Aloe vera patří v současné době mezi nejoblíbenější léčivé rostliny. Tato bylinka skvěle působí na naše zdraví a znali ji dokonce už staří Indové, Řekové i Číňané. Nejen, že je zdrojem energie a přispívá k lepší náladě, ale také poskytuje našemu tělu vitaminy, minerály a antioxidanty, které pomáhají k posílení imunity.
Co obsahuje Aloe vera?
Aloe vera obsahuje velké množství enzymů či vzácné stopové prvky, dále minerály, vitamíny skupiny B, C, E, cholin a beta-karoten. Spousta lidí si rostlinu aloe vera pěstuje doma. Je to totiž velmi nenáročná pokojovka, dobře roste i v bytě s ústředním topením a stačí ji zalévat jednou týdně.
Zda se jedná o doplněk stravy s Aloe vera?
Při výběru přípravku s aloe vera si rozhodně dejte pozor na to, zda doplněk stravy obsahuje jen čistý aloe vera gel z vnitřku listu a že neobsahuje také zpracovanou kůru listů, která má již zmíněný silně projímavý účinek. To by měl výrobce jednoznačně deklarovat v popisu přípravku.
Jak dlouho je možné užívat Aloe vera gel?
Délka pro vnitřně užívané doplňky stravy s aloe vera gelem není stanovena. „Osobně bych doporučil užívat tak dva až tři týdny každý den podle dávkování doporučeného výrobcem. Poté udělat přestávku, minimálně dva týdny, a dle potřeby je pak možné se k užívání aloe vera gelu vrátit,‘ radí Tomáš Arndt.
Proč je Aloe vera výborná?
Aloe Vera má výborné účinky, ale není všelék 1 pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi 2 posiluje přirozenou obranyschopnost neboli imunitní systém 3 odbourává napětí a únavu 4 má příznivé účinky na pokožku 5 podporuje činnost trávicího traktu 6 ženám pomáhá při menstruačních obtížích 7 působí jako přírodní antioxidant 8 pročišťuje organismus More