriální a
dezinfekční účinky.

Ledový obklad

Na bolest zubů jsou vůbec nejlepší ledové obklady,
chladit a chladit. Obklad přikládejte z vnější strany na postižené
místo 3× až 4× denně.

Ke zmírnění bolesti, ale také otoku můžete použít
sůl, která je známá pro své antibakteriální vlastnosti.
Pro maximální účinek smíchejte sůl ještě
s pepřem – vytvoříte tak analgetickou, antibakteriální
směs. Tu můžete kloktat, nebo jí přímo potřete bolavý zub.

Přípravky na zuby a chrup

Na přírodní bázi jsou i některé hotové přípravky, které lze
zakoupit v lékárně. Jde zpravidla o rostlinné extrakty,
výtažky a jiné přírodní látky dostupné ve formě gelu,
pasty, kloktadla nebo ústní vody.

Ústní vody na záněty dásní

Během těhotenství se vlivem hormonálních změn i změn
stravovacích návyků zvyšuje riziko problémů se zuby a
onemocnění dásní. Na místě je tedy zvýšená hygiena o dutinu ústní.

Pokud už dojde k závažnějším problémům a maminky potrápí zánět
zubů, lze nasadit antibiotika, protože neléčený zánět je pro organismus
matky i děťátka mnohem nebezpečnější.

Obavu nemusíte mít ani
z lokální anestezie, která je naprosto bezpečná i v průběhu
těhotenství.

Co se týče prevence, těhotným ženám se doporučují dentální pomůcky
pro citlivé zuby, jako např. zubní kartáčky s velmi
jemnými štětinami, zubní pasty a gely pro citlivé zuby, popřípadě
ústní vody obsahující antibakteriální složku
chlorhexidin, která pomáhá předcházet
zánětu dásní.

Bolest zubů u dětí nejčastěji souvisí s prořezáváním
prvních zoubků, které dokáže pořádně potrápit děti samotné,
i jejich rodiče. Toto období bývá spojeno s teplotami, otoky, bolestmi
dásní, průjmy a podrážděností. Abyste dětem ulevili od bolesti, nechte
je žvýkat třeba zmrazený kousek zeleniny, kousat kousátko nebo jim
masírujte dásně prsty.

Kousátka – Kousátka na zoubky jsou speciálně
přizpůsobena dětským ručičkám a jsou vyrobena z měkkého, odolného a
nezávadného materiálu. Pomáhají zklidnit bolavé dásně při růstu
prvních zoubků. Nejlepší jsou kousátka naplněná speciálním gelem,
která lze vychladit.

Prevence bolesti
zubů – dentální hygiena

Nejlepší a nejspolehlivější prevencí jsou samozřejmě
pravidelné prohlídky u zubního lékaře, který případné
problémy zachytí včas a navrhne nejvhodnější řešení vašich problémů.

Kromě pravidelných návštěv stomatologa nepodceňujte ani dostatečnou
péči o ústní dutinu, kterou též lze předejít
případným problémům.

Čištění zubů patří k důležitým hygienickým návykům.

Při
čištění zubů je kromě správné techniky čištění důležitá
i volba zubního kartáčku, který nám bude vyhovovat.
Kartáček vybírejte spíše měkčí s krátkými hustými štětinami a
menší hlavou. Při volbě kartáčku přihlížejte i k tomu, zda vám
dobře sedí v ruce.

Pro běžné užívání je ideální měkký až
středně tvrdý kartáček. Nejširší výběr manuálních zubních
kartáčků nabízejí značky Curaprox a TePe.

Elektrické kartáčky se v současné době těší stále
větší oblibě. Rozdělujeme je na dvě základní kategorie: sonické zubné
kartáčky a rotačně-oscilační
zubné kartáčky.

Hlavní rozdíl spočívá ve způsobu pohybu hlavice
kartáčku, jakým zbavuje zuby plaku. Mezi sekundární rozdíly patří
další funkce kartáčků, jako například časovač, tlakový senzor,
možnost propojení s aplikací v chytrém telefonu, způsoby nabíjení a
další.

Jsou vhodné pro každého, včetně lidí s citlivými zuby a
odhalenými zubními krčky.

Nejžádanějšími sonickými kartáčky jsou Philips
Sonicare, z rotačně-oscilačních jsou to kartáčky značky Oral-B. Pro méně
náročné uživatele jsou ideální modely Sencor SOC nebo Dr.Mayer. Nedílnou
součástí ke každému elektrickému či sonickému kartáčku jsou náhradní
hlavice na kartáček pro celou rodinu.

Elektrické zubní kartáčky

Mezizubní kartáčky slouží k dokonalému vyčištění
mezizubních prostor. Běžný kartáček nikdy neodstraní plak z těchto
míst tak dokonale.

Mezizubní kartáček proto pomáhá omezit tvorbu
zubních kazů a hodí se na všechny mezizubní prostory. Velikost
mezizubního kartáčku volíme podle velikosti mezizubních prostor a podle
typu, který nám bude vyhovovat.

Pokud s používáním mezizubních
kartáčků začínáte, poraďte se se svým stomatologem nebo dentálním
hygienistou.

Při důkladné mezizubní péči během dne se vám budou hodit i dentální nitě, které mohou
být voskované nebo nevoskované a dostanou se i do těch
nejmenších mezer.

Ústní sprcha je dentální přístroj, který svou funkčností posouvá
péči o dutinu ústní na vyšší level.

Princip, na kterém
ústní sprcha funguje, je vcelku jednoduchý – vypouští
regulovaný proud mikrobublinek, kterým pečlivě pročistí
mezizubní prostory a zbaví je bakterií i zubního plaku. Nedochází
k narušení povrchu zubů či dásní, právě naopak – o ústa pečuje
víc než šetrně.

Oproti mezizubním kartáčkům nebo zubním nitím je co do
výkonu znatelně preciznější. Bez sebemenších problémů se dostane do
zákoutí, kam se běžně dostupným dentálním pomůckám obvykle nedaří
efektivně proniknout.

K základům ústní hygieny patří kartáček na zuby a zubní
pasta (případně gel), která napomáhá udržet váš chrup
v perfektním stavu – snižuje riziko vzniku zubního kazu, odstraňuje
zubní plak a zanechává svěží dech. Ústní hygienu a vůbec život bez
zubní pasty si dnes už nedokážeme představit.

Dennodenní péče o zuby je
pro většinu z nás samozřejmostí k udržení si zdravého chrupu a
svěžího dechu. Při volbě zubní pasty máme nespočet možností, jakou si
vybrat, od klasických přes přírodní až po dětské. Trápí-li nás
nějaké specifické obtíže, jako například citlivost zubů, je dobré
sáhnout po zubním gelu.

Nejen pravidelné čištění zubů je velmi důležité. Krom kartáčku
přijde vhod i ústní voda, sprej a roztok. Díky těmto
produktům se zbavíte jak nepříjemného zápachu z úst,
tak i zubního kamene a bakterií usazujících se
v mezizubním prostoru.

U nás najdete bohatou nabídku ústních vod, které
vám zajistí svěží dech po celý den a které vám zároveň pomohou
například od zažloutlých zubů nebo v boji proti
paradentóze. Dále nechybí také antibakteriální a
léčivé spreje a roztoky. Ústní voda s obsahem antibakteriálních látek
pomáhá předcházet zánětu dásní.

Odstraňuje plak
efektivněji než pouhé čištění kartáčkem.

5 tipů, jak poznat kvalitní ženšen

1) Čtěte složení

Když vybíráte přípravky ze ženšenu, vždy se jako první podívejte na složení. Mnohé přípravky totiž sice na obalu mají velký nápis ženšen, ten ale tvoří jen malou část obsahu. Prodejci pak přípravky doplňují mnohem levnějšími přísadami, jako je sójový olej nebo želatina.

2) Zajímejte se o původ ženšenu

Čínský, americký a dokonce i sibiřský. To jsou všechno druhy ženšenu, které na trhu seženete. Nejlepší pro vaše zdraví je ale ten korejský. Vždy proto volte přípravky se ženšenem z této země. Ve složení ho najdete i pod označením Panax ginseng.

3) Spočítejte saponiny

Saponiny jsou účinné látky, které mají blahodárný vliv na lidský organismus. A právě korejský ženšen se pyšní jejich nejvyšší koncentrací. Při nákupu se proto podívejte, jaká je koncentrace saponinů v přípravku, které jste si vybrali. Za nadstandardní hodnotu se obvykle považuje 60 mg/g.

4) Ověřte si kvalitu pomocí certifikátů

Nejlepší výrobky v České republice získají ocenění Klasa. Špičkové produkty z korejského ženšenu se zase mohou pyšnit označením Korea INSAM. U zboží s tímto označením máte jistotu, že kupujete kvalitu ověřenou korejským Ministerstvem zemědělství a lesnictví.

5) Nenechte se odradit vyšší cenou

Kvalitní složení přípravků ze ženšenu se samozřejmě projeví na ceně. Proto by vás příliš nízká cena měla ihned varovat. Samozřejmě neplatí, že nejdražší výrobky jsou vždy ty nejlepší. Proto cenu vždy berte jen jako orientační faktor a rozhodujte se hlavně podle kritérií uvedených výše.

Ženšen LAVIVANT splňuje všechna kritéria

Pokud chcete mít jistotu dobrého nákupu, sáhněte po našich výrobcích z korejského ženšenu. Nepřidáváme do nich žádné další látky. Navíc obsahují minimálně 80 mg saponinů na gram výrobku, tedy více než nadstandardní hodnotu. Naše produky se také pyšní certifikátem Korea INSAM.

Doplňte blahodárné účinky ženšenu také korejským lopuchem. Dopřejte si každý den šálek lopuchového čaje, který je výborný třeba na boj s akné.

Všechny přípravky ze ženšenu i lopuchu seženete v našem e-shopu.

Předejít chřipce můžeme díky medu, ovoci, červené řepě a přísunu vlákniny

Když cítíme příznaky chřipky nebo nachlazení, máme ucpaný nos, bolí nás v krku a zmáhá nás malátnost, sázíme na osvědčené prostředky jako česnek, cibule, zázvor, med, citron a horký čaj. Vědět, jak na infekce, je dobré, ale možná ještě užitečnější je uznat, že určitý styl stravování a péče o sebe jim může předcházet.

Onemocnění se navíc neomezují jen na běžnou, i když občas nebezpečnou, chřipku. Mnoho skrytých infekcí může stát za celou řadou chronických potíží, kde bychom je vůbec nehledali. Umět je vyhánět znamená chránit se i před nimi.

Echinacea, vitamin C, zelený čaj

Vědecké studie pozitivně hodnotí rostlinu známou jako echinacea při prevenci a řešení běžného nachlazení. Přechází působení rhinoviru spojovaného s nachlazením, omezuje trvání potíží a podporuje systémovou odpověď imunitního systému během chřipky.

Vitamin C ve vyšších denních dávkách také zkracuje dobu nachlazení, redukuje i náchylnost k chřipkám. Kloktání čajem a jeho ingrediencemi může být účinnou prevencí před chřipkou, katechiny a teaniny ze zeleného čaje se ukázaly jako velmi podpůrné.

Med má mocné protivirové a protichřipkové účinky, jako nejúčinnější byl v tomto směru shledán med z manuky. Široce antimikrobiální je extrakt z olivového listu. Borůvky odstraňují mikrobiální plak, který chrání bakterie před imunitním systémem.

Doplňování stravy bezem černým pomáhá při řešení problémů s horní částí dýchacích cest a také chřipkou. Bezpečný a účinný na potírání onemocnění je americký a korejský ženšen. Šťáva z červené řepy konzumovaná v období zvýšeného stresu je prevencí před propuknutím chřipky, také brokolice vykazuje pozitivní odezvu.

U dětí je velmi užitečné kombinovat echinaceu, propolis a vitamin C jako základní prevenci problémů dýchacího ústrojí.

Pravidelná konzumace nápojů a jogurtů obohacených o probiotické bakterie redukuje výskyt chřipek a trvání onemocnění. Tato opatření byla efektivní jak u starších pacientů, tak u malých školáků. Probiotika také chrání před chřipkou v době akutního stresu.

Vláknina a její pravidelná konzumace je prevencí před chřipkou. Podporovat imunitu může také popíjení kakaa. Účinnou prevencí před výskytem sezónních chřipek jsou vyšší dávky vitaminu D. Konzumace horkých nápojů pozitivně ovlivňuje průchodnost dutin během nachlazení.

Trvání a vážnost symptomů však omezuje i takzvaná klinická empatie, tedy laskavost a soucítění s postiženou osobou, což je prostředek, který bychom zřejmě nepovažovali za důležitý. Jako prevence může posloužit homeopatie a akupunktura, pomoci mohou také éterické oleje tea tree, rozmarýn, eukalyptus, pelargónie a další.

Na co vsadit dál?

• Kurkumin působí proti virům a podporuje imunitu.
• Antivirovou aktivitu vykazuje také skořice.
• Brusinkový džus omezuje přilnavost virů a bakterií.
• Jablečný a citrusový pektin, gelová struktura semínek lnu a také granátové jablko a rakytník vyvíjí antivirovou aktivitu.
• Lykopen obsažený v rajčatech, zvláště tepelně upravených například formou teplé rajčatové polévky, potlačuje symptomy nachlazení.
• Houby posilují imunitu, ať už to jsou běžné druhy jako hlíva nebo žampión, nebo trochu exotičtější cordyceps, shiitake a maitake.
• Obecně ovoce a zelenina redukují symptomy běžného nachlazení, posilují organismus a jsou skvělou prevencí infekčních chorob.

Možnosti, jak se chránit před chřipkami a infekcemi, jsou tedy značné. Proto je škoda čekat, až onemocnění propuknou.

Prodělávané infekce a nutné léky, zvláště pokud to jsou antibiotika, zbytečně potlačují náš potenciál.

O ženšenu

Získejte ZDARMA e-knihu o ženšenu

Ženšen pravý obsahuje celou paletu účinných látek. Mezi farmakologicky podstatné složky náležejí zejména saponiny, antioxidanty, polysacharidy a peptidy. Výzkum obsahových látek započal již v roce 1854, kdy byl ze ženšenu izolován první glykosid a pojmenován panaquilon. V roce 1906 pak byl izolován první saponin, panaxin.

Od této doby bylo již ze ženšenu izolováno více než 70 různých saponinů. Ty bývají hromadně označovány jako ginsenosidy, případně panaxosidy. Ze zásadních antioxidantů se v ženšenu nacházejí zejména maltol, kyselina salicylová a kyselina vanilová. Z kořene ženšenu pravého byl izolován kyselý polysacharid ginsan, u nějž byl mj.

prokázán výrazný stimulující vliv na imunitní systém.

Účinky ženšenu

Působení ženšenu na lidský organismus je velmi komplexní.

Výsledky odborných studií, kterých bylo již publikováno velké množství (v rešerši z roku 2009 je jich uváděno 411), prokázaly působení na oběhový systém, na centrální nervovou soustavu, na soustavu žláz s vnitřní sekrecí nebo imunitní systém.

Adaptogenní efekt ženšenu je přisuzován změnám v absorpci kyslíku tkáněmi a přechodné změně v metabolismu cukrů a tuků. Výzkumy také poukázaly na to, že po užívání ženšenu se u mužů zlepšily sexuální funkce podobně jako při používání viagry.

Moderní odborníci čínské bylinné léčby podporují dávná doporučení týkající se denního používání ženšenu pro dosažení obnovy a udržení si zdraví, stejně jako pro dosažení dlouhověkosti.Glykozidy působí na nadledvinky, pomáhají zabraňovat hypertrofii nadledvinek a nadměrné tvorbě kortikosteroidů, které se tvoří v nadledvinkách při stresu (fyzickém, chemickém nebo biologickém).

Studie v Číně ukazují, že ginsenosidy zvyšují syntézu proteinů a ajtivitu neurotransmiterů v mozku. Ženšen se užívá pro zlepšení paměti a pro posilnění koncentrace a kognitivních procesů, které mohou být snížené nedostatećným prokrvením mozku.

Ženšen pomáhá tělu bojovat proti virusovým infekcím a toxinům z vnějšího prostředí.

Má specifický vliv na centrální nervový systém, na funkci jater, plic, na oběhový systém a napomáhá růstu buněk stejně jako vlasových kořínků.

Výskum na zvířatech prokázal, že ženšenový extrakt stimuluje tvorbu interferonů, zvyšuje tvorbu přirozených „ochránců“ (NK buněk), snižuje cholesterol a snižuje také hladinu triglyceridů.

Zvyšuje hladinu estrogenů v krvi u žen a pomáhá při problémech v menopauze.

• Zázračné účinky Korejského ženšenu zaznamenané v nejstarším lékopisu „Chen-Nang Pen-Ts´ao-Ching“
• Doplňuje a obnovuje energii jak u mužů tak u žen a napomáhá funkci vnitřních orgánů.
• Chová se jako tonikum, uklidňuje nervy a tiší symptomy vyčerpání, srdeční nedostatečnosti a úzkosti.
• Posiluje imunitní systém proti virovým chorobám a chřipce.
• Zlepšuje zrak a podporuje mozkové funkce.
• Napomáhá zmírnit takové projevy cukrovky, jakými jsou pocity žízně, přejezení a časté močení.
• Zmírňuje a zastavuje silné zvracení.
• Působí na trávicí soustavu a zmírňuje stavy překyselení žaludku.
• Napomáhá zástavě zvracení a chronického průjmu způsobené chronickým zánětem žaludku.
• Odstraňuje nadýmání.
• Napomáhá překonávání chorob, zvláště příznaků způsobených stresem, přepracováním a nesprávným způsobem stravování.
• Napomáhá navrácení pohybu končetinám v případě paralýzy nebo mozkové mrtvice. Také pomáhá při srdečním infarktu nebo zažívacích problémech.
• Ženšen užívaný po delší období posiluje tělo a napomáhá dosažení dlouhověkosti.
• Napomáhá dýchání hlavně v případech špatného trávení, slabosti nebo vyčerpání.
• Napomáhá redukci a eliminaci nádorových tkání, rakovinu nevyjímaje.
• Podporuje sekreci šťáv žlučníku a průdušek.
• Dobrý při nevolnosti způsobené nachlazením a doprovázeném horečkou.
• Napomáhá vylučování toxinů vytvořených nesprávným užíváním léků.
• Posiluje funkci plic je-li kapacita plic snížena nebo se objevuje nepravidelnost dýchání.
• Podporuje vylučování tělních tekutin při jejich zvýšeném výdeji způsobeném vyčerpáním.
• Vhodný na různé druhy gynekologických problémů během těhotenství nebo po porodu. Zvyšuje vitalitu a odolnost, pomáhá doplnit zásoby krve, napomáhá léčení infekcí krve nebo krvácení vnitřních orgánů.
• Snižuje horečku způsobenou přetížením oběhového systému, dýchací a trávicí soustavy, v případech fyzické slabosti a přepracování.
• Vhodný při silném průjmu a kolice.
• Vhodný při bolestech hlavy a závratích.
• Vhodný k prevenci urologických potíží.
• Zastavuje pocení způsobené ztrátou vitality nebo způsobené tuberkulózní horečkou.
• Podporuje metabolismus a napomáhá krevnímu oběhu jako kardiologický stimulátor je-li použit při neuralgii nebo paralýze končetin.

Ženšen je vysoce ceněný pro svoji povzbuzující schopnost v sexualitě člověka. Zvyšuje koncentraci pohlavních hormonů a zesilňuje sexuální reaktivitu podáváním v přiměřených dávkách. Patří mezi nejdůležitější rostliny využívané při léčbě poruch sexuality v tradiční čínské medicíně, patří také mezi nejsilnější afrodiziaka.

Zlepšuje koncentraci. Brání vyčerpání. Ženšen posiluje bdělost a nepůsobí jako stimulující látky typu kofeinu nebo amfletaminů. Na rozdíl od těchto látek nezpůsobuje excitaci – vzrušivost (nervozitu) a nenarušuje spánek. Naopak je využívaný v mnoha léčivech sloužících pro zlepšení kvality spánku.

Zlepšuje syntézu proteinů a nukleových kyselin.

Diabetes Mellitus : Z Korejského ženšenu byla izolována složka, která při testování na zvířatech vykazovala učínek při snižování zvýšené hladiny cukru v krvi a která stimulovala uvolnéní inzulínu.

Můžeme tak dosáhnout nižší hladiny cukru v krvi při cukrovce a tím snížit také dávku inzulínu, kterou musí diabetik užívat.

Na základě klinické studie v nemocnici se dosáhlo zlepšení při potížích diabetiků jako závratě, bolesti svalů a hrudníku, žízeň, pocit únavy, pocit tlaku v hlavě.

Nádorová onemocnění : Složka ženšenu – Prositol má protinádorový účinek u chirurgicky ošetřených pacientů s metastázemi do lymfatických uzlin. (Yun – 1990)Ženšen zvyšuje obranyschopnost aktivováním enzymatických procesů u pacientů s nádorovým onemocněním.

(Terapiewoche 1997) a může účinně stimulovat zotavování se pacientů po radiologické léčbě (Takeda)Tenbayašiho studie říká, že u 26letého pacienta s chronickou myelocytovou leukémií se klinické symptomy ztratily a laboratorní hodnoty se normalizovaly až na počet leukocytů a LDH (lactate deghydrogenasa).

Pacient neměl potíže se sráženslivostí krve a nepociťoval únavu. Tato zlepšení projevů leukémie byla připisována zvýšené odolnosti pacienta.

(Tenbayashi)Byly uskutečněny studie pro zhodnocení účinků ženšenu při zpomalování průběhu onkologických onemocnění, nebo možné prevence vývoje zhoubného onemocnění, které vzniká působením chemických karcinogenů (látek způsobujících rakovinu). Experimenty in vitro prokázaly dva efekty působení ženšenu.

Jednak došlo k zabránění proliferace lymfocytů a jednak mírně vzrostla tvorba interferonů.

(Jie)Tato studie ukazuje že proliferace lidské RCC (rakovina ledvinových buněk) se blokuje v tuku rozpustými složkami Panax ženšenu, a to mechanismem blokování buňkového cyklu ve fázi přechodu G1 na fázi S (během fáze S jsou synteticky důležité prvky pro dělení buněk – proteiny, DNA). (Sohn)Yun a Choi (Young 1995) našli nižší výskyt malignit typu: rakovina plic, jater, hlavy a krku u lidí, kteří užívali extrakt nebo ženšený pudr v porovnání s lidmi, kteří konzumovali čerstvý ženšen nebo ženšeový čaj Korejský ženšen má překvapující účinky na aktivaci buněk, které mají schopnost ničit rakovinové buňky (na základě výsledku podávání ženšenu v trvání jednoho roku potkanovi s rakovinou plic)

Arterioskleróza a Vysoký krevní tlak : Korejský ženšen nejen snižuje vysokou hladinu cholesterolu v krvi pomocí aktivace různých enzymů působících při metabolismu tuků, ale zabraňuje formování ateromu jako následku nadbytku tuku a hromadění lipidů na stěnách cév (z testu na zajících).

Korjeksý ženšen napomáhá metabolismu tuků a zabraňuje arterioskleróze (z klinického testu v nemocnici kde se podávaly ženšenové kapsle 31 mužským a ženským pacientům).

Užívání Korejského ženšenu snižuje hladinu cholesterolu, triglyceridů a snižuje přilnavost krevních destiček v krvi, zvyšuje hladinu HDL proteinu (z klinického testu v nemocnici kde se podával Korejský ženšen 67 pacientům trpícím na hypoglykémii).

Játra : Korejský ženšen byl podáván potkanům, kteří měli operačně odstraněné 2/3 jater, míra regenerace jater byla o více než 34% vyšší v porovnání s potkany, kterým nebyl ženšen podáván. Korejský ženšen redukuje odumírání jaterních bunék po otravě jedovatými látkami jako karbon tetrachlorid a fenacetín.

Onemocnění žaludku : Korejský ženšen potlačuje tvorbu žaludečních vředů jako následku obnovené cirkulace krve v membráně žaludeční sliznice (z testu kde se podával extrakt ženšenu samcům koček s experimentálně způsobeným žaludečním vředem).

Na kocovinu : Dávkování ženšenových saponinů zvyšuje aktivitu různých enzymů zúčastňujících se metabolismu alkoholu.

Bylo to potvrzeno eletronovým mikroskopem, přičemž se prokázalo, že úroveň poškození jater u potkanů kteří dostávali ženśen zároveň s alkoholem po dobu 10 dní nyla mnohem nižší než u potkanů kteří dostávali jen alkohol. Korejský ženšen urychluje degradaci alkoholu v těke (z klinických testů).

Únava a stres : Korejský ženšen ma tonizující efekt. Napomáhá obranyschopnosti organismu, zvyšuje jeho odolnost vůči škodlivým podmínkám prostředí (Ruská studie). Korejský ženšen urychluje uvolňování protistresových hormonů a tím projevuje protistresový účinek.

Korejský ženšen zabraňuje snížení fyzického výkonu, který vzniká jako následek kumulace stresu (test na myších).

Stárnutí : Nesaponinové složky Korejského ženšenu potlačují škodlivé účinky volných kyslíkových radikalů (O2, H2O2, OH, 102), které mají za následek degeneraci tkání.

Činnost mozku: Korejský ženšen zvyšuje činnosti mozku a udržuje psychickou stabilitu – a to selektivní kontrolou mozkových mechanismů, stimulace a uklidnění Protopanaxadiol saponin : uklidnění aktivity CNS Protopanaxatriol sanonin : stimulace aktivity CNS Ginsegosidy Rg1 a Rb1 působí preventivně na zpomalování sexuální aktivity a snižování schopnosti učení se u zvířat trpících neustálým stresem (test na myších) Krevní oběh Srdce u zvířat, která dostávala ženšen, prokazovalo delší kontrakce. (test na potkanech) Korejský ženšen napomáhá uzdravení pacientů trpících na arteriosklerózu, diabetes, nízký krevní tlak , cirhozu jater bez jakýchkoliv vedlejších účinků – což má za následek spokojenost pacientů kvůli zbavení se symptomů jako bolest hlavy, poit těžké hlavy, plynatost, pocity chladných končetin, nechutenství, závratí, bolesti svalů a kloubů.

Imunní systém : Korejský ženšen podporuje imunní systém (ze studie, kde se podávali ženśenové saponiny po předcházejím potlačení funkcí retikuloendoteliálního systému, který má významnou funkci v imunním systému organismu).

Zotavení se z anémie ( chudokrevnosti ) : Korejský ženšen efektivně léčí hypochromní anémii a anémii po gastrektomii (na základě klinického testu). Korejský ženšen napomáhá vyléčení pacientů s anemickými příznaky, které jsou spojené s nemocemi jater, žaludku, s cukrovkou a tuberkulózou.

Je účinné také při anémii a revmatických onemocněních, nebo stařecké anémii (na základě klinických testů). Radiace : Korejský ženšen pomáhá v regeneraci kostní dřeně poškozené radiací (na základě japonské studie).

Korejský ženšen stumuluje obnovu po radiačním zranění (z testů na zvířatech)

Zachování homeostázy v těle : Korejský ženšen působí na kontrolní mechanismy organismu a má adoptogenní vlastnosti, které zachovávají homeostázi fyziologických funkcí.

Korejský ženšen obsahuje různé aktivní prvky

Hlavními složkami Korejského ženšenu jsou: uhlohydráty jako např. škrob a polysacharidy, panaxatriol, panaxadiol, panoquilon, panazin, ginsenin, protopanaxadiol, panacene, glokózu, fruktózu, kyselinu nikotínovou, riboflavin, tiamin a celulózu (60-70%). Obsahuje dále množství jiných složek, které ochraňují játra a dále kyselé peptidy, které mají podobnou povahu jako inzulín.

Korejský ženšen má zásadnější fyziologiské účinky v porovnání s americkým, neboť obsahuje více nesaponinových složek. Léčivé složky Korejského ženšenu Červený ženšen Bílý ženšen Barva Světle červeno hnědá až kaštanově hnědá Mléčně bílá až světle žlutá Saponin Obsahuje ginsenosidy – Rg (20R), Rg (20S) Obshauje malonyl-ginsenosid-Rd, Rb, Rc, a Rd.

Malonyl ginsenosidy jsou rozpustné ve vodě, nestabilní v teple, a měnící se na ginsenosidy teplom mezi 60 ~ 70° během procesu sušení. Kyselé Poly-sacharidy 7 ~ 8 % 2 ~ 3 % Škrob Želatinizovaný škrob Nezměněný škrob Enzymy Všechny neaktivní Většinou aktivnï (cf:α-amylase, invertase) Polyacetylén – složky 0.6 ~ 1.0 mg/g 0.1 ~ 0.

2 mg/g Melanoidin pigment Melanoidin pigment o něco větší molekulární velikosti než bílý ženšen Obsahuje maltol který má antioxidační účinky Obsahuje víc přirozených pigmentů než melanoidinový pigment Aktivity odvádění vodíku Vysoké Nízké Inhibice agregace krevních destiček (zabraňuje sráženlivosti krve) Vysoká Nízká Ženšenové saponiny, známé rovněž jako hlavní účinná látka korejského ženšenu, se nazývají ginsenosidy. V porovnání se saponiny z jiných rostlin mají velmi odlišnou chemickou strukturu. V Korejském ženšenu bylo identifikováno na 30 různých saponinů. Na základě jejich chemické struktury 19,10 a 1 jsou saponinové složky klasifikovány do tří skupin: protopanaxadiol (PD), protopanaxatriol (Pt) a oleanane.Celkový počet saponinových složek v Korejském ženšenu je 30 a to je mnohem víc než v Americkém ženšenu, kde jich je 14 a více než v Čínském ženšenu, kde jich je 15.

Historie

Ženšen pravý zastává významnou roli v lidové medicíně zejména v Číně, Japonsku a Koreji. V čínské knize o bylinách, pocházející z 1. století před naším letopočtem, je ženšen zmiňován jako bylina podporující 5 vnitřních orgánů, tišící nervy, zklidňující mysl, zastavující křeče, vyhánějící zlé duchy, čistící zrak a zlepšující paměť.

Ženšen byl v historii mnohokrát opěvován a představa o jeho účinnosti dosáhla téměř mýtických rozměrů. Po dlouhá staletí bylo jeho pěstování a sklizeň v Číně výsadou pouze panovníka a oblasti kde se vyskytoval byly běžným lidem uzavřeny. Místní obyvatelé často riskovali život aby ženšen získali, ať již pro svoji potřebu nebo na obchod. Do Evropy jej poprvé přivezl ve 13.

století Marco Polo, po dlouhý čas však byl dostupný pouze aristokracii.

Dlouhověkost

Dlouhověkost znamená dožití se vyššího, především tedy biologického, věku. Podle průzkumů k dlouhověkosti nenapomáhá pozitivní myšlení, ale naopak rozvážné chování. Důležitá je i možnost dostatečného stravování pro potlačení infekčních onemocnění.

Do roku 2030 by se mohlo dojít k tomu , že se průměrný věk pokoří hranici 90 roků, bude to zejména u žen. Světoví premianti jsou v této oblasti Jihokorejci, Francouzi, Španělé a Japonci. Do roku 2050 může mít naše planeta až 9 – 10 miliard obyvatel.

Vědci se domnívají, že důsledkem dlouhověkosti je:

• kvalitní výživa dětí
• nízký krevní tlak populace
• dobrý přístup ke zdravotní péči
• nové zdravotnické technologie
• kvalitní zdravé přírodní potraviny (zásadotvorné nebo neutrální)
• pobyt v přírodě a pravidelné cvičení (joga, Wyda, 5 tibeťanů, chi kung, meditace)
• pravidelný půst a detoxikace organismu
• zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)

Potraviny a bylinky podporující dlouhověkost:

Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek či rostlin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z „odborné literatury“ (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

• nápoj nesmrtelnosti podle dávných taoistických receptů musí obsahovat dusičnan draselný a minerál zvaný alunit (kamenec)
• goji, kustovnice čínská – ovoce dlouhověkosti, elixír mládí
• granátové jablko, rakytnik, arónie
• ženšen pravý, kořen života a dlouhověkosti
• ženšen pětilistý, podporuje dlouhověkost, adaptogen, antioxidant
• Čaga, reishi (tzv. houba nesmrtelnosti), cordyceps
• maca peruánská (peruánský ženšen)
• ašvaganda
• gotu kola, působí proti předčasnému stárnutí a podporuje dlouhověkost
• černucha setá, přispívá k dlouhověkosti
• eleuterokok ostnitý, působí proti stárnutí a podporuje dlouhověkost, adaptogen, stimulant organismu a antioxidant, podporuje fyzickou sílu a výdrž
• tymián obecný, silný antioxidant, patří mezi nejsilnější mezi léčivými bylinami, působí proti předčasnému stárnutí, přírodní antibiotikum, podporuje imunitní systém (zdroj vitamínu A, C)
• lékořice lysá
• resveratrol a pterostilben obsažený v červených hroznech, kanadských borůvkých, černicích, moruší atd.
• ostružina, podporuje dlouhověkost a působíproti předčasnému stárnutí, zdroj antioxidantů
• česnek kuchyňský, černek medvědí – podporují dlouhověkost, zdroj antioxidantů
• hlíva ústřičná, působí proti předčasnému stárnutí buněk
• rozchodnice růžová, prospívá dlouhověkosti, působí proti předčasnému stárnutí buněk, přírodní antioxidant, adaptogen a podporuje imunitní systém
• spermidin

Rasajány – ajurvédské byliny dlouhověkosti

• vinné hrozny, datle, granátová jablka, kravské mléko, česnek, dlouhý pepř – pippali, ašvagangha, amalaki, trifla, myrha, brahmi, amrit, lékořice, černý pepř, zázvor, ženšen, aloe vera, kořen puškvorce, šafrán, med, bazalka a další

Recept, ranní nápoj na podporu dlouhověkosti s kurkumou a pepřem:

citronová voda s kurkumou (štáva s poloviny citronu, sklenice vlažné vody, lžička kurkumy s pepřem, lžička medu, špetka skořice a ohříváme) pijte každé ráno nalačno, když je nápoj teplý

• detoxikuje tělo a zabraňuje předčasnému stárnutí
• pomůže očistit játra, pomáhá zvyšovat produkci žluči, která pomáhá při prevenci trávení a zácpy
• má velmi silné protizánětlivé vlastnosti, je účinný v boji proti bolestem způsobenými záněty kloubů
• přispívá k posílení imunitního systému
• stimuluje trávení a zároveň zabraňuje vzniku nachlazení a přetrvávajícího kašle
• čistí tělo od škodlivých toxinů a pomáhá bojovat proti mozkovým poruchám jako je Alzheimerova choroba a demence

http://www.eneuro.org

Viry a bakterie pod palbou bylinek

Viry a bakterie pod palbou bylinek

Vzduchem přenosné podzimní a zimní infekce se přenášejí mezi lidmi prostřednictvím dýchacích cest. Dýchací cesty jsou vstupní i výstupní branou nákazy.

Přímý přenos je zprostředkován kapénkovou nákazou, kdy je virus šířen do okolí při mluvení, kašlání či kýchání. Takto získaná nákaza je nejvíce sdělná, protože jsou viry či bakterie živé.

Virová nákaza se přenáší vzduchem drobnými kapénkami při kašlání a kýchání, a tak snadno dochází k onemocnění těch, kteří byli v nejbližším okolí kašlajících a smrkajících.

Nákaza se šíří nepřímým způsobem prostřednictvím znečištěného vzduchu nebo znečištěných předmětů. Chřipka i nachlazení jsou nejčastější v zimě, když topení v bytech snižuje vlhkost vzduchu. Nedostatek vlhkého vzduchu vysušuje nosní sliznice a vytváří tak dokonalou základnu k množení virů a následnému onemocnění chřipkou nebo nachlazení.

Inkubační doba bývá několik dnů. Původci nemoci z nachlazení jsou Rhinoviry 30 – 50 %, Corona viry až 30 %, Adenoviry 5 %, Coxsackie A 5 % a neznáme viry až 20 %.

Horečka, která je u dětí obvyklá, bývá u dospělých přítomná zřídka. Mezi projevy respiračních virových nákaz se řadí chrapot, bolest hlavy, malátnost a apatie. Bolesti svalů jsou častější a typické u chřipky.

Také v bylinné oblasti je celá řada prostředků, které nám mohou pomoci. Především je třeba zvýšit a udržet imunitu organismu. Zde je celá řada prostředků, které nám mohou pomoci, ať již známá echinacea nebo třezalka, maralí kořen či rakytník řešetlák. Dále je velice důležité očistit tělo od virů a bakterií, zvláště v období viróz a při snížené imunitě.

Bylinky, které nám pomohou v boji proti virům: eleuterokok, grapefruit, žampion, šiitake či vrba. Bylinky působící antibakteriálně jsou pak lichořeřišnice, česnek, lékořice či bazalka posvátná.

Eleuterokok

Čertův kořen neboli „sibiřský ženšen“ je asi dvoumetrový keřík s hustě trnitými větvemi a složenými, pětičetnými, dlouze řapíkatými listy.

Drobné květy vytváří kulovitá květenství s fialovými (prášníkové) a žlutými (pestíkové) květními plátky. Plodem je kulovitá peckovička o průměru kolem 8 mm, obsahující 2 až 7 pecek.

Kvete na přelomu června a července a plody dozrávají na přelomu srpna a září.

Čertův kořen nemá příliš vyhraněné nároky na půdu, je náročnější na vodu a světlo. V našich klimatických podmínkách snáší zimní teploty bez problémů, rašící rostliny však mohou poškodit pozdní jarní mrazíky. Lze jej velmi dobře množit vegetativně.

Jednou z možností jsou řízky, a to dřevité, které řežeme na samém počátku vegetace, nebo bylinné získávané koncem června. Lze také využít kořenových odkopků. Domovem Čertova kořene je Dálný východ, hlavně Přímořský a Chabarovský kraj a Amurská oblast Ruska, dále Korea, Japonsko a Čína.

V našich klimatických podmínkách je možno jej pěstovat, nikdy však nezplaňuje.

Čertův kořen působí jako adaptogen a harmonizátor, což znamená, že nespecifickým způsobem zvyšuje obranyschopnost organismu proti účinkům stresu. Snižuje i odbourává krevní cholesterol a zpomaluje sklerotizaci cév. Má příznivý vliv na tvorbu enzymů a snižuje mírně hladinu krevního cukru.

Podávání brání rozvoji nádorových metastáz, stimuluje protinádorovou aktivitu bílých krvinek, zmírňuje vnější projevy následků ozařování i celkově zlepšuje subjektivní i objektivní stav pacientů s onkologickým onemocněním. Snižuje toxicitu celé řady léků, zvyšuje odolnost organismu při protirakovinových léčebných postupech a má přímý vliv imunostimulační.

Pozitivně působí na růst Ehrlichova karcinomu. Zlepšuje také prokrvení srdečního svalu, ale i mozku, takže vlastně slouží jako prevence proti ischémii myokardu a proti náhlým mozkovým příhodám. Ovlivňuje i projevy neurasténie, vedení vzruchu nervovými vlákny i ostrost vidění.

Používá se při stavech slabosti, na doléčování infekčních chorob různého původu, na léčbu proti virům, při přepracovanosti, vyčerpání, v rekonvalescenci po operacích a po jiných těžkých chorobách.

Grapefruit

Grapefruit, někdy zkráceně grep, je subtropická dřevina pěstovaná pro své citrusové plody stejného názvu. Grapefruit byl poprvé objeven na ostrově Barbados v Karibském moři, odkud byl odvezen do Ameriky. Grep se pak pěstoval jako okrasná rostlina, jako ovoce je však populární až od 19.

století. Dnes známe čtyři barevné formy: bílý, žlutý, růžový a červený. Grapefruity obvykle rostou do výšky 5 až 6 m, vzácně až 13 až 15 m. Listy jsou tmavě zelené, dlouhé až 150 mm, úzké a neopadávají. Květy mají 5 okvětních lístků a jsou velké asi 5 cm.

Plod – grapefruit – má žlutou slupku a v průměru má 10 až 15 cm. Vnitřní dužina je dělená na oddíly, její barva je proměnlivá, od bílé a růžové až k červené. Liší se i sladkostí. Grapefruitový strom ročně rodí až 700 kusů grepu.

Pěstuje se v Brazílii, Izraeli, Texasu, Kalifornii, na Floridě nebo i v Turecku a ve Španělsku.

Lihový extrakt ze semen grepu působí až proti osmi stovkám kmenů bakterií a virů, proti stovce kmenů plísní a také proti jednobuněčným parazitům. Samotné bioflavonoidy navíc ulehčují trávení, čistí organismus a posilují imunitu, čímž napomáhají v prevenci proti nachlazení, infekcím a zápalům.

Mají též antioxidační účinky spočívající v zachytávání volných kyslíkových radikálů. V malém semínku se tak koncentruje schopnost problém řešit (ničení bakterií, virů a plísní) a zároveň posilovat organismus a problémům předcházet.

Díky mnohostrannému účinku grepových kapek můžeme říct, že je to především kandidát na čestné místo v lékárničce každé domácnosti. Ale nejen to, užívání grepových tinktur umí pomáhat v zdravotní prevenci a posilovat organismus pro boj s mnoha problémy.

Kdy můžeme grepové semínko užívat při akutních problémech a zevně? Na zevní užití je vhodný olej z grepových semínek. Olejem potíráme postižená místa, můžeme ho použít i jako kloktadlo. Blahodárně působí především při zánětech pochvy, u poševních mykóz a u parazitálních onemocněních pochvy (např. chlamydie).

Dobré zkušenosti jsou s obklady bércových vředů. Potlačuje infekce dutin, nosohltanu, průdušek, uší, ale i močových cest. Působí na záněty v ústní dutině – afty, záněty dásní, zubní kazy. Potlačuje plísně a problémy vyskytující se na kůži, na nehtech i na sliznicích – opary, akné, ekzémy, kopřivky, mykózy, dermatitidy, lupénka, pásový opar.

Při problémech vlasů a pokožky ve vlasech i u lupů pomáhá oplach roztokem grepu. Při velké trpělivosti pomůže i u likvidace bradavic. Je vhodný i při pocení nohou. Jaké možnosti má grepové semínko při vnitřním užití? Prostřednictvím účinných látek v jadérku grapefruitu nám příroda dává mocný prostředek, jak posílit imunitní systém.

Díky tomu můžeme dosáhnout zlepšení u akutních i chronických zánětů. K vnitřnímu užití jsou vhodné především tinktury, které se užívají nakapáním do tekutiny. Účinek je pomalejší a dlouhodobější. Je vhodný jako podpůrný prostředek pro astmatiky. Blahodárně působí u alergií, především potravinových.

Přispívá ke zklidnění žaludečních a střevních potíží – ať už jde o nadýmání nebo průjem či zácpu – působí i na záněty ve střevech, je vhodný při různých formách kolitidy nebo Crohnově nemoci. Působí jako přírodní antibiotikum, takže pomáhá při všech případech akutních virových a bakteriálních infekcí.

Pomáhá i zdravému organizmu bojovat s běžnými nepřátelskými viry, bakteriemi, plísněmi a parazity, které na něj denně útočí, posiluje odolnost organismu. Blahodárně působí při gynekologických problémech, zejména u zánětů a výtoků, které způsobuje Candida albicans. Je jedním z prostředků, který likviduje Helicobacter pylori, který je častou příčinou různých žaludečních potíží, pálení žáhy, dvanácterníkových vředů či dyspepsie.

Žampion

Žampion polní je stopkovýtrusná houba vyskytující se na polích, lukách a pastvinách, a to zejména tam, kde je půda dobře prohnojena pasoucím se dobytkem. Objevuje se zpravidla ve skupinách nebo kruzích. Klobouk žampionu je nejdříve polokulovitý, posléze téměř plochý a dosahuje šířky až 10 cm.

Barva žampionu je bílá, s občasnými hnědavými šupinkami. Lupeny jsou v mládí starorůžové, později charakteristicky čokoládové barvy, což je důležitý znak, který bezpečně houbu odliší od smrtelně jedovaté mochomůrky jízlivé. Pěstované žampiony jsou vlastně odrůdou polního žampionu.

Ve starší literatuře se žampion označuje jako pečárka.

Od počátku léta až do podzimu je možné sbírat zralé plodnice.

Žampiony obsahují spoustu látek, které jsou pro lidské tělo velice prospěšné. Díky těmto látkám žampionu přičítáme účinky antibiotické, protinádorové, baktericidní či protialergické. Obsah účinných látek klesá konzervací a skladováním, proto je vhodné volit výhradně formu tinktury, která se připravuje z čerstvých plodnic.

Při dýchacích alergiích je žampion účinným prostředkem a zároveň by se dal nazvat speciálním antibiotikem na horní cesty dýchací. Podporuje zdravou funkci průdušek. Příznivě také ovlivňuje krevní tlak. Posiluje obranný systém organismu a omezuje množení nežádoucích bakterií.

Šiitake

Houževnatec jedlý, známy u nás spíše jako houba šii-take, je lupenatá dřevokazná houba s kloboukem o průměru 50 až 70 mm. Nejčastěji se tato houba pěstuje v Japonsku, a to na kmíncích stromů rodu Pasania z čeledi bukovitých. Jsou to stromy, podobné malým doubkům.

Šiitake vykazuje výraznou protivirovou a protinádorovou aktivitou. Stimuluje imunitní systém organismu a tím zvyšuje jeho celkovou odolnost. Rovněž snižuje hladinu cholesterolu v krvi a zlepšuje využití a metabolismus tuků, což se projevuje ve značné protisklerotické aktivitě.

S úspěchem lze využít také k tzv. čištění krve, tedy detoxikaci organismu, a zlepšení látkové výměny. Při mnoha chorobách stavech nastupuje po aplikaci pocit zlepšení, které předchází léčivému účinku.

Z dalších účinků je třeba jmenovat působení protihistaminové, které se projevuje poměrně výrazným útlumem nejrůznějších alergií.

Vrba

Je to poměrně vysoký strom s nelámavými ohebnými větvemi. Hlavním odedávna využívaným prostředkem je kůra, která především obsahuje fenolový glykosid, salicin, dále flavonoidy, třísloviny a další cenné látky.

Nejsilnější působení je ovšem v pupenech rostliny, kde je soustředěno nejvíce účinných látek.

Zhotovené tinktury můžeme využívat jako analgetikum, antipyretikum, tedy při chorobách z nachlazení, je výrazně protivirový prostředek a také je účinné antipyretikum.

Známé je také použití při různých neuralgiích např. trojklanného nervu. Jako jeden z mála bylinných prostředků je vhodná při snižování dráždivosti nervové soustavy, u neurastenie a lehčích psychických rozladění.

Zevně je vhodné použít odvar při hnisavých defektech a vyrážkách.

Výtažky z pupenů – gemmoterapeutika jsou výborná léčiva při chřipce a jiných virózách, také jsou účinné při léčbě neuralgií, revmatismu. Využívá se jich také ke snížování dráždivosti nervové soustavy – potlačování bolesti.

Lichořeřišnice

Lichořeřišnice větší je letnička, ale některé odrůdy jsou vytrvalé. Lodyhy jsou poléhavé, u některých odrůd pnoucí. Listy mají dlouhý řapík a členitě deseti dílnou čepel.

Květy jsou dlouze stopkaté, ohnivě červené, u některých odrůd oranžové nebo špinavě žluté. Plodem je ledvinovitá, trojpouzdrá tobolka. Květe od června do září.

Lichořeřišnice je původní jihoamerický druh, u nás hojně pěstovaný, často oproti původnímu už hodně změněný.

Lichořeřišnice větší je letnička, která na zahrádce bývá spíše pro okrasu. Léčivé účinky má celá rostlina, nejvíce účinných látek je však v semenech a klíčcích a pupenech květů.

Hlavní její působení je v oblasti urogenitální, kde tento prostředek působí výrazně antibioticky se širokým spektrem účinku – likviduje streptokoky, stafylokoky, proteus vulgaris, escherichia coli, salmonely a další druhy bakterií.

• Kromě močových problémů také pomáhá i v oblasti dýchacích cest.
• Přes tyto účinky byla zatím tato bylina málo využívána, v poslední době je velký zájem o lihovodný roztok.
• Kromě antibakteriálního působení je známo také působení lichořeřišnice na vypadávání vlasů a podporu jejich růstu.

V tomto směru je nutno využívat lichořeřišnici vnitřně v podobě tinktury a zároveň vmasírovat tinkturu do vlasů nejlépe s extraktem z lopuchu a kořene kopřivy. Pomáhá také řešit kožní problémy ve vlasech – lupy, ekzémy, lupenku.

Česnek

Známé a používané jsou dva druhy česneku – česnek setý a česnek medvědí.

Česnek setý je odedávna využívaný pro své fytoncidní působení antibakteriální a protiplísňové. Jednak je cibule využívaná v dochucování jídel, ale odedávna je česnek ceněný právě pro tyto léčivé účinky.

Již v dávné minulosti je známo, že v historii Egypta byl podáván stavitelům pyramid, aby se nešířily infekční onemocnění. Významná je skutečnost, že z 560 kmenů zlatého stafylokoka jich česnek 500 ničí.

Také pomáhá při likvidaci plísně Candidy, která může být podhoubím nádorů a dalších vážných onemocnění.

Další funkcí česneku je ozdravné působení na střevní flóru, léčí střevní průjmy, rozšiřuje cévy a snižuje krevní tlak. Také očistné působení na cévy není zanedbatelné, protože tím se předchází konečným cévním problémům – infarktům a mrtvicím.

Podobné působení jako česnek setý má česnek medvědí. Je to působení antibakteriální, protihnilobné, očišťující cévy a také je to prostředek na snižování krevního tlaku. Na rozdíl od česneku setého, kdy je využita cibulka, jsou z česneku medvědího využívány listy.

Lékořice

Lékořice lysá je trvalka s dřevnatým, dlouze výběžkatým, lysým oddenkem. Dorůstá přibližně metrové výšky. Listy jsou lichozpeřené, složené z kopinatých, zespoda lehce ochlupených lístků.

Květy má modrofialové a jsou umístěny ve stopkatých, úžlabních hroznech. Plodem je lusk, dlouhý kolem 30 mm. Lékořice je pro léčivé účely pěstována.

Má ráda půdu suchou, hlubokou, výživnou a dobře propustnou, podnebí teplé a suché, polohu slunečnou. Velmi dobře se pěstuje zejména po okopaninách.

Lékořice má velmi široké pole využití. Působí především jako prostředek podporující vykašlávání u nemocí plic a průdušek. Současně mírně zvyšuje tvorbu moči a je též lehce projímavá. Působí taky bakteriostaticky a antivirově a má rovněž spasmolytické působení, pro které je využívána v léčbě žaludečních a dvanácterníkových vředů.

Tlumí rovněž tvorbu žaludečních kyselin, uvolňování gastrinu a tvorbu histaminu, odpovědného za vznik většiny alergií. Hormonální složka drogy z ní činí protizánětlivý prostředek, využívaný například v revmatologii, a také důležité gynekologikum. Může se podávat také při Addisonově chorobě, tedy při snížené funkci kůry nadledvinek.

Bazalka

Bazalka, nazývaná též Tulsí, je letničkou s přímou, většinou lysou lodyhou. Dorůstá výšky kolem 30 cm.

Lodyha je přímo větvená, se stopkatými, vstřícnými listy, vejčitými až podlouhlými, na bázi celokrajnými, ve vyšších partiích zastřihovaně zubatými. Horní listy přecházejí v malé, červenavé listeny.

Květ je bělorůžově fialový, typický pro čeleď chluchavkovitých. Plody jsou černohnědé tvrdky. Rostlina je velmi aromatická.

Bazalka je pěstovaná teplomilná rostlina.

Využívá se kvetoucí nať. Nejkvalitnější je červnový sběr.

Pro vnitřní užívání je nejvhodnější lihová tinktura. Bazalka je mimořádně univerzální bylina, tlumí křečové bolesti, zlepšuje trávení, harmonizuje peristaltiku, působí proti nadýmání, protizánětlivě i mírně antibioticky.

Podporuje vykašlávání i práci srdečního svalu, mírně uklidňuje a vyživuje nervy. Je vhodná při nespavosti a migréně, při psychogenně podmíněných závratích. Je vhodná proti průduškovému astmatu. Tlumí bílý výtok a podporuje jaterní činnost, řeší katary.

Zevně je vhodná proti kožním zánětům, zejména v ústní dutině, třeba při paradentóze.

Bazalku samotnou podáváme práškovou jako koření nebo pro aromatické koupele či inhalace. Při podávání ve formě čaje ji zpravidla kombinujeme s dobromyslí, meduňkou, puškvorcem, řebříčkem, heřmánkem, benediktem, tyminánem, kořenem lopuchu nebo s řepíkem.